我們有一些啟發(fā)后，就十分有必須要寫13篇心得體會，這樣有利于我們不斷提升自我。一起來學(xué)習(xí)心得體會是如何寫的吧，下面是小編為大家收集的出國留學(xué)心得體會，希望能夠幫助到大家。

出國留學(xué)講座心得 篇1

7月16日上午，在關(guān)于大學(xué)生創(chuàng)業(yè)的講座上，06級的學(xué)長陳勃講了很多關(guān)于他大學(xué)生活的經(jīng)歷和整個創(chuàng)業(yè)的心路歷程。他說，電影中國合伙人里面有一句話，就是千萬不要最好的朋友創(chuàng)業(yè)。合伙創(chuàng)業(yè)往往會讓朋友因為利益不均而反目。創(chuàng)業(yè)初期，不管做什么事情，在沒賺到什么錢或者沒做大的之前，除了付出汗水就是不斷努力，朋友之間基本不會出現(xiàn)什么內(nèi)部矛盾。但是如果開始做大了，每個人都會開始有不同的想法，很容易產(chǎn)生矛盾。朋友之間一旦和利益扯上關(guān)系，就會變得復(fù)雜。創(chuàng)業(yè)不是一件容易的事情，跟自己的好朋友一起創(chuàng)業(yè)更不容易。但是他本人并不建議我們這么早就開始想這些東西，創(chuàng)業(yè)的事情大可放到大三大四再去考慮。他認(rèn)為在什么年齡段就該做什么事，不初戀怎么叫初中，不玩游戲怎么叫童年，不逃課怎么叫大學(xué)。如果你不早戀，不玩游戲，不逃課，那你的人生雖然是完美無誤的人生，但是你也會因此失去很多。你無法了解早戀的美好，沒法體會玩游戲的快感，更無法擁有逃課的勇氣。

在他看來，大學(xué)就像個腌菜缸，進(jìn)了大學(xué)，我們就像是那些個新鮮的蘿卜白菜。無論你是誰，不管你來自何方，走進(jìn)去再走出來就會截然不同了。其實好的大學(xué)只是配方比較獨特而已，但是能不能成為好的腌蘿卜腌泡菜，關(guān)鍵還是個人，不要讓自己成為一顆爛白菜爛蘿卜。最重要的就是要清楚地知道什么時間做什么事，不要把美好的大學(xué)時光荒廢在宿舍里。找到自己的堅持的信仰或某一種精神，努力追求并不停的戰(zhàn)斗，這樣會在大學(xué)積累下不少人生財富。

大學(xué)，帶給我們的僅僅是自由，而自由這個東西，掌控不好，會失去很多。大學(xué)的時候，或許有很多人會都這樣，上數(shù)學(xué)課看英語，上英語課做數(shù)學(xué)。在被周圍的人看到的時候也許還會笑笑，并未覺得有何不妥，反而隱約中有一絲的得意。但是，這樣做其實從一開始就錯了。在錯的時間做對的事情跟對的時間做錯的事情，其本質(zhì)的一樣的，永遠(yuǎn)都不可能有在對的時間做對事情的效果，甚至?xí)a(chǎn)生相反的影響。

一件事情占了其他事情的時間，就失去了它原有的意義，同時也使得被占用的“其他事情”也沒有了當(dāng)初想要的效果。這個關(guān)系一旦延續(xù)，就會導(dǎo)致之后的幾件事情都會因此受到大小不一的影響。而這到最后的影響就是幾乎沒有一件事情能做好。

然而，正確和不正確都是相對的，相對于不恰當(dāng)?shù)臅r間而言，就算是做了不違法、不損人、有道理的事情，也不一定是正確的。

在大學(xué)期間，有不少學(xué)生都有做兼職，這樣可以賺取生活費、學(xué)費，積累社會經(jīng)驗，加深對社會的了解，有誰敢說不對。但對于大學(xué)生來說，最應(yīng)該做的正確的事情，則是學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)是將來的就業(yè)之本。該讀書時，忙著打工；該工作時，卻為畢不了業(yè)發(fā)愁?；蛘咦约赫莆盏闹R和本領(lǐng)，不符合用人單位的要求，只能加入待業(yè)的行列了。

參加社團(tuán)，投身實踐，交友旅游，每一件都是正確的事情，但如果該上課的時間不去上課、該學(xué)習(xí)時不學(xué)習(xí)，而去做這類事情，就很難說是正確的了。如果忘記了這一點，不是本末倒置，就是因果顛倒，或者說貽誤了最佳時機。人的一生要做的事情實在太多了，使得原本就十分有限的生命顯得更加短暫。有緊迫感，想多做點兒事情，這種想法是好的，但還應(yīng)該有必要的舍棄。要明白有得必有失，不能雙贏時只能選擇放棄一樣。兩種事情都想做，就很有可能都做不好。

重要的是，明確不同階段的中心任務(wù)。學(xué)習(xí)階段，主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，這是毋庸置疑的。打工也好、兼職也好、實踐也好、實習(xí)也好，都只能在完成了學(xué)習(xí)任務(wù)的前提下進(jìn)行，而不能把學(xué)習(xí)放在次要、甚至不要的地位。

如果真想多嘗試、多收獲，就要肯于吃苦，加倍努力。同時兼顧兩件或者幾件事情，就不得不比別人多付出。因為要想得到雙倍的收獲，必須付出多倍的努力。

時間對每個人都是公平的。每個人每天都有24個小時，假如用8小時學(xué)習(xí)，8小時睡覺，8小時做其他事情，這樣看來，做其他事情的時間還是挺多的。但是人們往往每次都會盜用睡覺的'時間來做其他事情，不到半夜是不會睡覺的，天天透支第二天的時間，第二天又透支第三天的時間，若到周末也不能調(diào)整過來，那便進(jìn)入了一個死循環(huán)。

所以，要保持一種“在吃飯的時候吃飯，睡覺的時候睡覺”的心態(tài)。讀書的時間一心讀書，讀書才有效率，不虛度；娛樂的時間就不要考慮其他事情，盡情享受；休息的時間就只要靜心休息，才會徹底放松，不煩躁。故此，任何事情都有其固定的時間，各居其位，井水不犯河水。若其中一項事情占用了其他事情的時間，內(nèi)疚、煩躁、緊迫、不安、猶豫，種種負(fù)面情緒就會接踵而來。

人們?nèi)绱瞬话踩绱私箲]，有一部分的原因是這個社會變化太快，節(jié)奏太快，誘惑太多，人人都怕落后。有的人在大二就開始感覺自己是一個失敗者，開始過得多且過的生活；有的人在父母的安排下已經(jīng)不知不覺按照父母的計劃前進(jìn)。于是，你開始害怕，害怕來不及做自己想做的，害怕來不及功成名就，害怕成為普通人，于是，別人考研，你跟著考研，別人考公務(wù)員，你也跟著考公務(wù)員，迷茫的路上人滿為患。因為不知道自己想要什么樣的生活，內(nèi)心信念總是可以輕易地被主流的或者旁人的價值觀撼動得搖搖擺擺，然后去復(fù)制別人的經(jīng)歷，做了以后還自我膨脹得厲害。

每個人都有每個人的活法，有些人適合走自主創(chuàng)業(yè)道路，有些人卻適合在辦公室格子間里嶄露頭角。只要找到自己的追求，并努力付諸行動，就一定會離自己的夢想更近。不用去走別人的路，不用把別人的人生套用在自己身上，只要清楚自己在什么時間做了什么事情，不后悔自己的選擇，不后悔自己的決定就行了。

就跟收納物品一樣，若想把各項事情安排得條理分明，把過去的時間整理得明明白白，就要把各項事情歸類整理到各個時間儲物箱。每天按部就班地去做，就會形成一個好的規(guī)律。該玩樂的時候玩樂，該談戀愛的時候談戀愛，該認(rèn)真的時候認(rèn)真，該放松的時候放松。

大學(xué)四年，說長不長，說短不短，最重要的就是要明確自己的目標(biāo)，了解自己，懂得在合適的時間做合適的事。

出國留學(xué)講座心得 篇2

xxxx年1月22日至31日，本人有幸參加了學(xué)校組織的赴新加坡南洋理工學(xué)院、共和理工學(xué)院和南洋理工大學(xué)等院校的出國培訓(xùn)。實地考察和聆聽了幾所高校的辦學(xué)特色、學(xué)科準(zhǔn)備與傳授、課程開發(fā)、實習(xí)與就業(yè)、學(xué)術(shù)管理系統(tǒng)、綜合科技教學(xué)環(huán)境、學(xué)系行政管理、學(xué)生管理與發(fā)展等講座，特別是對其實踐訓(xùn)練環(huán)節(jié)，職工培養(yǎng)、管理與合理調(diào)用以及授課模式等感觸頗深，收益非淺。

一、教學(xué)工廠可適當(dāng)借鑒

注重實踐是南洋理工學(xué)院辦學(xué)策略之一，其目的在于為學(xué)生提供一個真實的企業(yè)工廠環(huán)境，無論是專業(yè)設(shè)置、課程開發(fā)，還是雙軌教學(xué)系統(tǒng)、項目開發(fā)、企業(yè)實習(xí)以及師資培養(yǎng)等，都是以國家總體目標(biāo)和企業(yè)崗位的實際情況為導(dǎo)向，使學(xué)生在校的學(xué)習(xí)、實踐與培訓(xùn)，就能為未來的就業(yè)與生活提供準(zhǔn)備。

該校的實踐訓(xùn)練環(huán)節(jié)大體分三個層次：一是校內(nèi)課程實踐訓(xùn)練，為一、二年級設(shè)置，似乎側(cè)重于寬基礎(chǔ)，在實驗室中進(jìn)行，為后續(xù)實踐環(huán)節(jié)夯實基礎(chǔ)；二是校內(nèi)專向?qū)W科實踐訓(xùn)練，主要為三年級設(shè)置（一、二年級參與的較少），主要側(cè)重于企業(yè)工程項目、科研項目甚至是國際競賽項目，在教學(xué)工廠或科技中心進(jìn)行，以職業(yè)或?qū)I(yè)訓(xùn)練為主；三是國內(nèi)、外的企業(yè)實習(xí)，為三年級設(shè)置，側(cè)重于工程實踐（現(xiàn)場實際），在企業(yè)工廠或合辦實習(xí)工廠中進(jìn)行，以頂崗操作為主。

教學(xué)工廠主要基于上述的后兩項實踐訓(xùn)練環(huán)節(jié)，尤以校內(nèi)專向?qū)W科實踐訓(xùn)練為主要依托，這是南洋理工學(xué)院實踐訓(xùn)練環(huán)節(jié)的突出特色。所謂教學(xué)工廠就是將工廠的工作環(huán)境、工作技術(shù)盡可能多地模仿到學(xué)校的教學(xué)過程中去，學(xué)生在課堂中就能體驗到未來的工作氛圍，學(xué)到先進(jìn)實用的工作技能。即校內(nèi)建起技術(shù)先進(jìn)、設(shè)備完善、環(huán)境逼真的可用于教學(xué)的模擬環(huán)境——課堂即工廠，學(xué)校即社會。在這個教學(xué)工廠中，教師通過與企業(yè)合作開發(fā)工業(yè)項目，不僅保持了與企業(yè)的密切聯(lián)系與合作，將先進(jìn)的科技平臺引入校內(nèi)、掌握市場最新動態(tài)，還為師生提供了高層次的職業(yè)（專業(yè)）能力發(fā)展空間，提升教職員工與學(xué)生的科技氛圍，便于發(fā)揮自身潛能、緊跟先進(jìn)的科技水平。在校的研究與設(shè)計成果又反饋給工業(yè)企業(yè)，教學(xué)工廠又是企業(yè)的異地研究室。雙方相得益彰。

