大家都是從小就開始學(xué)習(xí)寫作文，通過寫作文還是幫助我們找到屬于自己的語感。作文一定要做到主題集中，不然就很容易跑題。你對寫作有沒有興趣呢？以下由小編收集整理的《當(dāng)下讀后感(分享7篇)》，供您參考，并請收藏本頁！

當(dāng)下讀后感 篇1

最近，讀了德國人?？斯亍ね欣╡ckhart tolle）寫的《當(dāng)下的力量》，這本書可謂暢銷全球，被翻譯成30多種文字，在全球200多萬冊，被譽為我們這個時代最具影響力的心靈啟迪之書之一。帶著對這本書的期望和一直以來的內(nèi)心焦慮，開啟了心靈之旅，一些體會與大家分享。

1、 這本書的主要內(nèi)容主要談三個方面：第一，人們應(yīng)該學(xué)會清空自己。正如向杯中注水的道理一樣，杯子是空的時候，往杯子里注入的誰才能更多。

同樣，人們在清理自己的思想時，也只能聽到或感覺到周圍環(huán)境的聲音，從而獲得以前沒有意識到的知識。在理清思路的同時，我們需要學(xué)會控制自己的情緒。二是要學(xué)會專注當(dāng)下，不必太多計較曾經(jīng)和未來，我們對曾經(jīng)和未來需要做到就是總結(jié)曾經(jīng)的經(jīng)驗以及堅定未來的信念，這個信念是現(xiàn)在的努力在未來的必然收獲。

三是關(guān)注自己的身體，學(xué)會傾聽自己的身體，從而學(xué)會傾聽世界的事物，不去聯(lián)想，堅持用事實說話。好好照顧身體的每一個部位，學(xué)會寬容，有好的態(tài)度。

2、 主要經(jīng)驗是，從書中的內(nèi)容不難看出，作者讓讀者關(guān)注當(dāng)下，關(guān)注當(dāng)下，控制思維。當(dāng)你只關(guān)注當(dāng)下時，才會不會有不安和煩惱，每時每刻都會充滿幸福感、安全感與滿足感。 但包括我在內(nèi)，往往不明白關(guān)注當(dāng)下另一面，我們的痛苦來自**，這本書告訴我們，痛苦是來自于情緒，情緒來自于思維，思維來自于意識，意識才是你自己的，思維只是意識的一小部分，它只是一個工具。

更多的時候，我們常常被自己的工具控制和使用，但是我們不能用意識來控制我們的思維，導(dǎo)致了很多痛苦。如果我們被思想奴役，我們的自我意識來自外部。正如那些與我們的自我感絲毫沒有任何關(guān)系的地位、財產(chǎn)、外表、成功與失敗、信仰等，當(dāng)這些離開了我們時，我們會感到痛苦和絕望，就會讓我們失去自我，這種情況會反反復(fù)復(fù)，使我們在外在的世界中無窮無盡的尋找而又一次次地被傷害，而我們沒能意識到這些都是思維奴役我們的結(jié)果。

所以我們不難想象，即便是擁有很多物質(zhì)上的財富的人，他們依然在四處尋找歡樂、成就、安全或愛情的殘余，因為他們，沒有擁有更為珍貴的東西——存在的歡樂以及與它緊密聯(lián)系在一起的深深的不可動搖的寧靜。

3、 在當(dāng)今物欲橫流的社會，幸福與安寧更為珍貴。我們需要的是恢復(fù)我們的存在感，掌握思維工具，完全控制我們的身體和心臟。這樣，當(dāng)我們回到意識的時候，我們就會回到一種身心融合的狀態(tài)，就像孩子一樣，心中充滿和平、快樂與安寧。這時，我們才真正擁有了最完整的自我。

無論外在的世界如何無常。當(dāng)我們需要思考為我們服務(wù)時，我們的意識指導(dǎo)我們的行動。思維在這里恢復(fù)了它工具屬性的本質(zhì)。

我們怎樣才能解決這些困擾我們一生的煩惱，活的心靈的安寧和幸福呢？其實，我們只能活在當(dāng)下，在這一刻，過去和未來只是一個簡單的時間概念。通過對現(xiàn)在的屈從，我們可以找到真正的力量和通往和平與安寧的入口。

總的來說，讀完《當(dāng)下的力量》，個人感覺這本書的主要觀點就是:珍惜現(xiàn)在，對生活處之泰然，也要有點阿q精神,但又要適度；要懂得享受生活，也要懂得規(guī)劃生活。

當(dāng)下讀后感 篇2

電影《勇者無敵》（PeacefulWarrior，又譯作《和平戰(zhàn)士》）講述的是一個美國大學(xué)的運動員丹尼，年少、輕狂、自負和驕傲，直到他在一間小小的加油站邂逅了一位被他叫做蘇格拉底的老人。在遭遇一場車禍以后，大腿粉碎性骨折的丹尼曾經(jīng)想要放棄，在蘇格拉底的引導(dǎo)和鼓勵下，丹尼重新站了起來并為團隊贏得了榮譽。這不但是一部勵志的電影，更是一部撞擊心靈的電影，故事中蘊含的哲理使自己的心久久不能平靜。

對照著電影，其實從影片前半部分主人公身上都看到我們年輕人存在的很多問題，每天都在忙忙碌碌，總想把一切做的更好，總有很多空洞但又自認為很偉大的夢想，但往往做起事情來卻往往事與愿違或虎頭蛇尾，遇到困難總會找借口逃避。一方面在年輕的心在追逐成功，但一方面又為心智、思緒和情緒所左右。沉湎于過去，幻想于未來，但總是面對不了和承受不了現(xiàn)實。不是整天活在過去，就總是幻想著未來，而根本沒有留意當(dāng)下正在發(fā)生的事。影片中蘇格拉底教給丹尼的，其實也是教給我們每一個人的道理就是：清除大腦雜念，全身心投入手頭在做的事上，不要去想結(jié)果，不要去想過去或未來。

我們總是想，不就是為了那個目標，只有目標實現(xiàn)夢想才能完成，如果不是，那我們現(xiàn)在所做的又有什么意義呢？于是成功、目標成為我們苦苦追尋的對象，可是當(dāng)我們有一天真的成功了，才發(fā)現(xiàn)，原來這僅僅是一個很狹小的成就，山外還是有山，于是我們思考，這一路上我們都獲得了什么，我們追逐的意義又是什么呢，其實做任何事，無所謂成功失敗，只要全身心的投入，享受完成的過程，成功自然離我們不遠。豈能盡如人意，但求無愧于心，我們之所以選擇做什么，是出于心中對它的熱愛，為了熱愛而付出行動，才能應(yīng)對一切變化，讓心靈平靜。

