學習的路途就像書山一樣,只有勤奮努力才能找到正確的道路;而學習的海洋沒有邊際,只有不斷努力才能劃出前進的船舶。閱讀作家們的作品能夠讓人們獲得很多知識,不斷擴充自己的知識庫。那么,要寫好作品,我們有哪些秘訣呢?為了回答這個問題,我為您精心整理了“牽手幸福讀后感”。
這一段時間我都用心在看《牽手幸?!?、《擁抱快樂》這兩本文學,這是張默和金瑋兩位作家根據(jù)自己的生活經(jīng)歷和感悟,引導和告知廣大女性幸福和快樂的以及真諦,讓我們在生活中感知幸福,在工作中體會快樂。從而養(yǎng)成快樂的習慣,與幸福相伴一生,與快樂擁抱每一天!
張默是職業(yè)婦女教育和工會婦女工作領域的專家。長期以來,她在各級工會和企事業(yè)單位為女職工舉辦培訓班。作為健康教育專家和營養(yǎng)專家,金瑋在全國各地做過多次講座。作為新時代知識女性,我們應該多讀多體會兩位作者編著的《牽手幸?!?、《擁抱快樂》中的幸福感悟和快樂心語。
在《牽手幸?!芬粫?,作者告訴我們,幸福需要我們把握住今天,不要為過去悔恨,也不要為未來而彷徨,珍惜我們現(xiàn)在擁有的一切,要有一種“寵辱不驚,閑看庭前花開花落;去留無意,漫隨天外云卷云舒”的恬然自安的心境?!稉肀Э鞓贰分幸舱f到,我們要以寬容之心對待他人,多些肯定,多些知足,多些給予。同時也讓我懂得了,幸福和快樂是一對孿生姐妹,如影隨形,幸福就像是有一系列普通又細小的寶石連接組成的珠串,散發(fā)著快樂的光芒。
擁有了快樂,同時也就有了幸福的人生。
在書中,作者用故事向我們展示生活,用哲理向我們指出,以其深刻的內涵和細膩的情感深深打動和強烈感染著我。在作者筆下,女人應當自尊、自信與自豪,時代的發(fā)展和社會的進步,已為我們提供了廣闊的人生舞臺,我們完全可以在廣闊的社會生活中張揚個性、放飛自我,實現(xiàn)更高更好的人生價值?!胺彩露纪锰幭?,能客觀地對待自己,把握女性的含義:
一種愛,一種善良,一種真誠,一種美麗?!薄稉肀Э鞓贰返谖逭轮羞@段話總括出了女性的含義,讓我記憶尤深。我們來到這個世界是為了體驗生活和追求美。人生不如十件事。
對于生活,好也好,壞也罷,日子都是在一天天的繼續(xù),常說“禍兮福之所倚,福兮禍之所伏”,與其每天憂愁,那我們倒不如選擇往好處想,選擇做一個快樂天使,同時也堅定鐘情,心存善良,懷揣真誠,做一個美麗的女人,做大自然中真善美的化身。
看了這兩本書后,讓我受益匪淺。善良的女人,讓身邊的人呼吸溫暖;愛笑的女人,往往運氣不會太差;聰明的女人,一樣可以運籌帷幄決勝千里;率真的女人,狠狠的哭過之后,也要懂得在陽光下堅強。作為女人,對愛的人在乎的人關心的人,珍惜在一起的每一天,對傷害過自己的人,寬容、祝福,我們有這種度量。
幸福和快樂最終取決于我們自己的選擇和選擇。我們可以選擇樂觀的生活,淡泊名利,寬容他人,笑生活,快樂工作,用心感受生活中的幸福,把握幸福,擁抱幸福,生活是那么美好。
我記得一個經(jīng)典的老故事:一個老婆婆有兩個女兒。大女兒嫁給了賣傘的人,二女兒嫁給了賣布鞋的人。無論晴天和陰天,老婆婆都一副愁眉不展的樣子。
有人問她,擔心大女兒家的雨傘晴天賣不出去,小女兒家的布鞋陰天賣不出去。于是這個人開導老婆婆說:“你這種憂慮是多余的,你想想,晴天的時候小女兒家的布鞋賣得好,而陰天的時候大女兒家的傘賣得好呀。
這樣你應該天天開心才是呀。”老婆婆想想應該是這樣,于是老婆婆每天都覺得很快樂。
事實上,我們無法預測我們的未來,也無法阻止陰天和晴天。既然我們不能改變天氣,我們就可以改變心情。讀了《牽手幸?!泛螅|縷清新與芬芳讓我的心靈完成了一次全新的閱讀旅程。讓我懂得了:
幸福和幸福,是一種好心情,是一種樂觀的態(tài)度,是一個女人難以買到的財富,也是一種生活和工作方式。
中央電視臺《走基層百姓心聲》假日特別調查中,清徐縣北營村務工人員焦先生面對記者“你幸福嗎”的提問時,首先推脫了一番:“我是外地打工的,不要問我?!痹撐挥浾邊s未放棄,繼續(xù)追問道:
“您幸福嗎?”這位清徐縣北營村務工人員上下打量了一番提問的記者,然后答道:“我姓曾。
”言下之意:“我是農(nóng)民工,你應該離我遠點,我們不應是一個話語圈的人,更不是一個生活圈的人,我們是有距離的”,言語間無不透露出自己的“過客”、“卑微”、“渺小”、“心酸”般沉重底色,像是戴上沉重的鎧甲,避免與外界溝通,又像是劃清界限的自我防備,謹防受到欺騙與傷害。在很多人眼里,只有名利雙收的人才有幸福的生活。如果你這么認為,那就錯了。
在我看來,一個人一生得幸福與不幸福,不在于財富、地位或成就的多少,而在于他用什么樣的心去看待自己和周圍的世界。常懷怨恨的人,即使**顯財,也仍活得毫無生趣。在這種人心中感覺普天之下的人和事都與自己無關,自私自利,這種人是不會有什么幸福可言的。
幸福是靈魂的芬芳。它來自我們內心的感受和釋放。它需要我們用心去感受。只要用心去感受,就會處處感受到幸福和快樂。這可能是你早晨起床睜開眼睛時的第一縷陽光,也可能是你出門前愛人常說的一句話。快樂也可以是同事的微笑和領導的鼓勵。
甚至的一種挫折和痛苦的歷程,但需要我們坦然去面對,相信那首老歌中的兩句話吧“陽光總在風雨后”?!安唤?jīng)歷風語,哪能見彩虹,沒有人能隨隨便便成功”
幸福就是活在當下,我們要努力把握今天。學會放棄與堅持。即不要為過去而悔恨,也不要為未來而彷徨,更不要為了生活中的瑣事和過多的欲望迷失了幸福的航帆,凡塵俗世中,總有許多不甘寂寞的心,會抱怨生活的平淡無奇,日子的索然無味。
因此,酒紅中有更多醉人的身影,麻痹的心靈無法產(chǎn)生詩意的風花雪月,曾經(jīng)的美麗被滄桑所取代。當你在工作中受到了上司的批評后,你會思想低落;當你在生活中遇到別人誤會你時,你會感到氣憤和委屈;當你失去親人朋友時,你會悲痛至極;當你在仕途中遇到不順時,你會怨天尤人,工作消極。人們之所以感到疲倦,是因為他們常常徘徊在堅持和放棄之間,猶豫不決。
生活中總會有一些值得我們記憶的東西,也有一些必須要放棄的東西。放棄和堅持是每個人面對生活問題的態(tài)度。
幸福其實是一種幸福。幸福和幸福是孿生姐妹。簡單的理解就是每天保持一個好心情。很多事情,學會微笑面對,少猜疑,多信任;少嫉妒,多冷靜;少抱怨,多寬容。
常懷感恩之心,珍惜你現(xiàn)在擁有的一切。要有一種“寵辱不驚,閑看庭前花開花落;去留無意,漫隨天外云卷云舒”的怡然自安的心境。幸福是自己的感覺,需要自己細細去體會。
幸福的距離,有時近,有時遠,以為就在咫尺,轉眼卻還在天涯。平靜的生活就像一杯白開水,喝起來淡而無味,卻不知道正是它的純凈無暇才讓我們的生命幸福,懂得生活的人才會在平淡中品出甘甜和幸福。
幸福是一種愛。父母與子女之間的家庭關系、同事與朋友之間的友誼、夫妻與愛人之間的愛是幸福的源泉。它們是圍繞著我們的每一刻,每一天和生活的幸福。幸福就是愛與被愛的過程,而愛的最高境界就是“予人玫瑰,手留余香”就是給人快樂的同時,自己也收獲了幸福。
朋友們,讓我們珍惜現(xiàn)在真正的幸福生活,快樂地生活每一天。
常懷一顆感恩之心,世界就會更加美好——這是我在《牽手幸?!芬粫兴x到的一段話,“滴水之恩,當涌泉相報”,生活中我們要常懷感恩之心,學會珍惜擁有的一切,工作中我們要常懷感恩之心,愛崗敬業(yè),再創(chuàng)佳績。
生命因為感恩而變得豐富多彩,天空因為我們的感恩而變得分外晴朗,感恩之心,常懷心間。
每每想起給我關懷和教導的老師,我心中充滿感激;曾給我鼓勵和指導的上級領導,我不會忘記你們的栽培和教導;我的舊友新朋們,你們是我人生的知己,生命的財富,一輩子的良師益友,是我一生取之不盡、用之不竭的精神食糧。
幸??鞓返娜诵枰卸?,瀕臨在痛苦邊緣的人更需要感恩。幸福的人因為感恩而更加快樂知足;處在痛苦之中的人會因為感恩而在黑暗的心房中點燃一盞燈,它會給人帶來光明和希望,讓人重燃生活的斗志和工作的熱情,有了它,我們可以屢仆屢起,再接再勵,永不放棄,堅持到底!
