制定學習計劃。

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制定學習計劃 篇1

新學期開始了，我要提高成績”、“我要看完老師推薦的書”、“這個學期起碼把壞習慣改了吧”……面對新開始，學子們各有新的計劃和奮斗的目標。如何快速從懵懂和空虛狀態(tài)中抽離進入學習狀態(tài)?針對新學期的學習應如何規(guī)劃?記者近日采訪了一些學生和家長，力求給學子制定學習計劃提供有益參考。

【學生】

學習計劃難完全執(zhí)行

新學期的鐘聲已敲響，莘莘學子告別近兩個月的長假重新走進課室。記者走訪了解到，為迎接新學期，在假期末就有學生“未雨綢繆”，在家長的指導下做好了“熱身”準備，制定了新學期學習計劃;不少學子表示開學后會根據(jù)新學期的課程表和老師的教學計劃，做一個詳細的計劃表。學習計劃小至每天的時間如何分配、多長時間寫一篇心得，大至新學期如何發(fā)展自己的興趣愛好、如何提高學習成績、新學期準備看多少本書等。

近日，記者走訪市區(qū)各大書城看到，不少學生和家長在選購教輔書和課外書?？磿词菍W生在新學期計劃中的重要組成部分。在市區(qū)三環(huán)路某書店選購經(jīng)典名著的黃同學是一名高二學生，她告訴記者，假期開始前，老師就交待假期要多讀書，但是因為假期瘋玩導致讀書任務不能完成。“前幾天給老師打了電話，老師說，制定一個新學期計劃會更有利于完成預計的任務。我花了一個上午的時間制定了學期計劃，力求盡快找回學習狀態(tài)，在新學期實現(xiàn)新跨越。”黃同學說。

制訂計劃，合理規(guī)劃新學期是大多數(shù)學生的習慣。劉同學雖是藝術生，但是在文化課上也做了詳細的計劃，他仔細地給記者盤點：語文

學科做好積累，本學期爭取每周讀一本書;數(shù)學學科多做練習，每天一道大題;英語學科提聽力，睡前聽一段課文朗讀……劉同學說：“學校和老師會給出學習計劃建議，個人針對自己的情況制訂具體的學習計劃，按照以往的經(jīng)驗，合理的計劃產(chǎn)生的積極作用很明顯?！?/p>

在采訪中，有學生表示對學習計劃不感興趣：“之前購買了專門的計劃本制定學習計劃，每完成一項打一個勾，幾天之后發(fā)現(xiàn)，根本沒法兒完成”“把時間都安排滿了，一看計劃表就亞歷山大”……他們認為，自由地學習會讓自己輕松無壓力，學期計劃就算制定了，基本上也是沒法完成的，那就形同虛設。

【老師】

學習必須要有具體計劃

“凡事預則立，不預則廢。做什么事有了計劃就容易取得好的結果?！标柦恢懈呷Z文

老師黃興這樣評價學習計劃的作用。黃興認為，學校和老師的計劃針對全體學生，但每個人還應該針對自己的情況制訂具體的學習計劃，否則就會影響到學習效果。

“一個人跑馬拉松，一段路分為幾十個小路程，每一小段一個目標。每完成一個目標都是對自己的精神激勵，能對后續(xù)任務的完成起積極作用?！秉S興援引馬拉松選手的故事解釋說，學習計劃的`制定其實與馬拉松選手的分段目標法異曲同工，毫無計劃的學習缺乏階段性目標，易產(chǎn)生學習疲倦;完全跟隨學校大教學步調(diào)不根據(jù)自身情況擬定學習計劃，也不利于學生學習效率的提高。

陽東一種校長吳國良也認為學習計劃具有必要性，他說：“不僅是學習，做什么事情都要有計劃。我們老師也會引導學生主動建立學習、生活目標?！?/p>

【建議】

結合自身實際合理制定學習計劃

學習計劃按完成時間的長短可分為長期計劃、中期計劃和短期計劃三種;按內(nèi)容可分為學科計劃、生活計劃等。制定學習計劃最重要的是學習目標的確定?！皩W習目標是學習計劃的最終指向，計劃可行與否取決于目標正確與否。”黃興指出，只有正確的學習目標才能產(chǎn)生促進作用，過高的目標無法達成反而影響學習積極性。黃興建議學生根據(jù)學校的要求和自己的實際情況確立學習目標，有必要的話還需考慮家庭因素。

在具體的計劃制定上，黃興也給出了建議。以語文

學科為例，黃興認為高一、高二學生要確定學期閱讀計劃，最好在老師的指導下列出閱讀書目，在課堂之外多讀課外書提高寫作和閱讀能力;高三學生則要注重知識的積累，如養(yǎng)成每天做一套題的好習慣，在學習計劃中規(guī)定自己每天需積累多少字音和成語等基本知識?！拔覀儼嗟膶W生就有制定詳細的學習計劃的，把每天要做的事情，如完成哪一部分的練習，哪一套試題等都寫在便利貼上，據(jù)學生反映，此舉效果還不錯?！秉S興說。

