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孩子情商太低怎么辦

發(fā)布時(shí)間:2021-08-26

孩子不合群怎么辦。

我們要做孩子的朋友,幫助孩子在學(xué)習(xí)中成長(zhǎng)!家長(zhǎng)與教師需要多溝通交流,和孩子做朋友,放低姿態(tài),互相尊重,彼此包容!那么,有哪些可以用在孩子身上的教育資源呢?考慮到您的需要,小編特地編輯了“孩子情商太低怎么辦”,供您參考,希望能夠幫助到大家。

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情商”,究竟怎樣才能算情商高呢?

其實(shí)很多人并沒(méi)有明確的認(rèn)識(shí),只是隨大流,好像“能說(shuō)會(huì)道”“會(huì)來(lái)事兒”就是情商高。

其實(shí)情商并非這么片面,全名是“情緒管理商數(shù)”。就是一個(gè)人管理自己情緒的能力,也可以理解為能夠調(diào)節(jié)和平衡自己的精神狀態(tài),并與人與事和睦相處的能力。真正的高情商,就是由內(nèi)而外散發(fā)出的修養(yǎng)、內(nèi)涵,是溫暖而美好的品質(zhì),能夠給自己和他人帶來(lái)愉悅和舒心。

而能說(shuō)會(huì)道,愛(ài)抖小機(jī)靈,這些都和真正的情商沒(méi)有多少關(guān)系,家長(zhǎng)們?cè)谂囵B(yǎng)孩子情商時(shí)千萬(wàn)別弄錯(cuò)方向。

培養(yǎng)孩子的高情商,要注重以下原則:

1、熱愛(ài)自己和生活的原則

很多人總愛(ài)抱怨,無(wú)論走到哪里都是低氣壓和負(fù)能量,有人說(shuō),那這和情商有什么關(guān)系呀。其實(shí)所有的表現(xiàn)歸根結(jié)底是不愛(ài)自己,不愛(ài)生活。情感也是情商的一部分,情感暗淡或者缺乏者,情商必然高不到哪里去。

經(jīng)常抱怨、發(fā)牢騷的孩子,當(dāng)考試失利、跟同學(xué)發(fā)送矛盾,或者遇到其他不順利的事情,首先都尋找外部歸因,好像全世界到處都是陰暗、猜忌、傷害,就算遇到點(diǎn)好事情,也會(huì)認(rèn)為是偶然的運(yùn)氣。這樣的孩子無(wú)論說(shuō)話還是做事,相信任何人都會(huì)自覺(jué)、不自覺(jué)的避而遠(yuǎn)之。

這就需要家長(zhǎng)們?cè)诤⒆佑龅酱煺蹠r(shí)抓住時(shí)機(jī),及時(shí)引導(dǎo),從內(nèi)部找到自己的原因,推動(dòng)他更積極地面對(duì)問(wèn)題,充滿陽(yáng)光尋求進(jìn)步。所謂情商高,最起碼有明媚的情感,這是人生在世的基本原則。

2、尊重他人的原則

有時(shí)候情緒上來(lái),控制不住的最顯著表現(xiàn)就是發(fā)大彪、隨意打斷別人、聽(tīng)不進(jìn)別人的話、以自我的感受為準(zhǔn)、完全不換位思考。這個(gè)時(shí)候的情商基本等同于情緒控制,人在失控的時(shí)候任何表現(xiàn)都有可能出現(xiàn)。他們把自己或憤怒或傷心的感受無(wú)限擴(kuò)大,任何來(lái)自對(duì)方的語(yǔ)言、動(dòng)作等反應(yīng)對(duì)于他們來(lái)說(shuō)都是一種攻擊、對(duì)立,所以很容易碰觸到最緊繃的那根弦。我覺(jué)得這是因?yàn)樵诋?dāng)事人心里,完全沒(méi)有對(duì)對(duì)方的尊重。

尤其進(jìn)入青春期的孩子,有時(shí)候就是不愛(ài)和父母溝通,愛(ài)發(fā)脾氣,在公號(hào)后臺(tái)很多父母反映自己和孩子根本沒(méi)法溝通,一說(shuō)話就吵架。其實(shí)就是孩子沒(méi)有控制好自己的情緒,沒(méi)有尊重父母,聽(tīng)不進(jìn)去父母在說(shuō)什么。當(dāng)然父母自己的態(tài)度也很重要,你認(rèn)真聽(tīng)孩子說(shuō),控制好情緒,尊重他,他也才能尊重和理解你。有原則的被愛(ài),也是情商的必修課。

3、真誠(chéng)的原則

在我看來(lái),有情商的第一表現(xiàn)就是真誠(chéng),坦然處事,自然為人。

有些孩子就是不能夠真誠(chéng)的面對(duì)自己、對(duì)待他人。比如玩游戲玩輸了,考試沒(méi)考好,就耿耿于懷,甚至自暴自棄,一旦別人比自己哪個(gè)方面做得好,就會(huì)嫉妒、生氣。

爭(zhēng)強(qiáng)好勝的孩子很多,對(duì)他們來(lái)說(shuō)也可以理解,但是過(guò)于注重輸贏,不坦然,就無(wú)法真正的去投入到他做的事情中去,也不能好好和其他孩子相處。這是人際關(guān)系中的大忌。

因此家長(zhǎng)一方面要少說(shuō)“別人家的孩子……”,不要過(guò)多比較,把注意力放在自己孩子的成長(zhǎng)和進(jìn)步上。另一方面要引導(dǎo)他去多贊美他人,認(rèn)可他人的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處,減少壞情緒,這不僅能讓他更順利的處理人際關(guān)系,還能培養(yǎng)更寬廣的胸懷和包容的心態(tài)。

4、樂(lè)觀的原則

生活之事十有八九不能如意,多點(diǎn)幽默感才能將一地雞毛變得詩(shī)情畫意。情商更多地需要一種積極、樂(lè)觀的心境,這種幽默,并不是簡(jiǎn)單的開(kāi)玩笑、講笑話。

對(duì)自己,幽默感可以緩解壓力,激發(fā)動(dòng)力,這也是一種能力,對(duì)他人,幽默也是最好的社交技巧之一。

培養(yǎng)孩子的幽默感,需要父母以身作則從小事入手,有些時(shí)候幽默樂(lè)觀的態(tài)度可以輕松化解看似難以解決的問(wèn)題。

5、甄別的原則

甄別,就是能夠在遇到事情的時(shí)候有自己的判斷,有自己的原則,明辨是非,懂得拒絕。這是情商中的大智慧。

對(duì)孩子來(lái)說(shuō),好像這個(gè)原則很大,但實(shí)際上它與生活息息相關(guān)。比如同桌總是找我借錢,每次借的不多,但從來(lái)不還,我不好意思拒絕他,怎么辦?再比如,我本來(lái)不想逃課的,但是好朋友說(shuō)讓我陪他去看最喜歡的電影,不去怕他生氣……這樣的事情其實(shí)經(jīng)常發(fā)生,當(dāng)孩子遇到的時(shí)候,不能一味遷就,違心去做。作為家長(zhǎng),就應(yīng)該適當(dāng)引導(dǎo)他,真正的好朋友不會(huì)用這些事情為難你的,他也應(yīng)該為你考慮,以朋友的名義去做你不想做的事情,可能他并不是你真的朋友!

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孩子情商低怎么辦?


