幼兒睡覺故事。

家庭與學(xué)校都是教育孩子的載體，家長與教師互相配合可以揚長避短，更好激發(fā)孩子潛能！不管是家長還是老師，都需要互相包容，幫助孩子們走出一條精彩的人生之路！那么，有哪些可以用在孩子身上的教育資源呢？下面是小編幫大家編輯的《美國媽媽哄孩子睡覺有高招》，供大家借鑒和使用，希望大家分享！

媽媽的甜味

女兒雷切爾3歲的時候，我給她生了個弟弟，從那時起女兒睡覺就成了問題。一天晚上，我和她在床上躺著幫助她入睡。我把我穿著的襯衫三脫下來然后對她說，“來，和媽媽的襯衫一起睡，媽媽就能整晚都在你身邊了?！边@個方法居然神奇地奏效了?，F(xiàn)在，雷切爾每天晚上會從我放T恤的抽屜里挑一件T恤出來，然后小家伙就聽話地去睡覺了。

起床的通行證

讓4歲的兒子好好待在床上睡覺成了大問題。每10分鐘，兒子就會跑過來給我們看他想像的傷口，要杯水喝或者要求再吻一下小貓——就這樣反反復(fù)復(fù)。最后，我丈夫做了3張“票”給兒子讓他每天晚上使用；兒子每次從自己的房間跑出來就要給我們一張票。這樣讓孩子知道他可以出來，但是他要決定什么時候是真的重要到需要跑出來，這對我兒子喬丹非常有幫助。兒子晚上的要求大大減少了，我們在睡覺的時候就都可以放松一些了。

方便飲水

如果你的孩子床邊沒有桌子，就在他的床頭放一個水瓶支架(你在車窗邊上放的那種支架)。這樣，孩子如果上床睡覺之后覺得渴就可以很方便地喝水了。

“該睡覺了”鬧鐘

偶然的機會，我們發(fā)現(xiàn)了一種非常棒的方法可以結(jié)束孩子們上床睡覺的斗爭。我丈夫把他的手表在晚上7點15分定好時間。手表的鬧鐘一響．我們就說：“鬧鐘響啦！”孩子們就知道該換上睡衣，準(zhǔn)備睡覺了。有時候，我們還讓孩子們分組比賽看誰先穿好睡衣。

從地板開始

為了讓孩子從嬰兒床平穩(wěn)地過渡到睡在床上，開始的時候，我把床墊子鋪在地板上。如果孩子在半夜從床墊子上掉下來，他只會滾在幾英寸遠(yuǎn)我在地板上放好的枕頭上。孩子對睡在床墊子上適應(yīng)以后，我們就把床墊子放回到床架上面。

有創(chuàng)意的夜間照明燈

魚缸(安全地安裝在墻上)，會是非常完美的夜間照明燈。不僅有魚的陪伴．魚缸散發(fā)的光線以匣魚缸加熱器有節(jié)奏的聲音都能幫助2歲的兒子入睡。

建立獎勵系統(tǒng)

為了讓孩子們睡覺變得容易些，我們在每個孩子房間的門上部掛了一張表格。如果孩子乖乖聽話上床睡覺，那么就給他們的表格上貼個小星星。等累積到10個小星星，孩子們就可以在晚上聽到更多的故事。

裝滿媽媽的愛

為了孩子晚上好好在床上睡覺，我讓兒子們自己選一個最喜歡的填充玩具和他們一起睡覺。我會擁抱玩具，給玩具一個吻。然后，我告訴孩子們我給玩具足夠一個晚上享用的媽媽的愛了。如果孩子們在晚上一覺醒過來覺得需要我，他們知道可以抱緊玩具，在玩具身上他們能得到媽媽的一點愛。

學(xué)步孩子的午睡

絕大多數(shù)18個月左右大的孩子可以不再需要在上年再睡覺但是專家告訴我們．學(xué)步的孩子，在2~3歲之間仍然需要12小剛的午睡。朱蒂曼戴爾博士費城圣約瑟夫大學(xué)的兒童心理學(xué)家建議每天讓孩子在相同的地方相同的時間進(jìn)行午睡。不要讓孩子在汽車或是他的小推車?yán)锩嫠X也不要讓孩子穿著衣服或在黑暗的房間午睡．如果你的寶寶很活躍而且告訴你他不困你最好仍然堅持讓孩子在床上安靜地待上一段時間。即使沒有睡著攘子仍然會從這樣的休息中受益。