教學(xué)工廠的建立也適應(yīng)了靈活、創(chuàng)新又富具柔性的教學(xué)系統(tǒng)，以先進(jìn)的科技平臺實現(xiàn)“對接或超前培訓(xùn)”，邊教學(xué)邊實習(xí)邊訓(xùn)練，開發(fā)學(xué)生的最大潛能，全面提高學(xué)生的應(yīng)變、分析和創(chuàng)新的綜合能力，使學(xué)生一畢業(yè)就基本能適應(yīng)企業(yè)的崗位，實現(xiàn)學(xué)校與用人單位的有效對接。教學(xué)工廠的作用對學(xué)生來講實現(xiàn)了實踐促進(jìn)理論的提升，開發(fā)了學(xué)生的潛能，培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)造力；對于教師而言，可根據(jù)不同學(xué)生的特點、知識與能力水平，因材施教、不斷調(diào)整教學(xué)內(nèi)容，形成探究型學(xué)習(xí)環(huán)境，實現(xiàn)了從授課到實踐到自我提升的價值，主動順應(yīng)市場發(fā)展、轉(zhuǎn)向的需要。

在教學(xué)工廠的基礎(chǔ)上，該校還建立了若干個科技中心，形成了濃厚的綜合科技教學(xué)環(huán)境，開展專業(yè)教學(xué)活動、企業(yè)員工培訓(xùn)、國外學(xué)員培訓(xùn)（實習(xí)）、應(yīng)用科研項目的開發(fā)等。

南洋理工學(xué)院的教學(xué)工廠（也包括科技中心等），值得我們借鑒的經(jīng)驗與啟示如下：一是政府與企業(yè)的經(jīng)費支持是保證。大面積搞教學(xué)工廠可能不太符合我國同類院校的實際，但借助創(chuàng)建示范院校國家資金的大量投入，在我校辦幾個專項亮點也是有可能的事情（如嵌入式系統(tǒng)設(shè)計等），沒有與企業(yè)接軌的先進(jìn)設(shè)備（或研發(fā)設(shè)備），則無法稱謂工廠或科技中心。二是二元雙軌教學(xué)系統(tǒng)是前提。學(xué)校與企業(yè)互動、參與企業(yè)工業(yè)項目開發(fā)，就得有人騰出時間從事此方面的工作、接受外來項目，形成合作攻關(guān)團(tuán)隊，及時圓滿完成任務(wù)，達(dá)到雙方互盈、以利密切合作。三是師資培養(yǎng)更為關(guān)鍵和迫切。南洋理工的校企合作，從無到有、從小到大，到目前項目常年做不完，在師資栽培上給予了巨大的付出，包括轉(zhuǎn)崗培訓(xùn)、國外培訓(xùn)與實習(xí)等。

二、精師出高徒

南洋理工學(xué)院雖成立于1992年（大專辦學(xué)層次），目前已有在校生1。5萬人左右。不斷壯大、發(fā)展之快，教師資源建設(shè)發(fā)揮了重要的作用，學(xué)校始終把師資隊伍建設(shè)放在發(fā)展的優(yōu)先地位，曾獲得了國家“人才卓越獎”，這正是其闖出特色和富具生命活力的能量所在。

在師資隊伍建設(shè)上，如下特點值得借鑒：重經(jīng)歷，嚴(yán)把入口關(guān)。該校規(guī)定，教師必須是大學(xué)本科及以上學(xué)歷，有相關(guān)行業(yè)領(lǐng)域工作5年以上的經(jīng)歷，一定要熟悉生產(chǎn)一線，具有在現(xiàn)場解決實際技術(shù)問題的能力，具有較強的技術(shù)開發(fā)、創(chuàng)新能力和一定的科研能力。重業(yè)績，嚴(yán)把考核關(guān)。將講師類、工程師類職工考核級別分為五級，考核結(jié)果直接決定個人晉升與否；考核分兩個重點領(lǐng)域：一是考評教師自身所具有的能力，如教學(xué)能力（工作量、效果等）、管理班級能力（職工需無償帶班）、指導(dǎo)學(xué)生能力、處理及管理信息能力等；二是考評教師的協(xié)作能力，如完成上級主管安排的工作情況、與企業(yè)合作情況、參與項目合作教學(xué)情況等。重深造，提升能力關(guān)。該校特別

重視教師的管理、培養(yǎng)和專業(yè)發(fā)展，以滿足社會知識和技能快速更新的需要。對“老”教師，只要有上進(jìn)心，能主動申請進(jìn)修學(xué)習(xí)、滿足新設(shè)專業(yè)急需，都給予大力支持，及時送出充電。每年有20 %的教師到國內(nèi)、外高校、企業(yè)（公司）或研究單位等接受培訓(xùn)（30天/年人均）或到生產(chǎn)第一線去指導(dǎo)實踐，在實踐中不斷提高自己的動手能力，使其掌握最先進(jìn)的技術(shù)。學(xué)院非常重視教師實踐技能的培養(yǎng)、培訓(xùn)，其渠道有：工作合理輪調(diào)、新職業(yè)技能培訓(xùn)、參與企業(yè)實習(xí)項目與考察、參與企業(yè)座談會、參與有關(guān)工作培訓(xùn)項目、參與實際工作項目開發(fā)、在教學(xué)企業(yè)任經(jīng)理、在社會企業(yè)（公司）兼職等。

南洋理工學(xué)院師資隊伍建設(shè)給我們的啟示：一是教師素質(zhì)職業(yè)性重于學(xué)術(shù)性，職業(yè)教育的特殊地位在于其能力為本的特殊性，工作經(jīng)歷是第一位的。提高職工綜合能力，在于獲取與企業(yè)有關(guān)的知識與技能，而非單純的學(xué)術(shù)性學(xué)歷（位）的提升?；蛟S從企業(yè)直接引進(jìn)人才、聘任兼職教師，更適合現(xiàn)實高職教育的特殊性，該?！?22計劃”外聘兼職教師校內(nèi)上課就是一個很好的例證。二是教師針對性職業(yè)能力培訓(xùn)尤其要強化，若我校要長期從事高等職業(yè)教育抑或工程?？平逃?，則更需要“雙師型”師資隊伍中的“工程師”或其他專業(yè)師，沒有勝任的行業(yè)精師很難帶出正規(guī)的高徒，我們應(yīng)當(dāng)把教師定期輸送到企業(yè)（公司）現(xiàn)場進(jìn)行培訓(xùn)、進(jìn)修作為師資培養(yǎng)的重點領(lǐng)域，龍頭、品牌專業(yè)也可精選點教師到國外進(jìn)修也未嘗不可。南洋理工的精師某些精湛技能就是那樣煉成的。當(dāng)然，也不乏考評督促與激勵機制。

三、問題激發(fā)興趣

一天、一個問題，是我們走訪共和理工學(xué)院耳聞目睹的關(guān)鍵詞。這種“基于問題解決型學(xué)習(xí)”模式，以改傳統(tǒng)教師主導(dǎo)型為“以學(xué)生為中心”的新穎授課方式，使既往沉悶的課堂變成了激發(fā)興趣、探索未知、搜集信息、解決問題、團(tuán)隊合作、啟迪思維、師生互動的天堂。每天上午教師結(jié)合授課內(nèi)容為學(xué)生發(fā)出幾道主題，要求學(xué)生自己分析和解決問題、摸索答案（將班級25名學(xué)生分成5個小組來進(jìn)行），而并非由教師直接地傳授知識或技能給學(xué)生。下午或另日受令學(xué)生必須在集中課堂上帶去自己的報告，為各自獵涉的結(jié)論進(jìn)行公開辯論，教師在課堂討論過程中只是適時加以輔導(dǎo)和補充，以幫忙學(xué)生更好地理解和分析問題、鞏固知識與掌握授課內(nèi)容。在這里，教師扮演的是輔助、協(xié)調(diào)的角色，主要目的是引導(dǎo)學(xué)生主動進(jìn)行思考，設(shè)法找出分析和解決問題的不同方法與途徑。

用校方的理念陳述就是：“我們要做的是，從一個大家都能理解的概念或?qū)嶋H問題出發(fā)，通過學(xué)生互相討論，然后自行地將這些知識拼湊起來，這種探究性的學(xué)習(xí)方法最終能取得更有效的成果”。對此舉學(xué)生的看法是：共和理工學(xué)院所推行的解題式學(xué)習(xí)模式，很好地建立了我們的自信心、使自己變得更大膽，在演講時也不再怯場，讓自己擁有獨立思考，并養(yǎng)成發(fā)問的習(xí)慣，學(xué)會從多個角度來看待同一個問題?！斑^去的三年，我已解決了400多個問題；解題式學(xué)習(xí)模式是個實際和主動的終身學(xué)習(xí)方法，有助于擴大思維的發(fā)展空間，為我將來的工作做好了準(zhǔn)備”。

學(xué)習(xí)的目的全在于應(yīng)用，不光看你記住了多少東西，而要看你能用它來解決什么實際問題。學(xué)習(xí)是手段，達(dá)到應(yīng)用才是目的。解決問題應(yīng)當(dāng)是學(xué)習(xí)的出發(fā)點和落腳點，天天都能針對問題、解決問題就是共和理工煉就學(xué)生能力的真實寫照。

對于“基于問題解決型學(xué)習(xí)”模式或稱“解題式學(xué)習(xí)”模式的借鑒，必須解決好下列學(xué)習(xí)環(huán)境：一是課程授課學(xué)時比目前的要相對集中；二是圖書與網(wǎng)絡(luò)等資源使用的開放與無償性；三是課下非班級集中時間小組討論如何為5名學(xué)生提供溝通、交流的場所；四是要制定學(xué)生解題式答案的評價問題（即在無大量紙質(zhì)試卷考試情況下如何它法給出成績）。它山之石，對有準(zhǔn)備的教師以及個別的課程中，不妨一試其效。

四、對化工系課程建設(shè)的粗略思考

這次化工系創(chuàng)建示范的課程建設(shè)共有三門，化工原理、石油煉制工程、石油產(chǎn)品分析及其實踐環(huán)節(jié)。由于各自的課程性質(zhì)、任務(wù)不同，其課程建設(shè)過程也應(yīng)各有所側(cè)重。

化工原理為專業(yè)技術(shù)課程，國外課程名稱叫單元操作，每個單元擁有自成體系的內(nèi)容，可分成若干個模塊來組織教學(xué)。實踐訓(xùn)練環(huán)節(jié)，以課程實踐訓(xùn)練為主，關(guān)鍵在于強化理論與實踐的結(jié)合上，能否以實踐項目開發(fā)引出教學(xué)鏈條，進(jìn)而衍生出企業(yè)工程項目、科研項目，值得研究與關(guān)注；此外，南洋理工的實物設(shè)備實習(xí)（如精細(xì)結(jié)構(gòu)觀測與裁裝等），也值得效仿。

