可以提高教師能力有哪些。
家庭共育一般是以學(xué)校為中心,家庭為輔助來(lái)進(jìn)行教育的!教師與家長(zhǎng)都需要不斷改正自己的錯(cuò)誤思想,實(shí)現(xiàn)家園相互配合,同步教育,促進(jìn)幼兒健康、快樂(lè)的成長(zhǎng)!那么,家園共育工作中是否存在一些不足呢?為滿(mǎn)足您的需求,小編特地編輯了“三步走提高孩子的抗挫能力”,希望能對(duì)您有所幫助,請(qǐng)收藏。
現(xiàn)在的孩子從出生起,就被父母的細(xì)心呵護(hù)包圍著,而新一代的年輕父母,更是懂得“愛(ài)”的教育,讓孩子從小就在鼓勵(lì)和贊美中長(zhǎng)大。唯恐稍有疏忽,傷害了孩子幼小的心靈。
愈來(lái)愈多的幼教工作者發(fā)現(xiàn):在幼兒園中,有相當(dāng)多的孩子非?!白晕抑行摹保彩露家浴拔摇睘閮?yōu)先,十分在意輸贏或得失。比賽、甚至游戲都不能輸,輸了就耍賴(lài)、不愿玩,有些孩子更是經(jīng)不起一點(diǎn)挫折,如果他認(rèn)為這項(xiàng)活動(dòng)或任務(wù)有些困難,自己可能會(huì)做不好,就干脆放棄不做,根本連嘗試的意愿都沒(méi)有。為什么孩子會(huì)這么在意輸贏,這又是如何造成的呢?
專(zhuān)家認(rèn)為,以幼兒氣質(zhì)而言,堅(jiān)持度的高低決定他完成一件事情的成果。堅(jiān)持度高的孩子做什么事,非得完成不可,否則絕不罷休,而且還常有點(diǎn)挑剔、求好的完美傾向。堅(jiān)持度低的孩子,做事情很容易半途而廢,或草草了事,令人覺(jué)得他不夠用心或努力。
另一方面,環(huán)境造就人的個(gè)性,孩子會(huì)觀察與模仿父母如何處理失敗與挫折,如果父母在日常生活中,較多地強(qiáng)調(diào)或者暗示凡事都要贏,孩子當(dāng)然也會(huì)以此為準(zhǔn)則。如果家長(zhǎng)在孩子表現(xiàn)出色時(shí),就人前人后夸耀不已,或因孩子的平淡無(wú)奇,就在眉宇間顯露出失望的神情,都會(huì)讓孩子覺(jué)得“失敗了,爸媽就不愛(ài)我了”。因此,孩子會(huì)更加力求表現(xiàn),只許成功不能失敗,以博得父母關(guān)愛(ài)的眼神。
家長(zhǎng)們可以通過(guò)以下三個(gè)步驟幫助孩子提高抗挫能力。
步驟一:
尊重孩子個(gè)別差異
抗壓性差、挫折容忍力低又輸不起,是現(xiàn)代孩子的通病。如果您家寶貝,屬于“不能贏就不玩”的不妥協(xié)型,也就是堅(jiān)持度高,非贏不可的幼兒,父母千萬(wàn)別再煽風(fēng)點(diǎn)火、順勢(shì)要求“好,還要更好”。更不能讓孩子永遠(yuǎn)立于不敗之地,他們更需要有一些輸?shù)膽K痛經(jīng)驗(yàn),才能體會(huì)“贏”是怎么回事。
若您家寶貝屬于既期待又害怕受傷害的怕輸型,父母則應(yīng)多鼓勵(lì),最好的辦法是先把標(biāo)準(zhǔn)降低一些,在遇到困難時(shí),要溫和地堅(jiān)持,鼓勵(lì)孩子完成任務(wù),循序漸進(jìn),一旦有了成功的經(jīng)驗(yàn),他們會(huì)更愿意做出努力,并漸漸體會(huì)不輕言放棄的美好感受。
步驟二:
給孩子面對(duì)挫折的勇氣
父母總認(rèn)為讓年幼的寶寶經(jīng)歷挫折太早,因此,當(dāng)寶貝遭遇挫敗時(shí),父母先心疼不已了,他們要么為寶寶的挫敗找理由,要么盡力幫寶寶彌補(bǔ)或過(guò)分地哄騙,并小心呵護(hù)避免孩子再次遭受失敗。這樣做,不能讓孩子了解到真正成功的意義與失敗的價(jià)值,也不能幫助孩子學(xué)習(xí)面對(duì)失敗及成功,而這些卻是人生中非常重要的功課。
對(duì)于輸不起的寶寶,爸爸不妨告訴他:“你才5歲就可以跟大人下棋,已經(jīng)是很厲害了!爸爸很喜歡跟你下棋,特別是看到你專(zhuān)心致志的樣子,我更是高興。我也可以假裝輸給你,不過(guò)那是在騙你,沒(méi)有意義的。你是要爸爸假裝輸給你,還是你一直和我挑戰(zhàn),總有一天你會(huì)贏過(guò)我?”
