有效學(xué)習(xí)計(jì)劃。

在這篇文章中，我們將探討“有效的學(xué)習(xí)計(jì)劃”。現(xiàn)代職場需要通過處理文檔的方式來表達(dá)想法和交流信息。為此，我們需要閱讀大量優(yōu)秀的范文作為寫作的參考和靈感來源。范文可以說是我們寫作路上的最佳伙伴，它能夠?yàn)槲覀兲峁﹩⑹竞椭敢?。相信本頁的?nèi)容一定會(huì)對(duì)您有所幫助！

有效的學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇1】

詳細(xì)擬定一周的學(xué)習(xí)計(jì)劃或一個(gè)月的學(xué)習(xí)計(jì)劃，貼在書房的墻上，確實(shí)對(duì)激發(fā)貫徹計(jì)劃的意志有積極的作用。但如果不緊緊抓住每一天，認(rèn)真制訂日計(jì)劃，周計(jì)劃、月計(jì)劃自然就會(huì)落空。

制訂各種計(jì)劃時(shí)要根據(jù)學(xué)年計(jì)劃分解學(xué)期計(jì)劃，根據(jù)學(xué)期計(jì)劃分解月計(jì)劃，再將月計(jì)劃的任務(wù)目標(biāo)分解落實(shí)到周計(jì)劃、日計(jì)劃中。這種先長計(jì)劃后短計(jì)劃的方法，適用于思考問題比較全面、比較認(rèn)真求實(shí)的同學(xué)。

有的學(xué)生辦事好拖拉，喜歡空想，好高騖遠(yuǎn)，不妨現(xiàn)制訂日計(jì)劃，執(zhí)行一段時(shí)間覺得可以了，再定周計(jì)劃、月計(jì)劃、學(xué)期計(jì)劃。

因?yàn)楹猛侠膶W(xué)生中途如有一兩天偷懶，整個(gè)計(jì)劃就很可能癱瘓而無法繼續(xù)執(zhí)行，這樣就非得重新擬定一次不可。反復(fù)重新擬定學(xué)習(xí)計(jì)劃的結(jié)果，就是讓你無形中陷入學(xué)習(xí)計(jì)劃乃是為廢棄而制訂的錯(cuò)覺。如果不廢棄，非執(zhí)行不可，又可能被計(jì)劃束縛的透不過氣來，陷入類似計(jì)劃偏執(zhí)癥的困境。

人如果到了這種地步，就完全不知學(xué)習(xí)計(jì)劃是為何而制訂的了，只為如何完成計(jì)劃而用功，反倒把學(xué)習(xí)效率的提高拋到了腦后。

有一位時(shí)間管理家說：不管如何，要達(dá)到生活的組織化，不可或缺的是擬定一天的生活計(jì)劃，而不是長期的計(jì)劃這話對(duì)于愛拖拉、愛空想的人來說顯然是有說服力的。

專家所主張的擬定每一天生活計(jì)劃的方法，是設(shè)置一本計(jì)劃簿，經(jīng)常放在隨時(shí)可以看到的同一個(gè)地方，比如放在自己書桌的指定位置。每天一早或前一天晚間，就把當(dāng)天要做的事逐條列在計(jì)劃簿里。一天過去以后再檢查所列項(xiàng)目是否已經(jīng)照計(jì)劃執(zhí)行，如發(fā)現(xiàn)有遺漏或沒有執(zhí)行的事，要立刻把它重新列入第二天的頭一項(xiàng)。像這樣管理好自己每天的行動(dòng)，將自己的生活組織起來，是好拖拉、好空想的同學(xué)用功的第一步。

對(duì)于有一定自制力的同學(xué)來說，用不著設(shè)置一本計(jì)劃簿，每天都逐條列計(jì)劃，否則會(huì)陷入教條主義的泥坑，適得其反。其實(shí)每天做幾件事，早晨用腦子想一想，在腦子里拍一下順序也就可以了。

這里所說的每位同學(xué)都要制訂的日計(jì)劃，其實(shí)只是每天的作息時(shí)間表。時(shí)間表兩份，一份是上學(xué)時(shí)執(zhí)行的，一份是雙休日和假日時(shí)執(zhí)行的。

下面是一位同學(xué)上學(xué)時(shí)的作息時(shí)間表：

上午：

5：50--5：55起床，整理床鋪、房間

5：55--6：10洗漱，室內(nèi)健身

6：10--6：30早飯，簡單家務(wù)

6：30--6：50上學(xué)路上，思考全天自習(xí)安排和背英語單詞

6：50--7：30早自習(xí)

7：40--12：00上課，做廣播體操、眼保健操等

12：00--12：20午飯

下午：

12：20--1：35睡午覺

1：40--2：00上學(xué)路上

2：00--2：40上課

2：50--3：00練氣功

3：00--3：40自習(xí)

3：40--4：40仰臥起坐，俯臥撐，長跑，活動(dòng)

4：40--5：20自習(xí)

5：20--5：40放學(xué)路上

5：40--6：50幫忙做家務(wù)，放松身心，看報(bào)紙、雜志或課外書

晚上：

6：50--8：50自習(xí)，完成家庭作業(yè)，中間7：50--8：00練氣功

8：50--9：30室內(nèi)仰臥起坐俯臥撐，洗漱，放松身心

9：30休息

備注：

1，每天上學(xué)、放學(xué)往返兩次，家與學(xué)校距離1公里，步行10分鐘，往返兩次僅40分鐘，實(shí)際時(shí)間安排80分鐘，其余40分鐘為機(jī)動(dòng)，可開展路上背英語單詞的活動(dòng)，每天至少40分鐘可背會(huì)3個(gè)新單詞，邊運(yùn)動(dòng)邊背誦有助于記憶。

2，每天除了上課時(shí)老師讓自學(xué)的時(shí)間外，用于自己安排的自習(xí)在校還有3課時(shí)120分鐘，在家還有2課時(shí)110分鐘，這是一個(gè)不小的數(shù)目，一定要抓緊抓好，只有在每天早晨上學(xué)路上便計(jì)劃好5節(jié)自習(xí)的具體任務(wù)，才能提高學(xué)習(xí)效率。

有效的學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇2】

早晨學(xué)英語較合理

可以在7點(diǎn)左右大聲朗讀和背誦所學(xué)的單詞和課文，或與課文內(nèi)容難易程度較為接近的一些短小精悍的短文。通過反復(fù)朗讀、背誦，可以刺激大腦，強(qiáng)化記憶，慢慢培養(yǎng)自己的語感。

針對(duì)薄弱環(huán)節(jié)強(qiáng)化訓(xùn)練

有的同學(xué)覺得自己的英語發(fā)音不標(biāo)準(zhǔn)，那么可以利用假期認(rèn)真跟讀錄音磁帶或安排一定的時(shí)間收聽、收看有關(guān)英語廣播、新聞等，以矯正發(fā)音問題;又如有的同學(xué)感到自己英語單詞的拼寫或詞匯量不足，如果能堅(jiān)持每天按照讀音規(guī)則拼讀或默寫30個(gè)左右的單詞或詞組，長假下來，你就能把開學(xué)以來的所有單詞、詞組都牢固掌握;還有的同學(xué)閱讀能力或完型填空能力較弱，可以針對(duì)性地選擇適合自己或略高于自己能力的有關(guān)短文進(jìn)行訓(xùn)練，如果每天做5至7篇的話，一周積累下來，收獲不小。

對(duì)于一些英語基礎(chǔ)不好的同學(xué)來說，就不必急于系統(tǒng)自學(xué)課外讀物，而應(yīng)該把主要精力放在弄懂課本內(nèi)容上。只有循序漸進(jìn)，才能取得好成績。

