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自律主題的演講稿 篇1

自律是一個十分重要的主題。自律最初源自于自我的內(nèi)在信仰與掌控欲，致力于探尋生命的本質(zhì)與意義。在探究過程中，自律能夠賦予我們自我管理、審視與改進的能力，從而有利于個人發(fā)展與成長，提高自身的修養(yǎng)素養(yǎng)。作為一種觀念與價值，自律不僅體現(xiàn)了人類內(nèi)在的道德素養(yǎng)，更在我們生活和工作的各個領(lǐng)域中都有著重要地位。

首先，在個人成長與發(fā)展中，自律發(fā)揮著不可替代的作用。自律是修養(yǎng)的源頭，通過自律，我們能夠掌握自己的內(nèi)在情感以及生活和學習的節(jié)奏，加強自身的品德、道德和能力。只有當我們控制好身體狀態(tài)，處理好具體情況和問題，才能在工作和人際交往中更加出色，身體健康和心理平衡也能得到更好的保證。

其次，在職場中，自律也顯得尤為重要。現(xiàn)代社會所需要的勞動力越來越注重個人素質(zhì)、團隊協(xié)作以及成果輸出能力。只有具備了強大的自律能力，我們才能夠更好的掌控自身職場發(fā)展的方向，從而達到自己的職業(yè)目標與生命追求。自律還能夠幫助我們放松、保持冷靜頭腦，我們才能夠更好的和同事、上級、下屬相處，從而保持穩(wěn)定的人際關(guān)系。

另外，在家庭生活中，自律也是家庭幸福的重要保障。以親情為基石，人們的家庭需要能夠追求真正的幸福和美好。而一種有良好自律能力的人通常更能夠以文明、寬容和愛心作為治家原則，營造一種和諧、健康、溫馨的家庭氛圍。這種氛圍能夠促進家庭成員之間更加深入的交流，使得彼此之間的關(guān)系更加密切、更加相互信賴。

總之，自律是一個非常重要的主題，它的意義和作用貫穿著我們的生活、學習與發(fā)展的各個方面。事實上，自律不僅讓我們成為更好的人，而且也為我們創(chuàng)造更好的生活和工作環(huán)境。雖然自律絕非一時能夠達到，但只要我們相信自己，擁有勇氣、信心和毅力， 就一定能夠發(fā)揮自己的潛能、改變自己的命運，從而邁出人生的重要一步。讓我們一起把自律作為人生成長和夢想實現(xiàn)的必要條件，不斷的探索、努力和增長。

自律主題的演講稿 篇2

自律主題演講稿

尊敬的各位領(lǐng)導、老師和親愛的同學們，

大家好！今天，我非常榮幸能夠在這個舞臺上與大家分享我對于自律的理解和感悟。自律，不僅僅是一個簡單的詞匯，更是一種人生態(tài)度和一種價值追求。在的成長過程中，自律可以為提供堅實的基礎(chǔ)，讓的人生更加充實和有意義。

來看看自律的定義。自律，就是能夠自我管理和自我約束，以達到自我提升和目標實現(xiàn)的一種能力。在的日常生活中，無論是學習還是工作，自律都是一個關(guān)鍵要素。只有具備自律，才能夠有條不紊地完成任務，提高效率，取得好成績。

在現(xiàn)代社會中，很容易受到各種干擾和誘惑。手機、電視、游戲等外部環(huán)境的干擾，以及拖延、懶惰等內(nèi)部原因，都會使遠離自律的道路。但是，要明白，只有克服這些困難，培養(yǎng)起自律的意識和能力，才能夠戰(zhàn)勝外界的誘惑，實現(xiàn)個人目標和價值的最大化。

那么，如何培養(yǎng)自律能力呢？要有明確的目標和計劃。只有知道自己想要什么，并將之具體化，并制定一個切實可行的計劃，才能夠有方向地行動，并持之以恒地去追求自己的目標。要學會克制自己，克服懶惰和拖延的心態(tài)。不要總是用“明天再做”來逃避困難和挑戰(zhàn)，要用“現(xiàn)在就行動”來戰(zhàn)勝自己的惰性。同時，還可以通過建立良好的習慣來培養(yǎng)自律能力。一旦形成了好習慣，就會發(fā)現(xiàn)自律已經(jīng)悄然地滲透到了的日常生活之中。

自律的意義遠不止于此。自律還可以幫助更好地抵抗外界的誘惑和負面情緒，提升的心理素質(zhì)。當面對壓力和困難時，自律可以讓保持清醒的思維和冷靜的態(tài)度，以更好地應對問題和解決困難。同時，自律還可以讓在逆境中堅持前行，努力奮斗。正如奧斯特洛夫斯基所說：“只有自律，方能自由?！敝挥性诶Ь持袌猿肿月?，才有可能獲得真正的自由和成功。

自律使人高尚，自律使人充實。當養(yǎng)成了自律的習慣，會發(fā)現(xiàn)自己的時間被充分利用，生活充滿了動力和目標。而自律的人，往往也是最受歡迎的人。因為自律讓能夠更好地掌控自己的情緒和行為，會更有耐心、更有責任心，與人相處融洽，成為別人愿意信賴和倚重的人。

在結(jié)束演講之前，我想分享一句名言給大家：“生活就像一臺相機，你要專注于正確的時刻，并移除那些多余的東西?！边@句話告訴，只有在自律的基礎(chǔ)上，才能夠去抓住人生的關(guān)鍵時刻，拍攝出一張又一張富有意義和價值的照片。

讓共同努力，培養(yǎng)自律的意識和能力。相信只要堅持不懈地追求，自律一定會給帶來更多的機會和選擇。讓攜手并進，共同成長，成為自律的人，做一個堅毅而有擔當?shù)娜耍?/p>

（字數(shù)：1066字）

自律主題的演講稿 篇3

作為二十一世紀的新人，我們要不辱使命，自覺培養(yǎng)奉公、清正、廉潔的思想道德品質(zhì)，知榮即行，明恥即棄，做一個合格的社會主義事業(yè)的建設者和**人。x為您安排關(guān)于廉潔話題的演講范文20xx，希望對您有所幫助。

