在學(xué)習(xí)和工作的日常里，大家都看到過(guò)令自己印象深刻的手抄報(bào)吧，借助手抄報(bào)可以提高我們搜集信息、美術(shù)設(shè)計(jì)、書(shū)法寫(xiě)字等綜合素養(yǎng)。你還在找尋好的手抄報(bào)嗎？以下是小編為大家收集的保護(hù)視力手抄報(bào)內(nèi)容，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

世界視力日手抄報(bào)內(nèi)容模板 篇1

小明是一個(gè)小書(shū)蟲(chóng)，他非常喜歡看書(shū)。

放學(xué)的時(shí)候，他拿著一本書(shū)邊走邊讀，他的好朋友小麗跑過(guò)來(lái)認(rèn)真地對(duì)他說(shuō)：“小明，不要走路時(shí)看書(shū)，小心一會(huì)兒撞到電線(xiàn)桿上了?！毙∶鞑荒蜔┑卣f(shuō)：“走開(kāi)，不要多管閑事?！毙←愔缓米唛_(kāi)了。過(guò)了一會(huì)，小明果然撞到了電線(xiàn)桿上，撞紅了自己的`鼻子，疼得小明哇哇大叫。

他回到家吃飯時(shí)，一邊看書(shū)一邊吃飯。爸爸實(shí)在看不下去了，嚴(yán)厲地批評(píng)他說(shuō)：“小明，吃飯的時(shí)候不要看書(shū)，你是種飯還是吃飯，灑了多少米粒！”小明就像沒(méi)有聽(tīng)見(jiàn)爸爸說(shuō)的話(huà)一樣，繼續(xù)一邊看書(shū)一邊吃飯，完全沉浸在書(shū)本的世界里。爸爸嘆氣地?fù)u了搖頭。

晚上的時(shí)候，小明開(kāi)著一盞臺(tái)燈躺在床上看書(shū)，媽媽走過(guò)來(lái)說(shuō)：“小明，不要躺著看書(shū)，太晚了，眼睛也需要休息?！毙∶髡f(shuō)：“好的?！毙∶麝P(guān)了燈，裝作要睡覺(jué)的樣子，等媽媽走了，他又打開(kāi)了燈，看了好幾頁(yè)書(shū)才睡覺(jué)。

過(guò)了一陣子，小明發(fā)現(xiàn)自己的眼睛看不清楚東西了，媽媽帶小明去醫(yī)院檢查。醫(yī)生說(shuō)：“您的孩子視力太差，必須帶眼鏡?！毙∶鳑](méi)辦法，只好和眼鏡交了朋友。

人的眼睛只有一雙，近視了就治不好了，所以我們要保護(hù)好自己那扇心靈的窗戶(hù)。

世界視力日手抄報(bào)內(nèi)容模板 篇2

1. 萬(wàn)里江山眼底收，大千世界目中明。

2. 我荒廢眼睛，眼睛就把我荒廢了。

3. 心靈窗戶(hù)，用心呵護(hù)。

4. 眼·繹精彩，科·求完美。

5. 眼睛是心靈之窗，請(qǐng)保護(hù)它。

6. 擁有好視力，生活更給力。

7. 擁有眼睛就等于擁有美好的世界。

8. 用眼有度，光明之路;科學(xué)用眼，美好無(wú)限。

9. 珍愛(ài)視力，光明人生。

10. 整天看電視，肯定會(huì)近視。

11. 預(yù)防青少年近視，人人有責(zé)

12. 愛(ài)護(hù)眼睛，世界等你去發(fā)現(xiàn)

13. 預(yù)防近視，從今天開(kāi)始

14. 預(yù)防青少年近視，從一點(diǎn)一滴做起

15. 人人享有看見(jiàn)的權(quán)利

世界視力日手抄報(bào)內(nèi)容模板 篇3

活動(dòng)主題：

保護(hù)眼睛，快樂(lè)成長(zhǎng)

活動(dòng)目標(biāo)：

1.培養(yǎng)幼兒正確的用眼習(xí)慣和保護(hù)眼睛的意識(shí)。

2.提高幼兒對(duì)眼睛健康的重視程度。

3.增進(jìn)家長(zhǎng)對(duì)幼兒眼睛保護(hù)的認(rèn)識(shí)。

活動(dòng)時(shí)間：

10月12日（世界視力日）

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1.眼科醫(yī)生或?qū)I(yè)人士的邀請(qǐng)。