全身心的投入手頭在做的事上，這就告訴我們最重要的是活在當(dāng)下。只有活在當(dāng)下才能沉淀出過去的經(jīng)驗，才能積累出未來的動力。電影的后半部分充滿了哲理性的討論，更告訴我們活在當(dāng)下是多么的重要。蘇格拉底作為一個生活的智者，教給我們這些欲作生活勇者和強者的年輕人什么才是活在當(dāng)下呢？活在當(dāng)下，就是不要輕易放棄自己熱愛的事物，這才有堅持下去的勇氣；活在當(dāng)下，不怕有缺點和弱點，而是要始終堅持尋找內(nèi)心最真實的自己；活在當(dāng)下，最重要的是要有行動，沒有開始和結(jié)束，只有行動，行動才是最重要的；活在當(dāng)下，就是要對當(dāng)下的每一個人每一件事心存感激，認認真真的生活；活在當(dāng)下，就要丟掉垃圾，丟掉腦袋里的所有垃圾，拋開雜念，專注于當(dāng)下要完成任務(wù)的每一刻

我們身在何處？就在當(dāng)下；我們身處何時？就在當(dāng)下；我們該如何做？活在當(dāng)下。活在當(dāng)下，蘇格拉底教會了我們每一個人如何做生活中的勇者。過去很重要，未來很重要，但更重要的是當(dāng)下，只有抓住了當(dāng)下的每一刻，我們才能取得未來的勝利，才能真正地做到勇者無敵！

當(dāng)下讀后感 篇3

思紅樓感傷看當(dāng)下

—— 讀《紅樓夢》有感

1523班佘佳鳳

這個學(xué)期，在語文課堂中，老師帶領(lǐng)我們一起學(xué)習(xí)《林黛玉進賈府》這篇課文，雖然不是《紅樓夢》的全部內(nèi)容，但大觀園里的些許片斷已足以令人神往。因此，我利用課余時間把這本具有無限價值的著名細細閱讀了一遍，這讓我感觸非常深，每一個人勾畫出一種不同的人物性格，每一個故事的背后都有它不為人之的一面。這也讓我更加了解了曹雪芹，一位才華橫溢的作家和他一生的起伏。

林黛玉一個擁有悲慘故事的人，“黛玉焚稿斷癡情，薛寶釵出閨行大禮。”每次看到最后一章就想問黛玉啊，你若知道自己今日是這樣的結(jié)局，當(dāng)初，你還會進賈府嗎？

你六歲那年，母親因病去世，這個消息給你帶來了深沉的打擊，父親把你送到賈府，賈母疼愛，接到賈府撫養(yǎng)教育，與賈母、賈寶玉同住。后來，他又死了。他住在賈家，形成了一種與世隔絕的性格。

“兩彎似蹙非蹙罥煙眉，一雙似喜非喜含情目。態(tài)生兩靨之愁，嬌襲一身之病。淚光點點，嬌喘微微。

閑靜時如姣花照水，行動處似柳扶風(fēng)。”連王熙鳳都直夸沒見過如此標致的人。賈寶玉見了你，忙說:

“這位妹妹好像在**見過。”而你，對賈寶玉也是一見如故，頓生愛慕之心。賈寶玉問你有沒有玉，你說:

“玉是稀罕的東西，哪能人人都有？”于是賈寶玉抓起項上的玉就往地上砸去，說:“妹妹沒有的東西，可見不是什么好的東西，我也不要有。

”病榻上的你，可還依稀記得，當(dāng)晚你為了自己引起寶玉擲玉的事，還掉了很多眼淚。

“儂今葬花人笑癡，他年葬儂知是誰？”多愁善感的你，總覺得落花躺在地上不干凈，須是埋進土里才行。于是，每當(dāng)落花之期，你都會小心翼翼地將花瓣收集起來，再埋進土里，還不免傷感地哭一場。

今天鋤頭還在，但它的主人不能再用它來埋花了

“花落水流紅，閑愁萬種?！奔木淤Z府，雖說衣食無憂，但總免不了悲傷。賈府里的很多人都各懷鬼胎，爾虞我詐，鉤心斗角。在這樣的環(huán)境下，你應(yīng)該有多大的勇氣去消除這些煩惱？

“花謝花飛花滿地，紅消香斷有誰憐？”你不?？戎€吐了很多血。賈寶玉打開封面的那一刻，你疲倦地閉上了眼睛

林黛玉你很漂亮，猶如西施可是你為保持自己的人格尊嚴和純潔的愛情而付出全部的生命。黛玉，若能自己選擇，你還會進賈府嗎？

曹雪芹書寫的《紅樓夢》每一筆每一畫每一個內(nèi)容都會給讀者具有深刻的印象，讀完這本書，與書中悲相比，一種幸福感卻猶然升起，作為現(xiàn)代人，我們有了自己選擇命運的權(quán)利作為現(xiàn)代女性，我們有了跟男性一起學(xué)***作的權(quán)利，也有了公平競爭的平臺，也有了讓自己變得更優(yōu)秀的機會?！都t樓夢》，它，傳承著深刻的思想；它，透散著醉人的感傷。林黛玉的多愁善感，薜寶釵的八面玲瓏，若置于現(xiàn)代，林黛玉必定也會成為那個格局之外的人，正所謂性格決定命運，過強的自尊心是她對現(xiàn)實強加給她的種種傷害的一種反擊，而這勢必讓她的人際關(guān)系遭遇困惑，成為眾矢之地。

反觀薜寶釵，她的待人處事給人一種圓滑卻不世故的感覺，必定使得她能在生活和學(xué)***魚得水。試問，黛玉，若能自己選擇，你還會進賈府嗎？如果你能做出自己的選擇，你愿意來到現(xiàn)代，做一個新的黛玉嗎？

當(dāng)下讀后感 篇4

本文由貢獻

查看。《當(dāng)下的力量》　讀后感讀完《當(dāng)下的力量》感觸頗深，如沐春風(fēng)，讓我漸漸明白

人生有許多哲理。人們需要用現(xiàn)在的力量回到愛的世界，回到我們原來的世界。當(dāng)我們很小的時候，雖然我們什么都不懂，但我們有一個完整的自我。我們想笑就笑，想笑就笑

