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會游泳的日記【篇1】

昨天爸爸帶我和表哥、我姨、姥姥、弟弟、還有媽媽去游泳、爸爸說：“瑞豐園門票很貴，看看能不能降價，能就在那去游泳，不能的話，就去戚城公園游泳，它們那露天，暖和，你們這涼涼的，誰敢來呀。說完，就去戚城公園了。

到那門票也是15元，除了這個，沒有其他的露天的游泳池了，就在那里買了門票，進去找游泳池了，我?guī)У念^！走到一個交叉口的時候，發(fā)現(xiàn)了一個牌子，上面寫著，游泳館向南，太好了！終于找到了，我叫上大家向游泳館跑去。到了游泳館，我沒想到我沒有票，在爸爸那里，我給爸爸要了票，他們才讓 我們進去呀。 我到那，趕快到男士換衣那里去換成游泳服，套上游泳圈，就下水了，媽媽也會游泳她也下水了。我在淺水區(qū)里玩，媽媽也在淺水區(qū)里玩，一會就游到深水區(qū)里了，當時媽媽叫我姨來幫她，我姨剛租了一個又大又黑又沉的游泳圈，就來幫她，她們兩個都在一個頭，另一個頭已經(jīng)翹起來了，我急忙趕過去幫她們倆，我游到另一頭，才慢慢好起來呀，我有一點拉一點，我也堅持不住的時候，前面有一個大哥哥把我們拉到了淺水區(qū)，我們才得救呀!要不是他，我們就得沉下去了，真是感謝他呀。我看到有跳板，我也上去跳跳，我套了2個游泳圈上樓到跳板上，我一閉眼，感覺掉水里了，可是馬上浮起來了，真好玩。這是我玩的最痛快的一天，今天是8-1日是個紀念的日子！

會游泳的日記【篇2】

暑假游泳日記

在盛夏時節(jié)，一股清新透徹的氣息從水中飄來，那就是游泳的味道。在游泳館里，我開始度過了我難忘的暑假游泳時光。

第一天，我早早地來到游泳館，辦理好手續(xù)后就開始了我的游泳體驗。游泳池里的水非常清澈，清爽的波浪聲響徹在耳邊，讓我感覺到一個美好的夏天開始了。我先在淺水區(qū)練習(xí)了幾圈，然后慢慢地來到了深水區(qū)，感覺水的深度，一片寬闊，自由自在的場面讓我十分激動。游泳館的光線很明亮，讓人感覺到也十分舒適，游泳的氣氛愈來愈熱烈。

第二天，我來到了游泳館，這一次我打算多游幾圈，練習(xí)游泳技巧。我開始先游蛙泳，然后又游了一圈自由泳。在游泳過程中，我發(fā)現(xiàn)自己的技巧還需要加強，于是，我開始了自我的技巧訓(xùn)練。我開始練習(xí)蛙泳的腿部協(xié)調(diào)和手臂劃水，自由泳的呼吸和身體的位置調(diào)整。練習(xí)了一天后，我感到身體很疲憊，但同時也感到很興奮，因為我的游泳技術(shù)有所提高。

第三天，我決定和一些小伙伴一起去游玩。我們先在淺水區(qū)玩耍，然后一起來到了深水區(qū)。我們一起玩水槍戰(zhàn)、游泳比賽等游戲，大家玩得非常開心，仿佛真正回到了童年。游玩之余，我也學(xué)到了其他小伙伴的一些游泳技巧，讓我更加激動。

第四天，我又來到了游泳館，這次我開始嘗試挑戰(zhàn)更難的技術(shù)，如蝶泳、仰泳等。這些技術(shù)不僅要求身體的協(xié)調(diào)性，還需要非常良好的心肺功能。我一個人練習(xí)蝶泳一小時后，感到身體已經(jīng)達到?jīng)]氣的狀態(tài)，無法繼續(xù)游泳，于是我決定放松一下，用游泳板漂浮在水面上。整個游泳館的氣氛很好，大家都在享受游泳的快樂。

