幼兒園拓展游戲。

如果孩子有厭學(xué)情緒，那家庭就起了中間作用，安慰并鼓勵(lì)孩子！家長要言傳身教、以身作則，實(shí)現(xiàn)家園相互配合，同步教育，促進(jìn)幼兒健康、快樂的成長！那么，家園共育工作中是否有需要進(jìn)一步改進(jìn)的地方呢？以下是小編收集整理的“如何幫幼兒拓展心靈空間”，歡迎您參考，希望對您有所助益！

“媽媽，今天玩滑滑梯的時(shí)候，小小推了我一下，差點(diǎn)從滑滑梯上摔下來，他真壞！”“媽媽，我們用積木搭了一個(gè)漂亮的家，可是浩浩跑過來，一腳就給踢翻了，我們再也不跟他好了”“爸爸，陽陽吃了我的巧克力，可是不給我吃她的薯片，下次我?guī)Ш贸缘囊膊唤o她了”

幾乎每天，我們都能聽到孩子類似的訴苦和抱怨，他們由衷地感到委屈。但是，如果我們能引領(lǐng)孩子換一種眼光，用寬容和大度這把鑰匙打開他們的心結(jié)，孩子的內(nèi)心立刻就能雨過天晴、豁然開朗，笑容會(huì)重新在臉上綻放。慢慢地，也就不拿這些小事當(dāng)事了。

孩子可以不寬容嗎？

當(dāng)然可以，但他會(huì)因此失去好心情、好人緣，失去很多友誼，最終失去很多快樂。

其實(shí)，寬容別人的同時(shí)就是善待自己，它是一種風(fēng)度、一種修養(yǎng)、更是一種智慧。

雨果曾經(jīng)說過：“世界上最寬闊的是海洋，比海洋寬闊的是天空，比天空更寬闊的是人的胸懷?！辈豢煞裾J(rèn)，有些孩子天生厚道，但對更多的孩子來說，寬容和大度是需要學(xué)習(xí)和培養(yǎng)的。

生活情景：以血還血、以牙還牙

幾個(gè)孩子在院子里踢球，林林搶先一步追上了球，卻在＂遲到＂的冬天的白旅游鞋上踩了一個(gè)黑印，還沒等林林反映過來，冬冬就狠狠地“回敬”了林林一腳。

回到家里，冬冬說出了這一“狀舉”，未了補(bǔ)充一句：“我勇敢吧”

錯(cuò)誤引導(dǎo)：

媽媽看了看兒子的新鞋的黑印，什么也沒說；

爸爸則是對他很是欣賞：好樣的！咱不能受委屈，別人欺負(fù)你，就要反擊。

其實(shí)，媽媽的一言不發(fā)，實(shí)際上是對冬冬行為的默認(rèn)；而爸爸的夸獎(jiǎng)，更堅(jiān)定了孩子“一點(diǎn)虧都不能吃”的想法，會(huì)使孩子在迷途中越走越遠(yuǎn)。

正確引導(dǎo)：

孩子之間，你撞我一下、我推你一把的事，多得數(shù)都數(shù)不清。而且，有些行為不是孩子故意做出的，就像是林林踩了冬冬一腳，所以，父母要做的是讓冬冬明白下面這些道理：

林林想要的是球，并不是踩臟冬冬的鞋、弄疼他的腳，更沒有欺負(fù)他的意思，可是因?yàn)樾乃级荚谇蛏希雎粤似渌?，才使冬冬的腳遭了殃，冬冬的還擊，實(shí)際上是冤枉了林林。

和小朋友一起玩球的“快樂”遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝過自己被踩了一腳的“不快樂”。多想想這個(gè)“樂”，那個(gè)小小的不愉快就可以忽略不計(jì)了?；蛟S你不反擊，林林更為此感到內(nèi)疚，想辦法彌補(bǔ)，你們倆人會(huì)越來越好。

如果林林沒有歉疚的表示，冬冬有道理要求他向自己說“對不起”，然后就當(dāng)這件事沒有發(fā)生，和好如初，。

生活情景：她不能畫得比我好

淼淼和芬芬拿著各自務(wù)的長頸鹿給老師看，芬芬說：“老師，如果您說她畫得比我的好，我就不跟她好了！”老師夸她們畫得都好，但是，在后來的一次幼兒繪畫比賽中，淼淼得了一等獎(jiǎng)，芬芬得了二等獎(jiǎng)，芬芬把證書往地上一摔，忿忿地說：“我要把她的畫撕了！”

錯(cuò)誤引導(dǎo)：

爸爸一點(diǎn)也不客氣：＂那樣做只能說明你沒本事，畫畫越來越不認(rèn)真了，下次恐怕連三等獎(jiǎng)也得不上＂

淼淼本來就沒你畫得好，可老師喜歡淼淼的畫，不過在媽媽心里，你的畫才是一等獎(jiǎng)。

應(yīng)該說這住爸爸的話給芬芬的自信打了折扣，而媽媽潛在的妒忌心理和帶有感情色彩的評價(jià)，只能助長孩子的盲目自大，兩種說法都會(huì)讓淼淼的嫉妒步步升級。

正確引導(dǎo)：

孩子的嫉妒有明顯的外露性，有時(shí)還具有攻擊性、破壞性。盡管芬芬沒有真的去撕淼淼的畫，但他心中的妒火已經(jīng)燒得很旺了?！跋ɑ稹币皩ΠY下藥”―?把她的畫拿來和自己的比一比，看看好在哪兒，學(xué)一學(xué)，甚至請淼淼當(dāng)“小老師”。鼓勵(lì)芬芬反復(fù)練習(xí)，下次比賽她們就有可能雙雙得一等獎(jiǎng)，告訴孩子：客觀地評價(jià)自己、取長補(bǔ)短，是縮短你們之間距離的最好辦法

任何時(shí)候都要用自己的努力和實(shí)際能力去同別人相比，絕不是在口頭上占上風(fēng)。

淼淼得了一等獎(jiǎng)，成績是自己的也是班里的，我們應(yīng)該為她、為班里高興。

芬芬畫畫不如淼淼，彈鋼琴可比淼淼強(qiáng)，每個(gè)人都有自己的長處，要孩子事事都拔尖很難，能把鋼琴彈好就已經(jīng)很棒了，孩子能從父母的肯定中看到自身的潛力、提升自信心。

生活情景：用巧克力換你的小貼畫

早上去幼兒園前，毛毛把一袋巧克力塞進(jìn)小書包，昨天玲玲答應(yīng)她：一塊巧克力可以換三個(gè)機(jī)器貓的小貼畫。毛毛算計(jì)著，六塊巧克力就能換一整張。可是，當(dāng)毛毛拿出巧克力時(shí)，玲玲變卦了：你的巧克力不夠大，十塊才能換一張，毛毛很不情愿，可她太喜歡它們了，這筆“買賣”最終成交！

晚上，玲玲把自己的這點(diǎn)“小聰明”講點(diǎn)媽媽聽……

錯(cuò)誤引導(dǎo)：

虧你想得出來，一張貼畫換來你五天的巧克力（媽媽允許玲玲一天只能吃兩塊巧克力）！毛毛真傻

媽媽的本意是不贊成這種做法，她認(rèn)為兩個(gè)孩子的交換是不平等的，對毛毛不公平。但媽媽說話的方式讓玲玲誤以為自己很棒、很愛動(dòng)腦筋。另外，孩子的行為只是出于喜歡對方的物品，頭腦中沒有價(jià)值和價(jià)格的概念，而媽媽的話強(qiáng)化了這一點(diǎn)，玲玲隱約意識到：以后做什么事情都不能像毛毛那么傻。

正確引導(dǎo)：

孩子之間換點(diǎn)小東西、“各取所愛”，未嘗不可。但如果攙雜進(jìn)精明和算計(jì)的成份、斤斤計(jì)較，就失去了童真的樂趣。

給孩子講講“一諾千金”的故事，告訴她們：玲玲的臨時(shí)改變主張與出爾反爾沒什么兩樣，其結(jié)果是她可以一次兩次地“占便宜”，但絕不會(huì)長久，她最終輸?shù)舻氖怯亚椤?/p>

對小朋友，付出了不一定就得有收獲，毛毛喜歡玲玲的小貼畫，不妨給她幾個(gè)，而不必以物易物，在這方面，父母慷慨待人是最好的表率，比如，主動(dòng)把好東西拿出來與朋友分享，或樂于把自己心愛的物品送給朋友。

在孩子熟悉的人群中、在電影、電視、童話、故事等文藝作品中尋找慷慨的榜樣，便于孩子們的行為有章有循。

分享游戲、下棋等活動(dòng)，也能幫助孩子大氣和大度起來。

如果你為災(zāi)區(qū)捐錢捐物，一定別忘了帶孩子參加，并鼓勵(lì)他們拿出自己的玩具或食物送給貧困家庭的孩子，在一次次的給予中，斤斤計(jì)較將離他們越來越遠(yuǎn)。

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如何幫倔孩子“搭梯子”

如果你以一定的方式對他加以阻止，他便會(huì)以一定的形式進(jìn)行反抗，這便成為所謂的“倔強(qiáng)”。這種情況主要表現(xiàn)在寶寶2歲半～4歲期間，即所謂的第一反抗期。心理學(xué)研究表明，這類寶寶更容易成為心理健康、獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)的人。是不是總為家里的倔寶寶頭疼呢?你說朝東，他偏要朝西，你說向北，他偏要向南；只要他認(rèn)準(zhǔn)的事兒，你就是八頭水牛也休想將他拉回來!因?yàn)樗?，你常常威風(fēng)盡失……

其實(shí)，寶寶的“倔”不是太大的問題，如何改變你頭腦中的“倔”才是解決問題的關(guān)鍵!

