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心理輔導活動總結(jié) 篇1

安全學院安全工程11—1班團體心理輔導活動總結(jié)為了積極響應學院心理健康教育工作，我們安全工程11—1班全體同學于2012年11月9日下午3:30—5:30在新體育場外草坪上開展了以“逆風飛揚，直面人生挫折”為主題的班級團體心理輔導活動。

為了此次活動能取得較好的結(jié)果，我們緊緊圍繞活動主題，讓同學們從幾個富含哲理的游戲中了解相應的心理健康知識。結(jié)果證明，這種游戲方式確實得到了很好的成效，達到甚至超過了預期的目標，給同學們上了一節(jié)生動的心理輔導課?；顒又型瑢W們朝氣蓬勃十分活躍，做游戲時每個同學都積極踴躍，共同努力，活動現(xiàn)場充滿了歡聲笑語，每個班委都能親身參與到活動當中，在一起游戲的同時引導著同學們?nèi)グl(fā)現(xiàn)去思考游戲所帶來的啟發(fā)。

這次活動使平時表現(xiàn)比較靦腆的同學積極地參與進來，充分地融入到班集體中，使同學們之間更加親密，使我們本來就很好的班級凝聚力進一步加強。而且每個游戲都有自己獨特的地方，不同的學生通過游戲獲得不同的靈感。比方說我們玩的第二個名叫“風雨同程”的游戲，這個游戲要求同學們不能利用自己所扮演角色殘缺的部位，然后兩兩結(jié)合完成一件事情。

通過這個游戲，有的同學看到了合理安排搭配順序的重要性，有的同學看到了兩個人的默契程度也是一個關鍵因素，大家?guī)缀醵几形虻搅诉@個游戲的真正內(nèi)涵：每個人其實都會有不完美不健全的一面，就是所謂的長處與短處，我們在人生路途中會遇到各種各樣的挫折，我們不僅需要獨立與競爭，更需要同伴的支持于合作，假如我們都能夠利用彼此的彼此的優(yōu)勢，互幫互助，我們就可以“風雨兼程，勇往直前”。活動結(jié)束時我們請每個同學談了談此次活動的感受以及對班級工作的建議，最后由班長做了總結(jié)，提出了下一段時間對我們班級每個成員的期望。

總的來說，我們班的團體心理輔導活動取得了預期效果，取得了圓滿成功。

2012年11月9日

心理輔導活動總結(jié) 篇2

心理輔導室活動總結(jié)

自從我們學校設立了心理輔導室以來，它已成為學生們解決心理問題的重要場所。為了傳達心理健康的重要性，我們開展了一系列豐富多彩的活動。以下是對這些活動的詳細總結(jié)。

首先，我們組織了一次心理健康講座。我們邀請了一位知名的心理學家來學校給學生們進行心理健康方面的演講。在這次講座中，心理學家首先向?qū)W生們介紹了心理健康的定義及其重要性。然后，他談到了一些常見的心理問題，如學業(yè)壓力、人際關系、情緒調(diào)控等，并分享了一些解決這些問題的方法。最后，他鼓勵學生們主動尋求心理支持，并介紹了學校心理輔導室的服務。這次講座既提醒了學生們關注自己的心理健康，也讓他們意識到他們并不孤單，可以獲得幫助。

其次，我們開展了一次心理輔導技巧培訓。這次培訓旨在幫助學生們了解一些實用的心理輔導技巧，使之能夠在日常生活中幫助他人。我們邀請了一位經(jīng)驗豐富的心理咨詢師來給學生們授課。在培訓中，學生們學習了基本的傾聽技巧、情緒支持技巧和解決問題的方法。通過實踐和角色扮演，學生們掌握了這些技巧的應用。這次培訓不僅提升了學生們的心理輔導能力，還增強了他們的溝通和人際交往能力。

第三，我們舉辦了一次心理健康主題展覽。在展覽中，學生們通過圖片、文字和手工制品等多種形式展示了他們對心理健康的理解和表達。展覽的主題包括情緒管理、壓力釋放、積極心態(tài)等。學生們積極參與展覽的準備工作，他們親手制作了展板、折紙藝術等作品。在展覽期間，學生們還表演了一些與心理健康相關的小品和舞蹈。這次展覽不僅展示了學生們的創(chuàng)作才華，也向全校師生傳遞了關愛心理健康的信息。