吳國良也認為學習計劃需要有可行性。此外，他還強調(diào)了學習計劃需科學安排時間?！按_定學習目標之后，要科學地安排時間，才能最大限度地保證全面、合理、高效地實現(xiàn)目標?！眳菄冀ㄗh，整體的學習計劃最好以一個學期為一個時間段，在計劃中安排具體時間時，應全盤考慮學習、娛樂和休息時間;考慮課內(nèi)、課外雙重學習。“最好能夠找出一天中效率最高的學習時間點，這個時候思維較平?；钴S。比較困難的學習任務可以放在效率高的時間段來完成?！眳菄颊f。

高效學習從合理計劃開始

《禮記·中庸》有言：“凡事豫則立，不豫則廢。言前定則不跲，事前定則不困，行前定則不疚，道前定則不窮?！边@段話講的是制定計劃的重要性，任何事情，事先謀慮準備就會成功，否則就要失敗，學習也是如此。

學習沒有計劃如同盲人騎馬，就算是知道在行動，卻看不到前景，看不到目的地，自然也在茫然和懵懂中產(chǎn)生憂慮。筆者作為過來人，深知無計劃做事最后被時間追著跑的痛苦：想著今天已經(jīng)過完，該做的題沒有做，該背的單詞也沒有背。這樣的“沒有”累積多了，就形成了難以彌補的學習漏洞。所以，學子們要趁還來得及，趕緊行動，萬萬不能像歌詞里唱的：“總是要等到睡覺前，才知道功課只做了一點點;總是要等到考試后，才知道該念的書都沒有念?！?/p>

學習是一場持久戰(zhàn)，沒有事先的計劃和準備，就不能獲得戰(zhàn)爭的勝利。制定了合理的學習計劃，我們才能做時間的主人達到高效學習，而不是被時間追著跑。例如語文

學科，知識的積累在日常點滴，每天規(guī)定自己記一點;例如數(shù)學學科，可總結最佳的做題方法，每天規(guī)定自己做幾題;例如英語學科，單詞、句式、語法雖然零散卻不是無法把握，完全可以通過有計劃學習，一步步慢慢攻下這個“大山頭”。

此外，學習計劃不能完成不是做計劃的錯，究其原因或者是計劃制定時出了問題，或者是學生個人缺乏執(zhí)行力。筆者建議，學習計劃應和老師、同學共同完成，老師指導，同學督促，久而久之，好習慣便自然形成，高效學習法自然也成為“囊中之物”。

制定學習計劃 篇2

學英語時你首先應該弄清自己是什么類型的學習者。問自己：為什么想要學英語？我在工作中要用到英語嗎？我是為了旅游或愛好學英語嗎？我心里是不是有一些更嚴肅認真的深層想法呢？

一旦你弄清了自己是什么類型的學習者，你就能更好地了解你的目標。一旦你明確了自己的目標，你就會更清晰地知道要怎么做才能把英語學得更好。列一張清單，寫清楚你要用英語來做些什么。你想要在兩年內(nèi)說一口流利的英語？你想掌握足夠的英語單詞去旅行或是點餐？等等

在學英語前，你應該了解從哪開始。做一個水平測試可以幫助你現(xiàn)階段的水平。然后你就可以利用適合現(xiàn)階段的資源學習如何將英語說得更好。當然，你不僅僅要學如何說英語，你還要學習不同場合下英文該如何讀、寫、用。從最基礎的測試開始，一步步加深難度，直到無法得到60分，就可以從這個階段開始學起。

知道了自己的類型、目標和水平，就要開始確定學習策略。最簡潔了當?shù)拇鸢妇褪潜M可能多開口，當然，說起來容易做起來難。先從你可以采用的學習策略開始。你想要自學？還是報班？愿意花多少時間在英語學習上？愿意花多少錢？回答完這些問題你就可以確定自己的學習策略和制定學習計劃了。