關(guān)于廉潔主題演講稿范文20xx篇1

古人云：“廉者民之表也，貪者民之賊也。” 明朝時，嘉興知府楊繼宗清廉自守，深得民心。

一次，一名太監(jiān)經(jīng)過這里， 向他索要賄賂，他打開府庫，說：“錢都在這兒，隨你來拿，不過你要給我領(lǐng)取庫金的官府印券。”太監(jiān)怏怏走了，回京后，在明英宗面前中傷他。

英宗問道：“你說的莫非是不私一錢的太守楊繼宗嗎?”太監(jiān)聽后，再也不敢說楊繼宗的壞話了。

這表明誠實對我們來說是多么重要。

來說說發(fā)生在我身邊的一件事吧! 我有一個叔叔在政法部門工作，手中也有一定的權(quán)力，托他辦事的人也挺多，有請他吃飯的，也有送禮的?？晌沂迨蹇偸且灰痪芙^。

有一次，我叔叔的一個朋友來請他吃飯。原來司機違反了交通規(guī)則，所以他的駕照被扣留了。要一個月才能拿回來。于是就想求我叔叔幫忙。

可叔叔卻毫不留情地回絕了，并嚴肅地說：“如果你請我吃飯，我就幫了你的忙，這不就成了交易了嗎?再說，違反交通法規(guī)不好好接受處罰，對你今后開車沒好處。

”朋友慚愧地低下了頭。叔叔常說，吃人家嘴軟，拿人家手短，要做一個好的公仆就必須防微杜漸，從小處做起。

最后，讓我們切記：以梅為榜樣，撲鼻香自苦寒來;以蘭為榜樣，君子之交淡如水;以人為榜樣，勤政廉政促和諧。

關(guān)于廉潔主題演講稿范文20xx篇2

廉潔，顧名思義，就是清正無私，就是廉潔自律，就是正直坦蕩，就是不奢侈浪費、不貪贓枉法、不以權(quán)謀私……這是中華民族的傳統(tǒng)美德的重要組成部分，是我們國家倡導的主流。廉潔，向來就被人們稱為“古之楷模，今之模范”。

五千年的光輝歷史，誠信永遠是那段歷史上的常青樹，千百年來，它時時刻刻敲打著每個人的良知。多少民族英雄、仁人志士、清黨廉政，突出重圍，踏破紅塵，終于跨出了最為理想的一步——在人生的旅途中，他們以輝煌作別;在歷史的長卷中，他們名垂千古;在生命的稿紙上，他們潑墨如水，揮筆灑“清”，頗具神感……

“舉世皆濁而我獨清，舉世皆醉而我獨醒?！鼻?，堂堂楚懷王左徒，天下無人不知，無人不曉。想當年，作為官場老將，他精明能干，他明于治亂，他善長言辭。

但“天有不測風云，人有旦夕禍?！?，小人之心嫉君子之才，小人之語謗君子之為，小人之舉報君子之腹，他只能選擇葬身于魚腹，以示不愿蒙受世俗沾污的決心。沉淪的光明中閃耀著一顆不屈的心!

“開封有個包青天，鐵面無私辯忠奸……”作為北宋時期的一名**，包青天時刻守循著“清”的原則，奉行“廉者民之表也，貪者民之賊也”的信條。他以“清”做人的高尚，以那端正的一言一行和獨特的人格魅力，在人民群眾中樹起了一座雄偉豐碑。他那兩袖清風的情懷在意氣中風發(fā)，他那廉潔修身的靈氣在神韻中躍動——他是受之不愧的“青天大老爺”。

“一絲一粒，我之名節(jié);一厘一毫，民之脂膏?！鼻宄峡偠綇埐?，自律甚嚴。為了不**，我寫了這幅對聯(lián)，貼在衙門上。

他一言一行都不忘公仆形象，總是想著人民群眾的冷暖。一心為公自會寵辱不驚，兩袖清風始能正氣凜然。

“只要我當，會議廳就不準裝修?！鳖潉又鴼庀⒌纳`，從沉睡中蘇醒!回首滄桑歲月，感悟人間萬態(tài)暖春!

你可知曉——當年在國務院會議廳入口處，有一塊鐫刻著“艱苦樸素”四個大字的木屏風。這是周恩來工作作風的反映。這位中國億萬人民的保姆、大地堅挺的脊梁——默默地服務祖國，做到廉潔自律，為中華民族后代炎黃子孫樹立了一個楷模形象，做出了最好的表率，給我們鑄造了一個偉大的民族之魂——他堅持想人民所想，思人民所思，做到心底無私天地寬，坦蕩清正度一生。

看今朝，****案層出不窮，對這些人來說，廉潔根本就不算什么，只是嘴邊說說而已，何必當真，那他們就是惡魔，被自己的私欲所迷惑的惡魔，出賣自己靈魂的惡魔，無藥可救的惡魔.法國巴爾扎克曾說過：“沒有思想上的清白，也就不能夠有金錢的廉潔。

”即使有萬貫家財，但沒有做到廉潔，就不能立足于社會。群眾的眼睛是雪亮的，如果貪，定會被老百姓大為唾棄，定為人民所不齒。

至此，大家一定在想：廉潔嘛!就是那些身居高位的**們的事，就是清廉，不****，不腐敗，不……和平民搭不上邊，與我們這些在校園里學習的學生更搭不上邊，談這些有什么用呢?

其實不然，廉潔，不僅是當權(quán)者的事，我們這些學生，更應該注重培養(yǎng)廉潔教育。 廉潔建設，是一項具有前瞻性的從源頭上預防腐敗現(xiàn)象滋生蔓延的系統(tǒng)工程，廉潔建設，又是構(gòu)建社會主義和諧社會，培養(yǎng)社會主義合格建設者和**人的重要政治保證。而作為新世紀的大學生，是構(gòu)建和諧社會的“靈魂”，是祖國的未來和民族的希望，也是未來社會的建設者和**人。

我們是否有堅定的廉政觀念，將直接影響到今天反腐倡廉建設的成效，甚至影響到幾年后我國的社會誠信。

作為二十一世紀的新人，我們要不辱使命，自覺培養(yǎng)奉公、清正、廉潔的思想道德品質(zhì)，知榮即行，明恥即棄，做一個合格的社會主義事業(yè)的建設者和**人——我們要讓全社會的熱情，點燃熊熊燃燒的廉潔之火，照亮世界的每一個角落，照亮每一個人!