人生中不該沒有感恩。生活中,要常懷感激之情,常懷感恩之心。失去了感激的人是自私的、孤獨的,懂得感恩的人是快樂的、幸福的。“烏鴉反哺,羊羔跪乳”,我們要常常心懷感恩:感激父母親,他們給了我們生命,養(yǎng)育我們成人;感恩老師,他們教授我們知識,教導我們做人的道理;感恩朋友,幫助我們成長,給予我們信心和力量;感恩失敗,鍛煉了我們的意志,指出了我們的不足……常懷感恩是對生活的感激與贊美,常懷感恩是對自己生命的珍惜,常懷感恩是對他人的尊重與理解。
《牽手幸?!氛媸且槐竞脮?,在這我推薦大家有空都要去看看。
春風徐徐,草長鶯飛的四月天,我翻開《牽手幸福ⅱ》,探尋幸福的密碼。幸福是人們永恒的渴望和追求,但在生活中,有多少人能理解幸福的真諦,打開人生幸福的大門?
《牽手幸福ⅱ》從六個方面理性地、科學地論述了什么是幸福?幸福在**?怎樣感知幸福?
怎樣創(chuàng)造幸福?怎樣珍惜幸福?怎樣分享幸福?
怎樣才能一生幸福?為了幸福,怎樣面對苦難和挫折?怎樣處理復雜的人際關系?
這本書以幸福為主題,細細閱讀,宛如一次小小的心靈之旅。書中古今的經(jīng)典例證,以及字里行間蘊含的人生哲理,令人深思。
這本書主張幸福是個人的主觀體驗。也就是說,幸福不在于如何獲得,而在于如何感受。倘若一個人心中渴求的東西太多,反而不容易感覺到滿足。
對此,美國心理學家馬丁·塞利格曼的團隊在40多個國家進行了一項特別調查。結果表明,在購買力強的國家,人們的生活滿意度較高。一旦國家購買力翻番,生活滿意度就不會改變。例如,一個饑餓的人在吃第一個面包時感覺非常甜,在吃第二個面包時感覺很滿足,在吃第三個面包時感覺很飽,繼續(xù)吃第四個和第五個面包時感覺是負擔,最初的幸福感消失了。這就是著名的“幸福遞減”定律,它說明了細小的幸福,簡單的快樂,與物質財富、金錢和權位的累增無關,幸福與我們的心態(tài)息息相關。
人生短短數(shù)十載,如何讓自己的人生更豐滿?這本書給出了答案:要坦然從容、認識分明、取舍明智,要學會放棄,學會減負,學會分享,學會包容,在學***好地完善、修正、進步。
幸福與貧富無關
——讀《牽手幸福》有感
質檢中心吳靜
“人生在世本來就是一種幸福,無論何時何地,我們能做的就是好好地對待自己,不要和自己過不去。無論自己是貧窮還是富有,都要做一個幸??鞓返娜?。財富可以頃刻間蕩然無存,但是幸福快樂的心境卻無人可以奪去”。
隨手翻開《牽手幸?!?,這段意義頗深文字瞬即烙進了我的腦海。依稀還記得于丹老師曾在《論語心得》中對“幸?!弊隽诉@樣的解讀:“幸福快樂只是一種感覺,與貧富無關,同內心相連”。
通過于丹的話,不難理解,她所要說的就是幸福與財富的多少無關,幸福與物質的多少無關。世界上每個人都在追求幸福和快樂,但幸福和快樂只會拜訪一些心如天空、看不起外面事物的人。
這就是我所理解到“幸?!?。
也許每個人對幸福的理解不盡相同。我不是什么大師,也說不出很高深的理論。我只是一個平凡的人,我覺得幸福可以很簡單,一個幸福的家庭一起吃飯是一種幸福;和心愛的人一起做飯,晚飯后一起散步是幸福!
看到自己寶寶在活蹦亂跳也是幸福?。⌒腋F鋵嵕驮诓唤?jīng)意的點點滴滴的生活中。
其實,每個人都想幸福,都在追求幸福。許多人在追求幸福的過程中迷失了方向。最后,他們不知道自己想要什么。他們可能會后悔沒有抓住身邊的幸福。有的人看起來思想很簡單,但是其覺得每天過的很開心,生活感到很幸福。
多年后,當你來到這里,你會發(fā)現(xiàn)你也很羨慕那種簡單的幸福。
幸福是種感覺,那些整天把幸福掛在嘴上炫耀的人是因為心中對幸福的把握度不夠。事實上,真正的幸福與財富無關,住在別墅里,開名車,穿皮草,與高官厚祿無關。真正的幸福是心靈的平靜,精神的充實,和諧的情感,和平的生活。
另外我還想提醒一下,幸福和開心兩者還是有區(qū)別的。幸福是一種感覺,它體現(xiàn)在內在層面,而幸福則主要體現(xiàn)在外在層面,通過表情和肢體語言很容易表現(xiàn)出來。比如你今天發(fā)獎金了,你會覺得很開心,但談不上幸福。
例如,當你晚上看書,你的愛人給你煮一杯牛奶,你會覺得很快樂,但并不快樂。
同時,因為幸福只是一種感覺,屬于金錢和物質以外的東西,富人未必幸福,窮人未必不幸福。幸福與否,關鍵取決于人們對生活的態(tài)度,取決于欲望的多少。一個每年能掙一個億的富翁,今年差1塊錢達不到一個億,富翁就很沮喪,整天悶悶不樂,覺得自己很不幸,希望來年多掙1元,為了多掙這1元,他會整整一年都不快樂;一個山溝里的農(nóng)民,每年種的莊稼只夠全家糊口,每年農(nóng)閑時間外出打工的收入不過兩三千元,但每當夏收和秋收以后他都感到很幸福,每年拿著掙的工錢回家過年時他也感到很幸福,因此他每天過的都很快樂。
由此可見,欲望越多,幸福就越少,欲望越少,幸福就越大。這就是幸福的秘訣。
人生短暫,在人生最好的幾十年里,努力奮斗,但沒有必要過分追求什么,讓自己累??鞓废硎軐儆谀阕约旱男腋I畎?!
不經(jīng)意間,季節(jié)悄然轉換。百花盛開,春意盎然,看著憨態(tài)可掬的兒子和洋溢著笑容而酣睡的丈夫,我抽身來在書房,燈光下手捧《牽手幸?!芳毤氀凶x,縷縷清新與芬芳讓我的心靈完成了一次全新的閱讀旅程。仿佛突然間明白:人間幸福如水、如花、如雨、如陽光……
幸福是靈魂的香味,它來源于我們內心深處的感悟和釋放。幸福需要我們用心去感受,無論我們在何時何地,只要自己感覺幸福,就是幸福的!
把握幸福的方向,感知生活的美好,用心體會工作和生活的樂趣,幸福將無處不在。我深深地懂得,工作的經(jīng)驗與自身的勤奮,自信,完美相結合,必成為成功的深源動力、會為自己的努力而感動,會為自己陽光的微笑而欣慰。幸福成就未來,只有認真去品味幸福,用心去體會幸福,就會從幸福里獲取豐富的人生閱歷,獲得源源不斷的工作力量。
幸福的生活就像潺潺小溪中點滴浪花,零星的、散落的,但當它縱身匯入大海中后,卻是奔騰的、悠長的。在人生重疊的歲月中,面對生活,纏綿悱惻,浮光掠影,幸福過往,只有忘情地吸允幸福留給自己的甜美,才會真正擁有幸福!
