體育教案。

同學(xué)們?nèi)粝胍屨n堂生動有趣，就必須要老師提前準(zhǔn)備好教案和課件?，F(xiàn)在可以開始撰寫自己的課堂教案和課件了。一份詳細(xì)的教案對于教師的教學(xué)活動非常重要，那么如何寫好教案和課件呢？欄目小編為您推薦一些關(guān)于“體育教案”的文章，供您參考學(xué)習(xí)。這些文章是最新的、最熱門的，希望您能夠喜歡！

體育教案(篇1)

教學(xué)內(nèi)容： 籃球運動概論

重點：籃球運動的起源與發(fā)展、籃球運動的本質(zhì)與特點

難點：籃球運動的發(fā)展趨勢

教 學(xué) 內(nèi) 容

一、教學(xué)任務(wù)

了解籃球運動的起源與發(fā)展、籃球運動的本質(zhì)與特點、籃球運動的發(fā)展趨勢以及中國籃球運動的發(fā)展概況。

二、教學(xué)內(nèi)容

（一）現(xiàn)代籃球運動的本質(zhì)及其演進

第一個時期：即初創(chuàng)試行時期

第二個時期：即完善傳播時期

第三個時期：即普及發(fā)展時期

第四個時期：即全面提高時期

第五個時期：即創(chuàng)新、攀登時期

（二）現(xiàn)代籃球運動的特點與特征

1、籃球運動的特征

2、籃球運動的特點

第一、集體性特點

第二、對抗性特點

第三、轉(zhuǎn)換性特點

第四、時空性特點

第五、增智性特點

第六、綜合性特點

第七、智藝性特點

第八、職業(yè)性特點

第九、商業(yè)性特點

（三）新世紀(jì)世界籃球運動發(fā)展的總趨勢

1、大眾籃球運動在全球普及，比賽的人文氛圍全面提高。

2、學(xué)?；@球運動的健身、教育功能顯著，活動形式豐富多彩。

3、職業(yè)籃球運動在全球擴展，商業(yè)化氣息加強，觀賞性加濃

4、籃球運動理論和實踐進一步滲透高科技，形成新結(jié)構(gòu)、新體系

5、競技籃球群雄相爭激烈，排名出現(xiàn)新格局，技戰(zhàn)術(shù)風(fēng)格呈現(xiàn)新特點：

第一、貴在“理念”

第二、智在“聰穎”

第三、高在“制空”

第四、快在“ 節(jié)奏”

第五、悍在“兇狠”

第六、準(zhǔn)在“高分”

第七、全在“綜合”

第八、變在“瞬時”

第九、星在“奇特”

第十、技在“升華”

第十一、陣在“機動”

第十二、帥在“智謀”

第十三、 男、女“并趨”

（四）中國的籃球運動

1、現(xiàn)代籃球運動在中國的發(fā)展

1）1895-1948年為第一時期

第一個階段為1895--1918年的初始傳播階段；

第二個階段為1919--1936年的緩慢推廣階段；

第三個階段為1937-1948年的局部普及階段；

2）1949-1995年為第二時期

第一個階段為1949--1965年的普及、發(fā)展階段；

第二個階段為1966--1978年的徘徊、困惑階段；

第三個階段為1979-1995年的復(fù)蘇、提高階段；

3）1996年至今為第三時期

第一時期（1895-1948年）

第二時期（1949----1996）

2、我國籃球運動普及、提高的基礎(chǔ)

3、新世紀(jì)中國籃球運動面臨的任務(wù)

（五）思考題

1、試述籃球運動產(chǎn)生的社會基礎(chǔ)及其演進的不同時期、不同階段的概況。

2、針對現(xiàn)代籃球運動的基本特點與功能，你有哪些新認(rèn)識？

3、闡述現(xiàn)代籃球當(dāng)代化的特征與特點。

4、簡要闡明現(xiàn)代籃球運動發(fā)展的總趨勢和不同地區(qū)、不同國度的風(fēng)格、特點。思考中國籃球運動向何處走。

5、從中國籃球運動的發(fā)展歷程，并結(jié)合自身的體會評述CBA職業(yè)聯(lián)賽對我國籃球事業(yè)發(fā)展的成效和問題。

體育教案(篇2)

立定跳遠(yuǎn)體育課課時計劃

教學(xué)內(nèi)容

1、跳遠(yuǎn)：立定跳遠(yuǎn)

2、游戲：《換物接力》

器材

呼啦圈8個、實心球8個、接力棒8根。

教學(xué)目標(biāo)

1、通過“立定跳遠(yuǎn)”的學(xué)習(xí)，熟悉掌握“立定跳遠(yuǎn)”的技術(shù)動作，形成正確的概念。

2、增強學(xué)生的彈跳力以及靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)的發(fā)展。

3、通過游戲，培養(yǎng)學(xué)生互趕互超、團結(jié)協(xié)作的精神，發(fā)展奔跑能力。

重點

難點

重點：向前上方擺臂迅速有力，蹬地收腿。

難點：動作連貫，蹬擺配合。

教學(xué)環(huán)節(jié)

時間分配

教學(xué)內(nèi)容與步驟

師生活動

組織方法與能力要求

復(fù)備

開

始

準(zhǔn)

備

部

分

2分

3分

5分

1、體育委員整隊。

2、報告人數(shù)，

師生問好。

3、宣布本課內(nèi)容及要求

4、檢查服裝及安排見習(xí)生

5、隊列練習(xí)：

集合、立正、稍息、

踏步走-齊步走-立定

6、復(fù)習(xí)廣播操（希望風(fēng)帆）

預(yù)備節(jié)

伸展運動

闊胸運動

踢腿運動

體側(cè)運動

體轉(zhuǎn)運動

腹背運動

跳躍運動

整理運動

師幫助整隊

生認(rèn)真聽講

學(xué)生了解學(xué)習(xí)內(nèi)容。

安排見習(xí)生到指定位置休息。

1、教師提出練習(xí)的要求、規(guī)則及注意事項。

2、組織練習(xí)。

1、教師提出練習(xí)要求。

2、教師帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)。

讓學(xué)生背風(fēng)背陽

四列橫隊

————————

————————

————————

————————

△

要求：快、靜、齊

精神飽滿

組織：四列橫隊成體操隊形。

要求:聽從口令、注意練習(xí)。

組織：四列橫隊成體操隊形。

×××××

×××××

×××××

×××××

◎

要求：動作規(guī)范、有力度、優(yōu)美。

基

本

部

分

結(jié)