最后，我們組織了一次心理健康知識競賽。這次競賽以小組形式進行，每個小組由5名成員組成。競賽題目涵蓋了心理學的基礎知識、心理健康相關概念和技巧等方面。在競賽過程中，學生們相互激勵，積極思考，展示了他們對心理健康知識的掌握情況。通過競賽，學生們不僅加深了對心理健康知識的理解，還培養(yǎng)了他們的團隊合作和競爭意識。

總體而言，這些心理輔導室的活動取得了很好的效果。通過講座、培訓、展覽和競賽等形式，學生們得以了解心理健康的重要性，掌握了一些實用的心理輔導技巧，并培養(yǎng)了團隊合作和競爭意識。這些活動促進了學校的心理健康氛圍，也幫助學生們更好地面對和解決內(nèi)心的困擾。我們相信，在學校心理輔導室的引導下，我們的學生將能夠更加健康、快樂地成長。

心理輔導活動總結(jié) 篇3

心理輔導室"讀書會"活動總結(jié)○2019.3.28晚上7點至9點，由財政金融學院團學會心理健康部組織的"讀書會"在陽光驛站成長輔導室圓滿舉行。

本活動旨在引導學生養(yǎng)成良好的閱讀習慣，使閱讀成為一種樂趣、一種氛圍和氛圍?；顒娱_始前，主持人熊立志詳細介紹了讀書會的整個過程，以及圖書的內(nèi)容方向。在介紹之后，主持人組織了這次活動。

首先是由來自財政一班的施振輝說自己的讀書感悟：第一本書《小王子》，它講述了小王子從自己星球出發(fā)前往地球的過程中，所經(jīng)歷的各種歷險。作者以小王子的孩子式的眼光，透視出**的空虛、盲目，愚妄和死板教條，用淺顯天真的語言寫出了人類的孤獨寂寞、沒有根基隨風流浪的命運。

施振輝特別提到書中對兒童天性的贊美?！鸬诙緯痘钪罚宫F(xiàn)了一個又一個人的死亡過程，掀起一波又一波無邊無際的苦難波浪，表現(xiàn)了一種面對死亡過程的可能的態(tài)度。施振輝同學提到了"孤獨",并聯(lián)系了江南的《龍族》主角路明飛。

每個人成長都需要經(jīng)歷孤獨。緊接著是由來自財政一班的胡文宇談《明朝那些事兒》這本書，它以一種網(wǎng)絡語言向讀者娓娓道出明朝三百多年的歷史故事、人物。其中，書中原本陌生模糊的歷史人物一個個變得生動起來。

《明朝那些事兒》為讀者解讀歷史中的另一面，讓歷史變成一部活生生的生活故事。在此基礎上，胡文宇還談到了其他朝代的歷史。在他的介紹下，大家對歷史非常感興趣，討論了歷史上有名的人物…○經(jīng)歷了歷史的熏陶后，金融六班楊麗娟帶我們走進了另外一本書，《異類》。

從這本書中，我們找到了成功的根源，找到了更深刻的成功機遇，也給社會變革帶來了新的啟示。接下來是稅收班孫景談漫畫，講述了豐子愷的漫畫，漫畫是人們喜聞樂見的一種通俗的藝術形式，也是表達歷史信息的一種方式。最后是由金融二班的朱雨晴談了東野奎吾的《解憂雜貨店》的感悟：

它以人與人之間的羈絆為主題。它是溫暖、樂觀和張揚善。是那種可信的，常人的善。

同時，施振輝同學又特別提到了東野奎吾的另一作品《白夜行》。雪穗和亮思思的愛情悲劇，讓我們明白了當時家庭的冷漠和社會的冷漠。在陳述過程結(jié)束后，主持人對整個活動進行了總結(jié)，然后通過投票選出了活動的獲勝者：

