很多人都遇到過必須寫檢討書的情況，規(guī)定明令禁止犯錯行為而違反，想寫檢討書卻不知道該請教誰嗎？您所需的相關(guān)信息小編已為您提供：“吵架檢討書”，為了避免忘記建議您將本頁的鏈接收藏起來！

吵架檢討書(篇1)

尊敬的老師和家長：

我寫這篇檢討書，是因為我在學校里和同學發(fā)生了一場不愉快的爭吵。我深感內(nèi)疚和羞愧，意識到我所犯下的錯誤是不可原諒的。在這份檢討書中，我將詳細地反思我的行為并承擔責任，誠摯地向所有受影響的人道歉。

我要向我的同學表達最深的歉意。我的沖動和憤怒使我失去了控制，我迫使別人陷入了我的情緒中。我應該更理智地處理我的情緒，而不是沖動地發(fā)火。我看到了我的錯誤行為對同學們造成的傷害，我為此感到無比的愧疚。我明白，一個和諧的學習環(huán)境是我們共同努力的結(jié)果，我違背了這個原則。

我要向我的老師們道歉。作為教育者，他們一直以來都在為我們的成長和發(fā)展負責。我的爭吵行為不僅是對他們的尊重的一種漠視，也擾亂了教室的秩序。我應該意識到自己的做法是錯誤的，并且意識到我的意氣用事不僅給老師們帶來了麻煩和尷尬，也對其他同學的學習產(chǎn)生了負面影響。我對我的行為深感愧疚，我已經(jīng)記住了自己的教訓，并且下定決心改變自己。

我要向我的家長們表示誠摯的歉意。作為我的家長，他們一直以來都在默默地支持著我，給予了我無數(shù)的關(guān)愛和教育。我的爭吵行為對他們的期望產(chǎn)生了極大的背離。我深感內(nèi)疚和羞愧，我明白作為他們的孩子，我的每一個行為都代表著他們的臉面。我愿意接受家長們的批評和指導，并積極地改正我的錯誤。

我要向全體師生道歉。我的不當行為對學校的正常運營造成了困擾，影響了其他同學的學習。我愿意努力彌補我給大家?guī)淼牟槐愫屠_。我深知自己的錯誤會對其他同學產(chǎn)生負面的影響，我將盡我所能，改變自己并盡量幫助其他同學。

在今后的日子里，我將保持冷靜和淡定，學會控制自己的情緒，避免爭吵和沖突。我會更加認真地對待學習和生活，積極參與學校的各項活動，發(fā)展良好的個人品德和學術(shù)水平。我會尊重老師和同學們的權(quán)威，學會傾聽和理解，以建立和諧的關(guān)系。我會尊重每個人的感受，并且始終以友善和和善的態(tài)度對待他人。

我真誠地向所有受到我的行為傷害的人道歉。我以此檢討書作為自己改正錯誤的開始，我會用實際行動來證明自己，并彌補我所帶來的不良影響。我深深地反思自己的不當行為，明白爭吵和沖突只會給自己和他人帶來傷害。我會以積極的態(tài)度去面對每一天，以正直和寬容的心態(tài)來待人處事。

謝謝所有給予我指導和幫助的人，是你們讓我意識到自己的錯誤，重新尋找正確的方向。我會牢記教訓，再次向所有受到傷害的人表示最真誠的歉意。

謝謝！

吵架檢討書(篇2)

親愛的尊敬的聰慧能干的漂亮大方的老婆大人：

為進一步深刻反省我前兩天犯下的嚴重錯誤，杜絕讓老婆大人生氣的類似事件再次發(fā)生，我經(jīng)過兩天兩夜的深刻反思，特做出深刻檢討一份，以表對老婆您的耿耿忠心。不當之處，敬請老婆大人批評指正，并提出更加嚴格的要求，我一定虛心接受，并對照自己的不足，加快整改工作步伐，為做一位更合格的老公而努力奮斗!現(xiàn)將檢討內(nèi)容匯報如下：

一、俱往矣，優(yōu)點與缺點并存

今天是非常具有紀念意義的一天，距我和老婆大人在茫茫人海中相遇相識滿116天，距我們在一起滿70天。在過去的這些日子里，有過陽光，也有過風雨，正如我們的愛情，有過甜蜜，也有過小小的不愉快，究其原因，我深刻認識到，老婆大人一直都是對的，問題還是出自我身上，主要體現(xiàn)在以下幾個方面：

(一)硬件條件亟待加強

將近30年前，經(jīng)過我老爸老媽艱苦卓絕的努力，終于在1985年農(nóng)歷二月初一的那個上午，我來到了這個世界，從此開始了我的漫漫人生路。其實，小時候的我可帥了，以至于不少不懂事的小女孩都偷偷暗戀我當然也有明戀的，不過那時在我幼小的心靈深處，就有一個很堅定的信念，