束

部

分

13分

13分

4分

一、立定跳遠(yuǎn)

重點：向前上方擺臂迅速有力，蹬地收腿。

難點：動作連貫，蹬擺配合。

二、游戲：換物接力

游戲規(guī)則：交換物必須放在圈內(nèi)，如滾出圈外，要拾回放好再跑。

要求：認(rèn)真游戲，聽從指揮，注意安全。

1、集合隊伍

2、放松游戲：《打氣》

3、課后小結(jié)

4、下課，送還器材

1、教師講解示范，提出重難點。2、一、二、三“三拍法”擺臂練習(xí)。3、學(xué)生做擺臂向上跳起的練習(xí)。4、師指導(dǎo)下做擺臂向前上方跳躍的練習(xí)。5、教師指出易犯錯誤，糾正。6、學(xué)生進行對比練習(xí)，分組練習(xí)。

1、 教師講解游戲要求和規(guī)則。

2、 學(xué)生練習(xí)比賽。

3、 教師做正確評定勝負(fù)。

1、 提出放松要求。

2、 教師演示一遍。

3、 師領(lǐng)做，學(xué)生跟做。

組織：四列橫隊

+ + + + + + + + +

+ + + + + + + + +

+ + + + + + + + +

+ + + + + + + + +

△

要求：聽講認(rèn)真

大膽嘗試

積極練習(xí)

組織：八路縱隊

+ + + + + + + +

+ + + + + + + +

+ + + + + +＋+

△

要求：遵守規(guī)則

迅速整齊

注意安全

組織：成體操隊形。

×××××

×××××

×××××

×××××

◎

要求：動作輕盈

優(yōu)美大方

放松充分

課后小結(jié)

體育教案(篇3)

一、學(xué)生參與體育社團活動的動機分析

中學(xué)生對體育的熱情是很高的，中學(xué)新課程標(biāo)準(zhǔn)的實施，滿足了學(xué)生對體育學(xué)習(xí)的要求，促進了學(xué)生體育專長的發(fā)展，課余鍛煉時間得到了增加，更有利于學(xué)生在課余時間發(fā)展自己的喜好和專長。但是沒有組織的課余活動存在著較多的弊端，如:安全隱患、活動的效果、器材的管理、場地的分配等等。我校20xx年下半年開始嘗試實施體育社團組織活動，已經(jīng)取得了較好的效果。本人以問卷的形式調(diào)查了學(xué)生參與體育社團活動的動機，

主要有:體驗體育樂趣、提高運動水平、擴大交際范圍、防止發(fā)胖、緩解緊張學(xué)習(xí)、健美體魄、增強體質(zhì)等。調(diào)查發(fā)現(xiàn)諸多動機中以緩解緊張學(xué)習(xí)、提高運動水平、增強體質(zhì)為多，從中我們可以發(fā)現(xiàn)，中學(xué)生參與體育活動的目的性是很強的，大部分學(xué)生是帶著較好的目的參與體育活動的。但是以往的以班級為主的課外活動形式，不能滿足學(xué)生個體對體育的多元需求，導(dǎo)致參與性不高或者秩序混亂的局面，學(xué)生在運動興趣的滿足和運動技術(shù)的提高等方面得不到較好的體現(xiàn)。所以，中學(xué)學(xué)校體育活動課以社團的形式開展，延續(xù)了中學(xué)體育與健康新課程的教學(xué)，符合學(xué)生的自身體育素質(zhì)發(fā)展的需要，符合學(xué)生個性發(fā)展的需求。

二、學(xué)校社團的類型分析

學(xué)校實施體育社團活動，學(xué)生參與積極性很高，本人調(diào)查了學(xué)校各體育社團的參與人數(shù)情況，以球類為主，如:籃球、足球、乒乓球、羽毛球等，而參與健身操、武術(shù)、田徑的人數(shù)相對較少。學(xué)校本來設(shè)想開設(shè)體操社團，但是因為學(xué)生報名參與的人數(shù)少而沒有實施。分析原因主要有幾方面的限制和影響:一是學(xué)校現(xiàn)有體育場館設(shè)施條件，比如學(xué)校的籃球場地、足球場地基本符合學(xué)生人數(shù)的需求，而體操房、健身房基本沒有或者設(shè)施不齊全;二是體育運動項目的普及性和娛樂性。球類運動項目在學(xué)生中的普及程度和娛樂成分較高，所以參與的人數(shù)也最多，

例如:田徑場各校都有，但以田徑運動項目形成的社團人數(shù)很少，就是因為田徑的普及性和娛樂性不強;三是與社區(qū)體育活動的設(shè)施條件有關(guān)。隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展，在許多新建社區(qū)都有一些體育配套設(shè)施，如乒乓球臺、羽毛球場、籃球場等，學(xué)生在假期或休息日，都可以在社區(qū)的體育場地活動，而有的項目卻沒有辦法進行，如體操等;四是與學(xué)生對體育的價值認(rèn)識程度有關(guān)。很多中學(xué)生只認(rèn)識到體育活動的娛樂價值，而對其健身價值不是很重視，學(xué)生普遍認(rèn)為田徑運動、體操運動是專業(yè)的訓(xùn)練，而且單調(diào)枯燥，缺乏實際的鍛煉價值。

三、中學(xué)體育社團活動的效應(yīng)分析

1.運動效應(yīng)

中學(xué)體育社團活動的實施，把具有共同興趣、愛好和需要的學(xué)生組織到一起，不受體育教學(xué)計劃和課外體育活動安排的束縛，形式多種多樣，內(nèi)容豐富多采，為培養(yǎng)個性全面發(fā)展的人才