財政一班施振輝?！白x書日”活動雖已結(jié)束，但活動的開展對每個學生的健康成長將具有深遠的意義。讀書學習是一項長期、有效、文明、健康的教育工程。

今后，要進一步深入開展讀書活動，營造濃厚的讀書氛圍，培養(yǎng)良好的讀書習慣，倡導讀書明理、讀書求知、讀書成才的新風尚，在全班形**人讀書的良好風氣與書相伴的人生，一定有質(zhì)量，有生機，書香飄溢的校園，一定有內(nèi)涵，有發(fā)展。以書為伴，學生的生命必將綻放！

心理輔導活動總結(jié) 篇4

為了關注大學生的心理健康，今晚，我們在心理咨詢中心的心理咨詢師的幫助下，開展了集體心理咨詢。作為大一新生，剛?cè)雽W時難免有一段“心理失衡期”，其中一個癥狀就是害怕和別人交流， 難以和別人相處， 導致人際關系不協(xié)調(diào)，況且，大一新生剛?cè)胄?，離開了家庭，獨立生活，很多都渴望新朋友的關懷， 本次團體輔導通過一些簡單的心理游戲， 讓大家很好地直接體會到如何主動與他人交流，增進相互的了解，獲得一些新的朋友。

一、活動流程：

1活動前自我介紹，激發(fā)學生的積極性

2，進行心理學游戲

（1）《刮大風》 同學們在“風兒刮，風兒刮，風兒呼呼的刮，風兒掛到某某同學身上”的歌謠中迅速離開座位，和其他具有相同特征的同學互換位置，同時也認識了新的同學。

（2）《微笑你我》 同學們根據(jù)口號圍成里圈和外圈，再相互微笑握手，介紹自己。隨著圓圈的旋轉(zhuǎn)，越來越多的學生互相認識。

（3）《滾雪球》 讓同學滾雪球似的連帶介紹，并讓小組成員給其他同學介紹本小組成員，從而在多次重復過程中，彼此了解和記住他人信息。

（4）《紙筆練習》 同學們在紙上寫下自己四個最深刻的大學生活經(jīng)歷，和小組成員一起分享。

（5）《解開千千結(jié)》和《同舟共濟》 在《同舟共濟》活動中,地面象征著一片汪洋大海，一張報紙則代表汪洋大海中的一條小船，需要每組所有成員同時站在船上，小組成員們想方設法使全體成員同時登上船。

（6）《真情告白》 在活動即將進行到尾聲時，我們讓同學們將自己的感慨或?qū)χ車锇橄胝f的話，寫在對方后背貼的白紙上，活動結(jié)束后就可以看到別人對自己的評價和期待。

（7）合唱最后大家以一首《朋友》結(jié)束了這個活動，把祝福送給了認識的朋友和自己。

二、活動心得

團體輔導是一種互動性很強的活動，避免大家覺得無趣，每位同學都參與了進來，大家都是主角，這樣才能從自身的角度去體會樂趣和意義，從而在不知不覺中達到我們活動的目的，而不是通過灌輸讓大家知道我們活動的意義。

通過這次活動，我們認識到了心理健康的重要性，也更加了解了這對我們大學生的重要性。步入大學不到一年的我們，現(xiàn)在是似乎迷茫的，難免出現(xiàn)一些心理問題，我們應該正視這些問題，不要逃避，正確面對，相信自己。同學是伴隨我們四年的最重要的人，我們應該珍惜這種友誼，結(jié)交更多的好朋友，互幫互助，共同進步，團結(jié)協(xié)作，使我們的集體更和諧，更溫暖。

三、活動反饋

參加活動的很多同學表示這次活動很有意義，他們交到很多朋友，學會很多與人交往的知識，并明白了一些人生的道理。例如《滾雪球》活動環(huán)節(jié)中，在團體形成初期，成員相互接觸、相互了解，逐漸建立了相互信任、相互接納的關系，減少防衛(wèi)心理，學會了互相配合、支持、協(xié)作，形成團體凝聚力；在《同舟共濟》游戲中，隨著游戲難度的增加大家的努力也越來越加多。在練習過程中大家忽略了性別、年齡、力量等因素，全組一條心，大家創(chuàng)造性的發(fā)揮了全組智慧，共同克服了困難，解決了共同面臨的問題，也讓大家充分體會了團結(jié)合作的力量。