石油煉制工程為專業(yè)課程，它涉及整個煉油的各種工藝（上、下冊）。我校教學(xué)過程是否全要講、如何講，學(xué)生到企業(yè)后所學(xué)內(nèi)容是否都能用上排場，也是一些問題。是否可以根據(jù)企業(yè)加工規(guī)模不同、煉廠類型有別以及原油性質(zhì)特點等，針對問題介入授課項目、引申內(nèi)容，這或許是高職高專需要借鑒新加坡教學(xué)經(jīng)驗應(yīng)努力嘗試的東西。倘若如此，專向?qū)W科實踐訓(xùn)練、企業(yè)實習(xí)也具有了針對性，也有利于企業(yè)工程項目、科研項目的開發(fā)。校內(nèi)實踐訓(xùn)練環(huán)節(jié)，以實物模型、仿真模擬等為主。

石油產(chǎn)品分析為專業(yè)課程，可依不同類型油品（如汽油、柴油、潤滑油等）為授課項目，以工業(yè)應(yīng)用級儀器設(shè)備來進(jìn)行職業(yè)或?qū)I(yè)實踐訓(xùn)練，效仿新加坡“教學(xué)工廠”環(huán)境，實現(xiàn)零距離與企業(yè)實際對界，也有利于企業(yè)項目、科研項目的開發(fā)。

對于石油煉制工程、石油產(chǎn)品分析課程，還可嘗試“基于問題解決型學(xué)習(xí)”或“解題式學(xué)習(xí)”的教學(xué)模式。

以上是赴新培訓(xùn)的點滴體會，如有失當(dāng)之處、敬請批評指正。

出國留學(xué)講座心得 篇3

職業(yè)是指人們在社會生活中所從事的以獲得物質(zhì)報酬作為自己主要生活來源并能滿足自己精神需求的，在社會分工中具有專門技能的工作。職業(yè)是對人們的生活方式、經(jīng)濟狀況、文化水平、行為模式、思想情操的綜合反映，也是一個人的權(quán)利、義務(wù)、職責(zé)，從而也是一個人社會地位的一般表征。不同的職業(yè)，通常意味著不同的發(fā)展機會與空間，也決定了不同的生活方式。它影響著個人事業(yè)的發(fā)展，影響著個人的家庭幸福感，影響生命質(zhì)量和人生的滿意度。每個大學(xué)生都希望自己擁有稱心的職業(yè)。但隨著社會主義市場經(jīng)濟體制的逐步推進(jìn)和高校改革的深化，大學(xué)生不再是“皇帝的女兒不愁嫁”。當(dāng)前，“選擇職業(yè)的恐慌”已經(jīng)成了大學(xué)生中普遍存在的問題之一。有些大學(xué)生因為多次求職的失敗經(jīng)歷和在職場中的挫敗，對個人前途和未來感覺渺茫。還有一些大學(xué)生對自己就讀的大學(xué)感覺不理想，不去積極努力地改變現(xiàn)實，而是去抱怨、放任自己，消極對待學(xué)業(yè)和生活。

在我們的職業(yè)生涯中，不僅要有對工作的規(guī)劃，也要有對生活的規(guī)劃，因為職業(yè)活動也是一種生活，所以職業(yè)生涯規(guī)劃中不能缺少生活規(guī)劃。而說到生活規(guī)劃，卻又不是個簡單的事。一般來說，我們的生活會受到工作、職業(yè)的的影響，所以職業(yè)生涯規(guī)劃中生活得那一部分，得參照職業(yè)來規(guī)劃。這一部分規(guī)劃中，我們還要清楚自己要一個什么樣的生活方式、要扮演的社會角色、如何處理生活與工作間的關(guān)系等，而這些，又同樣影響到我們的工作。就所列舉出的這些來看，我覺得做好一份職業(yè)生涯規(guī)劃，不亞于完成一件大的工程項目。同時，重要的是，職業(yè)生涯規(guī)劃，也是影響到一個人一輩子工作、生活的。

我們的職業(yè)生涯規(guī)劃，它是一個漫長的過程，其成功與否也是以其一生的標(biāo)度來考量的。我們生活在一個變革的時代，一切都在變化，唯有變化是不變的。我們的職業(yè)生涯規(guī)劃，就是用未來的目標(biāo)來預(yù)示自己的變化。只有我們善于對未來規(guī)劃，才能有正確的前進(jìn)方向和有效的行動措施，才能充分發(fā)揮自我管理的主動性，充分開發(fā)自身潛能，取得事業(yè)的成功。以下就我學(xué)完大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)課所體悟到的'一些感受和收獲進(jìn)行一下總結(jié)：

(一)要重視和精通自己的專業(yè)知識。

(二)要學(xué)好英語。

(三)要多學(xué)會做人的方法并多花一些心思經(jīng)營自己的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)。

(四)要擺正心態(tài)，對工作要嚴(yán)謹(jǐn)、認(rèn)真、負(fù)責(zé)，樂觀面對未來所從事行業(yè)的發(fā)展前景。

(五)要積極投身實踐中去，去經(jīng)歷，去感受，去領(lǐng)會。

(六)要積極培養(yǎng)自己的獨立意識、獨立決策和執(zhí)行的能力。

總之，上了大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)這個課使我正確地認(rèn)識了自己，也使我確定了人生的方向。從現(xiàn)在就要規(guī)劃好自己的人生，提升自身技能，不然為時已晚。就像《鋼鐵是怎樣煉成的》里那句經(jīng)典的話：“人最寶貴的是生命，生命每個人只有一次。人的一生應(yīng)當(dāng)這樣度過：回憶往事，他不會因為虛度年華而悔恨，也不會因為碌碌無為而羞愧。”

學(xué)習(xí)了就業(yè)指導(dǎo)課后，了解到了職業(yè)生涯規(guī)劃和它對我們的重要性，我想是時候該為自己的職業(yè)生涯做出合理規(guī)劃了。只有我們善于對未來規(guī)劃，才能有正確的前進(jìn)方向和有效的行動措施，才能充分發(fā)揮自我管理的主動性，充分開發(fā)自身潛能，取得事業(yè)的成功。這門課雖沒像其它的課那樣有具體的知識可學(xué)，但對我的意義卻遠(yuǎn)勝于具體的知識。這就像燈塔之于航船在關(guān)鍵時遠(yuǎn)勝一點動力能源，因為如果航向不對或不明確，能源再多也只是徒勞，甚至只會越行越遠(yuǎn)。

在接下來的學(xué)習(xí)和生活里，我相信我會學(xué)到更多，我也會堅定的朝著自己的職業(yè)規(guī)劃方向走，我相信我會有一條很好的職業(yè)生涯路。

出國留學(xué)講座心得 篇4

學(xué)習(xí)了劉永勝的有效教學(xué)講座，感受頗深。

一、作為一位一線教師，應(yīng)該積極積累，沉淀自己的專業(yè)知識，為有效備課作充分的準(zhǔn)備。

二、正確理解有效二字。學(xué)生的知識積累是教學(xué)有沒有效的標(biāo)準(zhǔn)。

所謂有效教學(xué)，是指學(xué)生有沒有學(xué)到什么或?qū)W生學(xué)得好不好。如果學(xué)生不想學(xué)或者學(xué)生沒有收獲，即使教師教得很辛苦也是無效教學(xué)，同樣，如果學(xué)生學(xué)得很辛苦，但沒有得到應(yīng)有的知識積累，也是無效或低效教學(xué)。

三、一個教師絕不能憑感覺、憑經(jīng)驗、憑苦干去搞教學(xué)，不能讓學(xué)生只停留在機械性記憶、淺層次理解和簡單運用上。

要經(jīng)常思考自己到底應(yīng)該給學(xué)生一些什么東西，怎樣教學(xué)才是最有效，要鉆研高效課堂理論及高效教學(xué)的實踐，積極研究高效教學(xué)，借鑒經(jīng)驗，互相學(xué)習(xí)，加強交流，充分實現(xiàn)自己課堂上所有時間的有效性。

四、善于發(fā)現(xiàn)研究并解決教學(xué)中存在的實際教學(xué)問題

我們應(yīng)當(dāng)圍繞問題而教，而不是單純?yōu)橹R而教、為考試而教。要相信學(xué)生，不僅要關(guān)心學(xué)生的行為投入，還要關(guān)心學(xué)生的認(rèn)知和情感投入。師生應(yīng)善于分別學(xué)會選擇最適合自己的教法或?qū)W法，只有引導(dǎo)學(xué)生實現(xiàn)由“學(xué)會”到“會學(xué)”，學(xué)生在課堂上的主體地位才有可能得到張揚、主題精神得到凸現(xiàn)。我們應(yīng)當(dāng)加強集體教研，實現(xiàn)教學(xué)活動的有效性，減少各種虛擬教學(xué)行為和“正確的廢話”，不亂搶占本該屬于學(xué)生在課堂上的學(xué)習(xí)時間和思維空間，讓課堂教學(xué)更加和諧有效，使師生的教與學(xué)能最佳的呈現(xiàn)互動、互助、互進(jìn)的效果。

五、及時多總結(jié)

一個教師要想搞好有效教學(xué)，除了要加強自身的努力實踐總結(jié)外，還要善于結(jié)合工作實際有針對性地借鑒別人的成功經(jīng)驗。集體教研提問題，個體備課找差距，要學(xué)會反思自己和別人開展有效教學(xué)的經(jīng)驗交流，經(jīng)常反思自己課堂的優(yōu)勢和問題的存在，不斷改進(jìn)，從關(guān)注學(xué)生終身發(fā)展的高度，不斷優(yōu)化課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)，積極地營造民主、平等、和諧的教學(xué)氛圍，就能達(dá)到事半功倍的教育教學(xué)效果。實現(xiàn)高效的最終目標(biāo)。

出國留學(xué)講座心得 篇5

立思辰留學(xué)360介紹，泰國留學(xué)感受泰國飲食習(xí)慣。泰國的飲食以稻米、蔬菜為主。在泰國，可以吃到其它國家的許多美味佳肴。 數(shù)不清的各式飯店按各種亞洲烹飪方式提供飯食。中餐館在泰國隨處可見，不要擔(dān)心吃不上家鄉(xiāng)飯。

泰國的飲食也按地區(qū)有所不同。北部的人們以糯米飯及各種辣醬為主食，湯類主要有夯勒湯(一種緬甸式菜湯)，特色菜有米粉拌豬肉、香腸、炸豬皮和各種青菜等。由于當(dāng)?shù)仞B(yǎng)豬較多且肉價便宜，故而當(dāng)?shù)厝耸窒矏凼池i肉。

互聯(lián)網(wǎng)留學(xué)360介紹，大部分居住在中部的人們的口味都趨于甘香而稍帶甜味，食物烹調(diào)方式較為復(fù)雜，講究色香味，常在賣相上大花心思。如一道從椰汁辣醬演變而來的“下船辣醬”，也要用羊齒草等材料來裝扮得色香誘人。

與北部地區(qū)一樣，東北部人們也是以糯米飯為主食，配以涼拌雞豬牛肉末或涼拌豬血、涼拌木瓜絲、腌魚等。除此之外，雞豬牛等動物肉也普遍受歡迎。至于海鮮則很少食用。

南部飲食以辣聞名，其中魚肚湯、黃酸湯是南部最有名的湯。當(dāng)?shù)厝讼矚g用雜魚醬拌飯并配以若干新鮮蔬菜，并美其名曰雜燴飯。南部海鮮品種繁多，是當(dāng)?shù)厝瞬妥郎系闹鹘?。秀麗帕氏豆是該地區(qū)不可或缺的食物之一，豆子切片用來炒肉或者煮湯，此外還可以拿來燉椰漿及各種蔬菜，或就殼烘燒至軟熟，然后去殼蘸著辣醬食用。