監(jiān)控班有位樂觀大方,聲音洪亮,總是面帶微笑,拿著小本子碰到異常信號或事故特例就問就記的中年女性---是我!監(jiān)控班12:00交接班。在11:40左右,手提飯盒,哼著小曲,秀發(fā)披肩直奔主控室的人---是我??!不管是酷熱的盛夏還是嚴寒的冬日,總是被一輛黑色的汽車按時接送上下班的人---還是我?。?!
黌學中學有位風流倜儻,瀟灑帥氣,數(shù)學課上的風趣幽默,被評為《譙城區(qū)教壇新星》的那個人---是他!因為展現(xiàn)了教師的風采而被評為《亳州市十佳優(yōu)秀教師》的人---是他!?。∫蚨嗄陙砉ぷ骺兺怀霰辉u為《骨干教師》的人---還是他(我的丈夫)?。?!
曾幾何時因為兩人都上班,孩子沒人接,心里煩惱抱怨過,也曾因為兩人都忙于工作,家務處理的不太好憂傷過……
既然遺憾不可避免,那么我們的選擇是否明智,就在于它是否減少了遺憾。誠然如此,面對選擇只有聽從心里的召喚,做出適合自己的選擇,才能減少遺憾,才能有所收獲。于是我們倆決定選擇請別人代接孩子,我們各自努力工作……
男人不是鐵,男人也有需要呵護的時候,只是他們往往會用一種堅強遮掩住內心的脆弱。作為一個幸福的家庭女主人,不僅要善于理家,而且還要體諒丈夫,關愛孩子,與親屬和睦相處。家庭是女人幸福的核心,是幸福女人的港灣,又是親人們的安樂窩,需要用心呵護,用心營造。在幸福的女人心里,工作是一種享受,做家務是更大的享受。家是夫妻二人共同的樂園,沒有一方是看客,需要雙方共同經(jīng)營。于是我在不當班的時候:盡我所能讓我的家人快樂。蹲下身來悉心輔導孩子與孩子做朋友,聊天,下棋做游戲……家是我的精神支柱。我之所以天天如此快樂是因為我的家人天天都快樂。哼著小曲干家務……老公是個明白人,瞅瞅:他也主動挽起袖子干起來啰!告訴你個小秘密:我們一起干家務就像談戀愛找了個清靜地:邊干邊談,談生活,談理想,談孩子的未來,談工作的方方面面……既排遣了我們各自工作上的壓力,又滋潤了愛的巢穴。此時此刻,心靈的廣闊空間充滿了賞心樂事。哪里還有勞累之苦?!這樣才會牽手真正的幸福?。?/p>
回味這些年的工作,生活,我深深體會到:幸福是一杯茶,細細品才能品出味道……;幸福是一杯苦咖啡,雖苦卻能讓人奮進……;幸福是一杯陳年老酒,沁人心脾……;幸福是一股洪流,不遇暗礁難以激起美麗的浪花……
揚起快樂的風帆,駕馭幸福的小舟,快樂生活每一天,牽手幸福到永遠。做一個工作快樂而生活幸福的女人!
生命是一次次的蛻變過程,一個女人的一生可能要經(jīng)歷多次蛻變,唯有經(jīng)歷磨難,才能拓展生命的寬度與厚度。在痛苦的掙扎中,心智得到提高,生命得到升華,當我們從痛苦中走出來時,會突然發(fā)現(xiàn),我們已經(jīng)擁有了“飛翔的力量”。
當今競爭日益加劇的社會里,挫折無處不在,若因一時受挫而放大痛苦,將會終身遺憾,遭遇挫折,就當它是一縷清風,就當它是一層微不足道的波浪,不要讓它在我們心中激起驚濤駭浪,就當他是我們眼中的一顆塵土,眨一眨眼,流一滴淚,就足以將它淹沒。遭遇挫折,不應放大痛苦,拭一拭眼中的淚水,抬起頭,笑對它,相信“一切都會過去,今后會好起來?!?/p>
生活中的失敗和困苦并不可怕,可怕的是經(jīng)歷了這一切之后的我們喪失了對生命的熱情和對生活的勇氣。然而,事實上,走出一切悲傷與不幸的心理陰霾也并不像想象中的那么難,只要在心中默念:明天又是新的一天。當明天的太陽升起時,太陽底下的一切都是嶄新的。
人這一生經(jīng)常會遇到失敗,失敗很正常,就看我們怎么面對失敗。有一首歌寫的好:“看成敗人生豪邁,只不過是從頭再來?!睆念^在來并不是一種無奈的選擇,而是一種面對失敗的勇敢精神,一種應對的方式,這就告訴我們,再苦再難也要堅強、也要堅持、不放棄、永不放棄。
在生活和工作中,失敗總是難免的,如果害怕失敗,那我們將一事無成,不要害怕失敗,因為害怕失敗的人怯于做事。失敗未必是壞事,它會激勵我們去爭取成功,正視它,以積極心態(tài)面對它,告訴自己:我再什么地方跌倒了,就要在什么地方爬起來,以后也許還會跌倒,但絕對不會是原來的地方。
許多人之所以不幸福,是因為缺少一種獲得幸福和爭取幸福的能力,首先就要善于欣賞自己,其次是應具備爭取幸福的愿望,然后才能得到幸福。對社會、對他人有用,感覺被人需要,會使我們感到自身的價值。用悲觀體味人生,每每遇到挫折就陷入悲觀,怨天尤人,生活就會成為一種折磨,如果我們已經(jīng)在事前盡了全力,再糾結于過去,那就是對自己的不公平,坦然接受不可改變的結果,才是是快樂的源泉。
有句格言講得好“快樂的心像一劑良藥”。人在快樂是,記憶力、思維力、想象力都能大大增強,工作效率大大提高。將生命的焦點專注于別人的目光,是一種非常愚蠢的生活方式。老是顧慮著:“人家怎么想呢?”或是:“這符合別人對我的要求嗎?”如此將使我們失去自我,我們不應該把快樂的權利交給別人,那樣結果會讓我們很失望,在一次次失望之后我們變得痛苦不堪,其實,當我們因別人對自己的態(tài)度不好而生氣時,就是在用別人的錯誤懲罰自己,使自己被動地陷入郁郁寡歡之中。
幸福掌握在自己手中,不是天上掉下來的,也不是他人所賜予的,幸福是自己締造的,事在人為,聽天命,盡人事,即便我們無法改變一切,至少還可以改變自己看問題的角度,迎來幸福的降臨。如果我們盡了一切努力,結果仍不盡如人意,也許,努力的過程中,方法不對、技巧有待改進?
沒關系,痛哭一場后,痛定思痛,重新開始!容許自己不快樂,是釋放壓力的方式之一,感到不快樂,應該積極找出原因,承認不快樂,才能進一步找出可以對癥下藥的解決方式;發(fā)現(xiàn)自己不快樂了,不妨休息一下,容許自己發(fā)個呆,少做一點事,等情緒調整過來,重新出發(fā)!
世界上能讓我們獲得快樂的,唯有我們自己!
