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健康教育讀后感 篇1

《中學(xué)生心理健康教育》這是我讀書計(jì)劃中的第一本書，它是由沈曙虹和李建軍兩位老師主編。分八章闡述了大學(xué)生心理健康教育的重要性、大學(xué)生個(gè)人心理成長、群體心理工作、心理健康教育專項(xiàng)咨詢、心理健康教育資源整合和校本建設(shè)。作為一個(gè)新來的教育者，這本書對我是如此的吸引和啟發(fā)。

剛讀第一章就有些愛不釋手。每一章都有新的案例，每一個(gè)案例都激發(fā)了我的心弦。這些案子似乎發(fā)生在我周圍。這讓我深深地感到，作為一名教師，我們重視學(xué)生心理訓(xùn)練和健康生活的重要性。

目前，南京市中小學(xué)十分重視學(xué)生的心理健康教育。至于我所在的南京金陵中等職業(yè)學(xué)校，學(xué)校將定期舉辦學(xué)生心理講座，并以廣播的形式宣讀一些心理健康知識。學(xué)校還為學(xué)生建立了心理健康咨詢室，許多高級心理健康教師為存在各種心理問題的學(xué)生解決了問題，也使一些學(xué)生避免了很多不必要的心理負(fù)擔(dān)。

兩年前，在我家隔壁的一個(gè)鎮(zhèn)上，一個(gè)小學(xué)五年級的學(xué)生因?yàn)槠谀┛荚嚥患案穸ε卤桓改肛?zé)罵。他去學(xué)校拿成績單，然后藏了起來。直到半夜，孩子才害怕在黑暗中哭，才被發(fā)現(xiàn)。然而，孩子的父母看到孩子后并沒有安慰她，反而咬牙切齒地罵她。

網(wǎng)絡(luò)上有一則新聞報(bào)道，重慶某高中16歲女生，因?yàn)楦改甘恰案C囊的擺攤的”，家里“寒酸”，并自責(zé)父親“活得這么窩囊，害得我也難過”。所以，在父親希望她幫忙看攤子時(shí)勃然大怒，揮動著菜刀追打父親，把父親砍傷后離家出走。這是兩個(gè)實(shí)際案例。日常生活中類似的事件很多，對學(xué)生的心理壓力造成很大的傷害，而且大多會影響孩子的生活。

這是沒人想看到的。作為教育工作者，更不愿看到這樣的現(xiàn)象。

學(xué)生的心理壓力不是單方面的，原因是多方面的。家庭、社會和學(xué)校都有義務(wù)教育他們的孩子，使他們能夠在一個(gè)健康的環(huán)境中茁壯成長，這需要每個(gè)老師的關(guān)心。在我們的日常管理和教學(xué)中，每一位教師都應(yīng)該是學(xué)生的專職導(dǎo)師。

作為一名班主任，學(xué)生的心理健康狀況應(yīng)該得到實(shí)時(shí)的關(guān)注。與各學(xué)課教師一道，做學(xué)生心理成長的促進(jìn)者。那么，如何在教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的健康心理呢？

中小學(xué)生心理健康教育的基本原則主要包括：發(fā)展原則、誠信原則、平等尊重原則、藝術(shù)原則、啟發(fā)引導(dǎo)原則、尊重隱私原則、堅(jiān)持原則、堅(jiān)持原則適應(yīng)個(gè)體差異等。因?yàn)槲覀兠鎸Φ膶W(xué)生來自不同的家庭和地區(qū)，所以有差異。

他們有不同的經(jīng)歷和愛好，不同的人生價(jià)值觀。所以，面對學(xué)生的心理教育需要“因材施教”，靈活的應(yīng)用不同的教學(xué)手段非常有必要。

接納學(xué)生。接納指的是教師不依據(jù)學(xué)生行為的好壞，無條件地從整體上接納對方，給予關(guān)懷。班主任是班長。首先，他應(yīng)該相信他的學(xué)生。當(dāng)他們進(jìn)入學(xué)校時(shí)，他們將根據(jù)成績排名。

同樣是一個(gè)班級的學(xué)生，成績也會有很大的差距。不能因?qū)W生成績的好壞，就給他們戴上三六九等的名號，我們做的是接納。人總是有魅力的。關(guān)鍵是我們是不是好伯樂。

世界上沒有人肯定自己是完美無缺的。在充滿信任和積極肯定的學(xué)習(xí)中，一個(gè)人很容易受到鼓舞和鼓勵(lì)。他就會往更好的方面努力，他的行動也就更積極，成績也就會越看來越好。

平等尊重學(xué)生。平等尊重是指在心理健康教育過程中，教師要尊重學(xué)生的勞動，尊重學(xué)生的個(gè)性，平等對待學(xué)生，不做任何小事。給學(xué)生足夠的理解和期待，為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)積極、安全、民主、和諧的班極標(biāo)桿。

同學(xué)之間發(fā)生矛盾，不以成績的優(yōu)良來偏袒抵觸學(xué)生，做到學(xué)生與學(xué)生之間平等尊重，老師與學(xué)生之間更是如此。

鼓勵(lì)學(xué)生。鼓勵(lì)，指激發(fā)勉勵(lì)。也指振作精神。

鼓勵(lì)使人進(jìn)步，打擊使人落后。無論在東方還是西方，人們都把真誠的贊美和鼓勵(lì)看作是人類心靈的春天。在課堂上，教師要吧學(xué)生作為課堂的主體。優(yōu)秀的學(xué)生不斷表揚(yáng)，遇到問題的學(xué)生更值得鼓勵(lì)。

讓優(yōu)秀的學(xué)生帶動學(xué)生一起工作，決不讓問題擴(kuò)散到每一個(gè)學(xué)生身上。

課堂上多采用“雪中送炭式”的激勵(lì)語。如“你比之前進(jìn)步很多”，“這題回答的很好，真棒！”“腦筋轉(zhuǎn)的真快，加油！

”等。這樣的學(xué)生必須在老師的鼓勵(lì)下充滿信心和勇氣。有些學(xué)生不喜歡說話，但他知道這個(gè)問題的答案。

這部分學(xué)生，老師應(yīng)該主動讓他上來回答問題，然后大大地給他一句鼓勵(lì)的話，在全班同學(xué)面前表揚(yáng)他。

尊重學(xué)生的隱私。保護(hù)學(xué)生的合法權(quán)益，尊重學(xué)生的隱私。它還需要我們信守承諾。

承諾是否實(shí)現(xiàn)不僅僅意味著教師誠信與否，更是學(xué)生的人格是否得到教師尊重的體現(xiàn)?？梢娊處煹慕逃绞接绊懼鴮W(xué)生的健康成長。同時(shí)教師自身的健康心態(tài)也是教育成功的關(guān)鍵所在，因此，我們在教學(xué)過程中，也要學(xué)會工作壓力的自我管理，有效預(yù)防職業(yè)倦怠，切實(shí)維護(hù)自身的健康人格，為青少年的健康成長創(chuàng)造良好的社會環(huán)境。

心理健康教育不是知識的說教，更不是空洞的口號。在學(xué)校這樣的環(huán)境下，應(yīng)開設(shè)專門的輔導(dǎo)課程，組織各種各樣的心理健康宣傳活動。讓學(xué)生策劃、參與、體驗(yàn)、反思，最終得到認(rèn)知，提高自身素質(zhì)。

職業(yè)學(xué)校的學(xué)生可以與職業(yè)相結(jié)合，獲許還有更大的收獲。它肯定會促進(jìn)學(xué)生成為高素質(zhì)的和諧型人才，推動我國心理健康教育事業(yè)，促進(jìn)教師的專業(yè)發(fā)展和個(gè)人成長。

