我們從一些事情上得到感悟后，就十分有必須要寫15篇心得體會，這樣有利于我們不斷提升自我。應該怎么寫才合適呢？以下是小編收集整理的衛(wèi)生保健健康培訓心得體會，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

衛(wèi)生與健康心得 篇1

在院領導和護理部的大力支持下，我榮幸地參加了浙江省衛(wèi)生廳舉辦的ICU首期專科護士培訓班。在這短短的四個月培訓中，我付出了很多，但收獲了更多。這是一次珍貴的人生經歷，它必將影響我今后的職業(yè)生涯。培訓包括兩個階段：第一個脫產理論學習;接下來是臨床實踐學習。

一個月的理論學習，是我繼學校畢業(yè)后第一次脫產學習，機會難能可貴，所以我特別珍惜。在經歷了11年的臨床護理后，現(xiàn)在的我對知識的渴求是發(fā)自內心的，不再是像學校學習時是為了考試而學習，而是為了真正提高自己的業(yè)務水平，更好地為患者服務?；匾膊回摫娡?，請來上課的老師都是各個領域的領軍人物，他們?yōu)槲覀冎v述并展現(xiàn)了許多新技術、新進展，大大拓寬了我們的知識面。通過一個月的靜心學習，對重癥監(jiān)護有了一個系統(tǒng)的認識，對以前一知半解的知識點也有了很好的彌補。同時許多在實際工作中碰到的問題也通過這個平臺與各家醫(yī)院的專科護士進行了探討，收獲很大。

三個月的實踐，各基地為我們提供了強大的硬件設施。我是在浙醫(yī)一院外科ICU實習的，浙醫(yī)一院具有一支強大的護理隊伍，護士專業(yè)基礎知識牢固，學習氣氛也很好，團結協(xié)作精神也很強，具有豐富的臨床經驗和分析問題、解決問題的能力，注重病人的病情評估和病情觀察，并能運用有效的帶教技能言傳身教，這都是我在她們那里看到的閃亮點也是我們所要學習的重點。王薇主任還安排了相關的護理科研、護理查房、課堂授課技巧、PPT制作技巧等的講授，讓我們在掌握基礎醫(yī)學理論知識的基礎下，學會了論文的撰寫、科研的開展等，提高了我們自身的綜合素質，這對平時沒寫論文經驗的我來說是一種突破，我非常慶幸自己有一次實踐的機會，為我以后的工作積累了寶貴的經驗。

培訓期間，好多事情感動著我，好多積極的人物帶動著我，幫助我進步。面對飛速發(fā)展的醫(yī)療事業(yè)對護士提出的業(yè)務要求，面對當今社會群體不斷提高的服務需求，我曾經有過這樣感慨：當護士難，當好護士更難，當一個ICU好護士難上加難。曾經的我有些討厭那些病人，也不太喜歡我的工作，覺得做護士又苦又沒地位，有時真的不想干了，可又苦于找不到其他好的工作，想著過一天算一天。省人民醫(yī)院姚惠萍老師的一句“既然你沒辦法改變自己的工作，那就一定要愛上它，要堅定做好它，你就會喜歡上它”深深觸動了了我;還有浙醫(yī)一院衛(wèi)建華老師說的那句“要學好護理知識，首先要學會管病人”讓我改變了自己的想法，很慚愧自己以前這樣混日子。學習期間老師們的敬業(yè)精神讓我深受教育，讓我深切體會到熱愛自己的工作，熱愛護理專業(yè)是多么的重要，“愛病人勝過愛自己”是ICU護士必備的素質。

無論在理論學習階段還是在實踐階段，給我感觸最深的是：細節(jié)決定成敗，態(tài)度決定高度。理念的轉變很重要，思想指導行動，只有我們的理念正確了，我們的護理工作才能有成效。更好地為患者服務是我們的宗旨，我們學習新知識，新技術也是為了更好地服務患者，減輕患者痛苦。如果沒有切實做到為病人服務，那即使掌握再多的知識也是沒有價值的。通過這次學習，我對護理工作也有了更深的認識：基礎護理是根基，專科護理是保障;在基礎護理的基礎上發(fā)展?？谱o理;在?？谱o理的過程中提升基礎護理;我們要把基礎護理做實，把專科護理做精;兩者相輔相成、缺一不可。

學習是一種形式，感受是一種心得和收獲，學以致用是我們的目的。在此，再次十分感謝醫(yī)院給我提供了這樣一次寶貴的學習機會，讓我接觸并學習了先進的醫(yī)療技術及護理理念，親身體驗和感受了一個具有先進的管理經驗和優(yōu)良的服務體系的醫(yī)院運作模式。學習使我開拓了視野，增長了見識，也使我感觸頗深。在技術與創(chuàng)新方面，我院與浙醫(yī)一院仍存在一定的差距，故我們要取其精華，把適用的知識和理念更好地運用于臨床，行之有效的提高工作效率，為把我們的'醫(yī)院建設得更好而努力。

