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心理培訓(xùn)心得(推薦六篇)

發(fā)布時(shí)間:2023-11-14

心理培訓(xùn)心得。

本文將專(zhuān)注討論“心理培訓(xùn)心得”所帶給我們的啟示,以下內(nèi)容極為重要,請(qǐng)認(rèn)真閱讀。每個(gè)人所從事和思考的事情都是獨(dú)特的,因此我們都可以為自己撰寫(xiě)一篇心得體會(huì)。習(xí)慣性地總結(jié)并形成心得體會(huì),對(duì)我們不斷認(rèn)識(shí)新事物非常有益處。

心理培訓(xùn)心得 篇1

轉(zhuǎn)眼間,心理委員的培訓(xùn)活動(dòng)就要結(jié)束了。培訓(xùn)時(shí)間雖不算長(zhǎng),但給我的啟發(fā)卻不少。從中我學(xué)到了許多知識(shí),也敲醒了我們心理委員平時(shí)應(yīng)時(shí)刻關(guān)注身邊同學(xué)心理變化的警鐘。

以前,我認(rèn)為一個(gè)人只要有個(gè)健健康康的身體,那就是健康,但近年來(lái)卻常常聽(tīng)到說(shuō)某某心理壓力過(guò)大自殺了,這些人除了是因?yàn)楣ぷ鲏毫^(guò)大的社會(huì)青年外,學(xué)生也占了大部分。這些人,有的是因?yàn)楦星樯铣隽藛?wèn)題,有的是生活上遇到困難,還有的是因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力過(guò)大而導(dǎo)致自殺的,為此我認(rèn)為在這些學(xué)生出現(xiàn)自殺前兆及時(shí)地辨別,幫助他們解決心理障礙是十分必要的。于是,肖星老師在第一節(jié)培訓(xùn)課就為我們講述了關(guān)于大學(xué)生心理危機(jī)的嚴(yán)重性。當(dāng)我們聽(tīng)到“自殺”這兩個(gè)字時(shí),無(wú)不為之一顫!深感作為一個(gè)心理委員,對(duì)于那些有輕生或厭世的同學(xué),一定要及時(shí)將他們的情況如實(shí)上報(bào)給我們,防止悲劇的發(fā)生。另一方面,我們應(yīng)盡最大努力幫助該同學(xué)解決遇到的問(wèn)題,打消他們輕生的念頭。與他們交談生命的可貴,親人對(duì)他的愛(ài),朋友和同學(xué)對(duì)他們的關(guān)心和重視,以及他們肩負(fù)的責(zé)任和使命,讓他們重新燃起生活下去的激情。

人際交往也是大學(xué)生心理健康的一個(gè)問(wèn)題。很多人因?yàn)樾愿駜?nèi)向,不善言語(yǔ),在與人交往時(shí)常常會(huì)表現(xiàn)出緊張、退縮、懼怕的心理。也有一大部分人是因?yàn)樽孕判牟蛔阍斐傻?。所以在日常生活中,我們?yīng)注視對(duì)自信心的培養(yǎng)。多鼓動(dòng)那些同學(xué)上臺(tái)發(fā)言,邀請(qǐng)他們參加每一次團(tuán)體活動(dòng)。當(dāng)他們?nèi)〉媚呐滦⌒〉某晒r(shí),也要抱以最熱烈的掌聲。讓他們感覺(jué)自己在集體中也是一位必不可少的角色,這樣才能大大地增強(qiáng)他們自信心,變得活躍起來(lái)。

與遇到人際交往心理問(wèn)題的同學(xué)交談時(shí),我們要始終以對(duì)方為中心,要學(xué)會(huì)傾聽(tīng),不可以中途打斷他們的想法和思路。還要善于與其共情,說(shuō)話盡量言簡(jiǎn)意賅,絕不夸張,做到坦誠(chéng)相對(duì)。這樣我們才能順利地與他人交談下去。

