當我們面對自己的錯誤時，寫檢討是很多都經(jīng)歷過的事情。為了避免犯錯行為再犯，一份表明反省態(tài)度的檢討書不能少，編輯認為“成績檢討書”是一個值得探討的話題。請把此頁收藏起來下次來訪時會更加方便！
我覺得我的化學考試成績很低，與我的理想成績相差甚遠。不過，考試的結(jié)果居然公布了，我考試考得不好是可以肯定的。根本不能讓我推脫，這是鐵定的事實。考試成績差只能說明我對這門學科的認識不夠深入和全面。
在我成績不佳之后，我深感苦惱，經(jīng)過這段深刻的反省。我總結(jié)了這次考試不及格的原因： 1、平時不注意化學知識的專業(yè)化。也可以說是我對化學的研究不夠重視。 2、日常生活中沒有足夠的時間完成化學作業(yè)，很多情況下沒有時間做化學作業(yè)。 3. 有時我也上課冷落，沒有認真準確地掌握一些知識點。
現(xiàn)在我考試不及格了，我非常痛苦和遺憾。但我也知道，無論我說多少話，都顯得蒼白無力。我只能勇敢地面對現(xiàn)狀，集中精力、時間和條件提高學習成績，在接下來的大考中取得優(yōu)異的化學成績。對老師最好的東西是 's account。
尊敬的老師
您好！
在這次歷史測試中，我并沒有像以前那樣考出好成績，甚至連基本分都沒有拿到，導致我在這次歷史測試中的表現(xiàn)差強人意超級不正常。最后的結(jié)果是我的歷史成績不及格。這次我其他科目成績都不錯，歷史成績也特別突出。因為我的歷史成績，我排在班級的后排。這次的成績排名不是很理想。這一次，我們成績的歷史成績都很好。這一定是我自己的學習方法有問題，只能在自己身上找原因。希望通過這次測試，能夠回顧一下我在歷史學習中需要優(yōu)化和改進的地方。
我覺得以后的歷史研究需要加強以下幾個方面：
首先，優(yōu)化我的記憶方法。歷史上有很多東西要記住，比如歷史上的年份、事件、意義等等。這些東西非常繁瑣復雜，而且特別好記。如果我們沒有好的記憶方法，就很難記住這些東西。我也有自己的背誦方法，只是有點差。經(jīng)常背了一段時間就忘記了，或者只是背了。它的記憶是混雜的，或者它的記憶是不完整的，到處都是不同的。因此，我希望根據(jù)自己目前的歷史學習情況，總結(jié)和回顧一種適合自己的歷史背誦方法。我相信我的方法在其他學科中也會發(fā)揮很大的作用，我會不斷的優(yōu)化和創(chuàng)新自己。學習如何在這次考試后保持自己的進步。
第二，對歷史感興趣。興趣是學習的最大動力。我會培養(yǎng)對歷史的興趣，比如在業(yè)余時間閱讀一些歷史故事或擴展該學科的歷史知識，課后尋找相關知識。這樣，您不僅可以在課堂上學習歷史知識，還可以在課后提高和豐富自己的歷史知識。這會讓自己對歷史產(chǎn)生興趣，讓課堂上那些枯燥的知識變得生動有趣。這樣，不僅可以培養(yǎng)自己對歷史的興趣，還可以增加自己的歷史知識，讓自己更有文化素養(yǎng)。
三、掌握簡單的基本點。在歷史考試中，前面一些簡單的基礎題我并沒有特別注意，而在后面更難的題上花費了更多的時間。這是一個很不好的做題習慣，以后我會好好把握的。重點。即使是簡單的問題，你也必須認真做，然后仔細檢查，丟棄你不確定的部分，并嘗試在你的能力范圍內(nèi)獲得最高分，從而提高你的歷史分數(shù)。
此致，
問候！
審稿人：xxx
xx,xx,xx,20xx
親愛的父母：
我懷著深深的愧疚向你們遞交我這份考試成績差的檢討書。此次語文考試，我只考了67分的成績，在班級當中倒數(shù)第6名，讓二老顏面無光，也讓語文老師很生氣，叫你們?nèi)W校訓話。為此，我感到深深的對不起你們，我要對這一切向你們道歉，深深地對你們說一句：非常抱歉!
分析我此次語文考得不好的原因：首先，應該是最近我一直沉迷于電腦游戲，每天晚上都玩得很晚才睡覺。其次，是我語文基礎薄弱，上課還不專心聽講，作業(yè)沒有按時認真完成。第三，是我沒有足夠的上進心，終日得過且過，成績一直原地踏步。
此次語文考試成績差的慘痛教訓，深深地刺激了我。讓我能夠痛定思痛，經(jīng)過深刻檢討，我決心努力改正我的錯誤。
從今往后，我一定堅決改正：第一，在語文成績沒有進步20名之前我再也不碰電腦了。第二，我要專心復習語文，將大部分精力分在語文學習上，鞏固好自己的語文基礎。第三，我要充分吸取此次教訓，認真對待自己，讓自己變得積極上進有責任心?？既?yōu)異成績回報父母，讓父母臉上有光。
此致
敬禮
檢討人：
20xx年xx月xx日
1.業(yè)績差的檢討書
2.學習成績差的檢討書
3.考試成績差檢討書范本
4.考試成績差的檢討書
尊敬的老師：
您好!
也許是近期學習不夠努力的緣故導致我的成績下降了許多，在這次考試成績出現(xiàn)以后也讓我對較差的成績感到失望，我明白這樣的成績對自己的學習生涯來說是種恥辱，因此我在被老師批評以后便在反思自己成績下降的原因所在，因為自己成績差的問題影響到班級評比則是得不償失的。
通過對以往學習狀況的反思不難明白自己成績下降的原因所在，由于不重視課堂上的學習導致我連基礎的筆記都沒有做好，這也導致我在考前的復習階段會因為這樣的疏忽落后于人，捫心自問成績本就不算優(yōu)秀的我為何會做出這種目光短淺的事情，即便上課期間沒有用心聽講難道還不知道課后向老師或同學請教嗎?可惜的是那時的我沒有意識到自己的學習方式其實是毫無意義的，僅僅滿足于課堂上的聽講而從不記錄筆記，而且下課后既不針對自身的不足進行復習也不去思考課堂上所學的知識點，在這種惡性循環(huán)下自然能夠解釋這次考試成績下降的原因所在了。
面對自身學習上的不足為何不多向成績優(yōu)異的學生進行請教呢，通過和同學間的討論找出自己學習方式上的錯誤才是我應該做的事情，如果能夠早些發(fā)現(xiàn)自己成績下降的現(xiàn)實也許不會導致考試結(jié)果如此差，而且以往老師也曾因為自己成績差的問題進行過教導自然得予以重視才行，既不愿意主動學習有沒有采取正確的方法自然會導致自己的成績下降許多，在我看來這次教訓的到來也是為了讓自己變得清醒點吧，否則總是這般渾渾噩噩也不利于今后學習生活中的成長。
將成績下降的教訓銘記于心以后還是要盡快改進自身的學習方式才行，若是每次考試都出現(xiàn)這種狀況的話自然是難以被原諒的，所以我得吸取教訓并多向老師和身邊的同學請教學習上的難題，而且要始終保持謙卑的心態(tài)來對待學習才不會產(chǎn)生好高騖遠的想法，對于現(xiàn)階段的我來說鞏固好學習基礎并弄懂老師以往講授的知識點才是重要的，而且我也得將以往學習中遺漏的知識點彌補回來才有著更進一步的可能性。
重視自身學習成績的提升并在考前做好準備才是我應該做的，而且已經(jīng)出現(xiàn)過考試成績下降狀況的我也會履行好自己的職責所在，至少我會明白學生的職責所在并在往后的生活中重視自身成績的問題，我會用心學習以往沒引起重視的知識點并多向老師進行請教從而遏制住成績下降的趨勢。
此致
敬禮!