寶貝簡歷

昵稱：小武男孩兒

特點(diǎn)：小武是個(gè)“小能干”，什么事兒都要自己動(dòng)手，并且都按自己的方式去做，別人教他也不行，更不用說幫他了。為這事兒，小武沒少吃虧。比如，蕩秋千時(shí)，他總不肯抓住兩邊的秋千繩，結(jié)果從秋千架上重重地摔下來。這樣的事兒發(fā)生在小武身上的可多了!

自我意識增強(qiáng)型

媽媽的難題：“寶寶這樣自以為是，將來會(huì)吃大苦頭的!”

專家分析：在叛逆，也在成長

小武的自以為是其實(shí)是一種正?，F(xiàn)象。由于生理和心理的成熟發(fā)育，寶寶在2歲半以后已經(jīng)產(chǎn)生一定的自我意識，具備一定處理日常事務(wù)的能力，這會(huì)讓他產(chǎn)生強(qiáng)烈的獨(dú)立行動(dòng)的愿望，于是表現(xiàn)出一種明顯的自主性和獨(dú)立性。他什么事都想自己嘗試，什么事都不愿意接受別人的幫助。此時(shí)，如果你以一定的方式對他加以阻止，他便會(huì)以一定的形式進(jìn)行反抗，這便成為所謂的“倔強(qiáng)”。這種情況主要表現(xiàn)在寶寶2歲半～4歲期間，即所謂的第一反抗期。心理學(xué)研究表明，這類寶寶更容易成為心理健康、獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)的人。

早教方案R&W

Right：順其自然，以一種寬容和理性的態(tài)度對待寶寶的倔強(qiáng)行為，注重安全保障措施。

放手讓寶寶去嘗試去體驗(yàn)去思考，不過分干涉和束縛他。如果擔(dān)心寶寶的行為會(huì)造成危險(xiǎn)或破壞，不妨在安全保障措施上下一點(diǎn)功夫，比如，在秋千架下置放棉墊，將常用的易碎玻璃器皿換成安全的塑料制品等。

但是寶寶的行為必須在一定的規(guī)則和安全許可的范圍內(nèi)進(jìn)行。如果他的行為超出了行為規(guī)則或存在一定的安全隱患，則應(yīng)當(dāng)嚴(yán)格加以制止，以免造成不必要的嚴(yán)重后果。

Wrong：以倔對倔或者放任自流

如果一味強(qiáng)迫寶寶按照你的意志行事，以倔對倔，要么造成寶寶過于怯懦，要么造成寶寶過于叛逆，都不利于寶寶將來進(jìn)入社會(huì)。

放任寶寶，不加約束，則會(huì)讓他高估自己的能力和蔑視規(guī)則，容易形成安全隱患。

寶貝簡歷

昵稱：棒棒男孩兒

特點(diǎn)：上英語課時(shí)，教室里的氣氛熱烈極了!可是，無論老師怎么引導(dǎo)，棒棒總是不開口。似乎較著勁在跟老師斗，對于這個(gè)不開口的“倔小子”，老師實(shí)在沒轍了。

缺乏興趣型

媽媽的難題：棒棒以前曾經(jīng)學(xué)過英語，后來由于我們對他的要求太高，使他對英語產(chǎn)生了嚴(yán)重的抵觸情緒。

專家分析：在叛逆，也在表達(dá)

棒棒拒說英語緣自于他對英語的厭倦心理。常言道“寶寶的眼里容不得沙子”，在這里，主要表現(xiàn)在兩個(gè)方面：一方面，寶寶不具備掩飾自己的能力，另一方面，不具備足夠的自我約束能力。因此，寶寶常常會(huì)根據(jù)自己的好惡行事。對于喜歡做的事，總是干得津津有味，而對于不感興趣、不喜歡甚至厭惡、恐懼的事，他一般會(huì)采取消極的態(tài)度對待，有的甚至直接加以拒絕。此外，寶寶有時(shí)的“倔強(qiáng)”是因?yàn)樗麑λ龅氖虑椴欢虿粫?huì)。

如何幫寶寶順利入園

時(shí)下正是新學(xué)期開始，也是春季新生入園時(shí)刻，首先祝賀寶寶們又長大了一歲。三歲左右是兒童發(fā)展的轉(zhuǎn)折期，他們渴望與同齡伙伴交往，父母應(yīng)如何幫助孩子從家庭生活進(jìn)入集體生活，并愉快地進(jìn)入幼兒園是成功的第一步。

人是社會(huì)的人，兒童從小就應(yīng)該有集體的生活體驗(yàn)。起初，在入園前父母要了解孩子的心理變化特點(diǎn)。例如：

精神上的變化：在家庭熟悉的環(huán)境中，以我為中心，所有人的寵愛集于一身；而在幼兒園只有一、兩個(gè)老師需要照顧許多小朋友，這樣他們會(huì)感到有“失落感”……

物質(zhì)上的變化：在家里他自己想要什么，需要什么，父母或爺爺奶奶就會(huì)馬上送上來；而進(jìn)入幼兒園他們要學(xué)會(huì)輪流、等待和分享。

環(huán)境上的變化：家庭中熟悉的環(huán)境，熟悉的人；而在幼兒園有許多小伙伴，陌生的人、陌生的環(huán)境；從沒有規(guī)律的生活變成有規(guī)律的生活，并要遵守一定規(guī)則。這種變化往往給孩子帶來失落感、孤獨(dú)感和陌生感。

以上這些變化我們稱：暫時(shí)分離焦慮期。那么，如何減少孩子這種不安全感和消除分離的焦慮呢？

第一：孩子入園前，父母首先要帶孩子參觀附近的幼兒園，了解幼兒園里有老師和有許多小朋友，了解幼兒園的作息時(shí)間安排等。

第二：家中作息時(shí)間與幼兒園同步，同時(shí)有意識地培養(yǎng)孩子獨(dú)立吃飯、穿脫衣服、鞋，并會(huì)認(rèn)清自己的物品；對年齡較小的孩子，父母要細(xì)心為其衣物標(biāo)上記號，以方便孩子認(rèn)取。

第三：培養(yǎng)孩子自己使用的物品用完(玩完)能放回原處，養(yǎng)成收拾玩具和獨(dú)立睡覺的習(xí)慣。

第四：孩子上幼兒園開始接送時(shí)，要多鼓勵(lì)他，并讓他高興地上幼兒園，盡可能早些接回。父母還要做到及時(shí)與老師交流，了解孩子在園情況，做到家園教育同步。

第五：在接送的路上、家里或陪伴孩子玩耍時(shí)，鼓勵(lì)孩子講講在幼兒園發(fā)生的事情，耐心傾聽孩子的講述，合理指導(dǎo)孩子如何友好地與伙伴交往、學(xué)習(xí)；此時(shí)是父母教育孩子的良好時(shí)機(jī)。

第六：沒有特殊的情況堅(jiān)持送孩子上幼兒園；慢慢地使孩子懂得幼兒園里朋友多，學(xué)會(huì)適應(yīng)集體生活，愿意與同伴交往；為日后學(xué)習(xí)、生活、思維提供交流和表達(dá)機(jī)會(huì)。

此外，孩子出現(xiàn)暫時(shí)分離焦慮是正常表現(xiàn)，父母不必?fù)?dān)心，這說明孩子的心理發(fā)展是良好的。我們通常說了解孩子是教育的前提，孩子的成長需要父母高度的耐心引導(dǎo)和高超的教育藝術(shù)。

如何幫孩子鏟除自卑情結(jié)？

孩子們在成長的過程中可能會(huì)因?yàn)楦鞣N不同的原因?qū)е鲁霈F(xiàn)一些不健康的情況，這些不健康的問題可能是身體上的，當(dāng)然，也可能是心理上的。自卑就是孩子們在成長的過程中出現(xiàn)的一個(gè)最典型的心理問題。那么，應(yīng)該怎樣來克服呢？

1、什么是自卑情緒

所謂的自卑情緒是一種心理感覺，在出現(xiàn)這種感覺的時(shí)候，一個(gè)人可能會(huì)認(rèn)為自己在某些方面要比別人更差。這種認(rèn)為自己不如別人的感覺其實(shí)是自己想象的，甚至可能是不存在的。自卑情緒如果一直持續(xù)的話，可能會(huì)影響到一個(gè)人的積極性，從而導(dǎo)致沒有辦法獲得成功。在某種程度上，有自卑情緒的人會(huì)更喜歡獨(dú)居，不喜歡和別人交往。

