戶外拓展活動總結(jié)。

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戶外拓展活動總結(jié) 篇1

2012年10月20日下午4時，由經(jīng)濟與管理學(xué)院心理站主辦的為期一天的戶外素質(zhì)拓展活動在一片歡笑聲中圓滿落下帷幕。本次戶外素質(zhì)拓展旨在通過參與大型戶外集體活動，加強同學(xué)之間的聯(lián)系、溝通與交流，緩解開學(xué)之初同學(xué)們所面臨的各種壓力，豐富大學(xué)生活，強健體魄，使其盡快適應(yīng)大學(xué)生活。

貫穿戶外品質(zhì)發(fā)展的全過程，基本達到了預(yù)期的活動目標(biāo)?；顒託夥諢崃遥總€人都表現(xiàn)出很高的參與熱情

為什么不和諧？從培訓(xùn)師到參與者，他們玩得很開心。通過活動結(jié)束后對學(xué)生的調(diào)查，反饋總體上是很好的，

唯一美中不足的是部分班級的參與人數(shù)較少，活動普及度不高，從側(cè)面反映出活動前期的宣傳力度不夠，同學(xué)們不能正確理解活動的目的，只是盲目追求學(xué)分。而這也正體現(xiàn)出了新一代大學(xué)生價值觀的扭曲，說明了我們的工作任重而道遠，必須全心全意致力于正確引領(lǐng)當(dāng)代大學(xué)生思想動態(tài)的偉大工作中去。

心理學(xué)在中國尚處于起步階段，心理站在中北也正是成長初期，承受著來自四面八方的質(zhì)疑，我們無力左右別人的看法，我們能做的只是，也只能是改變自己，用每一分成績來刷新別人的目光，靠真正的實力讓心理輔導(dǎo)站的品牌成為中北新的坐標(biāo)。今天的成就無疑告訴我們，我們正在向前邁進。

戶外拓展活動總結(jié) 篇2

民族性手工藝品。在飾品店里，墻上掛滿了各式各樣的小飾品，有最普通的玉制項鏈、珍珠手鏈，也有特別一點如景泰藍的手機掛墜、中國結(jié)的耳墜，甚至還有具有濃郁的異域風(fēng)情的藏族飾品?！皩殹睔w來，大家都有些許累了，凱旋到達學(xué)校已經(jīng)快六點了，約定在后街的火鍋店聚餐，也許是餓壞了吧，大家都吃了很多，特別是男生，吃得現(xiàn)場可謂是一片狼藉，不過大家伙都吃得很開心，每個人臉上都洋溢著幸?？鞓返奈⑿?！

在這次活動中增加了班級中同學(xué)們的活躍性，大家積極投入到班級活動中，增加了班級的凝聚力，體現(xiàn)了班級團結(jié)協(xié)作良好風(fēng)貌。各班干部團結(jié)協(xié)作積極參與組織本次活動，不但提高了自身的能力，更進一步的拉近了同學(xué)們之間的距離，也使得我們的集體更加團結(jié)。這樣的活動建立了一個班級相互交流的平臺，大家在一起團結(jié)協(xié)作，增強了班級凝聚力，這樣的活動值得提倡與發(fā)展！

通過這次活動也讓大家在以后的學(xué)習(xí)生活中能夠更融洽的和諧相處，更像一家人，彼此都和和睦睦的,相處的時間長了了解自然就深一些，有緣我們從四面八方走到了一起,我們會努力使這份情誼綿延的更長，更久!

（2） 文化優(yōu)勢

因此，優(yōu)美、個性化的店面環(huán)境能夠吸引消費者的注意力，激發(fā)消費者的消費欲望。這些問題在今后的管理中，我們會認真考慮班級**

“碧芝”的成功歸于他的唯一，這獨一無二的物品就吸引了各種女性的眼光。為了解目前大學(xué)生對diy手工藝品制作的消費情況，我們于己于人2004年3月22日下午利用下課時間在校園內(nèi)進行了一次快速抽樣調(diào)查。據(jù)調(diào)查本次調(diào)查人數(shù)共50人，并收回有效問卷50份。

調(diào)查分析如下：湖南財經(jīng)學(xué)院工程管理系11級造價二級

據(jù)了解，百分之八十的飾品店都推出“diy飾品”來吸引顧客，一方面順應(yīng)了年輕一代喜歡與眾不同、標(biāo)新立異的心理；另一方面，自制飾品**相對較低，可以隨時更新?lián)Q代，也滿足了年輕人“喜新厭舊”的需要，因而很受歡迎周文平總結(jié)

2012.10.31

戶外拓展活動總結(jié) 篇3

戶外拓展活動總結(jié)模板(一)