她們都不是我的菜，我要一直等著一生中最愛的出現(xiàn)歲月如梭，光陰似箭，終于在公元20xx年那個火熱的夏天，那個家鄉(xiāng)的山頭正是姹紫嫣紅的美麗季節(jié)，我遇上了一位讓我堅定地想要用一生去珍惜和愛護的她，那個人，就是可親可愛的老婆大人您然而，歲月是一把殺豬刀，雖然我也曾經(jīng)有過帥氣的光輝歲月，但是飽經(jīng)歲月滄桑后的自己，和高富帥這樣的字眼沒有半毛錢關(guān)系。

老婆您身材高挑，皮膚白皙，美麗大方，聰慧體貼，高學歷，有思想(鑒于篇幅，此處省略無數(shù)贊美您但是實事求是的話語)，最重要的是，老婆大人有一顆追求真愛的心，盡管我是矮窮挫，但是還是堅定地和我在一起，讓我沒有理由不去好好疼愛和珍惜，在此，我就像當年向著黨旗宣誓的時候一樣，握緊拳頭對著電腦屏幕在心里默念著老婆，我愛你，我一定好好疼愛您珍惜您!。

不過老婆，您真的受委屈了，和我在一起的時候，你不能再穿心愛的高跟鞋，不過身體發(fā)膚,受之父母，我不能讓自己變得更帥，但是我可以讓自己變得對老婆倍加的好，沒有最好只有更好。雖然我不能掙太多的錢，但是有一塊我就絕不只向老婆大人上交八毛。還望您按照高標準，嚴要求的原則，繼續(xù)對我嚴加管教，為塑造一個更加完美的老公而努力老婆，其實您才是最辛苦的人!

(二)堅決杜絕和老婆爭論

尊敬的老婆，當我靜下心來決定要誠摯向您檢討的時候，愈加責怪自己了，曾經(jīng)我們一起走過的這些日子里，很多次我惹您生氣，都是因為我在一些問題上不讓著您，老是喜歡和您爭論造成的?，F(xiàn)在我深刻而且痛心疾首地認識到，自己好勝好強的優(yōu)良品質(zhì)應該更多地應用到工作當中去，在感情的世界里，特別是面對您這么一位體貼聰慧的女子，我應該完全拋開這種和您爭論的心態(tài)，一定要堅決貫徹落實愛老婆六原則：

1.老婆絕對不會錯;

2.如果發(fā)現(xiàn)有錯那也一定是我看錯;

3.如果我沒看錯，一定是我的錯，才害老婆犯錯;

4.如果是她自己的錯，只要她承認了，她就沒有錯;

5.如果老婆不認錯，你還堅持她有錯，那一定是我的錯;

6.總之，老婆絕對不會有錯。老婆，以前惹您生氣，都是我的錯，您大人不計小人過，不和我計較了啊。

為表決心，我保證，一定堅決擁護美麗動人的老婆大人的領(lǐng)導，要用比天空還寬廣的胸懷面對您，凡事都要理解您。老婆打我，我要忍著，笑對老婆，甘心做老婆的撒氣桶;老婆罵我，那也絕對是因為我做錯了，一定要虛心接受并痛改前非。要真正做到打不還手，罵不還口，對待老婆的責怪堅決不推卸，不解釋，不賭氣，永遠捍衛(wèi)老婆的尊嚴。要進一步按照老婆出門要跟從，老婆命令要服從，老婆錯了要盲從的基本方針，將思想和行動統(tǒng)一到讓老婆開心這個基本點上來，杜絕空談，強抓落實。

(三)對老婆的關(guān)心還不夠

從和您相識以來，為確保我們來之不易的感情根基更加牢固，讓老婆真正體會到我的真心，本人堅決按照對老婆好，關(guān)心愛護老婆的基本要求，杜絕等、靠、要的思想，積極主動，真抓實干，在關(guān)心老婆、讓老婆開心等工作上做出了一些努力，如：秘密到老婆單位送玫瑰、雖然寒磣也要給老婆慶祝生日、不論什么時候都要記得給老婆買柚子、和老婆一起吃飯的時候不要給她點雞蛋等等。我的真心和努力，雖然贏得了老婆的基本認可，但是我覺得，我離一個真正會關(guān)心老婆的老公還存在很大的差距，主要體現(xiàn)在：

一是浪漫情致還不夠。不論是出于情商還是智商，我沒有制造更多的浪漫給我們的感情增添更加絢麗的色彩，這是我的不對，相信老婆一定會不計前嫌，給我逐步成長的機會。

二是對老婆說的甜言蜜語還不夠。以前我只是按照從實際行動上關(guān)心老婆的基本要求，沒有對老婆說太多的甜言蜜語，以至于老婆不肯定我對您的愛，今后我一定要貫徹落實語言行動兩手抓，兩手都要硬的原則，讓老婆每天都開開心心的。

