演講稿自我介紹。
如何寫出優(yōu)秀的演講稿呢?作為演講中不可或缺的工具,演講稿的重要性不言而喻。為此,建議先好好打磨演講稿,并將演講內(nèi)容熟記于心。一篇優(yōu)秀的演講稿能夠幫助演講人引導(dǎo)聽眾理解演講內(nèi)容。本篇文章的主題為“演講稿自我介紹”,幼兒教師教育網(wǎng)精心挑選,相信對你有所裨益!
嗨!大家好。我的名字叫xx。我10歲了。我是扶余實驗小學(xué)三年級的學(xué)生。
我的皮膚很白,臉胖乎乎的,眼睛水汪汪的,很亮。扎著兩條辮子,笑起來有兩個酒窩,老師同學(xué)都很喜歡我。
在學(xué)校,我尊敬老師,上課專心,認(rèn)真聽講,積極回答問題。我也認(rèn)真努力完成老師留的作業(yè)。不用說,我知道我學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀!這次月考我考了兩個100分,老師甚至獎勵了我兩顆發(fā)光的五角星!我是我們班的“好學(xué)生”和“學(xué)習(xí)榜樣”。我能歌善舞,口若懸河。我也喜歡繪畫,但我最擅長的是彈一架好鋼琴。有機(jī)會我會彈給你聽的!
我有很多想實現(xiàn)的夢想,所以一直在努力。
我的第一個夢想是長大后成為一名科學(xué)家。因為科學(xué)家可以研究很多高科技,幫助更多有需要的人。比如對于腿腳不方便的人,我可以開發(fā)一款自動行走,語音控制的汽車。不管是腿不方便還是手不方便,都可以通過語音控制。如果你說“左轉(zhuǎn),慢慢開”,它會聽從你的指揮。那真是“叫你往東就往東,叫你往西就往西”。哎呀!想想就覺得很美!
我的第二個夢想是成為一名畫家。我喜歡旅行。我想用畫筆記錄下我看過的所有美景,帶回去給我的父母、爺爺奶奶和我的好朋友們,和他們分享我的快樂。
我也想成為一名醫(yī)生,一名優(yōu)秀的醫(yī)生。這樣,我就有了幫助那些病人的能力和武器。幫助他們戰(zhàn)勝疾病,減輕他們的痛苦,讓他們重新感受到溫暖的陽光。尤其是那些貧窮的人,他們會因為沒錢給他們治病而心疼難過。我會免費給他們治病,讓他們有機(jī)會多看看這個美麗的世界。
總之,我要學(xué)習(xí)各種技能,讓自己包羅萬象,變得強(qiáng)大,有能力向別人伸出援手,讓我們的生活更美好。同學(xué)們,我們一起加油吧!
尊敬的學(xué)生會:
大家好,很高興有這樣一個機(jī)會參加學(xué)生會競選!