在心理培訓(xùn)的第三講中,老師為我們講述了朋輩關(guān)系的處理。我們要設(shè)身處地為對(duì)方著想。善于傾聽(tīng),給對(duì)方適應(yīng)的反應(yīng),讓對(duì)方覺(jué)得你是一位誠(chéng)實(shí)和值得信賴(lài)的聽(tīng)眾。交談中盡量保留自己的意見(jiàn)。絕不能把自己的想法強(qiáng)加給對(duì)方。還要學(xué)會(huì)用肢體語(yǔ)言與對(duì)方溝通,讓對(duì)方感覺(jué)交往氣氛的親切和融洽。

在此次培訓(xùn)中,給我印象最深的還是校方聘請(qǐng)華師研究生給我們的培訓(xùn)。這是一次輕松的快樂(lè)合作培訓(xùn),強(qiáng)調(diào)我們的團(tuán)體合作精神。第一環(huán)節(jié)是“解人鎖”,通過(guò)這個(gè)游戲讓互不相識(shí)的我們有了初步的溝通。第二環(huán)節(jié),讓我們自我介紹,并要記住前面所有人的介紹,一輪下來(lái),我們竟記住了大部分人的名字!第三、四環(huán)節(jié),分別是“紙杯傳水”和“協(xié)力砸氣球”,培養(yǎng)的是我們協(xié)作精神。這一培訓(xùn)讓我們深刻體會(huì)到團(tuán)結(jié)就是力量!作為大學(xué)生,我們不可能永遠(yuǎn)只活在自己的世界里。出到社會(huì),如果沒(méi)有了團(tuán)結(jié)與合作,我們辦事情將會(huì)變得困難許多。所以,我們必須學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié),在合作中凝聚深厚的友誼,在合作中共同發(fā)展。

通過(guò)參加心理委員培訓(xùn)活動(dòng),讓我受益匪淺,同時(shí)也深刻感受到自己作為一名心理委員的職責(zé)所在。我會(huì)用此次培訓(xùn)中所學(xué)到的和所領(lǐng)悟的知識(shí)去幫助同學(xué)們。讓我們?cè)趽碛幸粋€(gè)健康的身體同時(shí),擁有一顆積極向上的心!

心理培訓(xùn)心得 篇2

一、課前準(zhǔn)備充分,熟悉吃透和深研教材

這次比賽的.一大特點(diǎn)是學(xué)生的類(lèi)型有很大的變化,教材的版本沒(méi)有限制,要參加比賽的老師首先要熟悉幾種教材,了解自己所要面對(duì)的學(xué)生的知識(shí)水平是怎樣的。因此相對(duì)以前我聽(tīng)過(guò)的優(yōu)質(zhì)課有很大的區(qū)別,更有深度,更能體現(xiàn)教師的教學(xué)水平。如《反比例函數(shù)》教師所面對(duì)的學(xué)生是九年級(jí)的學(xué)生,他們已經(jīng)學(xué)完了反比函數(shù),而組委會(huì)要求選手要按新授課來(lái)講,也沒(méi)有限制講哪個(gè)版本。對(duì)教師是一個(gè)全新的挑戰(zhàn)。南昌第二十八中學(xué)的李巧莉老師給我們展示了一堂與眾不同的概念課,整堂課從情境引出數(shù)的特征,其實(shí)數(shù)學(xué)就是玩概念的,不是玩技巧的。合作探究概念從哪里來(lái),概念如何學(xué),運(yùn)用不同的數(shù)學(xué)思想,讓學(xué)過(guò)了學(xué)生們對(duì)反比例函數(shù)概念有了新的認(rèn)識(shí)。我想李老師能上出這么新穎,正是因?yàn)樗n前準(zhǔn)備充分,熟悉吃透和深研教材。