三是還不夠細心。細節(jié)決定成敗。以前有時候因為我的不細心惹老婆生氣，而今的我痛定思痛，決定堅決從細節(jié)上體現(xiàn)對您的關(guān)心，如：過馬路的時候一定不要忘記牽著您的手，和您說話的時候一定看著您，走路的時候一定挺直了背還請老婆予以監(jiān)督。

四是還存在大男子主義。我本著坦白從寬，抗拒從嚴的基本原則，向老婆您承認，曾經(jīng)的一些事情是因為我的大男子主義作怪，從而讓您覺得我不夠關(guān)心您，我已經(jīng)認識到了我的錯誤，今后一定努力改正。

二、看今朝，艱辛與幸福同在

近期，我們緊緊圍繞努力構(gòu)建一個溫馨小家的中心，用發(fā)展的眼光審時度勢，不斷開拓思路，銳意進取，為當上房奴做出了巨大的努力，而今，該項工作取得了階段性進展。在推進這項工作的過程中，老婆您發(fā)揮了舉足輕重的作用，借此機會，請允許我對您說一聲老婆，辛苦了!，同時，也將自己近期的思想情況匯報如下：

親愛的老婆，從我們決定一起努力，在這個城市買個房子，要構(gòu)建一個屬于我們自己的小家的那一刻，我深深體會到了自己肩上的那份責任這種責任，是基于您對我無比信任的一種責任;這種責任，是讓一個男人最有奮斗動力的責任!

不會忘記我們一起不論是頂著風雨還是呼吸滿帶塵土的空氣去看房子的場景，也不會忘記我們?yōu)橘I哪里的房子而存在的分歧，我更不會忘記我家親愛的是那么的能干，在買房、裝飾房子等方面總是有獨到的見解，而且付出了艱辛的努力，讓我對您這種女漢子的表現(xiàn)佩服得五體投地。我姑且把這一切都叫做奮斗的過程吧，有很多的艱辛，但是心里卻是充滿了甜蜜和幸福，因為有您和在我一起牽手經(jīng)歷這一切。老婆，因為有您，我幸福，我知足，也感謝有你和我一起走過

三、思未來，思想與行動同行

親愛的老婆，我再次為之前的很多次惹您生氣進行嚴正的自我批評。希望善良寬容仁慈有愛的老婆大人高抬貴手，以大人不記小人過的寬廣胸懷，原諒我的那些不對。如果老婆原諒我，我一定謹記老婆恩情，并以此鞭策自己，努力做一個更會疼愛老婆、更加優(yōu)秀的老公!如果老婆不肯原諒我，我也不會氣餒，我一定會更加深刻的反思和檢討自己，用實際行動證明我對您的愛。

在今后的日子里，我要好好疼您，好好愛您，不再惹您生氣，任何時候都不能只顧自己的感受，任何時候都要站在老婆的角度思考問題，要繼續(xù)遵循老婆永遠是對的之根本原則，堅決將老婆的話當做命令，對于老婆的觀點、意圖、決定要認同、接受并執(zhí)行，不存在判斷對錯的過程，沒有任何商量的余地，更不能反對或反抗。

親愛的，這次深刻的檢討，雖然只是思想層面的，但是請老婆大人相信，所謂兵馬未動，思想先行，我一定以今天的深刻反省為契機，在實踐中不斷提高自己關(guān)心老婆疼愛老婆的本領(lǐng)，請老婆大人考驗我!

檢討人：

20xx年xx月xx日

吵架檢討書(篇3)

尊敬的領(lǐng)導：

您好！

這次我不顧場合，被沖動控制，出現(xiàn)了這樣的現(xiàn)象，我真的很抱歉。我知道每一個行為的產(chǎn)生是無法再去毀滅的，而我給大家?guī)淼挠绊懺诖丝桃惨呀?jīng)落地生根，現(xiàn)在我能夠做的那就是好好的去檢討自己，向大家去承認自己的錯誤，盡量讓這種影響降到最低，來彌補一些我無知的錯誤。

這次因為一件很小的事情和同事發(fā)生爭吵是一件很不值得的事情。不僅給我們辦公室的環(huán)境，還有給我們的企業(yè)形象，都帶來了一定不好的影響。我知道這次事故最主要的責任在于我，是我沒有配合好其他部門的工作，并且自己出言不遜，這才讓其他部門的同事感到惱火，然后我們就發(fā)生了沖突。即使我們不是在一個部門，但是我也應該明白，每個部門之間最重要的就是要合作，只有合作好了，我們的工作才會更加順利的進行下去，這是我應該清楚的.一部分，也是我最應該去重視的事情。