首先自我介紹一下,我叫xxx,來自高一一班,我性格活潑開朗,處事沉著果斷,能夠顧全大局。今天我很榮幸的表達(dá)自己由來已久的愿望:我要競選宣傳部部長。在這里我鄭重:我將盡全力完成學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和同學(xué)們交給我的任務(wù),使學(xué)生會成為一個現(xiàn)代化的集體,成為學(xué)校的得力助手和同學(xué)們信賴的組織。
泰戈爾有句話:“天空中沒有鳥的痕跡,但我已經(jīng)飛過?!倍蚁胝f:“天空沒有鳥的痕跡,但我正在飛翔。”也許,在我說出這番“豪言壯語”后,有些人會暗自發(fā)笑,這小姑娘怎么這么自負(fù)!可是我想說,這不是自負(fù),而是自信!一個人如果連自己都不能相信,那么它就沒有資格做任何事情,即使做了,也很難成功。
在初中時期,我成功擔(dān)任了英語沙龍負(fù)責(zé)任的職位,并且負(fù)責(zé)宣傳工作,所以我有一定的經(jīng)驗和信心能夠勝任這個職位,在任期間,我不僅為同學(xué)們提供了高質(zhì)量的服務(wù),而且還得到了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的一致好評。
如果我剛當(dāng)選宣傳部部長,我會進(jìn)一步完善自己,提高自己各方面素質(zhì),要進(jìn)一步提高自己的工作熱情,以飽滿的熱情、積極的心態(tài)去對待每一件事,要進(jìn)一步提高責(zé)任心,在工作中大膽創(chuàng)新,積極進(jìn)取,虛心向他人學(xué)習(xí),要進(jìn)一步廣納賢言,做到有錯就該,友好的意見就接受,同時堅持自己的原則。
這是我今日的,行動是用來證明一切的最好方法。
希望你們支持我,謝謝。
我是一個小女孩,我叫王佩瑤,今年九歲了,長著一雙水靈靈的大眼睛,頭發(fā)烏黑發(fā)亮,亭亭玉立,我的愛好可不少,比如跳繩、跳高等等體育之類的,但是我最不喜歡跑步。因為我有點兒胖,跑起來慢吞吞地,所以我一聽到跑步就會愁眉苦臉。
我的性格活潑開朗、大方可愛,所以大家都非常喜歡我。有一次,我把作業(yè)寫完了,我就給媽媽說:“媽媽我們出去轉(zhuǎn)一圈好嗎?”媽媽說:“好吧!”我們就出發(fā)了。走著走著,我覺得有些口渴了,想喝水,媽媽眼睛一亮,看見我最愛吃的西瓜,媽媽就問我吃不吃西瓜。我連忙說:“當(dāng)然吃了,這可是我最愛吃的水果呀!”媽媽拉著我的手,走到賣西瓜的地方,看到又大又圓的西瓜,真想上去咬一口,于是媽媽給我買了一個又大又圓的西瓜,我說:“媽媽快點兒回家吧,我還等著吃我的西瓜呢!”一回到家,媽媽連忙給我切了一牙,媽媽看見我嘴巴下面流了許多口水,笑得肚子都痛了。
我的缺點是:我是一個游戲迷。到了雙休日只要把作業(yè)做完,我就會迫不及待地打開電腦玩游戲,直到媽媽喊停,我才會依依不舍地離開電腦。為此我挨了不少批評。
但我也有優(yōu)點:字寫得非常漂亮,每次寫字我得的都是“優(yōu)”。
我喜歡畫畫,我總是能畫出一些稀奇古怪的東西。我的“杰作”都有一抽屜了呢!
我最喜歡的是看書,尤其是《漫畫世界》,每當(dāng)拿到新一期的《漫畫世界》我總是非常開心,愛不釋手,總想一口氣把它讀完。每當(dāng)看到精彩之處,我會開懷大笑,搞得坐在一旁的爸媽老是莫名其妙地看著我。
我的夢想是當(dāng)一名漫畫家。我要讓自己的作品給漫迷們帶來更多的歡樂!
看,這就是我的故事,有趣吧?可以的話我們交個朋友吧!
嗨!大家好,我叫xx,今年10歲了,是扶余市實驗小學(xué)三年級的一名學(xué)生。
我的皮膚很白,臉蛋兒胖胖的,水汪汪的大眼睛,炯炯有神。梳著兩個小辮子,笑起來還有兩個小酒窩哦,老師和同學(xué)都特別喜歡我。
在學(xué)校里,我尊重老師,上課專心,認(rèn)真聽講,積極回答問題,老師留的課后作業(yè) ,我也是認(rèn)認(rèn)真真的努力完成,這樣的我,不用說你也知道我學(xué)習(xí)成績優(yōu)異吧!這次月考我又得了兩個100分,老師還獎勵了我兩個會夜光的五角星呢!我在我們班是“三好學(xué)生”、“學(xué)習(xí)標(biāo)兵”,我能歌善舞,能說會道,我還喜歡畫畫,但是我最優(yōu)秀的是彈了一手好琴,有機(jī)會了彈給你們聽??!
