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自卑感能讓孩子獲得動(dòng)力?

發(fā)布時(shí)間:2021-09-07

培養(yǎng)學(xué)生的責(zé)任感。

俗話說(shuō),凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢。在幼兒教育專業(yè)的學(xué)生的學(xué)習(xí)中,常常會(huì)提前準(zhǔn)備一些資料。資料可以指生產(chǎn)、生活中必需的東西。如:生產(chǎn)資料;生活資料。有了資料的協(xié)助我們的工作會(huì)變得更加順利!可是,我們的幼師資料具體又有哪些內(nèi)容呢?下面是小編為大家整理的“自卑感能讓孩子獲得動(dòng)力?”,相信能對(duì)大家有所幫助。

導(dǎo)讀:自卑感受到“自卑”字面解釋不同的困擾,自卑感不應(yīng)該和實(shí)際不如人混淆不清。真正不如人的人在某些方面可能不承認(rèn)他們的缺陷,甚至于可能不會(huì)產(chǎn)生自卑感。反過來(lái)說(shuō),許多有自卑感的人并沒有客觀地證明自己是有缺陷的,而且他們往往是高地位和有成就的人。

人都希望在團(tuán)體中被接納,并參與團(tuán)體,對(duì)于兒童而言(成人也如此)最痛苦的經(jīng)驗(yàn)?zāi)^于他感覺到不如別人。只要不隱含社會(huì)地位的低下,任何苦難、悲劇和不方便都是可忍受的。對(duì)任何人而言,沒有歸屬都是莫大的苦難。自卑感抑制或限制了必要的社會(huì)興趣之發(fā)展。

不幸的是,父母常沒有給孩子“你們是夠好了”的感覺,因?yàn)楦改负ε逻@樣做,會(huì)使孩子停止發(fā)展和進(jìn)步。有兩種方式去刺激成長(zhǎng),一是在垂直面,為自我成功而提升;另一是在水平面,通過貢獻(xiàn)、擴(kuò)展,而非壓過他人。這兩種方式中的任何一種都可以達(dá)成目標(biāo),但垂直面成功的代價(jià)太高了,沒有安全感。一個(gè)人可能得到它,也可能失去它。我們現(xiàn)在的教育方式正是如此,容易使兒童遭遇到一連串的沮喪經(jīng)驗(yàn),它剝奪了個(gè)體對(duì)自己能力的自信心,而無(wú)法去應(yīng)付可能面臨的事情。

自卑感受到“自卑”字面解釋不同的困擾,自卑感不應(yīng)該和實(shí)際不如人混淆不清。真正不如人的人在某些方面可能不承認(rèn)他們的缺陷,甚至于可能不會(huì)產(chǎn)生自卑感。反過來(lái)說(shuō),許多有自卑感的人并沒有客觀地證明自己是有缺陷的,而且他們往往是高地位和有成就的人。除了真正不如人和自卑感之外,我們必須了解自卑情結(jié)(inferioritycomplex),這個(gè)名詞是說(shuō)用一個(gè)真實(shí)的或假想的不如人的事情作為借口,要求別人特別的服務(wù),這種常是心理上的逃避。

區(qū)分自卑感和自卑情結(jié)有實(shí)質(zhì)上的意義,因?yàn)閮烧咴谛睦淼男Ч嫌兴煌2蛔慊虿蝗缛说母杏X,不論是意識(shí)或非意識(shí)的,可以產(chǎn)生補(bǔ)償性的努力,因此可以引導(dǎo)出正向的特質(zhì)和成就的發(fā)展,這不是自卑情結(jié)的情況。而自卑情結(jié)這種自認(rèn)卑下的心理是會(huì)阻礙進(jìn)步的,不管它是個(gè)人的想法或是社會(huì)的現(xiàn)象,它的結(jié)論是絕望的。自卑感的一般感受是模糊的,而自卑情結(jié)不只是完全地感覺到不好或是不能做一些事情,而且是清楚地表露自我缺陷。

每個(gè)兒童當(dāng)他在大人的世界里成長(zhǎng)的過程中,都經(jīng)驗(yàn)過自卑感,并且痛苦地了解到自己的弱小與渺小。我們現(xiàn)今教育的方法,非但沒有緩和兒童的自卑感,反而加速并增強(qiáng)兒童的自卑情結(jié)。兒童變得對(duì)他的社會(huì)地位失去信心--不僅是和圍繞在他身邊的成人的成就和能力比較,甚至于和兄長(zhǎng)或其他兒童比較。