二、課件新穎、有特色、有亮點(diǎn)、貼切

本次比賽參賽教師的課件做的有新穎、有特色、有亮點(diǎn)且貼近于學(xué)生平時(shí)的生活。更能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣,引起學(xué)生的共鳴。如宜春實(shí)驗(yàn)中學(xué)王宇新老師講的尺規(guī)作圖,整堂課從三個(gè)生活中的情境劇引出要學(xué)的內(nèi)容。情境劇一:生活中貝貝過(guò)生日,四個(gè)同學(xué)為慶祝生日怎么切成4塊一樣大的生日蛋糕引出如何將圓四等份;情境劇二:如何加工一面盡可能大的境子給貝貝引出如何作三角形的內(nèi)切圓;情境劇三:境子不小心打破了。如何使它破鏡重圓,引出如何作一個(gè)圓。他由生活中的問(wèn)題建立數(shù)學(xué)模型,將數(shù)學(xué)問(wèn)題得到升華。還有很多參賽教師的課件美觀大方實(shí)用,內(nèi)含生活中息息相關(guān)的圖片、視頻。讓聽(tīng)課的老師不覺(jué)得累。

三、語(yǔ)言精煉準(zhǔn)確,肢體語(yǔ)言藝術(shù)性強(qiáng),課堂形象好

這次講課的教師語(yǔ)言都非常準(zhǔn)確,提問(wèn)的意圖指向明確。對(duì)學(xué)生的引導(dǎo)自然、評(píng)價(jià)中肯,言語(yǔ)中流露出老師對(duì)學(xué)生的關(guān)心和鼓勵(lì)。我們都喜歡聽(tīng)鼓勵(lì)的話,學(xué)生更是如此,這對(duì)學(xué)生的情感態(tài)度健康發(fā)展非常重要。xx市文清實(shí)驗(yàn)中學(xué)的賴(lài)大吉老師作為中年組的一位參賽教師,他一身筆挺的西裝,大方得體,給我的印象最深,他在課上語(yǔ)言精煉,簡(jiǎn)單,南昌的劉冰老師,她的語(yǔ)言親切,讓人有美的享受。他們還不失時(shí)機(jī)地對(duì)學(xué)生進(jìn)行贊揚(yáng)鼓勵(lì),肢體語(yǔ)言配合的恰到好處,及時(shí)的糾正、引導(dǎo),不管學(xué)生回答正確與否,對(duì)學(xué)生都能夠給予的適時(shí)評(píng)價(jià),促進(jìn)了學(xué)生的上進(jìn)心和積極性,增強(qiáng)自信心。

四、善于培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、提出問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力。

在這些優(yōu)質(zhì)課中,教師能放手讓學(xué)生自己動(dòng)手操作,自主發(fā)現(xiàn)、探究、解決問(wèn)題的方法,在這次比賽中各位參賽教師都準(zhǔn)備了導(dǎo)學(xué)稿,章源中學(xué)許萍老師講《從月歷到數(shù)陳初步》綜合與實(shí)踐課,引導(dǎo)學(xué)生在猜一猜,框一框等數(shù)學(xué)活動(dòng)中“直觀感知、主動(dòng)參與、探索實(shí)踐、自主建構(gòu),使學(xué)生在自主探究、自己感悟中輕松地學(xué)會(huì)了知識(shí)。

五、注重團(tuán)隊(duì)意識(shí)

每一個(gè)參賽教師不是單打獨(dú)斗,后面都有一個(gè)龐大的團(tuán)隊(duì),他們分工明確,對(duì)于比賽課的要求進(jìn)行一初稿,二改稿,三定稿。真正做到了集體備課,每一堂課都是集體智慧的結(jié)晶。

通過(guò)觀摩,我的感觸很深,教學(xué)過(guò)程中,我們應(yīng)該抓住數(shù)學(xué)的本質(zhì),結(jié)合生活實(shí)際,讓學(xué)生去體驗(yàn)概念的形成過(guò)程,感受解決問(wèn)題的思想方法,使得數(shù)學(xué)課堂更加有數(shù)學(xué)的味道。,通過(guò)這次學(xué)習(xí),我收獲了很多,既開(kāi)闊了眼界,也看到了自身的不足。教學(xué)是無(wú)止境的,在以后的數(shù)學(xué)教學(xué)工作中,我將不斷學(xué)習(xí),更新教育觀念,注重教育科研,努力提高教育教學(xué)質(zhì)量,爭(zhēng)取將自己的教學(xué)水平提高到一個(gè)嶄新的層次,使我也能夠達(dá)到這些精英們的教育教學(xué)水平。