衛(wèi)生與健康心得 篇2

在現(xiàn)實生活中、人都會生病。這樣看來，生病也沒有什么可怕的。比如：感冒、發(fā)燒等小癥狀、吃些藥幾天就會好。但是、不是每一個病都能治好。

讓我們了解一種可怕的病毒：艾滋病是一種世界性、致死性傳染性疾病。這個命名表達了艾滋病的完整概念、從中我們可以了解到艾滋病的三個明確定義：

①獲得性：表示在病因方面是后天獲得而不是先天具有的，艾滋病是由一種逆轉錄病毒，即艾滋病病毒引起的傳染病。主要通過性接觸、吸毒、圍產期等途徑傳染。

②免疫缺陷：表示發(fā)病機理方面。主要是造成人免疫系統(tǒng)的損傷而導致免疫系統(tǒng)的防保功能減低、喪失。

③綜合癥：表示在臨床癥狀方面，由于免疫缺陷導致的各個系統(tǒng)的機會性感染，腫瘤出現(xiàn)的復雜狀群。也就是我們常說的艾滋病。

那么可怕的病毒，我們不允許它侵入我們的家園，讓我們共同戰(zhàn)勝它。我愿意成為防艾滋病的一員。

至今國內外的醫(yī)學界都沒有辦法能治好，但是可以預防：

（1）不發(fā)生婚前性行為。

（2）不以任何方式吸毒。

（3）不輕易接受輸血和血制品。（如：必須使用要求醫(yī)院提供經艾滋病檢測合格的血液和血制品）

（4）不與他人共用針頭、針管、紗布、藥棉等用具。

（5）不去消毒不嚴格的醫(yī)療機構或其他場所打針拔牙、穿耳洞、紋身、文眉、針灸或手術。

（6）避免在日常救護時沾上受傷者的血液。

（7）不與他人共用有可能刺破皮膚的用具。如：牙刷、刮臉刀和電動剃須刀等。預防的方法有很多種希望大家能保護自己。

有艾滋病的朋友，請你們不要難過，我們不會去取笑，拋棄你們。對少數(shù)的艾滋病患者，國家做一個“四免一關懷政策”：

1、對為參加基本醫(yī)療保險等保障制度的.經濟困難病人免費提供抗病毒藥物。

2、所有自愿接受艾滋病咨詢的人員都可得到免費咨詢和初篩檢測，絕對保密。

3、為感染艾滋病病毒的孕婦免費提供母嬰阻斷藥物和嬰兒檢測試劑以及嬰兒所需的一年奶粉。

4、艾滋病致孤兒童，艾滋病患者子女及兒童免除九年義務教育期間學費，多符合高中和普通高校入學條件者統(tǒng)一建檔，跟蹤救助，資助其完成學業(yè)。

5、將生活困難的感染者家庭納入政府救助低保范圍，給予必要的生活救助，積極扶持有勞動能力的艾滋病病毒感染者和病人開展生產活動、增加收入、避免歧視。

衛(wèi)生與健康心得 篇3

本次學習主要學習了學校常見傳染病基本知識及預防，初級救護知識；青少年營養(yǎng)與健康，培養(yǎng)學生良好的飲食衛(wèi)生習慣；青少年心理與健康，減少學生心理疾病的發(fā)生；青少年近視預防和矯正，培養(yǎng)學生良好的用眼衛(wèi)生習慣。

在培訓班開班儀式上，就如何加強全省衛(wèi)生工作談了幾點意見：一是充分認識學校衛(wèi)生保健工作的重要性；二是建立和完善青少年營養(yǎng)干預機制，切實做好學校突發(fā)公共衛(wèi)生事件應急處置工作；三是加強青少年視力低下預防控制工作，降低青少年近視率。

培訓班還專門聘請保健學研究、營養(yǎng)學研究、教育心理學及近視預防等方面的專家為參加培訓的校醫(yī)們進行專業(yè)培訓， 本次培訓班結合新形勢實際、內容豐富，形式新穎、多樣化，并配有相關圖片進行認真細致的解說，參加培訓學習的各地學員不僅學習和掌握了如何科學降低學生近視率等知識，也在學校衛(wèi)生管理方面獲得了很好的經驗交流和相互學習的機會，充分提高了校醫(yī)的整體素質和專業(yè)水平。專家們的講座中既有高深超前的理論，又有貼近教育生活的實際范例，令我耳目一新。這些講座，對我不僅是一次業(yè)務理論的學習，也是一次思想認識的提升，更是一次心靈的蕩滌。也讓我感到自身工作存在的差距和不足，現(xiàn)記錄下自己的一些感受體會與大家分享。

令我人像最深的是青島市57中的韓建青教授，講授的如何預防青少年近視，預防和矯正，培養(yǎng)學生良好的用眼衛(wèi)生習慣知識。以及如何測量學生的身高體重，作為校醫(yī)應該做一些什么樣的具體工作和及

各種的節(jié)日應該搞什么活動等…… 保護視力，預防近視，必須了解預防近視眼的基本知識，樹立愛眼、護眼意識，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣等。并強調了：

1、讀書寫字時要有充足的光線，窗戶光線及臺燈燈光要從左前方射來。不要在過亮、過暗的光線下讀寫（如太陽直射光線下、傍晚光線不足時）。

2、盡量不用鉛芯過細的筆寫作業(yè)，鉛芯要軟硬適中，作業(yè)用紙要潔凈，書寫字體不要過小。

3、選擇適宜的桌椅讀書寫字，書桌高度以到上腹部附近為宜。

養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣

1、連續(xù)近距離用眼時間不能過長，應控制在40-50分鐘。課間休息時要注意放松眼睛，應到教室外活動或憑窗遠眺或閉目養(yǎng)神。

2、看電視或操作電腦時間不能過長。連續(xù)看電視或操作電腦40-50分鐘左右，應休息一下眼睛，或閉目養(yǎng)神或做眼保健操，也可到室外運動或向遠處眺望。

