什么是教育筆記。

父母重視孩子的教育，家庭與學(xué)校合作，可以實(shí)現(xiàn)教育的質(zhì)量最大化！教師有樹(shù)立正確的家長(zhǎng)觀，用心關(guān)注，用心傾聽(tīng)，用心幫助，幫助孩子發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并自己解決問(wèn)題。那么，有哪些可以用的新的教育觀念呢？以下是小編為大家收集的“好教育是“騙”出來(lái)的 ！”歡迎大家與身邊的朋友分享吧！

大家有沒(méi)聽(tīng)過(guò)：騙誰(shuí)都行千萬(wàn)別騙小孩！可小編今天偏偏推薦一篇犀利文，詳述教育中“騙”的種種手法和成果，希望給父母一份“另類”的育兒思路，樹(shù)立起自己的家教新方法。

教育最好睜一只眼，閉一只眼

教育其實(shí)可以是一件很簡(jiǎn)單的事。最好的教育原來(lái)是“騙”孩子們，告訴他是最優(yōu)秀的就行了。

有首歌叫《霧里看花》，有句歌詞是這樣的：借我一雙慧眼吧，讓我把這世界看得明明白白，真真切切。面對(duì)生活，也許我們得有一雙慧眼，但是在教育孩子的時(shí)候，我一直跟家長(zhǎng)們說(shuō)，我們最好睜一眼，閉一眼。

用睜著的那只眼去看孩子的優(yōu)點(diǎn)，長(zhǎng)處和潛力，對(duì)孩子的缺點(diǎn)，不足和問(wèn)題，我們?nèi)绻荛]起眼睛，那些缺點(diǎn)、不足和問(wèn)題就不存在了。

學(xué)會(huì)欺騙可能是教育最高境界

有些家長(zhǎng)很聰明，他曾反問(wèn)我說(shuō)，那不是自欺欺人嗎？這些家長(zhǎng)也許不知道，學(xué)會(huì)“欺騙”可能是教育的最高境界。

一個(gè)媽媽去開(kāi)幼兒園家長(zhǎng)會(huì)，結(jié)果老師告訴這個(gè)媽媽，他的孩子全班最差，最多坐三分鐘就會(huì)分心。這位媽媽回去以后“騙”孩子說(shuō)：老師表?yè)P(yáng)你了，說(shuō)你現(xiàn)在能坐三分呢，進(jìn)步很大。

孩子非常興奮。他慢慢能坐住五分鐘、十分鐘了……這位媽媽就用這種“騙”的方法一直把孩子“騙”進(jìn)了清華大學(xué)。

一位一年級(jí)小朋友語(yǔ)文只考了12分，老師問(wèn)他為什么考不好，他說(shuō)對(duì)語(yǔ)文不感興趣，上課沒(méi)認(rèn)真聽(tīng)。老師“騙”他說(shuō)：“你不感興趣，沒(méi)認(rèn)真聽(tīng)都能考12分，說(shuō)明你太厲害了。如果稍微花一點(diǎn)時(shí)間的話，一定會(huì)更好的?！?/p>

下次這個(gè)孩子考了20分，老師又夸張的說(shuō)他很聰明，稍微用點(diǎn)力就進(jìn)步這么多，這個(gè)孩子在老師的“騙術(shù)”下，一直不斷用力，最后成績(jī)?cè)絹?lái)越好。

這個(gè)老師用這個(gè)方法“騙”到每個(gè)孩子都認(rèn)為自己是最聰明的。他創(chuàng)造了中國(guó)教育的神話，無(wú)論他接手的是多差的班級(jí)，經(jīng)過(guò)一年的教育，他的班級(jí)就不再有一個(gè)差生，每次班級(jí)分都是全市第一名，遙遙領(lǐng)先于其他學(xué)校。

“羅森塔爾”效應(yīng)

有一個(gè)世界級(jí)的“大騙子”，叫羅森塔爾，他是世界著名的心理學(xué)家。有一次他到一個(gè)學(xué)校，隨便挑了十幾個(gè)孩子，硬說(shuō)他們是天才，結(jié)果八個(gè)月后，學(xué)校的校長(zhǎng)和老師們真的發(fā)現(xiàn)這些孩子進(jìn)步明顯，慢慢變成了天才。

這個(gè)“騙局”后來(lái)被稱為“羅森塔爾效應(yīng)”，也叫“期待效應(yīng)”。幾乎任何一個(gè)學(xué)教育的老師都知道這個(gè)“騙局”。凡是能從中悟出點(diǎn)道理的，掌握這個(gè)“騙術(shù)”的，都成為優(yōu)秀老師了。

