您想找一篇好文章嗎我們推薦您閱讀“中學(xué)田徑教案”,我相信您會(huì)從這篇文章中學(xué)到很多新東西。教案課件是老師工作當(dāng)中的一部分,每個(gè)老師對(duì)于寫教案課件都不陌生。?準(zhǔn)備教案課件的過程中,老師需要思考如何更加生動(dòng)。
中學(xué)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕詞:更快、更高、
更遠(yuǎn)
中學(xué)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕詞:更快、更高、更遠(yuǎn)
同學(xué)們、老師們:
上午好!
天高云淡,樟苑飛歌。在仁川亞運(yùn)會(huì)如火如荼,中國健兒在賽場(chǎng)爭金奪銀的時(shí)刻,我校第49屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)隆重開幕了。剛才的入場(chǎng)式精彩、激揚(yáng)、熱烈、陽光,展示了文同人昂揚(yáng)向上的精神面貌,令人振奮,令人鼓舞。在此,我謹(jǐn)代表學(xué)校對(duì)本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)的順利召開表示熱烈的祝賀!向籌備、組織本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)的老師們表示衷心的感謝!
生命要騰躍,青春要激揚(yáng)。作為學(xué)
生和諧發(fā)展的搖籃,百年文同一貫重視培養(yǎng)學(xué)生健全的人格、健康的體魄和扎實(shí)的學(xué)科知識(shí)。毛主席說,欲文明其精神,先自野蠻其體魄。塑造強(qiáng)健的體魄和堅(jiān)韌的意志,能為今后一生健康地生活、學(xué)習(xí)和工作打下良好的基礎(chǔ)。通過校運(yùn)會(huì)這個(gè)競(jìng)技的舞臺(tái),我們可以充分培養(yǎng)同學(xué)們熱愛母校、熱愛班級(jí)的集體主義精神和挑戰(zhàn)自我、奮力拼搏、勇創(chuàng)一流的昂揚(yáng)斗志。
校運(yùn)會(huì)即將拉開序幕,我希望同時(shí)也相信:大會(huì)的工作人員和裁判人員一定能夠按時(shí)出勤,秉公裁判,做到安全第一,關(guān)愛學(xué)生,出色的完成本次大賽的組織和裁判工作;運(yùn)動(dòng)員一定能做到服從安排遵守規(guī)則,弘揚(yáng)奧林匹克精神,勇于拼搏、勇于創(chuàng)新,賽出風(fēng)格、賽出水平,奪取比賽成績和精神文明的雙豐收。
在全體工作人員和同學(xué)們的共同努力下,本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)一定能夠成為一屆“團(tuán)結(jié)、奮進(jìn)、文明、進(jìn)取”的盛會(huì)。我
們還要把運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上那樣一種你追我趕、不甘落后的精神,那樣一種堅(jiān)持不懈、戰(zhàn)勝困難的意志,那樣一種全神貫注、奮力拼搏的態(tài)度,那樣一種有令則行、有禁則止的紀(jì)律性運(yùn)用到教育和學(xué)習(xí)中去,在百年文同這個(gè)溫暖的搖籃更加和諧的成長。
讓我們一同朝著“更快、更高、更遠(yuǎn)”的目標(biāo)奮勇前進(jìn)!預(yù)祝我校第49屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿成功!
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中小學(xué)田徑課教案模板
中學(xué)田徑教案模板(共4篇)
田徑是一項(xiàng)非常受歡迎的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,它不僅可以鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì),還能培養(yǎng)他們的毅力、合作精神和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。本篇文章將詳細(xì)介紹一堂針對(duì)中學(xué)生的田徑教案,通過清晰的目標(biāo)、教學(xué)過程和評(píng)估方法,幫助學(xué)生掌握和提高田徑技能。
一、教學(xué)目標(biāo):
1. 了解田徑項(xiàng)目的基本規(guī)則和技術(shù)要求;
2. 學(xué)會(huì)正確進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng),預(yù)防運(yùn)動(dòng)傷害;
3. 掌握田徑項(xiàng)目中的基本技能,如短跑、跳遠(yuǎn)、投擲等;