最開(kāi)始正式提出“情商”理論的人,是美國(guó)心理學(xué)家薩洛維和梅耶。1990年,他們發(fā)表了一篇論文,提出“emotional intelligence”這個(gè)概念,中文叫“情緒智力”。傳到國(guó)內(nèi),大概是為了跟“智商”相對(duì)應(yīng),就被翻譯成“情商”了。

情緒智力,指的是監(jiān)察自己和他人的感受和情緒的能力,區(qū)分情緒之間差別的能力,以及運(yùn)用這種信息以指導(dǎo)自己的思維和行動(dòng)的能力。

情緒智力包括,自主動(dòng)機(jī)和堅(jiān)持、反思的能力、控制沖動(dòng)的能力、對(duì)情緒的覺(jué)察力、同情心,和交朋友的能力。其實(shí)是一系列社會(huì)情緒技能的綜合,比如識(shí)別情緒,表達(dá)情緒,調(diào)整情緒,合作能力,毅力等。

情緒智力里包括控制沖動(dòng)的能力。

比如,你在孩子面前放兩顆奶糖,告訴他現(xiàn)在可以吃,不過(guò),如果他愿意等十分鐘再吃,可以再給他兩顆。如果孩子想要過(guò)十分鐘再吃糖,那么孩子的大腦里會(huì)經(jīng)歷什么呢?他可能需要盤算一下,再等十分鐘多兩顆糖,劃算不?大人不會(huì)騙他吧?好,他決定了,等。

等的過(guò)程好漫長(zhǎng),香噴噴的糖就在眼前,怎么能忍住不吃?嗯,扭頭不看它,也不想它,哼一支剛學(xué)的兒歌......你看,在這個(gè)過(guò)程中,孩子要做決策,要抑制自己的沖動(dòng),還有可能用上注意轉(zhuǎn)移的方法,其實(shí),這些都是認(rèn)知能力。所以,人的情緒和認(rèn)知密不可分,不能人為地分開(kāi)。

經(jīng)常有家長(zhǎng)會(huì)問(wèn)老師“如何提高孩子情商?”老師會(huì)要求他們說(shuō)得更細(xì)致些,比如,“你具體是想讓孩子嘴更甜,更會(huì)夸人?還是他能覺(jué)察、照顧到別人的情緒?還是遇到困難不會(huì)亂發(fā)脾氣?”情商的概念太復(fù)雜了,描述清楚才能防止歧義、才能對(duì)癥下藥。

如何培養(yǎng)孩子的社會(huì)情緒技能?

其實(shí),你關(guān)心的情商,是希望孩子有一些人際交往相關(guān)的技能。這些能力可以統(tǒng)稱為社會(huì)情緒技能,比如識(shí)別情緒,表達(dá)情緒,調(diào)整情緒,合作能力,毅力等。

舉的幾個(gè)孩子的例子,從認(rèn)知的角度,教家長(zhǎng)一些培養(yǎng)孩子社會(huì)情緒能力的方法。

(1)如果你希望孩子會(huì)恰當(dāng)?shù)刭澝绖e人

例如:

5歲的貝貝,他跟著媽媽去朋友家做客,吃飯的時(shí)候瞪著大眼睛看著媽媽的朋友,說(shuō):“阿姨你做的菜真香!我特別愛(ài)吃!”

方法:

教孩子用積極的眼光看待人和事,鼓勵(lì)孩子敢于表達(dá),培養(yǎng)孩子的語(yǔ)言能力,培養(yǎng)孩子的同理心,也就是設(shè)身處地地理解別人的感受。

記得有一個(gè)笑話,說(shuō)一個(gè)人去村子里吃滿月酒,其他人都祝這孩子長(zhǎng)命百歲,這個(gè)人卻在旁邊嘀咕:“早晚還是會(huì)死啊?!彪m然他說(shuō)的是實(shí)話,卻沒(méi)有看到事情積極的一面,也沒(méi)有考慮別人的感受,就非常不合適。

(2)如果你不希望孩子只顧自己的感受,不會(huì)安慰人

例如:

4歲的子子,有一次,媽媽跟子子一起玩,不小心被積木砸到腳趾頭,痛得呲牙咧嘴,子子哈哈大笑,然后說(shuō):“媽媽我肚子餓了,我要吃東西。”

方法:

培養(yǎng)孩子的同理心,通過(guò)表情、聲音、肢體語(yǔ)言等信號(hào)判斷別人的感受。比如媽媽的腳被碰到了,媽媽皺眉、大叫“哎喲”,都是表示不舒服,明白情緒會(huì)變化,用恰當(dāng)?shù)姆绞綆椭鷦e人走出壞情緒。

假裝游戲是培養(yǎng)同理心的好辦法。媽媽可以跟孩子玩“換角色”的游戲,孩子當(dāng)媽媽,媽媽當(dāng)孩子。孩子特別難受的時(shí)候,媽媽哈哈笑,還指揮孩子“你給我捶捶背”,這樣幫助孩子體驗(yàn)媽媽的狀態(tài)。

(3)如果你希望孩子不要輸不起,還發(fā)脾氣

例如:

樂(lè)樂(lè)跟琪琪比賽扔飛機(jī),看誰(shuí)扔的遠(yuǎn),琪琪總是贏,連續(xù)贏了五六次,樂(lè)樂(lè)哇哇大哭,把琪琪的飛機(jī)搶過(guò)來(lái)撕破了。

方法:

教他識(shí)別情緒,意識(shí)到自己當(dāng)前的情緒是什么,用恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)和調(diào)節(jié)情緒,正確看待挫折,有韌性,鼓勵(lì)自己繼續(xù)努力。

可以跟孩子聊一聊,問(wèn)問(wèn)孩子:

剛才是有什么感覺(jué)?孩子如果認(rèn)識(shí)情緒,會(huì)說(shuō)生氣,媽媽可以補(bǔ)充說(shuō),可能還有些嫉妒。

再問(wèn)他為什么生氣?因?yàn)殓麋饕恢壁A。

除了發(fā)脾氣、撕東西,還可以怎樣表達(dá)你生氣的感覺(jué)?可以直接說(shuō),可以畫出來(lái),可能還有很多好辦法,但不能毀壞物品和傷害到人。

你能想到哪些辦法來(lái)贏琪琪?可以再折一架飛機(jī),可以問(wèn)問(wèn)琪琪是怎么折的,學(xué)習(xí)一下,還可以請(qǐng)爸爸媽媽幫忙,爸爸媽媽總會(huì)支持樂(lè)樂(lè)。

最后強(qiáng)調(diào)一下,想要提升情商,首先要想清楚,你具體是要提高孩子的哪些社會(huì)情緒能力,這樣才能“對(duì)癥下藥”哦。

孩子的情商低怎么辦


到底怎樣才算是情商高呢?

其實(shí)很多家長(zhǎng)也沒(méi)有明確的認(rèn)識(shí),只是想當(dāng)然地認(rèn)為,“能說(shuō)會(huì)道”“嘴皮子溜”“吃得開(kāi)”就算是情商高。

但實(shí)際上,情商沒(méi)有這么片面,它最常用的全名是“情緒商數(shù)”,更傾向于衡量一個(gè)人的情緒管理能力,也可以理解為:調(diào)節(jié)自己的精神狀態(tài),并與人和睦相處的能力。它包括獨(dú)立性、同理心、責(zé)任心、自信心、自律等好多方面。

真正的高情商,更像是由內(nèi)而外散發(fā)出的修為、涵養(yǎng)。

這樣的人,有良好的心理自愈能力,雖然也會(huì)因?yàn)閷W(xué)習(xí)、生活的瑣事而或喜或悲,但也總能及時(shí)自我調(diào)整,不在怨天尤人的悲觀情緒里消磨自己,盡快投入到新的生活中。

跟這樣的人在一起,你會(huì)感覺(jué)很舒服、很寬松。即便你們并不是交往多年的老友,但你總感覺(jué)他很親切,能尊重你、理解你,有時(shí)誠(chéng)心誠(chéng)意地為你操心一些小事。(此時(shí)此刻,你腦海里肯定浮現(xiàn)了某個(gè)人的面容)。

而嘴皮子利索、愛(ài)抖小機(jī)靈、總能在聊天中占點(diǎn)便宜,這最多叫為人處世的圓滑,跟真正的情商不算一回事。

所以,家長(zhǎng)們?cè)谂囵B(yǎng)孩子情商時(shí),方向可不要錯(cuò)了。

與智商培養(yǎng)不同,我們沒(méi)有一套專門的教育體系去培養(yǎng)一個(gè)孩子的情商。所以如何學(xué)會(huì)覺(jué)察并管理自己的情緒,往往都是從與身邊的人的互動(dòng)學(xué)會(huì)的。

父母在這個(gè)過(guò)程中就起到了非常關(guān)鍵的作用??梢哉f(shuō),對(duì)于孩子情商的培養(yǎng),父母是孩子的第一位老師,并且是最重要的那位老師。

培養(yǎng)孩子高情商,注意這六點(diǎn):