心理培訓(xùn)心得 篇3

智,缺乏自制力,由于他的戀人急著要去上班,沒(méi)有聽(tīng)從他的意愿留下來(lái)陪他談話而開(kāi)槍自殺;美國(guó)作家海明威晚年患有躁郁癥,由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開(kāi)槍自殺的。這樣的例子還有很多很多,這充分說(shuō)明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒(méi)有絕對(duì)的鴻溝。每一個(gè)人都會(huì)或多或少具有一些心理障礙,只是嚴(yán)重程度和影響學(xué)習(xí)生活的程度不同而己。教師也不例外。尤其是現(xiàn)代高速發(fā)展的充滿競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì),對(duì)教師提出了更高的要求,給教師帶來(lái)更大的心理壓力,更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。

教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學(xué)生心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必須是心理健康的人。

教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力,但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí),盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,掌握新的教學(xué)方法,達(dá)到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí),開(kāi)拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題,以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折,對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。

一個(gè)盡職的教師是非常辛苦的,需要休息和放松。充當(dāng)"無(wú)所不能"的教育者形象的確使人精疲力盡。因此,教師可以試著在假期給自己充電,例如:學(xué)習(xí)做旅行家,用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)習(xí)做美食家,在品評(píng)佳肴的同時(shí)自己也做一次大廚。新的工作體驗(yàn)不僅能使教師得到放松,而且可以開(kāi)闊教師的視野,增加教師的知識(shí)面。教師可以把從其他工作體驗(yàn)中獲得的經(jīng)驗(yàn)、積極情緒帶到教育工作中來(lái),更好的促進(jìn)教育工作。

心理培訓(xùn)心得 篇4

培訓(xùn)課程內(nèi)容塑造五種心態(tài)

一、心態(tài)概述

1、什么是心態(tài);

2、心態(tài)決定命運(yùn);

3、心態(tài)自己掌握。

二、積極心態(tài)

1、什么是積極心態(tài);

2、為何要積極心態(tài);

3、積極心態(tài)該如何做。

三、空杯心態(tài)

1、什么是空杯心態(tài);

2、為何要空杯心態(tài);

3、空杯心態(tài)該如何做。

四、感恩心態(tài)

1、什么是感恩心態(tài);

2、為何要感恩心態(tài);

3、感恩心態(tài)該如何做。

五、寬容心態(tài)

1、什么是寬容心態(tài);

2、為何要寬容心態(tài);

3、寬容心態(tài)該如何做。

六、老板心態(tài)

1、什么是老板心態(tài);

2、為何要老板心態(tài);

3、老板心態(tài)該如何做。

培訓(xùn)心得及反饋

心態(tài)就是人們對(duì)待客觀事物的看法、觀點(diǎn)或心理態(tài)度。“心態(tài)決定行為,行為決定習(xí)慣,習(xí)慣決定性格,性格決定命運(yùn)”。有什么樣的心態(tài),就有什么樣的思想和行為,就有什么樣的環(huán)境和世界,就有什么樣的未來(lái)和人生。

改變自己,從改變心態(tài)開(kāi)始。

一、積極心態(tài)

世間萬(wàn)事萬(wàn)物,皆有正反兩面,即積極的一面和消極的一面,它完全取決于你怎么看。

1、積極的心態(tài)發(fā)現(xiàn)機(jī)會(huì),消極的心態(tài)發(fā)現(xiàn)困難;

2、悲觀的人雖生猶死,樂(lè)觀的人永生不老。

要想在對(duì)待任何事情上都能保持積極心態(tài),則不是一件容易的事。積極樂(lè)觀的心態(tài)需要長(zhǎng)期不懈的培養(yǎng),做到走出失敗的陰影,并多與積極樂(lè)觀的人交朋友。