3、不玩或少玩游戲機。偶爾玩一下時要注意眼睛與游戲機的距離不能太近，持續(xù)時間不要超過半小時。

堅持做眼保健操

1、每天上下午要做一次眼保健操。

2、做眼保健操應注意雙手干凈，做到穴位準確、手法正確、力度適當。

定期檢查視力，配戴合適的眼鏡

1、每學期要檢查兩次視力，出現(xiàn)視力下降時，要盡快到醫(yī)院眼科做進一步的檢查。

2、如果確認已患近視，要及時到醫(yī)院驗光配鏡。不要到不正規(guī)的眼鏡店配鏡。不追求過高的矯正視力，矯正視力達到5.0即可。

3、不要互相借戴眼鏡。每個人的屈光度數(shù)、瞳孔距離不相同，互相借戴眼鏡會出現(xiàn)眼疲勞等癥狀，影響視力，有害無益。

4、16歲以下的兒童少年配戴隱形眼鏡要慎重。

總之，通過培訓，使我更加深刻地認識到衛(wèi)生管理工作與教育教學工作對于一個學校的發(fā)展是同樣的重要，它同樣是教師與學生共同成長的過程。只有健康成長的學生和教師，師生關系才能和諧發(fā)展，才有利于促進教育教學工作，提高教育教學質量，最后促進學校的發(fā)展。

衛(wèi)生與健康心得 篇4

健康是每個人都應該關注的重點，如何養(yǎng)生保健，更是現(xiàn)代人需要掌握的重要知識。因此，為了讓更多的人了解健康知識，提高大家的健康意識，我參加了一次由社區(qū)衛(wèi)生院主辦的健康知識講座，并在此分享一下我的心得體會。

第一段：衛(wèi)生院的講座是一次健康教育的盛會

當我進入會議室，看到衛(wèi)生院工作人員在講臺上整理資料的時候，我感到十分親切和溫暖。整個講座以健康為主題，內容涉及飲食、運動、保健等方面。并且，講座采用簡明易懂的語言講解，讓我們感受到了專業(yè)知識的價值。聽完講座后，我深深地體驗到，學習健康知識不僅可以提升健康水平，還可以讓我們更好地認識自己的身體。

第二段：講座的內容給我們帶來的收益

本次講座的內容非常豐富，首先，講師強調了飲食的重要性。他告訴我們，合理的飲食可以防止各種疾病的發(fā)生，讓人身體健康。在講座的中段，講師向我們介紹了一些易于實踐的保健鍛煉方法。我發(fā)現(xiàn)這些小技巧十分實用，只要堅持，就能達到事半功倍的效果。最后，講師介紹了一些常見病癥的防治及常用藥物的使用方法。這些內容很大程度上滿足了我們對健康知識的需求與好奇心.

第三段：講座促進了我們對健康的思考

在講座的互動環(huán)節(jié)，我有幸向講師請教了2個問題，分別是心臟缺血怎么預防和飲食中缺少哪些食物容易影響身體健康。講師給了我詳細的答案，并告訴我如何實現(xiàn)更專業(yè)的信息查詢。這給我留下了深刻印象，啟示我要繼續(xù)關注健康，了解自己和身體的需求，保持身體的健康狀態(tài)。

第四段：參加這次講座的收獲

通過聽講座，我了解到了很多健康知識，也學到了如何保持身體健康的方法。同時，我也意識到了自己的身體狀況，并制定了一個初步的健康計劃，以便更好地維護自己的身體。

第五段：執(zhí)行健康計劃的期望

健康不是靠單次的講座就能得到完善的改變，而是需要通過自己的`堅持和努力。我希望能夠繼續(xù)關注身體，了解自己的健康需求，并認真地執(zhí)行健康計劃，最終實現(xiàn)保持身體健康的目標。

綜上所述，這次健康講座不僅給我?guī)砹藢氋F的健康知識，還增強了我的自我保健意識。我將把所學的知識應用到自己的日常生活中，并不斷深入學習健康的本質和方法，為自己的健康做好堅實的基礎。同時，我也希望更多人關注健康，從學習健康知識開始，共同維護大家的身體健康。

衛(wèi)生與健康心得 篇5

20xx年4月19日，我很榮幸參加了晉江市在沙塘中心園開展的衛(wèi)生保健例會暨保健培訓活動，讓我們收獲頗豐，也讓作為后勤助理的我感受到承擔后勤及衛(wèi)生保健工作管理的責任“重于泰山?！?/p>

先是婦幼陳常婭醫(yī)師，給我們講了幼兒園教師每年體檢一次和新生入園必須體檢的重要性。讓我領略了她的'專業(yè)造詣。接下來是婦幼的黃蘭蘭主任，她講了兒童注意缺陷多動癥的障礙，這是我們老師們都會煩惱的一個問題，很感謝黃蘭蘭主任幫我們解決這一難題。

同時，中心園柯淑滿園長通過自己多年的工作經驗，闡述了衛(wèi)生保健工作在幼兒園工作中的重要性，她說：“衛(wèi)生保健工作是托幼機構管理工作的一個重要組成部分；衛(wèi)生保健工作是靠本機構每個人共同完成的工作；衛(wèi)生保健人員是一個管理者和實施者；衛(wèi)生保健工作的人選是決定幼兒園工作成效的50%；賦予衛(wèi)生保健人員適當?shù)臋嗔Γl(wèi)生保健工作會得到很大提升；幼兒園領導應該關注衛(wèi)生保健工作統(tǒng)計工作?！?/p>

確實衛(wèi)生保健工作是幼兒園管理的一個重要方面，是為保證幼兒身心正常發(fā)育和健康成長實施的各種措施，衛(wèi)生保健工作在幼兒園工作中具有特別重要的意義，這也是幼兒園教育與管理區(qū)別于中小學的一大特色。幼兒園必須通過衛(wèi)生保健工作，實施良好的保育與教育，促進幼兒健康成長。自在幼兒園精細化管理過程中，作為園長更要將衛(wèi)生保健工作置于管理的重要位置，立足本園實際，探索衛(wèi)生保健工作精細化管理，不斷提高衛(wèi)生保健水平，使園所保教質量穩(wěn)步提高。

