在生活中，很多情況下我們需要用到講話稿，講話稿是寫出來供宣講或宣揚的書面材料。大家知道講話稿怎么寫才正確嗎？下面是小編為大家收集的臘八節(jié)國旗下精彩講話稿400字，僅供參考，歡迎大家閱讀。

臘八節(jié)演講稿400字高中 篇1

親愛的各位同學(xué)：

今日，于學(xué)校的孤寂無奈早已融于零度的空氣中了，久久不愿散去。今日，憶及少時，無言心中，只愿天寄我思，月明我心，星隨我共過。

又一年的臘八，迎來的卻是第一次的寂寥。北風(fēng)呼嘯中，孤寂空氣中，零度的心情，零度的體驗，臘八的溫情，只能在腦海中翻騰迭起……

圍著一對紅通通的炭火，端起一碗熱騰騰的八寶飯，說說常日的瑣事，談?wù)勌煜碌钠媛勢W事。豈非元亮的'桃源生活相能較之?米粥中混著蜜棗、漿豆、綠豆……再加上亮晶的白糖，每一勺的甘甜全融于舌尖，香氣經(jīng)久不散，似有“繞梁三日”之味，沁透心脾，讓人回味無窮。

今日，望著碗中的“珍寶”，早已無心品嘗，閑適的心情一掃而光。舀起一勺，緩緩放入口中，無味。想想于家的無拘無束，狼吞虎咽的情景年年出現(xiàn)，臉上沾了米粒也是快樂的。

今日，于學(xué)校的孤寂無奈早已融于零度的空氣中了，久久不愿散去。

今日，憶及少時，無言心中，只愿天寄我思，月明我心，星隨我共過臘八。

臘八節(jié)演講稿400字高中 篇2

親愛的同學(xué)們：

大家好!

明天就是一年一度的臘八節(jié)了。臘八節(jié)有很多習(xí)俗，泡臘八蒜，和臘八粥，還有各地不同的習(xí)俗。

每一年的臘八節(jié)我都會過得很開心，來和你們分享我快樂的臘八節(jié)吧!

臘八粥是每年這一天，奶奶必給我熬的。傳說，在古時候，是因為惡鬼總在農(nóng)歷臘八這天出來嚇唬小孩。然而這惡鬼天不怕，地不怕，單單怕赤(紅)豆，所以有了“赤豆”打鬼的說法，于是大人們便用赤(紅)豆、綠豆、花生、葡萄干熬成臘八粥，也就是八寶粥。望著那紫盈盈的米粥，用勺子舀一點紫粥，細細品味，會讓你覺得這不是粥而是一個小型的豆類展示會。豆子的清香味道配上米的香醇，那香香的味道，不由得令你再喝一碗這紫粥。

喝完臘八粥，便開始要做第二件事，那就是臘八蒜，在臘八這天泡上的蒜頭，到除夕那天，不再是白色，而是綠色或黃色。綠色的蒜頭綠得晶瑩剔透，猶如一塊無瑕的翡翠，黃的蒜頭則如一個個味道甘甜的杏干，吃著翡翠、杏干樣的蒜頭，恨不得讓你再多吃幾個味道美味的餃子。首先，我按照奶奶的.吩咐從櫥柜里找出大大小小、各式各樣的密封罐，接著將紫皮蒜頭去皮放入罐中，最 后將陳醋放入密封罐中，蓋好蓋子，將一罐臘八蒜放入壇中。

在這一天，我還從奶奶那知道了北京過臘八節(jié)的習(xí)俗，得知，北京的臘八節(jié)不僅要吃臘八粥、泡臘八蒜，還要喝一大碗熱熱的羊骨頭湯。

臘八節(jié)的習(xí)俗還有很多，今天就跟大家分享到這里吧。祝大家明天過一個快樂的臘八節(jié)。

謝謝大家!

臘八節(jié)演講稿400字高中 篇3

各位老師，各位同學(xué)：

大家早上好!

