體育教學工作計劃。

在工作中想要提高自己的記憶力，此時就需要給自己寫好一份工作計劃。計劃是指人們?yōu)榱藢崿F(xiàn)工作任務而對未來的行動所作的設想和部署，究竟寫出怎么樣的工作計劃才能被人接受？根據(jù)你的需要，小編精心整理了體育教學工作計劃(分享9篇)，歡迎大家閱讀收藏，分享給身邊的人！

體育教學工作計劃【篇1】

1、學生情況：本學期我所教的教學班級是六年級2個班，每班學生都在45人以上，大多數(shù)學生身體健康，無運動技能障礙。

2、技能情況：六年級學生喜歡跑、跳、投、游戲等活動，但有些學生身體協(xié)調性較差，肥胖等，學習動作明顯不協(xié)調。

根據(jù)山東省九年義務教育全日制小學試用課本：體育與健康和《九年義務教育全日制小學體育教學大綱》以及結合本校實際情況，有目的、有計劃地進行體育教學工作，傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識和體育技能，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣；掌握科學鍛煉身體的基本方法和體育文化知識，從小樹立終身體育的思想，并在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學生。

1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育衛(wèi)生保健和安全常識，培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。

2、初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、舞蹈等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發(fā)展學生素質，提高身體基本活動能力。

3、“以學生為本，健康第一”是我們的目標，在體育游戲中不斷地嘗試與體驗、練習與思考、互學與互評，你將會感受體育運動帶來的樂趣，你將會發(fā)現(xiàn)體育運動增予的益處，你將會體驗到戰(zhàn)勝困難、獲得進步的成功喜悅。讓你的童年生活更絢麗多姿！讓你在小學階段的學習、生活更加有趣，更美好！

在以上六點內容中，（1）（2）（4）（6）為重點內容，其中（2）（6）為難點

1、適時了解、分析學生的學習信息。

2、營造符合學生年齡特征的、有利于學生學習的運動環(huán)境。

3、根據(jù)學生年齡特征，采用兒童化、興趣化和多樣化的教法和手段，充分發(fā)揮游戲、競賽的能動作用，讓學生在自主游戲中練習，充分體現(xiàn)學生的主體地位。（YJs21.coM 幼兒教師教育網(wǎng)）

體育教學工作計劃【篇2】

一、指導思想：

堅持以“學生為本，健康第一”的指導思想，在教學中落實基本的技術和技能教學，強調學生的積極性和實際鍛煉的過程和效果，緊扣新課改的標準要求，培養(yǎng)學生學習的興趣、愛好、自覺養(yǎng)成自我鍛煉的意識和運動習慣，為終身體育和全民健身計劃的實施奠定了基礎，培養(yǎng)學生德智體美勞全面發(fā)展，為學生更好的適應社會和健康成長奠定基礎。

二、年級情況分析：

三、六年級一共有三個教學班，大約共有學生185人，上學期進行了學生體質健康測試和期末內容測試，大部分學生在各項測試中能達到國家體質健康測試標準，及格率達到有95﹪，優(yōu)秀率有60﹪。但是在跑和體操墊上技巧的細節(jié)方面的掌握還有些欠缺，需要有更進一步的提高。

四、本學期教學目標：

五、1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育衛(wèi)生保健和安全常識，培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。

2、初步學習掌握田徑項目耐久跑當中的定時跑、追逐跑以及耐久跑的起跑姿勢和方法;跳遠項目當中的立定跳遠和蹲踞式跳遠的方法和技巧;籃球項目當中的運球、接球和投球的方法和技巧。掌握簡單的運動技能，進一步發(fā)展身體素質，提高身體基本活動能力。

3、培養(yǎng)學生學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢、頑強、勝不驕、敗不餒、自覺遵守規(guī)則、團結協(xié)作等優(yōu)品質。