第五天，我繼續(xù)挑戰(zhàn)自己，練習(xí)游泳技巧，前一天練習(xí)蝶泳沒有成功，而這一次我終于練習(xí)成功了。身體非常舒適地融入水中，讓我更加喜愛游泳。

在這個游泳館度過的五天，讓我徹底愛上了游泳，這里也成為了我美好的回憶。我非常感激這里的工作人員，他們非常有耐心，讓我們更加愛上了游泳。暑假的游泳經(jīng)歷，讓我收獲了快樂，也收獲了技能和能力。

會游泳的日記【篇3】

我第一次游泳的時候，一點兒也不害怕，趁媽媽沒注意，“撲通”一聲跳了下去。但我可沒那么幸運，你們猜猜，我怎么了嗎?我呀，一下水，“咕嘟，咕嘟”嗆了一肚子水，折騰了半天，才被媽媽弄到岸上。不過水到真冰，我上來都直打哆嗦。媽媽看我這個樣子趕忙把毛巾披在我的身上，對我說：“你先在岸上練練換氣，再下去游，如果直接下去的話必然要嗆水。”聽了媽媽的話，我就坐在岸邊練習(xí)換氣“吸、呼、吸、呼”我不停地練呀練……我練得有點不耐煩了，就對媽媽說：“媽媽，我都練了半天了，夠熟練了，可以下水了吧?”可媽媽卻嚴肅地說：“不行，你還要練一練憋氣?！睕]辦法，我只好繼續(xù)在岸邊練憋氣。我一邊練一邊想：憑什么一開始游泳就得在岸邊練憋氣，換氣的，整天跟個囚犯似的，有啥意思呀。瞧，他們在水里游得多痛快，多好!我恨不得馬上下去跟他們一起玩玩兒?？墒怯辛松洗蔚慕逃?xùn)，這次的膽子可沒那么大，要是再像上一次那樣跳下去，那我的小命不就沒了嗎?我越想越不敢往下跳，越想越不敢往下跳，只好乖乖地蹲在岸邊練憋氣?？墒俏疑砩峡傆X得有點發(fā)毛，想跳下去，但又不敢，真是互相矛盾!最后我還是選擇了在岸上再練一會兒。這次我練得可認真了，我練呀練，終于把這道難關(guān)踢到了一邊，不禁為自己鼓起掌來。就這樣，這么一個簡簡單單的事就被我克服了，可是我剛才為什么就沒有過這一關(guān)呢?難道我沒用功?不對吧?看來呀，只有踏踏實實地練習(xí)，才能克服困難，急于求成只能是事倍功半。

總之，我所經(jīng)歷的第一次都會有一些意想不到的事發(fā)生，但是總是很快樂，不過第一次游泳才是最快樂的。

會游泳的日記【篇4】

暑假來了，我終于有機會學(xué)游泳了。以前，每當夏天到來，我只能眼巴巴地望著那些在游泳池里嬉戲玩水的孩子，可現(xiàn)在，我也可以自信地跳進泳池里，和他們一起玩耍了。

第一天，我來到游泳館，感受到了夏天的悶熱和泳池清涼的水溫。教練給我們發(fā)了泳鏡、泳帽、耳塞和鼻塞等裝備，這讓我感到十分新鮮，因為以前從未穿過泳帽和使用過耳塞和鼻塞。接著，教練向我們展示了幾個基本的游泳姿勢，包括自由泳、蛙泳和仰泳，然后我們一個個跳進泳池里開始學(xué)習(xí)。

我第一次下水的感覺十分興奮又緊張，我試著邁開腿蹬水，但是每次都浮不上來，只是在水中掙扎?？粗渌瑢W(xué)嫻熟的游泳姿勢，我心里感到十分羨慕。教練發(fā)現(xiàn)了我的問題，親切地告訴我，這個剛開始的階段是很正常的，只需要練習(xí)就可以掌握。

