生活學習計劃。

無論在哪個行業(yè)，書面文件的創(chuàng)建和管理都是至關重要的。了解別人的寫作方式是非常有益的。通過學習杰出的范文，我們可以更好地引導自己的思考和行為模式。那么，哪些是杰出的范文呢？今天，欄目小編為大家精選了一篇與“生活學習計劃”有關的文章。

生活學習計劃(篇1)

一、教材分析

本單元教材是小學階段的最后一組課文，是一次綜合性學習。這次綜合性學習就是通過一系列有意義的活動讓學生把師生情、同學情以及對母校的感激之情表達出來。難忘小學生活分成成長足跡和依依惜別兩大板塊。這次活動與以往的綜合性學習單元相比，學生組住活動的比重更大。課前有計劃、有落實地讓學生以個人、小組、等方式收集整理資料培養(yǎng)學生合作精神和組織、策劃能力。在課堂上交流展示個人和班級成長的足跡。這節(jié)課以學生交流展示個人成長記錄袋和班級紀念冊為主線讓學生將小學生活中的點點滴滴用多種形式表達出來可以說說難忘回憶，可以暢談成長過程中的故事也可以展示自己的成果讓學生將課內課外的活動結合起來充分體現綜合性學習自主、合作、探究、開放的特征。

二、教學目標

通過讀閱讀材料中的文章，感受作者對小學生活的懷念，對母校、對老師、對同學的感情。

回顧個人和集體的成長經歷、懂得成長需要自己的努力、也離不開學校的關懷、老師的教導和同學的幫助。

制作個人成長記錄袋和班級紀念冊培養(yǎng)學生動手能力合作組織能力。

三、教學準備

學生課前收集資料并制作成長記錄袋及班級紀念冊

教師做出合理計劃做好課內與課外的指導檢查工作。

打破常規(guī)讓學生分組圍坐創(chuàng)設寬松愉樂的交流環(huán)境

利用多媒體課件營造氛圍讓學生樂于交流，樂于回憶使學生入情入境。

四、教學過程

（一）童歌激趣 感情渲染

播放歌曲《童年》并用課件展示收集的學生學習生活，及在不同時期的照片以引起學生對自己童年生活的回憶認識到即將告別童年也將離開母校老師和同學。

師：聽了這首旋律悠揚感情真摯的歌曲同學們有什么感受呢？

（學生發(fā)言交流感受，注意尊重學生的各種體驗和感受）

（二）總結導入新課。

是呀，時間如流水我們的童年即將成為過去，不久，我們要告別美麗的校園，告別朝夕相處的老師和同學，我們懷著依依不舍之情再次走進第六組課文：（板書）難忘小學生活_____成長足跡

同學們讀讀課題。（指導學生讀出感情）

前面幾節(jié)課我們學習了閱讀材料中的幾篇課文，課下老師還讓同學們尋找收集了自己的成長足跡并讓制作了成長記錄袋這節(jié)課我們就來展示我們的成果吧！

（三）展示個人成長記錄袋。

1整體展示記錄袋

以小組為單位評選最佳成長記錄袋。（各小組進行評選）

評出優(yōu)勝者上臺展示。

其他同學做出評議。

（注意語言的委婉，重點說說設計是否精美，內容是否全面，有沒有創(chuàng)意，重在鼓勵）

教師做簡單的總結。

2難忘的回憶

過渡：六年的小學生活多像一幅五彩斑斕的畫冊呀，在這本畫冊中肯定記載著同學們美好的回憶，讓我們拿起手中的相片，打開記憶的大門回憶你最難忘的一個老師，一個同學，一節(jié)受益終身的課，一句鼓勵的話語，難忘的點點滴滴。

先在小組內交流，然后準備在全班交流。

各小組長發(fā)言為自己的隊員加油。

自由發(fā)言鼓勵學生入情入境地敘說。

3暢談成長故事

過渡：成長的過程并不是一番風順的，在這當中有鮮花，也有荊棘；有歡樂，也有眼淚；

（1）、回憶故事。播放相片，讓學生回憶成長中的各種故事并準備講給大家聽。（如運動會、春游、合唱、踢毽子等等）

（2）、說說故事。自己準備后交流。其他同學可在他講完后補充。

（3）、老師總結。

是的，六年了，我們哭過，笑過，我們成功過，也失敗過。但我們在這些酸甜苦辣中長大了，我們學會了堅強，學會了寬容，體會了師生情，同學情。他們見證了我們的成長！也讓我們的校園生活變得更加難忘。

4作品展示

過渡：六年里我們每位弱不禁風的花蕊都成為一只搏擊長空的雛鷹，有無知變得成熟，學會了做人的道理，我們掌握了許許多多的本領今天我們就來展示自己的成果吧！

在小組內展示作品。（可以是一幅畫，一篇作文，一篇日記，一份手抄報，一份成長日報，一件手工制作，或者是一首歌，一段表演等等。）

設置一個展示臺讓同學上臺展示。營造氛圍激勵更多的學生上臺展示。

評選優(yōu)秀者給予表揚并發(fā)放最佳表演者獎。

評選標準：

（展示的作品精美新穎；陳述時大方、自然；語言組織優(yōu)美能做到聲情并茂；形式獨特具有新意）

5榮譽伴我成長

師：在這個美麗的校園里，在老師的教誨下，在同學們的熱情鼓勵中，在自己不懈的追求中，我們承受了失敗，創(chuàng)造了成功，感受了勝利的喜悅，我們一此次創(chuàng)造了奇跡，我們捧回了一張張金光閃閃的獎狀，戴上了一枚枚獎牌，舉起過一個個耀眼的獎杯，下面請同學們自豪的舉起自己的獎狀大聲說出自己的感受好嗎？

設立光榮榜讓學生在上面寫下自己的名字。老師把制作好的光榮榜分發(fā)到各小組。

小組長組織學生獲獎同學的名自寫在光榮榜上。

各組展示光榮榜并張貼在黑板上。

說說你獲獎感言或獎狀背后的故事，好嗎？

學生感言舉例：

生：這些獎狀將會激勵我勇往直前，我不會在勝利時只看美麗的風景，我還會把他當做我新的起跑線，相信我會越飛越高。

生：看到這來之不易的獎狀我就想起那次激動人心的`跳繩比賽……

生：獎牌只代表過去，我不會沉浸在喜悅中，我會更加努力戰(zhàn)勝自我。

生：獎狀是激勵我向更高點攀登的動力，我認為只要努力了即使沒得獎狀也無所謂。

……

教師總結。

是?。∵@一張張獎狀凝聚著每位同學的心血和汗水，承載著我們每一位同學的希望，也給予我們無盡的力量，老師相信這一張張獎狀只代表過去，我們會朝著前面的路勇敢的走下去，我相信你們的未來會更精彩。

