時(shí)光與我同在廣播稿必備七篇。
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珍惜時(shí)間是一種美德和優(yōu)秀品質(zhì)，它能夠讓我們更加高效地利用時(shí)間，實(shí)現(xiàn)我們的目標(biāo)和夢(mèng)想。作為一名好少年，我們要時(shí)刻保持珍惜時(shí)間的意識(shí)，用有效的方法規(guī)劃自己的時(shí)間，創(chuàng)造更多的收獲和成績(jī)。
首先，珍惜時(shí)間需要明確自己的目標(biāo)和計(jì)劃。我們需要了解自己的時(shí)間安排，在日程表上安排一些必要的事情，如學(xué)習(xí)、鍛煉、娛樂等等，并且要合理地安排時(shí)間，給不同的事情分配時(shí)間段，使時(shí)間得到充分利用。當(dāng)然，這些計(jì)劃也需要隨時(shí)進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整和改變，以適應(yīng)不同的情況。
其次，珍惜時(shí)間需要掌握好時(shí)間管理的技巧。我們需要學(xué)會(huì)如何克服拖延癥，如何優(yōu)化自己的工作和學(xué)習(xí)效率，如何有效地利用碎片時(shí)間等等。在克服拖延癥方面，我們可以采取先做難的事情，或者將任務(wù)拆分為小目標(biāo)的方法。在優(yōu)化效率方面，我們可以做好規(guī)劃和時(shí)間安排，注重準(zhǔn)確、快速地處理工作和學(xué)習(xí)任務(wù)。在利用碎片時(shí)間方面，我們可以選擇進(jìn)行簡(jiǎn)單的練習(xí)，如閱讀、寫作或者記憶練習(xí)等等。
最后，珍惜時(shí)間需要保持良好的心態(tài)和行為。我們需要保持積極、樂觀的心態(tài)，不要被煩惱和憂慮所影響，要對(duì)自己有信心，并且要對(duì)時(shí)間充滿感激之心。同時(shí)，我們也需要保持一些好習(xí)慣，如早睡早起、不貪玩游戲、健康飲食、鍛煉身體等等。這些好習(xí)慣有助于我們很好地管理自己的時(shí)間。
珍惜時(shí)間是一種美德和優(yōu)秀品質(zhì)，我們應(yīng)該時(shí)刻保持這種意識(shí)，在生活、學(xué)習(xí)、工作中充分利用每一個(gè)時(shí)間片段，實(shí)現(xiàn)更多的成就和成功。作為一名好少年，我們要用積極的態(tài)度和創(chuàng)新的思維去規(guī)劃我們的未來，讓時(shí)間成為我們成功的助手。
20xx級(jí)各位新同學(xué)：
歡迎你們!大家好嗎?
剛聽了前面學(xué)生代表、老師代表，特別是陳來院長(zhǎng)的講話，我想總結(jié)一下，首先中南大學(xué)是一所什么樣的大學(xué)呢?你們的學(xué)哥學(xué)姐們戲稱為“左家垅職業(yè)技術(shù)學(xué)?！薄ⅰ盎始夷凶勇殬I(yè)學(xué)?！?，也有人曾認(rèn)為是在武漢的民辦學(xué)校?，F(xiàn)在大家知道了，中南大學(xué)是在長(zhǎng)沙的一所還有點(diǎn)歷史和文化的國(guó)立大學(xué)。例如，我們的湘雅，比協(xié)和還早20xx年，是由美國(guó)耶魯大學(xué)和庚子賠款幫助建立的。據(jù)說，在協(xié)和老禮堂上還掛著湘雅贈(zèng)送的匾，湘雅還是清華學(xué)堂的股東，不過，這兩點(diǎn)還有待你們進(jìn)一步考證。我們中南大學(xué)的本部，是由清華大學(xué)老校長(zhǎng)梅貽琦先生在抗日戰(zhàn)爭(zhēng)時(shí)親自選址建立的，是老清華中學(xué)的舊址。今天在座的也有來自北京清華附中的優(yōu)秀學(xué)生饒東寧同學(xué)，你大概沒想到這兒是你中學(xué)母校的舊址吧?如果你有時(shí)間到岳麓山下散步，說不定還能找到刻有清華字樣的石碑，找到一定要告訴我，因?yàn)槟鞘俏奈铩?/p>
同學(xué)們，你們來到中南大學(xué)，懷抱著各種各樣的夢(mèng)想，你們今后可能是、政府高官、將軍、科學(xué)家、企業(yè)家、教師、警察、醫(yī)生、法官、律師，或者像我這樣，成為一名普通的大學(xué)校長(zhǎng)。但是，你們準(zhǔn)備怎樣度過你們的大學(xué)生活，為今后的夢(mèng)想打好基礎(chǔ)呢?
剛才徐海老師要你們學(xué)柯南當(dāng)學(xué)霸，這是提高你們的智商;也有人說，要學(xué)會(huì)交流，建立自己的朋友圈，這是提高你們的情商。在大學(xué)，這些都重要，但不是最重要的。我認(rèn)為，最重要的是要學(xué)會(huì)正確的人生價(jià)值判斷和選擇，找到一條適合自己發(fā)展的路，把自己培養(yǎng)成一個(gè)有良知、有擔(dān)當(dāng)、有責(zé)任的人!
怎樣才能學(xué)會(huì)正確的人生價(jià)值判斷和選擇呢?這就需要你們?cè)谥心线@個(gè)大熔爐里，無論大事小事，都要認(rèn)真思考和積極行動(dòng)。只有思考和行動(dòng)，才能把知識(shí)變成力量。
如何思考呢?我認(rèn)為根本的三個(gè)原則是：一要以人為本、與人為善，二要基于事實(shí)根據(jù)，三要有理性和邏輯。任何的表揚(yáng)、批判、創(chuàng)造，都應(yīng)該基于上述三個(gè)原則。
如何行動(dòng)呢?我想也有三個(gè)原則：一個(gè)是道德，一個(gè)是法律，還有一個(gè)是創(chuàng)新。我們應(yīng)該在道德和法律的框架內(nèi)創(chuàng)造性地行動(dòng)。
你們可以上房揭瓦，但不可以違規(guī)違法;可以喝點(diǎn)小酒、談?wù)剳賽?，但不可以道德敗?可以偶爾上上網(wǎng)玩玩游戲，但不可以影響舍友休息;可以學(xué)得輕松一點(diǎn)、全面一點(diǎn)，但千萬不要補(bǔ)考、不要掛科、不要作弊，更不許不尊重老師!
同學(xué)們，大學(xué)的生活是絢麗多彩的。在你們前進(jìn)的道路上，我相信，會(huì)有很多美麗的邂逅和成功在等待你們，但是也會(huì)有不少的困難和問題。你們有的時(shí)候會(huì)迷茫、會(huì)困惑，也會(huì)沮喪。沒有關(guān)系，請(qǐng)你們一定要堅(jiān)持!堅(jiān)持就是勝利!
在你們成長(zhǎng)的過程中，學(xué)校一定會(huì)和你們?cè)谝黄?廣大教師員工、學(xué)哥學(xué)姐們也一定和你們?cè)谝黄?我和書記的辦公室都在本部一辦2樓，如果有什么困難和問題，歡迎你們隨時(shí)來找我們，我們可以一起喝喝茶、聊聊天，能幫助解決的問題我們一定盡全力解決。
什么是中南大學(xué)?你們要花很長(zhǎng)的時(shí)間去體會(huì)。但是，我要告訴你們，中南大學(xué)是一所你們上了絕不會(huì)后悔的大學(xué)，是一所和你們共同成長(zhǎng)的大學(xué)，也是一所讓你們辛苦但快樂的大學(xué)。
同學(xué)們，讓我們不忘初心，為了祖國(guó)、為了家庭、為了人民、為了你們的事業(yè)和夢(mèng)想、為了愛我們的人和我們愛的人，一起努力，好嗎!讓我們一起加油!加油!再加油!
謝謝大家!
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
今天我要廣播的題目是《珍惜時(shí)間》。
上周九年級(jí)學(xué)生舉行了百日宣言活動(dòng)，當(dāng)時(shí)場(chǎng)面真的很壯觀，學(xué)生們?nèi)呵榧ぐ盒攀牡┑┑卣f：“自己要好好抓住剩下的時(shí)間，努力拼搏考上理想中的學(xué)校?！?/p>
很多學(xué)生在舉行完這個(gè)活動(dòng)后都感觸頗深地說“時(shí)間真的不多了，我們一定要抓緊，多么樸實(shí)的兩句話，但是卻道出了學(xué)生的心聲。”
但是對(duì)于七年級(jí)的學(xué)生來說還有多少個(gè)一百天呢？這最后一個(gè)一百天也正在向你們步步逼近，你們是否有緊張感，也會(huì)去拼搏、去沖刺呢？相反我卻發(fā)現(xiàn)了不同的情況，咱們的學(xué)生是該怎樣還怎樣，下課還在教室追逐打鬧，作業(yè)是千篇一律，早自習(xí)來仍然還是抄作業(yè)。
看來真叫人難過，你們一點(diǎn)也不愛惜時(shí)間，不把自己的學(xué)習(xí)當(dāng)成一回事。
同學(xué)們?cè)蹅兝弥形缁蛘n間去看看你們的大哥哥、大姐姐都是怎樣對(duì)待時(shí)間的又是處于一種怎樣的學(xué)習(xí)狀態(tài)，如果我們能對(duì)待每一次考試都像中招一樣，對(duì)待時(shí)間都像九年級(jí)學(xué)生一樣惜時(shí)如金，那么我想大家的最后一個(gè)百日一定能沖刺出好成績(jī)。
A:同學(xué)們，老師們，大家好，紅領(lǐng)巾廣播又開始廣播啦。
B:楊柳枯了,有再青的時(shí)候,花兒謝了,有再開的時(shí)候,燕子去了,有再飛的時(shí)候,然而時(shí)間溜走了卻永不返回。
A:我是XXX
B:我是XXX
A:一個(gè)人珍惜時(shí)間，就是愛護(hù)他自己的生命。自古以來，大凡取得成就的人，他們沒有一位是不珍惜時(shí)間的。下面就為大家講一個(gè)關(guān)于的故事.
B:愛迪生一生只上過三個(gè)月的小學(xué)，他的學(xué)問是靠母親的教導(dǎo)和自修得來的。他的成功，應(yīng)該歸功于母親自小對(duì)他的諒解與耐心的教導(dǎo)，才使原來被人認(rèn)為是低能兒的愛迪生，長(zhǎng)大后成為舉世聞名的“發(fā)明大王”。
愛迪生從小就對(duì)很多事物感到好奇，而且喜歡親自去試驗(yàn)一下，直到明白了其中的道理為止。長(zhǎng)大以后，他就根據(jù)自己這方面的興趣，一心一意做研究和發(fā)明的工作。他在新澤西州建立了一個(gè)實(shí)驗(yàn)室，一生共發(fā)明了電燈、電報(bào)機(jī)、留聲機(jī)、電影機(jī)、磁力析礦機(jī)、壓碎機(jī)等等總計(jì)兩千余種東西。愛迪生的強(qiáng)烈研究精神，使他對(duì)改進(jìn)人類的生活方式，作出了重大的貢獻(xiàn)。
“浪費(fèi)，最大的浪費(fèi)莫過于浪費(fèi)時(shí)間了。”愛迪生常對(duì)助手說?！叭松虝毫耍嘞朕k法，用極少的時(shí)間辦更多的事情。”
一天，愛迪生在實(shí)驗(yàn)室里工作，他遞給助手一個(gè)沒上燈口的空玻璃燈泡，說:“你量量燈泡的容量?！彼值皖^工作了。
過了好半天，他問:“容量多少?”他沒聽見回答，轉(zhuǎn)頭看見助手拿著軟尺在測(cè)量燈泡的周長(zhǎng)、斜度，并拿了測(cè)得的數(shù)字伏在桌上計(jì)算。他說:“時(shí)間，時(shí)間，怎么費(fèi)那么多的時(shí)間呢?”愛迪生走過來，拿起那個(gè)空燈泡，向里面斟滿了水，交給助手，說：“里面的水倒在量杯里，馬上告訴我它的容量?！?/p>
助手立刻讀出了數(shù)字。
愛迪生說:“這是多么容易的測(cè)量方法啊，它又準(zhǔn)確，又節(jié)省時(shí)間，你怎么想不到呢？還去算，那豈不是白白地浪費(fèi)時(shí)間嗎?”
助手的臉紅了。
愛迪生喃喃地說:“人生太短暫了，太短暫了，要節(jié)省時(shí)間，多做事情啊!”
A:時(shí)間的腳步是無聲的。冬去春來，天回地轉(zhuǎn)，稍不留意，歲月就會(huì)從你身邊悄悄溜走。它不會(huì)給延誤時(shí)間的人以任何寬恕，也不會(huì)因任何人的苦苦哀求而有所眷顧.人或許永遠(yuǎn)跑不過時(shí)間,但我們至少可以做到利用時(shí)間,珍惜時(shí)間,下面我們一起看看名人是怎樣珍惜時(shí)間的
B:名人為什么會(huì)成功?因?yàn)樗麄兌酶鼤r(shí)間賽跑。
1.偉大的文學(xué)家魯迅先生有句格言，“我哪里是什么天才，我只是把別人喝咖啡的時(shí)間都用在工作上。”因?yàn)槎美脮r(shí)間他為我們留下了六百多萬字的精神財(cái)富.魯迅把時(shí)間當(dāng)作生命。他說：“無端地空耗別人的時(shí)間，其實(shí)無異于謀財(cái)害命的?！濒斞冈谑攀狼安痪?，還在病床上寫文章，寫日記.就是這么珍惜時(shí)間，才使魯迅在他有限的生命中寫出那么多好文章。
A:2.數(shù)學(xué)家陳景潤(rùn)，夜以繼日，潛心于研究數(shù)學(xué)難題——哥德巴赫猜想，光是演算的草稿就有幾麻袋，但終于證明了這道難題，摘下了數(shù)學(xué)皇冠上的明珠.
B:3.雨果是19世紀(jì)法國(guó)著名作家。有一回，他為了創(chuàng)作一部新作品，便緊張地投入工作中?？墒?，不斷有人來邀他赴宴，出于禮節(jié)，他不得不去，為此浪費(fèi)了好多時(shí)間。最后，他想出一個(gè)絕妙辦法，把自己的頭發(fā)剪去一半，這樣，他就不好出去會(huì)客，留在家中專心致志地埋頭創(chuàng)作。正是因?yàn)樗绱苏湎r(shí)間，雨果才能不斷地奉獻(xiàn)巨著給人們.
A:4.居里夫人害怕來客，坐下來會(huì)談天說地耽誤了時(shí)間,連多余的椅子都不肯多擺.
B:這些事例都生動(dòng)地說明了要想獲得成功，就必須珍惜時(shí)間。
A:下面我們來聽一篇?jiǎng)尤说耐捁适拢?/p>
寒號(hào)鳥的故事大家可能都聽過,那只寒號(hào)鳥微弱的在大嚴(yán)冬中叫著：“哆羅羅,哆羅羅,寒風(fēng)凍死我，明日就壘窩”。是呀，嚴(yán)冬即將來臨，寒號(hào)鳥凍壞了，于是它說：“寒風(fēng)凍死我，明日就壘窩”?？商炝亮耍纯磁年柟?，還是先享受吧，明天再開始?jí)靖C吧，到了晚上“寒風(fēng)凍死我，明日就壘窩”。寒號(hào)鳥又開始叫了，但是第二天它看到太陽公公在微笑，又不動(dòng)了......日子一天天的流逝了，寒號(hào)鳥始終沒有履行自己的諾言，仍舊撲打著翅膀在寒風(fēng)中念叨著“寒風(fēng)凍死我，明日就壘窩”。很快冬天來了，寒號(hào)鳥已被凍得奄奄一息了，但嘴里還在微弱地喊著“寒……風(fēng)……凍……死我，明天就……”。是呀,“明日復(fù)明日，明日何其多，我生待明日，萬事成蹉跎！
B:時(shí)間是最公正的裁判，不管你是富有的還是貧窮的，都會(huì)公平的分配給你大好的時(shí)光，一年三百六十五天，一天二十四小時(shí)，八萬六千四百秒，誰也不多誰也不少，就看你如何合理安排了，也許有人會(huì)在一天里創(chuàng)造出一項(xiàng)偉大的發(fā)明,也許有人會(huì)在一天里碌碌無為、虛度時(shí)光.讓我們不要在幻想明天或感嘆昨天了，我們最應(yīng)該珍惜的應(yīng)該是“今”，正如文嘉先生所說：“今日復(fù)今日，今日何其少，今日又不為，此事何時(shí)了？人生百年幾今日，今日不為真可惜！若言姑待明日至，明朝又有明朝事，為君聊賦今日詩，努力請(qǐng)從今日始”。我們是祖國(guó)的花朵更應(yīng)該攜手共進(jìn)，珍惜時(shí)間，讓我們珍惜時(shí)間，做時(shí)間的主人吧！
A;時(shí)間過得真快，開始，結(jié)尾，謝謝您的收聽。
B:祝您今天有個(gè)好心情，星期五再見。
結(jié)束曲（清晨的芬芳）
李延齡在發(fā)言中說，為了全面了解中國(guó)俄羅斯僑民文學(xué)與文化，必須先說幾句中東鐵路，這條鐵路乃是中俄兩國(guó)共同修筑的，相應(yīng)地，現(xiàn)代哈爾濱也是中俄兩國(guó)共同修建的。
由于中東鐵路的修筑，中國(guó)東北從此有了一條交通大動(dòng)脈，它極大地推動(dòng)了東北地區(qū)的經(jīng)濟(jì)發(fā)展、文化發(fā)展、社會(huì)發(fā)展。寬城子變成了大都市長(zhǎng)春，青泥洼橋變成了大都市大連，小漁村變成了大都市哈爾濱。
同時(shí)，中東鐵路又成為20多萬俄僑賴以生存的基礎(chǔ)。俄僑為東北帶來了先進(jìn)的科技、先進(jìn)的藝術(shù)，如芭蕾舞、歌劇、話劇、油畫、現(xiàn)代音樂等;帶來了先進(jìn)的教育，如建立哈工大等;帶來了先進(jìn)的媒體、先進(jìn)的醫(yī)療，以及獨(dú)特的飲食文化、衣著文化，等等。
俄僑文學(xué)的發(fā)祥地是哈爾濱。30年代以后活躍在上海的俄僑作家和詩人，絕大部分都是從哈爾濱遷移過去的。所以可以說，上海的俄僑文學(xué)乃是哈爾濱俄僑文學(xué)的延續(xù)。
俄羅斯僑民文學(xué)與文化是世界文化史上的瑰寶，是獨(dú)一無二的，是絕無僅有的，是俄羅斯文學(xué)與文化在中國(guó)土地上的再發(fā)展。
哈爾濱特色文化是連接哈爾濱與俄羅斯的紐帶與橋梁。
如今，當(dāng)此中俄全面戰(zhàn)略協(xié)作伙伴關(guān)系達(dá)到歷史上最好水平的時(shí)候，當(dāng)此一帶一路建設(shè)方興未艾的時(shí)候，哈爾濱特色文化所給予的是正能量，起到的是推動(dòng)性作用。
讓我們珍惜哈爾濱這一特色文化吧!