健康教育讀后感 篇2

雖然大學(xué)環(huán)境和諧舒適，但我們將受到無形的威脅。學(xué)院為了提高同學(xué)們的自我防范意識特意安排我們**了預(yù)防“h7n9禽流感“和“艾滋病的傳播” 的大學(xué)生健康教育**。讀完后，我也學(xué)到了很多知識，這使我提高了自我安全感。

今天晚上，組織部主任來到我們班，介紹了這些病毒的危害。當(dāng)時(shí)，我們并不這么認(rèn)為。我們懷疑地瞥了一眼屏幕?？墒强粗荒荒划嬅?，我們毛骨悚然，觸目驚心。

起初我覺得這種疾病離我們很遙遠(yuǎn)?，F(xiàn)在卻發(fā)現(xiàn)這與我們息息相關(guān)。影片展示了流感的起源和發(fā)展環(huán)境，讓我學(xué)會了如何合理預(yù)防禽流感。

首先，加強(qiáng)體育鍛煉，注意補(bǔ)充營養(yǎng)，保證充足的睡眠和休息，增強(qiáng)抵抗力。其次，盡量減少與鳥類的不必要接觸，特別是與病死鳥類的接觸。我覺得這樣做還不夠。我需要經(jīng)常洗手，盡量在銷售禽流感的普通地方購買檢疫過的家禽產(chǎn)品。

最后，不要輕視重感冒。如有發(fā)熱、頭痛、鼻塞、咳嗽、全身不適等呼吸道癥狀，應(yīng)盡快到醫(yī)院，在醫(yī)生指導(dǎo)下服藥。專家還表示，這種病不必太緊張。只要我們這樣做，我相信疾病就會遠(yuǎn)離我們。

接下來**的就是艾滋病預(yù)防短片。艾滋病是危害人類生命健康的傳染病。它可以通過性接觸、垂直傳播和血液傳播。但日常生活中的日常接觸不會感染艾滋病。

艾滋病是一種嚴(yán)重的傳染病，死亡率很高。目前，還沒有**艾滋病的藥物和方法。只要我們做好自我保護(hù)，就不會那么囂張霸道。在日常生活和工作中接觸艾滋病患者和艾滋病病毒感染者不會感染艾滋病。下面是我總結(jié)的預(yù)防艾滋病毒感染的方法：

一。保持身體清潔，愛護(hù)自己，遵守性道德，是預(yù)防艾滋病通過性途徑傳播的根本措施。2。正確使用***不僅可以避孕，還可以降低艾滋病感染和性病的風(fēng)險(xiǎn)。三。及早發(fā)現(xiàn)性傳播疾病可以降低感染艾滋病毒的風(fēng)險(xiǎn)。

四。共用注射器是傳播艾滋病的重要途徑，因此我們應(yīng)該拒絕毒品，珍惜生命。5個(gè)。避免不必要的輸血和注射，使用經(jīng)hiv抗體檢測的血液和血液制品。

但艾滋病患者并沒有那么可怕。我們只需要關(guān)心、幫助他們，而不是歧視他們。預(yù)防是避免艾滋病的好辦法。艾滋病威脅著每個(gè)人和每個(gè)家庭。預(yù)防艾滋病是全社會的責(zé)任。

**今天的防病錄像對同學(xué)們來說意義重大。無形中增強(qiáng)了學(xué)生的自我預(yù)防意識。當(dāng)然，在業(yè)余時(shí)間，我也會關(guān)注新聞，及時(shí)了解事實(shí)，擴(kuò)大視野，增加知識。

健康教育讀后感 篇3

《中學(xué)生心理健康教育實(shí)務(wù)》這本書從心理學(xué)的基本知識出發(fā)，到學(xué)生在學(xué)習(xí)方面的問題，再到學(xué)生為人處世方面的問題，由淺入深，讓懂得心理學(xué)的人有共鳴，不懂心理學(xué)的人學(xué)會心理學(xué)。而且每一章都有新鮮的案例，每一個(gè)案例都很典型，讓我瞬間了解到知識點(diǎn)的實(shí)用性。這讓我深深地感到，作為一名教師，我們重視學(xué)生心理訓(xùn)練和健康生活的重要性。

以前，我一直以為只要有扎實(shí)的專業(yè)知識和活躍的課堂氛圍就是一個(gè)好老師。讀完這本書，我認(rèn)為一個(gè)好老師應(yīng)該注意學(xué)生的心理，這樣學(xué)生才能學(xué)得又快又好。因?yàn)槊總€(gè)人都有自己的個(gè)性，一套教學(xué)方案不可能適用于每個(gè)學(xué)生，所以學(xué)習(xí)心理學(xué)有助于我們因地制宜地選擇合適的方案來教育我們的學(xué)生。

學(xué)生的成長需要全社會的關(guān)注，更需要每一位老師的關(guān)懷。在我們的日常管理和教學(xué)中，我們的每一位教師都應(yīng)該是學(xué)生的專職導(dǎo)師，我們的每一位工作人員都應(yīng)該參與學(xué)生的健康教育，共同成為學(xué)生心理成長的促進(jìn)者。那么我們在教學(xué)中該如何培養(yǎng)學(xué)生的健康心理呢？

通過閱讀此書，我找到了一個(gè)法寶。

我們應(yīng)該致力于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)，教得好不如學(xué)生自己想學(xué)，學(xué)習(xí)一定是一個(gè)痛苦而枯燥的過程，在這樣的情況下我們?nèi)绾尾拍芨咝У貙W(xué)習(xí)呢？那就是要利用學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣。我們應(yīng)該讓學(xué)生知道學(xué)習(xí)對他們來說是有意義的，讓他們知道他們將從學(xué)習(xí)中學(xué)到什么，教會學(xué)生如何實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，并對學(xué)生的目標(biāo)提出具體的建議。

正所謂，學(xué)為人師，行為世范。一個(gè)好老師不僅需要在知識方面引導(dǎo)學(xué)生，還要在為人處世方面教導(dǎo)學(xué)生，讓學(xué)生全面發(fā)展。教師的教育方式影響著學(xué)生的健康成長。教師要以身作則，讓學(xué)生樹立積極的形象。

同時(shí)，教師自身的健康心理也是教育成功的關(guān)鍵。因此，在教學(xué)過程中，還應(yīng)學(xué)會自我管理工作壓力，有效預(yù)防工作倦怠，有效維護(hù)自身健康人格，為青少年健康成長創(chuàng)造良好的社會環(huán)境。

健康教育讀后感 篇4

潘店鎮(zhèn)中心小學(xué)趙玉珍

近來讀了《教師心理健康教育》后，讓我對自己和自己的工作有了新的認(rèn)識與思考。作為知識和道德的化身，教師往往下意識地把完美作為自己的人生目標(biāo)。在工作中，我總是希望自己各方面都能做到盡善盡美，也渴望別人看到和肯定我的成績。

現(xiàn)實(shí)中，個(gè)體的個(gè)性、能力、專業(yè)和機(jī)會是不同的，這些條件在很大程度上制約著工作績效的發(fā)揮。所以，成績和付出的勞動并不總是會帶來心理健康問題

1、 目前，教師不僅面臨著教學(xué)和教學(xué)改革的壓力，還面臨著學(xué)歷、職稱、競爭性就業(yè)等各種壓力。他們也需要自己學(xué)習(xí)。知識更新速度加快。它們需要不斷充電。同事之間的競爭很激烈。學(xué)生的素質(zhì)參差不齊。家長對學(xué)校教育期望過高。這些都增加了教師的工作壓力。還有感覺付出很多，回報(bào)很少，經(jīng)常心理不平衡。

因此，它逐漸引起心理疾病，表現(xiàn)為脾氣暴躁，容易失控或情緒不當(dāng)，容易向?qū)W生發(fā)泄不良情緒。導(dǎo)致某些學(xué)生厭學(xué)或反感某學(xué)科老師等。