哭就哭，想睡就睡．我們的注意力每時每刻都完整地集中在當(dāng)下．所以當(dāng)我們笑時，笑得

那樣開心；當(dāng)我們哭時，哭得那樣傷心．我們的喜怒哀樂會感染每一個人．孩童的時候我

我們就像一件完整完美的藝術(shù)品，完美無缺。我們的身體和心臟不會積累任何負面影響

能量。我們的身體成長，我們的心成長。思考是人類理解和改造世界的一種方式

的工具，顯示了它的力量．思維讓我們具備了適應(yīng)社會的能力，思維讓我們獲得了方方

面面的提升．可是我們把思維最本質(zhì)的屬性——　一種工具，忘記了．工具是被我們所利

用的，但是我們漸漸地被思維所奴役了，　漸漸地失去了自我的意識，　而我們所有的負

面部能量來自它。也許你會否認。但是你應(yīng)該注意，如果它是一個工具，當(dāng)你使用

不著的時候是可以放在一旁的，　可是身邊又有多少人能夠停止思維？你是否感覺到你

我們的大腦一直在工作。即使你有意識地想要得到內(nèi)心的平靜，它仍然會消耗你

的能量！我們在做事情的時候，不再專注，內(nèi)心有擔(dān)心，有后悔，有疑慮，有嫉妒，有恐懼

，有憤怒，有傷心，有興奮．并不是說這些情緒沒有它的價值，　它們其實是一種對現(xiàn)實的

提醒。但我們大多數(shù)人忽視了這種價值觀的存在，卻盲目地陷入了這種情感的負面

在面對能量場中，在這種情況下，思維不能反映其對現(xiàn)實提醒的價值，反而產(chǎn)生了很大的負面影響

面對能量阻礙我們進入現(xiàn)在，使我們生活在過去的仇恨和遺憾中，使我們生活在

在對未來的幻想和恐懼中。這樣，我們的時間就一直在浪費，我們的生活就在不知不覺中

經(jīng)過。這種負能量充滿了我們的身體和心臟，產(chǎn)生了各種身體疾病和心臟

如果不嚴重的話，往往會被我們忽視和想當(dāng)然。當(dāng)我們被思想奴役時

役時，我們其實就失去了自我．當(dāng)我們自以為成熟時，我們卻發(fā)現(xiàn)小的時候我們做到的事，現(xiàn)在再也做不到了．我們再也做不到單純的哭與笑．我們每每忽略或忽視自己的內(nèi)心，我們變得偏激或麻木，冷漠或遲鈍．我們失去了內(nèi)心的寧靜與喜悅．我們的自我感，

不再依賴于自我的真實感受，而是依賴于外在。我們在外面的世界是無窮無盡的

尋找自我認同，如財產(chǎn)、工作、社會地位、名譽、知識和教育、外貌、特殊技能、關(guān)系，

個人和家庭歷史、宗教、種族和其他集體身份。當(dāng)我們獲得這些外部性時，我們會感覺到

得很幸福，而我們失去這些外在時，我們便會覺得很痛苦．外在的世界本質(zhì)上是無常的

因此，當(dāng)我們從外部世界尋找自我認同時，我們注定會在任何時候處于恐懼和痛苦之中

愛情對于很多人的意義也是這樣．　當(dāng)我們越來越長大時，　我們潛意識地感覺到了自我

我們厭倦了從外界尋求自我認同。就在這里，當(dāng)你突然遇到一個段落

當(dāng)你愛的時候，你突然覺得你的整個世界已經(jīng)變得完整，因為你發(fā)現(xiàn)你不再是一個孤立的碎片，你發(fā)現(xiàn)因為“愛”——你與這個世界有著最密切的聯(lián)系，你找到了自己的意義

愛的感覺真得讓你在很短的時間內(nèi)感覺到一種救贖的感覺，但是有一天，它突然離開了

當(dāng)所有讓你感到快樂和快樂的事情和記憶成為痛苦和悲傷的證據(jù)時

的人來說，它甚至?xí)兂珊蓿?dāng)它變成恨的時候，我們有理由懷疑，這是愛嗎？　只要我們

被思維所奴役，　我們的自我感就是源于外在．　我們從那些與我們的自我感絲毫沒有任

重要的事-你的社會角色，財產(chǎn)，外貌，成功與失敗，信仰等（包括愛）-發(fā)現(xiàn)

我們的自我意識。當(dāng)我們沉浸在愛情中時，我們就像毒品一樣，深深地需要和依賴對方

使對方上癮。當(dāng)我們有了毒品，我們將處于高度興奮的狀態(tài)；當(dāng)另一方想離開我們時

當(dāng)我們嫉妒時，我們試圖通過威脅、責(zé)備或指責(zé)來操縱一切。它來自我們的損失

恐懼。如果對方真的離開了我們，可能會導(dǎo)致我們最強烈的敵意或最深的痛苦

苦和絕望．

這時，　愛又在**？愛會在瞬間就轉(zhuǎn)向它的對立面嗎？當(dāng)初的那些是愛，　還是上了

癮的控制和依賴呢？因為我們迷失了自我，這種不完整感使我們置身于外部世界

無窮無盡地尋找而又一次又一次地被傷害．　而我們無法意識到思維已將我們奴役．　我

們所需要做的就是要恢復(fù)自我存在感的意識，恢復(fù)對于思維這個工具的主人身份，恢復(fù)

自我對身體與內(nèi)心完全的支配．　這樣，　當(dāng)我們意識回歸的時候，　我們便回到了一個身

心合一的狀態(tài)里，　就像孩子一樣，　透明，　喜悅，寧靜．這時，我們擁有了最完整的自我．

ｐａｇｅ　１

無論外在的世界如何無常，我們的內(nèi)心都是完整的．而當(dāng)我們需要思維為我們服務(wù)時，

我們的意識就會指導(dǎo)我們的行動．思維在這里恢復(fù)了它工具屬性的本質(zhì)．　這樣，　當(dāng)我

們遇到一段愛情的時候，　我們便會明白真愛沒有對立面．　它只是一種存在的狀態(tài)．它是

你真正擁有自我時，散發(fā)出來的平和，寧靜與喜悅．　讀完《當(dāng)下的力量》后，我們便能理

解真正的幸福其實就是內(nèi)心的完整．每個人所選的路不同，但殊途同歸，幸福是我們共

同的目的地．當(dāng)我們學(xué)會隨時隨地感受到愛——即內(nèi)心的平和，寧靜與喜悅時，整個世

界都將變得光彩！

１ｐａｇｅ　２

當(dāng)下讀后感 篇5

《土撥鼠之日》觀后感：愛讓人活在當(dāng)下，不問明天

愛讓人活在當(dāng)下，不問明天

——《土撥鼠之日》觀后感

徐老八怪味面

這是一部很好看的**，本來只是吃飯的時候看一看，并且打算分幾次看完，但是到了30分鐘左右的時候，就停不下來了，索性把它看完。

原本以為是新聞電視**，后來才發(fā)現(xiàn)其實有很多意義。著名記者菲爾在連續(xù)三年報道土撥鼠節(jié)后，做了第四次報道。但是這種重復(fù)讓他覺得非常沒有意思，甚至也覺得有些懷才不遇，他的更大的愿望與現(xiàn)實的差距讓他變得驕傲而自負。