提供了可能，它反映了中學(xué)生的運動價值取向已向娛樂、交往、競爭等綜合方位轉(zhuǎn)化。預(yù)防了運動傷害事故的發(fā)生，為學(xué)生健康地參與體育運動提供了條件。同時，提高了學(xué)生個人的運動技術(shù)水平，為學(xué)生搭建了展示體育才能的平臺。

2.社會效應(yīng)

中學(xué)體育社團的成立與發(fā)展，積極推動了群眾性體育活動的深入開展，豐富了中學(xué)生的文化生活，促進了校園體育文化建設(shè)，緩解了緊張的學(xué)習(xí)生活。體育社團中涌現(xiàn)出許多的專門性人才，為學(xué)校業(yè)余訓(xùn)練提供了人才基礎(chǔ)。同時，促進了學(xué)生在校外的體育活動，帶動了社區(qū)體育活動的開展，減少了學(xué)生因為無愛好的體育項目而迷失于網(wǎng)吧等場所，推進了社區(qū)文明的建設(shè)。

3.課程效應(yīng)

中學(xué)體育社團活動的實施，主要是激發(fā)學(xué)生的主動性，給學(xué)生創(chuàng)造自我選擇運動項目的機會，為學(xué)生發(fā)展一兩項體育特長提供了平臺，這恰恰符合中學(xué)體育與健康新課標(biāo)的理念。為更好地實施中學(xué)體育與健康新課程的選修課教學(xué)提供了充分的條件和可能，推進了中學(xué)體育與健康新課程的實施與發(fā)展。

4.教學(xué)效應(yīng)

這種模式打破了原有的班級制，重新組合上課，以滿足不同層次、不同水平、不同興趣學(xué)生的需要。在教師的指導(dǎo)下，學(xué)生具有自主選擇課程內(nèi)容，自主選擇任課教師，自主選擇上課時間的自由度。采用多種體育社團教學(xué)就是體現(xiàn)了人性化課堂教學(xué)，

做到了體育課的完美補充。

讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中選擇學(xué)習(xí)內(nèi)容、時間和教師，還可以做好自我評價。教學(xué)內(nèi)容也可以根據(jù)實際情況，盡可能地弱化競技成份，突出娛樂性、健康性，最大限度地滿足學(xué)生的需要和自身發(fā)展，把學(xué)生真正吸引到陽光課堂中來，遵循了“健康第一”的指導(dǎo)思想，養(yǎng)成了自覺體育鍛煉的良好習(xí)慣，為終身體育打下了堅實的基礎(chǔ)。

四、中學(xué)體育社團活動建設(shè)的幾點建議

第一，學(xué)校主管部門應(yīng)給予高度重視，以正確的引導(dǎo)和管理使之健康發(fā)展。制訂社團活動制度和規(guī)則，使社團制度化、活動規(guī)范化。第二，創(chuàng)造必要條件，保證學(xué)生有充足的時間和場館進行活動，進一步促進學(xué)校群體活動的蓬勃發(fā)展。第三，充分利用培訓(xùn)班、體育課堂等形式給予引導(dǎo)和提高水平，使之向提高整體運動水平和文化素養(yǎng)方向轉(zhuǎn)化。第四，加強課堂教學(xué)與體育活動課社團活動的結(jié)合。

第五，加強社區(qū)體育活動的調(diào)研，促進體育活動課社團活動的延續(xù)。第六，加強社團活動的指導(dǎo)，既要發(fā)揮學(xué)生的組織能力，還應(yīng)該發(fā)揮教師的技術(shù)技能的指導(dǎo)作用。第七，定期組織學(xué)校的班級體育比賽，使社團學(xué)習(xí)的學(xué)生能夠為班級爭光，體現(xiàn)社團學(xué)習(xí)的價值，激發(fā)其他的學(xué)生參與到社團活動中來，及明確社團活動的價值。

體育教案(篇4)

仲冬梅

一、學(xué)生情況分析：

今年我校三年級共有5個班，每班60余人，本人承擔(dān)5個班的體育教學(xué)任務(wù)，大多數(shù)學(xué)生身體健康，無運動技能障礙，學(xué)生組織紀(jì)律性較好、但情緒變化較大，上課喜歡玩，運動能力有一定發(fā)展，想象創(chuàng)造力豐富，學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)。但運動系統(tǒng)發(fā)育不成熟，肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差，應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動進取的態(tài)度，掌握好學(xué)習(xí)方法，把握學(xué)習(xí)規(guī)律，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中去探討，去理解，去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學(xué)生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣；提高運動技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度，通過從事適宜的運動，了解自己的身體變化，增強體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生堅強的意志。二、指導(dǎo)思想：

認(rèn)真學(xué)習(xí)“體育與健康教育”新課標(biāo)，把“生活教育”的理念滲入到新課程中。堅持“健康第一、“以人為本”的指導(dǎo)思想，以促進學(xué)生健康成長為目標(biāo)，激發(fā)學(xué)生運動興趣，培養(yǎng)他們終身體育的意識。在教學(xué)中，重視學(xué)生的主體地位，發(fā)揮他們的創(chuàng)造力，以學(xué)生發(fā)展為中心；關(guān)注個體差異與不同需。

三、教學(xué)目標(biāo)：

1.教學(xué)隊列，隊形基本走、跑、武術(shù)基本動作為主的練習(xí)。 2.掌握基本體操（徒手操）、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定時跑、立定跳遠(yuǎn)、壘球投擲、身體素質(zhì)訓(xùn)練（結(jié)合達(dá)標(biāo)項目）、直線運球比賽等 3.在上課過程中多做一些輔助性練習(xí)，如發(fā)展耐力速度的定時跑等；發(fā)展下肢力量，提高立定跳遠(yuǎn)成績的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等

4.以速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課（跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí)）來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。

5.并采用小重量和不負(fù)重量的方式，通過協(xié)性（結(jié)合游戲）練習(xí)和提高動作速度的練習(xí)來提高速度力量。（一）、教學(xué)重點：