首先，抓自身學習，樹立責任意識。作為單位的一把手，應是衛(wèi)生保健管理工作第一責任人。要實施精細化管理，做到對園所的各方面工作全面了解，在工作實踐中就要“學”字當頭，如頒布的《托兒所幼兒園衛(wèi)生保健工作管理辦法》及《托兒所幼兒園衛(wèi)生保健工作規(guī)范》等一系列法規(guī)文件，從“法”的高度明確了衛(wèi)生保健工作在幼兒園中的重要地位和作用。作為幼兒園園長及老師要加強學習，廣為宣傳，從思想上高度重視衛(wèi)生保健工作。不僅要了解衛(wèi)生保健工作的意義和任務，更要清楚衛(wèi)生保健工做的內容構架，即包括兩大方面內容，保健管理（環(huán)境管理、健康管理、生活管理），保健教育指導（保健指導、安全指導）。在學習過程中，還要對照標準反思園內工作，尋找差距，針對工作中的薄弱環(huán)節(jié)，制定相關的衛(wèi)生保健工作要求，將其納入園務工作計劃中，從而保證貫徹執(zhí)行。

其次，抓好保健員，增強主管意識。幼兒園的保健員既是衛(wèi)生保健制度的執(zhí)行者，也是各項保健工作的組織者，更是園長管理和指導的參與者，在實施精細化管理中，要注意抓好保健員這個點，以保健員為點帶衛(wèi)生保健面，從而提高全園衛(wèi)生保健精細化水平。衛(wèi)生保健工作涉及面廣，工作要求高、難度大。在實施精細化管理中，抓好對保健員的管理是非常重要的，保健員應該做到“三勤三心”，三勤既嘴勤（多提醒）手勤（多記錄）腿勤（多指導）；三心既耐心、細心、用心。同時保健員要經常深入保教一線，定期檢查指導，做到不走過場，及時向園長反饋交流，成為協(xié)助園長組織實施有關保健衛(wèi)生制度并監(jiān)督執(zhí)行的得力助手。

衛(wèi)生與健康心得 篇6

為進一步貫徹落實《中共中央、國務院關于進一步加強農村衛(wèi)生工作的決定》精神，湖北省20xx月組織了全市共計23人的臨床實踐培訓工作?，F(xiàn)將實踐培訓情況總結如下：

一、領導重視，組織機構健全

為了將培訓工作落到實處，醫(yī)院成立了全科醫(yī)師培訓工作領導小組，由分管院長擔任組長，下設辦公室，明確市場部、科教科為全科醫(yī)師培訓工作的管理部門，要求全科醫(yī)學臨床和社區(qū)培訓基地切實搞好培訓工作。由于領導重視，各機構人員落實，形成了自上而下的全科醫(yī)學培訓網絡，從而保證了全科醫(yī)師實踐培訓工作的順利開展。

二、認真開展鄉(xiāng)鎮(zhèn)全科醫(yī)師實踐培訓

臨床實踐科室分管主任及社區(qū)衛(wèi)生服務中心（站）主任全面負責培訓項目工作。全科醫(yī)學科組織專家對培訓要求和目標進行了討論，同時征求了部分學員的意見，結合基層醫(yī)療衛(wèi)生工作性質，制定了全面的、具體的培訓計劃。統(tǒng)籌安排學員實踐輪轉表，充分保證每位學員在各個科室的實踐時間，并安排了有豐富臨床與社區(qū)實踐經驗的醫(yī)師進行實踐帶教。臨床培訓基地結合鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院工作的特點，為提高學員的專業(yè)水平，每周利用晚上時間邀請內科、外科、婦科、兒科等專業(yè)學科帶頭人組織學員進行業(yè)務學習，重點介紹各專業(yè)學科的新業(yè)務、新技術和新進展，并對鄉(xiāng)村常見病、多發(fā)病的'診治進行分析，同時加強病歷書寫質量、體格檢查、心肺復蘇、外科無菌術等基本技能的操作培訓。學員參加率極高，反映極好。

社區(qū)培訓基地為轉變學員的社區(qū)衛(wèi)生服務理念，特舉辦了“醫(yī)患溝通技巧”等專題講座，分批安排學員深入社區(qū)，開展上門服務實踐活動，對轄區(qū)內的慢性病人、老年人、殘疾人進行訪視、開展健康咨總之，20xx年度的鄉(xiāng)鎮(zhèn)全科醫(yī)生培訓工作在各級領導的高度重視和各部門的大力支持下，通過培訓使鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院臨床醫(yī)師掌握全科醫(yī)學的基本理論、基礎知識和基本技能，熟悉全科醫(yī)療的診療思維模式，提高其對基層常見健康問題和疾病的防治能力，能夠運用生物——心理——社會醫(yī)學模式，以維護和促進健康為目標，向個人、家庭提供公共衛(wèi)生和基本醫(yī)療服務，達到全科醫(yī)師崗位基本要求。

衛(wèi)生與健康心得 篇7

為了使高中學生了解艾滋病防控知識，進一步提高防控艾滋病和自我健康的保護意識，9月17日上午，一機一中學生科聯(lián)合校醫(yī)室特邀包頭市疾控中心教授王繼光，為高一年部師生在正誠樓二樓報告廳開展了高中學生艾滋病健康教育知識專題知識講座。

講座開始前，學生科副科長張建鋒作了動員講話，他強調了學校開展艾滋病防控宣傳工作的重要性，希望同學們認真聽課，增強自我保護意識，牢記“健康第一”的理念，不負青春，健康隨行。