想學會說英語，要學會語法。這里有幾個建議，教你說一口流利標準的英語：

通過上下文學習語法。用文章片段和聽力片段練習時態(tài)分析。

學習講英語時需要用上你的肌肉。大聲朗讀語法練習可以讓你在說英語時不犯語法錯誤。

不要做太多語法練習！理解了語法點并不意味著你能說。要在語法練習和其他練習中找平衡。

每天抽十分鐘練語法。一天做一點要比攢著一周做一次的效果來得好。

如果你想學會說英語，你要制定一個每天練口語的計劃。這里有幾條建議讓你每天都能開口：

說英語而不是只從書上學習。

朗讀你的所有習題，無論是語法題還是閱讀題。

自言自語。別在意別人聽到你的聲音，對自己大聲讀英語。

每天選一個話題說一分鐘。

使用Skype或者其他程序在線練習。

犯錯誤！別擔心自己會犯錯，多犯錯，常犯錯。

要想用英語談天說地，你的詞匯量要廣。下面是一些建議和資源供你學習：

繪制詞匯樹形圖。詞匯樹形圖和其他有趣的練習可以讓你把詞匯分類，快速學習。

把新學的詞匯放進文件夾。

用詞典可以更快地學習更多詞匯。

學習有關你興趣的詞匯。沒必要學習你不感興趣的詞匯。

每天學一點單詞。試著每天只學兩到三個單詞或短語。

如果你想學會如何說英語，你不必過多關注閱讀與寫作。但是，在學習口語的同時學會閱讀與寫作不失為一個好建議。

廄住用上母語的閱讀技巧。你不需要了解每一個詞的意思。

在博客上寫短文或者在熱門英語學習網(wǎng)站上寫評論。人們喜歡在這些網(wǎng)站上糾錯，而你會覺得自己很受歡迎。

為興趣而讀。找一個你喜歡的話題閱讀。

寫作時不要從母語直接翻譯過來，寫作語言簡潔點。

學說英語意味著學會英語發(fā)音。

學著唱英文歌，學著用音樂提高你的英語發(fā)音水平。

找出同母語者常犯的典型發(fā)音錯誤。

試著用發(fā)聲的應用幫你通過練習更好地掌握英語發(fā)音。

用一本正確標識音標的字典讓你了解英語讀音。

開口說！每天都要大聲說，練得越多，你的發(fā)音就越好。

盡可能多地使用英語是學會說英語的關鍵，加入在線的英語學習群體來鍛煉英語口語，加入當?shù)氐挠⒄Z俱樂部，與旅客交流向旅客提供幫助。如果你有一個在學英語的朋友，每天抽出半個小時一起說英語。或者在網(wǎng)上學習一點空間coco英語。

最后再提供一些Tips：

對自己有耐心。說好英語需要時間。記住要給自己時間，并獎勵自己。

每天都要學，但是對枯燥的任務只要抽出10到15分鐘即可。如果你要提高聽力水平，每天只要聽15分鐘收音機，不用聽一個小時。做十分鐘語法練習。千萬不要學太多。每天學一點比兩周一次性學一堆的效果好。

犯錯，犯多多的錯，并繼續(xù)犯錯。犯錯誤是唯一能讓你學會的方式。

制定學習計劃 篇3

制定學習計劃要科學、周密、切實可行，既講究原則性，又具有一定的靈活性，不要讓計劃成為紙上談兵。

制定計劃主要是針對自己的課余時間而言的。因此，制訂學習計劃，必須從科學、合理地利用課余時間入手。

學習計劃自然要多考慮學習的具體安排，但學習畢竟只是生活的一部分內(nèi)容，不可能除了課內(nèi)學習以外，將課余的一切時間仍然全部安排于學習。但其他活動，無論是好的方面還是壞的方面，都會給學習造成影響。因此，在制定學習計劃時，必須將學習與其他各項活動統(tǒng)籌安排，除了學習、吃飯和睡覺等項內(nèi)容不可或缺外，應該把娛樂和鍛煉也考慮在內(nèi)，另外也別忘了給自己留一點與朋友和家人談天的時間?？傊?，要使一天的活動富有變化，各有固定的時間和步驟。過一種健康、有規(guī)律的生活，這是有效學習的基礎。

計劃反應的目標是理想，是一種可能性，其出發(fā)點應當是自己的實際情況。制定計劃就是要解決當前的實際與未來理想之間的矛盾，將可能轉化為現(xiàn)實。因此，計劃既不能高于現(xiàn)實，又不能高不可攀。不少同學在制定計劃時勁頭很足，但往往忽略了自己的實際情況，結果實行起來感到困難重重，甚至因要求過高而無法實施，使計劃成為一紙空文。

那么，什么是實際情況，怎樣才能切合實際呢？一般須把握好以下幾點：

制訂計劃要突出重點，不要平均使用力量。學習時間是有限的，但學習內(nèi)容卻是無限的，所以學習必須有重點。應該確保重點，兼顧一般。所謂重點，一是指自己的學習中的弱科，二是指各學科中的重點內(nèi)容。每個同學都可能有自己的弱科，有的感到外語較難，有的覺得數(shù)學問題較多，制定計劃時就應該把這些情況考慮進去。

另外，有些學習優(yōu)秀的同學，因為要參加學科競賽或希望發(fā)展某些方面的`特長，在課余時間里還需要安排一些提高性的學習。那么對于這些優(yōu)秀同學，課余提高性的學習內(nèi)容也就成了他們學習計劃中某一階段的學習重點。

重點確定以后，必要時還可以根據(jù)學科的不同特點，將重點內(nèi)容再細分為幾個專題，在兼顧其他學科學習的同時，集中一個月或幾周的課余時間去攻一個專題；解決一個專題以后，在集中一段時間專攻第二個專題、第三個專題......這種各個擊破，集中力量打殲滅戰(zhàn)的計劃學習方式，無論對于補差還是提高，都是行之有效的方法。

計劃安排一般要具體明確的要求和量化指標，以便于執(zhí)行和檢查；同時也不能過于呆板，一方?jīng)]有任何靈活變通。一方面要緊湊，不浪費時間；另一方面也不能好高騖遠，排的過滿、過緊，而要留有余地，排出機動時間，保持一定的彈性和保險系數(shù)，以便于應付突發(fā)情況。

不過，雖說計劃要有靈活性，但原則上必須采取不能變的態(tài)度。因為要想養(yǎng)成習慣，原則上就不能有例外的事情。如果總有例外，那是不可能養(yǎng)成習慣的。正確的態(tài)度是：先定出不超過實際的計劃，計劃一旦訂立就，就盡量不變更。

“心之官則思”，思維要靠大腦，學習是個艱苦的過程。要使大腦神經(jīng)細胞正常工作，就必須保證腦細胞的新陳代謝。所以在安排計劃時，不要長時間的從事單一的活動，而應該像學校的課程安排一樣，學習一段時間后應適當休息；比較長時間學習以后，應當去鍛煉或娛樂一會兒，然后再回來學習。計劃中對學習科目的安排，要注意文理科交替，相近的學習內(nèi)容不要集中在一起學習。同時，要掌握自己的生物節(jié)律。計劃中的學習和娛樂活動時間，應根據(jù)自己一天的智力活動節(jié)律合理的設計與安排。只有這樣，才能大大提高計劃學習的效率。