關(guān)于廉潔主題演講稿范文20xx篇3

尊敬的各位領(lǐng)導、同志們：

大家晚上好!非常高興也非常榮幸有這樣的一個平臺和在座的領(lǐng)導、同志們溝通思想，互相學習，以此來提高自己的思想。

今天我演講的題目是。 常言說，不受曰廉，不污曰潔。廉潔，是一種社會價值取向。

俗話說：正派，修身，管家，治國，平天下。廉潔修身乃齊家之始，治國之源，平天下之基。

誠實、禮貌、義恥是治國四大方略，是國家管理的四大支柱。 廉則國昌，腐則國滅， 歷朝歷代，多少鮮活的例子，真實的故事，都說明了這樣的一個道理：廉潔是經(jīng)濟發(fā)展社會穩(wěn)定的堅強保障。

誠信不僅是一個國家的價值取向，也是個人的價值取向。 出淤泥而不染，濯清漣而不妖是說蓮的高潔，問渠那得清如許，唯有源頭活水來描述的是清泉的潔凈;大雪壓青松，青松挺且直，要知松高潔，帶到雪化時是青松的品質(zhì)。以物喻人，我們做人要做有骨氣，一身正氣、潔身自好、堂堂正正的人。

幾千年的文明傳承，誠信已成為中華民族的一種精神，流淌在中華民族的血液中，閃耀在不同的時代。即使在封建社會渾濁的官場里，仍然有許多廉潔的**不沾污、嚴于律己、清正廉潔。一錢太守劉寵任后漢會稽太守，為官廉明，給老百姓做了不少好事。

離任時，當?shù)匕傩栈I資千錢相贈，劉太守再三推辭不受，見百姓長跪不起，盛情難卻，劉寵只好收下幾位老人各一文錢。他出了山陰縣界，就把錢投到了江里。故世人譽稱他為一錢太守; 二不公明范景公,他歷任兵部侍郎,工部尚書,內(nèi)閣大學士等職,他在自己府門上寫不**,不受饋; 三湯道臺清湯斌,曾任道臺,三年為政,兩袖清風,每日以豆腐清湯為肴; 四知先生后漢楊震,任東萊太守時,一日出差經(jīng)過昌邑縣,到了晚上縣令王密攜十金求見,悄悄說道:

天黑了，沒人知道。楊震回答說：“天知道，地知道，你知道，我知道。什么是無知。他們恪守生命的信條，抵制各種各樣的**。

清清白白做人，明明白白做官，影響著一代又一代的后人，無論歷史如何變遷，時代怎么發(fā)展，勤政廉政永遠是人民的期盼，時代的呼喚。

終日奔波只為饑，方才一飽便思衣，衣食兩全借具足，又想美貌嬌容妻，取得美妻生下子，恨無田地無根基，買到田地多廣闊，出入無船少馬騎，若要世人心里足，除是南柯一夢西。人的欲望是無窮的，到生命的最后一刻是無窮的。所以，有人說，廉潔是一棵松，在萬木凋零的冬日，為人們送上一絲綠意;廉潔是一盞燈，在黑暗冰冷的夜晚，為人們添上一份光明。

而我們更要說，作為新時代的青年黨員，廉潔更是一面鏡子，它時刻提醒著我們要抵得住**，撐得住信念，守得住清貧，耐得住寂寞!廉，是一種思想上的意識，自我約束的意識，堅持正直的意識，這種意識不同于內(nèi)心所想的東西，是帶有自我強制性的，而怎么才能做到這種自我強制，這便需要我們用高尚的情操和崇高的自我修養(yǎng)來做基石。

陳毅同志說：豈不愛權(quán)位，權(quán)位高高如山岳，豈不愛擁戴，頌歌盈耳神仙樂，豈無人民豈能活?。所以當好公仆，應當把注意力放在自己的工作崗位上，認真履行好自己的工作職責。

樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀、政績觀、發(fā)展觀、利益觀，常懷律己之心，保持高尚的情操和追求，作到不仁之事不為，不正之風不染，不法之事不干。

只有真正將廉潔二字落實、貫穿到我們的生活中、學習中、工作中，做到廉潔自律，才會擁有更多的快樂、更少的煩惱，才會真正實現(xiàn)自己的個人價值!我們始終要堅持加強廉政自律修養(yǎng)，做好人，做好事，做好官。人格上的自尊，心靈上的自省，思想上的自我警示，精神上的自我激勵。

孟子曰：路雖邇(耳)，不行不至;事雖小，不為不成。就讓我們從每一件小事做起，立足自己的本職崗位，以務實的態(tài)度，勤奮的精神，廉潔的作風投入城鄉(xiāng)一體化、建設幸福新邊城的浪潮中，共同創(chuàng)造龍?zhí)锔虞x煌的明天!

自律主題的演講稿 篇4

文章標題：紀檢系統(tǒng)廉潔自律主題征文演講稿

精彩導讀：有什么樣的追求，就有什么樣的精神狀態(tài)?，F(xiàn)實生活中，燈紅酒綠、人情世故、不正之風不時沖擊著我們的精神高地，我們在種種**和考驗面前，如能銳意進取，積極謀求一方發(fā)展、專注個人能力素質(zhì)提高，精神世界就會充實，精神狀態(tài)就會振奮，所在部門就會正氣充盈，反之，就會朝氣不足，暮氣有余，碌碌無為，頹廢低迷。

文章正文：廉潔是中華民族優(yōu)秀文化的重要組成部分,“大丈夫處其厚，不居其薄；處其實，不居其華。”宋代歐陽修在《非非堂記》中寫道：

“處身者，不為外物眩晃而動，則其心靜，心靜則智識明?！蔽易鳛槭z察院一名檢察官，處于打擊犯罪、保障人權(quán)、維護司法公正的第一線，深知一個和諧有序的國度需要清明的吏治，需要廉政的青天；深知一切有權(quán)力的人都容易濫用權(quán)力，故有權(quán)力就不能沒有監(jiān)督；深知懷抱法律，追尋正義，乃法律人之天職；深知個人選擇當與時代之召喚緊密結(jié)合，擔負歷史使命，綻放青春之花，為時代召喚而選擇，為人生信仰而堅守。

