暑假假期中小學生的計劃方案。

時間一下子就到了要放暑假的時候了，暑假，是一個學年下學期結束放的假期。暑假是自己和其他同學拉開距離的好機會。什么樣的暑假計劃是優(yōu)秀的呢？幼兒教師教育網小編特地為您收集整理“暑假假期中小學生的計劃方案”，大家不妨來參考，希望您能喜歡！

暑假假期中小學生的計劃方案【篇一】

一、 課外擴展：

1、運算 我的運算總是出錯，不是把加看成除，就是越減越多。用媽媽的話說，以后我開商店就賠大了。所以，為了使我的運算更準確，每天堅持五分鐘。

2、勞動 假期里，每天幫媽媽洗洗碗，拖拖地，干一些力所能及的事情，減少媽媽的負擔。

3、體育鍛煉 身體是我們享受生活作文 ，努力學習的本錢，所以假期我選擇游泳來鍛煉身體。

二、每日計劃

1、溫習古詩詞 我國的古詩詞是美妙的，簡簡單單的幾個字就包含著許多深奧的道理和美妙的情感。所以，在假期里，我會溫習以前學過的古詩詞。

2、寫作業(yè) 每天，各科暑假作業(yè)認真完成五頁以上，保質保量，盡量在7月15日以前完成。

3、 每周盡量上傳兩篇作文，既可以提高寫作水平，還可能獲得獎勵圖書。

三、休息娛樂

1、讀好書 上的作文我還沒看完呢，這個假期爭取讀完這些書，寫出一篇篇優(yōu)秀的讀后感。

2、旅游 20xx年，萬人矚目的是什么？當然是世界杯和上海的世博會啦！我是一個女孩子，對足球沒有多大的興趣，當然想去世博會湊湊熱鬧，領略科技帶來的神奇吧！

暑假假期中小學生的計劃方案【篇二】

兒子暑假在家，在他老爸的再三要求下，制定了一個暑假安排計劃，小子的暑假計劃。我一看忍俊不禁，驚呼小子的計劃水平和搞笑程度。下面是他的“暑假安排計劃1.0（英文版）”，計劃的內容是用數軸表示的從一天的7點到20點，要干的活全用英文標注上，例如在早上7點半的刻度處標上Geting up，然后是8點----9點區(qū)間：Doing homwork，9點----10點半區(qū)間：Play ing piano；10點半----11點半區(qū)間：Reading or Something else；————；15點----16點區(qū)間：Playing with Computer ；16點----17：30區(qū)間：Play ing piano；17：30----19點區(qū)間與20點后都標注著My free time。

另附長篇補充說明：

1、數軸虛線部分為靈活部分，為了使時間安排不過于死板教條，特設靈活部分，可作適當改變，以應對突發(fā)情況及特殊情況。

2、本計劃只是初步踐行，如有不足或漏洞，我們將及時調整，工作計劃《小子的暑假計劃》。

3、數軸中的“free time”活動要安全。

4、根據上午精神普遍較佳，所以將學習任務多安排于上午，所以上午的學習任務較重，安排較密。

5、為了避免成為宅男：

13：00——15：00推薦swimming

17：00——19：00推薦playing outside

After20：00推薦可以在家休息也可以出去玩

6、本計劃本著“充實假期生活”為目的，“服務打理個人生活”為宗旨，請勿用于商業(yè)用途或非法用途。

7、本計劃即刻生效，自8月10日終止，另立《暑假安排計劃2.0》敬請期待。

鳴謝！

遵從人簽名（或指?。?/p>

暑假假期中小學生的計劃方案【篇三】

一、目標：

1.提高自己在英語、數學(物理)的學習能力;

2.加強運動，提高身體素質;

3.學會做簡單的家常菜。

二、具體措施：

1.小組學習：組織好學習小組，以三個人一組為好，進行合作性學習。

(學習水平相當的同學組成小組比較合適)

2. 整理試卷：按教材知識前后的`順序，整理上半學期的英語、數學(物理)練習卷和考試卷。

(或者可以根據老師的推薦去買一、兩本合適提高學科能力的輔導材料)

3. 梳理知識點：把練習卷上做正確的題目進行整理，確認自己已經掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力，樹立自己對本學科的信心。

4. 找出漏洞：把練習卷上做錯的題目進行整理，打開教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關鍵之處，進行認真的訂正后，再到教材上找到相關類型的題目，進行練習、強化。

5. 解決難點：無論在訂正試卷習題，還是在做輔導材料時，遇到困難，三人小組一起分析，或者到圖書館去找參考書，可以去找老師，也可以進行挑戰(zhàn)性競賽，看誰先解決問題。

6. 錯題集中：把錯題訂正完成以后，就把錯題訂正的全過程背出來，進行接替方法的積累。

7. 專業(yè)輔導：到辦學質量比較好的社會業(yè)余學校去讀英語口語訓練班，提高自己的英語會話能力和英語學習素質。

8. 做好預習：對于新初三的學生，可以在暑期中參加一些競賽輔導班，為新學年的各類競賽打好基礎。

(也可以超前讀一些新初三的課本，提前了解初三的學習內容)

9. 堅持運動：每周打兩次球，游三次泳，增加運動，提高體能。

10. 興趣與家務：每天晚上，聽音樂，上網瀏覽，看書讀報，和同學聊天等，做自己有興趣的事。每周跟著父母學做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務。

暑假假期中小學生的計劃方案【篇四】

6月30日拿完通知書以后，我準備這樣安排我的暑假生活。

我的弟弟和姑姑從美國回來了，他們住在杭州，我準備和爸爸媽媽7月1日先去杭州看望他們。兩年多沒有見到姑姑全家了，當年剛會走路的弟弟已經五歲，暑假后就要回去上小學了，我要抓緊時間和表弟用英語對話，檢驗一下我的英語水平。姑姑電話里說，杭州許多好玩的地方都要等我們去以后大家一起去，我真盼著早日見到他們。

從杭州回來以后，我準備按這個計劃安排暑假生活：

1、保證每天10小時的睡眠，有了充足的休息時間，才有精力學得好，玩得開心。

2、每天定時定量完成當天的暑假作業(yè),聽半小時英語。

3、每天畫4頁漫畫。這是我的最愛，我可以把我的漫畫系列“找媽媽”按故事情節(jié)完成(嘻，畫的內容暫時保密)。

4、每天下午6點以后(包括晚飯后直到9點)是體育鍛煉和自由活動。比如：每天和媽媽打40分鐘羽毛球;每天做10次仰臥起坐;每天練10分鐘臂力(吊單杠)，還有騎自行車、滑板等等。

5、每天寫一篇博文，練4篇鋼筆字。

6、每天彈兩小時鋼琴，為8月份6級考試作準備。

7、爸爸媽媽要帶我游兩次泳，一次到豫花園游泳館去游，一次到南灣游泳場去游。

8、幫爸爸媽媽做家務。比如：擦桌子、掃地、收拾東西。

9、每天看半個小時電視、玩半小時游戲。

10、做一些小實驗。比如，觀察螞蟻工坊。說起這個螞蟻工坊，我想為大家介紹一下：螞蟻工坊里面的凝體是用海水中的天然物質制造的，這東西可以提供螞蟻需要的營養(yǎng)物質，螞蟻可以在工坊里面生活兩年，這個螞蟻工坊是我訂的《我們愛科學》雜志送的獎品，有手掌那么大。

聽媽媽說，如果可能，我們全家還會在8月底去北京旅游,雖然我前年就和爸爸一起去過北京,但我今年最想去看鳥巢和水立方。

哈哈，我的暑假生活還算豐富多采吧。

暑假假期中小學生的計劃方案【篇五】

暑假英語學習計劃:

一、總則：

1、堅持每一天，充分利用一切可以利用的時間學英語。沒有持之以恒的學習和大量的時將做保障，一切都是空談。

2、每天聽寫一篇文章，以此文章為中心，展開一天的學習。

3、聽說讀寫譯五項都要練，以聽說為主。

4、求質不求量，把聽寫的文章徹底搞懂足矣，不要好大喜功，貪大貪快。扎扎實實，按部就班，是學好英語的必經之路。

5、把零碎的時間充分利用起來學英語，不斷地重復。

6、聽寫是個學習英語的好方法，要繼續(xù)加強。

7、早睡早起學英語。

8、抓住一套教材足矣，不要盲目的更換教材。

9、每天學習英語必須要有詳細可行的計劃，必須堅決執(zhí)行，沒有任何借口。

10、相信自己，一定能夠學好英語。

二、分則：

（一）聽力：

1、早晚都隨身帶mp3，一有空閑時間就反復聽這篇短文，直到聽爛為止。

2、周末看一部外國電影，復習舊內容，檢查一周來的學習計劃執(zhí)行情況。

3、重視精聽，聽無數遍。

（二）口語：

1、朗讀并努力復述聽寫的短文。

2、每天堅持張嘴說，每周參加英語角。

3、注意在朗讀過程中糾正發(fā)音。

（三）閱讀：

1、每周閱讀一份英語報紙。

2、每次整理筆記。

（四）寫譯：

1、爭取把每天聽寫的短文都翻譯，先英漢，再漢英。

2、注意整理筆記。

暑假假期中小學生的計劃方案【篇六】

一、計劃實施的目標：1.提高自己在英語、數學(物理)的學習能力;

2.加強運動，提高身體素質;

3.學會做簡單的家常菜。

二、具體措施：

1.組織好學習小組，以三個人一組為好，進行合作性學習。(學習水平相當的同學組成小組比較合適)

2.按教材知識前后的順序，整理上半學期的英語、數學(物理)練習卷和考試卷。(或者可以根據老師的推薦去買一兩本合適提高學科能力的輔導材料)

3.把練習卷上做正確的題目進行整理，確認自己已經掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力，樹立自己對本學科的信心。

4.把練習卷上做錯的題目進行整理，打開教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關鍵之處，進行認真的訂正后，再到教材上找到相關類型的題目，進行練習、強化。

5.無論在訂正試卷習題，還是在做輔導材料時，遇到困難，三人小組一起分析，或者到圖書館去找參考書，可以去找老師，也可以進行挑戰(zhàn)性競賽，看誰先解決問題。

6.把錯題訂正完成以后，就把錯題訂正的全過程背出來，進行接替方法的積累。

7.到辦學質量比較好的社會業(yè)余學校去讀英語口語訓練班，提高自己的英語會話能力，和英語學習素質。

8.對于新初三的學生，可以在暑期中參加一些競賽輔導班，為新學年的各類競賽打好基礎。(也可以超前讀一些新初三的課本，提前了解初三的學習內容)9.每周打兩次球，游三次泳，增加運動，提高體能。

10.每天晚上，聽音樂，上網瀏覽，看書讀報，和同學聊天等，做自己有興趣的事。

11.每周跟著父母學做兩次家常菜，如炒茄子、蒸魚之類，再做一些力所能及的家務。

三、時間安排：

1.一星期學習五天，上午2.5小時，下午2.5小時。按一小時一節(jié)課安排好課表。

2.每天下午3點以后是運動或做家務的時間。

3.晚上兩個小時是發(fā)展興趣的時間。

4.雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動。

四、督促自律：

1.設計好每天的生活學習評價表，對自己每天的生活、學習作好評價。

2.合作學習小組的同學互相督促，執(zhí)行暑期生活、學習計劃有始有終。

1、重視學習習慣的培養(yǎng)