長計劃是明確學習目標，大致的安排；短安排則是具體的行動計劃?？茖W研究表明：將目標和任務明細化，有利于目標的實現(xiàn)和任務的完成。這就是長計劃要和短安排相結合的原因。

各門學科都具有自身的特點、規(guī)律，只有根據(jù)自身的情況“因科制宜”，制定不同學科的學習計劃，才能各個擊破。有些同學面對眾多學科了無頭緒，碰碰這科，有摸摸那科，分不清主次輕重，更不會根據(jù)自己各學科的強弱情況來及時調(diào)整學習計劃，從而使學習陷入無效和無序狀態(tài)。因此，在制定分科學習計劃時，還需要注意一下幾點：

學科的重點指的是三個方面：

一是主要學科（如：高中語文，高中數(shù)學，高中物理，高中英語，高中化學）；

二是在某一學習階段，主要學科中學得比較差的學科；

三是某一學習階段，非主要學科中學得比較差的學科。

防止偏科是因為各門的知識是相互聯(lián)系、相互影響的，偏廢了哪一學科都必然影響學習質(zhì)量和學習能力的全面提高。不偏科絕不是說要平均使用學習時間和精力，而是在總的學習過程中，一方面應把主要的時間和精力用在主要的學科上，特別是用在主要學科中的薄弱部分上；另一方面也應抽出部分時間和精力用在其他學科是。要從各學科學習的實際情況出發(fā)，合理的分配時間和精力，使各學科都能得到恰如其分的學習時間和精力。

制定學習計劃 篇4

基本要點：

第一，要盡可能與課堂學習內(nèi)容相結合。

第二，課外學習活動的內(nèi)容和時間要適當，不要影響正常的課堂學習，身體鍛煉和社會活動。要注意勞逸結合。

第三，在課外學習活動中，要盡力做到學練結合，手腦并用，把學習和實踐結合起來。

第四，要爭取老師的指導提高課外學習活動的效果。

在運用上述學習方法的時候，應注意下面幾點：

第一，要扎扎實實地按每個學習環(huán)節(jié)的要求去進行學習實踐。

第二，開始運用時，不要要求過高、過急對學生來說，有計劃學習要比無計劃學習好得多。

怎樣制定學習計劃呢？ 一份好的學習計劃大致包括三方面的內(nèi)容。

一、進行自我分析 我們每天都在學習，可能有的同學沒有想過我是怎樣學習的這個問題，因此制訂計劃前首先進行自我分析。

1、分析自己的學習特點，同學們可以仔細回顧一下自己的學習情況，找出學習特點。各人的學習特點不一樣：有的記憶力強，學過知識不易忘記；有的理解力好，老師說一遍就能聽懂；有的動作快但經(jīng)常錯；有的動作慢卻很仔細。如在數(shù)學學習中有的理解力強、應用題學習好；有的善于進行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢；有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規(guī)律。所以幾何學習比較好你可以全面分析。

2、分析自己的學習現(xiàn)狀，一是和全班同學比，確定看自己數(shù)學成績在班級中的位置，還常用好、較好、中、較差、差來評價。二是和自己數(shù)學成績的過去情況比，看它的發(fā)展趨勢，通常用進步大、有進步、照常、有退步、退步大來評價。

正確的學習目標能催人奮進，從而產(chǎn)生為實現(xiàn)這一目標去奮斗的力量。沒有學習目標，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對學習時光的`極大浪費。

確定學習目標首先應體現(xiàn)學生德智體全面發(fā)展的教育方針，其次要按照學校的教育要求，此外還要根據(jù)自己的學習特點和現(xiàn)狀。當然還可考慮一些社會因素家庭情況。

學習目標要具有適當、明確、具體的特點。

適當 就是指目標不能定得過高或過低，過高了，最終無法實現(xiàn)，容易喪失信心，使計劃成為一紙空文；過低了，無需努力就能達到，不利于進步。要根據(jù)自己的實際情況提出經(jīng)過努力能夠達到的目標.

明確 就是指學習目標要便于對照和檢查。如：今后要努力學習，爭取更大進步這一目標就不明確，怎樣努力呢？哪些方面要有進步？如果必為：數(shù)學課語文課都要認真預習。數(shù)學成績要在班級達到中上水平。這樣就明確了，以后是否達到就可以檢查了。

具體 就是目標要便于實現(xiàn)，如怎樣才能達到數(shù)學中上水平這一目標呢？可以具體化為：每天做10道計算題，5道應用題，每個數(shù)學公式都要準確無疑地背出來，等等。

確定了學習目標之后，就要通過科學地安排。使用時間來達到這些目標。要符合全面、合理、高效的要求。

全面 在安排時間時，既要考慮學習，也要考慮休息和娛樂，既要考慮課內(nèi)學習，還要考慮課外學習，還要考慮不同學科的時間搭配。

合理 要找出每天學習的最佳時間，如有的同學早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考；有的則晚上學習效果更好，要在最佳時間里完成較重要的學習任務，此外注意文理交叉安排，如復習一會語文，就做幾道算術題，然后再復習自然常識外語待。