檢討人：___
20__年_月_日
在剛剛結(jié)束的期中考試里，我犯了很多不該犯的錯誤。
我一向語文很好，可是這次鬼使神差的，語文竟然錯了很多不該錯的地方。經(jīng)過我的仔細反思，我想這和我閱讀題目不認真有著很大的關系。這點也同樣延伸到了數(shù)學和英語方面。很多計算和語法上的小錯誤讓我丟掉了不少分數(shù)。
我知道老師對于我有著很大的期望，可是我還是沒有考好。對于這點我感到十分抱歉。但是既然犯了錯誤就要改正，所以，通過考試我也想了很多以后一定要學習的東西。
首先我要改掉考試不細心讀題目的壞習慣。有時候我往往看著題目前面就順手把后面的問題寫上了，但是卻錯了很多。這也許也和答題技巧有關系?？傊?，通過以后的練習，我一定要在考試的過程之中認真審題，自習讀題，把題目看準、看好。時間允許的時候要多檢查幾遍，絕對不允許自己再犯類似于這樣的無謂的錯誤。
考試技巧貴在練習。生活之中，我還要多多加強自己的練習和復習，考試之前制定周詳?shù)膹土曈媱?，不再手忙腳亂，沒有方向。平日生活學習中學會積累，語文積累好詞好句，數(shù)學也要多積累難的題目，英語則是語法項目。對做完形填空等練習題也是提高英語的好方法。
期中考試畢竟不是期末考試，我還是有機會的。下一次考試，我要更努力，爭取不讓老師、家長和同學們失望。不讓自己失望。
成績差檢討書五百字2尊敬的數(shù)學老師：
此次我數(shù)學考試考差了，我覺得很對不起您，您向我發(fā)脾氣，我經(jīng)過反省之后，表示理解。
這次考試您之前就曾經(jīng)給我們講過了知識點，要我們好好融會貫通。我數(shù)學考試成績差，就是辜負了您的教育，辜負了您的辛勞付出，這的的確確是我的大錯誤。
很顯然，造成這次數(shù)學考試成績差的主要原因就是我平時懶得不進行足夠復習、學習熱情不高、學習興趣不夠?，F(xiàn)如今，我已經(jīng)深刻反省了，我決心改正一定要把數(shù)學成績提上去。我決心：
第一，努力端正自己的學習態(tài)度，認真學習，提高自身對于數(shù)學的學習興趣，努力將這些被我遺漏的知識點補充回來。
第二，我要徹底改正自己不良的學習生活習慣，生活上做到早睡早起，以確保留給學習足夠的時間。
第三，我要從此次錯誤當中充分吸取教訓，給自己足夠的警覺與警示。以確保日后不再出現(xiàn)同類錯誤。
此致
成績差檢討書五百字3尊敬的老師：
我深深地為我的卑劣行徑而懺悔。我平日成天游手好閑，無所事事，目空一切，終於釀成了這個惡果。
當我看到這個慘不忍睹的分數(shù)時，我潸然淚下，繼而淚如泉涌，轉(zhuǎn)瞬間便淚流成河。這淚，是內(nèi)疚的淚，是自責的淚，是悔恨的淚！這淚，如沉重的水銀，落在、打在、沖擊在我的心上！
也許有人說，兩分不算什麼。然而在我看來，哪怕是小小的0.5分，都至關重要！這白丟了的十多分，如刀鋒一般，在我的心上深深地刻下了一道長長的傷痕，令我悲痛欲絕！
平均分，像一道墻一樣，把我死死地攔在了外面。我曾想僥幸地沖過去，卻一頭撞上，頭破血流，粉身碎骨！
這麼多慘痛至極的教訓，怎能不給我以發(fā)自內(nèi)心最深處的啟迪？
學習，這件多麼高尚的事情，怎能在我手中被玷污？
思想政治，這門多麼至關重要的學術(shù)，怎能在我的手中被褻瀆？
我這樣不努力學習，怎麼對得起我自己？怎麼對得起生我養(yǎng)我的父母？怎麼對得起引導我做人的老師？怎麼對得起引領我們的偉大祖國走向光明的偉大的中國共產(chǎn)黨?。?/p>
因此，我深深的反省自己，并發(fā)誓以後一定竭盡我的全部力量，艱苦奮斗，赴湯蹈火，學好思想政治，讓自己成為黨的合格的接班人！我上課時如有任何一秒鐘沒有集中全部精力聽講，情愿受到任何懲罰，皮開肉綻亦不在乎！
下一次考試中，為了我自己，為了家長，為了老師，為了人民，為了我們的黨，為了社會主義建設，為了祖國和民族的未來，我發(fā)誓一定要上九十分！否則今後馀生世人共戮！
成績差檢討書五百字4這一次數(shù)學的期中考試，全班的成績都不理想，當然，也包括我。老師這么辛苦地教育我們，不就是為了讓我們掌握到知識嗎？讓我們考試有一個好成績嗎？我突然覺得自己不應該考一個這么差的成績，這樣對不起自己，對不起老師，也對不起家長。
考試是為了檢驗我們對知識的掌握程度。雖然說，考試的成績不理想可能有不細心的原因在里面，但是，絕大部分還是該掌握的知識掌握得不夠牢固。
我知道，要想取得良好的成績，必須先要打下堅實的基礎。在平時，課前要認真預習，不懂的地方要做好標記，先自己獨立思考，實在不懂上課的時候再拿出來討論。上課要認真聽講，做好筆記。課后要認真復習，應該要背的概念和公式一定要記牢。甚至還可以做一些比較靈活一點的題目，當然，這是在對于基礎完全掌握的情況下才做比較難的題目。這樣的話，考試的時候要想取得一個優(yōu)秀的成績就并不難了。
雖然說，有了良好的基礎，考出一個優(yōu)秀的成績并不難。但是，考試的時候有一個很大的毛病需要我們?nèi)タ朔?，那就是：粗心?？荚囈龅秸J真審題、仔細答題、做完檢查這三點?？季砝飼邢葳澹砸欢ㄒ毿摹⒓毿?、再細心。
老師，我一定會按照我自己上面所說的去做。讓自己把應該掌握的知識掌握牢固，考試時取得一個優(yōu)秀的成績，這樣才對得住自己，對得住老師的辛勤教導！
尊敬的英語老師：
時間過得飛快，期末考試落下了帷幕。在每一次期末考試之后，始終有人高興有人傷感。不幸的是，這一次我成了后者。半載艱苦卓絕的學習，到頭來期末成績不理想，讓我深深地懷有一份失落感。