教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法巧妙地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，教師自己首先必須是心理健康的人。不可否認(rèn)，近年來，教師待遇有了很大提高，黨和政府大力保障教師工資的發(fā)放，極大地改善了我們的生活條件和工作積極性。

但是，在工作待遇方面還是存在一些問題。一方面，當(dāng)前教師的報(bào)酬水平還是難以反映教師的勞動價(jià)值。教師勞動價(jià)值很難有一個(gè)明確的量化標(biāo)準(zhǔn)，也不可能計(jì)算出一個(gè)準(zhǔn)確合理的數(shù)字。

有的教師心理失衡，工作不比公務(wù)員輕松，但工資待遇卻大不相同。教師住房問題解決不了，而且醫(yī)療條件很差，這些因素對教師工作心理和心理情緒的穩(wěn)定有一定影響。面對太多的誘惑，許多年輕教師會猶豫不決，重新思考自己的選擇，或者提前出現(xiàn)工作倦怠，從而影響教育工作。

2、 社會對教師專業(yè)的高要求與教學(xué)任務(wù)的繁重和壓力之間的矛盾，增加了教師的心理壓力。教師的教學(xué)時(shí)間只是工作時(shí)間的一小部分。除了備課、輔導(dǎo)、批改作業(yè)、管理等，它構(gòu)成了教是工作的全部內(nèi)容。因此，一般教師每天實(shí)際工作時(shí)間遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過8小時(shí)。

他們的工作很有規(guī)律，但飲食起居又往往是反規(guī)律的，許多教師都會因工作之故休息失常，由于班級學(xué)生偏多、教學(xué)任務(wù)偏重，教師長時(shí)間超負(fù)荷工作，身心也承受巨大的壓力；同時(shí)，他們還面臨更多的公眾壓力，學(xué)校眾多的考核指標(biāo)和教學(xué)要求，不同層次學(xué)生的不同需求甚至少數(shù)學(xué)生對教學(xué)的反叛，家長本著望子成龍的心態(tài)對教師近乎苛刻的評價(jià)，社會強(qiáng)大的輿論監(jiān)督乃至非專業(yè)的指責(zé)等。面對這些過度的工作和心理壓力，再加上教師對心理健康的重視不夠、缺乏調(diào)適，許多教師的自然心理失衡，心理受到擠壓和扭曲，產(chǎn)生了這樣那樣那樣的問題。

3、 深化教育教學(xué)改革的新要求與許多教師的傳統(tǒng)思維方式和工作方法之間的矛盾進(jìn)一步加劇了教師的內(nèi)在壓力。長期應(yīng)試教育的慣性力，必須按照課程改革的要求，在教學(xué)上下大力氣突破，與傳統(tǒng)的教育觀念作長期的艱苦斗爭，使許多教師無所適從，人格低落，心理失衡，心理失衡他們的心理焦慮和困惑與日俱增。傳統(tǒng)的角色心理仍時(shí)時(shí)羈絆著教師的思想與行為，。

學(xué)生不良行為、人際關(guān)系、工作量、專業(yè)發(fā)展前景等。加劇著教師的心理壓力。

四、如何消除教師心理上的不平衡呢？

（1） 使教師以更加積極的態(tài)度投入到教育教學(xué)工作中。教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系：關(guān)注學(xué)生的心理健康和關(guān)注自己的心理健康。

一個(gè)優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候可以承受巨大的壓力，但絕不能讓自己一直處于壓力之下，一直身心受損，影響正常的工作和生活。作為一名教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新知識，盡快適應(yīng)新的教學(xué)理念，掌握新的教學(xué)方法，滿足新的教學(xué)要求，才能謀求新的發(fā)展，真正具有心理安全感。教師不斷接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度，以更平和的態(tài)度對待生活和工作，少經(jīng)歷焦慮和挫折，這對保持心理健康具有重要意義。

（2） 全社會共同營造有利于教師心理健康的良好氛圍，減輕教師的社會壓力。要從政策方面盡可能為教師的工作和生活創(chuàng)造寬松、愉快的環(huán)境，不斷提高教師的待遇和社會地位，不斷增強(qiáng)社會對教師的容忍度，在全社會營造尊師重教的良好氛圍。特別是在輿論導(dǎo)向方面，要建立正確健康的監(jiān)督引導(dǎo)機(jī)制，辨證對待教師隊(duì)伍中存在的各種問題，不護(hù)弱項(xiàng)，不作惡，客觀現(xiàn)實(shí)，把教師當(dāng)作一個(gè)普通人而不是一個(gè)完美的人，盡量減少公眾對教師的壓力。

（3） 學(xué)校要致力于營造和諧的內(nèi)部環(huán)境，減輕教師的壓力。學(xué)校要主動為教師解決問題，一切都要考慮教師的感受。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)在工作方式上要做到民主化，管理上要做到個(gè)性化，尤其是在對教師的評價(jià)體系上應(yīng)予以根本性的改進(jìn)，采取多元評價(jià)方式，不僅要考查學(xué)生的考試成績，更要從教師的教學(xué)思想、育人水平、工作態(tài)度、學(xué)生綜合素質(zhì)提升、工作的創(chuàng)造性等方面進(jìn)行綜合考察，使廣大教師從繁重重復(fù)的課堂教學(xué)、單純的學(xué)科成績評定中解放出來，充分感受教學(xué)和育人的樂趣。

（四）構(gòu)建和諧的教師人際關(guān)系，塑造教師健全的人格。和諧的人際關(guān)系是教師發(fā)揮角色作用、工作成功的重要保證之一；反之，人際關(guān)系惡化很容易導(dǎo)致心理障礙，使人陷入無窮乏味的名利糾紛之中而不能自拔。掌握溝通的技巧，坦誠、友好、信賴、尊重、同情與理解，將會加強(qiáng)人際間的互助關(guān)系。

教師健康的人格特征突出表現(xiàn)在如何對待教育工作，怎樣對待所教的學(xué)生。其中，教師性格特點(diǎn)對學(xué)生的影響不能忽視。如果教師經(jīng)常為不良的情緒所困擾，就會把煩惱、怨憤遷移到學(xué)生身上。

（五）自我調(diào)適，維護(hù)自身心理健康，教師自己要不斷地進(jìn)行自我完善、自我提高、自我解放，調(diào)節(jié)與社會、工作之間的不適，減輕身心壓力。關(guān)鍵是把握好“度”。對于一些事情，既要積極進(jìn)取，又要適可而止，否則物極必反。

人要有一顆平常心，有時(shí)候要站得高一點(diǎn)，方能高瞻遠(yuǎn)矚，有時(shí)候要退一步，才能海闊天空。多與人交往，勞逸結(jié)合。休閑與發(fā)展結(jié)合起來，有張有弛，健康的心理來自健康的生活方式，人只有喜歡自己，才能有信心，有信心才能發(fā)自內(nèi)心的微笑。

在今后的教育教學(xué)中，我一定會保持一顆健康，公平的心態(tài)，關(guān)注每個(gè)學(xué)生，善待每一個(gè)學(xué)生，關(guān)心愛護(hù)自己的學(xué)生，讓他們在輕松愉快的氛圍中快樂成長，成為祖國的有用人才。同時(shí)自己也不斷學(xué)習(xí)新的教育教學(xué)理論，不斷充實(shí)自己，要適度調(diào)節(jié)心態(tài)，面臨激烈競爭時(shí)，要處之泰然，銳意進(jìn)取，不輕言放棄，從而全面提高心理上、體能上、道德上的承受力，健全人格，健全心智，適應(yīng)不斷發(fā)展的社會的要求，做一位讓黨放心，讓人民滿意的教師。

健康教育讀后感 篇5

這次參加了學(xué)校教師心理健康培訓(xùn)，受益匪淺，感想頗多。我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會。