羅森塔爾效應(yīng)（期待效應(yīng)）：

人們常這樣形象地說(shuō)明期望效應(yīng)：“說(shuō)你行，你就行；說(shuō)你不行，你就不行?！币胧挂粋€(gè)人發(fā)展更好，就應(yīng)該給他傳遞積極的期望。期望對(duì)于人有巨大的影響，它如同一把雙刃劍，積極的期望促使人們向好的方向發(fā)展，消極的期望則使人向壞的方向發(fā)展。只有當(dāng)人們正確地去確立目標(biāo)時(shí)才有好的效應(yīng)，通過(guò)實(shí)驗(yàn)證明學(xué)生的智力發(fā)展是與老師的關(guān)注度成正比。

可惜的是，很多老師知道這個(gè)“騙局”，卻因?yàn)樽约洪L(zhǎng)有一雙慧眼，不能睜一眼閉一眼，而把孩子身上的問(wèn)題看得清清楚楚，最后沒(méi)能成為最優(yōu)秀的老師。

教育其實(shí)可以是一件很簡(jiǎn)單的事。最好的教育原來(lái)是“騙”孩子們，告訴他是最優(yōu)秀的就行了。

經(jīng)常有家長(zhǎng)向我說(shuō)著自己的苦惱，說(shuō)自己的孩子很幼稚，不像別人家的孩子懂事。一般我都會(huì)恭喜這位家長(zhǎng)。因?yàn)椋?dāng)一個(gè)孩子還比較幼稚的時(shí)候，他給了家長(zhǎng)“騙”他的機(jī)會(huì)。

如果一個(gè)孩子看起來(lái)少年老成，他對(duì)父母的“騙”已經(jīng)不以為然，甚至嗤之以鼻，認(rèn)為無(wú)聊，那么教育將失去一個(gè)最有力的武器。

為什么“騙”會(huì)有如此巨大的威力？

人的行為形成最大的秘密是：先定為，再裝為，后變?yōu)?。比如，我們希望孩子是個(gè)愛(ài)學(xué)習(xí)的人。就可以用以上三步來(lái)來(lái)實(shí)現(xiàn)。

◆先定為：用盡一切方式說(shuō)孩子是愛(ài)學(xué)習(xí)的。對(duì)孩子說(shuō)他是愛(ài)學(xué)習(xí)的好孩子。對(duì)別人說(shuō)他是愛(ài)學(xué)習(xí)的好孩子。平時(shí)就把他當(dāng)作是愛(ài)學(xué)習(xí)的好孩子對(duì)待。

◆再裝為：孩子剛開(kāi)始的時(shí)候，可能對(duì)你說(shuō)的話莫名其妙，但是當(dāng)他經(jīng)常聽(tīng)到別人把他當(dāng)作愛(ài)學(xué)習(xí)的榜樣宣傳時(shí)，他就可能會(huì)去嘗試一下愛(ài)學(xué)習(xí)的感覺(jué)。一旦孩子有任何愛(ài)學(xué)習(xí)的表現(xiàn)，立即會(huì)得到他人的肯定：他果然是個(gè)愛(ài)學(xué)習(xí)的孩子。那這個(gè)孩子就會(huì)在這些人面前表現(xiàn)得愛(ài)學(xué)習(xí)，即使不是真的愛(ài)學(xué)習(xí)，他裝也得裝成愛(ài)學(xué)習(xí)的樣子。周圍說(shuō)他愛(ài)學(xué)習(xí)的人越多，他裝的范圍越廣；他周圍說(shuō)他愛(ài)學(xué)習(xí)的人堅(jiān)持越長(zhǎng)時(shí)間，他裝的時(shí)間就越久。

◆后變?yōu)椋寒?dāng)這個(gè)孩子經(jīng)常裝成愛(ài)學(xué)習(xí)的樣子，慢慢的就形成了一種習(xí)慣。他覺(jué)得他就是這樣這樣的人，愛(ài)學(xué)習(xí)是他本來(lái)就有的狀態(tài)，于是他真的成為愛(ài)學(xué)習(xí)的好孩子了。

“先定為、再裝為、后變?yōu)椤笔且环N三段式的教育方法，其成效是需要等很長(zhǎng)時(shí)間才能看到，所以我們不能等到孩子上了學(xué)再去熏陶，恰恰可以早在孩子6個(gè)月時(shí)開(kāi)始熏陶。比如，當(dāng)你希望寶寶獨(dú)立睡覺(jué)，你需要的是強(qiáng)化他做到的那幾次自己獨(dú)立午睡的好行為，而不是一味強(qiáng)調(diào)他晚上不肯自己獨(dú)睡。