培養(yǎng)良好的學習習慣，不僅對初三學生必要，實際上對所有的初中學生都有著重要的意義。學習的計劃性、目的性一定要強，不要搞突擊戰(zhàn);聽課要講究效率，在課堂上無論會與否，都要緊跟著老師的節(jié)奏，與老師多交流，尤其是有不懂的地方要及時問。

老師要幫助學生做好成績分析，這對提高每個同學的成績是非常有效的，初三的同學不妨學習一下，通過反復的成績分析，對自己的學習做到心中有數。在做成績分析時一定要細致，哪里知識掌握不牢固，哪一部分考試經常丟分，然后適當練習彌補不足，并且給自己定下目標，避免今后再次丟分。

2、跟著老師走

首先，初三上學期，老師會講新課，聽課時一定要緊跟著老師，認真聽講，仔細做筆記，然后及時復習;到了下學期就會系統(tǒng)復習，在這一環(huán)節(jié)，迫于時間，有的地方不會講得非常仔細，同學們在課后還需要自己看書，不要放過每一個知識點。

第二，到了初三，一個顯著的變化就是要做大量的題，經歷無數次考試，做錯題肯定也不會少，其實這是很正常的，所謂“做得多，錯得多”，但是有的同學可能會因為一次錯題、一次考試而影響情緒，其實這大可不必，更不要因為做錯題而懷疑自己。練習或者考試之后，看一下哪些不該丟分的地方失分了，將這些題抄到一個錯題本上，將考查重點、易錯點用不同顏色的筆勾畫出來，反復思考、練習。

跟著老師的思路走，掌握有效的學習方法，扎實地復習，對初三學生來說，是大有裨益的。

暑假假期中小學生的計劃方案【篇七】

1、學會合理安排自己的學習時間，以免造成學習上的忙亂。

2、課堂上，要求學生認真聽講，學會記聽課筆記。

3、隨著學習內容的擴大加深，要求學生能夠學會獨立思考，對學習材料進行邏輯加工，做到學得活、記得牢、用得上。

初一上學期，家長應配合孩子實現三個方面的轉變：

1、學習方法的轉變

小學階段，學生的學習科目相對較少，能按時完成作業(yè)就可以了，以語文為例，只要把課本上的知識基本掌握，考試就不成問題，但初中階段，課程設置增多，考試題更為靈活，講究活學活用，學生必須改變以往寫完作業(yè)萬事大吉的做法，主動復習當天所學的知識，除了老師所留的作業(yè)，還應該多做參考資料，加深理解，拓寬知識面，由依賴性學習向主動、獨立性學習轉變。

2、生活習慣的轉變

中學課程緊，內容多，在學生生活上必須有規(guī)律，緊張起來，制訂適合自己的作息時間表并自覺遵守，保證作息有規(guī)律。

3、看電視的轉變

一些家長不許孩子看電視，其實翻翻一些高、中考題就會發(fā)現，部分考題與電視有不小的聯(lián)系，如上海市近年高考題有一題目就是讓考生推薦看一部電影(電視劇、或戲曲)，因此學生應將電視作為學習的工具，有目的的有意識的看，不能在電視前一看就是一兩小時，或總看一些連續(xù)劇，應選擇與學習有關的積極向上、能陶冶情操的影視劇。

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假期中小學教師培訓計劃方案范例(10篇)

在學校我們通常會開展中小學教師培訓工作，按照學校工作安排，中小學教師培訓工作方案需要開始準備了。活動方案可以幫助每個學生都能在活動中過得圓滿，寫活動方案時要注意把活動的一切事宜進行規(guī)劃。你們知道哪些優(yōu)秀的中小學教師培訓工作方案呢？下面是幼兒教師教育網小編幫大家編輯的《假期中小學教師培訓計劃方案》，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。

假期中小學教師培訓計劃方案 篇1

為提高農村小學教師教學水平，打造精品教師，讓新教師在新起點達到高標準的教學水平，經縣教育局研究決定，20xx年起對全縣新招聘小學教師集中到縣城進行跟班培訓一個學期。為做好這一工作，特制定如下實施方案。

一、跟班時間及人數

跟班分上下兩學期進行，共194人：

第一學期：20xx年8月—20xx年元月，97人

第二學期：20xx年2月—20xx年7月，97人。

二、跟班地點及人數

跟班教師分別安排在縣城各小學進行，一小20人，二小、三小、各19人，六小、初中各10人。中學個別學科在縣城跟班學習一年。

三、跟班年級

各學校將跟班教師全部集中安排在小學1—3年級。

四、跟班學習內容

學習小學語數新課標（其中音、體、美、英、信息技術等學科加本專業(yè)新課標）、小學教學常規(guī)、三字一畫，課件制作，小學班主任工作。

五、跟班要求

（一）承辦跟班學校工作職責

1、制定本校新教師跟班工作計劃，確定跟班指導教師，安排跟班學習內容。要求本校教職工積極參與、支持新教師跟班工作。

2、指定分管教學的副校長負責新教師的管理工作，并做好新教師的日常管理工作，執(zhí)行學校教師管理有關制度，加強對跟班教師的管理和教育；幫助跟班教師克服各種困難、提高思想認識，完成跟班任務。

3、為跟班教師提供辦公條件和基本的食宿條件，并給予跟班教師適當的生活補助。

4、做好跟班教師的跟班安排，為跟班教師安排課務和班主任工作，跟班教師的工作量與本校教師的工作量基本一致。

5、選派優(yōu)秀教師指導跟班教師的教學和班主任工作。每名指導教師帶跟班教師1—2名。制定指導教師工作考核標準，督促指導教師履行指導職責，開展指導教師指導工作考核，學校給予指導教師適當超工作量補助。

6、跟班教師要與本校教師享有同等福利待遇。

7、向跟班教師和指導教師提供所需的教材、教學資源、圖書資源和歷年任課教師教案等，為跟班教師和指導教師開展工作盡可能提供方便。

8、安排并督促做好跟班教師成績考核評定工作。

9、妥善安排跟班教師與學校的工作交接。

（二）新教師工作職責

1、堅持聽課、評課和授課。跟班期間，每位跟班新教師聽課40節(jié)以上，認真做好筆記，寫好課后分析評議、交換意見。

2、承擔好學校安排的教育教學工作任務。跟班期間，承擔一個班的語文或數學課，并兼任音、體、美等其中一門課程教學，同時做好班主任工作。每位跟班教師至少上好3節(jié)課（即見面課、匯報課、觀摩課）。

3、遵守所在學校規(guī)章制度，認真做好各項工作。

（三）派出學校職責

1、為新教師辦理相關人事手續(xù)，保障新教師工資等待遇。

2、分批安排新教師跟班學習人員，確保學校工作正常開展。

3、跟蹤學校派出的新教師跟班學習工作情況，有針對性的加強管理。

4、籌措好經費，專門用于培訓管理及培訓教師等費用。

（四）教育局職責

1、制定新教師跟班培訓實施方案。

2、負責安排跟班的新教師到各承辦學校。

3、協(xié)調、督促各校落實新教師跟班培訓相關待遇。

4、對跟班期滿的跟班教師及指導教師進行綜合考核，并落實考核結果使用。

5、指導檢查新教和指導教師工作情況，了解學生及其家長對新教師的評價。

（五）新教師考核

1、實行平時考核和綜合考核相結合，總分100分，其中學校負責平時考核占50分，教育局負責綜合考核占50分。

2、學校平時考核主要考核新教師師德師風情況、執(zhí)行學?？记谥贫惹闆r、完成學校工作任務情況及教學成績情況。

3、教育局綜合考核主要考核新教師素質（包括教案、班主任工作、教學水平、三字一畫、課件制作）、所在學校教師、學生及家長對新教師認同度。

（六）考核結果使用

縣教育局對指導教師和跟班新教師進行考核，跟班新教師期末教學成績與同年級同學科的平均成績低于10分，或跟班學習期間違反師德師風，不遵守學校規(guī)章制度，表現差的，出現責任事故，下學年要重新參加教師選崗，考核定為不合格檔次，第二年考核仍未達到考核要求的由教育局進行辭退。期末教學成績與同年級同學科的平均成績高于10分的新老師可以參加第二年新教師優(yōu)先選崗，指導教師工作成績優(yōu)秀的，縣教育局將予以表彰獎勵。

假期中小學教師培訓計劃方案 篇2

一、指導思想

以基礎教育課程改革綱要為指針，以加強教師職業(yè)道德和新課程理念建設為核心，以培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力為重點，以全面提高教師專業(yè)化水平為根本目的，造就一支師德高尚，業(yè)務精良，掌握現代教育技術，善于運用新的教育理念實施素質教育的新型教師隊伍。

二、培訓對象

全縣小學教師。

三、培訓目標

通過培訓使教師轉變教育觀念，了解新課程改革的背景，明確課程改革的指導思想、改革內容及有關政策，增強實施新課程的自覺性和責任感。通過對新課程標準和新教材的研究，使教師掌握課程標準，熟悉新教材，具備實施新課程的能力和水平。

四、培訓原則

1、全員培訓原則。

學校所有一線教師人人參加培訓。起始年級專任教師的培訓先行，并逐步擴展到其他專任教師。

2、學研結合的原則。

針對新課程中出現的熱點、難點、重點問題，確定研究專題，以研促學，以學促改，以改促得，以得促教。

3、主體性原則。

在培訓中積極調動教師參與課改的積極性，鼓勵教師自主學習，自主探究，自我反思。

五、培訓內容

1、新教材培訓。掌握新教材的編寫思路、結構內容、課程功能、課程評價、價值取向和要求等方面的特點。

2、各學科的課程標準培訓。重點學習和研究各學科的課程目標，具體內容和評估要求等。

3、通識性培訓。以《基礎教育課程改革綱要》、《走進新課程》為重點，學習新一輪課改的教學理念，改革目標及相關政策措施等。

總之，把以上內容歸納為三個題目：《新教材培訓》（35學時）、《學科課程標準培訓》（35學時）、《新課程通識性培訓》（50學時）。

六、培訓時間

8月27日～1月15日

七、培訓形式與管理

以集中培訓為輻射點（實驗教師培訓），以校本培訓為主陣地，以骨干教師培訓為重點，以全員培訓為目標。

1、“課程標準與新教材培訓”原則上按進入新課程的進度實施，即承擔新課程教學任務的教師進入一批，培訓一批。培訓時堅持專題輔導與合作研討相結合，理論學習與應用相結合；集中培訓與校本培訓相結合；在課程標準與新教材培訓時，把備課、說課、做課、評課、教學設計作為活動載體?！巴ㄗR性培訓”原則上是全員一次性實施，于04年12月前完成。

