學(xué)習(xí)生活計(jì)劃。
今天向您介紹的是有關(guān)“學(xué)習(xí)生活計(jì)劃”的話題,您是否對(duì)范文的撰寫感到不知所措呢?處理文檔應(yīng)加強(qiáng)信息的備份和恢復(fù)能力應(yīng)對(duì)信息安全問(wèn)題,范文絕對(duì)是我們寫作時(shí)的得力助手。
曾經(jīng)令人無(wú)比向往的愉快而美妙的暑假就要跟我們道別了,我們是多么依依不舍??!想努力把它留下,可人是無(wú)法控制時(shí)光的流逝,再一眨眼,它就從我們身邊溜走了,頃刻間化為烏有,煙消云散。為此我們得再次拼搏奮斗,用自己的汗水和心血換取下一個(gè)假期的輕松和愉快。
告別了小學(xué)的愉快生活,中學(xué)富麗堂皇的大門有向我們開啟,向我們伸出歡迎的臂膀,熱情地迎接我們的道來(lái)。我們接受了這份難得可貴的熱情,踏進(jìn)了中學(xué)的大門,走進(jìn)了新的學(xué)校,新的班集體,融入了新的學(xué)習(xí)生活,新的團(tuán)隊(duì)。
我們走進(jìn)了知識(shí)的殿堂,將用一把把神奇的金燦燦的鑰匙,打開一間間知識(shí),智慧的寶庫(kù)。我們期待著,希望能吮吸到更多知識(shí)的甘霖,希望在初中的第一個(gè)新學(xué)期里能表現(xiàn)得更出色。
面對(duì)中學(xué)這三年,我們不應(yīng)當(dāng)害怕退縮,而應(yīng)當(dāng)勇敢地走出去,面對(duì)一切艱難險(xiǎn)阻。中學(xué)三年看似有些漫長(zhǎng),其實(shí)卻很短暫,因此我們更應(yīng)該抓緊一分一秒努力學(xué)習(xí),認(rèn)真完成各項(xiàng)作業(yè),合理安排作息時(shí)間,按計(jì)劃有條理地完成老師布置的任務(wù),給老師留下一個(gè)難以抹滅的烙印。
要知道,初中是比小學(xué)更高的一個(gè)層次,因此我們更應(yīng)當(dāng)穩(wěn)抓?打,加固我們自身的“地基”,并且牢牢地抓住眼前的每一個(gè)難得的機(jī)會(huì),把握住時(shí)機(jī),千萬(wàn)不能錯(cuò)失良機(jī)。
在新的班集體中,我們更應(yīng)該大膽地展現(xiàn)出自己各方面的才能,讓同學(xué)們刮目相看。我們也要學(xué)會(huì)與新同學(xué)適當(dāng)交往,得“民心”,更應(yīng)該尊敬自己的師長(zhǎng),表示忠心,將來(lái)才能得以重用。我們應(yīng)當(dāng)多參加各方面活動(dòng),鍛煉自己,讓自己更出色。
就以上三大點(diǎn),我給自己在初中第一學(xué)期里定下了三大“戰(zhàn)略”目標(biāo):
首先要自覺(jué)遵守中學(xué)“學(xué)生一日常規(guī)”。上課要認(rèn)真聽課,做課堂筆記,完成作業(yè),要努力養(yǎng)成溫故而知新的良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,改掉粗心,馬虎的壞毛病。做任何事都應(yīng)當(dāng)仔細(xì)謹(jǐn)慎,觀察入微。在成績(jī)方面要過(guò)應(yīng),期中考之前,要在班級(jí)站?腳跟,靠進(jìn)班級(jí)前十。
其次應(yīng)當(dāng)抓住每一個(gè)時(shí)機(jī),不能錯(cuò)過(guò),穩(wěn)穩(wěn)地向前邁出每一步。
最后應(yīng)當(dāng)展現(xiàn)最好的自己,讓自己在各方面都很出色。并且跟周圍的同學(xué)結(jié)下深厚的友情,從陌生一直到熟悉,讓老師信任自己,看見自己存在的價(jià)值,要知道是金子總會(huì)發(fā)光的。
如果初一的時(shí)候抓緊時(shí)間為自己打下了良好的基礎(chǔ),那初中三年的不易也將會(huì)屢屢化解,也不會(huì)像當(dāng)初想象的那么難了。如果完成那三大“戰(zhàn)略”目標(biāo),就可以像蜀國(guó)丞相諸葛亮一樣“坐觀天下事”了
一、時(shí)間安排
1、每天必須保障完成”
每天保障做一小時(shí)的語(yǔ)文寒假作業(yè);
每天保障一小時(shí)的無(wú)負(fù)擔(dān)課外閱讀;
每天保障一小時(shí)的數(shù)學(xué)寒假作業(yè),
每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)。
每天保障一次書法作業(yè)。
每天保障寫一句話。
2、計(jì)劃與非計(jì)劃
如無(wú)特殊情況,每天必須完成以上計(jì)劃;
每天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;如果因外出等安排,可臨時(shí)不予執(zhí)行;
可偶爾睡懶覺(jué),但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。
二、學(xué)習(xí)計(jì)劃
1、不參加語(yǔ)文、數(shù)學(xué)的培優(yōu),不請(qǐng)家教,相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。
2、語(yǔ)文課程計(jì)劃
春節(jié)前完成完成寒假作業(yè),春節(jié)后檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;
把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍,假期可自己買一至三本自己喜歡的任何書籍。
3、學(xué)習(xí)態(tài)度及注意事項(xiàng)
自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。書寫工整,拼音規(guī)范
三、活動(dòng)安排
1、春節(jié)可隨父母到親戚家串門一到兩次,可找同學(xué)玩一到兩次.
2、每?jī)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜
3、每周玩電腦2小時(shí)左右
4、其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。
附:另一份寒假學(xué)習(xí)具體計(jì)劃。
每天日程安排:
8:00~8:30起床(刷牙洗臉吃飯)
9:00~10:30學(xué)習(xí)書法
10:30~11:00看動(dòng)畫片
11:30~12:00讀書
11:30~12:30玩
12:30~13:00午餐
13:00~14:00午休
14:00~15:00寒假作業(yè)
15:00~16:00戶外活動(dòng)
16:00~16:30到家休息喝水
16:30~17:30課外閱讀
17:30~18:30玩
18:30~19:30吃飯,休息
19:30~20:00寫一句話、聽寫所學(xué)生字、練字(三選一)
新的學(xué)期即將到來(lái),為了使下學(xué)期的學(xué)習(xí)成績(jī)進(jìn)步、各科成績(jī)優(yōu)異、不偏科,在此做新學(xué)期的打算,如下:
一、做好預(yù)習(xí)。預(yù)習(xí)是學(xué)好各科的第一個(gè)環(huán)節(jié),所以預(yù)習(xí)應(yīng)做到:
1、粗讀教材,找出這節(jié)與哪些舊知識(shí)有聯(lián)系,并復(fù)習(xí)這些知識(shí);
2、列寫出這節(jié)的內(nèi)容提要;
3、找出這節(jié)的重點(diǎn)與難點(diǎn);
4、找出課堂上應(yīng)解決的重點(diǎn)問(wèn)題。
二、聽課。學(xué)習(xí)每門功課,一個(gè)很重要的環(huán)節(jié)就是要聽好課,聽課應(yīng)做到:
1、要有明確的學(xué)習(xí)目的;
2、聽課要特別注重“理解”。
三、做課堂筆記。做筆記對(duì)復(fù)習(xí)、作業(yè)有好處,做課堂筆記應(yīng):
1、筆記要簡(jiǎn)明扼要;
2、課堂上做好筆記后,還要學(xué)會(huì)課后及時(shí)整理筆記。
四、做作業(yè)。
1、做作業(yè)之前,必須對(duì)當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)認(rèn)真復(fù)習(xí),理解其確切涵義,明確起適用條件,弄清運(yùn)用其解題的步驟;
2、認(rèn)真審題,弄清題設(shè)條件和做題要求;
3、明確解題思路,確定解題方法步驟;
4、認(rèn)真仔細(xì)做題,不可馬虎從事,做完后還要認(rèn)真檢查;
5、及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),積累解題技巧,提高解題能力;
6、遇到不會(huì)做的題,不要急于問(wèn)老師,更不能抄襲別人的作業(yè),要在復(fù)習(xí)功課的基礎(chǔ)上,要通過(guò)層層分析,步步推理,多方聯(lián)系,理出頭緒,要下決心*完成作業(yè);
7、像歷史、地理、生物、*這些需要背的科目,要先背再做。
五、課后復(fù)習(xí)。
1、及時(shí)復(fù)習(xí);
2、計(jì)劃復(fù)習(xí);
3、課本、筆記和教輔資料一起運(yùn)用;
4、提高復(fù)習(xí)質(zhì)量。
做好以上五點(diǎn)是不容易的,那需要持之以恒,我決心做到。
一、指導(dǎo)思想:
暑假即將來(lái)臨,為引導(dǎo)廣大少先隊(duì)員過(guò)一個(gè)健康向上、富有意義的暑假。今年暑假我校大隊(duì)部以文明愉快、安全健康為活動(dòng)準(zhǔn)則,以建黨95周年為契機(jī),結(jié)合學(xué)校自身和上級(jí)活動(dòng)要求,組織隊(duì)員開展豐富多彩的暑假活動(dòng),讓同學(xué)們?cè)诨顒?dòng)中學(xué)習(xí),活動(dòng)中長(zhǎng)知識(shí),活動(dòng)中增才干,讓假期更有意義。
二、暑期活動(dòng)內(nèi)容:
(一)、收看《飄揚(yáng)的紅領(lǐng)巾》專題節(jié)目。
《飄揚(yáng)的紅領(lǐng)巾》將于今年6月26日起于周日晚19:30至20:00在中央電視臺(tái)少兒頻道連續(xù)播出4期(6月26日、7月3日、7月10日、7月17日)。每位同學(xué)要按時(shí)認(rèn)真收看,還可以邀請(qǐng)爸爸媽媽和你一起觀看。希望同學(xué)們每看一期就能及時(shí)將自己的心得體會(huì)上傳到校園網(wǎng)的班級(jí)網(wǎng)頁(yè)。開學(xué)后第一周的班隊(duì)課也將以此內(nèi)容為主題在老師的組織下進(jìn)行相互的交流、討論。m.cnsjbj.cn
(二)、讀書活動(dòng)。
1、“讀紅色經(jīng)典,做黨的好孩子”。
一二年級(jí)聽爸爸媽媽講述一到兩個(gè)老革命老黨員的故事。三—五年級(jí)至少閱讀一本紅色書籍(有關(guān)革命故事的書籍),并寫出個(gè)人的讀書感悟。題目自擬,字?jǐn)?shù)400字左右。開學(xué)后各班擇優(yōu)2—3篇發(fā)班級(jí)網(wǎng)頁(yè),大隊(duì)部將根據(jù)撰寫的質(zhì)量評(píng)出一、二、三等獎(jiǎng)若干,給予表彰。
2、“好書伴我成長(zhǎng)”征文比賽。
假期中同學(xué)們要積極參加主題為“讀書與成長(zhǎng)的故事”征文比賽。圍繞推薦書目中圖書,寫個(gè)人閱讀的體會(huì),書籍對(duì)個(gè)人生活、學(xué)習(xí)的影響以及書與個(gè)人之間悲喜的關(guān)系等。要求清新樸實(shí),語(yǔ)言流暢,故事性強(qiáng)。題目自擬,字?jǐn)?shù)800字左右。體裁為除詩(shī)歌外的任何文體。三——五年級(jí)各班開學(xué)后上交3篇,以電子稿的形式拷到教導(dǎo)處桌面相關(guān)文件夾中,每篇稿件均須注明學(xué)校、班級(jí)及指導(dǎo)老師。(三)、學(xué)生實(shí)踐活動(dòng)。
(1)主題:“尋訪黨的足跡,緬懷革命先輩”。
形式一:參觀活動(dòng)
常州是一座歷史文化名城,人杰地靈,具有獨(dú)特的紅色旅游資源。常州現(xiàn)有瞿秋白紀(jì)念館、張?zhí)准o(jì)念館、常州“三杰”紀(jì)念地、溧陽(yáng)水西村新四軍江南指揮部紀(jì)念館、金壇茅山金牛洞新四軍臨時(shí)指揮所等紅色旅游景點(diǎn)。同學(xué)們可以利用暑假在爸爸媽媽的帶領(lǐng)下進(jìn)行參觀活動(dòng)。
形式二:采訪活動(dòng)
走進(jìn)鄉(xiāng)村、社區(qū)、干休所、院校等,尋訪老紅軍、老戰(zhàn)士、老模范、老黨員、老干部,特別是為黨的事業(yè)作出突出貢獻(xiàn)的“雙百”、“雙五十”人物、全國(guó)全省道德模范、優(yōu)秀共產(chǎn)黨員和“身邊好人”,用鏡頭和文字記錄發(fā)生在他們身上的感人故事。
具體要求:
參觀與采訪活動(dòng)都要有活動(dòng)過(guò)程材料,并上傳至班級(jí)網(wǎng)頁(yè),如:照片(配文字說(shuō)明)、DV、采訪日記等。班主任老師要具體落實(shí)好這項(xiàng)活動(dòng),開學(xué)后大隊(duì)部將對(duì)各班級(jí)活動(dòng)開展情況進(jìn)行統(tǒng)計(jì),對(duì)積極參與活動(dòng)、成效顯著的學(xué)生個(gè)人和班級(jí)進(jìn)行表彰。
(2)主題:“奧林匹克網(wǎng)絡(luò)知識(shí)大賽”。
(四)、“紅歌——我會(huì)唱”活動(dòng)。
今年是建黨95周年,作為一名少先隊(duì)員應(yīng)時(shí)刻聽從黨的教導(dǎo),歌頌黨,熱愛(ài)黨。在暑假中,要求每一位少先隊(duì)員都要學(xué)唱一首紅歌,用自己的歌聲表達(dá)出對(duì)偉大祖國(guó)和偉大的黨的熱愛(ài)之情。低年級(jí)同學(xué)也可選擇一些相關(guān)的童謠或兒歌,進(jìn)行誦讀或表演。
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在進(jìn)入大三下學(xué)期時(shí),由于前段時(shí)間沉迷在游戲,前3周的時(shí)間 算是沒(méi)了。為了進(jìn)一步明確自己的目標(biāo),樹立正確的價(jià)值觀和人生觀,更進(jìn)一步接近自己的理想職業(yè),結(jié)合自己的實(shí)際情況,制定了本學(xué)年下學(xué)期以下主要學(xué)習(xí)計(jì)劃。