想讓別人變成什么樣的人，就以他是什么樣的人來(lái)對(duì)待他

俗話說(shuō)，謊言說(shuō)一千遍也會(huì)變成真理，如果所有人都相信某個(gè)人是什么人，那他一定會(huì)變成什么人。心理學(xué)家曾經(jīng)研究得出結(jié)論：想讓別人變成什么樣的人，就以他是什么樣的人來(lái)對(duì)待他。

優(yōu)秀的老師和父母正是有意或者無(wú)意遵循了這個(gè)原理，他們把孩子先定為優(yōu)秀的，聰明的，有愛(ài)心的……然后，孩子在這些老師或父母面前就裝成這種人，最后他們真的成為了這種人，老師或父母的教育也取得了成功。

不過(guò)需要注意的是，當(dāng)你不斷告訴孩子他不夠優(yōu)秀的時(shí)候，其實(shí)你也是個(gè)“騙子”，只不過(guò)把孩子“騙成”了一個(gè)不優(yōu)秀的人而已。

這篇文章通篇講的都是“騙”，其實(shí)不管是把孩子騙得更為優(yōu)秀，還是騙得更不優(yōu)秀，這都是潛移默化的熏陶所導(dǎo)致的。就像向日葵總是喜歡向著陽(yáng)光，陽(yáng)光照在哪邊，孩子就偏向哪一邊。其實(shí)父母就是那束陽(yáng)光，只要你做對(duì)了，孩子也就做對(duì)了，而“騙”就是給孩子轉(zhuǎn)方向的策略。

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女孩家訓(xùn)——好女人是熏陶出來(lái)的

1、善良

對(duì)于女人來(lái)說(shuō)善良就是她們的底線，自私自利心狠手辣，即使她再成功再漂亮，失去了善良，那時(shí)她所有的一切都將暗淡失色。

2、自愛(ài)

人和人都是平等的，我們應(yīng)該享受同樣的目光和待遇，如果一個(gè)女人把自己弄成一個(gè)卑賤的地毯，什么人都可以踩并且不知廉恥，不自尊自愛(ài)，即使把自己打扮的再風(fēng)光，也會(huì)遭人厭惡。

3、教養(yǎng)

一個(gè)女人可以不漂亮，可以少點(diǎn)氣質(zhì)，少點(diǎn)文化，但不能沒(méi)有教養(yǎng)。教養(yǎng)是一種潛在的品質(zhì)，它能直接吸引人們的目光，生活需要有教養(yǎng)的女人，家庭需要有教養(yǎng)的女人來(lái)當(dāng)好妻子、母親、媳婦的角色。

4、溫柔

好女人不能缺少溫柔，溫柔是女人最美麗的衣裳，女人穿上它會(huì)給人一種舒心和諧美好的感覺(jué)。穿上它和家人共同走過(guò)人生的風(fēng)風(fēng)雨雨，共享人生的幸福甜蜜。

5、耐心

一個(gè)女人要扮演很多角色：女兒、妻子、媳婦、母親，充當(dāng)好這些角色沒(méi)有耐心，事情就會(huì)很糟，會(huì)給家庭帶來(lái)很多麻煩，造成不必要的矛盾。因此耐心對(duì)一個(gè)女人是最重要的。

6、寬容

人活在世上必定會(huì)接觸到許多的人和事，磕磕碰碰是在所難免的，有些人傷害過(guò)我們，包括我們最親近的人，這時(shí)我們需要寬容，尤其在感情上，需要相互諒解、磨合。當(dāng)然不能一味的寬容，失去起碼做人的底線。

7、熱情

如果男人的熱情多半都用在事業(yè)上他會(huì)推進(jìn)世界物質(zhì)的進(jìn)步，那么女人的熱情多半用在家庭上回推進(jìn)人類本身的進(jìn)步。一個(gè)沒(méi)有熱情的女人，會(huì)使家庭缺少朝氣，感覺(jué)冷清，讓家人難以承受。

8、干凈

干凈這個(gè)詞有兩層含義：一層是家庭環(huán)境和自身整潔干凈，不能雜亂無(wú)章邋里邋遢。另一層意思是指精神生活的干凈；相對(duì)而言比較有品位愛(ài)好，喜歡美好高尚的東西。

9、主見(jiàn)

如今是知識(shí)豐富多彩的年代，知識(shí)直接影響人們的生活，知識(shí)不一定來(lái)自課本，是來(lái)自人生的積累，一個(gè)知識(shí)豐富的女人，遇事會(huì)有主見(jiàn)有分寸，處理問(wèn)題會(huì)充分體現(xiàn)她的聰明智慧，使家人和諧幸福。