出國留學(xué)講座心得 篇6

20xx年秋季學(xué)期是我大四年級的第一個學(xué)期。就在大學(xué)的一切回憶都要定格的大四，我做出了不一樣的嘗試，而這一切與其說是結(jié)束，倒不如說更像是生命新篇章的開始。

在學(xué)校、學(xué)院老師的多方爭取和支持下，我獲得了來之不易的赴香港大學(xué)交換一學(xué)期的機會。在我看來，在大四年級參加交換項目的優(yōu)勢如下：首先，我選修的課程均為高年級的課程，有一定的綜合性和很強的實際應(yīng)用價值，能很好的體現(xiàn)一所大學(xué)教育靈活性和獨特性，對我感受香港大學(xué)的教育模式更加有利;其次，沒有面臨考研的壓力，我可以更加專注投入到新知識的學(xué)習(xí)上，同時我還有機會參與學(xué)校組織的各項課外社交活動，有利于全方位的體驗國際化的生活方式。

就這樣，肩負(fù)著老師們、同學(xué)們的期許，我踏上了去香港的征途。

在出行之前，我參加了行前會議，同時也對香港的衣食住行略有了解，因此，在初到香港之時，我在生活的各方面都沒有遇到太大的困難。

我住的學(xué)生宿舍為白文信樓，位于香港大學(xué)李嘉誠醫(yī)學(xué)院校區(qū)，距我上課的主校區(qū)有20分鐘左右的車程。往返于主校區(qū)和宿舍之間有收費低廉的校車，因此每天的交通也十分方便。此外，在我的宿舍周圍盡管沒有大型的生活超市可以購買生活用品，但是有兩個小型便利商店和灣景、瑪麗醫(yī)院兩個餐廳，基本的生活需要可以很方便的滿足。最值得一提的是，我住的宿舍樓距李嘉誠醫(yī)學(xué)院圖書館只有五分鐘的步行距離，可以享受到很好的自習(xí)環(huán)境和海灣風(fēng)光。

香港大學(xué)的選課系統(tǒng)與工大的略有不同，沿襲英制教育體系，在學(xué)生修滿相應(yīng)學(xué)位要求的各項學(xué)分后即可畢業(yè)。而課程的選擇方面種類繁多、豐富多彩，學(xué)生自由選擇的空間很大，非常靈活。每學(xué)期正常的選課容量為5門課，每門學(xué)分均為6分，共30學(xué)分。其中至少一半，即至少3門課，由相應(yīng)專業(yè)所在院系開設(shè)，其余2門可憑借興趣愛好自由選擇。但是為保證學(xué)習(xí)的連貫性，每門課在介紹之中除了介紹本課程的學(xué)習(xí)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)之外，還有很多先修課的要求，這就需要學(xué)生提前規(guī)劃好每個學(xué)期選課的安排，同時也有專門的教學(xué)人員給予幫助和指導(dǎo)。

在每學(xué)期開學(xué)后的第一周和第二周的時間內(nèi)，課程雖已全部開始，但學(xué)生可以試聽自己感興趣的課程，在了解該課程的基本內(nèi)容、考核方式、評價標(biāo)準(zhǔn)和教授和授課風(fēng)格后，根據(jù)自身的情況選擇是否繼續(xù)學(xué)習(xí)該課程。最終，在第二周結(jié)束的時候，確定本學(xué)期選修的5門課，非特殊原因就不能再變更了。當(dāng)然，如果學(xué)生的精力足以應(yīng)對，想增加課程容量，在獲得相關(guān)學(xué)院的批準(zhǔn)后可以多選擇一門課程。

在課程的考核方面，滿分為100分，一般由作業(yè)、課堂參與、實驗操作和報告、隨堂小測、期中考試、期末考試等部分構(gòu)成，每個組分所占百分比由授課教師決定。值得一提的是，港大要求學(xué)生在每個項目上均得到及格的成績，而及格線的劃定視當(dāng)前所有學(xué)生的表現(xiàn)而定，這樣才算在這個科目上獲得及格。在綜合各項，得到百分制成績之后，再將其轉(zhuǎn)化為四分制成績。然而優(yōu)秀率是嚴(yán)格控制的，因此，想得到高的總體學(xué)分績也是要付出很大的努力的，成為班上的第一、第二是必不可少的。

從20xx年起，香港大學(xué)開始實行四年制大學(xué)教育。在此之前，香港的高中為四年制，因此大學(xué)為3年。課程等級也相應(yīng)分為三級，第三級為最高。低年級的課程多為大班級授課，在階梯教室中進(jìn)行，有時熱門的公共核心課程有二三百人選修。而高年級的課程，因其專業(yè)性的提升，為促進(jìn)學(xué)生的理解和教授對每個學(xué)生的單獨輔導(dǎo)與關(guān)注，班級的規(guī)模均在二三十人左右，更有小班控制在15人之內(nèi)。以我選修的數(shù)字圖像處理一課為例，班上僅有23人，在課堂練習(xí)時，授課教師可以有時間走到每個學(xué)生桌前，看每個學(xué)生的答題情況，有沒有遇到什么困難，并根據(jù)每個人不同的問題給予幫助和解答。對于當(dāng)今快節(jié)奏的教育來講，這樣小規(guī)模班級的人才培養(yǎng)的效率無疑是非常不占優(yōu)勢的，但是，這樣專注于每個學(xué)生的學(xué)習(xí)和理解，對于個人的成材是有很大的幫助和決定性的作用的。因此，從整體上來講，香港大學(xué)培養(yǎng)出來的學(xué)生會扎根于香港社會，乃至全世界的各個領(lǐng)域，對于大學(xué)的名譽和聲望，它所發(fā)展的優(yōu)質(zhì)校友資源網(wǎng)絡(luò)對其日后的發(fā)展和社會互動都是非常有利的。

在學(xué)校對學(xué)生全方位的支持上來講，或許也有我們值得借鑒的地方。首先，香港大學(xué)聘請了很多外籍教授，人數(shù)達(dá)全體教職人員總數(shù)的一半，而這些大多分布在人文和社會科學(xué)領(lǐng)域。其次，所有的教授均有程度不等的海外背景，均能用英語為媒介有效的傳遞知識和進(jìn)行科研活動，在專業(yè)上有廣泛的聯(lián)系和背景，擁有大量優(yōu)質(zhì)的社會資源。而這些優(yōu)點不僅體現(xiàn)在授課時的視野和高度，使學(xué)生對其專業(yè)有更加濃厚的興趣和理解，更能轉(zhuǎn)化為無數(shù)的實習(xí)、學(xué)術(shù)交流、國際會議、項目推薦、工作機會等切實有力的支持。

在校園設(shè)施和硬件方面，因為香港島的地勢多山而狹窄，港大的校園規(guī)劃則是在現(xiàn)有的面積上，通過巧妙的設(shè)計最大化了有效的空間。在迷宮一般的校園里，起初很難有誰是不迷路的，但是漸漸熟悉之后，發(fā)現(xiàn)校園的其實很小很簡單。但是花園一般的環(huán)境，稱其移步換景，毫不為過。現(xiàn)代化的教學(xué)樓、古香古色的主樓、藏書豐富的圖書館、多功能的文娛中心足以滿足學(xué)習(xí)和生活上方方面面的需求。此外，還有各種風(fēng)味的餐廳和咖啡廳，適合來自世界各地的學(xué)生的美食享受。

在國際化和社交方面，住學(xué)校的宿舍是一個很好的選擇。香港大學(xué)由于宿舍樓數(shù)目有限，因此本科生多為2-4人間。在分配宿舍時，還可與不同國籍、不同專業(yè)、不同年級的同學(xué)成為室友，不僅擴寬了自己的朋友圈，使自己更加容易融入任何一個團(tuán)體，還可以在彼此的專業(yè)上互相借鑒、互相幫助，用互補的方式拓寬自己的知識面、激發(fā)興趣。比如我的兩位室友，一位是來自挪威奧斯陸的計算機專業(yè)的交換生，另一位是來自美國伊利諾伊大學(xué)香檳分校的電氣工程專業(yè)的大三學(xué)生。這樣一來，我不僅可以在編程方面請教我的挪威室友，還可以在數(shù)學(xué)方面幫助一下我的美國學(xué)妹。此外，我們都熱愛美食和運動，因此經(jīng)常相約去吃飯和去超市，還按照我們?nèi)齻€的課程表安排了每周三次的體育鍛煉時間。挪威室友對中國的傳統(tǒng)文化和學(xué)習(xí)中文非常感興趣，我們還經(jīng)常分享各自文化中的節(jié)日風(fēng)俗。她們的陪伴讓我的生活更加溫馨和充實，讓這一學(xué)期的交換生活過得有滋有味，留下了生命中濃墨重彩的一筆。

從香港歸來后，我的收獲頗多，我也感受到了自己正在向著更好的方向慢慢的改變。而這一切，都源自老師們給我的這次交換學(xué)習(xí)的寶貴機會。在香港大學(xué)OISE組織的交換學(xué)生經(jīng)驗介紹會上，有一句話我非常認(rèn)同。那就是，我們要勇于離開自己的舒適圈，嘗試一些對自己的挑戰(zhàn)和改變，也許只有這樣，在我們體驗了不同的文化和生活方式之后，站在遠(yuǎn)處回顧自己原來的生活，我們才會發(fā)現(xiàn)自己真正想要的是什么。

出國留學(xué)講座心得 篇7

曾聽過這樣的一句話：大學(xué)，不在于大樓，而在于大師。上大學(xué)以后讓我收獲頗多莫過于是聽講師們的講座了?！奥牼幌挘瑒僮x十年書”，他們精彩的演講深深地感染著我。講師們的每一次講座，都涵蓋了系統(tǒng)的專業(yè)知識，穿插上自己豐富的人生經(jīng)歷，并潤色于獨特的見解，精湛的分析。每次聽完后，不僅拓寬了我的知識面，增長了我的見識，更激起了我對自己人生的思考。

我曾經(jīng)對大學(xué)充滿著憧憬，可當(dāng)我真正邁入大學(xué)生活卻感到前所未有的迷茫。大學(xué)的自由時間遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于中學(xué)，很多的時間都需要自己去經(jīng)營。怎樣安排自己的課余時間來豐富自己的大學(xué)生活呢？讓大學(xué)生活過得更有意義呢？經(jīng)老師的指引，我開始關(guān)注學(xué)校的“學(xué)者視野”周末科技文化藝術(shù)系列講座。為踐行“以學(xué)為上，以德為行”的教育理念，提高學(xué)生的核心競爭力，學(xué)校每個星期都會開展，從未無故中斷過。期間，學(xué)校會請來著名教授或老師們?yōu)槲覀冏鲋v座，講座的內(nèi)容包裹人文，科技，藝術(shù)等。這給我校師生拓寬知識面提供了渠道，為渴望汲取知識的師生提供了平臺。

我是旅游管理專業(yè)的學(xué)生，在專業(yè)課程上我們更多的是學(xué)習(xí)專業(yè)知識，而講座卻涉及到各方各面的知識內(nèi)容，豐富了我課外知識。大學(xué)四年來，我參加了很多的講座。其中有為我排憂困惑教會我如何規(guī)劃自己的人生的；有教會我為人處事方面的，讓我學(xué)會了如何處理復(fù)雜的人際關(guān)系和學(xué)會更好的與他人相處的；有培養(yǎng)我的社會責(zé)任感的，讓我學(xué)會關(guān)注社會熱點和民生問題的等等。

