幼兒園科學(xué)聲音的產(chǎn)生說(shuō)課稿。

幼兒的教育途徑無(wú)非就是家庭、學(xué)校以及社會(huì)，家長(zhǎng)配合學(xué)校才能實(shí)現(xiàn)教育的質(zhì)量最大化！教師有樹(shù)立正確的家長(zhǎng)觀，幫助孩子解決問(wèn)題，并使其積極健康快樂(lè)地成長(zhǎng)！那么，家園教育工作中存在哪些問(wèn)題呢？以下是小編收集整理的“兒童的自我安慰情緒是如何產(chǎn)生的”，希望能對(duì)您有所幫助，請(qǐng)收藏。

兒童的自我安慰情緒是如何產(chǎn)生的

1、合理化

這些孩子往往把自己學(xué)習(xí)上的失敗變?yōu)楹侠砘?。?dāng)這些孩子達(dá)不到所規(guī)定的標(biāo)準(zhǔn)時(shí)，就否定或指責(zé)這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)不合理，盡量找些看似合理的借口，使目前的失敗趨于合理化，這樣的自慰可以使兒童減少自我形象與受挫感的反差，避免激烈的內(nèi)心沖突。

2、精神勝利法

具有厭學(xué)情緒的孩子，在受到挫折時(shí)，不是分析原因，而是回避現(xiàn)實(shí)，想法改變周圍人對(duì)自己的看法。往往容易沉湎于以往成功的回憶中。這些孩子的行為方式、心理特征、思維活動(dòng)都與這些孩子的年齡不相稱，這種自慰心理表明這些孩子對(duì)學(xué)習(xí)的厭惡情緒。

3、自我保護(hù)

這些學(xué)生在學(xué)習(xí)上受挫以后，舉出眾多的受挫伙伴，表明自己與他人一樣，并不是最差的，以推脫因受挫而產(chǎn)生的心理壓力，實(shí)際上這是一種錯(cuò)誤的社會(huì)化比較方式，是為了推脫責(zé)任，解脫心理壓力。

4、推脫責(zé)任m.cnsjbj.cn

這些兒童把簡(jiǎn)單的失敗的原因推向外部，而不能客觀地分析學(xué)習(xí)成績(jī)不良的主觀和客觀原因，檢查自我，吸取教訓(xùn)。他們常常把考試成績(jī)不好歸于老師講課沒(méi)有講清，卷子印的不清楚，老師閱卷不公平等原因。其實(shí)他們的心里對(duì)失敗的原因很清楚，只是不敢正視自己的不足，用這種方式來(lái)掩蓋自己的責(zé)任。

這些自我安慰通常都起不到很好的效果，是一個(gè)讓自己不努力的理由，久而久之跟不上了之后就真的開(kāi)始認(rèn)為自己不行了，就真的開(kāi)始自我貶低了，慢慢的就產(chǎn)生了厭學(xué)情緒，厭惡周邊的人。甚至變得沉默寡言。自閉孤獨(dú)等等。造成一個(gè)惡性循環(huán)，不易糾正，所以應(yīng)當(dāng)及早發(fā)現(xiàn)及早處理才是。

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兒童厭學(xué)情緒的產(chǎn)生

具有厭學(xué)情緒的孩子，在受到挫折時(shí)，不是分析原因，而是回避現(xiàn)實(shí)，想法改變周圍人對(duì)自己的看法。

(1)推脫責(zé)任

這些兒童把簡(jiǎn)單的失敗的原因推向外部，而不能客觀地分析學(xué)習(xí)成績(jī)不良的主觀和客觀原因，檢查自我，吸取教訓(xùn)。他們常常把考試成績(jī)不好歸于老師講課沒(méi)有講清，卷子印的不清楚，老師閱卷不公平等原因。其實(shí)他們的心里對(duì)失敗的原因很清楚，只是不敢正視自己的不足，用這種方式來(lái)掩蓋自己的責(zé)任。

(2)精神勝利法

具有厭學(xué)情緒的孩子，在受到挫折時(shí)，不是分析原因，而是回避現(xiàn)實(shí)，想法改變周圍人對(duì)自己的看法。往往容易沉湎于以往成功的回憶中。這些孩子的行為方式、心理特征、思維活動(dòng)都與這些孩子的年齡不相稱，這種自慰心理表明這些孩子對(duì)學(xué)習(xí)的厭惡情緒。

(3)合理化

這些孩子往往把自己學(xué)習(xí)上的失敗變?yōu)楹侠砘?。?dāng)這些孩子達(dá)不到所規(guī)定的標(biāo)準(zhǔn)時(shí)，就否定或指責(zé)這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)不合理，盡量找些看似合理的借口，使目前的失敗趨于合理化，這樣的自慰可以使兒童減少自我形象與受挫感的反差，避免激烈的內(nèi)心沖突。

(4)自我保護(hù)

這些學(xué)生在學(xué)習(xí)上受挫以后，舉出眾多的受挫伙伴，表明自己與他人一樣，并不是最差的，以推脫因受挫而產(chǎn)生的心理壓力，實(shí)際上這是一種錯(cuò)誤的社會(huì)化比較方式，是為了推脫責(zé)任，解脫心理壓力。

(5)自我貶低

一些厭學(xué)兒童在學(xué)習(xí)成績(jī)上遇到挫折后，自覺(jué)低人一等，極端自卑，感到自己在各個(gè)方面都不如別人。不能從科學(xué)地分析中堅(jiān)信自己的學(xué)習(xí)能力，而自我懷疑，自我否定，認(rèn)為自己的智力發(fā)育落后，不是學(xué)習(xí)的材料。目前的失敗是由于自己的能力不如別人，失敗也是自然的事情，這種情況是不能通過(guò)自己的努力來(lái)更改的。

以上這些心理活動(dòng)往往會(huì)給這些兒童帶來(lái)更大的心理問(wèn)題，使得學(xué)習(xí)困難成為惡性循環(huán)，不容易糾正。

寶寶厭學(xué)情緒的產(chǎn)生

導(dǎo)讀：具有厭學(xué)情緒的孩子，在受到挫折時(shí)，不是分析原因，而是回避現(xiàn)實(shí)，想法改變周圍人對(duì)自己的看法。往往容易沉湎于以往成功的回憶中。這些孩子的行為方式、心理特征、思維活動(dòng)都與這些孩子的年齡不相稱，這種自慰心理表明這些孩子對(duì)學(xué)習(xí)的厭惡情緒。

具有厭學(xué)情緒的孩子，在受到挫折時(shí)，不是分析原因，而是回避現(xiàn)實(shí)，想法改變周圍人對(duì)自己的看法。

(1)推脫責(zé)任

這些兒童把簡(jiǎn)單的失敗的原因推向外部，而不能客觀地分析學(xué)習(xí)成績(jī)不良的主觀和客觀原因，檢查自我，吸取教訓(xùn)。他們常常把考試成績(jī)不好歸于老師講課沒(méi)有講清，卷子印的不清楚，老師閱卷不公平等原因。其實(shí)他們的心里對(duì)失敗的原因很清楚，只是不敢正視自己的不足，用這種方式來(lái)掩蓋自己的責(zé)任。

(2)精神勝利法

具有厭學(xué)情緒的孩子，在受到挫折時(shí)，不是分析原因，而是回避現(xiàn)實(shí)，想法改變周圍人對(duì)自己的看法。往往容易沉湎于以往成功的回憶中。這些孩子的行為方式、心理特征、思維活動(dòng)都與這些孩子的年齡不相稱，這種自慰心理表明這些孩子對(duì)學(xué)習(xí)的厭惡情緒。