（四）展示班級紀念冊

師：課下同學自己制作個人成長記錄很精美，內容也很豐富，我們還一起制作了制作的班級紀念冊同學們想不想欣賞一下呢？

班長向大家展示班級紀念冊。

讓同學輪流欣賞。

展示多媒體圖片（展示時請他們制作成員向同學們用語言做介紹）

第一板塊：師恩難忘 六年來我們在老師的精心呵護下茁壯成長，我們的點滴進步都滲透著老師的心血，課堂上有老師諄諄教誨，課間有老師的耐心指導，課外有我們濃濃的師生情。

第二板塊：同學情深 同學中有傷心時的鼓勵，有共同學習的身影，有你我嬉戲娛樂的歡聲笑語，我們親密無間，情深似海，有什么能比的上我們間純潔的友情呢。

第三板塊：運動場上 我們的身影留在校園的每個角落，看在運動場上你追我趕的激烈場面，同學們像展開理想翅膀的雛鷹一樣盡情翱翔。

第四板塊：藝術天地 藝術節(jié)上我們施展才華，縱情歌唱，聽歌聲還縈繞我們的耳畔，看優(yōu)美的舞姿留在了我們的心中。

第五板塊：榮譽記載 在同學們的努力下我們一此創(chuàng)造了奇跡，我們一次次站在了最高領獎臺上，看到我們豐碩的果實誰不為之激動呢？

第六板塊：美好祝福 班長：告別六年的校園生活，我們珍惜同學間的友情，感激老師的恩情，懷念伴我們走過人生之路的校園。用自己最真摯的語言，最喜歡的的方式表達對母校、老師對同學的深深祝福。（想起音樂《每當走過老師窗前》）（可以寫幾句話，可以朗誦一首，可以唱一首歌……）

（五）總結講話

今天同學們展示的這樣精彩說明課外活動搞的好。今天你們?yōu)槟感６院览蠋煘槟銈兊倪M步和成長而欣慰，明天學校會因有你們而榮光。

生活學習計劃(篇2)

寒假a計劃

適合類型：父母工作繁忙，爺爺奶奶、姥姥姥爺不在本市或是沒有精力照顧孫輩，白天的大部分時間只能讓孩子獨自在家。

類型煩惱：

市民吳女士：我和丈夫工作都忙，白天一整天不在家，上小學三年級的兒子馬上放假了，我最擔心的就是他一個人在家時隨便給陌生人開門，還怕他在家淘氣玩火、玩電造成危險。另外，又擔心孩子沒有自制能力，一個人在家只顧看電視，忘記寫作業(yè)。一個假期下來，荒廢了學業(yè)。

a計劃攻略：

教育專家建議，孩子獨自在家過寒假，家長應該事先對孩子進行安全教育，明確告知孩子隨意觸動火、電的嚴重后果，教孩子正確使用家用電器，并盡量將家里的危險品，如汽油、酒精、用來清洗廁所的硫酸等放到孩子夠不著的地方。有些家長只簡單地命令孩子不許動這，不許動那，卻不說明原因，年齡較小的孩子好奇心強，有時可能會忍不住違反家長的禁令，引發(fā)危險。為確保安全，家長還應每天抽空給孩子打三至四次電話，詢問孩子在家的情況，并盡量與其進行簡短的交談，這樣可以讓獨自在家的孩子感到父母的關懷，不覺得孤單、受冷落。

關于孩子的學習自覺性問題，記者采訪了華育小學特級教師馬麗娜，有多年一線教學經驗的馬老師表示，小學尤其是小學低年級學生的心理狀態(tài)仍處于童年期向少年期過渡階段，自我管理能力相對較差，尤其需要大人的督促和引導。有些孩子做假期作業(yè)常耍些“小聰明”，做習題時根本不計算，就胡亂填上答案。為預防此類情況的發(fā)生，家長必須擔負起監(jiān)督孩子的職責，建立家庭作業(yè)檢查制度，堅持每天抽出時間對孩子的作業(yè)進行必檢和抽檢，必檢是指檢查作業(yè)的進度，抽檢則是挑出一些習題，仔細核對結果是否正確。如果孩子完成作業(yè)情況較好，也可以適當考慮給予獎勵。

寒假b計劃

適合類型：假期里孩子大部分時間在奶奶或姥姥家度過，由老人負責照顧孫輩。

類型煩惱：

市民劉女士：老人看管孩子，自然是無微不至、寵愛有加，可問題也隨之而來。我兒子上小學二年級，平時挺聽話，可在爺爺奶奶面前，有老人護著，孩子就不好管了。一犯錯誤他就向奶奶撒嬌，我想管，老人就會擋在孩子前面給孫子說情。我真怕這一個假期下來，孩子被慣壞。

b計劃攻略：

假期里，一些孩子大部分時間和祖輩一起度過，脫離了父母的常態(tài)管理，容易變得懈怠，有時還會仗著有長輩撐腰，故意逃避學習任務。馬麗娜老師指出，事實上，如果假期里對孩子的管理過于放松，會對其學習習慣造成消極影響，甚至在新學期開學后，導致孩子難以進入學習狀態(tài)。另外一松一緊的管理標準，也會混淆孩子的認識，讓其認為任性和懶惰是被允許的。

要解決這個問題，教育專家建議，家長應事先與長輩在教育孩子上達成共識，共同商議確立一些管理孩子學習生活的原則，比如：請長輩監(jiān)督孩子假期的作息時間，避免孩子貪看電視和無節(jié)制地睡懶覺;監(jiān)督孩子保持良好的學習習慣，每天定時定量地完成寒假作業(yè)。如果有精力，父母可以為孩子事先制訂一個更為詳細的寒假計劃，其中包括學習任務、體育鍛煉任務、才藝訓練任務等，并將其制作成表格，請長輩幫忙監(jiān)督完成情況。如果孩子當天完成計劃情況良好，就在表格上做上獎勵記號，如一朵小紅花，以激發(fā)孩子的榮譽感、自尊心，幫助孩子養(yǎng)成良好的'習慣，主動而有意識地進行自我管理。