隨后，王教授從艾滋病的`發(fā)病機制、流行特點、傳播途徑、預防措施等方面進行了重點介紹，同時還就有關艾滋病知識進行現(xiàn)場提問，和與會同學積極互動。學校校醫(yī)室王麗蓉老師現(xiàn)場發(fā)放了疾控中心制定的《學校艾滋病防治教育手冊》。

同學們紛紛表示，以前對艾滋病知識缺乏了解，對艾滋病的認識存在誤區(qū)，通過此次講座，充分了解了預防艾滋病的途徑和方法，增強了防病意識，提高了校園內艾滋病防控工作的積極性和主動性。最后，講座在師生熱烈的掌聲中宣告結束。

衛(wèi)生與健康心得 篇8

近日，陰雨綿綿，卻擋不住大家對職業(yè)衛(wèi)生培訓的熱情，早上8：40樂山市及周邊企業(yè)領導及職業(yè)衛(wèi)生相關人員80余人早早的來到了開班典禮現(xiàn)場，本次培訓是由四川創(chuàng)智惠通職業(yè)衛(wèi)生培訓學校承辦的樂山市首屆用人單位職業(yè)衛(wèi)生管理人員培訓班，樂山市安監(jiān)局劉毅副局長親臨現(xiàn)場并致開幕詞，區(qū)、縣安監(jiān)局領導也蒞臨現(xiàn)場，我也有幸成為了職業(yè)衛(wèi)生“黃埔軍校第一期學員”。

為提升企業(yè)職業(yè)衛(wèi)生管理工作的規(guī)范性，進一步提高職業(yè)衛(wèi)生工作人員的業(yè)務水平，本次為期3天的職業(yè)衛(wèi)生培訓從六大方面進行了培訓，外聘劉x、魏xx、等專家教授分別講授了《職業(yè)衛(wèi)生工作形勢與下一步要求》《職業(yè)衛(wèi)生基礎知識》《職業(yè)病危害因素防范措施及相關標準》《職業(yè)衛(wèi)生管理知識》《職業(yè)病危害因素防控措施和防護設施的使用》《法律法規(guī)解讀》，并進行了結業(yè)考試。

職業(yè)衛(wèi)生越來越受到國家相關部門、各企業(yè)和勞動者的重視，通過本次培訓，對職業(yè)衛(wèi)生的理解進一步加強，對職業(yè)衛(wèi)生管理體系的建立奠定了理論基礎。

職業(yè)病防治工作的.目的是預防、控制和消除職業(yè)危害，防治職業(yè)病、保護勞動者健康及相關權益，從而促進企業(yè)的經濟發(fā)展。勞動過程中的職業(yè)病防護，其主要手段是采取必要的管理措施（如管理制度和操作規(guī)程；健康監(jiān)護等）及必要的工程技術措施，定期進行環(huán)境中職業(yè)病危害因素的監(jiān)測和對接觸者的定期體格檢查，對勞動者進行職業(yè)健康監(jiān)護，開展職業(yè)健康檢查，早期發(fā)現(xiàn)職業(yè)性疾病損害，早期鑒別和診斷。

健康監(jiān)護就是應做到崗前檢查、崗中檢查、離崗檢查。上崗就業(yè)前的體檢尤為重要，如果有相對的職業(yè)性有害因素接觸史就不能夠到相應的崗位入職上崗，這樣有可能引發(fā)職業(yè)病，會給勞動者造成危害，也會給企業(yè)造成負擔。在生產過程中崗中檢查非常重要，要做定期體檢，以保證勞動者在正常的健康狀況下工作，才能創(chuàng)造的效益。

通過張海超“中國開胸驗肺者”及塵肺病人的案例分享讓我震撼，為了減少職業(yè)病，不僅需要企業(yè)做好職業(yè)衛(wèi)生防范工作，加強職業(yè)衛(wèi)生培訓，同時特別強調了勞動者個人應主動按正確方式佩戴好相應的有效的勞動防護用品，保護個人身體健康，遠離職業(yè)病。

通過本次學習，進一步提升了我們職業(yè)衛(wèi)生工作人員的業(yè)務水平，更加清晰了職業(yè)衛(wèi)生管理思路，為爭創(chuàng)職業(yè)衛(wèi)生示范化企業(yè)而更加努力。

衛(wèi)生與健康心得 篇9

幼兒園衛(wèi)生保健知識提醒家長，幼兒的器官正在發(fā)育之中，此階段能利用自然界的日光、空氣、水等不同刺激來進行鍛煉，能增加機體的耐受力和對疾病的抵抗力，刺激小兒機體良好發(fā)育，提高小兒對體力和智力負荷的耐受力。那么我們家長如何做好

幼兒園衛(wèi)生保健知識——空氣浴：

空氣中含有氧氣，越新鮮的空氣含氧越充足。幼兒最適宜的氣溫平均為20—22攝氏度，14—20攝氏度的氣溫過低，不宜作空氣浴。30攝氏度以上為炎熱也不適宜?？諝庠∫话阆葟氖覂儒憻掗_始，時間由2—3分鐘，逐漸增加到1—2小時。習慣于室內降溫后，可到室外進行。夏季每日一次，冬季隔日一次?？諝庠∫谛壕耧枬M時進行，患病時停止。