(3)合理化

這些孩子往往把自己學(xué)習(xí)上的失敗變?yōu)楹侠砘?。?dāng)這些孩子達(dá)不到所規(guī)定的標(biāo)準(zhǔn)時(shí)，就否定或指責(zé)這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)不合理，盡量找些看似合理的借口，使目前的失敗趨于合理化，這樣的自慰可以使兒童減少自我形象與受挫感的反差，避免激烈的內(nèi)心沖突。

(4)自我保護(hù)

這些學(xué)生在學(xué)習(xí)上受挫以后，舉出眾多的受挫伙伴，表明自己與他人一樣，并不是最差的，以推脫因受挫而產(chǎn)生的心理壓力，實(shí)際上這是一種錯(cuò)誤的社會(huì)化比較方式，是為了推脫責(zé)任，解脫心理壓力。

(5)自我貶低

一些厭學(xué)兒童在學(xué)習(xí)成績(jī)上遇到挫折后，自覺(jué)低人一等，極端自卑，感到自己在各個(gè)方面都不如別人。不能從科學(xué)地分析中堅(jiān)信自己的學(xué)習(xí)能力，而自我懷疑，自我否定，認(rèn)為自己的智力發(fā)育落后，不是學(xué)習(xí)的材料。目前的失敗是由于自己的能力不如別人，失敗也是自然的事情，這種情況是不能通過(guò)自己的努力來(lái)更改的。

以上這些心理活動(dòng)往往會(huì)給這些兒童帶來(lái)更大的心理問(wèn)題，使得學(xué)習(xí)困難成為惡性循環(huán)，不容易糾正。

揭示兒童安慰物的“秘密”

兒童時(shí)期，很多孩子都有自己的安慰物，這些安慰物可以是一塊毛巾、一個(gè)絨毛玩具、一個(gè)毛巾被等等，孩子們從很小的時(shí)候便和這個(gè)安慰物形影不離。

兒童的安慰物有以下一些特點(diǎn)：

第一，在眾多的同類物品中‘他只喜歡其中的一個(gè)比如，同樣的毛巾，他只要那一塊，即使破舊得已不成樣子，他依然對(duì)這塊毛巾情有獨(dú)鐘；

第二，每天都離不開(kāi)，隨時(shí)有要帶著它，吃飯、睡覺(jué)、玩、外出等，有的孩子上幼兒園也要帶上；

第三，孩子對(duì)安慰物吸吮、聞氣味；

第四，無(wú)論安慰物多么破舊不堪，孩子也拒絕更換新的，即使是完全一樣的物品。

兒童的安慰物對(duì)于兒童來(lái)說(shuō)，已經(jīng)不僅僅是一個(gè)玩具、一塊毛巾，而是他們適應(yīng)這個(gè)新世界、新環(huán)境的情感支持！是他們適應(yīng)陌生環(huán)境的情感拐杖！不是每個(gè)兒童都需要安慰物，但對(duì)需要安慰物的孩子來(lái)說(shuō)，他們需要成年人的理解和支持，他們是如此的弱小，感覺(jué)新環(huán)境的不安全，所以，安慰物對(duì)他們來(lái)說(shuō)，是如此的重要！

當(dāng)孩子需要安慰物的時(shí)候，父母不妨多多審視一下自己：

1、孩子很小就和父母分開(kāi)，長(zhǎng)期見(jiàn)不到父母；

2、平時(shí)主要是老人或保姆帶，與父母相處的時(shí)間太少；

3、與孩子身體親密接觸的時(shí)間太少；

4、孩子缺乏工作的引領(lǐng)，太多時(shí)間處于無(wú)聊狀態(tài)；

5、孩子與外界接觸太少；

6、不懂得或不注重孩子精神力量的培養(yǎng)等等。

如果我們因?yàn)榉N種的原因和借口不能夠在孩子幼小的時(shí)候給予他們足夠的情感支持和安慰，為什么不可以允許兒童自己找到安慰自己的方式呢？當(dāng)孩子漸漸長(zhǎng)大以后，當(dāng)他們能夠有足夠的精神力量來(lái)適應(yīng)和面對(duì)這個(gè)社會(huì)的時(shí)候，他們自然就會(huì)放棄安慰物了。所以，不要粗暴地拿掉孩子的安慰物！

我們的習(xí)慣是不用發(fā)展的眼光來(lái)看待兒童的成長(zhǎng)，對(duì)我們的兒童沒(méi)有信心，我們不相信孩子自然成長(zhǎng)中的一些規(guī)律，對(duì)孩子成長(zhǎng)過(guò)程中所出現(xiàn)的正常狀態(tài)不理解，在這種不理解的情況下就給孩子下一些不利于孩子發(fā)展的定義，什么心理有問(wèn)題呀，什么行為有退縮呀，還提出什么預(yù)防措施！還對(duì)孩子進(jìn)行治療！我們已經(jīng)愚蠢到用干涉孩子正常發(fā)展規(guī)律的方式來(lái)“治療”孩子正常的行為！

管理兒童情緒的方法

一天中感到最自由的時(shí)間是晚上十點(diǎn)半以后，精力旺盛得可怕的小家伙終于上床睡覺(jué)了。靜下來(lái)仔細(xì)想一想一天中和孩子的相處，發(fā)現(xiàn)讀再多的書(shū)，懂再多的道理，總還是會(huì)有想發(fā)火的時(shí)候，也有板起面孔說(shuō)教的時(shí)候。

尤其當(dāng)孩子大喊大叫時(shí)，我便開(kāi)始懷疑溫柔的勸說(shuō)是否正確，是不是“狂風(fēng)暴雨”更容易讓孩子長(zhǎng)記性。

比如昨天茜茜一直要在小區(qū)輪滑，下雨了卻鬧脾氣不肯回家，對(duì)我喊叫。我覺(jué)得很丟臉，每天那么耐心的跟她講道理，教她怎么控制心里的“小惡魔”，為什么還是不管用。板起面孔讓茜茜回家，她哭的時(shí)候不管她繼續(xù)往家走。一邊走一邊心里在糾結(jié)，到底該沖她發(fā)火還是繼續(xù)講道理。最后我選擇了停下來(lái)等她，給她臺(tái)階下，握手言和。

孩子錯(cuò)了還是我錯(cuò)了？

為什么下雨就不能在外面輪滑？如果她自己能接受可能會(huì)感冒發(fā)燒的結(jié)果，還是選擇不回家，為什么必須強(qiáng)求她回家？

她為什么不能好好說(shuō)話，為什么會(huì)大喊大叫？

重新學(xué)習(xí)一遍關(guān)于兒童情緒的知識(shí)，提醒自己，應(yīng)該“接受孩子的情緒，規(guī)范孩子的行為?！?/p>

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負(fù)面情緒的正面意義價(jià)值：

這些負(fù)面情緒，不是給我們力量就是指引我們新的方向，了解了。就可以運(yùn)用。

憤怒——是給我們力量去改變一個(gè)不能接受的情況；

痛苦——給一份動(dòng)力擺脫方向（青蛙與熱水）；

恐懼——是不想付出以為需要付出的代價(jià)；

困難——是以為付出比收取的更多；

失望——對(duì)己：不接受自己，對(duì)人：想操控的企圖失敗。

煩躁——不該放在這里，可是不得不在；

委屈——把自己放低，你沒(méi)給我應(yīng)該的；

無(wú)奈——已知、已做的不管用，需找全新的方向，但沒(méi)有找到；

愁——我不愿意站在這里，可不知道到哪里去（無(wú)力）；

慚愧——內(nèi)疚、遺憾，以為完全的事里還有沒(méi)完成的部分；

恨——?dú)缱晕一蛩?，是唯一沒(méi)有價(jià)值和意義的情緒。

傳統(tǒng)無(wú)效的處理方法：

“交換”——就是對(duì)有情緒的人提供一些他追求的價(jià)值，讓這個(gè)人拋開(kāi)情緒，例如“不要哭了，我給你買……”或者“不要不開(kāi)心了，我?guī)闳コ浴边@份交換，因?yàn)闆](méi)有針對(duì)引發(fā)情緒的事情做過(guò)什么，所以只有短暫的轉(zhuǎn)移效果，過(guò)后情緒又會(huì)回來(lái)，其實(shí)，這也是“逃避”的招數(shù)而已；