期末英語成績不理想，就為本學期的情況畫了失敗的標簽。因此，我要做了一個深刻反思，經(jīng)過深思熟慮，我了解到了自身存在的問題，也請多多批評指正。
提高成績的基本條件，我沒有清晰地意識到什么是學生的基本任務，學生的基本任務就是學習。
測驗重視起來，沒有提高不了的學習成績。
3、基本知識不扎實。英語學習講究平時積累，考試零食抱佛腳是作用不大的。我平時就是少了一些英語知識積累，這是不可否認的缺點。
總而言之，學習成績的提高，可以通過練習達到目標，可這不是一朝一夕的事，“千里之行始于足下”，我要從基礎抓起，糾正我的這些小毛病、小問題。從今往后，我要一步步踏實鞏固基礎知識，努力奮斗，艱苦卓絕，精益求精，爭取在下一年期末考出理想的好成績！
檢討人：XXX
20XX年X月XX日
尊敬的老師們：
您們好！現(xiàn)在我懷著愧疚的心情，寫下這份檢查。以向您表示我的決心和悔改之意，只希望老師能夠給我一個改正錯誤的機會。
以前我沒有意識到自己的散漫和無知，上課總是不認真聽講，導致我成績下降。
我認為，這成績下降還有兩個大的原因。
一是學習不用功。這么說有些籠統(tǒng)，其實它可以分為很多小原因。也許您知道也許您不知道。前段時間不是因為月考成績看得過去有所松懈，而是一直就不緊張：早讀有一半的時間用來犯困，另一半時間中的效率也不高，有時還哼首歌什么的（由此決定以后少聽歌）。上課時，尤其是數(shù)學和英語，一有聽不懂的情況就犯困，越困越聽不懂（最近課前開始仔細預習了，上課聽懂了就不犯困了，這方面有了改善）。
二是我不知道什么時候有了個大毛病----發(fā)呆。這的確浪費了很多時間。只要一閑下來就發(fā)呆。所以，以后打算把日程排滿，充實自己，改掉這個自殺式的爛毛病。還有，我
有個不愛寫作業(yè)的毛病。尤其是上了二年級后作業(yè)多了起來。以后要勤快些。其實這也是學習態(tài)度的問題。然而有時候又控制不住自己，總想著上網(wǎng)。如今，大錯既成，我深深懊悔不已。
據(jù)上，我決定有如下個人整改措施：
1、對自己思想上的錯誤根源進行深挖細找的整理，并認清其可能造成的嚴重后果。
2、制定學習計劃，認真克服生活懶散、粗心大意的缺點，在下次考試中考好，以好成績來彌補我的過錯。
3、和同學們加強溝通。保證不再出現(xiàn)上述錯誤請關心愛護我的老師同學繼續(xù)監(jiān)督、幫助我改正缺點，取得更大的進步！同時，我也會盡量的少上網(wǎng)的！
我不對，我有錯，我辜負家長，教師，教導，培訓學校的期望。一個良好的學校要注意傾聽和記住教誨。我學習不認真的態(tài)度真的讓我感到慚愧！我不夠深入學習意識。我真的發(fā)現(xiàn)了我的缺點和錯誤。再次，我這種行為還是引起了學校的學生，其不良影響，破壞了學校的形象。應保持相互之間的學生在學習，相互促進，而我這樣的表現(xiàn)，給學生帶來了一個壞頭，不利于學校和院系的學風建設，是為教師的關注，為照顧我們，所以我將繼續(xù)聽取老師，如果老師完全理解我們的要求，并確保類似事件不會發(fā)生。希望老師給了我一個改過自新的機會
。教師希望我們成為社會的棟梁，通過這件事恨鐵不成鋼的感受，使我感到非常心理學有罪，我深深感受到教師，我太深刻的教育，在此感謝我的老師。我誠懇地接受批評，并愿意接受處理。所有這一切，我也將進一步深入靈魂總結(jié)搜索，我保證，經(jīng)過認真研究和每一天！請老師相信我可以吸取經(jīng)驗為了老師辛苦地花了平常所沒有的，大量時間和大量耐性給我的教導，為了不再讓老師和我喪失寶貴的時間，我依循老師寫了這份檢討，檢討自己的錯誤，由于本人第一次寫檢討且加腦袋愚鈍，雖用整個午休時間和不讓
精神休憩外加眼酸……懷著沉重復雜的心情寫這篇檢討，但還是寫得不好，只懌自己才蔬學淺，不能更好的運用我們深厚的漢語言文化，敬請老師諒解。
為了感謝老師的淳淳教導，我在此保證如果有一次重來的機會放在我面前，我盡我之所能克制自己，絕不讓老師失望。請老師諒解我這一次的錯誤吧！
親愛的爸媽:
給你們遞交這份沒有認真讀書的檢討書。我知道這幾年一直犯下的錯，就是和手機在一起，和游戲在一起。這些時間，我總是在盯著手機屏幕，無論有事還是沒事。這些都壓榨了我的時間，讓我沒時間去讀書，沒時間去思考，學習、習字、交際、感恩、努力…直到有一天，我發(fā)現(xiàn)我再也寫不出令人稱贊的文章，再也沒有令人羨慕的業(yè)績。我才發(fā)現(xiàn)，我真的錯了。
我總是說，我過了讀書的年齡，這些書再沒有心情去讀了。其實我錯了，書，無論什么時候都可以讀的，即使你牙齒掉光。我是在逃避，在貪玩兒…
我真的需要讀書了，這些時間，我感到十分空虛，十分內(nèi)疚。我的心一片污濁，一片狼籍…我遠遠的落在了別人后面。我貪圖享受，自高自大，頑固不化，自作聰明，奢侈浪費，游手好閑，不忠不孝，灰心喪氣，一蹶不振，頹廢自墮…看看我都做了什么!我喪失了最初的夢想，沒有了積極的態(tài)度，沒有了純凈的思想，沒有了堅持不懈的毅力，我活的愁眉苦臉。
我說沒有什么能改變我，那不是堅守，是stubborn!Butnow，itstimetochange!世界上唯一越久越美好的東西，是回憶。我不要讓我的高中回憶起來充滿愧疚和后悔，往者不見，來者可追。我要去北航，我要有車有房有鈔票!我不要以后整天追在別人身后要錢，我不要向別人低三下四，我不要讓別人lookdownuponme。
一切都從今天的一本書開始，這是我對自己最后的通諜，咱們走著瞧，我發(fā)起火來，一發(fā)不可收拾!
