當(dāng)細(xì)細(xì)品完一本名著后，相信大家的收獲肯定不少，需要寫9篇讀后感好好地作記錄了。那么我們該怎么去寫讀后感呢？下面是小編為大家整理的《不抱怨的人生》讀后感范文（精選9篇），希望對大家有所幫助。

不抱怨把握人生分寸感讀后感 篇1

人近中年，除了工作的重任外，還有沉重的家庭負(fù)擔(dān)，父母的老齡化，身體缺少鍛煉，體質(zhì)每況愈下，女兒成長的煩惱問題等等，這一系列的問題都讓步入中年的我應(yīng)接不暇，我不知道自己是誰，自己到底想要什么，到底想過什么樣的生活！尤其對待工作是抱怨、折騰、怠慢。

可是沒有人會(huì)因?yàn)槟愕泥┼┎恍莸谋г苟@得提升，它只會(huì)使人浪費(fèi)更多時(shí)間，錯(cuò)失更多機(jī)會(huì)。而空折騰、亂折騰、瞎折騰都不會(huì)達(dá)到成功的效果。而怠慢是人前進(jìn)路上的絆腳石：越怠慢就會(huì)越?jīng)]有精神，越怠慢就會(huì)越?jīng)]有信心，越怠慢就會(huì)越難有所成。為了改變這種現(xiàn)狀和這種心態(tài)，我在假期讀了王娟娟所著的書《不抱怨的人生》。

其中講了這樣一位人物：五歲的時(shí)候，他的父親不幸病逝，母親出去做工，幼小的他，在家照顧弟妹。十二歲的時(shí)候，母親改嫁，繼父經(jīng)常趁著母親不在家而痛打他，沒有溫情，只有暴力。十四歲的時(shí)候，他離開了學(xué)校，開始了流浪的生活。十六歲的時(shí)候，他為了參加遠(yuǎn)征軍而謊報(bào)了年齡。在航行的途中，暈船嚴(yán)重，被遣送回鄉(xiāng)。十八歲的時(shí)候，他娶的老婆這本來是一件幸福的事情，可是剛剛過了幾個(gè)月，老婆就將家里所有的財(cái)產(chǎn)變賣，逃回了娘家，不再回來。二十歲的時(shí)候，他工作換了又換，從電工到渡輪水手，后來又成了鐵路工人，可是沒有一樣干的順利，他的人生看起來那么糟糕。三十一歲的時(shí)候，他萌生了學(xué)習(xí)的念頭，他自學(xué)法律，并且在朋友的鼓勵(lì)下進(jìn)入律師行業(yè)。有一次審理案件的時(shí)候，法庭上的他對當(dāng)事人大打出手，他的律師生涯宣告結(jié)束。三十二歲的時(shí)候，他再次失業(yè)，生活過得十分艱難。三十五歲的時(shí)候，厄運(yùn)再次降臨到他的身上。那天他開車路過一座大橋，不料大橋的鋼索突然斷裂，他整個(gè)人連同車一起跌倒河里。他身受重傷，再也不能做輪胎推銷員了。四十歲的時(shí)候他白手起家，在鎮(zhèn)上開了一家加油站，可是因?yàn)閺V告牌砸傷了競爭對手，一場糾紛隨之展開。六十一歲的時(shí)候，他競選參議員，結(jié)果可想而知——失敗。六十五歲的時(shí)候，政府拆了他正開得紅火的快餐店，這使他不得不低價(jià)銷售出全部設(shè)備。六十六歲的時(shí)候，為了維持生計(jì)，他在小餐館推銷自己獨(dú)特的炸雞技術(shù)。七十五歲的`時(shí)候，他覺得自己力不從心了，于是轉(zhuǎn)讓了自己的品牌和專利。新主人說，給他一萬股，作為購買價(jià)的一部分，他嚴(yán)詞拒絕了?？墒呛髞砉善贝鬂q，他就和億萬富翁失之交臂。八十三歲的時(shí)候，他又開了一家快餐店，可是因?yàn)樯虡?biāo)注冊的問題，與人打起了官司。八十八歲的時(shí)候，他終于成功了。全世界都知道了他的名字。他叫哈倫德.山德士，是肯德基的創(chuàng)始人。他的一生經(jīng)歷了1009次的失敗，可他卻在1010次時(shí)成功了。