高效 要根據(jù)事情的輕重緩急來安排時間，一般來說，把重要的或困難的學習任務放在前面來完成，因為這時候精力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍后去做。此外，較小的任務可以放在零星時間去完成，以充分做到見縫插針。

一天中供自己安排的時間基本上分為四段：早上起床到上學，上午放學到下午放學，下午放學到吃晚飯前，吃晚飯后到睡覺。同學們主要應在這四段時間里統(tǒng)籌安排自己的學習生活內(nèi)容。

在進行時間安排時，還要注意以下兩點：

1、要突出重點 也就是說，要根據(jù)地自我分析中提出 的學習標點或比較薄弱的學科在時間上給予重點保證。

2、要有機動時間，計劃不要排太滿太緊，貪心的計劃是難以做到的。

定了計劃，一定要實行，不按計劃辦事，計劃是沒有用的。為了使計劃不落空，要對計劃的實行情況定期檢查。可以制定一個計劃檢查表，把什么時間完成什么任務達到什么進度，列成表格，完成一項，就打上。根據(jù)檢查結果及時調(diào)整修改計劃，使計劃越定越好，使自己制定計劃的能力越來越強。

制定學習計劃 篇5

Focusing on setting goals:

詞匯：

Create a limit of how many words you want to learn in a day/week/month/these 3 months

Log how much you learned each day/week/month

Create a list of all the words so you can quiz yourself at the end of each day/week/month/these 3 months

Try to read something new each day

It can be English on Facebook, in the news, posts on SNS

Do you understand all the grammar? If not, write it down.

Try to make a log of how much grammar you know and want to know.

Use the grammar you know in future sentences/journals/while speaking.

Try to listen to an entire show/movie/song without subtitles.

How much did you know? After that put on the subtitles and figure out what you missed.

Set goals for how long/much you want to listen in a day/week/month/these 3 months.

Set a goal to watch/listen to a certain amount of shows/movies/songs.

How well do you speak?

你能說多好?

Try to speak for at least 1 hour in your target language.

Can you already do that?

你已經(jīng)能做到這個了嗎?

Then increase the hour. Maybe 2 maybe 5. Maybe a whole day.

接著增加練習時間?？梢允?小時或者5小時。甚至可以是一整天。

You can make a video of yourself speaking about a topic. At the end of the three months you can watch it again and judge yourself.

用英語論述一個話題，并用錄音機錄制下來。三個月后你再聽聽當時自己的錄音，并分析不足。

181. through, across1 through穿越空間，across在…上穿過 through the forest2, across the desert3

on the way在前往…的路上，in the way擋路 The chair is in the way.

183. above, on, over above在上面，不接觸，on在上面，接觸，over在正上方 fly over the hill

until到…為止， not…until直到…才(常跟點動詞連用)I waited until 3:00.

He didn't come until 3:00.

185. besides5, except6, except for

besides除了…還(包括在內(nèi))except除了(不包括在內(nèi))，

except for整體…除了某一點以外 The composition7 is good except for a few8 spelling mistakes9.

當是否解時，只有在賓語從句中二者可以互換，其余都用whether，當如果解時用if I don't know if/whether he will come. If he comes, I'll let you know.

and并且，or或者，否則，常用于否定句中 I don't like apples or bananas.

Hurry up and you'll catch the bus. Hurry up or you'll miss the bus.

188. because, since12, as11, for

原因由強到弱為：because, since/as, for. 在句中的位置如下：1)…because… 2) Since/as…, …

3) …, for… Since I was13 ill, I didn't go.

when從句動詞點動詞，持續(xù)性動詞均可，as重在表示動作同時發(fā)生，伴隨進行，

while從句動詞為持續(xù)性動詞 While I slept, a thief15 broke16 in.

the same…as和…一樣的(相似但不同一)， the same…that 同一物體

This is the same pen that I used17 yesterday. (同一支筆)

制定學習計劃 篇6

告別了愉快的假期，又要開始了新的學習生活，無規(guī)矩不成方圓，那么學習也是一樣的道理。初中的學習計劃表又是如何去制定的呢?

列計劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學習情況能夠進行監(jiān)督和檢查。初一，初二學年，應把重點放在課本上、課堂內(nèi)。當然，重點放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養(yǎng)能力。初三學年，既是中學時代的最后一年，也是復習迎考的關鍵一年。初三學年的計劃是完善知識系統(tǒng)樹，做到由一個知識點可以拎起一串，提起一面。系統(tǒng)地掌握知識后，技巧也就水到渠成。

作戰(zhàn)講究“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”，學習也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學習計劃，必須要“知己”。“知己”包括三層含義：明確學習奮斗的目標，了解自己的學習情況，明確地估計自己的能力。做到“知己”后，我們就可以制定計劃了。

列計劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。

首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應該去計劃自己的學習和生活，做到對自己心中有譜。一份計劃上只出現(xiàn)時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節(jié)的安排，包括做哪些習題，看哪些筆記，這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢。所謂“實”，就是一定要符合自己的實際情況，適當?shù)馗咭恍┮部梢?，但絕不可過高或過低。太低了，計劃的內(nèi)容松松垮垮，反而不如沒有計劃;但大多數(shù)人可能更容易把計劃列得偏高，開始還能拼一拼堅持一下，但很快就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃，常常完不成，那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學習任務，讓你的能力得到最好的發(fā)揮。