2、幫助孩子變得積極

父母永遠(yuǎn)都不要讓孩子們出現(xiàn)自卑的情緒。父母要幫助孩子們擺脫來自周圍的恐懼和消極的情緒，讓孩子們意識到這些想法都是虛構(gòu)的。只有積極的思考才能讓孩子們擺脫自卑的心理，父母要讓孩子們對自己更加的熱情，從而增強(qiáng)孩子們的自信心。

3、幫助孩子發(fā)掘潛力

父母可以試著幫助孩子們認(rèn)識到孩子們的潛在技能，然后幫助孩子們進(jìn)行培養(yǎng)和發(fā)展。父母要試著告訴孩子們知道自己的天賦，這能夠幫助增強(qiáng)孩子們的自信心。

4、幫助孩子解決問題

父母要試著找到導(dǎo)致孩子們自卑的原因。如果是因?yàn)轶w重的話，那么，就幫助孩子們減肥。如果是學(xué)習(xí)成績的話，那就幫助孩子們提高他們的學(xué)習(xí)成績。通過這樣的方式，不管是什么原因?qū)е铝四愕暮⒆拥淖员?，你都可以找到相?yīng)的解決方法。

5、幫助孩子接受事實(shí)

如果導(dǎo)致孩子們自卑的原因非常的難克服，或者是沒有辦法克服的話，那么，父母就應(yīng)該幫助孩子們接受這樣的一個(gè)現(xiàn)實(shí)。讓孩子們明白在沒有辦法改變事情的時(shí)候，應(yīng)該怎樣去接受這個(gè)事實(shí)。在孩子們接受這個(gè)事實(shí)的時(shí)候，他們就不會(huì)覺得自己比別人差了。

6、聽從專家的意見

父母也可以向?qū)＜易稍兘鉀Q孩子們自卑情緒的方法，不要在沒有任何依據(jù)的情況下就采取措施，讓醫(yī)生決定怎樣的方法是適合你的孩子的?？赡茚t(yī)生能夠幫助你找到導(dǎo)致孩子自卑的根源，很多時(shí)候孩子可能不會(huì)和父母說這個(gè)問題，但可能會(huì)和專家說。

如何幫孩子找回注意力

如何幫孩子找回注意力

在家長眼里，孩子的這些行為是注意力不集中的表現(xiàn)：

3歲的丁丁剛上幼兒園，老師反映他經(jīng)常上課“神游”。老師講故事時(shí)，丁丁看上去是在聽，但眼神是渙散的，問他老師講了一個(gè)什么故事，他說不知道。

4歲的璐璐，如果某件玩具或游戲，她玩得不錯(cuò)，就會(huì)繼續(xù)，但如果她玩得不好或不會(huì)玩，就會(huì)表現(xiàn)出不耐煩，馬上放棄，換個(gè)玩具玩。畫畫時(shí)也是一樣，如果一開始畫得很好會(huì)繼續(xù)畫下去，但大多數(shù)時(shí)候是畫到一半又重新開始畫。

6歲的樂樂，接受能力很快，玩具一玩就會(huì)，還能自己拆了再裝起來，但做什么都是一分鐘熱度。幼兒園老師反映他上課也不專心，老愛這里玩玩那里看看，有時(shí)還影響別的小朋友。

從心理學(xué)分析，孩子為什么會(huì)這樣：

對于丁丁，他還沒有形成有意注意力。3～4歲的孩子，無意注意依然占優(yōu)勢。剛剛上幼兒園的丁丁，還不懂得如何支配自己的注意力（即有意注意），如果老師講的故事他不感興趣，他確實(shí)容易走神。家長可以針對丁丁的情況，有意識地訓(xùn)練他在聽覺方面的有意注意。

對于璐璐，她只是還沒有學(xué)會(huì)堅(jiān)持到底。4~5歲的孩子能夠自覺、有目的地將注意力指向特定的事物，開始觀察事物的細(xì)節(jié)，但這個(gè)年齡段孩子的行為依然是全憑自己的興趣和心情，所以璐璐的表現(xiàn)起伏很大。針對璐璐的情況，家長需教她做事情前有所規(guī)劃，以畫畫為例，不是想到哪就畫到哪，而是畫之前大致想想自己要畫什么，多多鼓勵(lì)她把一件事做完，再去做別的。

對于樂樂，他更需要學(xué)習(xí)的是不打攪他人。學(xué)齡前的孩子已經(jīng)可以有計(jì)劃地、有目的地分配注意力來指行動(dòng)，對于色彩鮮艷、形象鮮明、生動(dòng)直觀的事物以及與他的經(jīng)驗(yàn)有關(guān)、符合他興趣的事物能加以注意。樂樂的情況和丁丁不同，樂樂上課不專心，很有可能是因?yàn)槔蠋熤v的內(nèi)容，樂樂覺得太簡單，所以他就沒興趣聽了。遇到這種情況，引導(dǎo)的重點(diǎn)在于讓樂樂明白，上課時(shí)不能影響其他小朋友。

你有沒有總是覺得孩子注意力不夠集中？在抱怨孩子之前，先來看一個(gè)數(shù)據(jù)：據(jù)紐約一家研究機(jī)構(gòu)統(tǒng)計(jì)，一位員工平均每天在工作時(shí)用來隨意打電話、查看電子郵件、回復(fù)即時(shí)對話、流連在微博上的時(shí)間要占到上班時(shí)間的28%。調(diào)研結(jié)果還說現(xiàn)今社會(huì)影響注意力集中的因素太多了，成人的注意力在日益渙散。一面是自己在工作中經(jīng)常分神，一面卻對孩子注意力的要求越來越高，這是不是有點(diǎn)不公平？那就別再指責(zé)孩子！行動(dòng)起來，和孩子一起把注意力找回來。

對孩子注意力集中的要求要合理：

1.學(xué)齡前孩子注意力可持續(xù)時(shí)間比你想象的要短：3歲的孩子，注意力集中的時(shí)間長度平均為9分鐘，4歲為12分鐘，5歲為14分鐘。所以你的要求別超過了孩子現(xiàn)有的能力。

2.學(xué)齡前孩子的生理發(fā)展決定了他的注意力不夠穩(wěn)定。這一時(shí)期有意注意尚在形成階段，無意注意和有意注意往往交替摻雜在一起。因此，孩子的注意力不夠穩(wěn)定，范圍比較小，他還不會(huì)“指揮”自己的注意力，分心后不能馬上又回到原來注意的對象上。

3.學(xué)齡前孩子很容易受外界刺激物的影響，如果你需要他在某段時(shí)間集中注意力，就要為他創(chuàng)造一個(gè)避免刺激和干擾的環(huán)境。

4.學(xué)齡前孩子還很難將注意力集中并保持在他不感興趣、超出他能力的事情上，如果你要求4歲的孩子反復(fù)寫拼音、做算術(shù)，他很有可能表現(xiàn)得散漫，甚至煩躁。

引導(dǎo)孩子集中注意力的親子游戲

找積木

效果：鍛煉聽覺注意、視覺注意和動(dòng)作注意

1.準(zhǔn)備若干塊顏色不同的積木，在家里有一組抽屜的柜子前放好。

2.家長扮演木偶對孩子發(fā)出指令，“請把綠色的長方形積木裝進(jìn)第二個(gè)抽屜里”，“把紅色的圓圈積木放進(jìn)第一個(gè)抽屜里”。

3.孩子放好后，請他把積木找出來，找的時(shí)候一次只找一塊，這樣孩子就需要調(diào)動(dòng)自己的注意力和記憶力。

4.孩子和家長互換角色來玩，可以提高孩子的積極性。

小貼士：可以用球、娃娃等玩具代替積木。一開始物品可以少幾樣，根據(jù)熟練程度再慢慢增加玩具數(shù)目。

什么東西不見了

效果：鍛煉視覺注意力

1.在桌上擺放幾件玩具，如布娃娃、玩具熊、小皮球、積木。

2.讓孩子說出玩具的名稱，并在短時(shí)間內(nèi)記住。

3.讓孩子閉上眼睛，家長拿走其中一樣或幾樣玩具，再讓孩子睜開眼睛，問他：“什么東西不見了? ”讓孩子集中注意力去回憶。

4.家長和孩子互換角色玩，這個(gè)游戲和找積木一樣，可以鍛煉孩子在短時(shí)間內(nèi)集中注意力，抗干擾。

畫地圖

效果：鍛煉視覺注意

1.散步時(shí)，家長和孩子一起指出沿途看到了什么，比如好朋友的家、水果店、郵局、超市、花園等建筑物，告訴孩子回家后我們要把散步時(shí)的路線圖畫下來。

2.回家后，鼓勵(lì)孩子畫一張散步時(shí)的地圖并注明沿途標(biāo)志物。

3.孩子畫的同時(shí)，家長也一起畫，等孩子畫完后，和孩子的地圖相比較，看誰畫得準(zhǔn)確。

小貼士：這個(gè)游戲適合6歲左右的孩子玩，為了降低難度，可以先從畫小區(qū)平面圖開始。

穿木珠

效果：鍛煉視覺注意和動(dòng)作注意

1.準(zhǔn)備各種顏色的小木珠十幾顆和兩根細(xì)繩。

2.家長一手拿小木珠，一手拿線，邊穿邊說：“看小木珠上有個(gè)小孔，線從這頭穿進(jìn)去，從那頭穿出來，一個(gè)一個(gè)穿起來，變成一串小手鏈，套在手腕上，真好看！”