1、 主題：電子協(xié)會戶外拓展活動

2、 時間：201x年xx月14日下午13:00

三、活動地點：五教旁草坪

四、活動對象：全體會員

5、 背景：開學(xué)伊始，江西農(nóng)業(yè)大學(xué)職業(yè)師范學(xué)院電子協(xié)會迎來了一批新會員。野外素質(zhì)拓展就是通過一系列的富有挑戰(zhàn)性的個人項目和具有艱巨性困難性的團隊項目，讓成員全身心地投入，仿佛真的置身其中，通過這種培訓(xùn)方式，激發(fā)成員內(nèi)在的潛能，強化個人的心理素質(zhì)和應(yīng)變能力，不斷地認識自我和超越自我，同時讓成員感受到個人與團隊唇齒相依的關(guān)系，真真感覺到一個團隊的力量，已達到增強全隊活力、凝聚力和創(chuàng)造力。

六、活動目的：通過本次素質(zhì)拓展的各種活動一方面可以讓大家有更強的團隊合作精神，旨在讓大家相互了解，相互熟悉;通過各種活動項目培養(yǎng)大家的積極參與集體活動思想與團隊協(xié)作意識，能在活動中多與他人溝通，交流;并且能通過活動，培養(yǎng)大家的組織能力、表達能力及整體思維能力。同時，要提高展示自我、表達自我的意識。

這次活動不僅是為了讓協(xié)會更加團結(jié)，更是為了讓整個電子協(xié)會的新生相互了解、更加熟悉。

七、活動內(nèi)容：

①直呼其名游戲

②踩地雷游戲

③蜘蛛網(wǎng)游戲

八、活動總結(jié)：本次活動達到了預(yù)期的效果，大家不分你我融入到一塊，更重要的是大家明白了一個集體的重要性。但由于時間選擇不當(dāng)，部分會員因故未能參加本次活動，這是本次活動的一大黑點。

通過此次活動得到了很多經(jīng)驗：

① 在集體活動開始之前，我們應(yīng)該提前一段時間與成員進行協(xié)調(diào)，使活動更加廣泛。

② 活動時要多關(guān)注會員，由于個別會員性格的緣故，不善交流，應(yīng)多給予關(guān)懷，讓他們?nèi)谌肫渲小?/p>

③ 注重活動的根本意義(促進交流、增加感情)，所以活動前要做好領(lǐng)頭作用。

④ 每次活動結(jié)束后，我們都要處理好善后事宜。

戶外拓展活動總結(jié)模板(二)

12月5日下午2點，我校北區(qū)籃球場開始了大規(guī)模的戶外拓展活動。學(xué)院所有部門的負責(zé)人率領(lǐng)自己的部門**參加了由部門主辦的戶外活動。

此次戶外拓展活動旨在讓全院各部門的新生體會到大學(xué)生活的樂趣，了解我院的特色組織團隊和活動項目，同時也是一個讓各部門展現(xiàn)自己風(fēng)采以及提高部門凝聚力合作力的絕佳機會。而我更是為了這次活動做了各項準備，這次的戶外拓展活動策劃了很久，考慮了很多因素，在可行性，經(jīng)費方面考慮的甚多。受全球公園以前活動的啟發(fā)，我決定參考其中一些活動。

最后做好了各方面的安排。首先，我和一些部長討論，并通知他們鼓勵自己的部門，親自帶領(lǐng)新生參加這樣一個有意義的活動。其次，明確分好工，讓我部門的干事充分發(fā)揮主導(dǎo)作用，要他們在自己所在的班級做一定的宣傳，并且?guī)椭鷾蕚浠I集活動所需材料，準備好吸管跳繩籃球以及買好獎品等。

在活動現(xiàn)場，我們部門負責(zé)人提前一個多小時對現(xiàn)場進行了一些安排和熟悉，確保活動過程不致混亂。畢竟，這是一個非常大規(guī)模的活動，參加者很多。成功地吸引大多數(shù)人參與是件好事。這讓我們院的活動被更多的同學(xué)所見，也提升了我們院的形象，為我們院的活動風(fēng)采做了一個比較好的宣傳。

此次活動從下午2點到4點半，歷時2個半小時，時間雖短，但活動規(guī)模大，仍取得了一定的成果，更加重要的是這次活動使其意義得到了實現(xiàn)，這次活動讓許多積極參與了的同學(xué)從中得到了樂趣，體會到素質(zhì)拓展及合作能力的重要性。

不過此次活動仍略有些不足和仍需要改進的地方。比如學(xué)生人數(shù)過多，導(dǎo)致領(lǐng)導(dǎo)不好，有的學(xué)生沒有積極參與，不聽指揮，甚至跑開了。這些都是我們應(yīng)該關(guān)注和改進的地方。