弱者遇到痛苦會(huì)心煩意亂，失意無主；強(qiáng)者遇到痛苦會(huì)學(xué)會(huì)成熟，變的豁達(dá)灑脫。接納痛苦和收獲幸福并不矛盾，只要你換一個(gè)角度,因?yàn)槲彝纯嗍亲呦虺晒Φ脑嚱鹗?也許人的一筆異常寶貴的財(cái)富。

在今后工作中的時(shí)常勉勵(lì)自己“面對不如意，如果可以改變就積極改變，如果不能改變就欣然接受。不要抱怨，抱怨只能讓你在失敗和痛苦的道路上越走越遠(yuǎn)?！?/p>

不抱怨把握人生分寸感讀后感 篇2

最近我閱讀了一本書《不抱怨的人生》，這本書對我的啟發(fā)很大，從這本書里我對人生的價(jià)值與意義有所感悟，使自己學(xué)到了從前從來沒有接觸過的知識(shí)?！案淖兡愕难哉Z，改變你的思維；停止抱怨，在好事發(fā)生時(shí)表達(dá)感激，你就能改變自己的人生，也讓所有人的未來更美好。抱怨是成功的天敵，抱怨是快樂的克星，抱怨是弱者的標(biāo)簽，抱怨是人生的毒藥，如果你想收獲幸福，充實(shí)的人生，就必須趕走抱怨。”我自己是一名普通的腫瘤外科護(hù)士，在很多人看來學(xué)醫(yī)是目前比較容易就業(yè)的一門專業(yè)，但我覺得如果你沒有真正從事過這門職業(yè)的話，你就無法體會(huì)到醫(yī)務(wù)人員的辛苦與無奈。

時(shí)間過的好快呀，轉(zhuǎn)眼間我來到科室都一年多了，在這一年的時(shí)間里科室的每一位老師都對我特別好，把他們自己所學(xué)傳授與我，我覺得她們每一個(gè)人身上都有著屬于自己的閃光點(diǎn)，從每一位老師身上學(xué)到了我以前沒有見過，甚至沒有聽到過的'關(guān)于護(hù)理方面的知識(shí)。每一位老師對待工作都特別認(rèn)真，特別負(fù)責(zé)任。雖然我們科室的病人，在我們科這只住一晚上，第二天就返回自己原病房了，就這短短的一晚上，我們每一位護(hù)理人員都對病人細(xì)心照顧——病人口腔干燥的時(shí)候，我們會(huì)及時(shí)給予患者漱口；有的病人躺的時(shí)間長了，背特別疼，特別難受，有些病人怕麻煩我們，就自己忍受著疼痛，不愿說

不抱怨把握人生分寸感讀后感 篇3

從書名就不難看出這是本實(shí)實(shí)在在的勵(lì)志書。書中是由一個(gè)個(gè)的故事詮釋出不同原因的抱怨以及行為表現(xiàn)。或多或少在閱讀其中的故事時(shí)，會(huì)有所感悟，其中的抱怨、其中的想法可能也是自己曾有過的…。 正如書中所言，抱怨不能帶給我任何正面的東西，只能讓我沉淪在郁悶的'心境中，看不清前方的路。所以在今后的生活和工作中，有一個(gè)積極樂觀的心態(tài)是很重要的。尤其現(xiàn)在正值雷雨季節(jié)，作為航空業(yè)的服務(wù)工作者，秉著“靠天吃飯”的這一特殊性，著實(shí)考驗(yàn)著我們在延誤期間的“斗智斗勇”。抱怨是難免的，但是真的抱怨了就能解決一切煩惱么？答案是不能。與其有抱怨的精力，不如化為溝通的能量。