這種社會(huì)的自卑情結(jié)嚴(yán)重地影響兒童的心理,并引導(dǎo)他去尋求個(gè)人的補(bǔ)償。而且,自我評(píng)價(jià)的欲望使得他去參與的基本沖動(dòng)被導(dǎo)入歧途。自我評(píng)價(jià)也是歸屬感的一部分,但是從團(tuán)體中去贏得被接納的能力,似乎要先對(duì)自卑感有所補(bǔ)償。假使做不到這一點(diǎn),只有使孩子產(chǎn)生退縮。

自卑感的經(jīng)驗(yàn)可能產(chǎn)生兩種反應(yīng),兒童不是嘗試尋求補(bǔ)償,就是退縮。補(bǔ)償可以是正向的或偏離的:它能借著有用的方法或無(wú)用的方法,引導(dǎo)兒童脫離自卑感,然而沒有一個(gè)單一的規(guī)則可循。

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孩子自卑是性格缺陷


導(dǎo)讀:自卑是一種性格缺陷,人的自卑性格的形成往往源于兒童時(shí)代。因此,父母應(yīng)關(guān)注自己的孩子有沒有自卑心理,一旦發(fā)現(xiàn),須盡早幫助克服和糾正,以避免形成自卑性格。那么,父母如何糾正孩子的自卑心理呢?以下幾種方法可供父母?jìng)儏⒖迹?/p>

父母對(duì)孩子的要求要適當(dāng)

家長(zhǎng)要幫助孩子建立自信,克服自卑,對(duì)孩子的要求要適當(dāng),不能苛求孩子。家長(zhǎng)對(duì)孩子的要求應(yīng)該與孩子實(shí)際的能力和水平相適應(yīng)。孩子取得成績(jī),家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì),使孩子對(duì)自己充滿信心。對(duì)于平時(shí)學(xué)習(xí)成績(jī)差、考試總不及格的孩子,家長(zhǎng)應(yīng)以關(guān)心和安慰的態(tài)度幫助孩子分析錯(cuò)誤原因,總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),給孩子以耐心的指導(dǎo),一步步地提高孩子的成績(jī),讓孩子看到自己的進(jìn)步,逐漸樹立自信心。

鼓勵(lì)孩子進(jìn)行積極的自我暗示

心理學(xué)家莫頓曾提出“預(yù)言自動(dòng)實(shí)現(xiàn)”的原則,認(rèn)為人們具有一種自動(dòng)實(shí)現(xiàn)預(yù)言的傾向。愛默生也認(rèn)為,在我們的心靈的眼睛面前長(zhǎng)期而穩(wěn)定地放著一幅自我肖像,我們會(huì)與它越來(lái)越接近。所以,如果我們把自己想象成勝利者,將帶來(lái)無(wú)法估量的成功。當(dāng)感到信心不足時(shí),孩子應(yīng)該對(duì)自己進(jìn)行積極的自我暗示,把“別緊張,我也行”、“我一定能成功”之類的話寫下來(lái),或者大聲說(shuō)出來(lái)。

豐富孩子的知識(shí),開闊孩子的眼界

生活中,經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)當(dāng)好多孩子在一起交談時(shí),有的孩子講得津津有味、繪聲繪色,有的孩子卻只在一旁聽著,一言不發(fā)。孩子之間為什么有這么大的差別呢?這主要是孩子的知識(shí)面不同,有的孩子見多識(shí)廣,有的孩子見識(shí)短淺,相比之下,那些知道得很少的孩子就容易產(chǎn)生自卑。因此,父母應(yīng)有意識(shí)地幫助孩子豐富知識(shí),開闊孩子的眼界,提高孩子的能力。

建議孩子使用小目標(biāo)積累法

很多孩子產(chǎn)生自卑,往往是由于對(duì)自己要求過高,把自己已經(jīng)取得的小成績(jī)淹沒在大目標(biāo)無(wú)法實(shí)現(xiàn)的焦慮中,心理上就常?;\罩在悲觀、失望的陰影中。孩子可以自己制定一個(gè)個(gè)能在短期實(shí)現(xiàn)的小目標(biāo),引導(dǎo)自己向前看,從已經(jīng)實(shí)現(xiàn)的小目標(biāo)中得到鼓舞,增強(qiáng)自信。隨著一個(gè)個(gè)已實(shí)現(xiàn)的小目標(biāo)的積累,不僅會(huì)形成一個(gè)實(shí)現(xiàn)大目標(biāo)的動(dòng)力源,還會(huì)使孩子形成足以克服自卑的信心。