人們常說(shuō),一天之計(jì)在于晨,一年之計(jì)在于春。在這個(gè)桃花、梨花、櫻花等花瓣紛飛的季節(jié),可以說(shuō)是個(gè)尋夢(mèng)的季節(jié)。想想自己即將要踏上的人生又一新征程,不免欣喜交加,總想干些什么。也許人的一生真的應(yīng)該這樣度過(guò),當(dāng)他回首往事的時(shí)候,不會(huì)因?yàn)槁德禑o(wú)為、虛度年華而悔恨,也不會(huì)因?yàn)闉槿吮傲印⑸钣顾锥⒕???晌矣職膺@樣講嗎?答案是肯定的,絕不能,因?yàn)槲腋揪蜎](méi)這個(gè)資格那樣說(shuō)。所以為了當(dāng)我老了也能說(shuō)那樣一番話,從現(xiàn)在起,就要開始著手一件關(guān)于自己人生職業(yè)道路該如何走的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題的人生大事。我個(gè)人作了如下思考和分析:
第一,正確認(rèn)識(shí)自己,本著實(shí)事求是的原則來(lái)評(píng)估自己的能力,自己能干什么,自己又不能干什么,自己又最想干什么。結(jié)合這些對(duì)自己初步的認(rèn)識(shí),確定努力方向,確定自己未來(lái)要走的路以及在這些路上需要哪些知識(shí)。真的,人生不是在于奮斗,而是在于抉擇。選對(duì)了方向,就可以少走彎路。
第二,正確認(rèn)識(shí)周身所處的環(huán)境,現(xiàn)在我身邊的那些人一個(gè)一個(gè)在努力著、奮斗著,都在為了以后可以更加幸福的生活著而努力,當(dāng)然也有一些人在談戀愛(ài)、在玩游戲。更有甚者,一些人即能談戀愛(ài)、玩游戲,又能學(xué)習(xí)兩不誤。對(duì)于那些只談戀愛(ài)者、玩游戲者,我們不能一葉障目,他們很多家中有背景,還沒(méi)畢業(yè)就已經(jīng)安排好了一份好的工作。 第三,正確認(rèn)識(shí)宏觀下的就業(yè)形勢(shì),當(dāng)前大學(xué)生就業(yè)形勢(shì)不容樂(lè)觀,失業(yè)率和待業(yè)率是一年比一年更高。社會(huì)面臨著這樣一個(gè)怪現(xiàn)象,大學(xué)生找不到好的工作,企業(yè)招不到好的優(yōu)秀的人才,高校培養(yǎng)的人才和企業(yè)需要的人才不相適應(yīng)。所以,我們大學(xué)生自己就要學(xué)會(huì)改變一下這種不容樂(lè)觀的局面,一是要弄清楚企業(yè)所需的人才是什么樣子的,應(yīng)該具備哪些知識(shí)和技能;二是提升自己相適應(yīng)的素質(zhì)和能力。
基于上述思考和分析,本學(xué)期的學(xué)習(xí)任務(wù)有:取得兩學(xué)合格證、 關(guān)注普通話報(bào)名動(dòng)態(tài)和準(zhǔn)備普通話考試、報(bào)考會(huì)計(jì)、準(zhǔn)備公務(wù)員知識(shí)、留意報(bào)關(guān)員和報(bào)檢員、努力pass CET-6。 本學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃大致安排:
(1)20_年3月下旬—4月末:主攻兩學(xué)知識(shí)的復(fù)習(xí)和試卷練習(xí), 溫習(xí)財(cái)經(jīng)法規(guī)和初等會(huì)計(jì),熟悉18大報(bào)告和兩會(huì)相關(guān)議題,了解申論。
(2)20_年4月末-20_年5月中旬:留意報(bào)關(guān)員和報(bào)檢員的報(bào)名 動(dòng)態(tài),英語(yǔ)單詞的背誦和聽力語(yǔ)感的培養(yǎng)。
(3)20_年5月中旬—20_年6月25日:Cet-6的沖刺和練習(xí)。
(4)20_年6月25日—期末:期末考試的準(zhǔn)備和普通話考試的關(guān)注。
光陰似箭,日月如梭,如今大學(xué)生活已經(jīng)過(guò)去兩年半,我不再是那個(gè)懵懂初入大學(xué)校園的學(xué)生,而更加靠近了大學(xué)畢業(yè)的墻垣。我不能再無(wú)追求、無(wú)目標(biāo)、無(wú)計(jì)劃那樣“三無(wú)”的駕駛著我的軀殼,行駛在那充滿追求和志氣活潑的“天堂”。如果不奮斗的話,那四年無(wú)憂無(wú)慮的享受的大學(xué)生活會(huì)給我?guī)?lái)哪些美好的回憶呢?所以我不要過(guò)空虛無(wú)聊的生活,我要規(guī)劃我的大三下學(xué)期的學(xué)習(xí)和生活,我要計(jì)劃安排好我的日常學(xué)習(xí)生活。我相信“凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢”,我相信“只要努力一定有收獲,只有拼搏才能夠成功”,我堅(jiān)信我一定以“自信人生二百年,會(huì)當(dāng)水擊三千里”的勇氣和信心來(lái)迎接伴隨著機(jī)遇和挑戰(zhàn)的新的生活。
大三下學(xué)期對(duì)于所有專業(yè)的學(xué)生來(lái)說(shuō)都是至關(guān)重要的,上一學(xué)期加上這一學(xué)期會(huì)很深入的學(xué)習(xí)到專業(yè)知識(shí),這一年的努力程度決定著自己在本專業(yè)的水平,影響以后靠這個(gè)專業(yè)生活發(fā)展的能力。大學(xué)生不可只通一業(yè),更不可通萬(wàn)業(yè)而無(wú)一專長(zhǎng)。如果沒(méi)把握住大三專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí),它將直接影響著大四上學(xué)期的一些以它為學(xué)習(xí)基礎(chǔ)的專業(yè)深入知識(shí)的理解和把握,也影響我們大四下的畢業(yè)設(shè)計(jì)。沒(méi)有扎實(shí)的專業(yè)基礎(chǔ),就沒(méi)法深入地進(jìn)入專業(yè)領(lǐng)域里去探究。因此在大三的學(xué)習(xí)中專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)放在首位是毋庸置疑的。
大三的下學(xué)期一定是辛苦而有充實(shí)的。在這一學(xué)期,不但要加強(qiáng)英語(yǔ)學(xué)習(xí),通過(guò)六級(jí),另外,備考研究生,考研英語(yǔ)與六級(jí)齊頭共進(jìn)。在學(xué)習(xí)好專業(yè)課的同時(shí),認(rèn)真復(fù)習(xí)高數(shù)與線性代數(shù)。勞累是肯定的,因此日常身體健康狀況將成為影響學(xué)習(xí)狀態(tài)和生活質(zhì)量的關(guān)鍵因素。并且大三沒(méi)有了體育課,被安排參加的體育鍛煉就沒(méi)有,因此更需要自己在每天花費(fèi)點(diǎn)時(shí)間參加體育鍛煉,形成晚上跑步的好習(xí)慣,并且多參與集體活動(dòng)鍛煉身體。永遠(yuǎn)牢記,但凡成功人士都有過(guò)硬的身體素質(zhì),如果我想成功,就必須具備成功者成功必備的重點(diǎn)。并且現(xiàn)在身體鍛煉也能起到放松和減輕學(xué)習(xí)生活壓力的功效。
大三下學(xué)期是非常重要的一學(xué)期,是大學(xué)中間相當(dāng)精華的時(shí)間段,是需要潛心求學(xué)的階段,我相信自己一定能頂住壓力,自信從容,勤奮踏實(shí)地在我的大三青春上揮灑汗水,我也堅(jiān)信自己的大三生活也終將成為我大學(xué)階段的亮點(diǎn),更成為大四上學(xué)期的驕傲。
大三了,仔細(xì)想想,從進(jìn)入大學(xué)到現(xiàn)在,我浪費(fèi)了多少時(shí)間?常聽人說(shuō),大學(xué)最不缺的就是時(shí)間,但自從進(jìn)入到大三后,隨著大四畢業(yè)或找工作的接近,我越來(lái)越感覺(jué)到時(shí)間的緊迫。假設(shè)我都像高中時(shí)那樣重視時(shí)間,把每一分鐘都利用好,無(wú)論是學(xué)習(xí)還是生活,都做好規(guī)劃,畢業(yè)時(shí)就會(huì)少一些找工作的焦慮。 在這個(gè)大三,我決不能再像以往那樣浪費(fèi)時(shí)間,要充分的計(jì)劃好自己的學(xué)習(xí)和生活,好在這一年為自己在以后畢業(yè)的找工作中準(zhǔn)備好足
夠的籌碼!因此,我的計(jì)劃如下:
首先,在接下來(lái)的一個(gè)學(xué)期英語(yǔ)是重點(diǎn)。在之前,我的英語(yǔ)一直是很爛的,上個(gè)學(xué)習(xí)的四級(jí)也沒(méi)有過(guò)。因此,過(guò)四級(jí),這是我的接下來(lái)拼搏的目標(biāo)。為達(dá)成這個(gè)目標(biāo),每個(gè)星期必須至少7篇閱讀,3份聽力和1篇寫作。
其次,在未來(lái)畢業(yè)后找工作時(shí),專業(yè)知識(shí)功底的過(guò)硬這很關(guān)鍵。所以,在接下來(lái)的一年里,我不但要將以前沒(méi)有學(xué)好的專業(yè)知識(shí)復(fù)習(xí)一遍,將其掌握,還要將正在學(xué)的知識(shí)學(xué)好。由于我們這個(gè)專業(yè)對(duì)制圖方面很看重,因此,為了加強(qiáng)我這方面的能力,在以后的每一個(gè)星期里,至少要用軟件話出一幅CAD圖和一幅3D圖。可以的話,我也將爭(zhēng)取能考一兩個(gè)關(guān)于這方面的這書。 最后,我還要考取到二級(jí)C++和三級(jí)網(wǎng)絡(luò)證書。
以上是我大三的計(jì)劃,在未來(lái)的一年里,相信我將以此計(jì)劃為起點(diǎn),收獲到我所想要的知識(shí)。
經(jīng)過(guò)大二一年的學(xué)習(xí),我已經(jīng)完全融入了軟工班,對(duì)軟工班的教學(xué)宗旨、目標(biāo)和風(fēng)格,人才培養(yǎng)模式有了比較深入的認(rèn)識(shí)。我們軟工班的宗旨就是要將大家培養(yǎng)成為石油和軟件復(fù)合型人才。目標(biāo)是經(jīng)過(guò)兩年的學(xué)校教學(xué)和一年的企業(yè)實(shí)訓(xùn)使我們?cè)诰C合能力及素質(zhì)上超出一般本科生,在英語(yǔ)、計(jì)算機(jī)、石油等方面達(dá)到優(yōu)秀,綜合能力達(dá)到其畢業(yè)工作至少兩年的高度。風(fēng)格就是采用課堂理論教學(xué)和課外綜合提高的方式,多舉辦各種各樣的活動(dòng),包括班級(jí)講壇、茶話會(huì)、英語(yǔ)角(包括同留學(xué)生交流)、聯(lián)誼球賽等等,提高大家組織策劃的能力。經(jīng)過(guò)這一年的鍛造,我覺(jué)得自己不僅在學(xué)習(xí)上,還在課外能力都有所提高。
在這一年里我在學(xué)習(xí)上收獲了很多,六級(jí)考得了全班第一的高分,“外研社”杯全國(guó)大學(xué)生英語(yǔ)競(jìng)賽獲得三等獎(jiǎng)(仍然是軟工班最高,但是比大一的二等獎(jiǎng)遜色了一些),在計(jì)算機(jī)和石油課程上都比較優(yōu)秀,并且通過(guò)了六級(jí)口語(yǔ)考試。在課外綜合能力上,我也獲得了一些成就,我擔(dān)任了班級(jí)的組織委員和寢室長(zhǎng)、順利從中級(jí)干部培訓(xùn)班畢業(yè)、在自律會(huì)年末綜合測(cè)評(píng)中位列部門第二(獲得主席的褒獎(jiǎng)),在校級(jí)活動(dòng)“讀書報(bào)告會(huì)”中獲得二等獎(jiǎng)……
大三我要再接再厲,在學(xué)習(xí)和綜合能力上都要獲得新突破。大二的學(xué)習(xí)注重基礎(chǔ)理論課程學(xué)習(xí),大三的學(xué)習(xí)更注重理論和實(shí)踐的結(jié)合, 在課程學(xué)習(xí)同時(shí)融入實(shí)踐小組的學(xué)習(xí)內(nèi)容,需要我們轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)的思路和方法。因此我在如下幾個(gè)方面作出學(xué)習(xí)規(guī)劃:
(一)英語(yǔ)方面
雖然順利通過(guò)了四六級(jí),并且都獲得了比較高的分?jǐn)?shù),但是我不能在英語(yǔ)學(xué)習(xí)上有絲毫松懈,我不僅要在只是積累上,更要在口語(yǔ)表達(dá)上加強(qiáng)(由于本學(xué)期有外教教學(xué),要充分利用此有利條件)。我制訂了一下目標(biāo):
1、報(bào)考英語(yǔ)六級(jí)和六級(jí)口語(yǔ),刷新六級(jí)分?jǐn)?shù),更激勵(lì)我全面學(xué)習(xí)英語(yǔ)。
2、每周至少同同留學(xué)生交和外教流兩次,提高口語(yǔ)表達(dá)能力。
(二)計(jì)算機(jī)學(xué)習(xí)方面
由于這個(gè)學(xué)期將開設(shè)以下計(jì)算機(jī)課程:軟件工程管理、數(shù)據(jù)庫(kù)原理及應(yīng)用、常用軟件開發(fā)工具、軟件需求分析、操作系統(tǒng)原理、軟件文檔編寫、面向?qū)ο蟪绦蛟O(shè)計(jì)Java,針對(duì)開設(shè)課程和我自己的學(xué)業(yè)規(guī)劃,作出了如下計(jì)劃:
1、每天溫習(xí)當(dāng)天學(xué)過(guò)的內(nèi)容和對(duì)第二天的課程進(jìn)行預(yù)習(xí),多思考、多總結(jié) 。
2、廣泛閱讀和編寫C#、C++和Java程序,并且要逐漸應(yīng)用數(shù)據(jù)庫(kù),開發(fā)比較大型的程序和軟件。
3、在圖形組的安排下,多同組員們一起開發(fā)實(shí)用的軟件,增強(qiáng)合作開發(fā)軟件的能力。
4、由于我是圖形組的組員,《計(jì)算機(jī)圖形學(xué)》對(duì)于我們有很大的意義,因此我將堅(jiān)持每周三晚自習(xí)聽本課程選修課。
5、多看、多編寫軟件文檔。
我們別忘了還有很多精辟的范文可供參考,? 長(zhǎng)時(shí)間讀寫優(yōu)秀范文可以幫助我們獲得更深刻的寫作思維,在寫文章之前你參考過(guò)范文嗎?今天編輯特意為大家整理了一篇“學(xué)習(xí)制定計(jì)劃”的文章,以下這些信息供你參考和使用祝你學(xué)習(xí)進(jìn)步!