2.眼保健操音樂(lè)和道具準(zhǔn)備。

3.眼保健小游戲道具準(zhǔn)備。

4.宣傳海報(bào)和宣傳冊(cè)準(zhǔn)備。

活動(dòng)內(nèi)容：

1.開(kāi)場(chǎng)儀式：

主持人介紹活動(dòng)目的和意義。

播放宣傳視頻或演示幻燈片，向幼兒和家長(zhǎng)介紹眼睛的重要性和保護(hù)眼睛的方法。

邀請(qǐng)眼科醫(yī)生或?qū)I(yè)人士上臺(tái)發(fā)表演講，分享眼睛保健知識(shí)。

2.眼保健操：

請(qǐng)專(zhuān)業(yè)人士教授簡(jiǎn)單的眼保健操，引導(dǎo)幼兒們跟隨動(dòng)作進(jìn)行眼部運(yùn)動(dòng)。

播放輕快的音樂(lè)，讓幼兒們?cè)跉g樂(lè)的氛圍中進(jìn)行眼保健操。

3.眼保健小游戲：

設(shè)立多個(gè)小游戲站點(diǎn)，每個(gè)站點(diǎn)都與眼保健有關(guān)，例如：眼保健拼圖、眼保健猜謎、眼保健繪畫(huà)等。

幼兒們分組參與游戲，通過(guò)游戲的方式學(xué)習(xí)眼保健知識(shí)，增加他們的參與度和興趣。

4.制作手工藝品：

提供各種材料，讓幼兒們制作眼部保護(hù)用品，如眼罩、眼鏡盒等。

引導(dǎo)幼兒們?cè)谥谱鬟^(guò)程中討論眼部保護(hù)的重要性，并與家長(zhǎng)分享。

5.家長(zhǎng)互動(dòng)：【wWW.968OK.cOM OK語(yǔ)錄網(wǎng)】

邀請(qǐng)家長(zhǎng)參與活動(dòng)，與幼兒一起進(jìn)行眼保健操和小游戲。

提供家長(zhǎng)咨詢(xún)臺(tái)，讓家長(zhǎng)可以咨詢(xún)眼科醫(yī)生或?qū)I(yè)人士，了解更多關(guān)于幼兒眼睛保護(hù)的知識(shí)。

6.結(jié)束儀式：

回顧活動(dòng)內(nèi)容，總結(jié)幼兒們學(xué)到的眼保健知識(shí)。

頒發(fā)世界視力日活動(dòng)獎(jiǎng)狀或紀(jì)念品給參與的幼兒和家長(zhǎng)。

邀請(qǐng)眼科醫(yī)生或?qū)I(yè)人士再次發(fā)表演講，強(qiáng)調(diào)眼睛保護(hù)的重要性，并提醒家長(zhǎng)持續(xù)關(guān)注幼兒的眼睛健康。

活動(dòng)效果評(píng)估：

1.通過(guò)觀察幼兒在活動(dòng)中的參與度和表現(xiàn)，評(píng)估他們對(duì)眼保健知識(shí)的掌握程度。

2.發(fā)放問(wèn)卷給家長(zhǎng)，了解他們對(duì)活動(dòng)的評(píng)價(jià)和對(duì)幼兒眼睛保護(hù)的認(rèn)識(shí)程度。

活動(dòng)宣傳：

1.利用幼兒園內(nèi)的公告欄和班級(jí)群發(fā)宣傳海報(bào)和宣傳冊(cè)。

2.向家長(zhǎng)發(fā)送活動(dòng)通知，鼓勵(lì)他們參與活動(dòng)并提醒他們關(guān)注幼兒眼睛健康的重要性。

通過(guò)這樣的活動(dòng)方案，幼兒園可以提高幼兒對(duì)眼睛保護(hù)的認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)他們正確的用眼習(xí)慣，同時(shí)也增進(jìn)家長(zhǎng)對(duì)幼兒眼睛保護(hù)的重視程度，為幼兒的眼睛健康成長(zhǎng)提供保障。

世界視力日手抄報(bào)內(nèi)容模板 篇4

核心提示: 現(xiàn)在有許多人得了近視眼，近視眼會(huì)給我們帶來(lái)許多的不便，所以要怎么預(yù)防近視眼呢？在生活中要養(yǎng)成一個(gè)良好的用眼習(xí)慣，少用電子產(chǎn)品。當(dāng)眼睛勞累時(shí)做眼保健操，消除疲勞。到室外參加戶(hù)外活動(dòng)，進(jìn)行遠(yuǎn)眺。定期做視力檢測(cè)，當(dāng)視力衰退時(shí)，及時(shí)采取措施。