2、考核基本要求。

（1）《新教材培訓》考核要求：參與培訓活動；完成自學任務，寫好筆記，對一些主要問題寫出自己的心得。

（2）《新課程標準培訓》考核要求：參與培訓活動；完成自學任務；完成一篇教學設計或教學案例并做一節(jié)新教材研究課。

（3）《新課程通識性培訓》基本要求：參與培訓活動，完成自學任務，寫好筆記；撰寫一篇反思性文章；進行一次課程改革通識性知識考試。

3、通過培訓，考核合格，記相應學分。此學分既作為“十五”繼續(xù)教育學分，又作為實施新課程的上崗必備條件。

假期中小學教師培訓計劃方案 篇3

為提高我市初中大慶精神鐵人精神教育專任教師專業(yè)知識素養(yǎng)和教學能力，強力推進大慶精神鐵人精神教育納入國民教育體系工作，按照大慶市委市政府和教育局的要求，依據慶辦發(fā)〔XX〕41號關于印發(fā)《大慶精神鐵人精神進校園進課堂工程實施方案》的通知精神，結合我市初中實際情況，制訂本方案。

一、指導思想

以大慶市委市政府、市教育局領導要求為指導，以慶辦發(fā)〔XX〕41號精神為依據，以提高任課教師專業(yè)素養(yǎng)和教學能力為主要目的，通過專題講座、教學觀摩等形式，幫助任課教師形成正確課程觀念、豐富大慶精神鐵人精神教育專業(yè)知識、掌握學科教學方法、提高教育教學能力、養(yǎng)成教學研究和同伴互助的習慣，切實提高教育教學質量，強化對學生價值觀念的影響。

二、培訓目標

（一）豐富任課教師的課程知識

通過對大慶精神鐵人精神教育納入國民教育體系重要意義和內容的講解，對大慶精神鐵人精神內涵的詮釋，豐富任課教師的與課程相關知識。

（二）增強任課教師的課程意識

通過對《大慶精神鐵人精神進校園進課堂工程實施方案》、《大慶精神鐵人精神教育課程標準（初中）》的解讀，教材編寫者真情講述編寫過程中選材、潤色等方面的故事，提高任課教師的課程意識。

（三）提高任課教師的課程執(zhí)行能力

通過教材使用指導和教學觀摩課研討，以及培訓之后的互動交流與教學研究，有效提高任課教師的課程執(zhí)行能力。

三、培訓對象

全市初中學校主管本學科教學的副校長和所有的任課教師。

四、培訓內容與方法

（一）理論講座

1、解讀大慶精神鐵人精神教育納入國民教育體系、《大慶精神鐵人精神進校園進課堂工程實施方案》、《大慶精神鐵人精神教育課程標準（初中）》、《大慶精神鐵人精神教育》（初中學生用書）、《大慶精神鐵人精神教育》（初中教師用書）。

授課人：大慶教師進修學院科研所程春英。

2、大慶精神鐵人精神教育教材編寫意圖和及教學建議，編者在選材與潤色過程中的心靈洗禮與真情實感。

授課人：大慶市第六十九中學孫麗。

（二）教學觀摩

首先是觀摩教學活動，然后講課教師說課，最后教材編寫人員與聽課教師互動。

授課人：大慶市萬寶學校xx。

四、培訓時間

培訓時間：XX年3月12日。上午8點30分報到，8點50分正式上課。上午：8點50分到12點理論講座；下午：13點30分到14點25分教學觀摩活動，14點40分到15點40分授課教師說課，教材編寫人員與聽課教師互動。

五、培訓地點

大慶市萬寶學校（大慶市東風新村萬寶三區(qū)中寶路1號，慶客隆向東走100米）6樓階梯教室。

六、培訓要求

（一）高度重視

市委市政府、市教育局領導高度重視大慶精神鐵人精神教育任課教師培訓工作，本次培訓不收取任何費用，免費安排午餐。

各縣區(qū)、初中學校要站在推進大慶精神鐵人精神教育納入國民教育體系工作的高度，正確認識高度重視此次培訓的重要性，安排好任課教師的工作，確保全體任課先培訓后上崗。

（二）認真學習

大慶精神鐵人精神教育任課教師要遵守培訓時間，認真聽課、用心思考、積極互動，努力豐富專業(yè)知識、提高教學能力。

（三）精心準備

培訓組織者要合理安排有關培訓事宜，熱心為學員服務，確保培訓有用、有效。

授課教師要精心準備教學內容、合理設計教學過程，確保高水平達成培訓目標。

假期中小學教師培訓計劃方案 篇4

一、指導思想

加強師德培訓，樹立正確的教師職業(yè)觀;加強教育法規(guī)培訓，樹立依法辦學的觀念;轉變教育發(fā)展方式，促進教育事業(yè)科學發(fā)展;加強業(yè)務培訓，提高教師的教學素質。

二、培訓日期及內容

1、第一階段：8月1日～8月4日，內容為師德法規(guī)教育、業(yè)務學習。

(1)、組織教職員工認真學習教育方針、有關教育政策法規(guī)、中小學教師職業(yè)道德規(guī)范、濰坊市中小學教師十不行為規(guī)范等。

(2)、認真學習研究《義務教育條例》、《學校安全管理規(guī)范》和《學校管理暫行辦法》等，進一步提高學校管理水平。

(3)、學習先進，寫出體會，舉行做學生喜歡的老師講演活動。

(4)、研讀教育名著;寫出工作總結與反思。

2、第二階段：8月5日～8月10日，內容為組織所有教師集中開展轉變教育發(fā)展方式大討論活動、業(yè)務學習、繼續(xù)教育培訓學習。

(1)組織所有干部和教師集中開展轉變教育發(fā)展方式大討論活動。圍繞“安全為主、育人為先、促進公平、強化服務”等深入討論，解決好輕視校園安全穩(wěn)定、“重教書、輕育人”、弱校弱勢群體、閉門辦學輕視社會需求和個性化服務等問題，深刻領會促進教育事業(yè)科學發(fā)展的重大意義、科學內涵和工作重點，同時緊密結合本學校的實際，逐條逐項分析排查出存在的突出問題，深入具體地研究確定轉變教育發(fā)展方式的思路措施，確保在新的學年里全面開創(chuàng)教育事業(yè)科學發(fā)展、和諧發(fā)展的嶄新局面。

(2)深入研討教學模式;教師基本功培訓;繪出學科知識樹，學校進行評比交流;制定各種計劃、交流教師個人專業(yè)成長規(guī)劃;分教研組集體備課，學習課標、通研教材等。

(3)繼續(xù)教育培訓公共課《未來十年的教師職業(yè)生活》、《教育反思案例及論文編寫指導》和各專業(yè)課。

每日作息時間：上午8：00――11：00，下午2：30――5：30

三、培訓要求

1、提高認識，加強領導。各小學要成立以校長為組長的暑假教師培訓工作領導小組，依據本方案制定出具體詳實的本校培訓方案，全面做好暑假培訓學習的宣傳動員工作，開好放假會和學習動員會，做到明確學習時間、地點和內容，狠抓培訓過程的落實，避免走過場。

2、嚴格紀律，細致管理。嚴格考勤，每一次培訓，要做到人員有落實、時間有保證。每次活動有詳盡的記錄，收集好相關培訓材料。參加培訓的教師應全程參與培訓工作，自覺遵守紀律和相關規(guī)定。參加市級培訓的有關人員要做到不遲到，不早退，認真聽講，積極互動;回校后認真?zhèn)湔n，對同科教師進行二次拓展性培訓。對參加市級培訓不積極，違反培訓紀律，中心校將對其通報批評，培訓費用不予報銷。

3、加強考核，確保效果。中心?？己烁鲗W校主要依據：(1)學校培訓的各種制度及過程材料。(2)各校組成評價小組對教師的培訓筆記(5000字以上)、體會(手寫20xx字以上)、反思(1000字以上)進行評價情況，結果納入教師考核并上報中心校。(3)轉變教育發(fā)展方式大討論活動結束后，各校形成的《轉變教育發(fā)展方式、促進教育事業(yè)科學發(fā)展的實施意見》(8月29日前報鎮(zhèn)中心校辦公室)。(4)每名干部、教師圍繞參與大討論和轉變教育發(fā)展方式寫出的心得體會(手寫20xx字以上)。中心校將對各校辦班情況進行過程監(jiān)督和全面考核，對學習不認真的教師、組織不力的單位進行通報批評。

假期中小學教師培訓計劃方案 篇5

根據《教育部、財政部關于實施“中小學教師國家級培訓計劃”的通知》（教師〔xx〕4號）（以下簡稱《“國培計劃”通知》），農村中小學教師短期集中培訓，是教育部、財政部“國培計劃”——中西部農村骨干教師培訓項目（以下簡稱“中西部項目”）的三個重點之一。《“國培計劃”——中西部農村骨干教師培訓項目實施方案》（《“國培計劃”通知》附件2）對短期集中培訓，明確提出實施要求：“遴選高水平師范院校、綜合大學和教師培訓機構，采取集中培訓方式，對農村中小學學科教師進行短期培訓，著力解決農村教師在教育教學中面臨的實際問題，促進教師教育教學水平的提高和專業(yè)能力的發(fā)展?！蓖瑫r要求“采用集中培訓和遠程跟蹤指導相結合的方式”開展培訓。

（一）培訓目標

通過短期集中培訓和校本實踐研修，為義務教育農村學校培訓一批中小學教師，使他們在實施課程改革、素質教育和教師培訓上發(fā)揮示范輻射作用。培訓目標如下：

1.通過專題學習和實踐反思，明確課程改革與發(fā)展對教師職業(yè)道德的新要求，能夠在備課、上課、作業(yè)批改、學生輔導、學業(yè)測評和指導青年教師中調整師德行為。

2.通過專題學習和崗位實踐，了解學科教學最新動態(tài)與發(fā)展趨勢，并能夠在學科教學中選擇運用，改進課堂教學及其研究行為。

3.通過技能訓練和崗位實踐，掌握學科教學與信息技術整合的教學設計方法，能夠用信息技術有效設計學科教學方案。

4.通過案例研討和行為跟進，掌握有效課堂教學方式方法，準確診斷和切實解決學科教學問題，提高課堂教學實施和評價能力。

5.通過實踐反思和問題交流，初步掌握教學研究理論和學科教學研究方法，能夠進行學科課堂教學案例研究，并形成初步成果。

6.通過專題學習和觀摩實踐，初步掌握學習型組織建設和組織實施校本研修的方式方法，能夠引領指導縣域學科校本研修活動。

（二）培訓時間

每學科集中培訓15天，并進行不少于1個月的校本實踐研修和遠程跟蹤指導。

（三）培訓對象

農村義務教育階段的縣級骨干教師（含教研員、縣級教師培訓機構專職教師），具備中級教師職稱（小學高級、中學一級）和網絡學習能力，年齡在50周歲以下。

（四）培訓內容

本著示范引領、“雪中送炭”、促進改革的宗旨，短期集中培訓的內容主要圍繞實施素質教育和基礎教育改革要求，針對中小學教師特點和教育教學實際需要，注重理論與實踐相結合，基于學科、師德為先、能力為重，了解學科教學改革發(fā)展的最新動態(tài)和發(fā)展趨勢，著力解決教師教育教學過程中的實際問題，幫助骨干教師研究總結教育教學經驗，進一步提升中小學骨干教師的專業(yè)化水平和教育教學能力以及對于青年教師的指導能力。