總體來說，此次我部的戶外拓展活動還是有一定的成績和進步的，畢竟是部門剛成立第一次開展這么大型的活動，這不僅要歸功于實踐部所有成員的努力和付出，更要感謝一些積極配合參與的部門，比如組織部和生活部(第一)，社團管理部和外聯(lián)部(第二)，兩個學(xué)習(xí)部(第三)，相信很多同學(xué)特別是本部成員在此次活動中受益匪淺。

戶外拓展活動總結(jié)模板(三)

1、 主題：品質(zhì)發(fā)展、驕傲與青春

二、活動目的：提高我院社聯(lián)干部及社團成員綜合素質(zhì)，進一步深化各方面的工作，提升團隊意識，加強交流協(xié)作，讓大家平時緊張的學(xué)習(xí)心情放松一下，調(diào)節(jié)情緒。

三、活動對象：社聯(lián)成員、社團代表

4、 時間：2015年4月17日9:3017:00

五、活動地點：馬鞍山森林公園

六、活動安排：

1、活動總負責(zé)：

2活動前準備：負責(zé)人在周五前準備好各項工作，如活動內(nèi)容、用品、安排等

三。集合：周日9:00在學(xué)院廣場集合，9:30開始

4、記錄：

5活動安全紀律：協(xié)助部負責(zé)

6.活動結(jié)束后：對外關(guān)系部和管理部

7、活動后期宣傳：宣傳部負責(zé)

七、活動內(nèi)容：

1、自助燒烤

2、參觀猴山

三。**社會團體及協(xié)會的發(fā)展趨勢及未來工作計劃

4、 推理游戲、找零錢游戲

八、活動展示

九、 總體評價：

總體來說，此次活動比較成功。首先，大家積極性很高;再者，大家玩的盡興，不緊加強了社聯(lián)成員的之間的交流，還加強了社聯(lián)與社團的良好交流，這為以后各項工作的順利開展起到了很好的積極作用，提升了大家的團隊凝聚力，達到了活動預(yù)期目的。在這次活動的內(nèi)容安排上，有的鍛煉大家的思維能力，有的促進大家身心的放松，有的鍛煉團隊意識。

活動的開展，從各個方面對大家進行了一定的鍛煉。尤其實在游戲環(huán)節(jié)中，有效鍛煉了大家團結(jié)與團隊意識，讓大家從游戲中體會到一個組織團隊的重要性。此次活動中，大家還各抒己見，討論了社聯(lián)的今后走向以及社團的發(fā)展等問題，何禮恒還提出了一個雙向管理的理念，社團首先服從于社聯(lián)，社聯(lián)在服務(wù)于社團。

這項活動也有一些不足之處，有些細節(jié)考慮的不夠透徹。由于公園內(nèi)沒有水龍頭，排隊洗菜花了很長時間，耽誤了活動進程。

戶外拓展活動總結(jié)模板(四)

活動主題：萬事莫急，安全第一

活動時間：12月26日

活動地點：xx大學(xué)

活動對象：兒童15人社區(qū)志愿者11人

主辦單位：英國救助兒童會

承辦單位：同樂活動中心案例工作組

總的來說，這次活動是成功的。我發(fā)現(xiàn)以下亮點：

1在這個活動中，年輕的記者是隨機分組的，而不是按學(xué)校分組。這令孩子們不會因為分別在不同的學(xué)校而出現(xiàn)小團體的現(xiàn)象，真正讓我們的小記者之間互相熟悉，在活動中小記者們的表現(xiàn)充分的說明了這一個細節(jié)的成功之處，小記者們在活動中比分彼此的合作，是我們所希望看到的。

2.把安全知識問答安插在游戲當(dāng)中，這讓安全知識的主題始終貫穿著整個活動直到結(jié)束，同時也避免了小記者們因為長時間玩答題游戲而出現(xiàn)厭煩的情緒，在每次安全知識搶答的時候，孩子們情緒一直都異常高漲，這種令他們喜聞樂見的方式更用以讓他們接受安全知識。

在活動時，我們設(shè)置了競賽的活動形式，這調(diào)動了孩子們的積極性，同時優(yōu)勝者會得到獎品，其他沒有獲得優(yōu)勝的孩子也得到了相應(yīng)的獎品，這也讓他們不會對自己的失敗太過失望。

3.在競賽時，給予失敗的孩子們鼓勵。這讓我們的團隊競技游戲在競賽的同時，也發(fā)揚了團結(jié)合作的精神，孩子們不會因為自己的失敗太過受挫，同時也令他們對我們的活動更有好感。

特別是上一場比賽，雖然偏向第二組，但我認為這是一個非常必要的舉動。

4在活動中，我們壓縮了校園游的時間，提供了戶外拓展的時間，這是非常明智的。因為首先我對有孩子們參與的戶外拓展活動不熟悉，所以對時間的分配顯然是太樂觀了，最后活動的順利按時結(jié)束，也是因為我們之前對活動時間這方面的意外情況做的準備。