4. 發(fā)展學(xué)生的合作意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神;
5. 提高學(xué)生在田徑項(xiàng)目中的自信心和競(jìng)技能力。
二、教學(xué)過程:
1. 熱身活動(dòng)(10分鐘)
在課堂開始前,讓學(xué)生進(jìn)行適當(dāng)?shù)臒嵘砘顒?dòng),如早操、拉伸運(yùn)動(dòng),以提高身體的柔韌性和減少運(yùn)動(dòng)傷害的風(fēng)險(xiǎn)。
2. 知識(shí)講解(15分鐘)
向?qū)W生介紹田徑項(xiàng)目的基本規(guī)則和技術(shù)要求,包括短跑、跳遠(yuǎn)、投擲等項(xiàng)目。為了生動(dòng)形象,可以通過圖片、視頻等媒體資料來展示田徑比賽的場(chǎng)景和技術(shù)動(dòng)作。
3. 技能訓(xùn)練(30分鐘)
將學(xué)生分成若干小組,每個(gè)小組輪流進(jìn)行不同的田徑項(xiàng)目訓(xùn)練。例如,一組學(xué)生進(jìn)行短跑訓(xùn)練,另一組學(xué)生進(jìn)行跳遠(yuǎn)訓(xùn)練。老師可以結(jié)合示范和解說的方式,指導(dǎo)學(xué)生掌握正確的動(dòng)作和技巧,同時(shí)鼓勵(lì)他們進(jìn)行積極的互動(dòng)和合作。
4. 團(tuán)隊(duì)合作游戲(20分鐘)
為了培養(yǎng)學(xué)生的合作精神和團(tuán)隊(duì)意識(shí),可以設(shè)計(jì)一些團(tuán)隊(duì)合作游戲,如接力賽、抬棒搭橋等。這些游戲能夠提高學(xué)生對(duì)團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的意識(shí)和配合能力,同時(shí)也增加了課堂的趣味性。
5. 綜合訓(xùn)練與實(shí)踐(15分鐘)
安排學(xué)生進(jìn)行綜合訓(xùn)練和實(shí)踐,讓他們?cè)谀M比賽的環(huán)境中展示所學(xué)的田徑技能??梢栽O(shè)立小規(guī)模的比賽,讓學(xué)生盡量發(fā)揮自己的水平,并互相觀摩和鼓勵(lì)。
三、教學(xué)評(píng)估:
1. 教師觀察評(píng)估:教師可以通過觀察學(xué)生在課堂上的表現(xiàn)和運(yùn)動(dòng)技能,評(píng)估他們的掌握程度和進(jìn)步情況。
2. 學(xué)生自我評(píng)估:在課程結(jié)束后,讓學(xué)生自己評(píng)估自己在田徑項(xiàng)目上的表現(xiàn)和進(jìn)步,鼓勵(lì)他們提出自己的反饋和改進(jìn)意見。
3. 小組合作評(píng)估:讓學(xué)生互相評(píng)估小組成員的表現(xiàn),重點(diǎn)評(píng)價(jià)每個(gè)成員在合作中所做出的貢獻(xiàn)和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。
通過這樣一節(jié)田徑中學(xué)教案,在學(xué)生們享受運(yùn)動(dòng)的同時(shí),他們能夠全面提高自己的田徑技能,并在團(tuán)隊(duì)中培養(yǎng)出團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)和習(xí)慣。本文提供的教案只是一個(gè)大致的框架,教師可以根據(jù)具體的學(xué)生情況和教學(xué)需求進(jìn)行相應(yīng)調(diào)整和優(yōu)化。希望這份教案能夠?yàn)閺V大中學(xué)教師提供一些指導(dǎo)和啟示,讓更多的學(xué)生受益于田徑運(yùn)動(dòng)的魅力。
第一節(jié):引入
引入是一節(jié)課最重要的部分,它能夠激發(fā)學(xué)生的興趣并為他們提供合適的知識(shí)基礎(chǔ)。在田徑教學(xué)中,引入也同樣重要。在本節(jié)課中,我將介紹幾種不同的引入方法,并選擇適合本課程的一種。
1.1 情景引入:以一個(gè)場(chǎng)景或故事來引起學(xué)生的注意。例如,我可以通過描述一個(gè)田徑比賽場(chǎng)景來引發(fā)學(xué)生的興趣。我會(huì)向?qū)W生們展示一張?zhí)飶奖荣惖恼掌?,讓他們觀察并討論照片中的場(chǎng)景,以此引入本節(jié)課的主題。
1.2 問題引入:提出一個(gè)引人入勝的問題,激發(fā)學(xué)生的思考。例如,我可以問學(xué)生們:“你們是否知道誰是世界上最快的人?他們?nèi)绾斡?xùn)練來獲得如此驚人的速度?”然后,我可以邀請(qǐng)學(xué)生們分享自己對(duì)這個(gè)問題的想法,以此引入本節(jié)課的主題。
第二節(jié):學(xué)習(xí)目標(biāo)
在這節(jié)課上,學(xué)生們將學(xué)習(xí)田徑運(yùn)動(dòng)中的一些基本技巧和原則。他們將了解不同項(xiàng)目的要求以及如何提高自己的技能。