01

多贊美別人

有句話說(shuō)的好,“你說(shuō)話讓人舒服的程度,決定你所能抵達(dá)的高度”。

一個(gè) “嘴甜”懂得恰當(dāng)贊美別人的孩子,總會(huì)讓人心生歡喜,樂(lè)得與之親近,當(dāng)然也就更容易成功。

當(dāng)然了,孩子能否學(xué)會(huì)好好說(shuō)話,還是要靠父母的教導(dǎo)和點(diǎn)撥,因?yàn)樗麄兪窃趶?fù)制、粘貼、升級(jí)父母的言行,如果要想擁有一個(gè)好好說(shuō)話的孩子,最好的方式就是先好好對(duì)他們說(shuō)話,并把如何好好說(shuō)話展示給他們。

在餐廳,對(duì)服務(wù)員說(shuō)謝謝。

打擾到別人,說(shuō)“不好意思”。

不炫耀自己,不在背后責(zé)怪或抱怨他人。

遇到欣賞的人或事,不吝嗇贊美。

遇到爭(zhēng)執(zhí),先道歉。

爭(zhēng)執(zhí)時(shí),不戳人痛處

……

02

不帶著情緒,戳人痛點(diǎn)

每個(gè)人都有自己的忌諱,也都反感別人提及自己的忌諱。為了逞一時(shí)嘴快,故意的揭人之短,戳人痛處,不僅會(huì)傷害對(duì)方的自尊,引起對(duì)方的反感,有時(shí)可能還會(huì)招來(lái)怨恨。

小的時(shí)候有次我弟和同學(xué)小林因?yàn)橐患∈鲁臣?,我弟嘴笨吵不過(guò),氣急之下脫口而出,“你說(shuō)話這么惡毒,難怪被你媽拋棄,說(shuō)你是累贅。”結(jié)果小林當(dāng)場(chǎng)就把我弟給揍了。

我媽知道了原因后,狠狠了批評(píng)了我弟,還拉著他去小林家道歉。

教會(huì)孩子即使在生氣時(shí)也絕不戳人痛點(diǎn),拿人家的缺陷和不幸來(lái)取笑,因?yàn)槟菢幼约旱貌坏接鋹?,別人也得不到溫暖。

03

培養(yǎng)一點(diǎn)幽默感

“如果火柴在你的口袋里燒起來(lái)了,你該慶幸,還好你的口袋不是炸藥庫(kù)?!逼蹩品蛟?jīng)這么幽默地安慰他的朋友。

幽默使人快樂(lè)

幽默使人笑

幽默感強(qiáng)的人

能把難過(guò)變成歡笑

能把失敗變成動(dòng)力

幽默總能給人很多啟示

我們的孩子,說(shuō)實(shí)話壓力挺大的,讀書很辛苦,但生活可以是快樂(lè)的,有一顆幽默的心,有幽默感,那一串一串的英文單字好像也沒(méi)有那么面目可憎嘛,那搞得人頭疼的數(shù)學(xué)公式好像也不是那么難如登天嘛。孩子能幽默起來(lái),壓力會(huì)小、成績(jī)會(huì)好。

笑一笑的力量有多大?

據(jù)分析,如果在做作業(yè)前能聽(tīng)到一個(gè)笑話笑一笑,就那么幾秒鐘就能緩解他一整晚的作業(yè)壓力和復(fù)習(xí)壓力!

04

少發(fā)牢騷,少抱怨

牢騷和抱怨,都是很強(qiáng)的負(fù)面情緒。

雖然表面看起來(lái)我們是在指責(zé)別人、對(duì)外發(fā)泄怨氣,但實(shí)際上卻點(diǎn)燃了自己內(nèi)心的火氣,讓我們時(shí)刻處于一種“內(nèi)耗狀態(tài)”,一點(diǎn)點(diǎn)消磨掉了自己的耐心、自信和進(jìn)取心。

許多父母都會(huì)遇到這樣的情況,自己的孩子特別愛(ài)發(fā)牢騷:

他們一會(huì)兒抱怨老師故意刁難自己,不喜歡自己;

一會(huì)兒抱怨英語(yǔ)單詞和數(shù)學(xué)公式特別難記;

一會(huì)兒又說(shuō)老師留的作業(yè)太多,到晚上十一點(diǎn)都寫不完;

一會(huì)兒埋怨學(xué)習(xí)環(huán)境不好、校園散發(fā)出一種難聞的氣味

……

面對(duì)這種情況,有的父母希望用嚴(yán)厲批評(píng)的方式來(lái)制止孩子的抱怨,卻引起孩子的逆反心理;有的父母則置之不理,結(jié)果孩子的牢騷更多。為此,許多家長(zhǎng)都感到十分煩惱。

無(wú)論是哪一種原因引起孩子發(fā)牢騷,父母都不應(yīng)嚴(yán)厲斥責(zé)或者不聞不問(wèn),這樣會(huì)使原本就覺(jué)得委屈的孩子心靈受到更大傷害。

正確的方法是弄清孩子愛(ài)發(fā)牢騷的原因,然后加以正確引導(dǎo),逐漸改變孩子的這種心理傾向。

05

正視失敗,輸?shù)闷?/p>

從兒童心理學(xué)的角度來(lái)講,孩子“輸不起”是一種正?,F(xiàn)象。無(wú)論什么事情,孩子總是希望自己能做到更好,比別人強(qiáng),獲得周圍人的認(rèn)可。

可是因?yàn)楹⒆幽挲g小,各方面都不成熟,他并不了解自己的強(qiáng)項(xiàng)和弱項(xiàng),在人前或是在集體活動(dòng)中,一旦不如人、輸于人時(shí),他就會(huì)表現(xiàn)出不滿,不高興。

孩子的所謂挫折感、無(wú)力感大多是由后天學(xué)習(xí)得來(lái)的。當(dāng)孩子做得不好時(shí),家長(zhǎng)總會(huì)有這樣的責(zé)罵:“你沒(méi)把心思放在學(xué)習(xí)上,恐怕不是讀書的材料!”

久而久之,孩子也會(huì)用這些想法去評(píng)價(jià)自己。

所以,當(dāng)孩子遇到挫折時(shí),我們不要揪住孩子的錯(cuò)處不放,也不要將焦點(diǎn)一味地放在結(jié)果上,重要的是孩子在此過(guò)程中肯嘗試以及為此付出努力。

女兒很小的時(shí)候,我們就有目的地從游戲中讓她學(xué)習(xí)面對(duì)失敗,讓她有機(jī)會(huì)在玩樂(lè)中嘗到“輸”的滋味,體驗(yàn)“勝敗乃兵家常事”的道理。

讓孩子正視失敗

才能讓她在失敗和挫折中堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)

不至于被失敗和挫折打倒

06

愿意傾聽(tīng)

有一位哲人說(shuō):“上帝給我們兩個(gè)耳朵,卻只給我們一個(gè)嘴巴,意思是要我們多聽(tīng)少說(shuō)?!?/p>

不過(guò)身邊遇到的孩子,好好聽(tīng)別人說(shuō)的很少。很多家長(zhǎng)苦惱,大人說(shuō)話時(shí)孩子會(huì)隨意插話,更為糟糕的是對(duì)于爸爸媽媽說(shuō)的話,根本聽(tīng)不進(jìn)去。

怎樣才讓孩子能夠耐心地傾聽(tīng)完他人講完或做完一件事后再去提問(wèn),而不是隨心所欲地打斷他人正在做的事情?

傾聽(tīng)?wèi)?yīng)該是相互的,成人傾聽(tīng)了孩子,孩子才會(huì)傾聽(tīng)我們。作為成人首先要以身作則,用對(duì)待成人的方式尊重孩子,而不是一斥了之。

換言之,作為父母的我們,不會(huì)對(duì)另外一個(gè)成年人在向我們提問(wèn)的時(shí)候直接生硬地拒絕。同樣地,在面對(duì)孩子向我們?cè)儐?wèn)各種各樣的問(wèn)題時(shí),我們必須得把孩子當(dāng)作大人同等對(duì)待。

孩子會(huì)因?yàn)楸蛔鹬亓?,然后才能在被尊重中學(xué)會(huì)尊重他人。

孩子天生就有能力發(fā)展成

一個(gè)具有高度認(rèn)知功能的成人

但他們需要時(shí)間成長(zhǎng)

對(duì)孩子來(lái)說(shuō),道理并不是最重要的。他們需要的是有人能夠傾聽(tīng)他們說(shuō)什么,在難受的時(shí)候能夠握住一雙溫暖的手,有讓他們感覺(jué)安全的父母,能夠?qū)Ω改赋ㄩ_(kāi)心扉。

你這樣做看似放棄了對(duì)孩子“嚴(yán)厲”的教育手段,但卻用一種溫和而堅(jiān)定的方式讓孩子明白對(duì)與錯(cuò),讓他對(duì)自己情緒的覺(jué)察力更強(qiáng),讓他在成長(zhǎng)中學(xué)會(huì)如何“合理地”管理自己的情緒。

父母善解人意的教導(dǎo),會(huì)將孩子教導(dǎo)成一個(gè)善解人意的人。

情商低的孩子怎么辦?


