要想寫(xiě)好作文，這也是一門(mén)大學(xué)問(wèn)。寫(xiě)作其實(shí)本質(zhì)上也是我們體驗(yàn)生活的過(guò)程，寫(xiě)好一篇作文的要注意內(nèi)容具體、完整、真實(shí)，那么有哪些優(yōu)秀的作文可以參考呢？你不妨看看跑步日記(精品八篇)，相信你能從本文中找到需要的內(nèi)容。

跑步日記【篇1】

最近，學(xué)校為了同學(xué)們能把身體鍛煉得更好，開(kāi)展了一個(gè)大課間活動(dòng)，其中我最喜歡的是跑操了。

記得第一天大課間時(shí)，同學(xué)們按照早操的順序，整整齊齊的排好隊(duì)。初冬的風(fēng)呼呼的吹來(lái)，夕陽(yáng)把所有的影子拉的長(zhǎng)長(zhǎng)的，瞧瞧地上的影子，多有趣啊，有的同學(xué)在做踢腿運(yùn)動(dòng)，有的同學(xué)在做手部運(yùn)動(dòng)，還有一些慢吞吞的同學(xué)在頭部運(yùn)動(dòng)。

“一二三四，一二三四……”當(dāng)喜悅的跑操鈴聲響了以后，操場(chǎng)上所有的.同學(xué)就像一匹匹脫韁的野馬都跑動(dòng)起來(lái)了。如果，你在樓上往下看就會(huì)看到有初一有十九個(gè)五顏六色圈子在旋動(dòng)，真是一道美麗的風(fēng)景啊！

我們班的同學(xué)跑第一圈多認(rèn)真，大家都把衣服的鏈子拉的緊緊的，雙手前后搖擺著，步伐與節(jié)奏一模一樣。瞧！有幾位經(jīng)常鍛煉高個(gè)子的男同學(xué)的臉上正洋溢著得意洋洋的笑容，一笑，幾顆門(mén)便毫不加掩飾的暴露在外面，真滑稽啊！女同學(xué)們呢？排在我前面的小麗正梳著辮子在風(fēng)中搖晃著的樣子真可以與馬在悠閑的時(shí)候的尾巴比一比啊！哎，每個(gè)班的班主任也上場(chǎng)了，她帶著隊(duì)伍跑，她裙子在風(fēng)中飄來(lái)飄去，真是一片其樂(lè)融融的景象啊！

這次跑操活動(dòng)，鍛煉我們的不僅僅是身體的磨練，更是精神的磨練，使我們能感受到在人生的道路的上多了一份堅(jiān)持，一份力量，一份精神。

跑步日記【篇2】

今天，學(xué)校要舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)。有踢足球的，有扔實(shí)心球的，還有跳高的。最激烈的要數(shù)跑步比賽了。

只見(jiàn)跑步賽場(chǎng)上，運(yùn)動(dòng)員們一個(gè)個(gè)兩手撐地，雙腳一前一后，后面的一只腿跪在地上，做好了預(yù)備姿勢(shì)，眼睛注視著前方。一對(duì)對(duì)耳朵全神貫注地聽(tīng)著，生怕錯(cuò)過(guò)了時(shí)機(jī)，裁判員雙手高高舉起，緊緊地握住發(fā)令槍，“砰”的一聲巨響后，運(yùn)動(dòng)員如同一只只快餓暈的豹子一般，向著“終點(diǎn)線”這個(gè)獵物飛馳而去。運(yùn)動(dòng)員們瘋狂地前后擺動(dòng)著雙手，腿大步地向前邁去。汗水從頭發(fā)里慢慢地流了下來(lái)。觀眾們大聲叫著“加油，加油！”這一聲聲鼓勵(lì)聲傳入每一個(gè)運(yùn)動(dòng)員的耳朵里。

到了最后一圈，所有的運(yùn)動(dòng)員都有點(diǎn)體力不支了。紛紛大口大口地喘著粗氣。只有一個(gè)運(yùn)動(dòng)員還是飛快地奔跑著，漸漸地超過(guò)了一個(gè)又一個(gè)的選手。