工作是每個人都應履行的人生責任和義務,法國哲學家伏爾泰說:工作可以趕跑3個魔鬼———無聊、墮落和貧窮。我們無論從事何種工作,處于何種環(huán)境,都是一個對社會有價值的人,一個有用的人,一個有價值的人才是一個幸福的人。工作能帶來樂趣,但很多人不能在工作中體驗到樂趣。
任何人都有可能做自己不喜歡的工作,雖然我們無法選擇工作本身,但我們可以選擇自己的工作方式,任何一種工作做久了,都會有職業(yè)倦怠,覺得枯燥乏味,然而我們完全可以讓工作更有樂趣些,首先,我們要改變自己的觀點,改變對工作的偏見,把工作看成使命,那么我們的力量源于內在,我們會在工作中感到充實和快樂,對工作充滿熱情,在工作中實現(xiàn)自我,工作對我們來說是一種恩典,而不是一種折磨。
經(jīng)驗告訴我們,工作是心靈的修復劑,可以讓生理和心理得到修補,同時,工作也是對付憤懣、憂郁、情緒低落和懶散的最好武器,當我們精神專注于手頭的事情,心靈被事物填滿時,其他不良情緒就不會侵擾我們了。
實際生活中,并非事事如人愿,很多職業(yè)女性正在從事著自己不喜歡的工作,這該怎么辦?答案只有一個:愛上自己的工作,只要試著去喜歡自己的工作,用心發(fā)現(xiàn)工作中的內在魅力,快樂才可以自己創(chuàng)造出來。既然選擇了,就要忠于它,尊重它,不要輕言放棄,只有珍惜眼前的工作,才能釋放對工作的積極性和創(chuàng)造性。許多工作正是因為我們沒有全身心地投入,所以才發(fā)現(xiàn)不了其中的樂趣。
承擔責任是做人的底線,逃避責任,幸福也會躲著我們,做任何事都要承擔責任,不承擔自己應盡的責任,遲早會付出沉重的代價。履行工作責任和社會責任就是我們實現(xiàn)人生價值的所在,一個沒有責任感的人,于家庭、于社會、于組織都沒有什么作用和價值可言。逃避責任,失去的不只是幸福,更失去一個人的生存意義和價值。我們大多是生活在這個社會里平凡的人,但平凡人有平凡人的責任,我們的責任就是:扮演好自己的各種角色。作為職工,就要做好自己的本質工作,盡職盡責,盡心盡力去做。
我是個性格內向且情緒不穩(wěn)定的人,想要提升自己的幸福感,還要盡力去改變自己的性格,是自己更外向一些,多接觸外向平和、積極向上的人,尋求社會支持,構建積極的自我,提高自尊心,自主性。人是環(huán)境的產(chǎn)物,但人也改造環(huán)境,性格決定命運,但性格也可以塑造。
幸福不是給別人看的,與別人怎么樣說無關,重要的是做真是的自己,智慧的人不會被他人左右,不會被他人的說三道四打攪自己的心緒,別人愛怎么說,就怎么說去吧,那畢竟是別人的標準,與自己無關。
充分認識自己,一方面要認清自己的不足,另一方面要肯定自己的長處,即便經(jīng)歷失敗挫折,也不要輕易否定自己,有多大能耐,就干多大的事,沒有必要強求自己。別跟自己過不去,這是一種對自己負責的精神境界,它會促使我們從容地走自己所選擇的道路,享受自己應該得到的幸福。
人,一定要學會愛自己,如果自己都不愛自己,還能指望別人愛自己嗎?自信,是人對自身力量的一種確信,深信自己一定能作成某件事,相信自己行,是一種信念,自信能排除各種障礙,克服種種困難,是一種積極的心態(tài),具有強大的力量,自信的女人不會在任何壓力面前放棄自我。
而自卑會站在我們背后大聲嚇唬我們,勒索著我們的勇氣和膽略,像蛀蟲一樣啃噬著我們的信心,它是我們獲得幸福生活的絆腳石、攔路虎。一味地輕視自己,不敢相信自己的想法和決策,這種情緒一旦占據(jù)心頭,就會腐蝕人的斗志、憂郁、猶豫、煩惱及焦慮也便紛至沓來。
做人就是要做那種十分自信的人,有一點狂妄也沒什么,因為,它與我們幸福的感覺有關!對生活失去任何欲望的行尸走肉的生活狀態(tài),以及貪婪地在欲望中掙扎的生活狀態(tài)都是不可取的。生命是上蒼給摯愛我們的親人的禮物,我們只有愛惜自己,堅強面對生活中的不幸與痛苦,勇敢生存下去,不苛求完美才能輕松快樂地行走在幸福的路上。
心靈雞湯只有在痛過之后再喝,才能咂摸出真諦,感謝生活給我的經(jīng)歷,我要大聲對自己說:我要牽手幸福!
或許是忙于單位工作和家庭生活,或許是書籍內容平淡難以入心,近年來讀過的書籍很少在我心中留下深刻的印象,如同滔滔江水奔流大海去了??墒窃诮衲臧倩ㄊ㈤_、萬紫千紅、景色優(yōu)美的五月天,捧起張默、金瑋編著的《牽手幸?!芬粫∪缫还汕辶鹘感拈g,愛不釋手,一口氣閱讀下去。《牽手幸?!芬粫适滦?、哲理性于一體,通過生動的筆觸、細膩的情感、深邃的內涵、精彩的敘述,將現(xiàn)代女性普遍關注的愛情與婚姻、家庭與事業(yè)、財富與人生、成長與成功等問題進行了詳細解讀,說明只要具備陽光心態(tài),勤奮創(chuàng)造,豁達為人,就可以牽手幸福,度過快樂的一生,實現(xiàn)現(xiàn)代女性的人生目標和人生價值?!稜渴中腋!烽啴?,我拍案驚奇,真是一本好書,對自己正確認識幸福、創(chuàng)造幸福生活起著引導和勵志作用,帶給我許多新的啟迪。
啟迪之一,我覺得幸福與不幸福沒有一個標準,宛如廣闊的海洋一般,不能用斗裝用升量,幸福更多是一種感覺,自己認為幸福就是幸福,不必獲得別人的認可和贊同。而獲得幸福,關鍵要培養(yǎng)自己的陽光心態(tài)。陽光心態(tài)一是要有融入心態(tài),融入單位大家庭,具有團隊精神,熱愛和喜歡自己的本職工作,以一種快樂喜悅的情懷和其樂融融的集體心態(tài)做工作,感染周圍的每一個人,使我們的團隊永遠活潑向上,永遠充滿健康活力和吸引力。二是要有欣賞心態(tài),用積極陽光的心態(tài)去對待人和事,多想想和學習他人的長處,學會去欣賞和贊賞別人,而不是以一種陰暗畸形的心態(tài)去對待人和事,不要去相互猜忌和排擠打擊別人,在一個惶恐不安的環(huán)境中工作;有了欣賞心態(tài),就會感覺到我們的工作環(huán)境多么溫馨,我們的同事多么可愛,工作起來自然激情澎湃,快樂幸福。三是要有包容心態(tài),以大肚的心態(tài)和寬大的心胸去包容別人,包容內部同事,正確應對和處理同事之間矛盾糾葛,不要太多地計較得失與對錯,營造寬容和諧的氛圍,始終陽光燦爛、春風蕩漾,感覺生活的快樂。四是要有感恩心態(tài),要感恩父母給予我們生命并養(yǎng)育了我們,感恩那些曾經(jīng)給我們幫助的人,感恩單位給了我們工作崗位;有感恩心態(tài),我們就有工作的動力,事業(yè)的信心,充滿精神、鼓足干勁去工作,增添生活的信心。五是要有平常心態(tài),萬物需要平常,不平常則失衡則亂;一個人有了平常心態(tài),能安心踏實地工作,能保持自己的廉潔操守,做到知足常樂。現(xiàn)代女性具有陽光心態(tài)就能牽來幸福,永遠生活在幸福中。
啟迪之二,我覺得幸福生活無時不在,何處不存,幸福生活要靠自己去創(chuàng)造;幸福生活偏憐勤奮刻苦人,只要去創(chuàng)造,就有幸福生活。居里夫人出身貧寒,常常忍饑挨凍,在艱難困苦的條件下,住在陰暗的閣樓上,發(fā)奮刻苦讀書,一心鉆研學問,與其丈夫共同發(fā)現(xiàn)了放射性元素鐳,兩度獲得諾貝爾獎,成為全世界偉大的女性物理學家,贏得了自己的幸福人生。張海迪5歲患脊髓病,胸以下全部癱瘓,在殘酷的命運挑戰(zhàn)面前,她沒有沮喪和沉淪,以頑強的毅力和恒心發(fā)憤學習,學完了小學、中學全部課程,自學了大學英語、日語和德語,攻讀了大學和碩士研究生的課程,翻譯了數(shù)十萬字的英語小說,創(chuàng)作了無數(shù)文學作品,被評選為“環(huán)球二十位最具影響世紀女性”,自然實現(xiàn)自己的人生目標和人生價值。居里夫人和張海迪的事例說明,只要去奮斗、去創(chuàng)造,就能取得事業(yè)成功,獲得自己的幸福生活。
啟迪之三,創(chuàng)造幸福生活需要努力拼搏,敬業(yè)奉獻。因此,我們女性朋友要加強學習,提高自身素質。學習是人立身處世的根本,貫穿于每個人的一生,是取得工作成績、確保事業(yè)成功的關鍵;要樹立終身學習的理念,端正學習態(tài)度,講求學習實效,在學習中工作,在工作中學習,切實提高自身素質,為全面做好工作奠定基礎。我們女性朋友要刻苦勤奮,完成全部工作。要忠實履行自己的工作職責,全面執(zhí)行單位的工作精神和決策部署,刻苦勤奮,盡心盡職工作,實現(xiàn)工作的完美和高效;要具有勤業(yè)務實精神,認真做好每一件工作,做到日清月結,提高工作效率和工作質量,為單位發(fā)展作貢獻。我們女性朋友要熱情服務,推進工作發(fā)展。要樹立服務意識,認真努力做好服務工作,取得大家的滿意,努力建設和諧單位,促進單位健康、持續(xù)、快速發(fā)展。創(chuàng)造幸福生活是一個系統(tǒng)工程,需要我們女性朋友立足本職,勤奮工作,努力拼搏,抓住每一個環(huán)節(jié),都實現(xiàn)盡善盡美,幸福生活就能撲面而來。
女人的幸福范圍很廣,包括家庭、事業(yè)、愛情等等,有了陽光心態(tài),就能處理好家庭、事業(yè)、愛情等各種問題,排除煩惱,減輕壓力,迎來幸福生活;能夠創(chuàng)造幸福生活,就能克服困難,越過障礙,迎來幸福生活。女人是半邊天,在人類發(fā)展的歷史進程中,具有不可替代的作用。作為女人當自強,要發(fā)揮巾幗不讓須眉的精神,培養(yǎng)陽光心態(tài)迎來幸福生活,努力勤奮去創(chuàng)造幸福生活,從而實現(xiàn)女人的人生目標和人生價值,始終與幸福相伴,度過快樂的每一天,做一個幸福的女人。
中原油田職工讀書成果發(fā)布之
幸福的味道
——讀《牽手幸福》有感
記得在我剛上班的時候,女兒拉著我的衣角,哭著說:“媽媽,我想你”!那時候她才三歲。
后來,當我離開家時,她會用小手指著我的鞋子說:“瞧,這是我媽媽的”!深情的言語里充滿了稚氣,那時候她5歲。
再后來,她喜歡穿著我的睡衣,肥肥大大的套在她瘦小的身體上,在房間里跑來跑去,她說:“媽媽,我喜歡穿著它,我覺得有你的味道”。我突然明白為什么我女兒會拿著我的衣服說她想我了。那里有母親的味道。
隨著時間的推移,女兒慢慢長大了,甚至比我高出了一大截,但是依然象小時候一樣,睡前會依偎在我懷里,并且不斷的給我講述她學校里的事情,一直聊到累了,才肯沉沉睡去!