【數(shù)學(xué)】重視分析數(shù)學(xué)錯(cuò)題

對(duì)于想要在假期中提高數(shù)學(xué)成績的同學(xué)來說，刷數(shù)學(xué)題要保質(zhì)保量。

題不在多，而在于做題的效益要高。做題的目的在于檢查你學(xué)的知識(shí)，方法是否掌握得很好。如果你掌握得不準(zhǔn)，甚至有偏差，那么多做題的結(jié)果，反而鞏固了你的缺欠，因此，要在準(zhǔn)確地把握住基本知識(shí)和方法的基礎(chǔ)上做一定量的練習(xí)。而對(duì)于中檔題，尢其要講究做題的效益，即做題后有多大收獲，這就需要在做題后進(jìn)行一定的反思，思考一下本題所用的基礎(chǔ)知識(shí)，數(shù)學(xué)思想方法是什么，為什么要這樣想，是否還有別的想法和解法，在解其它問題時(shí)，是否也用到過，把它們聯(lián)系起來，你就會(huì)得到更多的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。另外，要把平時(shí)作業(yè)和測驗(yàn)中的錯(cuò)題做訂正。思考錯(cuò)誤的原因，也是提高數(shù)學(xué)成績的重要環(huán)節(jié)。

【科學(xué)】重視文字表達(dá)題

每天花15分鐘記幾個(gè)常用的化學(xué)方程式和實(shí)驗(yàn)中的現(xiàn)象，15分鐘用來識(shí)記元素符號(hào)和化合價(jià)，特別注意相近的元素符號(hào)的區(qū)別。

現(xiàn)在文字表達(dá)的題目越來越多，可是同學(xué)對(duì)簡答題這類題目不是很重視，文字表達(dá)的規(guī)范性也不夠，可以有意識(shí)的加強(qiáng)這類題目的訓(xùn)練，找一些這類題目的實(shí)例，看看別人用規(guī)范語言怎么表達(dá)，和自己的解答比對(duì)，找出差距。

很多同學(xué)可能都有這樣的感覺，雖然已做了大量的習(xí)題，卻收效甚微，再做原來做過或十分類似的題目時(shí)，竟和過去沒有做過一樣，甚至前錯(cuò)后忘記。究其原因是解題后沒有及時(shí)認(rèn)真地進(jìn)行總結(jié)反思。這正是花費(fèi)了很多時(shí)間和精力，而成績依然不理想的原因。所以，解題之后要進(jìn)行及時(shí)總結(jié)、獨(dú)立反思，這樣做不僅可以使自己印象深刻，而且能在總結(jié)過程中懂得更多的過程，拓寬知識(shí)視野，進(jìn)一步激發(fā)思維。

有效的學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇3】

在學(xué)習(xí)《聚焦幼兒園教育教學(xué)：反思與評(píng)價(jià)》時(shí)看到謝老師撰寫的“讓幼兒經(jīng)歷有效的合作學(xué)習(xí)”一文，引起了我閱讀的興趣，因?yàn)槲乙步M織過我的孩子們合作完成故事連環(huán)畫《小蝌蚪找媽媽》，所以我更想知道謝老師是如何開展活動(dòng)的，在活動(dòng)時(shí)是如何指導(dǎo)的，她的孩子們?cè)诨顒?dòng)中的表現(xiàn)跟我們的孩子是否一樣，帶著一連串的問題我仔細(xì)地讀了起來。

看完謝老師的文章，我不由自主的回想起我們的那次合作完成故事連環(huán)畫《小蝌蚪找媽媽》的經(jīng)過：圍繞《小蝌蚪找媽媽》這個(gè)故事我開展了三個(gè)活動(dòng)：閱讀故事、表演故事、最后繪制故事書，在開展合作繪制故事書前我以畫故事書“小蝌蚪找媽媽”送給小班的弟弟妹妹的形式引出了活動(dòng)，然后問他們書中要畫哪些畫面并利用上次表演故事時(shí)用的胸飾按故事情節(jié)在黑板上展示，最后一起討論：這個(gè)故事有六個(gè)畫面怎樣畫能更快的完成一本故事書，在備課時(shí)我估計(jì)孩子們可能會(huì)想到兩種方法：6人合作，每人畫一個(gè)畫面；繪畫能力強(qiáng)的畫動(dòng)物，能力弱的添畫、涂色，因?yàn)樵谧杂苫顒?dòng)中看到有的孩子就是這樣合作的?？墒窃谟懻摃r(shí)孩子們只想到了第一種，于是活動(dòng)就按照他們的想法繼續(xù)。

每組的故事書誕生了，我按組按故事情節(jié)把它們展示出來，這時(shí)有的孩子提出：有的小烏龜、小青蛙畫的不象，弟弟妹妹看不懂，“那怎么辦呢？”“讓佳佳把小烏龜、小青蛙畫好?！编ㄗh。（自由活動(dòng)中吶喃和佳佳就是這樣合作的）?！捌渌M的青蛙和烏龜也讓佳佳畫？”“佳佳一個(gè)人畫來不及的?！庇泻⒆影l(fā)表意見。

“那怎樣合作，能畫得又快又好看？”“從自己組里選一個(gè)畫的好的，讓他畫小烏龜、小青蛙?！庇泻⒆咏ㄗh。“可以呀，除了每人畫一個(gè)畫面合作完成一個(gè)故事，也可讓畫的好的小朋友先把較難畫的青蛙、小蝌蚪畫好，其他人涂色、添畫”我趁機(jī)引出了另一種合作方法。

“你們想把故事書畫得更漂亮些送給弟弟妹妹嗎？”“想”“這一次，你們一組討論一下采用怎么的合作方法畫得更好？”有幾組采用了新的合作方法，最后我把它們裝訂成書。在送書前我先與小班的老師聯(lián)系好，然后以小組為單位送書到每個(gè)小班并把故事講給弟弟妹妹聽，那天孩子們可高興了，有的還向我提出要求“還想畫”。

這是一次較有效的合作學(xué)習(xí)，在合作繪制故事書的過程中、在成功中讓孩子們體驗(yàn)了合作的快樂，在發(fā)現(xiàn)問題中提高了合作的能力。

有效的學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇4】

“十二五”小繼教《有效上課》學(xué)習(xí)計(jì)劃

老窯小學(xué) 蒲麗

教師是人類靈魂的工程師。教師要用自己的品格育人，以自己的良好德行和習(xí)慣去影響、塑造學(xué)生。作為一名合格的小學(xué)教師，就必須具備一定的思想政治素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)、教育理論素質(zhì)、技能素質(zhì)、身心素質(zhì)、風(fēng)度儀表等，同時(shí)還必須具備教師職業(yè)道德素質(zhì)。為了進(jìn)一步豐富自己的專業(yè)知識(shí)、提高自身素質(zhì)修養(yǎng)，在課堂上提高有效教學(xué)，適應(yīng)教育改革發(fā)展和全面推進(jìn)素質(zhì)教育的需要，現(xiàn)結(jié)合學(xué)?！笆濉毙±^教安排及自身實(shí)際情況，特?cái)M定《有效上課》學(xué)習(xí)計(jì)劃如下：

一、認(rèn)真學(xué)習(xí)每個(gè)單元，用所學(xué)知識(shí)武裝自己，改進(jìn)教學(xué)方法，提高課堂有效教學(xué)。在第一單元中，學(xué)習(xí)“師生共學(xué)”的新課程有效課堂教學(xué)理念，了解什么是有效課堂，從而提高自己的理論水平。第二、三、四單元學(xué)習(xí)有效教學(xué)行動(dòng)策略，提升自己的教學(xué)技術(shù)水平。