現(xiàn)在有許多人因?yàn)橛醚圻^(guò)度而導(dǎo)致了近視眼，但是好多人都覺(jué)得近視眼不算什么，只需要戴副眼鏡就可以了，其實(shí)不然，近視眼會(huì)給我們的生活、工作、學(xué)習(xí)帶來(lái)諸多不便，那么怎么預(yù)防近視眼呢？今天就教大家?guī)讉€(gè)方法，來(lái)預(yù)防近視眼。

近視眼會(huì)在生活中給我們帶來(lái)諸多不便，看清東西會(huì)造成許多尷尬的局面，甚至是會(huì)影響到自己的生活、學(xué)習(xí)以及工作。那么該如何預(yù)防近視眼的形成呢？今天就教大家?guī)讉€(gè)方法來(lái)預(yù)防近視眼。

1、養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣

寫(xiě)字看書(shū)時(shí)，姿勢(shì)要端正，離書(shū)本一尺左右，不要趴著、躺著看書(shū)，更不要在強(qiáng)光或者昏暗的地方看書(shū)，而且看書(shū)的時(shí)間也不宜過(guò)長(zhǎng)，持續(xù)四十到五十分鐘就要讓眼睛休息一下。

2、慎用電子產(chǎn)品

電子產(chǎn)品的屏幕嬌小，而且字、圖案也不是很大，光線(xiàn)也是極為傷眼。許多孩子玩電子產(chǎn)品的時(shí)候基本不會(huì)在意時(shí)間，只顧痛快，導(dǎo)致用眼疲勞，所以在讓孩子用電子產(chǎn)品的時(shí)候，一定要慎重。

3、經(jīng)常做眼保健操

眼保健操可以很好的消除眼睛疲勞，同樣也可以保護(hù)視力。不過(guò)由于孩子比較小，所以認(rèn)識(shí)不到眼保健操的.重要作用，做操的時(shí)候一般都是在應(yīng)付事，所以就需要老師以及家中的監(jiān)督了。

4、多參加室外活動(dòng)

參加室外活動(dòng)不僅可以讓孩子的眼睛得到放松，還能夠有效的鍛煉孩子眼力。

5、定期檢查視力

經(jīng)常檢查視力，當(dāng)發(fā)現(xiàn)視力有所下降的時(shí)候，要及時(shí)的采取 措施，保護(hù)眼睛。

以上就是近視眼的危害以及如何預(yù)防近視眼。得了近視眼會(huì)會(huì)為我們生活帶來(lái)諸多不便，甚至?xí)?duì)生活、工作、學(xué)習(xí)帶來(lái)影響。要預(yù)防近視眼就要養(yǎng)成一個(gè)良好的用眼習(xí)慣，以及少用電子產(chǎn)品。在眼睛感到疲勞的時(shí)候做一做眼保健操，到室外參加活動(dòng)，定期檢查視力。

世界視力日手抄報(bào)內(nèi)容模板 篇5

活動(dòng)主題：

世界視力日——保護(hù)我們的眼睛

活動(dòng)目標(biāo)：

1.培養(yǎng)幼兒正確使用眼睛的意識(shí)和習(xí)慣。

2.增加幼兒對(duì)眼睛保護(hù)的認(rèn)識(shí)。

3.提高幼兒眼睛健康的意識(shí)。

活動(dòng)時(shí)間：

2023年10月12日

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1.準(zhǔn)備一些與眼睛保護(hù)相關(guān)的圖片、海報(bào)和故事書(shū)。