10、平衡

好女人要會(huì)平衡各種關(guān)系，包括人際關(guān)系、自身能力、經(jīng)濟(jì)理財(cái)、心態(tài)的平衡。不能一味的追求不切實(shí)際的額東西，這山望著那山高，不要說(shuō)三道四制造矛盾，要量力而行，量體裁衣，知足者常樂(lè)。

俗話說(shuō)：漂亮的女人養(yǎng)眼；聰明的女人養(yǎng)腦；善良的女人養(yǎng)心；溫柔的女人養(yǎng)神；才氣的女人養(yǎng)性；健康的女人養(yǎng)身。

你的爸媽把你當(dāng)公主一樣寵了十幾年，為的是讓你不在任何一個(gè)男人面前委曲求全。

丫頭，自己喜歡的東西自己存錢買，不要奢望別人買。

丫頭，減肥說(shuō)說(shuō)就好，你要知道，你以后的路還很長(zhǎng)，健康的身體是你走下去的保證。

丫頭，每個(gè)人都會(huì)累，沒(méi)人能為你承擔(dān)所有傷悲，人總有一段時(shí)間要學(xué)會(huì)自己長(zhǎng)大，你必須學(xué)會(huì)承擔(dān)難過(guò)，你必須知道難過(guò)終將會(huì)過(guò)去。

丫頭，誰(shuí)對(duì)你好，你就對(duì)誰(shuí)好。人際交往永遠(yuǎn)是禮尚往來(lái)的雙向法則，沒(méi)有人有義務(wù)對(duì)你好。

丫頭，明確自己的目標(biāo)，并為此而奮斗。

丫頭，答應(yīng)自己的事情就要做到，該對(duì)自己狠的時(shí)候就要狠，切忌優(yōu)柔寡斷，藕斷絲連。

丫頭，做人學(xué)會(huì)圓滑，對(duì)不喜歡的人和事面帶笑容，是我們必須學(xué)會(huì)的惡心。

丫頭，人長(zhǎng)得漂亮不如活的漂亮。

丫頭，女人要獨(dú)立，經(jīng)濟(jì)獨(dú)立是基礎(chǔ)。

丫頭，別再做那些會(huì)被別人當(dāng)做笑話的傻事，學(xué)會(huì)淡定從容。

丫頭，不要因?yàn)榧拍鴳賽?ài)，不要因?yàn)楦L(fēng)而戀愛(ài)，學(xué)會(huì)對(duì)自己的人生負(fù)責(zé)。

丫頭，氣質(zhì)是關(guān)鍵。如果時(shí)尚學(xué)不好，寧愿純樸。

丫頭，沒(méi)事的時(shí)候多讀讀書(shū)，書(shū)會(huì)使你心顏常駐和鏗鏘有力。

丫頭，如果條件允許常出去旅行，行萬(wàn)里路。

丫頭，無(wú)論自己身處何處狀態(tài)，都不要放棄和忘記學(xué)習(xí)。

丫頭，永遠(yuǎn)保持一顆向上的心，不要沉溺于自己過(guò)去的記憶和成績(jī)。

丫頭，朋友不需要天天聯(lián)系，但如果她或他需要你的時(shí)候請(qǐng)把她或他的事當(dāng)成自己的事去辦，竭盡所能。

丫頭，請(qǐng)不要啊輕易說(shuō)愛(ài)，許下的諾言就是欠下的債。

丫頭，背后夸獎(jiǎng)你的人，知道了要珍藏在心里，這里面很少有水分。

丫頭，多交朋友，交好的朋友，女人一定要有閨蜜。

丫頭，要用心對(duì)待你身邊的每一個(gè)人。

丫頭，健康永遠(yuǎn)是第一位，父母永遠(yuǎn)是第一位。

最重要的一條，一定要放在心里：

丫頭，無(wú)論何時(shí)何地，當(dāng)你遇到困難的時(shí)候，無(wú)論多么糟糕，無(wú)論多么嚴(yán)重，無(wú)論你多么害怕，無(wú)論你認(rèn)為爸爸媽媽會(huì)多多生氣，記得爸爸媽媽永遠(yuǎn)都會(huì)陪你一起度過(guò)，這里永遠(yuǎn)都是你最溫暖的家！

優(yōu)秀的孩子, 是被家長(zhǎng)“騙”大的

對(duì)孩子的缺點(diǎn)，不足和問(wèn)題，我們?nèi)绻荛]起眼睛，那些缺點(diǎn)、不足和問(wèn)題就不存在了，這樣說(shuō)可能很多家長(zhǎng)會(huì)覺(jué)得自欺欺人。不過(guò)，這些家長(zhǎng)也許不知道，學(xué)會(huì)欺騙可能是教育的最高境界。