面對同一件事情，用不同的心態(tài)去處理，很有可能得到不同的結(jié)果。正如我們在工作中，同一件事情，在乘務(wù)員與乘務(wù)長的處理方法上就可能會(huì)有不同的結(jié)果。當(dāng)然原因不單單只是經(jīng)驗(yàn)資歷的問題，而是面對事情的心態(tài)，站在不同的角度去考慮問題，處理后的結(jié)果也會(huì)截然不同。

出了家門，來到社會(huì)，我們在每一分鐘每一秒鐘都會(huì)碰到意想不到的事情，有喜有悲，當(dāng)事實(shí)既定，無論抱怨與否，事實(shí)就在那里，不偏不倚，不會(huì)改變。其實(shí)可以有很多的解決方法，每種方法也有利有弊，就看你自己用什么心態(tài)看待了。如果選擇積極的態(tài)度，可能會(huì)讓糟糕的事情有轉(zhuǎn)機(jī)；反而，如果是抱怨的心態(tài)，就會(huì)讓自己陷入不開心的情緒，甚至于影響身邊人。人生的旅途不可能是一帆風(fēng)順的，免不了磕磕絆絆。當(dāng)挫折來臨時(shí)，我應(yīng)該保持一個(gè)積極的心態(tài)，只要跨過去了，回頭再看，就覺得全都不是事兒了！

任何一個(gè)成功人的背后都有著不為人知的付出與努力，如果我們只懂得羨慕他們的光鮮而忽略了背后的汗水，那我們永遠(yuǎn)都是那只井底之蛙，相反，不斷的自我提升，實(shí)時(shí)反省，或許不久的明天也會(huì)成為讓人羨慕的人！

不抱怨把握人生分寸感讀后感 篇4

《不抱怨的世界》，剛看第一遍覺得很平平?？稍诩?xì)讀了以后，才真正理會(huì)了其中的道理。也許有人會(huì)說，不抱怨如何讓人發(fā)泄，長期不抱怨會(huì)不會(huì)得病。其實(shí)不抱怨是人生的一種境界，是一種放下挫折和不滿去尋找和追求新目標(biāo)的一種銜接方式。真正的做到不抱怨，再加上發(fā)奮和拼搏，你的事業(yè)會(huì)更加成功，你的人生會(huì)更加完美。

在現(xiàn)實(shí)生活中，在我們渴望尋找人生幸福和快樂之時(shí)，我們每個(gè)人都難免要遭遇很多挫折和失敗或不盡如人意的事情。每當(dāng)這時(shí)，有些人便不能正確對待，產(chǎn)生不滿，引發(fā)很多牢騷和抱怨，往往是怨天、怨地、怨命運(yùn)、怨同事、怨領(lǐng)導(dǎo)……其實(shí)抱怨的最大受害者是自己。抱怨雖然沒有明顯的惡果，但一種心懷感恩、寬容大度的態(tài)度卻給我們帶來另外一種人生，如果做到這一點(diǎn)我們的人生會(huì)更加快樂。不抱怨需要一個(gè)過程，加入“不抱怨”活動(dòng)，戴上紫手環(huán)，讓快樂代替抱怨，關(guān)掉那扇抱怨之門。

細(xì)細(xì)想想，人生真正值得抱怨的理由真的很少，但人都不想抱怨，可都禁不住的報(bào)怨。也許經(jīng)過了眾多挫折和困苦之后，人們需要更多的抱怨，但是抱怨又有什么用處，又能解決什么問題?長期抱怨之后，也許有一天我們會(huì)真正成為現(xiàn)代的“祥林嫂”。我們要學(xué)會(huì)更多的放下，放下過去的挫折帶給我們的傷害和痛楚，我們要對未來充滿信心，為自己尋找更多的前進(jìn)的借口。

在工作中，我們更就應(yīng)放下抱怨。我們常常會(huì)抱怨工作環(huán)境不好，同事之間不夠和諧，工資不高等等，但當(dāng)我們放下抱怨，心懷感恩，用一顆寬容的心投入工作時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你所期盼的一切又已“水到渠成”。過多的抱怨不僅僅不能解決問題，只能讓你的情緒更加不好。學(xué)會(huì)不抱怨之后，情緒會(huì)比較開朗，也會(huì)有能量去應(yīng)對生活中的各種難題。