甲：老師們
乙：同學(xué)們
合：下午好！
甲：傳承經(jīng)典文名，抒發(fā)學(xué)子心聲，聆聽動(dòng)人旋律，豐富校園生活。
乙：我是主持人xxx
甲：我是主持人xxx很高興，又與同學(xué)們相約在“紅領(lǐng)巾”廣播站。
乙：楊柳枯了，有再青的時(shí)候，花兒謝了，有再開的時(shí)候，燕子去了，有再飛的時(shí)候，然而時(shí)間溜走了卻永不返回。對(duì)，我們這期紅領(lǐng)巾廣播站的播音主題就是，謝謝老師，同學(xué)們準(zhǔn)時(shí)收聽。
甲：一個(gè)人珍惜時(shí)間，就是愛護(hù)他自己的生命。自古以來，大凡取得成就的人，他們沒有一位是不珍惜時(shí)間的。下面請(qǐng)聽關(guān)于的故事。
乙：愛迪生的故事
愛迪生一生只上過三個(gè)月的小學(xué)，他的學(xué)問是靠母親的教導(dǎo)和自修得來的。他的成功，應(yīng)該歸功于母親自小對(duì)他的諒解與耐心的教導(dǎo)，才使原來被人認(rèn)為是低能兒的愛迪生，長(zhǎng)大后成為舉世聞名的“發(fā)明大王”。
甲：愛迪生從小就對(duì)很多事物感到好奇，而且喜歡親自去試驗(yàn)一下，直到明白了其中的道理為止關(guān)于珍惜時(shí)間的廣播稿關(guān)于珍惜時(shí)間的廣播稿。長(zhǎng)大以后，他就根據(jù)自己這方面的興趣，一心一意做研究和發(fā)明的工作。他在新澤西州建立了一個(gè)實(shí)驗(yàn)室，一生共發(fā)明了電燈、電報(bào)機(jī)、留聲機(jī)、電影機(jī)、磁力析礦機(jī)、壓碎機(jī)等等總計(jì)兩千余種東西。愛迪生的強(qiáng)烈研究精神，使他對(duì)改進(jìn)人類的生活方式，作出了重大的貢獻(xiàn)。
乙：“浪費(fèi)，最大的浪費(fèi)莫過于浪費(fèi)時(shí)間了?！睈鄣仙?duì)助手說“人生太短暫了，要多想辦法，用極少的時(shí)間辦更多的事情?！?/p>
甲：一天，愛迪生在實(shí)驗(yàn)室里工作，他遞給助手一個(gè)沒上燈口的空玻璃燈泡，說：“你量量燈泡的容量?！彼值皖^工作了。過了好半天，他問：“容量多少？”他沒聽見回答，轉(zhuǎn)頭看見助手拿著軟尺在測(cè)量燈泡的周長(zhǎng)、斜度，并拿了測(cè)得的數(shù)字伏在桌上計(jì)算。他說：“時(shí)間，時(shí)間，怎么費(fèi)那么多的時(shí)間呢？”愛迪生走過來，拿起那個(gè)空燈泡，向里面斟滿了水，交給助手，說：“里面的水倒在量杯里，馬上告訴我它的容量”助手立刻讀出了數(shù)字。
乙：愛迪生說：“這是多么容易的測(cè)量方法啊，它又準(zhǔn)確，又節(jié)省時(shí)間，你怎么想不到呢？還去算，那豈不是白白地浪費(fèi)時(shí)間嗎？”助手的臉紅了。愛迪生喃喃地說：“人生太短暫了，太短暫了，要節(jié)省時(shí)間，多做事情??！”
甲：時(shí)間的腳步是無聲的。冬去春來，天回地轉(zhuǎn)，稍不留意，歲月就會(huì)從你身邊悄悄溜走。它不會(huì)給延誤時(shí)間的人以任何寬恕，也不會(huì)因任何人的苦苦哀求而有所眷顧。人或許永遠(yuǎn)跑不過時(shí)間，但我們至少可以作到利用時(shí)間，珍惜時(shí)間，名人為什么會(huì)成功？因?yàn)樗麄兌酶鼤r(shí)間賽跑。
乙：數(shù)學(xué)家陳景潤(rùn)，夜以繼日，潛心于研究數(shù)學(xué)難題——哥德巴赫猜想，光是演算的草稿就有幾麻袋，但終于證明了這道難題，摘下了數(shù)學(xué)皇冠上的明珠。
甲：這些事例都生動(dòng)地說明了要想獲得成功，就必須珍惜時(shí)間。
乙：古人有詩云：“三更燈火五更雞，正是男兒讀書時(shí)，黑發(fā)不知勤學(xué)早，白首方悔讀書遲?！薄吧賶巡慌?，老大徒傷悲”等等詩句都是告誡我們：人生有限，必須惜時(shí)如金，切莫把寶貴的光陰虛擲，而要趁青春有為之時(shí)多學(xué)一點(diǎn)。
甲：隨著時(shí)間的匆匆溜走，在歡樂中今天的廣播也接近尾聲，讓我們下期再相聚。
合：再見。
甲：敬愛的老師們、
乙：親愛的同學(xué)們，
合：大家上午好！
甲：在優(yōu)美的旋律中，紅領(lǐng)巾廣播又和大家見面了！
乙：我是今天的主持人（）來自（）年級(jí)（）班
甲：我是今天的主持人（）來自（）年級(jí)（）班。今天我們紅領(lǐng)巾廣播的主題是“珍惜時(shí)間”。
乙：說到時(shí)間，它是世界上最快而又最慢，最長(zhǎng)而又最短，最平凡而又最珍貴，最易被忽略而又最令人后悔的。時(shí)間只有三天，就是昨天、今天和明天！昨天已經(jīng)過去，永不復(fù)返；今天已經(jīng)和你在一起，但很快也會(huì)過去；明天就要到來，但也會(huì)消逝。
甲：那么，我們能夠把握的，就只有今天和明天了？好，下面請(qǐng)聽：今日歌和明日歌。
乙：首先請(qǐng)聽？今日歌？
今日復(fù)今日，今日何其少！
今日又不為，此事何時(shí)了？
人生百年幾今日，今日不為真可惜。
若眼姑待明朝至，明朝又有明朝事。
為君聊賦今日詩，努力請(qǐng)從今日始！
甲：下來請(qǐng)聽？明日歌？
明日復(fù)明日，明日何其多
我生待明日，萬事成蹉跎。
世人苦被明日累，唇區(qū)秋來老將至。
朝看水東流，暮看日西墜。
百年明日能幾何？請(qǐng)君聽我明日歌。
乙：時(shí)間是一分一秒組成的。同學(xué)們，你們覺得一分鐘有多長(zhǎng)呢？在一些爭(zhēng)分奪秒的職業(yè)中，一分鐘是多么寶貴啊！那么我們的一分
鐘又能做些什么呢？平時(shí)也許沒有把一分鐘放在眼里，今天我們趁這次活動(dòng)來認(rèn)識(shí)小小的一分鐘的巨大作用吧。
甲：“ What can you do in a minute”，“一分鐘能做多少事”？一分鐘可以快速閱讀一篇五六百字的美文。如果是瀏覽報(bào)紙，完全可以瀏覽一張40多版的日?qǐng)?bào)，看看新聞標(biāo)題，便對(duì)大小事了然于心。
一分鐘用來打字的話，可以打上百個(gè)字。好文秘平均一分鐘可以打150個(gè)字。記者手寫的字很快，一分鐘可以寫70多個(gè)字。
喜歡看廣告的人，一分鐘可以欣賞5—10個(gè)精彩的廣告短片。一分鐘跑400米沒問題，如果用來做仰臥起坐，一分鐘可做20多個(gè)，讓人渾身舒暢。
一分鐘足以組織一次很好的進(jìn)攻，很多球賽的勝負(fù)是在最后一分鐘決定的。不到裁判吹哨，不要放棄最后一分鐘，這就是我喜歡的足球精神。
乙：“一分鐘能做多少事情？答案很多，盡管一分鐘做的事情極其有限，我們不得不承認(rèn)，一分鐘過得太快，我們要珍惜每一個(gè)一分鐘，學(xué)會(huì)將其化零為整，那一分鐘就能干出很多偉大的事情。因?yàn)樯菬o數(shù)個(gè)一分鐘組成，因?yàn)闃O限的挑戰(zhàn)、紀(jì)錄的涮新往往是在一分鐘甚至幾秒鐘內(nèi)完成。這個(gè)道理再簡(jiǎn)單不過了。不過，能夠?qū)⒑?jiǎn)單的道理一次次付諸行動(dòng)，我們就會(huì)不簡(jiǎn)單。臺(tái)下無比寂靜，大家似乎都屏住了呼吸，期待著更精彩的話語。
甲：“我們還需要嘗試列舉一元錢能做多少事情。也許一元錢僅僅能買一張報(bào)紙或者是一瓶礦泉水，但是，一瓶礦泉水如果拿到干旱的地方就遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止一元錢了。同樣，如果我們將很多一元錢匯集下來，并且很好地使用，那我們會(huì)看到意想不到的神奇。
乙：“時(shí)間和金錢一樣，讓我們熱愛，也會(huì)讓我們恐懼。學(xué)會(huì)主宰它們，把它們掌握在手中，你就會(huì)變得富有、成功和生機(jī)勃勃；倘若忽視每一分鐘每一元錢，等待你的很可能是空虛、平庸和貧窮，人生將失去樂趣，生命將失去活力。當(dāng)然，我們還要趁著年少，越早越好。時(shí)間過去了，機(jī)會(huì)也越來越少。
甲：一位美國(guó)專家曾用漢語說過：“我的漢語講得不好，但是我很努力，也感到快樂。因?yàn)樵诿利惖闹袊?guó)大地上，我能用好聽的漢語和中國(guó)朋友交流。告訴你們一個(gè)小秘密，我學(xué)漢語還不到一年，起初我很膽小，害怕學(xué)不好，我利用很多一分鐘，利用每次與中國(guó)朋友結(jié)識(shí)的機(jī)會(huì)，慢慢的我學(xué)會(huì)了。謝謝大家給我學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，今天，我可學(xué)了很多個(gè)一分鐘??！”
咱們學(xué)英語和數(shù)學(xué)等同樣如此，我們要嘗試著問自己：“每一個(gè)靈感能做多少事”、 “每一個(gè)微笑能做多少事”、“每一個(gè)業(yè)余時(shí)間能做多少事”，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)生活變得異常奇妙，會(huì)特別熱愛和關(guān)心身邊每一個(gè)人、每一件事，“一分鐘能做多少事”蘊(yùn)含的道理有很多，它不僅教我們?nèi)绾喂芾?、如何學(xué)習(xí)，更重要的包含了生活的真諦――既然一分鐘能閱讀、寫作、運(yùn)動(dòng)、休閑，那么我們?yōu)槭裁床豢梢噪S時(shí)隨地踏實(shí)做事，創(chuàng)造自己的美好未來呢？
乙：小小的一分鐘，原來威力無比啊。
甲：是啊，很多的錢可以買大的物品，很少的錢可以買小的物品。很長(zhǎng)的時(shí)間可以做很多的大事情，很短的一分鐘也可以做很多的事情啊。下面請(qǐng)聽演講《珍惜時(shí)間》
珍惜時(shí)間，這是一個(gè)古老而又永恒的話題。古人就告誡我們：“明日復(fù)明日，明日何其多？日日待明日，萬事成蹉跎?！蔽覀兒芏嗤瑢W(xué)都能把詩背的滾瓜爛熟，可是你能真正懂得它的含義嗎？大家也都聽過寒號(hào)鳥的故事吧，寒號(hào)鳥不壘窩，不準(zhǔn)備食物，一天一天地混日子，每天夜里都哀求地喊著，可第二天，它又忘記壘窩，到處玩耍，得過且過，最后凍餓而死。人的一生在時(shí)間的長(zhǎng)河中是微不足道的。許多人都想只爭(zhēng)朝夕，并感嘆：“時(shí)光易逝?！备餍懈鳂I(yè)的人依據(jù)自己對(duì)時(shí)間的理解，把時(shí)間這個(gè)名詞融進(jìn)了富有哲理的比喻句中：
工人說：時(shí)間就是財(cái)富；農(nóng)民說：時(shí)間就是糧食；醫(yī)生說：時(shí)間就是生命。同學(xué)們，你們說時(shí)間是什么呢？
“時(shí)間是最公平的裁判者”，要看你怎樣去利用它。我們每個(gè)同學(xué)都希望自己將來成為科學(xué)家、文學(xué)家？？，但并非那么容易，它要靠我們的實(shí)際行動(dòng)，要珍惜一分一秒，努力奮斗。在生命旅途中不斷跋涉的人，才會(huì)獲得自己的理想。是船，就要搏擊風(fēng)浪；是槳，就要奮勇地向前劃。現(xiàn)在有些同學(xué)，讓時(shí)間白白流逝，毫不可惜?？梢灶A(yù)見，明天將給他帶來無限的悔恨。把握不了今天的人，也造就不了明天。有的同學(xué)把早晨當(dāng)作讀書的.黃金時(shí)間，不浪費(fèi)每一分鐘；有的同學(xué)抓緊下課的短暫十分鐘，向老師請(qǐng)教不明白的問題；有的同學(xué)晚上回家，也把自己的時(shí)間安排的合理得當(dāng)，玩學(xué)結(jié)合，讓自己的每一天都過的開心、充實(shí)而有意義。
前蘇聯(lián)作家奧斯特洛夫斯基在其名作《鋼鐵是怎樣煉成的》一書中，借主人公乙：歷史上也有很多的關(guān)于時(shí)間的名言警句，接下來我們就來聽一聽。
一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。 ――諺語
時(shí)間是一位可愛的戀人，對(duì)你是多么的愛慕傾心，每分每秒都在叮囑；勞動(dòng)、創(chuàng)造、別虛度了一生。 ――于沙
丟失的牛羊可以找回；但是失去的時(shí)間卻無法找回。 ――喬叟時(shí)間是我的財(cái)產(chǎn)，我的田畝是時(shí)間。 ――歌德
時(shí)間就是速度，時(shí)間就是力量。 ――郭沫若
黃河走東溟，白日落西海，逝川與流光，飄忽不相待。 ――李白時(shí)間是由分秒積成的，善于利用零星時(shí)間的人，才會(huì)做出更大的成績(jī)來。――華羅庚
昨天只是今天的回憶，明天只是今天的夢(mèng)。 ――吉卜齡時(shí)間就像海綿里的水，只要擠總是會(huì)有的。――魯迅
利用時(shí)間是一個(gè)極其高級(jí)的規(guī)律。――恩格斯
甲：是啊，珍惜時(shí)間的人才會(huì)利用時(shí)間。珍惜時(shí)間最好的辦法就是合理規(guī)劃時(shí)間，合理計(jì)劃時(shí)間，合理安排時(shí)間。
乙：下面請(qǐng)聽詩歌朗誦：？時(shí)間老人的禮物？
你的禮物給了小芽?jī)海?/p>
小芽?jī)罕汩_始長(zhǎng)大。
你的禮物給了山谷，
山谷的遍地都是花。
你的禮物可真好，
可以讓司機(jī)變得有聲有色。
你的禮物是在好，
可以讓我們完成心愿。
嚴(yán)明的時(shí)光老人，
你把禮物分給大地，
你把禮物分給我們，
就看我們的行動(dòng)。
你把禮物分給大地，
大地給出五彩的回報(bào)。
你把禮物給了我們，我們給出巨大的成就！
甲：同學(xué)們讓我們一起發(fā)出珍惜時(shí)間珍愛生命的倡議：
一、合理自主安排時(shí)間，把學(xué)會(huì)做人、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)健身、學(xué)會(huì)生存變成自覺的行動(dòng)。
二、學(xué)會(huì)正確科學(xué)的方法珍惜時(shí)間，及時(shí)調(diào)整、及時(shí)糾錯(cuò)，形成學(xué)習(xí)、生活上的正螺旋狀態(tài)。用好卡片等方法記好公式、單詞、小問題等。
三、用好思想、好行為、好習(xí)慣等同浪費(fèi)時(shí)間、妨礙別人的行為作斗爭(zhēng)，幫助這方面有問題的同學(xué)。積千累彎，不如養(yǎng)成好習(xí)慣。時(shí)間的種子會(huì)種下不同的行為，時(shí)間最公平，最仁慈、最殘酷，學(xué)校對(duì)每位同學(xué)都是公平的，同樣的聽課、同樣的課間、午休不同同學(xué)的利用率不同，導(dǎo)致的結(jié)果不同，同學(xué)的命運(yùn)也不同。
四、從小事做起，為關(guān)心、愛護(hù)我們的父母等親人、老師、同學(xué)和社會(huì)做有益的事，愛護(hù)周圍環(huán)境，提倡綠色生活，遠(yuǎn)離網(wǎng)吧、節(jié)約資源；真正做到珍愛生命，不毀壞花草樹木；不亂丟雜物垃圾。
五、創(chuàng)設(shè)安全校園，不在教學(xué)區(qū)跑跳打鬧，注意交通安全，飲食安全。
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1、本人假期節(jié)后綜合癥小診所隆重開業(yè)了，恭喜您成為了我的vip客戶，送一粒“靜心丸”，“收心劑”服用兩個(gè)療程，即可投入緊張的工作當(dāng)中了，祝你節(jié)后快樂!
2、十一過完了，人也過煩了，錢也花光了，心也疼完了，短信也少了，沒人理你了吧?今天還好吧?節(jié)后第一天，幸好還有我，祝節(jié)后依舊快樂!
3、國(guó)慶長(zhǎng)假輕松嗎?8號(hào)上班緊張嗎?假期的日子難忘嗎?上班的日子郁悶嗎?答案是否定的，為什么?哈哈，自己想去吧!因?yàn)槲揖褪强鞓飞习嘧?，希望你也?
4、收起美妙假期，迎接新的壓力，壓縮你的倦意，釋放你的活力。修煉七天的你，是否準(zhǔn)備就緒?送聲問候予你，給你加油打氣!
5、一點(diǎn)兩點(diǎn)才睡覺，三飯四頓品美食，五六新人結(jié)婚慶，七八長(zhǎng)假國(guó)慶逍。工作兢兢業(yè)業(yè)，上班整頓思緒，大家齊樂樂逍遙，假后依然思緒穩(wěn)，職場(chǎng)更颯爽~
6、長(zhǎng)假已隨風(fēng)飄去，心兒依舊在夢(mèng)游，但愿長(zhǎng)假常常有，日日瀟灑似神游。哈，言歸正傳，愿你收假開心，工作日天天快樂!
7、國(guó)慶七天的假期港口已經(jīng)到站，下面新生活的航母正要始發(fā)，拼搏的鳴笛已經(jīng)響起，奮斗的海浪已經(jīng)撥開，只等待你的到位，我們要出發(fā)了。
8、國(guó)慶團(tuán)聚，各種喜羊羊;假期出游，各種美羊羊;節(jié)后上班，各種懶羊羊;愿你趕快做回灰太狼，老婆孩子笑開顏!
9、您七天假期余額不足，請(qǐng)您到工作崗位繼續(xù)努力，詳情請(qǐng)咨詢您身邊的朋友，感謝您對(duì)國(guó)慶七天假期活動(dòng)的積極參與，希望您工作更兢兢業(yè)業(yè)。
10、上班第一天最想說的話：七天都放了，還在乎這兩天么?最想干的事：七天忙的沒時(shí)間睡，睡一會(huì)好么?最想見的人：欠你錢的人，還點(diǎn)錢好吃飯。祝你心想事成，工作順利!
11、十一長(zhǎng)假結(jié)束了，新的拼搏開始了，你休息好了嗎?讓我們精力飽滿地迎接未來的'工作，奏響奮斗的汽笛，吹響前進(jìn)的號(hào)角，為明天的幸福努力!祝你節(jié)后：快樂依舊!
12、節(jié)后三少：少花錢(國(guó)慶節(jié)錢花多了)，少吃飯(國(guó)慶節(jié)飯吃多了)，少玩鬧(國(guó)慶節(jié)你玩美了);節(jié)后二努力：努力工作，努力掙錢;節(jié)后要一好：天天要有好心情。
13、國(guó)慶狂歡人已散，意猶未盡欲盡歡，酒醒夢(mèng)蘇身心倦，工作頭天要干練，打起精神好好干，老板對(duì)你另眼看，月底獎(jiǎng)金數(shù)不完，好事接連不間斷!
14、開足馬力邁開步子，迎接長(zhǎng)假之后工作的開始。讓你擺脫假日的綜合癥，讓你工作煩惱甩干凈，讓你工作任我行，讓你快樂的如假期一樣。
15、人生美景應(yīng)如是，長(zhǎng)假逍遙無絕期。若使上班成假日，何刻不是快樂時(shí)!愿你將工作當(dāng)做一種娛樂，從中感到幸福，也祝你上班后心情更加美好!
16、國(guó)慶長(zhǎng)假，放松了的心情將轉(zhuǎn)化為奮斗的源泉;舒坦的休息將演變成工作的積極;節(jié)日的煙花已淡去，溫馨的祝福已到來，節(jié)后上班第一天，愿你大把賺錢!生活美麗，工作更順利!
17、早上發(fā)覺沒能早起，趕車結(jié)果發(fā)現(xiàn)也失敗，唯一成功的是上班遲到，
假若你我遭遇相同，愿你不要為遲到被罵而悶悶不樂;假若你我遭遇不同，那么在恭喜你之余，祝你健康工作，適時(shí)放松快樂!
18、國(guó)慶長(zhǎng)假已結(jié)束，現(xiàn)送你一首上班歌：太陽當(dāng)空照，妻兒對(duì)我笑，鄰居說早早早，你為什么提著公書包，我去上班了，天天不遲到，愛工作愛生活，節(jié)后上班依然要勤勞!祝你上班愉快，工作稱心如意!
19、國(guó)慶長(zhǎng)假結(jié)束了，新的生活開始了。丟掉精神萎靡的狀態(tài)，調(diào)整健康的生活規(guī)律，回到自己的工作崗位，擺脫“長(zhǎng)假綜合癥”。祝你工作順心，薪水上漲!
20、某某員工，為了防止你因假日貪玩丟失，特派專車奔馳去接，特置鬧鐘于你床頭，如有需要，可加派專人為你洗漱。受到如此特別待遇的你，還能不好好工作嗎?祝你工作愉快!
21、薪水本就少，總還有拖欠。假日本不多，結(jié)束沒得拖!如此心情若不好，工作又恐不好，工作若不好，只怕工作也難保!還是快樂工作吧，朋友，祝你假日后歸來仍然有好心情!
22、國(guó)慶長(zhǎng)假是結(jié)束滴，你是不要留戀滴，工作是要開始滴，謹(jǐn)防假期綜合癥滴，埋頭苦干是豐收滴，工作努力是開心滴，獎(jiǎng)金更是大大的有滴，你是最快樂滴。呵呵你睡覺都會(huì)笑滴。
23、國(guó)慶長(zhǎng)假過去了，旅游，朋友聚餐，喝茶，快樂滿滿的，照片美美的，可錢包癟癟的，同志們還等什么，開始上班了，打起十二分精神填滿錢包吧!
24、停下了混亂的生物鐘，休止了瘋狂的輕松，結(jié)束了百無聊賴的懈怠，放開了長(zhǎng)假的縱情，國(guó)慶歸來，收心工作，勤勤懇懇，兢兢業(yè)業(yè)，再創(chuàng)輝煌。
25、國(guó)慶節(jié)，你愿不愿意它也走了;工作，你愿不愿意它也來了;錢，你愿不愿意它也花了;既來之則安之，我們要一步一步往上爬，一步一步一驚心。愿你節(jié)后繼續(xù)愉快。
26、陽光依舊好，今日不能隨意跑;天氣依舊晴，今日沒有好心情。為什么呢?假期結(jié)束了，重回工作崗位!有些失落，有些懶散。朋友拋開一切，好好工作吧，現(xiàn)在的付出，為了下個(gè)假期玩的更爽!
27、兜里鈔票已花光，長(zhǎng)假結(jié)束艷陽光，莫要在想假期景，工作生活都有請(qǐng)，努力振奮志氣心，爭(zhēng)創(chuàng)佳績(jī)傳佳音!祝：開心快樂!
28、假期是花錢的，上班是掙錢的;假期是無序的，上班是有序的;假期是消遣的，上班是充實(shí)的。祝你在國(guó)慶后能夠快樂上班!
29、把酒當(dāng)歌，長(zhǎng)假幾何?意興未盡，假期已盡，只余綜合癥，伴你歸崗嗟嘆。祝節(jié)后歸崗的你身歸，心也歸，把節(jié)日未盡的意興用到工作上，讓工作取得的成績(jī)治愈假期綜合癥。
30、國(guó)慶長(zhǎng)假已經(jīng)結(jié)束，你還沒有玩夠吧?何不把每天都當(dāng)做國(guó)慶，輕松地工作，愉快地生活，豈不美哉，豈不樂哉?國(guó)慶雖有七天，快樂卻可永遠(yuǎn)，祝你天天快樂!