事實上，在菲爾身上，我們有時也能看到他自己的影子。他急于求成，急于求成，想一蹴而就，不享受當(dāng)下的生活，不關(guān)注當(dāng)下的事情。這種浮躁心態(tài)可能是一種以自我為中心的人性。對于自我，對生活，認知能力太少，幻想太多，總以為更閃亮的地方屬于自己，卻忽略了腳下的路。

在這種反復(fù)的日子里，菲爾屢次試圖自殺、偷竊、開車、***等等，釋放自己的天性，不考慮任何后果，在“身份”層面上行使欲望。有一天，他想認真追求女制片人麗塔，但他試了很多次，見過很多次，一直沒有成功。

這時，電影進入了新一輪的成長期。菲爾開始提高自己的技能，使自己成為一個更好的人。他學(xué)鋼琴，做冰雕，認真完成工作，樂于助人，最后成了一個受歡迎的人。他享受做每一件事情的樂趣，擁有著內(nèi)心的寧靜以及平和的性格，愿意向世界展示自己的才能和善意。所以他吸引了麗塔并得到了她的愛。

當(dāng)他掌握了如何讓重復(fù)的生活變得有趣，那么他也將迎來明天，和他的愛人麗塔。這是一個非常美好的結(jié)局。電影呈現(xiàn)了現(xiàn)實生活種不可能出現(xiàn)的可能性，作為現(xiàn)實生活的隱喻，它使我們反思，從而思考自己的生活。

這就是電影的魅力吧。

其實，日常生活不是一天天重復(fù)嗎？一切事物的走向可能不會因為個人而改變，但個人可以選擇自己的態(tài)度去自己的日子，無論他是難過還是快樂，這種選擇總是掌握在個人手中。對待世界、對待他人的態(tài)度也是可選的。

看完這部電影，我覺得它很鼓舞人心。這是對生活的態(tài)度。再有就是，在面對愛情的時候，或者想要去吸引別人的時候，首要的事情還是把自己做好，讓自身散發(fā)出一種美好的人格魅力，讓他想要接近，這是很好的辦法。愛也是生命的意義，能量也是目標，也是現(xiàn)在。

當(dāng)下讀后感 篇6

不亂于心，不困于情。不畏將來，不念過往。如此，安好。

生日這天，收到一位研修心理學(xué)的朋友寄來的這本《當(dāng)下的力量》。書的作者是一位德國的靈性導(dǎo)師，書中探討了人們一直都處在大腦或思維的控制之下，生活在焦慮中，忘不掉過去，更擔(dān)心未來的狀態(tài)。并指出我們實際上只能活在當(dāng)下，所有的一切都是在當(dāng)下發(fā)生的。只有臣服于當(dāng)下，才能找到真正的力量，獲得平和。書中有兩個觀點我很認同。

首先作者指出我們?nèi)祟愂芸嗷蚴芮榫w所困的根源來自于我們的大腦思維。思維其實也不是問題，問題在于我們無法控制自己的思維，反倒成為思維的奴隸。記得我在上中學(xué)時，有一次老師當(dāng)著全班同學(xué)的面宣讀考試成績，那次我考得不好，所以當(dāng)老師點到我的名字時，我恨不得找個地縫鉆進去。我總覺得班里其他的同學(xué)會因此看不起我，老師會不喜歡我，父母會對我失望，這種不健康的情緒導(dǎo)致我那晚失眠了，第二天精神不振地去上課。以后的一段時間里，這種病態(tài)的思維使我變得少言寡語，最后還是在班主任的勸導(dǎo)下我才識到原來沒有人那么在意我的一次失敗?？赐赀@本書后我終于明白，那時我的思維不再取決于自己的真實感受，而是被外界的看法所控制，陷入一種“被嘲笑”的幻想中。然而外在世界本身是變幻莫測的，因此我們會陷入恐懼和痛苦當(dāng)中。

其次，作者認為我們思索著過去，憂慮著未來，結(jié)果是我們永遠無法對現(xiàn)在付出全部的注意力。如果想象的未來比現(xiàn)在更好，他會給你希望，或讓你愉悅地期待，如果他比現(xiàn)在更糟，會讓你焦慮——其實這兩者都是幻像。過去的麻煩和未來的擔(dān)憂控制著我們當(dāng)下的生活。同時，它會削弱我們的幸福感和滿足感，告訴我們明天會更好，使我們生活在期待中。當(dāng)期待的事情沒有發(fā)生，就會產(chǎn)生很大的失望。由此，我想到一個很經(jīng)典的小故事：有個小和尚，每天早上負責(zé)清掃寺廟院子里的落葉。清晨起床掃落葉實在是一件苦差事，尤其在秋冬之際，每一次起風(fēng)時，樹葉總隨風(fēng)飛舞落下。每天早上都需要花費許多時間才能清掃完樹葉，就讓小和尚頭痛不已。他一直想要找個好辦法讓自己輕松些。后來有個和尚跟他說：你在明天打掃之前先用力搖樹，把落葉統(tǒng)統(tǒng)搖下來，后天就可以不用掃落葉了。小和尚覺得這是個好辦法，于是隔天他起了個大早，使勁的猛搖樹，這樣他就可以把今天跟明天的落葉一次掃干凈了。一整天小和尚都非常開心。第二天，小和尚到院子一看，他不禁傻眼了。院子里如往日一樣式落葉滿地。老和尚走了過來，對小和尚說：傻孩子，無論你今天怎么用力，明天的落葉還是會飄下來。小和尚終于明白了，世上有很多事是無法提前的，唯有認真的活在當(dāng)下，才是最真實的人生態(tài)度。這些都告訴了我們同一個道理：那些想追求的美好事物，不用等到以后，現(xiàn)在就已經(jīng)擁有。如果總把時間和精力耗費在未知的未來，卻忽視了眼前的一切，就永遠不會得到快樂。

讀完這本書后，我開始在上下班時駐足觀察小區(qū)門口玻璃窗里的那群鸚鵡和孔雀，聽他們嘰嘰喳喳的叫聲，看他們美麗的羽毛，感受他們帶給我的快樂。其實人就應(yīng)該安住于當(dāng)下，體會周圍的事物帶給我們的最真實的感受。或許人生的意義，不過是聞聞路邊的花香，享受陽光灑在身上的溫暖，收集生活中的點點滴滴而已。