——領域與模塊

培訓內容包括三個領域六個模塊：

1.師德修煉

模塊一：新觀念——學科教學工作與師德塑造（建議1天）

2.學科教學

模塊二：新知識——課程改革與學科教學新動態(tài)、新發(fā)展（建議1天）

模塊三：新技術——學科教學設計及學科教學與教育技術整合（建議4天）

模塊四：新策略——有效課堂教學及學科教學問題診斷與解決（建議4天）

3.校本研修

模塊五：新技能——學科課例研究方法及學科教學研究技能（建議2天）

模塊六：新能力——學習型組織領導及校本研修設計與實施（建議3天）

——學習支持

培訓任務承擔機構建設基于網絡環(huán)境的研修支持平臺，拓展培訓課程，共享學習資源。

開發(fā)具有多樣性，實用性強，具有一定拓展應用性的學習資源，充實課程內容，創(chuàng)新學習方式，滿足個性化學習需求，提高集中培訓的針對性、適應性和實效性。

假期中小學教師培訓計劃方案 篇6

為全面提高教師的教育教學水平和科學研究能力，逐步建設一支“師德高尚、業(yè)務精湛、結構合理、充滿活力”的教師隊伍，積極推進“做名師，強引領”工程，進一步規(guī)范教師學習培訓管理工作，特制定此制度及考核辦法。

一、指導思想和原則

依據“充實隊伍、優(yōu)化結構、提高素質”的指導思想，堅持以提高教師隊伍素質為中心，以中青年骨干教師為培訓重點，采取按需培訓、學用一致、注重實效、多種形式并舉的培訓原則。

二、學習培訓對象及要求

全體教師應當樹立終身學習的教育人觀念，不斷提高業(yè)務水平，且自覺接受定期或不定期的教師培訓。

（一）骨干教師學習培訓要求

1、學校教科室、教導處制定《骨干教師培訓方案》，組織開展骨干教師培訓學習，做好骨干教師學習考核鑒定工作。

2、學校教科室、教導處組織并督促骨干教師必須按上級要求按時完成學習任務。

3、骨干教師認真履行職責：骨干教師要經常與青年教師交流教學心得，向青年教師傳授教學方法，指導青年教師如何寫教學設計，如何上課；骨干教師要經常聽青年教師的課，并提出寶貴意見，認真與青年教師進行交流；骨干教師每學年要給青年教師上示范課。

（二）掛崗教師學習培訓要求

1、學校學校教科室、教導處制定《掛崗培訓方案》，按方案組織并落實掛崗培訓工作。

2、學校教科室、教導處組織并督促掛崗教師按要求制定個人培訓計劃，掛崗教師按計劃進行掛崗學習，每學期形成書面學習總結并交教導處。

（三）國培、遠程全員培訓、示范性學習培訓要求

1、學校教科室、教導處對參培教師要進行督促與指導。

2、參培教師必須按要求及時注冊，按照培訓進度及時完成學時和階段性作業(yè)，培訓結束寫好心得體會，并按照要求及時上交，并書面交一份總結到學校教導處備查。

（四）外出學習培訓要求

1、學校在接到上級通知后，即時統(tǒng)籌安排各相關教師落實外出學習，教導處做好相關工作。

2、外出學習培訓的教師必須按時按要求參加學習培訓，培訓期間，要認真學習，做好筆記，不遲到、不早退、不無故缺席。

3、培訓結束后要以書面的形式向學校教導處匯報培訓情況，教導處負責組織培訓教師對本校教師進行二次培訓。

（五）校本學習培訓要求

1、校長是校本培訓的第一責任人，教科室主任或教導主任為直接責任人，負責結合校情、師情做好校本培訓計劃制定、校本培訓工作的開展及校本培訓總結。

2、加強校本培訓的過程管理，教科室和教導處要做好教師參訓的考勤、記錄、考核、總結等，促進學習和研究的良性互動。

3、建立校本培訓檔案。校本培訓檔案資料包括：各項規(guī)章制度、培訓計劃和實施方案、培訓內容、培訓記錄、培訓過程圖片、科研成果（優(yōu)秀教案、參與課題研究情況、論文獲獎證書復印件）、培訓總結等有關材料。

（六）學歷進修學習培訓要求

1、學校要積極支持鼓勵教師進行學歷提升學習。

2、教師學歷培訓堅持學用一致的原則，進修的專業(yè)學科要與所從事的崗位工作相符或學科方向一致。

3、教師按學校有關規(guī)定辦理好請假手續(xù)，妥善安排好進修期間內的教學或其他崗位工作。

三、學習培訓工作保障措施

1、加強領導，成立培訓學習工作領導小組

組 長：羅良芬（中心校校長）

副組長：闕向東（中心校副校長）、古歧智（中心校副校長）、 鄒國旗（中心校副校長、兼東聯(lián)小學校校長）、徐鑫淼（百勝小學校校長）、張海彬（中心校教務主任、教科室主任）

成 員：劉驥（中心校教務副主任）、林永（東聯(lián)小學校教導主任）、曾建平（百勝小學校教導主任）

2、學校要保障教師學習的權益，教師要履行參加進修和各種培訓學習的義務。

3、教師外出參加學習培訓（暫不含學歷進修），培訓考核合格者，學校按要求給予其旅差和學習費用報銷。

4、學校教科室主任，教導主任負責開展落實此項工作，收集整理并歸檔相關工作資料。

五、培訓學習考核辦法

1、學校對教師培訓按有關規(guī)定及培訓層次形式的要求進行考核及鑒定，并將鑒定記入教師業(yè)務檔案，作為評優(yōu)、選先、晉級晉職的依據。

2、按照教育局要求，對參加骨干教師培訓、國培、全員、示范性培訓學習不合格者，實行“一票否決”，該教師當年繼續(xù)教育考核不合格，年度考核不合格，取消當年評優(yōu)、選先、晉級晉職的機會。（如果以上培訓學習有教師受到教育局通報處理，則按教育局通報處理辦）。

3、外出學習培訓考核不合格者或不按培訓學習要求遲到、早退無故缺席者，不予旅差報銷。

假期中小學教師培訓計劃方案 篇7

一、指導思想

以鄧小平理論和三個代表的重要思想為指導，深入學習和實踐科學發(fā)展觀，以培養(yǎng)學習型、科研型教師為目的，以提高教師隊伍的專業(yè)素質和業(yè)務能力為重點，通過有計劃地選派教師外出學習培訓，讓廣大教師學習借鑒，開闊視野，陶冶情操。

二、培訓領導小組

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三、培訓內容

1、各級各類名校在課程改革、課堂教學、班級管理、校本教研等方面的成熟經驗和做法。

2、各級各類教育行政部門、教育機構組織的學術交流、校際交流、業(yè)務培訓、課題研究等。

四、培訓模式

1、根據上級文件精神，組織教學骨干參加上級教育、教研部門舉辦的學術研討會、交流會。

2、以教研組為單位，組織教師外出參觀學習或與兄弟學校開展校級交流活動。

3、由學校統(tǒng)一安排，分期分批組織班主任、教研組長、處室管理人員外出參觀學習。

五、培訓要求

1、參加人員要高度重視外出學習培訓活動，明確學習培訓目的。通過學習培訓，把新的教育教學理念、新課程改革及課程教學經驗帶回來，推動學校教育教學工作整體提升。

2、參與學習培訓的教師要帶著問題與培訓學校的名師相互交流，積極參加各項教研活動，力爭通過學習培訓，解決本人在教育教學中遇到的某一方面或某一個問題。

3、教師外出培訓期間必須遵守培訓單位的活動安排，不缺席，認真學習，整理好學習筆記，返校后將筆記交分管領導檢查、存檔。

4、外出學習培訓的老師，返校后必須填寫好《七中教師外出學習培訓匯報表》，并向所在教研組的老師反饋學習、聽課情況(幾位老師同時參加同一活動，推薦一位老師進行匯報)。所有老師的匯報材料必須上交教研處存檔。參加高一層次聽課活動的老師返校后必須在教研組或全校上一節(jié)“移植課”，或向全校教師作學習匯報講座，傳達學習的精神實質、傳遞新信息，使廣大教師了解新動態(tài)，并把培訓材料發(fā)布在學校的網站。

六、培訓管理

1、教師培訓領導小組要嚴格管理，對教師外出行程安排要詳細部署，統(tǒng)籌規(guī)劃，確保學習培訓活動取得切實成效。

2、集體外出學習培訓，原則上要求所有的教師必須參加，如因特殊原因不能參加的，要向培訓領導小組負責人遞交書面請假單。因故沒有參加集體外出學習培訓的教師不計其該年度繼續(xù)教育得分，不另發(fā)外出學習培訓經費。

3、外出學習培訓教師必須提前安排好外出學習期間自己所分管或承擔的所有工作，并填寫好《上饒縣七中教師外出學習培訓個人申請表》報培訓領導小組審批。

4、教師外出學習培訓作為教師繼續(xù)教育考核的重要依據，教研處要做好教師外出學習培訓的資料搜集工作，并及時整理存檔。

七、培訓經費及報銷程序

根據學習培訓目的地的有關活動要求，由各責任部門提出經費標準，報校行政會審核。培訓教師返校后要先按要求上好匯報課或舉行專題講座，然后報銷培訓經費。

假期中小學教師培訓計劃方案 篇8

為進一步加強我鎮(zhèn)小學教師師資隊伍建設，全面提升課程改革和實施素質教育的能力，根據縣有關教師培訓文件精神，使暑期教師培訓工作圓滿完成，特制訂本方案。

一、指導思想

以梯次發(fā)展管理思想為指導，引領教師制定成長計劃，促進教師自主發(fā)展，以心理健康教育為主題，以有效教學為重點，精選培訓內容，優(yōu)化培訓隊伍，創(chuàng)新培訓形式，強化培訓管理，穩(wěn)步提高我鎮(zhèn)小學教師整體素質和教育教學水平，為實現我縣教育質量可持續(xù)發(fā)展、跨越式發(fā)展奠定基礎。

二、培訓對象

培訓對象：全鎮(zhèn)小學在崗教師。

三、培訓形式

培訓采取集中培訓和專題培訓相結合的方式進行。

四、培訓內容及時間安排

1、校本培訓：詳見培訓日程安排。

2、小學教師培訓：詳見培訓日程安排。

3、舉行小學 教師學科知識考試。

五、相關要求

1、提高認識，建立組織。

中心校首先建立培訓工作領導小組。

組長：夏明月

成員：溫學清 甕運華 秦華 周玉華

培訓前召開培訓動員大會，向培訓教師布置任務，提出要求，強化紀律，確保培訓工作扎實開展。

2、完善資料，及時反饋。

培訓過程中要記錄號偏小日志、考勤記錄，收集授課教師的文字資料，教師個人計劃、筆記、心得、小結。

3、嚴格考核，確保效果。

活動結束后，中心校要把教師培訓材料裝訂到教師個人考核檔案里，作為本年度教師評優(yōu)評先、晉級的依據。

4、對培訓不認真、工作敷衍塞責、學習不認真的教師給予全鎮(zhèn)通報批評。

假期中小學教師培訓計劃方案 篇9

一、指導思想

為進一步提高全校廣大教職工的信息技術素養(yǎng)和計算機操作水平，使一線教師應用網絡、遠程教育資源和多媒體技術的水平再上一個新臺階，根據國家教育部《中小學教師繼續(xù)教育工程方案》和新形勢下對教師素質提高的要求，制定本方案。