“懲罰”——認(rèn)為負(fù)面情緒是不好的東西，是不應(yīng)該有的。誰(shuí)有負(fù)面情緒就是他的錯(cuò)，應(yīng)該受到懲罰，所以對(duì)有情緒的人說(shuō)的話里面充滿懲罰的文字，例如：“你老是……！再……就揍你！”或者“跟你說(shuō)話就生氣，我們還是不說(shuō)了?！鄙磉叺娜瞬荒軠贤ǎ亲畛Ｓ玫膽土P對(duì)方的武器之一，使陷入情緒的人更受到隔離和孤獨(dú)，更難跳出來(lái)了；

“冷漠”——碰到孩子有情緒求助的時(shí)候，叫他們“自己搞定”。例如“這些事，別人幫不了的，還是自己冷靜去想想吧”。，這樣的話，使有情緒的人就像墮入了情緒的黑洞一樣，感到十分孤單和無(wú)力；

“說(shuō)教”——是父母在無(wú)計(jì)可施時(shí)最常見(jiàn)的一招，就是對(duì)有情緒的人說(shuō)大量的道理：應(yīng)該怎樣、什么不對(duì)……但對(duì)事情的解決，或是情緒的舒緩?fù)耆珱](méi)有幫助，他們堅(jiān)持自己是“苦口婆心”、“循循善誘”，嘴里說(shuō)的都是無(wú)法反駁的東西，但是就沒(méi)有提供什么有效可行的辦法。有情緒的人面對(duì)這些喋喋不休的人，情緒只會(huì)變得更差：“你真是煩死人了”孩子在心里就這么喊。

有效的EQ型處理：

“接受”——就是你注意到孩子有情緒，同時(shí)接受這個(gè)有這份情緒的孩子。這可以用類似以下的話表達(dá)出來(lái)：“我看到你有些不開(kāi)心，愿意跟我談?wù)剢?？”或者“你的樣子糟透了，坐下?lái)告訴我有什么事？”假如你裝著沒(méi)有看到他（她）的情緒，或者否定他的情緒，例如“你又鬧情緒了！”、“什么事又發(fā)脾氣了？”等，你便是在把他推開(kāi)了。

“分享”——這一步里，最重要的是先分享情緒感受、然后才分享事情本身。他總是先說(shuō)事情：誰(shuí)、誰(shuí)不合理、什么事不如意等，你必須把他的注意力遷移到他的情緒感受上，例如“現(xiàn)在你感覺(jué)怎樣？”、“原來(lái)你受到委屈了?！?、“他這樣對(duì)待你感到憤怒或者悲傷？”當(dāng)對(duì)方回答是憤怒時(shí)，你繼續(xù)問(wèn)：“憤怒的背后是什么？失望或無(wú)力感”；不斷的把注意力引向身體感覺(jué)或者情緒感受上，待對(duì)方說(shuō)出大約6個(gè)這樣的詞語(yǔ)時(shí)，你會(huì)發(fā)覺(jué)對(duì)方已經(jīng)開(kāi)始平靜下來(lái)，或者聲調(diào)降低了、身體動(dòng)作減少了?，F(xiàn)在，你可以問(wèn)對(duì)方引起情緒的事情了。當(dāng)你明白了是什么一回事，你可以進(jìn)入第三步。

“設(shè)范”——在這一步里，你先找出事情中你可以接受的地方，對(duì)之加以語(yǔ)言上的肯定，例如“你覺(jué)得他這樣做很不合理，難怪你這么生氣啦?！薄澳阋呀?jīng)準(zhǔn)備了這么長(zhǎng)時(shí)間，突然取消，你當(dāng)然失望啦?！币话闱闆r下，你可以很容易找到對(duì)方看事情的角度并做出肯定，或者干脆肯定對(duì)方的情緒（“事情不如意當(dāng)然生氣啦”）肯定的行為會(huì)使對(duì)方說(shuō)“是呀”、“對(duì)呀”“就是嘛”等的話，這時(shí)，在心里對(duì)方已經(jīng)認(rèn)為你站在他的一邊了。接下來(lái)，你向?qū)Ψ街赋鍪虑橹兴枰淖兊牡胤?，你不可以直接說(shuō)出對(duì)方的不對(duì)，或者應(yīng)該怎樣做，因?yàn)檫@樣你是把自己重新放在與對(duì)方對(duì)立的位置，使剛才建立出來(lái)的心理效果破壞了。你應(yīng)該從對(duì)方的位置出發(fā)指出需要的部分，例如：“可是，你每天都要跟他一起相處，他每天這樣不講理你便每天生氣，你會(huì)變得很辛苦的呀！”或者“你雖然準(zhǔn)備這么久了，可因故取消是你控制不了的，但你可以控制‘怎樣才能開(kāi)心’這件事呀！”有了前面的肯定，你現(xiàn)在這樣說(shuō)，對(duì)方當(dāng)然會(huì)容易接受改變了。

“策劃”——就是對(duì)未來(lái)行動(dòng)做些計(jì)劃，目的是讓自己會(huì)有更好的表現(xiàn)。你用一句話做這個(gè)部分的概念基礎(chǔ)：“凡事都有三個(gè)解決的辦法嘛！”你可說(shuō)：“想想你怎么做他對(duì)你的態(tài)度會(huì)有不同？”或者“有些什么其他的選擇，是你能夠在活動(dòng)取消后還能開(kāi)心的度過(guò)這一天？”引導(dǎo)對(duì)方看到其他可能性，對(duì)方的負(fù)面情緒便不會(huì)再出現(xiàn)，同時(shí)也會(huì)有更積極的表現(xiàn)，重新把事情的控制權(quán)掌握在手里了。

收拾好自己的情緒啟蒙兒童情緒

一般高情商的人高明之處在于他們能夠控制住自己的情緒。本篇文章將帶領(lǐng)媽媽們讀懂與認(rèn)清情緒，學(xué)習(xí)如何不生氣處理孩子的事情與控制自己和孩子的情緒。

1.控制情緒只為更好的認(rèn)清自己

相信是個(gè)人都會(huì)看不慣，并且譴責(zé)這種行為！

但我們有沒(méi)有真正考慮過(guò)這種行為的背后有什么？

究竟是什么因素導(dǎo)致這位媽媽這樣的行為呢？

其實(shí)這種行為不僅僅是這位“狂躁魔媽”的憤怒之舉，而是無(wú)法與孩子建立正常的聯(lián)結(jié)，所導(dǎo)致的的家庭悲??！

當(dāng)孩子的需求受到媽媽的忽略時(shí)，孩子與媽媽間的連結(jié)方式便會(huì)發(fā)生「質(zhì)」的變化。

由于孩子的需求常得不到回應(yīng)，便會(huì)試著以其他方式來(lái)安撫自己，如吸吮手指、咬指甲、自我傷害等。

若一再得不到適當(dāng)回應(yīng)，這種「自我調(diào)適」的方式會(huì)變成一種習(xí)慣行為。

長(zhǎng)久下來(lái)他們會(huì)覺(jué)得「無(wú)助」，覺(jué)得沒(méi)有人關(guān)心他，覺(jué)得媽媽不可靠且外面的世界不安全，久而久之孩子就會(huì)形成容易悲傷的性格。