基于這種認識，我們能夠?qū)z察機關(guān)的廉政制度化為個人自覺的行動；基于這種認識，我們能夠在外出辦案時盡量不給地方添麻煩；基于這種認識，我們能夠耐心細致地接待群眾來訪，通過釋法說理積極化解社會矛盾；基于這種認識，我們能夠仔細審查每一份證據(jù)，并在必要的時候加班加點保證案件如期辦理；基于這種認識，我們保障被告人的各項訴訟權(quán)利，以冷靜的目光論事，以慈悲的目光看人；基于這種認識，我們于處理具體案件之際，心中始終充滿正義，目光不斷往返于規(guī)范和事實之間。

記得1949年美國駐華大使司徒雷登對國民黨的軍官說，“共產(chǎn)黨戰(zhàn)勝你們的不是飛機大炮，而是廉潔，是靠廉潔換得的民心”。毛澤東主席在我們黨即將在全國執(zhí)政的新形勢下，提出“兩個務必”，告誡全黨要保持清醒頭腦，保持清正廉潔。實踐證明，我們黨保持了干部隊伍的清正廉潔，經(jīng)受住了執(zhí)政考驗，贏得廣大人民群眾的衷心擁護。

改革開放三十年來，共產(chǎn)黨人解放思想、實事求是、銳意進取、開拓創(chuàng)新，帶領(lǐng)全國人民取得了一個又一個勝利，中華大地春潮涌動、萬象更新，經(jīng)濟社會迅猛發(fā)展，人民生活安居樂業(yè)，中國人民從未有如此之自信，中華民族從未有如此之強大。在市場經(jīng)濟大背景下，我們面臨著比前人更為復雜的社會考驗，廣大黨員仍能樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，時刻保持清醒意識，用社會主義核心價值體系引領(lǐng)和規(guī)范自己，筑牢思想防線，成功抵制

了市場經(jīng)濟負面因素的侵蝕。但也有少數(shù)黨員理想滑坡、信念動搖、紀律松弛、意志衰退、價值扭曲，他們以權(quán)謀私、腐化墮落，嚴重影響了黨和**的形象。

作為一名檢察官，立檢為公、司法為民乃職責所系，唯有廉潔自律方能不辱使命。在新的歷史條件下，我們要讓廉潔成為一種生活方式，從個人修養(yǎng)做起，從小事做起，從一點一滴做起，防微杜漸，“心不動于微利所誘、目不眩于五色之惑”，真正筑起拒腐防變的思想防線。結(jié)合本職工作，我對廉潔自律有以下幾點認識：

其一、廉潔自律要求我們堅持原則，守住清貧。廉潔是一份財富，歷經(jīng)千年依然傳承，遭受磨難依舊崇高?！肮耪吒毁F而名摩滅，不可勝記，唯倜儻非常之人稱焉。

”“舊時王謝堂前燕，飛入尋常百姓家?！蔽ㄓ幸羟灏自谌碎g的于謙，留取丹心照汗青的文天祥等人受到萬世景仰。歷史，并不僅僅意味著既往的靜態(tài)性存在，它更意味著后人對其歷史彌新的記憶和重新解讀。

方志敏以其真摯的革命情懷與高尚的志士節(jié)操，在獄中寫下了散文《清貧》，道出了一個共產(chǎn)黨人清廉樸素的生活，是一篇革命家崇高品質(zhì)的贊歌和宣言書。七十余年后的今天，我們?nèi)匀荒軌蚋惺艿酱似恼抡鸷橙诵牡乃枷肓α?。作者寫道?/p>

“我從事革命斗爭，已經(jīng)十余年了。在這長期的奮斗中，我一向是過著樸素的生活，從沒有奢侈過。經(jīng)手的款項，總在數(shù)百萬元；但為革命而籌集的金錢，是一點一滴地用之于革命事業(yè)。

這在國民黨的偉人們看來，頗似奇跡，或認為夸張；而矜持不茍，舍己為公，卻是每個共產(chǎn)黨員具備的美德?！闭媸俏娜缙淙?，廉潔者坦蕩的胸懷和高尚的情懷通過作者純凈如露珠、質(zhì)樸如野蔬的字眼和樸實無華的文風得以呈現(xiàn)。我們今天再讀這篇《清貧》，領(lǐng)悟到的是一種境界，一種忘我的超然境界。

其二、廉潔自律要求我們不忘歷史，珍惜現(xiàn)在。我們黨領(lǐng)導人民所取得的各項成就之所以震古爍今，正是因為它們來之不易。其中有危難之際的絕處逢生，有挫折之后的毅然奮起，有失誤之后的撥亂反正，有磨難面前的百折不撓，既充滿艱險又充滿神奇，既歷盡苦難又輝煌迭出。

前人栽樹，后人乘涼，然我們不應該忘記，在**蘇區(qū)、在長征途中，多少先烈為追求社會進步，流血犧牲；在太行山上、在甸緬戰(zhàn)場，多少先烈為追求民族獨立，歷經(jīng)苦難；我們也不該忘記，在邊遠地區(qū)、大漠戈壁，多少前輩遠離都市，隱姓埋名，為祖國兩彈事業(yè)默默奉獻。忘記歷史就意味著背叛，憶苦思甜方能珍惜現(xiàn)在，少幾分抱怨，多幾分感恩，常修為政之德，常思貪欲之害，常懷

律己之心。雖然與很多行業(yè)相比，我們在物質(zhì)條件方面與其有一些差距，但與革命年代相比，與前些年相比，與艱苦落后地區(qū)相比，我們的條件算是不錯了，所以我們從不問國家能為我們做些什么，我們一直在反思我們能為國家做些什么、能為社會貢獻什么。

其三、廉潔自律要求我們靜心守志，心存高遠?！霸陿O則昏，靜極則明”。心態(tài)寧靜，不僅反映出一個人的心理成熟度，更能展現(xiàn)一個人穩(wěn)健持重的處事風格。