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高招媽媽培養(yǎng)孩子好習(xí)慣

一、獎勵

及時且經(jīng)常地獎勵孩子的良好行為，可以增進(jìn)孩子的良好行為，使其繼續(xù)鞏固與提高。

這種獎勵，必須孩子表現(xiàn)出良好行為后立即做出的才能有效。

獎勵有許多種，我主要實施的為精神獎勵和物質(zhì)獎勵兩種，其中精神獎勵對培養(yǎng)孩子的良好行為習(xí)慣尤為重要。

1、精神獎勵

精神獎勵包括微笑、擁抱、親吻、鼓掌、拍肩、口頭表揚等等。

兒子愛上了識字卡。上月底，我為兒子買了一套無圖識字卡。買回的當(dāng)天晚上，我像同兒子玩其他玩具一樣與他玩認(rèn)字游戲。我先教他認(rèn)六張卡片，當(dāng)讀了幾遍后，我開始將卡片扔在床上，隨便說一個字，讓他在卡片堆里找。當(dāng)兒子找對一個卡片后，我馬上給兒子一個親吻，并夸張地說聲“真棒，棒極了。”。兒子見媽媽如此高興，立刻來了精神，一個勁地讓媽媽說，他找。就這樣，一個晚上，兒子都拿著小卡片玩?zhèn)€不停。直到現(xiàn)在，每晚臨睡前的認(rèn)字游戲成了我與兒子的精典保留節(jié)目。在玩中，我鼓勵的花樣也不斷翻新，兒子在媽媽的鼓勵下，自信心越來越強，一百張的卡片，不消半個月就已認(rèn)識了大半。

2、物質(zhì)獎勵

用獎勵小玩具或孩子最喜歡吃的小食品等辦法，促進(jìn)孩子改善某種行為。

兒子喜歡看書，喜歡玩玩具，但是在看過玩過后，常常將書及玩具亂扔一氣。有時候，當(dāng)你給他講書中的某個故事時，他便突然想要看那本書，可是望著床上、地上、桌上、椅上的書，一時還真找不到他要的那本書。為了使他養(yǎng)成做事有規(guī)矩的習(xí)慣，我采用了自身找原因加物質(zhì)獎勵的辦法。自身找原因，主要是反省自己是不是自身表率做得不夠，再者是否能動動腦筋。我首先為兒子買了兩個布制小書架。買回后，我將他看的書和玩具分別放入了兩個書架內(nèi)。兒子看完書后，剛要扔在地上，我忙走過去對他說：“讓我們把它送回家好不好?！闭f完，用手指了指書架，兒子馬上心領(lǐng)神會，將書乖乖地放入了書架?？粗M(jìn)步的兒子，我高興地對他說：“來媽媽獎勵一個QQ糖。”。通過幾次小恩小惠加甜言蜜語，還別說，兒子慢慢地養(yǎng)成了不亂扔?xùn)|西的習(xí)慣。比如吃完香蕉，他會將香蕉皮扔到垃圾桶里。

二、懲罰

這里所說的懲罰是指溫和懲罰，而不是體罰或變相體罰。我常實施的有以下幾種：

1、故意忽視

故意忽視是指大人的注意力從孩子的不良行為移開，故意不予理睬。

這種方法對減少孩子無意識養(yǎng)成的不良行為習(xí)慣尤為有效。

兒子吐舌頭。一次，我與老公帶著兒子去姥姥家。走著走著，兒子突然注意到馬路對面的一個小女孩在吐舌頭。兒子覺得很新奇，也伸出了舌頭，并笑著看著我們。爸爸看不下去，馬上對兒子說：“快別吐舌頭了。”。兒子聽了，不但不縮舌頭，反而吐得更起勁了。到了姥姥家，兒子繼續(xù)向姥姥吐舌頭。姥姥剛要制止，我示意姥姥別提這件事，而是拿出了許多好玩的玩具，以轉(zhuǎn)移兒子的注意力。過了一會兒，兒子不再吐舌頭了。類似的事情還有很多，我都采取了忽視的方式，可以說屢試不爽。