1月5日上午，華能黃臺(tái)電廠、濟(jì)南東泰熱力公司在黃臺(tái)電廠辦公大樓舉行了“溫暖2020”2020-2021供熱季新聞發(fā)布會(huì)。據(jù)了解，發(fā)布會(huì)旨在讓社會(huì)民眾更加深入了解華能黃臺(tái)電廠為高質(zhì)量完成2020-2021供熱季供熱任務(wù)所做的周密準(zhǔn)備工作和清潔環(huán)保的生產(chǎn)技術(shù)。
本次開放日活動(dòng)共邀請(qǐng)10多名市民代表、9名濟(jì)南市民尋訪團(tuán)代表到廠交流，大家聽取了今冬華能黃臺(tái)電廠供熱準(zhǔn)備情況，共同對(duì)進(jìn)一步提高供熱服務(wù)水平建言獻(xiàn)策。
責(zé)任央企 奉獻(xiàn)清潔高效新能源
閃電新聞?dòng)浾吡私獾?，華能黃臺(tái)電廠作為山東省最大的綠色熱源企業(yè)，始終秉承中國(guó)華能“三色文化”，多年來持續(xù)為濟(jì)南市提供清潔高效、安全穩(wěn)定的電力、熱源，全力保障冬季供熱等社會(huì)民生工作萬無一失，另外在環(huán)保方面，尤其是氮氧化物、二氧化硫、煙塵的排放量，始終控制在國(guó)家最嚴(yán)標(biāo)準(zhǔn)的1/3至1/10。
2020年初新冠肺炎疫情發(fā)生，為保障濟(jì)南市抗疫工作及民生所需電力熱力供應(yīng)正常，華能黃臺(tái)電廠全體干部職工始終堅(jiān)守崗位，共產(chǎn)黨員更是始終沖在第一線，一手抓疫情防控一手抓安全生產(chǎn)，保證了疫情期間濟(jì)南市正常的能源供應(yīng)。全部社會(huì)復(fù)工復(fù)產(chǎn)后，華能黃臺(tái)電廠迅速反應(yīng)及時(shí)調(diào)整機(jī)組負(fù)荷，確保電力供應(yīng)穩(wěn)定充足；電廠所屬熱力公司山東黃泰熱力和濟(jì)南東泰熱力供熱季后也迅速開展設(shè)備、管線新建、維護(hù)升級(jí)等工作，確保2020-2021年供熱季更好的為用戶服務(wù)。
一次辦成 暖心服務(wù)在身邊
閃電新聞?dòng)浾邚陌l(fā)布會(huì)上了解到，2020-2021采暖季，黃臺(tái)電廠供熱總面積超過4400萬平方米，面對(duì)日益增長(zhǎng)的供熱需求，該廠將保供熱、保民生工作放在首位。自11月1日開始，華能黃臺(tái)電廠已經(jīng)開始向熱網(wǎng)投供熱，華能黃臺(tái)電廠下轄的兩家供熱公司東泰熱力、黃泰熱力也積極準(zhǔn)備，目前正在進(jìn)行熱網(wǎng)試運(yùn)行，熱用戶家里已經(jīng)開始升溫。兩家熱力公司積極響應(yīng)濟(jì)南市“優(yōu)化營(yíng)商環(huán)境改革”，依托供熱服務(wù)站，讓“一次辦成”政策落到實(shí)處，拓展線上、線下業(yè)務(wù)辦理服務(wù)渠道，讓用戶在家動(dòng)動(dòng)手指就能辦理有關(guān)供熱的各項(xiàng)業(yè)務(wù)，確保用戶用熱無憂。新建供熱系統(tǒng)智慧熱網(wǎng)信息平臺(tái)投入使用，加快工單轉(zhuǎn)派及處理速度，全面提高網(wǎng)上業(yè)務(wù)辦理效率。閃電新聞?dòng)浾吡私獾?，如有供暖方面問題，可撥打客戶服務(wù)熱線。
據(jù)了解，下一步，華能黃臺(tái)電廠將積極對(duì)接山東省、濟(jì)南市“十四五”能源規(guī)劃，積極推進(jìn)企業(yè)升級(jí)轉(zhuǎn)型，進(jìn)一步發(fā)揮企業(yè)人才、技術(shù)優(yōu)勢(shì)，積極探索綜合能源服務(wù)新業(yè)務(wù)，構(gòu)建清潔、低碳、安全、高效的能源體系，為山東省、濟(jì)南市新舊動(dòng)能轉(zhuǎn)換、高質(zhì)量發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。
20xx年xx月xx日12：35分，管理學(xué)院團(tuán)工委工作總結(jié)大會(huì)在一教101隆重召開，參加這次活動(dòng)的有團(tuán)工委副書記呂x，團(tuán)總支部長(zhǎng)苗，團(tuán)總支副部長(zhǎng)楊x及組織部長(zhǎng)姚，辦公室部長(zhǎng)劉及副部長(zhǎng)李、宣傳部長(zhǎng)，以及團(tuán)工委全體干事。
首先團(tuán)工委副書記呂超高度評(píng)價(jià)了團(tuán)工委各部門在這學(xué)期所取得的優(yōu)秀成績(jī)，其次團(tuán)工委副書記呂超一針見血的指出各部門在工作中存在的不足及需要改進(jìn)的地方，同時(shí)副書記呂x也詳細(xì)的講述了團(tuán)工委下學(xué)期的工作內(nèi)容和活動(dòng)安排。接著組織部部長(zhǎng)姚晨志具體闡述了本部門下學(xué)期的工作計(jì)劃，同時(shí)他也提出了在團(tuán)工委內(nèi)部舉辦“推薦我最愛電影”活動(dòng),進(jìn)一步加強(qiáng)團(tuán)工委內(nèi)部成員的交流和溝通。最后團(tuán)工委副書記呂x和所有干事就個(gè)人在本學(xué)期的收獲、對(duì)部門的建議進(jìn)行了溝通，并在生活學(xué)習(xí)工作等方面給的大家提出了有益的建議和指導(dǎo)。
此次學(xué)期總結(jié)大會(huì)的圓滿結(jié)束，不僅達(dá)到了預(yù)期的目的，團(tuán)工委各門之間互相學(xué)習(xí)不同部門的優(yōu)點(diǎn)，同時(shí)也看到自己部門存在的不足，為下學(xué)期的工作提供了很好的借鑒，同時(shí)找到了努力的方向。所有干事們應(yīng)謹(jǐn)遵團(tuán)工委副書記呂x的教誨，努力做好工作，全力服務(wù)于同學(xué)積極鍛煉自己。會(huì)議通訊稿篇7 20xx年4月11日晚，學(xué)生會(huì)召開了20xx年第一次全體會(huì)議。團(tuán)委書記李文娟、副書記任俊偉出席了本次會(huì)議。學(xué)生會(huì)成員及社團(tuán)聯(lián)合會(huì)各社長(zhǎng)參加了會(huì)議
本次會(huì)議的主要內(nèi)容是對(duì)上學(xué)期工作的簡(jiǎn)單總結(jié)，提出問題及改進(jìn)方法，并對(duì)接下來的工作做簡(jiǎn)單安排。
會(huì)議開始后，首先由學(xué)生會(huì)副主席郭爭(zhēng)立帶領(lǐng)大家學(xué)習(xí)了《學(xué)生會(huì)章程》（以下簡(jiǎn)稱《章程》），郭爭(zhēng)立主要向大家詳細(xì)介紹了《章程》中的主要內(nèi)容，并指出了在日常工作中未能按照《章程》做到的幾條內(nèi)容，并要求學(xué)生會(huì)成員在日后的工作中嚴(yán)格按照《章程》履行職責(zé)。
隨后，學(xué)生會(huì)副主席和偉杰指出了近一段工作中出現(xiàn)的問題，主要涉及工作態(tài)度、工作的著裝、工作的紀(jì)律以及如何處理好工作與學(xué)習(xí)的關(guān)系等方面，并強(qiáng)調(diào)了這些問題對(duì)學(xué)生會(huì)整體形象及對(duì)個(gè)人的不利影響，并希望各位能夠積極改正自己工作中的不足，處理好學(xué)習(xí)與工作的關(guān)系，為樹立學(xué)生會(huì)健康向上的形象出一份力。
學(xué)生會(huì)主席黃斗對(duì)兩位副主席的講話進(jìn)行了補(bǔ)充、強(qiáng)調(diào)并對(duì)接下來的工作進(jìn)行了簡(jiǎn)單的安排，并希望接下來的'兩個(gè)月中，高一學(xué)生會(huì)成員可以認(rèn)真工作，展現(xiàn)出自己的工作能力，為6月份的換屆選舉做準(zhǔn)備。
學(xué)生會(huì)各部部長(zhǎng)及廣播站站長(zhǎng)對(duì)各部工作中出現(xiàn)的問題進(jìn)行了詳細(xì)的說明，并提出了改進(jìn)方法。
最后，團(tuán)委書記李文娟、副書記任俊偉分別講話，對(duì)本次大會(huì)作以簡(jiǎn)單小結(jié)，并希望大家在接下來的工作中能夠共同努力，
把本次大會(huì)作為一個(gè)新的起點(diǎn)，將學(xué)生會(huì)最好的精神風(fēng)貌展現(xiàn)給全校學(xué)生。
本次大會(huì)的召開，讓學(xué)生會(huì)成員獲益匪淺，也認(rèn)識(shí)到自身的問題和不足，對(duì)日后的工作有了新的計(jì)劃。相信在全體成員的努力下，學(xué)生會(huì)的工作必定會(huì)開展的更有秩序，更有特色。
20xx年的第一場(chǎng)雪紛飛而至，一夜之間，白茫茫一片，整個(gè)城市銀裝素裹，分外妖嬈。但積雪使道路變得濕滑，給群眾出行帶來很多不便。
為確保市政務(wù)中心周圍交通安全通暢，方便群眾辦事，2月7日一大早，市人大常委會(huì)主要負(fù)責(zé)人帶領(lǐng)市人大機(jī)關(guān)干部對(duì)辦公樓前的道路積雪和結(jié)冰路面進(jìn)行清掃和鏟除。伴著紛紛揚(yáng)揚(yáng)的雪花，市人大機(jī)關(guān)的干部們不畏嚴(yán)寒，揮舞著鐵鍬、掃帚等除雪工具，清掃著辦公大樓前的積雪。大家齊心協(xié)力，鏟的鏟、推的推，干得熱火朝天。雖然室外溫度很低，大家的手凍得通紅，但擋不住大家干活的熱情，近半個(gè)小時(shí)的浴“雪”奮戰(zhàn)，辦公大樓通道及周邊道路上的積雪被清掃干凈，通行道路變得整潔通暢，為群眾的安全出行提供了便利。
掃雪看似是一次小小的行動(dòng)，折射出的卻是機(jī)關(guān)干部的務(wù)實(shí)工作作風(fēng)，20xx讓我們以更加飽滿的工作熱情開創(chuàng)市人大機(jī)關(guān)工作新局面。
20xx年1月4日，中國(guó)鐵路北京局集團(tuán)公司北京動(dòng)車段檢測(cè)部門通過TEDS監(jiān)控系統(tǒng)，遠(yuǎn)程加強(qiáng)動(dòng)車組運(yùn)行中，車底結(jié)冰情況監(jiān)測(cè)，將結(jié)冰情況及時(shí)傳遞，做好預(yù)警。（央廣網(wǎng)發(fā)高悅攝）
5日，記者從中國(guó)鐵路北京局集團(tuán)獲悉，由于中東部降雪持續(xù)，部分受影響鐵路線仍未完全恢復(fù)。1月5日北京地區(qū)到發(fā)的列車有45趟確定停運(yùn)，請(qǐng)旅客注意調(diào)整出行方式。
4日晚，受到降雪影響，運(yùn)行中高鐵動(dòng)車組車底結(jié)冰積雪情況嚴(yán)重。中國(guó)鐵路北京局集團(tuán)公司北京動(dòng)車段工作人員告訴記者，動(dòng)車組在運(yùn)行過程中，北京動(dòng)車段隨車機(jī)械師緊盯動(dòng)車組運(yùn)行情況，檢測(cè)部門通過TEDS監(jiān)控系統(tǒng)加強(qiáng)動(dòng)車組運(yùn)行中車底結(jié)冰情況監(jiān)測(cè)，將結(jié)冰情況及時(shí)傳遞，做好預(yù)警。接到預(yù)警后，動(dòng)車組打冰除雪小組備好打冰除雪用具，待動(dòng)車組返回檢修庫后，立即開展打冰除雪作業(yè)。
由于大批動(dòng)車組延誤，回庫時(shí)間不確定，動(dòng)車組檢修安排在打冰除雪作業(yè)完成后，檢修人員再開展動(dòng)車組安全檢修作業(yè)。工作人員告訴記者，“北京地區(qū)4日晚點(diǎn)的高鐵動(dòng)車組三分之二集中在凌晨以后回庫，冰雪主要集中在車底走行部位，一級(jí)修作業(yè)人員加大對(duì)轉(zhuǎn)向架等車底走行部件檢修，防控安全風(fēng)險(xiǎn)，確保動(dòng)車組次日能夠按時(shí)出庫運(yùn)行。”
20xx年10月16日，浙江海洋學(xué)院東?？茖W(xué)技術(shù)學(xué)院青志春泥服務(wù)部與文案部同學(xué)在明珠小學(xué)開展了義教活動(dòng)。
東科青志的同學(xué)們來到了那兒進(jìn)行進(jìn)行活動(dòng)，目的是為了豐富明珠小學(xué)學(xué)生的班會(huì)內(nèi)容和課外知識(shí)。同學(xué)們的到來受到了小朋友們的熱烈歡迎，上課開始之后，各位干事輪流進(jìn)行了自我介紹，簡(jiǎn)要的向同學(xué)們介紹本次班會(huì)活動(dòng)的主題：中國(guó)少年先鋒隊(duì)歷史。在此之后，愛心部的同學(xué)還組織小朋友們進(jìn)行擊鼓傳花的游戲，讓接到東西的小朋友們進(jìn)行歌曲，朗誦或其他類型的`表演；也拿出來事先準(zhǔn)備好的字謎和腦筋急轉(zhuǎn)彎給小朋友們猜測(cè)，對(duì)于猜中了的小朋友進(jìn)行糖果的獎(jiǎng)勵(lì)，在活動(dòng)結(jié)束后同學(xué)們也給予了積極參與活動(dòng)的小朋友本子的獎(jiǎng)勵(lì)，就這樣，活動(dòng)一直持續(xù)到下課鈴聲響起時(shí)才落下了帷幕。
此次活動(dòng)中，青志的干事們學(xué)到了如何為人師表，如何與小朋友們相處，認(rèn)識(shí)到參與并組織活動(dòng)的有益性，也培育了同學(xué)們冷靜應(yīng)對(duì)事情發(fā)生的能力，也提高了青志在義教服務(wù)活動(dòng)的質(zhì)量和水平。
校園十大歌手大賽是海南中學(xué)一年一度的專業(yè)性歌唱比賽。學(xué)生們對(duì)此有著高度熱情。"十大"初復(fù)賽已經(jīng)成功落下帷幕，決賽將于XX年12月29晚隆重開幕。
當(dāng)天晚上7點(diǎn)多，參賽選手嘉賓和觀眾陸續(xù)進(jìn)場(chǎng)。8：30比賽準(zhǔn)時(shí)開始。首先登場(chǎng)的是由黃春瀚冰帶領(lǐng)的舞蹈隊(duì)成員們。動(dòng)感的節(jié)奏，熱辣的動(dòng)作將為整場(chǎng)比賽帶來了一個(gè)漂亮的"開門紅"。緊接著便是選手們做自我介紹。經(jīng)過了兩輪比賽，選手們的舞臺(tái)表現(xiàn)愈加出色，舉止大方得體，毫無怯場(chǎng)之勢(shì)。在"十大"復(fù)賽中，高三（1）班林極以一《菊花臺(tái)》博得掌聲陣陣，略帶憂郁的歌聲令人如癡如醉。來自高一（4）班的王菲以其度特的舞臺(tái)魅力和精湛的唱功得到評(píng)委一致的贊許。高三（11）班段雪瑤用她富有特色的音韻順利地進(jìn)入了決賽。在決賽中，他們是否會(huì)有更加出色的表現(xiàn)？讓我們拭目以待。
"友誼第一，比賽第二"，選手們相互鼓勵(lì)。相互支持，相互打氣，他們將用實(shí)力和熱情演繹自己，曼妙的歌聲將載著飛揚(yáng)的青春飄向天際。
當(dāng)晚，除了選手們的動(dòng)人歌聲，還有嘉賓們的精彩表演。當(dāng)然，更少不了大家期盼已久的"想眼"漫畫社cosplayshow和冠亞軍pk。當(dāng)晚還有激動(dòng)人心的抽獎(jiǎng)活動(dòng)，獎(jiǎng)品多多，機(jī)會(huì)多多！
為迎接六一國(guó)際兒童節(jié)的到來，豐富兒童的節(jié)日生活，5月31日上午，相公中心小學(xué)舉行了以“誦國(guó)學(xué)經(jīng)典，慶七彩六一”為主題的六一文藝匯演。
活動(dòng)在一年級(jí)二班《三字經(jīng)》誦讀中拉開序幕,孩子們用優(yōu)美的舞蹈動(dòng)作，表達(dá)了內(nèi)心的喜悅之情和對(duì)國(guó)學(xué)的理解。接著，各班都獻(xiàn)上了精彩的節(jié)目。有《弟子規(guī)》、唐詩、南北朝樂府民歌等朗誦，有熱情洋溢的現(xiàn)代舞、民族舞、外國(guó)舞蹈等表演，有飽含深情的歌曲獨(dú)唱合唱等。學(xué)校的全體女教師還帶來了精彩的民族舞蹈。一個(gè)個(gè)節(jié)目博得臺(tái)下一陣陣熱烈的掌聲。最后，文藝匯演在六年級(jí)《我們畢業(yè)了》優(yōu)美的朗誦與歌聲中結(jié)束。
本次文藝匯演是學(xué)生綜合素質(zhì)的展示，是學(xué)生國(guó)學(xué)經(jīng)典誦讀情況的匯報(bào)，也是老師嘔心瀝血奉獻(xiàn)教育的回報(bào)，體現(xiàn)了相公中心小學(xué)素質(zhì)教育和社團(tuán)建設(shè)取得的階段性成果。通過本次匯演，學(xué)生們的特長(zhǎng)得到了充分的挖掘和發(fā)揮，也為今后提高學(xué)生綜合素質(zhì)積累了一定的經(jīng)驗(yàn)。
為了讓廣大業(yè)主度過一個(gè)溫暖的冬季，20xx年美園物業(yè)為切實(shí)做好今冬供暖工作，本著早計(jì)劃、早準(zhǔn)備原則，從人員、管道、設(shè)施三方面提前做好冬季供暖準(zhǔn)備工作，對(duì)全部管網(wǎng)系統(tǒng)進(jìn)行了全方位的檢查、維修和保養(yǎng)，確保準(zhǔn)備工作不留盲點(diǎn)、不留死角。
為保證居民正常供暖，供熱系統(tǒng)點(diǎn)火調(diào)試在10月28日開始進(jìn)行，供熱小組做好供暖前的各項(xiàng)準(zhǔn)備工作，確保設(shè)施安全運(yùn)行。
在供熱系統(tǒng)點(diǎn)火調(diào)試期間，美園物業(yè)張貼供暖試水通知，提醒居民密切關(guān)注家中供暖設(shè)施狀況，若家中出現(xiàn)跑水漏水等情況，可直接撥打物業(yè)全天24小時(shí)供熱服務(wù)電話報(bào)修解決。
11月5日，美園物業(yè)書記、經(jīng)理周萬瑩再次召開今冬采暖季供暖保障工作部署會(huì)，他強(qiáng)調(diào)：供暖工作事關(guān)千家萬戶，供熱小組要增強(qiáng)服務(wù)意識(shí)、安全意識(shí)，做到“辛苦每一天、溫暖一冬天”，要時(shí)刻把小區(qū)居民的冷暖放心上，全力做好供暖服務(wù)保障，保障供熱系統(tǒng)設(shè)備安全運(yùn)行，確保小區(qū)居民溫暖過冬。
美園物業(yè)四個(gè)鍋爐房為千余戶居民提供供暖服務(wù)，供熱小組全員動(dòng)員起來，提高服務(wù)保障能力，完善應(yīng)急預(yù)案，加強(qiáng)人員配備，做好應(yīng)急值守，確保設(shè)施平穩(wěn)運(yùn)行、安全供熱，同步抓好四個(gè)鍋爐供暖設(shè)施檢查維護(hù)。
在對(duì)轄區(qū)供暖系統(tǒng)進(jìn)行全面加壓試水期間，周萬瑩經(jīng)理帶隊(duì)到鍋爐房查看系統(tǒng)運(yùn)行狀況，要求大家要盡量消除供暖時(shí)的不利因素，努力做好供暖前的準(zhǔn)備工作，保障今冬供暖的順利進(jìn)行，真正的體現(xiàn)出企業(yè)宗旨“做有溫度的良心物業(yè)”。
11月6日0時(shí)，美園物業(yè)正式啟動(dòng)今冬供暖，領(lǐng)導(dǎo)干部嚴(yán)格落實(shí)干部值守制度，領(lǐng)導(dǎo)干部在崗帶班制度，暢通信息報(bào)送渠道、做好應(yīng)急處置工作。
在供熱運(yùn)行期間，美園物業(yè)加強(qiáng)服務(wù)保障，精細(xì)調(diào)節(jié)，在保障室溫達(dá)標(biāo)的同時(shí)落實(shí)各項(xiàng)節(jié)能降耗措施。物業(yè)人始終以強(qiáng)烈的責(zé)任感和使命感做好冬季供暖工作，確保每一位業(yè)主度過一個(gè)溫暖舒心的冬天。
美園物業(yè)秉承“用實(shí)際行動(dòng)感化人，用思想教育感悟人，以企業(yè)情懷帶動(dòng)人，建設(shè)服務(wù)品質(zhì)高、核心力強(qiáng)的.團(tuán)隊(duì)，做有溫度的良心物業(yè)”的企業(yè)精神，始終堅(jiān)持以求實(shí)的態(tài)度、擔(dān)當(dāng)?shù)淖鳛?、?chuàng)新的思維經(jīng)營(yíng)，為國(guó)企物業(yè)管理與發(fā)展探索出一條可持續(xù)發(fā)展之路。
美園物業(yè)升級(jí)市場(chǎng)化物業(yè)的思路，全面創(chuàng)新完善物業(yè)管理體系，小區(qū)實(shí)現(xiàn)服務(wù)全覆蓋；把黨建引領(lǐng)工作與經(jīng)營(yíng)管理深度融合，物業(yè)在發(fā)展方向、理念及策略上牢牢把握住黨建引領(lǐng)創(chuàng)新物業(yè)管理的實(shí)踐路，夯實(shí)小區(qū)業(yè)主對(duì)美園物業(yè)工作的滿意度。
為落實(shí)國(guó)家新聞出版廣電總局關(guān)于開展“悅讀改變?nèi)松睂ｎ}征文活動(dòng)的通知要求，加強(qiáng)全民閱讀、書香社會(huì)的宣傳報(bào)道，吸引廣大網(wǎng)民積極參與閱讀活動(dòng)、分享閱讀經(jīng)驗(yàn)、推薦中國(guó)好書目，半月談網(wǎng)舉辦“悅讀改變?nèi)松闭魑幕顒?dòng)。
一、征文時(shí)間
20xx年4月23日—20xx年8月31日
二、征文要求
1.文體不限，稿件的`內(nèi)容應(yīng)積極向上，緊扣主題，觀點(diǎn)鮮明，具有推廣閱讀、推介好書的價(jià)值。
2.稿件須為原創(chuàng)作品，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)抄襲侵權(quán)行為，將取消參賽資格。
3.稿件請(qǐng)發(fā)送至半月談網(wǎng)郵箱（ ）。不接受其他途徑的征文稿件。
4.參賽稿件請(qǐng)注明作者的真實(shí)姓名和聯(lián)系方式。
三、組織活動(dòng)流程
半月談網(wǎng)將從征文稿件中擇優(yōu)刊發(fā)。凡半月談網(wǎng)發(fā)過的稿件，即自動(dòng)進(jìn)入征文活動(dòng)的復(fù)評(píng)階段。復(fù)評(píng)稿件將報(bào)送至國(guó)家新聞出版廣電總局全民閱讀報(bào)刊行工作辦公室，參與全國(guó)評(píng)選。
四、終評(píng)標(biāo)準(zhǔn)及結(jié)果
（一）終評(píng)標(biāo)準(zhǔn)
1.價(jià)值觀：弘揚(yáng)社會(huì)主義主流價(jià)值觀、弘揚(yáng)傳統(tǒng)文化、傳播新科技理念和文明成果、把握正確的輿論導(dǎo)向；
2.專業(yè)水平：稿件中所涉及的圖書作品，在同類著述中屬于上乘，重點(diǎn)突出，能夠有效引起人們的閱讀興趣；
3、時(shí)代特征：稿件中涉及的圖書作品應(yīng)充分體現(xiàn)時(shí)代精神和創(chuàng)新成果。
（二）獲獎(jiǎng)名額
國(guó)家新聞出版廣電總局全民閱讀報(bào)刊行工作辦公室將組織專家終評(píng)，最終評(píng)出全國(guó)獎(jiǎng)60名。其中，一等獎(jiǎng)10名，獎(jiǎng)品：1000元+20xx年大眾最喜愛的50本圖書一套；二等獎(jiǎng)20名，獎(jiǎng)品：500元+20xx年大眾最喜愛的50本圖書一套；三等獎(jiǎng)50名，獎(jiǎng)品：20xx年大眾最喜愛的50本圖書一套。
本次獲獎(jiǎng)作品還將匯集在一起出版發(fā)行“全民閱讀報(bào)刊行——悅讀改變?nèi)松魑募?。獲獎(jiǎng)稿件作者自動(dòng)成為“全民閱讀報(bào)刊行優(yōu)秀薦書人”稱號(hào)。
日前，上海市政府召開會(huì)議，部署全市20xx年元旦春節(jié)幫困送溫暖工作。20xx年元旦春節(jié)期間，上海市幫困送溫暖活動(dòng)預(yù)計(jì)覆蓋對(duì)象107.35萬人，支出資金7.56億元。
根據(jù)工作方案，上海市民政部門將對(duì)重殘無業(yè)人員等民政定期定量補(bǔ)助對(duì)象、農(nóng)村低保對(duì)象中的無就業(yè)能力者、特困供養(yǎng)人員等進(jìn)行節(jié)日補(bǔ)助，補(bǔ)助標(biāo)準(zhǔn)為每人1000元；對(duì)低保對(duì)象家庭和享有支出型困難生活救助的家庭進(jìn)行節(jié)日補(bǔ)助，補(bǔ)助標(biāo)準(zhǔn)為1人戶700元，每增加1人增加100元。各級(jí)政府部門將持續(xù)開展寒冬送溫暖活動(dòng)，強(qiáng)化對(duì)生活無著的流浪乞討和臨時(shí)遇困流落街頭等困難人員的救助，切實(shí)做到應(yīng)救盡救。