2.1 知識(shí)目標(biāo):學(xué)生們將學(xué)會(huì)運(yùn)用正確的技術(shù)和姿勢(shì)完成不同的田徑項(xiàng)目,例如短跑、長跑、跳遠(yuǎn)和投擲等。
2.2 能力目標(biāo):學(xué)生們將發(fā)展他們的體能,并能夠適應(yīng)不同項(xiàng)目的需求。
2.3 情感目標(biāo):學(xué)生們將培養(yǎng)積極的競(jìng)爭意識(shí)和團(tuán)隊(duì)合作精神。
第三節(jié):教學(xué)內(nèi)容
在這節(jié)課上,學(xué)生們將學(xué)習(xí)四個(gè)不同的田徑項(xiàng)目:短跑、長跑、跳遠(yuǎn)和投擲。
3.1 短跑:我將向?qū)W生們介紹正確的短跑姿勢(shì)和起跑姿勢(shì),并分別演示給他們看。然后,我會(huì)組織學(xué)生們進(jìn)行小組練習(xí),讓他們互相觀察和糾正彼此的動(dòng)作。
3.2 長跑:我將向?qū)W生們介紹長跑的基本原則和技巧,例如如何控制呼吸和節(jié)奏。然后,我會(huì)組織學(xué)生們進(jìn)行一次較長的跑步訓(xùn)練,以提高他們的耐力和持久力。
3.3 跳遠(yuǎn):我將展示正確的跳遠(yuǎn)動(dòng)作,并指導(dǎo)學(xué)生們?nèi)绾芜M(jìn)行起跳和著陸。然后,我會(huì)給學(xué)生們提供機(jī)會(huì)進(jìn)行跳遠(yuǎn)訓(xùn)練,并給予他們積極的反饋和指導(dǎo)。
3.4 投擲:我將向?qū)W生們介紹幾種常見的投擲項(xiàng)目,例如擲鉛球和投擲標(biāo)槍。然后,我會(huì)組織他們進(jìn)行投擲訓(xùn)練,并根據(jù)每個(gè)學(xué)生的能力制定個(gè)別計(jì)劃。
第四節(jié):教學(xué)方法與評(píng)價(jià)
4.1 教學(xué)方法:我將采用多種教學(xué)方法,例如示范、討論和小組活動(dòng),以幫助學(xué)生們更好地理解和掌握田徑項(xiàng)目的技能。
4.2 評(píng)價(jià):我將通過觀察學(xué)生們的表現(xiàn)、記錄他們的進(jìn)步以及參與小組討論等方式進(jìn)行評(píng)價(jià)。我還將鼓勵(lì)學(xué)生們互相評(píng)價(jià),并相互學(xué)習(xí)。
第五節(jié):拓展活動(dòng)
在這一節(jié)中,我將為學(xué)生們?cè)O(shè)計(jì)一些拓展活動(dòng),以幫助他們鞏固所學(xué)的知識(shí)和技能。
5.1 組織一次田徑比賽:我將組織學(xué)生們參加一次田徑比賽,并為他們提供機(jī)會(huì)展示自己的技能。這將增強(qiáng)他們的自信心和團(tuán)隊(duì)合作精神。
5.2 進(jìn)一步了解田徑:我將要求學(xué)生們研究一位偉大的田徑運(yùn)動(dòng)員,并制作一份簡要的介紹報(bào)告。這將幫助他們更深入地了解田徑運(yùn)動(dòng)及其背后的故事。
第六節(jié):總結(jié)與反思
在這一節(jié)中,我會(huì)與學(xué)生們一起總結(jié)本節(jié)課所學(xué)的內(nèi)容,并讓他們對(duì)這次教學(xué)做出反思。
6.1 我將與學(xué)生們回顧本節(jié)課所學(xué)的各個(gè)項(xiàng)目和技巧,并幫助他們鞏固所學(xué)的知識(shí)。
6.2 反思:我將鼓勵(lì)學(xué)生們回答一些問題,例如他們對(duì)課程的喜好以及如何進(jìn)一步提高自己的技能。這將幫助他們反思并為以后的學(xué)習(xí)做出調(diào)整。
通過以上教案的設(shè)計(jì),我希望能夠激發(fā)學(xué)生們對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)的興趣,并幫助他們逐步掌握田徑項(xiàng)目的基本技能。通過合理的引入、扎實(shí)的教學(xué)內(nèi)容以及多樣化的教學(xué)方法和評(píng)價(jià)方式,我相信學(xué)生們將在田徑教學(xué)中獲得全面的發(fā)展。
田徑中學(xué)教案
田徑是一項(xiàng)全面發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)和培養(yǎng)其競(jìng)技能力的體育項(xiàng)目。本篇文章將詳細(xì)介紹一節(jié)中學(xué)田徑課的教案,包括教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法以及評(píng)價(jià)等。
一、教學(xué)目標(biāo):
1. 了解田徑項(xiàng)目的基本規(guī)則和技術(shù)要領(lǐng)。
2. 提高學(xué)生跑步、跳遠(yuǎn)和投擲的技能水平。