2.準(zhǔn)備一些眼鏡、眼罩、眼藥水等道具。

3.準(zhǔn)備一些眼保健操的音樂(lè)和教學(xué)視頻。

4.準(zhǔn)備一些水果和蔬菜，如胡蘿卜、西紅柿等。

活動(dòng)流程：

活動(dòng)一：認(rèn)識(shí)眼睛

1.通過(guò)展示圖片和故事書(shū)，向幼兒介紹眼睛的重要性和保護(hù)眼睛的方法。

2.引導(dǎo)幼兒觀察自己和他人的眼睛，了解眼睛的結(jié)構(gòu)和功能。

3.與幼兒一起制作眼睛的手工，如剪紙眼睛或拼圖眼睛。

活動(dòng)二：眼保健操

1.播放眼保健操的音樂(lè)，引導(dǎo)幼兒跟隨音樂(lè)做眼保健操。

2.通過(guò)示范和引導(dǎo)，教導(dǎo)幼兒正確的眼保健操動(dòng)作，如眼球轉(zhuǎn)動(dòng)、眼皮按摩等。

活動(dòng)三：眼保健小達(dá)人

1.將幼兒分成小組，每個(gè)小組設(shè)計(jì)一個(gè)眼保健小達(dá)人的形象和口號(hào)。

2.每個(gè)小組輪流上臺(tái)展示自己的形象和口號(hào)，并向其他幼兒介紹眼保健的重要性。

活動(dòng)四：眼保健游戲

1.設(shè)計(jì)一些與眼保健相關(guān)的游戲，如眼球接力賽、眼鏡接力賽等。

2.通過(guò)游戲的方式鞏固幼兒對(duì)眼保健知識(shí)的理解和運(yùn)用能力。

活動(dòng)五：健康眼睛的飲食

1.向幼兒介紹一些對(duì)眼睛健康有益的食物，如胡蘿卜、西紅柿等。

2.分發(fā)水果和蔬菜給幼兒品嘗，并與他們分享這些食物對(duì)眼睛的好處。

活動(dòng)六：眼睛保護(hù)小常識(shí)

1.與幼兒一起制作一份眼睛保護(hù)小常識(shí)手冊(cè)，包括如何正確使用電子產(chǎn)品、如何保持正確的用眼姿勢(shì)等內(nèi)容。

2.將手冊(cè)發(fā)放給幼兒和家長(zhǎng)，提醒他們?cè)谌粘Ｉ钪凶⒁庋劬ΡＷo(hù)。

活動(dòng)結(jié)束：

1.與幼兒一起回顧今天的活動(dòng)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)眼睛保護(hù)的重要性。

2.鼓勵(lì)幼兒在日常生活中堅(jiān)持保護(hù)眼睛的好習(xí)慣，讓他們成為健康的眼睛小衛(wèi)士。

備注：在活動(dòng)過(guò)程中，要注意幼兒的安全和衛(wèi)生，避免過(guò)度使用電子產(chǎn)品對(duì)眼睛造成傷害。

世界視力日手抄報(bào)內(nèi)容模板 篇6

三種預(yù)防近視的方法：

1.文字法

頭部僵硬，或肩膀僵硬會(huì)使血液循環(huán)惡化，間接地導(dǎo)致眼睛的機(jī)能衰退。用頭頸，屬于頭部運(yùn)動(dòng)與視點(diǎn)移動(dòng)的綜合運(yùn)動(dòng)，能自然地恢復(fù)上述的健康機(jī)能。

訓(xùn)練要領(lǐng)：在心情輕快的狀態(tài)下，張開(kāi)兩腳與肩膀同寬，讓肩膀放松;注視遠(yuǎn)方，搖動(dòng)頭部寫(xiě)字?？梢悦鑼?xiě)任何自己喜歡的文章;眼睛要配合臉的活動(dòng)，移動(dòng)視點(diǎn)，做20分鐘;一定要配合韻律活動(dòng)，可放點(diǎn)音樂(lè)，自然能在輕松的氣氛下進(jìn)行。

2.長(zhǎng)跑法

鍛煉腳力也能強(qiáng)化眼睛。俗語(yǔ)說(shuō)，疲勞起自腳與眼睛，同樣的，老化與疲勞也都從腳和眼睛開(kāi)始。疲倦的癥狀容易出現(xiàn)在眼睛和腳這兩個(gè)部位。只要腳覺(jué)得疲倦，眼睛也會(huì)疲倦。反之亦然。這樣的'互相關(guān)系使我們將長(zhǎng)跑法也納入到了整個(gè)訓(xùn)練體系中。

3.冷熱法

這是用冷熱毛巾交替敷眼的方法，對(duì)于消除眼睛疲勞、促進(jìn)血液循環(huán)、刺激眼肌和疏緩僵化眼外肌有很好的幫助，能夠達(dá)到提神醒目、活絡(luò)眼球細(xì)胞和增進(jìn)代謝功能的目的。

世界視力日手抄報(bào)內(nèi)容模板 篇7

活動(dòng)主題：

保護(hù)眼睛，愛(ài)護(hù)生命之窗

活動(dòng)時(shí)間：

2023年10月12日

活動(dòng)地點(diǎn)：

幼兒園教室、操場(chǎng)、圖書(shū)室等

活動(dòng)目標(biāo)：

1.增強(qiáng)幼兒對(duì)眼睛保護(hù)的意識(shí)，培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣和生活習(xí)慣；