教孩子揚(yáng)長(zhǎng)避短,學(xué)會(huì)心理補(bǔ)償

“尺有所短,寸有所長(zhǎng)”。每一個(gè)人都有自己的長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì),同時(shí),也有自己的短處和劣勢(shì)。如果用其所短而舍其所長(zhǎng),就連天才也會(huì)喪失信心,自暴自棄;相反,一個(gè)人若能揚(yáng)長(zhǎng)避短,強(qiáng)化自己的長(zhǎng)處,就是有殘疾的人也能充滿信心,享受成功的快樂。因此,消除孩子的自卑心理,要善于發(fā)現(xiàn)他們的長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì),并為他們提供發(fā)揮長(zhǎng)處的機(jī)會(huì)和條件,讓孩子學(xué)會(huì)理智地對(duì)待自己的短處,尋找合適的補(bǔ)償目標(biāo),從中吸取前進(jìn)的動(dòng)力,就能把自卑轉(zhuǎn)化為一種奮發(fā)圖強(qiáng)的動(dòng)力。這也是幫助孩子克服自卑心理的關(guān)鍵。

驅(qū)逐孩子心中失敗的陰影

孩子在生活中難免遇到失敗和挫折,而失敗的陰影是產(chǎn)生自卑的溫床。所以,父母應(yīng)及時(shí)了解孩子的心理變化,給孩子以指導(dǎo),幫助孩子及時(shí)驅(qū)逐失敗的陰影,這是克服自卑、保持自信的重要手段。驅(qū)逐失敗陰影的方法很多,比較常見的有以下兩種:一是父母要幫助孩子將失敗當(dāng)做學(xué)習(xí)的機(jī)遇,認(rèn)真分析失敗的原因,從失敗中學(xué)習(xí)和吸取教訓(xùn),總結(jié)經(jīng)驗(yàn);二是徹底遺忘,父母要幫助孩子有意將那些不愉快的、痛苦的事徹底地忘記,或是用成功的經(jīng)歷去抵消失敗的陰影。

引導(dǎo)孩子建立積極的人際關(guān)系

自卑者大多孤僻、不合群,喜歡把自己孤立起來(lái)。而積極的人際關(guān)系會(huì)為他們提供必要的社會(huì)支持系統(tǒng),有利于自身壓力的減緩和排解,性格也會(huì)變得開朗起來(lái),并且在與人交往中也會(huì)更加客觀地評(píng)價(jià)自己和他人。家長(zhǎng)要鼓勵(lì)自卑的孩子多與別人交往,并教給他們一些社交技能。

尊重孩子的自尊心

幫助孩子建立自信,樹立孩子的自尊心非常重要。有的孩子自尊心很強(qiáng),如果做錯(cuò)事,自己就很內(nèi)疚。如果家長(zhǎng)再對(duì)他冷嘲熱諷,甚至拳腳相加,就會(huì)嚴(yán)重挫傷孩子的自尊心,孩子會(huì)“破罐破摔”,越來(lái)越差。這時(shí)家長(zhǎng)應(yīng)關(guān)心、體諒孩子,對(duì)他說(shuō)人人都會(huì)犯錯(cuò),只要知錯(cuò)就改,下次不犯就行了。這樣,孩子會(huì)排解消極情緒,越來(lái)越自信。

治療孩子的自卑心理


導(dǎo)讀:矯正自卑心理,幫助其樹立信心,是幫助孩子進(jìn)步的關(guān)鍵。

作為教師,在日常教學(xué)過程中,有時(shí)會(huì)遇到一些品學(xué)雙差的學(xué)生。這些學(xué)生之所以差,是因?yàn)閷W(xué)習(xí)上存在障礙,而學(xué)習(xí)障礙的產(chǎn)生,往往是因其自身存在的自卑心理所致。矯正自卑心理,幫助其樹立信心,是幫助孩子進(jìn)步的關(guān)鍵。

一、改變形象法

心理自卑的孩子,通常具備說(shuō)話吞吞吐吐,走路畏縮等特點(diǎn)。從說(shuō)話的音量、走路的姿勢(shì)入手,便可改變他們的心態(tài)。昂首闊步的舉止以及整潔大方的打扮也能提高自己的信心。對(duì)有自卑心理的孩子應(yīng)特別注意教育他們改變自己的形象:穿著整潔大方的服裝,講話爽快,走路昂首闊步等。