很多時候,女兒會象小大人一樣提醒我,是否要關掉煤氣,出門時是否忘記帶鑰匙等我很容易忽視的事情。她會有模有樣地說:唉,我都不放心你!
有時,她會拍拍我的肩膀搖頭說:“如果我不在這里,我能做什么呢?”!春節(jié)過后,女兒跟著父親回奶奶家過春節(jié)。臨走前,她握著我的手說:
“媽媽,我走了,你自己在家能行嗎?”我摟住女兒向她保證:“放心吧,我會好好的!
”我知道我一個人在家的日子總是丟三拉四,甚至認為自己已經(jīng)老了。
女兒不在家的時候,忙碌的日子讓我突然安靜下來,于是我聽了音樂,享受了一個人的自由。但是久了,一種孤獨感悄悄然襲來。
當我魯莽的時候,電話突然響了,我女兒清晰的聲音從麥克風里傳出來:媽媽,你把憤怒關掉了嗎? “傻丫頭,關好了”我大聲的回答,只聽見女兒嘻嘻地笑著說:
“那沒事了,再見”。她掛了電話,我的鼻子突然一酸,擔心幸福在我身上蔓延!我驚訝女兒在離開我的時候,竟然依然牽掛著我,而且一直為我的粗心操心。
也許經(jīng)歷了很多“磨難”,會讓女兒更加懂事。
我一直以為女兒還小,什么都想不起來,只是一個會在我懷里撒嬌,讓我照顧一切的孩子。不過,每次她提醒我別忘了關煤氣,別忘了帶鑰匙等瑣事,我終于明白女兒已經(jīng)長大了!雖然這只是一件小事,但我可以從她的關懷中品味幸福的滋味!
在每個人眼里幸福的意義都不一樣,幸福!事實上,它經(jīng)常在我們身邊。對我們這個年齡的人來說,最大的幸福是父母健康,孩子快樂成長。當我們的父母經(jīng)歷風風雨雨,把我從嗷嗷待哺的嬰兒撫養(yǎng)成人,時至今日,我也有了自己的孩子,才發(fā)現(xiàn)父母對我們的愛永遠大如天,永遠讓我們幸福的感動著……。
不知從何時,我學會了感恩,深深領悟了“滴水之恩,涌泉相報”的道理,并懂得了以感恩回饋社會。
菊花盛開,碩果累累。我覺得女兒給了我一點幸福的味道,嘗到了充滿油味的酒,等待著又一個秋天。
牽手幸福2讀后感(一)
閉目呼吸,似有清風過耳。連續(xù)幾日,漫步書香世界,《牽手幸?!房|縷清新與芬芳讓我的心靈完成了一次全新的閱讀旅程。仿佛突然明白了:世界的幸福如水,如花,如雨,如茶
我很喜歡書中的換一種態(tài)度
它讓我知道:我們每個人都花了三分之一的時間工作。人們常常擔心工作帶來的各種壓力,但他們不能放棄工作。
這是因為工作是一個人謀生的方式。不管你喜不喜歡,你都的工作。你必須努力解決自己的衣食住行問題,解決自己的生存計劃。
的確,你可以把每一種工作都當作是充滿壓力的工作,一再提醒自己工作有多無聊;或者你也可以提醒自己:事實就是如此,你只能全力以赴,做好為止;同樣你也可以微笑,充滿熱忱地面對工作。
我以前在工作中,有時是充滿熱忱的,如我可以為了完成一個規(guī)劃或者設計,工作到凌晨4點,第二天還精神抖擻,朋友們還因此而夸我呢;但有時,我心情低落,會覺得工作很辛苦,很煩悶,簡直是度日如年。每天在倒數(shù)著日子,盼望著放假。那時,工作效率可想而知,身心不能放松和快樂。
現(xiàn)在被這本書喚醒:熱情是一種意識狀態(tài),它激勵和激勵對手的工作。把熱情和工作結合起來,工作就不會那么辛苦單調了。
熱情能使我的全身心充滿活力,使我的能力和工作興趣不斷提高,使我精力充沛,工作效率大大提高,而且不知疲倦。
作為現(xiàn)代知識女性,作為江蘇郵電設計院的一名普通女職工,應腳踏實地,努力拼搏進取,應具有海一般的胸襟氣度,哪怕是在暫時的失敗和挫折面前,也能坦然地笑對人生。我深深明白,工作經(jīng)驗與自己的勤奮、自信完美結合,必將成為成功的源泉!會為自己的努力而感動,會為自己的陽光微笑而快樂。
幸福會成就未來。只要我們用心品味幸福,體驗幸福,我們就會從幸福中獲得豐富的生活經(jīng)驗和源源不斷的工作力量!
雋永幸福的生活就像潺潺小溪中點滴浪花,零星的、散落的,但當它縱身匯入大海中后,卻是奔騰的、悠長的。在人生的重疊歲月里,面對生活,感傷、飛逝、幸福的過去,只有吸收留給自己的幸福的甜蜜,才能擁有真正的手牽手的幸福。
牽手幸福2讀后感(二)
今年三八婦女節(jié)公司工會給女職工發(fā)了《牽手幸?!愤@本書。
看完后,我覺得最深的感受是,幸??孔晕覄?chuàng)造,愛是幸福的,被愛是幸福的,工作熱情很高。在看的過程中我在想自己算不算幸福呢?我想答案應該是幸福的。
我和我老公結婚的時候正符合當下流行的一個詞--裸婚。當時父母不是很贊成,可我卻被老公正直孝順的人品所深深吸引。那個時候我告訴自己:
裸婚沒什么大不了的。只要兩個相愛的人并肩站在一起,共同創(chuàng)造我們的小幸福,那么大幸福就會很快來到我身邊。有了這個信念,通過我們的努力,我們有了自己的家。在努力工作的過程中,會有酸甜苦辣,但無論酸甜苦辣,老公溫暖的雙臂總是隨時向我張開。
在工作中,總會有不好的時候。老公會更耐心,慢慢引導我,這樣我才能更好地融入工作,快樂地完成工作。在這平淡的小幸福里,我們迎來了可愛的女兒,丈夫也隨心所欲地開著車,讓我們的家庭更加溫馨幸福。所以只要我們努力創(chuàng)造幸福,就會有面包和牛奶!
《牽手幸福》這本書告訴我們:人的一生有許多幸福的機會,然而這些幸福的機會是要靠自己積極主動的去把握去爭取,只有嘗到努力的苦,才會珍惜來之不易幸福的甜。我一直認為,幾十年后,當我和丈夫白發(fā)滿臉皺紋的時候,我們可依相現(xiàn)在一樣一起逛街散步,這是我真正的巨大幸福,也是每個女人向往的幸福。
為了這份幸福,我會像書上說的那樣生活:感恩!