2、責(zé)備和不贊成

當(dāng)孩子剛發(fā)生不良行為時，大人要走近他身邊，注視他的眼睛，表情嚴(yán)厲，指出那種不良行為，并下命令讓他停止。一般來說，對許多幼兒，大人使用這種責(zé)備和不贊成的方法，就足以制止他的不良行為。但對經(jīng)常爭吵的幼兒，這種就不一定有效，可考慮用其它懲罰形式。

一天中午，我剛一進(jìn)門，就見兒子拿著藍(lán)球在廚房里往頭頂上扔。球剛一扔出去，就掉在了他的腦袋上，并彈了出去。兒子不但不怕疼，依舊扔個不停。我家的廚房是用玻璃鋼窗隔成的，如果球扔得過猛，很可能砸壞玻璃。砸壞玻璃事小，萬一扎著兒子可事大了。我忙走到他身邊，繃著臉，用眼睛盯著他，并大聲說：“兒子，不能在廚房里往上扔球，如果再扔，我可要把球沒收了?！?。兒子看著我嚴(yán)歷的表情，停止了扔球。我蹲下身去，指著玻璃對他說：“萬一把玻璃砸壞了扎著你咋辦。”。兒子似乎明白了。乖乖地抱著球到客廳里扔去了。

這里要指出的是，大人下命令，必須嚴(yán)肅、清楚、明確、有力，讓孩子感到有紀(jì)律約束，必須執(zhí)行。

3、自然結(jié)果

自然結(jié)果是指孩子不良行為發(fā)生后產(chǎn)生的必然結(jié)果。這種方式是讓他咎由自取，以達(dá)到懲罰的目的，不再發(fā)生這樣的不良行為。

育兒知識：寶寶不睡覺？那是因為媽媽哄睡方法出錯了！

我們都很清楚，現(xiàn)在的家庭中大多數(shù)都是一個孩子或者是兩個孩子，孩子便是家里所有成員圍繞的中心，呵護(hù)的對象，一旦孩子有什么，家長們都會心痛得流淚，甚至?xí)裨棺约?，所以也造成了現(xiàn)在的孩子比以前的孩子要更加金貴的結(jié)果，很多寶寶也玩鬧覺的把戲，搞得媽媽手足無措，寶寶睡不著，原來跟媽媽錯誤的哄睡方法有關(guān)，媽媽知道最后一個都驚呆了，哄寶寶睡覺的三個誤區(qū)，特別是最后一種，媽媽們不要對號入座了，跟著我一起看看吧。

第一個誤區(qū)就是哄寶寶睡覺的時候總是搖晃著寶寶入睡，大多數(shù)媽媽哄寶寶入睡都是把寶寶抱在自己的懷里搖晃，一旦寶寶睡不著，媽媽搖晃的頻率就會越快，幅度就會越大，這樣一來，容易給寶寶的腦子蕩暈，影響寶寶的大腦發(fā)育，對寶寶的視網(wǎng)膜也有危害。

第二個誤區(qū)就是抱著寶寶入睡，寶寶還小的時候媽媽總是喜歡把寶寶抱在懷里，睡著了也放在懷里愛不釋手，但是剛剛出生的寶寶其實骨骼脊椎發(fā)育不完全，正確的方法應(yīng)該把孩子放在硬板床上睡，而且如果經(jīng)常的抱著孩子睡，會養(yǎng)成寶寶的依賴性，會讓寶寶一放在床上就會不愿意，就開始哭鬧，非要在媽媽的懷里才能睡覺，這樣子不僅影響寶寶睡眠，更影響媽媽睡覺。

第三個誤區(qū)就是寶寶含著媽媽的奶頭睡覺，有些時候?qū)殞毸X之前會喝奶，喝著喝著就會睡著，這就是典型的吃了睡，睡了吃，但是這樣就會養(yǎng)成不吃奶就不睡覺的習(xí)慣，或者是奶頭一松就醒。跟第二個誤區(qū)帶來的影響差不多，會導(dǎo)致寶寶不吃奶就不睡覺，養(yǎng)成依賴性。