給予孩子面對(duì)失敗的勇氣,讓他跌倒了能夠再爬起來(lái),在成功時(shí),也會(huì)對(duì)自己更加有信心。
步驟三:
反思成功與失敗的定義
孩子輸不起,或不能面對(duì)失敗結(jié)果的反應(yīng),也許出自于成人對(duì)失敗、成功所賦予的定義。成功是否一定要贏過(guò)別人才算贏呢?
父母要將成功的含義,以淺顯的語(yǔ)言告訴孩子:成功是把一件事情盡心盡力地完成,而非把別人打敗。讓孩子明白,事情的完成本身就是對(duì)自己的獎(jiǎng)賞,而不一定需要外在的肯定。
同時(shí),也讓孩子明白,失敗可能僅僅是未能達(dá)成預(yù)設(shè)的目標(biāo),但是,失敗有時(shí)會(huì)讓我們獲得更多。
經(jīng)常和孩子分享父母成功與失敗的經(jīng)驗(yàn),讓他們知道即使是父母也有失敗的時(shí)候。不要總是覺(jué)得孩子小,和孩子討論自己處理失敗的方式及心路歷程,會(huì)讓孩子更了解父母,也更能思考成功與失敗的意義。
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說(shuō)起家里的**寶貝,天天把自己的錯(cuò)誤放在嘴邊:“不能撕書(shū)”、“不要惹奶奶生氣,要乖乖吃飯”、“不要玩媽媽電腦”、“不踢爺爺”......可是一轉(zhuǎn)身就把這些錯(cuò)誤當(dāng)成事又做了,正在看書(shū)突然去扯掉一張;吃個(gè)飯自己搗著把碗給弄翻了,還自己上桌子把爺爺牙簽倒了一地.....
每次去接**,**奶都會(huì)說(shuō):“看**現(xiàn)在調(diào)皮的樣,不好管,以后有你受罪的啦”。對(duì)于**的錯(cuò)誤我都會(huì)慢慢的告訴她錯(cuò)在哪里,并讓她親身體驗(yàn)一下,當(dāng)她踢爺爺時(shí),我也踢了她一下,然后問(wèn)她痛不痛,她說(shuō)痛,問(wèn)她以后還踢爺爺不,她說(shuō)不踢了,可是這兩歲的孩子時(shí)間觀念比較差,加上孩子天性好玩,剛犯的錯(cuò)誤轉(zhuǎn)眼就忘了。即使你告訴她了,她好象也聽(tīng)懂了可是就是不改正。
而最重要的還是感覺(jué)孩子兩歲時(shí)的好奇心也很重,什么東西都想去摸摸,看到大人們做的動(dòng)作也想去模仿,在她們的觀念里錯(cuò)誤還不成為一種觀念,只告訴她什么能做,什么不能做并不是對(duì)犯錯(cuò)的改正。所以對(duì)待**寶貝犯錯(cuò)誤,我這個(gè)暴躁媽也得耐著性子啦.
第一要根據(jù)情況,如果不是原則性的(其實(shí)現(xiàn)在家里所有人的眼睛都盯著她,目前還沒(méi)有犯原則性的錯(cuò)誤,)都是保持沉默,特別是她受好奇心驅(qū)使進(jìn)行的破壞行為,過(guò)于阻止和訓(xùn)斥會(huì)讓孩子緊張的不知所措,批評(píng)的時(shí)間長(zhǎng)了對(duì)自己的作為就有些不以為然啦.在某方面說(shuō)算是適當(dāng)?shù)淖尯⒆臃稿e(cuò)誤.