牽手幸福2讀后感(三)
當幸福的話題被越來越多的人提起,當你幸福的時候?成為大街小巷茶余飯后的談資。沉寂的我被裹挾著從各色貼著幸福的心靈雞湯里給自己盛了一碗名字叫《牽手幸?!?。
因為生活中曾經(jīng)的遭遇,使得我對此類書向來是冷眼旁觀的,能真正打動我的不多。而寒假忙年之余所見的這本《牽手幸?!罚鞠敕e***一翻了之,但沒想到她竟契合了我的心。那些短小精悍的文章以其生動的筆觸、細膩的情感和深刻的內涵吸引著我,使我浮躁的心情頓時平靜下來。
讓自己在異地他鄉(xiāng)的忙年中尋到了難得的清凈和安逸,真是受益匪淺。享受之后,我不知不覺地開始品味生活,反省自己。
我父母的死是我一生中最大的災難。我總感覺自己十分不幸,內心總被深深的痛苦糾纏著,如此長年累月的厚積著,透不過氣來。這種痛苦像豬油漂浮在我的日子里,沒有聲息,卻攪渾了那一汪清泉水,直到三十三歲結了婚,見到我的婆婆。
我婆婆是個普通的農(nóng)村婦女,做了幾十年的管家。雖然她沒讀過多少書,但她很有道理,也很有經(jīng)驗。雖手中分文沒有,仍可將日子調節(jié)的有生有色。她總是安慰我,生活是苦樂參半的,生活得靠自己。
我想起結婚前,不就是靠自己才撐起那個家嗎?弟弟的孩子出生了,但父親癱瘓在床,他還擔任教研組組長,分兩個班教英語。日子很難熬,卻因自己的堅強而峰回路轉。
我的不懈努力不僅安慰了我的親人,也更好地展示了教師的風采。我被評為____(省、市、區(qū)、縣)十佳師德標兵,在全市做了巡回報告。催傷雖多意越厲,直與天地爭春回女人,你的名字不叫弱者。
于是,我從婆媳關系入手來增加家庭和諧系數(shù)并驅趕內心的憂傷。我管婆婆叫老大和功臣,因為沒有她就沒有我的那個他啊,而且她老人家還在自己體弱多病的情況下,無微不至地照顧著孫子。這樣的稱呼絕無嘩眾取寵的意思。
逢年過節(jié),我和愛人都要送婆婆紅包做慰問金、養(yǎng)老金,或不定期地給婆婆一些零用錢老人手頭有錢才會心里不慌。其次,每逢婆婆過生日及母親節(jié)時,一定記著送婆婆禮物并請吃大餐。而四季更替時,則為婆婆精挑細選高質量的合體服裝;沒有合適的,就量身訂做。
婆婆常年身體不好,那就經(jīng)常尋醫(yī)問藥,悉心照料。關心婆婆,發(fā)自內心地這是需要用實際行動來證明的。尤其在動用家庭銀行時,當兒媳的我從來沒有斤斤計較過,這讓婆婆高興地不得了。
婆婆沒怎么出過門,我和愛人便利用節(jié)假日帶老人外出旅游,看遍大好河山,體驗以前不曾有過的幸福:乘飛機,坐動車,嘗小吃。盡量使其精神上得到滿足并消除心理上的隔閡。
同時,學會適應婆婆,體諒婆婆。如,婆婆說的是老家話,孩子出生后,自然耳濡目染,也是一口方言,婆婆很有心理負擔。我便打趣道,沒關系,就讓您孫子先學小語種吧。
惹得全家一陣哄笑,婆婆也哈哈大笑,但眼里卻閃著淚花。
在我看來,只要不是什么原則問題,就要盡可能地使自己的舉動適合老人心意。婆婆愛嘮叨,就讓她嘮叨吧,這還是保健的一種好方法呢。自己只管聽著,一邊聽一邊隨聲附和兩句,清風過耳沒什么不好。
婆婆愿意讀一些保健養(yǎng)生方面的書,那就盡管多多買來讀書比吵架高雅多了不是?寵辱不驚,閑看庭前花開花落;去留無意,漫隨天外云卷云舒。青島老鄉(xiāng)如相問,一片冰心在玉壺。
這樣的日子算不算幸福?
我輕輕合上書,戴上耳麥,點開了那首久違的吉他曲《鏡中的安娜》,由法國著名吉他大師尼古拉德安吉利斯演奏的,一任它飄著。傾聽著這天籟之音,我的心底蕩漾起許久沒有過的美好情愫。感謝《牽手幸福》帶給我的溫暖和力量!
我知道,明天我還要繼續(xù)趕路,帶上我陽光般燦爛的笑容,帶上我清風般明朗的心境,不管前路是風是雨。
何謂幸福?幸福的感悟是什么?幸福的真諦是什么?
幸福的定義是什么?幸福的起點在那里?人們瘋狂追求的幸福實質又是什么?
人們與幸福的距離究竟是遠或近?幸福能夠看的見摸的著嗎?幸福會是一種人生的態(tài)度嗎?
長期以來,我對幸福的理解總是有一種莫名其妙的感覺。直到前段時間,在上級工會的組織和推薦下,我有幸閱讀了著名職業(yè)女性教育學家張默和健康教育專家金瑋編寫的《牽手幸福》一書。此書是一本關懷女性幸福與成功的智慧書、勵志書。
它是故事和哲學的結合。它以其生動的筆觸、細膩的情感、深刻的內涵和精彩的敘述,深深地打動和感染著我?!稜渴中腋!芬粫鴮F(xiàn)代女性普遍關注的愛情與婚姻、家庭與事業(yè)、財富與人生、成長與成功等問題進行了詳細解讀,對激勵廣大女性朋友們的人生,有著十分積極的勵志作用。引導女性朋友了解幸福的真諦,樹立正確的幸福觀,把握幸福的方向,快樂地開始幸福,與幸福攜手終生!