寒假c計劃

適合類型：孩子在假期沒有家人照顧，白天在日托式的寒假托管班度過。

類型煩惱：

類型煩惱：市民劉先生、付女士：想找個好的托管班可真不容易。去年我們把孩子送到一個假期托管班，去之前，托管班承諾說班里有老師負責監(jiān)督、輔導孩子做作業(yè)，可誰知孩子去了幾天，說老師管得一點也不嚴，而且伙食也不像其承諾的那么豐富。

c計劃攻略：

據記者采訪了解，目前鞍山市存在的假期托管班大體有兩種形式，一種是規(guī)模較小的家庭式托管班，一種是社會辦學實體組建的托管班。前者大多是各學校周邊“小飯桌”、“課后班”的延伸，收費較為低廉，一個假期的收費在250元左右。但由于此類托管班大多沒有辦學資格，一些所謂的輔導老師也不是專職教師，所以難以擔當指導孩子學習的任務。后者一般辦學規(guī)模較大，有的托管班還為孩子安排了電腦操作、滑冰、乒乓球等活動，師資條件也相對較好，假期收費在400元上下。

有關人士提醒家長，應盡量挑選有相關辦學許可的假期托管班，并事先對其托管場所的軟硬件條件進行實地考察，如教室內的供暖情況、師資力量、就餐環(huán)境等。家長還可以在交錢時與辦學方簽訂書面協(xié)議，要求辦學方保證其承諾的活動內容，保證午餐質量等。

寒假錦囊

華育小學特級教師馬麗娜介紹，條件允許的情況下，家長應盡可能為孩子安排一些假期活動，快樂充實的寒假生活會對學生新學期的學習狀態(tài)起到積極的作用。

寒假去旅行

在假期里，如果有條件，家長可以考慮帶孩子出門短暫旅行，讓孩子增長書本以外的知識。在出行前，家長應有計劃地讓孩子閱讀一些關于旅行目的地風物景觀、民俗人情等方面的書籍，讓普通的娛樂之旅變成孩子的學習之旅。還可以讓孩子參加千山晚報小記者團、各類冬令營之類的集體活動，鍛煉孩子的適應能力和交往能力。

寒假常鍛煉

寒假里，很多孩子因為天氣冷，大大減少了戶外活動量，春節(jié)期間飲食又變得沒有節(jié)制，容易導致體質和免疫力下降。家長可以為孩子制定一個簡單的鍛煉計劃，通過踢毽子、跳繩、跳皮筋等游戲項目保持孩子的運動量，并鼓勵孩子經常和鄰居家的同齡孩子進行集體游戲。

寒假學本領

利用長長的假期，學生可以根據自己的愛好興趣，學一種“技能”，如學習一種樂器的演奏，或是學會滑冰、游泳、畫畫、做一道菜等本領。

寒假之中有春節(jié)，孩子們大多會得到數額不等的壓歲錢。家長可以利用這個機會教孩子一些儲蓄、利率等簡單常識和“量入為出”的理財觀念，使孩子的自主消費更為合理。

寒假讀好書

華育小學特級教師馬麗娜為小學生推薦了以下好書：

《〈史記〉故事》司馬遷/原著朱文叔/編著

《唐詩三百首》(推薦上海古籍出版社20xx年底出版的圖文本)

《寄小讀者》作者：冰心

《十萬個為什么》(推薦新世紀版)

《西游記》作者：吳承恩

《湯姆·索亞歷險記》作者：(美)馬克·吐溫

《愛的教育》作者：(意)亞米契斯

《小王子》作者：(法)圣·德克旭貝里

《格列佛游記》作者：(英)斯威夫特

《魯濱遜漂流記》作者：(英)笛福

寒假做好事

除了學習和鍛煉，假期也是培養(yǎng)孩子良好生活習慣、道德品質的好時機。家長應利用假期對孩子進行公益、環(huán)保教育，比如鼓勵孩子每天打掃一段公共樓道;幫媽媽提菜籃去市場，盡量減少塑料袋的使用等，或是要求孩子每天做一項簡單的家務勞動，讓孩子從小樹立對家庭、對社會的責任感。

生活學習計劃(篇3)

今天是xx年1月8號，我從3號回來就一直呆在家里當宅女。雖說衣食無憂，但卻是一種自我摧殘的方式。為了反抗這種自我虐待般的假期生活，于是，一份勵志《寒假計劃》誕生了！

一：每天早上9點幫著老媽去買菜。（好處：一可以鍛煉自我生活能力，二可以呼吸清晨新鮮的空氣，何樂而不為？）

二：11點的時候將飯菜弄好。

三：每天畫一張結構制圖，不求數量，但求質量。（好處：為下學期的制版課奠定基礎）

四：每天復習一門成考科目。星期一數學，星期二語文，星期三英語......循環(huán)往復。（好處：今年的成考意外報成本科，意外考上。不意外的是要補交5000多的學費。只好重考專科）

五：每晚都要寫博客和日記。（好處：寫博客是鍛煉自己的打字速度；寫日記是與自我進行溝通。）

六：早上和晚上都要向父母道：早安和晚安。（好處：一步一步的好心情。）

七：以上就是我的寒假計劃。不多，因為我懂自己的性格，多了我也懶得去執(zhí)行，還不如一步一步來。畢竟，改變是一點一滴積累的，而不是一蹴而就的。如若那樣，改變只會停留在表面，而并非是由內而外。

最后，祝我寒假快樂！也祝大家都能珍惜時間，珍惜現在?；钤诋斚??？鞓返纳钆c學習。

生活學習計劃(篇4)

（一）寒假將至，安全回家

寒假安全回家是很多大學生值得考慮的問題，畢竟爸媽都在家了盼著自己的孩子回家，所以安全尤為重要。不管你是坐汽車、火車還是其它的交通工具回家，都得注意安全。

（二）合理規(guī)劃寒假學習

寒假是個特殊的假期，因為它之間有著我們隆重是春節(jié)，所以不管是在哪的人們差不多都會回家過節(jié)，看望親朋好友。所以肯定會有許多的聚會等，但在這開心之余也要注意合理的安排作息時間。那么我們合理規(guī)劃我們的寒假學習生活就成為寒假學習的重點問題。