第二講道理,對(duì)于**寶貝做的錯(cuò)誤,特別是傷害到別人的感情時(shí),一般都是說(shuō)教為主,**奶在掃院子,可是**卻把垃圾袋里的垃圾灑的到處都是,正好我進(jìn)去,首先讓**給**奶先道歉,然后心平氣和的跟她講奶奶勞動(dòng)有多辛苦,并支持她幫奶奶一起掃地,但是不能去玩垃圾。
第三適當(dāng)懲罰。一直知道打不是一個(gè)好的教育方法,但是有時(shí)情急之下還是忍不住呢,特別是在路上她非要做一些事躺在地上撒潑,或者讓她做什么她倔強(qiáng)的反抗時(shí),說(shuō)什么都聽(tīng)不進(jìn)去,只能去拿一個(gè)打人的工具嚇唬一下讓她先停止吵鬧。然后再給簡(jiǎn)單扼要地指出他們哪里做錯(cuò)了。接著帶,盡快轉(zhuǎn)移掉她的注意力。整個(gè)事件就這樣過(guò)去啦。
聚會(huì)上的可樂(lè)
聰聰媽媽帶著聰聰和朋友一家吃飯,朋友點(diǎn)菜時(shí)問(wèn)孩子,“小家伙,想喝點(diǎn)什么?來(lái)個(gè)可口可樂(lè)。”媽媽趕緊說(shuō):“不給他喝可樂(lè),在家也是不讓他喝的?!迸笥颜f(shuō):“今天大家高興,喝一點(diǎn)兒沒(méi)關(guān)系的?!眿寢尣缓靡馑荚倬芙^,就這樣,聰聰借機(jī)滿(mǎn)足了自己的“可樂(lè)癮”,一人喝掉一個(gè)大桶可樂(lè)。
媽媽支招:想辦法讓孩子自己說(shuō)出“不喝可樂(lè)”的話(huà),這是最成功的。既不會(huì)駁朋友的面子,又讓孩子很高興,然后乘機(jī)再表?yè)P(yáng)孩子,這是一個(gè)良性循環(huán)。當(dāng)然,如何讓孩子自覺(jué)表達(dá)自己不喝可樂(lè)的想法,這要家長(zhǎng)在平時(shí)生活中,根據(jù)孩子的情況,多做些工作才行。
專(zhuān)家建議:家長(zhǎng)吃飯前可以跟朋友說(shuō)好,不給孩子要可樂(lè)。最好平時(shí)就常給孩子灌輸“白開(kāi)水最健康”的認(rèn)識(shí),當(dāng)孩子在飯桌上能自動(dòng)說(shuō)喝白開(kāi)水的時(shí)候,需要在場(chǎng)朋友配合夸獎(jiǎng)一下孩子的做法。另外,如果孩子實(shí)在愛(ài)喝,可以在家里適當(dāng)喝一點(diǎn),因?yàn)樵浇沟臇|西,孩子就越想得到,以至于想盡辦法。孩子的行為,通??啃睦頉Q定。比如限制喝可口可樂(lè),限制出去玩,這時(shí)他的心里就會(huì)積累不快,就算被迫去看書(shū)、寫(xiě)作業(yè),注意力和學(xué)習(xí)效果也不會(huì)高。而且這種不愉悅感會(huì)越來(lái)越重,甚至產(chǎn)生厭學(xué)的后果。相反,如果讓孩子痛快地玩一會(huì)兒,獲得愉悅感后會(huì)更聽(tīng)話(huà),服從家長(zhǎng)的管理。
朋友給的果凍
奶奶帶頂頂上街,正巧遇見(jiàn)多年沒(méi)見(jiàn)的朋友。朋友非常喜歡丁丁,轉(zhuǎn)身到超市買(mǎi)來(lái)果凍。小孩子當(dāng)然喜歡這些五顏六色好吃的玩意兒,高興極了。因?yàn)樵谶@之前,奶奶和媽媽都知道小孩子吃果凍,發(fā)生意外會(huì)危及生命,所以頂頂從來(lái)就沒(méi)見(jiàn)過(guò)果凍。奶奶很為難:頂頂認(rèn)識(shí)了果凍,以后經(jīng)常吃可怎么辦?