我有好多的夢想,我都想實現(xiàn),所以我一直都很努力。
我的第一個夢想,就是長大后當(dāng)一名科學(xué)家。因為科學(xué)家可以研究好多的高科技,幫助更多需要幫助的人。就比如說吧,那些腿腳不方便的人,我就可以研制一種自動行走的,語音控制的小車,不管是你腿不方便,還是手不方便,都可以用聲音來控制它,你說“向左拐,慢速行駛”,它就會跟隨你的指揮,那可真是“叫你往東就往東,叫你向西就向西”,哎呀!想想就覺得美呀!
我的第二個夢想,就是當(dāng)一名畫家。我喜歡旅游,我想要把我見過的所有美景都用畫筆記錄下來,帶回來給我的爸爸媽媽、爺爺奶奶還有我的好朋友們看,跟他們一同分享我的快樂。
我還想做一名醫(yī)生,一名優(yōu)秀的醫(yī)生。這樣我就有能力,有武器去幫助那些病人。幫他們與病魔抗?fàn)?,幫他們減輕痛苦,使它們能夠再次重新感受溫暖的陽光。尤其是那些比較貧困的人,他們一定會因為沒有錢治病而苦惱、憂愁,我一定會免費治療他們,讓他們有機(jī)會在多看看這個美麗的世界。
總之,我想學(xué)習(xí)各種本領(lǐng),讓自己面面俱到,變得強(qiáng)大,有能力去向別人伸出援助之手,讓我們的生活變得更加美好,同學(xué)們,讓我們一起加油吧!
心理健康知識 心理健康的意義:
1.了解自己,接納自己、肯定自己。
2、對自己的生活負(fù)責(zé)。
3、擁有一個偉大的夢想,設(shè)立明確的生活目標(biāo)。
4、學(xué)會自我控制,克服誘惑,活在現(xiàn)實當(dāng)中。
5、學(xué)會舒緩舒解憤怒、低落、憂郁、厭倦的情緒。
6、對自己要時常鼓勵增強(qiáng)自信心。
一、什么是心理健康:
人是一個整體,人的健康包括身體健康和心理健康兩個方面,身體的健康是指人的身體符合人的正常生理現(xiàn)象,也就是我們平常說的沒有疾病的發(fā)生;心理健康是一個人的認(rèn)知,情緒、情感和意志,需要和動機(jī);能力和人格的內(nèi)在關(guān)系協(xié)調(diào),心理的內(nèi)容與客觀現(xiàn)實保持統(tǒng)一,并能促使人體內(nèi)、外環(huán)境平衡和促使個體與社會環(huán)境相適應(yīng)的狀態(tài),并由此不斷地發(fā)展健全的人格,提高生活質(zhì)量,保持旺盛的精力和愉快的情緒。
心理健康從心理學(xué)的角度介定心理健康,其基本標(biāo)準(zhǔn)有:
1、有基本的自我安全感;
2、能很好地了解自己,并能恰當(dāng)?shù)毓纼r自己的能力;
3、生活理想切合實際;
4、不脫離周圍現(xiàn)實環(huán)境;
5、能保持人格的完整與和諧;
6、善于從經(jīng)驗中學(xué)習(xí);
7、能保持良好的人際關(guān)系;
8、能適度地宣泄情緒和控制情緒;
9、在符合團(tuán)體要求的前提下,能適當(dāng)?shù)貪M足個人的基本要求。 珍愛生命,活在當(dāng)下
擺脫憂郁情緒的方法:
1、不要為自己尋找借口
2、再給自己一點愛
3、分散你的注意力
4、 改變你的行為
5、 走出憂郁,創(chuàng)建“三人空間”
6、 了解自己的極限