3.讓孩子自己動(dòng)手穿木珠，孩子穿的過程中，家長在一旁要多多鼓勵(lì)。

4.如果此時(shí)孩子已準(zhǔn)確認(rèn)識了紅、黃、綠等顏色，還可把各種顏色的木珠分開，按一定的規(guī)律將同顏色的兩顆或三顆穿在一起，或一顆一顆間隔著穿。媽媽先穿好一串顏色間隔開的珠子，讓孩子模仿，穿出一串相同顏色間隔的珠鏈。

投球入瓶

效果：鍛煉視覺注意和動(dòng)作注意

1.準(zhǔn)備兩個(gè)瓶口較小的玻璃瓶以及幾十個(gè)彈珠。

2.讓孩子把彈珠放進(jìn)瓶子里，越快越好。為了增加游戲的趣味，家長和孩子一起比賽。

3.如果孩子進(jìn)行得很順利，可增大游戲難度，如選擇瓶口更小的瓶子，改用勺子舀彈珠來代替用手投放。

教您如何幫孩子找回自信

信心是人們認(rèn)為自己有能力做好自己想做的事情，能有效地面對各種挑戰(zhàn)，并發(fā)揮出自己最大的潛力。自信心對一個(gè)人一生的發(fā)展所起的作用，無論在智力、體力，或是處世能力上，都有著基石性的支持作用。一個(gè)缺乏自信心的人，也會(huì)缺乏在各種能力發(fā)展上的主動(dòng)積極性，而主動(dòng)積極性對刺激人的各項(xiàng)感官與功能及其綜合能力的發(fā)揮起著決定性的作用。

美國哲學(xué)家愛默生曾經(jīng)說過：“自信是導(dǎo)向成功的第一要訣。”一個(gè)充滿自信心的孩子，處世樂觀進(jìn)取，做事主動(dòng)積極，勇于嘗試，樂于面對挑戰(zhàn)；相反，一個(gè)孩子如果缺乏自信心，那么他所表現(xiàn)出來的行為態(tài)度，往往是退縮、畏怯、悲觀、被動(dòng)，不善與人交際，不敢嘗試新鮮事物，凡事依賴，猶豫不決?？梢娮孕判膶⒆拥男闹浅砷L和人格發(fā)展有很大的影響。

還有一句教育名言是這樣說的：要讓每個(gè)孩子都抬起頭來走路?！疤痤^來”意味著對自己、對未來、對所要做的事情充滿信心。任何一個(gè)人，當(dāng)他昂首挺胸、大步前進(jìn)的時(shí)候，在他的心里有諸多的潛臺(tái)詞——“我能行”、“我的目標(biāo)一定能達(dá)到”、“我會(huì)干得很好的”、“小小的挫折對我來說不算什么”……假如每一個(gè)中學(xué)生都有這樣的心態(tài)，肯定能不斷進(jìn)步，成為德智體全面發(fā)展的好學(xué)生。

可見，家長有必要在培養(yǎng)孩子自信心的問題上多下點(diǎn)功夫

導(dǎo)致孩子自信水平下降的家庭原因

許多父母常常以學(xué)業(yè)成績來衡量孩子，如果孩子的成績達(dá)不到父母心目中的理想，不是責(zé)備就是埋怨，甚至打罵，這樣一來，往往會(huì)給孩子帶來嚴(yán)重的挫折感，漸漸地會(huì)心灰意冷，甚至喪失自信心。以下列舉幾種家長常會(huì)使用的錯(cuò)誤的教育方法，因?yàn)樗麄儠?huì)深深的傷害孩子，挫傷他們的自信心。家長們應(yīng)對照自身，避免陷入教育的誤區(qū)。

1.批評太多，吹毛求疵

孩子因?yàn)樯砗托睦砩系牟怀墒?，往往?huì)不停的犯這樣或那樣的錯(cuò)誤：上課注意力不集中、作業(yè)漏寫，在家弄亂房間、弄壞父母心愛的擺設(shè)等等。于是，父母的責(zé)備聲便不絕于耳，“上課不認(rèn)真聽講，考這樣的成績，將來只配撿垃圾?！薄霸龠@樣下去，將來看你怎么辦？”“你趕緊出去玩，我剛整理好的房間被你弄成這樣?！边@些我們隨口說出的話讓孩子手足無措，一點(diǎn)點(diǎn)地吞噬著孩子的自信。對孩子過高的期望值往往讓我們對孩子的學(xué)習(xí)、行為習(xí)慣吹毛求疵。孩子在玩耍的時(shí)候無意弄傷了別人，一次考試成績下降等等，對于這些過失，家長往往過分在意。

還有許多家長總是把自己的孩子與別人攀比，恨不得將所有孩子的優(yōu)點(diǎn)都集中在自己孩子一個(gè)人身上。這種脫離實(shí)際的幻想，當(dāng)然實(shí)現(xiàn)不了，于是，孩子常常挨罵：“你真笨”，“你怎么樣樣不如別人”，甚至一些不堪入耳的臟話，都能從家長的嘴里說出來。在這樣的環(huán)境下，又怎能培養(yǎng)出有自信心的孩子來呢？

2.很少與孩子平等交流，很少注意聽孩子說話

每一位家長在社會(huì)、工作中都扮演著不同的角色，這些角色占用了自身大多數(shù)的時(shí)間，耗費(fèi)了大部分的精力，回到家中給孩子的往往是滿臉的倦容和渾身的疲憊。同時(shí)，家長常常以“沒時(shí)間，太累了”為借口，很少與孩子交談，以“你那么小，懂什么？”為理由，很少注意聽孩子說話。即使與孩子交流也往往是家長式的，而非平等的、朋友一樣的交流。父母和孩子天天生活在一起，卻不知道孩子真正需要什么，成了“最熟悉的陌生人”。

3.常常失控地大發(fā)雷霆

所有的父母，即使是最好的父母，偶爾也會(huì)對孩子動(dòng)怒。然而，常常被父母大吼大叫的孩子，會(huì)認(rèn)為發(fā)脾氣是處理情緒的方法，同時(shí)也喪失了用別種方法處理挫折感的自信。在外人面前（如老師、朋友、孩子的同學(xué)）對孩子大發(fā)其火，對孩子自信心的殺傷力無疑是最強(qiáng)的。

4.過度保護(hù)孩子

孩子處處表現(xiàn)出不自信，與父母的過多束縛和限制有密切的關(guān)系。如果父母限制過多或包辦代替過多，就會(huì)使孩子自由成長的空間變小，剝奪孩子自我學(xué)習(xí)和自我發(fā)展的機(jī)會(huì)，同時(shí)剝奪的還有孩子的自信心和他們以后的成功機(jī)會(huì)。初為父母難免犯錯(cuò)，同樣的，成長中的孩子也會(huì)犯錯(cuò)，做父母的在保護(hù)孩子及讓孩子面對挑戰(zhàn)、克服難題之間必須拿捏得準(zhǔn)。關(guān)鍵在于父母必須給孩子足夠的保護(hù)，使孩子有安全感，但保護(hù)不能過度，否則孩子會(huì)覺得自己很沒用。

自信心不是天生就有的，是在不斷探索、不斷取得進(jìn)步的前提下逐漸培養(yǎng)起來的。家長如何幫助孩子培養(yǎng)自信心

1.尊重孩子的人格，避免不合理的對比

尊重孩子人格是不分時(shí)間、地點(diǎn)的，也不分是優(yōu)點(diǎn)多還是缺點(diǎn)多。如果一位家長在孩子有成績時(shí)就尊重他，在出現(xiàn)問題時(shí)就不尊重他，任意褒貶，這就做錯(cuò)了。家長不妨用心理換位的方法想一想，自己有了缺點(diǎn)、錯(cuò)誤時(shí)，希望別人怎樣對待自己？

孩子渴望被尊重，首先是被家長和老師尊重。尊重孩子，就不能對孩子說有辱人格、有傷自尊的語言?！澳銢]出息”，“你不可救藥”，“你的腦子是豬腦子”，“我對你完全失望了”，“早知你這德性，就不該生你”，“你把我的臉都丟光了”……這些話應(yīng)該從家長的語言里永遠(yuǎn)消失。

打孩子最傷害孩子的自尊，任意懲罰孩子也會(huì)傷害到孩子的自尊。請家長記住，切不可為了自己的尊嚴(yán)，傷害孩子的自尊。

家長切記，不要拿自己的孩子跟別的孩子比。別忘了，每個(gè)孩子都是獨(dú)一無二的，都有其自己的個(gè)性和特點(diǎn)。拿自己的孩子跟別人家的孩子比，比出的往往是孩子的挫敗感和失落感。

2.積極鼓勵(lì)，善于表揚(yáng)