就在最后時(shí)刻，那位一開(kāi)始落后的選手如同一縷光沖破了終點(diǎn)線，反敗為勝獲得了最后的冠軍。觀眾們興奮得高聲為這位勝利者喝彩。勝利者的臉上也露出了花兒一般的笑臉。

跑步日記【篇3】

有一天，我和妹妹比賽跑步。我們先分好起點(diǎn)和終點(diǎn)。開(kāi)始跑步了，我大，讓妹妹先跑，然后，我在跑，我跑得比妹妹快，一忽兒，就超過(guò)她。突然，我聽(tīng)到背后有人在哭的聲音，我過(guò)頭來(lái)看見(jiàn)妹妹摔在地上，她的膝蓋上流了很多血。這時(shí)我離終點(diǎn)已經(jīng)不遠(yuǎn)了，我想也不想，就跑回去，我夫妻妹妹說(shuō)；‘‘別哭了，我們一起跑到終點(diǎn)。’我和妹妹一起跑過(guò)了終點(diǎn)，我們一起贏了，那一天真開(kāi)心。

跑步日記【篇4】

今天，我們學(xué)校舉辦了一次跑步比賽，我特別激動(dòng)。

上課時(shí)，老師把我們帶到了操場(chǎng)上，一到操場(chǎng)上就看到操場(chǎng)已是人山人海了。主席臺(tái)上的老師開(kāi)始講話了，下面的同學(xué)都安靜了?！耙荒暌欢鹊呐懿奖荣惉F(xiàn)在開(kāi)始！歐陽(yáng)燁霖、歐陽(yáng)銳霖和歐陽(yáng)丞俊這幾位同學(xué)請(qǐng)做好準(zhǔn)備。”我和他們都走到了跑道上，我做好了跑步前的熱身運(yùn)動(dòng)，只聽(tīng)一聲：“預(yù)備，跑！″我立馬像箭一樣沖出去，我又看了看后面，他們被我甩開(kāi)了好遠(yuǎn)，我的心里一陣興奮，慢慢的，我的體力開(kāi)始下降了，突然，我的身邊有一陣風(fēng)刮過(guò)，原來(lái)是他們追了上來(lái)！我很不甘心，當(dāng)我跑到我的班級(jí)所在的地方的時(shí)候，聽(tīng)到他們大聲地說(shuō)：“歐陽(yáng)燁霖加油，歐陽(yáng)燁霖加油！”突然，我雙腳上好像加了兩個(gè)風(fēng)火輪一般跑得飛快。跑過(guò)了第二名，我又向著第一跑去，五十米，四十米，三十米……眼看距離第一名越來(lái)越近，我的心不由得加速，連同我的腳步也是越來(lái)越快，我感覺(jué)下面變得越來(lái)越輕，腳像是變成了一對(duì)翅膀，我不顧一切的奮力一跳，得到了第一。

我以為我不會(huì)有這么好的名次，但我還是贏得了第一名，真是不可思議！通過(guò)這次是運(yùn)動(dòng)會(huì)，我明白了：只要不放棄就有成功的希望。

跑步日記【篇5】

十一月中旬，學(xué)校又迎來(lái)了一年一度的跑步比賽，我被選出去跑800米。

比賽那天，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上擠滿了人，連一根針都插不進(jìn)去。我和小莊、小范一起去領(lǐng)號(hào)，領(lǐng)完號(hào)就開(kāi)始排隊(duì)了。聽(tīng)裁判安排，小莊一組，我和小范二組。

時(shí)間過(guò)得飛快，很快就臨近了比賽的時(shí)間。小莊迅速地排在內(nèi)道，裁判吹了一口哨，舉起了槍，運(yùn)動(dòng)員們一個(gè)個(gè)神情緊張，盯緊著槍，這場(chǎng)沒(méi)有硝煙的“戰(zhàn)場(chǎng)”一觸即發(fā)。只見(jiàn)一位運(yùn)動(dòng)員太過(guò)于緊張，裁判還沒(méi)開(kāi)槍，他就跑了出去。突然，一聲震耳欲聾的槍聲響起，小莊如離弦之箭沖了出去，他兩眼緊盯前方，牙齒緊咬，兩只手不停地?cái)[動(dòng)著，沖到了第五名，第四名，第三名?？删謩?shì)不利，后面的人也猛追不舍，小莊暫時(shí)落后。啦啦隊(duì)員們一邊揮舞著雙手，一邊大喊：“小莊加油!小莊加油!”家長(zhǎng)們也急了，大聲驚叫起來(lái)。