“善心成就偉大，靜水方能深流”。心靜，才能在各種各樣的工作中分清主次，抓住要點；才能在紛繁復雜的事物中辨明真?zhèn)?，選擇方向；才能在復雜多變的社會中保持淡定，經(jīng)住**；才能少說多做不張揚、埋頭苦干不浮躁、

艱苦奮斗不攀比、勇挑重擔不懈怠。很多人走上犯罪道路就是源于心理失衡，如一位**在懺悔中寫道：“隨著和建筑老板交往的增多,看著他們一擲千金的作風,我的內(nèi)心逐漸失去了平衡。

我心想,這些老板的文化程度都不高,不是小學就是初中畢業(yè),憑什么他們就那么有錢?而我做了那么多事情,經(jīng)濟實力卻遠遠不如他們?！彼?，良好的心態(tài)是事業(yè)成功的基礎(chǔ)，生活幸福的源泉，身體健康的保障。

心態(tài)寧靜了，人就豁達開朗了，就能想得通、看得透、拿得起、放得下。任何事業(yè)都會遇到挫折，患難可以考驗一個人的品格，在陷入困境的時候，只有大智大勇的人才能處之泰然，并樂觀地看到光明的未來。在困難的時候，人更需要有精鶩八極，視通萬古的胸懷。

蘇東坡算是中國文人中經(jīng)歷坎坷的一位了，然其失意時總能達觀自解，始終保持積極進取，欲有所為的精神，他中年被貶黃州，在其千古名篇《前赤壁賦》中闡發(fā)了人與萬物同樣永存的哲理。他晚年被貶海南島，數(shù)年后才遇皇帝大赦內(nèi)遷，途徑瓊州海峽時做了一首詩，其中寫道“九死南荒吾不恨，茲游奇絕冠平生。”面對命運的不公，蘇軾無怨無怒，處之泰然，表現(xiàn)了一位老者雖歷經(jīng)坎坷仍能心胸坦蕩，榮辱不驚的心態(tài)。

我們在工作、生活中總會遇到很多困難，只有擺正心態(tài)，寧靜豁達，才能將工作做得更好，讓生活幸福指數(shù)更高。

其四、廉潔自律要求我們加強學習，提升境界。世間萬事皆有失必有得，少了些虛情假意的應酬，便多了些可以自由支配的時間；失去了錦衣玉食的奢侈，便習慣了粗茶淡飯的安逸?！吧颇肆⑸斫K生事，書為導人一世師”，書籍是人類進步的階梯。

讀書能使人開闊眼界、增長知識、怡情養(yǎng)性、提升境界，歷經(jīng)磨難而不衰的中華文明，蘊涵著豐富而寶貴的思想文化遺產(chǎn)，諸如篳路藍縷，以啟山林

的開拓精神；艱難困苦，玉汝于成的頑強意志；舍生取義，視死如歸的英雄氣概；海納百川，虛懷若谷的博大胸懷；修齊治平，治國安民的政治理想，載舟覆舟，居安思危的憂患意識；革故鼎新，自強不息的執(zhí)著追求。通過閱讀我們從中能獲得精神鼓舞，升華思想境界，陶冶道德情操，完善優(yōu)良品格，培養(yǎng)浩然正氣。如此，我們講話就有底氣，思想就有靈氣，行動就有朝氣，工作就有銳氣。

自會“吟詠之間吐納珠玉之聲，眉睫之前卷舒風云之色”，提高履職盡責能力。

其五、廉潔自律要求我們銳意進取，敬業(yè)奉獻。有什么樣的追求，就有什么樣的精神狀態(tài)?，F(xiàn)實生活中，燈紅酒綠、人情世故、不正之風不時沖擊著我們的精神高地，我們在種種**和考驗面前，如能銳意進取，積極謀求一方發(fā)展、專注個人能力素質(zhì)提高，精神世界就會充實，精神狀態(tài)就會振奮，所在部門就會正氣充盈，反之，就會朝氣不足，暮氣有余，碌碌無為，頹廢低迷。

人是要有一點精神的，這個精神，就是要始終保持銳意進取、勇挑重擔、不為艱險、迎難而上的勁頭。作為公訴部門的年輕人，我始終提醒自己做事要少一些拖泥帶水，多一些干凈利索；少一些飯局牌局，多一些學習求知；少一些奢侈浪費，多一些艱苦奮斗；少一些老氣橫秋，多一些蓬勃朝氣；少一些妄自尊大，多一些謙虛謹慎；少一些如何來事，多一些如何干事；少一些夸夸其談，多一些求真務實。

總之，我覺得當前大力倡導廉政文化、提倡廉潔自律，就是要我們注重個人修養(yǎng)，做到自重、自省、自警、自勵，耐得住清苦，抗得住**，管得住小節(jié)，本臥薪嘗膽之精神，做奮發(fā)有為之事業(yè)?！皟?nèi)省不疚，夫何憂何懼”，廉潔是求真務實、與時俱進的科學態(tài)度；廉潔是艱苦奮斗、銳意進取的拼搏精神；廉潔是勤儉節(jié)約、健康環(huán)保的時代風尚；廉潔是與民同樂、為民謀利的親民情懷；廉潔是富貴不淫、位權(quán)不驕的生活修養(yǎng)。在新的歷史條件下，讓我們大力倡導以廉為榮、以貪為恥的社會風尚，強黨性修養(yǎng)，錘煉思想作風，培養(yǎng)浩然正氣，提升道德境界，奮發(fā)進取，踏實工作，為形成風清氣正的社會環(huán)境貢獻力量。

自律主題的演講稿 篇5

自律是一種重要的品質(zhì)，尤其對于我們學生來說更加至關(guān)重要。自律不僅讓我們能夠集中精力學習，而且還將成為我們未來成功的基石。在這篇文章中，我將詳細探討自律在網(wǎng)課學習中的重要性，并提供一些實用的建議，幫助我們成為更加自律的學習者。

首先，讓我們一起來了解一下自律的概念。自律是指能夠自我控制、管理和引導自己的能力。在網(wǎng)課中，自律意味著我們能夠合理安排學習時間、正確分配精力，并有足夠的毅力堅持下去。自律讓我們能夠戰(zhàn)勝拖延癥、保持專注，從而取得更好的學習成果。