二、總體目標

以培養(yǎng)全校教職工的信息技術素養(yǎng)為核心目標，重點培養(yǎng)一線教師應用信息技術進行教育教學的能力。

三、培訓類型

根據培訓對象的實際差異，選擇不同的培訓內容，采取兩種不同層次的培訓類型：

(1)普及型

培訓對象：沒有信息技術基礎的教職工。

培訓目標：通過培訓使他們了解信息技術，能使用計算機等現代信息技術開展日常工作。

(2)提高型

培訓對象：具有一定的信息技術使用知識與技能的教師。

培訓目標：通過培訓，不僅使他們能更新信息技術觀念，擴充信息知識面，完善知識結構，豐富信息技術理論，同時能成為在教學工作中熟練運用現代信息技術的授課者。

四、培訓對象

(1)小學部全體在編在崗教職工。

(2)男57歲(含57歲)以上、女52歲(含52歲)以上的教職工可選擇自愿參加。

五、培訓地點

十二中實驗樓四樓多媒體教室。

六、培訓時間

每周一、周五下午第三節(jié)，每次一課時，時間如有變化另行通知。

七、培訓組織

(1)培訓工作由教導處負責組織落實。

(2)培訓教師由教導處的陳森同志擔任。

八、培訓要求

(1)培訓對象要按要求按時參加學習，如確有特殊原因不能參加學習的，要提前向主管領導請假。

(2)培訓對象每次參加學習要簽名登記，以便掌握培訓的效果和培訓努力方向。

(3)為保證培訓效果，參加學習的教職工要充分預習。

九、培訓內容

(1)Windows XP操作基礎 -----------1課時

(2)Word 20xx中文字處理-----------3課時

(3)PowerPoint 20xx中文演示文稿---4課時

(4)ExceL 20xx中文電子表格--------5課時

(5)計算機網絡基礎-----------------2課時

以上共計15課時，為普及型課程，大約需要兩個月時間，之后經過測試和籌備，開設提高型課程。

十、培訓測試

教導處將在培訓過程中以適當形式進行測試，以便掌握培訓效果。

假期中小學教師培訓計劃方案 篇10

為打造一支業(yè)務精良，專業(yè)過硬，示范引領的縣級教師培訓團隊，借助省統(tǒng)招項目的集中培訓、縣自主項目的集中研修和送教下鄉(xiāng)等培訓渠道，切實加強鄉(xiāng)村教師隊伍建設，明顯縮小城鄉(xiāng)師資差距，讓每個鄉(xiāng)村孩子都能接受公平，有質量的教育。同時加大普通高中教師的培訓力度。20_年將根據省市相關文件精神，結合我縣實際情況，特制定本方案：

一、指導思想

以《教師長期發(fā)展綱要》為指導，全面落實教育部《鄉(xiāng)村教師發(fā)展計劃》，著力打造我縣教師培訓團隊，提升我縣鄉(xiāng)村教師教學技能，突出縣域內“普及有效教學，構建高效課堂”建設工作，實現教育優(yōu)質均衡發(fā)展，全面提高教育教學質量。

二、目標任務

聚焦鄉(xiāng)村教師培訓團隊及管理者、教師全員綜合能力和教師核心素養(yǎng)全面提升，拓展鄉(xiāng)村中小學校長，幼兒園園長視野，增長見識，全面提升管理水平，有力提升鄉(xiāng)村教師教2學能力和水平。通過組織鄉(xiāng)村教師訪學習，幫助鄉(xiāng)村教師開闊視野，掌握教育教學新方法，新技能和新技術(具體目標任務見附件)。

三、組織機構

為使這項專項工作順利實施，以分管領導為組長，教育股、人事股、教研室、電教館和學校負責人為成員，組建教師培訓執(zhí)行工作組，工作組設在教育股。教育股負責負責項目政策解讀;教研室負責送教下鄉(xiāng)培訓整體工作，送教下鄉(xiāng)培訓業(yè)務指導;人事股負責推薦教導主任和校(園)長人員;電教館負責課堂錄像及信息技術教師培訓;計財股和結算中心負責國培經費管理審核，全體成員在組長的領導下開展教師培訓工作。

四、工作措施

(一)教師培訓團隊建設人員遴選在20_年教師培訓團隊的基礎上，從縣域內3專兼職教研員、省市縣教學能手、一線教師中遴選優(yōu)秀骨干教師75名，組建縣級培訓團隊。培訓團隊成員涉及幼兒園、小學、初中、高中學段的所有學科。教師培訓團隊建設的目標任務就是推動縣域內以骨干兼職教師培訓團隊建設為抓手，發(fā)展縣域內學科骨干教師專業(yè)提升與跨越，幫助他們尋找專業(yè)發(fā)展新的著力點和支撐點，借助送培送教下鄉(xiāng)，以案例課為載體培養(yǎng)打造農村優(yōu)秀中青年教師專業(yè)發(fā)展走向優(yōu)秀和卓越，最終實現在專家引領下農村城鄉(xiāng)教師一體化發(fā)展。

(二)鄉(xiāng)村教師培訓團隊研修：全面提升鄉(xiāng)村中小學教師培訓團隊的培訓能力、教研能力和教育教學能力，使其勝任送教下鄉(xiāng)、網絡研修、校本研修培訓指導與管理任務，培養(yǎng)造就一支“用得上、干得好”的高素質專業(yè)化創(chuàng)新型的培訓團隊。通過培訓學習，引導培訓者有效實施具有針對性和實效性的教師學科專業(yè)培訓水平，建構完善基于教師培訓主體性實踐為主的“以課領訓”。為開展“送教下鄉(xiāng)培訓”培養(yǎng)培訓的組織管理者和實施者。

(三)送教下鄉(xiāng)培訓：以教師培訓團隊為主要力量，組織以高校、異地優(yōu)秀學科研訓團隊、本縣域內優(yōu)質學科骨干教師組成的專家團隊，有組織有計劃地推動教師培訓團隊深入鄉(xiāng)村中小學課堂和現場指導，不斷提升鄉(xiāng)村中小學教師課堂教學能力。由培訓教師團隊梳理教師課堂教學真實科學需求，確立送教下鄉(xiāng)培訓主題，遴選專家團隊圍繞主題專業(yè)發(fā)展準備案例課、主題理論微專題、交流研討互動話題等。

(四)鄉(xiāng)村教師訪培訓：通過建立鄉(xiāng)村教師訪制度，為教師拓展教育教學視野，更新教育教學理念，掌握教育教學新技能，提升鄉(xiāng)村教師課堂教學能力。推進送培送教落地搭建教師培訓和學臺，以名 師工作坊帶動學科教師整體協(xié)調發(fā)展。

(五)鄉(xiāng)村校長培訓：通過培訓，拓展教育治理視野沒更新辦學理念，提升鄉(xiāng)村校長專業(yè)素質和解決實際問題能力，有效建設師資隊伍專業(yè)發(fā)展和學校全面發(fā)展專業(yè)理論素養(yǎng);通過行為跟進，落實鄉(xiāng)村校園長培訓學習行動落實，改變鄉(xiāng)村校園辦學面貌，提升鄉(xiāng)村校辦學水平。

(六)集中研修：為了解決培訓工學矛盾，培訓時間基本安排在暑假和雙休日。

(七)跟崗實踐：以學科為單位，在教研室組織進行研課磨課，打磨出符合學科特色的精品課程。

五、相關要求

1.課程資源建設：依托近年各類主題培訓建立的縣域內教師培訓課程資源開發(fā)體系，優(yōu)化隊伍建設。課程資源建設過程中以教師培訓真實科學需求為依據，圍繞培訓目標設計主題培訓課程專題及課程專題目標，遴選資深專家授課團隊擔任學科專業(yè)理論提升授課者，承擔學科專題理論引領，組織縣域內優(yōu)秀教師承擔案例課，由遴選案例課教師學校組建案例課磨課團隊，由磨課團隊在學科專題理論引領教師指導下完成培訓案例課備課準備。2.教師專業(yè)發(fā)展支持服務體系構建6多年來我縣教研、電教有著良好默契地合作，自主探究形成的基于教師培訓主體性實踐、集“教研訓”一體的“信息技術與學科有效整合”的培訓模式，在教研、電教、基層學校中發(fā)揮了積極的作用。

中小學生關于暑期生活與學習的計劃方案八篇

又是一年暑假和我們如約而至，暑假這個假期正是夏季最為炎熱的時候，暑假也是自己學會自律控制自己時間的好時機。是否在為暑假計劃的書寫而煩惱呢？考慮到您的需要，幼兒教師教育網小編特地編輯了“中小學生關于暑期生活與學習的計劃方案”，希望能對您有所幫助，請收藏。

中小學生關于暑期生活與學習的計劃方案(篇一)

又一個暑假到來了，為了在新的學期有好的開始，我決定制定一個暑假計劃。我最薄弱的科目是語文，化學。強項是數學和物理。每次月考都是化學，語文拉分，在這些方面我應該加強。首先應該做到的是應該認真聽課，將老師課上所講內容完全消化，讓思維與老師同步。在掌握的基礎上，做專項訓練，按層次補缺和提高;建立一本錯題集，將在練習中做錯的題目和尚未弄懂的題目及時記錄下來，逐一解決，形成鞏固。在復習中應該提倡務實精神，也應該重視規(guī)范化和格式化，要養(yǎng)成科學，嚴謹的態(tài)度。因為任何一次不規(guī)范的答題都有可能造成失分。

1.因為我最薄弱的一項科目是語文，成績處于中等水平，作文干巴巴的，不生動。

空閑時間多看課外書，每天記1～2條好詞佳句,按老師的指導進行寫作練習。爭取每次作文練習都在95分以上。

2.提前老師的講解做考綱和全品的題目，前天晚上認真預習。多做深，精的題目，拓展思維。

3.每天堅持朗讀外語作品，養(yǎng)成良好的語感。認真識記考綱后面的單詞，嚴格避免中考因單詞而失分。認真復習和預習全品的考點聚焦和附錄，要求重點掌握語法，句型。注意活學活用。

4.循環(huán)復習和背誦常用原子質量表，元素化合價，酸、堿、鹽溶解表，嚴格避免因為忘記它們而在中考中失分。認真識記和歸納老師給出的化學方程式，要求活學活用，知道反應條件，反應結果。

5.認真識記物理公式，物質常量，電學和光學是物理里我最薄弱的環(huán)節(jié)，我要跟隨老師的總復習，認真，仔細的鞏固電學和光學知識。根據考綱認真復習各點知識，按時完成作業(yè)，做筆記。

6.根據考綱認真復習歷史知識點，在未來的2個多月里循環(huán)復習，加強記憶，認真記憶老師歸納的口訣，表格，利用它們能很好的記憶知識點，關注今年發(fā)生的時事，聯(lián)系時事與中學歷史的聯(lián)系。