3. 培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神和競(jìng)技意識(shí)。
4. 培養(yǎng)學(xué)生的身體素質(zhì)和健康意識(shí)。
二、教學(xué)內(nèi)容:
1. 學(xué)習(xí)賽跑技術(shù)。
a. 講解起跑姿勢(shì)和動(dòng)作要領(lǐng)。
b. 運(yùn)用視頻和示范進(jìn)行模擬訓(xùn)練。
c. 學(xué)生雙人對(duì)抗練習(xí),互相矯正錯(cuò)誤動(dòng)作。
d. 進(jìn)行定向賽跑,鍛煉學(xué)生的速度和耐力。
2. 學(xué)習(xí)跳遠(yuǎn)技術(shù)。
a. 講解跳遠(yuǎn)的起跑、跳躍和著地動(dòng)作。
b. 運(yùn)用實(shí)物道具進(jìn)行示范講解。
c. 按照學(xué)生的年齡和水平進(jìn)行逐步訓(xùn)練。
d. 進(jìn)行比賽,展示學(xué)生的跳遠(yuǎn)成果。
3. 學(xué)習(xí)投擲技術(shù)。
a. 講解投擲的基本動(dòng)作和技巧。
b. 運(yùn)用圖示和實(shí)物進(jìn)行解說。
c. 配備專業(yè)投擲器材進(jìn)行實(shí)際操作。
d. 進(jìn)行投擲比賽,評(píng)選最佳投擲選手。
三、教學(xué)方法:
1. 指導(dǎo)講解法:通過講解田徑項(xiàng)目的基本規(guī)則和技術(shù)要領(lǐng),向?qū)W生傳授相關(guān)知識(shí)和技能。
2. 示范模仿法:通過運(yùn)用視頻和示范進(jìn)行模擬訓(xùn)練,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,幫助他們理解和掌握正確的動(dòng)作要領(lǐng)。
3. 經(jīng)驗(yàn)分享法:運(yùn)用對(duì)學(xué)生的訪談和互動(dòng),鼓勵(lì)他們分享成功的經(jīng)驗(yàn)和技巧,促進(jìn)彼此之間的學(xué)習(xí)和進(jìn)步。
4. 隨堂訓(xùn)練法:在課堂上進(jìn)行實(shí)踐訓(xùn)練,讓學(xué)生親身體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)技能,通過反復(fù)練習(xí)不斷提高自己的技術(shù)水平。
四、教學(xué)評(píng)價(jià):
1. 制定評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn):根據(jù)學(xué)生的年齡和水平,制定相應(yīng)的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn),包括動(dòng)作的正確性、技能的熟練程度以及表現(xiàn)的綜合能力等。
2. 現(xiàn)場(chǎng)觀察評(píng)價(jià):教師在課堂上觀察學(xué)生的動(dòng)作執(zhí)行情況,及時(shí)給予針對(duì)性的指導(dǎo)和反饋。
3. 學(xué)生自我評(píng)價(jià):學(xué)生們可以根據(jù)教師提供的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn),自行評(píng)估和反思自己的表現(xiàn),并提出改進(jìn)的方案。
4. 實(shí)際比賽評(píng)價(jià):通過參與實(shí)際的比賽,評(píng)選出優(yōu)秀的選手,并給予獎(jiǎng)勵(lì)和肯定,鼓勵(lì)他們繼續(xù)努力。
田徑課程的設(shè)計(jì)旨在通過培養(yǎng)學(xué)生的體能和競(jìng)技能力,使其全面發(fā)展和提高自身素質(zhì)。通過本教案的詳細(xì)介紹,相信可以對(duì)教師們?cè)谔飶街袑W(xué)教學(xué)中起到一定的指導(dǎo)作用,并幫助學(xué)生們更好地理解和掌握田徑項(xiàng)目的技能。同時(shí),也希望學(xué)校和社會(huì)各界能更加重視田徑體育,為學(xué)生提供更好的田徑運(yùn)動(dòng)條件和環(huán)境。
2012年西鄉(xiāng)中學(xué)(高中部)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)競(jìng)賽規(guī)程
一、主辦單位:深圳市西鄉(xiāng)中學(xué)高中部
二、競(jìng)賽日期及地點(diǎn):
日期:2012年10月18—19日
地點(diǎn):西鄉(xiāng)中學(xué)高中部體育場(chǎng)
三、運(yùn)動(dòng)會(huì)主題:陽光體育、健康快樂
四、競(jìng)賽分組:
1.學(xué)生組:高一組、高二組、高三組;
2.教職工組:高一級(jí)組、高二級(jí)組、高三級(jí)組、后勤教務(wù)組
五、競(jìng)賽項(xiàng)目:(未注明性別項(xiàng)目,男女適用)