一、合理安排時(shí)間
首先應(yīng)該對(duì)這一學(xué)期的學(xué)習(xí)做一個(gè)全面的總結(jié),有哪些收獲,有哪些不足,哪些需要改進(jìn),然后就要擬定一個(gè)科學(xué)的寒假計(jì)劃,安排好每天的學(xué)習(xí)+鍛煉+閱讀+休閑,當(dāng)然要科學(xué)地安排時(shí)間,不然太過(guò)緊張或者太過(guò)松弛都會(huì)影響寒假的學(xué)習(xí)質(zhì)量。凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢。有了一份適合自己的計(jì)劃,就能更好的安排時(shí)間。在寒假結(jié)束時(shí),還要簡(jiǎn)單地總結(jié)一下,想一下自己在寒假有什么收獲,那時(shí),我們會(huì)對(duì)自己說(shuō):這個(gè)寒假我過(guò)得很有規(guī)律、很充實(shí)。
二、堅(jiān)持完成學(xué)習(xí)任務(wù)
按計(jì)劃每天給自己布置一點(diǎn)點(diǎn)寒假作業(yè),堅(jiān)持每天學(xué)習(xí),通過(guò)溫故知新進(jìn)一步提高學(xué)習(xí)能力小學(xué)生寒假應(yīng)該如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃小學(xué)生寒假應(yīng)該如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。假期中,每個(gè)人都應(yīng)該多讀幾本書,通過(guò)閱讀,積累更多詞匯,開闊自己的視野。如果需要,可以就近參加一些輔導(dǎo)課程。
三、參加力所能及的勞動(dòng)
假期是進(jìn)行勞動(dòng)實(shí)踐的大好時(shí)機(jī),做一些力所能及的勞動(dòng),可以培養(yǎng)自理能力,體驗(yàn)勞動(dòng)帶來(lái)的愉悅。同學(xué)們可以充分利用寒假這段時(shí)間,幫助家長(zhǎng)做一些簡(jiǎn)單的家務(wù)活:(兩學(xué)一做階段性總結(jié))洗衣、做飯、打掃衛(wèi)生等,適當(dāng)參與一些社會(huì)性的公益勞動(dòng)
四、增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)
不論身在何處,安全都是最重要的。走親訪友、外出游玩要時(shí)刻提高警惕。過(guò)春節(jié)千萬(wàn)不要玩煙花爆竹。
在家里同樣要防火、防電、防煤氣中毒等小學(xué)生寒假應(yīng)該如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃工作計(jì)劃。提高自我保護(hù)意識(shí),平平安安每一天,快快樂(lè)樂(lè)度寒假。
寒假已經(jīng)臨近為了在寒假中豐富自己的知識(shí)面,按時(shí)學(xué)習(xí)生活,做事有規(guī)律,更好地度過(guò)一個(gè)快樂(lè),充實(shí),有意義的寒假,特制定此寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃
首先,將自己的寒假作業(yè)分量,制度能夠出完成作業(yè)的時(shí)間,每天完成多少作業(yè),然后將語(yǔ)數(shù)英三科合理規(guī)劃,如早上一小時(shí)寫語(yǔ)文,一小時(shí)寫數(shù)學(xué),下午一小時(shí)英語(yǔ)。
其次,每天抽出半小時(shí)來(lái)背誦語(yǔ)數(shù)英三科中該記憶的古詩(shī)詞、數(shù)學(xué)公式、單詞等等。
再次,在開學(xué)前一周,可以建議學(xué)生上預(yù)習(xí)課,一章內(nèi)容左右,以此讓學(xué)生更快的進(jìn)入到學(xué)習(xí)狀態(tài)。
1.小學(xué)生每天學(xué)習(xí)計(jì)劃
2.寒假?gòu)?fù)習(xí)計(jì)劃應(yīng)該怎么制定
3.小學(xué)生假期學(xué)習(xí)計(jì)劃
4.高效的學(xué)習(xí)計(jì)劃具體怎么制定
5.小學(xué)生如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃
一、指導(dǎo)思想:
本學(xué)期,繼續(xù)以學(xué)??傮w工作教學(xué)工作為依據(jù),以提高教研質(zhì)量和教學(xué)質(zhì)量為目標(biāo),增強(qiáng)各位老師教學(xué)水平,進(jìn)一步提高我校英語(yǔ)教學(xué)質(zhì)量而認(rèn)真扎實(shí)工作,全面提高我校英語(yǔ)教研組教研工作水平.
二、主要工作計(jì)劃如下:
1、注重常規(guī)教學(xué)工作??偨Y(jié)出適合本校實(shí)際的教學(xué)方法和符合本校學(xué)生語(yǔ)言學(xué)習(xí)的規(guī)律,加強(qiáng)集體備課,提倡互相聽課,努力營(yíng)造積極參與、勇于探索、不斷進(jìn)取的氛圍,調(diào)動(dòng)教師的積極性,充分發(fā)揮各自的特長(zhǎng),優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)。
2、堅(jiān)持每2周一次的校本教研活動(dòng),深入學(xué)習(xí)《英語(yǔ)新課程標(biāo)準(zhǔn)》等理論知識(shí),積極探討新課程改革教學(xué)中出現(xiàn)的新問(wèn)題,為探索新形式下的課堂教學(xué)模式做出積極的努力。
3、積極配合市教研室、學(xué)校開展的各種教學(xué)研討活動(dòng),落實(shí)“推門聽課”制度。
4、組織形式多樣的學(xué)生英語(yǔ)課外活動(dòng),舉行英語(yǔ)口語(yǔ)競(jìng)賽、英語(yǔ)書寫比賽等。
5、根據(jù)實(shí)際情況,搞好落后生的強(qiáng)化教學(xué)和分層提高工作,抓好分層教學(xué)。
6、積極備戰(zhàn),以全新姿態(tài)迎接小六畢業(yè)統(tǒng)考和其它年級(jí)期末考。
三、本學(xué)期工作安排:
三月份:
1 、做好本學(xué)期英語(yǔ)科各年級(jí)的教學(xué)計(jì)劃,定出教學(xué)目標(biāo)。
2 、教學(xué)常規(guī)檢查,制定本學(xué)期各年級(jí)英語(yǔ)教學(xué)計(jì)劃及教學(xué)進(jìn)度。
3、組織3—6年級(jí)英語(yǔ)老師進(jìn)行集體備課
4、進(jìn)行學(xué)??平M公開課
四月份:
參加教研室和學(xué)校舉辦的各種教研活動(dòng)。(待定)
五月份:
1、學(xué)生的才藝展示(演講比賽和單詞競(jìng)賽)
2、各教師制定好期末復(fù)習(xí)計(jì)劃。
六月份:
1、組織期末考試。
2、做好學(xué)期總結(jié)工作。
怎樣制定學(xué)習(xí)計(jì)劃比較好?
你說(shuō)要我?guī)湍阒贫ㄒ环輰W(xué)習(xí)計(jì)劃,呵呵,這對(duì)我來(lái)說(shuō)是一件比較困難的事情,因?yàn)槲也恢滥銈€(gè)人的具體情況。不過(guò)我可以給你介紹一種制定作息時(shí)間的方法--五步推導(dǎo)法:
第一步,列出每日必須進(jìn)行的各項(xiàng)活動(dòng)。比如上課、做作業(yè)、睡眠、吃飯、體育鍛煉……
第二步,根據(jù)自己現(xiàn)在的生活習(xí)慣,安排好各項(xiàng)活動(dòng)的基本順序。如起床、洗漱、早餐、上課……
第三步,測(cè)算各項(xiàng)活動(dòng)的時(shí)間長(zhǎng)度。你可以觀察和記錄自己近期做每一件事情所花費(fèi)的平均時(shí)間作為參考。
第四步,根據(jù)勞逸結(jié)合、科學(xué)用腦,以及交叉安排、高效學(xué)習(xí)的原則,調(diào)整各項(xiàng)活動(dòng)的順序和學(xué)習(xí)時(shí)間安排。
基本思路是:
a兩項(xiàng)學(xué)習(xí)活動(dòng)之間應(yīng)該安排生活、勞動(dòng)等其他活動(dòng);
b學(xué)習(xí)時(shí)間比較長(zhǎng)(90分鐘以上)時(shí)應(yīng)該安排兩門性質(zhì)相異的課程間插,或者兩種學(xué)習(xí)方式不同的課程間插學(xué)習(xí)。
第五步,根據(jù)效果再調(diào)整作息時(shí)間表。
總的來(lái)說(shuō),制定學(xué)習(xí)計(jì)劃、作息時(shí)間表相對(duì)簡(jiǎn)單,卻需要足夠的信心與毅力去追求。希望你能夠找到適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃,堅(jiān)持下來(lái)。不拋棄,不放棄!
怎樣才能提高學(xué)習(xí)效率?
提高學(xué)習(xí)效率,必須注意以下幾個(gè)方面:
a、樹立學(xué)習(xí)的目標(biāo)意識(shí),端正學(xué)習(xí)態(tài)度。堅(jiān)定克服困難的信心,培養(yǎng)對(duì)待學(xué)習(xí)一絲不茍、刻苦鉆研的自覺(jué)性。
b、注意學(xué)習(xí)方法的改進(jìn)。一般情況要掌握學(xué)習(xí)的三個(gè)環(huán)節(jié):預(yù)習(xí)、聽課和復(fù)習(xí)。在學(xué)習(xí)新知識(shí)之前,要對(duì)新知識(shí)有一個(gè)比較系統(tǒng)的了解,有的放矢的學(xué)習(xí)。上課時(shí)要做好課堂筆記,對(duì)當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)還要注意及時(shí)回憶和鞏固,這樣方法對(duì)頭,就能事半功倍。
c、注意養(yǎng)成自覺(jué)制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃并按照這一計(jì)劃學(xué)習(xí)的習(xí)慣,制訂一個(gè)可行性強(qiáng)的學(xué)習(xí)計(jì)劃,堅(jiān)持按計(jì)劃去做,可以使時(shí)間得到合理的支配,還有利于培養(yǎng)意志力和自制力。
d、養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,堅(jiān)決克服拖拖拉拉、漫不經(jīng)心的學(xué)習(xí)態(tài)度;同時(shí)要養(yǎng)成睡覺(jué)之前把當(dāng)天所學(xué)知識(shí)像"放電影"一樣再過(guò)一遍的習(xí)慣。
e、養(yǎng)成認(rèn)真學(xué)習(xí)和規(guī)范書寫的習(xí)慣,如果馬馬虎虎、潦潦草草、丟三拉四,甚至有些自己剛寫完的題目自己都認(rèn)不清,必然會(huì)影響學(xué)習(xí)效率的提高。
每個(gè)人的學(xué)習(xí)狀態(tài)呈曲線形漸進(jìn),所以學(xué)習(xí)不可能一帆風(fēng)順,學(xué)習(xí)也是一個(gè)辛苦的過(guò)程,沒(méi)有什么學(xué)習(xí)秘方,也沒(méi)有靈丹妙藥能夠馬上變成無(wú)敵手,這其中關(guān)鍵是自己的堅(jiān)持與思考。相信自己,努力吧!
做好多練習(xí)題是不是個(gè)好方法?
的確,現(xiàn)在的同學(xué)們手中都有不少的練習(xí)冊(cè)、習(xí)題集,于是,有的同學(xué)就認(rèn)為題做的越多越好。其實(shí),做一定量的習(xí)題的用意是指,在熟悉理解知識(shí)點(diǎn)的基礎(chǔ)上,培養(yǎng)出做題的"題感"。多做些有效得練習(xí),對(duì)取得好成績(jī)是至關(guān)重要的。比如,數(shù)學(xué)題往往存在一定的解題套路,熟練掌握后既能提高正確率,又能提高解題速度。
但我并不是提倡題海戰(zhàn)術(shù),做題只是一種手段,而不是目的,做題是為了掌握基本知識(shí)點(diǎn)以及之間的聯(lián)系(特別是理科),在做題的過(guò)程中多進(jìn)行思考和總結(jié)才是做題的正確方法。尤其是當(dāng)你在做題過(guò)程中出現(xiàn)錯(cuò)誤,或是對(duì)某題感到無(wú)從下手時(shí),你就要思考一下,錯(cuò)誤出現(xiàn)在什么地方,為什么會(huì)出現(xiàn)這種錯(cuò)誤,是知識(shí)點(diǎn)記得不牢固,還是運(yùn)用不熟練。
總之,保持一個(gè)良好的心態(tài),不求多但求精,只要你努力了,就夠了。相信自己,你有這個(gè)實(shí)力!
學(xué)習(xí)過(guò)程中,我應(yīng)該注意些什么呢?
在學(xué)習(xí)過(guò)程中,首要的是制定適合自己的目標(biāo)。每個(gè)學(xué)生都想取得好成績(jī),可是每個(gè)人的基礎(chǔ)、能力等情況不同,不能用統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)要求所有人。因此,制定適合自己的'"跳一跳就能夠夠得著的目標(biāo)"很重要。否則,自己本已盡力,還要苛求自己,久而久之,就會(huì)降低自己學(xué)習(xí)的興趣和信心。其次要注意養(yǎng)成課前預(yù)習(xí)、課上認(rèn)真聽講、積極回答問(wèn)題、課后充分復(fù)習(xí)、認(rèn)真完成作業(yè)等良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。第三,"工欲善其事,必先利其器",還要掌握運(yùn)用適合自己的學(xué)習(xí)方法。
怎樣才能增強(qiáng)學(xué)習(xí)的自信心?