家長要善于運(yùn)用鼓勵(lì)法去培養(yǎng)孩子的自信心。鼓勵(lì)是一個(gè)不斷進(jìn)行的過程，這一過程的主要目的就是讓孩子得到一種自我滿足，即自尊感和成功感。在一個(gè)孩子的成長過程中，接受鼓勵(lì)而產(chǎn)生自信心是非常重要的成長內(nèi)容，是父母應(yīng)時(shí)刻關(guān)注的步驟。生活中經(jīng)常碰到這樣的情景，孩子看到媽媽洗衣服，就想幫忙，媽媽大聲叫道：“你不會(huì)洗的，最好讓我來洗，有這時(shí)間快去看會(huì)書！”媽媽無意中打擊了孩子的自信心，其實(shí)當(dāng)孩子有這樣的愿望時(shí)，可以安排一些他們力所能及的事情，如幫家長買菜、拖地等，既不打擊他們的積極性，又提供給他們鍛煉的機(jī)會(huì)。等他們完成了這項(xiàng)工作以后，內(nèi)心一定會(huì)很興奮，這一點(diǎn)一滴對增長孩子自信心是十分重要的?，F(xiàn)在的許多父母意識中已形成一定的偏見，認(rèn)為孩子太小，太缺乏能力，不能做某些事情。只有到達(dá)某一個(gè)年齡階段，才能做某些事情，但是往往孩子是可以做得很好的，實(shí)際上是父母人為地推遲了他們學(xué)會(huì)本領(lǐng)的時(shí)間。而且最關(guān)鍵的是，這種做法會(huì)使孩子失去自信，減弱他們的進(jìn)取心，這種消極影響將會(huì)影響孩子的一生。

孩子的自信不僅來源于家長的鼓勵(lì)，更重要的是孩子對自我的肯定和認(rèn)同。所以，家長在鼓勵(lì)孩子的同時(shí)，還要引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)自我贊許，讓孩子用自己的眼光去發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)點(diǎn)和長處，使孩子對自己有一個(gè)正確的認(rèn)識，而不是終日懷疑自己。

3.教孩子學(xué)會(huì)積極的自我暗示法

對于做事缺乏信心的孩子，特別是那些自卑感強(qiáng)的孩子，在不斷肯定他們的微小進(jìn)步、指出他們閃光點(diǎn)的同時(shí)，要教育他們在面臨困難和挫折時(shí)，進(jìn)行積極的自我暗示：“我能行”，“我再努一把力就會(huì)做好的”，“我不會(huì)被困難嚇倒”……

4.讓孩子感受自己的能力，勇于挑戰(zhàn)

讓孩子感到自己有能力干一些事情。除了采納孩子的建議外，還可引導(dǎo)孩子做對家庭、對別人有益的事，哪怕是只讓孩子種種花草，買買東西。

激勵(lì)孩子做某種具有挑戰(zhàn)性的事情。父母要從日常生活入手，適時(shí)、適宜地提出他們力所能及或稍微克服困難就會(huì)獲得成功的要求，給予其獨(dú)立鍛煉的機(jī)會(huì)，才能讓孩子體驗(yàn)成功的快樂，建立真正的自信心?？朔щy、取得成功是自信的必然結(jié)果，又是重要成因。完成某項(xiàng)任務(wù)、學(xué)會(huì)某項(xiàng)技能、取得某種成績，都屬此例。這里要注意的是，在激勵(lì)孩子做某種具有挑戰(zhàn)性的事情時(shí)，不要只是誘之以物質(zhì)，最好把他們作為已有一定智力和能力的人，以自尊心、榮譽(yù)心來激發(fā)他們，這樣才能保持激勵(lì)的持久和深入。

5.堅(jiān)定目標(biāo)，放飛夢想

要讓孩子能夠真正對自己充滿信心，家長還要不斷引導(dǎo)孩子擁有堅(jiān)定的目標(biāo)、遠(yuǎn)大的理想和抱負(fù)。孩子的志向越高，就越容易成為自信的人，而孩子的自信心也正是在不斷實(shí)現(xiàn)自我的過程中逐漸形成的。一旦孩子的自信心得到提升，不管遇到什么困難，他都不會(huì)再瞻前顧后、猶豫不決。

如果家長通過自己的努力發(fā)現(xiàn)無法幫助孩子重塑自信，需要及時(shí)地求助心理老師的幫助，讓孩子在專家老師的一對一輔導(dǎo)之下更好地提升自信心。

如何幫孩子跨過入園這道坎

對于那些即將進(jìn)入幼兒園的寶寶來說，9月1日意味著他們?nèi)松谝淮蔚摹蔼?dú)立”踏上社會(huì)。誰都知道這也許會(huì)是一道“坎”，如何幫助寶寶成功并且更快地跨過去，全看爸爸媽媽了！

如何幫寶寶跨過入園這道坎

每年到了9月1日，總有新寶寶會(huì)被家長送到這個(gè)集體中來。幾乎每個(gè)幼兒園剛開學(xué)的那幾天，很遠(yuǎn)距離之外就能聽到幼兒園內(nèi)的哭聲。寶寶一哭，看在爸爸媽媽的眼里，就好像揪他們的心一樣，讓人手足無措。

陌生的環(huán)境難免會(huì)令孩子產(chǎn)生恐懼、焦慮心理，對于剛剛?cè)雸@的幼兒來說，這可是人生中第一次長時(shí)間地離開父母家人呢。寶寶面對新環(huán)境，碰到陌生的人、事、物時(shí)，本來就會(huì)因?yàn)楹ε露a(chǎn)生不安全感，從而出現(xiàn)哭泣、撒嬌、害羞等行為，這些都是因?yàn)閮?nèi)在情緒反應(yīng)所表現(xiàn)的行為。許多寶寶上幼兒園都會(huì)經(jīng)歷一開始的哇哇大哭到活潑好動(dòng)，這是一個(gè)心理和生理適應(yīng)的過程。

為了讓寶寶盡快擺脫初入園的抗拒行為，盡快適應(yīng)陌生的環(huán)境，家長除了要與寶寶多溝通，還可以多和老師交流，再利用一些方法，相信可以有效減少寶寶哭鬧情形的產(chǎn)生，讓寶寶在愉快的心情中度過幼兒園的生活。

所以，有些熱身功課是必須要提前做的。好在距離幼兒園開學(xué)還有10天左右，不如趁此機(jī)會(huì)給寶寶打好“預(yù)防針”，幫助寶寶盡快跨過入園這道“坎”。

“入園即病”是真的嗎？

6個(gè)月之前的嬰兒，需要靠母體內(nèi)的抗體來維持自身的免疫，防止疾病。而到了6個(gè)月以后，孩子必須通過自己生病來建立自己的抗體和免疫系統(tǒng)。但是由于6個(gè)月到兩歲一般都是在家庭中養(yǎng)育，環(huán)境比較小，交叉感染和傳染疾病的可能性非常低，所以這一階段的孩子生病率并不高。與此同時(shí)，孩子體內(nèi)的免疫系統(tǒng)卻沒有得到很好的發(fā)展&，所以，等到寶寶一進(jìn)入幼兒園，這個(gè)弱項(xiàng)就表現(xiàn)出來，在幾十個(gè)孩子共同生活的集體環(huán)境當(dāng)中，交叉感染的可能性上百倍增加，生病就變得非常容易。

更何況，孩子初到幼兒園，整天都見不到親人，難免會(huì)出現(xiàn)分離焦慮癥，表現(xiàn)為脾氣暴躁、容易哭鬧、自閉、做噩夢、說夢話、夜驚等。生活自理能力差的孩子分離焦慮癥表現(xiàn)得更為明顯。

因此，必須盡早幫助孩子建立自己的免疫系統(tǒng)。在剛剛?cè)雸@階段，爸爸媽媽應(yīng)該盡量把令孩子抵抗力下降的因素解決掉，同時(shí)還要注意孩子的營養(yǎng)。這樣通過一段時(shí)間以后，孩子的體能會(huì)越來越好，疾病會(huì)越來越少。

給家長的3個(gè)忠告

1.不要胡亂猜測孩子拒絕入園的種種原因：是不是有小朋友欺負(fù)他了？是不是幼兒園的飯菜不合口？是不是老師不喜歡他……家長的擔(dān)心很正常，但要理智對待。

2.不能“心太軟”。有的孩子每天都在央求父母：今天我不去了好嗎？這時(shí)家長一定要態(tài)度堅(jiān)決，今天逃一天課，明天逃半天課，這樣在不知不覺中就延長了適應(yīng)過程，得不償失。

3.千萬不要“粘粘乎乎”。有的家長送孩子入園時(shí)表現(xiàn)得太依依不舍，一會(huì)親一下、一會(huì)抱一抱，就是走了還在門口偷看半小時(shí)——這樣對孩子的情緒其實(shí)非常不利。

寶寶回家后，不要這樣問

1.“今天你在幼兒園過得好不好？”

這么小的孩子，沒有理性的所謂好與不好的概念，只知道自己很委屈，爸爸媽媽都不在身邊，心里很害怕。這樣一問，很容易把孩子的酸甜苦辣勾上來，更不想去幼兒園了。

2.“老師喜不喜歡你呀？”