二、空杯心態(tài)

空杯心態(tài),最直接的含義就是一個(gè)裝滿水的杯子很難接納新東西。其引申含義就是:隨時(shí)對(duì)自己所擁有的知識(shí)和技能進(jìn)行重整,清空過(guò)時(shí)的知識(shí)、技能或經(jīng)驗(yàn),為新知識(shí)、新技能的進(jìn)入留出空間,保證自己的知識(shí)與技能總是最新的。保持謙虛之心,放下過(guò)去的成績(jī),以“空杯心態(tài)”去完善自己,甘當(dāng)小學(xué)生,不懂就問(wèn)、就學(xué)、就研究,從而適應(yīng)崗位工作的要求。

1、空杯心態(tài)可避免掉入“經(jīng)驗(yàn)主義”的陷阱;

2、空杯心態(tài)是自我不斷進(jìn)步的保障;

3、不斷揚(yáng)棄和否定自我,不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步;

4、不斷清洗自己的大腦和心靈;

5、挑戰(zhàn)自我,不輕易滿足。

把昨天的結(jié)論、現(xiàn)有的成就與曾經(jīng)的輝煌,作為不斷創(chuàng)新、與時(shí)俱進(jìn)的新起點(diǎn),不斷尋覓,不斷琢磨,不斷創(chuàng)新。這樣,才能保證自己擁有持續(xù)強(qiáng)大的競(jìng)爭(zhēng)力。

三、感恩心態(tài)

所謂感恩心態(tài)就是知恩圖報(bào)的心態(tài),就是對(duì)自己的成長(zhǎng)、進(jìn)步或者取得的成績(jī)、成就,獲得的利益、地位等并不理所當(dāng)然僅僅看作是自己的努力結(jié)果,而是能夠客觀地分析或體察到其他的因素、他人的功勞等等。

凡事都應(yīng)帶有一顆感恩的心,企業(yè)給了我們一份工作,不僅可以讓我們衣食無(wú)憂,而且還給我們創(chuàng)造了一個(gè)可以實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的平臺(tái)。對(duì)企業(yè),我們應(yīng)該懷抱著一顆感恩的心。而對(duì)我們的用戶,他們是我們的衣食父母,同樣,我們也應(yīng)懷抱著一顆感恩的心來(lái)回報(bào)他們。

1、懂得感恩,知恩圖報(bào),別人才愿意幫助你、提攜你;

2、懂得感恩,看淡得失,愿意與別人分享自己的利益,就更容易與別人形成合作共贏的局面。

感恩要求我們做到不要總是從自己的角度思考,多想想別人的幫助或功勞,以實(shí)際行動(dòng)踐行感恩之心。

四、寬容心態(tài)

所謂寬容的心態(tài),就是:能夠適當(dāng)原諒別人的缺點(diǎn)、錯(cuò)誤或?qū)ψ约旱膫?,不斤斤?jì)較,“得饒人時(shí)且饒人”,同時(shí),能夠在心理上容納各種不同特征的人。世界是多元的,要明白這個(gè)世界上每一個(gè)人都有每一個(gè)人的思想、觀點(diǎn)、興趣、愛(ài)好、價(jià)值觀等等,因此,要設(shè)身處地,將心比心的心理來(lái)理解對(duì)方。多為對(duì)方考慮一點(diǎn),很多事情就會(huì)心平氣和。

五、老板心態(tài)

老板心態(tài),就是當(dāng)家者的心態(tài)!

老板最想聽(tīng)的兩句話就是:“老板,你放心,我保證完成任務(wù)!”“老板,我回來(lái)了,事情已經(jīng)徹底搞定!”。我們和老板,其實(shí)是一種供求關(guān)系,我們要把老板看作是我們的第一顧客,“顧客永遠(yuǎn)都是對(duì)的,顧客的需求就是我們努力的方向,顧客的需要就是我們奮斗的目標(biāo)!”