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1,話別說(shuō)太滿,人別熟太快。

2,別人自嘲可以,但你千萬(wàn)別附和。

3,不要把別人想得太壞,也不要把別人想得太好,都是凡人。

4,可以嘲笑你的朋友,但不能嘲笑他喜歡的東西。

5,把每一句“我不會(huì)”都改成“我可以學(xué)”。

6,剛開(kāi)始和對(duì)方不熟悉的時(shí)候,聊到晚上十點(diǎn)多對(duì)方發(fā)來(lái)消息就別回復(fù)了,第二天早晨再回復(fù),這樣又可以聊一天。

7,把“隨便”改成“聽(tīng)你的”。

8,別人罵你你要聽(tīng),別人夸你你別信。

9,請(qǐng)道歉而不是取笑別人開(kāi)不起玩笑,你以為誰(shuí)沒(méi)有底線只不過(guò)還沒(méi)到底而已。

10,聊天時(shí)別人發(fā)微笑,你不知道怎么回的話,就回,你笑得真好看。

11,能用表情包解決的就不要說(shuō)臟話!

12,恰到好處的裝酷,適可而止的套路。

13,如果一個(gè)人不理你,有可能是對(duì)方的問(wèn)題;如果大家都不理你,那你就要考慮自身問(wèn)題了。

14,人前不應(yīng)該說(shuō)的話,背后也別說(shuō)。

15,在最憤怒時(shí)忍住最傷人對(duì)方的那句話。

16,如果沒(méi)有十足的把握和必要,就不要輕易說(shuō)假話。

17,不要把負(fù)能量帶給身邊的人。

18,不要吝嗇你的贊美和表達(dá)愛(ài)意的語(yǔ)言。

19,女孩子永遠(yuǎn)抗拒不了陪她通宵聊天的人。

20,刻薄嘴欠和幽默是兩回事;

口無(wú)遮攔和坦率是兩回事;

沒(méi)有教養(yǎng)和隨性是兩回事;

輕重不分和耿直是兩回事。

21,真的不必把太多人請(qǐng)進(jìn)生命里,太多熱情總是不被珍惜。

22,如果遇到了傻Ⅹ,不要與他爭(zhēng)論,而且要同意他的一切觀點(diǎn),把他培養(yǎng)成大傻Ⅹ。

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23,把“聽(tīng)明白了嗎”換成“我說(shuō)明白了嗎”。

24,不能侮辱別人的idol,謹(jǐn)記!

25,在拒絕這件事上,越簡(jiǎn)單越好,明明是別人需求自己幫忙,解釋半天變成自己虧欠了別人的感覺(jué),幫得上,想幫就幫,幫不上,就拒絕。人際交往,簡(jiǎn)單明了有時(shí)最恰當(dāng),懂得拒絕,才可以灑脫不糾結(jié)。

26,逢人只說(shuō)三分話,未可全拋一片心。

27,不要在公眾場(chǎng)合揭別人的短處,讓別人難堪。

28,社交沒(méi)那么容易,每個(gè)人都有他的手機(jī)。

29,看透不說(shuō)透,還是好朋友。

30,當(dāng)你往上爬的時(shí)候?qū)e人好一點(diǎn),因?yàn)槟阕呦缕侣返臅r(shí)候會(huì)遇到他們。

31,顏值要高,脾氣要好,原則要有。

32,該叫阿姨的叫姐,該叫姐的叫美女該叫美女的叫妹子。

33,學(xué)會(huì)拒絕,沒(méi)人會(huì)感激你的善良,他們只會(huì)得寸進(jìn)尺。

34,自嘲是最高境界,而不是嘲笑別人。

35,請(qǐng)不要隨意出賣一個(gè)朋友的隱私來(lái)取悅另一個(gè)不熟的朋友。

36,有分寸的信任,有理由的懷疑。

37,把身材練好,把妝化好。

38,不會(huì)講話時(shí)別瞎說(shuō)沉默微笑更好。

39,最印象的一句話,“交友不必言盡,言盡則無(wú)友”。

40,越是親近的人越要用心對(duì)待,一句隨意的話會(huì)傷害她。

41,修得豆腐嘴,藏得刀子心。

42,千萬(wàn)不要為了戀愛(ài)而淡了身邊所有人。

43,清醒時(shí)做事,糊涂時(shí)讀書,大怒時(shí)睡覺(jué),獨(dú)處時(shí)思考。

44,永遠(yuǎn)不要聽(tīng)信別人口中的他。

45,女生之間的嫉妒心太可怕,不要公開(kāi)說(shuō)這個(gè)女生比那個(gè)好看。

46,不要人后捅刀子嘴別賤。

47,踐踏別人的夢(mèng)想等同于謀殺。

48,常與同好爭(zhēng)高下,不共傻瓜論短長(zhǎng)?!鲎浴稓g樂(lè)頌》

情商低怎么辦?怎么樣提高情商


導(dǎo)語(yǔ):情商在親密個(gè)人關(guān)系的形成,發(fā)展,維持及增進(jìn)中有明顯的重要性。智商在一生中不會(huì)發(fā)生大變化,但情商隨著我們的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)可以得到進(jìn)步。

“當(dāng)我們的情緒健康處于糟糕境地時(shí),我們的自尊也會(huì)一樣。我們不得不放慢腳步,處理困擾著我們的東西,這樣才能享受內(nèi)心幸福平和的簡(jiǎn)單快樂(lè)?!薄芪鳌に箍铺?/p>

情商(EQ或者EI)可被定義為理解,管理并且有效表達(dá)自我感覺(jué),同時(shí)能成功參與和引導(dǎo)其他人自我感覺(jué)的能力。據(jù)《領(lǐng)英》調(diào)查,在工作中表現(xiàn)優(yōu)秀的人中,90%具備高情商,同時(shí)工作表現(xiàn)底下的人中,80%的人情商很低。

情商在親密個(gè)人關(guān)系的形成,發(fā)展,維持以及增進(jìn)中有明顯的重要性。不同于智商,它在一生中不會(huì)發(fā)生大變化,情商可以隨著我們的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)得到進(jìn)步和增長(zhǎng)。

以下是提高情商的六大訣竅:

1.降低負(fù)面情緒的能力

也許情商的任何其他方面都不能和我們有效管理自身負(fù)面情緒的能力相比,這種能力能阻止負(fù)面情緒壓倒我們并影響我們的判斷力。為了改變我們看待情境的能力,我們首先必須改變對(duì)它的看法。這里僅提供兩個(gè)例子:

A.降低負(fù)面?zhèn)€性化。

當(dāng)你對(duì)某人行為感到敵意時(shí),要避免立即得出負(fù)面結(jié)論。相反的,在反應(yīng)之前要得出看待當(dāng)時(shí)情境的多種方式。例如,我可能認(rèn)為我的朋友忽略了我而沒(méi)有回我電話,或許我能考慮到她可能非常忙。當(dāng)我們避免將其他人的行為個(gè)人化時(shí),我們能更客觀的看待他們的表達(dá)。人們做自己的事情更多地是因?yàn)樗麄冏约憾皇且驗(yàn)槲覀?。放寬視角能減少可能的誤解。

B.降低對(duì)被拒絕的恐懼。

一個(gè)管理對(duì)拒絕的恐懼的有效方法是在重要場(chǎng)合給自己提供多種選擇,這樣無(wú)論發(fā)生什么,你都有其他選擇。避免將所有的雞蛋放在一個(gè)(情緒的)籃子里,在A計(jì)劃可能失敗的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)切實(shí)可行的B計(jì)劃,還有C計(jì)劃。例如:

增強(qiáng)對(duì)被拒絕的恐懼:“我正申請(qǐng)我夢(mèng)寐以求的工作。如果他們不雇傭我,我會(huì)被徹底打倒?!?/p>

降低對(duì)被拒絕的恐懼:“我正申請(qǐng)三份令人激動(dòng)的工作。如果一個(gè)被拒了,我還有其他兩個(gè)足夠勝任的工作崗位?!?/p>

2.保持冷靜和管理壓力的方法

大部分人都承受著一定的生活壓力。我們處理壓力情境的方式能造成武斷與靈活,沉著與疲憊的不同。在壓力下,最需要切記于心的就是保持冷靜。這里有一些——速成貼士:

A.如果你感到緊張焦慮,就洗個(gè)冷水臉,呼吸一些新鮮空氣。涼爽的溫度能幫主減少焦慮水平。避免咖啡因飲料,它們能激發(fā)你的緊張不安。

B.如果你感到害怕,沮喪,或者棋類,就去嘗試激烈的有氧運(yùn)動(dòng)。激發(fā)自己的活力。我們使用身體的方式會(huì)極大的影響我們的情緒。正如俗語(yǔ)所說(shuō):身動(dòng)決定心動(dòng)。當(dāng)你感覺(jué)到身體的活力時(shí),自信也會(huì)增長(zhǎng)。

3.在必要的時(shí)候態(tài)度果決并表達(dá)出棘手情緒的能力

“想要做自己,我們必須能夠公開(kāi)談?wù)搶?duì)自己重要的事情,我們必須在重要的情緒問(wèn)題上立場(chǎng)堅(jiān)定,我們必須厘清一段關(guān)系中我們可接受的與我們可容忍的事物的界限?!薄亍だ漳?/p>

必須設(shè)立適當(dāng)?shù)慕缦蓿屗酥牢业牧?chǎng)——我們所有人都曾經(jīng)歷過(guò)這樣的時(shí)刻。這包括:練習(xí)不贊同的權(quán)利(讓他人覺(jué)得能夠接受),沒(méi)有負(fù)罪感的說(shuō)“不”,設(shè)定自己的特權(quán),得到自己應(yīng)得到的,并且保護(hù)自己不受脅迫和傷害。

在需要表達(dá)棘手情緒時(shí)有一個(gè)模式,就是XYZ技巧——當(dāng)你在Z情境下做Y的時(shí)候我覺(jué)得X。如下示例:

“基于我的表現(xiàn)我強(qiáng)烈希望得到公司的認(rèn)可?!?/p>

“當(dāng)你期望我放棄自己的權(quán)利幫助你時(shí)我覺(jué)得不舒服?!?/p>

“當(dāng)你沒(méi)有實(shí)踐你告訴過(guò)我的事情時(shí)我感到失望。”

你應(yīng)當(dāng)避免使用以“你”開(kāi)頭并伴隨著指責(zé)或者意見(jiàn)的句子,比如“你是……”,“你應(yīng)該……”,或者“你需要……”跟隨著這種指令的“你”語(yǔ)言會(huì)迫使聽(tīng)者辯解,使得他們不太可能接受你不得不說(shuō)出口的話。

4.在一個(gè)難以相處的人面前保持積極而不是消極態(tài)度的能力

大部分人都會(huì)在生活中遭遇不可理喻的人。我們可能會(huì)在工作中或者家中“杠上”一個(gè)難以相處的人。一個(gè)難以應(yīng)付的人可以很容易地影響我們并毀掉那一天。在這種情境下保持積極態(tài)度的關(guān)鍵是什么?這里有三個(gè)速成貼士:

A.當(dāng)你對(duì)某人感到憤怒煩亂的時(shí)候,在說(shuō)出一些以后可能會(huì)后悔的話之前,深呼吸并且慢慢數(shù)到十。在大部分情況下,當(dāng)你數(shù)到十的時(shí)候,你能夠找到一種更好的交流方式,這樣你便能化解而不是加劇問(wèn)題。如果數(shù)到十后你仍然覺(jué)得心煩意亂,那么可能的話先緩一緩,等到平靜下來(lái)之后再討論這個(gè)問(wèn)題。

B.另一種降低消極性的方式是嘗試設(shè)身處地的為難以相處的那個(gè)人想一想,哪怕一小會(huì)兒。例如,想著你正在應(yīng)付的那個(gè)人,并且完成以下句子:“……肯定很不容易。”

“我的孩子這么叛逆。他要處理來(lái)自學(xué)校和社會(huì)的壓力肯定很不容易。”

“我的老板真的很苛刻。她在管理能力上承受如此高的期待肯定很不容易?!?/p>

誠(chéng)然,移情的表達(dá)不能寬免不可接受的行為。這樣做是為了提醒你自己,人們做事是因?yàn)樗麄冏约旱膯?wèn)題。一旦我們變得理智而體諒他人,就會(huì)發(fā)現(xiàn)來(lái)自他人的棘手行為更多是針對(duì)他們自己的問(wèn)題而非針對(duì)我們。通過(guò)反個(gè)性化,我們可以更客觀的看待整個(gè)情境,想出解決問(wèn)題的更好方法。

C.設(shè)置結(jié)果。確定并堅(jiān)持結(jié)果的能力是你可以用于“拿下”一個(gè)難以相處的人的最重要技巧之一。有效表達(dá)的結(jié)果讓難以相處的人喊停,并促使她或者他的態(tài)度從侵犯轉(zhuǎn)向尊重。在我的書《如何有效溝通和處理人際關(guān)系》中,結(jié)果是作為可以用于造成積極轉(zhuǎn)變的七種不同的能力呈現(xiàn)的。

5.從逆境反彈出來(lái)的能力

“在我的職業(yè)生涯中我曾錯(cuò)過(guò)9000次投籃。我曾輸過(guò)大約300場(chǎng)賽事。有26次,人們信任我可以帶領(lǐng)球隊(duì)取勝但我最終輸?shù)袅吮荣?。在生活中我失敗過(guò)無(wú)數(shù)次。這就是我為什么取得了成功。”——邁克爾·喬丹

生活并不總是容易的。我們都知道這個(gè)道理。該如何思考,感覺(jué),并且應(yīng)對(duì)生活中的挑戰(zhàn)?我們的選擇方式常常造成希望與失望,樂(lè)觀與沮喪,勝利與失敗的區(qū)別。

在遭遇的每一個(gè)困難情境中,我們要問(wèn)自己這樣的問(wèn)題:“這次的教訓(xùn)是什么?”“我怎么從這次經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)?”“現(xiàn)在最重要的是什么?”以及“如果跳出條條框框去思考,更好的答案是什么?”

我們問(wèn)的問(wèn)題質(zhì)量越高,我們得到的答案質(zhì)量也越好。問(wèn)一些基于學(xué)習(xí)和優(yōu)先權(quán)的建設(shè)性問(wèn)題,我們能獲得幫助自己處理手頭情境的適當(dāng)視角。

“亞伯拉罕·林肯在成為美國(guó)總統(tǒng)前,輸過(guò)八次競(jìng)選,做生意失敗過(guò)兩次,遭受過(guò)一次嚴(yán)重的人生打擊。”——華爾街日?qǐng)?bào)

6.在親密的個(gè)人關(guān)系中表達(dá)親昵感情的能力

有效表達(dá)并證明溫柔的,關(guān)愛(ài)的感情對(duì)于維持親密的個(gè)人關(guān)系十分重要。在這里,“有效”意味著以一種有助益和建設(shè)性的方式,與一段適當(dāng)關(guān)系中的某人分享親密感覺(jué),并且在另一人分享這種親密感覺(jué)的時(shí)候做出肯定回應(yīng)。

一個(gè)人的“心會(huì)私語(yǔ)如果它沒(méi)有另一顆心去回應(yīng)的話?!薄愓渲?/p>

心理學(xué)家約翰·哥特曼博士把親密感情的表達(dá)概括為“召喚”,召喚可以是兩個(gè)期望親密關(guān)系的人之間的任何積極溝通模式。比如:

口頭召喚:“你今天過(guò)得怎樣?”“你感覺(jué)如何?”“我愛(ài)你。”“我感激你?!薄拔液芟矚g我們這樣交談?!薄拔液芨吲d我們一起度過(guò)這段時(shí)間?!薄澳闶莻€(gè)極好的朋友?!薄拔液鼙浮!?/p>

肢體語(yǔ)言召喚:積極的眼神接觸,擁抱,微笑,拍胳膊,伸手環(huán)抱肩頭。

行為召喚:提供食物或者飲料,一張個(gè)人化的卡片,一份精心準(zhǔn)備的禮物,一個(gè)需要的贊同。移情列舉。參與能創(chuàng)造親密紐帶的共同進(jìn)行的活動(dòng)。

哥特曼博士的研究揭示了人與人彼此間親密健康的情感召喚在一天中會(huì)以或大或小的方式呈現(xiàn)上百次。話語(yǔ)和姿態(tài)會(huì)有一百萬(wàn)種變式,所有的變式其實(shí)都在說(shuō):“我在乎你?!薄拔蚁牒湍阌H近?!被蛘摺澳阍谖业纳钪泻苤匾!背掷m(xù)不斷的召喚對(duì)于親密的個(gè)人關(guān)系的維持和發(fā)展極其重要。它是愛(ài)之維他命。

孩子挑食怎么辦?


當(dāng)不喜歡食物的口味或因不良的飲食習(xí)慣而拒絕進(jìn)食或極少進(jìn)食某一類食物就稱為挑食。挑食對(duì)兒童的影響人體健康成長(zhǎng)需要六種營(yíng)養(yǎng)素:蛋白質(zhì),脂肪,碳水化合物,維生素,礦物質(zhì)和水。這些營(yíng)養(yǎng)素存在于某一類或幾類食物中,只有保持均衡的膳食,才能保證營(yíng)養(yǎng)攝入的全面與平衡。挑食容易導(dǎo)致某些營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入不足,從而導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良,體質(zhì)虛弱,抵抗力差,容易患病,甚至影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。造成孩子挑食的主要因素1.受大人飲食習(xí)慣的影響:經(jīng)常見(jiàn)到的現(xiàn)象是小孩隨著父母不吃這個(gè)而愛(ài)吃那個(gè)父母有挑食毛病,子女就跟著學(xué),久而久之孩子就養(yǎng)成了挑食的壞習(xí)慣。2.不良的飲食習(xí)慣:孩子不能按時(shí)定量進(jìn)餐,吃零食太多

,就會(huì)影響食欲,俗話說(shuō)"餓吃甜如蜜,飽時(shí)蜜不甜"。孩子的胃本來(lái)就不大,胃內(nèi)食物排空需要3----4小時(shí),到了吃飯時(shí)間有饑餓感覺(jué),吃飯就香。如果不是定時(shí)吃飯,而是點(diǎn)心,鍋巴,餅干,各種飲料,亂吃亂喝,胃內(nèi)總有食物,胃就得不到休息,這樣到吃飯時(shí)間孩子就沒(méi)了食欲,再好的東西他也沒(méi)胃口,自然就挑三揀四。3.孩子的口味與成人不同:孩子需要清淡,甜味的食物,而大人的食物大都味濃,調(diào)料翻雜。這些飲食問(wèn)題沒(méi)有引起父母的重視。4.疾病及藥物的影響:各種急慢性傳染疾病,寄生蟲(chóng)病,消化道疾病,某些元素缺乏特別是微量元素如鋅和鐵缺乏是常見(jiàn)的引起食欲不振的主要原因。另外患病期間服用各種藥物其副作用的影響也是一個(gè)因素。對(duì)策針對(duì)以上因素采取如下辦法:1.避免大人的挑食習(xí)慣影響孩子。父母一定要起到榜樣的作用,自己不再挑食,從而帶動(dòng)小孩合理進(jìn)食

。2.想方設(shè)法改掉不良的飲食習(xí)慣。教育孩子不吃零食,少喝飲料,要定時(shí)進(jìn)食,按頓吃飽。3.為了增進(jìn)孩子的食欲,要盡量把飯做得好吃一些,變換花樣,烹調(diào)時(shí)使色香俱全,一種菜可以多種做法,再取上個(gè)好聽(tīng)的菜名,引起孩子的好奇與興趣,從而想吃,愛(ài)吃,多吃。4.在孩子患病期間,飯食一定要做得清淡,多做流食,適宜于小孩的口味。藥物要注意合理使用,盡量選用胃腸道副作用小的藥物。按時(shí)給小孩查體,聽(tīng)取保健醫(yī)生的建議。

。2.想方設(shè)法改掉不良的飲食習(xí)慣。教育孩子不吃零食,少喝飲料,要定時(shí)進(jìn)食,按頓吃飽。3.為了增進(jìn)孩子的食欲,要盡量把飯做得好吃一些,變換花樣,烹調(diào)時(shí)使色香俱全,一種菜可以多種做法,再取上個(gè)好聽(tīng)的菜名,引起孩子的好奇與興趣,從而想吃,愛(ài)吃,多吃。4.在孩子患病期間,飯食一定要做得清淡,多做流食,適宜于小孩的口味。藥物要注意合理使用,盡量選用胃腸道副作用小的藥物。按時(shí)給小孩查體,聽(tīng)取保健醫(yī)生的建議。

孩子愛(ài)哭怎么辦


孩子愛(ài)哭怎么辦

3-6歲是開(kāi)發(fā)幼兒智力潛能的最佳時(shí)期,是促進(jìn)幼兒健康發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期,也是培養(yǎng)幼兒藝術(shù)特長(zhǎng)的敏感時(shí)期,還是增進(jìn)幼兒品德的奠基時(shí)期。當(dāng)孩子哭泣時(shí),家長(zhǎng)可以與孩子交流,弄清楚哭泣原因,對(duì)孩子進(jìn)行說(shuō)理教育。3-6歲的寶寶一般具有認(rèn)知能力,能夠聽(tīng)懂爸爸媽媽講的道理。那么,幼兒愛(ài)哭泣怎么辦呢?

一、問(wèn)清楚幼兒哭泣原因

家長(zhǎng)可以與幼兒交流一下,問(wèn)清楚她為啥要哭。應(yīng)該可以講清楚的,只有問(wèn)清原因,分析對(duì)策,對(duì)癥下藥,才能夠取得好的教育效果。

二、講清幼兒哭泣的弊端

家長(zhǎng)可以講清幼兒哭泣的弊端,愛(ài)哭的孩子會(huì)被人認(rèn)為沒(méi)本事,膽小,不討人喜歡。當(dāng)幼兒哭泣時(shí),可以跟幼兒說(shuō):“哭泣會(huì)被人當(dāng)作沒(méi)有用,會(huì)哭的孩子很傻,會(huì)被人瞧不起。我的寶寶最聰明能干了,肯定不會(huì)哭。趕快擦干眼淚吧,還是媽媽的乖寶寶。”

三、說(shuō)明哭泣不解決問(wèn)題

家長(zhǎng)告訴幼兒哭泣不能解決問(wèn)題,哭泣很痛苦,不能贏得別人的同情。當(dāng)寶寶哭泣時(shí),可以問(wèn)寶寶:“寶寶你為啥哭起來(lái)了呢?哭泣難受嗎?哭泣后問(wèn)題解決了嗎?”通過(guò)提問(wèn),幫助寶寶分析問(wèn)題,知道哭泣很難受,而且不能夠解決問(wèn)題,達(dá)不到自己的目的,不起任何作用。

四、觀看動(dòng)畫片比較評(píng)價(jià)

家長(zhǎng)可以陪同幼兒觀看動(dòng)畫片,讓幼兒比較評(píng)價(jià),是勇敢的寶寶可愛(ài)還是愛(ài)哭泣的寶寶可愛(ài),明確應(yīng)該向誰(shuí)學(xué)習(xí)。

五、同伴交往中學(xué)習(xí)技巧

家長(zhǎng)應(yīng)讓幼兒與同齡的小伙伴玩耍,學(xué)習(xí)待人接物與處理問(wèn)題糾紛的技巧。

六、鼓勵(lì)幼兒要勇敢不哭

當(dāng)幼兒哭泣時(shí),家長(zhǎng)要鼓勵(lì)幼兒勇敢不哭泣。爸爸媽媽可以鼓勵(lì)幼兒:“寶寶最勇敢了!身體碰到物體了,沒(méi)有感覺(jué)到疼痛,不怕痛,自己揉揉就好了。不哭泣的寶寶最勇敢,真是爸爸媽媽的好孩子?!?/p>

通常幼兒哭泣都是有原因的,家長(zhǎng)應(yīng)弄清楚原因,講清哭泣的弊端,說(shuō)明正確的處理辦法,幼兒就一定會(huì)糾正愛(ài)哭的壞習(xí)慣。

孩子“輸不起”怎么辦?