一直以來，我的合作意識就不是很好，我總是讓領(lǐng)導生氣，很多原因都是因為自己沒有合作意識，讓每一次任務在我這里就出現(xiàn)了一些不好的現(xiàn)象。我也一直沒有好好去反思過自己的問題，出現(xiàn)問題之后解決完了就沒有再去管了，這也是導致我現(xiàn)在出現(xiàn)這類問題的主要原因。我知道自己很多時候都很幼稚，像一個長不大的小孩子一般，總需要別人的照顧，也總是容易惹一些不太好的事情出來。讓很多人失望和生氣。這一次我也又是這樣，一次次的惹您生氣，辜負您的信任，讓這么多同事看到了這樣不好的現(xiàn)象。我真的很抱歉，同時我會加倍去反省自己，這次這份檢討還希望能夠給自己爭取一次機會，讓您繼續(xù)信任我一回。我相信我今后一定能夠做的更好一些，不會再讓您見到這樣的我了。

以后的工作當中，我會多加重視合作，把自己的暴脾氣改一改，不要再這么出口傷人了。大家都是同事關(guān)系，都是合作關(guān)系，也是朋友關(guān)系。我這樣做確實是有點不太合適的，也是我應該去改正的一個部分。未來還有很遠，我不能在這樣任性下去了，我不能再這樣去辜負大家的包容和期待了。請您再給我一次改正的機會，我相信我能改正這些問題，讓我們之間的工作更加順利的進行下去的。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

吵架檢討書(篇4)

不論你用什么方式指責別人，如用一個眼神，一種說話的聲調(diào)，一個手勢等等，你告訴他錯了，你以為他會同意你嗎？絕不會！因為你直接打擊了他的智慧、判斷力、榮耀和自尊心，這反而會使他想著反擊你，決不會使他改變主意的感情。

因此，永遠不要這樣開場：“好，我證明給你看?！边@句話大錯特錯，這等于是說：“我比你更聰明。我要告訴你一些事，使你改變看法?！蹦鞘且环N挑戰(zhàn)。那樣在同事間會引起爭端，在你尚末開始之前，對方已經(jīng)準備迎戰(zhàn)了。即使在最溫和的情況下，要改變別人的主意都不容易。為什么要采取更激烈的方式使他更不容易改變呢？為什么要使你自己的困難更加增多呢？如果你要證明什么，不要讓任何人看出來。這就需要運用技巧，使對方察覺不出來。

“必須用若無實有的方式教導別人，提醒他不知道的事情好像是他忘記的。”

300多年以前意大利天文學家咖利略說：“你不可能教會一個人做任何事情，你只能幫助他自己學會做這件事情?！闭缬?9世紀政治家查士德·裴爾爵士對他的兒子所說的，“如果可能的話，要比別人聰明，卻不要告訴人家你比他聰明?！?/p>

如果有人說了一句你認為錯誤的話，你如果這么說不是更好嗎：“是這樣的！我倒另有一種想法，但也許不對。我常常會弄錯，如果我弄錯了，我很愿意被糾正過來。我們來看看問題的所在吧?！庇眠@種句子“我也許不對。我常常會弄錯，我們來看看問題的所在?！贝_實會得到神奇的效果。無論在什么場合，沒有人會反對你說“我也許不對。我們來看看問題的所在。”

卡耐基課程教學班上一位學員哈爾德·倫克是道奇汽車在蒙他拿州比斯的代理商，他就運用了這個辦法。他說銷售汽車這個行業(yè)壓力很大，因此他在處理顧客的抱怨時，常常冷酷無情，于是造成了沖突，使生意減少，還產(chǎn)生了種種不愉快。他在班上說：“當了解這種情形并沒有好處后，我就嘗試另一種方法。我會這樣說：‘我們確實犯了不少錯誤，真是不好意思。關(guān)于你的車子，我們可能也有錯，請你告訴我?！斑@個辦法很能夠使顧客解除武裝，而等到他氣消了之后，他通常就會更講道理，事情就容易解決了。很多顧客還因為我這種諒解的態(tài)度而向我致謝，其中兩位還介紹他們的朋友來買新車子。在這種競爭劇烈的商場上，我們需要更多這一類的顧客。我相信對顧客所有的意見表示尊重，并且以靈活禮貌的方式加以處理，就會有助于勝利?！痹谕旅媲澳愠姓J自己也許會弄錯，就絕不會惹上困擾。這樣做，不但會避免所有的爭執(zhí)，而且可以使對方跟你一樣的寬宏大度，承認他也可能弄錯。

有一次，卡耐基請一位室內(nèi)設計師為他家布置一些窗簾。當帳單送來時，他大吃一驚。過了幾天，一位朋友來看他，看到了那些窗簾，并問起價錢后說：“太過分了。我看他占了你的使宜?！彼f的是實話，可是沒有人肯聽別人羞辱自己判斷力的實話。因此，身為一個凡人，卡耐基開始為自己辯護。他說貴的東西終究有貴的價值，你不可能以低價錢買到高品質(zhì)又有藝術(shù)品味的東西等等。

