初三勵志班會經典ppt內容 篇1

教學目的：

通過師生交流、溝通進一步鼓勵學生為實現(xiàn)理想而努力。

班會流程：

一、播放音樂

《我的未來不是夢》，音樂結束，主持人開始講話。

二、開場白：

主持人(男)：尊敬的老師!

主持人(女)：親愛的同學!

主持人(合)：大家好!

主持人(女)：理想是個誘人的字眼。

主持人(男)：理想是燈塔，指引人生前進的方向，照亮人生前進的路程。

主持人(女)：一個沒有理想的人，就像鳥兒沒有翅膀，就像打樁的沒有準備。

主持人(男)：沒有理想，就沒有堅定的方向，沒有堅定的方向，就沒有生活;

主持人(女)：羅勃朗寧曾在他的《索爾》中說過：人類的偉大不在于他們在做什么，而在于他們想做什么。

主持人(男)：福爾摩斯也說：世界上最重要的事，不在于我們在何處，而在于我們朝什么方向走。

主持人(女)：上面所講的"想做什么"、"朝什么方向走"指的就是我們頭上的一顆指路明星--理想。九(1)班主題班會《放飛理想，激揚青春》現(xiàn)在開始。

三、理想頌歌。

主持人(女)：請欣賞劉琴同學給我們帶來的小故事《理想》。

主持人(男)：理想是一座難以攀越的高峰， 需要我們以勇氣和毅力去征服， 理想是一股清涼甘甜的山泉 ，需要我們用堅韌和耐心去找尋，理想是布滿荊棘的絕地， 等

待著我們用雙腳踏平 ，理想是波瀾壯闊的大海， 等待我們用智慧揚帆遠航 ，當緋紅的朝陽生起時， 當美麗的鮮花綻開時， 當香甜的果實成熟時，當熱烈的掌聲響起時， 讓我們一起高呼：為理想而奮斗!請聽詩朗誦《我的理想》朗誦者呂葉

主持人(男)：“有一天我會夢想成真，我將去實現(xiàn)人類最偉大的愿望?！弊屛覀冇米顭崃业恼坡曌Ｔ竻稳~同學能夢想成真。我是一名人民法官，是公平正義的主持者。每當我穿上法袍，步入那莊嚴的法庭時，我感到的是從未有過的神圣。然而，我知道，神圣的法庭，凝聚著共和國幾代法律人的心血和汗水。群眾釋懷的微笑給了你無窮的力量。今天，就有一位未來的法官坐在我們中間，大家猜他會是誰呢?對，是王宏雨同學，掌聲有請。

主持人(甲)：我追求，所以我快樂，我有夢，所以我追求。成為一名旅行家，用我堅實的腳步，行遍天涯海角。掌聲有請陳哲同學。

四、體驗初三生活。

主持人(甲)：步入初三已二十來天了，走進初三，你有怎樣的感受，說說自己的肺腑之言。首先有請張夢婕同學。

主持人(乙)說得多好，初三之美，美在專注;可劉曉容同學卻說，不僅美在專注，更美在夢想，掌聲有請劉曉容同學。

主持人(甲)：剛才兩位女生因為夢想說出了她們對初三的理解，有位男同學卻這樣說：初三之美，在于奮斗。他是誰呢?他就是我們的物理課代表許正東同學，掌聲有請。

五、 歌曲小品欣賞。

主持人(甲)：有理想的少年是有夢的少年，有夢的少年是有希望的少年。梁啟超曾說：“今日之責任，不在他人，而全在我少年。少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年獨立則國獨立?美哉，我少年中國，與天不老!壯哉，我中國少年，與國無疆!” 請欣賞李慧芬同學給我們帶來的歌曲《少年中國》。

主持人(乙)：我們站在同一起跑線上，追求著不同的理想，小小的我猶如沙漠中的塵埃，到處飛揚卻無處可藏。我希望找到我理想的翅膀可以自由飛翔，去尋找我歸宿的地方。夢是一張翅膀，要想自由飛翔，就的加上理想翅膀。去爭取，去追求!請欣賞小品《理想翅膀》，表演者：岳通、徐興發(fā)。

主持人(乙)：潺潺的流水詮釋了奔跑，劃過天際的流星演繹著奔跑，奔跑那是一種境界，一種放遠，一種唯美，一種超然。為理想奔跑，為心中的夢奔跑。請聽徐興發(fā)等同學給我們帶來的歌曲《奔跑》。