六、教學重難點分析：

七、在以上內容當中，根據(jù)年級學生的特點進行教學劃分不同的重難點內容。體育衛(wèi)生保健知識是貫徹理論聯(lián)系實際的原則，建立體育鍛煉與衛(wèi)生保健教育相結合的重要措施之一。根據(jù)小學生的年齡特點和認識水平，體育課的理論教學主要是通過通俗易懂的講述，使學生懂得粗淺的體育鍛煉衛(wèi)生保健常識。而徑類項目中跑的內容學生接觸得較多，而且小學生的年齡段特征及愛好各異，對田類和球類的接受學習能力各不相同，應作為重點內容，組織好課堂教學。

體育教學工作計劃【篇3】

在新的學期里，我本著全面貫徹教育方針，全面推進素質教育，以新課改為標準將本學期的體育教學工作做如下計劃：

體育教學以增進學生健康，增強學生體質促進德、智、體全面發(fā)展為目的，在本學期中要積極做到以下四點：

①懂得簡易急救及體育常識。

②掌握快速跑、耐力跑的動作技術要領。

③學會并養(yǎng)成自我保護能力。

④對學生鍛煉身體以及吃苦耐勞精神意識的培養(yǎng)。

六年級學生處于敏感素質的發(fā)展即將交換的階段，速度、靈敏、柔韌等素質最佳的發(fā)展階段，特別是大肌肉群的`發(fā)展時期，也將向小肌肉群同時發(fā)展的時期過度，六年級是素質發(fā)展的大好時期，相應練習的容量要求大些。

②運動技能。

③身體健康。

④心理健康。教材內容較多，主要讓學生掌握一定的運動方法，運動的技能、技巧，讓他們自覺鍛煉身體，達到“健康第一，安全第一”的目的。

四、提高教學質量的方法措施：

1、精心備課，認真上好每一節(jié)體育課，按時完成體育教學常規(guī)。

2、加強體育課的教學質量，使每一節(jié)課都有意義、有收獲。

3、合理使用體育器材設施，加強學生體育活動技巧的教學。

4、注意培養(yǎng)學生對體育的興趣愛好。

5、因材施教注意特長培養(yǎng)。

6、加強體育課的安全教育和學生的自我保護意識。

五、教學進度安排：

體育教學工作計劃【篇4】

導入故事，介紹排球運動的起源：1895年美國人威廉.摩根從海灘上漁民的架起漁網(wǎng)的拋球游戲設計出了最初的排球，最初的排球是16人制，四人一排，故稱排球，后又改為9人制，直到五十年代改為6人制。

二、師生互動，學習排球的簡單規(guī)則學生知道的由學生介紹，學生不知道的由老師來補充，相互的交流來學習掌握排球的簡單規(guī)則。

場地：長18米，寬9米，網(wǎng)高男2、43米，女2、24米。

球在本方最多中能擊三次。一人不得連續(xù)擊球兩次。

每場比賽采用五局三勝或三局兩勝制，每局以25分制。

發(fā)球需站在端線后面，采用每球得分制。

通過幾位排壇明星的介紹讓學生了解我國女排輝煌的五連冠。

袁偉民：江蘇蘇州人，我國排球高級教練員，現(xiàn)為國家體育總局局長，曾是我國優(yōu)秀男排運動員，后擔任我國女排主教練，并帶領我國女排多次獲世界冠軍。

郎平：北京人，我國女排主扣手，被排壇譽為“世界三名強扣手之一”，享有“鐵榔頭”稱號。后又擔任過我國國家隊女排主教練。

孫晉芳：江蘇蘇州人，同是優(yōu)秀女排隊員，號稱“最佳二傳手”，現(xiàn)任江蘇省體委副主任。

課后隨記：學生對排球的場地及規(guī)則還有一點了解，而對我國女排的輝煌歷史卻一玩所知，而對袁偉民、孫晉芳等人更是一無所知，還是對郎平有一點了解，我為這些學生感到可惜。