1.如何科學(xué)地糊弄孩子

孩子都有天真善良的小心思，大人也有很多種處理方法。就像圣誕老人會(huì)給孩子送禮物這個(gè)梗，家長(zhǎng)都是半夜偷偷把禮物放在孩子枕邊，第二天還配合孩子圓滿了這個(gè)故事。

對(duì)大人的道德標(biāo)準(zhǔn)來(lái)說(shuō)，這種方式不一定是最正當(dāng)?shù)?，甚至有些不夠光明正大，但它卻是小朋友在那個(gè)年齡里最能接受的。

好的教育，不是一直保持“政治正確”，甚至“鐵面無(wú)私”地去執(zhí)行，而是以合適的手段，去做正確的事。

2.欲擒故縱

很多父母整天耳提面命地催孩子讀書(shū)，恨不得壓著孩子讀書(shū)。智慧父母卻“反其道而行之”，不僅不強(qiáng)迫，還提出禁令，吊足了孩子的胃口。孩子出于好奇心，一定會(huì)自己找書(shū)看，閱讀的趣味也會(huì)倍增。

找書(shū)來(lái)讀的過(guò)程，對(duì)孩子來(lái)說(shuō)就像是冒險(xiǎn)游戲一樣充滿刺激，他自然樂(lè)此不疲；達(dá)到目的的方法不止一種，聰明的父母，都懂一點(diǎn)“不正當(dāng)”手段。

3.羅森塔爾效應(yīng)

有一個(gè)世界級(jí)的大騙子，叫羅森塔爾，世界著名的心理學(xué)家。

有次他到一個(gè)學(xué)校，隨便挑了十幾個(gè)孩子，說(shuō)他們是天才，將來(lái)會(huì)有了不起的成就。結(jié)果八個(gè)月后，學(xué)校的校長(zhǎng)和老師們真的發(fā)現(xiàn)這些孩子進(jìn)步明顯，慢慢變成了天才。這個(gè)騙局后來(lái)被稱為“羅森塔爾效應(yīng)”，也叫“期待效應(yīng)”。

幾乎任何一個(gè)學(xué)教育的老師和家長(zhǎng)都知道這個(gè)騙局。凡是能從中悟出點(diǎn)道理的，掌握這個(gè)騙術(shù)的，都成為優(yōu)秀老師和家長(zhǎng)?？捎械睦蠋熀图议L(zhǎng)卻以為自己長(zhǎng)有一雙慧眼，不能睜一眼閉一眼，而把孩子身上的問(wèn)題看得清清楚楚，并一一指出，反而沒(méi)能培養(yǎng)出優(yōu)秀的孩子。

4.怎樣讓孩子變成你期望的樣子

人的行為形成最大的秘密是：先定為，再裝為，后變?yōu)?。比如，我們希望孩子是個(gè)愛(ài)學(xué)習(xí)的人。就可以用以上三步來(lái)實(shí)現(xiàn)。

先定為：用盡一切方式說(shuō)孩子是愛(ài)學(xué)習(xí)的。對(duì)孩子說(shuō)他是愛(ài)學(xué)習(xí)的好孩子，對(duì)別人說(shuō)他是愛(ài)學(xué)習(xí)的好孩子，平時(shí)就把他當(dāng)作是愛(ài)學(xué)習(xí)的好孩子對(duì)待。

再裝為：剛開(kāi)始的時(shí)候，孩子可能對(duì)你說(shuō)的話感覺(jué)莫名其妙，但當(dāng)他經(jīng)常聽(tīng)到別人把他當(dāng)作愛(ài)學(xué)習(xí)的榜樣宣傳時(shí)，他就可能會(huì)去嘗試一下愛(ài)學(xué)習(xí)的感覺(jué)。

后變?yōu)椋寒?dāng)這個(gè)孩子經(jīng)常裝成愛(ài)學(xué)習(xí)的樣子，慢慢的就形成了一種習(xí)慣。他覺(jué)得他就是這樣的人，愛(ài)學(xué)習(xí)是他本來(lái)就有的狀態(tài)，于是他真的成為愛(ài)學(xué)習(xí)的好孩子了。

俗話說(shuō)，謊言說(shuō)一千遍也會(huì)變成真理，如果所有人都相信某個(gè)人是什么人，那他很可能會(huì)變成什么人。

有時(shí)候，父母當(dāng)個(gè)騙子，對(duì)孩子來(lái)說(shuō)就是最好的教育方式。

什么是好的家庭教育？

家庭對(duì)兒童來(lái)說(shuō)非常重要，家庭中親情和血肉的力量，使孩子對(duì)家庭有了最高的信任度。因此，家庭對(duì)孩子的指導(dǎo)、教育、要求以及對(duì)孩子的信心都是最具支配力的。