當(dāng)下讀后感 篇7

活在當(dāng)下讀后感1

《活在當(dāng)下》是一本行文優(yōu)雅的心靈散文，字里行間洋溢著一股純粹而詩意的氣息，細品之仿佛一杯好茶，讓人沉浸其中，歷久彌香。

“活在當(dāng)下”，它就是一句精巧凝練的心靈小語，充滿了哲理和禪意。我們的生命歷程說長不長，說短也不短，但是該怎么樣對待自己的人生，在幾十年的光陰里活出怎樣的一份心態(tài)，這是許多人都不曾細心思考過的問題?！盎钤诋?dāng)下”其實是一種生活態(tài)度，在人生的旅途上行走，每時每刻都經(jīng)歷著不同的變化，無論過去或?qū)矶际菬o法把握的，只有現(xiàn)在，只有今天才是真正屬于自己的。讀過朱自清先生寫的那篇散文《匆匆》，對于其中幾句印象特別深刻：洗手的時候，日子從水盆里過去；吃飯的時候，日子從飯碗里過去；默默時，便從凝然的雙眼前過去……如果一味地感嘆過去或者期待將來，不珍惜眼前的時光，那么一切都將像這匆匆流逝的時間一樣，一去不再復(fù)返了。

安吉麗思通過記述自己在生活中如何去品味每一個當(dāng)下，以及其他一些懂得享受當(dāng)下滋味的人，為我們展現(xiàn)出一種有滋有味的生活態(tài)度。人生就像是一出戲，序幕拉開，你不得不硬著頭皮上演，無論演的好或者壞，我們都要努力，也許此刻扮演的角色不一定是最好的，但是你去把握了才是無悔的人生。細心觀察身邊的一些朋友，似乎總有發(fā)不完的牢騷，無處發(fā)泄的苦惱，其實他們擁有美滿的家庭，有房，有車，生活富裕，不愁吃穿，可是我聽到的卻是這個嫌錢賺的不夠多，那個嫌工作不夠清閑，每天都抱怨昨天過的不如意，明天是否會金融危機，擔(dān)憂，困惑，苦惱，總是沒完沒了地在他們的腦子里轉(zhuǎn)動。其實不斷地要求自己，不斷地給以后定下目標，有的甚至后悔已經(jīng)溜走的機會和青春,卻忽略了當(dāng)下最重要的東西，總是緬懷過去，或者是奢望明天，這是多么不切實際的想法。滿足當(dāng)下的生活狀態(tài)，體會最真實的剎那,全心投入你所做的每件事情，這樣你才能夠品味到真正的快樂。

明日復(fù)明日，明日何其多，我生待明日，萬事成蹉跎。如果都在等待著明日，不去把握當(dāng)下的機遇和時間，那么一日日，一天天，流逝的也許將是悔恨和痛苦。也許你眼下在做的事情很微小，很平常，可是如果用心感受了，那么即使是最簡單的事情也會變的富有意義。吃飯，聊天，都需要這樣的一種心態(tài)，安心地享受美食，專心地陪坐在對面的朋友聊天，感受難得的閑暇時光，不要顧左右而言他，那么相信這一刻你是快樂的?，F(xiàn)在有很多人都在說回歸這兩個字，其實回歸到自己的心靈，讓我們放慢自己的身心，把注意力聚焦在我們的感官，聚焦在我們的心靈，當(dāng)下的味道自然呈現(xiàn)，生命的喜悅自然浮現(xiàn)，這難道不是最好的生活方式么？生命的片段總是充滿不同碎片，有喜悅也有憂傷，讀了此書后我想告訴身邊的朋友，珍惜當(dāng)下，珍惜屬于自己的今天，不要給明天留下太多的遺憾，那么你的人生將是充實而豐盈的。

活在當(dāng)下讀后感2

利用假期休閑之余，我翻看了《活在當(dāng)下》這本書，這本書語言優(yōu)美、內(nèi)容豐富，由一個一個的小故事所構(gòu)成，每個故事都講述了通俗易懂的道理，我們平時所忽略的一些淺顯易懂的事情，都在只言片語中得到給心靈最深刻的震撼，被我們平時忽略的美好道德，再一次喚起心中不再重視的美德，闡述的道理簡單而深刻，發(fā)人深省。

這個世界不缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛，那些在書中出現(xiàn)的尊重、信用、承諾，是目前現(xiàn)實所缺乏的？是目前現(xiàn)實所面臨的缺失？《活在當(dāng)下》所想要表達的，不過是讓我們回到最初的世界，活回最真實的自己而已。初讀此書，感悟有三：

第一，“活在當(dāng)下”是一種全身心投入的生活方式，不糾結(jié)于過去的種種包袱，不迷茫于以后的種種未知，感受春風(fēng)的吹拂、陽光的溫暖、如畫的美景，體驗生命中的每一分每一秒，真正的滿足就在現(xiàn)在，人生的意義就在眼前，生命的喜悅俯拾皆是。

人在世間，不過是三天的過客，昨天、今天和明天。雖然每段往事都并不如煙，無論是精彩，還是失敗，都已然過去，畢竟，我們能真正擁有的只有今天。我們總結(jié)過去，是為了積累、成長，而我們?nèi)ァ皻w零”是為了放下心中的負擔(dān)，保持平和心態(tài)，以便積極、淡定地面對生活中的否泰事宜。

第二，“活在當(dāng)下”是一種豁達坦然的人生態(tài)度，在黑暗與光明中，既不回避，也不逃離，在順境中學(xué)會珍惜與感恩，在逆境中學(xué)會忍耐與包容，過一個充實的人生。

第三，“活在當(dāng)下”是一種清醒現(xiàn)實的'生活態(tài)度，“知否世事常變，變幻原是永恒”，生命變化太快，每一秒的我們都不盡相同，正是這種人所不能控制的不確定性，更顯得現(xiàn)在此刻的重要性與價值性。昨日已成歷史，明日尚未可知，只有今天才是我們唯一可以把握、可以改變、可以用來超越對手、超越自己的一天。

人，用一輩子來成長，用一輩子去思考，只為能夠保持自己的精彩，并期待明天更加美好。成功絕非偶然，保持成功則更為不易，如今社會上的精英和賢達，有一個共性就是“專注”，尤其是對事業(yè)、專業(yè)技術(shù)等方面的專注，當(dāng)我們專注于學(xué)習(xí)、專注于成長，這份精神力量也會讓我們終生受益。