二、語(yǔ)言暗示法

積極的語(yǔ)言能使人產(chǎn)生積極的情緒,改變消極的心態(tài),因而家長(zhǎng)可以有意識(shí)地用“你聰明”“你一定行”之類的語(yǔ)言為孩子打氣,或是在此基礎(chǔ)上,讓孩子根據(jù)自己的實(shí)際情況,每天上學(xué)之前都念上幾遍,在語(yǔ)言暗示之后再滿懷信心地去上學(xué)。

三、預(yù)演勝利法

每當(dāng)孩子遇到困難,不敢接受挑戰(zhàn)時(shí),就要求他們先在頭腦中想象完成任務(wù)時(shí)的勝利情景。這種白日夢(mèng)式的預(yù)演勝利法,對(duì)于幫助孩子戰(zhàn)勝恐懼心理,愉快地接受富有挑戰(zhàn)性的任務(wù),具有立竿見影的效果。

四、發(fā)揮長(zhǎng)處法

“尺有所短,寸有所長(zhǎng)”。每一個(gè)人都有自己的長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì),同時(shí),也有自己的短處和劣勢(shì)。如果用其所短,而舍其所長(zhǎng),就連天才也會(huì)喪失信心,自暴自棄;相反,一個(gè)人若能揚(yáng)長(zhǎng)避短,強(qiáng)化自己的長(zhǎng)處,就是有殘疾的人也能充滿信心,享受成功的快樂。因此,消除孩子的自卑心理,要善于發(fā)現(xiàn)他們的長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì),并為他們提供發(fā)揮長(zhǎng)處的機(jī)會(huì)和條件,這也是幫助孩子克服自卑心理的關(guān)鍵。

五、儲(chǔ)蓄成功法

自信是成功的保證,自信也是建立在成功的經(jīng)驗(yàn)之上的,科學(xué)家研究表明,每一次成功,人的大腦便有一種刻劃的痕跡——?jiǎng)幼髂J降碾娐芳y。當(dāng)人重新憶起往日的成功模式時(shí),又可重新獲得成功的喜悅,在消除孩子自卑心理時(shí),為了能讓他生活在成功的體驗(yàn)之中,行之有效的方法就是指導(dǎo)他建立成功檔案,將每一次哪怕是非常小的成功與進(jìn)步都記錄下來(lái),積少成多,每隔一段時(shí)間就拿出來(lái)看看,經(jīng)常重溫成功的心情,這樣能使他信心百倍地去克服困難。

六、洗刷陰影法

失敗的陰影是產(chǎn)生自卑的溫床。有自卑心理的孩子遇到挫折與失敗比一般孩子要多得多,及時(shí)洗刷失敗的陰影是克服自卑,保持自信的重要手段。洗刷失敗陰影方法很多,較為常見的有兩種:一是家長(zhǎng)要幫助孩子將失敗當(dāng)做學(xué)習(xí)的機(jī)遇,認(rèn)真分析失敗的原因,從失敗中學(xué)習(xí)和吸取教訓(xùn),總結(jié)經(jīng)驗(yàn);二是徹底遺忘,家長(zhǎng)要幫助孩子有意將那些不愉快的、痛苦的事徹底地忘記,或是用成功的經(jīng)歷去抵消失敗的陰影。

七、逆向比較法

沒有比較就沒有鑒別,要認(rèn)識(shí)自己就得拿別人來(lái)做比較。我們通常不提倡逆向比較,即用自己的長(zhǎng)處去比別人的短處,但對(duì)于“羨人之長(zhǎng),羞己之短”的孩子來(lái)說(shuō),采用逆向,選擇別人的短處作為比較的對(duì)象,對(duì)于消除自卑心理,達(dá)到心理平衡能收到意想不到的效果。

八、降低追求法

一位哲人說(shuō)過:“追求越高,才能的發(fā)揮就越充分。”對(duì)于后進(jìn)孩子來(lái)說(shuō),與其空談立志,還不如讓這些孩子適當(dāng)降低追求,讓大的目標(biāo)分解成若干個(gè)小目標(biāo),做到一學(xué)期、一個(gè)月、甚至一個(gè)星期都有目標(biāo)可尋。目標(biāo)變得小而具體,就易于實(shí)現(xiàn),這樣一來(lái)孩子會(huì)經(jīng)常擁有成功感,可以更快地進(jìn)步。