“六一、六一，大地穿衣，小朋友手拉手，歡度自己的節(jié)日”。再過四天，我們自己的節(jié)日

“六一”國際兒童節(jié)就要到了。同學(xué)們，你打算怎樣慶祝自己的節(jié)日呢?你知道了“六一”節(jié)是怎樣的來歷?聯(lián)合國民主婦女聯(lián)合會為悼念所有在第二次世界大戰(zhàn)期間死難的兒童，保護兒童權(quán)利，正式?jīng)Q定每年6月1日為全世界少年兒童的節(jié)日，即國際兒童節(jié)。家長非常愿意陪孩子過節(jié)，父母準備送孩子節(jié)日禮物。很多家長們?yōu)榱俗屪约旱暮⒆舆^一個愉快的節(jié)日想主設(shè)法，做著各種各樣的準備，全社會在這一天也都對孩子們傾注著無限的關(guān)愛，把濃濃的愛灑向孩子們。

愛是真誠的付出，愛是無私的奉獻。面對社會各界及親人的無限的無限的關(guān)愛，同學(xué)們，你們拿什么來回報他們呢?

今天的我們多幸福呀!我們在父母的懷抱里一天天長大，享受著親人們無微不至的關(guān)懷；我們在老師慈祥的目光里一天天成長，感受著老師們親切的諄諄教誨。在愛的.海洋里，我們在思索，我們在立志，絕不辜負祖國母親的培育，要無愧于我們偉大的時代，好好學(xué)習(xí)，天天向上，做建設(shè)祖國的棟梁。

伴著花的芳香，踏著歌的節(jié)拍，我們慶祝六一兒童節(jié)，我們歡度自己的節(jié)日。

臘八節(jié)演講稿400字高中 篇4

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

大家好！

以前天天盼著臘八。上大學(xué)時一到那天如果不早起，便吃不上飯。如果趕巧在家，母親會早早起來熬，那香味，讓貪睡的我會一咕嚕爬起來?，F(xiàn)在為人母了，雖常有早上來不及做，去外面吃的舉動，但到那天，可是一定要早起做臘八粥的。

據(jù)說臘八粥傳自印度。有的寺院于臘月初八以前由僧人手持缽盂，沿街化緣，將收集來的米、栗、棗、果仁等材料煮成臘八粥散發(fā)給窮人。傳說吃了以后可以得到佛祖的保佑。呵，吃了這么多年的臘八粥，管它保佑不保佑，反正臘八吃粥的`習(xí)慣是改不掉的.。

昨晚睡前本是想著泡上豆子的，睡到早上5點半，忽然醒來想起忘泡了，趕緊起來洗豆下鍋，又瞇了會，然后洗漱，炒菜。

我這一鍋粥，放了小米、大米、薏米、綠豆、蓮子、紅棗、麥仁、花生仁、黑豆、姜豆等十來種，還沒打開鍋，那香味已經(jīng)溢滿了我的小屋。

清晨，因了這粥香而愈發(fā)迷人了。

謝謝大家！

臘八節(jié)演講稿400字高中 篇5

親愛的朋友們：

今天是臘八節(jié)，祝大家臘八節(jié)快樂！臘八節(jié)是我國傳統(tǒng)節(jié)日之一，也是冬季的重要節(jié)氣。在這個節(jié)日里，人們會吃臘八粥、臘八蒜、臘八豆等食物，還會祭祀祖先、祈求豐收和平安。

臘八節(jié)的起源可以追溯到古代，據(jù)說是為了紀念釋迦成道而設(shè)立的。釋迦是佛教創(chuàng)始人之一，他在臘月八日悟道成佛，因此臘八節(jié)也被稱為佛誕節(jié)。在佛教中，臘八節(jié)是一個重要的節(jié)日，人們會到寺廟里燒香、念經(jīng)、供佛，以表達對佛祖的敬仰和感恩之情。

除了佛教，臘八節(jié)在中國的民間文化中也有著重要的'地位。在古代，人們會在臘月初八這一天祭祀祖先，祈求祖先保佑家庭平安、子孫昌盛。同時，臘八節(jié)也是一個重要的節(jié)氣，標志著冬季的深入，人們會在這一天吃一些有助于保暖的食物，如臘八粥、臘八蒜、臘八豆等。

臘八節(jié)的習(xí)俗豐富多彩，不同地區(qū)有不同的慶祝方式。在南方，人們會在臘八節(jié)前后吃臘八粥，這是一種由糯米、紅棗、花生、桂圓等食材熬制而成的甜粥，寓意著家庭團圓和平安。在北方，人們則會吃臘八蒜和臘八豆，這些食物有助于保暖和增強免疫力。此外，還有一些地方會舉行臘八節(jié)的民俗活動，如打麻將、放煙火、舞龍舞獅等。