我們應(yīng)該快樂地生活，活在當(dāng)下，心懷夢想，望在遠方。用陽光、歸零專注的心態(tài)去生活、去拼搏，幸福感就再身邊，明天不會留下遺憾?；钤诋?dāng)下，享受當(dāng)下，今后在生活中、工作中學(xué)會培養(yǎng)一種自我調(diào)節(jié)、自我愉悅的能力，活得自由、活得灑脫！做工作的主人！

活在當(dāng)下讀后感3

曾經(jīng)有一個冒險家經(jīng)過一座城市的廢墟。他在這個廢墟里發(fā)現(xiàn)了一尊奇怪的神像——這尊神像有兩張面孔，底座上刻著它的名字，雙面神。這個冒險家問塑像：“你為什么會有兩張臉？”塑像回答：“我的一張臉可以看到過去，一張臉可以望見未來，但作為這個城市守護神的我忘了留有一張臉看著現(xiàn)在，所以，這座城市就慢慢地敗落了?！薄?/p>

這便是不注重當(dāng)下的后果?；蛟S有人會認為這只不過是個虛構(gòu)的故事，可是，現(xiàn)實中像雙面神一般的人有很多很多。他們不會關(guān)上過去的門，鎖上未來的窗，認真地活在當(dāng)下。因此，他們最后也落得了和雙面神一樣的下場。

無論多么輝煌的過去，今日不努力，所有燦爛終會離你遠去;不管前景如何美妙，沒有今日的基石，所有美好終究是一夢黃梁。

不要以為我在危言聳聽。前者，就以祖國為例，我們已經(jīng)有血的教訓(xùn)驗證過了——當(dāng)四大發(fā)明的成就變?yōu)檫^去，當(dāng)鄭和下西洋的壯舉俱為云煙，自詡為天朝上國的清政府最后受到的只有侵略者堅船利炮的蹂躪。但有誰能說曾經(jīng)的華夏不夠強大？有誰能否定神州從前的輝煌？至于后者，古今中外有多少個被認為前途遠大的神童最后籍籍無名？這都是鐵一般不容爭辨的事實啊！

活在當(dāng)下，昔日的成功還是失敗已成過去，無論你曾多么得意或多么落魄，今天對你來說就宛若一張白紙，需要你踏踏實實地努力奮斗，給它染上渲目的色彩;活在當(dāng)下，未來的富貴和貧窮還未成定數(shù)，不管你今日望見的是好是壞，現(xiàn)在才是決定未來的因素，是一個嶄新的起點，你必需老老實實用力奔跑，未來才可能會美好。

不過，活在當(dāng)下，也并不意味著拋棄過去，不表示不規(guī)劃未來，只是請不要忘記，今天才是真正把握在你手中的，當(dāng)下這一刻才是你真正擁有的，所有一切都是在今日努力的前提之下。

活在當(dāng)下讀后感4

幸福是什么？不幸又是什么？對于這個問題，一千個人就有一千種答案。幸福與不幸本就沒有絕對的定義，也沒有多么嚴格的分界線，幸福與否，只在乎你的心怎么看待，你怎樣安排自己的想法。

她，已經(jīng)92歲了，身材嬌小但儀態(tài)自若，并略帶幾分矜持，她每天早晨都在8點鐘穿戴完畢，頭發(fā)做成時髦的樣式，面部的化妝也是十分的精心完美，而她實際上已經(jīng)雙目失明。

今天，她要被送進一家養(yǎng)老院。她70歲的丈夫前不久去世了，他不得不住進養(yǎng)老院。

她轉(zhuǎn)動步行器進入電梯，護士對她的房間進行了一番描述?！拔艺嫦矚g！”她說道，流露出的熱情簡直和一個8歲的孩子得到一個新的小狗一樣。

“瓊斯夫人，您還沒有看到房間……”

“這和看不看有什么關(guān)系?！彼卮穑翱鞓肥悄闶孪葲Q定好的。我是否喜歡我的房間并不取決于家具是怎樣安排的，而是在于我怎樣安排我的想法。我已經(jīng)決定喜歡它。這是我每天早晨醒來后做的決定：我可以選擇接受變化，并且在種種變化中尋找最佳;我還可以選擇擔(dān)憂那些可能永遠不會發(fā)生的假如……我有五條簡單易行的幸福法則：1、心中不存憎恨。2、腦中不存擔(dān)憂。3、生活簡單。4、多點給予。5、少點期盼。

讀完瓊斯夫人的這一席話，我才明白：原來，幸福很簡單，有金錢不等于你幸福，殘疾了也并不是所謂的不幸。如果你想擁有幸福，只需由自己來安排，在這一天中，你打算快樂的學(xué)習(xí)、工作，亦或是沮喪的埋怨工資太少，學(xué)習(xí)太累;你打算接受你所處的環(huán)境，并知足無所欲，亦或是憎恨上天的不公，經(jīng)過努力與痛苦的拼搏在人人仰慕的地方落點，“痛苦并快樂的活著。

每一天都是一份禮物，讓每一天都成為快樂的源泉，給予別人幫助，原諒他人之錯，不想明天未來，幸?；钤诋?dāng)下！

活在當(dāng)下讀后感5

明燈是人生旅途中不可缺少的路標，它給人希望，給人指引前進的方向。今天，捧起《閱讀年選》，《點燃最后一盞明燈》吸引了我的眼球。什么時候要點燃最后一盞明燈，這最后一盞燈會給人們帶來些什么呢？帶著這些問題，我細細品讀其中的兩則小故事，令我大飽眼福，回味無窮。

許多時候，許多事情，我們總瞻前顧后，左右徘徊，猶豫不決，因而往往錯過時機，成功失之交臂。就比如故事中的農(nóng)民，遇到了大旱，滿田的稻子幾乎顆粒無收，家里已經(jīng)揭不開鍋了。這時，家里還剩下幾擔(dān)谷種。家里人提議將谷種碾了作糧食充饑，可那農(nóng)民堅決不同意，他認為那是他們未來的希望，萬萬吃不得……農(nóng)民看似留住了希望，可結(jié)果呢？那幾擔(dān)谷子分毫未動，全家老小卻都餓死了。這不就是在告誡人們：與其對遙遠、縹緲的未來絞盡腦汁，還不如踏踏實實地走好眼前的路，度過當(dāng)下的難關(guān)。

如果你是故事中陷入漆黑一團的迷宮中的人，點完了九盞燈，仍然找不到出路。想必很多人也會贊同文中乙的想法——不點燃最后一盞燈，但我想那答案是肯定的——永遠走不出迷宮，但只要點燃最后一盞燈，繼續(xù)耐心地尋找，或許就有可能找到出路！