1.教學(xué)隊列，隊形，走、跑、投、課堂常規(guī)。

2.掌握基本體操、武術(shù)基本動作、快速跑、耐力跑、立定跳遠(yuǎn)、身體素質(zhì)訓(xùn)練、直線運球比賽等。（二）、教學(xué)難點: 1.力量練習(xí)、耐力練習(xí)、協(xié)調(diào)性練習(xí)。2.正確姿勢、規(guī)范動作的自我體現(xiàn)。四、教材分析：

小學(xué)三年級體育教材以實踐教材為主。根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的實際條件，體育教材主要選擇田徑（跑、跳、投），體操、游戲、籃球等基礎(chǔ)項目，以便使學(xué)生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高；并挖掘生活中的實用技能與武術(shù)基本功的練習(xí)。

1、從兒童需要出發(fā)，不受運動技術(shù)系統(tǒng)的制約。即以學(xué)生為主，進行游戲和發(fā)展基本活動能力為主的鍛煉活動。

2、教材內(nèi)容兒童化，生活化 ，更好地貼近學(xué)生生活，學(xué)生實際，讓學(xué)生積極地參與。如模仿兔跳，蛙跳等，更多的采納游戲教學(xué)。

3、整本教材以發(fā)展學(xué)生基本素質(zhì)，即跑、跳、投、爬的能力為宗旨，通過不斷的練習(xí)來提高他們的靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)能力。

4、借助很多游戲讓學(xué)生感受到集體和個人的區(qū)別，能與同伴建立良好的合作關(guān)系及集體榮譽感。 五、教學(xué)措施

1、正確把握體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)，以“健康第一”的指導(dǎo)思想進行教學(xué)。 2、備好每一堂課，營造一個寬松生動的課堂氣氛來；在課前“場地備課”和課后認(rèn)真反思。3、采取多樣的教學(xué)組織形式，如分組教學(xué)（異質(zhì)分組、隨機分組男女分組等），分段教學(xué)等。

4、在課間開展授課內(nèi)容、動作評比、競賽，調(diào)動大家的積極性，在競爭的氣氛中更好的掌握動作技巧，培養(yǎng)集體榮譽感。 5、積極培養(yǎng)體育骨干，更多的注重培養(yǎng)學(xué)生的組織能力，突出他們的主體地位。6、將游戲貫穿于整個課堂中，并盡量做到與學(xué)生玩在一起，在娛樂同時學(xué)到知識，加強與集體觀念教學(xué)。求，確保每一位同學(xué)受益。六、教學(xué)進度

周次 課時 內(nèi)容

第一周第二周第三周第四周第五周第六周第七周第八周第九周第十周課時1 課時2 課時3 課時1 課時2 課時3 課時1 課時2 課時3 課時1 課時2 課時3 課時1 課時2 課時3 課時1 課時2 課時3 課時1 課時2 課時3 課時1 課時2 課時3 課時1 課時2 課時3 課時1 課時2 課時3 復(fù)習(xí)隊列隊形 復(fù)習(xí)啦啦操 復(fù)習(xí)啦啦操 游戲：跳房子

復(fù)習(xí)啦啦操 游戲：木頭人 體育基礎(chǔ)知識（1）隊列隊形（1）走合跑（1）隊列隊形（2）

基本體操（1）走合跑（2）基本體操（2）技巧（1）基本體操（3）技巧（2）

基本體操（4）技巧（3）技巧（4）小足球（1）技巧（5）小足球（2）

技巧（6）小足球（3）小足球（4）跳躍（1）小足球（5）跳躍（2）小足球（6）跳躍（3）跳山羊（1）跳躍（4）跳山羊（2）跳躍（5）

武術(shù)（1）跳躍（6）武術(shù)（2）游戲：滾木

武術(shù)（3）游戲：比比誰的功力大

體育基礎(chǔ)知識（2）武術(shù)（4）武術(shù)（5）游戲：腳斗士 武術(shù)（6）走和跑（3）

武術(shù)（7）走合跑（4）走合跑（5）游戲：大鴨子 投擲（1）走和跑（6）

投擲（2）走和跑（7）投擲（3）走和跑（8）投擲（4）走和跑（9）

體育基礎(chǔ)知識（3）游戲：叫號賽跑搶球

第十一周 課時1 快速跑（1）游戲：移動傳遞輕物

課時2 快速跑（2）游戲：消滅老鼠

課時3 快速跑（3）游戲：支援前線

第十二周 課時1 小籃球（1）快速跑（4）

課時2 快速跑（5）小籃球（2）

課時3 考核快速跑 游戲：呼人接包

第十三周第十四周迎面接力

第十五周第十六周 力

籃 課時1 課時2 課時3 課時1 課時2 課時3 課時1 課時2 課時3 課時1 課時2 課時3 隊列隊形 游戲：木頭人 隊列隊形 復(fù)習(xí)基本體操

隊列隊形 復(fù)習(xí)基本體操 跳小繩、叫號賽跑

跳大繩游戲：迎面接力

跳大繩分組跳小繩游戲：單腳跳接力、技巧：前滾翻 游戲：青蛙過河

技巧：連續(xù)前滾翻 游戲：夾包比遠(yuǎn)

技巧：連續(xù)前滾翻 小籃球：原地投籃技巧：連續(xù)前滾翻 小籃球：原地投籃技巧：考核連續(xù)前滾翻 游戲：單腳接

技巧：連續(xù)前滾翻 小籃球：原地投

體育教案(篇5)

小學(xué)體育說課稿：四年級體育《站立式起跑》說課稿范文

尊敬的各位專家、評審、老師：

大家好!今天我說課的內(nèi)容是：水平二 四年級《站立式起跑》第一課時。

一、教材分析

主教材站立式起跑是在水平一小學(xué)生起跑的基礎(chǔ)上，對起跑動作的深入學(xué)習(xí)。為水平三、四的快速跑學(xué)習(xí)打基礎(chǔ)。主要是通過站立式起跑姿勢的反復(fù)練習(xí)，初步掌握站立式起跑的動作方法。訓(xùn)練學(xué)生的反應(yīng)時，并能把起跑與起跑后的快速跑結(jié)合起來。

輔教材游戲《抗震救災(zāi)》，培養(yǎng)學(xué)生愛國主義民族精神，最終使學(xué)生身體健康，身心愉快。

二、教學(xué)目標(biāo)