7、 尋找心靈的綠洲----讓身心安寧的放松術(shù)和冥想術(shù)心理工作站工作內(nèi)容
1. 每個月就各月心理主題及日常工作上報召開一次工作站例會并有會議記錄。
2. 推薦學(xué)生加入校心協(xié)和校朋輩咨詢隊伍,與學(xué)校心理工作組織保持密切聯(lián)絡(luò)。
3. 積極發(fā)現(xiàn)學(xué)院中存在心理亞健康的同學(xué),并及時上報指導(dǎo)老師,做好心理工作站檔案建設(shè)與管理。
4. 積極組織同學(xué)們參加學(xué)校組織的相關(guān)心理健康教育活動和承辦學(xué)校的心理健康活動。
5. 創(chuàng)新性的開展學(xué)院心理健康活動,將學(xué)生和工作站聯(lián)系起來。 6. 積極組織推廣團(tuán)體輔導(dǎo)式各班班會以及以學(xué)院和班級為集體的心理拓展活動,研討會等(學(xué)年達(dá)到學(xué)院所有班級全覆蓋)。 7. 積極向校心理健康網(wǎng)站及心理總站微博投稿。
8. 進(jìn)行心理工作室的值班工作,并開設(shè)心理宣傳欄,每兩月更新一次,進(jìn)行日常心理知識普及教育、學(xué)生自助平臺的介紹、心理求助途徑宣傳。
9.配合參與學(xué)生會的各項工作。
很累,真的很累。因為每天,總有一萬個自己在與我爭論,抓到了一個,還有很多很多個。這些自己總是讓我矛盾異常,他們與我糾纏著,打拼著,掙扎著,幾乎每天都是幾個回合下來,便讓我筋疲力盡。
第一個,是驕傲自豪的我。這一面是展示在眾人面前的。如此,只有兩種可能:一是成功衛(wèi)冕了某個科目的第一,站在高高的講臺上,俯視眾生,趾高氣揚(yáng)。二是獲得了什么競賽的大獎,那時我的眉毛準(zhǔn)都飛揚(yáng)起來了。對,你沒有聽錯,是的,第一。我絲毫不滿足屈居于人下,做個所謂的亞軍、季軍。我永遠(yuǎn)都那么自信,我堅信,憑我的實力,能力,這個寶座,這把交椅,我,足以坐穩(wěn)!即使被人說成是驕傲,自負(fù),我也絲毫不會停止我對自己的肯定,對夢想的追逐。
第二個,是落魄孤單的我。這一面通常是在人后才顯露出來的。孤獨,在中國文字里解釋:孤是王者,獨是獨一無二,獨一無二的王者必需永遠(yuǎn)接受孤獨,他不需要接受任何人的認(rèn)同,更加不需要任何人的憐憫。我想,我會是一個王者,所以,我同樣可以接受孤獨。但是,我退縮了,是的,我害怕了。六年里,我是一個獨來獨往的獨行俠,在喧囂的人海中碌碌穿行,走路如風(fēng)過,無人注意。人們對你留下的,表面上是贊嘆,心里卻全是不服,厭惡甚至憎恨。有道是“月亮僅一個,卻有眾星捧,走在人海中,不知誰人懂”。
我就如一朵寂靜的蘭草花,默默地生長著,兀自妖嬈,兀自飄香。但是,三更半夜,我??拗鴱膲糁行褋恚拗鴦e人擁有成群的伙伴,哭著別人有一個撒嬌發(fā)脾氣的對象。我不是不隨和,不是不幽默。只是,我總不能接受同學(xué)們的娛樂方式,比如說,與男生打鬧,去游戲廳玩,看什么動漫片·····絕對不是自恃清高,而是天生對這便有著抗拒。我的愛好,與這,也有著天壤地別,按曾經(jīng)一個朋友的話說,“你與我們沒有一個共同點吶”。我苦笑了,難不成,我不是這個星球的人?