時光匆匆，轉(zhuǎn)眼間考試也已結(jié)束，試卷也發(fā)下來了。望著試卷上的分數(shù)，我驚訝了。因為這和我應有的水平相差甚遠，我在此向你說一聲對不起，我辜負了您對我的殷切希望。在這次期末英語考試中我成績十分不理想，不僅傷透了你的心，也讓我無地自容。于是，今天，我懷著十二萬分的愧疚和懊悔寫下這份檢討書，以向您表示我對不好好學英語這種惡劣行為的歉意及打死也不再不好學英語的決心。
早在您剛帶我們的時候，您就已經(jīng)三令五申，一再強調(diào)，全班同學，一定要好好學習，認真學英語。直到現(xiàn)在，老師的反復教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也經(jīng)深刻認識到此事的重要性，于是我一再告誡自己要把此事當成頭等大事來抓，不能辜負老師對我們的一片苦心。也應此，我現(xiàn)在開始自我反省。
正如高爾基說過的那樣---當你把一件是看得十分重要的時候，磨難和失敗就接踵而來了。就像在這次考試前，我因為太想考好太緊張導致我焦慮失眠，第二天精神狀態(tài)極其不好。但歸根結(jié)底，還是由于我學得不牢固，要不然就是精神不好也不會考這個分。憶起當時，我當時就因為太焦慮不好好復習!但，悔亦晚矣，悔亦晚矣!而其他那些諸如粗心大意，沒看清題目的事情我就不想多說了，我知道這些理由說出來都是不能成立的，因為，這所有的問題都只能歸結(jié)于我沒有學扎實，還未能達到一個現(xiàn)代中學生該具有地認識問題的水平。未能對老師們的辛勤勞作做出回報，我越來越清晰地感覺到我是一個對自己，對父母，對老師不負責的人。
尊敬的老師：
您好！
考試成績真的讓我很沮喪，畢竟成績差是我不努力學習的一個教訓，但不及格的問題也應該是考試前的問題。反思老師的表現(xiàn)。如果不是學習基礎差，可能不會出現(xiàn)這種情況?；叵肫鹄蠋熝壑械氖?，有必要對這次考試不及格的問題進行深刻的回顧。
其實通過對考試情況的分析，應該可以理解，我過去沒有好好學習。事實上，很久以前，我的科目有一個嚴重的偏心現(xiàn)象。雖然我的大部分科目成績都不錯，但我也會被極少數(shù)成績差的科目拖后腿。但是，我并沒有采取直面困難的方針，面對自己的弱勢科目。當時，我選擇專注于優(yōu)勢學科，希望通過揚長避短來掩蓋?？颇渴瞧?，但是優(yōu)勢科目提高一點分數(shù)都很難，而弱科目如果長期不提高，分數(shù)就會有很大的差距，這也會導致自己的平均分。樂譜被拉下來，有拖腿的現(xiàn)象。
從考前的粗心到考時的粗心，我丟了很多分。事實上，即使是較弱的科目，也可以通過認真做題來獲得分數(shù)，盡管高分仍然存在一些問題。窮人的現(xiàn)象也可以通過努力勉強渡過。但由于注意力不集中，在考試中出現(xiàn)了粗心大意的現(xiàn)象，這也導致他錯失了本可以因為粗心大意而獲得的分數(shù)的機會。其實，當考試成績出來后，我對失敗的感覺有點難以置信，但我可以理解，我沒有仔細研究過弱科。
面對這樣的考試成績，你真的應該反省自己，努力提高自己的成績。畢竟，因為你的題目不及格，拉低了全班的平均分也是一種恥辱。在經(jīng)歷了明顯的下降趨勢之后，我還需要加強這方面的研究。在表現(xiàn)上落后于其他人，我也很尷尬。因此，即使是業(yè)余時間，我也要以正確的態(tài)度，用心對待未來的課程。利用和加強自己的學習。我在表現(xiàn)方面落后了很多。我真的需要感到羞恥和勇敢?？磥砦疫€有很多時間。其實，我已經(jīng)沒有多少青春可以繼續(xù)浪費了。
既然意識到了自己成績不好的問題，就應該盡快加強對弱科的學習。畢竟我考試不及格后，只有吸取教訓，采取措施改正，才能提高。我也應該努力在下次考試中取得理想的成績，這樣我才能洗去不及格的恥辱?？傊?，我會好好學習，提高成績。
此致，
問候！
審稿人：xxx
20xx,xx,xx
親愛的爸爸媽媽：
你們好！
我知道我這次的行為性質(zhì)極其的惡劣，我因為自己的期中考試的各科成績均有不同程度的下降，我害怕你們的批評，所以我著急之下，我肆意篡改了我的期中考試的成績單，我現(xiàn)在可謂是悔之不及啊，我就不應該干這樣的傻事，我當時可能是腦子有根筋搭錯了，居然出自下策去欺騙你們二位，我知道我現(xiàn)在說啥都沒用，因為我的錯誤已犯，覆水難收。我現(xiàn)在能做的就是跟你們保證一定不會再犯這樣錯了，我要聽你們的話，做個誠實的好孩子。
我現(xiàn)在把我為什么成績下降的這么厲害的理由告訴你們，我跟你們坦白，我因為近期的學習狀態(tài)十分的差，因為我迷戀上下象棋了，我一下課就跟同學們在教室玩，偶爾自習課老師不在的時候，我也跟同桌在偷偷的下，簡直是一分一秒的都不想浪費，有時候因為一直在下象棋，我的作業(yè)都沒寫，然后就只能抄別人的交差，導致我都不知道自己今天學到了什么，我不知道落下了多少知識點，這樣的我去迎接期中考試怎么可能會有好成績，進入考場試卷發(fā)下來我看到那些題目我就知道自己完了，好多題都不會，我甚至連題型都是第一次見，我都懷疑是不是發(fā)錯試卷了，我從來沒聽老師講過，我知道自己考的很糟，你們不知道我這兩天有多害怕成績單發(fā)下來，我從一考完就在想怎么去讓你們不罵我，我思來想去還是想到了這個愚蠢的方法，果然人在著急的情況下智商沒有下限的啊。今天成績單一發(fā)下來，我就把數(shù)字1改成了7，數(shù)字2改成了8，數(shù)字3改成了9……就這樣我的成績單經(jīng)過我的細心修改過后也差不多算是看得過去了。