我永遠(yuǎn)不會忘記那一次，我大學(xué)期間的迷茫時期——不知如何規(guī)劃我的大學(xué)生涯。這時，學(xué)校為我們送上了一場及時雨，開展了一場《迷茫與成長——大學(xué)時期的職業(yè)生涯規(guī)劃》的講座。在講座過程中，主講人王國穎副教授和我們一起探討了面對當(dāng)今競爭激烈和嚴(yán)峻的就業(yè)形勢下，大學(xué)生該如何面對挑戰(zhàn)、廓清迷霧，樹立正確的目標(biāo)，做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，為將來的就業(yè)贏得競爭力，為迷茫但渴望成功的我們找到通往成功的的方法。雖然那場講座離現(xiàn)在已經(jīng)有兩年多了，可那熱情澎湃，充滿激情的場面卻至今仍然浮現(xiàn)在我的腦海里。當(dāng)時我聽完講座回到宿舍后，滿腔熱情地為自己制定了一份大學(xué)規(guī)劃報告，指引自己如何走過大學(xué)這段精彩的道路?？粗@份報告書，有些任務(wù)目標(biāo)自己已經(jīng)完成了，而有些在畢業(yè)前恐怕是無法完成的了?，F(xiàn)在看來這或許是一份失敗的規(guī)劃書，但自己只要努力過，就敢于說無悔自己的青春。

在關(guān)注社會熱點問題方面，我不會忘記郭正濤教授為我們做得精彩的講座《淺論中國―三農(nóng)‖問題》，他從―三農(nóng)‖問題己呈現(xiàn)出復(fù)雜的多維度特征、農(nóng)業(yè)供給能力增強與農(nóng)業(yè)發(fā)展的約束條件、農(nóng)民收入的結(jié)構(gòu)特征與增長的制約因素、農(nóng)村社會發(fā)展的主要維度與多重挑戰(zhàn)等方面的內(nèi)容為我們闡述了我國“三農(nóng)問題”的特征和解決“三農(nóng)問題”面臨的困難，并為解決“三農(nóng)問題”提出了獨特的見解。通過郭教授的演講，讓了解了“三農(nóng)問題”是我國現(xiàn)階段面臨的一個重大問題，解決“三農(nóng)問題”還是一個長期艱辛的任務(wù)，同時也讓我看到了郭教授他心系民生，關(guān)注民生，富有社會責(zé)任感的學(xué)者，也讓我們明白大學(xué)生作為國家的未來的棟梁，也應(yīng)努力學(xué)習(xí)，為祖國的繁榮富強做貢獻(xiàn)。

在這里我更不會忘記鄒蔭生教授的《理想–人生》的精彩講座，他教會我們“莫怕世上多風(fēng)雨，一生都在旅途中”的人生哲理，激勵我們?nèi)^斗自己的理想。

在報告中，鄒教授報告了他自己xx年的人生旅程：出身山區(qū)農(nóng)村、經(jīng)歷山村苦甘、三進(jìn)三出武漢大學(xué)，先后在部隊農(nóng)場勞動鍛煉，在工廠、機關(guān)、高校、公司、公共圖書館、核心期刊編輯部等單位工作的經(jīng)歷。在這一段復(fù)雜的人生經(jīng)歷中，可以看出鄒教授這一生也是充滿曲折的，并非一帆風(fēng)順的，可是在面對困難時，鄒教授絕不向困難低頭，而是勇敢直沖，為自己的理想而拼搏。在報告中鄒教授還給我們大學(xué)生提出建議，要實現(xiàn)自己的人生理想，對親友、對國家有所貢獻(xiàn)，應(yīng)做到樹立正確的人生觀和價值觀，合理安排生活工作時間，正確處理人際關(guān)系，加強身心健康等，從而使自己在人生旅途中有好業(yè)績、好心情、好日子。

在這里鄒教授以自身經(jīng)歷為我們講述了一個精彩的人生故事，是我們大學(xué)生學(xué)習(xí)的一個榜樣，給同樣出生于農(nóng)村我一個很好的激勵，現(xiàn)在我即將大學(xué)畢業(yè)，自己未來的路也還是個未知數(shù)，不管未來的路有多么曲折，面臨多大的風(fēng)雨，我都要勇敢地去闖，正如鄒教授的“莫怕世上多風(fēng)雨，一生都在旅途中”，只有經(jīng)歷了人生的風(fēng)雨，才能成為人生靚麗的風(fēng)景線。

我很感謝學(xué)校的用心良苦，為我們請來了各位大師，每個星期為我們精心準(zhǔn)備了各方各面的講座，讓我們能根據(jù)自己的需求去汲取我們各方面的知識。講座就是我們的第二課堂，給我們廣泛涉獵知識提供了良好的平臺，成為我大學(xué)生活生涯中不可缺少的精神食糧。

出國留學(xué)講座心得 篇8

20xx年的暑假，一趟從北京起飛，飛往美國芝加哥的飛機在轉(zhuǎn)機到愛荷華城把我從中國帶到了地球的另一邊-美國。在這個陌生的國度，我獨自開始了四年的留學(xué)生涯。

出了機場，第一感受是：天真的很藍(lán)，云朵仿佛在頭頂漂浮一般，空氣可真好啊。

我的大學(xué)坐落在美國中西部一個小城市愛荷華城。愛荷華城是一個非常美麗的小城市，四周圍繞著玉米地，小鎮(zhèn)上當(dāng)?shù)厝藢Υ魧W(xué)生非常的熱情。剛到學(xué)校時，最驚訝的發(fā)現(xiàn)莫過于常能在路邊看見蹲著的毛茸茸、眼睛黑溜溜的松鼠。這些松鼠天生不怕人，如果你正吃著零食，他們可能會蹲在你腳邊，眼巴巴想分一杯羹。在美國校園你能感受到人和動物的和諧相處。

時間久點會發(fā)現(xiàn)，這里的氣候相當(dāng)于中國的北方。冬季非常的漫長，大雪能從12月持續(xù)到開春四月，其他季節(jié)氣溫適合。這里的住宅和房子都配有空調(diào)。而且美國大學(xué)的學(xué)校校園空調(diào)一年四季開放，所以在學(xué)校里學(xué)習(xí)會非常的舒適。

交友和選專業(yè)

在美國，如果想要快速融入集體，你得主動的和別人溝通交流。在一些基礎(chǔ)課例如數(shù)學(xué)、政治經(jīng)濟學(xué)等課上，有很多來自不同專業(yè)的同學(xué)，這個時候就應(yīng)該抓住機會和更多人接觸，練習(xí)口語的同時也能收獲一份友誼。

另外，說到選專業(yè)一事，大家大可不必急于一時。因為在美國大學(xué)，大一基本上是通識課程，大二讀完后才真正確定你的專業(yè)方向。如果你剛來美國無法確定專業(yè)，沒關(guān)系，你可以先多修幾門感興趣的學(xué)科，你有充分的時間考慮興趣愛好、未來就業(yè)、人生規(guī)劃，再做選擇。

宿舍和食堂

愛荷華大學(xué)的寢室什么樣形式的都有。單人間，雙人間還有三人間。在入學(xué)之間學(xué)校根據(jù)你的提供給他的選擇來分配你的室友。如果入住后發(fā)現(xiàn)性格不合，可以和宿管說調(diào)換室友。

美國大學(xué)的食堂都還蠻棒的。在那里，你可以吃到中餐、意大利面、壽司、韓國料理……

不過我還是最愛學(xué)校的炸雞和漢堡。這里地道的中部的炸雞會給你味覺極大的享受。

校園兼職和玩耍

在愛荷華大學(xué)上學(xué)時，我在學(xué)校食堂找了份兼職——賣甜點。一周工作10個小時，一小時8刀左右，做了一個學(xué)期。

這份工作讓我了解了更多不同文化的人群，英語也得到了飛速的提升，所以建議學(xué)弟學(xué)妹們不妨嘗試下兼職工作。

在學(xué)習(xí)、兼職之余，我和好朋友常去全美各地游玩，紐約、芝加哥、費城、加州等地都留有我們的足跡。不論是西海岸的美麗的一號公路，大氣的黃石公園，還是洛杉磯美麗的海灘，都會讓你覺得不枉留學(xué)一場。

時間過得飛快，回想四年留學(xué)生活，更獨立、更懂得照顧自己，更明確自己的人生目標(biāo)和努力方向——這些都是留學(xué)給我的莫大收獲。如果再給我一次選擇，我還是會義無反顧的選擇去美國讀書。這是一場對人生和自由的選擇的追逐。

出國留學(xué)講座心得 篇9

20xx年2月25日~6月25日，我有幸參加了四川大學(xué)出國留學(xué)第66期的英語培訓(xùn)班。在這里首先要感謝學(xué)校和石工院領(lǐng)導(dǎo)為我們提供了這樣一次寶貴的學(xué)習(xí)機會，為我們員工創(chuàng)造了這么好的脫產(chǎn)學(xué)習(xí)環(huán)境，本次英語培訓(xùn)的時間是短暫的，影響卻是深遠(yuǎn)的。

上課的每一位老師都很認(rèn)真負(fù)責(zé)，課程安排很充實。聽課的每位老師也是那樣的專心致志。

作為土生土長在中國并且沒有國外生活經(jīng)歷的“土著人”，講一口純正地道的英語可謂難上加難，兩個外教老師Edmund和Oswald針對我們的弱點，一遍一遍不厭其煩的教我們?nèi)绾晤I(lǐng)悟每一個單詞的發(fā)音奧妙，再把單詞放在句子里，不斷讓我們體會與實踐其中的連讀與重讀，使我們掌握了一套獨特的口語學(xué)習(xí)方法，發(fā)音和朗讀水平大大提高。在培訓(xùn)中，我們不光提高了自己的口語水平，還提高了自己的人文素養(yǎng)，加強了自己的主人翁意識，體會到自己的一言一行都代表著西南石油大學(xué)的形象。