(1)知識目標(biāo)：了解、學(xué)習(xí)站立式起跑的動作要領(lǐng)，能按口令做出站立式起跑的動作。

(2)能力目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生觀察、分析、模仿動作的能力。

(3)情感目標(biāo)：樂于接受教師的指導(dǎo)和教育，能積極參與到各種學(xué)習(xí)活動中。培養(yǎng)愛國主義民族精神和創(chuàng)新能力。

三、教學(xué)重點

降低重心，身體前傾

四、教學(xué)難點

身體放松，反應(yīng)迅速

五、教學(xué)過程

為了完成教學(xué)目標(biāo)，我確立了一個宗旨，四種方法，四個階段

(1)教學(xué)宗旨：本節(jié)課從始至終要貫徹面向全體學(xué)生，人人參與體育，人人享有體育，人人都有進步，人人擁有健康的體育精神。

(2)教學(xué)方法：語言誘導(dǎo)法，示范講解法，激勵評價法

(3)教學(xué)環(huán)節(jié)：準(zhǔn)備階段，學(xué)習(xí)階段，鞏固練習(xí)階段，放松結(jié)束階段

1、準(zhǔn)備階段

★ 進行2分鐘左右的隊列練習(xí),注重培養(yǎng)學(xué)生良好的組織紀(jì)律性,改善身體形態(tài)。

★ 教師引領(lǐng)熱身活動：選取廣播操《七彩陽光》中的腹背運動和上、下肢一些徒手操作為準(zhǔn)備活動。學(xué)生在教師口令下能夠做到反應(yīng)敏捷，動作準(zhǔn)確。教師有針對性的給予表揚。

2、學(xué)習(xí)階段

★ 引出問題：問題設(shè)計：奧運會中長跑運動員采用什么樣的起跑方式?還有那些比賽是用這種起跑方式?兩個問題完成注意力的轉(zhuǎn)移。點明本課學(xué)習(xí)任務(wù)：站立式起跑

教師用富有激情的語言來感染、引導(dǎo)學(xué)生，從各種姿勢的起跑過渡到學(xué)習(xí)站立式起跑的方法。調(diào)動了學(xué)生求知欲望。

★教師示范：教師進行簡明易懂的講解及正確的示范。讓學(xué)生對所學(xué)知識有個更加清晰的概念。這樣80%以上的學(xué)生能夠很好地解決并掌握教學(xué)重、難點。

★學(xué)生練習(xí)：教師完整示范之后以組為單位展示，及時對錯誤動作進行指導(dǎo)與糾正，體現(xiàn)師生互動。對能夠準(zhǔn)確做出站立式起跑動作的同學(xué)及重難點掌握牢固的同學(xué)進行評價。

3、鞏固練習(xí)階段

輔教材游戲，《抗震救災(zāi)》

本游戲體現(xiàn)了學(xué)生團結(jié)協(xié)作克服困難的勇氣和堅強的意志，通過游戲使學(xué)生體驗體育運動中的快樂。培養(yǎng)學(xué)生愛國主義精神。

4、結(jié)束部分

深呼吸，放松緊張肌肉。

總之，通過本節(jié)課的教學(xué)，力求使每個孩子參與到學(xué)習(xí)活動中來，在快樂中學(xué)到知識。

教學(xué)效果:本課練習(xí)密度預(yù)計: 35%—40%;平均心律預(yù)計: 120—130次/分;學(xué)生能夠較好完成本課教師制定的教學(xué)任務(wù)和要求。

我的說課到此結(jié)束，不妥之處，懇請各位專家評委給予批評指正。

初中體育說課稿：《籃球(復(fù)習(xí)原地運球，學(xué)習(xí)直線運球)和接力跑游戲》

一、說教材：

教材內(nèi)容為籃球(復(fù)習(xí)原地運球，學(xué)習(xí)直線運球)和接力跑游戲，均選自省編中學(xué)《體育與保健》教材第一冊內(nèi)容。球類是學(xué)生喜愛的運動項目，它具有良好的綜合健身作用，能夠培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)、協(xié)作、積極進取和拼搏精神。

中學(xué)籃球教材由基本技術(shù)、簡單戰(zhàn)術(shù)和教學(xué)比賽三部分組成，基本技術(shù)在整個教學(xué)內(nèi)容中比重較大。初中階段重點是學(xué)習(xí)各種基本動作，尤其是在初一教材里基本技術(shù)動作所占的比重最為主要。選擇直線運球技術(shù)作教材，是根據(jù)初一學(xué)生的生理、心理特點和認(rèn)知、技能水平情況。

因此，將本課直線運球的重點確定為運球時的按拍部位，難點為控制球。初中的接力跑教材分迎面接力跑，圓圈接力跑和接力區(qū)交接棒的接力跑，本課利用籃球和呼拉圈在籃球場地中進行接力跑，進一步增加接力跑的知識性和趣味性。接力跑游戲的重點定為提高學(xué)生的快速跑能力和靈敏素質(zhì)等。根據(jù)以上認(rèn)識特制定以下三方面的教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：1)了解本課的練習(xí)方法，明確籃球原地運球、直線運球的技術(shù)原理及作用，能正確區(qū)分原地運球和直線運球的不同之處。認(rèn)識籃球運動的目的是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進健康。2)90%以上的學(xué)生明確本課目標(biāo)。

2、技能目標(biāo)：1)通過本課學(xué)習(xí)，使85%以上的學(xué)生正確掌握原地運球技術(shù)，75%以上的學(xué)生在一定速度中能正確運用直線運球技術(shù)，提高手對球的控制支配能力。2)發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度素質(zhì)，提高協(xié)調(diào)性及快速反應(yīng)能力。

3、情感目標(biāo)：1)培養(yǎng)學(xué)生積極進取、頑強拼搏、力爭勝利的競爭意識及團結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì)，強化學(xué)生的愛情感，提高想象、交往能力，發(fā)展學(xué)生個性和心理素質(zhì)。2)95%以上的學(xué)生對情感目標(biāo)的接受。