而且媽媽有情緒問(wèn)題，孩子日后也容易出現(xiàn)較多的情緒與行為問(wèn)題，學(xué)習(xí)情形也會(huì)比一般小孩差！

因此，我們有必要控制自己的情緒！

2.學(xué)會(huì)正確梳理孩子的情緒

對(duì)于還懵懵懂懂的孩子來(lái)說(shuō)，我們要如何教導(dǎo)他們認(rèn)識(shí)情緒呢？小新媽教你3個(gè)方法！

1

幫孩子說(shuō)出情緒感受

最自然的方法就是在日常對(duì)話之中加入情緒的元素，在孩子有些情緒表現(xiàn)的當(dāng)下，我們主動(dòng)幫孩子說(shuō)出這些情緒。

比如當(dāng)孩子完成拼圖時(shí)，我們可以說(shuō)：

哇～你是不是覺(jué)得很開(kāi)心

看到孩子扭扭捏捏不敢講話時(shí)，可以跟孩子說(shuō)：

寶貝，你看起來(lái)很緊張喔～為什么緊張呢，可以和媽媽說(shuō)說(shuō)嗎？

一開(kāi)始孩子對(duì)于自己的情緒感受較為模糊，這時(shí)候需要我們幫忙表現(xiàn)孩子的情緒感受及強(qiáng)度，比如：

寶貝，你現(xiàn)在看起來(lái)非常生氣哦~ 寶貝，你現(xiàn)在有一點(diǎn)難過(guò)~

這樣，孩子便能夠有機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)到，原來(lái)我現(xiàn)在的狀況是叫生氣、難過(guò)。

2

借機(jī)認(rèn)識(shí)他人情緒

當(dāng)我們自己心情不好的時(shí)候，也可以趁機(jī)引導(dǎo)孩子認(rèn)識(shí)各種情緒。

比如：

媽媽今天在路上走路撞到東西，腳現(xiàn)在很痛，我心情很難過(guò)~

再讓孩子看看媽媽的腳，以及一臉難過(guò)的表情，孩子便會(huì)了解發(fā)生這樣的事情時(shí)，我的爸媽會(huì)有怎樣的心情。

3

善于運(yùn)用情緒繪本

坊間有許多適合孩子閱讀的情緒繪本，都是很好的工具。

由于情緒概念較為抽象，如果孩子有些詞匯不太能夠理解，我們可以舉出孩子日常生活的例子，把繪本與生活經(jīng)驗(yàn)連結(jié)，這樣孩子會(huì)比較容易了解。

3.

當(dāng)孩子鬧情緒時(shí)，有些爸媽會(huì)忍不住動(dòng)起怒火，這樣其實(shí)是不可取的！

那到底我們應(yīng)該怎么做比較妥當(dāng)呢？這4點(diǎn)很重要！

1

先控制住我們的情緒

情緒不只是小孩有大人也有！

當(dāng)孩子鬧情緒時(shí)，我們要先控制好自己的情緒。

若是我們自己的情緒也爆炸了，便沒(méi)有辦法回應(yīng)孩子的需求。

對(duì)于原先的規(guī)定也無(wú)法理性看待，可能會(huì)變成抒發(fā)式的罵人，這對(duì)孩子的情緒認(rèn)識(shí)是沒(méi)有一點(diǎn)幫助的。

而我們想要控制自己好情緒，首先就要先照顧好自己。

如果我們一直照顧孩子，都沒(méi)有意識(shí)到自己已經(jīng)太疲累了，便很容易對(duì)孩子的一些小事暴怒。

在此，小新媽建議各位爸爸媽媽，應(yīng)該要有充足的睡眠、避免過(guò)于勞累，幫自己找到情緒的出口。

并且夫妻雙方要有個(gè)共識(shí)，若一方感覺(jué)快受不了的時(shí)候，另一方要能夠立即支援。

這種支持非常重要的，可以幫助我們維持良好的狀態(tài)，也能順利幫助鬧情緒的孩子面對(duì)情緒問(wèn)題。

2

簡(jiǎn)單回應(yīng)孩子的感覺(jué)

當(dāng)孩子鬧情緒，我們很多爸爸媽媽總是會(huì)不停地追問(wèn)著孩子：

寶貝，你怎么了？你要說(shuō)阿～你不說(shuō)，媽媽怎么知道？

這樣不斷逼著孩子說(shuō)話，孩子反而越說(shuō)不出話來(lái)，因?yàn)槿嗽谟星榫w的時(shí)候是說(shuō)不清楚話的。

小新媽建議各位爸爸媽媽，這個(gè)時(shí)候不要急著去問(wèn)孩子，可以自己先猜猜看孩子怎么了。

我們可以觀察孩子的肢體表情，再做出簡(jiǎn)單的回應(yīng)。

比如：

媽咪看到你很生氣、媽咪看到你很難過(guò)~

我們先回應(yīng)孩子的感覺(jué)，當(dāng)孩子發(fā)現(xiàn)我們知道他的感覺(jué)時(shí)，情緒就會(huì)慢慢緩和下來(lái)。

如果孩子沒(méi)有這么快緩和也沒(méi)有關(guān)系，我們只要繼續(xù)陪著孩子就好。

3

提供選項(xiàng)給孩子選擇

等到孩子的情緒緩和之后，我們可以提供幾個(gè)孩子可能鬧情緒的原因給他選擇。

若是孩子能夠說(shuō)的出來(lái)問(wèn)題所在，我們就可以順著處理。

如果問(wèn)不出來(lái)，也沒(méi)關(guān)系，就繼續(xù)陪伴著孩子。

有時(shí)候，孩子鬧情緒挑戰(zhàn)了我們的規(guī)矩，我們也不要急著指責(zé)或評(píng)價(jià)孩子！

因?yàn)楹⒆硬粫?huì)因此而停下鬧情緒，就算停了下來(lái)，也只是暫時(shí)屈服在威嚇之下，其實(shí)心中并不服氣。

不妨就讓孩子繼續(xù)抱怨！

4

理解及討論其中困難

在孩子的情緒稍微緩和之后，我們?cè)俑嬖V孩子規(guī)則是什么，可以這樣說(shuō)：

寶貝，媽媽知道你很生氣，不過(guò)，我們說(shuō)好規(guī)則就是這樣，媽媽知道你做不到，但媽媽只是想跟你討論你做不到的困難是什么。

如此一來(lái)，孩子才會(huì)有安全感地和我們討論，否則孩子會(huì)認(rèn)為：

做不好我已經(jīng)感覺(jué)十分挫折了，爸媽還一直罵我。

這只會(huì)讓孩子更加生氣。

沒(méi)有人天生就知道如何當(dāng)一位好父母，大多是真正當(dāng)了爸媽之后，才開(kāi)始學(xué)習(xí)。

或是從過(guò)往的長(zhǎng)輩經(jīng)驗(yàn)之中得到信息，但長(zhǎng)輩不會(huì)教我們?cè)趺刺幚砗⒆拥那榫w，市面上的書(shū)本大多也是處理孩子的行為 。