整個暑假里，我每天都來到游泳館，認真學(xué)習(xí)游泳姿勢，刻苦練習(xí)。有時我會安排自己練習(xí)游泳一個小時，每次游泳結(jié)束后，感覺自己的技能有所提升。我學(xué)會了各種姿勢的腿法、手法，掌握了換氣技巧，我發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)沒有害怕游泳的恐懼感了，反而感覺這是一項有趣而充滿挑戰(zhàn)的運動。

到了最后一天，教練讓我們參加了比賽，我嘗試了游自由泳，雖然我的成績不是最好的，但我感到無比興奮，因為我終于學(xué)會了游泳。我深深地感謝教練的指導(dǎo)，因為沒有他的認真教學(xué)和耐心指導(dǎo)，我不可能順利地掌握這門技能。這個夏天，我不僅學(xué)會了游泳，更重要的是，我學(xué)會了堅持和努力，我發(fā)現(xiàn)只要心懷著信念和勇氣，就能夠克服任何困難。

暑假學(xué)游泳的日子，對我而言是充滿挑戰(zhàn)的，但也是充滿收獲和快樂的。我相信未來，當我面對困難和挫折時，我也能夠勇敢拼搏，最終戰(zhàn)勝自己，迎來輝煌。

會游泳的日記【篇5】

一

昨天，媽媽在聚源游泳館報了一個學(xué)習(xí)班，讓我從那里學(xué)蛙泳。

來到游泳館，換好衣服后我便去找教練了。同學(xué)們斷斷續(xù)續(xù)地來了，和我一樣吧學(xué)生卡交到臺子上。這時，一位身穿黑色泳衣的阿姨走過來，自我介紹道：“大家好，我姓趙，是你們的教練。現(xiàn)在，我來發(fā)泳帽，自己戴上。”天哪，自己戴?。窟@種橡膠泳帽通常都是媽媽幫我戴上的，可媽媽不在這兒，只好自己試一試。我費了九牛二虎之力，終于把它戴上了。只見老師又拿出一個橙色的東西，說：“這是水袖，往這個氣孔里吹氣，然后帶到胳膊上?！贝禋饪烧娌蝗菀装?，這么半天我才吹滿一個。吹好后，老師又讓我們在岸上練了蛙泳腿“收、翻、蹬夾”，說夾的時候一定要快。后來老師又讓我們下水練習(xí)，并讓我們做了扶板蛙泳腿練習(xí)。

真是快樂的一天。

二

今天是學(xué)游泳的第五天，發(fā)生了一件有趣的事。

來到游泳館，教練還沒來，就想先下水玩一玩。誰知我和朋友剛要下去，就傳來了學(xué)友的聲音：“你們敢從岸上跳下來嗎？哈哈，不敢吧！”我的朋友膽子特別大，學(xué)友的話音剛落，她就跳下去了。然后，眾人的目光又投向我，學(xué)友嘲笑道：“你敢跳嗎？你要能跳下去，我就倒著游！”我很生氣，雖然知道自己不敢跳，但是，為了不失面子，我便鼓足勇氣，跳到了水里。本來還想看看他怎么倒著游，誰知他卻一溜煙兒逃跑了。

怎么樣，很好玩吧！

三

今天是學(xué)游泳的第七天，也就是最累的一天。

趙教練前天告訴我們，它今天有事請假，讓王教練來代課。上課了，王教練說，先游三圈當做熱身運動，游完回來告訴他。三圈游完了，老師又說，再游十圈。游了四圈我就筋疲力盡，在水里亂撲騰起來。這時，我想起了趙教練叮囑我們的話：“你們一定要聽王教練的話，自覺點?！庇谑?，我重新振作起來，先前游去。終于游完了十圈，可真累??！