今天回到家第一時間你們就是問我成績單下來了沒，我臉上洋溢著開心的表情，因為我要表現(xiàn)的我成績提高了，我很開心，但是事實上內(nèi)心既害怕又心虛，畢竟我這是第一次跟你們?nèi)鲋e，我從小就被你們教育，不能撒謊，要做一個誠實的孩子，但是我更害怕你們的批評，我根本不敢拿真實的成績回家面對你們，但是眼尖的你們還是一眼就看出了成績單是被改過的，我被你們要求看試卷，我急忙說沒帶回家，但是你們已經(jīng)打開我的書包開始翻我的期中考試試卷了，見我真的沒帶，就直接打了電話給班主任，這下我就真的原形畢露了。我當時真的羞愧極了，做錯事被當場抓住的滋味真的不好受，特別還是對你們?nèi)鲋e了被識破了，我當時真想躲在飯桌底下去。
爸爸媽媽我知道錯了，以后我做事一是一，二是二，絕不跟你們?nèi)鲋e了，我學習成績是用來檢驗我的學習成果的，我對我這半期的學習成果這么不重視，我的心態(tài)就是有問題的，我現(xiàn)在知道了，你們寧愿我成績下降主動跟你們認錯，總結(jié)自己的錯誤，也不愿意看到自己的孩子為了不挨罵而篡改成績單。我保證以后再也不這樣了，撒謊的感覺真的不好受，就感覺自己有愧于你們，你們再給兒子一個機會吧，我一定把成績追上來，給你們一個交代！
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年x月x日
今天有人對我說，說我從來沒有認真對待過任何一件事情。我感覺有那么一點道理，有必要對我的態(tài)(轉(zhuǎn)載于:etochange!世界上唯一越久越美好的東西，是回憶。我不要讓我的高中回憶起來充滿愧疚和后悔，往者不見，來者可追。我要去北航，我要有車有房有鈔票!我不要以后整天追在別人身后要錢，我不要向別人低三下四，我不要讓別人lookdownuponme。
一切都從今天的一本書開始，這是我對自己最后的通諜，咱們走著瞧，我發(fā)起火來，一發(fā)不可收拾!
XXX
20XX年X月X日
尊敬的老師們：
您們好!現(xiàn)在我懷著愧疚的心情，寫下這份檢查。以向您表示我的決心和悔改之意，只希望老師能夠給我一個改正錯誤的機會。
以前我沒有意識到自己的散漫和無知，上課總是不認真聽講，導致我成績下降。
我認為，這成績下降還有兩個大的原因。
一是學習不用功。這么說有些籠統(tǒng)，其實它可以分為很多小原因。也許您知道也許您不知道。前段時間不是因為月考成績看得過去有所松懈，而是一直就不緊張：早讀有一半的時間用來犯困，另一半時間中的效率也不高，有時還哼首歌什么的(由此決定以后少聽歌)。上課時，尤其是數(shù)學和英語，一有聽不懂的情況就犯困，越困越聽不懂(最近課前開始仔細預習了，上課聽懂了就不犯困了，這方面有了改善)。
二是我不知道什么時候有了個大毛病----發(fā)呆。這的確浪費了很多時間。只要一閑下來就發(fā)呆。所以，以后打算把日程排滿，充實自己，改掉這個自殺式的爛毛病。還有，我有個不愛寫作業(yè)的毛病。尤其是上了二年級后作業(yè)多了起來。以后要勤快些。其實這也是學習態(tài)度的問題。然而有時候又控制不住自己，總想著上網(wǎng)。如今，大錯既成，我深深懊悔不已。
據(jù)上，我決定有如下個人整改措施：
1、對自己思想上的錯誤根源進行深挖細找的整理，并認清其可能造成的嚴重后果。
粗心大意的缺點，在下次考試中考好，以好成績來彌補我的過錯。
幫助我改正缺點，取得更大的進步!同時，我也會盡量的少上網(wǎng)的!
檢討人：XXX
20XX年X月XX日
尊敬的老師：
您好!
時光匆匆，轉(zhuǎn)眼間考試也已結(jié)束，試卷也發(fā)下來了。望著試卷上的分數(shù)，我驚訝了。因為這和我應有的水平相差甚遠，我在此向你說一聲對不起，我辜負了您對我的殷切希望。在這次期末英語考試中我成績十分不理想，不僅傷透了你的心，也讓我無地自容。于是，今天，我懷著十二萬分的愧疚和懊悔寫下這份檢討書，以向您表示我對不好好學英語這種惡劣行為的歉意及打死也不再不好學英語的決心。
早在您剛帶我們的時候，您就已經(jīng)三令五申，一再強調(diào)，全班同學，一定要好好學習，認真學英語。直到現(xiàn)在，老師的反復教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也經(jīng)深刻認識到此事的重要性，于是我一再告誡自己要把此事當成頭等大事來抓，不能辜負老師對我們的一片苦心。也應此，我現(xiàn)在開始自我反省。
正如高爾基說過的那樣---當你把一件是看得十分重要的'時候，磨難和失敗就接踵而來了。就像在這次考試前，我因為太想考好太緊張導致我焦慮失眠，第二天精神狀態(tài)極其不好。但歸根結(jié)底，還是由于我學得不牢固，要不然就是精神不好也不會考這個分。憶起當時，我當時就因為太焦慮不好好復習!但，悔亦晚矣，悔亦晚矣!而其他那些諸如粗心大意，沒看清題目的事情我就不想多說了，我知道這些理由說出來都是不能成立的，因為，這所有的問題都只能歸結(jié)于我沒有學扎實，還未能達到一個現(xiàn)代中學生該具有地認識問題的水平。未能對老師們的辛勤勞作做出回報，我越來越清晰地感覺到我是一個對自己，對父母，對老師不負責的人。
XXX
xx年xx月xx日
敬愛的老師:
您好！
這一次期中考試出來了，看到班級的排名，我沒想到我會下降了這么多名，我對不起老師的教導，這次的成績下降了，我會重新趕上來。