糾正孩子的自卑心理


導(dǎo)讀:如何在幼兒時(shí)間糾正自卑或者完全避免自卑,對(duì)父母來(lái)說(shuō)是一件比較困難也需要耐心堅(jiān)持下去的事情。

孩童時(shí)期,是一個(gè)孩子人格,價(jià)值觀以及性格發(fā)展的重要時(shí)期。俗話說(shuō):“三歲看大,七歲看老”,這話是有一定的科學(xué)道理的。孩子的性格特征在幼小的時(shí)候基本定型,雖然在以后的成長(zhǎng)中會(huì)有一些影響,但總體影響效果不大。幼兒時(shí)期的自卑,是指幼兒由于某種原因懷疑自己、輕視自己,在社會(huì)交往或集體活動(dòng)中懦弱、害羞和畏懼。研究顯示,從幼兒時(shí)期就形成自卑的比例還是很大的。幼兒的自卑心理將一直伴隨他長(zhǎng)大,對(duì)日后的工作,生活都產(chǎn)生負(fù)面的影響。

幼兒自卑的早期表現(xiàn)有如下幾個(gè)方面:

一、在公共場(chǎng)合比較膽小。具體表現(xiàn)為在公共場(chǎng)合不愿開口說(shuō)話和做事,以及做任何能引起別人注意的事情。對(duì)于比賽一類的事情更是避之不及,雖然心理希望得到別人的肯定,但早在比賽前自己就已經(jīng)否定了自己。

二、不愿與人交往。內(nèi)心自卑的幼兒往往比較自閉,不愿意主動(dòng)與人交往,寧愿一個(gè)人獨(dú)來(lái)獨(dú)往。拒絕與他人來(lái)往,也是自卑的幼兒為了掩飾自己的缺點(diǎn)避免暴露的一種表現(xiàn)。

三、對(duì)他人輕視或嫉妒。有自卑心理的幼兒往往覺得自己低人一等,但是為了減輕自己的心理壓力,往往以故意貶低他人的方式來(lái)求得平衡。遇上比自己厲害或者條件好的人,對(duì)自己沒有一個(gè)理性地規(guī)劃,只是一味地嫉妒。

四、沒有主見,不能堅(jiān)持自己的意見。自卑的幼兒往往覺得自己不如別人,即使在與別人意見相左時(shí),也不能很好地堅(jiān)持自己的觀點(diǎn),或思前想后,猶豫不決,或隨大流。

如何在幼兒時(shí)間糾正自卑或者完全避免自卑,對(duì)父母來(lái)說(shuō)是一件比較困難也需要耐心堅(jiān)持下去的事情。父母可以從以下幾個(gè)方面著手:

首先,驅(qū)逐幼兒心里的陰影。自卑心理的形成,可能只是源于一次失敗的或者一次不愉快的經(jīng)歷。父母應(yīng)該及時(shí)關(guān)注孩子的內(nèi)心世界,用積極的方式給孩子教育和疏導(dǎo),不要讓陰影長(zhǎng)期存在。

其次,引導(dǎo)孩子建立積極的人際關(guān)系。積極的人際關(guān)系能讓幼兒更開朗,也更具包容性。良好的人際交往能糾正幼兒的偏執(zhí)心理,也能慢慢引導(dǎo)他逐漸敞開自己封閉的內(nèi)心,公正地評(píng)價(jià)一些自己和他人。

再次,給孩子更多正面積極的評(píng)價(jià)。孩子之所以自卑,就是因?yàn)橛X得自己技不如人,低人一等。這個(gè)時(shí)候,做父母的應(yīng)該努力糾正孩子的這種消極心理。主要就得通過鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)來(lái)肯定孩子的表現(xiàn),慢慢提升孩子的自信心。

最后,分階段讓孩子獲得成功的喜悅。通過讓孩子獲得成功來(lái)給予他鼓勵(lì)是最好的讓孩子找回自信的方式。那么父母可以通過分階段為孩子設(shè)定可達(dá)到的目標(biāo),讓孩子在努力之后獲得成功。不斷地通過這種分階段成功的方式來(lái)強(qiáng)化孩子對(duì)自己的認(rèn)可,從而找回自信。