雖然游泳很累，但它使我增加了抵抗力。鍛煉好身體，就不會生病了。

四

今天，趙教練說我們學(xué)得很好，要獎勵我們玩一次打水仗。

我和徐佳恒、薛瑩欣、谷茂正、李文兵一組，趙教練和我的朋友曾新媛以及另外兩個男生一組，規(guī)則是誰先把對方打回老巢，誰就贏了。隨著裁判員另一個教練的一聲令下，游戲開始了。我面對的敵人是我的好朋友曾新媛。我拼命地往對方那里潑水，功夫不負有心人，眼看著她節(jié)節(jié)敗退，我非常得意，不由得大笑起來。正在這時，她趁機向我反攻了，你猜結(jié)果怎樣，不費吹灰之力，她就把我打回了老巢。隊友們也一個個敗下陣來。我們輸了，被罰了游泳三百米。

雖然我們輸了，但是依然非常開心，因為結(jié)果并不重要，重在參與嘛。

五

今天，是學(xué)蛙泳的第十二天，也是最后一天。我們就要結(jié)業(yè)了。

早晨8:25，我和同學(xué)們準時在聚源游泳館集合。老師給我們排好隊，并告訴我們，由于B班是4:30-6:00的班，而我們是6:00-7:30的班，所以我們要等B班的同學(xué)游完再游。還有，我們游的時候一定要過了三根柱子才能及格。我是D班的三號隊員，很快就要輪到我了。我跳進水里，戴上泳鏡，心里很緊張，不禁想：今天有那么多的教練和家長觀看，萬一我嗆水了，怎么辦？萬一腿抽筋了，怎么辦？萬一······隨后，我又想起來媽媽鼓勵我的話：孩子，考核的時候千萬不能緊張，并且要充滿信心！該我了，隨著監(jiān)考教練的一聲哨音，我開始游了。我很自信地做好每一個動作，心里想著：張晨彤，你可以游過去！呀，我成功了，太棒了！我不僅超過了第三根柱子，還超過了前面的同學(xué)游到了第五根柱子！緊接著，趙教練給我們發(fā)了證書，我被評為了“優(yōu)秀學(xué)員”，攝影師還給我們照了一張畢業(yè)照呢！

今天真是愉快的一天！

會游泳的日記【篇6】

記得一個暑假，爸媽要帶我去游泳。起先，我興奮不已，看過許多的游泳高手及跳水運動員游泳，他(她)們倏而凌空展翅，在空中翻幾個根頭，像孫悟空一頭扎入水中，或在水中跳起舞蹈，做著各種優(yōu)美的動作，像一條魚在水中那樣揮灑自如。那些優(yōu)美的姿態(tài)時常浮現(xiàn)在我的眼前，令我羨慕不已，似乎游泳很容易，更激起我也想在游泳館時大顯身手的信心。

我興致勃勃地和爸媽來到了游泳館。哇!好多人啊!我一個箭步?jīng)_向游泳池旁。我用腳試了一下水溫，清清涼涼的真舒服，正合我意。當我蹲在池邊準備跳下去時，心里突然冒出一大堆念頭：這水有多深?我跳下去會不會淹死?在電視里還聽到幾條淹死人的新聞呢!這些怪念頭在我腦中轉(zhuǎn)悠，使剛剛還信心十足的我，現(xiàn)在卻垂頭喪氣?！疤氯グ?，沒事兒，你看那些小孩多勇敢，他們不怕，你怕什么呢!”媽媽似乎明白我的心思，鼓勵我跳下去。雖然我心里的感覺好一點，但心中那塊石頭仍未掉下去，坐在岸邊無動于衷。媽媽繼續(xù)鼓勵我：“不要怕，有句格言是站在岸上學(xué)不會游泳，萬事開頭難，跳下去，你就取得了成功的第一步?！蔽倚囊粍?，豁出去了，用力跳了不去。

一下去，我渾身舒服極了，感覺到跳下去根本沒有我想象的那樣嚴重。于是我蹦蹦跳跳地玩起水來。玩了一會兒水，我學(xué)起游泳來，媽媽告訴我，游泳時腿要用力往后蹬，頭要抬起，就不會喝到水，不知怎的，我的身體總也浮不起來，喝了幾口涼水，喪氣極了。

這次，我為自已打氣，在吸一口氣，埋頭游了起來。這次，沒那么慘，游了起來。雖然游了起來，但那姿勢也太狼狽了。你瞧，腦袋沉到水中，腳翹得老高，撲哧撲哧打著水，游來游去在原地，幾個同學(xué)哈哈大笑。