制訂計劃必須按自己的特點制訂，不能仿制別人的計劃，別人告訴你的方法最多只能充當一個指路標的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。

絕不要為了列計劃才去列計劃，只要是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什么時候，列計劃都只是為了完成一定的學習任務。

剛開始列計劃的同學，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計劃過高過低都是自然的，只要不斷調(diào)整，不斷改進，很快就會適應這種方法。

任何學習計劃剛執(zhí)行起來都難免會遇到一些困難，但你應該知道為了執(zhí)行這份計劃而付出的努力是值得的。

“堅持”是計劃實施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學習是一個周期比較長的過程，今天的努力，并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢，最浪費時間與精力，并對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計劃時，一時看不到進步不要心焦，更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持!堅持一定能產(chǎn)生奇跡。

制定學習計劃 篇7

1、分層教學明顯，教學內(nèi)容、教學進度僅針對優(yōu)秀學生，大部分學生跟不上進度，越學越差！ 2、為了保證名校升學率和升學質(zhì)量，基礎薄弱學員基本被學校拋棄，自生自滅！ 3、初中三輪復習默認學生知識網(wǎng)體系完善，中等及偏下學員知識體系混亂或漏洞很多，多數(shù)學生無法適應，越落越遠！ 4、多輪密集化考試，并牽涉到名詞排名，考試壓力劇增，同時兩級分化更加劇烈，成績優(yōu)秀學生進步更快，雙方差距會明顯加大,部分學生學習自信心受到重創(chuàng)直接影響中考！ 5、中考基礎題占到80%（6:3:1）左右，建議基礎薄弱的同學提前開始根據(jù)自己的情況制定三輪復習計劃，提早入手，提升中考成績！

各科該怎么學習？

1、數(shù)學：做題+總結最佳學習方法

學生要積極主動地發(fā)現(xiàn)問題，注重新舊知識間的內(nèi)在聯(lián)系，不滿足于現(xiàn)成的思路和結論，經(jīng)常進行一題多解、一題多變的練習。只看書不做題不行，只埋頭做題不總結積累也不行。學生對課本知識既要能鉆進去，又要能跳出來，結合自身特點，找到最佳學習方法。

2、語文：不但語文要記筆記，數(shù)學也要記筆記。

特別是對概念的理解和數(shù)學規(guī)律的總結，對教師課堂中拓展的課外知識也要記下來。同學們還要記錄本章最有價值的思想方法或例題，以及自己存在的未解決問題，以便今后將其補上；把平時容易出錯的知識或推理記下來，以防再犯，通過找錯、改錯達到最終防錯的目的。

3、英語：重視閱讀注意查缺補漏

學習基礎較差的學生要注意查缺補漏，把學過的詞匯、語法知識復習一遍，看看自己存在哪些漏洞，并及時彌補，不欠舊賬；學習基礎較好的學生可以提前預習一下新課程，做一些準備，如每天背背新詞匯，看看新語法知識。

4、物理：根據(jù)具體情況對癥下藥

對于基礎較弱的學生，最好把初二的筆記拿出來，重新復習一遍，這樣在將來面對新的知識時就不會陌生。如果自主學習能力較差，盲目上輔導班也不一定有效，不如在假期根據(jù)自己的學習情況做一些練習題，或者從以前的錯題中汲取經(jīng)驗，以求達到不留漏洞和提前預熱的效果，以飽滿的信心迎接新學期的到來。（實用文書網(wǎng) wEi508.cOm）

制定學習計劃 篇8

全面分析，正確認識自己。準確找出自己的長處和短處，以便明確自己的學習狀況，發(fā)現(xiàn)自己在學習中可以發(fā)揮的最佳才能。

結合實際，確定目標。制訂學習計劃時，不要脫離學習的實際，目標不能定得太高或太低，以通過自己的努力能達到為宜。可以依據(jù)自己知識、能力的實際情況、時間的分配情況、學習的進度來制定學習計劃。

長計劃，短安排。要在時間上確定學習的遠期目標、中期目標和近期目標。在內(nèi)容上確定各門功課和各項學習活動的具體目標。

突出重點，不要平均使用力量。所謂重點：一是指自己學習中的弱科或某些薄弱點;二是指知識體系中的重點內(nèi)容。制訂計劃時，一定要科學分配時間，集中精力保證突破重點。

安排好常規(guī)學習時間和自由學習時間。常規(guī)學習時間(即基本學習時間)是指用來完成老師當天布置的學習任務，“消化”當天所學知識的時間。自由學習時間是指完成了老師布置的學習任務之后，所剩下的自己可以自由支配的學習時間。在自由學習時間內(nèi)一般可做兩件事：補習和提高。補習是指彌補自己學習上的欠缺;提高是指深入鉆研，發(fā)展自己的學習優(yōu)勢或特長。不管是補習還是提高，最好要圍繞一個專題進行，這樣做最容易見效果。

提高學習時間的利用率。注意效果，定期檢查，及時調(diào)整。

制定學習計劃 篇9

制訂計劃必須按自己的特點制訂，不能仿制別人的計劃，別人告訴你的方法最多只能充當一個指路標的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。

絕不要為了列計劃才去列計劃，只要是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什么時候，列計劃都只是為了完成一定的學習任務。