1、學(xué)生組:
徑賽:100米、200米、400米、800米、1500米、3000米(男子)、4×100米接力、
田賽:跳高、急行跳遠(yuǎn)、立定三級(jí)跳遠(yuǎn)、實(shí)心球
2、教工組:
徑賽:60米迎面接力
趣味項(xiàng)目:足球射小門、拔河
六、參加辦法:
1.學(xué)生組以班級(jí)為單位,班主任為領(lǐng)隊(duì),報(bào)名表與解說詞于9月30日前報(bào)體育組。
教工組以工會(huì)小組為單位,工會(huì)小組長為領(lǐng)隊(duì)、請(qǐng)將報(bào)名表與解說詞于9月30日前報(bào)體育科組( 各組比賽采用分組單循環(huán)賽及交叉淘汰制。
(2)采用抽簽淘汰賽。
(3) 每場(chǎng)比賽上場(chǎng)人數(shù)為16人(男女各半),指揮員不參賽。每場(chǎng)比賽的第一局派出16位上場(chǎng)隊(duì)員,該16位隊(duì)員必須連續(xù)參加三局比賽,直至賽出結(jié)果后,下一場(chǎng)比賽方可換人。
(4) 比賽開始:比賽雙方進(jìn)入比賽區(qū)域后,裁判依次發(fā)出“起繩、拉緊、預(yù)備、開始”等四個(gè)口令后比賽開始。
(5) 比賽采用三局兩勝制,每局時(shí)限1分鐘,局與局之間休息2分鐘,賽前挑邊選擇場(chǎng)地,每局賽完交換場(chǎng)地。如三局賽完無法分出勝負(fù),再挑邊選場(chǎng)加賽一場(chǎng),取消時(shí)限。
(6)比賽必須穿運(yùn)動(dòng)鞋,不準(zhǔn)穿鞋底帶有齒粒的鞋,不準(zhǔn)帶手套。
(7)比賽距離為4米,雙方各2米區(qū)域,某隊(duì)將中心標(biāo)記完全拔過了本方區(qū)域的2米線時(shí)判該隊(duì)獲勝。
八、錄取名次及計(jì)分:
1.各單項(xiàng)取前八名,按
9、
7、
6、
5、
4、
3、
2、1計(jì)分,集體項(xiàng)目(如接力賽)雙倍計(jì)分。
2.破區(qū)記錄加10分,破校記錄加5分,達(dá)國家二級(jí)運(yùn)動(dòng)員標(biāo)準(zhǔn)加5分。(一人在同一項(xiàng)目中無論破多少次紀(jì)錄、達(dá)多少次等級(jí)均以一次加分)
3.8人(隊(duì))以下報(bào)名項(xiàng)目,則按報(bào)名人數(shù)(隊(duì)數(shù))減一錄?。?/p>
4.團(tuán)體總分按各隊(duì)在各單項(xiàng)比賽中得分多少累計(jì)計(jì)分,分?jǐn)?shù)多者名次列前;如積分相同按破紀(jì)錄級(jí)別、次數(shù)排列名次,依次類推。
九、獎(jiǎng)勵(lì)辦法:
1.獲得各組別男子或女子單項(xiàng)前8名的個(gè)人給予獎(jiǎng)狀獎(jiǎng)勵(lì)。。
2.團(tuán)體獎(jiǎng)勵(lì)前八名,發(fā)獎(jiǎng)狀、獎(jiǎng)金以班級(jí)為單位發(fā)放,金額如下: 第一名:300元,第二名:200元,第三名150元,第四名140元,第五名130元,第六名120元,第七名110元,第八名100元。
3.教工組獎(jiǎng)勵(lì)前4名,按
9、
7、
6、5計(jì)分,集體項(xiàng)目雙倍計(jì)分。團(tuán)體以工會(huì)小組為單位,獎(jiǎng)勵(lì)總分前四名,發(fā)給獎(jiǎng)狀,以資鼓勵(lì);獎(jiǎng)金按每組實(shí)際人數(shù)計(jì)算;第一名60元/人,第二名58元/人,第三名56元/人,第四名54元/人,用于集體活動(dòng)。(體育組單列按團(tuán)體第一名記獎(jiǎng))。
4.開幕式中班級(jí)入場(chǎng)式以年級(jí)為單位給予獎(jiǎng)勵(lì),獎(jiǎng)勵(lì)辦法由德育處提出。
5.精神文明班集體以年級(jí)為單位給予獎(jiǎng)勵(lì)。
6.團(tuán)體總分以年級(jí)為單位給予獎(jiǎng)勵(lì)。
十、裁判員:由非班主任教師經(jīng)學(xué)習(xí)培訓(xùn)后組成。
高中部運(yùn)動(dòng)會(huì)日程安排
要求:
1.彩排和開幕式,沒有參加方陣隊(duì)的學(xué)生由年級(jí)主任安排到指定地點(diǎn)就座。
2.10月18日舉行田徑比賽,所有裁判人員準(zhǔn)時(shí)在7:50到主席臺(tái)考勤簽到后再到比賽場(chǎng)地工作。下午13:50分在主席臺(tái)簽到再到比賽場(chǎng)地工作。
3.比賽期間學(xué)生集中、紀(jì)律檢查、結(jié)束總結(jié)等由德育處安排。
4.10月17日下午彩排,為了不影響課程,下午第八節(jié)課調(diào)至早讀課。
高灣中學(xué)2008年秋季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)競(jìng)賽規(guī)程