幼兒園衛(wèi)生保健知識——日光?。?/strong>

陽光中有兩種射線，一種是紅外線，當照射人體后，可使全身溫暖，血管擴張，增強人體抵抗力。另一種是紫外線，照射到人的皮膚上可以促使皮膚上的膽固醇和麥角醇轉變成維生素d，幫助小兒吸收食物中的`鈣和磷，使骨骼長得結實，預防和治療佝僂病。孩子在二個月以后，每天應安排一定的時間到戶外曬太陽。時間最好是上午9—11點，下午3—6點，氣溫以20—24攝氏度為宜。曬太陽時盡量讓孩子少穿衣服、身體大部直接接觸陽光。要避免太陽光直射頭部，可戴上草帽或白布帽。

幼兒園衛(wèi)生保健知識——水?。?/strong>

長期用低溫的水洗手、洗臉、洗腳，可以加強身體對外界冷熱變化的適應能力，因為水的傳熱能力比空氣高28—30倍。熱水和較強的水流刺激全身或局部皮膚，可以促進血液循環(huán)和新陳代謝，增強體溫的調節(jié)機能。從暖和季節(jié)開始訓練到冬季，逐步適應。有條件的可帶三歲以上的孩子去游泳，使身體勻稱、協(xié)調發(fā)展，還可以培養(yǎng)孩子勇敢、頑強的意志。

衛(wèi)生與健康心得 篇10

本次學習主要學習了學校常見傳染病基本知識及預防，初級救護知識;青少年營養(yǎng)與健康，培養(yǎng)學生良好的飲食衛(wèi)生習慣;青少年心理與健康，減少學生心理疾病的發(fā)生;青少年近視預防和矯正，培養(yǎng)學生良好的用眼衛(wèi)生習慣。

在培訓班開班儀式上，就如何加強全省衛(wèi)生工作談了幾點意見：一是充分認識學校衛(wèi)生保健工作的重要性;二是建立和完善青少年營養(yǎng)干預機制，切實做好學校突發(fā)公共衛(wèi)生事件應急處置工作;三是加強青少年視力低下預防控制工作，降低青少年近視率。

培訓班還專門聘請保健學研究、營養(yǎng)學研究、教育心理學及近視預防等方面的專家為參加培訓的校醫(yī)們進行專業(yè)培訓， 本次培訓班結合新形勢實際、內容豐富，形式新穎、多樣化，并配有相關圖片進行認真細致的解說，參加培訓學習的各地學員不僅學習和掌握了如何科學降低學生近視率等知識，也在學校衛(wèi)生管理方面獲得了很好的經驗交流和相互學習的機會，充分提高了校醫(yī)的整體素質和專業(yè)水平。專家們的講座中既有高深超前的理論，又有貼近教育生活的實際范例，令我耳目一新。這些講座，對我不僅是一次業(yè)務理論的學習，也是一次思想認識的提升，更是一次心靈的蕩滌。也讓我感到自身工作存在的差距和不足，現(xiàn)記錄下自己的一些感受體會與大家分享。

令我人像最深的是青島市57中的韓建青教授，講授的如何預防青少年近視，預防和矯正，培養(yǎng)學生良好的用眼衛(wèi)生習慣知識。以及如何測量學生的身高體重，作為校醫(yī)應該做一些什么樣的具體工作和及

各種的節(jié)日應該搞什么活動等…… 保護視力，預防近視，必須了解預防近視眼的基本知識，樹立愛眼、護眼意識，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣等。并強調了：

1、讀書寫字時要有充足的光線，窗戶光線及臺燈燈光要從左前方射來。不要在過亮、過暗的光線下讀寫(如太陽直射光線下、傍晚光線不足時)。

2、盡量不用鉛芯過細的筆寫作業(yè)，鉛芯要軟硬適中，作業(yè)用紙要潔凈，書寫字體不要過小。

3、選擇適宜的桌椅讀書寫字，書桌高度以到上腹部附近為宜。

養(yǎng)成良好的'用眼衛(wèi)生習慣：

1、連續(xù)近距離用眼時間不能過長，應控制在40-50分鐘。課間休息時要注意放松眼睛，應到教室外活動或憑窗遠眺或閉目養(yǎng)神。

2、看電視或操作電腦時間不能過長。連續(xù)看電視或操作電腦40-50分鐘左右，應休息一下眼睛，或閉目養(yǎng)神或做眼保健操，也可到室外運動或向遠處眺望。

3、不玩或少玩游戲機。偶爾玩一下時要注意眼睛與游戲機的距離不能太近，持續(xù)時間不要超過半小時。

堅持做眼保健操：

1、每天上下午要做一次眼保健操

2、做眼保健操應注意雙手干凈，做到穴位準確、手法正確、力度適當。

定期檢查視力，配戴合適的眼鏡：

1、每學期要檢查兩次視力，出現(xiàn)視力下降時，要盡快到醫(yī)院眼科做進一步的檢查。

2、如果確認已患近視，要及時到醫(yī)院驗光配鏡。不要到不正規(guī)的眼鏡店配鏡。不追求過高的矯正視力，矯正視力達到5.0即可。

3、不要互相借戴眼鏡。每個人的屈光度數(shù)、瞳孔距離不相同，互相借戴眼鏡會出現(xiàn)眼疲勞等癥狀，影響視力，有害無益。

4、16歲以下的兒童少年配戴隱形眼鏡要慎重。

總之，通過培訓，使我更加深刻地認識到衛(wèi)生管理工作與教育教學工作對于一個學校的發(fā)展是同樣的重要，它同樣是教師與學生共同成長的過程。只有健康成長的學生和教師，師生關系才能和諧發(fā)展，才有利于促進教育教學工作，提高教育教學質量，最后促進學校的發(fā)展。