因此，遇到孩子的情緒問(wèn)題，我們的情緒也被引爆了。

通常就是指責(zé)性斥罵或直接對(duì)孩子做出評(píng)價(jià)，而不是單純針對(duì)孩子的情緒和行為進(jìn)行引導(dǎo)！

這樣做的結(jié)果只會(huì)是，我們的情緒很激烈，而孩子的情緒也沒(méi)緩和，最終傷害了孩子也傷害了自己！

所以啊，控制自己的情緒很重要，從小給孩子建立好的情緒教養(yǎng)更重要！

孩子還小，路還很長(zhǎng)，成長(zhǎng)階段還需要我們給予更多的正確引導(dǎo)！

與其想要改變孩子的行為，不如先改變自己！

就從控制自己的情緒開(kāi)始吧！

導(dǎo)致兒童心理問(wèn)題產(chǎn)生的原因

孩子的健康是做父母的最關(guān)心的問(wèn)題，養(yǎng)育一個(gè)健康、活潑、聰明的孩子，不僅關(guān)系到家庭的幸福，而且也關(guān)系到民族的素質(zhì)，國(guó)家的前途。怎樣才算是個(gè)健康的兒童？過(guò)去認(rèn)為孩子不患病，體格發(fā)育好，聰明伶俐就是健康，其實(shí)這是不全面的。精神上的健康必須以身體的健康為基礎(chǔ)，而精神健康又可作用于身體健康，同時(shí)還可促進(jìn)智能的正常發(fā)育。例如孩子長(zhǎng)期的憂慮、恐懼、過(guò)度緊張會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)癥，表現(xiàn)為頭痛、腹痛、失眠、食欲不振等癥狀。由此可見(jiàn)，心理健康在兒童健康成長(zhǎng)中產(chǎn)生了重要影響。

一、兒童心理問(wèn)題產(chǎn)生的原因

（一）家庭環(huán)境的不良影響

家庭是少年兒童發(fā)展的基礎(chǔ)和主要場(chǎng)所，家長(zhǎng)的教育方式和家庭成員之間感情的融洽與否是影響少年兒童心理健康發(fā)展的重要因素。現(xiàn)代家庭中，“望子成龍”、“望女成鳳”是眾多父母的期望，這種期望致使許多父母在教育子女問(wèn)題上有以下三種態(tài)度：第一種態(tài)度是對(duì)子女要求過(guò)高，在教育方法上苛刻，甚至有時(shí)不分場(chǎng)合當(dāng)面訓(xùn)斥、打罵，要求絕對(duì)服從。這樣會(huì)使子女自尊心受到傷害，心理壓力過(guò)大，最終形成憂郁、孤僻、退縮、逆反心理。第二種態(tài)度是對(duì)子女?huà)蓱T溺愛(ài)，百依百順，這容易造成子女自私自利、任性、蠻橫、懶惰、依賴等不良心理。這兩種截然不同的教育方式，對(duì)少年兒童正常心理的發(fā)展都是有害的。第三種，就是忽視型，完全不關(guān)注孩子任何的動(dòng)態(tài)，包括身體健康以及學(xué)習(xí)情況。此外，家庭破裂也會(huì)給子女造成心理創(chuàng)傷和失落感。據(jù)研究表明：父母離異家庭的孩子由于缺乏父愛(ài)或母愛(ài)，產(chǎn)生消極情緒，不愛(ài)學(xué)習(xí)，敵視同學(xué)等，由此可見(jiàn)，家庭破裂會(huì)使少年兒童產(chǎn)生強(qiáng)烈的心理失衡。

（二）少年兒童自身弱點(diǎn)的不良傾向

人的心理是由各種心理成分組成的一個(gè)多層次、多側(cè)面的統(tǒng)一體。處在自我意識(shí)逐漸加強(qiáng)期的少年兒童，獨(dú)立性與依賴性同在，自覺(jué)性與幼稚性并存，他們一方面發(fā)現(xiàn)新的自我，要求獨(dú)立自主；另一方面又表現(xiàn)得非常幼稚，缺乏必要的分析判斷能力。他們年齡小、閱歷淺、知識(shí)少，不善于用理智控制自己的情緒，感情不穩(wěn)定，因此，此時(shí)期的孩子經(jīng)不起外界的誘惑，在環(huán)境消極因素影響下，容易形成狹隘的意識(shí)，不良的心態(tài)。因此，少年兒童自身的人格弱點(diǎn)是其心理問(wèn)題產(chǎn)生的主要因素。

（三）學(xué)校教育錯(cuò)誤引導(dǎo)

長(zhǎng)期以來(lái)，我國(guó)學(xué)校教育一直受片面追求升學(xué)率的影響，致使許多學(xué)校只重視學(xué)生的智育，甚至以學(xué)生的分?jǐn)?shù)高低來(lái)評(píng)價(jià)學(xué)生的優(yōu)劣，而忽視了對(duì)學(xué)生的心理教育。學(xué)生分?jǐn)?shù)，成為了評(píng)價(jià)學(xué)生好壞的唯一標(biāo)準(zhǔn)，使得許多學(xué)生學(xué)習(xí)壓力異常增加。其實(shí)，在現(xiàn)代社會(huì)中，學(xué)生具有完美的個(gè)性和人格要比擁有智慧和能力更為重要。因?yàn)樯鐣?huì)用人已不僅僅考核專業(yè)技能，卻越來(lái)越需要心理素質(zhì)較好的人才?？梢?jiàn)，傳統(tǒng)的應(yīng)試教育模式給少年兒童的心理健康發(fā)展造成了消極影響。而且，學(xué)校也存在教師的教育方法不正確的問(wèn)題，有的教師挖苦、諷刺學(xué)生，更有甚者打罵學(xué)生，對(duì)學(xué)生不一視同仁，對(duì)考分高的學(xué)生或家長(zhǎng)有錢有地位的學(xué)生另眼相看，對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)差或家庭貧困的學(xué)生當(dāng)成另類看待，這也嚴(yán)重影響了少年兒童正常心態(tài)的形成。除此，有些學(xué)校把素質(zhì)教育掛在口頭上，口號(hào)喊的響，卻無(wú)貫徹落實(shí)素質(zhì)教育的實(shí)際行動(dòng)。

（四）社會(huì)消極因素的不良影響

社會(huì)對(duì)少年兒童的影響因素是十分廣泛和復(fù)雜的。不良的社會(huì)輿論導(dǎo)向、不擇手段的利己主義，往往使少年兒童在紛繁復(fù)雜的外部世界面前感到無(wú)所適從，這對(duì)他們?nèi)烁竦慕】蛋l(fā)展是非常有害的。社會(huì)風(fēng)氣中的積極方面如新風(fēng)尚對(duì)少年兒童養(yǎng)成良好的品格和人格有促進(jìn)作用，但社會(huì)上的一些不良風(fēng)氣也會(huì)腐蝕少年兒童的心靈，有些少年兒童效仿某些成年人講究吃喝玩樂(lè)，說(shuō)大話、假話騙人。