增強(qiáng)學(xué)習(xí)的自信心可以從以下幾個(gè)方面嘗試:
a、增強(qiáng)學(xué)習(xí)實(shí)力:信心是建立在學(xué)習(xí)實(shí)力的基礎(chǔ)上的。學(xué)習(xí)中要注意查漏補(bǔ)缺,建立知識(shí)的體系和網(wǎng)絡(luò),抓緊抓好課堂50分鐘,強(qiáng)化自己的學(xué)習(xí)實(shí)力,這有助于增強(qiáng)學(xué)習(xí)的自信心。
b、不打疲勞戰(zhàn)術(shù):據(jù)調(diào)查,不少學(xué)生都在挑燈夜戰(zhàn)。相當(dāng)多的人夜里12點(diǎn)以后睡覺(jué),搞得筋疲力盡,第二天上課無(wú)精打采,甚至趴在桌子上睡覺(jué)。所以有節(jié)奏有規(guī)律的起居與復(fù)習(xí),有利于精力充沛,有利于增強(qiáng)信心。
c、學(xué)習(xí)目標(biāo)適當(dāng):強(qiáng)化優(yōu)勢(shì)學(xué)科,靠它拿高分從而增強(qiáng)自己的信心。彌補(bǔ)弱勢(shì)學(xué)科,采取確實(shí)有效的措施小步子前進(jìn),一步一步來(lái)提高弱勢(shì)學(xué)科的實(shí)力,從而強(qiáng)化自己學(xué)習(xí)的信心。
d、積極自我暗示:暗示能改變自己的信心。積極暗示能提高人的信心,運(yùn)用積極暗示強(qiáng)化信心,例如,在考試前與考試中默念:"我一定能高考成功!"、"我有實(shí)力"、"我能行"等。
e、走路挺胸抬頭:人的姿勢(shì)與步伐是和人內(nèi)心體驗(yàn)有密切關(guān)系的。人在充滿信心時(shí),挺胸抬頭,走起路來(lái)步伐堅(jiān)定有力。經(jīng)常挺胸抬頭,走路步伐有力,速度稍快,有助于增強(qiáng)信心。
目前,有很多學(xué)生在學(xué)習(xí)中存在不良習(xí)慣,也意識(shí)到“需要改變”,只是缺乏強(qiáng)烈的動(dòng)機(jī)和具體的策略。習(xí)慣養(yǎng)成是個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程,可能會(huì)出現(xiàn)反復(fù)。作為家長(zhǎng)、老師,我們?cè)谝龑?dǎo)孩子對(duì)學(xué)習(xí)過(guò)程進(jìn)行具體分析的同時(shí),要啟發(fā)他們多思考方法,在嘗試中不斷調(diào)整策略,還要注意杜絕反復(fù)現(xiàn)象,用鼓勵(lì)去激發(fā)、強(qiáng)化改變的行為。
很多孩子缺乏的不是“要養(yǎng)成良好習(xí)慣”的意識(shí)和愿望,而是沒(méi)有養(yǎng)成好習(xí)慣的具體方法。他們只知道“要怎樣”,卻不知道“如何才能做到”,所以總停留在口頭的愿望和決心上。作為家長(zhǎng)或教師的我們,要避免空講道理,多給孩子一些具體的、可操作性的學(xué)習(xí)策略:
1.“四定學(xué)習(xí)法”:在學(xué)習(xí)之前就做好“四定”的短期計(jì)劃,可提高效率。即定向(學(xué)什么)、定量(學(xué)多少)、定時(shí)(花多少時(shí)間完成)、定法(怎么學(xué))。
2.“巧用鬧鐘”:為了提高在家的學(xué)習(xí)效率,可以參照學(xué)校作息時(shí)間表,把學(xué)習(xí)時(shí)間規(guī)劃成“上課”和“課間”兩部分,以鬧鐘為鈴聲。這是“限時(shí)、限量”學(xué)習(xí),既能調(diào)動(dòng)起積極性和緊迫感,又能提高時(shí)間利用率,還能勞逸結(jié)合,“一石三鳥”。
3.“提前兩分鐘學(xué)習(xí)法”:在考試、上課或自習(xí)時(shí),提前兩三分鐘坐在課桌前,頭腦中可以想一想要考試、學(xué)習(xí)的內(nèi)容,給自己一個(gè)積極暗示:“這節(jié)課我能高效利用!”給自己一些提醒:“做數(shù)學(xué)題要細(xì)心、仔細(xì)讀題、做容易題更要慎重……”或是做想象訓(xùn)練:閉上眼睛想象一個(gè)考試或?qū)W習(xí)狀態(tài)最好的情景,然后帶著那種良好的感覺(jué)進(jìn)入考試或?qū)W習(xí)。這樣大腦在你學(xué)習(xí)行為之前已經(jīng)進(jìn)入了學(xué)習(xí)狀態(tài),學(xué)習(xí)效果一定好。
行為科學(xué)研究發(fā)現(xiàn):一個(gè)人一天的行為中大約只有5%是屬于非習(xí)慣性的,而剩下95%的行為都是習(xí)慣性的。研究還發(fā)現(xiàn):21天以上的重復(fù)會(huì)形成習(xí)慣,90天的重復(fù)會(huì)形成穩(wěn)定的習(xí)慣。這個(gè)過(guò)程大約需要經(jīng)過(guò)三個(gè)階段:
第一階段:1~7天。此階段的特征是“刻意,不自然”。你需要非??桃馓嵝炎约喝ジ淖儯詴?huì)不舒服、不自然。
第二階段:7~12天。不要放棄第一階段的努力,繼續(xù)重復(fù),跨入第二階段。這個(gè)階段的特征是“刻意,自然”。你已經(jīng)覺(jué)得比較自然,比較舒服了,但是一不留意,你還會(huì)恢復(fù)從前。因此你還要刻意去提醒自己改變。
第三階段:21~90天。此階段的特征是“不經(jīng)意,自然”,其實(shí)這就是習(xí)慣。這一階段被稱為“習(xí)慣的穩(wěn)定期”。一旦跨入此階段,你已經(jīng)完成了對(duì)自己的改造,這種習(xí)慣就已經(jīng)成為你生命中的有機(jī)組成部分,它會(huì)自然而然地不停為你效勞。
一套解決方案:
1.?dāng)[正心態(tài),制訂適合自己水平的學(xué)習(xí)目標(biāo),既不要太高,也不能太低。反思自身問(wèn)題的同時(shí)要看到自己的進(jìn)步,對(duì)自己充滿信心。
2.逐步養(yǎng)成課前預(yù)習(xí)、課后及時(shí)復(fù)習(xí),獨(dú)立完成作業(yè)的好習(xí)慣。
3.學(xué)會(huì)反思,重視錯(cuò)題、不會(huì)做的題目。改變?cè)瓉?lái)以課本為輔、以做題為主的學(xué)習(xí)方法。
4.利用課余時(shí)間和馬上到來(lái)的暑假重新學(xué)習(xí)已經(jīng)學(xué)過(guò)的知識(shí),做到查漏補(bǔ)缺,以彌補(bǔ)基礎(chǔ)差的漏洞。
她愉快地接受了方案。接下來(lái)的三周,我又分三次對(duì)她進(jìn)行了學(xué)習(xí)方法的輔導(dǎo)。
1、確定畢業(yè)要求最低學(xué)分。根據(jù)學(xué)校提供的實(shí)施性教學(xué)計(jì)劃,把公共課、必修課和集中實(shí)踐環(huán)節(jié)一一列出,并計(jì)算出它們的學(xué)分總和。
2、確定修業(yè)年限。根據(jù)自己的實(shí)際情況概算一下自己大概需要多少個(gè)學(xué)期完成學(xué)業(yè)。
3、細(xì)算一下你每周需要多少時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)。
4、再算一下你有多少業(yè)余時(shí)間可以利用。
5、按學(xué)期排定全部課程(可以將必修課、公共課和集中實(shí)踐環(huán)節(jié)列入表中)。
一份適合自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度表初步形成了,但這并不意味著它立刻就可以應(yīng)用,你可能還需要做一些調(diào)整。 為了更好地執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃,更有規(guī)律、更有效率地學(xué)習(xí),不妨在學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃的基礎(chǔ)上再制定一份月學(xué)習(xí)計(jì)劃和周學(xué)習(xí)計(jì)劃,排除一切可能使你不得不中斷學(xué)習(xí)的因素。除非的確迫不得已,不要輕易改變自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃,否則你的學(xué)習(xí)就可能會(huì)變得被動(dòng)而完不成學(xué)習(xí)任務(wù)。對(duì)于平時(shí)要坐班工作的學(xué)習(xí)者,建議你不要每周只擬訂一天或兩天的學(xué)習(xí)計(jì)劃,每天用一小時(shí)學(xué)習(xí),通常比集中一天連續(xù)學(xué)習(xí)七小時(shí)的.效果要好得多。對(duì)于客觀條件造成日常生活和工作缺乏規(guī)律人來(lái)說(shuō),學(xué)習(xí)計(jì)劃的彈性和靈活性非常重要,總之事先一定要有個(gè)計(jì)劃,有所安排,以補(bǔ)足被占用的學(xué)習(xí)時(shí)間。
好了,剩下來(lái)的就是嚴(yán)格按照學(xué)習(xí)計(jì)劃表進(jìn)行學(xué)習(xí)了。千萬(wàn)不要忽視了你的學(xué)習(xí)計(jì)劃,不要總覺(jué)得今天不學(xué)了,明天補(bǔ)上就是了,要知道計(jì)劃沒(méi)有變化快,明天一定還會(huì)有別的事情要做。為了有規(guī)律的學(xué)習(xí),堅(jiān)守你的計(jì)劃;不要輕易讓任何的事情沖擊了你學(xué)習(xí)、進(jìn)步的需求。嚴(yán)格遵守學(xué)習(xí)計(jì)劃有很多的好處:
1、學(xué)習(xí)計(jì)劃表可以幫助你克服惰性和倦怠,尤其是當(dāng)它配合一個(gè)自我獎(jiǎng)勵(lì)制度時(shí)會(huì)更加有效。
2、如果你能按部就班、循序漸進(jìn)地完成你的學(xué)習(xí),那么學(xué)習(xí)便不會(huì)給你帶來(lái)太大的壓力。
3、學(xué)習(xí)計(jì)劃表可以確保你不會(huì)浪費(fèi)時(shí)間,使你有時(shí)間做其他該做的事。
4、學(xué)習(xí)計(jì)劃表可以使你了解自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度,讓你清楚地知道哪些事等著做;又可以幫助自己對(duì)先前的學(xué)習(xí)做個(gè)評(píng)價(jià)。
前輩告訴我們,做事之前提前下功夫是成功的一部分。在學(xué)習(xí)工作中,幼兒園教師有提前準(zhǔn)備可能會(huì)使用到資料的習(xí)慣。資料可以指人事物的相關(guān)多類信息、情報(bào)。參考資料有利于我們完成相應(yīng)的學(xué)習(xí)工作目標(biāo)。那么,你知道有哪些常見幼師資料嗎?有請(qǐng)駐留片刻,小編為你推薦科室學(xué)習(xí)計(jì)劃(精品4篇),僅供參考,歡迎大家閱讀。
科室學(xué)習(xí)計(jì)劃
(一) 前言
醫(yī)院是一個(gè)科技密集型、知識(shí)密集型的組織,不斷升級(jí)現(xiàn)代化的管理手段和醫(yī)療設(shè)備,是提高醫(yī)療技術(shù)、提高醫(yī)患關(guān)系的先決條件。認(rèn)真執(zhí)行“以病人為中心”的服務(wù)理念和“以質(zhì)量為中心”的管理思想,是醫(yī)院科室的核心任務(wù)。而科室學(xué)習(xí)和技術(shù)培訓(xùn)也是提高科室品質(zhì)和水平的關(guān)鍵所在。本文旨在以本科室為例,討論科室學(xué)習(xí)計(jì)劃,探討如何有效的提高科室品質(zhì)和水平。
(二) 分析
1、科室現(xiàn)狀分析
本科室是一所中大型三級(jí)綜合醫(yī)院中的心內(nèi)科,擁有一流的醫(yī)療設(shè)備和專家團(tuán)隊(duì),其技術(shù)水平在市內(nèi)有一定的影響力和地位。然而,在積極的醫(yī)學(xué)經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)更新方面,仍存在一些問(wèn)題:
a. 學(xué)習(xí)氛圍不夠濃厚:科室學(xué)習(xí)渠道單一,缺乏激勵(lì)機(jī)制和引導(dǎo),對(duì)科室專業(yè)技術(shù)人員的學(xué)習(xí)熱情的激發(fā)和培養(yǎng)不夠。
b. 學(xué)習(xí)效果不佳:科室繼續(xù)教育和培訓(xùn)形式單一,使得培訓(xùn)者難以接受信息和放松心情,學(xué)習(xí)效果不佳,不利于提高科室實(shí)踐水平和病人安全。
2、學(xué)習(xí)需求分析
了解科室學(xué)習(xí)的客觀需求,也是有效制定科室學(xué)習(xí)計(jì)劃的重要依據(jù)。通過(guò)調(diào)查和分析,我們發(fā)現(xiàn)科室學(xué)習(xí)需求主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:
a. 醫(yī)療技術(shù)學(xué)習(xí):包括各種診療技能,衛(wèi)生管理知識(shí)等方面的學(xué)習(xí),更好的提高科室的醫(yī)療技術(shù)和服務(wù)能力。
b. 專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí):針對(duì)不同年齡層次的醫(yī)務(wù)人員,制定不同的課程計(jì)劃,提高醫(yī)務(wù)人員的專業(yè)知識(shí)和技能,更好的服務(wù)于不同的患者需求。
c. 交流合作:組織醫(yī)務(wù)人員進(jìn)行互訪學(xué)習(xí),擴(kuò)大醫(yī)療資源,促進(jìn)醫(yī)務(wù)人員之間的交流合作,樹立科室形象。
3、學(xué)習(xí)方法分析
學(xué)習(xí)方法是實(shí)現(xiàn)科室學(xué)習(xí)計(jì)劃的基礎(chǔ)和關(guān)鍵??剖覍W(xué)習(xí)最主要的目的是為了提高醫(yī)療技術(shù)和服務(wù)質(zhì)量,因此要通過(guò)采取多種學(xué)習(xí)方法來(lái)提高學(xué)習(xí)效益:
a. 上下對(duì)接:科室內(nèi)部醫(yī)學(xué)專業(yè)人員之間的互動(dòng)學(xué)習(xí)和對(duì)接,資深人員通過(guò)分享其臨床實(shí)踐、學(xué)術(shù)成果和經(jīng)驗(yàn),對(duì)年輕醫(yī)務(wù)人員進(jìn)行帶動(dòng)和推動(dòng)。
b. 外部培訓(xùn):外部專家進(jìn)行專業(yè)學(xué)術(shù)培訓(xùn)和交流,組織醫(yī)務(wù)人員參加國(guó)內(nèi)外最新醫(yī)學(xué)進(jìn)展的學(xué)習(xí)和論壇交流,增長(zhǎng)專業(yè)知識(shí)和擴(kuò)展視野。
c. 網(wǎng)上學(xué)習(xí):建立醫(yī)學(xué)專業(yè)知識(shí)和技能的網(wǎng)絡(luò)平臺(tái),提供多種學(xué)習(xí)資料,支持遠(yuǎn)程學(xué)習(xí),方便醫(yī)務(wù)人員自主選擇自己的學(xué)習(xí)時(shí)間。
(三) 實(shí)施
1、 學(xué)習(xí)方案的制定
在認(rèn)真調(diào)查分析和詳細(xì)論證后,依據(jù)科室業(yè)務(wù)需要和學(xué)習(xí)需求,制定科室學(xué)習(xí)計(jì)劃,包括學(xué)科發(fā)展方向、學(xué)科建設(shè)方案、學(xué)科發(fā)展規(guī)劃、醫(yī)學(xué)特色和重點(diǎn)專業(yè)建設(shè)等方面,為科室全體醫(yī)務(wù)人員提供更富有價(jià)值的學(xué)習(xí)資源和支持。整體方案的制定應(yīng)結(jié)合醫(yī)院整體戰(zhàn)略來(lái)進(jìn)行,增強(qiáng)科室執(zhí)行計(jì)劃的必要性。
2、 學(xué)習(xí)計(jì)劃的落實(shí)
學(xué)習(xí)計(jì)劃落實(shí)是最關(guān)鍵的一步??剖乙龊霉芾?,確保學(xué)習(xí)計(jì)劃制定完備、實(shí)施到位。學(xué)習(xí)計(jì)劃的制定和落實(shí)是一個(gè)長(zhǎng)期的、持續(xù)的過(guò)程,需要科室全體醫(yī)務(wù)人員的共同努力。在落實(shí)學(xué)習(xí)計(jì)劃的過(guò)程中,應(yīng)確保。(1) 科室領(lǐng)導(dǎo)班子始終發(fā)揮引領(lǐng)、協(xié)調(diào)和支撐作用 (2) 組織全體醫(yī)務(wù)人員參與其中,以支持整個(gè)計(jì)劃的成功( 3)保證學(xué)習(xí)計(jì)劃內(nèi)容科學(xué)、規(guī)范,意義明確
3、 學(xué)習(xí)效果的評(píng)估
開展學(xué)習(xí)計(jì)劃的過(guò)程中,對(duì)于各種學(xué)習(xí)方式、方式和績(jī)效進(jìn)行全面評(píng)估,并針對(duì)性盯緊不足,尋找改進(jìn)方案。評(píng)估可包括學(xué)習(xí)計(jì)劃的實(shí)施效果,包括科室技術(shù)水平的提高、醫(yī)患滿意度、內(nèi)部交流協(xié)作等方面。對(duì)于評(píng)估結(jié)果,需要進(jìn)行總結(jié)和分析,為今后的學(xué)習(xí)計(jì)劃改進(jìn)提供依據(jù)。
(四) 結(jié)論
良好的學(xué)習(xí),不僅有助于提高醫(yī)生的知識(shí)水平、專業(yè)技能和服務(wù)質(zhì)量,還有利于縮短患者等待排隊(duì)時(shí)間和緩解醫(yī)療資源匱乏的緊張局面。制定科室學(xué)習(xí)計(jì)劃是醫(yī)院學(xué)科的長(zhǎng)期發(fā)展規(guī)劃之一,在醫(yī)院發(fā)展戰(zhàn)略中具有重要的地位??剖覒?yīng)根據(jù)自身實(shí)踐、患者需求和市場(chǎng)趨勢(shì),制訂合理、切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃,并做好計(jì)劃的實(shí)施和管理,推進(jìn)科室工作的全方位升級(jí)和發(fā)展,實(shí)現(xiàn)更高水平的醫(yī)療服務(wù)。
科室學(xué)習(xí)計(jì)劃