二、每天在學(xué)習(xí)完學(xué)校安排培訓(xùn)的《有效上課》內(nèi)容外，抽出一定的時(shí)間消化所學(xué)知識(shí)，并在空閑的時(shí)間自學(xué)《有效上課》教材。

三、深入鉆研《有效上課》教學(xué)理念，應(yīng)用有效教學(xué)行動(dòng)來進(jìn)行課堂教學(xué)，遇到問題時(shí)及時(shí)和同事探討。同時(shí)，虛心向優(yōu)秀教師學(xué)習(xí)，努力提高自身業(yè)務(wù)水平。

四、加強(qiáng)有效課堂教學(xué)理論學(xué)習(xí)，提高認(rèn)識(shí)，努力把時(shí)間和精力用在學(xué)習(xí)、工作和發(fā)展上，不斷提高自身綜合素質(zhì)。

五、增強(qiáng)教育科研能力，勤讀書，勤思考，勤總結(jié)，要了解教育的最新成就和發(fā)展趨勢，積極參加課題研究，不斷提高科學(xué)教育理論水平和教育教學(xué)研究能力，更新知識(shí)，掌握必備的教育技能，提高執(zhí)教水平。

本人一定會(huì)認(rèn)真學(xué)習(xí)，作筆記，并將所學(xué)知識(shí)用在教學(xué)之中。

有效的學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇5】

如今，社會(huì)發(fā)展的步伐越來越快，中國與世界的交流也越來越頻繁，對(duì)語言的需求也越來越明顯。全國掀起了學(xué)習(xí)外語的熱潮。如果你想學(xué)習(xí)一門語言，你必須提高你對(duì)它的興趣，還有英語。為了在未來的學(xué)習(xí)過程中快速有效地提高英語，我們必須激發(fā)自己的每一個(gè)細(xì)胞，致力于英語學(xué)習(xí)的世界。在生活和工作中，英語可以在任何地方學(xué)習(xí)和鞏固。然而，語言能力的提高不是一蹴而就的。以雅思為例，通常需要兩個(gè)月的強(qiáng)化學(xué)習(xí)才能提高0.5分。所以建議準(zhǔn)備考雅思的同學(xué)需要盡快開始學(xué)習(xí)英語。

全國各地的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)如雨后春筍般涌現(xiàn)。很多學(xué)生和家長都問過各種培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，教材，老師水平。其實(shí)從學(xué)外語的情況來看，學(xué)外語的過程其實(shí)就是練功夫的過程。語言知識(shí)是應(yīng)該理解的，但僅僅靠記憶孤立的單詞和語法規(guī)則，而不在聽、說、讀、寫上下功夫，是很難掌握英語這種交流工具的。就像學(xué)習(xí)游泳和鋼琴一樣，無論你對(duì)它的理論掌握得多好，不反復(fù)訓(xùn)練，你永遠(yuǎn)學(xué)不會(huì)。

首先要明白，學(xué)英語絕不是看動(dòng)畫片，不是一蹴而就的。不付出一點(diǎn)努力是絕對(duì)不可能學(xué)好英語的。

第一階段:培養(yǎng)語感，對(duì)英語產(chǎn)生興趣(考慮到兩年后需要提高，建議你踏入高二到高三，整整一年，當(dāng)然老師平時(shí)說的話要照常聽)。建議每天聽一首英文歌，直到能聽寫里面的歌詞，可以自己搜索一些歌曲和歌詞，先聽兒歌，自己逐漸增加難度。業(yè)余時(shí)間不看電視，看英文電影、電視劇或綜藝，而且一定要有字幕，只有英文字幕最好(后期用中英文字幕提高翻譯)。

第二階段:當(dāng)你因?yàn)橄矚g而覺得自己在學(xué)英語(即使不強(qiáng)迫學(xué)習(xí)，也會(huì)習(xí)慣聽英文歌，看英文電影)，買一本基礎(chǔ)扎實(shí)的高中語法書(建議高三上學(xué)期花半年時(shí)間)，從頭到尾認(rèn)真讀一遍，結(jié)合平時(shí)的時(shí)間，盡量每天至少讀一個(gè)知識(shí)點(diǎn)。

第三階段，要想學(xué)好英語，必須要有良好的韌勁。一定要記住學(xué)過的新單詞新句子，真正掌握，千萬不要把希望只放在考前的驚喜記憶上。背單詞一定要日積月累，所以最好隨身帶一本小書。比如今天你學(xué)了10個(gè)單詞，記住了7個(gè)單詞，另外3個(gè)單詞就記不住了。然后你可以把它們寫在你的筆記本上。帶上一個(gè)小筆記本。一有時(shí)間就拿出來看看，說幾遍。多看幾次，多說幾次，即使是最難的單詞也要記住。當(dāng)然，還不如把生詞和句子一起記，這樣就能牢牢記住。通過句子記憶新單詞，不僅擴(kuò)大了詞匯量，還記住了單詞的用法，真是一舉兩得。

在第四階段，如果你想學(xué)好英語，你應(yīng)該多想想。我們應(yīng)該采用各種方法和形式來熟練地學(xué)習(xí)和記憶。對(duì)于一些難懂的知識(shí)，我們可以用一兩個(gè)好記朗朗上口的詞來概括它的核心部分，并記住它。

學(xué)習(xí)計(jì)劃實(shí)施一段時(shí)間后，要用專門的時(shí)間進(jìn)行總結(jié)和深入思考。學(xué)習(xí)計(jì)劃實(shí)施一段時(shí)間后，考試結(jié)束后，在暑假和寒假，你應(yīng)該花幾個(gè)小時(shí)，一天，幾天甚至更長的時(shí)間來深入思考。從心態(tài)、身體、學(xué)習(xí)等方面進(jìn)行總結(jié)，總結(jié)自己是否“狠毒”，總結(jié)自己自信的強(qiáng)弱，認(rèn)真思考前一時(shí)期的自己。老師、家長、同學(xué)的關(guān)系是否影響學(xué)習(xí)，每天體育鍛煉的時(shí)間和強(qiáng)度是否足夠，每天的學(xué)習(xí)狀態(tài)是否良好，每門課是否形成了完整的知識(shí)體系，寫了多少作文，作文水平如何提高等等。一般來說，只有經(jīng)過長時(shí)間的`總結(jié)和深入思考，才能發(fā)現(xiàn)自己的問題，制定出最適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

有效的學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇6】

寒假是提高成績的黃金期,因?yàn)樗鸬搅顺猩蠁⑾碌你暯幼饔?既是繼續(xù)學(xué)習(xí)新知識(shí)的突破期,也是鞏固提高和補(bǔ)弱補(bǔ)差的調(diào)整期。學(xué)生利用寒假鞏固上學(xué)期知識(shí),預(yù)習(xí)新知識(shí),就可以減輕下學(xué)期學(xué)習(xí)難度,樹立自信心。因此,在適度放松的同時(shí),同學(xué)們必須安排好每天的學(xué)習(xí),爭取為下學(xué)期的學(xué)習(xí)創(chuàng)造更高的起點(diǎn)。

首先,計(jì)劃先行原則。建議家長們一定要幫孩子制定一個(gè)清晰可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃。制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)要明確何時(shí)完成作業(yè),每天的量是多少,其他學(xué)科的相關(guān)安排是什么。為此需要對(duì)孩子進(jìn)行全面的學(xué)習(xí)分析,例如:孩子的學(xué)習(xí)步驟安排如何,需要怎樣調(diào)整?孩子的學(xué)習(xí)方法如何,需要再掌握哪些?孩子的學(xué)習(xí)弱項(xiàng)是什么,怎樣來快速彌補(bǔ)?