心理健康與心理不健康沒有嚴(yán)格的界限，由于內(nèi)外因素的影響，使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的，所以對任何一個(gè)人來說，都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài)。許多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀。例如荷蘭畫家凡高生前是一個(gè)畫壇無名小卒，一生中的大部分時(shí)間是在孤獨(dú)中生活，是一個(gè)躁狂癥患者，曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛的女人,最后不能忍受貧困和疾病的折磨，開槍自殺;蘇聯(lián)詩人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格，情感多變，易激動，感情用事，好幻想，缺乏理智，缺乏自制力,由于他的戀人急著要去上班，沒有聽從他的意愿留下來陪他談話而開槍自殺;美國作家海明威晚年患有躁郁癥，由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開槍自殺的。這樣的例子還有很多很多，這充分說明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒有絕對的鴻溝。每一個(gè)人都會或多或少具有一些心理障礙，只是嚴(yán)重程度和影響學(xué)習(xí)生活的程度不同而己。教師也不例外。尤其是現(xiàn)代高速發(fā)展的充滿競爭的社會，對教師提出了更高的要求，給教師帶來更大的心理壓力，更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。

教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法巧妙地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。

教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對維護(hù)心理健康有重要意義。

一個(gè)盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當(dāng)"無所不能"的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學(xué)習(xí)做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)習(xí)做美食家，在品評佳肴的同時(shí)自己也做一次大廚。新的工作體驗(yàn)不僅能使教師得到放松，而且可以開闊教師的視野，增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗(yàn)中獲得的經(jīng)驗(yàn)、積極情緒帶到教育工作中來，更好的促進(jìn)教育工作。

健康教育讀后感 篇6

在以知識為重競爭激烈的現(xiàn)代社會，人們越來越重視教育，每位家長“望子成龍，望女成鳳”教育成為現(xiàn)代社會不可缺少的問題，可當(dāng)人們在重視教育的同時(shí)卻忽略了心理健康的教育，從而衍變出很多問題，達(dá)到了適得其反的效果，針對大學(xué)生的心理健康教育，陳院長作了一場“創(chuàng)新教育理念，深化教育體制的改革”注視了加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的緊迫性和方針對策，從而寫了這本《歷練人品、健全人格，全面加強(qiáng)心理健康教育》書。讀了之后我有很大感觸。

心理疾病是人類歷史上的第一疾病，但是人們往往忽略了這個(gè)問題，由于現(xiàn)在大學(xué)生面臨自己的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，社會就是壓力以及家庭學(xué)校的影響，導(dǎo)致大學(xué)生心理疾病的出現(xiàn)。

一、我國多年實(shí)行的應(yīng)試教育。這導(dǎo)致同學(xué)重視自己的分?jǐn)?shù)，導(dǎo)致出了“分分分，學(xué)生的命根”這句話，顯而易見，這種教育的誤區(qū)，然而在智商教育的同時(shí)，從而忽略了德育的培養(yǎng)，導(dǎo)致了學(xué)生道德素質(zhì)太低。

二、忽略了心理咨詢。大多數(shù)老師和家長只要求同學(xué)們努力學(xué)習(xí)而不考慮同學(xué)的心理,這樣就會導(dǎo)致心理疾病的產(chǎn)生，導(dǎo)致大學(xué)生走岔路，自殺犯罪等，在當(dāng)今市場就業(yè)壓力大的情況下，競爭多，節(jié)奏快，大學(xué)生的心理壓力大而多。大學(xué)生的承受能力差。

調(diào)適能力差。這樣的學(xué)習(xí)壓力、工作壓力、生活壓力在一起，學(xué)生難免會遇到障礙。

三、大學(xué)生面對自己的學(xué)習(xí)環(huán)境由于大多數(shù)都是獨(dú)生子女，在家都被寵壞了，總以自我為中心，清高，自大，這崖骨灰不合群，就會表現(xiàn)的郁悶孤獨(dú)，不愿意與人交流，不愿意過集體生活。其次，眾多學(xué)生受到影視及武俠**的影響，喜歡講哥們義氣，死要面子活受罪。

針對以上精神疾病的出現(xiàn)，陳校長提出了創(chuàng)新教育理念和培養(yǎng)模式的改革。首先，提倡能力教育，崗位技能教育的培養(yǎng)，由于現(xiàn)在社會“白領(lǐng)”的過剩，我們學(xué)院面對人才市場“藍(lán)領(lǐng)”相對緊缺的現(xiàn)象，調(diào)整教育理念和教學(xué)模式來適應(yīng)并補(bǔ)充這種市場現(xiàn)象。使我們醫(yī)院的人才能夠順利找到工作，分配到各個(gè)崗位。

其次，由精英教育轉(zhuǎn)向崗位技能教育，認(rèn)認(rèn)真真給學(xué)生選技能，實(shí)實(shí)在在搞“藍(lán)領(lǐng)”教育，從而，在學(xué)生有一技在手，什么時(shí)候都能用得上，最后注重特長教育，與過去的教育理念徹底改變。在西方國家，墨個(gè)人幽默方面的特長他就可以負(fù)責(zé)相應(yīng)的工作，而不是像我國這樣，用各種各樣的方式來衡量一個(gè)人的能力，從而導(dǎo)致了學(xué)生注重分?jǐn)?shù)而不注重能力。這樣，與西方國家相比，情況就更糟了，這可能是我國落后的原因。

注重學(xué)生自身修養(yǎng)和道德素質(zhì)的培養(yǎng)，加強(qiáng)自身的心理素質(zhì)，再學(xué)知識的同時(shí)，注重心理咨詢，教師在教給學(xué)生知識的同時(shí)，還要當(dāng)心理咨詢師，給學(xué)生進(jìn)行心理健康輔導(dǎo)教育，破除心理障礙，培養(yǎng)學(xué)生健全人格。只有這樣，才能取得巨大成就，成為社會需要的人才，成為新時(shí)期的大學(xué)生。

幾千年的封建教育思想在人們腦中已經(jīng)根深蒂固，可是這些思想有些是不可取的，是需要我們創(chuàng)新改革的，打破那些舊理念，考慮現(xiàn)在社會的人才市場形勢，認(rèn)清現(xiàn)在社會的就業(yè)形勢，從而培養(yǎng)適合現(xiàn)代社會的人才，這樣就能體現(xiàn)出現(xiàn)代大學(xué)生的重要性，這樣，中國才能富強(qiáng)，社會才能前進(jìn)。

健康教育讀后感 篇7

2。具有一定的敏感性、較強(qiáng)的理解能力和個(gè)性發(fā)展。在個(gè)體心理特征方面，開放教育學(xué)生邏輯思維能力達(dá)到較高水平，對問題具有較強(qiáng)的比較、分析、綜合和概括能力。他們可以從不同的角度理解事物的本質(zhì)，最終達(dá)到掌握知識的目的。

他們對新事物、新知識、新理論、新文化素質(zhì)的要求非常敏感。

三。善于理論聯(lián)系實(shí)際，有豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，能夠正確處理挫折，控制情緒的釋放。開放教育的學(xué)生大多是從學(xué)校到社會，在社會上工作和生活了多年。他們學(xué)習(xí)了各種知識，接受了不同程度的訓(xùn)練。在學(xué)習(xí)中，他們可以將書本知識運(yùn)用到實(shí)踐中，具有一定的分析問題和解決問題的能力。

在遭受種種挫折時(shí)，能理智地控制情緒，學(xué)會適當(dāng)渲泄的方法。這是心理成熟的標(biāo)志。

三、自主學(xué)習(xí)與心理健康

開放教育作為一種新的教育形式，比傳統(tǒng)教育更加開放。其教育模是以學(xué)生為中心，其學(xué)習(xí)資源和學(xué)習(xí)環(huán)境具有較大的選擇性、多樣性、適應(yīng)性和靈活性。它將支持服務(wù)貫穿于教與學(xué)的全過程，能夠滿足不同學(xué)習(xí)者對知識的需求。