1、堅持早睡早起。并且要堅持在學校時的作息時間，決不因為回到家里而改變在學校長期養(yǎng)成的良好作息習慣。

2、主動幫父母做家務，保持臥室、書房、客廳的清潔衛(wèi)生，飯后主動洗刷餐具。自己的衣物自己洗，做到以辛勤勞動為榮，以好逸惡勞為恥。

3、每天堅持學習兩個小時左右，假期初制定好學習計劃，力爭利用這個假期學習一些經常用到的東西。還有娛樂和休閑要適當。

4、在家時應該多陪陪爸媽、家里的老人和弟妹們，以便更增加彼此間的感情，免得會出現一些小矛盾。

（三）寒假期間打工賺錢歷練

對于現在的社會來說，有一定的工作經驗是相當的有優(yōu)勢的，所以在寒假期間，找一個地方鍛煉鍛煉自己不乏一個好的建議。找工作時不必在意錢的多少，但一定要找一個能鍛煉自己的地方，最好是更自己所學的專業(yè)有關的，這樣就可以讓你將你在學校里學到的東西運用于工作上，讓你以后在工作起來就得心應手了。還有每天的工作時間不宜過長，我們的目的不是為了賺錢，而是為了鍛煉自己，所以在時間上要有個好的度。畢竟新年就要到了，在家多陪陪親人才是最重要的。

工作計劃是行政活動中使用范圍很廣的重要公文，也是應用寫作的一個重頭戲。機關、團體、企事業(yè)單位的各級機構，對一定時期的工作預先作出安排和打算時，都要制定工作計劃，用到“工作計劃”這種公文。工作計劃實際上有許多不同種類，它們不僅有時間長短之分，而且有范圍大小之別。從計劃的具體分類來講，比較長遠、宏大的為“規(guī)劃”，比較切近、具體的為“安排”，比較繁雜、全面的為“方案”，比較簡明、概括的為“要點”，比較深入、細致的為“計劃”，比較粗略、雛形的為“設想”，無論如何都是計劃文種的范疇。

踏入大學，我們無比興奮。擺脫了高中沒日沒夜的學習苦戰(zhàn)，很多人都覺得可以放松一下了，只是大學同樣也是學習的地方，學習照樣是不可忽視的。所以，每個人都得有自己的學習計劃，才能不荒廢學習，在大學學有所成，學有所用。

對跨入大學校門的新生，大學是與以往學習經歷完全不同的全新環(huán)境。最主要的不同就是學習方式。過去的學習完全在老師和家長指導與監(jiān)督下，而大學老師除了在課堂上見到外，你不去找老師，老師是不會主動找你的。有些老師甚至一學期下來，也不一定認識你。這種“師傅帶進門，修行在個人”的開放式教學與學習方式，對剛從高考中闖過來的學生來說，許多人不能很好的適應。我的大一我要腳踏實地學好基礎課程，特別是英語和計算機。在大規(guī)劃下要做小計劃，堅持每天記英語單詞、練習口語，并從大一開始就堅定不移地學下去。根據自己的實際情況考慮是否修讀雙學位或輔修第二專業(yè)，并盡早做好資料準備。大一我有相對多的空余時間，我需要參加些活動還增長見識，提高能力。大一，英語四級也是不容忽視的，我必須通過努力，將它完成。

進入大二，我們就已經開始熟悉大學的方方面面了。朝夕相處一年的同學與老師，熟悉親切的校園，大學已經成為生活的全部。這個時候的大二，最關鍵的不再是不適應，而是如何過得更好，更充實。大二，我開始了解我的專業(yè)，然后我就將會對自己的學習更加明確，我還會為我將來的求職作準備。我要盡可能多了解自己的專業(yè)，空余時間參加社會活動。讓自己成為一個合格的學生。爭取做的更好。

大三，我要加深專業(yè)課程的學習，我也要做好決定，考研還是就業(yè)，二者都是很不錯的選擇，兩種選擇，本身沒有更好，只有更合適。從專業(yè)和職業(yè)發(fā)展考慮，應用型專業(yè)通常在就業(yè)上有更好的前途，而研究型專業(yè)更適合往高層次方面發(fā)展。另外還要考慮個人的職業(yè)需要和事業(yè)需求。所以無論考研還是就業(yè)，要根據自己“利益最大化”的需要而做出合理的選擇。所以我要考慮清楚。如果就業(yè)多打聽就業(yè)信息、了解去大企業(yè)面試的技巧。吧自己拋向社會，面向社會。如果要考研，那么我將關注考試信息。盡可能的備戰(zhàn)下一輪學習。

大四了，或許是寬松的一年，也是至關重要的一年，參加招聘活動，也要積極得求職。還要好好的完成畢業(yè)論文。我還要提高自己的各方面能力。能力，是用人單位選擇人才時不變的主題。這種能力不僅包括專業(yè)能力，還包括組織能力、協(xié)調能力、合作能力等，是綜合能力的體現。要讓用人單位選擇自己，首先得表現出相關的能力，并為這種能力提供相關的證明。如應聘程序設計職位，應該提供相關的程序員證書等it業(yè)內認可的證書，并說明所做的程序設計，表明自己具備相關的經驗。

如果我能夠考上研究生，那么，我就更加努力，把握時間，為將來做打算，爭取以后有不錯的工作。其實找工作不是一蹴而就的，需要通過自己四年乃至更久的努力?？傊以诖髮W會不辜負自己的青春，認真學習不斷進取，爭取做個有用的人。

生活學習計劃(篇5)

中職生學習計劃和生活計劃

隨著我國經濟的不斷發(fā)展，中等職業(yè)教育得到了越來越多的重視。中職教育的培養(yǎng)目標是培養(yǎng)具有實踐能力和職業(yè)素養(yǎng)的技能型人才。在中職學生的學習和生活中，制定一份詳細的學習計劃和生活計劃對于學生成長起著重要的作用。