媽媽遞給我救生圈，我沒有要，我知道如果拿了救生圈，就學(xué)不好游泳了。媽媽在一旁不停的鼓勵我，我的信心更加充足了，漸漸地，我的頭越抬越高，最后可以浮出水面了，不再那么狼狽，游的速度的越來越快，我高興地從一頭游到另一頭。

我在水里翻著跟頭，不時向媽媽做個鬼臉，共同享受這成功的快樂!感謝媽媽對我的鼓勵，使我又一次獲得了成功!

這次收獲很大，不僅學(xué)會了游泳，還明白的一個道理：什么事都不能一學(xué)就成，需要經(jīng)過自己不懈地努力才能取得成功。所謂“看花容易，繡花難?！本褪沁@個道理。同學(xué)們，讓我們一起奮斗，堅持不懈，就沒有翻不過的火焰山!

哈!一個學(xué)期終于結(jié)束了，不過我還不能放松，因為我還需要學(xué)十天的游泳。

剛考完最后一門課-——數(shù)學(xué)，我就要趕往海淀體育館——學(xué)游泳。剛到海淀體育館，媽媽就帶我去游泳教練的辦工室，其中一位負責(zé)人給我們介紹了一位既年輕又漂亮的女教練，那位負責(zé)人說：“以后她就是你的教練了?！蔽倚睦锵耄哼@么漂亮、年輕的教練肯定不會太嚴厲，也不會太厲害，太棒了。我一邊這么想著，一邊拿著游泳用具進了更衣室。

可事情沒我想的那么美好。一進游泳池，光水深就把我給嚇壞了，水深9米1—2米1，我以前在別的地方學(xué)游泳，水深才3米1—5米1，這個水池這么深，萬一沉下去了怎么辦?我正想著，教練的一句驚人的話打斷了我的思路，教練用一種嚴厲的眼神看著我大聲說：“扶著我的竿，從臺上跳下去?！苯叹殗绤柕难凵窈蛧绤柕穆曇羰刮液ε?，所以我不敢跳下去，我的腿開始打哆嗦。沒想到教練一下把我推下水去。當我跳下去后扶邊的時候，因為沒做好準備，所以我嗆了好多口水，我快暈過去了，這時，教練又讓我上岸，再接著跳水。這么連續(xù)了十多次，終于教練不讓我跳水了，該學(xué)蛙泳的腿了。教練讓我扒在岸邊，腿下到水里去，一下一下的讓我練，當我動作做錯了的時候，教練就會用她手里的打我一下，好疼好疼，我一疼就做不好了，一做不好就要挨打，成了一個惡性循環(huán)。……這節(jié)可怕的游泳課終于結(jié)束了，我洗完澡，收拾好東西，就和媽媽開車回家了。到家以后，我像三天沒睡覺似的，倒床上就睡著了，連衣服都沒換，誰叫我也不醒。直到下午六點餓的不行了才起來吃飯，吃完飯又睡覺了。

第二天起來以后，我特別的緊張，哭著跟媽媽說：“我不想去了。”媽媽說：“你以前學(xué)過兩期都沒學(xué)會，這次是一對一的，而且特別貴，所以你要堅持下來?！蔽襾淼接斡攫^，又跟第一天一樣，刻苦的訓(xùn)練起來了。下課后，老師跟媽媽說我不能吃苦，媽媽對我有著相同的意見，便讓教練再對我嚴厲點。就這樣，十天過去了，這一期游泳學(xué)完了，我也學(xué)會了游泳，這對我來說是一種解放。

在這一暑假里，我每天都堅持游泳。以前游泳對我來說是一種負擔(dān)現(xiàn)在游泳已經(jīng)是我的一種樂趣了。我覺得這次學(xué)游泳，收獲的不是學(xué)會游泳，而是我學(xué)會了刻苦，這是一件多么有意義的事情啊!