隨著醫(yī)療技術(shù)的不斷發(fā)展和醫(yī)患關(guān)系的緊張,醫(yī)院科室對(duì)醫(yī)療技術(shù)、醫(yī)學(xué)知識(shí)和專業(yè)能力的要求越來(lái)越高,而科室學(xué)習(xí)計(jì)劃成為提高科室整體水平的必要手段。本文將圍繞“科室學(xué)習(xí)計(jì)劃”這一主題展開討論。
一、科室學(xué)習(xí)計(jì)劃的意義
科室學(xué)習(xí)計(jì)劃是科室制定的有目標(biāo)、有計(jì)劃、有具體實(shí)施方案的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練計(jì)劃。它的意義在于:
1. 增強(qiáng)科室整體實(shí)力??剖覍W(xué)習(xí)計(jì)劃可以幫助科室成員深入了解專業(yè)知識(shí)和技術(shù),加強(qiáng)臨床實(shí)踐和技能訓(xùn)練,提高醫(yī)術(shù)水平,并進(jìn)一步提升醫(yī)療服務(wù)能力和整體實(shí)力。
2. 提高治療效果。科室學(xué)習(xí)計(jì)劃可以幫助科室成員掌握先進(jìn)的醫(yī)療技術(shù)和治療方法,提高醫(yī)療水平和治療效果,有效解決醫(yī)患矛盾。
3. 增強(qiáng)職業(yè)素養(yǎng)??剖覍W(xué)習(xí)計(jì)劃不僅包括臨床技術(shù)和治療方法,還包括醫(yī)德、醫(yī)風(fēng)、醫(yī)務(wù)管理等多方面的學(xué)習(xí)內(nèi)容,能夠幫助科室成員提高職業(yè)素養(yǎng)和綜合素質(zhì)。
4. 提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作和溝通能力??剖覍W(xué)習(xí)計(jì)劃可以幫助科室成員加強(qiáng)溝通和協(xié)作,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,提高科室整體效率。
二、科室學(xué)習(xí)計(jì)劃的制定方法
制定科室學(xué)習(xí)計(jì)劃,應(yīng)考慮科室的具體情況和發(fā)展需求,具體方法如下:
1. 明確學(xué)習(xí)目標(biāo)。根據(jù)科室的專業(yè)需要和患者需求,明確學(xué)習(xí)目標(biāo),如臨床技能提升、新技術(shù)掌握、醫(yī)德醫(yī)風(fēng)培訓(xùn)等。
2. 確定學(xué)習(xí)內(nèi)容。針對(duì)學(xué)習(xí)目標(biāo),確定學(xué)習(xí)內(nèi)容,包括專業(yè)知識(shí)、技術(shù)、管理等方面。
3. 制定計(jì)劃安排。根據(jù)學(xué)習(xí)內(nèi)容和工作安排,制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)間表和學(xué)習(xí)活動(dòng)方案,包括集中學(xué)習(xí)、實(shí)習(xí)鍛煉、遠(yuǎn)程教育等形式。
4. 加強(qiáng)實(shí)踐訓(xùn)練。根據(jù)學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)內(nèi)容,加強(qiáng)實(shí)踐訓(xùn)練,組織診療病例討論、病例分析、技能培訓(xùn)等活動(dòng),提高實(shí)踐水平。
5. 監(jiān)督評(píng)估。對(duì)學(xué)習(xí)計(jì)劃的實(shí)施情況進(jìn)行監(jiān)督和評(píng)估,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)糾正,調(diào)整計(jì)劃方案,保證學(xué)習(xí)計(jì)劃的有效實(shí)施。
三、科室學(xué)習(xí)計(jì)劃的實(shí)施效果
科室學(xué)習(xí)計(jì)劃的實(shí)施效果取決于科室成員的努力和領(lǐng)導(dǎo)的重視,具體效果包括:
1. 醫(yī)療水平提升。科室成員通過(guò)學(xué)習(xí)計(jì)劃,掌握了更多的專業(yè)知識(shí)和技能,提高了醫(yī)療水平和治療效果,進(jìn)一步提升了科室整體實(shí)力。
2. 團(tuán)隊(duì)凝聚力增強(qiáng)??剖页蓡T通過(guò)共同學(xué)習(xí)和實(shí)踐訓(xùn)練,團(tuán)結(jié)協(xié)作,增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)凝聚力和溝通協(xié)作能力。
3. 醫(yī)患關(guān)系改善。通過(guò)科室學(xué)習(xí)計(jì)劃的實(shí)施,科室成員的醫(yī)療水平和治療效果得到了提高,醫(yī)患關(guān)系得到了改善,增強(qiáng)了患者的信任和滿意度。
4. 提高職業(yè)素養(yǎng)。通過(guò)醫(yī)德醫(yī)風(fēng)和管理方面的學(xué)習(xí),科室成員的職業(yè)素養(yǎng)得到了提升,綜合素質(zhì)得到了提高。
綜上,科室學(xué)習(xí)計(jì)劃對(duì)于提高科室整體水平和服務(wù)質(zhì)量,增強(qiáng)醫(yī)患關(guān)系,以及提高科室成員職業(yè)素養(yǎng)和綜合素質(zhì)具有重要意義。各科室應(yīng)該根據(jù)自身的需要和實(shí)際情況,制定和實(shí)施科室學(xué)習(xí)計(jì)劃,提升醫(yī)療服務(wù)水平和整體實(shí)力。
科室學(xué)習(xí)計(jì)劃
一、背景
近年來(lái),醫(yī)學(xué)知識(shí)不斷更新,患者對(duì)醫(yī)療質(zhì)量的要求越來(lái)越高,要求醫(yī)生具備更高的專業(yè)水平。在這個(gè)背景下,醫(yī)院需要不斷提升醫(yī)護(hù)人員的專業(yè)技能和知識(shí)水平??剖覍W(xué)習(xí)計(jì)劃是院級(jí)學(xué)習(xí)工作的重要組成部分,旨在幫助科室醫(yī)護(hù)人員更好地提升自己的專業(yè)素養(yǎng),提高服務(wù)水平和治療效果。本文將探討科室學(xué)習(xí)計(jì)劃的相關(guān)主題。
二、主題一:院感管理知識(shí)
院感(醫(yī)院感染)管理對(duì)于醫(yī)院的治療效果和服務(wù)質(zhì)量起著至關(guān)重要的作用。科室醫(yī)護(hù)人員需要了解醫(yī)院感染控制的基本知識(shí),比如洗手、消毒、隔離、個(gè)人防護(hù)等。科室學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)圍繞這些主題展開,采用面對(duì)面培訓(xùn)、案例教學(xué)、組織演練等方式,讓醫(yī)護(hù)人員深入了解院感管理知識(shí),從而提高防控感染的能力。
三、主題二:護(hù)理管理知識(shí)
護(hù)理是治療過(guò)程中非常重要的一環(huán),科室護(hù)理工作質(zhì)量對(duì)治療效果和患者體驗(yàn)至關(guān)重要。科室學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)針對(duì)護(hù)理管理知識(shí)展開,包括風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估、護(hù)理記錄、患者端管理、溝通技巧等方面??剖铱梢匝?qǐng)經(jīng)驗(yàn)豐富的護(hù)理專家開展講座,也可以結(jié)合科室具體情況進(jìn)行個(gè)性化培訓(xùn),提高科室的護(hù)理工作效率和質(zhì)量。
四、主題三:臨床實(shí)踐技能訓(xùn)練
臨床實(shí)踐技能是醫(yī)生的基本能力,也是醫(yī)院、患者對(duì)醫(yī)生專業(yè)能力的一項(xiàng)重要評(píng)價(jià)指標(biāo)??剖覍W(xué)習(xí)計(jì)劃可以針對(duì)不同領(lǐng)域展開臨床實(shí)踐技能訓(xùn)練,比如外科手術(shù)、心電圖解讀、超聲檢查、心臟電生理等方面??剖铱梢酝ㄟ^(guò)模擬操作、動(dòng)手操作、現(xiàn)場(chǎng)觀摩等方式進(jìn)行教學(xué),讓醫(yī)護(hù)人員實(shí)踐操作,提高臨床實(shí)踐技能。
五、主題四:職業(yè)道德與倫理教育
醫(yī)生在執(zhí)業(yè)過(guò)程中需要遵循一定的職業(yè)道德和倫理原則,提高醫(yī)德醫(yī)風(fēng),為患者提供更優(yōu)質(zhì)的服務(wù)??剖覍W(xué)習(xí)計(jì)劃可以圍繞職業(yè)道德與倫理展開,比如醫(yī)學(xué)倫理、藥學(xué)倫理、生命倫理等。通過(guò)個(gè)案討論、角色扮演、文獻(xiàn)報(bào)告等方式開展教學(xué),讓醫(yī)護(hù)人員了解職業(yè)道德和倫理原則的重要性,保證醫(yī)療服務(wù)的文明和健康。
六、主題五:管理技能訓(xùn)練
科室管理是科室領(lǐng)導(dǎo)者的重要職責(zé)之一,科室領(lǐng)導(dǎo)需要具備一定的管理技能,可以保證科室工作的順利開展。科室學(xué)習(xí)計(jì)劃可以針對(duì)管理技能展開教學(xué),包括目標(biāo)管理、績(jī)效管理、人才管理、危機(jī)管理等。通過(guò)案例分析、模擬演練等方式進(jìn)行教學(xué),讓科室領(lǐng)導(dǎo)者掌握科學(xué)的管理方法和技巧,提高科室工作的質(zhì)量和效率。
七、總結(jié)
科室學(xué)習(xí)計(jì)劃對(duì)于醫(yī)院提升醫(yī)療服務(wù)水平和治療效果具有積極的作用??剖铱梢愿鶕?jù)自己的需求制定科學(xué)合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃,提供多元化、個(gè)性化的教學(xué)方式,實(shí)現(xiàn)科室人員的知識(shí)培訓(xùn)和技能提高。
科室學(xué)習(xí)計(jì)劃
為了提升科室整體技能水平,提高臨床業(yè)務(wù)能力,我們制定了科室學(xué)習(xí)計(jì)劃。計(jì)劃內(nèi)容包括文獻(xiàn)學(xué)習(xí)、病例討論、學(xué)術(shù)會(huì)議、培訓(xùn)課程等,具體實(shí)施方案如下:
一、文獻(xiàn)學(xué)習(xí)
1.每季度選擇一篇外國(guó)文獻(xiàn)和一篇國(guó)內(nèi)文獻(xiàn),組織全體醫(yī)生進(jìn)行學(xué)習(xí)。
2.全體醫(yī)生自主選擇一篇與本科室相關(guān)的文獻(xiàn),每月進(jìn)行交流分享。
二、病例討論
1.每周選取1-2個(gè)經(jīng)典病例或難病病例進(jìn)行探討,并邀請(qǐng)外部專家進(jìn)行指導(dǎo)。
2.病例討論內(nèi)容包括病史采集、病情評(píng)估、診斷思路、治療方案等方面。
三、學(xué)術(shù)會(huì)議
1.每月安排一次科室內(nèi)部學(xué)術(shù)會(huì)議,由醫(yī)生輪流主持,分享最新學(xué)術(shù)成果和臨床實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。
2.參加相關(guān)學(xué)術(shù)會(huì)議及時(shí)了解最新的醫(yī)學(xué)進(jìn)展及新技術(shù)、新治療方案等。
四、培訓(xùn)課程
1.根據(jù)科室及醫(yī)生的實(shí)際需求,定期開展相關(guān)的專業(yè)培訓(xùn)課程。
2.培訓(xùn)課程涵蓋臨床基礎(chǔ)知識(shí)、診治技能、溝通技巧、醫(yī)學(xué)倫理等方面。
以上計(jì)劃將有力提升科室整體技能水平,由于2020年新冠疫情的影響,通常開展的大型學(xué)術(shù)會(huì)議被延遲或取消,我們將積極參加線上學(xué)術(shù)會(huì)議,保證及時(shí)了解最新的醫(yī)療進(jìn)展和臨床實(shí)踐。在實(shí)施計(jì)劃過(guò)程中,我們將持續(xù)總結(jié)經(jīng)驗(yàn),不斷完善計(jì)劃,使之更好地服務(wù)于醫(yī)療實(shí)踐,提高醫(yī)療質(zhì)量,不斷為患者提供更優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。
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計(jì)劃要考慮全面
學(xué)習(xí)計(jì)劃不是除了學(xué)習(xí),還是學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)有時(shí),休憩有時(shí),娛樂(lè)也有時(shí),所有這些都要考慮到計(jì)劃中。計(jì)劃要兼顧多個(gè)方面,學(xué)習(xí)時(shí)不能廢寢忘食,這對(duì)身體不好,這樣的計(jì)劃也是不科學(xué)的。
長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃和短期安排
在一個(gè)比較長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi),比分說(shuō)一個(gè)學(xué)期或一個(gè)學(xué)年,你應(yīng)當(dāng)有個(gè)大致計(jì)劃。因?yàn)閷?shí)際中學(xué)習(xí)生活變化很多,又往往無(wú)法預(yù)測(cè),所有這個(gè)長(zhǎng)遠(yuǎn)的計(jì)劃不需要很具體。但是你應(yīng)該對(duì)必須要做的事情心中有數(shù)。而更近一點(diǎn),比如下一個(gè)星期的學(xué)習(xí)計(jì)劃,就應(yīng)該盡量具體些,把較大的任務(wù)分配到每周、每天去完成,使長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃中的任務(wù)逐步得到解決。
有長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃,卻沒(méi)有短期安排,目標(biāo)是很難達(dá)到的。所以兩者缺一不可,長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃是明確學(xué)習(xí)目標(biāo)和進(jìn)行大致安排;而短期安排則是具體的行動(dòng)計(jì)劃。
安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間
常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間指按學(xué)校規(guī)定的學(xué)習(xí)時(shí)間,主要用來(lái)完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù),消化當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)。而自由學(xué)習(xí)時(shí)間指除常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間外的歸自己支配的時(shí)間,你可以用來(lái)彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)中欠缺的、或者提高自己對(duì)某一學(xué)科的優(yōu)勢(shì)和特長(zhǎng)、或者深入鉆研一件有意義的事情。
自由學(xué)習(xí)時(shí)間的安排是制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的重點(diǎn)。抓住了和合理利用的自由學(xué)習(xí)時(shí)間,對(duì)自己的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)都會(huì)有極大的好處。所以我們應(yīng)該提高常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間的效率,增加和正確利用自由學(xué)習(xí)時(shí)間,掌握自己的學(xué)習(xí)主動(dòng)權(quán)。
對(duì)重點(diǎn)突出學(xué)習(xí)
學(xué)習(xí)時(shí)間是有限的,你的精力也是有限的,所以學(xué)習(xí)要有重點(diǎn)。在這里,重點(diǎn)一是指你學(xué)習(xí)中的弱科,二是指知識(shí)體系中的重點(diǎn)內(nèi)容。只有抓住重點(diǎn),兼顧一般才能取得更好的學(xué)習(xí)效率。
從實(shí)際出發(fā)來(lái)制定計(jì)劃
制定計(jì)劃,不要脫離學(xué)習(xí)實(shí)際,要符合自己現(xiàn)在的學(xué)習(xí)壓力和水平。有些同學(xué)制定計(jì)劃時(shí),滿腔熱情,計(jì)劃得非常完美,可執(zhí)行起來(lái)卻寸步難行。這便是因?yàn)槟繕?biāo)定得太高,計(jì)劃定得太死,脫離實(shí)際的緣故。
雖然這么說(shuō)要從實(shí)際出發(fā),可你未必明白怎么樣是實(shí)際?實(shí)際可以分成三個(gè)方面:
知識(shí)能力的實(shí)際:每個(gè)階段,計(jì)劃學(xué)習(xí)多少知識(shí)?培養(yǎng)哪些能力?時(shí)間的實(shí)際:常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由支配時(shí)間分別有多少?教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際:掌握老師教學(xué)進(jìn)度,妥善安排常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由支配時(shí)間,以免自己的計(jì)劃受到“沖擊”。
注意效果,及時(shí)調(diào)整
每一個(gè)計(jì)劃執(zhí)行結(jié)束或執(zhí)行到一個(gè)階段,就應(yīng)當(dāng)回顧一下效果如何。如果效果不好,就應(yīng)該找找原因,進(jìn)行必要的調(diào)整。
這里是一份簡(jiǎn)單的回顧列表:
是否完成了計(jì)劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)?