在這個特殊的日子里，我想對大家說：珍惜當下，感恩生活。無論是在家中還是在外面，我們都要保持一顆感恩的心，感恩家人、朋友、同事、社會和自然。同時，也要關(guān)注身體健康，保持良好的生活習(xí)慣，讓自己更加健康、快樂、幸福。

最后，再次祝大家臘八節(jié)快樂！愿我們的生活越來越美好，幸福與健康永遠伴隨著我們！

臘八節(jié)演講稿400字高中 篇6

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

大家好！

嗅著臘梅花的縷縷幽香，聆聽新年的腳步漸漸清晰，向揮揮手說聲再見，驀然發(fā)現(xiàn)，我們依舊與農(nóng)歷20xx年攜手同行，并且還有一個美麗的節(jié)日注視著我們，那就是臘八節(jié)。臘八節(jié)有著悠久的歷史：和很多傳統(tǒng)節(jié)日一樣，臘八節(jié)起源于祭祀祈福。據(jù)《祀記》記載，臘祭是“歲十二月，合聚萬物而索饗之也?！币蚺D祭在十二月舉行，故稱12月為臘月，稱臘祭這一天為臘日。先秦的臘日在冬至后的第三個戌日，后來佛教傳入，為了擴大在本土的影響力逐附會傳統(tǒng)文化把臘八節(jié)定為佛成道日。后隨佛教盛行，佛祖成道日與臘日融合，在佛教領(lǐng)域被稱為“法寶節(jié)”。直到南北朝開始才固定在臘月初八。

關(guān)于臘八節(jié)還有一個樸實的故事：

相傳很久以前老兩口過日子，吃苦耐勞，持家節(jié)儉，省下一筆大家業(yè)，可是兒子不爭氣，媳婦不賢惠，很快就敗了家業(yè)，到了臘月初八這一天，小倆口凍餓交加，幸有鄰居接濟，煮了一鍋大米、面塊、豆子、蔬菜等混在一起的“雜合粥”。意思是：“吃頓雜合粥，教訓(xùn)記心頭?！边@頓粥讓小兩口改掉了惡習(xí)，走上正道，靠勤懇的勞動持家，日子一天天也好起來。

人們?yōu)榱私逃笊鷤儯阌辛顺浴半s糧粥”的習(xí)俗，而此粥經(jīng)過歲月的洗滌變成了色彩鮮艷的'美味粥——臘八粥。同學(xué)們，讓我們追溯那些遺忘的歷史和傳說，追溯我們的傳統(tǒng)文化，一起來弘揚我們優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化吧！謝謝大家！

臘八節(jié)演講稿400字高中 篇7

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

農(nóng)歷12月也叫臘月。臘月初八是我國傳統(tǒng)的“臘八節(jié)”。臘八節(jié)喝粥的風(fēng)俗，在我國已經(jīng)延續(xù)了一千多年，最早始于宋代。熬臘八粥的材料豐富，包括八種主料和八種佐料，與臘八的“八”字相吻合，象征吉祥如意。

臘八節(jié)和臘八粥的故事源于佛教。佛祖釋迦 牟尼原來是古印度的一位王子，后來出家修道。一次，他因饑餓勞累昏倒在地。一位牧羊女用五谷雜糧和野果熬成粥，救活了他奄奄一息的.生命。釋迦 牟尼得救后，在菩提樹下修行，并在農(nóng)歷臘月初八這天得道成佛。以后，佛教徒們把這一天定為“成道節(jié)”。每年的這一天，寺廟的僧侶都要舉行誦經(jīng)活動，并仿效牧羊女煮粥敬佛。這個習(xí)俗慢慢傳到民間。這就是臘八節(jié)和臘八粥的故事。

俗話說“臘八粥，吃不完，吃了臘八粥便豐收”。用各種米、豆、干果等混合而成的臘八粥不僅好吃，更折射出了我國古代糧食大豐收的喜人場景。

“臘八節(jié)”是春節(jié)即將來臨的的第一聲訊號，它拉開了春節(jié)大戲的序幕。正像民謠中所說“老太太你別煩，過了臘八就是年。臘八粥，喝幾天，哩哩啦啦二十三(送灶王爺上天的日子)”。從臘八節(jié)這天起，人們就開始張羅置辦年貨，迎接一年一度的新春佳節(jié)。讓我們以快樂的心態(tài)、優(yōu)異的成績迎接合家團圓的新春佳節(jié)吧!