孩子產(chǎn)生厭學(xué)情緒的五大原因

兒童之所以產(chǎn)生厭學(xué)情緒，一般來(lái)說(shuō)，有以下幾個(gè)原因，與家長(zhǎng)們分享一下。

(1)推脫責(zé)任

這些兒童把簡(jiǎn)單的失敗的原因推向外部，而不能客觀地分析學(xué)習(xí)成績(jī)不良的主觀和客觀原因，檢查自我，吸取教訓(xùn)。他們常常把考試成績(jī)不好歸于老師講課沒(méi)有講清，卷子印的不清楚，老師閱卷不公平等原因。其實(shí)他們的心里對(duì)失敗的原因很清楚，只是不敢正視自己的不足，用這種方式來(lái)掩蓋自己的責(zé)任。

(2)精神勝利法

具有厭學(xué)情緒的孩子，在受到挫折時(shí)，不是分析原因，而是回避現(xiàn)實(shí)，想法改變周圍人對(duì)自己的看法。往往容易沉湎于以往成功的回憶中。這些孩子的行為方式、心理特征、思維活動(dòng)都與這些孩子的年齡不相稱，這種自慰心理表明這些孩子對(duì)學(xué)習(xí)的厭惡情緒。

(3)合理化

這些孩子往往把自己學(xué)習(xí)上的失敗變?yōu)楹侠砘?。?dāng)這些孩子達(dá)不到所規(guī)定的標(biāo)準(zhǔn)時(shí)，就否定或指責(zé)這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)不合理，盡量找些看似合理的借口，使目前的失敗趨于合理化，這樣的自慰可以使兒童減少自我形象與受挫感的反差，避免激烈的內(nèi)心沖突。

(4)自我保護(hù)

這些學(xué)生在學(xué)習(xí)上受挫以后，舉出眾多的受挫伙伴，表明自己與他人一樣，并不是最差的，以推脫因受挫而產(chǎn)生的心理壓力，實(shí)際上這是一種錯(cuò)誤的社會(huì)化比較方式，是為了推脫責(zé)任，解脫心理壓力。

(5)自我貶低

一些厭學(xué)兒童在學(xué)習(xí)成績(jī)上遇到挫折后，自覺(jué)低人一等，極端自卑，感到自己在各個(gè)方面都不如別人。不能從科學(xué)地分析中堅(jiān)信自己的學(xué)習(xí)能力，而自我懷疑，自我否定，認(rèn)為自己的智力發(fā)育落后，不是學(xué)習(xí)的材料。目前的失敗是由于自己的能力不如別人，失敗也是自然的事情，這種情況是不能通過(guò)自己的努力來(lái)更改的。

以上這些心理活動(dòng)往往會(huì)給這些兒童帶來(lái)更大的心理問(wèn)題，使得學(xué)習(xí)困難成為惡性循環(huán)，不容易糾正。

如何應(yīng)對(duì)寶寶的反抗情緒

導(dǎo)讀：從寶寶有了自我意識(shí)以后，開(kāi)始學(xué)習(xí)模仿成人，能夠獨(dú)立行走，獨(dú)立進(jìn)食時(shí)就會(huì)出現(xiàn)人生的第一個(gè)反抗期。隨著年齡的增長(zhǎng)，寶寶的反抗行為日益明顯。

曾幾何時(shí)，那個(gè)父母懷抱里嗷嗷待哺的小寶寶會(huì)自己用小勺吃飯了，并且搖搖晃晃地邁出了第一步，寶寶長(zhǎng)大了，父母是多么的欣喜。隨著寶寶運(yùn)動(dòng)能力的提高，活動(dòng)范圍的擴(kuò)大，他的好奇心也越發(fā)強(qiáng)烈，寶寶開(kāi)始起草自己的“獨(dú)立宣言”，這一階段，他一反常態(tài)地執(zhí)拗、任性、甚至強(qiáng)硬。在他的成長(zhǎng)詞典中，“不”成為運(yùn)用頻率最高的字眼，這個(gè)時(shí)期我們通常稱之為“第一反抗期”。面對(duì)變得“難搞”的寶寶，父母難免不知所措，心里還有些許失落和擔(dān)憂。其實(shí)，這是每一個(gè)寶寶在心理發(fā)展歷程中的必經(jīng)之旅。本版特邀專家支招，并請(qǐng)有經(jīng)驗(yàn)的父母談心得，幫助您從容地應(yīng)對(duì)寶寶的第一反抗期。

在兒童的心理發(fā)展過(guò)程中，有個(gè)比較明顯的階段，表現(xiàn)為性情急躁，不聽(tīng)話，不愿讓別人干涉他們的事。以這種逆反為特點(diǎn)的表現(xiàn)，心理學(xué)家稱之為反抗期。

在寶寶出生后的頭三年里，是寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，不管是在生理還是心理方面都有著顯著的變化。因此如何讓寶寶順利度過(guò)人生的第一反抗期，成為家長(zhǎng)最為關(guān)心的話題。但是需要知道的是，反抗現(xiàn)象是兒童成長(zhǎng)進(jìn)步的標(biāo)志，是兒童發(fā)展自主性、獨(dú)立性、自信心、意志力、想象力等行為品質(zhì)的關(guān)鍵時(shí)期，這一時(shí)期只要兒童的行為不具傷害性，成年人就不要過(guò)分干涉和束縛寶寶的行為。如果成年人仍然用對(duì)待新生兒一樣的養(yǎng)育方式對(duì)待反抗期的寶寶，強(qiáng)迫寶寶按成人的意志去做，或采取打罵、恐嚇手段對(duì)待寶寶，那這些寶寶就會(huì)喪失自信，并產(chǎn)生自我否定的觀念，國(guó)內(nèi)外的醫(yī)學(xué)心理學(xué)研究表明，對(duì)寶寶反抗現(xiàn)象過(guò)分抑制，會(huì)影響寶寶的身心發(fā)育。

反抗期的寶寶什么樣

從寶寶有了自我意識(shí)以后，開(kāi)始學(xué)習(xí)模仿成人，能夠獨(dú)立行走，獨(dú)立進(jìn)食時(shí)就會(huì)出現(xiàn)人生的第一個(gè)反抗期。隨著年齡的增長(zhǎng)，寶寶的反抗行為日益明顯。常常表現(xiàn)為與成人持對(duì)立態(tài)度：你說(shuō)這種東西不能碰，他卻偏要去碰碰、摸摸；你說(shuō)吃蔬菜有營(yíng)養(yǎng)要多吃，他卻偏不吃。經(jīng)常是你說(shuō)你的，他做他的，甚至還與大人頂嘴。進(jìn)入這個(gè)“非常時(shí)期”，你能聽(tīng)到寶寶說(shuō)的最多的一個(gè)字眼就是“不……”

處理和調(diào)整寶寶反抗情緒的方法

當(dāng)寶寶處于第一反抗期時(shí)，尤其需要家長(zhǎng)的耐心疏導(dǎo)，要引導(dǎo)和教育寶寶認(rèn)識(shí)他們尚不熟悉的世界，要學(xué)會(huì)表?yè)P(yáng)寶寶和善意批評(píng)寶寶，使寶寶的身心得以正常發(fā)育。

當(dāng)我們的寶寶發(fā)脾氣時(shí)，作為家長(zhǎng)應(yīng)該首先了解孩子發(fā)脾氣的原因。讓寶寶能夠發(fā)泄出來(lái)，比如說(shuō)大聲叫喊。然后我們及時(shí)地了解原因，找到解決的方法。等寶寶冷靜下來(lái)的時(shí)候我們?cè)俑鷮殞氈v道理，并且告訴他無(wú)緣無(wú)故發(fā)脾氣的做法是不對(duì)的，以后當(dāng)寶寶遇到不開(kāi)心的事情時(shí)應(yīng)該及時(shí)地告訴媽媽或者爸爸，讓大家一起想辦法解決。