7.根據考綱與全品上面的題目和知識點循環(huán)復習，背誦。由于今年中考政治變得很活，所以不能死記硬背，要活學活用，認真參考其他地市的中考題目。

以上的學習計劃要認真實施，成功在于行動，過一段時間要仔細分析檢查現狀，與制定的計劃。

中小學生關于暑期生活與學習的計劃方案(篇二)

a計劃：自律型英語、數學為相對弱項此類計劃比較適合有一定自律能力，具備一定學習能力，特別是具有自學能力的學生使用。

一、計劃實施的目標：1.提高自己在英語、數學、語文的學習能力；

2.加強運動，提高身體素質；

3.學會做簡單的家常菜。

二、具體措施：

1.組織好學習小組，以三個人一組為好，進行合作性學習。（學習水平相當的同學組成小組比較合適）

2.按教材知識前后的順序，整理上半學期的英語、數學（語文）練習卷和考試卷。（或者可以根據老師的推薦去買一兩本合適提高學科能力的輔導材料）

3.把練習卷上做正確的題目進行整理，確認自己已經掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力，樹立自己對本學科的信心。

4.把練習卷上做錯的題目進行整理，打開教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關鍵之處，進行認真的訂正后，再到教材上找到相關類型的題目，進行練習、強化。

5.無論在訂正試卷習題，還是在做輔導材料時，遇到困難，三人小組一起分析，或者到圖書館去找參考書，可以去找老師，也可以進行挑戰(zhàn)性競賽，看誰先解決問題。

6.把錯題訂正完成以后，就把錯題訂正的全過程背出來，進行接替方法的積累。

7.到辦學質量比較好的社會業(yè)余學校去讀英語口語訓練班，提高自己的英語會話能力，和英語學習素質。

8.對于新初三的學生，可以在暑期中參加一些競賽輔導班，為新學年的各類競賽打好基礎。（也可以超前讀一些新初三的課本，提前了解初三的學習內容）9.每周打兩次球，游三次泳，增加運動，提高體能。

10.每周跟著父母學做兩次家常菜，如炒茄子、蒸魚之類，再做一些力所能及的家務。

三、時間安排：

2.每天下午3點以后是運動或做家務的時間。

3.晚上兩個小時是發(fā)展興趣的時間。

4.雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動

四、督促自律：

1.設計好每天的生活學習評價表，對自己每天的生活、學習作好評價。

2.合作學習小組的同學互相督促，執(zhí)行暑期生活、學習計劃有始有終。

3.學會做簡單的家常菜。

中小學生關于暑期生活與學習的計劃方案(篇三)

馬上要放暑假了，我給自己制定了一個暑假計劃，希望自己的暑假過的充實和有意義：

第一、 每天早上吃完早餐，閱讀一小時。先接著前邊把《三國演義》看完，看完之后，開始閱讀《水滸傳》。

第二、 每天做快樂暑假中的語文、數學、英語各兩頁。

第三、 每天下午要學習朗文英語30分鐘。

第四、 每天下午要練習吉他30分鐘。

第五、 每天把語文、數學和英語老師布置的作業(yè)按照進度要求做一部分。

第六、 每天傍晚5:00下樓和小伙伴一起鍛煉一個小時。如果下雨，就在家用健身器材鍛煉身體半個小時。

第七、 7月份回外婆家看望外婆一周。

第八、 每周末和爸爸媽媽出去玩一次。

這就是我的暑假計劃。

中小學生關于暑期生活與學習的計劃方案(篇四)

緊張的學習結束了，迎來的是愉快的、漫長的暑假生活。在這兩個月，我不能白白浪費了時間，所以我要制定個暑假作息時間的計劃。

每天早晨8：00起床，穿衣服，洗臉刷牙10分鐘，

8：30吃飯，9：00吃完，

9：30出門學二胡，12：00到家，

12：30開電腦玩一會，1：00準時寫博文，1：30寫完。然后再玩一會。

2：00去學二胡，下午5：00回到家。

下午6：00寫暑假作業(yè)，8：00寫完。

8：20看電視，9：00睡覺。

這就是我的暑假計劃，大家來監(jiān)督我吧！

中小學生關于暑期生活與學習的計劃方案(篇五)

我即將升入五年級了，這個暑假，將是一個不平凡的暑假，因為，五、六年級是小學中最重要的時段，為此，我為自己制訂了一個暑假計劃表。

6：30 起床

6：35--6：40 洗漱、扎頭發(fā)

6：40--7：00 用早餐

7：00--7：05 休息

7：05--10：05 學校寒假作業(yè)

10：05--11：00 看電視

11：00--11：30 午餐

11：30--11：40 休息

11：40--1：40 暑假作業(yè)

1：40--3：40 運動

3：40--5：40 練鋼筆字

5：40--6：00 晚餐

6：00--6：30 洗澡

6：30--9：00 看電視

9：00 睡覺

怎樣。我的計劃夠詳細了吧，你的暑假計劃呢！

中小學生關于暑期生活與學習的計劃方案(篇六)

時 間 星期一/星期三/星期五 星期二/星期四

7:45—8:00 起床早餐 起床早餐

8:00—9:00 做《暑假作業(yè)》及其他作業(yè) 做《暑假生活》

9:00—9:30 體育 體育

9:30—10:30 英語(復習、翻譯短文) 英語(抄寫單詞、學習單詞)

10:30—11:00 整理課外知識 整理課外知識

11:00--13:00 午餐休息 午餐休息

13:00—14:00 課外閱讀 打電腦、上網（查資料）

14:00—14:30 英語(聽力練習) 英語(口語練習)

14:30—15:30 語文(閱讀分析) 語文(拓展、課本知識)

15:30—16:30 數學（奧數） 數學（拓展、課本知識）

16:30—17:00 活動 活動

17:00—18:30 看電視、晚餐 看電視、晚餐

18:30—20:00 特長練習 特長練習

20:00--21:00 課外閱讀、準備睡覺 課外閱讀、準備睡覺

中小學生關于暑期生活與學習的計劃方案(篇七)

既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程

——題記

暑假踏著穩(wěn)健有力的步伐向我走來，即將升入初三的我清楚地意識到；這個依舊會酷熱難耐的假期將會被我們這群準初三的學生賦予怎樣不同尋常的意義，又將會借此機會在來年迸發(fā)出怎樣絢爛的異彩。因此，把握好眼前來之不易的韜光養(yǎng)晦的大好機會，是現如今邁向初三的第一步，也是較為關鍵的一步。

要怎么把握好這個暑假呢？翻閱著眼前熟悉的課本和習題冊，我不停地在問自己。同時，腦海中一份大致的假期目標和計劃漸漸成型。首先，自然是要好好提升我的數學能力了。作為歷來我最不擅長的科目，在這次期考中，數學不僅“毫無懸念”地繼續(xù)扮演著“最拉分科目”的角色，還刷新了有史以來最低的分數紀錄——52分。這個可怕而又令人無可奈何的分數，在這個非同尋常的時期里發(fā)出一種危險的信號：假若我的數學成績再沒有提高，等待我的，將會是中考的全盤皆輸。因為在中考，任何一科的缺陷都將會是致命的，所以在這個暑假，對于數學，這個在中考中占了120分的主科目，即使現在提升會非常辛苦，哪怕收效甚微，我也要放手一試。對此，我做了如下計劃；

1.在假期復習期間，對于數學的學習時間有所側重，并將其列為復習重點。

2.以章節(jié)為單位，對七上到八下的數學課本內容和知識點再次熟悉鞏固。

3.針對薄弱項進行專項練習，如函數等重要考點。

4.認真完成數學作業(yè)，對于在作業(yè)中遇到的問題要常記錄。

其次，是愈來愈差的物理?；瘜W。這兩個科目在初三的學習中會以新科目的形象出現，尤其是物理，我對與八下的內容運用不是十分熟練，如浮力，杠桿等，但這偏偏這又是中考的重點，且初三時的電學又是物理的一道大難關。兩股壓力疊加，無疑會降低我的復習效率。而化學作為一門注重記憶，理解與靈活運用的學科，能否很好地適應和掌握還是一個未知數。所以，在這個暑假，我打算；

1.復習鞏固八下的物理知識點，認真做題鞏固。

2.預習九年級的物理化學，爭取開學時能跟上老師的步伐。

3.認真完成作業(yè)。

對于語文和英語，由于精力有限，我只計劃完成年級布置的任務并完成作業(yè)即可

在這個暑假，游戲的歡樂與灑脫的暢游自然是要被丟棄或是慢慢放下了。不管是為了能使自己離夢想更進一步，還是急功近利地去追求，憑借自己的努力在來年中考斬獲佳績，都是為了在人生的一個大的轉折點上超越自己，不辜負過去的自己許下的承諾，不給未來的自己留下遺憾。

中小學生關于暑期生活與學習的計劃方案(篇八)

一、計劃實施的目標：

1、提高自己在英語、數學（物理）的學習能力；

2、加強運動，提高身體素質；

3、學會做簡單的家常菜。

二、具體措施：

1、組織好學習小組（邀上同班、同小區(qū)的同齡伙伴們），以三個人一組為好，進行合作性學習。（學習水平相當的同學組成小組比較合適）

2、按教材知識前后的順序，整理上半學期的英語、數學（物理）練習卷和考試卷。（或者可以根據老師的推薦去買一兩本合適提高學科能力的輔導材料）

3、把練習卷上做正確的題目進行整理，確認自己已經掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力，樹立自己對本學科的信心。

4、把練習卷上做錯的題目進行整理，打開教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關鍵之處，進行認真的訂正后，再到教材上找到相關類型的題目，進行練習、強化。

5、無論在訂正試卷習題，還是在做輔導材料時，遇到困難，三人小組一起分析，或者到圖書館去找參考書，可以去找老師，也可以進行挑戰(zhàn)性競賽，看誰先解決問題。

6、把錯題訂正完成以后，就把錯題訂正的全過程背出來，進行接替方法的積累。

7、到辦學質量比較好的社會業(yè)余學校去讀英語口語訓練班，提高自己的英語會話能力，和英語學習素質。

8、對于新初三的學生，可以在暑期中參加一些競賽輔導班，為新學年的各類競賽打好基礎。（也可以超前讀一些新初三的課本，提前了解初三的學習內容）9.每周打兩次球，游三次泳，增加運動，提高體能。

10、每天晚上，聽音樂，上網瀏覽，看書讀報，和同學聊天等，做自己有興趣的事。

11、每周跟著父母學做兩次家常菜，如炒茄子、蒸魚之類，再做一些力所能及的家務。

三、時間安排：

1、一星期學習五天，上午2.5小時，下午2.5小時。按一小時一節(jié)課安排好課表。

2、每天下午3點以后是運動或做家務的時間。

3、晚上兩個小時是發(fā)展興趣的時間。

4、雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動。

四、督促自律：

1、設計好每天的生活學習評價表，對自己每天的生活、學習作好評價。

2、合作學習小組的同學互相督促，執(zhí)行暑期生活、學習計劃有始有終。

清明節(jié)中小學生活動設計方案工作計劃

我們一般會在特殊的日子開展一些活動，有的時候我們通常習慣的去做一份活動方案，活動方案主要是為維護活動的展開，我們應該根據情況來制定清明節(jié)策劃方案了。你的清明節(jié)活動方案做好了嗎？下面是幼兒教師教育網小編精心為您整理的“清明節(jié)中小學生活動設計方案工作計劃”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。