許多年輕人以玩世不恭的姿態(tài)對(duì)待工作,他們頻繁跳槽,覺(jué)得自己工作是在出賣(mài)勞動(dòng)力;他們蔑視敬業(yè)精神,嘲諷忠誠(chéng),將其視為老板盤(pán)剝、愚弄下屬的手段。他們認(rèn)為自己之所以工作,不過(guò)是迫于生計(jì)的需要。

老板心態(tài)要求我們做到把公司當(dāng)作是自己實(shí)現(xiàn)抱負(fù)的平臺(tái),把老板的錢(qián)當(dāng)成自己的錢(qián),把老板的事當(dāng)成自己的事。

結(jié)束語(yǔ):養(yǎng)成一種心態(tài)是需要堅(jiān)持和不懈努力的,在以后生活和工作中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),用自己的耐心和每天的努力養(yǎng)成良好的心態(tài)。做到真誠(chéng)對(duì)人,真誠(chéng)做事,堅(jiān)持不懈,絕不放棄。

心理培訓(xùn)心得 篇5

4月14日,我去參加由管城區(qū)主辦的“扶助心智障礙者成長(zhǎng)”培訓(xùn),都是由臺(tái)灣有著豐富教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的自閉癥個(gè)訓(xùn)的老師,這天席蕓老師講授的是《語(yǔ)言與溝通訓(xùn)練》。

語(yǔ)言與溝通訓(xùn)練,是自閉癥兒童個(gè)訓(xùn)中最為重要的訓(xùn)練,也是很多自閉癥兒童遇到的最大的困難。因?yàn)檎Z(yǔ)言是他們與人交流的重要渠道,大部分學(xué)生都是因?yàn)檎Z(yǔ)言理解遇到困難,以至于你與他說(shuō)話他無(wú)反應(yīng)。他不理解你說(shuō)話的內(nèi)容以及問(wèn)題,甚至于他不會(huì)和你眼神的交流,不知道你是在和他說(shuō)話。

席蕓老師就語(yǔ)言與溝通評(píng)估以及輔助溝通系統(tǒng)和一些訓(xùn)練視頻,以講故事與老師互動(dòng)的方式,讓老師們實(shí)際操作判斷來(lái)進(jìn)行一天的培訓(xùn),收獲很多,也很容易理解,對(duì)我的個(gè)訓(xùn)課堂打開(kāi)了新的思路,也對(duì)我5月份的個(gè)訓(xùn)展示課有了準(zhǔn)備的目標(biāo)。

通過(guò)這個(gè)培訓(xùn),使我更懂得去理解這些自閉癥孩子,并且激勵(lì)我要更好地鉆研學(xué)習(xí)這些專(zhuān)業(yè)知識(shí),以便給他們更好的幫助和輔導(dǎo)訓(xùn)練,使他們將來(lái)能夠照顧好自己的生活。

心理培訓(xùn)心得 篇6

在學(xué)校教育中開(kāi)展心理健康教育已逐漸成為越來(lái)越多的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師的共識(shí),如何在學(xué)校教育中切實(shí)、深入、全面地開(kāi)展心理健康教育,就成為當(dāng)前學(xué)校教育工作者和管理者亟待解決的重要課題。近年來(lái),我們?cè)诒本┦衅叱菂^(qū)20余所小學(xué)校開(kāi)展了“學(xué)習(xí)與心理健康教育促進(jìn)工程”的研究與探索,主要從學(xué)校管理、教師培訓(xùn)、家校協(xié)同和學(xué)生發(fā)展以及社會(huì)參與等不同的層面,全方位地、立體地對(duì)學(xué)校心理健康教育進(jìn)行許多有益的嘗試與探索,取得了一些經(jīng)驗(yàn),并得到了廣大學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師的認(rèn)可與好評(píng)。根據(jù)幾年來(lái)我們的理論思考和實(shí)踐探索,下面我們就學(xué)校心理健康教育工作的開(kāi)展談幾點(diǎn)建議:

教師自身的素質(zhì)直接決定其教育行為。只有掌握關(guān)于兒童青少年心理發(fā)展的科學(xué)知識(shí)、按照科學(xué)的規(guī)律和方法開(kāi)展教育工作、處理學(xué)生日常表現(xiàn)出的心理行為問(wèn)題和意外事件,教師才能真正做到將心理健康教育落在實(shí)處,才能真正促進(jìn)學(xué)生心理健康的

發(fā)展。如,一位平時(shí)表現(xiàn)還不錯(cuò)的、身心都很健康的學(xué)生,由于一時(shí)的沖動(dòng)偷拿了同學(xué)的錢(qián),事后良心的自責(zé)使他找到老師并承認(rèn)了錯(cuò)誤。但由于教師處理不當(dāng),他從此被戴上了小偷的帽子,父母的責(zé)罵、教師的不屑和同學(xué)的疏遠(yuǎn),使他心理背上了沉重的負(fù)擔(dān),從此郁郁寡歡、自暴自棄,不但學(xué)習(xí)成績(jī)下降,而且變得怕和人打交道,甚至出現(xiàn)幻聽(tīng)、幻視,總懷疑別人在背后議論他又在偷東西,最終發(fā)展到再也無(wú)法上學(xué),陷入心理危機(jī)。而有同樣經(jīng)歷的另一位學(xué)生,在承認(rèn)錯(cuò)誤的時(shí)候得到了老師的諒解,老師不但沒(méi)有將事態(tài)擴(kuò)大,而且還把信任和改正的機(jī)會(huì)給他,把管理班費(fèi)的任務(wù)教給了他。在老師的不斷鼓勵(lì)和積極支持下,這位學(xué)生終于擺脫了上次錯(cuò)誤在心靈上留下的陰影,能抬起頭走路、堂堂正正地坦然處理關(guān)于錢(qián)的問(wèn)題,其它方面的發(fā)展不但沒(méi)受到消極影響,反而因老師的諒解和信任所帶來(lái)的自尊、自信的增強(qiáng)而得到促進(jìn)。

可見(jiàn),教師作為教育實(shí)施的主體,其自身的素質(zhì)對(duì)開(kāi)展心理健康教育起著舉足輕重的影響。很難想象,自身心理健康水平低、對(duì)心理健康教育缺乏科學(xué)認(rèn)識(shí)的教師,可以培養(yǎng)出具有良好心理素質(zhì)的學(xué)生。所以,重視教師自身素質(zhì)的提高是真正深入、有效開(kāi)展學(xué)校心理健康教育的前提和保障。

目前,不少的學(xué)校雖然也認(rèn)識(shí)到了心理健康教育的重要性,但卻機(jī)械、簡(jiǎn)單地將之理解為課程教育或開(kāi)展一、兩次轟轟烈烈的活動(dòng)。孰不知,真正的心理健康教育和良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)絕不是每周一、兩節(jié)課或者搞幾次活動(dòng)就能實(shí)現(xiàn)的。事實(shí)上,大量的研究與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)都表明,心理健康教育和其它的教育一樣需要與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)相結(jié)合,需要“潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”的意識(shí)和觀念;良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)僅靠有限的時(shí)間、空間是難以實(shí)現(xiàn)的,同樣需要在點(diǎn)滴的生活實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)中積累而成。因此,學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)應(yīng)成為心理健康教育的主渠道,只有將心理健康教育的思想、內(nèi)容滲透到教師每天大量而具體教育教學(xué)工作中去,才能把心理健康教育真正做到實(shí)處。實(shí)踐證明,只要充分發(fā)揮教師自身的主動(dòng)性、能動(dòng)性和創(chuàng)造性,鼓勵(lì)教師開(kāi)動(dòng)腦筋、注意積累、重視交流,完全可以將心理健康教育與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)融合在一起,其教育效果也將非常顯著,同時(shí)會(huì)對(duì)學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)帶來(lái)巨大的促進(jìn)。