一、中職生學習計劃

1.明確學習目標

每一學期開始前，學生應該制定出該學期的學習目標。目標可以從課程內容、成績提高、技能提高等方面設置。然后在學期末對自己的目標進行回顧和評估。

2.有效的時間規(guī)劃

學生應每天按照一定的時間規(guī)劃進行學習，這有利于提高學習效率。在這里有幾點需要注意的：

（1）合理分配時間

在每天學習的時間計劃中，盡量合理安排每門學科的時間。因為不同的學科需要的時間和學習方式不同，不偏重略。關鍵時刻不要給某門課程留下較長的時間。

（2）分時對待

長時間的倒背，記憶是不容易堅持的，所以把學習任務分成若干小塊，適當休息，可以讓學生效率更高，記得更牢。

（3）懂得利用好時間

學生應該懂得利用好學校時間和家庭時間。這有資料整理，預習、復習、測試的學習過程等。

3.學習效果反饋

學生應該定期對自己的學習工作進行反饋，要克服重復學習、記憶不牢等情況。而對于那些機械性的概念、公式和定義，可以通過對強行記憶，增加記憶的基礎。

二、中職生生活計劃

中職生的生活計劃和學習計劃同等重要。良好的生活習慣和時間規(guī)劃有利于學生的健康成長。

1.飲食健康、膳食豐富

中職生每天活動量比較大，所以需要注意膳食的營養(yǎng)供給。盡量多吃蔬菜水果，這對身體健康十分重要。還要注意不要過量食用過于油膩的食物，建議少量多餐。

2.運動鍛煉

中職生應該注重鍛煉。可以利用課外時間打球、跑步等鍛煉身體，這有利于促進身體素質和健康。

3.保證充足睡眠

中職生的學習任務較重，需要保證有充足的睡眠。保證每天睡眠時間不少于6個小時。

4.開展健康娛樂活動

盡管中職生的學習任務比較繁重，但是同時也要注意開展健康的娛樂活動?？梢酝ㄟ^閱讀、旅游、戶外活動等方式來放松身心，消除疲勞，達到更好的學習效果。

總之，制定一份詳細的學習計劃和生活計劃，有助中職生全面掌握時間，合理把握時間，提高學習效果和身體素質。

生活學習計劃(篇6)

一、中職生學習計劃

中職生是指在高中階段選擇專業(yè)課程進行學習的學生。這類學生的學習計劃更加注重實踐和技能培養(yǎng)，并且時間相對緊迫，因此必須制定科學合理的學習計劃才能更好地完成學業(yè)。

1. 總體規(guī)劃

中職生的學習計劃應該首先考慮到所選專業(yè)的教學要求和學制，制定出總體規(guī)劃，并落實到每個學期的具體學習內容和時間上。同時，要關注大學和就業(yè)的需求，盡可能把教學內容和效果與社會需求緊密結合起來，提高自身綜合素質和競爭力。

2. 日常學習計劃

中職生在平時的學習中需要提高自主學習能力，熟悉各類學習資源，制定科學合理的日常學習計劃，確保時間的充分利用和學業(yè)的高質量完成。每日的學習計劃可以根據規(guī)定教材和參考書目分配時間，練習考題和模擬測試加深理解，通過網絡、圖書館或學習小組互相交流補充知識。

3. 假期學習計劃

假期是中職生提升素質和增加經驗的好時機，要制定好假期學習計劃，以充實多彩的課外活動，豐富自己的閱讀、實踐和專業(yè)知識。在安排假期計劃時，要注意平衡休息和學習，增強對生活創(chuàng)造力和實操經驗的培養(yǎng)，開展團隊活動和社會實踐，增強社交網絡和拓展職業(yè)規(guī)劃。

二、中職生生活計劃

中職學生同樣需要規(guī)劃好生活，充實愉快的日常生活會帶給自己更多的力量和動力，也能更好地調整自己的心態(tài)和思維。一個科學合理的生活計劃可提高生活質量和全面發(fā)展。

1. 健康生活

身體是革命的本錢，中職生需要特別注意身體健康，規(guī)律作息、健康飲食和適度鍛煉是必不可少的。在時間束縛較大的情況下，可以規(guī)劃好每天的起床時間、休息時間和飯菜品種，利用假期時間開展公益健身活動，提高心肺功能和協(xié)調能力，保持良好的身體狀態(tài)。

2. 個人愛好

中職生要具有獨立思考和行動的勇氣和能力，探索自己的個人愛好和夢想，發(fā)掘潛力和興趣。生活計劃中需要合理安排休閑時間，開展個人愛好或者參加社團活動，例如：吉他、繪畫、體育健身、志愿者服務等，更好地釋放壓力和提高個人情感和情商。

3. 人際交往

人際交往是中職生的一個重要組成部分，為了更好地適應社交需求和同班同學的交往，要確立相應的生活計劃。積主動與同學建立友好關系，交換學習經驗和感悟；參加各類社交活動和比賽，提高自身競爭力和領導力；充分利用個人問卷和社交軟件升華人脈網絡，開闊自己眼界，為個人和職業(yè)發(fā)展做好準備。

總之，中職生要制定科學合理的學習和生活計劃，充分發(fā)揮個人努力和能力，提高各項素質和競爭力，迎接未來的挑戰(zhàn)和機遇。

生活學習計劃(篇7)

在本年度里，本人在態(tài)度上始終保持清醒的頭腦，努力做好一個大學生的本職工作，認真完成自己制定的學習任務，虛心向身邊優(yōu)秀的同學學習，并參加各種有意義的課外活動，不斷提升自己的能力。

一、學習方面

本人能認真完成老師布置的作業(yè)，平時主動去圖書館自修室學習，遇到問題能主動請教老師或同學，在專業(yè)知識方面能與同學深入交流，探討新知識。我不僅在本專業(yè)知識上下苦工，平時也愛閱讀其他學科的書本，如經濟政治類的。學習成績上取得良好名次，在xx年年度每門課程評定都為優(yōu)良。

二、生活方面

生活中，本人能給自己制定完善的生活作息表，每天的活動有條不紊，和同學保持良好的關系。每周會抽出2天的時間運動，以鍛煉身體。積極參加班級春游和秋游活動，豐富自己的大學生活。有一定的團隊意識，在寢室建設方面，我和室友積極創(chuàng)建文明寢室，也帶頭打掃衛(wèi)生，用實際行動去帶動他人。

三、工作方面

擔任班級副班長的我平時需要完成課堂考勤工作，平時督促同學按時上課，不逃課，不遲到。班級同學出現各種情況也會及時向輔導員匯報。同時，身為科研負責人，我也和指導老師保持良好的溝通，按時并保質完成科研任務，并制定任務使得各組員互相配合默契，同時也完成了省級科研的申報工作。