四、活動總結(jié)

總的來說，我們的團體輔導活動開展得很成功。短短的幾個小時活動里，大家都很積極，活動中，大家激情釋放自己，積極融入集體，感到了快樂，感到了溫暖，集體榮譽感得到了很好的詮釋。

但是，不可避免地存在一些缺陷，例如：①在交互鏈接中，場景有點混亂；② 有遲到早退現(xiàn)象。以上兩點會成為以后活動的借鑒， 以便日后能更完美地開展開來。

從活動結(jié)束時可以看出，活動達到了預期的效果。從一開始彼此不熟悉的同學，到最后慢慢熟悉起來，敢于和他人溝通，大家都表示交到了很多的朋友，很開心，得到了心與心的碰撞。

五、結(jié)語

作為當代的大學生，面對著學習生活的巨大壓力心理經(jīng)常會遇到各種各樣的問題，我們要進一步了解自己是以何種心態(tài)來面對、把握大學生活的，以及對今后大學生活的規(guī)劃。而這次團體心理輔導活動，很好地宣傳了心理健康知識，也通過團體游戲的形式增強了同學們的心理健康素質(zhì)，很好的實現(xiàn)了本次活動的目的，這種極具意義的活動我們將更多地舉辦。關注大學生的心理健康，讓我們認識自己，了解大學生活，把握美好未來，我們一起努力！

寧夏大學大學生心理協(xié)會

二零一二年五月四日

心理輔導活動總結(jié) 篇5

涂鴉心理輔導活動總結(jié)

在當今紛繁復雜的社會中，心理問題已經(jīng)成為人們面臨的重要挑戰(zhàn)之一。為了幫助人們更好地應對心理壓力，涂鴉心理輔導活動應運而生。本文將詳細敘述一次涂鴉心理輔導活動的過程及其效果，并從中總結(jié)出具有深遠意義的經(jīng)驗與啟示。

活動準備

為了讓這次涂鴉心理輔導活動能夠發(fā)揮最大功效，我們提前做了充分的準備工作。我們選擇了一個寬敞明亮的場地，準備了豐富多樣的繪畫材料，并且邀請了一位資深心理輔導師來指導活動。我們也廣泛宣傳活動，并且提前與潛在參與者進行了溝通，以確保他們對活動的理解和期待。

活動實施

當天，來自不同年齡組的人們踏入了我們的活動場地，每個人都帶著自己內(nèi)心深處的感受和需求。我們首先進行簡短的破冰游戲，讓參與者們輕松交流，緩解緊張情緒。然后，心理輔導師介紹了涂鴉心理輔導的概念，并向參與者解釋了這種活動對于舒緩心理壓力、釋放情緒的作用。

隨后，每個參與者被要求選擇自己喜歡的繪畫工具和顏料，并展示他們獨特的涂鴉風格。他們可以自由地繪畫，無需拘泥于形式和技巧。隨著活動的進行，場地內(nèi)彌漫著放松、愉悅和開放的氛圍。參與者們發(fā)泄情緒、尋找內(nèi)心的平衡，并逐漸表達出他們內(nèi)心深處的感受與想法。

在整個活動過程中，心理輔導師及其團隊員工一直在場邊提供支持和引導。當某些參與者遇到情緒困擾時，心理輔導師會幫助他們尋找適當?shù)姆绞絹肀磉_和排解內(nèi)心的痛苦。他們使用簡單而有效的溝通技巧，傾聽參與者的心聲，并提供必要的心理安撫和鼓勵。

活動效果（289A.CoM 生日祝福語網(wǎng)）

通過這次涂鴉心理輔導活動，我們見證了參與者們內(nèi)心的轉(zhuǎn)變與情感的釋放。許多人用涂鴉方式將積壓已久的痛苦、憤怒和焦慮訴諸于紙上，感受到情感的宣泄和減輕。他們感受到了充分的自由和表達的舞臺，使得他們更有勇氣面對困難和壓力。參與者之間的互動也幫助他們建立了互信和理解。