每一次考試都是一次檢查，對我們學習成果的檢查，這次期中考試我失利了，很多的題目我都會做但是總是感覺時間不夠，導致我沒能按時完成所有題目，以我的成績根本就不應該考這么差，我看到成績是非常的不可置信，我當時甚至懷疑老師您是不是算錯成績了，但是當試卷發(fā)下來時，看著那熟悉的字跡分明是自己的，在看到那醒目的一個個大紅叉，內(nèi)心無比的難受，以前比我成績差的同學都超過我了，我不甘心，我要從新振作，要找出自己成績下降的原因才能更好的去改正他，也為了迎接期末考試，使期末考試不在出現(xiàn)成績下滑要趕超。
我思前想后，反復的考慮，我與各科老師溝通，又和同學溝通最終發(fā)現(xiàn)自己的問題。
首先是我上課時精力不夠集中，上課時老師講的很多知識由于自己的疏忽大意都沒有仔細聽，導致老師說的很多簡單的計算方法，我不會用，還經(jīng)常在課上發(fā)呆，這是我受到手機的影響，老師想著下課玩手機，導致上課精神分散。
其次就是，向老師提問題的次數(shù)少了，很多的不懂的，不明的問題，沒有及時的向老師請教，導致后來的很多知識點沒能夠徹底掌握。
再次就是考試時候不夠細心，很多小問題不斷，做題的時候只講究快，根本就不注意寫錯沒，字跡也非常的潦草，讓閱卷老師根本看不清。
還有就是自己還是被以前的成就所迷惑，沉迷在以前的世界，以前成績好，就認為自己以后無論怎么做成績都一定好，殊不知，學習如同逆水行舟，你不前進，就只會退步。
最后就是對自己的作業(yè)沒有以前重視，出現(xiàn)拖拉現(xiàn)象，作業(yè)不及時完成，有時候直接是不交作業(yè)，這些原因都是造成我成績下降的原因，想要是我的成績再次提升只有克服解決這些問題才行。為此我為以后學習制定了改正方略。
首先從此不再玩手機，一心一意學習，把手機交給爸媽保管，讓自己不再被手機所牽絆。
其次就是有問題及時向老師詢問，不然等到自己有時間了，老師又因為其他原因沒時間教自己。
再次就是考試的時候要細心細心再細心，只有足夠的細心才能夠做好試題，不浪費時間，做完后要及時檢查避免不必要的疏漏發(fā)生。要永遠往前看，以前的成績并不代表現(xiàn)在，無論是好壞。
最后就是作業(yè)要按時按量完成，不偷工減料，不偷奸耍滑，要對自己負責。
我的這次錯誤讓我得到了深刻的教訓，讓我知道了學習要不斷的精進才能夠考出好成績，才能夠不倒退，不然后悔莫及。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的XX：
第一次模擬考落下了帷幕。在這每一次的人生考驗中，總是有人歡喜有人悲。然而不幸的是這一次我成為了后者。半載的辛苦和辛酸苦累換來了的卻是失落，讓我懷著失落的心情，帶著差強人意的成績，為這個學期畫下了一個敗筆。原因出在哪里，我做出了深刻思考和反省，經(jīng)過了深思熟慮，特作出深刻的檢討，有些沒有提到之處還請老師和同學們提出批評指正。
我認為此次考試的失利，絕不是一日之工，冰凍三尺，非一日之寒。確實，我總結(jié)了以下幾點：
1、思想覺悟不夠深刻。思想覺悟是一個學生具有的基本條件，一個學生的基本任務是什么，就是學習，好好學習。一個正確的思想覺悟會帶領我們走向正軌，所謂思想不過關，成績?nèi)绾芜^關。不僅僅是學習，做任何事思想覺悟都是最重要的，也是最關鍵的。
2、沒有端正的學習態(tài)度。態(tài)度跟思想是相輔相成的。一個正確認真的學習態(tài)度是一個學生成才的必備基礎，有了正確的思想態(tài)度才能正確的對待學習這件事，正確看待考試成績的重要性，考試是學校對于學生的檢測，也是讓自己找出不足改正不足的方法，也是學校對學生的一種負責的態(tài)度。
3、基本功的不扎實。平時的一個小小的東西都會影響到考試成績，這是不可否認的。一個字母的背記，每一次簡單的驗算，每一次刻苦的思考，都是很重要的，我就是沒有打下良好的基礎，而導致考試成績的不理想。
4、平時對自己要求過低。有時候人會犯惰性，也就是偷個小懶，每個人都有這種惰性，重要的是有的人克制的較好，有的人克制的較差。平時對自己嚴格要求的人，做什么事情都會對自己嚴格要求，對待學習更要嚴格要求。
5、沒有一個正確的學習目標。每一個階段都給自己制定一個小目標的人，往往平時不怎么起眼，到了考試就會大放光彩，因為他完成一個個小目標，從而最終完成一個大目標。然而光有目標沒有實際行動也是不行的，一步一個腳印的踏實度過每個目標，你會發(fā)現(xiàn)你成功了一大步。正所謂不積跬步，無以至千里;不積小流，無以成江海。古人的話都是有道理的。
6、缺乏一定的自信心。人無聰明愚蠢之分，都是平等的，一個人要相信自己可以完成，付出努力就會成功，一個人要是缺乏了自信心，不敢去嘗試，不管是學習還是工作都無法成功。俗話說人不可有傲氣，但不可無傲骨。傲骨指的是什么，就是自尊和自信。
7、缺少不恥下問的精神。有時候感覺問問題很丟面子，這是大錯特錯的。我們都是學生，我們都是來向人家學習的，學習就有不懂的，不懂的就得向別人請教，這是很正常的現(xiàn)象，然而我一直曲解這里的意思。子曰：三人行，必有我?guī)熝?。每個人都有自己的缺點，每個人也有自己的優(yōu)點，學習別人的優(yōu)點，彌補自己的缺點。比如你的數(shù)學好，我的語文好，我們就可以互相學習，相互學習，這樣同時提高的是雙方，也是雙倍的。
8、沒有一個良好的學習習慣。習慣成自然，一個正確的學習習慣關系著一個人的一生。有的人喜歡給英文備注，其實這也不失為是一種好辦法，久而久之就形成習慣，一看到這個單詞就能想起自己的備注，這樣對于背記有很大的提高。還有人的驗算本比有的人的作業(yè)本都整潔，這都是好的學習習慣，就算題做錯了，回頭找找看看自己的驗算本，一目了然，知道哪里錯了。弄得亂七八糟，自己永遠不知道怎么回事。
際悅豢己檬敲懇桓鐾鞋孩提時期不可磨滅的事情，每一次考試沒考好都會受到父母的批評甚至打罵。那怎么辦，寫檢討唄!