這些是我在活動中發(fā)現(xiàn)的亮點。希望能為今后的新志愿者提供借鑒。

同時在本次活動中我也發(fā)現(xiàn)了一些不足之處，這些不足之處雖然沒有嚴重的影響活動的成功，但是它們畢竟讓這個活動有了比較明顯的缺點。我希望這些情況不會在以后的活動中出現(xiàn)，也希望給未來的志愿者一些經(jīng)驗：

活動的主題，是的，活動的主題弄得太過草率，沒有創(chuàng)意，同時也不符合一個以孩子們?yōu)橹鹘堑幕顒铀磉_的東西，并且這個活動主題并沒有體現(xiàn)我們本次活動的另一個活動目的：讓裕興和扶狀的孩子們增進感情，相互熟悉。因此，這次活動的主題失敗了。

這次活動中雖然為了讓活動的重點戶外拓展能夠順利進行，所以我們給時間的安排進行了一個準備，這個準備雖然是很有效的，但是他畢竟是建立在壓縮游大學(xué)的部分的前提之下的，這也讓我們的本次活動結(jié)束的令人有些惋惜，假如以后有類似的活動的話，就算適量刪減活動的內(nèi)容，也不要過于樂觀的安排過多的內(nèi)容。畢竟，活動的計劃越有效越好。

戶外拓展活動總結(jié) 篇4

為期一個月的戶外素質(zhì)拓展結(jié)束了，我們在這一個月的戶外素質(zhì)拓展活動當(dāng)中，也收獲頗豐。在這一個月來的工作當(dāng)中，我們的確學(xué)到了很多，也有很多感悟。

在這次素質(zhì)拓展的過程當(dāng)中，我也認識到了自己在工作上的不足之處。在工作的過程當(dāng)中，由于對各項事務(wù)的不了解導(dǎo)致了工作中的一些不良。這些不良的一些不良的一些不良的一些不良現(xiàn)象，都是自己在工作當(dāng)中的一部分。在這一個月的工作當(dāng)中，我也學(xué)到了很多自己應(yīng)該要注意到的一些問題。

首先，自己在思想上的變化是很大的。在工作上我的思想變化是很大的，不再那么認真。在工作上不再那么認真。也不再那么不自信。我想我在工作中能夠改變自己的一些不好的一些行為。也能夠更好的完成自己的工作。讓自己在工作能力上能夠得以提升。在這一點上面我覺得自己做得更好。這也是我這一個月來工作當(dāng)中的一個變化。

其次，自己在工作中也有很多不足之處。我在工作當(dāng)中的一個很大的毛病就是馬虎了，不認真。雖然我很認真的學(xué)習(xí)到了這一個毛病，但是也犯的一些不該犯的錯誤。我希望自己在以后能夠改變自己的一些不良的一些不良的習(xí)性。也希望我們能夠在工作當(dāng)中改變自己。

戶外拓展活動總結(jié) 篇5

野外拓展訓(xùn)練，眾人拾柴火焰高

帶上舒暢的心情，一路高歌我們?nèi)w員工來到了明陽天下拓展公司，參加一天的野外拓展訓(xùn)練。不愧為重點旅游景區(qū)。明陽市天下發(fā)展****環(huán)境幽靜，空氣清新，煥發(fā)出勃勃生機，充滿新意。這種野外訓(xùn)練真是一件令人愉快的事。

開展拓展訓(xùn)練的項目是軍事上的障礙，穿越電網(wǎng)、明珠線千里、畢業(yè)墻。這聽起來是一個富有挑戰(zhàn)性的培訓(xùn)項目，特別是對于我們這些習(xí)慣坐在辦公室里的人來說。幸好在這樣一個幽雅而又快樂的鳳紋下活動，加上我們的教練在訓(xùn)練前給我們做熱身活動調(diào)節(jié)，通過一個輕松快樂的游戲，使訓(xùn)練的氣氛頓時顯得輕松活潑起來。

教練命令后，拓展訓(xùn)練正式開始。首先是軍事障礙科目。這是一個很需要膽識，同時又很考驗人的心理素質(zhì)和與人協(xié)作的意識的驚險刺激項目，要在高達

四、五米的高空，還真不是件容易的事。我們的隊員似乎沒有一點懼怕的心理，一組組勇敢的爬上去，就像訓(xùn)練有素的士兵，大膽邁步向前走。人們就是這樣，一旦超越自己，一切都會變得不那么可怕，任何困難和障礙都可以克服。

每一組的運動員都在平穩(wěn)地跨過繩子。歡笑和歡呼是成功的見證。

第二個訓(xùn)練項目穿越電網(wǎng)，這個倒是沒有高空那么驚險刺激，但它是一個考驗我們隊員團隊協(xié)作能力的項目。要從網(wǎng)上的各個空格處穿越，且每個空格不能重復(fù)利用，將每位隊員送到網(wǎng)的另外一邊，也不是很簡單的事。人劃大船，輪到我們商量串通，想出了一個如何順利過網(wǎng)的方案。