錯(cuò)誤“鼓勵(lì)”使孩子更自卑


這里我們列舉了幾種聽起來(lái)沒錯(cuò),但實(shí)際上對(duì)孩子成長(zhǎng)不利的鼓勵(lì)之辭,希望引起爸爸媽媽足夠的重視。

一、6歲的女兒從幼兒園回來(lái),抱怨她的小伙伴“太自私”。

錯(cuò)誤回答:媽媽完全了解你的感覺。

事實(shí)上,你不可能了解她的感受。因?yàn)樗悄阈膼鄣暮⒆?,你心疼她,你怎么可能完全了解她的感受?自然,你是想告訴她,媽媽理解她,并且想讓她知道憤怒、難過之類的感受都是正常的。但是,你這樣的安慰更容易激怒孩子,孩子會(huì)覺得你這么說(shuō)是覺得他經(jīng)歷的事情很正常,她的不快不僅沒平息,很可能,以后她什么都不愿告訴你了。

正確做法:從問一些簡(jiǎn)單的問題著手,了解事情的全過程及細(xì)節(jié),讓孩子覺得自己被理解比簡(jiǎn)單的安慰有效得多。

二、兒子剛剛同小伙伴玩了回家卻宣稱:“我一點(diǎn)也不喜歡明明。”

錯(cuò)誤回答:“不可以這么說(shuō),明明是個(gè)好孩子?!?/p>

你只是不希望孩子對(duì)他人過分地指責(zé),或許事實(shí)上明明真是一個(gè)可愛的好孩子,也或者你同明明的媽媽是好友,你希望兩個(gè)孩子相處愉快。不過在這時(shí)候告訴孩子應(yīng)該怎樣去“喜歡”別人是不對(duì)的,這等于是輕易地否認(rèn)他對(duì)小伙伴的判斷力,很可能抑制他今后判斷人、發(fā)展人際關(guān)系的能力。

正確做法:認(rèn)識(shí)到你的孩子不喜歡另外一個(gè)孩子總有他的理由。還是同孩子聊聊吧,問他:“那你今天過得不開心嘍?明明對(duì)你怎么了?他做了什么事讓你不高興了?下次碰到他你準(zhǔn)備怎么辦?”通過這種方式來(lái)鼓勵(lì)孩子。

告訴孩子同小朋友們相處,要掌握一個(gè)基本的交往原則:先判斷一下對(duì)方是個(gè)什么樣的人,萬(wàn)一發(fā)生了不愉快可以試試有沒有改善的辦法,如果相處得不好,實(shí)在沒法達(dá)成一致,斷交也行。正確地教給孩子這一課,對(duì)他將來(lái)的社交一定大有好處。

三、6歲的孩子告訴你今天班里畫畫,老師表?yè)P(yáng)她了。

錯(cuò)誤回答:“你是最棒的?!?/p>

如果總是用“最漂亮的”、“最可愛的”、“最能干的”這樣的詞鼓勵(lì)孩子,會(huì)在不知不覺中給孩子太多的壓力。會(huì)令孩子對(duì)自己期望過高壓力過大,以致不能承受。

而且,孩子同小伙伴一比較,發(fā)現(xiàn)“玲玲跑得比我快”,“露露唱歌比我好”。她漸漸發(fā)覺她并不是樣樣都比別人好的。心理學(xué)家做過一項(xiàng)調(diào)查,發(fā)現(xiàn)盲目夸大地表?yè)P(yáng)孩子會(huì)導(dǎo)致孩子自我懷疑,令孩子不自信。只有恰當(dāng)?shù)姆鲜聦?shí)的表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)才會(huì)真正對(duì)孩子有益。

正確做法:不要再不切實(shí)際地表?yè)P(yáng)孩子。“今天真漂亮”比“你是最漂亮的”合適得多。“這個(gè)故事真有趣”比“你講故事是全班最棒的”更合理。

四、父母大吵的時(shí)候,讓5歲的孩子聽到了,做媽媽的想對(duì)孩子作一番解釋。

錯(cuò)誤回答:“我想讓你知道,爸爸媽媽今天下午吵些什么?!?/p>

在這個(gè)開放的年代,我們有時(shí)候讓孩子知道得太多了。有些父母認(rèn)為孩子如果知道了爭(zhēng)吵的來(lái)龍去脈就不會(huì)胡思亂想了。沒錯(cuò),聽到父母發(fā)生激烈爭(zhēng)吵孩子會(huì)害怕、不快,但是把大人之間的事全盤托出反而會(huì)給孩子帶來(lái)不必要的擔(dān)憂。在他們的小腦瓜里,覺得生活像他們?cè)陔娨曤娪袄锟吹降哪菢踊靵y、易碎,你們夫婦或許覺得激烈的爭(zhēng)吵不過是漫長(zhǎng)的婚姻道路上的一點(diǎn)小波折小點(diǎn)綴,孩子卻馬上會(huì)跳到最壞的狀態(tài):我們的家要散了,爸爸媽媽不要我了。

正確做法:告訴孩子,爸爸媽媽剛才火氣都太大了,這跟他沒關(guān)系。因?yàn)椋牭礁改冈诖蟪?,孩子跳出?lái)的第一個(gè)念頭是這爭(zhēng)吵是不是我引起的?爸爸媽媽還會(huì)和好嗎?