不知不覺，一年一度的期末考試有一次落下了帷幕。在這每一次的考試測驗中，總是有人歡樂有人悲。然而可憐的是這一次我成為了后者。半載的辛勞和辛酸苦累換來了的卻是失落，讓我懷著失蹤的心境，帶著差能人意的成績，為這個學期畫下了一個敗筆。起因出在哪里，我做出了深入思考跟檢查，經(jīng)由了三思而行，特作出深刻的檢查，有些沒有提到之處還請老師和同窗們提出批駁斧正。
我以為此次考試的失敗，毫不是一日之工，冰凍三尺，非一日之寒。由此，我總結(jié)了以下幾點：
1、思想覺悟不夠深刻。思想覺醒是一個學生存在的基本前提，一個學生的根本義務是什么，就是學習，好好學習。一個正確的思想覺悟會率領我們走向正軌，所謂思想不外關，成績?nèi)绾芜^關。不僅僅是學習，做任何事思想覺悟都是最重要的，也是最要害的。
2、沒有端正的學習立場。態(tài)度跟思維是相輔相成的。一個準確當真的學習態(tài)度是一個學天生才的必備基礎，有了正確的思惟態(tài)度才干正確的看待學習這件事，正確對待考試成績的重要性，考試是學校對學生的檢測，也是讓本人找出不足矯正不足的方式，也是學校訂學生的一種負責的態(tài)度。
3、基礎功的不扎實。平時的一個小小的貨色都會影響到測驗成績，這是不可否定的。一個字母的背記，每一次簡略的驗算，每一次耐勞的思考，都是很主要的，我就是不打下良好的基本，而導致考試成就的不幻想。
4、平時對自己要求過低。有時候人會犯惰性，也就是偷個小勤，每個人都有這種惰性，重要的是有的人抑制的較好，有的人克制的較差。平時對自己嚴厲請求的人，做什么事件都會對自己嚴格要求，對待學習更要嚴格要求。
5、沒有一個正確的學習目標。每一個階段都給自己制訂一個小目標的人，往往平時不怎么起眼，到了考試就會大放光榮，由于他完成一個個小目標，從而終極完成一個大目標。然而光有目的沒有實際舉動也是不行的，一步一個足跡的踏實渡過每個目標，你會發(fā)明你成功了一大步。正所謂不積跬步，無甚至千里;不積小流，無以成江海。古人的話都是有情理的。
6、缺少必定的自信心。人無聰慧笨拙之分，都是同等的，一個人要信任自己可以實現(xiàn)，付出盡力就會成功，一個人要是缺乏了自信念，不敢去嘗試，不論是學習仍是工作都無奈勝利。俗話說人不可有傲氣，但不可無媚骨。傲骨指的是什么，就是自尊和自負。
7、缺乏不恥下問的精力。有時候感到問問題很丟體面，這是大錯特錯的。我們都是學生，咱們都是來向人家學習的，學習就有不懂的，不懂的就得向別人求教，這是很畸形的景象，然而我始終歪曲這里的意思。子曰：三人行，必有我?guī)熝?。每個人都有自己的缺陷，每個人也有自己的長處，學習別人的優(yōu)點，補充自己的毛病。比方你的數(shù)學好，我的語文好，我們就能夠相互學習，彼此學習，這樣同時進步的是雙方，也是雙倍的。
8、沒有一個良好的學習習慣。習慣成天然，一個正確的學習習慣關聯(lián)著一個人的畢生。有的人愛好給英文備注，實在這也不失為是一種好措施，長此以往就構(gòu)成習慣，一看到這個單詞就能想起自己的備注，這樣對于背記有很大的提高。還有人的驗算本比有的人的功課本都整齊，這都是好的學習習慣，就算題做錯了，回首找找看看自己的驗算本，高深莫測，曉得哪里錯了。弄得烏七八糟，自己永遠不知道怎么回事。
眷討人
年月日
隱瞞成績檢討書-挑戰(zhàn)與成長的機會
以往的我，總是有一種隱瞞成績的沖動。這個沖動不僅來源于對自己成績的不滿，更多的是對他人評價的害怕和自卑感的折磨。我終于意識到這種隱瞞行為只會把我推向一個更糟糕的境地，而成績檢討書給了我反思和成長的機會。
觸碰到自己內(nèi)心最深處的痛點是這個過程中最艱難的一部分。接過檢討書的那一刻，我仿佛能感受到壓力和焦慮從全身每一個毛孔迸發(fā)出來。我不敢面對那些紅紅的字跡，它們仿佛在嘲笑著我的無能和失敗。在同學面前維護形象的習慣讓我害怕他們知道我并不是那么優(yōu)秀，我開始了一個不斷編造謊言，掩飾自己真實成績的過程。但是，這種逃避只是讓我更加沉淪，我知道我不能再這么繼續(xù)下去。
然后，我決定面對現(xiàn)實，寫一份真實的成績檢討書。這個過程并不容易，因為我得面對自己的不足和錯誤。我首先回顧了去年的學習情況，發(fā)現(xiàn)自己確實存在學習態(tài)度不端正、時間規(guī)劃不合理等問題。我用文字詳細描述了這些問題，并分析了導致這些問題發(fā)生的原因。這樣一來，我不僅讓老師了解到自己的困境，也在思考如何改變和提升自己的學習能力。
在反思中，我發(fā)現(xiàn)自己缺乏主動性和毅力。于是，我給自己制定了一系列切實可行的目標和計劃，如每天規(guī)劃好作業(yè)時間、積極參加課堂討論、主動尋找解答等。我相信只有這樣才能真正改變現(xiàn)狀，更好地面對將來的挑戰(zhàn)。
隨后，我找到了班主任老師，交給他我寫好的成績檢討書。我在信中不僅反思了自己的錯誤，還提出了解決問題的方法和措施。老師認真閱讀了我的檢討書，并給予了很多建議和鼓勵。老師告訴我，人并非完美，每個人都會犯錯誤，但關鍵是要學會反思和改正。他還鼓勵我要勇敢面對困難和挑戰(zhàn)，相信自己的能力和潛力。
自從寫了成績檢討書后，我逐漸變得勇敢而自信。我不再怕他人評價和眼光，也不再隱瞞自己的成績。相反，我開始積極主動地尋求幫助和反饋，以期獲得更好的進步。我參加了課外輔導班，主動請教老師和同學，通過更多的學習和實踐，我實實在在地感受到自己在學習上的進步和成長。
隱瞞成績檢討書對我來說是痛苦的過程，但卻是挑戰(zhàn)與成長的機會。通過這個過程，我意識到自己需要面對自己的弱點和問題，尋找解決問題的方法和措施。同時，我還學會了勇敢面對困難和挑戰(zhàn)，相信自己的能力和潛力。現(xiàn)在的我，擁有了更加積極向上的學習態(tài)度和更強的自信心，我相信我能夠在未來的學習中取得更好的成績。
在這個過程中，我明白了一個道理：成功不是一蹴而就的，它需要我們真實地面對自己，勇敢地去改變和進步。成績檢討書雖然是一個小小的文件，但它給了我人生的一堂重要課程。我要記住這次經(jīng)歷，不再用謊言和逃避來掩飾自己，而是去勇敢面對自己的不足和困難。因為只有這樣，我才能不斷地成長和進步，成為一個更好的自己。