剛開始列計劃的同學，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計劃過高過低都是自然的，只要不斷調(diào)整，不斷改進，很快就會適應這種方法。

任何學習計劃剛執(zhí)行起來都難免會遇到一些困難，但你應該知道為了執(zhí)行這份計劃而付出的努力是值得的。

“堅持”是計劃實施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學習是一個周期比較長的過程，今天的努力，并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢，最浪費時間與精力，并對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計劃時，一時看不到進步不要心焦，更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持!堅持一定能產(chǎn)生奇跡。

制定學習計劃 篇10

怎樣制定最佳的學習計劃

2.從實際出發(fā)，實事求是

目標不要訂得太高，計劃不要訂得過死。實際是什么？①時間：指常規(guī)學習時間和自由支配時間有多少？②“欠債”實際：自己在學習上的“欠債”應心中有數(shù)。③教學進度：掌握老師教學進度，就可以妥善安排自己學習進程，不至于使計劃受到“沖擊”。④能力：每個階段要接受的知識及要注意培養(yǎng)的能力都應確立目標。

小明同學深知自己在教學上“欠債”較多，因此，制定計劃時特地安排預習數(shù)學有關知識，一個學期后，數(shù)學明顯進步了。

3、列出具體任務，重點突出

有了具體的目標，然后把學習任務具體分配到每一周、每一天去，再計算一下，每天可以有多少學習時間，每項內(nèi)容大致需要花費多少時間。按照時間和內(nèi)容順序，簡單勾畫出一個連續(xù)性與階段性相統(tǒng)一的進度表，使每個階段都具體的和任務。

學習時間是有限的，學習內(nèi)容是無限的，所以必須保證重點，兼顧一般。重點，一指學習中的弱科，二指知識體系列化重點內(nèi)容。訂計劃時，一定要考慮集中時間和精力來攻下重點。

4、確定每天學習量

首先明了一個月內(nèi)每周要干多少事，再把每周任務一分為七，那么，每天要看多少頁書，做多少課外練習，就很容易計算了。

制定一天的學習定額如果太高，每天只是趕數(shù)量，計劃容易流于形式；如果訂得太低，輕而易舉，則容易產(chǎn)生滿足和松懈情緒。恰當?shù)姆至渴潜绕饺盏呢摀可远嘁稽c，再加一把勁就能完成，這樣給自己加點壓力，持之以恒，有利于鍛煉性格，培養(yǎng)敢于拼搏的意志。

5、合理安排時間

有人曾編了這樣一則謎語：最長又是最短的東西是什么？最快又是最慢的東西是什么？我們都無視它，然而不久又為此后悔不已。如果沒有它，什么事情也不會成功。它吞下了一切最微小的東西；它也筑成了一切最偉大的東西。我想，大家一定猜出這個謎底是時間。對于軍事家來說，時間是勝利；對于商人來說，時間是財富；對于學生來說，時間是知識。時間無限，但生命有限。以分計算時間的人比以小時計算時間的人要多擁有59倍的時間；以秒計算時間的人又要比以分計算時間的人多擁有59倍的時間，我們應珍惜時間，提高時間利用效率。

沒有時間，什么事情也不會成功。因為任何事情都需要一個過程，而過程是需要時間的。

“再給我20分鐘，我就可以做完，得100分了?！?/p>

學習計劃，從本質(zhì)上講是時間安排的計劃。每天上課后，課外作業(yè)必須在當天完成，剩僑匯時間就很少了。為此應該設計兩張時間表。一張是常規(guī)學習時間表就是按學校規(guī)定的學習時間，主要用來“消化”當天所學的知識，完成老師布置的學習任務，一張是自由學習時間表，一般規(guī)定兩件事：補課和提高。補課是指彌補自己學習中的欠缺；提高是指深入鉆研，發(fā)展自己的優(yōu)勢和特長。因此，自由學習時間應當成為制訂學習計劃的一個重點部分。

英國還有人測出一天24小時內(nèi)，人有大腦在四次“黃金時刻”：第一次是早上4時到6時大腦清醒，是學習的最好時刻。上午9時至11時，大腦由抑而揚，注意力強，記憶力好，聯(lián)想能力佳，是第二個黃金時刻。下午17時到19時，人的嗅覺的靈敏度達到最好狀態(tài)，腦力、體力、耐力又進入一個高峰時期，這是第三個黃金時刻；晚餐20時到21時，腦力又

處于活躍時期，是一天是第四個黃金時刻，可以從事創(chuàng)造活動。

要弄清自己的最佳學習時間，人的大腦在一天中有一定的活動規(guī)律：一般來說，上午8時大腦具有嚴謹、周密的思考能力；下午3時思考能力最敏捷；晚上8時記憶力最強；推理能力在白天12小時內(nèi)逐漸減弱。根據(jù)這些規(guī)律，早晨剛起床，人的想像力較豐富，就抓緊時間捕捉一些靈感，做些構思工作，兼讀語文和背誦英語單詞，由于早晨空氣新鮮，要參加一些體育鍛煉；上午做一些嚴謹工作，上課認真聽講，做好課堂筆記；下午除聽課外，要快速準確做好當天的筆頭作業(yè)；晚上加強記憶和理解，預習第二天功課。中午、傍晚的空隙時間就安排一些不費力的事務性工作，如看看報紙，收集寫作素材，散步和休息。