第二天另一位朋友也來拜訪，開始贊揚那些窗簾，表現(xiàn)得很熱心，說她希望家里也能買得起那些精美的窗簾。這時卡耐基的反應完全不一樣了。“說句老實話”，他說，“我自己也負擔不起。我付的價錢太高了，我后悔買了它們?！碑斘覀冨e的時候，也許會對自己承認。而如果對方處理得很巧妙而且和善可親，我們也會對別人承認，甚至以自己的坦白率直而自豪。但如果有人想把難以下咽的事實硬塞進我們的食道，其結(jié)果反而是不好的。美國南北戰(zhàn)爭期間，最著名的報人哈利斯·葛里萊激烈地反對林肯的政策，他相信以論戰(zhàn)、嘲弄、辱罵就能使林肯同意他的反法。他發(fā)起攻擊，日復一日，年復一年。就在林肯遇刺的那天晚上，葛里萊還發(fā)表了一篇尖刻、粗暴地攻擊林肯的文章。那些尖厲的攻擊使得林肯同意葛里萊了嗎？一點也沒有。嘲弄和辱罵是永遠不能使人信服的。yjS21.coM

如果你想知道一些有關(guān)做人處世、控制自已、增進品格的理想建議，不妨看看班杰明·富蘭克林的自傳——最引人入勝的傳記之一，也是美國的一本古典名著。在這本自傳中，富蘭克林敘述他如何克服好辯的壞習慣，使他成為美國歷史上最能干、最和善、最圓滑的外交家。有一天，當富蘭克林還是個毛躁的年輕人時，一位教友會的老朋友把他叫到一旁，尖刻地訓斥了他一頓，情形大致如下：“你真是無可救藥。你已經(jīng)打擊了每一位和你意見不同的人。你的意見變得太珍貴了，使得沒有人承受得起。你的朋友發(fā)覺，如果你不在場，他們會自在得多。你知道得太多了，沒有人能再教你什么，沒有人打算告訴你些什么，因為那樣會吃力不討好，又得不愉快。因此你不可能再吸收新知識了，但你的舊知識又很有限?！备惶m克林接受了那次慘痛的教訓。當時，他已經(jīng)夠成熟、夠明智，以致能領(lǐng)悟也能發(fā)覺他正面臨社交失敗的命運，他立即改掉傲慢、粗野的習性。

“我立下了一條規(guī)矩，”富蘭克林說，“決不正面反對別人的意見，也不準自己太武斷。我甚至不準許自己在文字或語言上措辭太肯定。我不說‘當然’、‘無疑’等，而改用‘目前在我看來是如此’。當別人陳述一件我不以為然的事時，我決不立刻駁斥他，或立即指出他的錯誤。我會在回答的時候，表示在某些條件和情況下，他的意見沒有錯，但在目前這件事上，看來好象稍有不同等等。我很快就領(lǐng)會到改變態(tài)度的收獲，凡是我參與的談話，氣氛都融洽得多了。我以謙虛的態(tài)度來表達自己的意見，不但容易被接受，更減少一些沖突；我發(fā)現(xiàn)自己有錯時，也沒有什么難堪的場面，而我碰巧是對的時候，更能使對方不固執(zhí)己見而贊同我?！拔乙婚_始采用這套方法時，確實覺得和我的本性相沖突，但久而久之就愈變愈容易，成為我的習慣了。也許50年以來，沒有人聽我講過些什么太武斷的話。我在正直品性支持下的這個習慣，是我在提出新法案或修改！日條文時，能得到同胞重視，并且在成為民眾協(xié)會的一員后，能具有相當影響力的重要原因。因為我并不善于辭令，更談不上雄辯，譴詞用字也很遲疑，還會說錯話；但一般說來，我的意見還是得到了廣泛的支持?！?/p>

如果把富蘭克林的方法用在同事間，效果如何呢？卡耐基舉了下面的例子。北卡羅榮納州玉山市的凱塞琳·亞爾佛瑞德是一家紡紗工廠的工業(yè)工程督導，她報告了她在接受訓練前后如何處理一個敏感問題的經(jīng)歷：“我的職責的一部分，”她報告說，“是設計及保持各種激勵員工的辦法和標準，以使作業(yè)員能夠生產(chǎn)出更多的紗線，而她們也能賺到更多的錢。在我們只生產(chǎn)兩三種不同紗線的時候，我們所用的辦法還很不錯，但是最近我們擴大產(chǎn)品項目和生產(chǎn)能量，以便生產(chǎn)12種以上不同種類的紗線，原來的辦法便不能以作業(yè)員的工作量而給于她們合理的報酬，因此也就不能激勵她們增加生產(chǎn)量。我已經(jīng)設計出一個新的辦法，使我們能夠根據(jù)每一個作業(yè)員在任何一段時間里所生產(chǎn)出來的紗線的等級，給予她適當?shù)膱蟪?。設汁出這套新辦法之后，我參加了一個會議，決心要向廠里的高級職員證明我的辦法是正確的。我詳細地說明他們過去用的辦法是錯誤的，并指出他們不能給予作業(yè)員公平待遇的地方，以及我為他們所準備的解決辦法。但是我完全失敗了。我太忙于為我的新辦法辯護，而沒有留下余地，讓他們能夠不失面子地承認老辦法上的錯誤，于是我的建議也就胎死腹中。