我們大家共同努力，將玩家一個人送到網(wǎng)絡(luò)的另一端。但這個項目我們還是花了13分的時間，比我們預(yù)定的時間多出3分鐘，才將其完成。經(jīng)驗表明，只要肯動腦筋，發(fā)揮各自的聰明才智，想出合理可行的策略方案，憑借團隊的合作，什么難事都能迎刃而解了。

畢業(yè)墻，這一個訓(xùn)練科目，眾人要在高達4.2米的墻下，靠大家的力量，想方設(shè)法把隊員一個個的送到墻頂翻越過去，而且墻壁是光突突的，只有一根繩子給大家用。在教練的提示下，我們靠打樁搭人字梯的辦法，將隊員一個個的送到墻頂，當(dāng)最后一名對員翻越畢業(yè)墻的時候，成功的喜悅都洋溢在每個隊員的臉上。

這次戶外訓(xùn)練，通過我們的參與訓(xùn)練，我們了解了很多。在我們做任何事之前，我們應(yīng)該先相信自己，邁出勇敢的第一步。面對困難和障礙，我們不應(yīng)該害怕，我們應(yīng)該超越自己。當(dāng)一個人的力量無法實現(xiàn)目標(biāo)的時候，我們要緊緊依靠團隊的力量，發(fā)揮各自的聰明才智，共同努力，團結(jié)協(xié)作，勝利就一定會屬于我們。

在平時的工作中，我們要牢記在心，相信自己，相信團隊的力量！眾人拾柴火焰高！

戶外拓展活動總結(jié) 篇6

兩天緊張而有意義的戶外活動在收獲的微笑中結(jié)束。這次拓展主要讓參加活動的員工通過全程的活動項目，深刻的體驗信任、堅持、互助、合作，鍛煉大家勇于面對困難、增強彼此間溝通的能力，讓員工真正的敞開心扉、分享快樂，體驗徹底的身心放松帶來的快感，達到了預(yù)期的效果。

經(jīng)過了四個小時的車程，我們終于按計劃到達了目的地，整個室內(nèi)的拓展我們安排了很多的環(huán)節(jié)，每個環(huán)節(jié)大家的參與度都非常的高。趣味問答中，題目都是來自整個團隊，所以搶答的過程中，競爭得相當(dāng)激烈，掀起了一陣又一陣的高潮?？曜觽飨鹌とκ且粋€整隊大作戰(zhàn)的游戲，需要團隊中每個成員的配合，由于是計時的，所以大家都好緊張，越緊張往下傳的難度越大，惹得笑料不斷。

最后根據(jù)描述競拍獎品，更是把整個活動的氛圍推到了至高點，每隊想拍，總又覺得后面的應(yīng)該會更好，結(jié)果等啊等啊，最后等到的只是每人一包清風(fēng)抽紙，笑翻了全場。

由于前一天晚上一直在下雨，到第二天上午還在下雨，所以本打算上午舉行的戶外拓展不得不取消，趁這個難得的機會，讓大家在度假村里好好的休息。

午飯后，雨變小了，天氣很好。我們一上車，雨后天就放晴了，這給我們下午徒步穿越黑龍?zhí)稁砹朔浅：玫奶鞖?。整個黑龍湖，從山腳到山頂，到處都是石階。這座山很陡，有許多池塘和許多瀑布。這景色很吸引人。獨自在山里，在純凈的自然環(huán)境中，通過美麗的風(fēng)景，開闊的環(huán)境，身心得到了全部的放松。

在徒步行走的兩個小時中，雖個個都滿頭大汗，但大家沒有一點要放棄的想法，個個情緒都高仰，一路上互幫互助，共同勉力，在輕松愉快的氛圍中走完了全程。

一直聽說捧河灣大峽谷的瀑布是全北京最高的瀑布，已經(jīng)下了十幾個小時的雨了，所以瀑布應(yīng)該很大，勾起了我們足夠的好奇心。一到了峽谷的，連景色都來不及欣賞，大家就迫不及待的往山上走。到了山頂，眼前的一幕真讓我們驚呆了，瀑布的源頭真很高，但水卻少得可憐，完全沒有想象的“飛流直下三千尺”，只有一些小水流。

在這樣失望的環(huán)境下，并沒有影響我們的心情，在瀑布下的潭中，兩組隊員在皮艇里面玩起了水上運動，你推我躲，最后反爾是推的進了瀑布低下，惹得大家都捧腹大笑，雖然濕了身，最后的成果卻是顯著的。

我們?yōu)檫@次活動做了足夠的宣傳。橫幅和微博實時互動和跟蹤。我們會把我們的動力帶到任何地方。活動結(jié)束的時候，我們評出了“最佳宣傳獎”，龔文斌童鞋以發(fā)送和**43條微博獲得了這個獎項----保溫杯一個。