品味書香,似有細雨飄散,沖淡了心中的浮躁。手捧《牽手幸?!?,那縷縷清新的芬芳讓我的心靈澄澈空靈,我對幸福的真諦有了更清醒的認識,讓我真正懂得了什么是幸福,如何打造自己的幸福生活,如何用心體味幸福的感覺。
幸福是什么?《牽手幸?!肪幷咴谝灾羞@樣表述:幸福是靈魂的香味,幸福是生活的必需,幸福是活在當下,幸福是快樂的感覺,幸福是一種愛,幸福是人類一種既古老又永遠恒新的追求目標。
每個人因為價值觀的不同也會有不同的幸福觀,比如:窮人認為有錢就是幸福,富人認為有閑就是幸福,下崗工人認為有工作就是幸福,工作太忙的認為不上班就是幸福,雙目失明的人認為能看見東西就是幸福,癱瘓在床的人認為能站起來就是幸福......生活中,不可能總是給予你煩心的事兒,也不會總是給你順心的事兒,順與不順也是相對而言。
那些整日愁眉苦臉的未必就沒有幸福,只是他沒有感悟到,沒有覺察到,他把他的焦點全部集中在不合他意的事情上了,因此,幸福就從他身邊悄悄地逃走了;那些整日笑逐顏開的也未必總是春風得意,只是他比較豁達,不順心的事情能夠看開,總是對任何事都懷有一種樂觀的心態(tài)。落葉回旋,譜寫著一曲感恩的樂章,那是大樹對滋養(yǎng)它的大地的感恩;白云繚繞,在**藍的天空飄蕩,那是高歌對哺育它的藍天的感恩。常懷一顆感恩之心,世界就會更加美好。
讀著《牽手幸?!分械倪@段文字,眼前仿佛變得無比明媚。其實幸福很簡單,它與金錢無關,它就在此時此地。只要你有一顆感恩的心和樂觀的態(tài)度迎接每一個黎明,你就會發(fā)現(xiàn)幸福就在你身邊。
如何才能幸福?每個女人都是天上的天使。她有權讓自己的生活更加自然多彩,從而創(chuàng)造屬于自己的幸福生活。有些女人被太多的欲望和瑣事束縛,失去了幸福的方向。結果,他們錯過了幸福。但也有一些女性始終堅持自己的價值觀和人生觀,堅持追求,珍惜生命,牽手幸福,走上幸福之路。
正如我從這本書中學到的,幸福是靈魂的芬芳,它來自我們的深切感受和釋放。也就是說,幸福需要我們用心去感受。無論何時何地,我們都感到幸福。這種感覺與財富、地位和美麗無關。而且,這種感覺不能被復制、繼承,而且是永恒的。
幸福不是奢侈品,而是必需品。每個女人都需要它并追求它。其實,幸福就在你身邊。通常是在你拿著它和放手之間。有時它也存在于你溫暖的心。它可能就是清晨起來睜開眼看見的第一縷陽光,也可能是出門前愛人、女兒的一句平常話,或者是同事的一個笑臉、領導的一句鼓勵,甚至是一種挫折和痛苦的歷程,但需要我們坦然去面對,只要你用心體會,幸福將無處不在。
幸福就是活在當下,需要我們努力去把握今天。不要為過去而悔恨,也不要為未來而彷徨,更不要為了生活中的瑣事和過多的欲望迷失了幸福的航帆,要珍惜你現(xiàn)在擁有的一切,要有一種寵辱不驚,閑看庭前花開花落;去留無意,漫隨天外云卷云舒的恬然自安的心境。幸福也是一種快樂的感覺。
快樂與幸福是一對孿生姐妹,如影隨形。簡單的理解,幸福就是天天都有好心情。人生在世,不如意事常八九,與其憂愁上路,不如讓寬容化解恩怨,讓感恩溫暖你我,讓樂觀沖淡變故后的失意與落寞。
我們要認真感受幸福,更要學會創(chuàng)造幸福。用寬容和愛心呵護自己的小家,做一位風雨同舟的好妻子,做一位溫柔體貼的好母親,做一位孝順貼心的好女兒、好兒媳,感恩生活中的每一天,哪怕生活中有一些變故,如花的微笑依舊可以讓我們在堅強中化作最美的天使,哪怕人生中有過一些山重水復,但走過后會發(fā)現(xiàn)那也是一種財富!幸福是一種愛。
父母與孩子的家庭關系,同事與朋友的友誼,夫妻與情人的愛,國家與社會的仁慈,都是幸福的源泉。它們是圍繞著我們的每一刻,每一天和生活的幸福。幸福是愛和被愛的過程,沒有愛的女人就沒有幸福。而幸福的最高境界是給別人幸福的同時,你也得到了幸福。
幸福是人類一種既古老又永遠恒新的追尋目標。幸福觀與人體觀、價值觀緊密相連,對生命的追求有賴于幸福觀。這就是我從這本書中感悟到的女性朋友的幸福真諦。
實際上,我不僅是一位母親、妻子、女兒、兒媳,而且還是一位現(xiàn)代知識女性和一名金融工作者。以前,我對工作、生活有時充滿熱忱,有時也會情緒低落,現(xiàn)在由書中得到覺醒:熱忱是一種意識狀態(tài),能夠鼓舞和激勵一個人對生活的熱愛、對家庭的負責和對工作的戀戀不舍。
如果把熱情和工作、家庭、生活結合起來,就不會那么辛苦單調。熱情能使我的全身心充滿活力,使我的能力和工作興趣不斷提高,使我精力充沛,工作效率大大提高,而且不知疲倦。因此,在以后的工作中,一定要腳踏實地,努力拼搏進取,應具有海一般的胸襟氣度,哪怕是在暫時的失敗和挫折面前,也能坦然地笑對人生。
我深深明白,工作經(jīng)驗與自己的勤奮、自信完美結合,必將成為成功的源泉!會為自己的努力而感動,會為自己陽光的微笑而欣慰。幸福會成就未來。只要我們用心品味幸福,體驗幸福,就能從幸福中獲得豐富的生活體驗和持續(xù)的正能量!
雋永幸福的生活就像潺潺小溪中點滴浪花,零星的、散落的,但當它縱身匯入大海中后,卻是奔騰的、悠長的。在人生的重疊歲月里,面對生活,感傷、飛逝、幸福的過去,我們只有常常懷著一顆感恩的心,世界才會更美好;我們只有忘記吸手幸福,留下自己的甜蜜,才會有真正的幸福牽手。我衷心希望每一位女性朋友都能感恩社會,把握幸福的方向,做一個幸福的女人。
心態(tài)決定幸福
——讀《牽手幸?!酚懈?/p>
貴州盤縣珠東小學劉霞梅
在競爭日益激烈的今天,時時聽到自殺的傳聞,讓不少人生活被不幸福的陰影籠罩,其自尋短見的原因歸咎為她們覺得不幸福。其實在沒有品味《牽手幸?!愤@本書之前,我也時時覺得自己似乎沒有感受幸福,和許多同事一樣,總認為自己的工作環(huán)境不稱心、經(jīng)濟條件不寬裕、眼前的事情處理不公平、家庭、事業(yè)不如自己所期望的而感到悶悶不樂。自從品味《牽手幸?!分?,我仿佛突然間明白幸福的含義,其實幸福很簡單,就在我們的身邊。
我和我的同事可以用兩個詞來概括不快樂的原因:心態(tài)。因此,只要我們用陽光的心態(tài)對待生活,幸福無處不在。
就像一位網(wǎng)友說的那樣,“人生在世本來就是一種幸福,無論何時何地,不要和自己過不去,無論自己是貧窮還是富有,都要用陽光心態(tài)對待自己的愛情與婚姻,家庭與事業(yè),財富與人生,成長與成功,做一個幸??鞓返娜??!蓖瑫r,生活中有人認為,“不為五斗米折腰”是幸福,,有人認為“腰纏萬貫”是幸福;有人認為,“一家三口”是幸福等。這些對“幸?!钡牟煌斫?,歸結在一起,其實幸福與否在于心態(tài),它與貧富無關,與住別墅開名車穿裘皮無關,與**厚祿無關。
品味《牽手幸?!?,我認為陽光心態(tài)與幸福如影隨形。生活不可能總是給予你煩心的事,也不會總是給你順心的事,在愁眉苦臉的日子同樣有幸福,只是我們沒有感悟到,沒有覺察到,或許我們只是心朝向不合意的事,幸福在不經(jīng)意間從我們身邊失去罷了;在笑逐顏開的日子未必感到的都是幸福,只是此時心胸比較豁達,不順心的事情能夠看開罷了。心境決定狀態(tài),有了好的心境,就有了好的心情,心情才能傳遞。
如同我們教師,有一份好的心態(tài),就會少一份煩惱多一份快樂,少一份狹隘多一份豁達,才會把教育視為一種藝術。我們的付出被家長和社會認可時,會帶來無比的快樂,享受被幸福 “包裹”著的生活。從《牽手幸?!愤@本書,我深深的體會到,幸福就是一種心態(tài),只要自己認為是幸福的,再苦再累的工作也會其樂無窮。
讓我們保持良好的心態(tài),享受快樂的每一刻!
培養(yǎng)良好的心態(tài),創(chuàng)造幸福。讀了這本書,我深深地感悟到幸福就在我們的身邊,如同俗話說的那樣:“人生實在,幸福來得快,有了好心態(tài),幸福無時不在”。
例如我們教師,營造一個充滿生命活力的課堂,激情滿懷地上好一節(jié)課,面對孩子們躍躍欲試舉起的小手和爭先恐后的搶答,總免不了沾沾自喜,幸福感就會由然而生。幸福感不僅僅來自工作,還來自生活,來自家人、朋友、閑情、雅趣等諸多方面,當心情不好時,設法與家人、朋友一起去聚聚、玩玩,陪著孩子到大自然中領略秀美的風光和流動的韻味。培養(yǎng)開朗、豁達的生活態(tài)度,自覺淡雅的生活情趣,如何操心幸福與我們相距太遠。
保持良好心態(tài),匯聚幸福源泉?!奥淙~回旋,譜寫著一曲感恩的樂章,那是大樹對滋養(yǎng)它的大地的感恩;白云繚繞,在蔚藍的天空飄蕩,那是高歌對哺育它的藍天的感恩。--永遠懷著感恩的心,世界會更美好。
”品味此書,回味人生,其實幸福很簡單,它與身外之物無關,懷著一顆感恩的心,用樂觀向上的心態(tài)迎接每一個黎明,你會發(fā)現(xiàn),幸福與你同在。學會感恩,讓我們擁有最簡單的家庭,最溫馨的家,有家人和家人陪伴,我們擁遠不會孤單,這就是幸福;呵護愛情,人為過客,唯我停留,我不是最優(yōu)秀的,但卻是他眼中的唯一,雖生活很平淡,但有愛相伴,這是幸福;珍惜工作,雖然崗位在別人眼中如此渺小不起眼,不是女強人,但在自己的工作崗位上活得踏踏實實,在辛勤的勞動里、默默付出中享受,這是幸福;培養(yǎng)健康的興趣愛好,培養(yǎng)自己**、舞蹈、書畫、讀書、寫作等多種興趣愛好,即能防止閑則生非,又能創(chuàng)造成功喜悅,這是幸福。幸福源因人而異,沒有固定不變的模式,只要把自己覺得會產(chǎn)生幸福效應的元素匯聚,成為調節(jié)自己心態(tài)的原動力,讓幸福引領我們的生。
幸福是一朵花,在夜晚綻放,不是張揚,不是浮躁,而是獨具自己的味道!只有細細品味,才能知道它的美!幸福的最高境界是給別人幸福的同時,給自己幸福。
幸福是人類古老而永恒的目標。幸福與心態(tài)緊密相關,這就是一種幸福。從這本書中,我認識到了女性朋友幸福的真諦,樹立了正確的幸福觀,追求自己的幸福生活。
所以幸福很簡單,不復雜,不奢侈。幸福就在你我身邊,試著去感受和創(chuàng)造。請記住,用一個好的態(tài)度,幸福是長久的!