其次,個(gè)性化原則。建議家長要根據(jù)自己孩子的特點(diǎn)來制定寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃。有些家長為了省事,直接就把孩子往學(xué)習(xí)機(jī)構(gòu)一送,進(jìn)行所謂的寒假托管,其實(shí),這是很不負(fù)責(zé)任的,效果也不一定會(huì)好。例如:各個(gè)孩子的學(xué)習(xí)類型明顯不同,有些孩子是典型的動(dòng)覺和觸覺型,這樣的孩子就不適合到小班和大班環(huán)境去集體學(xué)習(xí),反而適合一對(duì)一的輔導(dǎo)。另外,有些孩子在學(xué)習(xí)過程中存在較大的認(rèn)知損耗,真正能夠?qū)W進(jìn)去的知識(shí)比例很少,這就需要利用假期,采取一些身體和思維調(diào)整,迅速幫助他們改變思維模式,否則,老師灌輸?shù)迷俣?、課補(bǔ)得再多也很難有所收效。

最后,有限和優(yōu)先安排原則。我要提醒家長一點(diǎn),假期的時(shí)間有限,孩子的精力和學(xué)習(xí)上的能力有限,家長們切忌想把所有的問題都在假期一次性完成提高。這是很不現(xiàn)實(shí)的,結(jié)果很有可能會(huì)眉毛胡子一把抓,結(jié)果什么也沒有做充分,甚至,最后什么也沒做好。因此,大家最好為孩子的學(xué)習(xí)計(jì)劃排排順序,優(yōu)先安排最需要和最迫切的內(nèi)容。

有效的學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇7】

工具/原料

好的學(xué)習(xí)方法筆記本

學(xué)習(xí)意志力

方法/步驟

會(huì)使用學(xué)習(xí)方法之后你可以得到什么？

1.提高計(jì)劃力、記憶力、專注力

2.養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

3.提高時(shí)間和工具的使用效率

4.掌握專門課程的學(xué)習(xí)方法

5.正確的心態(tài)正確的答題技巧

學(xué)習(xí)不平均使用力量

要學(xué)習(xí)的'東西太多了，我們沒有無限的時(shí)間去學(xué)習(xí)全部的東西，要把重點(diǎn)學(xué)習(xí)的東西放在首位，有效的利用時(shí)間制定計(jì)劃。

1.計(jì)劃的時(shí)間不宜過緊，也不宜過松，應(yīng)隨時(shí)調(diào)節(jié)。

2.計(jì)劃不宜機(jī)械，不宜太隨意，一旦制定就要執(zhí)行，確實(shí)有原因，可以調(diào)整。

3.在制定計(jì)劃時(shí)，學(xué)會(huì)利用零散的時(shí)間，多總結(jié)復(fù)習(xí)，調(diào)整學(xué)習(xí)狀態(tài)。

養(yǎng)成固定的學(xué)習(xí)規(guī)律

科學(xué)表明，人在特定時(shí)間段內(nèi)反復(fù)學(xué)習(xí)同一部分內(nèi)容效率會(huì)很高，特別是早晚8-9點(diǎn)鐘的時(shí)候，是最好的學(xué)習(xí)時(shí)段。無論是學(xué)習(xí)新的知識(shí)還是復(fù)習(xí)舊知識(shí)，效率都非常高。

學(xué)習(xí)環(huán)境三不宜

1.不宜存放大量零食在眼前。

2.學(xué)習(xí)用品不要亂放，以防需要的時(shí)候四處亂找，打斷學(xué)習(xí)狀態(tài)。

3.不要把學(xué)習(xí)看錯(cuò)太放松的事情，這樣會(huì)破壞學(xué)習(xí)氛圍，在心里一直要告誡自己我要快速獲取知識(shí)。

卡片學(xué)習(xí)法

卡片，作為活頁紙的形式，既可以有筆記的特點(diǎn)，又可以彌補(bǔ)筆記本的不靈活，便于對(duì)資料的整理、歸類和日后查閱、保存。

一些記憶性較強(qiáng)的東西，把它們記在紙片上來幫助記憶。

做一個(gè)擠時(shí)間的高手

魯迅曾經(jīng)說過：“時(shí)間，就像海綿里的水，只要愿意擠，總還是有的?！蹦俏覀?cè)撛趺磳W(xué)會(huì)擠時(shí)間呢？告訴大家一個(gè)壓縮式擠時(shí)間技巧，就是將自己做的一些不是很重要的事兒的時(shí)間壓縮到最低限度，以便擁有更多的時(shí)間。比如起床疊被子，以前需要10分鐘，現(xiàn)在用5分鐘就把所有的事情做完。這樣并不會(huì)影響我們的正常生活和學(xué)習(xí)，還能夠促使我們更高效地做每一件事。

很多人學(xué)習(xí)，就是把半天的時(shí)間都用在學(xué)習(xí)上或者用在同一樣學(xué)習(xí)的內(nèi)容上，這樣是不正確的。要本著“學(xué)識(shí)為了玩兒，玩兒是為了學(xué)”的思想來處理玩和學(xué)的關(guān)系。學(xué)習(xí)很長時(shí)間了，抽出一個(gè)小時(shí)來玩兒或者學(xué)習(xí)日語一個(gè)小時(shí)，然后聽日語歌曲加上看小說（閉眼休息）半個(gè)小時(shí)，然后再學(xué)編程。

小伙伴們，學(xué)習(xí)是件快樂的事情，不要把它當(dāng)作痛苦的事情就行，一切皆有可能。

一些好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

◆固定時(shí)間、地點(diǎn)寫作業(yè)，不熬夜寫作業(yè)，時(shí)間過了就收作業(yè)；

◆ 寫作業(yè)之前先溫習(xí)，明確寫作業(yè)是為了鞏固所學(xué)，而非完成任務(wù)，更不是為父母所寫；

◆做題目第一要緊的，是審題要仔細(xì)；

◆字跡要工整；

◆姿勢要正確；

◆ 寫作業(yè)的環(huán)境要單純，保證專心，寫完作業(yè)有專門玩的時(shí)間；

◆遇到不會(huì)的可以問，但最好先主動(dòng)自己思考……

運(yùn)動(dòng)

運(yùn)動(dòng)對(duì)腦部的發(fā)育有著神奇的影響。一項(xiàng)對(duì)8-12歲的孩子研究表明，跑步可以大大提高孩子的認(rèn)知能力和創(chuàng)造能力。11歲的孩子如果每天都能有20-40分鐘的運(yùn)動(dòng)，不管是足球、籃球、跑步、或者是輪滑，都可以幫助孩子提高記憶力、注意力、以及數(shù)學(xué)能力。沒人能說清楚為什么。科學(xué)家估計(jì)，運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)，血液循環(huán)促進(jìn)了神經(jīng)細(xì)胞的發(fā)育和增進(jìn)神經(jīng)細(xì)胞之間的聯(lián)系。

有效的學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇8】

《有效上課》個(gè)人學(xué)習(xí)達(dá)標(biāo)計(jì)劃

王興春

以科學(xué)發(fā)展觀和十八大精神為指導(dǎo)思想，以促進(jìn)教師師德發(fā)展，提高教師的整體素質(zhì)為目標(biāo)，以“一德四新”為主要內(nèi)容，通過教師繼續(xù)教育工作，全面提高教師實(shí)施素質(zhì)教育的能力和水平，為全面深化素質(zhì)教育和實(shí)施新課程提供更高的教育水平。一.剖析教材：

《有效上課》著重解釋了“知識(shí)建構(gòu)型”視野下的有效教學(xué)以及有效課堂教學(xué)的基本模式和基本要素，重點(diǎn)對(duì)新課程教師如何走進(jìn)有效教學(xué)，如何有效解決現(xiàn)實(shí)問題而采取哪些行動(dòng)以及具體的行動(dòng)策略。