運(yùn)用轉(zhuǎn)移法，家長(zhǎng)可以做些奇怪的舉止，例如突然把電燈關(guān)掉又打開(kāi)，以此來(lái)轉(zhuǎn)移寶寶的注意力，寶寶的脾氣便發(fā)不起來(lái)了。因?yàn)閷殞毮挲g小注意力不集中，因此容易注意力轉(zhuǎn)移。當(dāng)我們還不是很清楚寶寶發(fā)脾氣的原因時(shí)可以采取這個(gè)方法。

帶寶寶外出，如果他突然發(fā)脾氣吵鬧，你就靜靜的把他帶到車子里或洗手間去，等吵鬧平息后，再帶回原處。

寶寶做出了你不喜歡的舉動(dòng)時(shí)，先要看他做的程度如何，如果只是無(wú)理取鬧，或者不會(huì)傷害到身體，就不要理他，等他自然平息。孩子太吵的時(shí)候，你壓低聲音和他說(shuō)悄悄話，他就會(huì)停下來(lái)聽(tīng)。

當(dāng)寶寶作出令人討厭的表現(xiàn)時(shí)做家長(zhǎng)的干脆不理他，也不做出任何反應(yīng)，既不看他也不理他，裝作正在干自已的事情，一副什么都沒(méi)看見(jiàn)的樣子，這樣寶寶自己就會(huì)平息下來(lái)。因?yàn)樘幱诜纯蛊诘膶殞氂械臅r(shí)候作出些奇怪的舉動(dòng)只是想引起大人的注意，因此當(dāng)您的寶寶作出這樣的舉動(dòng)時(shí)，家長(zhǎng)就要考慮一下是否忽略了他。

當(dāng)寶寶在你拒絕了他的要求后糾纏不休時(shí)，你不要沒(méi)完沒(méi)了地說(shuō)服他，你可堅(jiān)持用一句簡(jiǎn)單的話重復(fù)回答他，直到他聽(tīng)話為止。

在寶寶改正他的行為后，你應(yīng)立即注意他，并及時(shí)表?yè)P(yáng)。鬧得太不像話時(shí)，可讓寶寶自己?jiǎn)为?dú)呆幾分鐘，當(dāng)他安靜下來(lái)時(shí)家長(zhǎng)再進(jìn)行安撫。

如何安撫寶寶的怒氣

把寶寶緊緊抱在懷里，一邊搖晃一邊哼些歌使他平靜，然后打些比方來(lái)表示你有多么喜歡他，例如說(shuō)：“我好喜歡你哦，我的喜歡有花那么大……有房子那么大……有天空那么大……”你要越說(shuō)越大，還要孩子一起幫忙想出更大的東西。

對(duì)著寶寶的耳朵說(shuō)悄悄話，通常可使他停止哭叫；若你能想出一些更好的話來(lái)，說(shuō)不定孩子聽(tīng)了心情會(huì)變得很愉快。

告訴寶寶，他肚子里面裝有一個(gè)叫做“笑”的東西，如果讓它跑出來(lái)就會(huì)轉(zhuǎn)變成格格的笑。這招通常會(huì)使他忘了發(fā)怒，真的格格地笑出聲來(lái)。

幫寶寶發(fā)泄怒氣

我們可以為寶寶設(shè)計(jì)個(gè)沙袋或者大沙包，讓他用來(lái)發(fā)泄自己的怒氣。等寶寶發(fā)泄完后再詢問(wèn)他發(fā)怒的原因。

可以讓寶寶用各種肢體語(yǔ)言表現(xiàn)出來(lái)，比如說(shuō)讓他很大聲的數(shù)數(shù)，或者播放段節(jié)奏比較快的舞曲讓寶寶在隨著節(jié)奏舞動(dòng)的過(guò)程中發(fā)泄怒氣?；蛘咦寣殞氉约寒?huà)張畫(huà)來(lái)表現(xiàn)心中的不滿等等。

和寶寶討論他為何生氣的原因，若只是因?yàn)椴荒芊Q心如意而生氣，就要?jiǎng)袼棠?，要寬宏大量，肯為別人著想。家長(zhǎng)還可以以朋友的身份與寶寶溝通，設(shè)法讓寶寶說(shuō)出使他生氣的事情，并建議他下次遇到這種情形該怎么辦。

鼓勵(lì)寶寶用語(yǔ)言來(lái)表達(dá)他的憤怒，譬如教他說(shuō)一些你認(rèn)為可以接受的表示憤怒的字眼。

如何平息爭(zhēng)吵局面

讓爭(zhēng)吵的寶寶們做深呼吸，并讓每個(gè)寶寶心平氣和地說(shuō)明爭(zhēng)吵的理由，然后請(qǐng)他們提出解決方法，他們會(huì)很樂(lè)于接受這個(gè)建議。

讓兩個(gè)打架的寶寶相互擁抱對(duì)方。這樣他們?cè)傧氪蚣軙r(shí)就會(huì)多考慮一下，因?yàn)闆](méi)有人喜歡去抱住正在跟他嘔氣的人。寶寶打架時(shí)，你可以走出屋子，或到浴室去避開(kāi)一下，跟處理發(fā)脾氣的寶寶一樣，沒(méi)有觀眾往往就沒(méi)有勁再打下去。

要寶寶自己說(shuō)說(shuō)有什么解決紛爭(zhēng)的辦法，即使他們的辦法行不通，也可以緩和一下局面，讓他們?nèi)タ紤]下一步的行動(dòng)。

要兩個(gè)吵架的寶寶，面對(duì)面地坐在房間相對(duì)的兩個(gè)角落里，讓他們互相商量，通常能使他們講和?；蛞總€(gè)寶寶說(shuō)出一項(xiàng)他認(rèn)為對(duì)方具有的長(zhǎng)處，互相稱贊一番便能結(jié)束爭(zhēng)吵。

把引起爭(zhēng)執(zhí)的東西拿走或把寶寶分開(kāi)，也能促使他們和解。

良好的家庭環(huán)境幫助寶寶平穩(wěn)度過(guò)反抗期

家庭環(huán)境是寶寶個(gè)性產(chǎn)生、發(fā)展和形成的最初也是最重要的因素。在家庭中父母無(wú)時(shí)無(wú)刻不在對(duì)寶寶的精神進(jìn)行熏陶。和諧的家庭生活和家庭氣氛是寶寶身體、心理健康成長(zhǎng)的重要條件之一。寶寶的世界應(yīng)當(dāng)由愛(ài)、溫存、體貼關(guān)懷和歡樂(lè)組成。家庭成員對(duì)寶寶的要求一定要保持一致。尤其是老人們跟年輕的父母之間的教育觀要協(xié)調(diào)一致，由于老人們的“隔輩疼”往往使我們的寶寶容易鉆空子，在父母和爺爺奶奶面前的表現(xiàn)不一致，而導(dǎo)致反抗期的表現(xiàn)更加突出。因此家庭成員之間要經(jīng)常溝通，教育觀點(diǎn)要保持一致。

父母是孩子的第一任老師，父母的生活理念、態(tài)度以及教養(yǎng)孩子的方式方法對(duì)孩子的影響具有深遠(yuǎn)的意義。反抗期并不可怕，只要有良好的家庭環(huán)境，正確的引導(dǎo)方法以及家庭成員之間的密切配合，一定會(huì)使您的寶寶順利地度過(guò)人生的第一個(gè)反抗期。