兩個聽力老師晏戚和趙瑄給我們總結(jié)了如何提高聽力的十條：

①選擇聽力材料要符合個人實際水平，太難或太容易都不好；

②反復(fù)聽十遍還聽不清楚，就要查對原文，以便搞清問題出在哪里；

③練習(xí)完整地聽懂一句話之后再默寫；

④大聲跟讀?？梢赃吙粗涗浉?，邊跟播音員朗讀；

⑤練習(xí)精聽的同時，加大泛聽練習(xí)，選擇完全新的材料，只聽一到三遍，掌握大意即可，同時養(yǎng)成每天堅持聽英語廣播的習(xí)慣。

⑥逐漸培養(yǎng)一遍聽懂的能力，只在特別難的地方才用聽寫法；

⑦每天保持相當(dāng)量的練習(xí)，只有練到一定的`數(shù)量，才能在大腦中構(gòu)造一個英語區(qū)。

按照以上方法，我在這四個多月中的訓(xùn)練中聽力有了明顯的提高，自信心也明顯提高。

閱讀和寫作方面，兩位老師陳春發(fā)和張昂給了我很大的啟發(fā)，閱讀需要做到的是定向閱讀，即在原文中找準(zhǔn)問題的cue words所在，然后精心閱讀，將原文的信息詞和問題的信息詞進(jìn)行比對，完成閱讀。另外，關(guān)于段落提煉一個headline，陳老師以練代教，讓我學(xué)習(xí)到了如何總結(jié)出每一段的headline。寫作的心得是要從以下幾方面提高自身的寫作能力：加強詞匯和句型的基本功訓(xùn)練，即建立寫作庫房；采用讀寫結(jié)合訓(xùn)練和說寫結(jié)合訓(xùn)練。一是模仿句式結(jié)構(gòu)，模仿還要動筆。二是循序漸進(jìn)，從詞到句，積累詞匯。由句連貫成段。從說到寫，掌握語法。英語本身是一種結(jié)構(gòu)語言，它具有自身的固定搭配，習(xí)慣用語和基本句式。因而我們要時時注意這些語言知識，不斷積累語法知識，多做口頭翻譯練習(xí)，多做閱讀練習(xí)。日積月累，從多方面來豐富自己的英語語言素材。三是積累素材，記句型。多看一些英語課外書籍，多動腦，勤筆記，積累一些有價值的英語精彩片段，典型句式，慣用短語。記場景。平時自己也可多動筆，記下每天所發(fā)生的簡單的事例，以此來增強自己的英語語言表達(dá)能力。為將來作文積累素材。四是強化訓(xùn)練。經(jīng)過一定時間的訓(xùn)練，已經(jīng)具備了一定的遣詞造句的能力，此時進(jìn)行一系列模仿性的寫作訓(xùn)練。每周進(jìn)行寫作練習(xí)，要注意運用已經(jīng)積累的固定搭配，習(xí)慣用語和基本句式。

此次培訓(xùn)還搭建了學(xué)習(xí)交流的平臺，這次英語培訓(xùn)雖然時間緊，任務(wù)重，但是經(jīng)過我不斷的努力完成了學(xué)習(xí)的任務(wù)，特別的是明白了自己的今后努力方向，在這里智慧與思想發(fā)生美麗的碰撞，實踐與探索實現(xiàn)親切的交融，教師英語能力得以提升；這里是交流的平臺，是學(xué)術(shù)的天堂，是展示教師個性和英語的舞臺。我將與廣大的教師朋友在出國培訓(xùn)這個大舞臺中盡情地交流、學(xué)習(xí)，為英語學(xué)習(xí)質(zhì)量的提高堅持不懈。

其實每次培訓(xùn)對我而言都是彌足珍貴，一個人只有放開眼界去交流溝通才能豐富自己提高自己，學(xué)然后知不足。最重要的是：在這里我感受到了最新的教學(xué)理念，原來英語教學(xué)是可以這樣的有趣和豐富多彩，他們打破常規(guī)的講解使我耳目一新，這使我產(chǎn)生把他們新的理念運用到今后我的學(xué)生的強烈愿望。

授人與魚不如授人與漁，這段時間不僅學(xué)了很多的英語知識和異國文化，而且領(lǐng)悟到了一種英語學(xué)習(xí)的方法。這是我此次培訓(xùn)最大的收獲。

出國留學(xué)講座心得 篇10

作為一名教學(xué)經(jīng)驗尚淺的英語教師，我很榮幸的獲得了這次極其寶貴的提升專業(yè)素質(zhì)和業(yè)務(wù)素質(zhì)的機會，參加了這期培訓(xùn)班的培訓(xùn)和學(xué)習(xí)。這短暫的的學(xué)習(xí)是緊張而忙碌的。但是學(xué)習(xí)增加了我們的文化底蘊。課堂上，面對富有趣味和一定難度的問題時，你必須有足夠的勇氣站起來去爭取練習(xí)口語的機會，然后用流利的英語提出自己獨特的見解，你必須對美國的歷史、政治、教育以及社會生活有一個較為全面的了解。這些都不允許你在學(xué)習(xí)期間有絲毫的松懈與放松。然而，這種緊張而忙碌一點也沒有減輕洋溢在我心中的快樂和幸福。我終于戰(zhàn)勝了內(nèi)心的怯懦與自卑，我仿佛又一次回到了三年前快樂美好的大學(xué)時光。坐在熟悉的課桌前，經(jīng)歷相似，感受卻更為深刻，我深深的被耳畔這種優(yōu)美的語言的魅力所吸引，所陶醉。

其實，我們從老師那里學(xué)到的不僅僅是英語口語，西方文化常識，我們還學(xué)到了本國英語教師有待提高的東西，包括教法，授課方式，以及評價學(xué)生等等，都是讓我們大開眼界的，都是值得我們學(xué)習(xí)的。我將從以下幾個方面來談?wù)勛约涸谶@次培訓(xùn)中的一些心得和體會，和大家分享一下我的學(xué)習(xí)感受和成果!

一、賞識學(xué)生，增強學(xué)生的自信心

還記得在一次聽課時，我有些緊張，盡管我讀大學(xué)時有過用外語聊天的經(jīng)歷，但是畢業(yè)三年多了，那種感覺早已被平時繁瑣的教學(xué)消磨得一干二凈了。于是我的心都提到了嗓子眼上，我怕開口時其他老師的大笑聲，怕我的中國式英語外教會聽不懂。但這一切都只是我的擔(dān)心而已。不但其他老師沒笑我，外教還夸獎我。我真的很感謝周老師，是他給我的英語口語練習(xí)一個良好的開端，我再也不擔(dān)心在Freetalk上說英語了，甚至還可以積極去參與了。

所以在今后的英語教學(xué)活動中，我們教育工作者應(yīng)善于抓住學(xué)生的閃光點，賞識學(xué)生，幫助學(xué)生樹立自信心，促進(jìn)其主動學(xué)習(xí)英語知識，提高英語學(xué)習(xí)興趣。

二、激情課堂，抓住學(xué)生的注意力。

老師們上課我們都很喜歡，在他們充滿熱情的課堂上，你想分神都做不到。他們利用原汁原味的、純正的英語和我們進(jìn)行交流。在課堂上，時而歌聲四起，時而偏偏起舞，時而情境對話，時而游戲互動，最重要的是這些都沒有影響我們的進(jìn)度，反而更有利于我們的英語交流。這樣我們由“要我學(xué)”到“我要學(xué)”，我們的學(xué)習(xí)興趣得到最大限度地激活，在“樂學(xué)”中學(xué)會“會學(xué)”。使我們的口語學(xué)習(xí)獲得事半功倍的效果。

三，嚴(yán)松有度，促進(jìn)老師的提高

老師們給我們營造一個純英語的學(xué)習(xí)環(huán)境，培養(yǎng)我們的英文慣性思維能力，我們在課堂上只講英語，每天都在一個全英文的環(huán)境中實踐與提高，這樣大腦每天不斷在接受純正、地道的英語的沖擊，再加上老師的耐心的指導(dǎo)，這樣正宗的`英語思維習(xí)慣就漸漸形成了。

記得在一次聽課的時候，由于這個班級的學(xué)生都是中學(xué)一年級的。所以助教要求用漢語幫學(xué)生翻譯進(jìn)行輔助教學(xué)，但老師堅持用英語教英語。并且說用英語教英語有著十分重要的意義。用英語教英語有利于提高學(xué)生的聽力水平，有利于向?qū)W生提供大量的說英語的示范，便于學(xué)生口頭模仿，有利于激發(fā)學(xué)生說英語的欲望，并提高學(xué)生學(xué)習(xí)英語的興趣。教師從一開始就只用英語組織教學(xué)，學(xué)生可能不習(xí)慣，也聽不懂，教師可以借助實物、圖片、動作、表情等手段來幫助學(xué)生理解，幫助學(xué)生迅速適應(yīng)一個全英文的環(huán)境。做任何事情都貴在堅持，只要堅持，學(xué)生就會逐漸提高聽的能力，不懂的句子漸漸聽懂了，不熟悉的話語漸漸的熟悉了，不清楚的詞語漸漸聽清楚了。聽力理解力提高了，開口說英語就有了依據(jù)和保證。沒有足夠聽的實踐是不可能開口說的，所以關(guān)鍵是教師一定要堅持說英語，用英語教英語。

最后，衷心感謝這次培訓(xùn)活動的舉辦，并盼望以后能有更多、更廣泛的繼續(xù)學(xué)習(xí)的機會讓我們提升專業(yè)素質(zhì)和業(yè)務(wù)素質(zhì)，從而推進(jìn)整個英語教學(xué)事業(yè)的發(fā)展。

出國留學(xué)講座心得 篇11

適應(yīng)社會把握人生我們帶著父母的期待，帶著自己的理想來到了這個讓我們期盼已久的地方—大學(xué)，當(dāng)走進(jìn)大學(xué)校門的那一刻起，我感到很新奇，早在來到這里之前我就無數(shù)次的憧憬過我的大學(xué)生活，那美麗的一幕幕，一直在我的腦海里翻滾，人們都說幻想是美麗的，讓我很快樂，但是在快樂之后，我心里也有些許感慨，大學(xué)是我們學(xué)習(xí)生存技能的地方，在這里我們會掌握知識，武裝自己，為了就是以后走向社會，適應(yīng)社會，只有這樣我們才能把握好自己的人生，才能讓自己的成為社會需要的人，是每個大學(xué)生都必須面對的現(xiàn)實問題。

一、適應(yīng)社會，當(dāng)今社會所需要的人才

大學(xué)時代是人生中最關(guān)鍵、最美好的時期，是世界觀、人生觀、價值觀形成的重要時期，那么大學(xué)生怎樣才能全面發(fā)展，度過有意義的大學(xué)生活，將來成為國家的棟梁之才呢？提升學(xué)習(xí)能力要做到主動學(xué)習(xí)、探索性學(xué)習(xí)，使學(xué)習(xí)成為一種習(xí)慣和生活方式，以適應(yīng)當(dāng)今時代知識不斷更新的要求。誠實守信主要是指做人做事要講誠心、講信譽，人無信不立，尤其是在現(xiàn)代社會中，誠信二字尤為重要。大學(xué)生只要不斷挑戰(zhàn)自我，盡自己所能，真誠做人，努力做事，就一定會在社會上找到自己的位置，在投身建設(shè)社會的實踐中成為全面發(fā)展的人才。社會是人的社會，大學(xué)生群體扮演著獨特的社會角色，承擔(dān)著不同的社會責(zé)任，扮演好自身角色是大學(xué)生成長成才成功的關(guān)鍵。

二、如何把握我的大學(xué)

許多的大學(xué)畢業(yè)生在談到自己的大學(xué)生活時都曾講道：“如果時間可以倒流的話，我會選擇另外的方式度過大學(xué)生活”。大學(xué)本該是人生中最值得回憶、最有價值的?？捎行┩瑢W(xué)卻碌碌無為的渡過。我認(rèn)為大學(xué)生的第一角色是學(xué)生，主要任務(wù)是學(xué)習(xí)。首先：大學(xué)生要明確不同階段的'養(yǎng)成目標(biāo)，把握不同學(xué)習(xí)生活階段的重?fù)?dān)，合理規(guī)劃大學(xué)生活。其次：大學(xué)生應(yīng)該在學(xué)好本專業(yè)的基礎(chǔ)上掌握一門甚至兩門平行的專業(yè)知識，建立一個較為科學(xué)的、文理兼?zhèn)涞闹R結(jié)構(gòu)。再次：大學(xué)生應(yīng)該根據(jù)客觀條件的變化，不斷調(diào)整階段目標(biāo)，改進(jìn)職業(yè)生涯規(guī)劃，為未來的職業(yè)發(fā)展做好準(zhǔn)備。