二、內(nèi)容安排：

1、第一學(xué)（2012—2013）年：

認(rèn)真自學(xué)《有效上課》第一章：《有效上課》第一章“師生共學(xué)”的新課程有效課堂教學(xué)理念.2、第二學(xué)（2013—2014）年：認(rèn)真自學(xué)《有效上課》第二章：“主課型”的有效教學(xué)行動(dòng)策略。

3、第三學(xué)（2014—2015）年：認(rèn)真自學(xué)《有效上課》第三章“輔助課型”的有效教學(xué)行動(dòng)策略。

4、第四學(xué)（2015—2016）年：認(rèn)真自學(xué)《有效上課》第二章創(chuàng)建有效教學(xué)的兩大支持系統(tǒng)行動(dòng)策略

三、學(xué)習(xí)方式：

1、積極參加學(xué)校組織的集中培訓(xùn)，認(rèn)真做好學(xué)習(xí)筆記，按時(shí)完成培訓(xùn)老師布置的作業(yè)。

2、利用雙休日和節(jié)假日認(rèn)真自學(xué)，每學(xué)年不少于72學(xué)時(shí)，在這學(xué)習(xí)階段中不少于360學(xué)時(shí)。

四、具體措施：

1、按照學(xué)習(xí)規(guī)劃進(jìn)行講究的學(xué)習(xí)，做時(shí)間的主人，充分利用時(shí)間。

2、學(xué)會(huì)獨(dú)立的思考，獨(dú)立分析，具備一種科學(xué)的思維方法，努力學(xué)習(xí)理論知識(shí)，不斷拓寬知識(shí)視野，增加知識(shí)儲(chǔ)備量。

3、積極參加培訓(xùn)學(xué)習(xí)，提高知識(shí)水平和各項(xiàng)能力，并結(jié)合實(shí)際鍛煉。

4、注重總結(jié)，及時(shí)做好筆記，以備復(fù)習(xí)，并且寫好心得體會(huì)。

5、虛心地向有經(jīng)驗(yàn)的老師學(xué)習(xí)，提高自己的各項(xiàng)能力。五 學(xué)習(xí)目標(biāo)：

1、養(yǎng)成“師生共學(xué)”的新課程有效上課的課堂教學(xué)理念。

2、探索新的有效教學(xué)基本模式，使教師從過去課程教材復(fù)制者轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)習(xí)者和研究者。

3、優(yōu)化教師有效教學(xué)行動(dòng)的策略，從而促進(jìn)教師有效上課的發(fā)展。以上是我對(duì)學(xué)習(xí)《有效上課》這本書的達(dá)標(biāo)計(jì)劃，為了學(xué)得更好，掌握更多知識(shí)，積累豐富的教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，在學(xué)習(xí)實(shí)踐過程中，可能會(huì)有一些改變。

總之，對(duì)新課程教師如何走進(jìn)有效教學(xué)，如何有效解決現(xiàn)實(shí)問題而采取哪些行動(dòng)具有很 好的指導(dǎo)意義。

有效的學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇9】

超過50%的人在每年開始的時(shí)候都會(huì)有一個(gè)新計(jì)劃，卻只有8%的人最后完成自己的目標(biāo)。在運(yùn)用上述自測結(jié)果的基礎(chǔ)上，制定適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃！每個(gè)人的具體情況不同，學(xué)習(xí)計(jì)劃也應(yīng)該因人而異，但在制定計(jì)劃時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

黃金時(shí)間來記憶

首先應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張，中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證7–8小時(shí)睡眠，記憶效果也會(huì)降低。

尊重自己生物鐘

由于生理?xiàng)l件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時(shí)間在上午，有的人在下午……在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時(shí)段之后，將最重要的事情放在最佳感覺時(shí)間去做，就會(huì)取得事半功倍的效果。

學(xué)習(xí)要有時(shí)間限制

為了提高效率，在制定計(jì)劃時(shí)，要適當(dāng)給自己“壓力”，對(duì)每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定時(shí)間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這樣可以使注意力高度集中，提高復(fù)習(xí)效率。

對(duì)照計(jì)劃反省

計(jì)劃一旦制定，就要雷打不動(dòng)地完成，不按計(jì)劃辦事，計(jì)劃是沒有用的。可以制定一個(gè)計(jì)劃檢查表，把什么時(shí)間完成什么任務(wù)達(dá)到什么進(jìn)度，列成表格，完成一項(xiàng)，就打上“√”。根據(jù)檢查結(jié)果及時(shí)調(diào)整修改計(jì)劃，使計(jì)劃越定越適合自己！

公開學(xué)習(xí)計(jì)劃

大多數(shù)中學(xué)生缺乏自我約束能力，這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃后，最好向家長、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會(huì)起到監(jiān)督作用，也會(huì)起到一個(gè)強(qiáng)迫約束效果，當(dāng)自己不能堅(jiān)持時(shí)，馬上就會(huì)想到：“是否別人會(huì)笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅(jiān)持到底，“無論如何，一定要堅(jiān)持實(shí)行自己的計(jì)劃”。

留有機(jī)動(dòng)時(shí)間

計(jì)劃不要排太滿太緊，貪心的計(jì)劃是難以做到的！留下機(jī)動(dòng)時(shí)間，也能讓我們有余力解決突發(fā)的學(xué)習(xí)情況！

不同層次學(xué)生重點(diǎn)不同

尖子生：扎實(shí)基礎(chǔ)，穩(wěn)步前進(jìn)

在年級(jí)里排名基本都在前十位的尖子生，在安排學(xué)習(xí)計(jì)劃的過程中，不可盲目求快，一定要堅(jiān)持“跟著老師的步伐走”。尖子生之所以能和其他考生拉開距離，很大程度上是因?yàn)樗麄兓A(chǔ)扎實(shí)，能夠有效避免錯(cuò)誤。尖子生在聽課過程中注意的應(yīng)該是方法上的探索，而不是單純地看一個(gè)個(gè)步驟和最終的結(jié)果。

中等生：重視雙基，重點(diǎn)專練

中等生的學(xué)習(xí)方法很明確——重視雙基、淡化偏怪、針對(duì)訓(xùn)練、重點(diǎn)專練、掌握扎實(shí)的解題技巧。

在平時(shí)的學(xué)習(xí)過程中，分科目列表，將自己最有把握的知識(shí)、基本掌握的部分以及最薄弱的環(huán)節(jié)都陳列在表格上，不斷發(fā)現(xiàn)不斷補(bǔ)充，形成一個(gè)個(gè)性化的表格。

后進(jìn)生：抓中低難度題目，拿好基礎(chǔ)分

很多后進(jìn)生基于提高成績，但必須知道：貪多嚼不爛！！老師建議：上課認(rèn)真聽講，課后一定要對(duì)課堂知識(shí)點(diǎn)、公式、定理等理解清楚，平時(shí)選擇中低難度的題目進(jìn)行練習(xí)，不把過多時(shí)間放在高難題目上。對(duì)做過的題目，一定要及時(shí)整理，進(jìn)行總結(jié)、反思、歸類、查漏補(bǔ)缺、舉一反三。