2、提出分組練習要求，組織學生分組練習。

3、組織學生比賽展示。

學生活動：

1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。

2、聽口令進行隊列練習，復習二路縱隊行進走。

3、全班分成三組，在組長的帶領下進行“8”字跳長繩和“1+1”跳長繩。

4、在小組長的帶領下進行2分鐘“8”字跳長繩。

5、分組展示“1+1”跳長繩。

教師活動：

1、講述上節(jié)課廣播操練習情況，提出本節(jié)課復習要求：對前三節(jié)廣播操要做到精雕細鑿，把每一節(jié)動作細細過關。

2、組織學生分組練習。

3、組織學生分組過關。

2、在與同學的合作中不斷改進動作質量，反復體會各節(jié)動作的重難點。

3、分兩組(女生組、男生組)進行過關，男生過關時女生作評委，女生過關時男生做評委，不僅能積極參與評價，更要做到公正。

課后小結： 本課仍是恢復體力，在隊列練習后就開始分組練習跳長繩，本課吸取第一課的教訓，強調了小組的配合，三個班級的各個小組練習都非常認真，而且每個小組長都很盡職，積極地調動起組員的積極性，組織也井井有條，體力消耗也是比較大，最大比賽了2分鐘8字跳，三班效果最好三個小組都過了百，一班二班好的小組和差的小組距離很大。1+1跳長繩六1班表現(xiàn)最好。一節(jié)課學生都表現(xiàn)得很積極，也很認真，小組合作也較第一課有進步。

體育教學工作計劃【篇5】

一、課的構思

新的課程標準強調以“學生發(fā)展為本”，尊重學生的主體地位，貫徹并落實“健康第一”的教學思想。讓學生學會生存、學會健體，掌握一些基本健身的科學方法是實現(xiàn)這一思想的重要途徑。因此，本節(jié)課的構思注重學生的創(chuàng)造意識和終身體育意識的培養(yǎng)。重點發(fā)展學生的實踐和創(chuàng)造能力，提高學生的終身體育能力。使不同身體條件和能力水平的學生，都能找到適合自己的學習起點和發(fā)展的余地。

二、課的設計

根據(jù)低年級小學生興趣廣泛、模仿力強、活潑好動、注意力易分散、喜歡游戲和歌舞等特點。在課的開始設計了“模仿各種動物叫”和“小動物找伙伴”的游戲，使學生們在歡快的氣氛中，興趣盎然、情緒高漲，產(chǎn)生強烈的角色體驗和濃厚的學習興趣，使他們“玩在其中，學在其中，樂在其中”。

課中三個內容設計的學習過程和活動方式，都為學生自主探索和創(chuàng)新思維學習與實踐提供了可能。

(一)前滾翻成蹲撐教學中，通過學生自主練習、觀察、嘗試、思考、探索、分層次練習法的綜合運用，讓學生自始至終參與知識形成的整個學習過程。使學生不僅學會了前滾翻成蹲撐的動作，而且培養(yǎng)了學生互助學習、合作學習的精神，充分展示了個人才智。(如連續(xù)前滾翻、后滾翻、側手翻接前滾翻、前滾翻兩腿交叉轉體180度等)并強化運用動作進行自我保護的意識，培養(yǎng)學生的生存能力。

(二)跳短繩時，給學生留出一定的自由練習時間和空間，培養(yǎng)了他們自主練習的能力。使他們有更多的創(chuàng)造和發(fā)揮余地。(如單、雙xxx換跳、雙搖跳、雙人跳、跑跳、向前、后搖繩臂交叉跳等等)調動了學生學習、鍛煉的積極性，提高了課堂教學的質量和效果。

最后的部分安排了趣味幽默逗笑，放松蹦跳抖腿抖腕。使學生在輕松愉快的氣氛中得到身心放松，讓學生跳起來，笑起來，調節(jié)大腦中樞神經(jīng)的興奮，使緊張的肌體得到調節(jié)，從而使課堂的效益進一步提高，以達到體育課的目的任務，為學校德、智、體、美、勞全面發(fā)展提供服務。