然后,在孩子面前同你的配偶來(lái)個(gè)簡(jiǎn)單的擁抱或是說(shuō)句調(diào)侃的話,這樣孩子才會(huì)放心,覺得警報(bào)解除了。

五、5歲的孩子從幼兒園回來(lái)悶悶不樂,因?yàn)橥槌靶λ袀€(gè)大蒜鼻子。

錯(cuò)誤回答:你的鼻子挺漂亮啊,媽媽就喜歡你這個(gè)樣子。

媽媽不過是在寬慰孩子,告訴她無(wú)論她長(zhǎng)得什么模樣,媽媽一樣愛她。但是這其實(shí)等于告訴孩子她擔(dān)心的東西是真的。事實(shí)上,二、三歲的孩子就開始注意自己的長(zhǎng)相了。到了五、六歲,他們會(huì)同別人比較,然后,會(huì)抱怨:“我的腿太粗了?!薄拔沂遣皇翘??”你告訴他:“你這樣子就很好看啊?!笨赡芰钏麘岩勺约旱呐袛嗔?,他會(huì)用你告訴他的標(biāo)準(zhǔn)去看周圍的人。他也可能覺得你不理解他的傷心,會(huì)一個(gè)人把不快壓在心底,不再對(duì)你說(shuō)什么,在今后的社交中出現(xiàn)心理障礙。

正確做法:如果孩子覺得自己哪里長(zhǎng)的不好看,先問問他,是不是在和誰(shuí)做比較。然后可以同他討論,看看能不能幫他。如果孩子覺得自己不如同伴高大,可以告訴他各人有各人漂亮的地方,如果真的想高大一點(diǎn),可以鼓勵(lì)他多去打打籃球,學(xué)習(xí)游泳。當(dāng)然,有時(shí)候?qū)τ诤⒆拥谋г刮覀儗?shí)在無(wú)能為力,在那種情形下,你可以對(duì)他的不快表示理解,千萬(wàn)不要置之不理。

六、6歲的孩子聽到老師說(shuō)吸煙不好,回來(lái)問你有沒有吸過煙。你回答說(shuō)沒有,他不信任似地再問:“真的嗎?”

錯(cuò)誤回答:“我從沒對(duì)你撒過謊?!?/p>

你這么說(shuō)是為了贏得孩子的信任,但告訴孩子從沒并且永遠(yuǎn)不會(huì)對(duì)他撒謊之類的話,孩子今后很輕易就能抓住你的把柄,不再信任你。

正確做法:“爸爸盡可能對(duì)你誠(chéng)實(shí)。”當(dāng)他下次發(fā)現(xiàn)你在說(shuō)著一個(gè)善意的謊言時(shí),你就有了解釋的機(jī)會(huì),告訴他有時(shí)候這么做只是好心?!鞍职种澜裉斓牟瞬缓贸?,可是外婆費(fèi)了好多時(shí)間來(lái)準(zhǔn)備,我不想讓她不高興啊?!?/p>

改變孩子自卑心理的方法


導(dǎo)讀:如果孩子有自卑心理,對(duì)其自身的身心發(fā)育都不利,作為家長(zhǎng)要重視孩子的自卑問題,并學(xué)習(xí)改變孩子自卑心理的方法。

1、改變形象法心理自卑的孩子,通常具備服飾保守,說(shuō)話吞吞吐吐,走路畏縮等特點(diǎn)。從改變服飾、說(shuō)話的音量、走路的姿勢(shì)入手,便是改變他們的心態(tài),克服自卑心理的一條捷徑。據(jù)國(guó)外最近的實(shí)驗(yàn)顯示,人在舉重的時(shí)候如果大聲喊叫,就能多使出15%的力量,舉起更重的杠鈴。實(shí)驗(yàn)同時(shí)還證實(shí),昂首闊步的舉止以及整潔大方的打扮也能提高自己的信心。因此,專家認(rèn)為,家長(zhǎng)對(duì)有自卑心理的孩子應(yīng)特別注意教育他們改變自己的形象:穿整潔大方的服裝,講話爽快,走路昂首闊步等等。