椰林第三小學楊媚
在讀完《牽手幸?!泛螅ь^萬緒涌上心頭。幸福是什么?有人說,幸福是一種富有的生活,有房有車有存款;有人說,幸福是浪漫的愛情,牽著兒子的手,與兒子和睦相處。
一千個人有一千個哈姆雷特。在夜深人靜的時候,我問自己,和我手牽手散步的快樂是什么?我幸福嗎?
曾有人笑話了我的家庭,父親早逝,母親改嫁,昏暗的房間里頭空蕩蕩著,腐爛的木門透著凄涼的氣息,斑駁的墻壁歷經(jīng)了風霜的侵襲,像是戰(zhàn)敗的士兵,傷痕累累。聞著院前的野花,我沒有感覺到春天的到來。
曾有人質疑了我的婚姻,兩地分居,遠隔千里,一個人承擔了家庭的繁瑣,無盡辛苦無盡勞累,每當午夜夢醒時分,無奈枕邊濕冷。噓寒問暖的竟是身邊未曾言語的嬰孩,這感覺就像和自己結的婚??粗車鲪酆椭C,成雙入對,我按捺內心里動搖的心竟是如此乏力。
曾有人嘲笑了我的工作,日復一日的重復,年復一年的平淡,微薄的收入不足于改變貧瘠的生活現(xiàn)狀,平凡的生活就像白開水般,索然無味。**里頭姐妹們無意說過的高樓大廈,七彩霓虹竟是那么刻骨銘心,無數(shù)次撩撥了我不甘的心弦。
我悲傷過,苦惱過,迷茫過。
仔細想想,幸福是自己的,幸福的感覺是自己給予的,是發(fā)自內心深處的,沒有任何的虛偽和做作的,是最自然地一種流露。幸福不在別人的行為中,也不在過去。想透了,懂透了,才發(fā)現(xiàn),幸福在身邊,幸福在手,幸福還在心里。
幸福需要我去把握和珍惜!
房子雖小雖簡陋,但這是我的家,是為我遮風擋雨的港灣,是呵護我給我溫暖的家,家里有撫育我長大的爺爺奶奶,家里有待我撫育的寶貝女兒,這傳遞的溫情讓我感受到了家的幸福。這幸福比什么都重要。
遠隔兩地的那頭,有戀我愛我呵護我十一年,寵我懂我珍惜我十一年,努力工作為我的丈夫,萬水千山,隔不斷的是心里的情、相互的守望、默默的信任和理解。感謝生命,讓我擁有真誠的愛。它使我的人生變得色彩艷麗,它讓我感受到曾經(jīng)渴望的美麗,它讓我擁有一份甜蜜的思念,它讓我遇到一生幸福的牽掛……感謝愛情,讓我發(fā)現(xiàn)生命中還有那樣一個人,值得我奮不顧身,拋棄所有,堅定勇敢。
我是一名小學教師,每一個清晨,我伴著陽光走進校園,這里有同事們樸實的笑臉,有學生可愛燦爛充滿童真的笑臉;每一天老師您好,老師您辛苦了,都是學生對我最真誠的問候,每一份帶著童真童趣的賀卡和一句句暖人心窩的話語,讓我收獲著人世間最純真的祝福。看朝陽升起夕陽落下的彩霞,伴學生背包進校畢業(yè)離校的成長,此刻,我發(fā)現(xiàn),夢想照進現(xiàn)實。
所以,知足,珍惜,用心去愛,用心去感受愛。這就是幸福,是我要手牽著手,相伴走下去的幸福,實實在在,簡簡單單,卻能天長地久。
讀了哈佛大學教授泰勒的《幸福的方法》這本書,我明白了《幸福的方法》是一門課程,一門每個人都應該學***程,它幫助我更清楚地了解幸福,在現(xiàn)實生活中挖掘幸福。它教會人們改變對幸福的看法,改變對問題的看法,增強生活中的幸福感。該書明確指出只要用積極的心態(tài)去對待每一件事情,用喜悅和期待的心情去接受每一項任務,那么你就會感到人生更充實,身心更統(tǒng)一,就會感到幸福,幸福一直就伴隨在我們的左右。
啟迪我幸福其實很簡單,珍惜現(xiàn)在的所有,感恩波瀾的生活,開心工作,快樂學習,你就會很幸福,幸福就在當下。這本書將獲得幸福的方法與關于幸福的科學研究成果完美地結合在一起。整本書來勢洶洶。在享受之后,我不自覺地開始品味生活,反省自己,實現(xiàn)幸福。仔細閱讀這本書后,我對未來的生活更加自信,教我如何處理工作與生活的關系,體驗生活,享受幸福。
我深深地感悟到:
1、 幸福是一種精神體驗,充滿工作熱情,在克服工作困難的過程中享受幸福
仔細閱讀這本書后,我對未來的生活更加自信,教我如何處理工作與生活的關系,體驗生活,享受幸福。我深深地體會到,幸福是一種精神體驗,幸福的工作,對工作充滿熱情,在克服工作困難的過程中享受幸福;其次,幸福是一種心情,一種感覺,一種理解。
它與富貴、權利、地位不一定成正比。真正的幸福與金錢無關,住在別墅里,開名車,穿名牌,與金錢無關。真正的幸福是心靈的平靜、精神的豐富、情感的和諧和生活的安寧。正確的目標認知給我們一種平和感。
二、生活中享受幸福。淡泊得失,在人生的起伏中體驗幸福
生活中孝敬父母,辛苦養(yǎng)兒的同時享受天倫,我同樣幸福。剛開始讀這本書,就有深深的感悟,“至繁歸于至簡”寫得太好了,自己也曾悟到這層意思,但終歸沒辦法把它總結出來,讓自己更好的體會。前段時間因孩子的出生和生病手忙腳亂、焦頭爛額時,心態(tài)非常不好,經(jīng)歷了一番痛苦的階段,因領悟到這層意思才把很多事情放下、放開了,才覺得以后的道路豁然開朗,才覺得其實沒什么事情是戰(zhàn)勝不了的,只要放開自己,幸福就會離你越來越近!
《幸福的方法》重新詮釋幸福的概念。感謝《幸福的方法》教會了我很多把握幸福的方式,正如書中寫到的一樣——幸福得靠自己。生活不會眷顧哪個人,生活總是福禍相依,苦樂參半,但你只要能做到:
感恩人生的波瀾,享受艱苦奮斗的過程,珍惜幸福的成果,滿足于長樂,你會很幸福的。每天睜開眼,你還可以看到陽光,你是世界上一個幸福的人;當你吃上早餐,這時候你就可以想到還有多少被饑餓困擾的人,你是幸福的;當你背著包去上學或者工作,那么你就是更幸福了,因為你還有學***作的機會,多少人都在羨慕你呢;偶爾聚會,大家一起樂呵,你就美不可言了;工作中遇到難題,有領導以及同事的指教。親情,友情,再加上愛情。
你還體會不到幸福嗎?
合上這本書,心情似乎突然打開,我明白我會繼續(xù)努力奮斗。幸福不是爬到山頂,也不是漫無目的地下山。幸福是攀登山頂過程中的各種體驗和感受!只要我努力工作,幸福就在我身邊。
最后關于如何實現(xiàn)幸福我自認為做到以下三點,就能實現(xiàn)幸福:快樂學習,開心生活,美滿婚姻。以學***識為樂趣;讓讀書不再是負擔而是享受,做自己喜歡做的工作并得到報酬;在社會中得到肯定并實現(xiàn)自己的價值;珍愛自己的愛人并享受被愛,都能讓自己很順利地實現(xiàn)幸福。
為了我們能夠更好的幸福努力吧!
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