清明節(jié)中小學生活動設計方案工作計劃(篇一)

一、活動目的

為紀念這個有著深遠意義的日子，開展豐富多彩的主題教育活動，旨在祭奠先烈、先人、先賢，引導少先隊員們學習歷史，傳統(tǒng)文化，緬懷先輩、向往未來，銘記革命先烈光榮傳統(tǒng)，學習民族精神和時代精神，為我們的美好未來營造文明和諧的社會環(huán)境。

二、活動主題：

我們的節(jié)日——“清明節(jié)”

三、活動對象：

全體師生

四、活動時間：

20xx年4月3日至12日

五、活動內容

(一)文化探尋：

搜集資料，了解清明文化

清明節(jié)作為我國的法定傳統(tǒng)假日，有著其悠遠的文化內涵，各班組織學生通過資料的收集等，讓學生逐步了解清明的文化習俗，從中感受到中華民族文化的魅力與豐富內涵，增加學生的文化知識和對祖國的熱愛之情。具體內容如下：

了解清明節(jié)的由來、傳說、故事、習俗等。

(二)網上簽名：

積極參與，簽名寄語和講話

3月26日至4月10日要求學生登錄等網站鏈接，在網上向先賢先烈鞠躬鮮花、抒寫感言寄語和講話。此次活動xx將對網上寄語和講話參與人數進行統(tǒng)計顯示，每位未成年人要至少參加簽名寄語和講話一次，未成年人參與率要達到100%。班級可以以布置一項家庭作業(yè)、上信息課等形式，指導小學生及其家長積極參與簽名寄語和講話活動。(要求把學生寄語和講話中選出精彩的語錄5篇和活動圖片，4月9日之前上交德育室)

(三)實踐活動：

親身體驗，感受清明文化

各班級根據以下主題，并結合本班特點，積極組織開展好清明主題活動。

活動時間：

(4月3日—4月12日)

一、二年級：

誦讀清明小詩和碰雞蛋比賽

三、四年級：

制作“我心目中的英雄”卡或剪紙

五、六年級：

寫一篇文章，緬先烈，話理想

各班活動要求

1、各班開展誦讀清明小詩活動，要求人人會背一首。

2、碰雞蛋活動：

每班要有3—4張活動照片或文字資料。

3、制作“我心目中的英雄”卡或剪紙：

要求各班組織學生，把自己心目中一位英雄的圖片或文字資料設計在一張16k紙上，或圍繞著偉人形象制作剪紙作品。制作完成后在班內交流，選出4份(兩份卡片、兩份剪紙)上交德育室。

4、緬先烈，話理想

一切偉大的成就，都是從理想開始的。革命烈士就是為實現共產主義遠大理想而獻身的。結合對少先隊呼號的理解，寫一篇緬懷先烈的文章，說說自己的理想，要樹立“為共產主義事業(yè)而奮斗”的遠大理想。如何實現理想，運用榜樣的力量來激勵自己為實現理想而行動起來。

清明節(jié)中小學生活動設計方案工作計劃(篇二)

一、活動目的和意義

教育引導全校同學深入挖掘傳統(tǒng)節(jié)日的文化內涵，加深對中國傳統(tǒng)節(jié)日的了解和對中國傳統(tǒng)文化的熱愛，組織開展主題鮮明、富有特色、形式多樣的系列教育活動，培養(yǎng)青少年愛國主義情感，倡導文明、和諧、健康的過節(jié)新風，號召全校同學為構建和諧社會做貢獻。

二、活動主題

緬懷革命先烈 弘揚傳統(tǒng)文化共迎和諧世博

三、活動內容

1、各班出一期以“清明節(jié)”為主題的板報。

介紹清明節(jié)的來歷、習俗、詩歌等，讓學生從中感受到中華民族文化的魅力與豐富內涵，增加學生的文化知識和對祖國的熱愛之情。

2、“保護環(huán)境、網絡祭掃”——網上祭奠革命先烈活動

倡議同學在“xx烈士陵園”網站上向烈士們鮮花，以表達自己對英雄人物的敬仰之情，有效減少化紙錢、燒冥物等不文明現象，共創(chuàng)和諧美好的城市環(huán)境。

3、深入社區(qū)進行 “話說清明”的宣傳

學生搜集相關材料、篩癬制作宣傳小貼士、深入社區(qū)宣講、分發(fā)材料。通過活動，既能使社區(qū)居民也能感受到濃郁的傳統(tǒng)節(jié)日文化氣息，也能為“迎世博，創(chuàng)建和諧社區(qū)”出一份力。

4、“緬先烈、繼傳統(tǒng)”—愛國主義教育基地參觀走訪活動

5、以上活動以班級為單位，開展自主教育，活動結束后，學校將設立專門的活動展示窗，張貼各班級在清明節(jié)期間的活動照片和資料等。

清明節(jié)中小學生活動設計方案工作計劃(篇三)

活動主題：緬懷先烈忠貞愛國

活動地點：五二班教室

活動時間：xxx

活動對象：五年二班全體學生

活動目標

1、知道清明節(jié)的來歷以及一些習俗。

2、通過教育，讓學生感知今天的幸福生活來之不易，是無數革命先烈用生命和鮮血換來的，先烈們的精神永遠值得我們學習

活動準備：

1、詩朗誦

2、故事

3、清明節(jié)來歷和風俗等資料的介紹

4、《清明》fLAsH

5、各節(jié)目配套的PPT和背景音樂

6、歌曲欣賞

活動過程：

引入：師朗誦：清明時節(jié)雨紛紛，

路上行人欲斷魂。

借問酒家何處有?

牧童遙指杏花村。

主持人：同學們還記得這首詩嗎?這首詩的題目是什么?對，是《清明》。今天，我們在這里舉行“清明時節(jié)憶先烈”革命傳統(tǒng)教育主題班會。希望同學們能夠在班會中有所收獲。

A：春天，萬物復蘇，盎然春意。

B：春天，是最令人向往的季節(jié)。

A：人們總不會忘記，祭掃烈士墓，緬懷革命先烈，

B：看烈士事跡，學烈士精神，踏上紅色之旅。

A：看到了嗎，聆聽了嗎，感受到了嗎?

B：革命烈士的英勇和今天美好生活的來之不易！

A、B：我宣布《清明時節(jié)憶先烈》主題班會現在開始。

1、出示《清明》古詩fLAsH

A：同學們，你們知道今年的4月4日是什么節(jié)日嗎?

B：對，那天是我們一年一度的清明節(jié)。

暑假詳細假期生活學生計劃推薦七篇

我們期待已久的暑假即將到來，暑假，是一個學年下學期結束放的假期。暑假時間很長，不妨準備一份學習計劃，好好的提升自己。哪些暑假計劃寫的不錯呢？為滿足您的需求，幼兒教師教育網小編特地編輯了“暑假詳細假期生活學生計劃”，大家不妨來參考，希望您能喜歡！

暑假詳細假期生活學生計劃【篇一】

一、訓練目標：

為了參加區(qū)中小學生田徑運動會，我校組建設了以初二年級為主的田徑運動隊，有針對性的進行專項素質練習，并在暑期間進行系統(tǒng)的訓練，以增強學生各項身體素質，從而提高運動技術水平和運動成績。

二、訓練的重點：

重點抓跑、跳、投項目的訓練，以爭取在區(qū)運動會上能夠獲得好的成績。

三、訓練時間：

20xx年7月1日—7月10日和8月21日—8月31日每天早上7點到8點30分。

四、訓練期間的要求：

1、運動員要積極主動出席訓練，聽從教練的安排，關心同伴，愛護器材；

2、運動員要掌握所要訓練的項目、技能；

3、運動員要提高自我保護意識，避免發(fā)生傷害事故；

4、教師要注意安排運動員的運動強度和運動量，由小到大，由少到多與循序漸進的原則。

五、第一階段:時間為前五天,采用一般的訓練強度,進行恢復體力的身體訓練。做到每天都測試成績，及時查漏補缺。

第二階段:時間為五天,采用高強度的訓練,加強技術訓練和專項素質訓練,有意識地把專項素質和技術結合起來.加大訓練負荷.在訓練中注重技術,戰(zhàn)術，作風與心理素質的培養(yǎng)。成績應明顯提高，接近或者超過去年區(qū)里面的運動會成績。

第三階段:時間為一周,采用中等強度，調整運動量，降低練習次數，消除疲勞，積蓄并超量恢復，迎接北辰區(qū)中小學田徑比賽.同時加強隊員戰(zhàn)術以及心理素質的訓練。

六、運動隊計劃如下：

1、恢復階段：

（1）、繞操場慢跑四圈，徒手操，拉韌帶，跳繩等。

（2）、體驗站立式起跑和正確的擺臂動作，跑的專門性練習（高抬腿、后瞪跑、小步跑等）。

2、學習階段：

（1）、根據參賽項目進行針對性練習。短跑練習起跑和沖刺；中長跑項目練習在跑的過程中注意手臂的擺動、步頻。

（2）、200米、400米項目練習彎道跑技術；短跑項目根據實際情況練習手臂、起跑等；中長跑項目注意呼吸轉換及手臂的擺動。

（3）、短跑項目練習150米跑；200米、400米項目練習追逐跑；跳高、跳遠項目練習助跑和起跳；中長跑項目練習變速跑。

（4）、短跑項目練習綜合跑（150—100—50—100—150米）；200米、400米練習追逐跑（適當的進行比賽），合理分配體能的學習；跳高、跳遠項目繼續(xù)練習助跑和起跳；中長跑項目注意步頻、呼吸轉換、手臂的配合；

（5）、短跑項目練習起跑和途中跑；200、400米練習追逐跑（150—300—400—300—150米）。

3、鞏固和提高階段：

（1）、繼續(xù)練習以上項目，稍微加大訓練強度和運動量；

（2）、強化基本技術、技能的訓練；

（3）、模擬測試；

4、調整與休息階段：

（1）、運動量和強度逐漸減少；

（2）、進行趣味性活動（如：打籃球、跳繩比賽、游戲比賽等）；

（3）、做好學生思想工作、積極備戰(zhàn)。

六、參賽學生名單：

男：劉洪吉 劉付來 楊營 林子軒 楊震 周闊 張升旺 吳濤 商順俊

張翔凱 董云吉 劉成浩

女：左文靜 商秋月 張萍 楊楠 劉金珠 劉月林 李曼奇 巍巍 門洪雨

趙璐娜 孫萌 付凱然 謝紅玉

天津市東堤頭中學暑假田徑隊訓練計劃

暑假詳細假期生活學生計劃【篇二】

高中暑假學習計劃應該包括：某科補課計劃、假期自學計劃、考前復習計劃、課外閱讀計劃、社會調查計劃、每天活動計劃等等。有了這些計劃，不僅有利于促進學習目標的實現，也有利于在實施學習計劃的過程中磨煉自己的意志，養(yǎng)成良好的學習習慣。