“在參加這個訓練幾堂課之后，我就深深地了解了我所犯的錯誤。我請求召開另一次會議，而在這一次會議之中，我請他們說出問題到底出在什么地方。我們討論每一要點，并請他們說出最好的解決辦法。在適當?shù)臅r候，我以低調(diào)的建議引導他們按照我的意思把辦法提出來。等到會議終止的時候，實際上也就等于是我把我的辦法提出來，而他們也熱烈地接受這個辦法?！拔椰F(xiàn)在深信，如果你率直地指出某一個人不對，不但得不到好的效果，而且還會造成很大的損害。你指責別人只是剝奪了別人的自尊，并且使自己成為不受歡迎的人。

此致

敬禮

檢討人：

x年x月x日

吵架檢討書(篇5)

親愛的朋友們：

很抱歉給大家?guī)砹瞬挥淇斓慕?jīng)歷，我寫這篇檢討書來深刻反思自己的行為，并向受到傷害的人道歉。在這篇文章中，我將詳細敘述這次吵架事件并對我自己的過激行為進行批評，以期從中吸取教訓。

那天的吵架事件發(fā)生在我的朋友聚會上。我們一群好友相約去酒吧歡度一個快樂的晚上，但有一件小事卻在不經(jīng)意間引發(fā)了爭執(zhí)。當時，我覺得自己受到了一些冒犯，并迅速就被憤怒的情緒所驅(qū)使。我沒有控制好自己的情緒，直接對參與爭執(zhí)的朋友大聲喊叫，甚至扔下酒杯砸在地上，引起了一片混亂。

回顧這次事件，我意識到我的行為是極其不成熟和錯誤的。首先，我沒有充分認識到自己的情緒，并沒有尋找解決問題的有效方式。相反，我選擇讓憤怒主導我的行動，進一步加劇了矛盾。其次，我沒有尊重他人的觀點和情感。吵架并不是解決問題的方法，而只會使事情變得更糟。我應該更加注重傾聽和理解，以建立一個良好的溝通渠道。

這次事件也教育了我如何更好地處理沖突。首先，我需要學會在爭論中保持冷靜。通過保持冷靜，我能夠更好地控制自己的情緒，并表達自己的觀點。其次，我需要培養(yǎng)更好的溝通技巧。與人交流是相互的過程，我需要傾聽他人的意見，尊重他們的情感，并積極尋找妥協(xié)的方式。最重要的是，我必須學會道歉。無論是誰的過錯，當沖突發(fā)生時，道歉是化解矛盾的一種方式。它不僅能夠緩解緊張氣氛，還能夠彌合雙方的情感裂痕。

通過這次吵架事件，我意識到自己的弱點和不足，并下定決心改善自己的行為。我將努力與每個受到傷害的人進行溝通，向他們真誠地道歉，并解釋自己的想法。我希望通過這種方式，恢復我們之間的友誼，并避免類似的沖突再次發(fā)生。

最后，我想對我的朋友們表達最真誠的歉意。我深知我的行為給大家?guī)砹瞬挥淇斓慕?jīng)歷，破壞了我們之間的關(guān)系。我向每個人保證，這次事件對我來說是一個非常寶貴的教訓，我會以積極的態(tài)度和更成熟的方式對待任何沖突。我真心希望我們能夠共同度過這次困難時刻，并重新建立起更強大的友誼。

再次向每個人道歉，并感謝你們的寬容和理解。我希望我們能夠一起成長，從中吸取教訓。

真誠的，

XXX(你的名字)

吵架檢討書(篇6)

近日，我與我的伴侶發(fā)生了一場激烈爭吵，事后冷靜下來后，意識到的行為都有所過激與失控。為了修復的關(guān)系，我決定寫一份雙方吵架的檢討書，以表達對彼此行為的反思和積極改變的決心。

我要承認，在的爭吵中，我的情緒失控了。我用過激的語言攻擊了對方，無視了對方的感受。我意識到，這種行為不僅傷害了對方，也破壞了的信任和尊重。我對自己的憤怒失控感到羞愧，并為我的沖動行為向你真誠道歉。我意識到，要修復的關(guān)系，我必須學會控制自己的情緒，以及在與你溝通時保持冷靜和尊重。

我也要反思自己在爭吵中沒有傾聽與理解對方的立場。我追求勝利，而不是尋求解決問題的共識。我理解到，溝通是雙向的，要構(gòu)建健康的關(guān)系，需要互相傾聽和理解彼此的觀點。我以自己的堅持，忽視了你的感受和需求。我承認我的固執(zhí)和自私，會讓你感到被忽視和不被重視。我決心改變這種行為，以開放的心態(tài)傾聽你的意見，并尊重你的立場。