另一方面，兒童尚不具備成熟的判斷力及選擇能力。他們沒(méi)有能力來(lái)左右自己的生活，安排自己的人生，正確的家庭教育將會(huì)影響孩子的一生。對(duì)于好的家庭教育狀態(tài)，不同的家長(zhǎng)給出了不同的回答。有的家長(zhǎng)認(rèn)為要把孩子培養(yǎng)成出類拔萃的人才，有所成就；有的只希望孩子一生幸福平安；還有的希望自己的孩子將來(lái)能夠擁有財(cái)富或顯貴的地位。這些都是家長(zhǎng)們的期待，無(wú)所謂對(duì)錯(cuò)。但是，值得注意的是，一個(gè)人的成功一定是和社會(huì)大背景融合在一起的，個(gè)人的發(fā)展和整個(gè)社會(huì)的融合不可分割。因此，現(xiàn)代家長(zhǎng)在為孩子規(guī)劃發(fā)展前景的時(shí)候，一定不能孤立地只求讓孩子擁有更多的知識(shí)、能力以及更高的分?jǐn)?shù)，而是要更多地考慮他們步入社會(huì)后，如何在社會(huì)生存中具有更強(qiáng)的生存競(jìng)爭(zhēng)能力，如何成為一個(gè)品格高尚的人。

什么是品格高尚的人呢？教育部基礎(chǔ)教育司副司長(zhǎng)朱慕菊指出，第一是孩子應(yīng)該具有人類共同的價(jià)值觀，如誠(chéng)實(shí)守信、熱愛(ài)和平、寬容理解、與人合作等，這些都是作為一個(gè)社會(huì)人必備的基本品質(zhì)，是一個(gè)家庭給予孩子所有教育的重要根基。第二是要傳遞給孩子所在國(guó)家或社會(huì)的主流價(jià)值。主流的價(jià)值觀就是熱愛(ài)自己的國(guó)家，為自己燦爛的文化感到自豪，不會(huì)去崇洋媚外，不會(huì)喪失中國(guó)人的氣節(jié)，但是與此同時(shí)，孩子又要有世界的眼光。至于孩子們的學(xué)習(xí)、未來(lái)能有多大能耐，則是隨著孩子的稟賦和機(jī)會(huì)來(lái)造就的。

聰明寶寶是“吃”出來(lái)的！

每位父母都想擁有一個(gè)超智力寶寶。但是，并不是每個(gè)人都能實(shí)現(xiàn)自己的愿望。為什么會(huì)有這些差別呢？這跟孕期營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充有很大關(guān)系。下面，豆豆媽(親自特邀資深媽媽)將告訴我們，要孕育一個(gè)聰明寶寶，準(zhǔn)媽媽們應(yīng)該在飲食上注意哪些問(wèn)題。

要“吃”出聰明寶寶，首先要弄清楚孕期智力食譜的原則，這樣才能更好地指導(dǎo)孕媽咪的飲食。

孕期智力食譜三原則

1。全面原則：人腦主要由脂類、蛋白類、碳水化合物類、維生素(B、C、E)和鈣等營(yíng)養(yǎng)成分構(gòu)成。營(yíng)養(yǎng)攝取必須全面。營(yíng)養(yǎng)學(xué)家建議每天最好攝取40種食品，至少也要14種以上。

2。均衡原則：研究證實(shí)，當(dāng)脂肪攝取量占人體總熱能的30%、蛋白質(zhì)占15%、碳水化合物占55%左右，人體就會(huì)達(dá)到一個(gè)良好的平衡狀態(tài)。單就脂肪而言，最好是做到飽和脂肪酸、多不飽和脂肪酸與單不飽和脂肪酸的平衡，即1∶1∶1的比例。至于鈣與磷兩種礦物元素，最佳比例則為2∶1。不過(guò)，生活中要如此細(xì)化很難操作，只要你做到了廣吃博食，不偏食，不挑食，也就大致差不多了。

3。自然原則：即從家常天然食物中精選對(duì)胎兒智力有突出貢獻(xiàn)的食物，作為三餐結(jié)構(gòu)的主體。列在這張清單上的有大米、小米、玉米、紅小豆、黑豆、核桃、芝麻、紅棗、黑木耳、金針菇、海帶、紫菜、花生、鵪鶉蛋、肉、雞肉、魚(yú)蝦、草莓、金橘、蘋果、香蕉、獼猴桃、檸檬、芹菜、柿子椒、蓮藕、番茄、胡蘿卜、鵪鶉、葡萄、果仁、桂圓等。

“大框架”定下來(lái)后，孕媽咪們肯定想知道，哪些神奇的食物能有效促進(jìn)寶寶的智力發(fā)育。下面，聽(tīng)聽(tīng)豆豆媽的推薦吧！

促進(jìn)寶寶智力發(fā)育的“功臣”