在活動結(jié)束時，我們進行了簡單而重要的總結(jié)環(huán)節(jié)。每一個參與者都被鼓勵分享他們對于活動的感受和收獲，讓他們認識到涂鴉心理輔導活動對于他們心靈的治愈與成長的重要意義。許多參與者表示，他們通過這次活動找到了重塑內(nèi)心平衡和積極態(tài)度的方法，并愿意主動尋求心理幫助。

活動啟示

通過這次涂鴉心理輔導活動，我們得出了一些具有深遠意義的啟示與經(jīng)驗。我們認識到涂鴉可以成為一種非常有效的心理解壓方法，讓人們釋放負面情緒、找到內(nèi)心平衡。心理輔導師在活動中的角色非常關鍵，他們不僅需要有專業(yè)知識和技巧，還需要具備良好的溝通能力和傾聽技巧。我們意識到推廣心理健康意識的重要性，讓更多人了解并參與心理輔導活動，以實現(xiàn)心理壓力的減輕和情感的宣泄。

通過本次涂鴉心理輔導活動，我們發(fā)現(xiàn)這種獨特的輔導方式可以幫助人們減輕心理壓力、釋放情感，并且有助于建立積極的心態(tài)。這次活動的成功不僅在于作為參與者的良好反饋，更在于我們從中獲得了寶貴的心理輔導經(jīng)驗和啟示。希望我們能夠進一步發(fā)展涂鴉心理輔導活動，并在更廣泛的范圍內(nèi)推廣，讓更多人受益。

心理輔導活動總結(jié) 篇6

心理輔導室活動總結(jié)

近年來，心理健康問題在社會中日益突出，給人們的生活造成了很大的影響。為了關注和解決學生心理問題，我校特設了心理輔導室，并且定期組織各類心理輔導活動。在過去的一學期里，心理輔導室開展了一系列豐富多樣的活動，在提高學生心理素質(zhì)、增強心理健康方面取得了良好的效果。以下是對這些活動的詳細總結(jié)。

我們組織了一次名為“釋放壓力，減輕負擔”的心理趣味運動會?；顒赢斕?，校操場上聚集了近千名學生，他們組成了各自的心理小分隊。比賽從早晨開始，包括跳繩、接力賽、拔河等多個項目。通過參與運動會，同學們可以釋放自己的壓力，減輕學業(yè)負擔。同時，活動也強調(diào)了團隊合作，增強了同學們之間的溝通和協(xié)作能力。整個運動會既有趣又有教育意義，得到了同學及家長們的一致好評。

我們組織了一期名為“心靈之旅”的心理拓展活動。本次活動面向高中生進行，以提高學生的自主解決問題的能力、增強團隊合作為主要目的?；顒釉谝粋€風景優(yōu)美的郊區(qū)舉行，為期三天。期間，學生們參加了各種團隊拓展游戲，如攀巖、河流漂流等。在這些游戲中，同學們需要相互合作、互相扶持，才能完成任務。通過這些活動，學生們得到了很好的鍛煉，同時也更加了解了自己和他人的想法與方法?；顒咏Y(jié)束后，學生們紛紛表示受益匪淺，更加自信和樂觀。

一個名為“分享經(jīng)驗、情緒釋放”的座談會也是本學期心理輔導室的重要活動之一。此次活動邀請了校外的心理專家作為主講嘉賓，與學生面對面交流。學生們可以分享自己的問題和困擾，專家則給予專業(yè)的見解和建議。在這個開放、包容的環(huán)境下，同學們敞開心扉，愿意分享自己的經(jīng)驗和情緒。通過這種方式，同學們不僅獲得心理上的舒緩，還能從他人的經(jīng)歷中汲取智慧和力量，找到解決問題的方向。

我們還組織了一些利于學生心理健康發(fā)展的小型活動，如心理電影放映、心理書籍分享等。這些活動以開闊學生視野、提高情商為目標，引導學生從不同的角度去思考人生、學業(yè)、人際關系等問題。通過觀看影片或閱讀書籍，同學們可以更好地理解自己的情感和情緒，提高情緒的控制能力。