二、說教學(xué)程序：

在課的結(jié)構(gòu)上，從“身心協(xié)同”的基礎(chǔ)觀點出發(fā)，依據(jù)初一學(xué)生的身心特點，采用“收心熱身、愉悅心身—育心強體、磁智促技—穩(wěn)定情緒、恢復(fù)心身”的三段結(jié)構(gòu)。

1、在收心熱身、愉悅心身階段，用我國男籃健兒在奧運會上的優(yōu)異表現(xiàn)引入教學(xué)主題，通過開口螺旋形跑，活躍氣氛，集中學(xué)生的注意力，緊接著成閉口螺旋形跑至站位做球性練習(xí)，通過球性練習(xí)能使有關(guān)肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶得到充分的活動，而且與要學(xué)的技術(shù)動作有機結(jié)合。因?qū)W生水平各異，最后一個球性練習(xí)為自由創(chuàng)想展示練習(xí)，給學(xué)生自我展示的機會，從而調(diào)動學(xué)生的創(chuàng)造性思維和學(xué)習(xí)的主動性。這部分用時為9分鐘。

2、第二階段，首先，運用各種變化的原地運球練習(xí)，改進提高原地運球技術(shù)動作及控制球的能力，在運球中要求學(xué)生養(yǎng)成觀察前方的良好習(xí)慣，重點強調(diào)正確的身體姿勢和腳部動作，為主教材教學(xué)做鋪墊。在學(xué)生情緒已活躍的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)新教材，進入直線運球教學(xué)，我用啟發(fā)性的語言和直觀對比，使學(xué)生能較清楚地認(rèn)識到“球的反彈角度與手按拍有直接關(guān)系”等道理，并運用不同信號手段組織學(xué)生進行直線運球練習(xí)，然后安排學(xué)生進行直線運球追逐，使教學(xué)步驟由淺入深、由易到難、分層遞進、對比探索、激發(fā)興趣達(dá)到初步掌握技術(shù)動作的目標(biāo)。練習(xí)中我突出要求學(xué)生相互觀察、相互糾錯、共同提高，充分體現(xiàn)和諧互助的精神。在這階段中，我還注重在練習(xí)隊形圖形上進行變化，一方面充分利用籃球場原有的線路，另一方面克服重復(fù)練習(xí)帶來的枯燥感。這部分用時20分鐘。

在接力跑游戲的按排上我設(shè)計了一組以支持北京申辦奧運會的為主題、益智健體的接力游戲。在場地的布置上，我用奧運會五環(huán)營造團結(jié)友誼、積極進取、奮發(fā)向上的氛圍，運用游戲競賽法，激發(fā)學(xué)生練習(xí)的積極性，并在每一次競賽間隙都設(shè)計一些有關(guān)奧運會的知識的問題讓負(fù)隊學(xué)生回答，一方面以激發(fā)學(xué)生的愛國主義情感，另一方面給負(fù)隊一次充分發(fā)揮集體的智慧獲取勝利和成功的機會，在教學(xué)中充分體現(xiàn)出啟迪心智、發(fā)展思維、強身健體、體驗成功的現(xiàn)代體育教學(xué)觀念。這部分用時12分鐘。

3、第三階段，圍著五環(huán)放松，后運用“笑與不笑”游戲，以達(dá)到穩(wěn)定情緒、恢復(fù)心身的目的。最后進行小結(jié)，對本課的練習(xí)效果進行講評，對學(xué)生的成績給于肯定和表揚，提出今后注意事項，從而結(jié)束本課教學(xué)。

三、說教學(xué)特色：

1、本課以“愉快教學(xué)法、成功教學(xué)法”作為指導(dǎo)思想，以發(fā)揮學(xué)生的認(rèn)識能力為核心，以培養(yǎng)學(xué)生的基本活動能力為目的，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，突出學(xué)生的主體地位，始終在師生的共同活動中愉快、輕松、活潑地進行教學(xué)，力求體現(xiàn)“大容量、高密度”的教學(xué)特色，以達(dá)到最優(yōu)化的教學(xué)效果。

2、整堂課始終在一個籃球場地中進行，布置簡單清楚，器材實用，富有喻意，堅持“一場多用、一線多用、一材多用的指導(dǎo)思想。

四、課的預(yù)計：

本課平均心率預(yù)計：130–135次/分;最高心率為：170次/分;出現(xiàn)在約三十八分鐘時，即接力跑教材時;估計練習(xí)密度為40–45%左右。

高中體育說課稿：《體育與健康》說課稿范文

一、指導(dǎo)思想：

堅持健康第一、以學(xué)生發(fā)展為本，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣為主要目標(biāo)。使學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中互相合作、共同探究、體驗成功的樂趣。讓學(xué)生參與中培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力，游戲中掌握鍛煉方法，合作中體驗成功樂趣;競賽中提高運動技能。

二、學(xué)練目標(biāo)：

1、通過多種形式的實心球投擲練習(xí)發(fā)展學(xué)生上、下肢和腰腹力量，使學(xué)生身體更健壯、更健康、更自信。

2、引導(dǎo)學(xué)生勇于探索和創(chuàng)新，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)和互助學(xué)習(xí)的能力。

3、體驗成功樂趣，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，體現(xiàn)團隊協(xié)作精神。

三、學(xué)練內(nèi)容：

多種形式的實心球投擲與游戲

四、學(xué)生情況：

初二(4)班共有學(xué)生40人。該班體育骨干能力較強，學(xué)生對體育運動有良好的參與意識。身體素質(zhì)較好，運動技能一般，同學(xué)之間團結(jié)合作，集體榮譽感較強。

五、教材分析：

從以往的教學(xué)情況來看學(xué)生大多不喜歡上投擲課，一是嫌器械又臟又重，二是嫌練習(xí)的形式單調(diào)乏味。如何才能激發(fā)和調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)的興趣與練習(xí)的積極性，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和探究學(xué)習(xí)的品質(zhì)呢?因此在本課的設(shè)計中以實心球貫穿全課，設(shè)計了“搬運炸彈”、實心球的投遠(yuǎn)和投準(zhǔn)、搬運接力跑等游戲來調(diào)動學(xué)生興趣和積極性，并采用“小群體”學(xué)習(xí)的組織形式來保證課的目標(biāo)的實現(xiàn)。