衛(wèi)生與健康心得 篇11

為了順應我院重點發(fā)展腫瘤學科的形勢，為開拓視野，深入優(yōu)質護理服務的實施，讓腫瘤科護理人員了解目前腫瘤護理工作的新知識，在醫(yī)院護理部、科主任、科護士長的大力支持下，作為腫瘤內科護士長的我和腫瘤外科的護士長有幸成為了北京護理學會第五期腫瘤?？谱o士的學員。

為期兩個月的學習讓我們盡情地暢游在知識的海洋中。授課時間安排緊湊，內容涵蓋面廣，不僅涉及到腫瘤的治療、護理新進展，還包括交流溝通、護理管理、護理科研、文獻檢索及如何當好一名教師等等。同時我開拓了眼界、增長了見聞、豐富了知識。另外，作為腫瘤?？谱o士，為了能更好地投入到臨床實踐中去，我們在北京護理學會丁玥主任及指導老師的幫助下，順利完成教案的編寫、對實習生或年輕護士的授課以及綜述的撰寫，使自己在授課與撰寫論文方面有了很大的提高。

在301醫(yī)院實踐期間，不斷有前沿的理念沖擊大腦，并且治療、護理新進展的人性化、個體化及整體化令我深深的感觸。為期兩個月的集中培訓已結束，我受益匪淺。此次的?？谱o士培訓，將是我人生中一個新的起點，在今后的工作中，我會不斷努力學習新知識、新技能，使患者從中受益，用我所學更好的為患者服務。

衛(wèi)生與健康心得 篇12

5月5日幼兒園組織和我們幾個老師，還有保健醫(yī)生一起去了大寧幼兒園，聽了專門的衛(wèi)生保健工作的培訓。感覺學到了很多的知識，也感受了比較特殊也比較全面的衛(wèi)生保健方面的內容。更重要的是，對衛(wèi)生保健方面的工作的重要性非常的明確了。

本次講座是由長安中心幼兒園的保健醫(yī)生陳夢老師主持的在他的培訓內容中，我們著重感受和分享了她在工作中總結的一些實踐經驗，也對她所提出的513工作有了新的認識。感覺這些比較細致全面的工作，都是從平時去積累，然后花時間記錄，在幾年之后進行總結分析的一些有用的數(shù)據(jù)。讓我們這些沒有系統(tǒng)接受過衛(wèi)生保健工作的老師，也感受到了在幼兒園教學工作中，保育教育是分不開了，除了保健醫(yī)生，保育員，我們老師也一點也不能放松，只有重視保育工作，在教學工作中，我們才能取得更好的成績。

在學習的過程中，陳老師著得講了，她自己總結的513，這個513指的是，5個一，哪五個一呢:每日工作常規(guī)，每周工作常規(guī)，每月工作常規(guī)，每學期工作常規(guī)，每學年工作常規(guī)。以后最后的每三年工作常規(guī)。證明了在幼兒園的工作中，除了要把每日的工作做好，也要注意分析，總結與整理。在不斷的工作進行中，把做好的一方面做得更好，把有欠缺的一方面改過來。當然這些經驗的總結，給我們這些老師加深了思想上的認識。

在這些知識層面上的東西里，還有一些經過改良的表格，我覺得這些表格都非常的好，陳老師只是大概的給我們講了其中的幾種，我感覺非常的`好，只是很遺憾，沒有關于這次聽課內容的全面的資料。

這一次的聽課，整整持續(xù)了一天，陳老師非常的辛苦，除了我還有整個虎門幼兒園的教師坐滿了整個大寧影劇院，所以非常感謝您，我親愛的老師。就像您在開始講課之前所說的:生命的列車，也許我們也是生命列車的過客，但關于您的記憶卻永遠留在了我們心中。

衛(wèi)生與健康心得 篇13

作為一名在基層幼兒園擔任兼職保健員的幼兒教師，知曉幼兒衛(wèi)生保健工作在幼兒園工作中具有特別重要的意義。因此在平時的衛(wèi)生保健工作中，我一直兢兢業(yè)業(yè)，一絲不茍地做好本職工作，不敢半點馬虎。但由于是非科班出身，在平時的保健工作中，總覺得缺少了專業(yè)知識的指導。

3月22日-23日，晉江市教育局、晉江市衛(wèi)生局聯(lián)合舉辦的“晉江市托幼機構兒童衛(wèi)生保健知識培訓班”在青陽中心幼兒園開班，我很榮幸能參加這次的培訓。培訓中，福建省婦幼保健院歐萍、泉州市婦幼保健院蔡麗如兩位專家為我們傳授了“嬰幼兒心理發(fā)育及篩查，感覺統(tǒng)合測查及訓練”、“童常見病、多發(fā)病防治”、“新版《托兒所幼兒園衛(wèi)生保健管理辦法》解讀”、“托幼機構常見傳染病及手足口病防治”等知識。

專家們把自身平時積累的'經驗講授給我們聽，我不僅收獲了幼兒園衛(wèi)生保健工作要求、常見意外事故預防處置、兒童常見傳染病及預防、膳食營養(yǎng)、衛(wèi)生保健科研等方面知識。通過培訓和學習，我認為要做好幼兒衛(wèi)生保健工作，需要牢記以下幾點：

1.根據(jù)兒童的生理、心里特點和季節(jié)變化，科學合理安排兒童的一日生活制度;

2.培養(yǎng)兒童良好的生活習慣;

3、建立健康檢查制度和衛(wèi)生消毒制度;

4.做好幼兒的膳食安排;

5.掌握常見傳染疾病的防治知識和提高應急事件的處理能力;