有效的學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇10】

2012—2013年度

《有效上課-知識(shí)建構(gòu)型視野下的上課問題與對(duì)策》

學(xué)習(xí)計(jì)劃

教師：何會(huì)琴

一、指導(dǎo)思想

學(xué)習(xí)“十二五”繼續(xù)教育精神，認(rèn)真落實(shí)關(guān)于“加強(qiáng)教師隊(duì)伍建設(shè)，提高教師的師德業(yè)務(wù)水平，建設(shè)全民學(xué)習(xí)、終身學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)型社會(huì)”的要求，以建設(shè)專業(yè)化教師隊(duì)伍和促進(jìn)教師素質(zhì)全面發(fā)展為根本出發(fā)點(diǎn)，以師德教育、新理念、新課程、新技術(shù)為重點(diǎn)內(nèi)容，以校本培訓(xùn)為基礎(chǔ)，以遠(yuǎn)程教育為依托，造就一批具有高素質(zhì)，專業(yè)化的新型教師隊(duì)伍，為我校教育改革和發(fā)展提供有力的智力支持與人才保障。

二、學(xué)習(xí)目標(biāo)

1、完成第二單元：“主課型”的有效教學(xué)行動(dòng)策略的學(xué)習(xí)任務(wù)。

2、認(rèn)識(shí)基礎(chǔ)教育課程改革的重大意義，了解、掌握當(dāng)前課改任務(wù)、目標(biāo)和實(shí)施策略。

3、準(zhǔn)確理解與把握新課程標(biāo)準(zhǔn)、掌握新課程在功能、結(jié)構(gòu)、實(shí)施、評(píng)價(jià)、管理上的相關(guān)內(nèi)容，提高分析發(fā)展新教材、創(chuàng)新教學(xué)方式的專業(yè)能力。

4、提高對(duì)課程的施教與研究開發(fā)能力。

三、學(xué)習(xí)要求

1、積極參加學(xué)校組織的集中培訓(xùn)和課余自學(xué)。提高業(yè)務(wù)知識(shí)能力。

2、聽從輔導(dǎo)老師的安排，積極參與問題討論，認(rèn)真做好學(xué)習(xí)記錄和自學(xué)筆記，認(rèn)真做好輔導(dǎo)老師安排的作業(yè)。

3、不斷總結(jié)和反思，努力將所學(xué)的理論的東西轉(zhuǎn)化為經(jīng)驗(yàn)和能力，從而提高自己的教育教學(xué)能力。

4、期末認(rèn)真總結(jié)，認(rèn)真體會(huì)，不斷完善自己。

5、積極撰寫學(xué)習(xí)心得體會(huì)或教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。

四、學(xué)習(xí)內(nèi)容

第二單元“主課型”的有效教學(xué)行動(dòng)策略

第一節(jié)“嵌入問題訓(xùn)練課”行動(dòng)策略

第二節(jié)“問題導(dǎo)學(xué)訓(xùn)練課”行動(dòng)策略

第三節(jié)“問題綜合解決課”行動(dòng)策略

第四節(jié)“問題展示解決課”行動(dòng)策略

第五節(jié)“自主合作探究課”行動(dòng)策略

五、學(xué)習(xí)時(shí)間安排

2012年9月

有效的學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇11】

與初中相比，高中的學(xué)習(xí)有一些新的特點(diǎn)：①知識(shí)量大;②學(xué)科內(nèi)容深，學(xué)科知識(shí)的抽象概括性強(qiáng)，需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律;③綜合性、系統(tǒng)性強(qiáng)，要理解或解決一個(gè)問題，往往需要綜合運(yùn)用各學(xué)科知識(shí)。

高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會(huì)手忙腳亂、丟三落四，本來能學(xué)好的東西也學(xué)不好，這就需要制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，每天運(yùn)用計(jì)劃促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，磨煉意志力，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率，減少時(shí)間浪費(fèi)。

1、全面分析，正確認(rèn)識(shí)自己。

準(zhǔn)確找出自己的長處和短處，以便明確自己學(xué)習(xí)的特點(diǎn)、發(fā)展的方向，發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)中可以發(fā)揮的最佳才能。

2、結(jié)合實(shí)際，確定目標(biāo)。

訂計(jì)劃時(shí)，不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際，目標(biāo)不能定得太高或過低，要依據(jù)：(1)知識(shí)、能力的實(shí)際;(2)“缺欠”的實(shí)際;(3)時(shí)間的實(shí)際;(4)教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際，確定目標(biāo)，以通過自己的'努力能達(dá)到為宜。

3、長計(jì)劃，短安排。

要在時(shí)間上確定學(xué)習(xí)的遠(yuǎn)期目標(biāo)、中期目標(biāo)和近期目標(biāo)。在內(nèi)容上確定各門功課和各項(xiàng)學(xué)習(xí)活動(dòng)的具體目標(biāo)。學(xué)習(xí)目標(biāo)可分為：(1)掌握知識(shí)目標(biāo);(2)培養(yǎng)能力目標(biāo);(3)掌握方法目標(biāo);(4)達(dá)到成績(分?jǐn)?shù))目標(biāo)。

長計(jì)劃是指明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，確定學(xué)習(xí)的內(nèi)容、專題，大致規(guī)劃投入的時(shí)間;短安排是指具體的行動(dòng)計(jì)劃，即每周每天的具體安排和行動(dòng)落實(shí)。

4、突出重點(diǎn)，不要平均使用力量。

所謂重點(diǎn)：一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點(diǎn);二是指知識(shí)體系中的重點(diǎn)內(nèi)容。訂計(jì)劃時(shí)，一定要集中時(shí)間，集中精力保證重點(diǎn)。

5、計(jì)劃要全面，還要與班級(jí)計(jì)劃相配合。

計(jì)劃里除了有學(xué)習(xí)的時(shí)間外，還要有進(jìn)行社會(huì)工作、為集體服務(wù)的時(shí)間;有保證睡眠的時(shí)間;有文體活動(dòng)的時(shí)間。時(shí)間安排上不能和班級(jí)、家庭的正?；顒?dòng)、生活相沖突。

6、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間。

常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間(即基本學(xué)習(xí)時(shí)間)：指的是用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，“消化”當(dāng)天所學(xué)知識(shí)的時(shí)間。

自由學(xué)習(xí)時(shí)間：指的是完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)之后，所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時(shí)間。在自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)一般可做兩件事：補(bǔ)課和提高。補(bǔ)課是指彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)上的缺欠;提高是指深入鉆研，發(fā)展自己的學(xué)習(xí)優(yōu)勢或特長。不管是補(bǔ)課還是提高，最好要圍繞一個(gè)專題進(jìn)行，這樣做，學(xué)習(xí)比較容易見效果。

自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)所取得的學(xué)習(xí)效果，對(duì)改變學(xué)習(xí)現(xiàn)狀具有重大的作用，因此這一時(shí)間的安排，應(yīng)當(dāng)成為制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的重點(diǎn)之一。

7、腦體結(jié)合，學(xué)習(xí)和其他活動(dòng)應(yīng)合理安排。

在安排計(jì)劃時(shí)，不要長時(shí)間地從事單一活動(dòng)。(1)學(xué)習(xí)和體育活動(dòng)要交替安排。比如，學(xué)習(xí)了一下午，就應(yīng)當(dāng)去鍛煉一會(huì)兒，再回來學(xué)習(xí);(2)安排科目時(shí)，文科、理科的學(xué)習(xí)要錯(cuò)開，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí);(3)同一學(xué)科的材料，用不同的方法學(xué)習(xí)。

8、提高學(xué)習(xí)時(shí)間的利用率

時(shí)間是寶貴的，自覺提高時(shí)間利用效率，是每個(gè)中學(xué)生學(xué)習(xí)上進(jìn)行自我修養(yǎng)的重要內(nèi)容。(1)早晨或晚上，一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾時(shí)間，可安排著重記憶的科目，如英語科等;(2)心情比較愉快，注意力比較集中，時(shí)間較完整時(shí)，可安排比較枯燥的內(nèi)容或自己不太喜歡的科目;(3)零星的或注意力不易集中的時(shí)間，可安排學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科或做習(xí)題。這樣可以提高時(shí)間的利用率。