所以，動用那些儲備的谷種，你就會好好活下去;點燃最后一盞燈，你就有可能找到出路。毫無疑問，無論做什么事情，我們都必須講究現(xiàn)實，持之以恒！點燃最后一盞燈吧，也許它會給我們“柳暗花明又一村”的希望！因為有時活在當(dāng)下便是一種大智慧！

活在當(dāng)下讀后感6

讀《活在當(dāng)下》那一本書源于生活的書，它將人間的情與真，用那一個個平凡而感人的故事演繹地淋漓盡致?！痘钤诋?dāng)下》讓我驚醒，讓我感悟，給予我希望，它讓我明白生活不是那么單調(diào)，人與人之間不是只有虛偽和自私。在現(xiàn)實與夢幻的國度李亦有情有愛。生活中陰暗的一面差點使我走向彎路，逐漸被污穢腐蝕的心靈，本該走向末路，但漸漸被黑暗打敗的我，忽然看到了一絲光陰，我終于明白生活是自己創(chuàng)造出來的。每個人的生活都是不同的，我們不能因為看到生活大二黑暗而艱難困阻低頭，那樣的我們是懦弱的。我們應(yīng)該每天帶著自信和快樂，感受生活的美好。

“活在當(dāng)下，心存感激，快樂就在眼前?！边@句話時作者寫在封面上的一句話。沒錯，當(dāng)下的我們確實該心存感激，感激父母，感激恩師，感激與我們相伴一生的人，感激社會，感激大自然，感激生命。

對父母心懷感激，就會常懷孝心，常有孝行。父母給予我們生命，還有生命比這更貴重的禮物呢？沒有他們，這世界就沒有我們。父母是我們心靈的依靠和歸宿，有雨的日子是頭頂撐起的一把傘，傷心的時候為我們擦去淚花。對父母心存感激，就是要常喚起自己的良知。在把自己的小家裝飾得豪華如宮殿時，去看看父母的房子漏雨;在外飲酒作樂，瀟灑走一回時，想想父母在家是否感到孤獨?！冻；丶铱纯础返母杪暰褪且獙Ω改感拇娓屑さ暮魡?。

對他人心存感激，就會常懷仁愛之心，慈悲之心。心存感激，就要布施善行，多給與，少掠取，使自己心靈富足，茍子曰：“積善成德，而神明自得，圣心備焉。”要懂得給予，就永遠給予：貪求索取，就永遠索取。給予的越多;收獲的越多;索取的越多，收獲的就越少。人的一生，為他人付出的越多，他的心就越富足，他就越過的心胸坦蕩，泰然自若。得到別人的幫助時心存感激，就會讓你再別人遇到困難時伸出援助之手;在與他人發(fā)生矛盾時，心存感激就會讓你想起往日他人對你的關(guān)心和幫助，化解開心靈的隔閡，讓友誼常在。

對恩師心存感激，春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干。也許這就是給全天下傳道，授業(yè)，解惑的老師們最好的詮釋?；仡欁约菏畮啄甑膶W(xué)習(xí)生涯，感激恩師交給我們的不僅僅是知識，或時獲取知識的能力，他們的一言一行，他們對待生活，對待人生的態(tài)度，也深深影響著我們，不管是以前，現(xiàn)在，抑或是未來。

一路未來，真的非常感謝恩師對我們的培養(yǎng)和指導(dǎo)。從教學(xué)拼音到專業(yè)指導(dǎo)，老師用他們燦爛的青春見證了我們的成長。這些辛勤的園丁所播種的花朵如今已開遍了祖國各地，而他們也在收獲喜悅的同時漸漸的老去。

對生命，對生活，對大自然，對一切美好的事物都心存感激，靈魂會不斷得到凈化。

對生活心存感激，你就不會i有太多的抱怨。世上沒有十全十美的事物，許多事情都是雙刃劍，若只看到刀刃的一面，受傷的永遠是自己，對大自然心存感激，就會以朋友的身份和平共處的心態(tài)去愛護大自然，而不是以主人的身份去占有。四季交替中我們感受到大自然不同的呵護與關(guān)愛。寒冷的冬日，清晨第一縷陽光透過窗戶照在你的床頭，你會感到那是母親溫暖的手在撫摸你;夜晚來臨，怕你寂寞，月亮像個多情的情人將一片幽輝灑在你的床前，靜靜地聽你訴說心中的情話。藍天給你自由的遐想，大海給你深沉雄渾，草原給你寬廣助遠，高山給你堅毅勇敢，流水給你柔情纏綿，這些美好的品格匯聚人類的至尊至美。我們沒有理由不對自然心存感激，肅然起敬。

活在當(dāng)下，心存感激，會使你產(chǎn)生對生活對一切美好事物的信念，從而一生被美好事物包圍。

《活在當(dāng)下》一書，他不僅僅是一本書，更是理想的旗幟。他號召那些被利益熏暈了頭腦的人及時醒悟，警示他們不要丟了人最美好的品質(zhì);他鼓勵那些迷途中不知所措的人們選擇正確的一條路，不要丟了人性;也展示那些漸漸失去信心，漸漸被黑暗所吞噬靈魂的人們最人性化的一面，凈化人的心靈呼喚人們熱愛生活。

我們，活在當(dāng)下，當(dāng)下有情有愛，讓我們?yōu)閻鄱睿瑸閻鄱袆?，為愛而奮斗勇拼搏?；钤诋?dāng)下，心存感激，與快樂同行，做活在當(dāng)下的先鋒，在當(dāng)下做一個榜樣。

活在當(dāng)下讀后感7

在這樣一個躁熱煩悶的暑日里，讀這些沁人心脾的故事，心底如清泉流過，眼前豁然開朗，看書讀這些寓意深刻的小故事，真正體會到一種內(nèi)心的輕松寧靜與安詳。這些故事，或許會在讀者，青年文摘上讀過，卻值得再次體悟。

編書者非常用心，從親子，父母，師生，到夫妻分享人間的至真至善至美。能讀到這本書，能體會一種久違的安閑和輕松，真好。

每一個當(dāng)下，就是每一個現(xiàn)在。我想現(xiàn)代人考慮過去和未來也許是天性，于是總是不能平平靜靜坦然地安排好現(xiàn)在僅有的時間和精力。書里的這些小故事，靜靜品味下來，讓人從虛幻的過去與未來中清醒，立足于解決當(dāng)前的問題，珍惜當(dāng)下。也讓人修身養(yǎng)性，思考自己真正想要的生活。仔細思量：如果今天的問題都一一解決了，那么未來又有什么可以擔(dān)心的呢？過去的已過去了，再輾轉(zhuǎn)回味已無濟于事，不如接受現(xiàn)在，也接受不完美的現(xiàn)在。過去永遠不會重來，明天永遠是明天。努力把眼前的事情做好----這就是重要的活在當(dāng)下，把握現(xiàn)在?；钤诋?dāng)下，一種積極的人生觀。