四、不足之處

在學習中，自己沒有很好的將課本上的知識與實踐工程相結合。興趣愛好不夠廣泛，平時喜歡宅寢室，沒有多了解社會外界的情況。

五、努力方向

加強自身在專業(yè)課的學習，多參加專業(yè)實習，為今后工作打好基礎。多參加校內外的各項活動，培養(yǎng)自己多方面的興趣愛好。今年是大學較為關鍵的一年，也需要多關注同學的學習狀態(tài)，和其他班委一起督促落后的同學學習。

生活學習計劃(篇8)

一、中職生學習計劃

中職生學習計劃是幫助學生規(guī)劃好自己的學習時間，制定出學習計劃，提高學習效率，同時使學生成為踏實地學習者。

1.認真制定學習計劃

制定學習計劃是為了更好地利用時間，達到學習的目的。首先，要清楚自己的學習任務，仔細分析課程內容，明確每門課程的學習難度和時間安排。其次，為了避免在學習中迷茫，制定出每天的學習計劃是非常有必要的。最后，要遵守制定的計劃，不斷檢查和調整計劃，及時進行復習和鞏固。

2.注重課堂學習

中職生的主要任務是提高自己的實際操作技能，因此，在課堂上認真聽講，積極思考問題，不僅可以幫助自己理解知識點，也為以后的練習提供了幫助。同時，聽講也體現了對老師教學的尊重和對學習的認真態(tài)度。

3.勤于練習

學習技能的唯一途徑是練習。中職生應該多花時間進行實踐和掌握技能，逐漸提高自己的技能水平。經常練習可以鞏固各種知識和技能，提高自己的學科本領，在上課、完成作業(yè)和應對考試時可以不費吹灰之力。

4.及時做好作業(yè)

在中職學習中，作業(yè)是鞏固和回顧學習知識的重要途徑。當老師安排作業(yè)時，應該及時完成，仔細對照教材和筆記進行復習鞏固。及時做好作業(yè)會提高學習效率，降低考試難度。

5.注重自主學習

自主學習是提高學習效率和積極性的重要環(huán)節(jié)。中職生應該勤于查閱相關資料，通過互聯(lián)網和圖書館了解最新的行業(yè)動態(tài)和技術進展。同時，要練習閱讀和寫作，提高自己的語言表達能力，以便在以后的學習和工作中能夠更好地表現自己。

二、中職生生活計劃

中職生生活計劃是指規(guī)劃好自己的生活時間，合理安排各項生活任務，提高自己的生活質量和幸福感。

1.合理安排睡眠

充足的睡眠對于中職生的身體健康和學習能力都十分重要。中職生應該規(guī)律作息，保證每天7-8小時的睡眠時間，避免熬夜和憋夜，保持好的精神狀態(tài)。

2.健康飲食

健康的飲食有利于中職生的身體健康和學習效率。中職生應該有規(guī)律地進食，多攝入蛋白質和維生素，避免暴飲暴食和垃圾食品，保持良好的身體狀況。

3.合理安排休息時間

適當的休息可以幫助中職生調節(jié)身心，緩解學習和工作壓力。中職生應該合理安排自己的休息時間，開展各種娛樂活動，如運動、閱讀等，讓自己的身心得到有效的放松。

4.鍛煉身體

中職生應該堅持進行體育鍛煉，增強身體素質，提高免疫力?？梢赃x擇自己喜歡的運動項目進行鍛煉，也可以參加學校體育活動，讓自己的身體得到全面鍛煉。

5.積極參加社會實踐

參加社會實踐可以幫助中職生拓寬視野，增長知識，提高自己的社會素質。中職生可以通過各種方式參與社會實踐，比如參加社會志愿者活動、參觀企業(yè)、參加競賽等。

以上是中職生學習計劃和生活計劃的詳細內容，希望對廣大中職生有所幫助，加油！

生活學習計劃(篇9)

愉快的暑假到了，為了使自己的假期生活過的健康充實，歡樂而有意義，我特別為自己的暑假生活制定了具體的計劃。我的計劃大概分為兩個方面：學習計劃、生活計劃。

第一，學習計劃，具體如下：

1、預習語文六年級上冊的古詩詞，文言文，日積月累等等。并有重點的選擇背誦。

2、預習六年級上冊數學相關內容。

3、預習六年級上冊英語的課程，默寫有關單詞，聽磁帶。

4、每天看課外書，報紙，還可以看看動畫片，但時間不能太長。

5、寫暑假日記一本，作文10篇，練好鋼筆字。

第二，生活計劃具體如下：

1、培養(yǎng)個人的生活能力，比如：做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務活，掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買點東西等等。

2、要注意個人安全等方面問題，不私自下河游泳，不能私自外出，不做危險違法的事。

3、要每天鍛煉身體，堅持跑步，每個星期天去爬一次山。每個星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起，不睡懶覺。如果父母不在家，不能給陌生人開門，不跟陌生人講話、。見人要有禮貌。

這就是我的暑假計劃，我相信只要認真執(zhí)行這些計劃我就一定能過一個美好，愉快的暑假。

生活學習計劃(篇10)

大學個人學習生活計劃范文

1、 認真進行自我發(fā)展設計，規(guī)劃出最適合自己的學習生涯發(fā)展路線；

2、意識到大學的學習與中學的學習差異，特別要走出“應試教育”誤區(qū)；

3、制定出適合自己的長期、中期、近期學習目標及詳細計劃，并堅持執(zhí)行；

4、選用適合自己的學習方法，探索出個人學習風格；

5、選擇恰當的學習策略，發(fā)揮最大學習效率；

6、主動進行探索性和研究性學習，而不只是被動接受學習；

7、合理分配自己的'學習時間，特別是有效利用課余時間；

8、學習的內容不僅僅局限于課本，更要聯(lián)系實際，進行實踐；

9、不只是學習自己的專業(yè)，還要了解其它學科知識；

10、學會查閱資料，了解自己專業(yè)研究的最新進展；

11、抓住自己學習中的靈感，發(fā)揮創(chuàng)造性，想辦法將它實現；

12、多向老師、同學請教學習經驗、學習感受；

13、多參加學術交流活動，聽專題報告、講座；

14、正視學習中的困難和挫折，及時調整自己的消極心理咨詢；

15、培養(yǎng)和發(fā)現自己的學習興趣，堅持學習自己喜歡的學科；

16、善于肯定自己的每一次進步和成功，尋找學習的成就感；

17、坦然面對考試，消除自己過于緊張和焦慮狀態(tài)；

18、更廣泛的學習，學習生活、學習交際、學習休閑、學習運動、學習愛。

生活學習計劃(篇11)