9、計(jì)劃要留有余地。

10、注意效果，定期檢查，及時(shí)調(diào)整。

檢查內(nèi)容：(1)計(jì)劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成?(2)是否基本按計(jì)劃去做?(3)學(xué)習(xí)效果如何?(4)總結(jié)得失，找出偏差，分析原因，以利改進(jìn)。從而實(shí)現(xiàn)自我管理，自我控制，自我激勵(lì)、自我調(diào)整。

有效的學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇12】

中繼教“十二五”《有效上課》學(xué)習(xí)計(jì)劃

黃臘中學(xué) 班仕昌 為了進(jìn)一步豐富自己的專業(yè)知識(shí)、提高自身素質(zhì)修養(yǎng)，在課堂上提高有效教學(xué)，適應(yīng)教育改革發(fā)展和全面推進(jìn)素質(zhì)教育的需要，現(xiàn)結(jié)合學(xué)?！笆濉敝欣^教安排及自身實(shí)際情況，特?cái)M定《有效上課》學(xué)習(xí)計(jì)劃如下：

一、認(rèn)真學(xué)習(xí)，在第一單元中，學(xué)習(xí)“師生共學(xué)”的新課程有效課堂教學(xué)理念，了解什么是有效課堂，從而提高自己的理論水平。第二、三、四單元學(xué)習(xí)有效教學(xué)行動(dòng)策略，提升自己的教學(xué)技術(shù)水平。

二、每天在學(xué)習(xí)完學(xué)校安排培訓(xùn)的《有效上課》內(nèi)容外，抽出一定的時(shí)間消化所學(xué)知識(shí)，并在空閑的時(shí)間自學(xué)《有效上課》教材。

三、深入鉆研《有效上課》教學(xué)理念，應(yīng)用有效教學(xué)行動(dòng)來進(jìn)行課堂教學(xué)，遇到問題時(shí)及時(shí)和同事探討。

四、增強(qiáng)教育科研能力，勤讀書，勤思考，勤總結(jié)，要了解教育的最新成就和發(fā)展趨勢，積極參加課題研究，不斷提高科學(xué)教育理論水平和教育教學(xué)研究能力，更新知識(shí)，掌握必備的教育技能，提高執(zhí)教水平。本人一定會(huì)認(rèn)真學(xué)習(xí)，作筆記。

五、學(xué)習(xí)內(nèi)容及時(shí)間安排

一、2012年9月《有效上課》第一單元“師生共學(xué)”的新課程有效課堂教學(xué)理念（第1--2節(jié)）

二、2012年12月《有效上課》第一單元“師生共學(xué)”的新課程有效課堂教學(xué)理念（第3--4節(jié)）

三、2013年2月《有效上課》第二單元“主課型“的有效教學(xué)行為策略（第1—3節(jié)）

四、2013年5月《有效上課》第二單元“主課型“的有效教學(xué)行為策略（第4—5節(jié)）

五、2013年9月《有效上課》第三單元“輔助課型”的有效教學(xué)行為策略（第1—3節(jié)）

六、2013年12月《有效上課》第三單元“輔助課型”的有效教學(xué)行為策略（第4—5節(jié)）

七、2014年2月《有效上課》第四單元?jiǎng)?chuàng)建有效教學(xué)的兩大支持系統(tǒng)行動(dòng)策略（第1—3節(jié)）

八、2014年5月《有效上課》第四單元?jiǎng)?chuàng)建有效教學(xué)的兩大支持系統(tǒng)行動(dòng)策略（第4—5節(jié)）

九、2014年8月《有效上課》第五單元《有效上課》成功案例（第1—2節(jié)）

十、2015年2月《有效上課》第五單元《有效上課》成功案例（第3—4節(jié)）

十一、2015年8月《有效上課》第五單元《有效上課》成功案例（第5—6節(jié)）

有效的學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇13】

讓目標(biāo)簡單明確

拆分成每日固定動(dòng)作

別低估自己的懶惰

找個(gè)小伙伴監(jiān)督你

改變計(jì)劃實(shí)施的環(huán)境

吹散阻擋你行動(dòng)的霧霾

只專注于一個(gè)目標(biāo)

一口氣吃不成一個(gè)胖子

新舊習(xí)慣捆綁執(zhí)行

幫新習(xí)慣快速融入

給新計(jì)劃30天試用期

別在爛計(jì)劃上耽誤時(shí)間

用欺騙大腦的方法，自我催眠

用結(jié)果激勵(lì)自己

想象完成的那一刻

強(qiáng)制提醒自己的目標(biāo)

遠(yuǎn)離一切借口

現(xiàn)在開始行動(dòng)

30天后你會(huì)發(fā)現(xiàn)改變

學(xué)習(xí)計(jì)劃最重要的是節(jié)奏，如果你的時(shí)間安排沒有節(jié)奏，今天做這個(gè)，明天做那個(gè)，人就會(huì)陷入臨時(shí)性響應(yīng)各種事情的習(xí)慣，人就變成一個(gè)被動(dòng)型學(xué)習(xí)的人，時(shí)間長了，就養(yǎng)成了惰性。

按照周歷安排學(xué)習(xí)，堅(jiān)持下來就可以形成學(xué)習(xí)的節(jié)奏，而且周歷是圍繞學(xué)校安排的教學(xué)時(shí)間設(shè)計(jì)，能讓你的時(shí)間管理和學(xué)校的教學(xué)管理最大程度吻合，不造成沖突，時(shí)間利用效率會(huì)最大化。

當(dāng)然，不同的人有不同的習(xí)慣，最適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃方法，當(dāng)然才是最好的。

有效的學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇14】

《有效上課——知識(shí)構(gòu)建型視野下的上課問題與對(duì)策》

個(gè)人學(xué)習(xí)達(dá)標(biāo)計(jì)劃

以科學(xué)發(fā)展觀和十八大精神為指導(dǎo)思想，以促進(jìn)教師師德發(fā)展，提高教師的整體素質(zhì)為目標(biāo)，以“一德四新”為主要內(nèi)容，通過教師繼續(xù)教育工作，全面提高教師實(shí)施素質(zhì)教育的能力和水平，為全面深化素質(zhì)教育和實(shí)施新課程提供更高的教育水平。一.剖析教材：

《有效上課》著重解釋了“知識(shí)建構(gòu)型”視野下的有效教學(xué)以及有效課堂教學(xué)的基本模式和基本要素，重點(diǎn)對(duì)新課程教師如何走進(jìn)有效教學(xué)，如何有效解決現(xiàn)實(shí)問題而采取哪些行動(dòng)以及具體的行動(dòng)策略。

二、內(nèi)容安排：

1、第一學(xué)：

認(rèn)真自學(xué)《有效上課》第一章：《有效上課》第一章“師生共學(xué)”的新課程有效課堂教學(xué)理念.2、第二學(xué)：

認(rèn)真自學(xué)《有效上課》第二章：“主課型”的有效教學(xué)行動(dòng)策略。

3、第三學(xué)：

認(rèn)真自學(xué)《有效上課》第三章“輔助課型”的有效教學(xué)行動(dòng)策略。

4、第四學(xué)：

認(rèn)真自學(xué)《有效上課》第二章創(chuàng)建有效教學(xué)的兩大支持系統(tǒng)行動(dòng)策略

三、學(xué)習(xí)方式：

1、積極參加學(xué)校組織的集中培訓(xùn)，認(rèn)真做好學(xué)習(xí)筆記，按時(shí)完成培訓(xùn)老師布置的作業(yè)。

2、利用雙休日和節(jié)假日認(rèn)真自學(xué)，每學(xué)年不少于72學(xué)時(shí)，在這學(xué)習(xí)階段中不少于360學(xué)時(shí)。