同時(shí)，提出開放教育模式下自主學(xué)習(xí)與心理健康的關(guān)系。

1.自主學(xué)習(xí)要有健康的心理做保證。

2．心理健康是自主學(xué)習(xí)的重要條件。

3．自主學(xué)習(xí)出成效，心理健康是關(guān)鍵。要想達(dá)到在自主學(xué)習(xí)中成績優(yōu)異，有效果，心理健康是關(guān)鍵。

綜上所述，開放教育學(xué)生只有具備良好的心理素質(zhì)，才能在以學(xué)生為中心的開放教育中取得成功。

健康教育讀后感 篇8

三家中心小學(xué)郝娜

最近讀了《心理健康教育》一書，感慨頗深，世界衛(wèi)生組織提出“健康不僅是軀體沒有疾病，還要具備心理健康、社會適應(yīng)良好和有道德”。因此，現(xiàn)代人的健康內(nèi)容包括：身體健康、心理健康、心理健康、社會健康、智力健康、道德健康、環(huán)境健康等。

健康是人類的基本權(quán)利，是生命最寶貴的財(cái)富之一；健康是生活質(zhì)量的基礎(chǔ)；健康是人類自我覺醒的重要方面；健康是生命的最佳狀態(tài)，具有豐富而深刻的內(nèi)涵。如何使人們健康快樂地生活，是當(dāng)今教育工作者的重要責(zé)任。

一、透過現(xiàn)象看到本質(zhì)

平時(shí)在工作、生活中經(jīng)常遇到的一些棘手的問題，如：學(xué)生的早戀問題、怪異發(fā)型、奇裝異服、網(wǎng)絡(luò)成癮，一切都能找到問題出現(xiàn)的原因，一些問題不是學(xué)生的問題，更多的是**教育導(dǎo)致的結(jié)果。

單親家庭的女孩容易出現(xiàn)早戀，究其原因平時(shí)家長給孩子的關(guān)注太少，這樣說可能家長也感覺到委屈，我沒少給他花錢，并且每月給他的錢要比其他的孩子多，實(shí)際上孩子缺少的不是錢，而是更多的關(guān)愛，一旦在家里享受不到這種愛，一旦遇到一個(gè)能聽他傾訴、給予他關(guān)心的人，就感到遇到了知己。昨天的因?qū)е铝私裉斓墓?/p>

日常生活中我們看到孩子想買玩具，遭到家長拒絕，孩子會哇哇大哭，這時(shí)，用**的眼光來看待這件事情，是家長和孩子之間的權(quán)力之爭，但是用心理學(xué)的角度來看這件事，只是孩子遭到拒絕后，心理上的一種反應(yīng)。

教育孩子時(shí)要掌握孩子心理發(fā)展的基本規(guī)律，孩子三歲之前，需要的是一種安全感，作為**要多親近孩子，以親情為主；在孩提時(shí)，便會訓(xùn)導(dǎo)德行；再往后，便會教以法理。

2、 建立良好的師生關(guān)系，消除學(xué)生的心理壓力。

師生關(guān)系是教育過程中師生之間的相互關(guān)系，具有一定的強(qiáng)制性。也就是說，作為學(xué)生往往無法選擇自己的班主任或任課教師，不管他們是否喜歡，能否融洽相處，這種交往在一定時(shí)間內(nèi)都將持續(xù)下去。學(xué)生對教師的態(tài)度在很大程度上影響著教育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

為了建立良好的師生關(guān)系，教師應(yīng)盡量與學(xué)生親近，了解學(xué)生，與學(xué)生交朋友；在教學(xué)活動和生活中，要避免用簡單粗暴的態(tài)度和高壓政策對待學(xué)生，甚至體罰；要善于聽取學(xué)生的正確意見和要求，提倡學(xué)生獨(dú)立思考，鼓勵(lì)學(xué)生勇于質(zhì)疑，并及時(shí)反饋學(xué)生的“疑難雜癥”。幫助學(xué)生學(xué)會“認(rèn)知”，認(rèn)知是指一個(gè)人對某一事件的看法，包括對過去事件的看法，對當(dāng)前事件的解釋，以及對未來事件的預(yù)期。認(rèn)知可以影響人的心理活動，如戰(zhàn)國策中，有一篇《觸龍說趙太后》，說的是要趙國的太子到秦國作人質(zhì)，趙國的太后為此十分郁悶，情緒極度低落，不見任何人，水、米不進(jìn)。

用現(xiàn)在的看法判斷，大概是應(yīng)激性抑郁反應(yīng)。趙國有一位士大夫，名叫觸龍，他千方百計(jì)地見到趙太后，說太子作為人質(zhì)，實(shí)際是為趙國立了大功，可使秦國暫時(shí)不打趙國。太子立下功勞，將來繼國王之位，就可以使臣民信服。

聽到摸龍的解釋，太后的心頓時(shí)打開，馬上開始吃東西和見大臣。在這里，摸龍是一種疏通方法。在教育工作中，我們要善于了解學(xué)生的內(nèi)在需要，針對學(xué)生的問題及時(shí)疏導(dǎo)，及時(shí)化解內(nèi)心的矛盾沖突，使學(xué)生生活在友愛、互助的良好環(huán)境中，把老師作為“知己”，不斷在學(xué)校、老師的幫助下克服心理問題，消除心理障礙，健康成長。

3、 充分發(fā)揮學(xué)校日常教育教學(xué)的地位作用促進(jìn)青少年心理健康

心理健康教育和其他教育一樣，需要與學(xué)校日常的教育教學(xué)相結(jié)合，需要“潤物細(xì)無聲”的意識和觀念；良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)僅靠有限的時(shí)間、空間是難以實(shí)現(xiàn)的。因此，只有將心理健康教育的思想、內(nèi)容滲透到教師每天大量而具體的教育教學(xué)工作中，每個(gè)教育工作者開動腦筋、注意積累、重視交流，才能將心理健康教育落到實(shí)處。

要充分利用各種形式的實(shí)踐活動，促進(jìn)青少年的心理健康。心理教育不是讓學(xué)生學(xué)習(xí)心理知識。心理健康教育的目的是真正影響學(xué)生的心理健康。這樣的目的僅靠教師的講授是無法達(dá)到的。

唯一的解決途徑是：使教育內(nèi)容盡可能直接地與受教育者的自身經(jīng)歷和生活經(jīng)驗(yàn)相聯(lián)系，通過討論、表演、游戲、咨詢等多種多樣的具體方法，將生活中富于典型意義的情境引進(jìn)課堂，納入教育教學(xué)活動中，學(xué)生便會自然而然地被吸引并投入其中，并在教育者的引導(dǎo)下接受相應(yīng)的教育；通過相關(guān)知識的討論、交流和學(xué)習(xí)，使學(xué)生學(xué)會正確認(rèn)識事物、解決問題；通過辯論、討論、模擬，提高自我意識水平，養(yǎng)成正確的生活態(tài)度等。

四、教育的藝術(shù)

該如何批評學(xué)生才能讓學(xué)生心悅誠服的接受，而且不會逆反、對立起來呢？批評教育必須掌握好兩個(gè)前提。一是心懷善意。

老師必須符合學(xué)生健康成長的需要，而不是憎恨學(xué)生，甚至希望他從你的課堂上消失。所以，教師批評學(xué)生時(shí)要有尊重學(xué)生的意識，本著一個(gè)“善”字來批評教育。從善開始，以善為本，批評的利劍才會真正扶正辟邪，批評才不會變“質(zhì)”變“味”。