臘八節(jié)演講稿400字高中 篇8

各位老師，各位同學(xué)：

大家早上好!

今天我國旗下講話的題目是《冬季，請加強體育鍛煉》!

冬季的到來，給北方的天氣增加了幾分寒意，這個季節(jié)，沒有了夏日的驕陽，正是鍛煉身體的好時機。參加冬季體育活動，不僅能鍛煉身體，增強體質(zhì)，而且還能鍛煉不怕嚴寒的堅強意志，提高身體的抗寒能力，增強抵抗各種疾病的能力。

冬季鍛煉好處很多，冬季鍛煉的項目也很多。一般多采用長跑、球類、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等項目。這完全可以根據(jù)個人愛好，選擇不同的項目，靈活掌握。

冬季體育鍛煉又要注意什么呢?

1、冬季天氣比較冷，參加鍛煉之前一定要做好準備活幼。準備活動可以提高身體各器官的運作水平，改善肌肉、關(guān)節(jié)的靈活性，防止肌肉拉傷，關(guān)節(jié)扭傷等現(xiàn)象的發(fā)生。

2、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒。冬季天氣比較冷，鍛煉著裝要合理，鍛煉后要做適當?shù)恼砘顒?，及時穿衣保暖，以防感冒。

3、參加冬季鍛煉，要有循序漸進的過程，更要有頑強的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”。

4.培養(yǎng)積極的奔跑態(tài)度一年四季，皆有可觀，享受冬季，快樂奔跑。

5、呼吸方法須得當。冬季氣候寒冷，風(fēng)沙又大。因此，鍛煉時不要大口呼吸，而應(yīng)采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，在減輕寒冷空氣對呼吸道的不良刺激

6.、根據(jù)自身的體質(zhì)循序漸進，慢慢加大速度強度，跑前應(yīng)當做好準備活動，跑步過程中切忌憋氣，跑步后不宜馬上停下或坐下，應(yīng)慢走二三分鐘。

7、防止受寒凍傷。冬天鍛煉，應(yīng)根據(jù)戶外寒冷變化來增減衣服，對暴露在外的手、臉、鼻和耳朵等部位，除了經(jīng)常搓、擦以促進局部血液循環(huán)外，還應(yīng)抹上適量的防凍膏、抗寒霜.

8、讓學(xué)生實際演示各種冬季長跑中的'現(xiàn)象,讓學(xué)生辯清是非,防止錯誤發(fā)生. 同學(xué)們，身體是知識的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質(zhì)，才能更好地工作和學(xué)習(xí)，才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。 最后，請讓我以奧林匹克運動的創(chuàng)始人顧拜旦先生的名言結(jié)束我的講話：“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請運動吧!”

臘八節(jié)演講稿400字高中 篇9

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

大家好！

臘八是粥，更是節(jié)，臘八節(jié)，是不盡的相思味道。日子，是每年重復(fù)的節(jié)氣鏈接的，生活，是這節(jié)氣中濃濃的思念和幸福的守候涂抹的。多少的牽掛和不舍，回憶和感動，在這思鄉(xiāng)的畫卷里緩緩流動，不息。下面是關(guān)于臘八粥的演講稿，歡迎各位閱讀和借鑒。

臘八粥是我家鄉(xiāng)的一個古老傳統(tǒng)。臘八粥很受歡迎，不僅因為它是一個傳統(tǒng)節(jié)日，而且因為它是一種美味。在他們的家鄉(xiāng)，人們煮臘八粥，無論他們貧窮或富有，忙碌或不。