如何征服2歲寶寶的情緒

由于2歲寶寶的注意力非常有限，所以人們往往感覺(jué)他的情緒波動(dòng)非常大。

在2歲這個(gè)年齡段，寶寶的第一步就是學(xué)著獨(dú)立，取得的每一個(gè)成績(jī)都會(huì)給他帶來(lái)巨大的快樂(lè)。當(dāng)他完成一項(xiàng)新任務(wù)，如用蠟筆畫(huà)畫(huà)，做拼圖游戲，他會(huì)感到非常自豪。但當(dāng)拼圖拼不好，或被阻止在墻上畫(huà)畫(huà)時(shí)，他又會(huì)表現(xiàn)出非常不滿?？傊?，2歲寶寶的情緒很不穩(wěn)定。

對(duì)爸爸媽媽而言，最大的挑戰(zhàn)是既要幫助寶寶自立又要使他能夠控制好自己的情緒，特別是那些消極情緒。

是什么讓寶寶的情緒像在蕩秋千

是什么使寶寶的心情從歡欣雀躍轉(zhuǎn)瞬變成生氣憤怒呢？一句話，挫折感。

盡管2歲寶寶已經(jīng)開(kāi)始有了語(yǔ)言表達(dá)能力，但與人交流的能力還是十分有限，常常不能很清楚地表達(dá)自己的想法。寶寶生氣的原因，常常是因?yàn)榇笕瞬幻靼姿囊馑肌?/p>

另外，2歲寶寶遇到自己不滿意的事情時(shí)自控能力往往比較差。當(dāng)?shù)貌坏剿胍臇|西時(shí)，感覺(jué)就像到了世界末日。當(dāng)媽媽對(duì)他說(shuō)不能做什么事時(shí)，他感到完全沒(méi)有可選擇的余地。

所幸2歲寶寶的沮喪情緒不會(huì)維持太長(zhǎng)時(shí)間。他很容易對(duì)某件事物發(fā)生興趣‘但注意力很快又被其他新奇的事物所吸引。寶寶的注意力集中在一件事情上的時(shí)間不會(huì)超過(guò)幾分鐘。

聰明的父母會(huì)利用寶寶注意力分散的特點(diǎn)，從容控制寶寶的情緒。如果寶寶不高興或是遇到了挫折，你可以把他的注意力轉(zhuǎn)移到其他活動(dòng)上去。例如，當(dāng)思思在廚房里吵鬧著要玩小刀時(shí)，媽媽會(huì)把她帶到一水池的肥皂泡面前分散她的注意，她很快會(huì)安靜下來(lái)。另外，場(chǎng)景的迅速改變也能達(dá)到同樣的目的——安靜地把思思從廚房帶到房間里去，那里有許多吸引她注意的東西，玩具恐龍、圖書(shū)都可以讓她忘記剛才的不愉快。

和寶寶談感受

盡管分散注意力能阻止寶寶情緒失控，但對(duì)父母來(lái)說(shuō)，和寶寶談?wù)撍母惺芤彩侵陵P(guān)重要的。當(dāng)然，你不可能期待一個(gè)2歲的寶寶能告訴你他很憤怒、孤獨(dú)或者無(wú)聊，因?yàn)樗麤](méi)有足夠的自控能力和相關(guān)的詞匯來(lái)表達(dá)自己的感受。你可以教他如何表達(dá)自己，“那件事一定讓你很生氣”，或是“你看上去很傷心”，諸如此類的話能幫助寶寶認(rèn)識(shí)到有很多的語(yǔ)言能描述自己的內(nèi)心感受。最終，寶寶會(huì)認(rèn)識(shí)到這些感受是再正常不過(guò)的事情。

比如，如果每次寶寶都拼不好拼圖，你說(shuō)，“哇，你真的很生氣”，多重復(fù)幾次，寶寶就會(huì)把這句話和他自己的感受聯(lián)系起來(lái)。當(dāng)寶寶快3歲時(shí)，開(kāi)始能理解像生氣、傷心等詞的意思，很快，他就能談?wù)撍母惺芰恕?/p>

這并不意味著你可以忽視寶寶那些不正確的行為。你需要了解寶寶的感受，例如，詢問(wèn)寶寶對(duì)丟了東西是否很傷心，或是對(duì)媽媽占著電話聊天感到生氣，然后你應(yīng)該讓他知道因此而尖叫或打人都是不被允許的。盡管寶寶還不能完全理解這些訊息，但是這種交流能為他形成一種理念奠定基礎(chǔ)，那就是：過(guò)激的情緒，甚至消極情緒都是生活中很平常的，但是傷害和破壞性的行為是絕對(duì)不被允許和容忍的。

要教寶寶區(qū)分積極情緒和消極情緒。當(dāng)寶寶滿意高興的時(shí)候，你可以說(shuō)，“我看你真的很喜歡吃冰淇淋”或者“和爸爸媽媽玩捉迷藏的游戲讓你很快樂(lè)，對(duì)嗎？”這可以幫助寶寶區(qū)分積極和消極的情緒，可以教會(huì)他認(rèn)知所有的情緒，無(wú)論是好的還是壞的，都是生活中很正常的。

理解他人

兩歲的寶寶大都以自我為中心，不明白別人也有情感。一旦寶寶能夠區(qū)別自己的情感，他也會(huì)將那些表述的詞語(yǔ)用于其他人。

一個(gè)兩歲大的寶寶如果曾和媽媽談?wù)撨^(guò)生氣，便會(huì)了解生氣的感受。當(dāng)媽媽說(shuō)“寶貝，我也生氣”時(shí)，寶寶就會(huì)意識(shí)到媽媽也有和自己一樣的感受。這就是體會(huì)別人情感，識(shí)別他人感受的開(kāi)始。這種能力不是一蹴而就的，而是非常漫長(zhǎng)的循序漸進(jìn)、持續(xù)整個(gè)童年的過(guò)程。

嬰兒時(shí)期是教寶寶去理解自身和他人情感的最佳時(shí)期，因此早教應(yīng)多談情感問(wèn)題，當(dāng)你在教寶寶一種行為為什么是對(duì)的或錯(cuò)的時(shí)候，就是在向?qū)殞氄故酒渌说母惺?，如“我們不可以打人，因?yàn)檫@會(huì)傷害到別人，讓別人感到難過(guò)”或者“他這種事發(fā)生在你的身上你不會(huì)難過(guò)嗎？”。

控制好自己的情緒，理解他人的感受，與人為善，這些對(duì)寶寶將來(lái)在社會(huì)上獲取成功會(huì)起到很大的幫助，如果寶寶沒(méi)有學(xué)好這一課，那么未來(lái)的生活對(duì)他來(lái)說(shuō)會(huì)非常困難。

游戲的情感力量

另一種方法就是擴(kuò)大寶寶的情感視野：坐在地上用玩具或毛毛熊和他玩角色扮演的游戲。這可以幫助寶寶更好地了解人與人之間的不同，例如，你可以描述其中一只動(dòng)物如何喜歡被搔癢癢而另一只卻不喜歡。如果寶寶時(shí)常感害怕，角色游戲是一種最好的辦法，你可以扮成媽媽去上班，讓寶寶想下一步可能發(fā)生什么事情，然后你們共同去解決這些問(wèn)題。這種游戲能深植于寶寶的頭腦里，假扮的游戲雖然簡(jiǎn)單卻是十分有效的獲取信息的活動(dòng)，它讓你了解寶寶在想什么并感受到了什么，為你和寶寶之間建立更為融洽的關(guān)系提供極好的機(jī)會(huì)。

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