是不是按照計(jì)劃去執(zhí)行任務(wù)的?
學(xué)習(xí)效果如何?
如果有任務(wù)沒(méi)有完成,那是什么原因?(安排過(guò)緊、太松?)
回顧之后,要記得補(bǔ)上缺漏,重新修訂計(jì)劃。你也可以通過(guò)日記來(lái)記錄一天的學(xué)習(xí)計(jì)劃進(jìn)度,便于改進(jìn)和回顧。
計(jì)劃要留有余地
制訂計(jì)劃不要太滿、太死、太緊,要留出機(jī)動(dòng)時(shí)間,使計(jì)劃有一定的機(jī)動(dòng)性。畢竟現(xiàn)實(shí)不會(huì)完美地跟者計(jì)劃走,給計(jì)劃留有一定的余地,這樣完成計(jì)劃的可能性就增加了。
腦體結(jié)合,文理交替
學(xué)習(xí)對(duì)腦力消化非常大,所以不要長(zhǎng)時(shí)間學(xué)習(xí),要適當(dāng)加入休息時(shí)間。而且在安排學(xué)習(xí)計(jì)劃是,不要長(zhǎng)時(shí)間地從事單一活動(dòng)。學(xué)習(xí)和鍛煉可以交替安排,因?yàn)殄憻挄r(shí)運(yùn)動(dòng)中樞興奮,而其他區(qū)域的腦細(xì)胞就得到了休息。比方說(shuō):學(xué)習(xí)了兩三個(gè)小說(shuō),就去鍛煉一會(huì)兒,再回來(lái)學(xué)習(xí)。安排科目學(xué)習(xí)時(shí),也要文理交替安排,相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)。
提高學(xué)習(xí)時(shí)間的利用率
早晨或晚上,或一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾的時(shí)間,可以安排著重記憶的科目,如外語(yǔ)。心情比較愉快,注意力比較集中,時(shí)間較完整時(shí),可以安排比較枯燥,或自己不太喜歡的科目:零星的、注意力不易集中的時(shí)間,可以安排做習(xí)題和自己最感興趣的學(xué)科。這樣可以提高時(shí)間利用率。
在實(shí)際的學(xué)習(xí)生活中,學(xué)習(xí)計(jì)劃的實(shí)施不會(huì)一帆風(fēng)順,而會(huì)受到種種沖擊。
沖擊有兩種情況:
一種情況是出現(xiàn)了自己沒(méi)有預(yù)料到的必須參加的,或必須進(jìn)行的有益活動(dòng),如集體活動(dòng),作業(yè)增多,考試臨近等等,這時(shí)就需要調(diào)整自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃,以適應(yīng)變化了的情況。
一種情況是出現(xiàn)了一些經(jīng)過(guò)自己的努力,完全可以排除的困難和干擾,例如,出現(xiàn)了自己計(jì)劃外的文體活動(dòng)或其他娛樂(lè)活動(dòng),這對(duì),為了保證計(jì)劃的實(shí)施,就要努力克服困難、干擾及各種誘惑,通過(guò)意志努力,不斷調(diào)整自己的行動(dòng),使自己的行動(dòng)不偏離計(jì)劃中既定的學(xué)習(xí)目標(biāo)和任務(wù),直到實(shí)現(xiàn)為止。
經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的磨練,會(huì)使自己在實(shí)現(xiàn)一個(gè)又一個(gè)的計(jì)劃中,意志品質(zhì)(自覺(jué)、頑強(qiáng)、堅(jiān)持、自制)不斷地得到磨練。意志上的收獲,往往容易被人忽略,可實(shí)際上這是寶貴的精神財(cái)富。
科學(xué)研究結(jié)果表明,在學(xué)習(xí)過(guò)程中,意志品質(zhì)的作用越來(lái)越大。良好的意志品質(zhì)是學(xué)習(xí)成功的重要保證,而學(xué)習(xí)的成功又為發(fā)展良好的意志品質(zhì)起著推動(dòng)作用。
沒(méi)有學(xué)習(xí)計(jì)劃的學(xué)生,在學(xué)習(xí)生活中對(duì)自己也就很少有什么要求和打算,當(dāng)然也談不上和現(xiàn)實(shí)有什么矛盾,更談不上什么意志上的努力和斗爭(zhēng)了。因此,這些學(xué)生的意志品質(zhì)常常很差。
制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的意義
制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃有利于良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成
長(zhǎng)期按學(xué)習(xí)計(jì)劃辦事,就會(huì)使學(xué)習(xí)生活很有規(guī)律,甚至逐漸形成條件反射。到時(shí)候,就不必為起不起床,睡不睡覺(jué),學(xué)不學(xué)習(xí)再付出意志上的努力了。學(xué)習(xí)生活完全達(dá)到了自動(dòng)進(jìn)行的境界:不起床睡不著了,不睡覺(jué)就困了,不學(xué)習(xí)就好像缺了點(diǎn)什么似的。這說(shuō)明良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成是離不開科學(xué)的學(xué)習(xí)計(jì)劃的,也可以說(shuō),良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是學(xué)習(xí)計(jì)劃和頑強(qiáng)意志長(zhǎng)期結(jié)合的產(chǎn)物。
制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的意義
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制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃可以提高學(xué)習(xí)效率,減少時(shí)間上的浪費(fèi)
有了學(xué)習(xí)計(jì)劃的學(xué)生知道,自己多玩1個(gè)小時(shí),多聊1個(gè)鐘頭,將會(huì)使計(jì)劃上的某項(xiàng)任務(wù)告吹。根據(jù)學(xué)習(xí)上循序漸進(jìn)的原則,將使整個(gè)計(jì)劃中的許多任務(wù)受到影響,所以,他們對(duì)時(shí)間特別珍惜,不會(huì)隨便地浪費(fèi)時(shí)間。
計(jì)劃性強(qiáng)的學(xué)生,由于心中明確什么時(shí)間做什么事,所以不臨時(shí)動(dòng)腦筋,費(fèi)時(shí)間去想了。而缺乏計(jì)劃性的學(xué)生,一旦坐下來(lái),還要為該干什么事考慮半天,尤其在完成了作業(yè)以后,這種現(xiàn)象就更為明顯,因此白白浪費(fèi)了很多時(shí)間。
有些學(xué)校在放假前就發(fā)了高三的復(fù)習(xí)用書,要求學(xué)生在暑假做甚至要求做完。對(duì)重點(diǎn)中學(xué)中等以上水平的同學(xué)不會(huì)有太大困難,但對(duì)中等水平以下和普通中學(xué)的多數(shù)同學(xué)會(huì)有不同程度的困難。對(duì)此要根據(jù)各人的具體情況而定,實(shí)在做不出也不要勉強(qiáng),那畢竟是高三第一輪的學(xué)習(xí)任務(wù)。有些同學(xué)做了,但上課時(shí)又認(rèn)為自己會(huì)做了,不認(rèn)真聽課,最終效果不好。有些基礎(chǔ)好的同學(xué)由于超前學(xué)習(xí)太多,以至于早早就進(jìn)入狀態(tài),到高考時(shí)不一定處在最佳狀態(tài),這部分同學(xué)要注意調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)節(jié)奏。暑假可做些思維容量大的開發(fā)性問(wèn)題,它最終會(huì)使你的能力得到提高,對(duì)你以后無(wú)論做什么類型的題都會(huì)有幫助。
平時(shí)在校由于作業(yè)多,無(wú)暇靜下來(lái)做些歸納總結(jié)工作,而這對(duì)能力的提高會(huì)有很大的幫助??偨Y(jié)可以按章節(jié),也可以按知識(shí)點(diǎn)。比如對(duì)圓錐曲線一章可按如下進(jìn)行:(1)基本概念:曲線和方程定義及應(yīng)用、圓錐曲線的定義及標(biāo)準(zhǔn)方程、直線和圓錐曲線的位置關(guān)系等;(2)基本題型的常見解法、特殊解法,如求兩圓相交弦所在直線的方程,若求交點(diǎn),不僅計(jì)算繁而且還會(huì)出現(xiàn)運(yùn)算錯(cuò)誤,用曲線系方程則很簡(jiǎn)單。(3)易錯(cuò)問(wèn)題剖析;(4)本章涉及哪些數(shù)學(xué)思想方法。對(duì)思想方法的歸納要通過(guò)具體例子來(lái)實(shí)現(xiàn),比如中點(diǎn)弦問(wèn)題,涉及弦長(zhǎng),則用韋達(dá)定理,不涉及弦長(zhǎng),則用點(diǎn)差法。
有些同學(xué)在某章節(jié)學(xué)得不太好,可以集中時(shí)間補(bǔ)一下。首先要理解基本概念,記住公式和定理,千萬(wàn)不要一邊看公式一邊做題目,這樣效果不好,要通過(guò)做題記住公式。其次要做熟常見的題型,并掌握其變式,要注意解題方法的總結(jié),做題不要追求多,而要追求解題質(zhì)量,提高效率。第三要特別重視定義的運(yùn)用,還有努力把會(huì)做的題做對(duì),很多同學(xué)丟分相當(dāng)嚴(yán)重,平時(shí)都認(rèn)為是粗心,其實(shí)不盡如此,是多方面原因造成的,應(yīng)及早找出原因,盡快改正。
不少同學(xué)做題只是做一些老師講過(guò)或是會(huì)做的題目,這類題目多是鞏固性的,反復(fù)操練沒(méi)有太大必要。要能騰出時(shí)間去做一些相對(duì)比較新的題目,這些題不一定難,但是以前自己沒(méi)見過(guò)的問(wèn)題,可以多花些時(shí)間從各個(gè)不同的角度去思考,這里不僅關(guān)心結(jié)果,更關(guān)注過(guò)程,這樣的心理體驗(yàn)是必須經(jīng)歷的,它有助于高三階段綜合能力的提高。
1做好預(yù)習(xí)
預(yù)習(xí)是獨(dú)立學(xué)習(xí)的嘗試,對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容是否正確理解,能否把握其重點(diǎn)、關(guān)鍵,洞察其隱含的思想方法等,都能及時(shí)在聽課中得到檢驗(yàn)、加強(qiáng)或矯正,有利于提高學(xué)習(xí)能力和養(yǎng)成自學(xué)的習(xí)慣,它是學(xué)好各科的重要環(huán)節(jié)。預(yù)習(xí)應(yīng)做到以下4點(diǎn):
粗讀教材,找出與舊知識(shí)的聯(lián)系,并復(fù)習(xí)
列出這節(jié)的內(nèi)容提要
找出這節(jié)的重點(diǎn)與難點(diǎn)
找出課堂上應(yīng)解決的重點(diǎn)問(wèn)題
2認(rèn)真聽講
聽課是一種對(duì)課堂進(jìn)行仔細(xì)觀察的活動(dòng),它對(duì)于了解和認(rèn)識(shí)課堂有著重要作用。想要學(xué)好一門功課,好好聽課是必不可少的,聽課應(yīng)做到:
要有明確的學(xué)習(xí)目的
課前做好預(yù)習(xí)
聽課要著重“理解”,不要死記硬背
有問(wèn)題要當(dāng)堂解決
3做好課堂筆記
做筆記能加強(qiáng)聽課內(nèi)容的記憶,做課堂筆記應(yīng)做到:
筆記要簡(jiǎn)明扼要
課堂上做好筆記后,課后還要整理筆記
4做作業(yè)
做作業(yè)之前,必須對(duì)當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)認(rèn)真復(fù)習(xí),理解其確切涵義,明確起適用條件,弄清運(yùn)用其解題的步驟
認(rèn)真審題,弄清題設(shè)條件和要求,切忌不可心急
明確解題思路,確定解題方法和步驟
認(rèn)真做題,做完后還要仔細(xì)檢查,不可疏忽大意
及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn),積累解題技巧,提高解題能力
遇到不會(huì)做的題,要在復(fù)習(xí)功課的基礎(chǔ)上,層層分析,步步推理,理出頭緒,堅(jiān)持獨(dú)立完成作業(yè)
像歷史、政治等需要背誦的科目,一定要先背再做
5課后復(fù)習(xí)
及時(shí)復(fù)習(xí),學(xué)習(xí)完這節(jié)內(nèi)容后,就要趁熱打鐵,及時(shí)回顧知識(shí)
對(duì)于已經(jīng)學(xué)完的`章節(jié),要有計(jì)劃地復(fù)習(xí)
課本、筆記和教輔資料一起運(yùn)用,將三者結(jié)合起來(lái),有利于更全面地復(fù)習(xí)所學(xué)知識(shí)
.提高復(fù)習(xí)質(zhì)量。復(fù)習(xí)不僅僅是對(duì)已學(xué)知識(shí)的溫習(xí),更是歸納總結(jié)
無(wú)法完成計(jì)劃原因
無(wú)法堅(jiān)持到底
絕大多數(shù)想要學(xué)習(xí)的人都抱有這樣的疑問(wèn):為什么我總是無(wú)法完成自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃?這恐怕不是一個(gè)簡(jiǎn)單的“懶惰”就能解釋的。其實(shí)原因可以從兩方面來(lái)看:
不懂延遲享受,
總是想“今天先玩會(huì)兒,明天再學(xué)習(xí)”。心理學(xué)中著名的糖果實(shí)驗(yàn)就是針對(duì)延遲享受的,心理學(xué)家給孩子分發(fā)糖果,要求是:如果馬上吃,那么只能吃一塊;如果10分鐘后吃,那么可以吃兩塊。觀察發(fā)現(xiàn),有的孩子忍不住誘惑,馬上就吃,而有的孩子則能為了長(zhǎng)遠(yuǎn)利益忍受暫時(shí)的痛苦。心理學(xué)家又對(duì)這些孩子做了跟蹤調(diào)查,發(fā)現(xiàn)20xx年后,那些懂得延遲享受的孩子成就更高。
學(xué)習(xí)對(duì)延遲享受能力是一種考驗(yàn)。曾有位成功人士這樣分享他的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn):每次學(xué)到厭倦想要玩游戲的時(shí)候,我就對(duì)自己說(shuō):“再學(xué)5分鐘,5分鐘后我就可以玩游戲。”其實(shí),當(dāng)你再次投入到學(xué)習(xí)狀態(tài),就不會(huì)再記得游戲這回事了。最重要的是,當(dāng)你完成了學(xué)習(xí)計(jì)劃,甚至是超額完成以后,你從游戲中得到的快樂(lè)就會(huì)加倍。
計(jì)劃過(guò)于嚴(yán)苛
些人喜歡給自己制訂苛刻的計(jì)劃,要求過(guò)嚴(yán)就會(huì)加重心理壓力,減少了行動(dòng)的樂(lè)趣。而一旦完成不了,就會(huì)打擊自己的信心,覺(jué)得下次肯定也做不來(lái)。于是,連續(xù)幾次之后連列計(jì)劃的興趣都沒(méi)有了。
如果你也是因此而阻礙了學(xué)習(xí),那么建議你給自己列個(gè)容易完成的計(jì)劃,加強(qiáng)信心之后再做調(diào)整。
不會(huì)管理時(shí)間
時(shí)間是永遠(yuǎn)不會(huì)結(jié)束的挑戰(zhàn)?!卑龠_(dá)翡麗全球副總裁Thierry Stern的這句名言對(duì)所有學(xué)習(xí)者都有意義。
上帝給人們每天24小時(shí),所有人都一樣。第一個(gè)八小時(shí)大家都在工作,第二個(gè)八小時(shí)大家都在睡覺(jué)。人與人的區(qū)別就是第三個(gè)八小時(shí)創(chuàng)造出來(lái)的。如果你每天花3個(gè)小時(shí)上下班,兩個(gè)小時(shí)吃早中晚飯,1個(gè)小時(shí)看電視,那么,剩下可供自由支配的時(shí)間就只有兩小時(shí)了。但是,如果你能從交通、睡覺(jué)、吃飯里分別省出一些時(shí)間花在學(xué)習(xí)上,你的學(xué)習(xí)進(jìn)步將是驚人的。
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新的寒假開始了,我打算寫一份計(jì)劃,來(lái)規(guī)劃我的完美寒假,計(jì)劃如下:
1.學(xué)習(xí). 寒假里要有學(xué)習(xí)才是最重要的,我打算借姐姐的五年級(jí)下冊(cè)的語(yǔ)文書與數(shù)學(xué)書,每天背誦需要背誦的課文并讀一篇課文,掌握一個(gè)數(shù)學(xué)公式,拼讀一遍英語(yǔ)單詞,每天學(xué)習(xí)時(shí)間不超過(guò)一個(gè)半小時(shí)。
2.游戲. 當(dāng)然也不能學(xué)習(xí)太久,要有適當(dāng)?shù)臅r(shí)間游戲,放松身心。我要做到學(xué)一會(huì)兒,玩一會(huì),每天游戲的時(shí)間不超過(guò)2小時(shí)。
3.睡眠. 據(jù)專家統(tǒng)計(jì),全國(guó)三分之二的中小學(xué)生睡眠時(shí)間不達(dá)標(biāo)。 23.5%的中小學(xué)生晚上難入睡。調(diào)查顯示,小學(xué)生中每天睡足10小時(shí)及以上的為33.4%,初中生每天能睡足9個(gè)小時(shí)及以上的共有22.9%。教育部對(duì)中小生睡眠時(shí)間曾經(jīng)有明確的規(guī)定:小學(xué)生的睡眠時(shí)間應(yīng)該要超過(guò)9個(gè)小時(shí),初中生應(yīng)該達(dá)到9個(gè)小時(shí),高中生的睡眠時(shí)間要達(dá)到8個(gè)小時(shí),按照這樣的規(guī)定,我國(guó)約有2/3的小學(xué)生和3/4的初中生睡眠時(shí)間嚴(yán)重不足。因此,我要晚上8:00入睡,早上6:00起床。
我要做到以上的事情,充分度過(guò)我的完美寒假!