四歲的佩佩和小朋友玩猜拳游戲,石頭、剪子、布。只要佩佩贏,就會(huì)繼續(xù)玩下去。但要是她輸了,就會(huì)吵著說(shuō)"不算數(shù)",或是阻止別人贏她。其他的小朋友都不高興了,紛紛跑開(kāi),不愿再和他玩。

四歲的佩佩和小朋友玩猜拳游戲,石頭、剪子、布。只要佩佩贏,就會(huì)繼續(xù)玩下去。但要是她輸了,就會(huì)吵著說(shuō)"不算數(shù)",或是阻止別人贏她。其他的小朋友都不高興了,紛紛跑開(kāi),不愿再和他玩。眼見(jiàn)大家都跑開(kāi),各玩各的,佩佩跑到媽媽身邊,忍不住大哭說(shuō):"他們都不跟我玩。"其實(shí),媽媽早就看到佩佩和小朋友吵架的那一幕,明知理虧又霸道的是佩佩,但看到寶貝女兒傷心難過(guò)的樣子,又是很心疼。媽媽真不知道如何對(duì)佩佩做出適當(dāng)?shù)姆磻?yīng)。佩佩的年齡正處于自兒為中心的階段,她的行為也是可以理解的。孩子在社會(huì)化的過(guò)程中,有時(shí)要讓她自己去摸索,有時(shí)要給她引導(dǎo),如果兩者搭配得當(dāng),孩子則會(huì)成為身心健康,為大家所接受的快樂(lè)小孩。對(duì)待佩佩這樣的孩子,要有一定的方法。

適度安慰,講請(qǐng)道理

孩子受挫時(shí),適度的安慰是絕對(duì)必要的,此時(shí)應(yīng)先同情別人都不跟她玩的感受。等她情緒稍稍緩和下來(lái)后,主動(dòng)邀她玩同樣的游戲,并且學(xué)她剛才霸道的模樣,讓她體會(huì)別人的心情,知道為什么別人不想和她玩,再告訴她遵守游戲規(guī)則的重要性,相信她會(huì)容易接受的。當(dāng)孩子了解自己的行為是不對(duì)的之后,問(wèn)問(wèn)她,是否愿意向小朋友致歉,并再和他們一起玩耍。如果愿意,就帶著她誠(chéng)摯地邀請(qǐng)小朋友們同玩。希望從這樣的過(guò)程中,能讓孩子學(xué)會(huì)知錯(cuò)就改,及合群,尊重別人的重要。

察顏觀色,具體指導(dǎo)

建立尊重他人的觀念,是人際關(guān)系發(fā)展的第一步。然而,佩佩正處以自我為中心的階段,只準(zhǔn)自己稱王,不許別人贏她的行為,使她的人妹關(guān)系受挫,若此時(shí)媽媽嚴(yán)厲指責(zé)她,或?qū)λ龝砸源罅x,恐怕她不能接受,或根本聽(tīng)不懂。如果我是佩佩的媽媽,我會(huì)尋找機(jī)會(huì)觀察別的孩子在一起玩的場(chǎng)景。同時(shí),也讓佩佩在一旁觀察?;丶液笈c佩佩仔細(xì)討論別人友好相處時(shí)有什么規(guī)則可循,陪她回想自己和別人是如何相處的,比較之后,指導(dǎo)她選擇適合的方式來(lái)對(duì)待周圍的人,相信她的情形會(huì)慢慢改善的。當(dāng)然,建立良好的人際關(guān)系并非短時(shí)間所成。只有父母的耐心指導(dǎo)和溫柔支持,才能幫助孩子踏出人際關(guān)系成功的第一步。

將心比心,巧妙溝通

幼兒自身能力有限,面對(duì)挫折的忍受底低,一有不如意的事情發(fā)生,常會(huì)把責(zé)任歸罪別人。這果,父母的情緒疏導(dǎo)是非常必要的。家長(zhǎng)應(yīng)先接納孩子的情緒,讓她描述當(dāng)時(shí)的場(chǎng)景然后告訴她:"佩佩想贏,別的小朋友和你一樣,如果別的小朋友輸了,不甘心,吵著說(shuō)不算,或是阻止你贏,那你會(huì)不會(huì)生氣,還和她玩嗎?"用這樣的方式與孩子溝通,提供她一個(gè)自我反省的機(jī)會(huì),讓她發(fā)現(xiàn)自己錯(cuò)在哪里。父母運(yùn)用將心比心的方法來(lái)處理孩子的問(wèn)題,孩子就比較能反省自己提高學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),繼而拓展各方面的能力。其實(shí),每個(gè)人都是在和同伴大大小小的沖突中慢慢累積經(jīng)驗(yàn),學(xué)習(xí)與人相處的社會(huì)能力的。

模擬游戲,培養(yǎng)能力

玩游戲時(shí),愛(ài)玩又不服輸?shù)暮⒆樱瑢徸宰鹦膹?qiáng)且缺乏安全感。他們很害怕輸,一輸就無(wú)法肯定自己。同時(shí),個(gè)性好強(qiáng)的緣故,使得他們?cè)跓o(wú)法隨心所欲地控制環(huán)境時(shí),便以耍賴來(lái)否定既定的事實(shí)。現(xiàn)代社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)強(qiáng),壓力大,父母常鼓勵(lì)孩子追求勝利和成功,卻往往忽略了孩子在失敗中可以學(xué)習(xí)更多的經(jīng)驗(yàn)。失敗可以顯露人們的不足之外,讓人們學(xué)習(xí)謙卑、順?lè):⒆尤绻私馐∫灿姓嬉饬x,可以平和處理失敗的心情,加強(qiáng)承受挫折的能力。大人可以和孩子玩輸也有獎(jiǎng)勵(lì)的游戲。當(dāng)然獎(jiǎng)勵(lì)輸?shù)那疤崾钦f(shuō)出輸?shù)脑?。孩子年齡小,也許想不清楚,父母可以循循善誘,通過(guò)這種辦法,平衡孩子輸不起的心態(tài)。

孩子輸不起怎么辦?


孩子輸不起怎么辦?xx就是一個(gè)特別喜歡和別人比賽,但又是個(gè)典型輸不起的孩子。當(dāng)他和別人比賽時(shí),若自己輸了,他就會(huì)百般狡辨,想辦法用別的方式把比賽結(jié)果扭轉(zhuǎn)過(guò)來(lái),直到自己贏為止,從來(lái)都是不會(huì)輕易認(rèn)輸。

像在廣場(chǎng)和小伙伴們玩溜冰比賽,比誰(shuí)跑得最快,誰(shuí)最先到達(dá)約定的地點(diǎn)。通常xx會(huì)滑的比較快,但也有偶爾失誤會(huì)落在別的小伙伴后面,當(dāng)xx眼看自己就快要輸了時(shí)。他就會(huì)馬上把游戲規(guī)則作改變。有時(shí)會(huì)故找借口說(shuō),大家休息一會(huì)。有時(shí)會(huì)說(shuō)這局不算重新來(lái)過(guò),又或者他會(huì)跟小伙伴們說(shuō):“等一下,我覺(jué)得這個(gè)不好玩,我們換種新的玩法?!狈凑还茉趺礃樱粫?huì)輕易讓“輸”字體現(xiàn)在自己身上。