三、三年的大學(xué)生活規(guī)劃

人是不能夠脫離社會的，或者說任何人最終都會走向社會。因此，人必須學(xué)會適應(yīng)社會，并在社會中成就自己的事業(yè)，大學(xué)生也不例外。大學(xué)生畢業(yè)后必然要走向社會。我們每個人含辛茹苦的求學(xué)這么多年是為什么？這么勞命傷財?shù)氖菫榱松?？最終目的都是為了就業(yè)，找到一份理想的工作，實現(xiàn)個人價值。所以說我要好好的把握自己的人生，適應(yīng)新的生活，讓自己的大學(xué)生活豐富多彩起來，讓自己的生活有一個合理的規(guī)劃才行。千里之行始于足下，做好每一天我該做好的事，終有一天成功的大門會向我敞開，我現(xiàn)在在做的就是讓每一天過得充實有意義。首先，在正常的學(xué)習(xí)生活中我要每天保證充足的睡眠，不熬夜。經(jīng)常參加體育鍛煉，提高自身素質(zhì)，保持健康的體魄和積極樂觀的心態(tài)。然后，樹立自主學(xué)習(xí)的理念，因為自主學(xué)習(xí)是學(xué)習(xí)者發(fā)揮自主性和創(chuàng)造性的出國留學(xué)一種學(xué)習(xí)過程或方式，其顯著特征是學(xué)生自主確定學(xué)習(xí)目標(biāo)，自己決定學(xué)什么；自主選擇解決問題的策略，自己決定怎么學(xué)等，實現(xiàn)學(xué)習(xí)過程的自我導(dǎo)向、自我激勵、自我監(jiān)控。最后，我發(fā)現(xiàn)走新大學(xué)這個小社會后，我覺得同窗之情是人類感情中最值得珍惜的一種感情。大學(xué)生為了一個共同的目標(biāo)，從四面八方聚到了一起，成為了大學(xué)同學(xué)。

大學(xué)期間的同學(xué)友誼，對人的一生來說都是美好和難忘的。大學(xué)生來自不同地域、不同家庭背景，其生活習(xí)慣不同，學(xué)習(xí)生活在一起，發(fā)生分歧和摩擦是常有的。大學(xué)生對此要有寬宏的度量，要有理智的頭腦，切不可意氣用事。做一個寬宏豁達(dá)的人是需要培養(yǎng)鍛煉的，但我們在日常的生活、交往中一定要注重這種品質(zhì)的培養(yǎng)。在交往中，要多進(jìn)行換位思考，要學(xué)會做有心人，善于體察別人的心境，主動關(guān)心他人，采取不同的方式使其感受到彼此的善意和溫暖。只有將心比心，以誠換誠，才能達(dá)到心靈的溝通和情感的共鳴。很多人想等自己老了，要去環(huán)游世界；等自己退休，就要去做想做的事情；等孩子長大了，自己就可以……我們都以為自己有無限的時間與精力。其實我們可以一步一步實現(xiàn)理想，不必在等待中徒耗生命。如果現(xiàn)在就能一步一步努力接近，我們就不會活了半生，卻出現(xiàn)自己最不想看到的結(jié)局。

從現(xiàn)在就要規(guī)劃好自己的人生，提升自身技能，不然為時已晚。就像《鋼鐵是怎樣煉成的》里那句經(jīng)典的話：“人最寶貴的是生命。生命每個人只有一次。人的一生應(yīng)當(dāng)這樣度過：回憶往事，他不會因為虛度年華而悔恨，也不會因為碌碌無自從上了這次新疆大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)課，讓我深深的認(rèn)識到了，大學(xué)是人一生中的關(guān)鍵時刻，在這個時期，我們要學(xué)會生活，學(xué)會適應(yīng)社會，學(xué)會融入這個新的集體，在慢慢的成長中學(xué)會各種有用的知識，學(xué)會各種專業(yè)技能，在這個可貴的時間段把握好自己的人生。

出國留學(xué)講座心得 篇12

一、感于街道

守規(guī)則的汽車

中國人早已熟悉了收費站的“卡”，所謂的“卡”只是一根橫杠，只要它放下來車輛就必須停下繳費，這是眾所周知的規(guī)則。但是中國收費站的“沖卡事件”卻屢見不鮮，屢禁不止，令收費站的工作人員們頭疼不已。然而美國的收費站沒有卡!不要說卡了，快速收費道連工作人員都沒有。盡管沒有卡，車輛也不敢沖過去，因為一旦沖過去被抓住了，司機要承擔(dān)的是非常嚴(yán)重的后果，因此他們心里連一點點僥幸的想法也不敢有。

相同的例子在道路上隨處可見。早在去美國之前我就聽說美國的汽車在很遠(yuǎn)的地方見到要過馬路的行人就會無條件立即停車。聽到這種說法時我持懷疑態(tài)度：不可能每個司機都做到這點吧!但是在美國出國留學(xué)，我還沒見過一個不停車的司機。我的美國老師Jackie告訴我，美國司機停車的標(biāo)準(zhǔn)是行人的腳，只要行人的腳觸到馬路而司機沒有停車，司機將會面臨非常嚴(yán)厲的處罰，所以幾乎沒有司機敢在過馬路的行人面前不停車。

我們經(jīng)常感嘆美國人有許多良好習(xí)慣。其實在美國許多良好習(xí)慣的養(yǎng)成有賴于嚴(yán)厲的懲罰尺度。以上只是兩個簡單的例子。我相信如果中國也能建立一套成熟的懲罰制度，中國人也會養(yǎng)成許多現(xiàn)在看來可望而不可及的良好習(xí)慣。

跟陌生人說話

“不要跟陌生人說話”是中國家長及中國老師經(jīng)常教導(dǎo)中國小孩的一句話，這是一種自我保護(hù)的方法，但是這也是中國社會的悲哀，因為這樣，人與人之間無形中樹立起了一堵冰冷的墻。來到美國我才親身體會到，當(dāng)人與人之間熱情相待時，社會的氣氛才會融洽，和諧。每一個身處其中的人也會感到很放松、自在。

先說說問路。在美國我問過好幾次路。令我感到驚訝的是，每當(dāng)我小心翼翼地對路人說出Excuse me時，面對我的無一例外都是熱情洋溢的笑臉。更令我驚訝的還在后頭，問路時遇到“不知道”的路人本是一件很正常的事，通常在中國，被問的人說一聲不知道就走了，可是在美國有許多被我問到的“不知道”的路人卻很熱心地幫我找來了“知道”的人指路。更有一些散步的路人直接把我?guī)У搅四康牡?。這種熱心令我不知不覺間放松了對人的戒備。

美國人的熱心還體現(xiàn)在很多方面。一次我跟同學(xué)去星巴克咖啡屋，想著給愛喝咖啡的媽媽帶一包咖啡粉回去。因為背包太重，我就把它放在同學(xué)們圍坐的咖啡桌上，然后轉(zhuǎn)身去挑咖啡粉。也不知道挑了多久，偶然回頭卻讓我吃了一驚：咖啡桌旁早已沒有了同學(xué)的影子，取而代之的是一對正在尋找背包主人的老夫婦。看見我走過去，那對老夫婦對我說“你的包吧?忘了拿了?”我趕緊跟他們說“謝謝”。雖然在美國隨處可見這種熱心，但我仍然一次又一次被感動。

美國人的熱心不知不覺中讓我們對周圍的美國人充滿信任，來到美國，同學(xué)們都不由自主放松了對周圍人的戒備，去到哪兒背包隨處放，甚至還有同學(xué)喊出了“住在美國賓館，東西隨便扔?！币驗槿绻腿瞬簧髀┝藮|西在賓館，只要客人來信要求寄，賓館就會寄回去。因為不會認(rèn)硬幣的面值，許多同學(xué)買東西時干脆把自己帶的所有硬幣全部倒出來讓售貨員拿。這些事情在國內(nèi)我們是不敢想的。使人與人之間的關(guān)系變得融洽，變得信任，這是我們大家的愿望。美國這個世界超級大國在這方面讓我們體會到了：一個成熟的社會不應(yīng)該是一個“不跟陌生人說話”的社會。

女士優(yōu)先

女士優(yōu)先是美國人的一個習(xí)慣，也是美國社會的一個規(guī)則。這個習(xí)慣讓沒有女士優(yōu)先觀念的我們非常地不習(xí)慣。

先說女生。每當(dāng)Jackie向男生們強調(diào)在美國要做到禮讓女士時女生們總是會很開心地笑，但是笑過就算了，并沒有往心里去。真正走在路上遇見紳士禮讓時我們都不禁一愣，有反應(yīng)快的女生說一聲“謝謝”就先行了，而有些不好意思或者反應(yīng)慢一些的女生則會搖搖頭對紳士說“你先(You first)”，這時候紳士會保持筆直立正的姿勢微笑著搖搖頭。女生們才恍然大悟：美國的社會是女士優(yōu)先的。于是趕緊說聲謝謝走人。雖然有時候會覺得這種反應(yīng)不過來的情況很尷尬，但是這就是一種對美國社會適應(yīng)與融入的過程。

對比起女生，男生對女士優(yōu)先這個習(xí)慣適應(yīng)的過程就艱難多了。男生們的性格本來就大大咧咧，什么都不往心里去，再加上風(fēng)風(fēng)火火，到哪都一擁而上，全然不顧后頭的女生。這是男生們在國內(nèi)的習(xí)慣，女生們也都習(xí)慣了。但是周圍的美國人不習(xí)慣，有的會用奇怪的眼神看上幾眼，有的甚至?xí)锨疤嵝眩耗惺總?，在美國要女士?yōu)先。雖然很多男生直到離開美國也沒有養(yǎng)成女士優(yōu)先的習(xí)慣，但是他們至少親身體會了這個女士優(yōu)先的社會。

在中國也有很多提倡女士優(yōu)先的人。但是至少在目前這個愿望的實現(xiàn)有很大的難度。畢竟中國人太多，素質(zhì)也偏低，目前的社會現(xiàn)實也不允許有紳士精神的中國男士到哪里都做到女士優(yōu)先。但是隨著中國社會的發(fā)展，女士優(yōu)先應(yīng)該也會慢慢成為我們的習(xí)慣。

二、感于家庭

做客

英語課上我們都學(xué)過“Make yourself at home”這個詞組，意思是不要客氣。我的host mother Cady帶我去她的朋友家做客讓我親身體會到了美國人做客的方式。

其實剛到Jackie家我就發(fā)現(xiàn)很多時候美國人做事情很隨意，比如他們的飲食。很多美國家庭并沒有固定的用餐時間，只是根據(jù)自己的喜好，餓了就吃。去美國家庭做客也是如此，除非是聚餐，否則也是根據(jù)個人的喜好，誰餓了主人就會拿東西給誰吃，吃飽了就算了，并不會要求客人再多吃點?？腿讼胍允裁淳透魅苏f，一般主人都會拿給客人，或者告訴客人放在哪里讓客人自己去拿。客人從始至終都處于主動的地位，這也是美國人重視人權(quán)的體現(xiàn)，但是因為這種客人主動的習(xí)慣是跟中國完全相反的，所以這次做客讓我也有了一次適應(yīng)過程。