小編認為，心理輔導室的各項活動在學生心理健康的促進方面發(fā)揮了重要作用。通過參與這些活動，學生們了解到了很多關于心理健康的知識，學會了如何有效地管理自己的情緒，提高了應對困難和壓力的能力。活動也增進了同學們之間的友誼和信任，為學校營造了一個溫馨、和諧的心理健康環(huán)境。

盡管這些活動取得了顯著成效，但我們也意識到還有很多工作需要繼續(xù)努力。在未來，我們將繼續(xù)豐富和改進心理輔導室的活動形式，更貼近學生的需求，為學生心理健康保駕護航。同時，我們也呼吁更多的學生和家長積極參與，共同關注和關心心理健康問題，使我們的校園更加充滿愛和溫暖。

心理輔導活動總結(jié) 篇7

心理輔導室活動總結(jié)

近期，本校心理輔導室舉行了一系列活動，旨在提供幫助和支持給學生們，幫助他們克服各種心理困擾，提高心理健康水平。這些活動不僅提供了一個安全的環(huán)境，讓學生們能夠分享彼此的困擾和壓力，還提供了一些有效的解決方法和技巧。以下是對此次心理輔導室活動的詳細總結(jié)。

首先，我們組織了一次名為“認識自己，疏導壓力”的工作坊。該工作坊旨在幫助學生們更好地了解自己的壓力源和應對方式，以及今后處理壓力時的技巧。工作坊開始時，心理輔導師首先向?qū)W生們介紹了壓力的概念和影響，并展示了一些應對壓力的正面策略。接著，學生們分成小組進行討論，分享自己的壓力源和應對策略。這個環(huán)節(jié)不僅增加了學生們之間的交流和理解，還為他們提供了寶貴的互相幫助和支持的機會。

其次，我們組織了一次名為“與情緒和諧共處”的講座。心理輔導師在這次講座中向?qū)W生們詳細介紹了不同的情緒類型以及如何處理和控制情緒。講座中，我們用具體的例子展示了情緒管理的重要性，并與學生們分享了一些實用的情緒調(diào)節(jié)技巧。學生們積極參與，提出問題，并與心理輔導師進行了互動。通過這次講座，學生們認識到情緒管理的重要性，并學到了一些有用的方法來更好地應對和處理情緒問題。

此外，我們還開展了一次名為“塑造自信，迎接挑戰(zhàn)”的小組活動。在這個活動中，學生們被分成小組，互相支持和激勵，并在整個過程中不斷面對不同的挑戰(zhàn)?；顒娱_始時，心理輔導師首先向?qū)W生們介紹了自信的概念和作用，并分享了一些提升自信心的技巧。接著，學生們進行了一系列團隊合作和個人挑戰(zhàn)的活動，這些活動旨在幫助學生們培養(yǎng)勇氣和自信心，克服自我懷疑和害怕，并積極迎接挑戰(zhàn)。整個活動過程中，學生們表現(xiàn)出了積極的態(tài)度和不斷進步的動力，他們的團隊精神和自信心也得到了顯著提升。

最后，我們還組織了一次名為“分享和關懷”的座談會。這個座談會的目的是為學生們提供一個安全的環(huán)境，讓他們可以開放地分享自己的困擾和憂慮，并獲得來自同學和輔導師的支持和關愛。在座談會中，學生們輪流發(fā)言，表達了自己的心聲和困惑，并得到了其他參與者的理解和鼓勵。心理輔導師在座談會中提供了專業(yè)意見和幫助，幫助學生們更好地面對問題并找到解決方法。整個座談會氣氛溫馨和諧，參與者在交流中互相支持，不僅得到了解決自身問題的幫助，也學會了為他人提供支持和關懷。

總的來說，本次心理輔導室活動取得了很好的效果。通過這些活動，學生們不僅從理論上了解和認識了心理問題，還通過實際操作和互動獲得了解決問題的技巧和策略。這些活動不僅提高了學生們的心理健康水平，還為他們提供了寶貴的經(jīng)驗和樂趣。學生們積極參與，并對這些活動表達了感激之情。我們相信，心理輔導室將繼續(xù)為學生們提供支持和幫助，幫助他們更好地迎接生活的各種挑戰(zhàn)，享受健康快樂的大學生活。

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