兩天的行程，在9月2日18：30劃上了圓滿的句號。室內(nèi)外活動都是一種挑戰(zhàn)，不僅身體健康，而且有應(yīng)對能力；挑戰(zhàn)的不僅是個人、更是團隊。

雖然活動已經(jīng)結(jié)束，但活動所給予的靈感和經(jīng)驗是一種永久的精神財富。通過此次活動讓我們增強了自信心，戰(zhàn)勝了患得患失的心理，讓每位成員超越了自己，完成了看似困難的事情，更增進了對集體的參與意識與責(zé)任心。

這樣的戶外活動，既讓大家身心得到了放松，又提高了大家的集體榮譽感和團隊意識，體現(xiàn)了公司對項目組員工的人文關(guān)懷，營造了全體員工團結(jié)、緊張、嚴肅、活潑的工作氛圍，是一次有意義的旅程。

員工感言：

a： 通過這次戶外活動，我們開闊了視野，放松了緊張的工作情緒。尤其以互動活動，活躍了項目組氣氛，增進了同事之間的同事友誼，促進了團隊內(nèi)部的溝通與交流，暫時釋放了壓抑在心中的長期的工作壓力，使大家在工作的同時體會到了生活的樂趣，期待下一次活動的到來。

我們從什么時候開始把事情搞得太復(fù)雜，制定了很多規(guī)章制度。拓展活動時，因為搶答器道具問題，三個隊伍各抒已見，爭個不停，最后以最簡單的看誰舉手快定搶答權(quán)結(jié)束。在去黑龍?zhí)兜穆飞?，因為下雨，我們在討論是去景區(qū)還是直接回是去；當(dāng)車停在黑龍?zhí)稌r，雨后的天氣晴朗，這幫助我們做出了最好的決定。

行走在青山綠水間，大家開心的笑著、叫著，釋放積累許久的壓力，找回了最簡單的快樂！

丙-----就本次合同項目組精靈谷之游來說，對于一個新人第一次參加項目組的團隊活動，機會非常難的，在放松之余，讓我體會更深的是團結(jié)的力量和學(xué)習(xí)的必要性，記得在ktv房間里面的一個游戲“遞橡皮圈”現(xiàn)在想起來記憶猶新，我想信任一詞就**于此吧。在工作中，我們得信任自己的伙伴，伙伴也就會信任你，有了信任，大家工作在一起，就會輕松愉快，工作就會更加的出色，團隊才會更有力量，擰成一股繩，發(fā)揮出更大的作用。

丁-----在秋風(fēng)秋雨中我們來到了精靈谷，馬上活動開展，在一片激情和混亂中我們組最終贏得了神秘大獎，體現(xiàn)我們組的團結(jié)協(xié)助精神。雖然旅途疲勞，但是我們還是在晚上把活動堅持做到了兩點，第二天天氣好轉(zhuǎn)，大雨后的山區(qū)空氣格外清新，爬爬小山，看看小溪，吹吹秋風(fēng)，瞬間忘掉了所有的疲勞，感覺就是一個字“爽”！

戶外拓展活動總結(jié) 篇7

一、 活動宗旨：

為貫徹落實《中共**國務(wù)院關(guān)于進一步加強和改進大學(xué)生思想政治教育的意見》及湘高心研會文件精神，普及我校大學(xué)生心理健康知識，提高同學(xué)們的抗挫能力，完善心理品質(zhì)，營造溫馨的校園氛圍，我校心理健康教育中心將以省高校第七屆“5.25—大學(xué)生心理健康日”為契機，開展“釋放青春，飛揚夢想”心理健康文化月活動，開展形式多樣的心理健康教育活動，讓大學(xué)生學(xué)會去發(fā)現(xiàn)生活的美好，感悟生活的多姿多彩，傳播和諧的文化，以積極、健康、向上的心態(tài)面對生活的挫折，學(xué)會自我調(diào)節(jié)，發(fā)展良好的人際關(guān)系，在和諧溫馨的大學(xué)環(huán)境中成長、成才。

二、 活動主題：

積極心態(tài)感恩幸福

三、 主辦單位：

電氣學(xué)院心理健康部

四、 活動時間：

2： 5月21日下午30-5:00

五、 活動地點：

湖南工業(yè)大學(xué)冶金籃球場

六、 活動對象：

湖南工業(yè)大學(xué)全體學(xué)生

七、活動步驟：

1．前期工作；策劃→方案篩選→方案確定→預(yù)算→宣傳聯(lián)絡(luò)工作→場地布置

2．實施方案

三。后期工作→衛(wèi)生→體驗→總結(jié)→效果→活動后展示

4宣傳：以海報和聯(lián)盟會議的形式

5.邀請對象；學(xué)生會各部門及學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)