現(xiàn)在比賽到了第二圈，小莊因體力不支，從第三名掉到了第五名。老師一邊握緊拳頭一邊跺著腳，小莊又咬起牙沖了出去，但后面的人窮追猛打，到?jīng)_刺時(shí)，小莊已經(jīng)精疲力盡了。這時(shí)，對(duì)手瞅準(zhǔn)時(shí)機(jī)，在100米時(shí)反超了小莊，接著又一個(gè)超過(guò)了他。小莊急了，臉上布滿了不知是淚水還是汗水。最終，小莊得了第七名。

后來(lái)，小莊一直很后悔，可樹(shù)枝上的小鳥(niǎo)卻揮舞著翅膀，仿佛在說(shuō)：“沒(méi)事，你以后加油!一定能得第一名的。”

跑步日記【篇6】

今天老師選200米賽跑的參加人員，我被選中了，心里非常高興！

因?yàn)槲遗啪毜臅r(shí)候，跑了第一名，在老師吹哨子的時(shí)候，我第一個(gè)沖出去，起跑比別的同學(xué)早，所上我跑了第一名。之后跑400米的時(shí)候，老師也讓我們跟著跑，把我跑著氣喘吁吁，最后我變成走了啦，回到班里后我使勁喝水，都把我喝撐了！

我要加緊練習(xí)，爭(zhēng)取在學(xué)校的運(yùn)動(dòng)會(huì)上拿到名次！

跑步日記【篇7】

昨天晚上，老師布置作業(yè)叫我們穿運(yùn)動(dòng)服和運(yùn)動(dòng)褲，今天進(jìn)行跑步比賽。

早上，老師說(shuō)：“我們第二節(jié)開(kāi)始比賽?！钡搅说诙?jié)課，我的心砰砰地跳著，心想：我一定要爭(zhēng)取得第一名。

來(lái)到操場(chǎng)上，我的心跳得越來(lái)越快。當(dāng)我得知自己是在第六排，我才安心起來(lái)。過(guò)了很久，終于到我了，我的心又開(kāi)始緊張了。

老師說(shuō)預(yù)備的意思是準(zhǔn)備，老師又說(shuō)了一句開(kāi)始，我們就向著終點(diǎn)奮勇直沖。結(jié)果，我得了第二名。雖然不是第一，但我還是很開(kāi)心。

比賽后，我的心慢慢平靜下來(lái)。我下定決心，以后多鍛煉，爭(zhēng)取下次跑得更好。

跑步日記【篇8】

今天晚上，我跑了一下步。

剛開(kāi)始跑的時(shí)候，我覺(jué)得腳很累，特別是腳肚子那里，酸酸的痛，好像被別人狂在那捏一樣。胃里的酸水吐了出來(lái)，哇，很難受的。后來(lái)，慢慢地跑到兩到三個(gè)來(lái)回，就整個(gè)身體熱了起來(lái)，越跑越熱，越跑越熱，跑著跑著，接著就出汗了。然后，我停了下來(lái)，汗就從頭和背滲了出來(lái)，但感覺(jué)很舒服。接著，又感覺(jué)胃里的酸水突然消失了。然后，腳又好像在重復(fù)著剛才的動(dòng)作，越走就越想跑，越走就越想跑，最后，我又很不情愿地跑了起來(lái)，跑著跑著，就越來(lái)越快了，感覺(jué)好像很有勁那樣子，后來(lái)，又圍著門(mén)口跑了兩個(gè)來(lái)回，停了下來(lái)的時(shí)候，全身都輕松了。

我現(xiàn)在才明白，同學(xué)們說(shuō)的越跑越有勁，很多中老年人每天早上去爬山，傍晚去散步，原來(lái)就是這個(gè)道理。