1、目標

列計劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的`學習情況能夠進行監(jiān)督和檢查。高一，高二學年，應把重點放在課本上、課堂內。因為高考雖強調淡化課本的考查，其實處處有課本的影子。課內知識課外考的測試方式，就要求我們把課內知識學扎實，否則無法完滿地解答課外考題。當然，重點放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養(yǎng)能力。高三學年，既是中學時代的最后一年，也是復習迎考的關鍵一年。高三學年的計劃是完善知識系統(tǒng)樹，牽一發(fā)而動全身，做到由一個知識點可以拎起一串，提起一面。系統(tǒng)地掌握知識后，技巧也就水到渠成

2、知己

作戰(zhàn)講究知己知彼，百戰(zhàn)不殆。學習也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學習計劃，必須要知己。知己包括三層含義：明確學習奮斗的目標，了解自己的學習情況，明確地估計自己的能力。做到知己后，我們就可以制定計劃了。

3、要求

列計劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個字詳、實就足夠了。

首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應該去計劃自己的學習和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節(jié)的安排，包括做哪些習題，看哪些筆記都應當有，這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢。所謂實，就是一定要符合自己的實際情況，適當地高一些也可以，但絕不可過高或過低。太低了，計劃的內容松松垮垮，反而不如沒有計劃；但大多數人可能更容易把計劃列得偏高，開始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃，常常完不成，那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學習任務，讓你的能力得到最好的發(fā)揮。

4、注意

必須強調的是，制訂計劃必須按自己的特點自己制訂，不能仿制別人的計劃，別人告訴你的方法最多只能充當一個指路標的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。

暑假詳細假期生活學生計劃【篇三】

樹立信心，努力堅持，別放棄，更不可半途而廢。

1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語，你要知道，外語在初一是基礎呀。

2、利用3節(jié)課的時間分別完成三份暑假作業(yè)，要記住，獨立完成，切不可開小差。

3、中午適當午休，精力充沛才可以迎接下午的學習呀！

4、和早晨一樣，利用3節(jié)課時間做三份暑假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。

5、可以踢踢球、打打電腦了。但不可超過一小時。

6、晚上是你自由活動的時間，但要看看新聞。

7、讀一篇好的小文章，寫一份日記，不少于300字。

8、有可能的話，每天讀一讀《三國演義》每天讀兩回，寫一寫自己讀后的感想，字數可多可少，但不能不寫。

暑假詳細假期生活學生計劃【篇四】

1、語文：完成語文暑假作業(yè);把以前沒做完的語文卷子寫一寫;預習三年級的語文書。

2、數學：完成數學暑假作業(yè);把以前沒做完的數學卷子寫一寫;預習三年級的數學書。

3、英語：預習三年級的英語書;背一背新劍奧英語作業(yè)、單詞，并聽磁帶。

4、閱讀：從《書香寶貝》借書35—40本，然后讀其它的課外書。

5、書法：每天練字2—3頁，為自己的鋼筆字打個基礎。

6、電子琴：每天彈電子琴10—20分鐘，準備8月11日的電子琴考級。

7、鍛煉身體：每天7:00—8:00鍛煉身體。

8、做家務：利用業(yè)余時間幫爸爸媽媽拖地、掃地，刷碗，收拾桌子，洗衣服。

9、看電視：每天看電視1個小時，每周看1—2部電影。

暑假詳細假期生活學生計劃【篇五】

暑假已經開始啦，長達兩個月的時間里我為自己制定的目標如下。

一、計劃實施的目標：

1、提高自己在英語、數學（物理）的學xi能力。

2、加強運動，提高身體素質。

3、學會做簡單的家常菜。

二、具體措施：

1、組織好學xi小組，以三個人一組為好，進行合作性學xi。（學xi水平相當的同學組成小組比較合適）

3、把練xi卷上做正確的題目進行整理，確認自己已經掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力，樹立自己對本學科的信心。

4、把練xi卷上做錯的題目進行整理，打開教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關鍵之處，進行認真的訂正后，再到教材上找到相關類型的題目，進行練xi、強化。

5、無論在訂正試卷xi題，還是在做輔導材料時，遇到困難，三人小組一起分析，或者到圖書館去找參考書，可以去找老師，也可以進行挑戰(zhàn)性競賽，看誰先解決問題。

6、把錯題訂正完成以后，就把錯題訂正的全過程背出來，進行接替方法的積累。

7、到辦學質量比較好的社會業(yè)余學校去讀英語口語訓練班，提高自己的英語會話能力，和英語學xi素質。

8、對于新初三的學生，可以在暑期中參加一些競賽輔導班，為新學年的各類競賽打好基礎。（也可以超前讀一些新初三的課本，提前了解初三的學xi內容）

9、每周打兩次球，游三次泳，增加運動，提高體能。

暑假詳細假期生活學生計劃【篇六】

一、語文：每天保證半小時閱讀

變化：高中語文與初中階段相比有較大的跳躍，強調學生自主閱讀和自主寫作，變“要我讀，要我寫”為“我要讀，我要寫”。因此，學習高中語文，一要善于“發(fā)現”，二要善于“表達”。

方法：要留意體察自然、社會和人生，關注文化生活，獲得許多發(fā)現，積累到豐富的寫作素材。在閱讀優(yōu)秀作品時，也要學會發(fā)現：品味語言，感受作品思想、藝術的魅力;領悟其豐富的內涵，思考人生價值和時代精神;提出自己的新看法。對自己的新發(fā)現，要學會不斷追問，懂得聯(lián)想和想象。對語文基礎知識進行系統(tǒng)的梳理對高中生來說十分必要，從字音、字形、詞語、標點到句法、修辭等方面進行整理，搜集文學常識、寫作知識等內容，構建起自己的語文知識框架體系。

學習文言文最有效的方法是“積累”和“轉化”。積累最好的辦法就是背誦，把若干重要的文言篇章熟記于心，文言的實詞意義、虛詞應用、各種句式的變化其實就已經包含其中了。轉化是指把課內學到的知識轉變?yōu)槟芰?，在閱讀背誦的基礎上掌握文言文的學習規(guī)律和方法，從而能夠自己閱讀比較淺顯的陌生文言文。

此外，要學好語文，光讀課本是遠遠不夠的，還應把課外閱讀納入語文學習的計劃當中。高一正是廣泛涉獵課外書籍的好時機，每天至少用半個小時閱讀課外書。

二、數學：耐心+恒心+毅力

變化：高中數學在知識的深度、能力的要求上都比初中有了質的飛躍，內容難度大、抽象，對分析能力的要求高。所以進入高中后，成績有所下降是正常的，大可不必為沒拿到高分而煩惱。當然，態(tài)度決定一切，既有耐心，又有恒心和毅力，相信是能夠把高中數學學好的。

方法：學會聽課在高中數學學習中至關重要，上課聽老師分析問題時，應注意思路、方法，掌握了原理，一節(jié)課就有收獲了。記筆記可以提高聽課的效率，但不能因此影響聽課，遇到不懂的地方，要及時跳過去。如果發(fā)現聽課吃力，則要做好課前的預習工作。學數學的本質是學解題，要學會多問幾個為什么。通過反復思考，理解后的知識才能真正成為自己的東西。在理科的學習中，樹立自學的意識非常必要。此外，多做練習對學好數學有很大幫助，但是應該強調“適當”，而不是多多益善，搞題海戰(zhàn)術。

三、英語：語法和詞匯是兩大要素

變化：進入高中后，英語教材的內容增多，跨度大，不像初中一節(jié)課就可以把知識點反復操練到完全掌握，所以更要注意自學，溫故而知新。高中英語非常側重培養(yǎng)閱讀能力，需要把所學知識靈活運用到對語言、文章的理解之中。這除了一定的練習之外，還需要大量的自主閱讀。

方法：高一，重在培養(yǎng)興趣，樹立信心，鍛煉聽說能力，掌握幾個重要的語法點，掌握基本的閱讀方法，培養(yǎng)起良好的學習習慣。

高二，堅持聽說聯(lián)系，著重擴大單詞量和閱讀量，提高語言的綜合運用能力。

高三，提高語言知識的準確性和綜合性，通過適當的訓練提高解題技巧和應試能力。

此外，語法和詞匯是學習英語的兩大要素。“語法萬能唯一論”和“語法無用論”都不可取，語法應堅持結合語境中體會學習。對于詞匯的學習應堅持詞不離句、句不離文的原則，在閱讀中主動記憶。在初記單詞時，鼓勵結合拼讀規(guī)則，達到“讀其音，知其形”的境界。另外，要重視聽說能力的夯實鍛煉，通過背誦經典課文，主動參與類似英語角的活動等途徑來實現。

四、物理：培養(yǎng)良好的學習習慣

變化：物理是高考理綜考查的科目之一，理綜總分300分，物理就占了120分。根據往年高考成績，物理科得分不太理想。今年初三畢業(yè)生是參加過課改的，而高中物理末參加課改，這樣就使原本所具有的初高中物理銜接的難度增大，和其他科目相比，學物理要投入更多精力。

方法：良好的學習習慣是獲得好的學習效果的關鍵，可這一點卻常常被忽視。高中的物理問題中，大部分要求畫圖，有些內容對圖的精確度要求高(如幾何光學)，規(guī)范作圖書寫是必須做到的。高中物理的知識結構是按力學、電學、熱學、光學及原子物理的順序展開。暑假中，建議對初中物理中有關的章節(jié)進行重點復習，如九年級物理第十一章運動和力、第十二章力和機械、第十四章機械能。而且高中物理以定量計算居多，初中物理則以定性了解居多，因此在復習時尤其要關注相關的計算題。此外，物理是高中學科中比較難學的一門，培養(yǎng)興趣非常重要，同學們可以有計劃地觀看有關的科普類電視節(jié)目和書籍，增加對物理的興趣。

暑假詳細假期生活學生計劃【篇七】

一、暑假主要學習安排

有計劃的認真完成《暑假作業(yè)》，每天寫六頁，一個月內寫完；寫作文20篇，其中，記人、記事、景物描寫10篇，讀后感10篇，爭取在網上發(fā)表5～8篇。認真練習毛筆字，每周練習三節(jié)課。

認真復習三、四年級學過的英語單詞，預習五年級英語，爭取把五年級單詞背下來。

二、暑假業(yè)余學習安排

每天彈琴1。5小時，把古箏七級的《戰(zhàn)臺風》和《秦桑曲》彈熟練，準備考級，爭取考級成功，認真參加古箏暑期培訓班，爭取新學一首曲子。

復習學過的葫蘆絲曲子，自學《彝家歡度火把節(jié)》《藍色的香巴拉》和《賽馬》葫蘆絲曲，學巴烏2～3首曲子。爭取去老師家學習3～5次，錄制曲子3～5首。

三、暑假其它

利用多媒體學習：酷6教育網的賈老師教作文、中小學課程酷6英語。我要把參加社區(qū)活動的照片和日記及時上傳、更新博客內容，爭取訪問量提升到1200人以上。加強體育鍛煉，如：打羽毛球、打籃球、滑滑板等，每天活動0。5～1小時，要注意安全。幫媽媽干一些力所能及的家務活，如：擦桌子、洗碗……

我要嚴格要求自己，按照制定的計劃學習，這樣，我就能度過一個多姿多彩的暑假。

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