六、課的流程

1、師生交流、宣講本課內(nèi)容、目標(biāo)

2、游戲：旅游觀光、搬運炸彈——培養(yǎng)學(xué)生團隊協(xié)作精神和投擲興趣;達(dá)到活動身體，導(dǎo)入課題的目的。

3、多種形式的實心球投擲練習(xí)、實心球投遠(yuǎn)或投準(zhǔn)游戲——使學(xué)生上、下肢和腰腹力量得到發(fā)展;使學(xué)生創(chuàng)新意識得到培養(yǎng);使學(xué)生主動學(xué)習(xí)，積極思考;使學(xué)生學(xué)會合作，共同探究，拓展能力，獲取知識;使學(xué)生超越自我，體驗到成功的樂趣。

4、組織學(xué)生展示成果——互相學(xué)習(xí)，體驗成功快樂，激勵學(xué)生。

5、搬運接力跑游戲——提高運動能力，增強體質(zhì);激發(fā)興趣體驗成功的快樂

6、藏族舞——愉悅身心，放松肢體

7、小結(jié)

七、課的特色與創(chuàng)新

1、游戲比賽式教學(xué)本課以實心球貫穿全課，設(shè)計了“搬運炸彈”、實心球投遠(yuǎn)或投準(zhǔn)、搬運接力跑等游戲來調(diào)動學(xué)生興趣和積極性，保證課的目標(biāo)的實現(xiàn)。

2、“小群體”學(xué)習(xí)分組小群體內(nèi)部合作學(xué)習(xí)，教師輔導(dǎo)的形式，是本課學(xué)習(xí)的主要組織形式。學(xué)生自主完成學(xué)習(xí)任務(wù)的探究式學(xué)習(xí)，組內(nèi)學(xué)生互助學(xué)習(xí)是學(xué)生學(xué)習(xí)的主要方式。

3、以游戲觀光旅游和搬運炸彈取代舊模式下的準(zhǔn)備部分，舊模式下的慢跑，徒手操往往脫離課的目標(biāo)僅起到熱身的作用，而這個設(shè)計緊扣課的目標(biāo)，既是完成教學(xué)任務(wù)的一項練習(xí)內(nèi)容，又達(dá)到熱身和導(dǎo)入課的目的，同時避免了單調(diào)，激發(fā)了學(xué)生的興趣，調(diào)動了學(xué)生的積極性。

4、給學(xué)生自主學(xué)習(xí)和展示自我的時間和舞臺，課中學(xué)生可以選擇練習(xí)教師推薦的投擲方法中的一種或幾種，也可以練習(xí)自己創(chuàng)編的。并且專門安排了自創(chuàng)動作練習(xí)和小組自編投遠(yuǎn)或投準(zhǔn)游戲時間及展示成果時間。教師積極引導(dǎo)和鼓勵學(xué)生創(chuàng)新和探究活動，讓學(xué)生體念到成功的快樂。

體育教案(篇6)

教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)識15個生字，會寫9個字。

2、正確、流利地朗讀課文。理解積累“龐大、躲避、枯萎、哺乳動物”等詞語。

3、感受大自然的神奇，有對恐龍的滅絕等自然現(xiàn)象進行科學(xué)探究的興趣和愿望。

教學(xué)重難點：

能在正確、流利的朗讀中感悟理解一些詞句和課文介紹的科學(xué)知識。

1、談話激趣：（課件或掛圖出示恐龍）。同學(xué)們，你們認(rèn)識它們嗎？你都知道哪些關(guān)于恐龍的知識？

（結(jié)合學(xué)生對恐龍的認(rèn)知，啟發(fā)談話，尊重學(xué)生的體驗，豐富學(xué)生的認(rèn)知。在交流過程中，實現(xiàn)向課文內(nèi)容的自然過渡。）

2、觀察感知：教師準(zhǔn)備恐龍的動物模型。同學(xué)們，現(xiàn)在我這里有許多動物的'模型，我想考考你們，看看你們誰能快速答出這是什么動物的模型？在學(xué)生搶答的基礎(chǔ)上，引導(dǎo)學(xué)生交流對恐龍的了解。

二、初讀：

1、自由讀文。邊讀邊畫，自主識字。借助拼音或工具書把生字詞語讀準(zhǔn)確。

2、師生交流，理解字詞。利用生字詞卡片，檢查學(xué)生的識字情況，及時正音并點撥“龐大、躲避、枯萎、哺乳動物”的意思，重點交流識字方法。

3、互讀課文。重點交流朗讀中的重點（字音或長句子），師生共同練讀評議。

4、交流在讀書中了解到的信息。讀懂了哪些內(nèi)容？還有哪些地方?jīng)]有讀懂？在學(xué)生匯報中教師可組織同學(xué)就簡單問題進行的解答。如：“恐龍歷史比人類歷史長遠(yuǎn)得多”“現(xiàn)在恐龍已經(jīng)滅絕了”等。其他細(xì)致的問題，啟發(fā)學(xué)生繼續(xù)讀書研究，進行解決。

1、指導(dǎo)默讀課文，邊讀邊標(biāo)畫。想想課文向我們講述了哪些內(nèi)容？（教師在這個過程中要注意指導(dǎo)默讀方法：不出聲，不指讀。）

2、學(xué)生邊默讀邊動筆圈畫，教師巡視引導(dǎo)學(xué)生進行有目的的讀書。

3、讀書匯報。教師相機引導(dǎo)學(xué)生歸納出課文主要講了“恐龍滅絕的幾種原因”。及時評價學(xué)生讀書情況。

1、出示“我會寫”中的“亡、肉、耐、類”。

2、引導(dǎo)學(xué)生觀察交流在書寫中應(yīng)注意的問題及記憶方法。如“類”：一種大米等。

3、學(xué)生認(rèn)為難的字，教師示范書寫。（如“類”字書寫時，米的最后一筆。）

1、出示生字卡片，組織學(xué)生復(fù)習(xí)上節(jié)課學(xué)習(xí)的字詞。指讀、擴詞、聽寫相結(jié)合。

1、出示“我會寫”中的“謎、傳染、嚴(yán)寒”。

2、引導(dǎo)學(xué)生進行觀察，交流書寫中的注意事項。如：“謎”字三個部分的分布要合理。 3、學(xué)生練寫，師生評議。

2、在課文2、3、4自然段中，選擇自己最感興趣的段落，自由結(jié)組學(xué)習(xí)。思考：你為什么喜歡這個段落？如果讓你根據(jù)自己所學(xué)的內(nèi)容，介紹恐龍滅絕的原因，你怎樣才能表達(dá)清楚？