二是了解學(xué)生錯(cuò)誤的性質(zhì)和事件的真相。學(xué)生錯(cuò)誤的性質(zhì)可以分為兩種：一種是幼稚的性為，另一種是不服從。天真的錯(cuò)誤是指天真，包括那些沒有惡意和不成熟，不是故意的偶然錯(cuò)誤。

如果一個(gè)學(xué)生知道這是錯(cuò)誤的或有能力阻止它，他將不會做道這一點(diǎn)。相反，不聽話的錯(cuò)誤包含著惡意的動機(jī)。他知道這是錯(cuò)誤的，但他堅(jiān)持這樣做。比如，學(xué)生之間因?yàn)橐恍┬_突而打架，把別人的好東西當(dāng)成自己的。

由此可見，幼稚是一種心智的問題-缺乏知識，而反抗是心智的問題-不愿遵守紀(jì)律。

作為教育工作者，讓讀書成為自己生活中的一部分，讀書時(shí)讀一些教育學(xué)、心理學(xué)方面的書籍，能使我們更能進(jìn)一步了解學(xué)生，有針對性的開展工作，避免工作中少走彎路。

健康教育讀后感 篇9

通過此案例，我有以**會：

1、數(shù)學(xué)學(xué)業(yè)不良學(xué)生，除了學(xué)習(xí)能力差和沒有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣外，最主要的是缺乏學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣和熱情。這種狀況的產(chǎn)生，一方面是學(xué)生自身的原因，由于在學(xué)習(xí)上屢遭失敗，使他們心靈上受到嚴(yán)重的“創(chuàng)傷”，存在著一種失敗者的心態(tài)，學(xué)習(xí)自信心差；另一方面是教學(xué)上的原因，如學(xué)校過分追求教學(xué)質(zhì)量，對學(xué)生期望值過高，迫使任課教師對學(xué)生要求過高，脫離學(xué)生的學(xué)習(xí)實(shí)際，給學(xué)生造成心理和生理上的壓力所致；或因教師教學(xué)不得法，沒有在啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)思維上下功夫，使學(xué)生在學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)中感到枯燥無味，把學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)看成是一種沉重的負(fù)擔(dān)。

2。對于學(xué)習(xí)困難的學(xué)生來說，在成長的過程中，在認(rèn)識事物的過程中，總會有各種各樣的情緒表達(dá)，如興奮、沖動、挫折、抑郁、抑郁、消極等等，因?yàn)樗麄兡贻p，往往會有更多的消極部分。這些消極因素會嚴(yán)重地影響著大腦潛能的開發(fā)。當(dāng)學(xué)習(xí)困難的學(xué)生感到老師對他們一視同仁，給予他們真正的情感關(guān)愛時(shí)，他們就會有勇往直前的勇氣。

3、用情感原理，喚起學(xué)生學(xué)好數(shù)學(xué)的熱情。教師既是知識的傳播者，又肩負(fù)著促進(jìn)學(xué)生人格健康發(fā)展的責(zé)任。學(xué)業(yè)不良學(xué)生內(nèi)心有多方面的需要,其中最迫切的是愛的需要、信任的需要 , 他們能從教師的一個(gè)眼神、一個(gè)手勢、一個(gè)語態(tài)中了解到教師對他們的期望。

因此 , 教師要偏愛他們，要利用一切機(jī)會主動接近他們，與他們進(jìn)行心理交流，和他們交朋友 , 哪怕是對他們的微微一笑，一句口頭表揚(yáng) , 一個(gè)熱情鼓勵(lì)的目光 , 一次表揚(yáng)機(jī)會的給與 , 都可能為其提供熱愛數(shù)學(xué) , 刻苦鉆研數(shù)學(xué)的契機(jī)。

4、實(shí)施成功教育，幫助學(xué)生樹立成功的自信。學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)業(yè)不良是一個(gè)相對長期的過程 ,正如前面所說 ,由于屢遭失敗 ,心靈受到嚴(yán)重“創(chuàng)傷”,氣失去了自信心。教師應(yīng)當(dāng)幫助學(xué)生，不斷成功 , 提高學(xué)生自尊自信的水平 , 逐步轉(zhuǎn)變失望和失敗心態(tài) , 形成積極的自我學(xué)習(xí)、自我教育的內(nèi)部動力機(jī)制 ,實(shí)施成功教育 , 創(chuàng)設(shè)成功教育情景 , 給他們創(chuàng)造成功機(jī)會 ,讓他們在教師的“成功圈套”中感到經(jīng)過努力，可以取得成功，以達(dá)到轉(zhuǎn)化他們的目標(biāo)。

健康教育讀后感 篇10

3月12日星期六，《河南衛(wèi)視法治頻道》播出了于丹教授關(guān)于《中小學(xué)生心理健康與學(xué)習(xí)習(xí)慣》的教育視頻，觀看后對培養(yǎng)孩子的孝心、愛心和責(zé)任心，以及培養(yǎng)孩子的獨(dú)立自主能力和堅(jiān)強(qiáng)勇敢的性格，怎樣培養(yǎng)孩子抗擊壓力、面對挫折和防止被騙能力，糾正孩子叛逆、愛發(fā)脾氣、不聽話、不愛學(xué)習(xí)等方面有了充分感受和深受啟發(fā)。

于丹教授以古代悍匪孝敬母親為例，說明古人在教育孩子時(shí)所通過的家祠、家訓(xùn)、門風(fēng)方式，讓孩子從小能夠明理，只有讓孩子從小樹立起孝敬父母的思想，才能培養(yǎng)起孩子的責(zé)任心。

現(xiàn)代社會隔代教育，是一些孩子永遠(yuǎn)生活在祖父母、外祖父母的溺愛之中，從而導(dǎo)致了孩子遇到問題推卸責(zé)任、不能獨(dú)立承擔(dān)責(zé)任。家長在生活中應(yīng)以通過善意的謊言勸導(dǎo)老人的方式，引導(dǎo)孩子學(xué)會自立、不推卸責(zé)任、獨(dú)立自主。孩子在生活中的教養(yǎng)，體現(xiàn)在和同學(xué)們集體生活中出現(xiàn)的問題能夠自我糾錯(cuò)，遇到意外事件不推卸責(zé)任，不指責(zé)別人，能夠意識到那里是自己的錯(cuò)并主動的承擔(dān)起責(zé)任，這樣才能培養(yǎng)起孩子勇敢堅(jiān)強(qiáng)的性格。家長在孩子成長的過程中希望把孩子培養(yǎng)成為各方面都優(yōu)秀的全才，給孩子報(bào)各種各樣的補(bǔ)習(xí)班，孩子在無形中迷失了方向，不知道自己真正的興趣在哪里，過早的陷入了矛盾之中。

于丹教授說：一個(gè)人從出生到死亡，是特定的，其它都是不確定的，過早的讓孩子學(xué)習(xí)確定的東西，而不是孩子的興趣所在，就會改變孩子的價(jià)值取向，壓制了孩子的興趣，從而導(dǎo)致孩子壓力過大厭煩學(xué)習(xí)，應(yīng)讓孩子從壓力過多的學(xué)習(xí)中解脫出來。

給孩子創(chuàng)造信念是家長的責(zé)任，不能讓孩子離開父母無所依托，要把信念傳下去，讓信念和持之以恒的理念去影響孩子，才能鍛煉孩子在離開父母在社會上能夠獨(dú)立自主，判斷什么是對的，應(yīng)該去做，什么是錯(cuò)誤的，不應(yīng)該去做，這方面家長應(yīng)用行動去影響孩子。讓孩子從小有保底的意識，不能讓孩子什么都得拔尖，如：要求孩子學(xué)習(xí)第一，成績第一，比賽第一，無論什么都要孩子去競爭第一。如果失敗，沒有得到第一，孩子就陷入不能自拔，容易走向極端。一個(gè)人保底比拔尖好，讓孩子意識到在學(xué)習(xí)和競爭中保底其實(shí)比拔尖好就行，遠(yuǎn)比孩子將來在面對困難和挑戰(zhàn)不能實(shí)現(xiàn)目標(biāo)就撂挑子好。教育孩子學(xué)會平常心對待問題，在失敗面前，不去走極端，而能用自己失敗的教訓(xùn)再去幫助別人成功。逼著孩子當(dāng)?shù)谝?，容易讓孩子走極端，讓孩子平時(shí)在家就學(xué)會受委屈，在外才不會受委屈。