首先，一個自律的學生應該學會合理安排學習時間。在網(wǎng)課中，課堂時間和自主學習時間交織在一起，沒有老師的督促，容易導致時間的混亂。因此，我們需要制定一個合理的學習計劃，并且嚴格遵守。在每天開始學習之前，我們可以先列出一個任務清單，將學習內(nèi)容進行細化，然后合理地安排每一項任務的時間。通過這樣的安排，我們可以更好地控制時間，提高學習效率。

其次，自律的學生應該正確分配精力。網(wǎng)課的學習形式要求我們能夠同時處理多個任務，同樣的時間內(nèi)既要完成作業(yè)，又要參加在線討論。因此，我們需要懂得如何合理分配我們的精力和注意力。對于每一個任務，我們可以根據(jù)重要性和緊急性來確定優(yōu)先級，適當調(diào)整時間和精力的分配。同時，我們也要學會集中精力，避免分散注意力，例如關(guān)掉手機或社交媒體的通知，創(chuàng)造一個安靜的學習環(huán)境。

最后，自律的學生需要具備足夠的毅力。在網(wǎng)課中，我們面臨的挑戰(zhàn)比傳統(tǒng)面授更多，需要我們更加堅定地信念和決心。當遇到困難或挫折時，我們不能輕易放棄，而是要保持積極的心態(tài)。我們可以通過與同學進行學習討論或?qū)で筝o導員的幫助來解決問題。此外，我們還可以尋找一些激勵和獎勵機制，在完成每一項學習任務后給自己一些小獎勵，激發(fā)自己堅持學習的動力。

總結(jié)起來，自律在網(wǎng)課學習中的重要性不言而喻。它能夠幫助我們合理安排學習時間，正確分配精力，并擁有足夠的毅力堅持下去。通過自律，我們可以成為更加高效和成功的學習者。讓我們一起努力，培養(yǎng)自律的品質(zhì)，在網(wǎng)課中取得優(yōu)秀的成績！

自律主題的演講稿 篇6

自律，是人生中一項重要的能力。它是一種對自己的管理和控制，不僅僅是表現(xiàn)在日常的行為上，更是體現(xiàn)在自我的思考、品德修養(yǎng)和生活態(tài)度等方面。自律是我們能夠取得成功的基石，也是我們?nèi)松凶钪匾囊环荻Y物。今天，我將以自律為主題，探討自律的重要性以及如何培養(yǎng)自律能力。

一、自律的重要性

自律是一種具有自我管控和自我調(diào)節(jié)作用的能力。它可以幫助我們更好地規(guī)劃生活，提高學習、工作等方面的效率，甚至可以幫助我們維護強健的身體和積極的情感狀態(tài)。自律讓我們更加自信和自主，幫助我們抵制各種誘惑和壓力，用進取和自我提高的態(tài)度面對生活的點點滴滴。

在工作上，自律的重要性表現(xiàn)得非常明顯。一個自律的人，在工作中會準確地完成自己的任務，不會有任何拖沓和懶散的行為。他們不需要在別人的監(jiān)督下工作，因為他們知道自己應該完成哪些任務，然后按照自己的規(guī)劃去完成。這樣的工作態(tài)度，不僅能讓自己的工作在時間上更有效率地完成，還能得到別人的尊重和信任。

在學習上，自律的表現(xiàn)也是至關(guān)重要的。自律的學習者能夠自覺地制定學習計劃，合理安排學習時間和任務，并按照計劃執(zhí)行下去。他們不會被外部的干擾和誘惑所打亂，也不會被懈怠和懶散所困擾。自律的學習者會追求進步和提高，不斷地克服自己的難題和困難，實現(xiàn)自我的成長和進步。

二、如何培養(yǎng)自律能力

自律能力的培養(yǎng)需要時間和耐心，需要一個人的不斷嘗試和錘煉。以下是一些培養(yǎng)自律能力的方法和技巧，僅供參考。

1. 制定計劃和目標

自律的人往往會制定一個可行的計劃和目標，這能夠幫助他們更好地管理時間和任務。在制定計劃和目標時，務必要考慮到現(xiàn)實和實際情況，避免制定過分完美和不符合條件的目標。而且，計劃和目標也需要隨著情況的變化進行適當?shù)恼{(diào)整和修改。

2. 建立良好的生活習慣

良好的生活習慣可以鍛煉一個人的自律能力。定時起床、健康飲食、適量運動、有意識的休息，這些都是良好的生活習慣。在某種意義上，這些生活習慣也可以鍛煉一個人的毅力和自制力，有助于提高自律能力。

3. 做好時間管理

時間是自律的基礎(chǔ)。要想自律，就要在時間上管理自己。要合理地安排自己的時間和任務，不要讓時間白白流逝。以《7習慣》為例，開始前思考“時間投資”還是“花費”，確定“第一優(yōu)先次序”，重點關(guān)注重要但不緊急的最高優(yōu)先次序任務，確保完成它們，這樣可以提高效率和有效性。

4. 接受和克服誘惑

作為人類，每個人都會面臨各種誘惑和難以抗拒的沖動?？朔@些誘惑，是自律的最大挑戰(zhàn)之一?？朔T惑的關(guān)鍵在于理智和思考，不要讓短期的沖動支配自己的長遠決策。例如，減少過度使用手機和社交媒體，追求真實而不是表象。

5. 培養(yǎng)自我意識

自我認知的培養(yǎng)是自律的關(guān)鍵。要想建立一個自律的人格，就需要從自己的思想和情感狀態(tài)做起，建立自我反省和自我批評的機制。在實際的生活中，要學會自我調(diào)節(jié)和自我糾正，保持積極的心態(tài)和狀態(tài)。例如，在情感上，通過釋放情緒或者正向心理歷練來調(diào)節(jié)情緒。

三、自律的啟示

自律是一項關(guān)乎個人內(nèi)在的素質(zhì)和能力的能力。在日常生活中，我們需要不斷地錘煉和提高自己的自律能力。與此同時，自律也是我們生活中最重要的一份禮物。它能夠幫助我們更好地掌控自己的生活，擁有一個更好的人生。