因為下午跟Jackie去了史密斯大學(xué)，我回家稍微晚了些。Cady已經(jīng)在朋友家吃完晚餐了，知道我還沒吃晚餐就把我也接到她朋友家。一進(jìn)門她朋友就問我“肚子餓嗎”?我想也不想張口就說“不餓”。聽到我說“不餓”Cady和主人都很驚訝地看著我，Cady還再三問我“你確定嗎?”我說是。令我沒想到的是接下來我費了很多口舌跟面前兩位無法理解我不餓的人解釋為什么我不餓。解釋完了，大家圍坐在電視機前看電視。接下來主人又問我要不要吃冰淇淋，要不要喝咖啡，我都很客氣地說不要?？墒俏液芸彀l(fā)現(xiàn)如果我一直說不要我會什么都沒得吃，于是我強迫自己開口要了一杯冰茶和一塊比薩餅。這種主動開口的方式讓我感覺很不適應(yīng)，但是同時我也很欣賞這種方式。不可否認(rèn)的是在中國很多客人說“不要”是出于客氣，但是也有很多時候他們是真的不要，所以有時主人熱情添上的食物會讓客人勉為其難。當(dāng)然了，客人主動與被動是兩個國家不同的傳統(tǒng)文化所造成的文化差異，應(yīng)該是各有所長。這次的做客經(jīng)歷讓我有了一次寶貴的體驗。

母親的管轄范圍

我早已經(jīng)習(xí)慣了中國父母對孩子一管到底的方式。雖然早在去美國之前就對美國父母對孩子民主的管理方式有所耳聞，但是在親眼見到Jackie對她的孩子們的管理時，我不禁感到驚訝與不適應(yīng)。

Jackie有三個兒子，最小的兒子Jarred才15歲，但是已經(jīng)開始在麥當(dāng)勞掙自己的零用錢了。我最喜歡跟Jarred在一起玩。有一次我跟Jarred玩捉人游戲時他跑進(jìn)了自己的房間，我想進(jìn)去捉他，他說不行。他告訴我Jackie曾經(jīng)告訴過他，任何人沒有他的允許都不能進(jìn)入他的房間，當(dāng)然這個“任何人”也包括他的母親。至于房間的清潔工作如果他有需要可以請他母親幫忙，不過一般都是自己動手。聽了這話我感覺非常驚訝，同樣是15歲，Jarred已經(jīng)擁有了自己的領(lǐng)地，而多數(shù)中國孩子早已習(xí)慣了父母隨意進(jìn)入他們的房間檢查。

還有一次，我問Jackie能不能找誰借一輛單車，我想騎著單車到周圍轉(zhuǎn)一下。Jackie告訴我Jarred有一輛單車，可以問他借。剛好Jarred就在旁邊，但是他說他不能把單車借給我。這時Jackie開口了。我以為Jackie會要求她兒子把單車借給我，卻沒想到Jackie只是幫我請求而已，我以為有Jarred的母親出面我一定可以借到單車，Jarred不會連他媽媽的面子也不給吧?可是沒想到Jarred說不行就是不行，因為他從來不把他的單車借給別人。見兒子如此“頑固”，Jackie對他并沒有半點責(zé)怪，只是一個勁地向我道歉，說她也沒有辦法。

雖然借不到單車會讓我覺得有些失望，但是這種母子關(guān)系卻讓我羨慕。母親不是高高在上，孩子也不必對母親惟命是聽。這樣子不但可以培養(yǎng)孩子獨立自主的能力，也會使母子關(guān)系更加融洽。許多家長總是覺得自己的孩子叛逆，實際上適當(dāng)給孩子一點他們自己的空間也是一種比較好的教育方式。

我在美國留學(xué)的一個月里親身感受著中美文化之間的沖擊，其中的感受還有許多，這只是其中感受比較深的幾點。一個月的時間用來感受一個國家的文化確實太短太匆忙。我想，如果還有機會的話，我會愿意再次前往美國探尋它的文化底蘊，感受中美文化之間的沖擊與融合。

出國留學(xué)講座心得 篇13

隨著我國市場經(jīng)濟的建立和完善，經(jīng)濟全球化不斷深入，科技進(jìn)步日新月異，綜合國力競爭日益激烈。高校畢業(yè)生就業(yè)制度改革的不斷深入，現(xiàn)在畢業(yè)生就業(yè)實行在國家方針政策的指導(dǎo)下，在一定范圍內(nèi)通過雙向選擇的方式自主擇業(yè)的辦法，因此，在高校開設(shè)就業(yè)指導(dǎo)課，幫助畢業(yè)生釋疑解惑，調(diào)整好心理狀態(tài)，使其順利走上工作崗位，有著重要的意義。

現(xiàn)在的社會需求和畢業(yè)生的人數(shù)之間存在著很大的矛盾，使得就業(yè)非常的困難，這就要求我們必須以良好的心態(tài)去面對就業(yè)中的諸多問題，就這方面來說就業(yè)指導(dǎo)課是非常必要的，正所謂：正心，正行，方能正天下。在參加了學(xué)院組織的就業(yè)講座后，我受益匪淺。講座培養(yǎng)學(xué)生畢業(yè)時能根據(jù)社會需要與個體特點，正確選擇職業(yè)的能力。在國家就業(yè)形勢十分嚴(yán)峻的情況下，幫助學(xué)生轉(zhuǎn)變就業(yè)觀念，調(diào)整就業(yè)心態(tài)，掌握求職就業(yè)的方法和技巧，學(xué)會推銷自己，最終實現(xiàn)就業(yè)。

為此，我們需要在大學(xué)階段做好就業(yè)準(zhǔn)備

1、（目標(biāo)的確定）心理預(yù)期度的準(zhǔn)備

即期望自己能有個什么樣的工作，達(dá)到什么樣的層次。很多單位反應(yīng)，大學(xué)生的沖勁很足，但往往不夠踏實。大學(xué)生從“校園人”到“社會人”的轉(zhuǎn)變有一個適應(yīng)過程，應(yīng)盡快認(rèn)清自己的實力，聯(lián)系自己的實際情況，以便找到適合自己的工作。有種說法是“求上得中，求中得下”，意思是說無論什么事情，期望值都不要太高。而且，我們應(yīng)從思想上認(rèn)清當(dāng)前金融危機的形勢，端正求職態(tài)度。在就業(yè)處于嚴(yán)冬時刻，工作相當(dāng)難找，所以先不管對工作有多少要求，能取得人生第一張工作證是首要目標(biāo)。先做好，一定會得到提升，然后就能擺脫這份自己不喜歡的工作了，去追求自己喜歡的工作。

2、知識技能的準(zhǔn)備

金融危機下，企業(yè)招聘職位嚴(yán)重壓縮，然而應(yīng)聘的優(yōu)秀大學(xué)生卻有增無減，企業(yè)挑選的余地也就比往年更大，所以，如何能在優(yōu)秀的人才中脫穎而出，最終還是一定程度上依靠你的專業(yè)技能。扎實的專業(yè)基礎(chǔ)知識，走到哪里都有用。我們要時刻遵循“活到老，學(xué)到老”的古訓(xùn)，不斷更新自己的知識。同時，作為高素質(zhì)的綜合性人才，我們還應(yīng)該培養(yǎng)自己的溝通能力，團(tuán)隊精神，協(xié)調(diào)能力，管理能力等。

3、經(jīng)驗鍛煉的準(zhǔn)備

通過在網(wǎng)上做的調(diào)研，超過90%的公司會更看重大學(xué)生在校期間的一些實習(xí)經(jīng)歷。也許和你同去應(yīng)聘的人其他方面都和你實力相當(dāng)甚至沒你有優(yōu)勢，但他大學(xué)四年有很多實習(xí)經(jīng)驗，或者說相關(guān)工作經(jīng)驗豐富，你可能就因此被淘汰。因為招聘有經(jīng)驗的人才，就意味著企業(yè)可以節(jié)省很大一筆培訓(xùn)費用，哪個企業(yè)會拒絕呢？

4、心態(tài)很重要，心態(tài)決定人生，在現(xiàn)實職場上很多時候在于我們自己的心態(tài)，在于我們對待就業(yè)、工作以及人生的正確的心態(tài)！正如我在《對社團(tuán)管理的感悟》這篇文章中最后一段所說的：心態(tài)決定人生，性格決定人生，很多時候我們并不比別人差，差的只是輸在了心態(tài)上，以及在這種錯誤心態(tài)的指引下缺乏了一種堅持與奮斗的激情！

5、這一點也是我們大家最容易忽視的，我也一直堅持這樣一種觀點，學(xué)歷僅僅只是一方面，很有限的一方面，更重要的應(yīng)該是自己的真正的實實在在的能力。但能力只是一個很抽象的概念，什么是能力，我想凡是能創(chuàng)造出人生價值的人都是有能力的人。

6、學(xué)校、社會和家庭是相互促進(jìn)、相互影響的.，但也有不小的區(qū)別，你在大學(xué)混得好，今后在現(xiàn)實職場中就不一定也一樣的出色！但你如果在大學(xué)中生活得很消極，那你以后在社會中也會同樣的消極！關(guān)鍵還是一種心態(tài)，我們應(yīng)始終樹立一種開放、高遠(yuǎn)、不為學(xué)校所局限的積極感悟及體驗并適應(yīng)社會的心態(tài)！融會貫通、積極感悟、積極實踐、不斷提高！

7、在社會最重要的是交往及做人做事的技巧，在這種正確交往技巧的指引下，我們會逐漸形成很好、很投和的人脈群，必要的人脈群又會促進(jìn)你的騰飛！

8、不要攀比，這時我想到了初中看到的一句話—“你再強也不要和別人比，再弱也要和自己比，你把從前的你比下去了，你就會比別人強！”說得很好！

9、這一句話也頗有道理—富人有富人的煩惱，窮人有窮人的快樂！有錢了就要考慮到更多的自己所肩負(fù)的社會責(zé)任，雖然沒有錢，但如果家庭美滿、愛情美滿，同樣會很幸福！但不論富人還是窮人，美滿的愛情與美滿的家庭都是生活幸福的基礎(chǔ)！誰都不可否認(rèn)！

10、注重禮儀及交往技巧，不同場合說不同的話，第一印象很重要，慢慢體會、積累經(jīng)驗！

講座中還就我們要如何學(xué)好專業(yè)知識及選定方向做出了明確指導(dǎo)。整場講座的最大的亮點就是對大學(xué)生的就業(yè)指明了很清晰的方向。讓我們更加清楚我們要如何去努力。自己得到的啟示很多。

“大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課”主要是對學(xué)生進(jìn)行比較系統(tǒng)的擇、就業(yè)思想和技巧的教育。通過對本課程的學(xué)習(xí)幫助學(xué)生準(zhǔn)確地把握目前就業(yè)市場的需求形勢和國家、各省市有關(guān)大學(xué)生就業(yè)的制度和政策，按照社會需求確立就業(yè)期望和就業(yè)心理，樹立正確的擇就業(yè)觀念和就業(yè)取向，了解大學(xué)生就業(yè)程序，掌握一定的就業(yè)技巧，以保證畢業(yè)生順利就業(yè)。同時，進(jìn)行相關(guān)的職業(yè)知識、道德、素質(zhì)教育，使學(xué)生了解我國目前的就業(yè)趨勢和職業(yè)必備素質(zhì)和技能，尤其是了解獨立創(chuàng)業(yè)必須具備的素質(zhì)和能力，使學(xué)生在畢業(yè)后能夠進(jìn)行獨立創(chuàng)業(yè)，為國家排憂解難。

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