每年農(nóng)歷十二月，人們開始準備臘八粥的原料。首先要準備的是各種各樣的大米：糯米是首選，因為它既糯米又香。

黃米也很好。它是我國北方的特產(chǎn)，是我國最古老的糧食作物之一。比起兩種米飯，我更喜歡黃米飯，因為黃米飯做的粥味道更濃。加入大米、小米等。

其次是各種豆類，主要是紅豆，它既有營養(yǎng)，色澤又鮮艷。大豆，綠豆就是一切。我最喜歡的是紅棗，其實紅棗早在深秋就開始準備了。

剛打翻的紅棗在陽光下曬干，直到表皮起皺。聽爺爺說，紅棗越干越甜，因為在陽光下，陽光下，所有的水都跑掉了，只留下糖在里面。所以我家每年都是晚收紅棗的.其中一家。

太陽出來后，還去摘壞了的棗子，棗子壞了，就會變苦，很澀的那種。雖然現(xiàn)在超市里也開始賣棗了，可以節(jié)省大家力，但是人們還是用傳統(tǒng)的老辦法，因為超市里不僅壞棗居多，而且跟自己種的沒區(qū)別甜。

到今天，人們還會煮臘八粥。第一天煮棗，花生，米飯，小米，綠豆等在鍋里，用文火慢慢煮開。熬起來粘稠、松軟，吃起來不但細膩，而且味道極佳。

臘八粥，有這樣一個傳說：在一個貧窮的，干燥的地方，在那里，我不知道為什么有瘟疫，在最后一刻的谷物和草筋疲力盡，人們發(fā)現(xiàn)一些零碎的糧食成粥，給病人喂，奇跡發(fā)生了，那些病人所有的疾病。

所以人們把這一天寫在農(nóng)歷十二月初八的日記上，每年慶祝。以期待明年的健康、無病。

臘八節(jié)的臘八粥特別多，家家戶戶都要煮一大鍋，要吃十天，人們不僅要吃臘八粥，更要有那種氛圍，那種歡樂，那種文化，那種家鄉(xiāng)的味道。

臘八節(jié)演講稿400字高中 篇10

尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們：

大家早上好！

今天是農(nóng)歷十二月初八，也就是我國的傳統(tǒng)節(jié)日——臘八節(jié)。俗話說：“臘七臘八，凍死寒鴉”。 你們知道嗎？其實臘八節(jié)還是非常有趣的，就像王安石在他的詩《元日》里寫的那樣，“爆竹聲中一歲除，春風(fēng)送暖入屠蘇。千門萬戶曈曈日，總把新桃換舊符?！痹陉囮嚤衤曋兴妥吡伺f歲，迎來了新年。而且中國人對新的一年寄予了美好的期盼，正如常說的“一年之計在于春”。

在我國傳統(tǒng)文化中，臘八節(jié)是春節(jié)的序曲。從今天開始，年的味道就越來越濃了。為了迎接新年的到來，我們可以在這個臘八節(jié)做很多有意義的事情。

首先，我們可以了解臘八節(jié)的來歷和習(xí)俗。臘八節(jié)起源于古代的祭祀儀式，后來演變成了民間傳統(tǒng)節(jié)日。在臘八節(jié)期間，人們會喝臘八粥、吃臘八飯、腌制臘八蒜等等。這些習(xí)俗不僅讓人們感受到濃濃的`年味，還有著祈求來年平安、吉祥、豐收的美好寓意。

其次，我們可以親手制作臘八粥。臘八粥是一種由多種食材熬制而成的美味食品，不僅營養(yǎng)豐富，還有很好的保健作用。制作臘八粥的過程也是一種親身體驗傳統(tǒng)文化的方式。在制作過程中，我們可以感受到家人之間的親情和溫暖，也可以體會到勞動的樂趣和成就感。

最后，我們可以傳承和弘揚傳統(tǒng)文化。傳統(tǒng)文化是我們民族的瑰寶，也是我們每個人應(yīng)該珍惜和傳承的寶貴財富。通過過臘八節(jié)這樣的傳統(tǒng)節(jié)日，我們可以更好地了解和傳承中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，讓這些文化瑰寶在我們這一代人身上繼續(xù)發(fā)揚光大。

在臘八節(jié)即將來臨之際，我希望大家能夠通過各種方式感受這個傳統(tǒng)節(jié)日的獨特魅力，讓這個春節(jié)更加有趣、溫馨、有意義。讓我們一起用熱情和快樂迎接新年的到來！

謝謝大家！