用愛的教育方式，讓孩子從小就學(xué)會去用愛的方式感化他人，孩子看到父母勞累時(shí)，用糖水讓父母喝，這是孩子通過糖水來減少父母的痛苦，也是一種用愛的方式來感恩父母，父母應(yīng)該給孩子些贊許，孩子懂得用愛的方式來感化他人時(shí)，將來到社會上就不會冷漠、行為冷酷，無視他人的存在，從而幸福的能夠融入社會，懂得如何和別人友好的相處。

教會孩子和他人相處的同時(shí)，也要讓孩子面對社會上各種的誘惑而不去上當(dāng)受騙，這還是要讓孩子有保底的思想，把常識給孩子交足，孩子在面對誘惑時(shí)，才不會驚慌失措，才能夠抵御住誘惑，識破騙局，從而不去上當(dāng)受騙，教育孩子多掌握些社會常識，才能更多的了解社會。

孩子會對家長的命令會表現(xiàn)出很多反感，盡量和孩子用商量的口吻說話。家長要思考一下對孩子的要求是否合理，對于不愿意做的不要強(qiáng)迫孩子去做，如：別人強(qiáng)迫你做不愿意的事情，你也會表現(xiàn)出不聽話的。對于孩子不聽話的處理也要分情況：如果一般問題，可以由著孩子的意愿來做，不然過多限制會抑制孩子天性發(fā)展。對于安全、品行方面的問題要給他定規(guī)矩，講究原則，讓他知道什么不該做，做了有什么后果，讓他知道要為自己的行為承擔(dān)責(zé)任。

總之，通過學(xué)習(xí)家長平時(shí)要注意言傳身教，做好表率，孩子的行為很多都是父母那的反映。家長的品行端正，耳濡目染出來的孩子肯定是端正的，把生活常識、道德常識、禮儀常識、社會常識多教給孩子，孩子的心理健康，和學(xué)習(xí)習(xí)慣就能夠培養(yǎng)起來!

健康教育讀后感 篇11

《阿甘正傳》觀后感

阿甘只是我們中的一員。他就在我們身邊。我們追隨著這只羽毛，隨機(jī)的飄落在一個(gè)普通人身上，然后我們的視角定在了這個(gè)隨機(jī)的人身上，展開了他的故事。我們不必覺得阿甘是個(gè)多么特殊的存在，我們只要努力，都不會比阿甘差,這就是本電影的勵(lì)志之處。

在我15歲左右的時(shí)候，由于經(jīng)常泡在李毅吧，看過了太多太多丑陋的東西，那個(gè)時(shí)候的我非常的痛恨這個(gè)國度，我一直覺得我懂得多，一直覺得周圍的人是多么的愚昧。每當(dāng)有人贊揚(yáng)黨和國家，我都會挺身而出?，F(xiàn)在想來當(dāng)時(shí)的我是多么可笑，我一直當(dāng)自己有多聰明，看向周圍人，是多么有優(yōu)越感。。

其實(shí)愚昧的是我，懂得再多又如何，這個(gè)世界是一張巨大的網(wǎng)，我們是網(wǎng)里的魚兒，什么都不知的魚兒照樣每天在網(wǎng)里游玩，懂了自己是魚兒的魚兒，看了網(wǎng)外面世界的魚兒，卻無時(shí)無刻不在掙扎，它想沖破這張網(wǎng)，他想要自由，想要去大海，去看看海闊天空，看看那些走在路上去上班的打工者，他們其實(shí)是很幸福的，再苦再累都不會抱怨，因?yàn)樗X得，掙那些錢已經(jīng)是一種滿足。

一句話：大學(xué)生不斷沉淪卻又不甘沉淪，不斷墮落卻又不承認(rèn)自己墮落。

一個(gè)發(fā)人深思的問題是：大學(xué)生自身素質(zhì)的退化還是大學(xué)教育的落后失敗，還是家庭教育和社會的影響當(dāng)代大學(xué)生的強(qiáng)大和脆弱。理論知識豐富，實(shí)踐卻渾然不知。

電影男主角所表現(xiàn)和是一種樂觀、踏實(shí)、執(zhí)著、真誠、博愛、友善、向往自由真實(shí)的精神，這種精神甚至可以上升到民族品格上，很明顯肖在精神意境的表現(xiàn)上遠(yuǎn)遠(yuǎn)不足，即使在今天，重新來次，肖申克依然會完敗給甘，因?yàn)楦仕w現(xiàn)的那種人生觀與價(jià)值觀已經(jīng)為越來越多的人所認(rèn)同，肖里所表現(xiàn)的是一種對自由永恒不懈的追求，就像他臺詞里所說的那句話一樣，有一種鳥兒是永遠(yuǎn)都關(guān)不住的，因?yàn)樗拿恳黄鹨矶颊礉M自由的光輝。另外甘里所體現(xiàn)的那種對愛情一如既往的忠誠，對家庭強(qiáng)烈無比的責(zé)任感，都讓人產(chǎn)生很深的共鳴感，令人淚流滿面。還有甘中的體現(xiàn)的那種正直，不畏強(qiáng)權(quán)的精神，它用調(diào)侃的方式揭露了水門事件的丑聞，影射肯尼迪和夢露的關(guān)系。

關(guān)于結(jié)局的時(shí)候，看著小福里斯上車，一切都那么熟悉，仿佛像夢幻一樣，再回首去看甘的過往，盡管充滿艱難險(xiǎn)阻，但所有的一切回想起來都是那么的美好，美好的過往，善良的朋友，這可能也是一種上天對人冥冥的祝福吧，鼓勵(lì)所有擁有夢想的個(gè)人和民族勇然前行。而丹中尉在越戰(zhàn)后一度失去雙腿，在阿甘的鼓勵(lì)下加入捕蝦行動。一開始，雖然他連續(xù)失敗，但他始終沒有放棄對阿甘的承諾。他甚至在回家后繼續(xù)幫助阿甘理財(cái)，但他并不因?yàn)樽约旱挠薮蓝潏D利益。

丹中尉也曾因妓女罵阿甘是傻子而大動肝火，由此可知他與阿甘戰(zhàn)火情深。這些情節(jié)都深深的感動著我。

導(dǎo)演知道光靠臺詞還不足以喚起觀眾的情緒，所以除了劇中人物試圖跳橋的危險(xiǎn)動作外，觀眾的緊張情緒也會被驅(qū)動，所以當(dāng)詹妮后來說起這些臺詞時(shí)，觀眾的情緒會達(dá)到高潮。他善于通過人物動作或環(huán)境營造氣氛，這是電影藝術(shù)之一，也是導(dǎo)演杰出能力的體現(xiàn)，如：

影片中最大的落淚是：在即將死去的阿甘和珍妮的婚禮上，丹中尉獨(dú)自現(xiàn)身，并帶來了他的未婚妻?？蓱z的人，你終于點(diǎn)燃了生活的希望，找到了自己的幸福。

可是阿甘卻要永遠(yuǎn)失去自己的此生最愛了。其實(shí)，阿甘媽媽臨終的話也很感人。

他母親說過，“人生就象巧克力，你永遠(yuǎn)不知道你會嘗到什么味道”，“ 人生就象巧克力，你永遠(yuǎn)不知道你會嘗到什么味道”，“ 我只是告訴自己，當(dāng)我做一件事的時(shí)候，我就要盡力去做好它，比如我這輩子做了你的媽媽，這是我無法選擇的事，上帝把你給了我，我的孩子，我就必須盡力做好你的母親，我做到了”。