學習了一下午，就應當去鍛煉一會兒，再回來學習。鍛煉時間運動大腦中樞神經(jīng)興奮，而其他區(qū)域的腦細胞就得到了休息。安排科目時，文科、理科要交叉安排，相近的學習內(nèi)容不要集中在一起學習，背完英語后一般不要背語文，而要安排解數(shù)、理、化題目，這樣學習效果會好一些。

6.利用好零星時間。

7.檢查效果，及時調(diào)整

每天想一想，在過去的一天中完成了什么學習任務？用了多少時間？時間利用率如何？效果怎么樣？怎么改進？ 每個計劃執(zhí)行到結束或執(zhí)行一個階段后，就應當檢查一下效果如何。如果效果不好，就要找原因，進行必要的調(diào)整。通過檢查后，再修訂計劃，改變不科學、不合理的地方。

每個人一天的黃金時刻會有差異，摸準了自己的黃金時刻在哪幾段時間，定計劃時將較深、較難的題放在這段時間完成，會明顯提高學習次序。

8.擠出點滴時間

時間對于每個人來說都是公平的、無私的，只要你愿意，就放開地去挖掘時間的潛力，擴大時間的容量，用擠出來的時間去實現(xiàn)更高的夢想。

我們每天只要擠出微不足道的1分鐘，一年就可以擠出大約6小時的時間。如果每天能擠出10分鐘，那就是相當可觀的一個數(shù)字了。如果你從20多歲工作到60歲退休，每天能擠出兩小時，有計劃地從事某一項有意義的工作，那么，加起來就可達到29200小時，即3650個工作日，整整10個年頭！這是一個多么誘人的數(shù)字，足可以干一番事業(yè)。魯迅說：我是把別人喝咖啡的時間都用在學習上的。難怪發(fā)明家愛迪生在他79歲時，就宣稱自己是135歲的人了。由此可見，時間的彈性是很大的，只要我們善于擠出時間，便能大大增加時間的容量。

在學習和工作中要很好地完成就必須善于利用自己的工作時間。學習和工作是無限的，時間卻是有限的。時間是最寶貴的財富。沒有時間，計劃再好，目標再高，能力再強，也是空的。時間是如此寶貴，但它又是最有伸縮性的，它可以一瞬即逝，也可以發(fā)揮最大的效力，時間就是潛在的資本。充分合理地利用每個可利用的時間，壓縮時間的流程，使時間價值最大化。

我自己平常上完課以后，會去參加一些體育活動，與同學們一起打打籃球，只有擁有了健康的體魄，才能更好的學習和工作。我也會利用業(yè)余時間組織本部門的一些活動，如普通話大賽、旅游知識競賽、演講比賽等以及擔任一些活動的

評委。作為班長，也會開展一些班級活動，如唱歌比賽，組織同學參加學院組織的團干、學干培訓，業(yè)余黨校學習等

何婷婷：我一般會利用業(yè)余時間去參加一些社會實踐活動。像現(xiàn)在我就利用業(yè)余時間幫校園超市的一個鞋店看看店面。超市一般比較安靜，可以一邊看店一邊看看書，比在寢室里看書，做作業(yè)效果還好。這樣子我覺得挺好，在提高社會實踐能力的同時，又沒有放棄學習，有一種雙贏的感覺。

有些時候看到一些自己喜歡的事，自己感興趣的事才會去做。一般情況下對自己的業(yè)余時間管理的還行，按照想法去實踐感覺還是很好的，可有些時候，我的業(yè)余時間管理的就不怎么好，每到休息時間就用這些時間來玩，上網(wǎng)、聊天、睡覺??沒做什么事情，總感覺自己很懶，時間多了之后又覺得有些可惜，白白浪費了這么多時間，失去了才懂得珍惜。

解析大學生活無聊、空虛的五個方面

問：同學們總覺得大學生活無聊、空虛，不能很好管理好自己的業(yè)余時間，請問你是如何看待這一現(xiàn)象？

答：針對我們學院的情況，我認為主要是由于下述原因造成的。一是因為同學對自己現(xiàn)在所學的專業(yè)認識不清，看不到在社會上的用處與在職場的益處，致使他們對自己的學業(yè)失去了興趣。二是從大方面看來，對人生目標沒有明確的認識，才出現(xiàn)大學生業(yè)余時間的百無聊賴。他們應該認識到自己今后應承擔的責任和在人生道路上充當?shù)慕巧?，不應該在其中失去了平衡。三是心理因素制約著那些自控能力差的同學。由于自卑心理，他們對其它事物失去信心，而只是將大把大把的時間浪費掉，再加上本身自控能力就差的他們，有人叫他們?nèi)ネ?，他們就控制不住自己，然后就一味地沉迷在游戲中。四是從教育角度看，某些方面還存在欠缺。如何引導好大學生成為教育工作者面臨的新課題，加之傳統(tǒng)教學方法和現(xiàn)代教學手段銜接不上，使得學生不能更好地接受真正的現(xiàn)代教育。五是師生間缺乏溝通。兩者之間不能獲得足夠的了解，這是一大重要因素。

感謝您閱讀“幼兒教師教育網(wǎng)”的《制定學習計劃10篇》一文，希望能解決您找不到幼師資料時遇到的問題和疑惑，同時，yjs21.com編輯還為您精選準備了制定學習計劃專題，希望您能喜歡！