在家也是一樣,xx若和我以及他爸下棋,當(dāng)他發(fā)現(xiàn)自己走錯(cuò)棋子時(shí),他就要求我們還回上一步,又或者發(fā)現(xiàn)自己馬上全盤皆輸時(shí),他會(huì)馬上找借口開(kāi)溜說(shuō),今晚到此為止不玩了。有時(shí)他還會(huì)轉(zhuǎn)移方向?qū)ξ覀冋f(shuō):“爸爸,媽媽我覺(jué)得這個(gè)不好玩,我們玩點(diǎn)別的吧!”開(kāi)始一、兩次我和他爸還會(huì)依著他。但久了不見(jiàn)xx有改變,我就跟他爸說(shuō),xx這樣輸不起,必須要適當(dāng)?shù)慕o他一點(diǎn)挫敗教育,不然他老以自己為中心,時(shí)間久了和小朋友在一起,還有誰(shuí)愿意跟他一起玩。

于是在家里xx再次邀請(qǐng)我們一起玩時(shí),提前我和他爸把游戲規(guī)則提出,并對(duì)xx說(shuō),你若輸不起,現(xiàn)可以選擇不玩,若想玩就必須按游戲規(guī)則走,不然,對(duì)不起,我和爸爸不奉陪了。xx當(dāng)然想玩,開(kāi)始答應(yīng)的好好的,但到自己快輸時(shí),老毛病又犯了。這時(shí)我就說(shuō),對(duì)不起xx,你若又耍賴,那我不玩了并不給他任何機(jī)會(huì),轉(zhuǎn)身就走。xx見(jiàn)狀有時(shí)急了就掉眼淚,有時(shí)還會(huì)亂摔東西??吹絰x這樣,我心里美著,要的就是這樣的效果,小樣看你能堅(jiān)持多久。經(jīng)過(guò)半年多的時(shí)間,現(xiàn)xx在家里若提出要玩什么,我把規(guī)則說(shuō)出來(lái),基本上他能接受,就是輸了,雖然心里還有點(diǎn)不服,但再?zèng)]有像之前那樣無(wú)理取鬧了。

在外面xx和同學(xué)每天上學(xué)等車時(shí),他們都會(huì)比誰(shuí)最先到等車處。為了能奪個(gè)第一,xx早上把之前的6點(diǎn)50的鬧鐘自己調(diào)到6點(diǎn)40分。前一段時(shí)間一直是第一個(gè)到等車處,等后面的同學(xué)來(lái)時(shí),他就會(huì)說(shuō):“我第一,你第二,他第三..........,就我最厲害?!焙髞?lái)有那一、兩次,xx會(huì)落到了第二或第三。這時(shí)當(dāng)同學(xué)也像他那樣數(shù)著,誰(shuí)第幾,誰(shuí)第幾時(shí)。xx接話就開(kāi)始狡辨了,我說(shuō)過(guò)今天不比的,不然還會(huì)有你第一呀!這時(shí)同學(xué)聽(tīng)了委屈的早餐都吃不下,好不容易趕個(gè)早,卻被xx說(shuō)不比了。有一次兩個(gè)小家伙為此事還爭(zhēng)論了一番,同學(xué)氣的連早餐都不肯吃了。我走上前悄悄地對(duì)他同學(xué)說(shuō):“下次你若來(lái)晚了,你也這樣跟他說(shuō),到時(shí)看誰(shuí)厲害?!边@時(shí)他同學(xué)才找到了平衡。

幾天后機(jī)會(huì)來(lái)了,當(dāng)xx顯擺著第一時(shí),我和他同學(xué)一起說(shuō),今天取消比賽了,你不知道?這時(shí)xx聽(tīng)了拿著個(gè)早餐愣了半天沒(méi)說(shuō)話。后來(lái)xx長(zhǎng)記性了,等路過(guò)等車點(diǎn)時(shí),他不去買早了,先占位,讓我?guī)退I早餐。但不管怎樣,總會(huì)有那么一天走到后面。今早xx因在家里拿錢買??税胩欤任覀兊降溶圏c(diǎn)時(shí),四位同學(xué),就差他一人了。這時(shí)同學(xué)們算著,xx第四。偷瞄了一眼xx,這回他沒(méi)作任何反映,低著頭吃自己的早餐。小樣,不錯(cuò),終忍著住認(rèn)回輸了。

xx有這樣的改變,還得感謝我的韓老師,當(dāng)我發(fā)現(xiàn)xx有這個(gè)小毛病時(shí),正好韓老師在群里給別的家長(zhǎng)在同樣問(wèn)題上作指導(dǎo),同時(shí)讓我也學(xué)習(xí)了。用韓老師所給予的方法,我花了半年多的時(shí)間,在今天終見(jiàn)到改進(jìn)。

孩子說(shuō)謊怎么辦


孩子說(shuō)謊怎么辦

最近,一些家長(zhǎng)反映孩子經(jīng)常說(shuō)謊。這樣的現(xiàn)象在大班幼兒中比較明顯。比如,幼兒帶了各種文具或者圖書回來(lái),有些孩子覺(jué)得漂亮,就想辦法擁有,被別人發(fā)現(xiàn),會(huì)找理由推脫。孩子說(shuō)謊,家長(zhǎng)生氣,但孩子說(shuō)謊的真實(shí)原因是什么呢?

1、想象與現(xiàn)實(shí)混淆

他們常會(huì)將想像與現(xiàn)實(shí)混淆在一起,明明是自己的愿望,卻說(shuō)得像真的一樣。如將幼兒園的東西帶回家,說(shuō):“這是我的!”其實(shí),他并不是有意“說(shuō)謊”。而是以為玩過(guò)的就是自己的。

2、“虛榮心”作怪

很多孩子為了能“贏”而在游戲或?qū)W習(xí)中“撒謊”。明明知道規(guī)則,卻偏偏違反,還裝作無(wú)辜的樣子說(shuō)“不知道”。再如,為了與同伴攀比,沒(méi)有的東西卻說(shuō)“我家也有,可好玩了”。

3、取悅長(zhǎng)輩

孩子做事時(shí)不僅想做好,很大程度上也想讓父母、老師高興,從而得到更多獎(jiǎng)勵(lì)。成功難度較大時(shí),為了不讓父母、老師失望,只好“說(shuō)謊”。

4、逃避懲罰

“要真說(shuō)了我不乖,爸爸媽媽會(huì)批評(píng)我。”這些都是孩子真實(shí)而又天真的想法,而“說(shuō)謊”有時(shí)還真能躲過(guò)“一劫”!

5、獲得“自由”

孩子看動(dòng)畫片正在興頭上,父母開(kāi)始催促:“該寫作業(yè)了!”于是孩子順口說(shuō):“寫完了”,因?yàn)檎f(shuō)“不想做”往往不被接受,而隨口一個(gè)謊話倒容易搪塞過(guò)去。

6、引起對(duì)自己的關(guān)注

孩子很多時(shí)候不會(huì)表達(dá)自己到底需要什么,可能用一些“謊話”來(lái)表達(dá)。“媽媽,我一個(gè)人很怕黑!”——其實(shí)只是想讓母親陪他?!鞍职郑疫@里疼”——其實(shí)是想和父親親近一下。

對(duì)孩子的說(shuō)謊現(xiàn)象,不同年齡的孩子,含義不同,成人要善于合理分析,找出孩子說(shuō)謊的動(dòng)機(jī)與原因。這樣可以讓孩子知道你不僅關(guān)心他們的行為,更關(guān)注他們的需求。不要因孩子的某一次謊言就定性,如對(duì)孩子說(shuō)“你就是愛(ài)說(shuō)謊”“你這個(gè)小騙子”等,更不要用暴力的方式試圖改變孩子,這樣做只能讓孩子把謊話編得更圓滿。對(duì)于孩子說(shuō)謊是因?yàn)椴徽\(chéng)實(shí)或其他不夠積極向上的心理,家長(zhǎng)應(yīng)直接告訴孩子說(shuō)謊不好,讓孩子明白說(shuō)謊的后果,并以身作則。

如果你希望自己的孩子誠(chéng)實(shí),那么就力圖完善自己的誠(chéng)實(shí):你可以在家中建立一套誠(chéng)信規(guī)則,將誠(chéng)實(shí)守信放在核心的位置上。在每個(gè)孩子成長(zhǎng)過(guò)程中,都或多或少會(huì)出現(xiàn)一些說(shuō)謊行為。面對(duì)孩子不同情況的說(shuō)謊,作為家長(zhǎng)又有什么好的方法和建議呢?

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