我還要深刻反思我在爭吵中使用的溝通方式。我意識到，當我沮喪或憤怒時，我的語氣變得傲慢和攻擊性。我對你的貢獻和努力不予贊賞，只集中在你的缺點上。這種方式不僅傷害到了你的自尊心，也沒有幫助找到解決問題的方法。我希望用一種溫和的方式與你溝通，給予你支持和鼓勵，共同面對任何問題，而不是將責任歸咎于你。

對于的關(guān)系，我深感愧疚。我知道我的過激行為對的關(guān)系造成了傷害，也讓你感到失望和受傷。我十分后悔以過去的方式對待的爭吵，而不是以建設性的方式來解決問題。這次爭吵教會了我，我的行為需要負責任，而且必須改變。

因此，我向你誠懇道歉。我犯了錯誤，但我會努力改變。我承諾我會更加尊重你的感受，控制自己的情緒，并尋求解決問題的共識。我希望能夠以開放的心態(tài)重新開始并修復的關(guān)系。

我還想對你表達我的感激之情。我的愛和關(guān)心從未改變，盡管我在的爭吵中沒有表達出來。你一直都是我的伴侶和支持者，我深知如果沒有你，我將無法成為今天的自己。我希望能以這次爭吵為契機，更深入地了解彼此的需求和愿望，并一起成長。

這份檢討書是我對過去行為的反思和對未來行為的承諾。我相信有足夠的愛和堅決的意愿來修復的關(guān)系。讓以積極的態(tài)度和互相的包容，重新開始并建立一個更加健康和幸福的關(guān)系。

謹此致以萬分誠意，

[你的名字]

吵架檢討書(篇7)

最近，我們部隊發(fā)生了一起嚴重的爭吵事件，這給我們留下了非常深刻的教訓和警示。作為當事人之一，我深感愧疚和慚愧。在此，我寫下這篇檢討書，表達我的悔過之情，并希望從此事件中汲取教訓，共同提升團隊凝聚力和紀律觀念。

爭吵發(fā)生在上一次演習中。由于各種原因，包括壓力和疲勞，部隊成員之間的緊張情緒逐漸累積，最終爆發(fā)成一場大規(guī)模的爭吵。毫無疑問，這是我們部隊紀律嚴重松懈的表現(xiàn)，也是團隊協(xié)作能力不足的體現(xiàn)。這次事件不僅影響了演習的進行，更嚴重地影響了部隊的形象和士氣。

我要對自己言語過激的行為深感懊悔和抱歉。在與隊友爭吵過程中，我失去了理智，沒有控制好情緒，用過激的言辭傷害了隊友的感情。我應該更加冷靜地面對問題，溝通解決，而不是立即采取爭吵的方式。作為一名軍人，我要時刻保持良好的軍人形象，言行舉止要符合軍隊的紀律和規(guī)范。

我們的爭吵行為給部隊的凝聚力造成了嚴重的傷害。部隊是一個團結(jié)協(xié)作、休戚與共的集體，在爭吵中我們失去了團隊精神和相互支持的意識。我們應該在團隊合作中培養(yǎng)相互信任和友誼，而不是在爭吵中滋長敵對情緒。在未來的工作和訓練中，我會更加注重團隊合作和溝通，努力增強團隊的凝聚力和彼此的信任。

這次事件也提醒了我，作為一名軍人，不能忽視個人品質(zhì)和素質(zhì)的培養(yǎng)。紀律嚴明是軍隊的基本條件，但只有遵紀守法還不夠。我們應該時刻做到遵守軍隊的紀律，同時具備忍耐、寬容、尊重和團隊合作的品質(zhì)。我將會進一步加強個人修養(yǎng)和品質(zhì)提高，以示對部隊的尊重和對戰(zhàn)友的敬重。

我深知這次事件對于整個部隊產(chǎn)生了極為負面的影響。部隊是軍事力量的象征，我們的每一個行為都代表著我們整個部隊的形象。這次爭吵事件讓我們的形象蒙上了污點，使其他部隊對我們的評價產(chǎn)生了質(zhì)疑。因此，我決定主動承擔起責任，帶頭向全體隊友和上級道歉，并向他們保證，我會以更加積極向上的態(tài)度參與訓練和工作，不再犯同樣的錯誤。

在今后的工作中，我會從這次爭吵事件中吸取教訓，不斷延續(xù)修煉和錘煉自己，更加自覺地遵守紀律，增強團隊的凝聚力和戰(zhàn)斗力。同時，我呼吁每個部隊成員都要引以為戒，時刻保持警惕，發(fā)揚團隊協(xié)作精神，共同為部隊的發(fā)展和建設貢獻自己的力量。

我再次向全體部隊隊友表達我的誠摯歉意，同時向上級表示深深的歉意，保證這次事件絕不再發(fā)生。謝謝大家的諒解和支持！

吵架檢討書(篇8)

今天,我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書,以向您表示我對上課講話這種不良行為的深刻認識以及再也不在上課的時候講閑話的決心.