我在經過了一個漫長的小學畢業(yè)暑假之后，面臨的是即將到來的新學期開學，作為一個準初中生我應該好好考慮新學期新打算了了，新的學期已經在不知不覺之間中悄悄地來臨，而我的初中生涯也悄悄地開始了。我知道初中的生活不會像小學生活這么照顧著玩樂，我決定為自己擬定一個新學期的學習計劃，然后根據這個學習計劃來度過我初中生涯的第一個學期。

初一是抓所有的科目的基礎的最好的時機，因為從初一開始我會開始接觸很多我以前從來都沒有接觸過的新知識和新科目，所以我必須為了自己新開始的初中生活制定一些必要的學習計劃了：

首先，每天早上六點半起床，然后用半個小時的時間熟讀前一天老師教給我的英語單詞以及語文詩詞。如果老師還有教英語英標的話，就用二十分鐘背課文，用十分鐘練習音標的讀法。

其次，每天放學回家做完作業(yè)以后，再利用一個小時的時間將前一天的英語單詞和當天老師講的課本知識再鞏固一遍，再將音標好好的練習一下(音標練習不低于15分鐘)

最后，在次日早上去了學校之后，自覺的將所有課文進行預習，并且有機會的話一定讓同桌或者是班長幫我將前一天的單詞還有生詞進行聽寫。

我知道上了初中就代表著我必須接受來著初中生涯的所有的挑戰(zhàn)，我也知道初中的學業(yè)壓力一定會很大很大，但是這些對于我來說都沒有什么關系，因為我要做的不僅僅是學霸，我要做的是給自己的未來一個最好的交代。

我長大了，我所做的一切都必須為自己負責了。

署假馬上就要結束了，我將以新的精神面貌跨進初中學校的大門。進入初中，一個完全陌生的學習環(huán)境，再加上現在社會的竟爭如此激烈，為了盡快適應新生活，并且迎頭趕上，為自己提幾點要求，作為初中的學習計劃：

一、做好預習工作，對第二天老師要上的課程自己先看上一遍，對新課的內容有大致了解。把第二天老師講課當作復習，著重聽還不算很理解的重點難點，并記好應記筆記。

二、要認真完成老師布置的所有作業(yè)，做到一絲不茍。課堂作業(yè)當堂完成;課后作業(yè)和家庭作業(yè)也要按時獨立完成。

三、盡量抽出時間復習老師所講的課程，溫故而之新,只有掌握好老知識才能為今后的學習打下更好的基礎

四、要利用星期天和節(jié)假日，繼續(xù)參加奧數、英語，多讀課外書，不斷豐富自己的知識。多發(fā)揮自己的強項，即使再繁忙的初中生活，也不能丟了自己原來的特長，而弱項則需要不斷去彌補。

五、上課的時候，我要認真聽講，不做小動作，不和同學交頭接耳，要力爭把老師課堂上講的知識全部消化;對于疑難問題，要不恥下問，虛心向老師和同學請教。不能“似懂非懂”，更不能“不懂裝懂”，

以上是我最基本的學習計劃要求，但想完全做到也并非易事。我只有努力+努力，勤奮+勤奮，一點一點，提高自己的學習水平和班級排名，爭取向最好的成績奮進，創(chuàng)造一個屬于自己的初中三年。

新年已經過去了，寒假也已經結束了。我們將要以新的精神面貌跨進新的學期。新的學期，這里我在初一的第二個學期。在這個學期里，我要百尺竿頭，更進一步。

首先，上課的時候，我要認真聽講，不做小動作，不和同學交頭接耳的說話，要努力把老師課堂上講的知識全部消化;對于疑難問題，就要不恥下問，先舉手，后發(fā)言，虛心向老師和同學們請教問題。

其次，要認真完成老師布置的所有作業(yè)，做到一絲不茍。課堂作業(yè)，當堂完成;課后作業(yè)和家庭作業(yè)，也要按時獨立完成。

第三，要做好語文課的課前預習準備。對于預習的課文，最少要出聲朗讀三到五遍，對于不認識的字、詞、成語，要先查字典，把它們認會，懂得意思;要學會給課文分段，用最簡短的語言寫出每段的段落大意，然后總結出課文的中心思想;對于每篇課文的課后題，要先試著去做一做;對于課文和課后題，不理解和不會做的地方，要先把它在書上劃下來或者記下來，第二天上課的時候帶著問題去聽老師講課，還可以在課堂上向老師請教，

第四，要尊敬老師，團結同學，熱愛勞動，熱愛班級，自覺遵守學校和班級的各項規(guī)章制度。在新的學期，保證不和同學打架,不說臟話,不亂扔垃圾。熱愛體育鍛煉，保證自己有一個強健有力的身體。

第五，要利用星期六.星期天和節(jié)假日，繼續(xù)參加補習班的作文、奧數、英語學習，多讀一些課外書，不斷豐富自己的課外知識。要擠出時間，每天練兩張大字，把書法練得棒棒的。

總之，在新的學期里，我要更加的努力學習，爭取每門功課都能取得好成績，當一個各方面都很出色的好學生。

告別了小學的愉快生活，中學富麗堂皇的大門有向我們開啟，向我們伸出歡迎的臂膀，熱情地迎接我們的道來。我們接受了這份難得可貴的熱情，踏進了中學的`大門，走進了新的學校，新的班集體，融入了新的學習生活，新的團隊。

我們走進了知識的殿堂，將用一把把神奇的金燦燦的鑰匙，打開一間間知識，智慧的寶庫。我們期待著，希望能吮吸到更多知識的甘霖，希望在初中的第一個新學期里能表現得更出色。

面對中學這三年，我們不應當害怕退縮，而應當勇敢地走出去，面對一切艱難險阻。中學三年看似有些漫長，其實卻很短暫，因此我們更應該抓緊一分一秒努力學習，認真完成各項作業(yè)，合理安排作息時間，按計劃有條理地完成老師布置的任務，給老師留下一個難以抹滅的烙印。

要知道，初中是比小學更高的一個層次，因此我們更應當穩(wěn)抓穩(wěn)打，加固我們自身的“地基”，并且牢牢地抓住眼前的每一個難得的機會，把握住時機，千萬不能錯失良機。