市人力資源社會(huì)保障局將對(duì)家庭生活困難的登記失業(yè)人員發(fā)放節(jié)日補(bǔ)助，補(bǔ)助標(biāo)準(zhǔn)為每人市總工會(huì)等部門和單位也將分別對(duì)困難學(xué)生、困難職工、困難青少年、困難婦女、困難殘疾人、困難老人、烈士遺屬等開展幫困活動(dòng)。
從哪些方面入手寫范文呢？處理文檔是保持學(xué)習(xí)和工作的不懈動(dòng)力的關(guān)鍵之一，寫作前不妨換換思路，先看一下范文是怎么寫的，這是一篇非常有價(jià)值的“自我廣播稿”網(wǎng)絡(luò)文章推薦給大家。
本人在醫(yī)院正確領(lǐng)導(dǎo)下，認(rèn)真學(xué)習(xí)醫(yī)保政策、財(cái)經(jīng)法規(guī)、醫(yī)院會(huì)計(jì)制度，堅(jiān)持原則，嚴(yán)格遵守會(huì)計(jì)人員職業(yè)道德，遵守醫(yī)院各項(xiàng)工作制度，積極參加醫(yī)院的各項(xiàng)活動(dòng)，嚴(yán)格遵守國(guó)家關(guān)于現(xiàn)金管理的各項(xiàng)規(guī)定，認(rèn)真做好自己的本職工作。作為醫(yī)院出納，我在收付、反映、監(jiān)督四個(gè)方面盡到了應(yīng)盡的職責(zé)，過去的一年里在不斷改善工作方式方法的同時(shí)，為醫(yī)院做好管家婆，通過努力，較好地完成了各項(xiàng)工作任務(wù)，現(xiàn)述職匯報(bào)如下：
一、日常出納工作
1、嚴(yán)格執(zhí)行現(xiàn)金管理和結(jié)算制度，及時(shí)辦理日?，F(xiàn)金收付業(yè)務(wù)做到日清月結(jié)，防止發(fā)生不必要的損失、浪費(fèi)。確保庫存現(xiàn)金的安全。
2、及時(shí)收回醫(yī)院各項(xiàng)門診和住院收入，進(jìn)行核對(duì)算，及時(shí)收回現(xiàn)金存入銀行。
3、根據(jù)會(huì)計(jì)提供的依據(jù)，與銀行相關(guān)部門聯(lián)系，井然有序地完成了職工工資和其它應(yīng)發(fā)放的經(jīng)費(fèi)發(fā)放工作。
4、堅(jiān)持財(cái)務(wù)手續(xù)，嚴(yán)格審核，對(duì)不符手續(xù)的憑證不付款。
5、審核和登記現(xiàn)金日記賬和銀行存款日記賬。
二、日常會(huì)計(jì)工作
1、熟悉國(guó)家的財(cái)政制度，嚴(yán)格執(zhí)行財(cái)經(jīng)紀(jì)律。堅(jiān)持原則秉公辦事。
2、在財(cái)務(wù)科負(fù)責(zé)人的直接領(lǐng)導(dǎo)下，負(fù)責(zé)醫(yī)院的財(cái)務(wù)報(bào)銷審核工作。
3、認(rèn)真審核第筆業(yè)務(wù)的原始憑證及其附件的正確性、合法性、規(guī)范性。檢查報(bào)銷手續(xù)是否齊全。
4、根據(jù)審核過的各種收會(huì)原始憑證及時(shí)編制記賬憑證。
5、負(fù)責(zé)編制發(fā)放醫(yī)院各類人員工資及隨工資發(fā)放的各種補(bǔ)貼。
6、每月按照稅法規(guī)定及時(shí)做好代扣、代繳個(gè)人所稅稅工作。
7、每月按照法律規(guī)定及時(shí)做好種種勞動(dòng)保險(xiǎn)的扣繳工作。
三、其他工作
1、加強(qiáng)收費(fèi)控制與監(jiān)督，保證醫(yī)療收入資金的安全完整嚴(yán)格執(zhí)行物價(jià)部門核定的收費(fèi)范圍和收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)，不違規(guī)收費(fèi)和亂收費(fèi)，根據(jù)內(nèi)部控制制度，加強(qiáng)對(duì)日常收費(fèi)的控制和監(jiān)督管理，對(duì)日常營(yíng)業(yè)收入報(bào)表和收費(fèi)票據(jù)逐一核對(duì)，按時(shí)將收取的現(xiàn)金繳存銀行。配合醫(yī)保辦做好醫(yī)保收費(fèi)的結(jié)算和登記管理。
2、加強(qiáng)會(huì)計(jì)檔案管理，規(guī)范會(huì)計(jì)基礎(chǔ)工作。醫(yī)院會(huì)計(jì)檔案管理基礎(chǔ)薄弱，20xx年加強(qiáng)對(duì)會(huì)計(jì)檔案的規(guī)范管理，參與了整理裝訂了20xx年年的會(huì)計(jì)憑證，立卷歸檔。
3、做好全院醫(yī)護(hù)員工和專家的服務(wù)工作，保證工資福利按時(shí)發(fā)放。
4、完成社保稽核和收費(fèi)年審工作，配合學(xué)院對(duì)醫(yī)院20xx年和20xx年財(cái)務(wù)收支的審計(jì)工作。為20xx年社?；撕褪召M(fèi)年審提供了準(zhǔn)確的財(cái)務(wù)資料，整理20xx年的財(cái)務(wù)制度，會(huì)計(jì)賬薄、憑證、報(bào)表，配合學(xué)院的財(cái)務(wù)收支審計(jì)。
通過財(cái)務(wù)室全體人員的共同努力，財(cái)務(wù)工作得到了醫(yī)院的充分肯定，20xx年，財(cái)務(wù)室被評(píng)為醫(yī)院先進(jìn)集體，同時(shí)本人補(bǔ)評(píng)為先進(jìn)個(gè)人。
存在的問題和建議：
首先，由于醫(yī)院無基本賬戶，財(cái)務(wù)核算中現(xiàn)金流量較大，坐支現(xiàn)金情況產(chǎn)生態(tài)環(huán)境。不能及時(shí)支付各部門急需用錢的問題。
其次，醫(yī)院業(yè)務(wù)量較大，財(cái)務(wù)人員較少，限于日常核算事務(wù)，不能為領(lǐng)導(dǎo)及時(shí)提供報(bào)表。
最后財(cái)務(wù)人員的知識(shí)結(jié)構(gòu)需要更新和調(diào)整，在不斷更新專業(yè)知識(shí)的同時(shí)，還要學(xué)習(xí)新會(huì)計(jì)制度與財(cái)務(wù)有關(guān)的其它知識(shí)。
各位老師，各位同學(xué)：
大家好！
我叫xxx，今天來到這兒競(jìng)選學(xué)校的播音員。
其實(shí)站在這個(gè)講臺(tái)上全都原于我小時(shí)侯的一個(gè)夢(mèng)想，因?yàn)楹苄〉臅r(shí)候我就迷戀上了聽廣播，還立志以后長(zhǎng)大要當(dāng)一名播音工作者。所以我一直就要求自己堅(jiān)持說普通話，雖然我這普通話不像專門學(xué)過的那樣，但也至少是字正腔圓吧！
而且我也一直都比較注重文學(xué)方面的修養(yǎng)，后來我漸漸的發(fā)現(xiàn)我這身高，怕是干不了播音了，所以我就想到要在學(xué)校做一名播音員，我想這也算是圓了我的一個(gè)夢(mèng)想吧。所以每個(gè)新學(xué)期我都會(huì)站在這樣一個(gè)講臺(tái)上競(jìng)選，而且我在高一的時(shí)候就做到了，我想，那次成功的當(dāng)選了學(xué)校播音站的站長(zhǎng)給我的不僅僅只是一次機(jī)會(huì)，它讓我變得更加自信更加堅(jiān)定了，而且慢慢兒的，我知道播音員并不是想象中那樣的簡(jiǎn)單，不只是簡(jiǎn)單的播報(bào)，還要有自己的思想更要與他人很好的協(xié)作。！后來在這一基礎(chǔ)上，我又開始擔(dān)任學(xué)校的團(tuán)支書也負(fù)責(zé)一些宣傳工作，高二時(shí)在學(xué)校的演講比賽中獲得了二等獎(jiǎng)。我想，這些經(jīng)驗(yàn)都將會(huì)是我一生的財(cái)富。而且它們也能使我在今后的播音員的話筒前更加的得心應(yīng)手！
的確，這個(gè)講臺(tái)對(duì)于我而言并不陌生，但是我想，它對(duì)于今后的我來說又將會(huì)是另一個(gè)起點(diǎn)和機(jī)遇。我也希望我能用以前的經(jīng)驗(yàn)和以后在學(xué)習(xí)過程中新的知識(shí)把播音員這一角色做得更好，把學(xué)校的播音做得更好，也希望老師和同學(xué)能給我這個(gè)機(jī)會(huì)！
謝謝！
從小對(duì)軍人就十分敬佩，喜歡看他們整齊劃一的動(dòng)作，堅(jiān)定不屈的意志，無間不拔的團(tuán)結(jié)，都讓我感動(dòng)，也曾夢(mèng)想著自己有一天能穿上軍裝，英姿颯爽一回，在這一次的軍訓(xùn)中，實(shí)現(xiàn)了我的軍人夢(mèng)。
看著鏡中一身迷彩的自己，感覺有些陌生，我在心里暗下決心，一定要把握好這次機(jī)會(huì)。
夢(mèng)想是美好的，現(xiàn)實(shí)是殘酷的。當(dāng)我站在訓(xùn)練場(chǎng)地上的時(shí)候，才發(fā)現(xiàn)一切都沒有我想象的那么美好。有烈日當(dāng)頭，有蚊蟲叮咬，也有來自身體各部位的酸痛，此時(shí)的我，別說颯爽英姿了，連站軍姿都堅(jiān)持不下來了。
站軍姿，稍息，立正，向左轉(zhuǎn)，向右轉(zhuǎn)，走步……。平日看來最簡(jiǎn)單的動(dòng)作竟然都有了那么多的規(guī)則。我的身體開始不聽指揮，原來那么整齊的隊(duì)伍是需要付出汗水才能換來的，只有認(rèn)真聽指揮，專心做動(dòng)作，掌握好技巧后，與隊(duì)友之間線條協(xié)作才能有一個(gè)整齊有序的紀(jì)律嚴(yán)明的隊(duì)伍。
軍訓(xùn)訓(xùn)練了我吃苦耐勞的精神，磨練了我的意志，使我變得更加堅(jiān)強(qiáng)和自我。更使我明白了團(tuán)結(jié)的`重要性，一個(gè)人的動(dòng)作做好是不夠的，只有一個(gè)團(tuán)體做的好才是勝利。
我是--大學(xué)市場(chǎng)營(yíng)銷與策劃專業(yè)的學(xué)生，在將近畢業(yè)之際，我到--餐廳進(jìn)行三個(gè)月的實(shí)習(xí)，在過去的工作三個(gè)月里，我的工作能力有了很大的提高，現(xiàn)將3個(gè)月來的工作做一個(gè)自我鑒定。
1、溝通能力提高：作為一名前臺(tái)接待員，作為酒店的一線員工，與客人的接觸是面對(duì)面的，是最直接的。往往前臺(tái)接待員一句話可以影響客人對(duì)酒店的整體印象，甚至影響客人整天的心情狀態(tài)。如何讓自己說出的語言讓客人聽得舒服，聽得開心，是作為一名前臺(tái)接待員所必須要學(xué)習(xí)的課程。當(dāng)然，溝通不僅限于與客人之間，還存在于同事之間，甚至是對(duì)上級(jí)。人不免不會(huì)有情緒上的波動(dòng)，然而這種情緒上的波動(dòng)往往會(huì)影響他人的心情。如何調(diào)整好自身的心態(tài)，用的心態(tài)去面對(duì)客人，面對(duì)同事甚至上級(jí)，如何帶給別人一個(gè)的笑容，是我每一天都要認(rèn)真思考的問題。在這次實(shí)習(xí)中，我不但在溝通能力上得到了提高，還學(xué)會(huì)了如何調(diào)整自我的心態(tài)。
2、突發(fā)事件應(yīng)變能力提高：在前臺(tái)接待處工作，每天都必須作好作戰(zhàn)的準(zhǔn)備。因?yàn)樽鳛橐幻芭_(tái)接待員，每天都要接待不同的客人，面對(duì)不同的事件。入住的客人中不免會(huì)有些不大禮貌的客人，甚至?xí)?duì)接待員口出惡言。面對(duì)這樣的清況，要如何安撫客人的情緒，同時(shí)也要保護(hù)酒店的利益與自身的安全，對(duì)于我來說又是另外一個(gè)考驗(yàn)。
3、工作獨(dú)立處理能力提高：通過這次實(shí)習(xí)，我深切的了解到，必須學(xué)會(huì)自己有能力的事情必須自己做的這個(gè)道理。只有培養(yǎng)自身的獨(dú)立能力，才能在工作上得到進(jìn)步。在工作上，有問題，有不懂應(yīng)該大膽請(qǐng)教同事，而不是不懂裝懂。獨(dú)立工作，積累經(jīng)驗(yàn)，最后得到的才是最適合自己的東西。
4、服務(wù)意識(shí)提高：作為一名前臺(tái)接待員，時(shí)刻都代表著酒店。無論是在工作崗位上，還是走在路上，只要穿著酒店的制服就應(yīng)該時(shí)刻都有為客人提供的服務(wù)的意思。我們是微笑之城的使者，一切為了賓客，為了賓客的一切，為了一切賓客。
回顧過去的3個(gè)月，我認(rèn)真學(xué)習(xí)營(yíng)業(yè)的培訓(xùn)，積極參加崗位培訓(xùn)。全心全意，以禮待人，熱情服務(wù)，耐心解答問題，為客戶提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)，并在不斷的實(shí)踐中提高自身素質(zhì)和業(yè)務(wù)水平，成長(zhǎng)為一名合格的營(yíng)業(yè)員。今后我將更加努力，我相信，我行，
我努力在以后的工作中我愿成長(zhǎng)為一名優(yōu)秀員工，為--單位營(yíng)造價(jià)值。
金子要經(jīng)過尋礦、開洞、提煉、燒制等一系列繁雜的工序，才能制造出來。我覺得，軍訓(xùn)便是在鍛煉我們、磨礪我們，我們要想成為閃閃發(fā)光的金子，就要勇于接受軍訓(xùn)風(fēng)風(fēng)雨雨的洗禮。這樣，我們才能變得更加堅(jiān)強(qiáng)，能更有勇氣去乘風(fēng)破浪，迎接學(xué)習(xí)、生活的挑戰(zhàn)!
在這之前，我總以為軍訓(xùn)是多么令人厭惡的事情：每天喊著重復(fù)的“一二一，一二一”;每天做著單調(diào)的“立正、稍息”;每天弄的滿身汗如雨下;每天大家腰酸背疼……
不錯(cuò)，軍訓(xùn)是這樣的，盡管辛苦，但是“一份耕耘，一份收獲”，沒有你每天的訓(xùn)練，就沒有今后形成整體的團(tuán)體和集體主義觀念。許多同學(xué)認(rèn)為，這是一種無聊透頂?shù)男袨?，甚至有同學(xué)認(rèn)為，這是愚蠢至極的活動(dòng)：除了站立、稍息、跨立等等還有什么呢?其實(shí)軍訓(xùn)是鍛煉你毅力的方式：當(dāng)你在你需要堅(jiān)持而你又挺不住的時(shí)候，你又會(huì)采取什么行為呢?是按兵不動(dòng)?還是立即撤退?為了煉就堅(jiān)強(qiáng)的毅力，為了團(tuán)體榮譽(yù)，相信你會(huì)認(rèn)真地堅(jiān)持下去!毅力是長(zhǎng)期鍛煉出來的：成功者是如何成功的?毅力起著決定性作用，你堅(jiān)持下來就勝利了!沒有毅力，許多事情是辦不成的。
就像一句話：“不拋棄，不放棄”，記?。很娪?xùn)是鍛煉你毅力的時(shí)候，你要抓住這個(gè)機(jī)會(huì)!珍惜這個(gè)機(jī)會(huì)!
這幾多天里的軍訓(xùn)場(chǎng)上，幾乎是一成不變的風(fēng)景：教官嚴(yán)肅的面孔，沙啞的口令聲，同學(xué)們貫徹長(zhǎng)虹的喊叫聲以及額上晶瑩的汗水和濕透的迷彩服一切都是似乎那么單調(diào)，但這看似單調(diào)的風(fēng)景，卻讓我我懂得了許多。
軍訓(xùn)，首先教會(huì)我什么叫嚴(yán)肅，什么叫專注，雖說是學(xué)生軍訓(xùn)，可教官們都拿出了100%的責(zé)任心看，那筆直的軍姿，那沙啞的口令能者多勞不在表現(xiàn)著教官們的用心良苦一個(gè)那么大，沒有嚴(yán)肅的作用與專注的態(tài)度，是絕不成方圓的。
軍訓(xùn)，讓我深受真誠(chéng)待人的感動(dòng)，錄你走方陣踩到前面人腳跟，極尷尬的抱歉，別人微笑地說了句沒關(guān)系時(shí)，當(dāng)你口渴至極而未帶水，別人為你遞上未擰開的礦泉水時(shí);當(dāng)你學(xué)不會(huì)一個(gè)動(dòng)作，別人耐心教會(huì)你時(shí)，這一切，無不讓我心里在炙熱的陽光下，感覺到一陣陣清爽的風(fēng)，給我更多的動(dòng)力。
軍訓(xùn)，讓我懂得的，太多，太多……
凡是參加過軍訓(xùn)的人，一般都對(duì)跑步有比較深刻的印象。因?yàn)檫@是軍訓(xùn)中技術(shù)含量較高的項(xiàng)目，過程相對(duì)來說比較煩瑣。果不其然，光一個(gè)立定，就讓原本整齊的班變得參差不齊。于是教官?zèng)Q定分排作業(yè)。
今天的太陽格外明媚，陽光肆無忌憚地曬著我們的皮膚。不一會(huì)工夫，大家就都汗流浹背口干舌燥?！芭懿健?121!121……”“立-定!1234”我扯起嗓子盡力讓每人都聽到，大家一遍一遍地在操場(chǎng)上來回奔馳。緊遵教官“前不露肘后不露手”“準(zhǔn)備時(shí)身體向前傾”的教誨，從一開始跑得亂七八糟，到整個(gè)排面漸漸成了一條直線。
可是立定之后，總是有幾個(gè)人不是?？炝司褪歉??？粗慌缘哪猩５眠h(yuǎn)比我們好。不少人開始著急起來。訓(xùn)練成績(jī)仿佛又回到了起點(diǎn)。作為本排負(fù)責(zé)人的我，一下子不知如何是好。突然想起團(tuán)結(jié)就是力量，如果我一亂大家只會(huì)更亂。于是我鎮(zhèn)定下來提高了聲音，加緊練習(xí)，互相打氣。終于練好了立定。
各位面試官：
你們好!
首先，非常感謝各位面試官，給了我，一個(gè)展示自我的機(jī)會(huì)和平臺(tái)，來實(shí)現(xiàn)我的理想。
我是一個(gè)性格開朗，愛好廣泛的女孩。
從小我就有一個(gè)愿望，長(zhǎng)大后一定要做新聞的女孩，因此我選擇了新聞學(xué)專業(yè)，大學(xué)的四年,給我奠定了扎實(shí)的專業(yè)理論基礎(chǔ)，務(wù)實(shí)的工作作風(fēng)還有良好的為人處世能力。
我注重專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀，掌握了基本的新聞理論基礎(chǔ)知識(shí)。
在大學(xué)里，我們主修了新聞概論，新聞采訪，新聞寫作，新聞攝影攝像等一系列相關(guān)課程。
我也利用課余時(shí)間閱讀了大量書籍，觀賞了很多有價(jià)值的電視專題。
這些為以后的工作學(xué)習(xí)打下了基礎(chǔ)。
打小我就對(duì)文學(xué)有著特殊的感情，進(jìn)入本專業(yè)也與之有一定關(guān)聯(lián)。
經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間的實(shí)踐和積累，現(xiàn)在已經(jīng)可以熟練地運(yùn)用文字，形成了自己的寫作風(fēng)格。
自小便有文章陸續(xù)發(fā)表。
同時(shí)，我也學(xué)會(huì)了基本新聞攝影及新聞剪輯技術(shù)。
大學(xué)期間我還擔(dān)任過學(xué)生干部，有良好的管理能力、組織能力、協(xié)調(diào)能力和強(qiáng)烈的集體主義精神，注重團(tuán)隊(duì)的合作。
在這些活動(dòng)和工作中，我培養(yǎng)了自己快速高效的做事能力。
也養(yǎng)成了良好的思想品格.
四年大學(xué)的學(xué)習(xí)生活把我培養(yǎng)成擁有自信的性格和踏實(shí)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ髯黠L(fēng)的成熟青年。
然而，我深知自己所學(xué)知識(shí)是有限的，也正因?yàn)槿绱宋艺嬲\(chéng)希望貴單位能夠給我一個(gè)機(jī)會(huì)。
我將在今后工作中虛心學(xué)習(xí)，不斷鉆研，積累工作經(jīng)驗(yàn)，提高工作能力，為貴單位奉獻(xiàn)自己有限的才智!
作為一個(gè)團(tuán)員，我對(duì)自己還是比較滿意的，我沒有隨波逐流，而是堅(jiān)持自我，完善自我，堅(jiān)持四項(xiàng)基本原則，能帶領(lǐng)廣大團(tuán)員積極開展建設(shè)有中國(guó)特色社會(huì)主義理論的學(xué)習(xí)，自覺執(zhí)行黨的路線、方針、政策，能真正起到核心模范作用。與班委會(huì)關(guān)系融洽，工作上能密切配合，班級(jí)整體工作開展較好。團(tuán)組織生活和工作制度健全，組織生活正常;支部工作能做到有計(jì)劃、有布置、有檢查、有總結(jié)。認(rèn)真做好“推薦優(yōu)秀團(tuán)員入黨”工作，能按時(shí)收繳團(tuán)費(fèi)，注意對(duì)非團(tuán)員青年的幫助和培養(yǎng)。遵紀(jì)守法，尊敬師長(zhǎng)，勤勞儉樸，團(tuán)結(jié)同學(xué)，勇于開展批評(píng)與自我批評(píng)。
在思想政治方面，上學(xué)期，我向?qū)W院黨總支遞交了，表明了我想入黨的決心。在實(shí)踐過程中，我積極履行在申請(qǐng)書中給自己提出的要求，認(rèn)真學(xué)習(xí)“三個(gè)代表”重要思想和黨的路線、方針、政策問題。不斷提高自身的思想覺悟，為更好的為同學(xué)服務(wù)作好準(zhǔn)備。
在學(xué)習(xí)上，不僅光靠自覺，而且還尋找方法，我的專業(yè)是日語，語言這東西，真的不好學(xué)，尤其是在日語學(xué)習(xí)的量和強(qiáng)度都很大，老師一股腦兒地把語法點(diǎn)灌給你，消化的事就只有靠自己了。我相信，只要我努力，我一定能學(xué)好。學(xué)習(xí)之余，我也參加學(xué)校其他活動(dòng)，擴(kuò)展視野，擴(kuò)充知識(shí)，更全面地塑造自己?，F(xiàn)在，我參加了笛簫協(xié)會(huì)，選修了民間文化等各方面課程，我希望自己不浪費(fèi)光陰，不浪費(fèi)這么好的資源，將自己向更完美的方向塑造，當(dāng)然，不會(huì)失掉個(gè)性。
在炎炎的烈日下軍訓(xùn)確實(shí)是很累的，延續(xù)六天的軍訓(xùn)生活圓滿落幕。這次不僅僅只是軍訓(xùn)，而是以軍訓(xùn)來訓(xùn)出我們的集體凝聚力。現(xiàn)在我們身在一個(gè)集體中，我們需要的是團(tuán)結(jié)，我們只有團(tuán)結(jié)才能共同進(jìn)步。不管是在學(xué)習(xí)上還是參加各類活動(dòng)，我們都需要團(tuán)結(jié)。
這次軍訓(xùn)我算是倒霉吧，在這六天里，我每天都發(fā)燒。我多想請(qǐng)半天假好好休息下，但是，當(dāng)我找到教官或班主任時(shí)，我還是忍住了，沒有說出我的想法。因?yàn)槲乙幌氲?，如果我?qǐng)假，126班不就是一個(gè)不完整了，那還能說是一個(gè)集體嗎?我不能做出這樣自私的決定。我最后還是堅(jiān)持下來了，會(huì)操的那天我確實(shí)堅(jiān)持不住了，走路一搖一晃的……慢慢一想，五天的艱辛都堅(jiān)持下來了，就最后這一天，我不能做一個(gè)落伍的人。我也參加了會(huì)操，我們班拿了第一，這也是我們想要的結(jié)果。這次把握旬明白了一個(gè)道理：為了整個(gè)集體，不搞個(gè)人專裁，因?yàn)槲覀兌际沁@集體中的一員，我們要做到流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊(duì)。
親愛的老師們、同學(xué)們：
大家好!
我是來自xxx的xx，今天能夠站在這競(jìng)選的舞臺(tái)上，我感到十分榮幸。
我是一個(gè)活潑開朗的女孩，愛好廣泛。我從小就接受的就是普通話教育，普通話基礎(chǔ)比較好。而且我十分喜歡播音主持這個(gè)行業(yè)，從小就向往能成為一名播音主持人，我對(duì)校廣播站也是有著一定的了解得，校廣播站是宣傳學(xué)校一個(gè)陣地，也是學(xué)校和同學(xué)之間交流溝通的一個(gè)平臺(tái)，我希望自己能利用這個(gè)平臺(tái)，通過我的聲音報(bào)道發(fā)生在學(xué)校的人和事，宣傳真善美，營(yíng)造出健康、活潑、向上的校園氛圍。
高爾基說：只有滿懷信心的人，才能在任何地方都滿懷著信心，沉浸在學(xué)習(xí)中、生活中，并實(shí)現(xiàn)自己的意志!我也希望能用我以前的經(jīng)驗(yàn)和以后在學(xué)習(xí)過程中新的知識(shí)把播音員這一角色做好，充分發(fā)揮展示自己的特長(zhǎng)，將學(xué)校的廣播站辦得有聲有色，將最美的音樂、最棒的演講、最有價(jià)值的新聞、最廣博的知識(shí)送給親愛的同學(xué)們!
親愛的老師們，同學(xué)們，請(qǐng)把你們的掌聲給我，把你期許的目光投向我。我對(duì)自己充滿信心，請(qǐng)老師和同學(xué)們給我一個(gè)展示才華的舞臺(tái)，我會(huì)讓它變得更加絢麗多姿、精彩無比!
謝謝大家!