DHA

總體來(lái)說(shuō)，充足的營(yíng)養(yǎng)，讓腦部發(fā)育得更好，為IQ的提升打下基礎(chǔ)。但腦部營(yíng)養(yǎng)素非常多，各有不同的側(cè)重功能，要幫寶寶提升智力，應(yīng)特別關(guān)注一下DHA。

DHA可以說(shuō)是寶寶的聰明之源，是大腦的重要結(jié)構(gòu)成分，占大腦脂肪總含量的25%，對(duì)寶寶的智力發(fā)育至關(guān)重要，實(shí)驗(yàn)證實(shí)了，在胎兒期和嬰兒期，充足的DHA對(duì)智力提升的作用：

好的教育是讓孩子感覺(jué)不到“這是教育”

愛(ài)子心切的父母?jìng)冊(cè)诤⒆鱼露疅o(wú)知的幼兒階段時(shí)，就開(kāi)始張羅五花八門的教材，讓孩子學(xué)習(xí)英語(yǔ)、音樂(lè)，以及各種技藝等等。孩子天性敏感，尤其在感受父母的心意上，這一點(diǎn)體現(xiàn)得淋漓盡致。對(duì)自己的孩子寄予厚望本無(wú)可厚非，但是如果父母對(duì)于“精英教育”過(guò)分地執(zhí)著，就只會(huì)讓孩子產(chǎn)生抗拒心理。

是什么讓父母?jìng)儾坏貌话迤鹉榿?lái)教育？

1.面子心態(tài)+害怕犯錯(cuò)

中國(guó)人的習(xí)慣是把別人的成功與失敗看成是自己的一部分，把“別人”當(dāng)成是自己的一部分，所以別人好了Ta就有面子，別人不好了Ta也沒(méi)面子。

別覺(jué)得可笑，這個(gè)“別人”就是自己的家人，親密的人，尤其是孩子，只是你可能沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái)。你要是說(shuō)這些人都不是“別人”，只能說(shuō)你分不清人際界限。

沒(méi)錯(cuò)，攜帶著你的基因的，流著你的血的，從你身上掉下來(lái)的這塊肉，是“別人”。

如果你不能接受這一點(diǎn)，你就不免會(huì)過(guò)度參與Ta的生活，因?yàn)槟銢](méi)有把Ta看成一個(gè)獨(dú)立的人，一個(gè)獨(dú)立于你而存在于這個(gè)世界上，有自己的思想和靈魂的人，去尊重。

不少家長(zhǎng)就是因?yàn)榘押⒆涌闯膳c自己不可缺少的一部分，所以一旦孩子犯錯(cuò)，就覺(jué)得自己的一部分自尊受了損，俗稱沒(méi)了面子。

一個(gè)人擔(dān)心自己會(huì)沒(méi)面子的時(shí)候，Ta就會(huì)焦慮，使盡一切辦法，去維護(hù)住自己的面子。所以，不免嚴(yán)陣以待了起來(lái)。當(dāng)孩子一臉無(wú)辜地望著你的時(shí)候，你心里想的卻是怎樣看住這個(gè)啥也不懂的小屁孩，跟在屁股后面，生怕Ta犯一點(diǎn)錯(cuò)，自己就會(huì)覺(jué)得萬(wàn)般羞恥。

把自己的面子和小屁孩的行為掛鉤的后果就是，你會(huì)為了避免這種羞恥的感覺(jué)，而對(duì)小孩嚴(yán)加管束。但孩子真的適合這樣被管教嗎？這樣管教，真的能取得好的結(jié)果嗎？未必。

不少嚴(yán)厲的父母其實(shí)對(duì)自己也相當(dāng)嚴(yán)厲，自己本身就因?yàn)楹ε路稿e(cuò)而過(guò)得十分壓抑，也因此，為了保持自我感覺(jué)的完美，而去嚴(yán)格要求孩子。

2.不懂得孩子的心理規(guī)律，對(duì)孩子的常見(jiàn)行為問(wèn)題，除了打罵和說(shuō)教想不到其他的辦法

其實(shí)完美主義的家長(zhǎng)也可能教好孩子，原因是隱藏起了自己的真實(shí)意圖，使用了良性有效的方法來(lái)教育孩子。教育孩子，方法其實(shí)很重要。心理學(xué)家華生曾夸下?？谡f(shuō)，給我12個(gè)健康的嬰兒，并在我自己設(shè)定的特殊環(huán)境中養(yǎng)育他們，那么我愿意擔(dān)保，可以隨便挑選其中一個(gè)嬰兒，把他訓(xùn)練成我所選定的任何一種專家——醫(yī)生、律師、藝術(shù)家、大商人，甚至乞丐或強(qiáng)盜。雖說(shuō)有些夸張，但這也反過(guò)來(lái)提醒了家長(zhǎng)們，即使自詡孩子遺傳了你的良好基因，你的培育方式，也將起到巨大的影響作用，決不能隨便應(yīng)付了事。