六、激揚青春，為夢遠行。

1、主持人(甲)：為夢遠行，首先應該跨越自己，如何跨越呢?請聽岳通同學發(fā)自肺

腑的心靈之聲。

2、主持人(乙)：跨越自己，踏上旅程，只為了讓思想揚起。請聽李卓清同學風雨兼程的一段《旅程》

3、主持乙：為了心中的夢，哪怕《山高路遠》，我心依舊執(zhí)著。請聽鄭雷同學帶來的`心聲《山高路遠》。

4、主持人(乙)：即使山再高，路再遠，也改變不了我的《中國夢》。請欣賞詩朗誦《中國夢》。

七、主持人(女)：

這是你的夢，這是我的夢，這是我們的中國夢。你我的夢想離不開我們老師，下面有請我們的班主任對本次主題班會做一個總結。

八、結束語：

主持人(女)：天下沒有不散之筵席。

主持人(男)：班會無限好，只是近鈴聲。

主持人(女)：每一個人都有一個理想，為了理想而揚帆遠航，為了心中的理想，立志在血汗中激蕩。讓我們一起去追逐。為了心中的理想，揚起自我的風帆，去理想的彼岸。

小知識：定期班會是指每周、每月、每學期、每學年中較固定已形成慣例的班會。定期班會的內容往往也比較固定。非定期班會，往往由班主任根據(jù)學校要求或形勢需要而臨時決定召開的班會，以解決具體的問題。

事務性班會是指為了研究、解決班級管理事務而召開的全班同學會議。如選舉班委會、評選先進個人等。 主題班會往往是指事先確定一個明確主題，發(fā)動全班同學進行討論，進而達到某方面的教育目的。

初三勵志班會經典ppt內容 篇2

教學目標：

1.使學生認識到控制不良情緒的重要性，幫助學生消除不良情緒的；

2.激勵學生以積極樂觀的心態(tài)面對中考。

教學方法：

講述與討論

教學課時：

1課時

教學步驟：

1.播放樂曲，引出課題。（幻燈片1）

歌曲聽完后，說明主題：

在座的各位同學馬上就要面臨中考了，但是我發(fā)現(xiàn)咱們班有信心去面對它的同學很少，能保持良好心態(tài)去面對它的就更少了。究竟怎樣調節(jié)自己的心態(tài)，讓我們輕裝上陣地去迎接中考這場戰(zhàn)役呢？今天我們就一起來探討一下這個問題。

2.考場須知

（1）學生思考：考試考什么？（幻燈片2）

強調：考試更是考心理，是考五心。哪五心呢？（信心、專心、耐心、細心、貪心。）

（2）分點概述這“五心”。（幻燈片3——7）

有信心說你行，你就行，不行也行

說不行，就不行，行也不行。

“你怕它，它就可怕，你不怕它，它一點兒也不可怕。堅持一下，咬咬牙，就過去啦”（毛澤東在紅軍長征過雪山的時候對戰(zhàn)士們的鼓勵語）！信心來自自我。

要專心干擾是客觀存在的，關鍵是要有抗干擾的能力，要能抵抗來自外界的一切干擾，做到雷打不動、專心致志

要耐心一套試卷多達二十多道試題，一場考試長達兩個小時，堅持下來，其勞動強度不亞于跑一場馬拉松。因此，不僅需要體力，更需要耐心。只有耐下性子，一步一個腳印，穩(wěn)扎穩(wěn)打，才能步步為“贏”！

要細心考試時，一定要仔細審題，看清要求，既不漏掉題目中任何有用的顯性信息，更要能細心地發(fā)現(xiàn)和捕捉題目中的所有暗示和隱含信息。任何題目，不管命題者怎樣想方設法地去進行巧妙的遮掩和隱藏，只要你細心地去揣摩，你就一定能準確地領會到命題者的意圖。

要貪心提倡貪心，實際上是在樹立一種滿分意識?？荚嚂r一定要有滿分意識、滿分思維，能拿十分就不拿九分。在考試中，越來越要求考生考試答案的完整性和準確性，因此，樹立滿分意識，倡導滿分思維，是符合現(xiàn)代的考試要求的。

3.心理狀態(tài)如何直接影響到考試成績，一個心理狀態(tài)好的考生成績可以提高60至100分，反之則會降低50分左右。你有哪些調節(jié)考前情緒的心得呢？學生回答（略）（幻燈片8）

4.中考前需要做好哪些準備以及心理調試（幻燈片9——15）

（1）考前充分做好知識及心理準備

考前復習，要全面系統(tǒng)地復習，弄清不懂的問題。那種“平時不燒香，臨時抱佛腳”的做法，容易引起考試的緊張心理?？荚嚂r，對自己要有充分的自信心。多想自己是全面系統(tǒng)復習了的，自己不會做的，別人可能也不會，如果我做出了，我就有可能比別人好，想到自己有把握考好，這樣就會抑制考試的緊張心理，產生積極情緒，提高大腦的工作效率。

（2）正確對待外來壓力

家庭和社會對考生考試的過分關注，都會使考生產生心理壓力?？忌缒苷_地對待外來的壓力，有助于自己輕裝上陣?？荚囀强忌约旱氖虑?，別人的意見、想法正確的就接受。別人盡管出于好心，但意見并不正確，也沒必要成為自己的心理負擔。