體育教學工作計劃【篇6】

一、使用的教材：人教版體育與健康

二、學情分析

學生的實際學習水平的分析（指上、中、下不同群體的學生的學習興趣、基礎知識，智力、能力、思想品質等方面的基礎及缺陷，做到心中有學生，尤其是要有學習困難的學生）

八年級6個班，每個班人數(shù)都在50人左右，絕大多數(shù)學生身體健康，無運動技能障礙。學生都喜歡運動，但身體協(xié)調性差，肥胖等，學習動作不協(xié)調。學生身體素質中的硬性指標，如速度、力量、耐力、柔韌等素質較差；靈敏、協(xié)調等軟性指標明顯不足。個體發(fā)育不均衡，下肢力量尚可，肩部肌肉群力量較差，在此類教材教學是要多加注意。腰背、腰腹力量有待于大幅度提高，這是體育練習成敗的關鍵。

三、教材分析

教材內容有：體育與健康基礎知識；田徑：跑、跳、投；球類：

籃球、乒乓球；身體素質練習。

教材的重點：跑中的快速跑；跳躍中的立定跳；投擲中的實心球與鉛球技術；

教材的難點：彎道跑與呼吸調解；跳躍中的起跳各環(huán)節(jié)；球類中的人球結合。

四、學期教學總目標（含知識、能力、技能、思想品質等方面）

1、學生能知道一些科學鍛煉身體和評價鍛煉效果的基本方法，知道健康的含義和標準，能運用所學知識指導健身活動。

2、能正確地完成本學期所學各項教學內容的基本動作，身體素質和運動綜合能力有進一步提高。

3、學生人人能掌握一項球類項目的的技能方法，了解該項目的有關知識，并能自主開展體育鍛煉，培養(yǎng)體育實踐能力創(chuàng)新精神。

4、能主動參加體育鍛煉，樂于參加體育與健康常識的學習，在體育活動中能正確對待勝負，體驗成功的樂趣，表現(xiàn)出公正、負責、團結協(xié)作的精神。

五、教學具體措施（指本學期完成教學任務，提高教學質量的主要措施）

研究的主要課題（根據(jù)本學期教學內容，提出重點研究的課題，并說明研究的課題解決什么問題，研究的成果形式）含觀摩課、公開課、經(jīng)驗介紹等

1、適時了解、分析學生的學習信息。

2、營造符合學生年齡特征的、有利于學生學習的運動環(huán)境。

3、根據(jù)學生年齡特征，采用興趣化和多樣化的教法和手段，充分發(fā)揮游戲、競賽的能動作用，讓學生在自主游戲中練習，充分體現(xiàn)學生的主體地位。

4、根據(jù)學生實際，不斷變化練習方式，不斷激發(fā)學生的練習興趣。

5、發(fā)展學生個性，培養(yǎng)勇敢、頑強、朝氣勃勃和進取向上的精神，啟迪思維，培養(yǎng)學生的主動性、造性。

體育教學工作計劃【篇7】

本學期面臨體育中考，時間緊，任務重，根據(jù)中考要求與各班學情，制定計劃如下：

指導思想：

1、本著“健康第一”，以各班學生成績滿分率達到90%為本學期的中心思想，用說教的方式，讓學生從內心深處真正知道體育中考30分的重要性，付出行動去練習，并能帶動周圍的學生積極參與練習中來，徹底的提高學生的各項目成績作為一個突破點，結合上半學期的分層次教學，由組長帶領接近滿分同學練習，保持成績的穩(wěn)步提升，師繼續(xù)關注后進生的培養(yǎng)，爭取提高各班的滿分率，為迎接中考做好充分的準備。

2、立定跳遠與仰臥起坐項目采用每堂課進行小測驗，讓每個學生知道自己水平，不足的項目利用課上多次練習或者課下自己隨時調整時間進行練習，提升自身的成績；耐力跑采用一周一測，制造緊迫感，克服膽怯心理，有效提高耐力跑的成績，滿分同學下次測試可以不測，測試時給其他學生監(jiān)督認真完成的同時，給本班同學加油鼓勁，提高其他同學練習的積極性，另一方面，打消學生對耐力跑項目的緊張感，只要掌握好正確的跑步姿勢與呼吸節(jié)奏的配合，克服好“極點”，勇敢的堅持跑完全程，就能穩(wěn)步的提升自身的成績，從而有效的提高耐力跑的成績。