為了促進(jìn)全校師生體育活動(dòng)的開展,提高師生的健康水平,豐富學(xué)校的業(yè)余文化生活,體現(xiàn)班級(jí)團(tuán)結(jié)拼搏精神,特舉辦高灣中學(xué)2008年秋季單項(xiàng)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。
高灣中學(xué)2008年秋季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)要加強(qiáng)思想政治工作,端正賽風(fēng),嚴(yán)格賽紀(jì);公正競(jìng)賽,團(tuán)結(jié)拼搏,賽出風(fēng)格,賽出水平,體現(xiàn)班級(jí)的凝聚力,推動(dòng)學(xué)校體育工作更加積極健康的發(fā)展。
一、比賽時(shí)間和地點(diǎn):
2008年10月11日上午在本校田徑場(chǎng)舉行。
二、參加單位及分組:
1.學(xué)生:
A、七年級(jí)為甲組,以班為單位;
B、八年級(jí)為乙組,以班為單位;
C、九年級(jí)為丙組,以班為單位;
2.教工組:
以教研組為單位。
三、競(jìng)賽項(xiàng)目:
1.甲組男子(2項(xiàng)):
徑賽項(xiàng)目:4×200m接力4×400m接力
2.甲組女子(2項(xiàng)):
徑賽項(xiàng)目:4×200m接力4×400m接力
3.乙組男子(2項(xiàng)):
徑賽項(xiàng)目:4×200m接力4×400m接力
4.乙組女子(2項(xiàng)):
徑賽項(xiàng)目:4×200m接力4×400m接力
5.丙組男子(2項(xiàng)):
徑賽項(xiàng)目:4×200m接力4×400m接力
6.丙組女子(2項(xiàng)):
徑賽項(xiàng)目:4×200m接力4×400m接力
7.教工組(2項(xiàng)):
徑賽項(xiàng)目:4×200m接力
籃球1分鐘投籃比賽
四、參加辦法:
甲、乙、丙組均以班為單位,可報(bào)運(yùn)動(dòng)員每項(xiàng)4人。
教工組以教研組為單位,每項(xiàng)可報(bào)運(yùn)動(dòng)員4人,其中每項(xiàng)至少要有一名女教師。(行政組除外)
五、錄取名次和獎(jiǎng)勵(lì)辦法:
1.各組錄取前二名給予集體獎(jiǎng)勵(lì);
2.體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)三名,評(píng)選辦法由大會(huì)組委會(huì)制定;
3.教工凡參加比賽者未獲得名次者均發(fā)給紀(jì)念品。
開幕式閉幕式程序
主持人:吳麗君(兼)
開幕式(10月10日下午2:00開始)
第一項(xiàng):請(qǐng)白校長宣布開幕:(高灣中學(xué)2008年秋季廣播體操及接力
。
第二項(xiàng):(鳴炮)全體起立——奏《國歌》。
第三項(xiàng):請(qǐng)張校長致開幕詞。
第四項(xiàng):請(qǐng)韓主任宣布有關(guān)比賽事宜:
⑴班級(jí)比賽次序;
⑵裁判員名單;
⑶評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)。
第五項(xiàng):各班退場(chǎng),廣播體操比賽正式開始。
閉幕式(10月11日上午)
第一項(xiàng):請(qǐng)各代表隊(duì)入場(chǎng)。
第二項(xiàng):請(qǐng)總裁判長白校長宣布總成績。
第三項(xiàng):頒獎(jiǎng)
⑴請(qǐng)文主任宣布獲獎(jiǎng)集體。
⑵請(qǐng)白校長、張校長、苗主任給獲獎(jiǎng)集體頒獎(jiǎng)。
第四項(xiàng):請(qǐng)韓主任致閉幕詞。
第五項(xiàng):請(qǐng)白校長安排有關(guān)國慶放假事宜。
比賽開幕)
田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)裁判員名單
總裁判長:白拴祥
副裁判長:張志錄苗直李林衡鄭建華 終點(diǎn)裁判長:鄭建華
終點(diǎn)裁判員:劉星居秦愛麗王志宏楊紅紅文國平楊志敏 終點(diǎn)記錄員:賈森劉甫娥
檢錄組組長:劉喜財(cái)
檢錄員:李國鈞杜文哲杜世濤 發(fā)令主裁判:詹玉斌
發(fā)令員:詹玉斌
助理發(fā)令員:張俊明郭界虎
場(chǎng)地器材組組長:李林衡鄭建華(兼)組員:韓孝勤王秉武
宣傳公告組組長:陳志鳳
組員:李曉雯吳麗君滕雪紅 獎(jiǎng)品組組長:苗直(兼)
組員:韓軍馮興才
導(dǎo)語:田徑(track and field)或稱田徑運(yùn)動(dòng),是田賽、徑賽和全能比賽的全稱?,F(xiàn)代田徑運(yùn)動(dòng)的分類不同,主要包括競(jìng)走、跑、跳躍、投擲以及由跑、跳、躍、投擲的部分項(xiàng)目組成的全能運(yùn)動(dòng),共計(jì)四十多項(xiàng)。下面是由小編整理的關(guān)于 高二田徑課教案。歡迎閱讀!