（3）以考代練

運動員在比賽前都要進行訓練。訓練中的一個目的就是促使運動員進入狀態(tài)?？荚囈彩且粯?，考生如能進入考試狀態(tài)也必須在平時小考和模擬考試中進行訓練。在考試前一個月，有的學校老師每天都考學生，讓學生做卷子，以正規(guī)考試的要求對待。學生在小考和模擬考試中不斷提高自己進入狀態(tài)的能力、策略與技巧，對促進進入狀態(tài)的本領很有幫助。

考生可以通過學校的小考、模擬考試來訓練自己進入狀態(tài)的能力，也可以在自習時按照考試的要求進行自我考試。例如考試時間是兩小時，按照這樣的要求，事先把要做的卷子準備好，看著表進行答卷。經常這樣做，自己進入考試狀態(tài)的能力就會逐步提高。

（4）考前一天：放下書本，徹底減負。

考前一天，再看書學習不但不會有新的.收獲，相反只能徒增疲勞，從而使已經掌握的知識大打折扣。因此，這一天要徹底放松，小心打點“行裝”，備齊應用之物，以免第二天匆忙之中有所遺失，影響心情和發(fā)揮，換言之，就是把上陣前的后一絲負擔清除掉。

首先檢查自己的文具裝備，不要漏掉任何與考試有關的物品。

其次晚上好不要再看書?？记按竽X基本已處于滿負荷狀態(tài)，尤其是頭一天的晚上?？磿荒芡皆鼋箲]。很多學生反映，考前一翻書突然發(fā)現(xiàn)什么也不會了，頓時緊張的無法自持?？梢院透改傅娇諝饬魍ǖ牡胤缴⑸⒉?；也可以在家聽聽輕柔的音樂

（5）在考場中，深呼吸是緩解緊張的好辦法

因為深呼吸可以給大腦充氧，可以減慢心臟的跳動速度，可以使注意力從緊張源轉到身體的感覺上來，直到呼吸平穩(wěn)為止。在考場上不要舍不得時間來調節(jié)緊張的狀態(tài)，因為如果不排除不良的情緒，受到不良情緒的干擾，可能會浪費更多的時間；不僅如此，沒有經過良好調節(jié)的大腦，會使學習的效率和答題的正確率降低。心理學研究指出，當遇到心理緊張時，可以做幾次深呼吸或采用呼吸守點的方法。即雙眼只看一個固定目標，做深而且均勻的呼吸，可以調整心率，從而使自己平靜下來。進考場后，如果緊張可以嘗試此法?？记耙部捎么朔ǎ记罢乙粋€比較安靜的地方，站立，眼微閉，全身放松，深呼吸，同時默念“1-2-3”，心想：放松、放松。這樣可以使血液循環(huán)減慢、心神安寧下來，全身有一種輕松感。

（6）及時調整心態(tài)

考生在中考中隨著考試題目的難易與自己答題的狀況，心態(tài)會發(fā)生一定、甚至相當大的變化，這也是在情理之中的事。關鍵是考生要及時調整心態(tài)，力求保持情緒飽滿、精力旺盛、注意力集中與充滿信心的狀態(tài)。有的考生在考試遇到困難與挫折時，變得情緒低沉，就要及時提醒自己，迅速運用自我暗示等簡便易行的心理調節(jié)方法，及時消除、改變不利的心態(tài)。有些考生做簡單題覺得太容易了，因此答題馬虎，這也是一種不良心態(tài)。

5.小結：同學們，中考是今天在座大家人生的“第一個十字路口”，我相信每位同學都已經做好了充分的準備，希望上述我所講到的有關中考前心理準備、調試的內容能夠給大家一點幫助?。ɑ脽羝?6）

初三勵志班會經典ppt內容 篇3

目標設計：

(1)幫助學生認識自我，胸懷夢想;

(2)幫助學生完善自我，克服困難，努力實現(xiàn)夢想;

過程設計：

一、導入：

用堅強的無肢人約翰.維尼的視頻導入主題之一—即使我們一無所有，我們仍然可以有夢想。

二、班會過程：

1、小主持人上臺開場白

2、詩歌《播種與夢想》——把握自我，認識夢想;

3、同學們暢談各自的夢想;

4、探討在追夢的路上正遭遇或將會遇到的困難及應對措施?

(比如：學習生活中所遇到的各種困難等等)

5、名人堂啟示錄——俞敏洪一分鐘勵志演講;

6、聾啞小提琴手的勵志成長之路視頻——有志者事竟成;

7、小小蝸牛的MV——無需妄自菲薄，即使再渺小的生物也會因為胸懷夢想，并為之鍥而不舍而變得偉大;

三、結束：

1、夢想簽約儀式;

2、班主任寄語：路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索——誰都有資格擁有夢想，假如你擁有夢想并為之鍥而不舍地努力，那么夢想終究有一天會因為你的努力你的.付出而實現(xiàn)。同學們你們的未來無比燦爛，你們的夢想沒有盡頭，加油!

后記：效果不錯，發(fā)揮了勵志作用，之前，部分因不堪畢業(yè)班學習壓力的重負而變得有些萎靡不振的同學又重新振作起來，以更加昂揚的姿態(tài)投入到學習中。

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