書中不乏至理名言，但我卻深深的記住了一句話：任何人和團(tuán)隊(duì)要成功，就永遠(yuǎn)不好抱怨，正因抱怨不如改變，要有接納批評的包容心，以及解決問題的行動(dòng)力。朋友，試著加入“不抱怨”活動(dòng)吧!不好匆匆經(jīng)歷這個(gè)過程，這不是賽跑，而是一種過程。從帶著紫手環(huán)的那一刻起，你就在改變，你用你的意志在完成一種挑戰(zhàn)，為自己創(chuàng)造心想事成的無怨人生的挑戰(zhàn)。放下抱怨，堅(jiān)信自己!

改變抱怨行為的整個(gè)流程能夠是這個(gè)樣貌的：最初，你是一個(gè)慣于抱怨的人，每一天喋喋不休地抱怨并且自己毫無察覺;最后有一天，你發(fā)現(xiàn)那些受夠了你抱怨的朋友都遠(yuǎn)離了你，你身邊聚集的全是和你一樣愛抱怨的人;你發(fā)現(xiàn)抱怨不僅僅沒有改變你的現(xiàn)狀還變本加厲，你想改變，因此，你開始有意識(shí)地控制自己不抱怨，開始用沉默來給自己思考的機(jī)會(huì)，便于說出有能量的話而非無好處的抱怨;經(jīng)過一段時(shí)刻，你抱怨減少了，心態(tài)平和了，行為用心了，你得到很多來自于環(huán)境的正向反饋(表揚(yáng)、成功等)，這些鼓勵(lì)、強(qiáng)化你不斷地選取不抱怨。久而久之，你遇到不順心已經(jīng)習(xí)慣于不抱怨，正如人們走路不由自主地邁出步子一樣，完全不需要意識(shí)控制，如此你整個(gè)思維模式已經(jīng)被重新塑造。

總的來說，這本書給我的觸動(dòng)很大，尤其是在情緒控制和心態(tài)調(diào)整方面。但也有不認(rèn)同之處，如“不抱怨就能夠改變自己的人生，不抱怨就能夠讓自己的事業(yè)出現(xiàn)前所未有的光明前景”。難道我只要改變愛抱怨的行為，就能改變困境、擁有光明未來嗎?這未免把世界和人生過于簡單化了。不可否認(rèn)，改變心態(tài)后我們的確能夠感受到很多正面的東西，比如“眼前的境況其實(shí)也沒有那么糟糕”，“其實(shí)還有很多機(jī)會(huì)能夠成功的”，“其實(shí)我已經(jīng)得到很多了”，等等。這種改變僅僅是改變自己來順應(yīng)困窘的環(huán)境，心里舒暢了環(huán)境卻一點(diǎn)沒變化，成功怎樣可能來?因此，在擁有良好心態(tài)的基礎(chǔ)上我們也發(fā)奮去改變環(huán)境、去嘗試各種發(fā)奮，這樣成功才會(huì)不期而至。還有就是作者在書中強(qiáng)調(diào)說優(yōu)秀的人都不抱怨，我覺得有點(diǎn)言過其實(shí)。從心理學(xué)角度來說，抱怨對心理健康是十分有好處的，正因它是人們宣泄情緒、宣泄壓力的良好途徑。因此，抱怨并不可怕，我們能夠偶爾抱怨只是不能慣于抱怨，更加不能將抱怨看成問題的答案。因此，一個(gè)人要想成功，除了務(wù)必?fù)碛辛己玫男膽B(tài)之外，還需要很多因素，比如個(gè)人的發(fā)奮、人際關(guān)聯(lián)等等。我就應(yīng)調(diào)整自己的心態(tài)，減少抱怨，發(fā)奮地接納自己、確定自我價(jià)值。遇事多從自己身上尋找問題，發(fā)奮控制自己的情緒，在任