學情分析：

這一階段的學生面臨著學業(yè)與身體的雙重壓力，心理承受能力難免會差一些，在與孩子交流時多采用鼓勵、表揚、少批評、少指責的方式，讓他們輕松的進行學習與鍛煉；對不積極參與鍛煉的學生從它自身發(fā)展的角度分析利與弊，爭取發(fā)揮他們的閃光點，帶動全班同學積極參與鍛煉。

（1）、中考項目{引體向上（男）、仰臥起坐（女）、立定跳遠、耐久跑}的教學與成績的提高。

（2）、學生練習習慣的養(yǎng)成與后進生練習的自覺性。

2、難點:

引體向上與仰臥起坐的技術動作（動作的連貫協(xié)調的'完成）、耐久跑呼吸與節(jié)奏的配合、立定跳遠的（起跳、騰空、落地）的連貫與協(xié)調性的配合,及各項成績的提高。

教學思路與措施：

1、落實安全的基礎上，做好前期的思想教育工作，讓學生充分的認識到自己只有認真用心練習的重要性，對以后的學習起到一個促進作用。

2、體能恢復使學生的身體機能與素質快速的達到上學期末的程度，檢測立定跳遠、仰臥起坐、引體向上，目的讓學生快速進入練習狀態(tài)，找出自己的弱項，從而有效的進行系統(tǒng)訓練。

3、課中繼續(xù)采用優(yōu)差組分層次進行練習，做到有效管理差組，提高練習效果，（完全放手）優(yōu)組完全交給組長進行鞏固練習（不能亂竄組，做到有方法應對），采用弱項自主練習方法（把各班不足項目進行歸類，進行針對性的練習），積極性好成績差讓成績好責任心強的學生進行專門輔導，師指導的方法等。

4、及時和有問題的學生進行交流，找出解決的辦法，讓學生能積極的參與鍛煉，同時在班級起到好的作用。

5、布置好課下練習的方法，讓差生及時抓住有效時間進行練習。

6、每次課前進行3-4分鐘的思想動員工作，引導學生積極參與鍛煉，為提高課堂教學效果起到良好的作用。

7、充分做好體委與接近或達到滿分學生的工作，讓這部分學生起好帶頭作用。

8、備好每一堂課，營造一個寬松生動的課堂氣氛來，在課前和課后進行反思,課中多運用鼓勵性語言，及時了解學生的學習動向，提高班級練習的效率與成績。

體育教學工作計劃【篇8】

一、指導思想：

在沒有知道中考體育項目的同事我以教學課標為依據(jù)，以新課程方案為準繩，貫徹“以人為本，健康第一，注重實際，培養(yǎng)創(chuàng)新精神”的思想;，為了一切學生全面發(fā)展學生體育素養(yǎng)和促進學生身心健康為基本出發(fā)點，為了學生的一切為著眼點，深化教研教改，提高課堂效率，全面提高我校體育與健康的教學質量

二、教學目標：

學校體育健康教育本著以人為本的宗旨，與德智美育相結合，促進身心的全面發(fā)展，為培養(yǎng)社會主義建設者和接班人奠定良好基礎。

1、進行思想品德的教育培養(yǎng)健康的心理素質：

(1)進行愛國主義，社會主義，集體主義教育，培養(yǎng)良好的社會公德。

(2)樹立現(xiàn)代體育意識，把健康與生存學習生活和自身的發(fā)展聯(lián)系起來，提高體育興趣和體育比賽的欣賞能力，養(yǎng)成積極自覺參加鍛煉的習慣。