希望媽媽看了上文中的誤區(qū)之后能夠吸取教訓(xùn)，能夠找到正確的哄寶寶睡覺的方法，也希望每個寶寶都能健康的長大。

哄兒子睡覺的三步曲

公公、婆婆平時帶兒子非常辛苦，因為晚上和兒子睡覺常常要觀察他是否睡著，是否蹬被子因此不能深入睡眠，白天感覺累，感覺頭暈。

寒假我在家休息，正好陪兒子，借機會也和他親近親近?？墒?，這個孩子總是晚上睡得很晚，這讓人吃不消，怎么辦呢?公婆將他們哄兒子睡覺的三步曲傳授給我。

第一：哼歌助睡

兒子很喜歡聽歌曲與故事。因此，平時爺爺、奶奶一直給他唱紅歌。什么“洪湖水浪打浪”什么“打靶歸來”，還有“我是一個兵”等。因此，在他睡前開個臺燈，營造一種寧靜的氛圍，然后給他輕聲哼唱歌曲。我在爺爺、奶奶唱的這些歌曲上又有所創(chuàng)新。新增添歌曲“我在馬路邊撿到一元錢”(這是小時候我們學(xué)習(xí)的歌曲“我在馬路邊撿到一分錢”改編。)還有歌曲“棉花糖”每次唱這首歌曲

，兒子還會自己創(chuàng)編將爺爺、奶奶、叔叔、阿姨、舅舅……他會叫的長輩都編進(jìn)去。這種方式比較費時間有時唱得累了他就睡著了。

第二：撫摸輕拍

這是他從小到現(xiàn)在常用的助睡方式。我抱著他用手輕拍他的后背，拍的時候開始節(jié)奏較快，拍的較重，漸漸地隨著他的睡意上來拍得越來越弱，越來越慢。有時，他不喜歡在那里咿咿呀呀，輕拍非但不能達(dá)到助睡效果，反而讓他興奮。于是，撫摸孩子，從他的額頭開始順勢撫向眼部，這樣來回?fù)崦畮状?，他就睡著了?/p>

第三：握手?jǐn)?shù)數(shù)

孩子最喜歡聽大人數(shù)數(shù)，有時他也會不知所云的在那里隨便念出幾個數(shù)字。于是，當(dāng)孩子脫了衣服睡到被子里卻又忽然驚醒的時候，他的睡眠處于高度緊張狀態(tài)。于是，我摸摸他的小手，邊摸邊數(shù)數(shù)，讓他從心底感受到一種舒適和安逸，從而安心入睡。

為了讓孩子早點睡覺真是想出了各種方法。不過最重要的還是調(diào)整作息時間，比如白天的午睡時間縮短了?；顒訒r間活動安排的盡量豐富，讓他將多余的精力都在活動中“耗盡”，經(jīng)過這一段時間的嘗試，孩子明顯睡得早了，差不多9點后就睡覺了。

良好的作息時間與飲食習(xí)慣對于嬰幼兒很重要，也是他健康成長的重要組成部分。繼續(xù)堅持，希望經(jīng)過21讓兒子養(yǎng)成早睡的好習(xí)慣。

職業(yè)媽媽也有育兒高招

一般對于職業(yè)的媽媽們相對來所對孩子的影響力是很小的，其實從媽媽的心理也是很想想多與孩子親近、交流，可因為工作，又只能花有限的時間。如何在有限的時間里，與孩子有一個高質(zhì)量的交流呢？

1.想象一個足以讓自己心情愉快、放松的情境，或者一些美好、舒服的詞匯，比如：暖暖的陽光，開心的野餐，溫馨的燈光，甜甜的笑容……

2.在頭腦中閃現(xiàn)寶寶的“可愛”，比如：胖乎乎的小臉，脆生生的聲音，玩耍的模樣，滑稽的怪相，還有好多可愛的“第一次”；

3.想象你與寶寶在一起的歡樂時光，游戲、讀書、洗澡、玩水、學(xué)步……相信這些“想象”足以給寶寶一個“好狀態(tài)”的媽媽！這就象“接力跑”中的那段“接棒區(qū)”，是一個助跑、轉(zhuǎn)接與加速的區(qū)段。工作以后的你，可能已經(jīng)累了，而如果能有這樣的一段“心理接棒區(qū)”，將能使你從工作的“后遺癥”中解放出來，給自己一個即將見到寶寶的“幸福期待”，也將激活你發(fā)自內(nèi)心的母性的愛與靈感。

其實，與寶寶如何相處的技巧沒有誰能真正教你，因為你的孩子是獨一無二的，而他所期待的也是一個特有的媽媽。不要迷信所謂的“育兒技巧”，當(dāng)你放松下來時，你就有了育兒的本能——