這個(gè)問題也很糟糕，老師自然喜歡每個(gè)孩子，更何況小孩子哪里判斷得清楚？這樣提問，等同“挑撥”老師和小孩子的關(guān)系。

3.“你今天中午吃飽了嗎？”

剛上幼兒園的孩子，很少有馬上適應(yīng)吃飯的。這樣問，孩子要是說沒吃飽，家長自己覺得心痛，另一方面也是在給孩子增加幼兒園的負(fù)面影響。

那么，對于剛剛?cè)雸@的小朋友，家長應(yīng)該怎么問？不妨設(shè)些開放性的問題，比如問問寶寶在幼兒園都做了什么，啟發(fā)式地讓他自己說說幼兒園的情況。要是他不愿說，也別強(qiáng)求。

7招度過適應(yīng)期

1.事先熟悉

寶寶一般是因?yàn)椴贿m應(yīng)新環(huán)境才哭的，所以在把正式寶寶送到幼兒園之前，應(yīng)該先帶寶寶去參觀幼兒園，欣賞園內(nèi)設(shè)施、環(huán)境，從而培養(yǎng)他們對幼兒園的情感。也可以充分利用故事、兒歌、歌曲，給寶寶講述上幼兒園的好處，減輕他們的焦慮感；或者還可以找?guī)孜灰呀?jīng)就讀幼兒園的小朋友，與寶寶玩耍。另外，還能帶寶寶到公共場合和其他的小寶寶一起玩耍，讓寶寶完成心理上的過渡。這樣寶寶上幼兒園后，才不會(huì)因?yàn)椴贿m應(yīng)而哭鬧。

2.建立安全感

剛開始帶寶寶到幼兒園時(shí)，當(dāng)你準(zhǔn)備離開時(shí)，一定要先和寶寶告別，告訴寶寶等到他放學(xué)時(shí)再來接他，讓寶寶有很好的期待。若寶寶不停地哭鬧，請盡量安撫他。另外，將寶寶日常的生活情形和寶寶的一些固定習(xí)慣告訴老師，這樣萬一寶寶在幼兒園哭鬧老師也能更好地安撫他。平時(shí)多了解寶寶在幼兒園的狀況，適時(shí)地調(diào)整自己的教養(yǎng)方式。

3.親密接觸

當(dāng)寶寶因?yàn)椴辉敢膺M(jìn)入幼兒園而出現(xiàn)哭鬧或不安的情緒時(shí)，可以和寶寶進(jìn)行親密地接觸，抱抱、親親，讓寶寶覺得安心，自然可以減少他哭鬧的情形。

4.轉(zhuǎn)移注意力

一開始接觸新的事物時(shí)，有些寶寶會(huì)出現(xiàn)急躁、害怕等種種負(fù)向的情緒反應(yīng)，這個(gè)時(shí)候，可以利用一些方式來轉(zhuǎn)移他的注意力。建議家長可以替寶寶準(zhǔn)備他平時(shí)喜歡的玩具或物品讓寶寶帶到幼兒園，當(dāng)寶寶出現(xiàn)哭鬧的行為時(shí)，這些東西可以轉(zhuǎn)移寶寶的注意力，安撫他的情緒。

5.滿足要求

有些寶寶哭鬧是因?yàn)槎亲羽I，或是想要一些東西，而沒有人滿足他才哭鬧的。不要寶寶一哭就馬上責(zé)怪他，了解寶寶的需求，適當(dāng)?shù)貪M足他的愿望，可以減少寶寶哭鬧的情形。

6.培養(yǎng)生活習(xí)慣

在生活習(xí)慣方面，在入園前，家長應(yīng)該有意識地培訓(xùn)寶寶獨(dú)立進(jìn)餐、正確盥洗、按時(shí)排便等良好的生活習(xí)慣。因?yàn)檫@樣可保證孩子在園吃好、睡好，促進(jìn)他們健康成長；另一方面，這也有利于保持寶寶的個(gè)人衛(wèi)生，避免生病。

7.安全教育

另外，還要對寶寶培養(yǎng)初步的安全意識，比如教寶寶記住并說出家庭住址、聯(lián)系電話號碼、父母姓名、工作單位等等；還要記得教寶寶學(xué)會(huì)自我保護(hù)，不玩銳器，不將異物塞入耳、鼻、口中，不隨意離開集體等。

如何幫孩子樹立時(shí)間觀念

孩子學(xué)習(xí)磨蹭的原因

第一種是沒有興趣型。這種孩子是沒有從學(xué)習(xí)中找到樂趣，所以一讓他寫作業(yè)，他就頭疼，一個(gè)人干著令自己頭疼的事，他當(dāng)然不會(huì)主動(dòng)情愿，而是能拖則拖。

第二種是注意力不集中型。這種情況在小學(xué)低年級的孩子中比較多，這些孩子由于年齡較小，他們的注意力時(shí)間比較短，一般在15～20分鐘左右，如果讓他們連續(xù)做作業(yè)超過20分鐘，他就會(huì)坐不住，寫一個(gè)字走神5分鐘，當(dāng)然作業(yè)就拖拖拉拉了。

第三種是沒有方法型。這些孩子做作業(yè)不知道該怎么做，缺乏一些必要的方法，所以做起來就很慢。我曾經(jīng)接觸過一個(gè)小學(xué)一年級的孩子，媽媽說他寫作業(yè)很慢，一頁習(xí)題要做一個(gè)小時(shí)。經(jīng)過觀察，我看見他一會(huì)在第一題中寫上幾小題，一會(huì)又跑到第五大題，一會(huì)又在第二大題中寫了兩個(gè)字。他這樣“跑來跑去”，不但耽誤了很多時(shí)間，而且還漏掉了不少作業(yè)。

如何改變磨蹭壞習(xí)慣

對策1：孩子動(dòng)作慢，可以通過游戲來加以改變。父母可以經(jīng)常與孩子玩一些小的競技游戲，使孩子在游戲中提高自己動(dòng)作的敏捷程度。例如，比賽看誰吃飯快，比賽看誰穿衣服快等，這些游戲能激發(fā)孩子進(jìn)取心。孩子喜歡玩，但是，玩多了孩子可能就會(huì)覺得沒趣，這時(shí)，要給予適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)來鼓勵(lì)孩子的“勝利”。

對策2：孩子可以與自己比賽。孩子磨蹭很大程度上也因?yàn)樗麄冞€沒有時(shí)間觀念。家長要及時(shí)對孩子指出磨蹭帶來的后果，與孩子一起制定生活日程表，加強(qiáng)時(shí)間觀念。所以父母可以嘗試幫孩子設(shè)計(jì)一張“比賽”成績表，記下最初的時(shí)間，然后，每天記錄實(shí)際完成的時(shí)間，如果比以前有進(jìn)步，就給予獎(jiǎng)勵(lì)，如果沒有進(jìn)步，保持原狀，或者退步，就不給予獎(jiǎng)勵(lì)。父母可以讓孩子先從簡單容易的做起，逐漸向比較困難的任務(wù)進(jìn)發(fā)，一直到達(dá)合適的時(shí)間為止。這種方法，目的在于縮短完成每一件事情所需要的時(shí)間，是克服動(dòng)作慢的直接辦法。在此期間，父母要對孩子進(jìn)行解釋分?jǐn)?shù)的意義，激發(fā)孩子進(jìn)步的渴望。

對策3：父母還可以采用記數(shù)法來督促孩子抓緊時(shí)間完成某件事情。記數(shù)法很簡單，隨時(shí)可用，父母可以與孩子事先講明白，看數(shù)到第幾聲的時(shí)候孩子可以做完某件事情。然后父母讓孩子準(zhǔn)備好，說聲“開始”，就開始計(jì)時(shí)了?！?、2、3、4、5……”，一邊數(shù)，一邊看孩子，孩子為了完成任務(wù)，就會(huì)盡量抓緊時(shí)間將事情做完。如果在計(jì)數(shù)開始的時(shí)候，孩子動(dòng)作依然很慢，父母就故意數(shù)快一點(diǎn)，讓孩子感覺到時(shí)間就快要到了。如果在快要結(jié)尾的時(shí)候，孩子還差得較遠(yuǎn)，就放慢記數(shù)的速度。父母可以告訴孩子，如果快一點(diǎn)做事，就數(shù)慢一點(diǎn)，讓孩子有盡快完成的希望。如果父母總是很巧妙地常常使孩子在快接近尾聲的時(shí)候可以把事情做完，就能使孩子獲得成功的感覺，孩子完成了任務(wù)，就表揚(yáng)孩子“真不錯(cuò)”、“又長大了”等。

如何讓寶寶管理好時(shí)間

1、父母以身作則

有的孩子早晨起床晚，磨磨蹭蹭地等父母為他們穿衣服、準(zhǔn)備早飯、送他們上學(xué)，其實(shí)這是在助長孩子的磨蹭心理。父母應(yīng)該讓孩子自己去做這些事情，并在一旁告訴孩子，再不抓緊時(shí)間就要遲到了。孩子遲到后肯定會(huì)受到老師的批評，挨了老師的批評，就會(huì)主動(dòng)樹立時(shí)間觀念了。