6.持之以恒地加強學習，不斷提高自身的素質。

在今后的工作當中，我將進一步加強對體弱兒的管理，做好預防疾病的各項工作，發(fā)現(xiàn)有異常情況及時處理，如有發(fā)熱、皮疹、眼睛紅腫等，我們都能取得家長配合，帶幼兒到醫(yī)院檢查治療，等病情確診了再進班級。堅持了解幼兒的進食情況、進餐習慣以衛(wèi)生習慣，發(fā)現(xiàn)問題及時教育，如：隨時提醒幼兒按正確程序洗手、注意進餐速度，飯后漱口，注意養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣;注意提醒幼兒根據(jù)天氣情況穿脫衣服等。開展健康教育、以及安全自我保護教育教學。

通過這次的培訓讓我明白，幼兒園的保教工作，“保教保教”“?！痹谇埃敖獭痹诤?，肯定是要保育工作做得到位，我們的教育教學工作才能勝利開展。這次的培訓使我的教育教學觀念進一步得到更新，衛(wèi)生保健意識得到了進一步強化，切實受益匪淺。

衛(wèi)生與健康心得 篇14

連續(xù)數(shù)月每月兩天的管理干部培訓班課程學習在意猶未盡中結束了，多位老師精彩的講課給我留下深刻印象，每位老師從各自獨到的角度為我開啟了一扇窗，擴展了我的視野，開拓了我的思維。

我感嘆作為一名中國人對中華燦爛古老的文化知道了多少？幾千年前我們的祖先已提煉出如此富有哲理又如此科學的《易經》，它沒有那么神秘，它是科學，它就在我們身邊，我們每天的生活起居、工作事業(yè)、健康幸福都受它的左右，張老師的課我感悟頗多，讓我知道怎樣以科學的態(tài)度來對待《易經》，64卦為我們的.工作生活解惑、減壓、導航。

我感嘆作為一名常年與人打交道的醫(yī)務工作者我們具有多少溝通的科學知識？又掌握了多少與人溝通的技巧？尹梅老師的`課就像一泉清流為我?guī)硇撵`的蕩滌。溝通就像一雙神奇的手可以化解世間的一切矛盾，撫平人間的溝溝坎坎。

我感嘆作為醫(yī)院的一名中層了解了多少管理的科學知識？又能有多少運用于日常工作中？要做一名優(yōu)秀的管理者談何容易，原來管理的范圍如此廣泛，管理的藝術如此高深，它是一個立體的局面，橫向和縱向之間相互聯(lián)系，需要管理者有清醒的認識，有豐富的創(chuàng)造力。更讓我們理解和體諒院領導的難處。

我感嘆如果不經過危機處理與媒體應對這堂課的學習，當我面對突發(fā)事件時我恐怕只會大腦一片空白，我怎能處亂不慌、有備而戰(zhàn)、力挽狂瀾、轉危為安。

我感嘆……、我感嘆……、我要感嘆的實在太多了，總之，學習才能使人進步，希望這樣的學習機會多多益善。

衛(wèi)生與健康心得 篇15

由于種種原因，一直未能來到北京，高考時與北京的擦肩而過也成為了心中的遺憾。這次有幸作為南昌大學公共衛(wèi)生學院臨床醫(yī)學專業(yè)的一名實習生來到首都北京，來到海淀醫(yī)院，迎來為期一年的本科實習階段的學習，我感到非常榮幸！

雖說離開家上學也有3年多了，但初到，心情激動的同時還是有著些許忐忑與擔憂，擔心自己能否很好地融入新的環(huán)境，能否順利度過自己的實習生活。但從下火車的那一刻起，海淀醫(yī)院醫(yī)教科馬向濤主任和黃彥老師細致周到的.安排與關懷讓我很快打消了疑慮。他們嚴謹?shù)墓ぷ鲬B(tài)度，輕松愉快的工作心態(tài)，求真務實的工作理念，還有獨特的人格魅力為初來乍到的我上了生動的第一課，也讓我對自己在海淀醫(yī)院未來一年的實習生活充滿了信心。

崗前培訓是一名臨床醫(yī)學實習生走上實習崗位的必經之路。在為期2天的崗前培訓中，我們對海淀醫(yī)院的歷史沿革，組織結構，科室設置等相關信息進行了學習與了解，對常見的問題如相關醫(yī)療法規(guī)、規(guī)章制度、醫(yī)療質量、醫(yī)患關系、安全保衛(wèi)等進行了系統(tǒng)的培訓，對進入臨床實習前如病歷書寫、院內感染，傳染病防治等重點問題進行了深入的學習。從海淀醫(yī)院李院長，醫(yī)務處李主任以及馬主任、汪老師、董老師等幾位領導、老師每一堂耐心的授課中，我們感受到醫(yī)院從領導到各級科室老師對我們的重視，同時他們也對我們實習生提出了希望與要求，在今后的實習中，我一定會謹記各位老師的'教導，努力爭取在實習階段取得優(yōu)異成績，順利完成學業(yè)。

作為本次南昌大學公共衛(wèi)生學院臨床專業(yè)實習生的組長，同時也作為一名學生黨員，能夠來到海淀醫(yī)院學習，對我本身來說已經非常榮幸。如何在今后的實習生活中帶領同學們更好地完成學業(yè)，如何做好學校、同學、醫(yī)院之間的溝通，如何在同學們中發(fā)揮黨員的模范帶頭作用、領導同學們盡快融入醫(yī)院實習環(huán)境與生活是我今后一段時間需要多思考的地方。

態(tài)度決定高度，細節(jié)決定成敗。我相信在海淀醫(yī)院、同學們以及學校的共同努力下，我們本次級大學公共衛(wèi)生學院實習生一定能夠順利完成實習階段的學習，也希望我們的到來能夠為海淀醫(yī)院今后的工作增光添彩！