高二田徑課教案
年級(jí):高二 班級(jí):23班
課次:第一次課
日期:20XX年9月22日 課型 新授課 時(shí)間 45分鐘 人數(shù) 60 教師 陳XX
課題 蹲踞式起跑及起跑后加速跑的動(dòng)作技術(shù)。
教 學(xué) 目 標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo):建立蹲踞式起跑及起跑后加速跑的動(dòng)作概念。
2、技能目標(biāo):初步掌握蹲踞式起跑及起跑后加速跑的基本技術(shù),發(fā)展學(xué)生的 速度,提高起跑后加速跑能力。
3、情感目標(biāo):通過學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生敢于拼搏,勇于求勝的精神。
教學(xué) 重難點(diǎn) 重點(diǎn):蹲踞式及起跑后加速跑準(zhǔn)確的身體姿勢(shì)。
難點(diǎn):蹲踞式起跑和起跑后加速跑技術(shù)的銜接和運(yùn)用。
教具 哨子1個(gè),起跑器2個(gè),田徑場(chǎng)地。
結(jié) 構(gòu) 教 學(xué) 內(nèi) 容 組 織 教 法 要 求 運(yùn)動(dòng)量 時(shí)間 次數(shù)
準(zhǔn) 備 部 分
一、體育委員集合整隊(duì),師生問好。
二、宣布本次課的任務(wù)及 要求。
三、檢查整理服裝。
四、安排見習(xí)生
五、準(zhǔn)備活動(dòng):400M慢跑、徒手操。 8 分 鐘 1 次
組織方法:
╳ ╳ ╳ ╳ ╳
╳ ╳ ╳ ╳ ╳
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╳ ╳ ╳ ╳ ╳
△ 教學(xué)要求:
1、集合站隊(duì)迅速、整齊、安靜。
2、精神飽滿,認(rèn)真聽講。
3、見習(xí)生做己所能及的活動(dòng)。
六、專門性練習(xí)
1、后蹬跑30m
2、高抬腿跑30m
3、高抬腿跑轉(zhuǎn)入快速跑40m, 5 分 鐘 2 組
組織方法:男女各成兩路縱隊(duì),每排出去到終點(diǎn)后,從兩邊慢跑回來。
教學(xué)方法:口令指揮下進(jìn)行。
用不同的起跑姿勢(shì)導(dǎo)入本課教學(xué)內(nèi)容
學(xué)習(xí)蹲踞式起跑技術(shù)
1、動(dòng)作方法:成蹲踞式時(shí),兩手拇指與其余四指成“八”字撐手地面,兩手與肩同寬,舒適為宜,前邊腿的小腿膝關(guān)節(jié)觸地,臂伸值,雙肩不要下塌,背呈圓形。
2、蹲踞式起跑的動(dòng)作順序。
如:站立式 蹲踞式 等
組織方法: 排成四排,前兩排蹲下,后兩排站立。
教學(xué)方法:
1、示范兩次(兩個(gè)方向各一次);
2、邊示范邊講解一次。
3、學(xué)生自主練習(xí)后各排展示2次。(教師個(gè)別指導(dǎo))
重點(diǎn):掌握蹲踞式起跑技術(shù),迅速脫離靜止?fàn)顟B(tài)。
蹲踞式起跑有三個(gè)信號(hào):“各就位”時(shí),先放手,再放腳,按動(dòng)作要領(lǐng)做好蹲踞靜聽第二個(gè)信號(hào),“預(yù)備”時(shí)臀部逐漸抬起略高于肩。頸部放松,眼看前面1-3米地面,槍響后,(用哨音代替)用力蹬離地面,后腿有力向前向上擺動(dòng),上體前傾兩臂向前上方擺動(dòng)。
3、蹲踞式起跑30米、40米、50米各1次。 25 分 鐘 1 組
目的:掌握起跑和起跑后加速跑的技術(shù)環(huán)節(jié)。
組織方法:分成八組,一組做過去,另一組開始到終點(diǎn)后從兩邊慢跑回來。
教學(xué)要求:聽到信號(hào)后,瞬間迅速跑出。不少于10米。(注意不能搶跑)
結(jié) 束 部 分
一、集合整隊(duì)
二、放松練習(xí),慢跑400M, 7 分 鐘 1 組
三、教師補(bǔ)充總結(jié)
四、下課 組織方法:
成兩列縱隊(duì)
╳ ╳ △
╳ ╳
╳ ╳
╳ ╳
教學(xué)要求: 思想放松,排除雜念。
教學(xué)內(nèi)容:
(1)分析掌握情況。
(2)提出注意事項(xiàng)。
(3)布置課外練習(xí)內(nèi)容。
(4)師生道別,同學(xué)們?cè)僖?/p>
課 后 反 思
學(xué)生精神狀態(tài):
學(xué)生掌握情況:
課堂完成效果:
課堂不足之處:
田徑中學(xué)教案
田徑是一項(xiàng)古老而又精彩的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,它不僅能夠鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì),還能培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神和競(jìng)爭意識(shí)。設(shè)計(jì)一套適合中學(xué)生的田徑教案至關(guān)重要。本文將詳細(xì)介紹一套生動(dòng)有趣的田徑中學(xué)教案。
一、目標(biāo)和準(zhǔn)備工作
1.目標(biāo):
(1)了解田徑運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí)和技能;
(2)培養(yǎng)學(xué)生的體力、協(xié)調(diào)性和耐力;
(3)發(fā)展學(xué)生的競(jìng)技意識(shí)和團(tuán)隊(duì)合作能力。
2.準(zhǔn)備工作:
(1)場(chǎng)地:選擇一片開闊的操場(chǎng)作為田徑活動(dòng)場(chǎng)地;
(2)器材:準(zhǔn)備跑道、起點(diǎn)線、終點(diǎn)線、跳遠(yuǎn)沙坑、鐵餅、標(biāo)槍等;
(3)安全措施:確保場(chǎng)地平整,清除雜物,設(shè)置合適的安全警示標(biāo)志。
二、教學(xué)過程
1.熱身活動(dòng)(5分鐘)
(1)進(jìn)行簡單的拉伸運(yùn)動(dòng),如擴(kuò)展背部、拉伸臂部、轉(zhuǎn)動(dòng)腰部等;
(2)進(jìn)行輕松慢跑,幫助學(xué)生提高血液循環(huán)和心肺功能。
2.技能訓(xùn)練(20分鐘)
(1)短跑:教授正確的起跑姿勢(shì)、加速方法和沖刺技巧;
(2)跳遠(yuǎn):介紹正確的起跳姿勢(shì)、運(yùn)動(dòng)動(dòng)作和著地方式;
(3)鐵餅、標(biāo)槍:示范正確的拋擲姿勢(shì)和動(dòng)作,注重手臂的運(yùn)用和力量的轉(zhuǎn)化。
3.游戲活動(dòng)(30分鐘)
(1)接力賽:將學(xué)生分為若干隊(duì)伍進(jìn)行接力比賽,鍛煉學(xué)生的速度和協(xié)作能力;
(2)跳遠(yuǎn)比賽:進(jìn)行跳遠(yuǎn)比賽,比拼學(xué)生的跳遠(yuǎn)技巧和遠(yuǎn)距離;
(3)投擲比賽:組織鐵餅和標(biāo)槍的投擲比賽,讓學(xué)生體驗(yàn)拋擲項(xiàng)目的樂趣。
4.總結(jié)與小結(jié)(10分鐘)
(1)總結(jié)學(xué)生在技能訓(xùn)練和游戲活動(dòng)中的表現(xiàn),提供針對(duì)性的指導(dǎo)和建議;
(2)小結(jié)本節(jié)課的內(nèi)容,強(qiáng)調(diào)田徑運(yùn)動(dòng)的重要性和益處。
三、安全注意事項(xiàng)
1.確保場(chǎng)地安全:清理場(chǎng)地上的雜物,平整跑道和跳遠(yuǎn)沙坑;
2.提醒學(xué)生注意傷害預(yù)防:告知學(xué)生運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意合理的姿勢(shì),避免猛烈運(yùn)動(dòng)可能造成的拉傷和扭傷。
田徑教學(xué)是中學(xué)體育教學(xué)中的重要組成部分,它綜合了各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能的訓(xùn)練,并能夠促進(jìn)學(xué)生的身心發(fā)展。通過本教案的設(shè)計(jì),我們能夠幫助學(xué)生了解田徑運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí)和技能,并通過游戲活動(dòng)提高他們的競(jìng)技意識(shí)和團(tuán)隊(duì)合作精神。期望學(xué)生能夠在這套教案的指導(dǎo)下,享受到田徑運(yùn)動(dòng)的樂趣,提高自己的身體素質(zhì),培養(yǎng)持之以恒的鍛煉習(xí)慣。
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