在xx網(wǎng)管項(xiàng)目部任職技術(shù)員以來，已經(jīng)過去了半年多，回顧這半年來的工作歷程，工作中的經(jīng)驗(yàn)、教訓(xùn)，有利于在以后的工作中揚(yáng)長(zhǎng)避短，更好的做好技術(shù)工作。
過去的半年里，很感謝公司及項(xiàng)目部的支持，在管網(wǎng)項(xiàng)目部中擔(dān)任技術(shù)員職務(wù)，施工中，在項(xiàng)目部很多同事的關(guān)心幫助下，不管是技術(shù)方面還是質(zhì)檢與管理，使我工作上有了很大的進(jìn)步，當(dāng)然成績(jī)只代表過去，在以后的工作中我會(huì)加倍努力，爭(zhēng)取做的更好。
在工程中，技術(shù)含量較高，這就要求作為技術(shù)人員對(duì)待工作不能人浮于事，做好人，要以踏實(shí)、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度對(duì)待工作，不懂的東西要善于學(xué)習(xí)，已懂的東西更要精益求精，因?yàn)榧夹g(shù)在不斷進(jìn)步更新，只有通過不斷地學(xué)習(xí)，輔以求精務(wù)實(shí)，腳踏實(shí)地的作風(fēng)，方能勝任自己的工作崗位.一切工程施工，技術(shù)和質(zhì)檢工作貫穿始終，在工作經(jīng)驗(yàn)的積累中，逐步培養(yǎng)自己的預(yù)見性，方能起到技術(shù)先行的作風(fēng)，建筑職業(yè)不同于其他行業(yè)，它需要不斷在現(xiàn)場(chǎng)檢查、監(jiān)督，隨時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，而這些工作都在現(xiàn)場(chǎng)比較惡劣的環(huán)境下進(jìn)行，這要求我不斷培養(yǎng)吃苦耐勞的精神。
工作中我不怕苦不怕累，放下管理人員清高的姿態(tài)，從工程的實(shí)干中不斷豐富自己所學(xué)才能，使自己的現(xiàn)場(chǎng)綜合處理能力得到鍛煉和提高.身為公司的一員，有機(jī)會(huì)能在這樣的條件下學(xué)習(xí)和鍛煉，我感到無比的自豪，這種環(huán)境和外部的條件給了我一種自信和榮耀，但更多的是對(duì)我的今后工作的鞭策，就要求我在工作中時(shí)刻要以企業(yè)的形象來約束自己，我所有的言行要符合特級(jí)企業(yè)的標(biāo)準(zhǔn)，逐步培養(yǎng)自身的個(gè)人素質(zhì)和修養(yǎng)，才能無愧于領(lǐng)導(dǎo)的信任和培養(yǎng). 我通過半年來的工作，找出工作中的不足，以便在以后的工作中加以克服，同時(shí)還多看書，認(rèn)真學(xué)習(xí)好規(guī)范規(guī)程及有關(guān)文件資料，掌握好專業(yè)知識(shí)，提高自己的工作能力，加強(qiáng)工作責(zé)任感，及時(shí)做好個(gè)人的各項(xiàng)工作。
時(shí)間一晃而過，轉(zhuǎn)眼間在xx公司的試用期已接近尾聲。這是我人生中彌足珍貴的經(jīng)歷，也給我留下了精彩而美好的回憶。在這段時(shí)間里您們給予了我足夠的寬容、支持和幫助，讓我充分感受到了領(lǐng)導(dǎo)們“海納百川”的胸襟，感受到了“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹”的豪氣，也體會(huì)到了作為拓荒者的艱難和堅(jiān)定。在對(duì)您們肅然起敬的同時(shí)，也為我有機(jī)會(huì)成為公司的一份子而驚喜萬分。
在這三個(gè)月的時(shí)間里，在領(lǐng)導(dǎo)和同事們的悉心關(guān)懷和指導(dǎo)下，通過自身的不懈努力，改進(jìn)實(shí)驗(yàn)室管理，規(guī)范實(shí)驗(yàn)室的運(yùn)作，更好地融入到我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)，現(xiàn)將我的工作情況作如下匯報(bào)。
一、通過公司對(duì)新員工入職培訓(xùn)和在品質(zhì)部各個(gè)崗位的實(shí)習(xí)，很快熟悉了公司的規(guī)章，感受企業(yè)文化熏陶，明白了作為一個(gè)管理者應(yīng)具備什么樣的素質(zhì)，在工作中精益求精，努力為公司做出自己的貢獻(xiàn);品質(zhì)部門內(nèi)的實(shí)習(xí)，了解了生產(chǎn)工藝知識(shí)和產(chǎn)品檢驗(yàn)規(guī)范，為更好的管理好實(shí)驗(yàn)室提供了接口的平臺(tái)，擴(kuò)大了對(duì)各個(gè)部門人員的熟悉，方便以后對(duì)工作的溝通，提升工作效率。
二、為了加強(qiáng)對(duì)實(shí)驗(yàn)室的管理，更新了實(shí)驗(yàn)室的流程，加強(qiáng)了儀器設(shè)備的維護(hù)和保養(yǎng)，培訓(xùn)內(nèi)部的操作人員，使其能夠保證我們檢測(cè)結(jié)果的可靠性。
三、實(shí)驗(yàn)室管理程序文件的編寫，因?yàn)閷?shí)驗(yàn)室要規(guī)范化管理，目標(biāo)是要通過國(guó)家實(shí)驗(yàn)室認(rèn)證，從現(xiàn)在開始，我們就已經(jīng)開始為以后的工作打下基礎(chǔ)，按照iec17025的系統(tǒng)去規(guī)范我們的工作。
四、xx實(shí)驗(yàn)室的規(guī)劃完善和xrf儀器的選型評(píng)估，監(jiān)督不使用有害物質(zhì)協(xié)議的簽署和收集，xrf檢測(cè)超標(biāo)后情況的處理，保證我們使用的物料的環(huán)保符合性。
1、在今后的工作中，我將努力提高自身素質(zhì)，克服不足，朝著以下幾個(gè)方向努力：學(xué)無止鏡，時(shí)代的發(fā)展瞬息萬變，各種學(xué)科知識(shí)日新月異。我將堅(jiān)持不懈地努力學(xué)習(xí)各種實(shí)驗(yàn)室管理知識(shí)和化學(xué)分析知識(shí)，并用于指導(dǎo)實(shí)踐報(bào)告。
2、“業(yè)精于勤而荒于嬉”，在以后的工作中不斷學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識(shí)，通過多看、多學(xué)、多練來不斷的提高自己的各項(xiàng)業(yè)務(wù)技能。
3、不斷鍛煉自己的膽識(shí)和毅力，提高自己解決實(shí)際問題的能力，并在工作過程中慢慢克服急躁情緒，積極、熱情、細(xì)致地的對(duì)待每一項(xiàng)工作。
若您想更好地了解“珍惜時(shí)光廣播稿”，請(qǐng)看幼兒教師教育網(wǎng)的介紹文。文檔處理是提高工作效率、實(shí)現(xiàn)組織目標(biāo)必不可少的途徑。在寫作過程中，將范文當(dāng)作模板并參考其長(zhǎng)處短處，是我們應(yīng)該培養(yǎng)的寫作習(xí)慣。為滿足您的需求，我們將持續(xù)發(fā)布相關(guān)內(nèi)容！
男：敬愛的老師們！
女：親愛的同學(xué)們！
合：大家好！
穆：我是主持人穆澤林。
閆：我是主持人閆佳麒。
白：我是主持人白子淇。
曹：我是主持人曹珂馨。
樊：我是主持人樊武。
袁：我是主持人袁夢(mèng)。
楊：我是主持人楊萌玉。
合：歡迎收聽本期紅領(lǐng)巾廣播。
穆：楊柳枯了，有再青的時(shí)候，花兒謝了，有再開的時(shí)候。
閆：燕子去了，有再來的時(shí)候，然而時(shí)間溜走了卻永不返回。
曹：我們這期紅領(lǐng)巾廣播的主題就是《珍惜時(shí)間》
楊：一個(gè)人珍惜時(shí)間，就是愛護(hù)她的生命。自古以來，大凡取得成就的人，他們沒一位不是珍惜時(shí)間的。
袁：偉大的文學(xué)家魯迅先生有句格言：“我哪里是什么天才，我只是把被人喝咖啡的時(shí)間都用到了寫作上?！币?yàn)槎美脮r(shí)間他為我們留下了六百多萬字的精神財(cái)富。魯迅把時(shí)間當(dāng)做生命，他說：“無端的空耗別人的時(shí)間其實(shí)無異于謀財(cái)害命。”魯迅先生在逝世前不久還在病床上寫文章，寫日記。就是這么珍惜時(shí)間，才是魯迅在他有限的生命中寫出那么多好文章。
曹：數(shù)學(xué)家陳景潤(rùn)，夜以繼日，潛心于研究數(shù)學(xué)難題——哥德巴赫猜想，光是驗(yàn)算的草稿就有幾麻袋，但終于證明了這道難題，摘下了數(shù)學(xué)皇冠上的明珠。
樊：雨果是十九世紀(jì)法國(guó)著名作家。有一回，他為了創(chuàng)作一部作品，便緊張的投入工作中。可是，不斷有人邀請(qǐng)他來赴宴，出于禮節(jié)，他不得不去，為此浪費(fèi)了很多時(shí)間。最后，他想出了一個(gè)絕妙的辦法，把自己的頭發(fā)剪掉一半，這樣，他就不好出去會(huì)客，留在家中專心致志的埋頭寫作。正是因?yàn)樗绱苏湎r(shí)間，雨果才能不斷地奉獻(xiàn)巨著給人們。
楊：居里夫人害怕來客坐下來會(huì)談天說地耽誤時(shí)間，連奪余的椅子也不肯多擺。這些事例都生動(dòng)的說明了要想獲得成功，就必須珍惜時(shí)間。
閆：古人有詩云：“三更燈火五更雞，正是男兒讀書時(shí)，黑發(fā)不知勤學(xué)早，白首方悔讀書遲?！薄吧賶巡慌Γ洗笸絺钡仍娋涠际歉嬲]我們：人生是有限的，必須惜時(shí)如金，切莫把寶貴的光陰虛擲。
曹：下面由我們?yōu)榇蠹抑v一些關(guān)于時(shí)間的名言警句
白：莎士比亞曾說：“放棄時(shí)間的人，時(shí)間也會(huì)放棄他?！?/p>
樊：魯迅先生說過：”時(shí)間，每天得到的都是二十四小時(shí)，可是一天的時(shí)間給勤勉的人帶來智慧和力量，給懶散的人只留下一片悔恨。
袁：高爾基曾說：“世界上最快而又最慢，最長(zhǎng)而又最短，最平凡而又最珍貴，最容易被人忽視，而又最令人最后悔的就是時(shí)間。
白：魯迅先生說過：“時(shí)間就像海綿里的水，只要愿意擠，還算是有的?！毕旅孀屛覀儊砺爟善捁适?。
穆：貓頭鷹的啟示：
一年春天的某個(gè)早晨，太陽剛剛升起，喜鵲就來到了貓頭鷹先生的家門口，歡快的叫著：“貓頭鷹先生，快起來，借著早晨明媚的陽光，聯(lián)系我們的捕食本領(lǐng)，不要再睡懶覺了?！必堫^鷹睜一只眼閉一只眼，身體一動(dòng)不動(dòng)地蜷曲在窩里，懶懶得說了聲：“是誰呀？這么早就上這來瞎叫，我還沒有睡醒呢，啥時(shí)練不行，我還得再睡一會(huì)?！毕铲o聽了這話只好獨(dú)自鍛煉去了。到中午，喜鵲又來了，一看貓頭鷹雖然醒了，但還是在床上躺著，喜鵲剛要說話，貓頭鷹搶著說：“天還長(zhǎng)著呢，練什么呀，趁早還是休息的好?！毕铲o說：“已經(jīng)不早了，都到中午了，你該鍛煉捕食了。”可是貓頭鷹還是不動(dòng)。太陽落山之前，喜鵲飛到貓頭鷹家，看見貓頭鷹剛剛起床洗臉，就對(duì)他說：“天要黑了，我要休息了，你怎么才洗臉?。俊必堫^鷹說：“我就這習(xí)慣，晚上餓了我才開始捕食?！毕铲o說：“這么晚了你還能捕到什么食?！边@時(shí)，天已經(jīng)黑下來了，貓頭鷹拍打著翅膀從一棵樹飛到另一棵樹，累的筋疲力盡，什么食物也沒捕到，肚子餓得咕咕叫，他也哇哇地亂叫，聲音非常難聽。這是個(gè)小小的寓言故事，卻告訴我們一個(gè)深刻的道理，那就是要珍惜時(shí)間。
楊：是呀。明日復(fù)明日，明日何其多，我生待明日，萬事成蹉跎！時(shí)間是最公正的裁判，不管你是富有還是貧窮，都會(huì)公平地分配給你大好的時(shí)光，一年三百六十五天，一天二十四小時(shí)，八萬六千四百秒，誰也不多誰也不少誰，就看你如何合理安排了。
曹：也許有人會(huì)在一天里創(chuàng)造一項(xiàng)偉大的發(fā)明，也許有人會(huì)在一天里碌碌無為，虛度光陰，讓我們不要造幻想明天或感嘆昨天了，我們最應(yīng)該珍惜的是今天。正如文嘉先生所說：“今日復(fù)今日，今日何其少，今日又不為，此事何時(shí)了？”人生百年幾今日，今日不為真可惜！若言姑待明日至，明朝又有明朝事，為君聊賦今日詩，努力請(qǐng)從今日起！
男：我們是祖國(guó)的花朵更應(yīng)該攜手共進(jìn)，讓我們珍惜時(shí)間，做時(shí)間的主人吧!
女：隨著時(shí)間的匆匆溜走，紅領(lǐng)巾廣播也要結(jié)束了，老師同學(xué)們?cè)僖姡?/p>
合：再見
男：親愛的老師、同學(xué)們：大家早上好！小喇叭廣播又如約和大家見面了！我是六二中隊(duì)的xxx。
女：我是六二中隊(duì)的xxx。
女：楊柳枯了，有再青的時(shí)候，花兒謝了，有再開的時(shí)候，燕子去了，有再飛的時(shí)候，然而時(shí)間溜走了就像流水一樣永不復(fù)返。
男：是啊，我們這期紅領(lǐng)巾廣播站的播音主題就是《珍惜時(shí)間》。
一個(gè)人珍惜時(shí)間，就是愛護(hù)他自己的生命。自古以來，大凡取得成就的人，他們沒有一位是不珍惜時(shí)間的。下面就一個(gè)關(guān)于珍惜時(shí)間的故事。
愛迪生一生只上過三個(gè)月的小學(xué)，他的學(xué)問是靠母親的教導(dǎo)和自修得來的。他的成功，應(yīng)該歸功于母親自小對(duì)他的諒解與耐心的教導(dǎo)，才使原來被人認(rèn)為是低能兒的愛迪生，長(zhǎng)大后成為舉世聞名的“發(fā)明大王”。
愛迪生從小就對(duì)很多事物感到好奇，而且喜歡親自去試驗(yàn)一下，直到明白了其中的道理為止。長(zhǎng)大以后，他就根據(jù)自己這方面的興趣，一心一意做研究和發(fā)明的工作。他在新澤西州建立了一個(gè)實(shí)驗(yàn)室，一生共發(fā)明了電燈、電報(bào)機(jī)、留聲機(jī)、電影機(jī)、磁力析礦機(jī)、壓碎機(jī)等等總計(jì)兩千余種東西。愛迪生的強(qiáng)烈研究精神，使他對(duì)改進(jìn)人類的生活方式，做出了重大的貢獻(xiàn)。
“浪費(fèi)，最大的浪費(fèi)莫過于浪費(fèi)時(shí)間了?！睈鄣仙?duì)助手說?！叭松虝毫?，要多想辦法，用極少的時(shí)間辦更多的事情?！?/p>
一天，愛迪生在實(shí)驗(yàn)室里工作，他遞給助手一個(gè)沒上燈口的空玻璃燈泡，說：“你量量燈泡的容量?！彼值皖^工作了。
過了好半天，他問：“容量多少？”他沒聽見回答，轉(zhuǎn)頭看見助手拿著軟尺在測(cè)量燈泡的周長(zhǎng)、斜度，并拿了測(cè)得的數(shù)字伏在桌上計(jì)算。他說：“時(shí)間，時(shí)間，怎么費(fèi)那么多的時(shí)間呢？”愛迪生走過來，拿起那個(gè)空燈泡，向里面斟滿了水，交給助手，說：“里面的水倒在量杯里，馬上告訴我它的容量。”助手立刻讀出了數(shù)字。
愛迪生說：“這是多么容易的測(cè)量方法啊，它又準(zhǔn)確，又節(jié)省時(shí)間，你怎么想不到呢？還去算，那豈不是白白地浪費(fèi)時(shí)間嗎？”助手的臉紅了。愛迪生喃喃地說：“人生太短暫了，太短暫了，要節(jié)省時(shí)間，多做事情?。 ?/p>
女：時(shí)間的腳步是無聲的。冬去春來，天回地轉(zhuǎn)，稍不留意，歲月就會(huì)從你身邊悄悄溜走。它不會(huì)給延誤時(shí)間的人以任何寬恕，也不會(huì)因任何人的苦苦哀求而有所眷顧。人或許永遠(yuǎn)跑不過時(shí)間，但我們至少可以作到利用時(shí)間，珍惜時(shí)間，下面我們?cè)俾犅犉溆嗝耸窃鯓诱湎r(shí)間的。
名人為什么會(huì)成功？因?yàn)樗麄兌酶鼤r(shí)間賽跑。
偉大的文學(xué)家魯迅先生有句格言，“我哪里是什么天才，我只是把別人喝咖啡的時(shí)間都用在工作上?！币?yàn)槎美脮r(shí)間他為我們留下了六百多萬字的精神財(cái)富。魯迅把時(shí)間當(dāng)作生命。他說：“無端地空耗別人的時(shí)間，其實(shí)無異于謀財(cái)害命的?！濒斞冈谑攀狼安痪?，還在病床上寫文章，寫日記。就是這么珍惜時(shí)間，才使魯迅在他有限的生命中寫出那么多好文章。
數(shù)學(xué)家陳景潤(rùn)，夜以繼日，潛心于研究數(shù)學(xué)難題——哥德巴赫猜想，光是演算的草稿就有幾麻袋，但終于證明了這道難題，摘下了數(shù)學(xué)皇冠上的明珠。
雨果是19世紀(jì)法國(guó)著名作家。有一回，他為了創(chuàng)作一部新作品，便緊張地投入工作中。可是，不斷有人來邀他赴宴，出于禮節(jié)，他不得不去，為此浪費(fèi)了好多時(shí)間。最后，他想出一個(gè)絕妙辦法，把自己的頭發(fā)剪去一半，這樣，他就不好出去會(huì)客，留在家中專心致志地埋頭創(chuàng)作。正是因?yàn)樗绱苏湎r(shí)間，雨果才能不斷地奉獻(xiàn)巨著給人們。
男：親愛的老師、同學(xué)們：大家早上好！小喇叭廣播又如約和大家見面了！我是六二中隊(duì)的xxxx。
女：我是六二中隊(duì)的xxx。
女：楊柳枯了，有再青的時(shí)候，花兒謝了，有再開的時(shí)候，燕子去了，有再飛的時(shí)候，然而時(shí)間溜走了就像流水一樣永不復(fù)返。
男：是啊，我們這期紅領(lǐng)巾廣播站的播音主題就是《珍惜時(shí)間》。
一個(gè)人珍惜時(shí)間，就是愛護(hù)他自己的生命。自古以來，大凡取得成就的人，他們沒有一位是不珍惜時(shí)間的。下面就一個(gè)關(guān)于珍惜時(shí)間的故事。
愛迪生一生只上過三個(gè)月的小學(xué)，他的學(xué)問是靠母親的教導(dǎo)和自修得來的。他的成功，應(yīng)該歸功于母親自小對(duì)他的諒解與耐心的教導(dǎo)，才使原來被人認(rèn)為是低能兒的愛迪生，長(zhǎng)大后成為舉世聞名的“發(fā)明大王”。
愛迪生從小就對(duì)很多事物感到好奇，而且喜歡親自去試驗(yàn)一下，直到明白了其中的道理為止。長(zhǎng)大以后，他就根據(jù)自己這方面的興趣，一心一意做研究和發(fā)明的工作。他在新澤西州建立了一個(gè)實(shí)驗(yàn)室，一生共發(fā)明了電燈、電報(bào)機(jī)、留聲機(jī)、電影機(jī)、磁力析礦機(jī)、壓碎機(jī)等等總計(jì)兩千余種東西。愛迪生的強(qiáng)烈研究精神，使他對(duì)改進(jìn)人類的生活方式，做出了重大的貢獻(xiàn)。
“浪費(fèi)，最大的浪費(fèi)莫過于浪費(fèi)時(shí)間了?！睈鄣仙?duì)助手說?！叭松虝毫?，要多想辦法，用極少的時(shí)間辦更多的事情?！?/p>
一天，愛迪生在實(shí)驗(yàn)室里工作，他遞給助手一個(gè)沒上燈口的空玻璃燈泡，說：“你量量燈泡的容量?！彼值皖^工作了。
過了好半天，他問：“容量多少？”他沒聽見回答，轉(zhuǎn)頭看見助手拿著軟尺在測(cè)量燈泡的周長(zhǎng)、斜度，并拿了測(cè)得的數(shù)字伏在桌上計(jì)算。他說：“時(shí)間，時(shí)間，怎么費(fèi)那么多的時(shí)間呢？”愛迪生走過來，拿起那個(gè)空燈泡，向里面斟滿了水，交給助手，說：“里面的水倒在量杯里，馬上告訴我它的容量?！敝至⒖套x出了數(shù)字。
愛迪生說：“這是多么容易的測(cè)量方法啊，它又準(zhǔn)確，又節(jié)省時(shí)間，你怎么想不到呢？還去算，那豈不是白白地浪費(fèi)時(shí)間嗎？”助手的臉紅了。愛迪生喃喃地說：“人生太短暫了，太短暫了，要節(jié)省時(shí)間，多做事情?。 ?/p>
女：時(shí)間的.腳步是無聲的。冬去春來，天回地轉(zhuǎn)，稍不留意，歲月就會(huì)從你身邊悄悄溜走。它不會(huì)給延誤時(shí)間的人以任何寬恕，也不會(huì)因任何人的苦苦哀求而有所眷顧。人或許永遠(yuǎn)跑不過時(shí)間，但我們至少可以作到利用時(shí)間，珍惜時(shí)間，下面我們?cè)俾犅犉溆嗝耸窃鯓诱湎r(shí)間的。
名人為什么會(huì)成功？因?yàn)樗麄兌酶鼤r(shí)間賽跑。
偉大的文學(xué)家魯迅先生有句格言，“我哪里是什么天才，我只是把別人喝咖啡的時(shí)間都用在工作上?！币?yàn)槎美脮r(shí)間他為我們留下了六百多萬字的精神財(cái)富。魯迅把時(shí)間當(dāng)作生命。他說：“無端地空耗別人的時(shí)間，其實(shí)無異于謀財(cái)害命的?！濒斞冈谑攀狼安痪茫€在病床上寫文章，寫日記。就是這么珍惜時(shí)間，才使魯迅在他有限的生命中寫出那么多好文章。
數(shù)學(xué)家陳景潤(rùn)，夜以繼日，潛心于研究數(shù)學(xué)難題——哥德巴赫猜想，光是演算的草稿就有幾麻袋，但終于證明了這道難題，摘下了數(shù)學(xué)皇冠上的明珠。
雨果是19世紀(jì)法國(guó)著名作家。有一回，他為了創(chuàng)作一部新作品，便緊張地投入工作中。可是，不斷有人來邀他赴宴，出于禮節(jié)，他不得不去，為此浪費(fèi)了好多時(shí)間。最后，他想出一個(gè)絕妙辦法，把自己的頭發(fā)剪去一半，這樣，他就不好出去會(huì)客，留在家中專心致志地埋頭創(chuàng)作。正是因?yàn)樗绱苏湎r(shí)間，雨果才能不斷地奉獻(xiàn)巨著給人們。
男：親愛的老師、同學(xué)們：大家早上好！小喇叭廣播又如約和大家見面了！我是六二中隊(duì)的xxxx。
女：我是六二中隊(duì)的xxx。
女：楊柳枯了，有再青的時(shí)候，花兒謝了，有再開的時(shí)候，燕子去了，有再飛的時(shí)候，然而時(shí)間溜走了就像流水一樣永不復(fù)返。
男：是啊，我們這期紅領(lǐng)巾廣播站的播音主題就是《珍惜時(shí)間》。
一個(gè)人珍惜時(shí)間，就是愛護(hù)他自己的生命。自古以來，大凡取得成就的人，他們沒有一位是不珍惜時(shí)間的。下面就一個(gè)關(guān)于珍惜時(shí)間的故事。
愛迪生一生只上過三個(gè)月的小學(xué)，他的學(xué)問是靠母親的教導(dǎo)和自修得來的。他的成功，應(yīng)該歸功于母親自小對(duì)他的諒解與耐心的教導(dǎo)，才使原來被人認(rèn)為是低能兒的愛迪生，長(zhǎng)大后成為舉世聞名的“發(fā)明大王”。
愛迪生從小就對(duì)很多事物感到好奇，而且喜歡親自去試驗(yàn)一下，直到明白了其中的道理為止。長(zhǎng)大以后，他就根據(jù)自己這方面的興趣，一心一意做研究和發(fā)明的工作。他在新澤西州建立了一個(gè)實(shí)驗(yàn)室，一生共發(fā)明了電燈、電報(bào)機(jī)、留聲機(jī)、電影機(jī)、磁力析礦機(jī)、壓碎機(jī)等等總計(jì)兩千余種東西。愛迪生的強(qiáng)烈研究精神，使他對(duì)改進(jìn)人類的生活方式，做出了重大的貢獻(xiàn)。
“浪費(fèi)，最大的浪費(fèi)莫過于浪費(fèi)時(shí)間了?！睈鄣仙?duì)助手說?！叭松虝毫?，要多想辦法，用極少的時(shí)間辦更多的事情?！?/p>
一天，愛迪生在實(shí)驗(yàn)室里工作，他遞給助手一個(gè)沒上燈口的空玻璃燈泡，說：“你量量燈泡的容量?！彼值皖^工作了。
過了好半天，他問：“容量多少？”他沒聽見回答，轉(zhuǎn)頭看見助手拿著軟尺在測(cè)量燈泡的周長(zhǎng)、斜度，并拿了測(cè)得的數(shù)字伏在桌上計(jì)算。他說：“時(shí)間，時(shí)間，怎么費(fèi)那么多的時(shí)間呢？”愛迪生走過來，拿起那個(gè)空燈泡，向里面斟滿了水，交給助手，說：“里面的水倒在量杯里，馬上告訴我它的容量?！敝至⒖套x出了數(shù)字。
愛迪生說：“這是多么容易的測(cè)量方法啊，它又準(zhǔn)確，又節(jié)省時(shí)間，你怎么想不到呢？還去算，那豈不是白白地浪費(fèi)時(shí)間嗎？”助手的臉紅了。愛迪生喃喃地說：“人生太短暫了，太短暫了，要節(jié)省時(shí)間，多做事情啊！”
女：時(shí)間的腳步是無聲的。冬去春來，天回地轉(zhuǎn)，稍不留意，歲月就會(huì)從你身邊悄悄溜走。它不會(huì)給延誤時(shí)間的人以任何寬恕，也不會(huì)因任何人的苦苦哀求而有所眷顧。人或許永遠(yuǎn)跑不過時(shí)間，但我們至少可以作到利用時(shí)間，珍惜時(shí)間，下面我們?cè)俾犅犉溆嗝耸窃鯓诱湎r(shí)間的。
名人為什么會(huì)成功？因?yàn)樗麄兌酶鼤r(shí)間賽跑。
偉大的文學(xué)家魯迅先生有句格言，“我哪里是什么天才，我只是把別人喝咖啡的時(shí)間都用在工作上?！币?yàn)槎美脮r(shí)間他為我們留下了六百多萬字的精神財(cái)富。魯迅把時(shí)間當(dāng)作生命。他說：“無端地空耗別人的時(shí)間，其實(shí)無異于謀財(cái)害命的?！濒斞冈谑攀狼安痪茫€在病床上寫文章，寫日記。就是這么珍惜時(shí)間，才使魯迅在他有限的生命中寫出那么多好文章。
數(shù)學(xué)家陳景潤(rùn)，夜以繼日，潛心于研究數(shù)學(xué)難題——哥德巴赫猜想，光是演算的草稿就有幾麻袋，但終于證明了這道難題，摘下了數(shù)學(xué)皇冠上的明珠。
雨果是19世紀(jì)法國(guó)著名作家。有一回，他為了創(chuàng)作一部新作品，便緊張地投入工作中。可是，不斷有人來邀他赴宴，出于禮節(jié)，他不得不去，為此浪費(fèi)了好多時(shí)間。最后，他想出一個(gè)絕妙辦法，把自己的頭發(fā)剪去一半，這樣，他就不好出去會(huì)客，留在家中專心致志地埋頭創(chuàng)作。正是因?yàn)樗绱苏湎r(shí)間，雨果才能不斷地奉獻(xiàn)巨著給人們。
男：親愛的老師、同學(xué)們：大家早上好！小喇叭廣播又如約和大家見面了！我是六二中隊(duì)的xxxx。
女：我是六二中隊(duì)的xxx。
女：楊柳枯了，有再青的時(shí)候，花兒謝了，有再開的時(shí)候，燕子去了，有再飛的時(shí)候，然而時(shí)間溜走了就像流水一樣永不復(fù)返。
男：是啊，我們這期紅領(lǐng)巾廣播站的播音主題就是《珍惜時(shí)間》。
一個(gè)人珍惜時(shí)間，就是愛護(hù)他自己的生命。自古以來，大凡取得成就的人，他們沒有一位是不珍惜時(shí)間的。下面就一個(gè)關(guān)于珍惜時(shí)間的故事。
愛迪生一生只上過三個(gè)月的小學(xué)，他的學(xué)問是靠母親的教導(dǎo)和自修得來的。他的成功，應(yīng)該歸功于母親自小對(duì)他的諒解與耐心的教導(dǎo)，才使原來被人認(rèn)為是低能兒的愛迪生，長(zhǎng)大后成為舉世聞名的“發(fā)明大王”。
愛迪生從小就對(duì)很多事物感到好奇，而且喜歡親自去試驗(yàn)一下，直到明白了其中的道理為止。長(zhǎng)大以后，他就根據(jù)自己這方面的.興趣，一心一意做研究和發(fā)明的工作。他在新澤西州建立了一個(gè)實(shí)驗(yàn)室，一生共發(fā)明了電燈、電報(bào)機(jī)、留聲機(jī)、電影機(jī)、磁力析礦機(jī)、壓碎機(jī)等等總計(jì)兩千余種東西。愛迪生的強(qiáng)烈研究精神，使他對(duì)改進(jìn)人類的生活方式，做出了重大的貢獻(xiàn)。
“浪費(fèi)，最大的浪費(fèi)莫過于浪費(fèi)時(shí)間了?！睈鄣仙?duì)助手說?！叭松虝毫耍嘞朕k法，用極少的時(shí)間辦更多的事情?！?/p>
一天，愛迪生在實(shí)驗(yàn)室里工作，他遞給助手一個(gè)沒上燈口的空玻璃燈泡，說：“你量量燈泡的容量?！彼值皖^工作了。
過了好半天，他問：“容量多少？”他沒聽見回答，轉(zhuǎn)頭看見助手拿著軟尺在測(cè)量燈泡的周長(zhǎng)、斜度，并拿了測(cè)得的數(shù)字伏在桌上計(jì)算。他說：“時(shí)間，時(shí)間，怎么費(fèi)那么多的時(shí)間呢？”愛迪生走過來，拿起那個(gè)空燈泡，向里面斟滿了水，交給助手，說：“里面的水倒在量杯里，馬上告訴我它的容量。”助手立刻讀出了數(shù)字。
愛迪生說：“這是多么容易的測(cè)量方法啊，它又準(zhǔn)確，又節(jié)省時(shí)間，你怎么想不到呢？還去算，那豈不是白白地浪費(fèi)時(shí)間嗎？”助手的臉紅了。愛迪生喃喃地說：“人生太短暫了，太短暫了，要節(jié)省時(shí)間，多做事情?。 ?/p>
女：時(shí)間的腳步是無聲的。冬去春來，天回地轉(zhuǎn)，稍不留意，歲月就會(huì)從你身邊悄悄溜走。它不會(huì)給延誤時(shí)間的人以任何寬恕，也不會(huì)因任何人的苦苦哀求而有所眷顧。人或許永遠(yuǎn)跑不過時(shí)間，但我們至少可以作到利用時(shí)間，珍惜時(shí)間，下面我們?cè)俾犅犉溆嗝耸窃鯓诱湎r(shí)間的。
大家好!今天我廣播的題目是《珍惜時(shí)間》。
珍惜時(shí)間，就是要把握現(xiàn)在。時(shí)間稍縱即逝，永不再生?！皼]有一種不幸可與失去時(shí)間相比?！笨稍谖覀儺?dāng)中還有不少人，總不明白這個(gè)簡(jiǎn)單的道理。總認(rèn)為以后的時(shí)間還長(zhǎng)著呢?便把很多的時(shí)間都花在無聊的游戲上，花在無味的閑談上，花在盲無目的東游西蕩、四處張望上，讓時(shí)間在不知不覺中白白浪費(fèi)掉了。
李大釗曾在《今》中說：“我以為時(shí)間最寶貴的就是‘今’，最易喪失的也是‘今’。因?yàn)樗钊菀讍适?，所以才覺得它可貴?！笨梢?，只有切實(shí)抓住了今天，才能鞏固昨天的成績(jī)，掌握明天的前程。因?yàn)榻裉焓敲魈斓钠瘘c(diǎn)，明天是今天的繼續(xù)，沒有今天的努力，就不會(huì)有明天的發(fā)展，放棄了今天，也就沒有明天可談。黃金高百斗，不惜買陽春。把握現(xiàn)在，就是要做到馬上行動(dòng)，絕不拖延。
珍惜時(shí)間，就是要提高時(shí)間效率。我們無法延長(zhǎng)時(shí)間的長(zhǎng)度，但我們可以增加時(shí)間的密度。也就是說我們不僅要抓緊每一分鐘學(xué)習(xí)，更要抓緊學(xué)習(xí)的每一分鐘。學(xué)習(xí)時(shí)要集中精力，心無旁騖。比如，在讀書時(shí)，決不想著不相干的事;做作業(yè)時(shí)，決不和別人說話。排除一切影響我們學(xué)習(xí)的雜念，堅(jiān)決對(duì)一切干擾說“不”。惟有埋頭，乃能出頭。
珍惜時(shí)間，就是要善于利用閑暇時(shí)間。人的差距是在業(yè)余時(shí)間產(chǎn)生的。成功學(xué)上有一句話“一個(gè)人的成就取決于他晚上八點(diǎn)到十點(diǎn)做了些什么?！比A羅庚也說“時(shí)間是由分秒積成的，善于利用零星時(shí)間的人，才會(huì)做出更大的成績(jī)來”。
我的時(shí)間，我做主!讓時(shí)間效能最大化!天道酬勤，終必有成!