研究與實(shí)踐證明,實(shí)現(xiàn)心理健康教育更多地依賴(lài)于個(gè)體在真實(shí)情境中的實(shí)踐操作與體驗(yàn)。因此,心理健康教育不能成為一門(mén)說(shuō)教課,不能只停留在口頭上,而應(yīng)深入生活、在實(shí)踐中加以訓(xùn)練、鞏固。為此,我們倡導(dǎo)注重實(shí)踐,給學(xué)生機(jī)會(huì),讓學(xué)生在參與中、在“做”中真正受到心理健康教育。其中,最主要和最直接的實(shí)現(xiàn)方式就是在心理健康教育中突出以活動(dòng)為主的特點(diǎn),寓心理健康教育于活動(dòng)之中,不僅在活動(dòng)中蘊(yùn)涵、傳遞有關(guān)心理健康教育的知識(shí),還注意在日常的教育教學(xué)實(shí)踐中隨時(shí)抓住問(wèn)題作為教育契機(jī)開(kāi)展生動(dòng)、直觀的心理健康教育活動(dòng),并注重在生活中有意識(shí)地組織學(xué)生開(kāi)展各種活動(dòng)去實(shí)踐、體驗(yàn)所學(xué)的心理健康教育知識(shí)等等。通過(guò)這些生動(dòng)、活潑、有趣的活動(dòng),不僅讓學(xué)生受到實(shí)實(shí)在在的心理健康教育,而且使學(xué)生體會(huì)到心理健康教育來(lái)源于生活、實(shí)踐于生活的基本道理,從而將心理健康教育再一次真正落在實(shí)處。

除了學(xué)校教育,學(xué)生心理健康的發(fā)展還受到其它社會(huì)因素的制約。其中,家長(zhǎng)作為學(xué)生成長(zhǎng)與發(fā)展中的重要他人,家長(zhǎng)關(guān)于心理健康教育的認(rèn)識(shí)和觀念將直接影響學(xué)生心理健康的發(fā)展和學(xué)校心理健康教育的開(kāi)展。這在一些學(xué)校組織的意在鍛煉學(xué)生心理素質(zhì)、促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展的手拉手夏令營(yíng)或者少年軍校的活動(dòng)被塞滿高級(jí)食物的書(shū)包和每隔三兩天一次的探望搞得變了味道的教育現(xiàn)狀中得到充分體現(xiàn)。除此之外,各種社會(huì)現(xiàn)象、社會(huì)輿論、影視文化與傳媒等其它社會(huì)因素也直接影響著學(xué)生心理健康的發(fā)展和學(xué)校心理健康教育的開(kāi)展??梢?jiàn),心理健康教育不僅僅是學(xué)校教育的任務(wù),也是全社會(huì)的任務(wù)和職責(zé);心理健康教育只有得到社會(huì)的支持和認(rèn)可,才能得到真正開(kāi)展。也就是說(shuō),學(xué)校開(kāi)展心理健康教育時(shí)應(yīng)注重調(diào)動(dòng)全社會(huì)的力量,獲得來(lái)自社會(huì)的支持和認(rèn)可,首先應(yīng)獲得來(lái)自家長(zhǎng)的支持和認(rèn)可。因此,我們提出,學(xué)校開(kāi)展心理健康教育時(shí)必須注重與家長(zhǎng)達(dá)成共識(shí),通過(guò)各種活動(dòng)與宣傳,打破家長(zhǎng)那種認(rèn)為只要學(xué)習(xí)好就是發(fā)展得好的舊觀念、舊框框,幫助家長(zhǎng)建立現(xiàn)代的、科學(xué)的人才觀,獲得家長(zhǎng)的支持和認(rèn)同,鼓勵(lì)家長(zhǎng)參與,創(chuàng)設(shè)出全體成員共同參與和支持心理健康教育的環(huán)境與氛圍,從而使心理健康教育扎扎實(shí)實(shí)地開(kāi)展下去。

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