新的寒假開始了,我打算寫一份計(jì)劃,來(lái)規(guī)劃我的完美寒假,計(jì)劃如下:
1、學(xué)習(xí)。寒假里要有學(xué)習(xí)才是最重要的,我打算借姐姐的五年級(jí)下冊(cè)的語(yǔ)文書與數(shù)學(xué)書,每天背誦需要背誦的課文并讀一篇課文,掌握一個(gè)數(shù)學(xué)公式,拼讀一遍英語(yǔ)單詞,每天學(xué)習(xí)時(shí)間不超過(guò)一個(gè)半小時(shí)。
2、游戲。當(dāng)然也不能學(xué)習(xí)太久,要有適當(dāng)?shù)臅r(shí)間游戲,放松身心。我要做到學(xué)一會(huì)兒,玩一會(huì),每天游戲的時(shí)間不超過(guò)2小時(shí)。
3、睡眠。據(jù)專家統(tǒng)計(jì),全國(guó)三分之二的中小學(xué)生睡眠時(shí)間不達(dá)標(biāo)。23.5%的中小學(xué)生晚上難入睡。調(diào)查顯示,小學(xué)生中每天睡足10小時(shí)及以上的為33.4%,初中生每天能睡足9個(gè)小時(shí)及以上的共有22.9%。教育部對(duì)中小生睡眠時(shí)間曾經(jīng)有明確的規(guī)定:小學(xué)生的睡眠時(shí)間應(yīng)該要超過(guò)9個(gè)小時(shí),初中生應(yīng)該達(dá)到9個(gè)小時(shí),高中生的睡眠時(shí)間要達(dá)到8個(gè)小時(shí),按照這樣的規(guī)定,我國(guó)約有2/3的小學(xué)生和3/4的初中生睡眠時(shí)間嚴(yán)重不足。因此,我要晚上8:00入睡,早上6:00起床。
4、以下是我的計(jì)劃表:
00:00——6:15起床 6:15——7:00吃早餐 7:00——8:30學(xué)習(xí)
8:30——9:30寫作業(yè) 9:30——11:00看書 11:00——14:00吃飯午休
14:00——15:30體育活動(dòng) 15:30——17:00寫作業(yè) 17:00——18:00吃飯
18:00——19:00看作文寫作文 19:00——20:00做睡覺(jué)前的準(zhǔn)備
我要做到以上的事情,充分度過(guò)我的完美寒假!
寒假活動(dòng)計(jì)劃
向往已久的寒假開始了我訂做了一個(gè)活動(dòng)計(jì)劃內(nèi)容如下:
1:按時(shí)作息
2:每天一篇日記
3:每天練字1小時(shí)閱讀1小時(shí)并做摘抄、賞析、讀后感
4:積極參加社區(qū)活動(dòng)或體育鍛煉
5:為新學(xué)期作準(zhǔn)備買好各種文具
愉快的暑假到了,為了使自己的假期生活過(guò)的健康充實(shí),歡樂(lè)而有意義,我特別為自己的暑假生活制定了具體的學(xué)習(xí)計(jì)劃。學(xué)習(xí)計(jì)劃書具體如下:
第一,學(xué)習(xí)計(jì)劃
1.爭(zhēng)取7月1日至7月20日完成語(yǔ)、數(shù)、外三門暑假作業(yè)。計(jì)劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。
2.預(yù)習(xí)語(yǔ)文六年級(jí)上冊(cè)的古詩(shī)詞,文言文,日積月累等等。并有重點(diǎn)的選擇背誦。
3.預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。
4.預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)英語(yǔ)的課程,默寫有關(guān)單詞,聽磁帶。
5.每天看課外書,報(bào)紙,還可以看看動(dòng)畫片,但時(shí)間不能太長(zhǎng)。
6.寫暑假日記一本,作文10篇,練好鋼筆字。
第二,生活計(jì)劃具體如下:
1.培養(yǎng)個(gè)人的生活能力,比如:做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活,掃掃地,給父母捶捶背,幫父母買點(diǎn)東西等等。
2.要注意個(gè)人安全等方面問(wèn)題,不私自下河游泳,不能私自外出,不做危險(xiǎn)違法的事。
3.要每天鍛煉身體,堅(jiān)持跑步,每個(gè)星期天去爬一次山。每個(gè)星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起,不睡懶覺(jué)。如果父母不在家,不能給陌生人開門,不跟陌生人講話.。見人要有禮貌。
這就是我的暑假工作計(jì)劃,我相信只要認(rèn)真執(zhí)行這些計(jì)劃我就一定能過(guò)一個(gè)美好,愉快的暑假!
新的學(xué)期承載新的希望,新的空白承載新的夢(mèng)想。新的學(xué)期期待新的規(guī)劃。
生活:
1.科學(xué)作息和膳食。健康是第一財(cái)富,擁有健康的生活才會(huì)擁有美好的將來(lái);只有學(xué)會(huì)生活才能有能力經(jīng)營(yíng)自己的未來(lái)。
2.適時(shí)鍛煉身體。保持健康的身體才能更好地生活。
3.理智的理財(cái)。作為女生學(xué)會(huì)經(jīng)營(yíng)自己的財(cái)產(chǎn)是很重要的,理智的理財(cái)可以培養(yǎng)自己的財(cái)富意識(shí)。要珍惜每一分錢,它總會(huì)有它的價(jià)值。
4.樂(lè)觀自信的`對(duì)待每一天。人生是一部不能回放的、絕版的電影,認(rèn)真的對(duì)待每一天。用自己的雙手去抒寫自己的人生。
5.用心對(duì)待家人和身邊的朋友。家人永遠(yuǎn)不會(huì)離開你,朋友會(huì)給你帶來(lái)異樣的精彩。要懷揣一顆愛(ài)心去對(duì)待每一個(gè)人。
6.學(xué)會(huì)打扮自己。每天把自己打扮的干干凈凈也是對(duì)別人的一份尊敬。
7.合理利用業(yè)余時(shí)間去做自己喜歡的、有意義的事,不能沉迷于沒(méi)價(jià)值的事情上。人可以平凡但不可以平庸。把握好自己的每一分每一秒。
學(xué)習(xí):
1.積極認(rèn)真的對(duì)待每一節(jié)課。轉(zhuǎn)眼間大學(xué)一半的校園生活已經(jīng)走遠(yuǎn),只有珍惜現(xiàn)在,展望未來(lái)。
2.每個(gè)月至少要讀完圖書館里的一本書。只有通過(guò)不斷學(xué)習(xí)知識(shí)才能把自己升華,更好地實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值(只要是金子,總會(huì)有發(fā)光的時(shí)候)。
3.每個(gè)月都要去買一本讀者或知音來(lái)讀。學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)只有從書和生活中
取得,每一本書每一種類型的書都會(huì)增長(zhǎng)你的知識(shí),因?yàn)樗鼈冇凶约捍嬖诘膬r(jià)值。
4.大二的第一學(xué)期抓緊時(shí)間認(rèn)真自學(xué)10月份的自考科目,爭(zhēng)取考出。
5.計(jì)算機(jī)一級(jí)和英語(yǔ)3級(jí)都要通過(guò)??梢猿浞值睦秒娔X來(lái)下載資料學(xué)習(xí)。
總結(jié)昨天,珍惜今天,展望明天。只要自己努力去改變現(xiàn)狀,一切都不是浮云。
“凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢”。到了高中,學(xué)習(xí)行為要進(jìn)行科學(xué)的管理,也就是對(duì)整個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程和學(xué)習(xí)策略進(jìn)行管理。這種管理的具體表現(xiàn)形式就是制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃。下面我們就讓xx校的老師來(lái)談?wù)劯咧须A段如何制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃:
一、如何合理制訂高中階段的學(xué)習(xí)計(jì)劃
學(xué)習(xí)的計(jì)劃,既要有短期的計(jì)劃,又要有長(zhǎng)期的目標(biāo)。計(jì)劃不是死的,需要根據(jù)實(shí)際情況不斷補(bǔ)充和更正。下面來(lái)談?wù)勅绾沃朴喐咧须A段的兩種學(xué)習(xí)計(jì)劃——長(zhǎng)期計(jì)劃和短期計(jì)劃:
1.長(zhǎng)期計(jì)劃
長(zhǎng)期計(jì)劃是指為高中三年學(xué)習(xí)而制訂的總目標(biāo),以及每學(xué)年開始時(shí)為該學(xué)年制訂的計(jì)劃。制訂長(zhǎng)期計(jì)劃時(shí)要胸懷大志,統(tǒng)籌安排,同時(shí)也要合理。目標(biāo)過(guò)高,經(jīng)過(guò)努力仍難以達(dá)到,就會(huì)挫傷積極性,目標(biāo)過(guò)低,極易達(dá)到,就起不到促進(jìn)學(xué)習(xí)的作用。
高一,高二學(xué)年,應(yīng)該把重點(diǎn)放在課本上、課堂內(nèi)。因?yàn)楦呖茧m強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查,其實(shí)處處有課本的影子。以語(yǔ)文卷為例,有字、詞、拼音等直接用課本語(yǔ)言材料命題的,還有那些名為課外試題,實(shí)為課本上知識(shí)點(diǎn)的,譬如文言文試題所選的文言文,雖然都是我們沒(méi)有學(xué)過(guò)的,但考查的知識(shí)點(diǎn)是我們?cè)谡n內(nèi)學(xué)過(guò)多次的。這就要求我們把課內(nèi)知識(shí)學(xué)扎實(shí),否則無(wú)法完滿地解答課外考題。當(dāng)然,重點(diǎn)放在課本上,并不是將視野局限于課本,可以有大量課外閱讀,在課外閱讀中鞏固,貫通課本知識(shí),培養(yǎng)能力。
高三學(xué)年,既是中學(xué)時(shí)代的最后一年,同時(shí)也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計(jì)劃是完善知識(shí)系統(tǒng)樹,做到由一個(gè)知識(shí)點(diǎn)可以拎起一串,提起一面。系統(tǒng)地掌握知識(shí)后,技巧也就“水到渠成”了。
2.短期計(jì)劃
短期計(jì)劃是指一周安排,一日休息時(shí)間表及考前復(fù)習(xí)階段時(shí)間表等。高一、高二時(shí)大家應(yīng)注重一周、一月的計(jì)劃。周計(jì)劃、月計(jì)劃都依托學(xué)校規(guī)定的時(shí)間表,并特別注意自己小結(jié)。有問(wèn)題及時(shí)發(fā)現(xiàn),以免積重難返。
二、制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)把握的原則
制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃要依照自己的具體情況而定。訂得太高,一時(shí)實(shí)現(xiàn)不了,勢(shì)必會(huì)影響自己的信心,訂得太低,過(guò)于容易達(dá)到,自己就不能得到充分的、有效的提高,而且可能會(huì)助長(zhǎng)自滿情緒;訂得太死,缺乏靈活性,一切都來(lái)個(gè)條條框框,不能隨機(jī)應(yīng)變,可能會(huì)使自己很快感到厭煩,難以繼續(xù)堅(jiān)持下去;訂得太松,又根本起不到計(jì)劃的作用。
所以制訂一個(gè)計(jì)劃,要認(rèn)清自己當(dāng)前的位置,找準(zhǔn)一個(gè)合適的目標(biāo);要有一定的嚴(yán)格性,以保證計(jì)劃的正常進(jìn)行,但同時(shí)還要有一定的靈活性,對(duì)于新出現(xiàn)的情況能及時(shí)解決和調(diào)整,執(zhí)行計(jì)劃時(shí),則要有一定的毅力和耐心,不要一遇挫折就輕易放棄。
制訂計(jì)劃,不用過(guò)于重視形式。只要是能達(dá)到目的都是好計(jì)劃。首先,要讓自己知道,每天你具體干些什么,知道每周、每月的安排等,一句話,就是做到心中有數(shù)。其次,計(jì)劃的安排應(yīng)合理、科學(xué),盡量不要讓你的時(shí)間浪費(fèi)。很多事不能不做,但要放在合適的時(shí)候做,黃金時(shí)間應(yīng)用來(lái)學(xué)習(xí)。
通過(guò)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,努力將學(xué)生復(fù)習(xí)狀態(tài)調(diào)整到最佳,高效率、高質(zhì)量地完成自己的寒假學(xué)習(xí)!
比如:每天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在7-8小時(shí)(上課時(shí)間包括在內(nèi));學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。
既不要睡懶覺(jué),也不要開夜車;制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃,但主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。例如:你數(shù)學(xué)定的是2個(gè)小時(shí),但2小時(shí)過(guò)后任務(wù)還沒(méi)有完成,建議你趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目。千萬(wàn)不要出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。
晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)建議把安排設(shè)置為機(jī)動(dòng),目的是把白天沒(méi)有解決的問(wèn)題或沒(méi)有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。
每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí),文理分開,擅長(zhǎng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。記住,完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏,或翻書再?gòu)?fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
有自己解決不了的問(wèn)題,千萬(wàn)不要鉆牛角尖或置之不理,可以打電話請(qǐng)教一下老師或同學(xué)吧!