何時(shí)刻都要發(fā)奮持續(xù)用心良好的心態(tài)?！巴Ｖ贡г梗憔鸵呀?jīng)在通往你想要的生活的路上了?！彪m然這條路還很長很遠(yuǎn)，還需要我付出發(fā)奮和艱辛，但是既然做了選取就就應(yīng)用心地走下去，勇敢地應(yīng)對未來的各種不確定，堅(jiān)信生活會(huì)更完美。

不抱怨把握人生分寸感讀后感 篇5

來到豐海工作已經(jīng)七年了，在這里，我養(yǎng)成了每天睡前讀書的習(xí)慣。這幾天，睡前的我總會(huì)拿起床頭那本《不抱怨的人生》，看兩篇小故事，學(xué)著豁達(dá)自己的心胸，書中的每篇小故事都給我很多的啟示，總會(huì)感覺那故事中的內(nèi)容都是自己的真實(shí)寫照。在我們的身邊，恰恰有很多人無時(shí)不在抱怨生活，抱怨身邊的人和事。當(dāng)然，我也抱怨過，我抱怨沒有一個(gè)很好的工作環(huán)境，抱怨自己的付出沒有得到同事的認(rèn)可，抱怨工資拿得太少……然而，讀了這本書后，我才發(fā)現(xiàn)在工作和生活中，我們應(yīng)保持一種平衡的心態(tài)，工作環(huán)境的好與壞要取決于你對工作付出的多與少，我們不能因?yàn)樽约旱哪芰τ邢蘧筒蝗プ瞿臣拢鎸σ患щy的事情，你做了沒有做好只是能力問題，但你如果根本沒有去做，那就是態(tài)度問題了。總是想要有一番成就，可是卻害怕工作，怕被那些無聊的，煩瑣的小事拖住，耗盡精力，磨滅心志。當(dāng)內(nèi)心的'矛盾升級(jí)時(shí)，我選擇了逃避。逃避我眼中所謂地?zé)o聊，枯燥的生活，其實(shí)則不然。我明白，生活就是由這些乏味的，一再重復(fù)的，繁瑣的小事情組成，只是我心里不愿意接受罷了。我想，我之所以選擇，是因?yàn)槲抑?，我終究會(huì)融入這樣的生活，而我不愿面對。當(dāng)內(nèi)心感覺不到滿足時(shí)，便產(chǎn)生了一些抱怨。我們抱怨，是為了獲取同情心和注意力，以及避免去做我們不敢做的事，抱怨是簡單的，改變是痛苦的。許多時(shí)候，自己并非沒有意識(shí)到這一點(diǎn)，只是不愿意面對，并且積極做出改變。

人生的責(zé)任無法逃避，我必須面對現(xiàn)實(shí)，我要積極的改變，只要改變心態(tài)去愉快的工作，開心的生活，那么枯燥的工作會(huì)變得讓人愉快，新的一天會(huì)有好的心情，每一天都要提醒自己，勇敢面對人生，正視自己，我想收獲一個(gè)更加開闊的人生。

最后我想用書上的一句話來和同齡人分享，“要努力把每項(xiàng)工作做到完美，讓自己成為不可多得的人?！迸笥褌儯埐灰俦г鼓愕娜松?，去努力工作和生活吧，現(xiàn)在的努力終將成為你最美好的回憶！