我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我真的不應該在早自習的時候說話，我不應該違背老師的規(guī)定，我們作為學生就應該完全的聽從老師的話，而我這次沒有很好的重視到老師講的話。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯誤，我這次的悔過真的很深刻。

我要避免這樣的錯誤發(fā)生，希望老師可以相信我的悔過之心。

相信老師看到我的這個態(tài)度也可以知道我對這次的事件有很深刻的悔過態(tài)度，我這樣如此的重視這次的事件，希望老師可以原諒我的錯誤，我可以向老師保證今后一定不會在早自習及其他任何課上說閑話的。

所以，老師把讓我寫檢討，也是為了讓我深刻的認識到這點。

和老師吵架檢討書文章和老師吵架檢討書出自3、上課對學生批評太多，及時鼓勵不夠，煽動和幽默欠缺，上課氣氛沉悶，學生害怕我，畏懼我，何來好的、活躍的思維，自己應廣泛涉獵數(shù)學雜志及數(shù)學原著，提升自己的數(shù)學素養(yǎng)和活躍自身的數(shù)學思維，拓展自身的數(shù)學視野，每天寫教學反思，寫教學實錄，寫說題解題思路，及自己的教學心得，由小見大，廣拓深挖！絕不只做一個只會上上課的教書匠，而要成為一名有自己教育思想、教育風格、教育成果的大教育家、思想家、改革家，繼承傳統(tǒng)，勇于創(chuàng)新，做集大成者，承先啟后的大家； 4、沒有認真的備課，何來精彩的課堂，課堂要么臨時抱佛腳，要么不能很好的深入淺出，更不能很好的拓展延伸，教給學生更多的數(shù)學素養(yǎng)或數(shù)學之外的東西-----好好備課，廣泛借鑒名師的經(jīng)典課堂實錄，每天每天堅持；

5、從來不傾聽學生的心聲，而高高在上，除了自己的一廂情愿的灌輸，從來不與學生作認真的面對面的關(guān)于數(shù)學方面的交流，為什么不讓學生就我的數(shù)學課堂發(fā)表評論并給予建議呢？如何使課堂科學又民主，且多彩又高效；

常常想，為了學生的這么幾分平均分和考試分數(shù)，我的教育視野也太守局限了吧？總覺得這樣教一輩子書真沒意思，真沒勁?。。〉B學生這么幾分分數(shù)都搞不上去，我還能做什么？我要拓展教育視野，打開自己的教育格局，成為真正的教育家。

吵架檢討書(篇9)

我深感愧疚和遺憾，由衷地向您表達我的道歉。很抱歉我在我們之間的爭執(zhí)中表現(xiàn)得如此沖動和冷漠。這篇檢討書旨在反思自己的錯誤，并希望能恢復我們之間的和諧關(guān)系。

我意識到自己對待爭論時常常會過于情緒化。在與您的爭論中，我沒有控制好自己的情緒，導致了言辭激烈和過激的舉動。我的目標應該是在溝通中尋求解決問題的辦法，而不是沉溺于爭斗中。我深刻理解到態(tài)度和語氣會對我們交流的結(jié)果產(chǎn)生重大影響，我愿意做出改變，以更加冷靜和理智的態(tài)度來解決問題。

我也認識到我在爭論中缺乏耐心和尊重。我過于專注于自己的觀點，而忽視了您的感受和立場。我應該更加注重傾聽和理解，要尊重您的想法和觀點，而不是強加于您。我會努力克制自己的情緒，以平和的心態(tài)和您進行交流，使我們能夠找到共同的解決方案。

我曾無視我們之間的情感，這是我最深感愧疚的地方。吵架的過程中，我只關(guān)注于自己的利益和立場，而忽視了我們之間的情感紐帶。我清楚地明白，一段關(guān)系的健康發(fā)展需要我們相互的關(guān)愛、尊重和理解。我承認我曾經(jīng)疏忽了這一點，為此我對您的傷害感到萬分內(nèi)疚。我會更加注重我們之間的情感溝通，用真誠和溫暖的態(tài)度去面對我們的問題。

我要再次向您表達我深深的歉意。我犯下的錯誤給我們的關(guān)系帶來了困擾，對您造成了傷害。在未來的日子里，我希望能夠與您融洽相處，改正我的過失，重建我們的親密關(guān)系。

我保證我會從過去的錯誤中吸取教訓，改變自己的態(tài)度和方式。我將以更加理性、冷靜、謙虛的態(tài)度面對我們的爭論，傾聽并尊重您的觀點。我會更加關(guān)注我們之間的情感溝通，以建立一個更加和諧、穩(wěn)定的關(guān)系。

再次對我的沖動行為表示最深的歉意。我真心希望您能夠接受我的道歉，并給我一個重新開始的機會。我相信我們有足夠的智慧和愛心來解決我們之間的問題，我們一定能夠重新建立起一個相互理解和支持的關(guān)系。再次向您道歉，并期待您的理解和寬恕。

誠摯的，

[你的名字]

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