教師在組織學(xué)生進行合作學(xué)習(xí)的時候，對學(xué)生如何進行有效地學(xué)習(xí)進行有針對性的指導(dǎo)。如：先要認(rèn)真讀書，有次序地交流各自的感受，結(jié)合思考問題，提出自己的意見和建議等。在學(xué)習(xí)過程中，教師應(yīng)巡視指導(dǎo)，防止學(xué)習(xí)流于形式。

3、匯報合作學(xué)習(xí)成果。教師應(yīng)鼓勵學(xué)生采用多種形式匯報讀書情況。如：有感情地朗讀、復(fù)述、轉(zhuǎn)換身份的介紹或演講、組內(nèi)扮演采訪等方式。同時，教師要有意識地引導(dǎo)學(xué)生針對同學(xué)的匯報，互動評價或質(zhì)疑。

1、恐龍滅絕的說法只有書上這五種嗎？你是怎么知道的？ 除了這些原因以外，結(jié)合你收集的資料，想像一下還可能有哪些原因呢？

2、你還想了解其他關(guān)于恐龍方面的知識嗎？大家互相交流收集的資料。課后辦一次“恐龍世界”的展覽。

3、學(xué)習(xí)了這一課，你有什么的感受？

體育教案(篇7)

教學(xué)內(nèi)容：如何找到適合自己的運動，怎樣合理地安排鍛煉

教學(xué)重點：運動量的測定 難點：如何合理安排運動負(fù)荷

教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：初步掌握運動量的測定，理解合理安排運動負(fù)荷的意義。

2、能力目標(biāo)：了解運動與休息的關(guān)系。

3、情感目標(biāo)：通過本課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生能自覺合理安排運動負(fù)荷、在運動后積極休息的良好習(xí)慣。學(xué)生也能樂意和老師配合。

教學(xué)過程：

：

你平時是否注意鍛煉的科學(xué)性？

要取得良好的鍛煉效果，必須科學(xué)地安排運動負(fù)荷，并在運動后注意合理休息。

一、合理安排運動負(fù)荷

提問：只要參加體育活動就能增進健康，因此無須刻苦努力，跟自己過不去；有的同學(xué)則認(rèn)為，體育鍛煉一定要非常刻苦，練得非?？炭啵毜迷胶蒎憻捫Ч胶?。這兩種觀點正確嗎？

學(xué)生回答。

運動負(fù)荷過大，會才產(chǎn)生不良的反應(yīng)，出現(xiàn)血壓降低、脈搏急促而微弱、面色蒼白、出冷汗、頭暈、惡心等現(xiàn)象，影響身體健康。

運動負(fù)荷過小，則難以促進機體產(chǎn)生相應(yīng)變化而收到良好的鍛煉效果。

因此，運動負(fù)荷過大過小都不利于增強體能和增進健康，只有適宜的運動負(fù)荷才能取得良好的鍛煉效果。

（一）什么是運動負(fù)荷

運動負(fù)荷通常又叫運動量，包括負(fù)荷量和負(fù)荷強度。

（二）怎樣合理安排運動負(fù)荷

首先，要根據(jù)自己的體能和健康狀況，本著量力而行的原則，實事求是地安排運動量的大小。

其次，要根據(jù)負(fù)荷強度和負(fù)荷量相互制約的特性來確定負(fù)荷的強度和量。

另外，還要注意大、小運動負(fù)荷的結(jié)合，使大小運動負(fù)荷交替出現(xiàn)。尤其在安排強度大的負(fù)荷時一定要格外注意，不能連續(xù)幾天進行大強度的鍛煉。每周大強度的鍛煉最多不應(yīng)超過1—2次。

二、合理安排休息

體育鍛煉是一個承受運動負(fù)荷的過程，而人體機能的提高需要通過負(fù)荷、疲勞、恢復(fù)、提高等這樣個循環(huán)往復(fù)的過程實現(xiàn)。

你知道怎樣休息嗎？

休息的方法分為兩種：消極性休息和積極性休息

兩次負(fù)荷較大的體育鍛煉之間究竟休息多少時間合理？

對一般同學(xué)來說，休息一天即可。

身體鍛煉期 足夠休息期 身體鍛煉期

三、學(xué)會運動負(fù)荷的自我監(jiān)測

（一）定脈搏是檢測運動負(fù)荷常用的簡便方法。一般情況下，女性比男性快，兒童比成人快。成人安靜時的正常心率為每分鐘70—80次。學(xué)齡兒童為80—90。

（二）宜運動脈搏率的判斷及其測定

1、人都有一個最高脈搏，達(dá)到最高脈搏后也不能再增加了。最高脈搏率一般是每分鐘次。

適宜的運動脈搏率=（最高脈率-安靜時脈率）65%+安靜時的脈率

2、測定方法

帶秒針的表一塊，找到能摸到脈搏的部位，運動停下來時即刻測定6秒鐘的脈搏跳動的次數(shù)，測量時準(zhǔn)確地數(shù)6秒鐘脈搏跳動的次數(shù)，再乘以10，就是此時的心率。

3、注意的問題

事先就要做好準(zhǔn)備

（三）動后心臟恢復(fù)率的測定

持續(xù)長時間運動以后，心臟分兩個階段恢復(fù)。在最初階段，心率急劇下降，接著維持一定的狀態(tài)，然后再恢復(fù)到安靜時的心率。

（四）怎樣判斷運動負(fù)荷達(dá)到大小

1、用晨起安靜脈搏率判斷運動負(fù)荷大小

2、自我感覺判斷法

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