自律的意義和價值不僅體現(xiàn)在個人層面，更具有社會層面的影響和啟示。自律不僅能夠為我們個人創(chuàng)造更優(yōu)秀的生命，還能夠改變我們所處的社會環(huán)境和人際關(guān)系。自律能夠鍛煉自己的人格，使個人更加自主、自信和自立，為現(xiàn)代社會的穩(wěn)定和發(fā)展貢獻力量。

在此，我希望所有的聽眾們都能夠重視自律的重要性，不斷加強自己的自律能力。讓我們努力成為一群自律、自立、自尊、自信、自強的人，攀登人生的巔峰！

自律主題的演講稿 篇7

老師們，同學們：

你們好！

明朝的徐溥在求學時期為不斷檢點自己的言行在書桌上放置了兩個瓶子。每當自己做了一件好事，就在一個瓶子里放一粒黃豆，做了壞事或說了臟話便在另一個瓶子里放上黑豆。開始時，黑豆頗多，黃豆寥寥無幾，他便深刻反省，認真查找出現(xiàn)過失的源頭，過了一段時間，黑豆黃豆各占一半，他再接再厲，律己更嚴，久而久之，瓶中黃豆日增，黑豆的增長屈指可數(shù)。徐溥就憑著這樣持久的自我約束，不斷完善和突破自我，終成一代名臣。

由此可見，自律不僅是一個人堅守內(nèi)心的體現(xiàn)，更是成功的基石，我們成長的階梯。那么，我們在日常的學習生活中怎樣才能做到自律呢?

首先，自律要明辨是非，要知道什么是對的，什么是錯的。比如能不能在自習課上控制自己講話的欲望；能不能在老師講課時認真聽講；能不能在升旗時始終保持嚴肅的態(tài)度等等，這些都需要我們秉持自律的態(tài)度去思考；其次，自律要從小事做起。如果讓小的陋習任其發(fā)展而不加以控制，那么它便會像滾雪球一樣越滾越大，最終造成嚴重后果；最后，自律要經(jīng)常反思，善于總結(jié)。正如著名德國詩人海涅所言：“反省是一面鏡子,它能將我們的錯誤清清楚楚地 照出來,使我們擁有改正的機會?！蔽覀兠刻觳环烈苍谛睦镌儐栕约海骸敖裉炷阕龅阶月闪藛?”成功在于反思，反思貴在堅持。只有不斷反省自己的得與失才能夠逐步積累經(jīng)驗，成長為更好的自己。

同學們，自律是晶瑩的露珠，能折射出精神的光芒；自律是熾熱的巖漿，能噴發(fā)出無窮的能量；自律是沉重的砝碼，能真實的稱量人生的價值；自律是成功的階梯，為我們鋪就通往理想的光明大道。新學期，新征程，新目標，新挑戰(zhàn)，讓我們高高揚起自律的風帆，在新學期向著既定的目標乘風破浪，逐夢起航吧

自律主題的演講稿 篇8

紀律教育主題演講：廉潔自律

廉潔精神是我們應該學習的精神，在物欲橫飛的年代，要不斷的堅守自己的底線規(guī)則，不能被欲望所控制，下面是小編帶來的紀律教育主題演講：廉潔自律，有興趣的可以看一看。

尊敬的各位領(lǐng)導、各位同事：

大家好！

我今天演講的主題是：誠實自律，自律。

古人將“修身、齊家、治國、平天下”作為為官、立身的準則，認為“身正而后平天下，世必大治”，中華民族幾千年的文明傳承，廉潔奉公已然成為我們民族的一種精神，無論歷史怎么變遷，時代如何發(fā)展，廉潔始終是“古之楷模，今之典范”。

美國駐華大使司徒雷登曾對國民黨軍官說：“共產(chǎn)黨戰(zhàn)勝你們的不是飛機大炮，而是廉潔，是靠廉潔換得的民心”。正如他所說，我們的開國領(lǐng)袖毛澤東，一生嚴于律己，始終保持廉潔勤政的公仆本色，對自己可以說是近乎苛刻，最讓我印象深刻的是毛澤東宴請陳嘉庚的事跡。

1940年春，旅居新加坡的著名愛國華僑領(lǐng)袖陳嘉庚，率團回到祖國慰問抗日軍民，當時蔣介石下令不惜一切代價要做好接待工作，專門成立了陣容龐大的歡迎委員會，并在財政極其拮據(jù)的情況下，列出了8萬元宴請陳嘉庚——根據(jù)中國**史資料推算，當時這筆錢能買800頭牛。

就這樣，陳嘉庚在重慶呆了60多天，每天穿梭于各種宴會之中。但無論什么美味佳肴，陳嘉庚都咽不下去?！扒胺匠跃o”“后方緊吃”竟是戰(zhàn)時首都大小**的常態(tài)，對此，陳嘉庚失望至極，連續(xù)三天在國民黨《****》刊登罷宴聲明。

重慶讓陳嘉庚感到窒息，他不顧蔣介石的不滿，決定奔赴傳說中的延安。

在延安，毛澤東的宴會讓陳嘉庚大吃一驚，宴會就設在毛澤東住的窯洞前，是露天的，一張大桌面搭在破舊的小方桌上，桌面鋪了幾張舊報紙。我們吃的是毛澤東自家菜園里種的白菜和豆子。我們最關(guān)注的是每人一碗雞湯。而這雞湯，毛澤東解釋說：

“這是鄰居大娘家唯一一只下蛋的老母雞，她聽說我貴客臨門，悄悄宰了送來的”。

自律主題的演講稿 篇9

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好！今天我要和大家分享的主題是“以網(wǎng)課和自律為主題的演講稿”。當下，我們正處在一個信息高度發(fā)達的時代。互聯(lián)網(wǎng)的快速發(fā)展使得網(wǎng)課成為了我們學習的新方式，同時，自律也成為了我們追求成功的必備品質(zhì)。我相信，在如此特殊的時期，網(wǎng)課和自律已經(jīng)滲透到了我們生活的方方面面。