(3)發(fā)展學生的個性和創(chuàng)造力，培養(yǎng)學生的主體意識和活潑愉快，積極向上，勇于探索以及克服困難的精神。4)在體育活動中樹立頑強拼搏的精神和團結協(xié)作的意識，能正確的對侍集體的成與敗，具有組織性和良好的人際關系以及勝不驕，敗不妥，鍥而不舍的意志和作風。

2、全面鍛煉學生身體，促進學生身心和諧發(fā)展：

(1)培養(yǎng)學生具有健康體魄，促進身體的正常生長發(fā)育和身體素質與運動能力的發(fā)展。

(2)提高學生的生理機，增強對自然和社會的適應能力與對疾病的抵抗能力。

(3)促進學生身心健康發(fā)展增強對挫折的承受力，學會鍛煉身體的技能和方法，掌握部分體育項目的基本技術，初步學會運用科學的方法，鍛煉身體。

3、學習和掌握體育與健康基礎理論和技能和方法：

(1)使學生了解體育與健康的目的任務。

(2)掌握體育基礎知識，衛(wèi)生保健知識和青春期自我保護。

(3)促進學生能力的發(fā)展，能初步運用獲得的知識、技能鍛煉身體，進行自我調控，自我檢測和自我評價。

三、基本情況分析

本學年九年級共有六個教學班共有學生300多人，這一屆的學生女生較男生要多一些，身體素質都還可以，大部分在七、八年級都進行了規(guī)范的體育課學習，組織紀律、行為習慣已形成和規(guī)范。九年級是人一生身心發(fā)展趨向成熟的轉折時期，身體形態(tài)和生理機能將進入發(fā)育的高峰時期，生理和心理方面出現(xiàn)許多前所未有的變化。這階段促進身心健康最有效、最積極的手段就是體育鍛煉。體育鍛煉不僅可以使之獲得健康的身體，增強體力和腦力活動的能力，使你獲得心理的滿足和心理素質與社會適應能力的提高，促進身心健康發(fā)展。

四、具體措施：

1、認真鉆研教材，深入領會有關精神，全面考查本校的實踐，從實踐出發(fā)，認真制訂好各項計劃。

2、堅持集體備課，并結合網(wǎng)絡備課，使教研教改深入化，經(jīng)常化，落到實處。

3、搞好課堂常規(guī)管理，重視升學教育，給學生上好第一堂課，切實搞好“形成”教育。

4、認真搞好體育訓練工作，做到有組織，有方法，有計劃，有成果，更要有隊伍的連續(xù)性。

5、以課堂改革為鍥機，加強業(yè)務學習，提高教研教改水平，搞好課堂常規(guī)教學工作，堅持每天60分鐘的業(yè)務學習。堅持教研教改，重點改進教法，改善學法，并積極撰寫論文，總結經(jīng)驗，運用利用現(xiàn)代信息技術推廣使用切實可行的體育教學方法上去。

6、在搞好課堂教學的同時，也要搞好學生的思想教育工作。最后要讓學生認識到每年的體育考試的重要性，不要忽視體育考試。

總之全面鍛煉學生身體，促進學生身心發(fā)展，使學生學習和掌握體育與健康的基礎知識，技能和方法，認真對學生進行思品教育，培養(yǎng)健康的心理素養(yǎng)，培養(yǎng)創(chuàng)造性創(chuàng)新人才，貫徹現(xiàn)行的教育思想，使本校體育教學嚴謹高效，打造新高峰，在這學年的體育考試中取得更好的成績，為龍王鎮(zhèn)的教育教學取得更好的成績而加油。

體育教學工作計劃【篇9】

本年級學生身體素質差異較大，各班學生的體質也不盡相同，形成有的學生不認真鍛煉也能得優(yōu)秀的情況，而有的學生認真了卻得不到好成績。這些在課上是要加以研究的問題，在評價機制上也要加以研究。

在《大綱》中，明確地規(guī)定了小學體育的目的：“通過體育教學，向學生進行體育衛(wèi)生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質奠定基礎?！?/p>

1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識，培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。