2、語(yǔ)言暗示法語(yǔ)言是思想的表露。積極的語(yǔ)言能使人產(chǎn)生積極的情緒,改變消極的心態(tài),因而家長(zhǎng)可以有意識(shí)地用“你聰明!”“你一定行!”之類的積極語(yǔ)言為孩子打氣,或是在此基礎(chǔ)上,讓孩子根據(jù)自己的實(shí)際情況擬定一句鼓舞斗志的話,每天上學(xué)之前都念上幾遍,在語(yǔ)言暗示后再滿懷信心地去上學(xué)。

3、預(yù)演勝利法每當(dāng)孩子遇到困難,不敢接受挑戰(zhàn)時(shí),就要求他們先在頭腦中想象完成任務(wù)時(shí)的勝利情景。這種白日夢(mèng)式的預(yù)演勝利法,對(duì)于幫助孩子戰(zhàn)勝恐懼心理,愉快地接受富有挑戰(zhàn)性的任務(wù),具有立竿見影的效果。

4、發(fā)揮長(zhǎng)處法“尺有所短,寸有所長(zhǎng)?!泵恳粋€(gè)人都有自己的長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì),同時(shí)也有自己的短處和劣勢(shì)。如果用其所短,而舍其所長(zhǎng),就連天才也會(huì)喪失信心,自暴自棄;相反,一個(gè)人若能揚(yáng)長(zhǎng)避短,強(qiáng)化自己的長(zhǎng)處,就是有殘疾的人也能充滿信心,享受成功的快樂。因此,消除孩子的自卑心理,要善于發(fā)現(xiàn)他們的長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì),并為他們提供發(fā)揮長(zhǎng)處的機(jī)會(huì)和條件,這也是幫助孩子克服自卑心理的關(guān)鍵。

5、儲(chǔ)蓄成功法自信是成功的保證,自信也是建立在成功的經(jīng)驗(yàn)之上的。科學(xué)研究表明,每一次成功,人有大腦便有一種刻劃的痕跡——?jiǎng)幼髂J降碾娐芳y。當(dāng)人重新憶起往日成功的動(dòng)作模式時(shí),人又可重新獲得那種成功的喜悅,從而消除自卑,充滿信心。在消除孩子自卑心理時(shí),為了能讓他生活在成功的體驗(yàn)之中,行之有效的方法是指導(dǎo)他建立成功檔案,將每一次哪怕是非常小的成功與進(jìn)步都記錄下來(lái),積少成多,每隔一段時(shí)間就拿出來(lái)看看,經(jīng)常重溫成功的心情,這樣能使他信心百倍地去克服困難。

6、洗刷陰影法失敗的陰影是產(chǎn)生自卑的溫床。有自卑心理的孩子遇到的挫折與失敗比一般孩子要多得多,及時(shí)洗刷失敗的陰影是克服自卑,保持自信的重要手段。洗刷失敗陰影的方法很多,較為常見的有兩種:一是家長(zhǎng)要幫助孩子將失敗當(dāng)做學(xué)習(xí)的機(jī)遇,認(rèn)真分析失敗的原因,從失敗中學(xué)習(xí)和吸取教訓(xùn),總結(jié)經(jīng)驗(yàn);二是徹底遺忘,家長(zhǎng)要幫助孩子有意將那些不愉快的、痛苦的事情徹底地忘記,或是用成功的經(jīng)歷去抵消失敗的陰影。

7、降低追求法一位哲人說(shuō)過:“追求越高,才能的發(fā)揮就越充分?!睂?duì)于后進(jìn)孩子來(lái)說(shuō),與其空談立志,當(dāng)什么愛因斯坦式的劃時(shí)代的科學(xué)家,還不如訂幾個(gè)切實(shí)可行的小目標(biāo)。讓這些孩子適當(dāng)降低追求,讓大的目標(biāo)分解成若干小目標(biāo),做到一學(xué)期、一個(gè)月、甚至一個(gè)星期都有目標(biāo)可尋。目標(biāo)變得小而具體,就易于實(shí)現(xiàn),這樣一來(lái)孩子就每時(shí)每刻都有成功感,就可更快地進(jìn)步。

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