甲：同學(xué)們，老師們，大家好，紅領(lǐng)巾廣播又和大家見面了。
乙：我是主持人：——
甲：我是主持人：——
乙：燕子去了,有再來的時(shí)候,楊柳枯了,有再青的時(shí)候,桃兒謝了,有再開的時(shí)候,然而時(shí)間溜走了卻永不返回。對(duì),我們這期紅領(lǐng)巾廣播站的播音主題就是《珍惜時(shí)間》,謝謝老師,同學(xué)們準(zhǔn)時(shí)收聽。
甲：一個(gè)人珍惜時(shí)間，就是愛護(hù)他自己的生命。自古以來，大凡取得成就的人，他們沒有一位是不珍惜時(shí)間的。下面就由（乙）為我們講一個(gè)關(guān)于《愛迪生珍惜時(shí)間》的故事。
乙：《愛迪生的故事 》
愛迪生一生只上過三個(gè)月的小學(xué)，他的學(xué)問是靠母親的教導(dǎo)和自修得來的。他的成功，應(yīng)該歸功于母親自小對(duì)他的諒解與耐心的教導(dǎo)，才使原來被人認(rèn)為是低能兒的愛迪生，長(zhǎng)大后成為舉世聞名的“發(fā)明大王”。
愛迪生從小就對(duì)很多事物感到好奇，而且喜歡親自去試驗(yàn)一下，直到明白了其中的道理為止。長(zhǎng)大以后，他就根據(jù)自己這方面的興趣，一心一意做研究和發(fā)明的工作。他在新澤西州建立了一個(gè)實(shí)驗(yàn)室，一生共發(fā)明了電燈、電報(bào)機(jī)、留聲機(jī)、電影機(jī)、磁力析礦機(jī)、壓碎機(jī)等等總計(jì)兩千余種東西。愛迪生的強(qiáng)烈研究精神，使他對(duì)改進(jìn)人類的生活方式，作出了重大的貢獻(xiàn)。
“浪費(fèi)，最大的浪費(fèi)莫過于浪費(fèi)時(shí)間了?！?愛迪生常對(duì)助手說。“人生太短暫了，要多想辦法，用極少的時(shí)間辦更多的事情。”
一天，愛迪生在實(shí)驗(yàn)室里工作，他遞給助手一個(gè)沒上燈口的空玻璃燈泡，說:“你量量燈泡的容量?！彼值皖^工作了。
過了好半天，他問:“容量多少? ”他沒聽見回答，轉(zhuǎn)頭看見助手拿著軟尺在測(cè)量燈泡的周長(zhǎng)、斜度，并拿了測(cè)得的數(shù)字伏在桌上計(jì)算。他說:“時(shí)間，時(shí)間，怎么費(fèi)那么多的時(shí)間呢?”愛迪生走過來，拿起那個(gè)空燈泡，向里面斟滿了水，交給助手，說：“里面的水倒在量杯里，馬上告訴我它的容量?！?助手立刻讀出了數(shù)字。
愛迪生說:“這是多么容易的測(cè)量方法啊，它又準(zhǔn)確，又節(jié)省時(shí)間，你怎么想不到呢？還去算，那豈不是白白地浪費(fèi)時(shí)間嗎?” 助手的臉紅了。
愛迪生喃喃地說:“人生太短暫了，太短暫了，要節(jié)省時(shí)間，多做事情啊!”
甲：時(shí)間的腳步的確是無聲的。冬去春來，天回地轉(zhuǎn)，稍不留意，歲月就會(huì)從你身邊悄悄溜走。它不會(huì)給延誤時(shí)間的人以任何寬恕，也不會(huì)因任何人的苦苦哀求而有所眷顧。人或許永遠(yuǎn)跑不過時(shí)間,但我們至少可以做到利用時(shí)間,珍惜時(shí)間,下面由我和（乙）來為大家講講名人是怎樣珍惜時(shí)間的吧。
乙：名人為什么會(huì)成功?因?yàn)樗麄兌煤蜁r(shí)間賽跑。
乙：偉大的文學(xué)家魯迅先生有句格言，“我哪里是什么天才，我只是把別人喝咖啡的時(shí)間都用在工作上。”因?yàn)槎美脮r(shí)間他為我們留下了六百多萬字的精神財(cái)富。魯迅把時(shí)間當(dāng)作生命。他說：“無端地空耗別人的時(shí)間，其實(shí)無異于謀財(cái)害命的?！濒斞冈谑攀狼安痪?，還在病床上寫文章，寫日記。就是這么珍惜時(shí)間，才使魯迅在他有限的生命中寫出那么多好文章。
甲：數(shù)學(xué)家陳景潤(rùn)，夜以繼日，潛心于研究數(shù)學(xué)難題——哥德巴赫猜想，光是演算的草稿就有幾麻袋，但終于證明了這道難題，摘下了數(shù)學(xué)皇冠上的明珠。
乙：雨果是19世紀(jì)法國(guó)著名作家。有一回，他為了創(chuàng)作一部新作品，便緊張地投入工作中?？墒?，不斷有人來邀他赴宴，出于禮節(jié)，他不得不去，為此浪費(fèi)了好多時(shí)間。最后，他想出一個(gè)絕妙辦法，把自己的頭發(fā)剪去一半，這樣，他就不好出去會(huì)客，留在家中專心致志地埋頭創(chuàng)作。正是因?yàn)樗绱苏湎r(shí)間，雨果才能不斷地奉獻(xiàn)巨著給人們。
甲：居里夫人害怕來客坐下來會(huì)談天說地耽誤了時(shí)間,連多余的椅子都不肯多擺。這些事例都生動(dòng)地說明了要想獲得成功，就必須珍惜時(shí)間。
乙：。隨著時(shí)間的匆匆溜走,我們這期紅領(lǐng)巾廣播也要結(jié)束了,好了,老師,同學(xué)們!下周同一時(shí)間再見！
甲：再見！
主持人男女：同學(xué)們，老師們，大家中午好！又到了我們?nèi)昙?jí)為大家進(jìn)行紅領(lǐng)巾廣播的時(shí)間了，歡迎大家收聽！今天我們的廣播主題式“珍惜時(shí)間”。
男：說到時(shí)間，它是世界上最快而又最慢，最長(zhǎng)而又最短，最平凡而又最珍貴，最易被忽略而又最令人后悔的。時(shí)間只有三天，就是昨天、今天和明天！
昨天已經(jīng)過去，永不復(fù)返；今天已經(jīng)和你在一起，但很快也會(huì)過去；明天就要到來，但也會(huì)消逝。
女：那么，我們能夠把握的，就只有今天和明天了？好，下面請(qǐng)聽：今日歌和明日歌 。
男：我來分一下工，兩位女生朗誦今日歌，兩位男生朗誦明日歌， 我們來比一比，看哪一組朗誦得最好。怎么樣？
女：好。
一、女生、男生朗誦：
今日歌今日復(fù)今日，今日何其少！
今日又不為，此事何時(shí)了？
人生百年幾今日，今日不為真可惜。
若眼姑待明朝至，明朝又有明朝事。
為君聊賦今日詩，努力請(qǐng)從今日始！
明日歌明日復(fù)明日，明日何其多 1
我生待明日，萬事成蹉跎。
世人苦被明日累，唇區(qū)秋來老將至。
朝看水東流，暮看日西墜。
百年明日能幾何？請(qǐng)君聽我明日歌。
二、一分鐘演講
時(shí)間是一分一秒組成的。同學(xué)們，你們覺得一分鐘有多長(zhǎng)呢？ 在一些爭(zhēng)分奪秒的職業(yè)中 ,一分鐘是多么寶貴啊 !
那么我們的一分鐘又能做些什么呢 ? 平時(shí)也許沒有把一分鐘放在眼里，今天我們趁這次活動(dòng)來認(rèn)識(shí)小小的一分鐘的巨大作用吧。
演講： 一分鐘能做多少事？
“ what can you do in a minute”，“一分鐘能做多少事” ?
一分鐘可以快速閱讀一篇五六百字的美文。如果是瀏覽報(bào)紙，完全可以瀏覽一張 40多版的**，看看新聞標(biāo)題，便對(duì)大小事了然于心。
一分鐘用來打字的話，可以打上百個(gè)字。好文秘平均一分鐘可以打 150個(gè)字。記者手寫的字很快，一分鐘可以寫 70多個(gè)字。
喜歡看廣告的人，一分鐘可以欣賞 5-10個(gè)精彩的廣告短片。
一分鐘跑 400米沒問題，如果用來做仰臥起坐，一分鐘可做 20多個(gè)，讓人渾身舒暢。
一分鐘足以組織一次很好的進(jìn)攻，很多球賽的勝負(fù)是在最后一分鐘決定的。不到裁判吹哨，不要放棄最后一分鐘，這就是我喜歡的足球精神。
…“一分鐘能做多少事情？答案很多，盡管一分鐘做的事情極其有限，我們不得不承認(rèn)，一分鐘過得太快，我們要珍惜每一個(gè)一分鐘，學(xué)會(huì)將其化零為整，那一分鐘就能干出很多偉大的事情。因?yàn)樯菬o數(shù)個(gè)一分鐘組成，因?yàn)闃O限的挑戰(zhàn)、紀(jì)錄的涮新往往是在一分鐘甚至幾秒鐘內(nèi)完成。
這個(gè)道理再簡(jiǎn)單不過了。不過，能夠?qū)⒑?jiǎn)單的道理一次次付諸行動(dòng)，我們就會(huì)不簡(jiǎn)單。臺(tái)下無比寂靜，大家似乎都屏住了呼吸，期待著更精彩的話語。
“我們還需要嘗試列舉一元錢能做多少事情。也許一元錢僅僅能買一張報(bào)紙或者是一瓶礦泉水，但是，一瓶礦泉水如果拿到干旱的地方就遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止一元錢了。同樣，如果我們將很多一元錢匯集下來，并且很好地使用，那我們會(huì)看到意想不到的神奇。
“時(shí)間和金錢一樣，讓我們熱愛，也會(huì)讓我們恐懼。學(xué)會(huì)主宰它們，把它們掌握在手中，你就會(huì)變得富有、成功和生機(jī)勃勃；倘若忽視每一分鐘每一元錢，等待你的很可能是空虛、平庸和貧窮，人生將失去樂趣，生命將失去活力。當(dāng)然，我們還要趁著年輕，越早越好。
時(shí)間過去了，機(jī)會(huì)也越來越少。
一位美國(guó)專家曾用漢語說過：“我的漢語講得不好，但是我很努力，也感到快樂。因?yàn)樵诿利惖闹袊?guó)大地上，我能用好聽的漢語和中國(guó)朋友交流。
告訴你們一個(gè)小秘密，我學(xué)漢語還不到一年，起初我很膽小，害怕學(xué)不好，我利用很多一分鐘，利用每次與中國(guó)朋友結(jié)識(shí)的機(jī)會(huì)，慢慢的我學(xué)會(huì)了。謝謝大家給我學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，今天，我可學(xué)了很多個(gè)一分鐘??！”
咱們學(xué)英語和數(shù)學(xué)等同樣如此，我們要嘗試著問自己：“每一個(gè)靈感能做多少事”、 “每一個(gè)微笑能做多少事”、“每一個(gè)業(yè)余時(shí)間能做多少事”，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)生活變得異常奇妙，會(huì)特別熱愛和關(guān)心身邊每一個(gè)人、每一件事， “一分鐘能做多少事”蘊(yùn)含的道理有很多，它不僅教我們?nèi)绾喂芾?、如何學(xué)習(xí)，更重要的包含了生活的真諦——既然一分鐘能閱讀、寫作、運(yùn)動(dòng)、休閑，那么我們?yōu)槭裁床豢梢噪S時(shí)隨地踏實(shí)做事，創(chuàng)造自己的美好未來呢？在這個(gè)浮躁、功利時(shí)代，懂得這一點(diǎn)比懂得一切都可貴。
男：小小的一分鐘，原來威力無比阿。
女：是啊，很多的錢可以買大的物品，很少的錢可以買小的物品。很長(zhǎng)的時(shí)間可以做很多的大事情，很短的一分鐘也可以做很多的事情啊。 下面請(qǐng)聽演講《珍惜時(shí)間》
珍惜時(shí)間是一種美德和優(yōu)秀品質(zhì)，它能夠讓我們更加高效地利用時(shí)間，實(shí)現(xiàn)我們的目標(biāo)和夢(mèng)想。作為一名好少年，我們要時(shí)刻保持珍惜時(shí)間的意識(shí)，用有效的方法規(guī)劃自己的時(shí)間，創(chuàng)造更多的收獲和成績(jī)。
首先，珍惜時(shí)間需要明確自己的目標(biāo)和計(jì)劃。我們需要了解自己的時(shí)間安排，在日程表上安排一些必要的事情，如學(xué)習(xí)、鍛煉、娛樂等等，并且要合理地安排時(shí)間，給不同的事情分配時(shí)間段，使時(shí)間得到充分利用。當(dāng)然，這些計(jì)劃也需要隨時(shí)進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整和改變，以適應(yīng)不同的情況。
其次，珍惜時(shí)間需要掌握好時(shí)間管理的技巧。我們需要學(xué)會(huì)如何克服拖延癥，如何優(yōu)化自己的工作和學(xué)習(xí)效率，如何有效地利用碎片時(shí)間等等。在克服拖延癥方面，我們可以采取先做難的事情，或者將任務(wù)拆分為小目標(biāo)的方法。在優(yōu)化效率方面，我們可以做好規(guī)劃和時(shí)間安排，注重準(zhǔn)確、快速地處理工作和學(xué)習(xí)任務(wù)。在利用碎片時(shí)間方面，我們可以選擇進(jìn)行簡(jiǎn)單的練習(xí)，如閱讀、寫作或者記憶練習(xí)等等。
最后，珍惜時(shí)間需要保持良好的心態(tài)和行為。我們需要保持積極、樂觀的心態(tài)，不要被煩惱和憂慮所影響，要對(duì)自己有信心，并且要對(duì)時(shí)間充滿感激之心。同時(shí)，我們也需要保持一些好習(xí)慣，如早睡早起、不貪玩游戲、健康飲食、鍛煉身體等等。這些好習(xí)慣有助于我們很好地管理自己的時(shí)間。
珍惜時(shí)間是一種美德和優(yōu)秀品質(zhì)，我們應(yīng)該時(shí)刻保持這種意識(shí)，在生活、學(xué)習(xí)、工作中充分利用每一個(gè)時(shí)間片段，實(shí)現(xiàn)更多的成就和成功。作為一名好少年，我們要用積極的態(tài)度和創(chuàng)新的思維去規(guī)劃我們的未來，讓時(shí)間成為我們成功的助手。
俗話說，做什么事都要有計(jì)劃和準(zhǔn)備。在平日里的學(xué)習(xí)中，幼兒園教師時(shí)常會(huì)提前準(zhǔn)備好有用的資料。資料是作用于人類社會(huì)實(shí)踐的一種可供參考的材料。參考資料有利于我們完成相應(yīng)的學(xué)習(xí)工作目標(biāo)。既然如此，你知道我們的幼師資料有哪些內(nèi)容??？小編花時(shí)間專門編輯了時(shí)光機(jī)的廣播稿，歡迎閱讀，希望你能夠喜歡并分享！
同學(xué)們，大家好！現(xiàn)在是午休時(shí)間，為了讓大家充分利用這段放松的時(shí)間，接下來我將為大家介紹一些午休時(shí)間在校園內(nèi)的活動(dòng)，希望能夠給大家提供一些有用的建議。
午休時(shí)間非常重要，它是為了讓同學(xué)們放松身心、調(diào)整狀態(tài)，為下午的學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。盡管只有短短幾十分鐘，但卻是非常寶貴的時(shí)間，我們應(yīng)該合理安排。
在午休的時(shí)候，可以選擇進(jìn)行一些輕松的體育活動(dòng)。比如，你可以和幾個(gè)好朋友一起去操場(chǎng)上踢踢足球，打打籃球，或者打羽毛球等等。這樣不僅能夠鍛煉身體，還可以增進(jìn)同學(xué)之間的友誼，緩解學(xué)習(xí)壓力。
如果你對(duì)體育活動(dòng)沒有太大的興趣，那么你可以選擇去校園內(nèi)的圖書館或者自習(xí)室安靜地閱讀一會(huì)兒書。這個(gè)時(shí)候，你可以選擇一些輕松有趣的小說，或者是一些關(guān)于興趣愛好或者生活技巧的書籍。通過閱讀，你不僅可以開闊自己的思維，還可以增加知識(shí)儲(chǔ)備，提高自己的寫作能力和表達(dá)能力。
除了體育活動(dòng)和閱讀之外，還有一些其他的活動(dòng)也是非常適合午休時(shí)間的選擇。比如，你可以選擇去足球場(chǎng)旁邊的音樂室彈彈吉他，或者是去美術(shù)室畫畫。這些藝術(shù)活動(dòng)可以讓你發(fā)揮自己的創(chuàng)造力，釋放壓力，讓自己更加開心。
當(dāng)然，還有一種選擇是去食堂享用午餐。午休時(shí)間是大部分同學(xué)共進(jìn)午餐的好時(shí)機(jī)，你可以找上幾個(gè)好朋友一起品味美食。吃一頓豐盛的午餐，不僅可以補(bǔ)充能量，還可以與朋友們聊天交流，增進(jìn)友誼。
我還想提醒大家，午休時(shí)間雖然很重要，但是也要把握好時(shí)間點(diǎn)，避免時(shí)間過長(zhǎng)或者時(shí)間過短。如果時(shí)間過長(zhǎng)，容易讓人產(chǎn)生困倦感，下午的學(xué)習(xí)狀態(tài)會(huì)受到影響；而時(shí)間過短，又無法發(fā)揮午休的作用。所以，同學(xué)們應(yīng)該根據(jù)自己的情況，合理分配午休時(shí)間。
同學(xué)們，午休時(shí)間是我們放松的時(shí)間，希望大家在這段時(shí)間內(nèi)能夠利用好，根據(jù)自己的需要選擇適合自己的活動(dòng)方式。無論是體育活動(dòng)、閱讀、藝術(shù)創(chuàng)作還是享用美食，都能夠讓我們?cè)诿β档膶W(xué)習(xí)生活中更好地恢復(fù)精力，更好地準(zhǔn)備下午的學(xué)習(xí)。希望大家在午休時(shí)間內(nèi)度過愉快的時(shí)光，祝大家下午的學(xué)習(xí)成績(jī)更上一層樓！小編感謝您的閱讀！
尊敬的顧客們，大家好！我是這座城市中心廣場(chǎng)某商場(chǎng)的經(jīng)理李先生。在這里，我想向大家宣布一個(gè)重要的調(diào)整：自即日起，本商場(chǎng)的閉店時(shí)間將有所變動(dòng)。
在過去的幾年里，我們一直為了方便顧客們的購物需求，將商場(chǎng)的營(yíng)業(yè)時(shí)間延長(zhǎng)至晚上10點(diǎn)?？紤]到人們的日常作息和生活習(xí)慣，我們決定調(diào)整閉店時(shí)間。經(jīng)過充分的市場(chǎng)調(diào)研和與顧客們的反饋交流，我們深知這樣的調(diào)整對(duì)所有利益相關(guān)者來說都是一個(gè)必要的改變。
那么，大家可能會(huì)好奇商場(chǎng)新的閉店時(shí)間是什么時(shí)候呢？經(jīng)過內(nèi)部討論和精心考慮，我們決定從明天開始，商場(chǎng)將在晚上9點(diǎn)鐘關(guān)門。我們相信這一時(shí)間調(diào)整對(duì)顧客們將會(huì)更加的便利，也能給我們的員工們提供更充分的休息時(shí)間，使他們能夠更好地為顧客提供服務(wù)。
這個(gè)調(diào)整具體主要有兩個(gè)方面的考慮。我們認(rèn)識(shí)到盡管有些顧客喜歡晚上來購物，但大多數(shù)人還是更喜歡一天的工作或?qū)W習(xí)之后能夠早點(diǎn)回家休息。我們希望能夠照顧到大多數(shù)人的需求，讓他們能夠在商場(chǎng)關(guān)閉之前，有足夠的時(shí)間瀏覽和購物。
我們還要考慮到員工的工作環(huán)境和生活平衡。過長(zhǎng)的工作時(shí)間不僅會(huì)降低員工的工作效率，也會(huì)給他們帶來不必要的身體和精神壓力。通過將閉店時(shí)間提前一個(gè)小時(shí)，我們能夠?yàn)閱T工提供更多休息和娛樂的時(shí)間，保證他們能夠更好地工作，為顧客們提供更優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。
當(dāng)然，我們也理解對(duì)于一些晚間時(shí)間購物的顧客來說，這個(gè)調(diào)整可能會(huì)帶來一些不便。為了緩解這部分顧客的壓力，我們將試行一個(gè)試運(yùn)營(yíng)項(xiàng)目：每周四和周六，我們將延長(zhǎng)營(yíng)業(yè)至晚上10點(diǎn)。希望通過這個(gè)臨時(shí)額外時(shí)間，能夠滿足更多顧客的需求。
我想說的是，我們決定做出這個(gè)調(diào)整并不僅僅是為了自身利益。我們一直將顧客的需求放在第一位，我們深知只有顧客的滿意才能保證我們的長(zhǎng)期發(fā)展。通過這個(gè)調(diào)整，我們希望商場(chǎng)能夠更好地適應(yīng)顧客們的作息時(shí)間和購物需求，同時(shí)也為員工們創(chuàng)造更良好的工作環(huán)境。
關(guān)于這個(gè)調(diào)整的具體細(xì)節(jié)，我們將通過商場(chǎng)廣播、宣傳欄和網(wǎng)站等多種渠道向大家傳達(dá)。我們也歡迎大家給予意見和建議，只有通過與顧客們的積極交流和傾聽，我們才能不斷改進(jìn)和提升。
感謝大家一直以來對(duì)我們商場(chǎng)的支持和厚愛，相信經(jīng)過這個(gè)調(diào)整，我們能夠給大家?guī)砀玫馁徫矬w驗(yàn)和服務(wù)。再次感謝大家的理解和支持，祝大家在本商場(chǎng)愉快購物！謝謝！
尊敬的聽眾朋友們，大家好！我是XX廣播臺(tái)的主持人XX。今天我想為大家分享一些關(guān)于良好作息時(shí)間的重要性和健康益處的信息。希望通過這篇廣播稿，能夠提醒大家重視良好的作息時(shí)間，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。