2、榜樣法

父母還可以通過講名人珍惜時(shí)間的故事的方式來幫助孩子樹立時(shí)間觀念，讓孩子認(rèn)識到時(shí)間是最寶貴的財(cái)富，只有珍惜才能讓它發(fā)揮最大的作用。還可以在醒目的地方貼上有關(guān)珍惜時(shí)間的名言警句，提醒孩子樹立時(shí)間觀念。

3、制定作息時(shí)間表

父母可以和孩子一起制定一個(gè)作息時(shí)間表，最好是具體到細(xì)節(jié)，比如什么時(shí)間起床，洗漱需要多長時(shí)間，吃飯需要多長時(shí)間，放學(xué)后做作業(yè)和看電視多長時(shí)間，幾點(diǎn)休息等，都要嚴(yán)格制定，這樣會(huì)對孩子起到約束和監(jiān)管的作用。對時(shí)間管理越嚴(yán)越細(xì)，效率越高。在寶寶做一件事之前上個(gè)鬧鐘，到點(diǎn)時(shí)鬧鐘鈴聲大作，提醒他時(shí)間夠久了，不能再磨蹭了。小鬧鐘嘀嘀答答地響，對寶寶就是一個(gè)督促，容易產(chǎn)生緊迫感。孩子將作息時(shí)間固定下來，形成習(xí)慣，才能明確地認(rèn)識時(shí)間，養(yǎng)成良好的作息規(guī)律。良好的作息習(xí)慣還有助于幫助孩子學(xué)會(huì)守秩序。

4、正面強(qiáng)化

當(dāng)一向?qū)r(shí)間缺乏概念的孩子做出了按時(shí)作息的事情時(shí)，父母不要吝嗇獎(jiǎng)勵(lì)，因?yàn)橘澷p和表揚(yáng)可以激發(fā)起孩子更大的積極性。

5、讓孩子安排好學(xué)習(xí)和玩的時(shí)間

很多父母認(rèn)為孩子做作業(yè)時(shí)間長，是因?yàn)楹⒆影褧r(shí)間都用在了玩上，不能專心地做作業(yè)，于是就不停地埋怨孩子、催促孩子，甚至以給孩子增加作業(yè)量的方式來懲罰孩子。

清晨，從提速開始

提高自理能力：自己系扣子、刷牙、洗臉、系鞋帶……

提高注意力，專心做事：比賽穿衣、規(guī)定時(shí)間刷牙……

加強(qiáng)時(shí)間觀念：認(rèn)識時(shí)間、計(jì)數(shù)搶時(shí)間……

提前準(zhǔn)備：前一晚準(zhǔn)備好書包、衣服……

父母如何幫助寶寶克服磨蹭

一、排除無關(guān)誘因，讓孩子專心做事

一個(gè)小女孩在上學(xué)前做事總是磨磨蹭蹭，原因是她做事注意力不集中，容易被無關(guān)的事物所吸引。比如，正在吃飯，窗前有只小鳥飛過，她就會(huì)放下飯碗去看個(gè)究竟；正在畫圖畫時(shí)，忽然聽到電視里的聲音，就會(huì)丟下畫了一半的畫，跑去看一眼電視，留下半拉子圖畫磨蹭著不肯馬上畫好，其他的事也雷同。所以，女兒做事往往“戰(zhàn)線”拉得很長，效果還不一定好。針對她這種壞習(xí)慣，家長就商量好，她做事時(shí)，盡量保持安靜的環(huán)境，排除與當(dāng)時(shí)事件無關(guān)的因素，使孩子能專心于她正在做的事情上，加快速度也保證質(zhì)量，慢慢就養(yǎng)成了利索的好習(xí)慣。

二、加強(qiáng)時(shí)間觀念，培養(yǎng)孩子把握時(shí)間的能力

孩子磨磨蹭蹭，與他們沒有時(shí)間觀念有關(guān)。一個(gè)家長的女兒就是俗話說的那種“老虎緊追到腳跟，還要回頭辨雌雄”的人，是個(gè)典型的沒有時(shí)間觀念的孩子。由于磨蹭，上學(xué)經(jīng)常遲到，被老師批評是家常便飯。對此，家長非?？鄲溃聸Q心幫她改正。首先，應(yīng)該幫她認(rèn)識磨蹭給她自己和父母都帶來不好的后果，她接受意見并表示愿意改正。接著，與孩子一起制定一個(gè)互相監(jiān)督的計(jì)劃，讓她監(jiān)督媽媽有沒有磨蹭現(xiàn)象，爸爸做裁判，記錄結(jié)果并及時(shí)報(bào)告。與父母一起制訂了生活日程表，記錄每天早晨穿衣、盥洗、吃飯等所用的時(shí)間，一段時(shí)間后看有沒有進(jìn)步，女孩開始為自己的進(jìn)步而高興，主動(dòng)加快了自己的做事速度，時(shí)間觀念也加強(qiáng)了?，F(xiàn)在她會(huì)根據(jù)時(shí)間來調(diào)節(jié)做事速度，有了初步合理把握時(shí)間的能力，遲到的現(xiàn)象幾乎絕跡。

三、啟發(fā)孩子的競爭心理，提高靈敏度，改變磨磨蹭蹭的現(xiàn)狀

生活節(jié)奏日益加快，但對孩子來說，他們還沒有接觸社會(huì)的經(jīng)歷，自然感受不到緊張氣息。但是，孩子要長大，一個(gè)作風(fēng)拖拉的人是無法在競爭社會(huì)立足的。對此，從小訓(xùn)練孩子主動(dòng)把握現(xiàn)實(shí)的能力和智慧是根本。具體做法是：適當(dāng)增加生活的緊張氣息，啟發(fā)誘導(dǎo)孩子的競爭心理，提高他們的靈敏度，改變磨磨蹭蹭的現(xiàn)狀。

一個(gè)男孩的父親從兒子上幼兒園起，就有意識誘導(dǎo)他的競爭心理，讓他經(jīng)常和小伙伴展開競賽：比速度、比勇敢、比仔細(xì)等等，讓孩子在競爭中逐步認(rèn)識到自己的能力，養(yǎng)成敏銳捕捉信息并做出反應(yīng)的思考力和行動(dòng)力。在家，也常開展有益的親子競賽，通過勝負(fù)交替，鍛煉了孩子的心智，也提高了靈敏度?，F(xiàn)在，南海適應(yīng)了這種節(jié)奏和習(xí)慣，很少有磨磨蹭蹭的情況。

四、管放結(jié)合，讓孩子經(jīng)受必要的鍛煉

在一個(gè)三代同堂的家庭，小女孩從小享受“全程服務(wù)”，飯來張口，衣來伸手，養(yǎng)成了對成人的過分依賴。一旦要她自己做事時(shí)，她就四肢沒力，手腳不靈了，凡事磨蹭著，等著你們“伸出援助的雙手”。家長也曾嘗試從培養(yǎng)自理能力入手讓她改變磨蹭的習(xí)慣，但都不了了之。比如：冬天穿衣，怕她受涼，奶奶趕緊去幫忙；吃飯?zhí)?，爺爺怕餓著她，又破例喂她。這樣“自己的事情自己做”變成了一句空話。上學(xué)后，問題馬上暴露了出來：在學(xué)校，她什么事情都比同學(xué)慢，吃飯慢、做作業(yè)慢，連考試、測驗(yàn)都無法按時(shí)完成。這才使我痛下決心，該她自己做的事絕不代勞過多，此為“放”的過程，讓她在做的過程中，鍛煉才干。同時(shí)，家長也下決心“管”，規(guī)定時(shí)間內(nèi)不吃完飯，就堅(jiān)決收拾掉餐桌，使得她下次進(jìn)餐時(shí)必須抓緊時(shí)間。孩子做事遇到的困難，也不急著幫忙，只做必要的指導(dǎo)。父母還做通了爺爺、奶奶的思想工作，管放結(jié)合，讓孩子經(jīng)受必要的鍛煉，早日擺脫磨磨蹭蹭的陰影。

五、“反話正說”，讓孩子樹立信心，積極進(jìn)取

孩子很重視父母的評價(jià)，表揚(yáng)鼓勵(lì)總是能激勵(lì)和打動(dòng)孩子。“反話正說”也是一個(gè)好辦法。比如，孩子每天晚上上床睡覺前總是磨磨蹭蹭的，到很遲才入睡，睡得晚就影響第二天的早起……媽媽急得每天罵他一頓也沒用。于是，媽媽想到兒子很愛聽好話，就試著反話正說：“曉明大了1歲，懂事不少！用不著媽媽提醒，就上床睡覺了?！痹捯粑绰洌瑑鹤恿ⅠR上床鉆進(jìn)被窩。第二天，又是表揚(yáng)將他“催”上床。在其他事情上，這種辦法效果都不錯(cuò)，家長還可以給孩子買小玩具和自制的獎(jiǎng)狀，孩子當(dāng)然會(huì)非常驚喜和自豪，磨磨蹭蹭的現(xiàn)象越來越少，做什么事情都會(huì)信心十足。