在新的班集體中，我們更應該大膽地展現出自己各方面的才能，讓同學們刮目相看。我們也要學會與新同學適當交往，得“民心”，更應該尊敬自己的師長，表示忠心，將來才能得以重用。我們應當多參加各方面活動，鍛煉自己，讓自己更出色。

就以上三大點，我給自己在初中第一學期里定下了三大“戰(zhàn)略”目標：

首先要自覺遵守中學“學生一日常規(guī)”。上課要認真聽課，做課堂筆記，完成作業(yè)，要努力養(yǎng)成溫故而知新的良好的學習習慣，改掉粗心，馬虎的壞毛病。做任何事都應當仔細謹慎，觀察入微。在成績方面要過應，期中考之前，要在班級站?腳跟，靠進班級前十。

其次應當抓住每一個時機，不能錯過，穩(wěn)穩(wěn)地向前邁出每一步。

最后應當展現最好的自己，讓自己在各方面都很出色。并且跟周圍的同學結下深厚的友情，從陌生一直到熟悉，讓老師信任自己，看見自己存在的價值，要知道是金子總會發(fā)光的。

如果初一的時候抓緊時間為自己打下了良好的基礎，那初中三年的不易也將會屢屢化解，也不會像當初想象的那么難了。如果完成那三大“戰(zhàn)略”目標，就可以像蜀國丞相諸葛亮一樣“坐觀天下事”了??????

在這新學期來臨之際，我們也從暑假的快樂中走出，投入到緊張的學習生活之中，因此制定這個學習計劃。

首先，應該先糾正自己的學習態(tài)度?！皯B(tài)度決定一切!”心態(tài)是取得成功的一個非常關鍵的環(huán)節(jié)，擁有好的心態(tài)，就會擁有好的成績!

在這學期里，要加強自己不擅長的科目，在語文上，除了把課文中的內容、知識掌握好以外，還應多讀一些課外書，如名人名著等。還要再想些辦法提高自己的閱讀、寫作能力，不能只想課內不管課外了。“好記性不如爛筆頭?！庇浐妹恳淮蔚墓P記，認真對待每一次的習作練習，只有基礎扎實了，才可以累計更多。

數學，不能只明白課本上的習題應怎么做就夠了，如果要學好它，就必須在課外再花一些時間來鉆研和多做一些練習。上課仔細聽講，弄懂每一個問題，作業(yè)及時完成，追求質量和速度，回家做好預習、復習工作。早晚多聽讀外語，多積累一些單詞，提高英語各方面的水平。從良好的基礎上向著更高的目標出發(fā)。

最后，也是最關鍵的一點，就是要科學安排時間，沒有合理的安排，再好的計劃也會付之東流。

所以，在新學期里，最要學會的就是要合理安排學習、娛樂、休息的時間，要把每一點一滴寶貴的時間都抓緊。 新學期，新打算，也為新的目標努力。

生活學習計劃(篇12)

這個暑假我準備去學一項特別重要的生存技能，“游泳”我決定要學會這個生存技能，因為如果你一不小心掉進了荷塘的話，如果你不會游泳，就會被淹死，為什么我會有這種想法呢？因為前幾天我看到了一則新聞，一架公交車沖水中，那里面全部死亡，我想如果他們有些人會游泳，是不是可以游到岸上呢？我還要讓我的足球技術更上一層樓，我要去到外面打比賽，雖然只有四個名額，但我也要努力爭取這四個名額。

首先我要到游泳教練那里學會一項特別重要的生存技能游泳，我一定要學會這個生存技能，如果你沒有這個生存技能，你掉入水中，你可能就沒有一絲絲的僥幸，又又不會僥幸的漂到岸上，所以我必須得學會這個游泳，雖然游泳只有十五天課程，但是我還是要努力的學會游泳。

在我還要把我的字練好，因為一手好字，收益一生，如果沒有一手好字，九如媽媽所說，字如其人，如果我不把字練好，就說明我的人為也很差，這個暑假，媽媽為我辦了一個寫字班，我真的特別感謝我的媽媽，因為它讓我可以練字，讓我的人品又更上一層樓了！

然后我還要完成各項作業(yè)，爸爸曾經說過，自我控制是最強者的本能，如果我自控好了，我下一個學期就會變得異常優(yōu)秀，我的成績也會，像賽車一般的速度奔向第一名的目標。

最后我想說，我想過一個充分充足，既快樂又難忘的一個暑假！

生活學習計劃(篇13)

新的學期即將到來，為了使下學期的學習成績進步、各科成績優(yōu)異、不偏科，在此做新學期的打算，如下：

一、做好預習。預習是學好各科的第一個環(huán)節(jié)，所以預習應做到：

1、粗讀教材，找出這節(jié)與哪些舊知識有聯(lián)系，并復習這些知識;

2、列寫出這節(jié)的資料提要;

3、找出這節(jié)的重點與難點;

4、找出課堂上應解決的重點問題。

二、聽課。學習每門功課，一個很重要的環(huán)節(jié)就是要聽好課，聽課應做到

：1、要有明確的學習目的;

2、聽課要個性注重“理解”。

三、做課堂筆記。做筆記對復習、作業(yè)有好處，做課堂筆記應：

1、筆記要簡明扼要;

2、課堂上做好筆記后，還要學會課后及時整理筆記。

四、做作業(yè)。

1、做作業(yè)之前，務必對當天所學的知識認真復習，理解其確切涵義，明確起適用條件，弄清運用其解題的步驟;

2、認真審題，弄清題設條件和做題要求;

3、明確解題思路，確定解題方法步驟;

4、認真仔細做題，不可馬虎從事，做完后還要認真檢查;

5、及時總結經驗教訓，積累解題技巧，提高解題潛力;

6、遇到不會做的題，不要急于問老師，更不能抄襲別人的作業(yè)，要在復習功課的基礎上，要透過層層分析，步步推理，多方聯(lián)系，理出頭緒，要下決心獨立完成作業(yè);

7、像歷史、地理、生物、政治這些需要背的科目，要先背再做。

五、課后復習。

1、及時復習;

2、計劃復習;

3、課本、筆記和教輔資料一齊運用;

4、提高復習質量。

做好以上五點是不容易的，那需要持之以恒，我決心做到。

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