讓我們先了解一下什么是良好作息時(shí)間。良好作息時(shí)間是指每天規(guī)律的睡眠時(shí)間和醒來時(shí)間。根據(jù)醫(yī)學(xué)研究，一個(gè)成年人每晚應(yīng)該睡眠7至9小時(shí)，而兒童和青少年則需要更長(zhǎng)的時(shí)間來保證健康的成長(zhǎng)。保持良好作息時(shí)間可以讓我們更加充滿精力、注意力更加集中、情緒更加穩(wěn)定。
那么，為什么良好作息時(shí)間對(duì)我們的健康如此重要呢？良好的作息時(shí)間可以增強(qiáng)我們的免疫力。充足的睡眠時(shí)間可以加強(qiáng)身體的抵抗能力，減少患病的風(fēng)險(xiǎn)。研究表明，長(zhǎng)期睡眠不足的人更容易患上各種疾病，如心臟病、高血壓、糖尿病等。因此，保持良好的作息時(shí)間能夠起到預(yù)防疾病的作用。
良好的作息時(shí)間對(duì)我們的心理健康也有很大的影響。睡眠不足的人常常容易感到疲憊和精神緊張，從而影響情緒。而充足的睡眠可以提高大腦的工作效率，使我們更加清醒和積極。良好的作息時(shí)間還能緩解焦慮和抑郁癥狀，提高我們的心理素質(zhì)。
另外，良好的作息時(shí)間還對(duì)學(xué)習(xí)和工作效率有很大的幫助。研究表明，睡眠不足會(huì)影響學(xué)習(xí)記憶能力和注意力集中。而充足的睡眠可以提高學(xué)習(xí)效果和工作效率，使我們更有精力去面對(duì)緊張的學(xué)習(xí)和工作壓力。所以，養(yǎng)成良好的作息時(shí)間對(duì)我們的學(xué)習(xí)和工作是非常重要的。
那么，如何養(yǎng)成良好的作息時(shí)間呢？我們要制定一個(gè)規(guī)律的作息時(shí)間表，每天固定的睡眠時(shí)間和醒來時(shí)間。這樣可以幫助我們的身體和大腦建立一個(gè)正常的生物鐘。另外，避免熬夜和午睡時(shí)間過長(zhǎng)，盡量保持每天晚上7至9小時(shí)的睡眠時(shí)間。還有，要注意創(chuàng)建一個(gè)有利于睡眠的環(huán)境，如保持安靜、黑暗和舒適的睡眠環(huán)境。
我想為大家強(qiáng)調(diào)一下良好作息時(shí)間的重要性。良好作息時(shí)間不僅關(guān)乎我們的健康，也關(guān)系到我們的生活質(zhì)量和幸福感。所以，讓我們一起養(yǎng)成良好的作息時(shí)間，珍惜每一個(gè)寶貴的睡眠時(shí)刻，讓我們的身心都能夠得到充分的休息和恢復(fù)。
以上就是我為大家?guī)淼年P(guān)于良好作息時(shí)間的介紹。希望大家能夠重視起來，并將其融入到我們的日常生活中。相信只有擁有一個(gè)良好的作息時(shí)間，我們的生活才能更加健康、充實(shí)和美好。謝謝大家的收聽！祝愿大家擁有一個(gè)健康快樂的生活！
主播：大家好，歡迎收聽旅行時(shí)光廣播。我是主持人XXX，今天很榮幸為大家?guī)硪粓?chǎng)關(guān)于旅行的主題節(jié)目。無論是遠(yuǎn)行還是近賞，旅行總是能帶給不一樣的體驗(yàn)和感動(dòng)。就讓一起踏上這段美妙的旅程，穿越時(shí)光，開啟一段屬于的獨(dú)特之旅吧！
音樂鋪底
主播：時(shí)光荏苒，歲月如梭，每一個(gè)旅途都是一段時(shí)光的流動(dòng)，同時(shí)也是心靈的洗禮。在這個(gè)快節(jié)奏的現(xiàn)代社會(huì)中，旅行成為了很多人紓壓解悶、放松心情的重要途徑。今天，將帶著大家穿越時(shí)光的隧道，探索旅行的奧秘，感受旅行的美好。
音樂漸弱
主播：讓帶著心中的求知欲和探索欲望，來到古老的埃及。這是一個(gè)悠久歷史的國(guó)度，各種神秘古跡和宏偉建筑讓人嘆為觀止。在法老王的陵墓中，可以看到金字塔的壯麗景象，感受著埃及文明的魅力。站在尼羅河畔，沐浴著晨光的溫暖，閉上眼睛，仿佛能聽到法老王們的呢喃聲。
音樂剪輯
主播：來到神秘的中國(guó)。中國(guó)有著五千年的文明史，留下了無數(shù)讓人驚嘆的歷史遺跡。長(zhǎng)城是中國(guó)的名片之一，擁有著寬廣的胸懷和壯麗的氣勢(shì)，是萬里長(zhǎng)城系列中最有代表性的一段。而故宮，則是一座古老的宮殿，鑲嵌著無數(shù)珍貴的文物和藝術(shù)品。每一個(gè)角落都散發(fā)著歷史的氣息，讓人無法抗拒它的魅力。
音樂剪輯
主播：除了歷史悠久的國(guó)度，還可以選擇來到自然風(fēng)光迷人的瑞士。在這片被群山環(huán)繞的土地上，可以欣賞到美不勝收的自然景色。阿爾卑斯山上的雪山和湖泊，構(gòu)成了一幅絕美的畫卷。當(dāng)站在那里，感受到清新的空氣，眺望遠(yuǎn)處的白雪皚皚，心靈會(huì)得到無盡的寧靜和舒暢。
音樂剪輯
主播：當(dāng)然，旅行不一定要去遙遠(yuǎn)的地方，身邊的景點(diǎn)也有著屬于它們自己的魅力。比如身處的這座城市，它是一個(gè)繁華都市，卻也有著許多獨(dú)特的背后故事。在這里，可以找到獨(dú)具特色的小街巷，品嘗當(dāng)?shù)氐奶厣朗常w驗(yàn)本土文化的獨(dú)特魅力。有時(shí)候，一次簡(jiǎn)單的城市漫步也足以給帶來前所未有的感動(dòng)。
音樂剪輯
主播：旅行是一種享受，是一種探索，更是一種發(fā)現(xiàn)。在旅途中，見識(shí)了更廣闊的世界，也更加深入地了解了自己。無論身處何方，唯有心懷夢(mèng)想，才能感受到旅行的魅力。
音樂漸弱
主播：時(shí)光如梭，這一期的旅行時(shí)光廣播也即將結(jié)束。希望通過這段旅程，給大家?guī)砹艘唤z放松和愉悅。不論是真實(shí)的旅行，還是心靈的旅行，讓保持對(duì)時(shí)光的敬畏和熱愛，繼續(xù)前行，開啟下一段美妙的旅程。
音樂漸弱
主播：感謝大家收聽本期的旅行時(shí)光廣播，我是主持人XXX，下期節(jié)目再見！
音樂漸弱
結(jié)束音樂
甲：（《清晨》音樂）書香與夢(mèng)想起飛，讀書與人生相伴。讓閱讀成為習(xí)慣，讓書香飄逸校園！大家好！今天的紅領(lǐng)巾廣播繼續(xù)由六一班為大家主持，我是xx。
乙： 我是xx。
甲：看窗外天高云淡，秋意濃濃。秋天已經(jīng)過去了一大半。時(shí)間過得真快??！一首《時(shí)間都去哪兒了》唱出了我們共同的心聲。（播放歌曲《時(shí)間都去哪兒了》）
（歌曲結(jié)束）六年級(jí)的學(xué)習(xí)生活也已經(jīng)過去了一部分，我們更應(yīng)該珍惜這段美好而短租的時(shí)光，給我們的小學(xué)生活畫上一個(gè)完美的句號(hào)。
乙：的確是這樣。
甲：那么你知道哪些成語和名言是教育我們珍惜時(shí)間，鼓勵(lì)我們勤奮讀書，刻苦學(xué)習(xí)的嗎？
乙：這難不倒我。比如說成語典故有：聞雞起舞，惜時(shí)如金，廢寢忘食，只爭(zhēng)朝夕，水滴石穿，鑿壁偷光，囊螢映雪，手不釋卷，臥薪嘗膽臨池學(xué)書。太多太多了。
甲：你知道的可真不少，我再來說幾句和勤奮學(xué)習(xí)有關(guān)的詩句吧：
寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。
書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟。
天行健，君子以自強(qiáng)不息。地勢(shì)坤，君子以厚德載物。
乙：你也知道的很多啊！英國(guó)哲學(xué)家斯賓塞說過：必須記住我們學(xué)習(xí)的時(shí)間是有限的。時(shí)間有限，不只是由于人生短促，更由于人事紛繁。我們應(yīng)該力求把我們所有的時(shí)間用去做最有益的事情。
甲：是??！生命是有限的，而學(xué)習(xí)是無止境的.。在學(xué)習(xí)的過程中，我們應(yīng)該勤奮，刻苦。學(xué)在苦中求，藝在勤中練。一分耕耘，一分收獲。一藝之成，當(dāng)盡畢生之力。這樣我們的有限的人生，才會(huì)充實(shí)，才會(huì)演繹的多姿多彩。
乙：下面我們分享一個(gè)和時(shí)間有關(guān)系的小故事，題目是80公分的人生
甲：有一位父親看到自己的孩子整天游手好閑，一天，父親拿了一根80公分長(zhǎng)的木棍對(duì)孩子說：“兒子，人生就好像這根木棍一樣，80公分相當(dāng)于80年左右的時(shí)間。前20年你在學(xué)習(xí)，這段時(shí)光你對(duì)家庭、社會(huì)、對(duì)國(guó)家沒有貢獻(xiàn)，是純消費(fèi)者，我們把它砍掉?！薄斑青辍币宦暎涯竟鞯那岸?0公分砍掉了。
乙：接著父親又說；“人到了60歲以后，身體比較虛弱，也沒有足夠的精力去做事情，所以后面的20年也要砍掉?！薄斑青辍币宦暎涯竟骱筮叺?0公分也砍掉了。剩下的有三分之一都在睡眠上用掉了，這三分之一也不要了”。說完就又砍掉了三分之一。
甲：“因?yàn)槟忝刻煲燥?，還有雜七雜八的事情，所以應(yīng)該再砍一段?！本o接著又砍去了一段。這時(shí)，孩子跟父親說：“爸爸，我求你別再砍了，我明白了”?！澳悴幻靼祝∫?yàn)檫@一生你不知道要生多少次病，所以還要再砍掉一些”。
乙：聽到此處，只見孩子“撲通”一聲跪倒在父親的面前，說：“爸爸，我真的明白了?！焙⒆釉捯魟偮?，父親拿著余下的一丁點(diǎn)木棍，語重心長(zhǎng)地對(duì)孩子說道：“你看到了吧，人生只剩下這么短的時(shí)間能夠真正地做有意義的事了——孝敬父母、報(bào)效國(guó)家。既然時(shí)間都這么少了，你還拿來無情地?fù)]霍，是不是太不應(yīng)該了？”
甲：孩子終于悔悟了！在這砍的過程中，兒子每次聽到“咔嚓”聲，內(nèi)心都會(huì)受到一次強(qiáng)烈的震撼。
每次聽到這個(gè)故事，我都會(huì)被深深震撼。人生，何其短暫！如果可以丈量，也就80公分的長(zhǎng)度，于時(shí)間而言，不過幾十年的光景。所謂一寸光陰，一寸金。雖然我們沒辦法選擇生命的長(zhǎng)度，但是我們卻能選擇人生的寬度。在這有限的生命中，我們應(yīng)該珍惜現(xiàn)在，加倍努力。
乙：同學(xué)們：讓我們從現(xiàn)在開始，珍惜時(shí)間吧，努力學(xué)習(xí)吧！只要我們珍惜時(shí)間，努力學(xué)習(xí)，不管有多少困
難、挫折，我們都會(huì)克服，最終看到彩虹、陽光。請(qǐng)相信《陽光總在風(fēng)雨后》。（《陽光總在風(fēng)雨后》音樂起。）
甲：美好的時(shí)光總是短暫的，又要和大家說再見了，本次播音到此結(jié)束。再見！
乙：再見！
男：親愛的老師、同學(xué)們：大家早上好！小喇叭廣播又如約和大家見面了！我是六二中隊(duì)的xxxx。
女：我是六二中隊(duì)的xxx。
女：楊柳枯了,有再青的時(shí)候,花兒謝了,有再開的時(shí)候,燕子去了,有再飛的時(shí)候,然而時(shí)間溜走了就像流水一樣永不復(fù)返。
男：是啊,我們這期紅領(lǐng)巾廣播站的播音主題就是《珍惜時(shí)間》。
一個(gè)人珍惜時(shí)間，就是愛護(hù)他自己的生命。自古以來，大凡取得成就的人，他們沒有一位是不珍惜時(shí)間的。下面就一個(gè)關(guān)于珍惜時(shí)間的故事。
愛迪生一生只上過三個(gè)月的小學(xué)，他的學(xué)問是靠母親的教導(dǎo)和自修得來的。他的成功，應(yīng)該歸功于母親自小對(duì)他的諒解與耐心的教導(dǎo)，才使原來被人認(rèn)為是低能兒的愛迪生，長(zhǎng)大后成為舉世聞名的“發(fā)明大王”。
愛迪生從小就對(duì)很多事物感到好奇，而且喜歡親自去試驗(yàn)一下，直到明白了其中的道理為止。長(zhǎng)大以后，他就根據(jù)自己這方面的興趣，一心一意做研究和發(fā)明的工作。他在新澤西州建立了一個(gè)實(shí)驗(yàn)室，一生共發(fā)明了電燈、電報(bào)機(jī)、留聲機(jī)、電影機(jī)、磁力析礦機(jī)、壓碎機(jī)等等總計(jì)兩千余種東西。愛迪生的強(qiáng)烈研究精神，使他對(duì)改進(jìn)人類的生活方式，做出了重大的貢獻(xiàn)。
“浪費(fèi)，最大的浪費(fèi)莫過于浪費(fèi)時(shí)間了?！?愛迪生常對(duì)助手說?！叭松虝毫?，要多想辦法，用極少的時(shí)間辦更多的事情?！?/p>
一天，愛迪生在實(shí)驗(yàn)室里工作，他遞給助手一個(gè)沒上燈口的空玻璃燈泡，說:“你量量燈泡的容量?！彼值皖^工作了。
過了好半天，他問:“容量多少? ”他沒聽見回答，轉(zhuǎn)頭看見助手拿著軟尺在測(cè)量燈泡的周長(zhǎng)、斜度，并拿了測(cè)得的數(shù)字伏在桌上計(jì)算。他說:“時(shí)間，時(shí)間，怎么費(fèi)那么多的時(shí)間呢?”愛迪生走過來，拿起那個(gè)空燈泡，向里面斟滿了水，交給助手，說：“里面的水倒在量杯里，馬上告訴我它的容量?！敝至⒖套x出了數(shù)字。
愛迪生說:“這是多么容易的測(cè)量方法啊，它又準(zhǔn)確，又節(jié)省時(shí)間，你怎么想不到呢？還去算，那豈不是白白地浪費(fèi)時(shí)間嗎?” 助手的臉紅了。愛迪生喃喃地說:“人生太短暫了，太短暫了，要節(jié)省時(shí)間，多做事情啊!”
女：時(shí)間的腳步是無聲的。冬去春來，天回地轉(zhuǎn)，稍不留意，歲月就會(huì)從你身邊悄悄溜走。它不會(huì)給延誤時(shí)間的人以任何寬恕，也不會(huì)因任何人的苦苦哀求而有所眷顧。人或許永遠(yuǎn)跑不過時(shí)間,但我們至少可以作到利用時(shí)間,珍惜時(shí)間,下面我們?cè)俾犅犉溆嗝耸窃鯓诱湎r(shí)間的。
名人為什么會(huì)成功?因?yàn)樗麄兌酶鼤r(shí)間賽跑。
偉大的文學(xué)家魯迅先生有句格言，“我哪里是什么天才，我只是把別人喝咖啡的時(shí)間都用在工作上?！币?yàn)槎美脮r(shí)間他為我們留下了六百多萬字的精神財(cái)富。魯迅把時(shí)間當(dāng)作生命。他說：“無端地空耗別人的時(shí)間，其實(shí)無異于謀財(cái)害命的。”魯迅在逝世前不久，還在病床上寫文章，寫日記.就是這么珍惜時(shí)間，才使魯迅在他有限的生命中寫出那么多好文章。
數(shù)學(xué)家陳景潤(rùn)，夜以繼日，潛心于研究數(shù)學(xué)難題——哥德巴赫猜想，光是演算的草稿就有幾麻袋，但終于證明了這道難題，摘下了數(shù)學(xué)皇冠上的明珠。
雨果是19世紀(jì)法國(guó)著名作家。有一回，他為了創(chuàng)作一部新作品，便緊張地投入工作中?？墒?，不斷有人來邀他赴宴，出于禮節(jié)，他不得不去，為此浪費(fèi)了好多時(shí)間。最后，他想出一個(gè)絕妙辦法，把自己的頭發(fā)剪去一半，這樣，他就不好出去會(huì)客，留在家中專心致志地埋頭創(chuàng)作。正是因?yàn)樗绱苏湎r(shí)間，雨果才能不斷地奉獻(xiàn)巨著給人們。
居里夫人害怕客人來后坐下來會(huì)談天說地耽誤了時(shí)間,連多余的椅子都不肯多擺。
這些事例都生動(dòng)地說明了要想獲得成功，就必須珍惜時(shí)間。
男：古人有詩云：“三更燈火五更雞，正是男兒讀書時(shí)，黑發(fā)不知勤學(xué)早，白首方悔讀書遲。”“少壯不努力，老大徒傷悲”等等詩句都是告誡我們：人生有限，必須惜時(shí)如金，切莫把寶貴的光陰虛擲，而要趁青春有為之時(shí)多學(xué)一點(diǎn)。
女：高爾基說過：“世界上最快而又最慢，最長(zhǎng)而又最短，最平凡而又最珍貴，最容易被人忽視，而又最令人后悔的就是時(shí)間?！?/p>
男：一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。昨天和今天沒什么大區(qū)別，今天和明天也沒有不一樣，一年四季，春夏秋冬循環(huán)往復(fù)，但是我們個(gè)子長(zhǎng)高了，慢慢又變矮了，頭發(fā)由黑變白，這時(shí)才剛想起，該學(xué)的沒有學(xué)，該會(huì)的沒有會(huì)，該做的沒有做，但是過去的時(shí)間卻再也找不回來了，這樣的人生又有什么意義呢？
女：所以我們一定要從小珍惜時(shí)間，努力學(xué)習(xí)，將來才能成為有用之才，否則就難免要“少壯不努力，老大徒傷悲了?！毕旅媸莾蓜t童話故事，相信大家聽了一定會(huì)有更深刻的啟示。
一年春天的某個(gè)早晨，太陽剛剛升起，喜鵲就來到了貓頭鷹先生的家門口，歡快地叫著“貓頭鷹先生，快起來，借著早晨明媚的陽光，練習(xí)我們的捕食本領(lǐng)，不要再睡懶覺了?！必堫^鷹睜一只眼閉一只眼，身體一動(dòng)不動(dòng)地蜷屈在窩里，懶懶地說了聲：“是誰呀？這么早就上這來瞎叫，我還沒有睡醒呢，啥時(shí)練不行，我還得再睡一會(huì)?！毕铲o聽了這話只好獨(dú)自鍛煉去了。到中午，喜鵲又來了，一看貓頭鷹雖然醒了，但還是在床上躺著，喜鵲剛要說話，貓頭鷹搶著說：“天還長(zhǎng)著呢，練什么呀,趁早還是休息的好?！毕铲o說：“已經(jīng)不早了，都到中午了，你該鍛煉浦食了?！笨墒秦堫^鷹還是不動(dòng)。太陽落山之前，喜鵲飛到貓頭鷹家，看見貓頭鷹剛剛起床洗臉。就對(duì)他說：“天要黑了，我要休息了，你怎么才洗臉啊?！必堫^鷹說：“我就這習(xí)慣，晚上餓了我才開始捕食?！毕铲o說：“這么晚了你還能捕到什么食。”這時(shí)，天已經(jīng)黑下來了，貓頭鷹拍打著翅膀從一棵樹飛到另一棵樹,累得筋疲力盡，什么食物也沒捕到，肚子餓得咕咕叫，他也哇哇地亂叫，聲音非常難聽。這是個(gè)小小的寓言故事，如果貓頭鷹真的夜間去捕食，就要餓得從樹上摔下來了?？墒沁@則寓言卻告訴我們一個(gè)深刻的道理，那就是要珍惜時(shí)間.
男：還有一個(gè)寒號(hào)鳥的故事大家可能都聽過,那只寒號(hào)鳥微弱的在大嚴(yán)冬中叫著：“哆羅羅,哆羅羅,寒風(fēng)凍死我，明日就壘窩”。是呀，嚴(yán)冬即將來臨，寒號(hào)鳥凍壞了，于是它說：“寒風(fēng)凍死我，明日就壘窩”。可天亮了，看看暖暖的陽光，還是先享受吧，明天再開始?jí)靖C吧，到了晚上 “寒風(fēng)凍死我，明日就壘窩”。寒號(hào)鳥又開始叫了，但是第二天它看到太陽公公在微笑，又不動(dòng)了......日子一天天的流逝了，寒號(hào)鳥始終沒有履行自己的諾言，仍舊撲打著翅膀在寒風(fēng)中念叨著“寒風(fēng)凍死我，明日就壘窩”。很快冬天來了，寒號(hào)鳥已被凍得奄奄一息了，但嘴里還在微弱地喊著“寒……風(fēng)……凍……死我，明天就……”。是呀, “明日復(fù)明日，明日何其多，我生待明日，萬事成蹉跎！
女：時(shí)間是最公正的裁判，不管你是富有的還是貧窮的，都會(huì)公平的分配給你大好的時(shí)光，一年三百六十五天，一天二十四小時(shí)，八萬六千四百秒，誰也不多誰也不少，就看你如何合理安排了，也許有人會(huì)在一天里創(chuàng)造出一項(xiàng)偉大的發(fā)明,也許有人會(huì)在一天里碌碌無為、虛度時(shí)光。
男：同學(xué)們，讓我們不要在幻想明天或感嘆昨天了，我們最應(yīng)該珍惜的應(yīng)該是“今天”，正如文嘉先生所說：“今日復(fù)今日，今日何其少，今日又不為，此事何時(shí)了？人生百年幾今日，今日不為真可惜！若言姑待明日至，明朝又有明朝事，為君聊賦今日詩，努力請(qǐng)從今日始”。我們是祖國(guó)的花朵、祖國(guó)的未來，所以我們更應(yīng)該腳踏實(shí)地的學(xué)習(xí)，珍惜每一分每一秒，讓我們珍惜時(shí)間，做時(shí)間的主人吧！
第5篇 《珍惜時(shí)間》廣播稿
李：敬愛的老師們
邵：親愛的同學(xué)們
合：大家中午好
合：我們“小蓮馨”廣播又和大家見面了
李：我是當(dāng)班主持李xx
邵：我是當(dāng)班主持邵xx
合：今天我們演講的主題是《珍惜時(shí)間》。
李：燕子去了，有再來的時(shí)候；花兒謝了，有再開的時(shí)候；樹木枯了，有再青的時(shí)候；可時(shí)間卻如滾滾長(zhǎng)江東逝水，奔流到海不復(fù)回。時(shí)間是何等重要，所以我們要珍惜時(shí)間。
邵：時(shí)間是消無聲息的，人世間沒有人不走過風(fēng)風(fēng)雨雨，大大小小的困難的事。但在途中要和困難作斗爭(zhēng)和時(shí)間賽跑。用最短的時(shí)間把一件事做好，這樣不是又節(jié)省了時(shí)間又高興又興奮，多么好！而在困難中為了更好更快的做好它一定要認(rèn)真思考用最短的時(shí)間完成它。
李：浪費(fèi)時(shí)間就是浪費(fèi)自己的生命，一天只有24小時(shí)，等你再和月亮告別的時(shí)候，等你和陽光再見面的時(shí)候，這又算溜走了一日。但時(shí)間卻是一個(gè)很古怪的東西。也許你珍惜它，卻不能留住它；也許你合理安排它，但它依然飛之而去。.