六、用自然教育法，讓孩子嘗到磨蹭的后果

“自然教育法”倡導(dǎo)：一個(gè)人應(yīng)當(dāng)承受他的行為引起的后果，從而調(diào)整自己的行為方式。由爺爺、奶奶帶大的孩子，也許是老年人行動(dòng)相對遲緩的緣故，他們對孫子沒有什么動(dòng)作敏捷、做事爽利的要求，在一定程度上造成了孩子磨磨蹭蹭的習(xí)慣?，F(xiàn)在每天上學(xué)前最緊張的時(shí)候，他也快不起來。家長與老師取得聯(lián)系后，可以讓他品嘗磨蹭的后果。

早晨，不再像往常一樣催促他，由著他慢吞吞地整書包、擦皮鞋，還“忙里偷閑”地看“奧特曼”圖書……結(jié)果當(dāng)然是遲到挨批評。回家后他肯定很難過，家長這是可以告訴他：“平時(shí)不遲到是因?yàn)橛邪职帧寢屧谔婺阒?，催著你加油。現(xiàn)在，你長大了，要學(xué)會(huì)做事加快節(jié)奏，安排好時(shí)間，如果磨蹭習(xí)慣不改，還會(huì)造成更嚴(yán)重后果?！焙⒆映粤丝囝^，也嘗到了抓緊時(shí)間的甜頭，做事快多了。

行為方式?jīng)Q定行為能力，孩子磨磨蹭蹭一旦形成習(xí)慣，補(bǔ)救非常困難。并且，生活上磨磨蹭蹭的壞習(xí)慣會(huì)遷延到學(xué)習(xí)、交往等多方面，引起一系列后果。父母合理安排好孩子的生活，從點(diǎn)滴小事做起，教育孩子提高做事效率，就能幫助孩子克服磨蹭的壞習(xí)慣。

如何幫害羞孩子打造朋友圈？

害羞是常用來描述一系列情感和行為的詞語，因而孩子們害羞可能存在形形色色的原因，并以各種各樣的方式表現(xiàn)害羞。當(dāng)然，孩子們生來可能較為敏感，但他們并非生來就害羞。

他們害羞，是有原因的：

（1）他們并不喜歡被注視，被觀察。

（2）他們在一些新的情境和新的地方會(huì)感到焦慮，尤其是離開他們的主要照料者時(shí)。

（3）他們感到自己比較渺小。

（4）他們在大的群體中會(huì)迷失自我。

（5）他們擔(dān)心自己的長相，或者擔(dān)心自己會(huì)出丑。

（6）他們也可能會(huì)因出現(xiàn)只字不吐，一言不發(fā)的情境而感到尷尬。

面對害羞的孩子，能說和不能說的話

你能做的第一件事是，避免說一些話：不要告訴你的孩子他們很害羞或者對別人講這些話，他們有可能會(huì)聽到，那時(shí)，他們可能會(huì)變得更加焦慮和害羞，也會(huì)開始隱藏自己，就像你描述的那樣，并逐漸地越來越像你貼的標(biāo)簽。

并且，如果你每天都詢問孩子們休息時(shí)時(shí)怎么過的，是否找到一些朋友一起玩，這也是一個(gè)很大的問題。如果你以責(zé)備的口吻訓(xùn)斥他時(shí)，比如：“如果你不是這么害羞的話，你就會(huì)處理得很完美?！边@種方式對他毫無用處。

要想保持積極的方式，你可以這樣說：

（1）“看似很高興的孩子也會(huì)感覺搖擺不定和不安。每個(gè)人都在追求自己的路。一開始常常不會(huì)那么順利，并不是你一個(gè)人這樣。”

（2）“交朋友通常需要花一些時(shí)間，至少當(dāng)你期望找到朋友的時(shí)候，你才可能會(huì)找到。”

（3）“你是一個(gè)討人喜歡的孩子，有著可愛的性格特征。當(dāng)你展示自己內(nèi)心的東西，跟別人一起分享時(shí)，他們會(huì)很樂意做你的朋友。你應(yīng)該讓自己感到自信，這會(huì)變好的?！?/p>

（4）“朋友是從第一個(gè)慢慢發(fā)展另一個(gè)，這很有意思，因而最難的是交往第一個(gè)朋友。”

（5）以隱晦的話來引導(dǎo)孩子。比如：“你覺得克洛伊?xí)趺炊燃倌?？?dāng)你見到她的時(shí)候，你可以問問她?！?/p>

（6）通常關(guān)注一些實(shí)踐話題，而不是害羞：在班里游戲的表現(xiàn)如何，或者去一個(gè)陌生的地方參加聚會(huì)，盡量去說一些特定的事情，這樣他們會(huì)覺得有保障。如果你只是說比較害羞，他們可能找不到一些實(shí)際的方式轉(zhuǎn)變過來。

如何幫助害羞的孩子交朋友，這14個(gè)秘密一定要知道！

1、當(dāng)你出入社交場合的時(shí)候，記著帶著你的孩子，無論是咖啡館、公園還是展覽館，他會(huì)逐漸適應(yīng)新環(huán)境。順便帶些東西給他玩，這樣他不會(huì)黏著你，但是不要把他推到一邊去。

2、盡可能地保持家庭生活的規(guī)律性和熟悉性，來幫助他們在別處也會(huì)感到安全可靠。

3、鼓勵(lì)孩子參加小型的當(dāng)?shù)氐慕M團(tuán)活動(dòng)，如專為孩子舉辦的運(yùn)動(dòng)、戲劇或唱歌活動(dòng)。這可以幫助他在同伴面前更加自信地表達(dá)自己，成為真正的自己。

4、如果可以的話，你可以邀請你的朋友，帶著他們的孩子，但是數(shù)量不要太多，這樣你的孩子不會(huì)感到太有壓力。

5、如果你的孩子正在轉(zhuǎn)學(xué)校，無論是從學(xué)前到幼兒園，幼兒園到小學(xué)，還是小學(xué)到初中，都嘗試提前去尋找一同去新學(xué)校的朋友。幫助他在入學(xué)之前會(huì)見一些同班同學(xué)。

6、如果你有時(shí)間的話，參加學(xué)校的會(huì)議，可以看到別的家長（微博）；如果你的孩子被邀請去表演的話，你可以去觀看，這樣他會(huì)感到更安全。

7、當(dāng)一個(gè)靦腆的小孩開口說話，想要說些什么或提問題的時(shí)候，給他足夠的關(guān)注，停下你手頭的事情，仔細(xì)聽，并進(jìn)一步提問題，引發(fā)他進(jìn)一步的思考。如果他感到自己對你很重要的話，那么他會(huì)在同伴中感到更加自信。

8、在孩子犯錯(cuò)的時(shí)候，不要責(zé)備和痛斥孩子。

9、盡量不要對孩子身體的任何部分進(jìn)行消極的評論，甚至用開玩笑的口吻也不允許。對頭發(fā)、耳朵或體型的不慎重的評論，都可能會(huì)讓孩子關(guān)注這些問題，并產(chǎn)生焦慮感。

10、對他表示信任，并看管他。給他一些建議如何發(fā)展自信，并決定什么時(shí)候可以讓他自己去試一試。

11、找到一本針對你的孩子的年齡的書，并解決一些孩子在交友和社會(huì)情感焦慮方面的困難。

12、年齡稍大的孩子放學(xué)后，會(huì)很容易建立基于學(xué)校的社交網(wǎng)。

13、接近寵物可能會(huì)幫助害羞的孩子在接近其他朋友時(shí)感到更舒適。

14、跟比自己小的孩子交朋友，會(huì)感覺受到較少的威脅或不會(huì)感覺到畏懼。

如果你的孩子曾經(jīng)受到害羞的困擾，并討厭獨(dú)處，但看上去很少受到困擾，并自我感覺良好，這當(dāng)然很好。但也需要留心，孩子也許是習(xí)慣了自己的害羞，并且通過隱藏羞怯進(jìn)行自我保護(hù)，這并不是必要的健康的方式。例如，當(dāng)客人來的時(shí)候，孩子會(huì)躲得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，聲稱自己有非常緊迫的家庭作業(yè)，或者埋頭于電腦和書本，甚至當(dāng)朋友來找他一起玩的時(shí)候也如此。

人們喜歡待在舒適區(qū)，這很正常。這種熟悉的行為方式可以使他們穩(wěn)定地?cái)U(kuò)大自舒適區(qū)的界限，感受一個(gè)舒適的表現(xiàn)方式和步幅。如果你認(rèn)為孩子花了很長時(shí)間一個(gè)人獨(dú)處，通常一個(gè)人很安靜，交往甚少，在學(xué)校沒有平衡的健康的社會(huì)交往，你就該講將這些關(guān)注跟學(xué)校老師好好交流一下。

獨(dú)處可能會(huì)變成一個(gè)習(xí)慣，然而，從長遠(yuǎn)來看，這可能會(huì)滋生一些夸張的恐懼、幻想，甚至是精神健康方面的問題。孩子的豐富的經(jīng)驗(yàn)可以使社會(huì)交往變得更加舒適和靈活，這很可能使你和他的恐懼都消失。

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