在學習、工作或生活中出現(xiàn)了失誤后，我們常常被要求寫檢討書，以對出現(xiàn)的問題和過錯進行檢討，做事不能馬虎，寫檢討書也應如此。相信很多朋友都對寫檢討書感到非?？鄲腊?，下面是小編精心整理的月考沒考好成績下降檢討書，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
您好！
我懷著后悔的心情寫下了這篇檢討書，對于這次我月考沒考好下降這件事我感到非常的抱歉。，我了您對我的期望，也辜負了父母對我的期望。
在這次月考前，老師您就告訴我們要抓緊學習，月底會有一次重要的。我們這次的成績不僅僅要告訴家長，并且還會讓父母來參加學校的家長群。您說我們最起碼還是要進步一點，要比上次的成績進步，不能退步。很多都聽進耳，認真的復習起來，可我卻還不著急，覺得這次的考試不重要。上課的時候我也不認真聽講，總是開小差，打瞌睡，影響其他同學上課聽講。其他同學向老師您告狀，您跟我說，不要打擾他們學習，這次的考試你是要參加的，你的成績也要進步。我表面上答應要專心學習，認真聽講，可還是跟以前一樣，晚上打游戲，看電視，早上就起不來，每天都遲到，上課的時候也要打瞌睡。我的一舉一動被你看在眼里，您又找我談了一次。您說現(xiàn)在馬上就要考試了，如果我還這么下去，我的成績肯定會一落千丈。別的同學都在努力的學習，可我卻還在這里墮落。終于，考試完之后，試卷發(fā)下來，我的成績一落千丈。當我的爸媽得知我的成績后，他們傷心欲絕，對我很失望。
我覺得我對不起老師您對我的教誨，還有父母對我寄予的厚望。你找我交談了這么多次，可我還是聽不進耳。父母這么辛苦的供我讀書，可我卻不懂得他們的辛苦，在學校不好好讀書，而是混日子。我也對不起同學，他們那么想認真的考好一個成績，好好的.讀書，可我卻影響他們。我感到很抱歉，我不該沒有意識到這場考試的重要性，其實是趙老師您講了多次之后。我覺得我不該貪玩，我只是想著自己好玩，我也沒有考慮到別人的感受。我辜負了父母，老師您們對我的期望也辜負了自己。我的態(tài)度也不端正，其實老師您很認真的跟我說，可我還是不聽。經(jīng)過這件事，我有了深刻的反思，也自我反省了。我以后一定會好好讀書，不辜負你們對我的期望，也不辜負自己。
希望老師您看到這篇檢討書能看到我的態(tài)度，也希望老師您能夠原諒我。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
尊敬的老師：
您好！我是您班級的學生××。首先，我要向您真誠地表達我對我今年體育成績不理想的深深憂愧和內(nèi)疚之情。這是我對自己的不負責任和態(tài)度不端正的結(jié)果，我深感抱歉。
回顧過去的一學期，我明白自己體育成績不佳的原因不是缺乏努力，而是在學習上有一些錯誤的態(tài)度和做法。首先，我的時間管理方面出現(xiàn)了問題。我經(jīng)常將大部分時間花在學習上，很少關注體育鍛煉。這導致了我的身體素質(zhì)的下降和技能的生疏。其次，我對體育課的重視程度不夠高。以前，我總是將體育課視作放松和娛樂的時刻，而沒有意識到它對我的身心健康有著重要的影響。再次，我沒有養(yǎng)成良好的鍛煉習慣。我經(jīng)常將體育鍛煉的時間浪費在其他無意義的事情上，沒有認真對待自己的身體素質(zhì)的提升，從而導致了我的體育成績下滑。
考慮到自身問題，我決定采取一系列的改變和行動以提高我的體育成績和養(yǎng)成良好的習慣。首先，我將重新安排自己的學習時間，并將適量的時間用于體育鍛煉。我認識到只有身體強健，才能更好地面對學業(yè)的挑戰(zhàn)。其次，我會調(diào)整對體育課的態(tài)度，認識到它的重要性，并認真參與其中。我會用心聽從老師的指導，努力學習和提高技能。再次，我將養(yǎng)成良好的鍛煉習慣，每天保證一定的運動時間，提高身體素質(zhì)和技能水平。此外，我將積極參加學校的體育活動，提高自己的競技能力，爭取在體育比賽中取得更好的成績。
除了上述的行動計劃，我還意識到自己需要改變一些壞習慣和消極思維。我將努力摒棄懶散和拖延的態(tài)度，養(yǎng)成執(zhí)行力和積極主動的習慣。我會不斷激發(fā)自己的動力和信心，相信只要努力，就能克服自己的體育成績不佳的問題。
老師，再次向您表示我對自己體育成績不理想的懺悔，并表達我下學期將會改變和努力提高的決心。我希望您給予我一個機會，讓我證明自己的能力和決心。我深信通過自己的努力，我一定能夠改變現(xiàn)狀，取得優(yōu)異的體育成績。
最后，再次向您致以衷心的歉意和誠摯的謝意！謝謝您的關心和指導！
此致
敬禮
××
親愛的父母：
我懷著深深的愧疚向你們遞交我這份考試成績差的.檢討書。此次語文考試，我只考了67分的成績，在班級當中倒數(shù)第6名，讓二老顏面無光，也讓語文老師很生氣，叫你們?nèi)W校訓誡。為此，我感到深深的對不起你們，我要對這一切向你們道歉，深深地對你們說一句：非常抱歉!
分析我此次語文考得不好的動因：首先，應該是最近我一直沉迷于沉迷于格斗游戲，每天晚上都玩得很晚才睡覺。其次，是我語文基礎薄弱，上課還不專心聽講，作業(yè)沒有按時認真完成。第三，是我不是足夠的上進心，終日得過且過，成績一直原地踏步。
此次語文考試成績太差差的科川，深深地刺激了我。讓我能夠痛定思痛，經(jīng)過深刻檢討，我決心努力改正我的錯誤。
從今往后，我一定堅決改正：第一，在語文成績沒有進步20名之前我再也不碰電腦了。第二，我要專心備考語文，將大部分精力分在語文學習上能，鞏固好自己的語文基礎。第三，我要恰當吸取此次教訓，認真對待自己，積極讓自己變得積極上進有責任意識?？既?yōu)異成績回報父母，讓父母臉上有光。
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