不抱怨把握人生分寸感讀后感 篇6

來到豐海工作已經(jīng)七年了，在那里，我養(yǎng)成了每一天睡前讀書的習(xí)慣。這幾天，睡前的我總會(huì)拿起床頭那本《不抱怨的人生》，看兩篇小故事，學(xué)著豁達(dá)自己的心胸，書中的每篇小故事都給我很多的啟示，總會(huì)感覺那故事中的資料都是自己的真實(shí)寫照。在我們的身邊，恰恰有很多人無時(shí)不在抱怨生活，抱怨身邊的人和事。當(dāng)然，我也抱怨過，我抱怨沒有一個(gè)很好的工作環(huán)境，抱怨自己的付出沒有得到同事的認(rèn)可，抱怨工資拿得太少……然而，讀了這本書后，我才發(fā)此刻工作和生活中，我們應(yīng)持續(xù)一種平衡的心態(tài)，工作環(huán)境的好與壞要取決于你對工作付出的多與少，我們不能正因自己的潛質(zhì)有限就不去做某件事，而應(yīng)對一件困難的事情，你做了沒有做好只是潛質(zhì)問題，但你如果根本沒有去做，那就是態(tài)度問題了?？偸窍胍幸环删?，但是卻害怕工作，怕被那些無聊的，煩瑣的小事拖住，耗盡精力，磨滅心志。當(dāng)內(nèi)心的矛盾升級(jí)時(shí)，我選取了逃避。逃避我眼中所謂地?zé)o聊，枯燥的生活，其實(shí)則不然。我明白，生活就是由這些乏味的，一再重復(fù)的，繁瑣的小事情組成，只是我心里不愿意理解罷了。我想，我之因此選取，是正因我知道，我終究會(huì)融入這樣的生活，而我不愿應(yīng)對。當(dāng)內(nèi)心感覺不到滿足時(shí)，便產(chǎn)生了一些抱怨。我們抱怨，是為了獲取同情心和注意力，以及避免去做我們不敢做的事，抱怨是簡單的，改變是痛苦的。許多時(shí)候，自己并非沒有意識(shí)到這一點(diǎn)，只是不愿意應(yīng)對，并且用心做出改變。

人生的職責(zé)無法逃避，我務(wù)必應(yīng)對現(xiàn)實(shí)，我要用心的改變，只要改變心態(tài)去愉快的工作，開心的生活，那么枯燥的工作會(huì)變得讓人愉快，新的一天會(huì)有好的情緒，每一天都要提醒自己，勇敢應(yīng)對人生，正視自己，我想收獲一個(gè)更加開闊的人生。

最后我想用書上的一句話來和同齡人分享，“要發(fā)奮把每項(xiàng)工作做到完美，讓自己成為不可多得的人?！迸笥褌?，請不好再抱怨你的人生了，去發(fā)奮工作和生活吧，此刻的發(fā)奮終將成為你最完美的回憶！

不抱怨把握人生分寸感讀后感 篇7

一口氣讀完《不抱怨的人生》，感悟頗深。這個(gè)世界有太多的人在抱怨：工作忙了，消費(fèi)水平漲了，家庭壓力大了，生活環(huán)境差了，或是感冒發(fā)燒頭疼了，都要抱怨一番，怨天怨地，怨社會(huì)不公，怨人心不古，怨金錢至上，怨命如紙薄…。。似乎借此可以發(fā)泄自己的不滿，并獲得他人的同情。可是抱怨過后，一切照舊，問題怎么解決還得怎么解決。

我還想引用一個(gè)大家都熟悉的故事—“給加西亞的信”。羅文在爾知道加西亞將軍的名字而沒有任何聯(lián)系方式，沒有援軍也沒有同伴，也不知道如何尋找的情況下，歷經(jīng)磨難穿越戰(zhàn)火紛飛危險(xiǎn)重重的古巴叢林，最終成功的將信交到加西亞將軍手中。這是一件多么令人驚訝的事！換做我們，肯定會(huì)一通懷疑或抱怨：“沒有電話和地址我怎么找到加西亞將軍，要穿越古巴叢林才能到達(dá)目的地那是多么愚蠢的事！我再也堅(jiān)持不下去了！”但羅文是一個(gè)偉大的信使，這正是他異于常人之處，他沒有任何抱怨，毅然決然的踏上征途，最終完成使命。

在學(xué)習(xí)中，我們經(jīng)常遇到各種各樣的難題和挑戰(zhàn)。在困難面前，我們發(fā)出抱怨和不滿的聲音能解決難題嗎？不能！那甚至?xí)菃栴}越來越糟糕！互相抱怨會(huì)對身邊的人產(chǎn)生消極的影響，形成惡性循環(huán)。試想，將抱怨的精力用來思考如何解決問題，不是更好嗎？