累了，疲了，倦了，惱了，灰心了，那就看看這本書，放下心頭那塊執(zhí)著，立刻投入到現(xiàn)在。我想抱持這樣的積極態(tài)度，人生才會更自在，更智慧也更快樂，因而才會會有更豐盛的生活。這才是當(dāng)下的力量。

分享幾個特別喜歡的小故事：

《捐一個微笑》：如果是你，在愛心箱前，可以像那個小姑娘一樣捐六個天使般的微笑嗎？

《爸爸不愛我》：你感受到含蓄，細水長流，潤物無聲般的父愛了嗎？拿起電話，立刻撥一個電話給父親吧。即使只能說“最近還好嗎？”“天熱，多喝點水，多吃點水果”“要照顧好自己”這幾句干干白白的話，但電話那頭仍然后非常的開心和放心。真的很愧疚，不能在父母身邊；真的很感謝，父母身體還健康。感謝父母辛苦將我培養(yǎng)成人。

《不會彈的曲目》：人確實有無窮的潛力，過往的種種壓力挑戰(zhàn)終會成就明日的輝煌；接受挑戰(zhàn)才能成就自己。而善于啟發(fā)和激勵的老師，才真正是一位好老師。

《懸崖上的一朵花》：不摘花的理由也可以這么打動人心，那些緣于愛的力量，可以這樣平凡著幸福著。

這個社會充斥著千篇一律的焦慮，人們?nèi)諒?fù)一日的勞碌奔波，人們馬不停蹄的縱橫交錯，人們苦心積慮的相互算計，這個世界不再美好，這個世界失去了一些本該純正的品質(zhì)，我們處于一個相互折騰的現(xiàn)實，為未來、為錢財、為權(quán)勢、為幸?！偠灾磺卸汲涑饬斯?，我們變得急噪、變得物質(zhì)、變得冷漠，匆忙的節(jié)奏讓我們無心思考，到頭來只換得一聲嘆息。

正因為如此，當(dāng)我翻閱一本叫做《活在當(dāng)下》的小書的時候，心中才不免感慨萬千，短小精干的文章如一股清泉，絲絲甘洌，讓人在這個渾濁空氣密布的世界感受到一陣鋪面爾來的春風(fēng)，在一瞬間，復(fù)雜的心思慢慢的體會到放下的含義，感受到無形的力量感化著自己的心靈。其實，我們每個人都逃不了世俗的紛擾，那么，我們必然無法獨善其身，所以，才免不了世間種種，皆成癲狂，歸根結(jié)底，還是我們自身沒有看透，沒有用寬容的心去對待這個本就不堪的世界。

這本書里面的內(nèi)容是由一個一個的小故事所構(gòu)成，每個故事都講述了通俗易懂的道理，我們平時所忽略的一些淺顯易懂的事情，都在只言片語中得到給心靈最深刻的震撼，被我們平時忽略的美好道德，再一次喚起心中不再重視的美德，其實，這個世界不缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛，那些在書中出現(xiàn)的尊重、信用、承諾，不就是目前現(xiàn)實所缺乏的嗎，不就是目前現(xiàn)實所面臨的缺失嗎？《活在當(dāng)下》所想要表達的，不過是讓我們回到最初的世界，活回最真實的自己而已。

其實也難怪，現(xiàn)實就是這個樣子，難免會失去一些最真摯的東西，所以說，香港大學(xué)副校長李焯芬才冀望通過這樣的方式，來告訴我們歸于真摯的道理。這本書分了幾個篇章，分別是親子篇、父母篇、師生篇、夫妻篇，深入淺出的道理如夏日清泉，滋潤的，不僅是一個干渴的心，更是讓其重新煥發(fā)生機的活力。

活在當(dāng)下讀后感8

最近讀了一本書《活在當(dāng)下》，很受啟發(fā)，我一直認為人活著重要的是追求一種心態(tài)，一種健康的心態(tài)。這樣就會榮辱不驚，得失不計，任憑風(fēng)雨襲來，勝似閑庭信步。每個人都喜歡追求完美，但怎樣才是真正的完美？往往都是事與愿違。我們必須相信，目前我們所擁有的，不論是順境、逆境，都是對我們最好的安排。心若如此，我們才能爭取主動，逆境轉(zhuǎn)變?yōu)轫樉?。人生沒有十全十美，不管是順境還是逆境，我們都要面對現(xiàn)實，保持一顆平常心態(tài)，認真地生活，不因順境而昏然，不因逆境而頹廢。

馬克思說過這樣的話：心若改變，你的態(tài)度跟著改變；態(tài)度改變，你的習(xí)慣跟著改變；習(xí)慣改變，你的性格跟著改變；性格改變，你的人生跟著改變；順境中感恩，逆境中仍存喜樂，這樣才會活的灑脫，才會在生活中始終充滿自信?，F(xiàn)實生活中我常常把這樣的一句名言作為自己的方向，“溫不增華，寒不改棄”。朋友們，讓我們共勉共勵！

活在當(dāng)下讀后感9

讀了《活在當(dāng)下》，解決了我一些一直困擾的問題！享受每一刻的每一秒！用真心去感受！為什么我們都向往童年！因為童年的我們最真實的去感受當(dāng)下！而現(xiàn)在我們好像在走到了一個死胡同一樣！害怕傷害，逃避著逃避著。好像在心里作了一堵墻！

里面有一個故事，說一個總出差的業(yè)務(wù)員，工資 待遇都很好，很令人羨慕。有一天他孩子生病了，很嚴重！他的妻子很著急，很無助，聯(lián)系不到這個業(yè)務(wù)員。當(dāng)業(yè)務(wù)員知道后，就想到 我掙這么多錢 是為了什么？工作到處都能工作，但是家 只有一個。他毅然決然的辭去工作，買了個出租車來干，雖然錢少了，但他更快樂了，因為他保住了家庭。他知道自己要什么而我們呢？活在當(dāng)下，更應(yīng)該去享受每一刻每一秒的時間。用心靈去感受。

我感覺這確實是一本很不錯的書！一本心靈上的書籍，如果你茫然了，總?cè)ケг股鐣牟还?，那么你去看一看這本書吧！希望能打開你的心結(jié)！