中國(guó)有句古話叫做“因材施教”，其實(shí)對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，不光要根據(jù)他們的天賦來(lái)栽培，還需要根據(jù)他們生來(lái)的脾氣秉性，依照適合他們年齡特點(diǎn)的方式來(lái)栽培，才能達(dá)到最佳的效果。

是否能夠按照適合自己孩子的方式來(lái)教育，也許會(huì)對(duì)孩子最終的發(fā)展造成巨大的差異。

一個(gè)只懂得打罵和說(shuō)教的家長(zhǎng)，和一個(gè)能夠依照不同的情況，找到最合適的教育方法的家長(zhǎng)，哪個(gè)對(duì)孩子的發(fā)展更有利？顯然是后者。

同樣是家長(zhǎng)，為什么有些人能夠?qū)懹齼汗ヂ?，而有些人只能看別人寫的育兒攻略？這除了經(jīng)驗(yàn)之外，更多的是一個(gè)家長(zhǎng)在育兒方面動(dòng)的腦筋夠不夠，在平時(shí)生活中遇到問(wèn)題是積極處理還是消極應(yīng)對(duì)。而這些，正是那些經(jīng)常板起臉教訓(xùn)孩子的家長(zhǎng)，所欠缺的。

3.身為家長(zhǎng)的自覺(jué)性不夠，對(duì)自身情緒的控制能力不足

平時(shí)走在街上時(shí)，經(jīng)常能聽(tīng)到媽媽們用近乎斥責(zé)的口吻對(duì)孩子講話。無(wú)論心里多么明白孩子不可能完全遵從自己的意愿，但碰到著急上火、疲累不堪的時(shí)候，媽媽們就會(huì)不自覺(jué)地變得煩躁起來(lái)，甚至遷怒于自己的孩子，這種心情倒也不是不能理解。

可是，拿孩子出氣的做法，只能說(shuō)是她們對(duì)身為母親的自覺(jué)性還略顯不足。

語(yǔ)言因其使用方式的不同，有可能會(huì)變成一把毀掉孩子的利刃，也可能對(duì)促進(jìn)孩子的成長(zhǎng)發(fā)揮出魔力。

因此作為家長(zhǎng)，在孩子面前，必須意識(shí)到自己是家長(zhǎng)才行。管你在工作中是憋屈還是得意，管你在大家庭中是小媳婦還是大當(dāng)家，管你自己認(rèn)為自己是暴脾氣還是溫柔秉性，在孩子面前，你就是ta的父親母親，別把工作中的你、家庭關(guān)系中的你、渴望放任自己的你，帶到孩子面前來(lái)。因?yàn)槟愕囊慌e一動(dòng)，有可能會(huì)對(duì)ta的人生造成至關(guān)重大的影響。

有些家長(zhǎng)之所以不得不板起臉來(lái)對(duì)孩子兇，是因?yàn)闆](méi)有意識(shí)到自己的情緒正在干擾自己對(duì)孩子的態(tài)度。也不認(rèn)為帶著情緒教育孩子有什么問(wèn)題。盡管讓孩子承受一個(gè)大人的情緒，這可能是不公平的。

俗話說(shuō)，“嚴(yán)師出高徒”，但是假如不板起臉來(lái)，就一定沒(méi)法把孩子塑造成精英了嗎？

如果不板起臉來(lái)教育，可以怎么教育？

父母希望孩子做出好的行為，停止不好的行為，因此，父母的“教育”，其實(shí)用心理學(xué)的說(shuō)法來(lái)講，就是塑造行為的過(guò)程。

在神經(jīng)學(xué)上，要改變一個(gè)行為最好的方法是用你想要的行為去取代你不想要的行為。也就是說(shuō)，當(dāng)孩子出現(xiàn)你認(rèn)為不好的行為時(shí)，不要只說(shuō)“不可以”，請(qǐng)指出一條明確的路來(lái)給ta走。

大腦好像一個(gè)大草原，上面已有一條從A到B的路，如果你不要ta走這條路，你要先牽ta的手走另一條也可以到B的路，走久了，新路的草被踩扁了，新路便形成了，而舊路許久不走，又被長(zhǎng)出來(lái)的草蓋住，便看不見(jiàn)了。好習(xí)慣就是這樣養(yǎng)成的。而父母塑造行為的工作，也應(yīng)該這樣展開(kāi)。

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