不抱怨把握人生分寸感讀后感 篇8

去年看過一本類似的書，書名為《不抱怨的世界》，是鮑溫的書，看完之后有一種覺悟的感覺，才知道自己的生活中充滿了太多的抱怨。

最近，發(fā)現(xiàn)自己總是抱怨身邊一些小小的事情，所以趕緊找來這本書看一看，叫《不抱怨的人生》。但是這本更偏向于理論方面的，而鮑溫的更傾向于實(shí)踐。迷茫時(shí)看書，這句話說的還是挺有道理的，當(dāng)我發(fā)現(xiàn)自己總是因?yàn)樯钪械囊稽c(diǎn)小事就抱怨，所以需要看這方面的書來提醒自己，減少抱怨，熱愛生活。yjS21.CoM

當(dāng)你遇到困難或者不順心的事情時(shí)，如果一直抱怨，那對你和對這件事沒有一點(diǎn)點(diǎn)益處，因?yàn)槔щy不會(huì)因?yàn)槟愕谋г咕拖?。所以遇到困難時(shí)，想到的是如何去解決，而不是抱怨。

大道理懂的很多，卻依然過不好這一生，其實(shí)我覺得也是這個(gè)道理。雖然腦子里面存放著一堆的大道理，但是當(dāng)挫折來臨時(shí)，道理就都不見了，這也是人會(huì)迷茫的原因。迷茫本身沒有錯(cuò)，如何在迷茫的時(shí)候調(diào)整好心態(tài)，才是需要學(xué)習(xí)的地方。

不要讓心中的烏云遮擋了頭頂?shù)年柟?。?dāng)你用積極的心態(tài)去面對生活，遇到困難首先想到的是如何去解決問題，而不是抱怨問題的時(shí)候，你才能擁有真正開心的生活。記得看鮑溫的《不抱怨的世界》這本書時(shí)，他告訴我們戴一個(gè)紫色的手環(huán)，每抱怨一次就換一只手戴，從戴起那只手環(huán)開始，我才知道自己每天的抱怨是如此的頻繁，從前的我根本沒有意識(shí)到這個(gè)問題，所以從那開始，只要心中有抱怨的念頭，我都會(huì)提醒自己，不要抱怨，解決問題才重要。

最喜歡書里的一句話。我憂郁，因?yàn)槲覜]有鞋。直到有一天我遇到一個(gè)人，他沒有腳。這段類似的話我在別的地方也有看到，但在這里依然給了我足夠的震撼。

不抱怨把握人生分寸感讀后感 篇9

上學(xué)期那些日子，睡前的我總會(huì)拿起床頭那本《不抱怨的人生》，看兩篇小故事。這是一本適合職場工作的人、特別適合教師心態(tài)調(diào)節(jié)的讀本。讀完全書后，給我的感受頗深，讓我知道了：抱怨是成功的天敵，抱怨是快樂的克星，抱怨是弱者的標(biāo)簽，抱怨是人生的毒藥，如果你想收獲幸福、充實(shí)的人生，就必須趕走抱怨。

其實(shí)不抱怨只是人生的一種境界，是一種放下挫折和不滿去尋找和追求新目標(biāo)的一種銜接方式。事實(shí)上每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)與不足，都有自己的快樂與憂愁，都有屬于自己的.空間與幸福。你面對著這一切，抱怨也好、埋怨也罷，日子總要過下去的。

寫到這里，不妨先說說我自己最近幾年有多么倒霉：身體不斷出現(xiàn)問題，同一個(gè)部位做了三次手術(shù)；兒子因意外受傷到北京去做手術(shù)。遇到這些事，我真的有些崩潰，不斷的抱怨生活的不公平，見人就想傾訴。這樣做，無非是希望得到別人給自己一些安慰和同情吧?？墒潜г共]能幫我解決任何現(xiàn)實(shí)問題，最終只能讓我更加痛苦不堪。