四、具體措施：

1、按照學(xué)習(xí)規(guī)劃進(jìn)行講究的學(xué)習(xí)，做時(shí)間的主人，充分利用時(shí)間。

2、學(xué)會(huì)獨(dú)立的思考，獨(dú)立分析，具備一種科學(xué)的思維方法，努力學(xué)習(xí)理論知識(shí)，不斷拓寬知識(shí)視野，增加知識(shí)儲(chǔ)備量。

3、積極參加培訓(xùn)學(xué)習(xí)，提高知識(shí)水平和各項(xiàng)能力，并結(jié)合實(shí)際鍛煉。

4、注重總結(jié)，及時(shí)做好筆記，以備復(fù)習(xí)，并且寫好心得體會(huì)。

5、虛心地向有經(jīng)驗(yàn)的老師學(xué)習(xí)，提高自己的各項(xiàng)能力。五 學(xué)習(xí)目標(biāo)：

1、養(yǎng)成“師生共學(xué)”的新課程有效上課的課堂教學(xué)理念。

2、探索新的有效教學(xué)基本模式，使教師從過去課程教材復(fù)制者轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)習(xí)者和研究者。

3、優(yōu)化教師有效教學(xué)行動(dòng)的策略，從而促進(jìn)教師有效上課的發(fā)展。以上是我對(duì)學(xué)習(xí)《有效上課》這本書的達(dá)標(biāo)計(jì)劃，為了學(xué)得更好，掌握更多知識(shí)，積累豐富的教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，在學(xué)習(xí)實(shí)踐過程中，可能會(huì)有一些改變。

總之，對(duì)新課程教師如何走進(jìn)有效教學(xué)，如何有效解決現(xiàn)實(shí)問題而采取哪些行動(dòng)具有很 好的指導(dǎo)意義?！督處熣n堂教學(xué)能力的培養(yǎng)與訓(xùn)練》

個(gè)人學(xué)習(xí)達(dá)標(biāo)計(jì)劃

一、指導(dǎo)思想

高舉中國特色社會(huì)主義偉大旗幟，以鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想為指導(dǎo)，深入貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，適應(yīng)國內(nèi)外形勢新變化，順應(yīng)各族人民過上更好生活新期待，以科學(xué)發(fā)展為主題，以加快轉(zhuǎn)變經(jīng)濟(jì)發(fā)展方式為主線，深化改革開放，保障和改善民生，以構(gòu)建服務(wù)型中小學(xué)教師繼續(xù)教育體系為導(dǎo)向，堅(jiān)持公平與效益并重，秉承培訓(xùn)為教育發(fā)展服務(wù)、為學(xué)校發(fā)展服務(wù)、為教師發(fā)展服務(wù)的理念，努力打造一支師德高尚、業(yè)務(wù)精湛、結(jié)構(gòu)合理、充滿活力的高素質(zhì)專業(yè)化教師隊(duì)伍。

二、輔導(dǎo)對(duì)象及形式：全體教師集中輔導(dǎo)。

三、輔導(dǎo)目標(biāo)及要求

1、明確教學(xué)設(shè)計(jì)原理；增強(qiáng)教學(xué)設(shè)計(jì)能力；提高教學(xué)設(shè)計(jì)水平。

2、教師要更新教育觀念；掌握現(xiàn)代教育手段；科學(xué)地設(shè)計(jì)教學(xué)方案。

3、教師要全面了解學(xué)生。

四、輔導(dǎo)內(nèi)容

第一章

課堂教學(xué)能力研究

（一）導(dǎo)引

課堂教學(xué)能力界說

（二）課堂教學(xué)能力在教師能力結(jié)構(gòu)中的地位和作用

（三）課堂教學(xué)能力形成和發(fā)展的基礎(chǔ)

（四）提高課堂教學(xué)能力的途徑

第二章

《教學(xué)設(shè)計(jì)能力的培養(yǎng)與訓(xùn)練》(一)教學(xué)設(shè)計(jì)能力的研究

1、教學(xué)設(shè)計(jì)能力的概念

2、目前教學(xué)設(shè)計(jì)存在的主要問題

3、教學(xué)設(shè)計(jì)的標(biāo)準(zhǔn)

(二)教師課堂設(shè)計(jì)能力的培養(yǎng)與訓(xùn)練

1、課堂教學(xué)設(shè)計(jì)前準(zhǔn)備能力

2、課堂教學(xué)設(shè)計(jì)能力的培養(yǎng)與訓(xùn)練

3、課例分析(三)案例

(四)反思與自我評(píng)價(jià)

五、措施

1、不斷總結(jié)和反思，努力將所學(xué)的理論的東西轉(zhuǎn)化為經(jīng)驗(yàn)和能力，從而提高自己的教育教學(xué)能力。

2、抓理論學(xué)習(xí)、促觀念更新。

3、抓自培力度，促整體提高

4、期末認(rèn)真總結(jié)，認(rèn)真體會(huì)，不斷完善自我。

5、讓老師們同步完成相應(yīng)的作業(yè)和學(xué)習(xí)筆記，6、組織老師們積極討論問題。

7、讓老師們積極撰寫學(xué)習(xí)心得體會(huì)或教學(xué)經(jīng)驗(yàn)論文。

六、時(shí)間另安排

《有效上課--知識(shí)構(gòu)建型視野下的上課問題與對(duì)策》

《教師課堂教學(xué)能力的培養(yǎng)與訓(xùn)練》

個(gè)人學(xué)習(xí)達(dá)標(biāo)計(jì)劃

竹園鄉(xiāng)羊場小學(xué)

高永安

有效的學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇15】

對(duì)于英語聽說能力的學(xué)習(xí)者，學(xué)好英語，必須要有一個(gè)明確的英語學(xué)習(xí)計(jì)劃，看電影學(xué)英語是最佳的方法，因?yàn)殡娪盎蛎绖〉陌l(fā)音是最清晰的，語境生活化，適合練聽力和模仿語音，只要認(rèn)真地有興趣的學(xué)習(xí)，那么效率一定是最高的，如果你能看透10-20部的電影或看幾遍老友記，英文的聽說讀寫能力會(huì)全面過關(guān)!

看電影學(xué)英語五部曲：(以老友記為例來介紹)：

第一遍(聽力)：看雙語(中英文)字幕和閱讀影片臺(tái)詞，了解電影情節(jié)。

第二、三遍(聽力)：只看英文字幕，看不懂的地方根據(jù)影片劇情進(jìn)行猜測。

第四遍(聽力)：看中文字幕，盡量多猜聽不懂的英文。

第五遍(口語)：模仿電影的對(duì)話，比如角色扮演，二語悉得7點(diǎn)步驟進(jìn)行口語訓(xùn)練。

這樣的步驟至少看3遍。當(dāng)發(fā)現(xiàn)第2遍看英文字幕有很多單詞或句子不能理解時(shí)，請(qǐng)調(diào)出全部字幕，反復(fù)復(fù)讀及聽寫，這樣學(xué)英語是不是您所喜歡呢?

通過這兩種學(xué)習(xí)方法，您每天只需1到2小時(shí)，或利用零碎時(shí)間，結(jié)合影視來學(xué)習(xí)，效果非常明顯!

感謝您閱讀“幼兒教師教育網(wǎng)”的《有效的學(xué)習(xí)計(jì)劃優(yōu)選15篇》一文，希望能解決您找不到幼師資料時(shí)遇到的問題和疑惑，同時(shí)，yjs21.com編輯還為您精選準(zhǔn)備了有效學(xué)習(xí)計(jì)劃專題，希望您能喜歡！