會游泳的日記【篇7】

本年暑假，媽媽給我報了游水培訓(xùn)班，讓我學(xué)習(xí)游水。

媽媽給我買了藍色彩的變形金剛的游水帽和游水褲還有復(fù)仇者聯(lián)盟的游水眼鏡，我特別喜愛。我來到游水館，見到了教練和同學(xué)們，教練是女的，她仔細嚴厲溫文，咱們都很喜愛，她把咱們帶到了游水池周圍，我看見池水，水里的哥哥姐姐游得可快了，像小魚相同自在自在得在游，我好仰慕??！我什么時分才干像小魚相同自在自在的游呢？咱們先學(xué)的是憋氣，教練說：“開端憋”教練把手放在每個同學(xué)的鼻子上，我憋過去了，教練讓咱們在水里憋氣，憋氣的時分我還喝了一口水，我依照教練的辦法做，能憋50秒。教練教咱們腿的動作，腿的動作是由收、翻、蹬，夾，四個動作組成的，我動作有點不和諧，教練批評了我，我在家盡力仔細操練，總算學(xué)會了。學(xué)手的動作很簡略，仔細就學(xué)會了，最終教練重復(fù)輔導(dǎo)咱們昂首吸氣和手腿都要和諧合作，我總算像小魚相同能夠在水里自在自在游了！

我喜愛游水，經(jīng)過游水我學(xué)到了只要仔細，盡力，吃苦學(xué)習(xí)，把握本領(lǐng)，不怕困難，才干獲得好成績。

會游泳的日記【篇8】

8月8日 星期五

今天，姨媽告訴我："咱們到艷陽天恒溫游泳池去游泳吧。"我懷著好奇的心情點了點頭。我們來到艷陽天，換好游泳衣走進去。艷陽天的水清澈見底，那兒分淺水區(qū)，深水區(qū)，一年四季都是28度，游泳池了是人都在歡快地游泳，也許是他們感染了我。我鼓起勇氣，"撲通"一下子跳到水中，像一只歡樂的小魚。

我的勇氣贏得了姨媽的叫好聲。姨媽首先教我換氣，我開始怎么也換不好，但我天生是個"倔"孩子，我偷偷躲在水池的角落中，呼氣憋氣，然后再偷聽別教練的'秘訣，這也是"偷藝"，我已經(jīng)能撲通幾下了。

今天的收獲可真不少。

8月9日 星期六

昨天，我能撲通幾下了，心里總是還想去游泳，便央求姨媽："姨媽，我想去游泳。"姨媽爽快地同意了。我們來到艷陽天，照例換好泳衣。開始游泳了，我往水中一"鉆"，感覺真是"如魚得水"，我不停對自己說："沉住氣"我把頭往上一抬，換了口氣，繼續(xù)往前泳，雖然速度比較慢，但我戴著眼鏡，可以看到下面的一切，我看見我不斷超過下面5米的線。忽然，我嗆了一口水，站了起來，摸了摸眼睛。"好，好，可可你游了10米遠。"姨媽對我說。我高興極了。

8月11日 星期一

昨天我沒游泳，想到我的無師自通的泳技，今天我怎么也坐不住了，又想去再試試身手。姨媽似乎看出我的心思，說："想游泳了吧？"我點了點頭，我對姨媽說："我想去游泳就像小孩見到糖果一樣饞。""好，帶你去游泳。"來到游泳池，姨媽對我說："可可，咱倆來比賽好嗎？我爽快地答應(yīng)了。

比賽開始了，我搶先一步，兩只手用力地打水，這下子我可注意了，不像原來一樣瞎撲通，而是手腳并用。"到了，到了"我歡呼起來。姨媽對我說："你可自學(xué)成才呀。"我得意洋洋?？墒牵虌屨f我姿勢太差了。這可是個問題，這個可難不倒我這個"倔"孩子?？苫厝サ臅r間到了，我們依依不舍地離開了艷陽天。再見了艷陽天，下次來，我一定把姿勢變漂亮。

我要去北京了，艷陽天，我還會回來的！