此前我從沒想過關(guān)于生活中的抱怨問題，沒有仔細(xì)思考過原因，過程，以為抱怨已經(jīng)成為我們生活中理所當(dāng)然會(huì)出現(xiàn)的現(xiàn)象?？煽催^這本書后，我反省自己，其實(shí)事情并不像我想的那么糟糕?，F(xiàn)在的我還能每天站在講臺(tái)上給可愛的孩子們上課，和那些每天只能躺在床上的人相比，我幸運(yùn)多了。兒子的病現(xiàn)在也恢復(fù)的很好。事實(shí)上，是我把小事件看成大事件了。我真應(yīng)該向書中提到的偉大的發(fā)明家愛迪生學(xué)習(xí)。有一次，愛迪生在火車上做實(shí)驗(yàn)，結(jié)果實(shí)驗(yàn)失敗，燒毀了好幾節(jié)車廂，被行車員狠狠地打了幾個(gè)耳光，導(dǎo)致耳聾。他媽媽為此傷心極了，可愛迪生卻輕描淡寫地說：“幸虧我的手還能用，幸虧我的眼睛還能看得見，我還能做實(shí)驗(yàn)。”即使生活給他帶來大大小小的不如意、形形色色的煩惱，愛迪生卻沒有怨天尤人，而是耐心地在不如意中尋求解決的辦法，最終成了名副其實(shí)的發(fā)明大王。通過這個(gè)小故事，我明白了遇到事情先不要杞人憂天，更不要無休止的抱怨，而是把大事件看成小事件。只有不抱怨，才能不盯著自己的悲苦，只有不抱怨，才有可能親吻幸福。

時(shí)間對于我們每個(gè)人來說是公平的，但我們每個(gè)人的生活卻是截然不同的。你再抱怨，又能起到什么樣的作用呢？只會(huì)增加你周圍每個(gè)人的痛苦。世界上沒有一個(gè)人是十全十美的，也沒有一個(gè)人會(huì)讓自己完全滿意，正所謂“己所不欲，勿施于人”。既然我們不能苛求自己做到完美，那么也應(yīng)當(dāng)對他人少一些抱怨，多一些包容、善意和尊重。書中說到：包容別人的過失，收獲的是感激，一味指責(zé)抱怨別人的過失，則可能收獲報(bào)復(fù)。生活中，我們常常會(huì)面對別人的錯(cuò)誤，無論是無心之失還是能力所限，我們都應(yīng)該善意地指出對方的錯(cuò)誤，并幫助其改正。當(dāng)你選擇寬恕時(shí)，你已經(jīng)是一個(gè)更優(yōu)秀的你，一個(gè)全新的你。

書中讓我記憶最深刻的一句話就是美國著名心理學(xué)家馬斯洛所說的“心若改變，你的態(tài)度跟著改變；態(tài)度改變，你的習(xí)慣跟著改變；習(xí)慣改變，你的性格跟著改變；性格改變，你的人生跟著改變。”

一個(gè)經(jīng)常發(fā)脾氣的人不會(huì)成為受歡迎的人，一個(gè)不受歡迎的人也很難獲得社會(huì)的認(rèn)可，自然也很難成為成功的人。所以，在生活中你無論遇到多么糟糕的事，都不要無休止的抱怨，更不要因此而遷怒無辜的人。

最后，我要用書上的一段話來和大家共勉，“讓心胸放寬，煩惱自然變得微不足道；讓心胸放寬，自然可以裝進(jìn)去更多的快樂。大度一點(diǎn)，就會(huì)少一些憂愁煩惱；大度一點(diǎn)，就會(huì)多一些諒解體貼；大度一點(diǎn)，看似是為別人提供方便，實(shí)則是為自己帶來一個(gè)廣闊的心境。”以后，我要努力做個(gè)不抱怨的老師：不抱怨孩子的犯錯(cuò)，不抱怨家長的不配合，不抱怨自己的選擇！懷一顆寬容的心，靜靜地協(xié)助孩子在跌跌撞撞中成長！