邵：珍惜時(shí)間就是愛護(hù)生命。大發(fā)明家愛迪生平均三天就有一項(xiàng)發(fā)明，他正是抓住了分分秒秒的時(shí)間去探索去研究，才取得如此大的成就。大文豪魯迅曾說過：“哪里有天才，我是把別人喝咖啡的時(shí)間都用在工作上罷了?！?/p>
李：時(shí)間，它是世界上最快而又最慢，最長(zhǎng)而又最短，最平凡而又最珍貴，最易被忽略而又最令人后悔的。時(shí)間只有三天，就是昨天、今天和明天！昨天已經(jīng)過去，永不復(fù)返；今天已經(jīng)和你在一起，但很快也會(huì)過去；明天就要到來，但也會(huì)消逝。
邵：那么，我們能夠把握的，就只有今天和明天了？
李：讓我們來聽一聽《今日歌》和《明日歌》；
今日歌
今日復(fù)今日，今日何其少！
今日又不為，此事何時(shí)了？
人生百年幾今日，今日不為真可惜。
若眼姑待明朝至，明朝又有明朝事。
為君聊賦今日詩，努力請(qǐng)從今日始！
邵：
明日歌
明日復(fù)明日，明日何其多
我生待明日，萬事成蹉跎。
世人苦被明日累，唇區(qū)秋來老將至。
朝看水東流，暮看日西墜。
百年明日能幾何？請(qǐng)君聽我明日歌。
李：時(shí)間是一分一秒組成的。同學(xué)們，你們覺得一分鐘有多長(zhǎng)呢？在一些爭(zhēng)分奪秒的職業(yè)中 ,一分鐘是多么寶貴啊 ! 一份鐘有著巨大的作用！大家要好好把握一分鐘！
邵：接下來是do re mi點(diǎn)歌臺(tái)欄目，今天給大家?guī)淼母枨恰稌r(shí)間都去哪了》，請(qǐng)欣賞。
李：時(shí)間是十分寶貴的，“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”說的就是這個(gè)道理。時(shí)間最珍貴的地方，是它的稍縱即逝、是它的不再重來，你不能回到過去，也不可能改變過去。高爾基曾經(jīng)說過：“世界上最快而又最慢，最長(zhǎng)而又最短，
最平凡而又最珍貴，最易被忽視而又最令人后悔的就是時(shí)間?！彼裕覀兦f不要等到失敗的時(shí)候，才想起時(shí)間的寶貴，因?yàn)槭サ臅r(shí)間不會(huì)重來，失去的機(jī)會(huì)也不會(huì)再來。因此，時(shí)間對(duì)于每個(gè)人來說都是最面無私的，一年三百六十五天，一天二十四小時(shí)，一小時(shí)三千六百秒。也許有的人會(huì)在一年的某一天創(chuàng)造出一項(xiàng)偉大的發(fā)明，而有的人則可能一輩子都碌碌無為。
邵：在這個(gè)世界上，時(shí)間是最珍貴的。金錢買不到它，權(quán)勢(shì)留不住它。魯迅先生說過，上蒼給每個(gè)人都是一天24小時(shí)，勤勞的人得到智慧和力量，懶惰的人只能留下悔恨和無奈。
合：節(jié)目的最后，請(qǐng)大家記住我們。
李：我是當(dāng)班主持李之昂！
邵：我是當(dāng)班主持邵熙然！
合：我們下期再會(huì)！
楊柳枯了,有再青的時(shí)間,花兒謝了,有再開的時(shí)間,燕子去了,有再飛的時(shí)間,然而時(shí)間溜走了卻永不返回很快我們就要舉行期中考試了同硯們你們做好準(zhǔn)備了嗎?你做到珍惜時(shí)間了嗎? ?一小我私人珍惜時(shí)間就是敬服他自己的生命。自古以來大凡取得成就的人他們沒有一位是不珍惜時(shí)間的。
愛迪生一生只上過三個(gè)月的小學(xué)他的學(xué)問是靠母親的教誨和自修得來的。他的樂成應(yīng)該歸功于母親自小對(duì)他的體諒與耐心的教誨才使原來被人以為是低能兒的愛迪生長(zhǎng)大后成為舉世著名的發(fā)現(xiàn)大王。
愛迪生從小就對(duì)許多事物感應(yīng)好奇而且喜歡親自去試驗(yàn)一下直到明白了其中的原理為止。長(zhǎng)大以后他就憑據(jù)自己這方面的興趣一心一意做研究和發(fā)現(xiàn)的事情。他在新澤西州建設(shè)了一個(gè)實(shí)驗(yàn)室一生共發(fā)現(xiàn)了電燈、電報(bào)機(jī)、留聲機(jī)、機(jī)、磁力析礦機(jī)、壓碎機(jī)等等總計(jì)兩千余種工具。愛迪生的強(qiáng)烈研究精神使他對(duì)革新人類的生涯方式作出了重大的孝敬。鋪張最大的鋪張莫過于鋪張時(shí)間了。
愛迪生常對(duì)助手說。人生太短暫了要多想措施，用少少的時(shí)間辦更多的事情。
對(duì)一個(gè)人來說，時(shí)間就是生命，時(shí)間有限，當(dāng)失去它時(shí)，生命也走到了盡頭。你是想把它當(dāng)作日歷一天天撕去，到最后只留下一個(gè)生了銹的日歷夾嗎?人活著是要實(shí)現(xiàn)價(jià)值的，為什么有些人生命的價(jià)值大、有些人生命的價(jià)值小呢?仔細(xì)看一看吧，他們的一生都做了什么。有些人的一生在不斷完成那些有意義的事，那么他的價(jià)值在學(xué)習(xí)工作中就體現(xiàn)出來了，只有做的事越多，做的越好，生命的價(jià)值就越大;反之，一個(gè)人不斷地浪費(fèi)時(shí)間，他的生命價(jià)值就會(huì)少得可憐。
時(shí)間是物質(zhì)存在的一種客觀形式,是由過去,現(xiàn)在,將來構(gòu)成的連綿不斷的系統(tǒng).是物質(zhì)的運(yùn)動(dòng),變化的持續(xù)性的表現(xiàn).時(shí)間沒有聲音,沒有影子,沒有蹤跡.每個(gè)人都擁有時(shí)間,但是,有些人卻無法合理支配時(shí)間,只能讓時(shí)間從他們的身邊悄悄溜走.
你熱愛生命嗎?那么就請(qǐng)珍惜時(shí)間，因?yàn)闀r(shí)間是組成生命的材料。
甲：“親愛的同學(xué)們，又是溫暖明媚的一天，校園之聲廣播站又帶著春風(fēng)和大家見面了！首先愿每位收聽我們廣播的老師和同學(xué)，都在這美好的天氣里有一份很好的心情去對(duì)待一天的工作和學(xué)習(xí)。
乙：用你的心去感受，用你的心去聆聽，讓我們一起翱翔于校園之聲。
甲：下面我們先來聽一首好聽的歌曲，放松一下我們的心情。（播放歌曲《一休》）希望你們?cè)趯W(xué)習(xí)上做聰明的一休。爭(zhēng)取在考試中取得優(yōu)異的成績(jī)，加油。
乙：母愛是慈祥的，父愛是深沉的，但他們都是深厚的，請(qǐng)欣賞由四二班袁圓同學(xué)寫的《發(fā)現(xiàn)父愛》。
人世間有一種愛，它是用心傳遞的；是具有極大隱蔽性；；是厚重而無言的愛；是震撼心靈的愛；更是純潔明凈的愛……這種愛，有一個(gè)偉大而神圣的名字—父愛！
風(fēng)，無影，吹綠了大地；光，無聲，照亮了人間；愛，無言，滋潤(rùn)了我們的心田……我曾經(jīng)認(rèn)為，父親是個(gè)感情遲鈍的人，整天沉默寡言，擺著那副令人望而生畏的臉。但是，如今我長(zhǎng)大了，發(fā)現(xiàn)，我錯(cuò)了，而且大錯(cuò)特錯(cuò)！因?yàn)椋揖谷话咽畮啄陙?，爸爸?duì)我的愛忽略了！直到今天，我才知道父愛的真諦：今天，我和爸爸一起去年檢駕駛證，一路上，爸爸一直問我冷不冷、餓不餓、難不難受等等，“奇怪，爸爸今天怎么那么啰嗦??！”我嘀咕著。剛下車，我便急著找袋子，你猜怎么著？暈車！“又暈車了啊，拿去吧，我早有準(zhǔn)備！”爸爸說著，遞給我一個(gè)塑料袋。待舒服些，我們便來到交警大隊(duì)，天公真不作美，偏偏今天交警大隊(duì)的網(wǎng)絡(luò)出故障了，無法檢查，害我們白跑一趟，又暈車。真是賠了夫人又折兵??！正打算回家時(shí)，我忽然心血來潮，想到新華書店去逛逛，可又不敢說，因?yàn)槲乙幌蚝芎妹孀樱钱?dāng)這么多人的面被拒絕了，不是很丟臉嗎？爸爸仿佛看出了我的心思，說：“要不要去看書？”“去新華書店看看！”我迫不及待的說。于是，我們便乘車來到新華書店，逛了許久，終于看中了幾本書。剛走出店門，我便聽見肚里傳來一陣“咕嚕?！钡穆晛?。糟了，肚子在抗議了，這可如何是好呀！“走，去吃面?！卑职终f。
下午，在回家的路上，我望著藍(lán)天，心想：爸爸真是場(chǎng)及時(shí)雨啊，不管我素要什么，他都在第一時(shí)間給我，看來，父親也不是那么遲鈍啊……漸漸地，我睡著了。夢(mèng)見了以前和爸爸發(fā)生的事情。發(fā)現(xiàn)，其實(shí)父親不是不愛我們，只是他們不善于表達(dá)罷了，我還發(fā)現(xiàn)，父親對(duì)我們所說的每一句話，都包含這它們對(duì)我們的愛！并不是父親感情遲鈍，而是我們愚笨，是我們沒有體會(huì)到那沉默背后所迸發(fā)出來的愛啊！
回首往事，有太多太多的眷戀，太多太多的虧欠，太多太多的愧疚啊，我們應(yīng)該將這可溫暖的父愛種子埋藏心中，永遠(yuǎn)不忘記那手心的溫暖；不忘記那斑白的雙鬢；不忘記那臉上的皺紋；不忘記那額頭的汗水……
我想，父親留給我們的的'應(yīng)該不僅僅是沉默，還有那大山般的父愛吧！
讓我們一同去發(fā)現(xiàn)父愛，尋找父愛，享受父愛吧！
校園廣播稿綠色是和平和生命的象征。或許就是在那樣一個(gè)空氣、陽光、風(fēng)雨充足的天然大氧吧里，我步入了而立之年。
我贊美綠色，因?yàn)橛辛嗽孱惖絽⑻齑髽洌攀够氖彽牡厍蛏鷻C(jī)勃勃，才有了動(dòng)物，才有了人類。
由植物開始的植物鏈養(yǎng)育了地球所有動(dòng)物，養(yǎng)育了人類。綠色大自然是人類財(cái)富的寶藏，也是人類美感與
藝術(shù)的源泉。
期待有一天，狂暴的洪水不再咆哮，灼人的熱浪不再肆虐。
期待有一天，每一個(gè)山谷都盛開希望之花，每一條小溪都跳著歡樂之舞，所有的荒原都變成綠洲，所有的生命都得到上蒼的關(guān)愛和人類的善待。
時(shí)間是無始無終的，而每個(gè)人的生命卻是有限的，屬于一個(gè)人的時(shí)間也是有限的，如果一個(gè)人的'生命走到了盡頭，那么他所擁有的時(shí)間也即將宣告結(jié)束。
大千世界中，最偉大、最公正、最無私的是時(shí)間生活中最平凡又最珍貴的還是時(shí)間。春夏秋冬，年復(fù)一年。楊樹枯了，有再青的時(shí)候百花謝了，有再開的時(shí)候。
花有重開日，人無再少年;，時(shí)間亦是如此，一步一步，一節(jié)一節(jié)，永不停留，黑發(fā)不知勤學(xué)早，白首方悔讀書遲”，正是告戒我們：生命有限，必須惜時(shí)如金，切莫把寶貴是光陰虛擲，而要趁著青春的大好時(shí)光多學(xué)點(diǎn)知識(shí)，在自己的有生之年里爭(zhēng)取趕一反大事業(yè)。陶淵明說：“死去何所道，托體同山阿。讓我們生命的長(zhǎng)河更加絢麗；讓人生的道路更加精彩。
我們的時(shí)間每天一秒一秒地流逝，世上沒有一件事不用時(shí)間??！從我們出世以來就天天與時(shí)間賽跑，讓有限的時(shí)間發(fā)揮無限的價(jià)值，這樣才算賽跑贏了時(shí)間嗎？可又贏得了什么“戰(zhàn)利品”？
主持人A：大家早上好，歡迎收聽的廣播節(jié)目。今天的主題是“把握時(shí)間”。時(shí)間就像流水一樣，無論如何努力，它總是不停地向前流淌。經(jīng)常會(huì)感到時(shí)間不夠用，懷念過去的時(shí)光，又期待未來的美好。那么，如何把握好時(shí)間呢？一起來聽聽下面的故事吧！
（故事1 - 花匠和他的時(shí)間花園）
主持人B：在某個(gè)小鎮(zhèn)上，有一位花匠，他的名字叫彼得。彼得非常喜歡花園，每天都會(huì)花費(fèi)大量的時(shí)間來照顧它。有一天，有人問他為什么這么努力地打理花園，彼得回答說：“時(shí)間就像花朵一樣，如果不去珍惜它，它就會(huì)逐漸凋零。”彼得用他的花園告訴，把握時(shí)間，就像把握一朵綻放的花朵，要及時(shí)照顧，才能讓它綻放得更加美麗。
主持人A：沒錯(cuò)，時(shí)間就是生活中重要的一環(huán)。那么，應(yīng)該如何管理好自己的時(shí)間呢？下面請(qǐng)聽一位專家的建議。
（專家講話）
專家：大家好！我是時(shí)間管理專家瑪麗。時(shí)間是一種有限的資源，無法控制它的流逝，但是可以控制如何利用它。把握時(shí)間，首先要有一個(gè)明確的目標(biāo)和計(jì)劃。可以根據(jù)自己的目標(biāo)制定一個(gè)合理的日程表，將時(shí)間分配給不同的任務(wù)。同時(shí)，也要學(xué)會(huì)優(yōu)先處理重要的事情，避免被瑣碎的事情所困擾。合理規(guī)劃休息和娛樂時(shí)間也是很重要的。只有身心得到充分的休息，才能更好地投入工作和學(xué)習(xí)中。
主持人B：非常有道理！既然知道了如何把握時(shí)間，那么緊接著就是如何利用好現(xiàn)在的時(shí)間。下面請(qǐng)來一位年輕人，他將與分享自己的故事。
（年輕人講話）
年輕人：大家好，我叫李明，我有一個(gè)親身經(jīng)歷，讓我深刻地體會(huì)到時(shí)間的寶貴。在我還是一個(gè)學(xué)生的時(shí)候，我總是覺得時(shí)間很多，可以隨意揮霍。但是，當(dāng)我開始找工作的時(shí)候，我才發(fā)現(xiàn)時(shí)間會(huì)逐漸變得緊迫起來。我開始意識(shí)到自己需要學(xué)會(huì)把握時(shí)間，合理安排每一天的任務(wù)和活動(dòng)。經(jīng)過一段時(shí)間的努力，我逐漸養(yǎng)成了良好的時(shí)間管理習(xí)慣，并取得了不錯(cuò)的工作成績(jī)?，F(xiàn)在回想起來，如果當(dāng)時(shí)我能早點(diǎn)明白時(shí)間的重要性，并主動(dòng)地去利用好它，我相信我會(huì)取得更大的成就。
主持人A：非常感謝李明的分享。他的故事告訴，時(shí)間對(duì)每個(gè)人都是公平的，不能浪費(fèi)它，而是要學(xué)會(huì)珍惜和合理利用它。
主持人B：是的，每一刻都是寶貴的。不要讓時(shí)間從指尖溜走，而是要主動(dòng)掌握它，成為時(shí)間的主人。
主持人A：時(shí)間就像一把雙刃劍，它可以幫助達(dá)成目標(biāo)，也可以讓失去寶貴的機(jī)會(huì)。所以，為了不讓自己留下遺憾，讓一起來把握好時(shí)間吧！
主持人B：時(shí)間就是金錢，更是生命。珍惜每一天，用最好的狀態(tài)去面對(duì)生活和工作。
主持人A：時(shí)間就像一只鳥，它在隨風(fēng)飛翔，不會(huì)停留。要像鳥兒一樣，展翅高飛，抓住屬于自己的時(shí)光。
主持人B：讓一起行動(dòng)起來，把握時(shí)間，追逐夢(mèng)想！感謝大家收聽的廣播節(jié)目，祝愿大家度過充實(shí)而緊湊的一天！
主持人A：再次感謝大家的收聽，下次節(jié)目再見！祝大家愉快！
主持人A：大家下午好！歡迎收聽本期校園廣播。我是A，今天我們?yōu)榇蠹規(guī)硪粋€(gè)特別的話題——午休時(shí)間。在學(xué)習(xí)忙碌的上午過后，午休時(shí)間是同學(xué)們放松身心的寶貴時(shí)光。我們將為您詳細(xì)、具體、生動(dòng)地介紹午休時(shí)間在校園中的美好與意義。
主持人B：沒錯(cuò)，A。午休時(shí)間不僅可以為同學(xué)們提供休息，還能促進(jìn)學(xué)生的身心健康。在午休時(shí)間，同學(xué)們可以下課后先放松一下，讓大腦休息一會(huì)兒。
主持人A：是的，B。大家可以找一個(gè)安靜的地方，閉上眼睛，深呼吸幾下，放松緊繃的神經(jīng)?；蛘哌€可以聽一首舒緩的音樂，讓自己的心情變得輕松愉快。這樣的放松不僅可以緩解學(xué)習(xí)壓力，還可以提升學(xué)習(xí)效果。
主持人B：沒錯(cuò)，A。除了放松，午休時(shí)間也是同學(xué)們與同學(xué)之間互動(dòng)的好時(shí)機(jī)。同學(xué)們可以和同學(xué)們聊天，分享彼此的快樂與困惑。這種友誼的交流不僅可以促進(jìn)同學(xué)們之間的感情，還可以幫助他們更好地面對(duì)學(xué)習(xí)中的困難。
主持人A：是的，B。在校園中的午休時(shí)間還有一個(gè)重要意義，那就是培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。同學(xué)們可以參加各種午休活動(dòng)，如校園籃球賽、棋類比賽以及其他團(tuán)隊(duì)活動(dòng)。通過這些活動(dòng)，同學(xué)們能夠培養(yǎng)合作意識(shí)、加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，提高自己的組織協(xié)調(diào)能力。
主持人B：沒錯(cuò)，A。除了這些，在午休時(shí)間，同學(xué)們還可以發(fā)展自己的興趣愛好。對(duì)于喜歡音樂的同學(xué)，可以在午休時(shí)間參加音樂社團(tuán)；對(duì)于喜歡藝術(shù)的同學(xué)，可以在午休時(shí)間在美術(shù)館參觀。這樣，同學(xué)們不僅可以培養(yǎng)興趣，還能夠展現(xiàn)自己的特長(zhǎng)。
主持人A：是的，B。午休時(shí)間是同學(xué)們放松身心、與人交流的重要時(shí)刻。我們應(yīng)該珍惜這個(gè)時(shí)間段，合理規(guī)劃，并且讓自己在這段時(shí)間內(nèi)得到真正的放松與快樂。
主持人B：沒錯(cuò)，A。希望同學(xué)們能夠在午休時(shí)間充分休息、培養(yǎng)興趣、增進(jìn)友誼，以積極的心態(tài)投入到下午的學(xué)習(xí)中。
主持人A：我們祝愿大家度過一個(gè)愉快的午休時(shí)間，下午順利！感謝收聽校園廣播。
主持人B：我們下期再見！再見！
（音樂漸漸漸出）
尊敬的聽眾朋友們，大家好！
我是你們的主持人XXX，今天我將為大家?guī)硪粍t關(guān)于良好作息時(shí)間的話題。現(xiàn)代社會(huì)快節(jié)奏的生活節(jié)奏，讓我們經(jīng)常感到疲憊不堪，體力和精力消耗過快，日常生活質(zhì)量也大打折扣。因此，建立一個(gè)良好的作息時(shí)間對(duì)于我們的身心健康至關(guān)重要。
讓我們來了解一下為什么良好的作息時(shí)間對(duì)我們的生活有重要意義。科學(xué)研究表明，人體的生理循環(huán)和大腦的工作效能都與作息時(shí)間有密切關(guān)系。規(guī)律的作息時(shí)間可以幫助我們維持生理節(jié)律，從而促進(jìn)新陳代謝的正常運(yùn)行以及身體免疫系統(tǒng)的強(qiáng)化，減少疾病的發(fā)生?？茖W(xué)家們還發(fā)現(xiàn)，足夠的睡眠和休息對(duì)大腦記憶力和思維能力的提高有著顯著的積極影響。因此，如果我們想要過上更加健康、高效的生活，養(yǎng)成良好的作息時(shí)間是非常必要的。
那么，如何建立并維持良好的作息時(shí)間呢？我們需要設(shè)定一個(gè)固定的起床時(shí)間和睡覺時(shí)間。無論是工作日還是周末，都要盡量保持起床時(shí)間一致。這樣可以幫助我們的生物鐘建立起規(guī)律的節(jié)律，從而調(diào)整身體內(nèi)分泌的平衡。盡量保持每晚7-8小時(shí)的睡眠時(shí)間，這樣才能確保我們的身體和大腦得到充分的休息和恢復(fù)。
除了固定的起床和睡眠時(shí)間，我們還要注意午休的時(shí)間安排。午休時(shí)間不宜過長(zhǎng)，15-30分鐘的短暫休息可以幫助我們提高大腦的工作效能和注意力集中力。但是，午休過長(zhǎng)或者太晚進(jìn)行午睡會(huì)導(dǎo)致晚上難以入睡，打亂我們正常的睡眠節(jié)律。
每天都應(yīng)安排適量的運(yùn)動(dòng)時(shí)間。適度的運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)新陳代謝、增強(qiáng)免疫力，同時(shí)可以緩解精神壓力，提高睡眠質(zhì)量。可以選擇自己喜歡的運(yùn)動(dòng)方式，比如慢跑、游泳、瑜伽等等。運(yùn)動(dòng)時(shí)間最好安排在早上或者下午，避免在晚上運(yùn)動(dòng)，以免刺激身體和大腦而導(dǎo)致失眠。
除了上述的作息時(shí)間安排，我們還需要關(guān)注一些細(xì)節(jié)問題。比如，晚餐時(shí)間要盡量提前，保證消化系統(tǒng)有足夠的時(shí)間來消化食物，避免晚上進(jìn)食過飽或者攝入過多的咖啡因等興奮劑。在睡前1-2小時(shí)，也要避免使用電子屏幕設(shè)備，這些設(shè)備的藍(lán)光會(huì)干擾我們的睡眠質(zhì)量。
在我想強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)，要養(yǎng)成良好的作息時(shí)間需要我們的堅(jiān)持和意志力。初期養(yǎng)成習(xí)慣時(shí)可能會(huì)遇到困難和挫折，但只要我們堅(jiān)持下來，相信我們一定能夠享受到良好作息時(shí)間帶來的種種好處。
感謝大家的收聽。希望大家能夠真正意識(shí)到良好的作息時(shí)間對(duì)我們的生活有多么重要，并且能夠在日常生活中付諸行動(dòng)。祝大家擁有健康快樂的生活！
小編感謝您的閱讀！
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