寒假中,要認(rèn)真、客觀地對(duì)期末考試進(jìn)行分析??纯茨男╊}失了分,弄清失分原因。比如,是基本知識(shí)沒(méi)掌握好,還是學(xué)習(xí)態(tài)度不端正,或者是學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)習(xí)慣不好。要進(jìn)行全方位的剖析。同學(xué)們?cè)诜治鲞^(guò)去、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)后,為自己制定一套寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃,并堅(jiān)持實(shí)施。
因?yàn)楹贂r(shí)間有限,要堅(jiān)持把時(shí)間用在刀刃上,所以,寒假學(xué)習(xí)中要多補(bǔ)習(xí)瘸腿科目,對(duì)薄弱環(huán)節(jié)進(jìn)行加強(qiáng)分析看看哪科沒(méi)考好,冷靜分析丟分原因,判斷該科是不是弱科。如果是,則要抓
緊寒假時(shí)間,多補(bǔ)弱科基礎(chǔ)知識(shí),避免中考時(shí)瘸腿科目拉分。
一、時(shí)間安排
1、每天必須保障完成”
每天保障做一小時(shí)的語(yǔ)文寒假作業(yè);
每天保障一小時(shí)的無(wú)負(fù)擔(dān)課外閱讀;
每天保障一小時(shí)的數(shù)學(xué)寒假作業(yè),
每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)。
每天保障一次書法作業(yè)。
每天保障寫一句話。
2、計(jì)劃與非計(jì)劃
如無(wú)特殊情況,每天必須完成以上計(jì)劃;
每天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;如果因外出等安排,可臨時(shí)不予執(zhí)行;
可偶爾睡懶覺(jué),但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。
二、學(xué)習(xí)計(jì)劃
1、不參加語(yǔ)文、數(shù)學(xué)的培優(yōu),不請(qǐng)家教,相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。
2、語(yǔ)文課程計(jì)劃
春節(jié)前完成完成寒假作業(yè),春節(jié)后檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;
把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍,假期可自己買一至三本自己喜歡的任何書籍。
3、學(xué)習(xí)態(tài)度及注意事項(xiàng)
自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。書寫工整,拼音規(guī)范
三、活動(dòng)安排
1、春節(jié)可隨父母到親戚家串門一到兩次,可找同學(xué)玩一到兩次.
2、每?jī)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜
3、每周玩電腦2小時(shí)左右
4、其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。
附:另一份寒假學(xué)習(xí)具體計(jì)劃。
每天日程安排:
8:00~8:30起床(刷牙洗臉吃飯)
9:00~10:30學(xué)習(xí)書法
10:30~11:00看動(dòng)畫片
11:30~12:00讀書
11:30~12:30玩
12:30~13:00午餐
13:00~14:00午休
14:00~15:00寒假作業(yè)
15:00~16:00戶外活動(dòng)
16:00~16:30到家休息喝水
16:30~17:30課外閱讀
17:30~18:30玩
18:30~19:30吃飯,休息
19:30~20:00寫一句話、聽寫所學(xué)生字、練字(三選一)
(1)、初一的學(xué)生為什么要提前學(xué)習(xí)初二的知識(shí)?
各個(gè)學(xué)校的實(shí)驗(yàn)班基本上都要求在初二結(jié)束前把初中的內(nèi)容講完,因此,進(jìn)入初二之后,學(xué)習(xí)進(jìn)度的加快是顯而易見的。在初一階段,實(shí)驗(yàn)班的教學(xué)主要是在難度上進(jìn)行加深;而到了初二以后,難度變大,速度變快,學(xué)科增多,因此提前掌握基本的知識(shí)點(diǎn)是非常有必要的。如果我們不能夠提前對(duì)所學(xué)知識(shí)進(jìn)行一定的了解,在知識(shí)點(diǎn)比較難以理解的時(shí)候,就很難跟上初二的學(xué)習(xí)步伐。
提前學(xué)過(guò)一遍,在新學(xué)期學(xué)習(xí)的過(guò)程中,孩子會(huì)感到學(xué)得輕松很多。這樣孩子能夠更好地樹立起對(duì)學(xué)科的信心。尤其是已經(jīng)學(xué)過(guò)初二數(shù)學(xué)和物理的孩子,在碰到難題的時(shí)候不容易氣餒。而且,提前學(xué)完了功課,孩子在學(xué)習(xí)過(guò)程中有余力去攻克一些難題,有更多的時(shí)間去補(bǔ)習(xí)自己的弱項(xiàng)。
(2)、在暑期學(xué)習(xí)中如何拓寬知識(shí)面?
重點(diǎn)中學(xué)實(shí)驗(yàn)班與普通班的區(qū)別除了教學(xué)進(jìn)度不同外,最主要的不同就是教學(xué)難度加深,大部分實(shí)驗(yàn)班都將所學(xué)知識(shí)點(diǎn)的基礎(chǔ)奧數(shù)內(nèi)容融合在教學(xué)中,而初二的考試是屬于選拔性的,有相當(dāng)一部分比較難的題目。所以,同學(xué)們一定要在暑期學(xué)習(xí)的同時(shí),利用課外時(shí)間進(jìn)一步深化所學(xué)知識(shí)點(diǎn)的難度,適當(dāng)掌握相關(guān)的奧數(shù)知識(shí)和技巧。
進(jìn)入初二以后,要保持不斷進(jìn)取的學(xué)習(xí)態(tài)度,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,摸索出適合自己的一套學(xué)習(xí)方法,這樣才能在學(xué)習(xí)中取得好的成績(jī)。
(3)、暑期要提前學(xué)習(xí)哪些知識(shí)點(diǎn)?
如果說(shuō)初一的數(shù)學(xué)是基礎(chǔ),那么初二的數(shù)學(xué)就是深入,因?yàn)槌醵?shù)學(xué)有很多知識(shí)點(diǎn)和技巧是很難的。比如初二數(shù)學(xué)中三角形、一次函數(shù)等問(wèn)題。這些知識(shí)點(diǎn)的提前學(xué)習(xí),可以幫助同學(xué)們?cè)谑钇陂_學(xué)后的新初二的學(xué)習(xí)中在基礎(chǔ)上有個(gè)提高。
另外初二年級(jí)又增加了一部分的物理學(xué)知識(shí),在暑期先把這門科目進(jìn)行系統(tǒng)的學(xué)習(xí),把重點(diǎn)部分如光的折射、反射、簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)等著重的學(xué)習(xí)一遍,有利于開學(xué)后新課程學(xué)習(xí)的更好、更快的掌握。
想要在初二繼續(xù)領(lǐng)先,必須在暑期把初二的知識(shí)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)一遍,對(duì)知識(shí)先進(jìn)行一個(gè)大概的了解,特別是對(duì)初二上學(xué)期課程的學(xué)習(xí),只有這樣才能在初二的學(xué)習(xí)中,以及秋季班的同步提高學(xué)習(xí)打下一個(gè)堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
綜上所述,只要保持不斷進(jìn)取的學(xué)習(xí)態(tài)度,及時(shí)解決學(xué)習(xí)中的各種問(wèn)題,掌握系統(tǒng)復(fù)習(xí)的學(xué)習(xí)方法,加深難度,熟練技巧,抓住良機(jī),以戰(zhàn)略的眼光做好調(diào)整,才能為初二年級(jí)的學(xué)習(xí)進(jìn)步創(chuàng)造條件。
建議如下:
1、每天可以安排兩到三個(gè)時(shí)間段來(lái)學(xué)習(xí)。比如上午8-9點(diǎn)寫作業(yè)或練字。晚上7點(diǎn)30分到8點(diǎn)讀書。時(shí)間不要長(zhǎng)。其它可以安排下每天起床、看電視、午覺(jué)的時(shí)間。
2、制定時(shí)間安排表應(yīng)讓孩子自己選擇時(shí)間段和時(shí)間長(zhǎng)短,以提高他們的主動(dòng)性。父母只能建議。
3、制定中可以說(shuō)明,每周可以有2天,也可以是周末,孩子可以選擇不學(xué)習(xí),完全放松。但要保證其它時(shí)間段的正常學(xué)習(xí)。
4、安排表最主要的目的是讓孩子養(yǎng)成優(yōu)良的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣。對(duì)于一年級(jí)孩子來(lái)說(shuō),自控能力較差,因此,對(duì)于一段時(shí)間表現(xiàn)較好的,父母要多鼓勵(lì),甚至合適的獎(jiǎng)勵(lì),包括外出游玩。讓孩子自信地堅(jiān)持下去。但不要在孩子沒(méi)有完成自己的安排計(jì)劃下,給與獎(jiǎng)勵(lì)。特別說(shuō)明,獎(jiǎng)勵(lì)應(yīng)該由父母在孩子表現(xiàn)較好的情況下,視情況而定(包括禮物、買衣服、外出進(jìn)餐、郊游等)。不能由孩子自己隨意提出要求,當(dāng)然合理的可以參考。
5、時(shí)間安排表開學(xué)帶來(lái),進(jìn)行評(píng)比。主要是表?yè)P(yáng)堅(jiān)持自己的計(jì)劃,能說(shuō)到做到的孩子。與安排充電時(shí)刻的多少和學(xué)習(xí)的態(tài)度和效果無(wú)關(guān)。但不做強(qiáng)制要求,可以屏棄參加。
一、指導(dǎo)思想:
一本書,就象那大海中的一滴滴水滴,卻能讓我們看到一個(gè)個(gè)千姿百態(tài)的大世界。我們要用自己的努力在浩瀚的書海里盡情邀游,用一滴水的力量匯聚成一片知識(shí)的海洋,真正讓學(xué)生在讀書中體會(huì)到書的無(wú)窮魅力!領(lǐng)悟細(xì)水長(zhǎng)流,匯成大海的含義,因此制定本學(xué)期師生共讀一本書,共寫一篇隨筆計(jì)劃。
二、閱讀目的:
歌德說(shuō)“讀一本好書,就如同和一個(gè)高尚的人在交談。”雨果則說(shuō):“書籍是改造靈魂的工具,它對(duì)于人類之所以必須,在于它是滋補(bǔ)光明的飲料?!贝_實(shí),一本好書能夠陶冶人的情操,教人怎樣做一個(gè)正直的人。一本好書,會(huì)帶領(lǐng)學(xué)生遨游瑰麗多姿的知識(shí)海洋;一本好書,會(huì)引導(dǎo)學(xué)生探索古今中外的無(wú)數(shù)奧秘;一本好書,會(huì)幫助學(xué)生明辨是非、分清美丑。
1、通過(guò)活動(dòng),讓學(xué)生愛(ài)讀書,讓書成為他們的朋友。從小養(yǎng)成熱愛(ài)書籍,博覽群書博采眾長(zhǎng)的好習(xí)慣,讓他們的童年浸潤(rùn)在沁人心脾的書香里。
2、在活動(dòng)中提高學(xué)生的綜合素質(zhì),增長(zhǎng)知識(shí)。
3、通過(guò)開展“師生共讀一本書,共寫一篇隨筆”,促進(jìn)新教育的開展,以讀促寫,走讀寫結(jié)合之路,提高學(xué)生的思維空間和自身素質(zhì)。
三、閱讀書目:
《木偶奇遇記》、《綠野仙蹤》、《小王子》、《青鳥》、《希臘神話》、《假如給我三天光明》。
選讀篇目:學(xué)生根據(jù)自己喜好每學(xué)期至少選擇三本其它課外書籍進(jìn)行閱讀。
四、活動(dòng)措施
1、學(xué)生根據(jù)班級(jí)讀書計(jì)劃和個(gè)人讀書計(jì)劃進(jìn)行閱讀。每周一、周三,教師利用課外活動(dòng)時(shí)間與學(xué)生共同閱讀,每周五,與學(xué)生共寫隨筆。保證每天讀書不少于半小時(shí),使讀書成為一種習(xí)慣,一種樂(lè)趣。
2、開展交流活動(dòng),如讓學(xué)生選取一段自己最喜歡的段落,有感情地讀給大家聽,讓大家一起分享。還可以把自己認(rèn)為好看的書介紹給大家。
3、開展好書大家看活動(dòng),建立班級(jí)圖書角,學(xué)生之間和班級(jí)間學(xué)生互相交換看書等。
4、教師是學(xué)生的表率,用老師的讀書行動(dòng)去影響學(xué)生,用自己的愛(ài)好去潛移默化地感染學(xué)生。
5、開展家庭讀書樂(lè)活動(dòng)。提倡在家庭中開展親子閱讀活動(dòng),讓家長(zhǎng)引導(dǎo)孩子選擇合適的讀物或家長(zhǎng)和孩子共讀一本書,共議一本書,進(jìn)而擴(kuò)大閱讀范圍。
五、總結(jié)評(píng)比
1、學(xué)期末開展講讀書比賽,評(píng)出年級(jí)“讀書大王”。
2、開展一次隨筆大家寫活動(dòng),評(píng)出最佳隨筆10篇。
總之,通過(guò)開展讀書活動(dòng),讓學(xué)生養(yǎng)成良好的讀書習(xí)慣,使讀書成為一種樂(lè)趣,一種風(fēng)氣,一種氛圍。讓好書伴隨學(xué)生健康快樂(lè)地成長(zhǎng)。
短短一個(gè)學(xué)期已過(guò),我們又迎來(lái)了寒假的愉快生活。在這個(gè)假期中,大家也一定要好好打算,合理安排時(shí)間,制定一份寒假的計(jì)劃,使寒假生活豐富多彩,使這年牛氣沖天,度過(guò)一個(gè)美好而又愉悅的寒假生活。
安排如下:
寒假是學(xué)習(xí)生活中短暫的假期,為了擴(kuò)展知識(shí),提升修養(yǎng),我可以抽空約好朋友一起去書城看書。而我也認(rèn)為看電視是個(gè)學(xué)習(xí)的好機(jī)會(huì)。我要了解最近發(fā)生的國(guó)家大事,看新聞;走遍中國(guó),看一看祖國(guó)各地的民族風(fēng)情;增長(zhǎng)見識(shí),放眼世界,學(xué)習(xí)藝術(shù)才華……
我也希望和同學(xué)們能安全過(guò)寒假,根據(jù)安全檢查表逐一檢查,放鞭炮、煙火時(shí)要當(dāng)心。當(dāng)然,在家里也應(yīng)該為家人分擔(dān)家務(wù),幫母親掃地、擦桌子、洗碗,整理房間……輕輕松松過(guò)寒假,我還會(huì)和家人去博物館參觀文物,去游樂(lè)園玩耍,去科技館探索未來(lái),去天文館探索宇宙……一起學(xué)習(xí)課外的文學(xué)知識(shí)。
世博會(huì)即將來(lái)臨,我們每一個(gè)人都應(yīng)該學(xué)好知識(shí),為世博會(huì)做貢獻(xiàn)。我將召集部分同學(xué)走進(jìn)社會(huì),共同找陋習(xí),做一個(gè)講文明,講道德的好學(xué)生。文明是作為上海世博會(huì)的小主人應(yīng)有的品質(zhì),無(wú)論是在任何地點(diǎn),我也會(huì)提醒他人,做好自己。在寒假,我會(huì)更好地迎接世博,以文明的舉止面對(duì)國(guó)內(nèi)外的游客,讓他們看見上海人的一面。
希望大家也能像我一樣,做一份寒假計(jì)劃,使寒假生活豐富多彩,使這年牛氣沖天,度過(guò)一個(gè)美好而又愉悅的寒假生活。
感謝您閱讀“幼兒教師教育網(wǎng)”的《學(xué)習(xí)生活計(jì)劃(精品4篇)》一文,希望能解決您找不到幼師資料時(shí)遇到的問(wèn)題和疑惑,同時(shí),yjs21.com編輯還為您精選準(zhǔn)備了學(xué)習(xí)生活計(jì)劃專題,希望您能喜歡!
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