“兒子，過來，讓媽媽親一下！”

“好兒子，媽媽回來了，來親媽媽一下！”

“兒子，媽媽好想你?。】爝^來讓我抱一抱！”

正如你意識到的，親子之間情感的交流與溝通才是最重要的！

什么是“交流”？一種自然而然的接觸——一個眼神、一個動作、一句短短的問候，一個親熱的吻……什么是“溝通”？彼此心靈上的默契——會心一笑、眼睛一亮、手拉拉、頭點點……

這些需要多少時間呢？真正需要的是一種放松又快樂的心態(tài)！所以，建議你多留意生活里的美妙時刻，讓點點滴滴匯集在“記憶”中，以便“想象”提取。即使在工作，偶得空閑，不也可自娛自樂？早期教育

二、弄明白孩子真正需要什么

現(xiàn)在有很多關(guān)于親子交流的書籍，各種活動、訓(xùn)練、游戲目不暇接，搞得個個父母看了都覺得“不稱職”——

“我沒有那么多時間給孩子講故事！”

“我從沒有陪孩子搭過積木！”

“這些家庭游戲，我們似乎都沒有玩過！”

而且越看越覺得焦慮，好像父母不給孩子讀故事、不訓(xùn)練孩子、不與孩子做游戲，孩子就可能不健康，就可能影響某種“商的發(fā)展。于是，父母心理壓力很大，既怕“少交流”，又怕“錯交流”，無所適從。結(jié)果把最重要的都忘了——我的孩子到底需要什么，我的孩子需要我們做些什么呢？

所以，在您走入家門前，請不要象去超市購物似的，列一張清單：先做什么，然后做什么，最后做什么！如果這樣，結(jié)果多數(shù)是——

“我的孩子注意力很難集中，剛看了兩頁書就不行了！”

“他根本就不愛聽故事！”

“我說什么，他總是不聽，總要我按他說的做！”

我們很難回憶起3歲前我們自己是怎樣需要父母的，所以要真正弄明白現(xiàn)在的孩子需要什么的確很難，那么就先放下我們的育兒理論與技巧，聽聽孩子們的聲音吧——

“媽媽，我今天搭了一個好高好高的樓房！”

“爸爸，我想聽故事！”

“媽媽，抱抱！”

“哇……哇……”

聲音、動作、姿勢、語言、表情足以表達(dá)寶寶的需要，只要你肯仔細(xì)聽，欣賞地、帶著好奇地聽。當(dāng)然，你可以提出你的設(shè)想或建議，“寶寶，想不想聽媽媽講故事啊？”“媽媽今天給你帶來了一本很好看的書，想不想看??？”“強扭的瓜不甜！”所以，交流以自愿為原則，如果孩子喜歡先搭積木、再聽故事，干嘛非得按你想的先聽故事、再搭積木？如果你是在有意識地教孩子什么，就更要懂得如何“吸引孩子”了！

三、充分調(diào)動家庭資源

孩子不是媽媽一個的，所以不管是照料孩子，還是教育孩子，都是家庭共同的權(quán)利與責(zé)任。因此，如果巧妙地讓所有家庭成員都積極地來關(guān)心孩子，不但你輕松了，而且更合理。不是嗎，家庭成員間的彼此矛盾、吵吵鬧鬧，經(jīng)常會成為孩子模仿的榜樣，鉆空子的借口？筆者經(jīng)常可以聽到這樣的相互抱怨——

“真怕老人把孩子寵壞了！”

“孩子這么小，他媽媽就讓他學(xué)這、學(xué)那！”

“這孩子就因為小時候爺爺奶奶太寵，所以才這么任性！”

“自己還沒長大，懂什么帶孩子？”

其實，如果換一個角度，老人自然有“隔代親”，但也有經(jīng)驗；年輕人自然少些“經(jīng)驗”，但又比較“現(xiàn)代”而有精力。所以，如果相互能取長補短，彼此信任，在必要的行事規(guī)則上達(dá)成一致，這將最利于孩子發(fā)展。

總之，就是一句話家長要是想讓自己與孩子有一段放松、愉快、相互合作與交流的時間！就要多留給孩子一些時間，為的就是讓孩子可以多接觸一些媽媽不會因為媽媽工作太忙而變的陌生了。

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