首先，讓我們談談關(guān)于網(wǎng)課的話題。隨著科技的進步，互聯(lián)網(wǎng)的普及，網(wǎng)課已經(jīng)成為了現(xiàn)代教育中的一種重要形式。網(wǎng)課突破了時空的限制，為我們帶來了便利。通過網(wǎng)課，我們可以靈活地學習課程內(nèi)容，自由安排學習的時間。即便是繁忙的學習和生活，我們也能夠在日常的碎片時間里進行學習，高效利用時間。在疫情期間，網(wǎng)課還起到了舉足輕重的作用，為我們提供了繼續(xù)學習的平臺，保障了教育的連續(xù)性。

然而，網(wǎng)課也帶來了一些挑戰(zhàn)和困難。首先，缺乏面對面的互動，學習氛圍相對較弱。在傳統(tǒng)教育中，我們可以和老師進行面對面的交流，借此提高學習效果。而在網(wǎng)課中，我們的學習變得更加獨立，需要我們有更強的自我約束力和主動性。此外，網(wǎng)絡上的誘惑和娛樂世界的紛擾，也可能分散我們的注意力，影響學習效果。

所以，面對這些挑戰(zhàn)，我們更需要自律。自律是一個人精神力量的體現(xiàn)，是追求成功和成長的重要品質(zhì)。在網(wǎng)課的學習中，自律能夠幫助我們保持專注，培養(yǎng)堅持不懈的毅力。只有自律，我們才能在沒有老師監(jiān)督的情況下，自主學習，善于整理學習資料，積極主動地解決問題。自律也包括了良好的學習計劃和時間管理能力。我們可以根據(jù)自己的學習需求，合理安排學習時間，確保有效利用時間完成學習任務。通過自律，我們不僅能夠克服網(wǎng)課帶來的困難，還能夠提高學習效果，更好地參與到學習過程中來。

同時，自律也是我們獲得成功的關(guān)鍵。在成長的道路上，自律是培養(yǎng)自己的良好習慣的基礎(chǔ)。只有自律，我們才能堅持不懈地學習，持之以恒地追求夢想。自律使我們能夠更好地規(guī)劃未來，設立明確的目標，并制定具體的步驟，逐步實現(xiàn)目標。同時，自律也使我們具備了堅韌不拔的意志品質(zhì)，面對困難時不輕易放棄，而是咬牙堅持，不斷努力。自律是我們成為自己的主人，掌握自己命運的關(guān)鍵。

最后，我要分享自己在網(wǎng)課和自律方面的一些經(jīng)驗。在網(wǎng)課中，我發(fā)現(xiàn)制定一個詳細的學習計劃對自己的學習很有幫助。我會先了解課程的要求和內(nèi)容，然后合理安排學習時間，制定學習計劃。在每個學習任務前，我會先制定學習目標和明確要達成的內(nèi)容，然后按照計劃有條不紊地進行學習。當計劃完成后，我會總結(jié)自己的學習情況，及時調(diào)整計劃。在自律方面，我會培養(yǎng)良好的時間管理習慣，合理安排學習和休息的時間，確保學習效果。此外，我會保持積極的心態(tài)，相信自己的能力，提升自己的自信心。

親愛的同學們，在這個快節(jié)奏的社會中，網(wǎng)課和自律已經(jīng)滲透到了我們生活的方方面面。通過網(wǎng)課，我們能夠自由地學習，靈活安排時間；通過自律，我們能夠提高學習效果，培養(yǎng)堅持不懈的毅力。讓我們肩負起使命，積極應對挑戰(zhàn)，在網(wǎng)課中努力學習，用自律贏得成功。謝謝大家！

自律主題的演講稿 篇10

尊敬的主席、教授、老師和各位同學，大家好。

今天我想與大家分享的話題是“以自律為主題的演講稿”。自律，是一個非常重要的品質(zhì)和價值觀，它不僅關(guān)乎個人的成就和成功，也關(guān)乎整個社會的進步和發(fā)展。

首先，我們來理解一下什么是自律。自律是指自我管理、自我約束和自我控制的能力，這種能力允許一個人在面對各種挑戰(zhàn)和誘惑時，保持平衡和穩(wěn)定，從而取得成功和成就。

自律的重要性在于它可以幫助我們實現(xiàn)目標和愿望。人們總是想成為更好的自己，實現(xiàn)更多的夢想和希望。但是，這些目標和愿望往往需要我們花費大量的時間和精力來實現(xiàn)，同時還需要我們面對各種困難和挑戰(zhàn)，這就需要我們有適當?shù)淖月赡芰肀３址€(wěn)定和堅定。

自律的能力還可以幫助我們保持健康和身體素質(zhì)。生活節(jié)奏快，壓力大的現(xiàn)代社會中，身體健康非常重要。不管是心理健康還是身體健康，都需要我們養(yǎng)成健康的生活習慣，并且堅持這些習慣，這就需要我們有一定的自律能力。

自律的好處不僅僅止于此，它還有其他方面的好處，比如幫助我們建立自信、增強自尊心、提高工作效率和管理時間等。

那么，如何提高自律能力呢？以下是幾點建議：

首先，養(yǎng)成良好的生活習慣。這包括健康的飲食、充足的睡眠、適量的鍛煉等，這些生活習慣能夠幫助我們保持身體健康，也能夠培養(yǎng)自律能力。

其次，設立目標和計劃。將自己的目標和計劃清晰地寫在便簽或者日歷上，這樣能夠讓我們更加清晰地了解下一步需要做什么，從而提高工作和學習效率。

最后，時刻保持自我激勵。我們需要不斷地激勵自己，告訴自己什么是重要的，什么是值得去追求的。只有這樣我們才能夠堅定自己的信念，并不斷有動力去實現(xiàn)目標和愿望。

尊敬的聽眾們，自律是一種非常重要的能力和品質(zhì)，它不僅可以幫助我們?nèi)崿F(xiàn)目標和愿望，同時也關(guān)乎我們的身體健康和心理健康。因此，我希望我們每一個人能夠認真思考這個話題，并且在日常生活中不斷地養(yǎng)成良好的習慣和培養(yǎng)自律能力，讓自己成為更好的自己，為社會進步做出貢獻。謝謝。