大學(xué)生的墮落，折射的是整個(gè)中國精神的淪落跟遺失，折射的是我們教育體制跟教育觀念的失敗。不光光是大學(xué)生該被譴責(zé)，譴責(zé)大學(xué)生的人本身就該自卑和受譴責(zé)。因?yàn)槟阒皇钦驹诘赖碌母叨?，隨意發(fā)泄自己的感情。

如果沒有冷靜的分析和理性的思考，大腦一熱就要上線了。這樣的批評不能解決實(shí)際問題，反而轉(zhuǎn)移了社會的注意力。因此，社會上的人們沒有考慮如何樹立中國人的道德觀念，沒有反思教育體制，只批評大學(xué)生的墮落。

如果譴責(zé)只是為了抓住表面問題，而不是為了解決深層問題，那為什么還要浪費(fèi)你的口水呢？

當(dāng)人們衡量一個(gè)人的成功時(shí)，標(biāo)準(zhǔn)是金錢、財(cái)富，而不是他帶來的社會福利。中國人都患有一種心理缺鈣癥，缺乏信仰。他們把一切都當(dāng)作謀取利益的工具。為了堅(jiān)持傳統(tǒng)美德而放棄福利，會遭到嘲笑，甚至懷疑智商是否正常。

在物欲橫流的時(shí)代，精神貧瘠成為必然，個(gè)人利益占據(jù)主導(dǎo)地位，社會公共事務(wù)參與度明顯下降。經(jīng)濟(jì)高度發(fā)展，文化娛樂消遣方式豐富，卻依然擺脫不了內(nèi)心的焦慮不安。空虛跟寂寞成了當(dāng)代中國人的集體流行病。

大學(xué)生的極度空虛與社會的極度空虛是一樣的。只是社會上的公眾為紛繁復(fù)雜的事情所困擾，而這些事情并沒有暴露出來。而大學(xué)生由于深居象牙塔，終日惶惶不可終日。

空虛必定成為一種嚴(yán)重的精神疾病。一切都與自己無關(guān)。他們對社會福利的漠視是一種空虛。

即使一代人集體迷失，他們也有自己的故事和歌曲。

健康教育讀后感 篇12

中小學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期，隨著年齡的增長、生理、的發(fā)育和發(fā)展、閱歷的擴(kuò)大、思維方式的變化，特別是在學(xué)習(xí)上面對、家庭、社會的壓力，他們在學(xué)習(xí)、生活、人際交往、升學(xué)就業(yè)等方面會產(chǎn)生各種各樣的困惑與問題。因此，在中小學(xué)進(jìn)行健康教育是非常必要的。

一個(gè)民族的新一代沒有強(qiáng)健的體魄和良好的素質(zhì)，這個(gè)民族就沒有力量，就不可能屹立于世界民族之林。密切關(guān)注學(xué)生問題，重視對學(xué)生健康的教育，注意提高學(xué)生的素質(zhì)，已成為越來越多的學(xué)校的共識。教育的發(fā)展和改革的關(guān)鍵是師資，未來教育的成效主要看教師的質(zhì)量。學(xué)校健康教育也不能例外。推進(jìn)我國學(xué)校輔導(dǎo)工作現(xiàn)代化，提高學(xué)校健康教育的'水平，關(guān)鍵是要建立一支高素質(zhì)、高效能的輔導(dǎo)教師隊(duì)伍.學(xué)生健康的形成絕非一因一果的單線聯(lián)系，它是在各個(gè)因素的相互作用的過程中逐漸形成的。其中教師品質(zhì)的優(yōu)劣、教師的言行，是影響學(xué)生健康的重要因素之一。

良好的素質(zhì)是人的全面素質(zhì)的重要組成部分，中小學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要階段。因此，提高中小學(xué)生的素質(zhì)是實(shí)施素質(zhì)教育重要內(nèi)容，也是為了適應(yīng)社會發(fā)展，特別是對社會競爭壓力、升學(xué)就業(yè)等問題的重要內(nèi)容。因此，如何提高中小學(xué)生的素質(zhì)顯得尤為重要。在進(jìn)行健康教育中，要幫助學(xué)生適應(yīng)中學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念，發(fā)展其學(xué)習(xí)能力，改善，了解自己，調(diào)節(jié)控制自己的情緒，加強(qiáng)自我認(rèn)識，客觀評價(jià)自己，積極與同學(xué)、老師和家長進(jìn)行有效的溝通，逐步適應(yīng)生活和社會的各種變化，培養(yǎng)對挫折的耐受能力，提高學(xué)生的自信心。

《中小學(xué)健康教育指導(dǎo)綱要》是一個(gè)綱領(lǐng)性的文件，它給我們教師進(jìn)行健康教育工作指出了指導(dǎo)思想、基本原則，規(guī)定了健康教育的目標(biāo)、任務(wù)以及主要內(nèi)容，也指出了一些健康教育的途徑和方法以及組織實(shí)施工作，所以，作為一個(gè)人民教師應(yīng)該認(rèn)真學(xué)習(xí)《中小學(xué)生健康教育指導(dǎo)綱要》。

《中小學(xué)健康教育指導(dǎo)綱要》中指出：“開展健康教育的途徑和方法可以多種多樣”。如：開設(shè)健康選修課、知識專題講座、個(gè)別咨詢與輔導(dǎo)，加強(qiáng)師生交流?！耙呀】到逃灤┰趯W(xué)校教育教學(xué)活動之中”，“積極開通學(xué)校與家庭同步實(shí)施健康教育的渠道”。要建立民主、平等，相互尊重的師生關(guān)系。學(xué)校要指導(dǎo)家長營造家庭健康教育的環(huán)境，了解和掌握健康教育的方式方法，以良好的形象影響自己的孩子。

在健康教育的組織實(shí)施中，要加強(qiáng)對中小學(xué)健康教育工作的領(lǐng)導(dǎo)和管理。健康教育工作是學(xué)校教育工作的重要組成部分，各級教育行政部門和學(xué)校要切實(shí)加強(qiáng)對健康教育工作的領(lǐng)導(dǎo)，積極支持開展中小學(xué)健康教育工作，幫助解決工作中的困難和問題，通過各種途徑和方式，根據(jù)學(xué)校實(shí)際，保證健康教育時(shí)間，并把教育工作納入對學(xué)校督導(dǎo)評估之中，加強(qiáng)對教師和咨詢?nèi)藛T的管理，建立相應(yīng)的規(guī)章制度。學(xué)校要逐步建立在校長領(lǐng)導(dǎo)下，以和專兼職輔導(dǎo)教師為骨干，全體教師共同參與的健康教育工作體制，重視教師健康教育工作。各級教育行政部門和學(xué)校要把教師健康教育作為教師職業(yè)道德教育的一個(gè)方面，為教師學(xué)習(xí)健康教育知識提供必要的條件，要關(guān)心教師的工作、學(xué)習(xí)和生活，從實(shí)際出發(fā)，采取切實(shí)可行的措施，減輕教師的壓力，增強(qiáng)應(yīng)對能力，有效地提高健康水平，加強(qiáng)健康教育的教研活動和課題活動。從學(xué)生實(shí)際出發(fā)，明確健康教育的重點(diǎn)、難點(diǎn)，掌握科學(xué)的教育方法，提高健康教育的質(zhì)量，保證健康教育工作健康有效地發(fā)展。

學(xué)校健康教育在我國還只是一片剛剛揮鍬的處女地，雖然存在著這樣那樣的不足和失誤，但我們相信，經(jīng)過一段時(shí)間的探索和研究，不久的將來，它一定會成為一塊茂盛的園地。