2、初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發(fā)展身體素質，提高身體基本活動能力。

3.、培養(yǎng)學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，團結協(xié)作等優(yōu)良品質。

1、堅持“健康第一”的指導思想,促進學生健康成長。

2、激發(fā)運動興趣,培養(yǎng)學生終身體育的意識。

3、增進身體健康,提高心理健康水平。

4、獲得體育與健康知識和技能，增強社會適應能力。

1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。

2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

3、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規(guī)定。

4、在課堂上嚴格執(zhí)行教師的各項要求，不經(jīng)允許不得隨意移動器材教具要嚴格執(zhí)行教師規(guī)定的各項保護措施。

5、要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設備和用品，課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。

一、

1、使學生了解本學期的要求。

2、通過本課使學生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。養(yǎng)學生正確的走姿，進一步熟練行進間三種轉法的動作技巧。跳躍：蹲踞式跳遠。隊列：行進間三種轉法

二、

1、發(fā)展手臂力量，提高手腕、手指的靈活性。培養(yǎng)學生勇敢、頑強的精神。跳躍：蹲踞式跳遠技巧：肩肘倒立

2、通過本課使學生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。發(fā)展手臂力量，提高手腕、手指的靈活性跳躍：蹲踞式跳遠技巧：肩肘倒立

三、

1、進一步掌握蹲踞式跳遠的技術，考核蹲踞式跳遠，提高動作的質量，發(fā)展跳能力。繼續(xù)學習正面雙手傳球技術，發(fā)展學生靈敏、協(xié)調及快速反應等能力。考核：蹲踞式跳遠，小籃球：移動變向跑

2、初步學習快速安全通過障礙物的技能，發(fā)展靈敏、速度等身體素質。障礙跑：40米內通過3—4個障礙。技巧：聯(lián)合動作

四、

1、初步學習快速安全通過障礙物的技能，發(fā)展靈敏、速度等身體素質培養(yǎng)學生勇敢。堅強不怕困難等優(yōu)良品質。培養(yǎng)學生勇敢堅強不怕困難等優(yōu)良品質。障礙跑：40米內通過3—4個障礙。技巧：聯(lián)合動作

2、繼續(xù)改前滾翻起立單腿前滑成縱叉(女)前滾翻交叉轉體溫表180度(男)的技術，學習后腿前擺成并腿肩肘倒立。(女)后滾翻挺身跳(男)的技術。障礙跑：40米內通過3—4個障礙。技巧：聯(lián)合動作

五、

1、通過1000——1200米跑，使學生掌握耐久跑的技術方法，提高耐久跑的能力耐久跑：1000——1200米?；@球：行進間運球

2、學習耐久跑一定時跑的方法，提高學生耐久跑的能力。改進排球的傳球技術，發(fā)展學生靈敏協(xié)調能力耐久跑：定時跑(3—5`)。小排球：傳球比賽

七、

1、了解學生對教材的掌握程度，提高學生的跳躍能力。支撐跳躍：斜向助跑直角騰越(考核)

2、通過身體素質的練習，使學生掌握科學鍛煉身體的方示，提高學生的身體素質。

八、

1、初步學習籃球變向跑的基本技，提高學生的基本活動能力。培養(yǎng)學生遵守紀律，團結協(xié)作，服從命令的良好作風。小籃球：移動變向跑

2、初步學習快速安全通過障礙物的技能，發(fā)展靈敏、速度等身體素質。障礙跑：40米內通過3-4個障

九、

1、初步學習快速安全通過障礙物的技能，發(fā)展靈敏、速度等身體素質。進一步學習小籃球接球跑動單手投籃技術。培養(yǎng)學生機智、勇敢、果斷等優(yōu)良品質。障礙跑：40米內通過3-4個障礙物的跑。小籃球：接球跑動單手投籃

2、通過游戲鉆圈賽跑，發(fā)展學生靈敏素質和奔跑能力。并基本掌握練習方法。培養(yǎng)學生克服困難，永往直前的精神。陶冶學生美的情操。韻律操游戲：鉆圈賽跑

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