第三個,是閑適愜意的我。我是典型的宅女,從小就好靜,不喜人多,不愿多與外人交流,愛待在家里的女孩兒。你可能會問啦,那你在家里都干些什么呢?看書唄,我啊,家里有幾大箱子書呢,大多都是小說、散文、詩歌等等。專門的作文書,基本上是沒有,只是收藏些許發(fā)表了我的文字的作文書而已。說實話,我真是很不理解,書這么美好的東西,怎么會有人反感呢?有句很恰當(dāng)?shù)拿哉f“唯一不死的東西是書籍”。沒錯,你若要看一本書,定不能當(dāng)做一個任務(wù),一個使命,當(dāng)做一種享受更為合適。選一本你愛的書籍,趴在枕頭上,就那樣靜靜地,靜靜地看,不知不覺,兩個小時已然過去。
第四個,是熱愛旅游的我。沒錯,每逢長假,我就把“宅女”的帽子棄之一邊了。我那永遠(yuǎn)說抓住青春尾巴的爸爸,便會帶著我四處飄蕩,山水如畫的桂林、七彩風(fēng)情的云南、歷史悠久的西安、磅礴大氣的北京,都留下我們馬不停蹄的身影,雖然舟車勞累著,但我卻快樂著,古人云“讀萬卷書,行萬里路”,旅行,給我打開一扇一扇的窗戶,讓我呼吸著新鮮空氣,體驗著無限的精彩,受益無窮。在此,也謝謝我那永遠(yuǎn)青春活力的爸爸。
人,不愧是唯一具有思想的高級動物啊,但是,人的思想怎么會那么多呢?如果不是,我的那一萬個自己怎么時常天爭論不休呢?總而言之,生命,是一種修行,不管選擇怎樣一種方式去完成,都要去把這修行做的更加完美、更精致吧。
親愛的朋友:
孔子云:有朋自遠(yuǎn)方來不亦悅乎?作為您的一位新朋友,我以熱情的雙手歡迎您的到來! 您作為我們的伙伴,我們將為您提供一個施展才華的舞臺。
● 快樂 南長城是一個開放、民主的企業(yè),是一個有著良好溝通環(huán)境的員工之家。在這里,我們是兄弟姐妹,生活中,我們互相幫助;工作中,我們一起努力!在南長城,您將得到快樂的學(xué)習(xí),快樂的工作,快樂的生活。
● 發(fā)展 南長城將為您創(chuàng)造許多職業(yè)培訓(xùn)的機(jī)會,提供適合個人發(fā)展的成長環(huán)境。太陽花的管理是嚴(yán)格的,但同時也是人性化的,它幫助您成功,我們將隨時為表現(xiàn)突出的員工提供升遷的機(jī)會。 ● 團(tuán)隊 南長城提倡團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊精神,每一個人不可能是完美的,但太陽花這個團(tuán)隊一定要是完美的。每一位員工無論職位高低,都是南長城的寶貴財富,我們提供平等溝通的環(huán)境,溝通使團(tuán)隊更完美,以完美的團(tuán)隊打造完美的企業(yè)。
今天,您走進(jìn)“南長城”,成為我們的伙伴,明天,我們將攜手并肩,一起努力,共鑄輝煌
五月初五是傳統(tǒng)的端午佳節(jié)
祝所有的領(lǐng)導(dǎo)及全體員工節(jié)日快樂!
【端午節(jié)由來】
端午節(jié)是古老的傳統(tǒng)節(jié)日,始于中國的春秋戰(zhàn)國時期,至今已有20xx多年歷史。端午節(jié)的由來與傳說很多,這里僅介紹以下四種:
〖源于紀(jì)念屈原〗
據(jù)《史記》“屈原賈生列傳”記載,屈原,是戰(zhàn)國時期楚懷王的大臣。他倡導(dǎo)舉賢授能,富國強(qiáng)兵,力主聯(lián)齊抗秦,遭到貴族子蘭等人的強(qiáng)烈反對,屈原遭饞去職,被趕出都城,流放到沅、湘流域。他在流放中,寫下了憂國憂民的《離騷》、《天問》、《九歌》等不朽詩篇,獨具風(fēng)貌,影響深遠(yuǎn)(因而,端午節(jié)也稱詩人節(jié))。公元前278年,秦軍攻破楚國京都。屈原眼看自己的祖國被侵略,心如刀割,但是始終不忍舍棄自己的祖國,于五月五日,在寫下了絕筆作《懷沙》之后,抱石投汨羅江身死,以自己的生命譜寫了一曲壯麗的愛國主義樂章。