八、活動內(nèi)容：

活動主要方式：

歡樂游戲

這個游戲的靈感來自湖南電視臺的綜藝節(jié)目。這是在我們游戲現(xiàn)場的火爆場面，再大的太陽也擋不住同學(xué)們的我們游戲的喜愛，有些同學(xué)玩了幾次依然還排隊來玩，可見我們的游戲有吸引力。

九、活動現(xiàn)場安排：

工作分配：

1.安保組；（管理現(xiàn)場秩序）

2.機動組；（游戲介紹組、游戲演示組）部門成員較少。請幫助其他會員參與

3．活動組織和紀律；

通過團會通知各班團支書征集參加活動的志愿者，及由部門成員邀請各部門負責(zé)人并讓其通知其部門成員參加游戲。

十、應(yīng)急預(yù)案

1.活動紀律混雜；在活動開始前，一些紀律保護部門的成員（當(dāng)活動混亂時）應(yīng)參加安保小組，以維持紀律

2節(jié)目時間較短，準備幾場備用游戲或其他節(jié)目，準備在活動時間可能達不到時使用。

十一、特色看點：

吳婧老師全程指導(dǎo)，主席團大力支持

我院心理健康部將之前開展的笑臉征集活動的獎品，以在5.25現(xiàn)場**的形式發(fā)放。這也是我院吸引人氣、宣傳心理健康的特色活動。

這位同學(xué)抽到了小書桌，可見他多開心。

十二、收獲：

大學(xué)生心理健康教育文化月活動得到了學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的高度重視，得到了學(xué)院相關(guān)部門的大力支持，吳婧老師全程現(xiàn)場指導(dǎo)工作。大多數(shù)學(xué)生也積極響應(yīng)，收到了理想的成績。

雖然此次5.25心理健康教育活動雖然已經(jīng)告一段落，但就大學(xué)生心理咨詢中心的工作而言，特別是對我們電氣學(xué)院而言，僅僅是拉開了一個序幕。我們將以本次活動為契機，全面改進和加強我院學(xué)生心理健康教育工作，幫助大學(xué)生們成長為身心健康的合格人才,讓每位學(xué)子的青春都能沐浴到最燦爛的陽光。

盡我們?nèi)I造積極向上、百花齊放、格調(diào)高雅、健康文明的文化氛圍，在豐富大家業(yè)余文化活動同時加強精神文明建設(shè)，培養(yǎng)大學(xué)生的健康心理同時，向全院師生宣傳心理健康的重要性，并他們引導(dǎo)以良好、陽光、理智、健康的心態(tài)去面對生活中的種種。

在這次活動中雖然遇到很多困難，比如場地的布置，因為活動與我院學(xué)生考試時間和外出實習(xí)時間有沖突，故人手不夠，在布置場地的時候遇到了很多困難。但我們克服了。

這次我們得到的經(jīng)驗是一定要提前做好各種各樣的前期準備工作，比如人員分工不明確、游戲規(guī)則的制定，以及現(xiàn)場游戲紀律不好，這些都需要我們以后改正。但我們可以適應(yīng)環(huán)境。在吳先生的直接指導(dǎo)下，我們完成了轉(zhuǎn)彎。在活動現(xiàn)場取得了不錯的成績。

但今后仍需努力，對問題，有則改之，無則加勉！相信在心理導(dǎo)師吳婧的直接領(lǐng)導(dǎo)下，我院的心理健康工作一定會越來越好！

電氣學(xué)院心理健康部

許錫宇2013年5月24日

戶外拓展活動總結(jié) 篇8

拓展訓(xùn)練做為人力資源培訓(xùn)的一個方面讓我收益很多，我們知道拓展訓(xùn)練做為體驗式培訓(xùn)的一種，在今天已被眾多公司的人力資源部當(dāng)做提高組織凝聚力，加強團隊內(nèi)部溝通，提升團隊協(xié)作精神的有效培訓(xùn)方式引入到各自的組織團隊建設(shè)和企業(yè)文化創(chuàng)建活動中。

1、 幫助我成長，提高我的自信心，意志力。在拓展的真人cs中，對于女孩而言，拿著從來沒有玩弄槍，在極其不熟悉的，惡劣的訓(xùn)練場地中，我們努力按照教練宣布的游戲規(guī)則進行。第一場比賽結(jié)束了，10號，3號戰(zhàn)績，2號失利。

自信心大增。所以在接下來的第二局，在被樹枝傷后，我的記錄繼續(xù)增加。意志力得到了鍛煉。

二、拓展項目中培養(yǎng)合作意識，改善自我人際關(guān)系。在拓展訓(xùn)練——跨過電網(wǎng)項目中，80%的時間用于團隊內(nèi)部的相互溝通和溝通。經(jīng)過大家的共同努力，我們在規(guī)定的時間內(nèi)成功地渡過了難關(guān)。