2.普及眼保健知識(shí)，讓幼兒了解如何保護(hù)眼睛，預(yù)防近視等問(wèn)題；

3.培養(yǎng)幼兒的觀察能力，提高幼兒的視力水平。

活動(dòng)內(nèi)容：

1.眼保健知識(shí)講解

在活動(dòng)前，老師可以向幼兒介紹一些眼保健知識(shí)，如：看書(shū)時(shí)要保持一定的距離，看電視時(shí)要控制時(shí)間和距離，不要長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦屏幕等。通過(guò)講解，讓幼兒了解如何正確使用眼睛，預(yù)防近視等問(wèn)題。

2.眼保健操

在活動(dòng)中，可以進(jìn)行眼保健操，讓幼兒動(dòng)起來(lái)，鍛煉眼部肌肉，提高視力。眼保健操可以包括眼球轉(zhuǎn)動(dòng)、眼睛放松、眼保健按摩等動(dòng)作。

3.視力測(cè)試

在活動(dòng)中，可以進(jìn)行簡(jiǎn)單的視力測(cè)試，讓幼兒了解自己的視力水平。測(cè)試可以包括識(shí)別圖形、辨認(rèn)顏色等項(xiàng)目。

4.繪畫(huà)比賽

在活動(dòng)中，可以組織繪畫(huà)比賽，讓幼兒通過(guò)畫(huà)畫(huà)的方式表達(dá)對(duì)眼睛的愛(ài)護(hù)和保護(hù)。比賽可以設(shè)置不同的主題，如：眼睛的顏色、眼睛的形狀等。

5.眼保健讀書(shū)

在活動(dòng)中，可以安排閱讀時(shí)間，讓幼兒閱讀與眼保健相關(guān)的繪本、圖書(shū)，加深對(duì)眼保健知識(shí)的理解和記憶。

活動(dòng)收獲：

通過(guò)世界視力日活動(dòng)，幼兒可以了解如何正確使用眼睛、預(yù)防近視等知識(shí)，同時(shí)也能夠培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣和生活習(xí)慣，提高視力水平，讓幼兒擁有健康的`生命之窗。

世界視力日手抄報(bào)內(nèi)容模板 篇8

小明是他班上著名的書(shū)蟲(chóng)。他總是想著讀書(shū)。

每天早上，小明帶著書(shū)包，吃完飯就去上學(xué)。他上了校車(chē)，一上車(chē)就拿起書(shū)目。一個(gè)叔叔和藹地走到小明面前說(shuō)：“孩子，你不能在車(chē)?yán)锟磿?shū)?！钡切∶髯蠖M(jìn)右耳出。他只是放下書(shū)，又拿了起來(lái)。

放學(xué)后，小明剛剛回到家，就拿起書(shū)看得津津有味。吃飯了，桌上的美食已經(jīng)端上來(lái)了，小明像沒(méi)看見(jiàn)一樣，還在看著。爸爸皺起眉頭。“飯涼了，你怎么不吃！”小明只好一邊吃一邊拿起筷子看。

晚飯后，小明躺在床上，心里想著書(shū)，就靜靜地看，他媽媽喊：“你不能在床上看書(shū)！你知道嗎？”但是小明不理媽媽?zhuān)恢笨粗?/p>

隨著時(shí)間的推移，小明看書(shū)時(shí)感到不舒服。他必須仔細(xì)看才能看清楚。黑板上的字看不見(jiàn)了，他的成績(jī)?cè)絹?lái)越差。小明把這件事告訴了媽媽?zhuān)瑡寢寚槈牧?。她迅速帶小明去醫(yī)院檢查。檢查結(jié)束后，醫(yī)生說(shuō)：“你近視了，應(yīng)該戴眼鏡?！?/p>

小明哭了，“我一定要改掉讀書(shū)不準(zhǔn)的'壞習(xí)慣！”

眼睛是心靈的窗戶(hù)，要保護(hù)視力！

世界視力日手抄報(bào)內(nèi)容模板 篇9

預(yù)防近視包括以下五個(gè)方面：

1、每天保證戶(hù)外運(yùn)動(dòng)兩個(gè)小時(shí)以上。

2、減少手機(jī)、電腦等使用時(shí)間，使用手機(jī)、電腦超過(guò)20分鐘，建議休息5分鐘。休息的方式包括眼保健操，或者眺望遠(yuǎn)方五米以外的事物，或者閉眼休息都可以。

3、不在黑暗或者強(qiáng)光下看書(shū)，不在顛簸的`車(chē)輛上看書(shū)。

4、保持良好的坐姿習(xí)慣，眼睛離書(shū)本在30公分以上，不要躺著看書(shū)。

5、飲食上少吃甜食，多吃新鮮的蔬菜、水果、奶以及豆類(lèi)食品。

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