傳說屈原死后,楚國百姓哀痛異常,紛紛涌到汨羅江邊去憑吊屈原。漁夫們劃起船只,在江上來回打撈他的真身。有位漁夫拿出為屈原準(zhǔn)備的飯團(tuán)、雞蛋等食物,“撲通、撲通”地丟進(jìn)江里,說是讓魚龍蝦蟹吃飽了,就不會去咬屈大夫的身體了。人們見后紛紛仿效。一位老醫(yī)師則拿來一壇雄黃酒倒進(jìn)江里,說是要藥暈蛟龍水獸,以免傷害屈大夫。后來為怕飯團(tuán)為蛟龍所食,人們想出用楝樹葉包飯,外纏彩絲,發(fā)展成棕子。
以后,在每年的五月初五,就有了龍舟競渡、吃粽子、喝雄黃酒的風(fēng)俗;以此來紀(jì)念愛國詩人屈原。
1. 我們?nèi)翰呷毫?,互相尊重,對待同事如同對待自已的家人和貴賓一樣。"同事之間互相關(guān)懷照顧,必定能為客人提供更周到體貼的服務(wù)。"
2. 真誠待客,體貼關(guān)懷,以確保客人不斷再來光顧是我們最重要的宗旨。對客人表現(xiàn)出真誠熱情的態(tài)度,時刻全心全意的關(guān)注。
3. 笑臉迎人,親切招呼每位客人。以熱情有禮,和藹可親的態(tài)度與客人交談。盡可能用客人的名字來稱呼對方。緊記用適當(dāng)?shù)难赞o,避免使用俗語和酒店術(shù)語。
4. 感謝客人光臨,親切地向客人說再見,令他們臨離開之前對酒店留下溫馨難忘的好印象。
5. 預(yù)先估計客人的需要,靈活配合。貫徹"主動待客"的原則,留心客人的神態(tài),查顏辨色,以提供體貼周到的服務(wù),令客人喜出望外。
6. 對本身的工作崗位了如指掌。參加所有工作需的培訓(xùn)課程。
7. 任何同事收到客人的投訴,都有責(zé)任盡力處理。運(yùn)用L.E.A.R.N.程序,在自己權(quán)利范圍內(nèi)盡力挽回客人的信心,按照跟進(jìn)程序來處理客人的投訴,確保對方稱心如意。
8. 每位同事都有責(zé)任認(rèn)識和尊重客人的喜好,使客人在酒店期間得到體貼的服務(wù)。
9. 任何同事如看到設(shè)施的用品損毀或不足,都有責(zé)任向上級報告。
10. 一絲不茍地執(zhí)行清潔標(biāo)準(zhǔn),是每位同事的責(zé)任。所到之處均予清潔,包括前堂和后堂。
11. 我們有一流的工作環(huán)境,所以請你不論是在公司內(nèi)外,都擔(dān)當(dāng)本酒店和公司的在大使。請勿批評公司,切勿在客面前抱怨。以積級的態(tài)度表達(dá)你對工作環(huán)境的關(guān)注。
12. 總是能夠認(rèn)出酒店的常客。
13. 對酒店的情況了如指掌,隨時能夠回答客人的問詢。總是首先推薦本酒店的餐飲服務(wù)。親自為客人引路,單是指出方向并不足夠。如果走不開,至少陪客人走幾步。
14. 遵守電話禮儀。自我介紹。盡快接聽,不要讓電話鈴聲聲響超過三聲。用適當(dāng)?shù)脑捳Z問候來電者。若要轉(zhuǎn)駁來電或要對方等候,必須先得到對方同意。盡量不要轉(zhuǎn)駁來電。.
15. 遵守制服及儀容標(biāo)準(zhǔn),包括佩帶自己的名牌,穿著大方得體的鞋襪。隨身攜帶"基本須知"卡。保持個人衛(wèi)生最為重要。
16. 客人和同事的安全,是我們最關(guān)注的事項。了解在緊急情況時自己應(yīng)負(fù)的責(zé)任,并時刻警覺消防和救生程序。
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