也通過這次擴容，我和交大校園網(wǎng)的老師們更加熟悉。因為我們曾經(jīng)是“cs戰(zhàn)隊”的戰(zhàn)友們。

在整個訓(xùn)練期間，我們每一個人都會得到團隊其它成員的幫助和支持，同時，為了解決某一問題，甚至完成一個合作項目，我們每個人都必須就自己的看法、觀點、思想去和其他團隊成員分享，討論，甚至相互質(zhì)證，這是一個最易產(chǎn)生思想火花的時刻。在這里，每個人的性格優(yōu)勢、能力優(yōu)勢，都得到了極大的發(fā)揮；同時，拓展項目中，我們的領(lǐng)導(dǎo)們也特意設(shè)置有培養(yǎng)團隊內(nèi)部溝通、合作，以期達到改善和提高我們兩個校區(qū)的人際關(guān)系的項目.在體驗的過程中，團隊成員中相互關(guān)心，幫助的行為展現(xiàn)也會極大地改進我們兩個校區(qū)之間的人際。

那在訓(xùn)練的過程中，也會有一些不和諧的情況的出現(xiàn)，那也因為這些不和諧現(xiàn)象的發(fā)生，也付出了“沉重的代價”那值得我們思考的是，這些不和諧情況的出現(xiàn)是什么原因。在拓展訓(xùn)練中，幾乎所有的項目都經(jīng)過了洗牌。但在我們的現(xiàn)實生活中，沒有機會洗牌。

我們既然是一個團隊，那就讓我們通過共同努力把“代價”降低到最少，讓我們的利益變成。

戶外拓展活動總結(jié) 篇9

——報告總結(jié)參考范本——

______ 年月日

部門不知不覺中，忙忙碌碌中，已是進入深大的第三個月了，回首這三個月的學(xué)習(xí)與生活，我發(fā)現(xiàn)，深圳大學(xué)學(xué)生會人力資源中心，教會了我太多太多，她已成為我大學(xué)生活中不可或缺的重要組成部分，在這里，我不僅使自己得到了鍛煉，能力得到提升，而且還收獲了友誼，結(jié)識了許多朋友?？傊?，千言萬語都凝聚在一句話里：hr，感謝你！

進入人力資源中心的第一項大型工作就是組織一個面向全體學(xué)生會成員的戶外拓展培訓(xùn)活動，而我也有幸參加了這次活動的策劃與組織，在這里做一下總結(jié)，為以后活動的開展積累經(jīng)驗。

首先，要想活動開展的順利，就要有一份好的策劃做支柱，下面就向大家介紹一下整個策劃的出爐過程。

其次，是游戲試玩階段。

然后，是道具準備階段。

最后，這是活動中最激動人心的階段。

在活動中，我們發(fā)揚了團結(jié)互助，分工協(xié)作，不怕吃苦，任勞任怨的精神，也加強了部門內(nèi)部和部門之間的感情交流，活動總體成果斐然，也得到了主席團和其他部門的肯定。當(dāng)然，美中不足的是，上午的活動由于中間休息時間過久，導(dǎo)致活動延期結(jié)束；一些警官不熟悉游戲規(guī)則，影響游戲質(zhì)量；道具準備好了，保管不好，不能及時拿。這些都是需要進一步改進的方面，我們將在今后的活動中給予更多的關(guān)注。

通過這次活動，我學(xué)會了如何寫策劃書，知道了事前準備的重要性，增加了應(yīng)變能力，使自己得到鍛煉和提升，同時，加深了和隊友的感情，因此，真心感謝人力資源中心給我這次鍛煉機會，謝謝hr！

12月5日下午2點，我校北區(qū)籃球場開始了大規(guī)模的戶外拓展活動。全院各部門的部長帶領(lǐng)著自己部門的干事來參加由我部門主辦的戶外拓展活動。

此次戶外拓展活動旨在讓全院各部門的新生體會到大學(xué)生活的樂趣，了解我院的特色組織團隊和活動項目，同時也是一個讓各部門展現(xiàn)自己風(fēng)采以及提高部門凝聚力合作力的絕佳機會。而我更是為了這次活動做了各項準備，這次的戶外拓展活動策劃了很久，考慮了很多因素，在可行性，經(jīng)費方面考慮的甚多。受全球公園以前活動的啟發(fā)，我決定參考其中一些活動。

最后做好了各方面的安排。首先，我和一些部長討論，并通知他們鼓勵自己的部門，親自帶領(lǐng)新生參加這樣一個有意義的活動。其次，明確分好工，讓我部門的干事充分發(fā)揮主導(dǎo)作用，要他們在自己所在的班級做一定的宣傳，并且?guī)椭鷾蕚浠I集活動所需材料，準備好吸管跳繩籃球以及買好獎品等。

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