媽媽支招:我的寶寶第一次吃果凍也是鄰居給的,所以這種好心的“誘惑”還真是不容易拒絕。因?yàn)闆](méi)有拒絕,而且孩子也一再要吃,后來(lái)我想了個(gè)辦法——把果凍放進(jìn)冰箱凍上,讓孩子吃“果凍冰淇淋”,吃之前把果凍切成小塊,而且孩子吃的時(shí)候一定要在媽媽的“監(jiān)視”之下。
專(zhuān)家建議:像果凍這類(lèi)小食品最好不讓孩子吃?;氐郊依镆朕k法“處理掉”。比如為了避免他吃,可以引導(dǎo)地問(wèn):“是不是愛(ài)吃果凍呀,分奶奶、媽媽吃點(diǎn)好不好?”以分散他的注意力。
禁止孩子做某件事,一定要讓他清楚其中原因。不然孩子不但不會(huì)聽(tīng)還會(huì)對(duì)家長(zhǎng)產(chǎn)生逆反心理。
要重復(fù)正確的認(rèn)識(shí),加強(qiáng)練習(xí)。如果孩子又犯同樣的錯(cuò),當(dāng)時(shí)就要給予明確的態(tài)度,如果孩子改正了以前做錯(cuò)過(guò)的事,也應(yīng)該及時(shí)給予表?yè)P(yáng),讓他在贊揚(yáng)聲中不僅感到愉快,還強(qiáng)化了他的道德行為。家長(zhǎng)要抓住機(jī)會(huì),讓孩子養(yǎng)成好習(xí)慣,把習(xí)慣了的道德行為當(dāng)作自然而然的事,自覺(jué)自愿去做。
小朋友家的電腦
同班小朋友家買(mǎi)了電腦,小飛覺(jué)得新鮮,經(jīng)常泡在小朋友家玩,叫都不肯回來(lái),我們怕影響孩子的視力,本來(lái)打算稍晚一點(diǎn)再讓他接觸電腦??涩F(xiàn)在是嚴(yán)令他不去玩呢,還是給他買(mǎi)一臺(tái)?
媽媽支招:我認(rèn)為還是應(yīng)該買(mǎi)的,關(guān)鍵是如何讓電腦“為我所用”。在孩子完成一些任務(wù)后以獎(jiǎng)勵(lì)的形式滿(mǎn)足他的愿望,這樣孩子知道機(jī)會(huì)來(lái)之不易,也會(huì)在以后提出要求時(shí)多加考慮。
專(zhuān)家建議:家長(zhǎng)要做的是幫孩子學(xué)會(huì)控制玩電腦的頻率和時(shí)間,可以定個(gè)計(jì)劃,并且最重要的是,要讓他完成一件規(guī)定的事情才可以給他買(mǎi)電腦,比如學(xué)會(huì)一項(xiàng)家務(wù)、考試成績(jī)高等,讓他從小就知道只有付出才會(huì)有收獲的道理。
給小朋友送禮
女兒剛上幼兒園時(shí),班上的小朋友過(guò)生日時(shí)會(huì)請(qǐng)大家吃蛋糕,后來(lái)逐漸發(fā)展到發(fā)碗裝方便面。眼看著女兒的生日要到了,女兒迫不及待地問(wèn)我:“媽媽?zhuān)覀兏纱嘟o班里的小朋友每人送一個(gè)書(shū)包吧!我想讓別人都知道我過(guò)生日啦!”我不知道如何應(yīng)對(duì)女兒,答應(yīng)吧,肯定不對(duì),不答應(yīng)吧,是不是有些小氣了?
媽媽支招:女兒的攀比其實(shí)是“逼”出來(lái)的。最好用自己的體諒化解孩子尚未成型的攀比心理??梢耘c女兒商量:“媽媽有個(gè)好辦法讓大家都能給你過(guò)生日。我們給班里的小朋友每人送一支鉛筆,然后請(qǐng)他們用這支鉛筆畫(huà)幅畫(huà),送給你作生日禮物好嗎?你想想,如果大家都給你畫(huà)畫(huà),那該多有意思呀!”女兒肯定會(huì)一臉燦爛的。
另外,還可以規(guī)定用一定的錢(qián)讓小朋友來(lái)祝賀生日,給孩子一些“權(quán)利”,讓他自己做主,自己支配,自己選擇。有一次,我和女兒一起回家,女兒想打車(chē)又要喝飲料,我就說(shuō):“我身上只剩下10元錢(qián)了,現(xiàn)在把錢(qián)交給你,要么打車(chē),要么買(mǎi)奶茶,你來(lái)決定?!斑@時(shí)女兒接過(guò)錢(qián),想了想:“媽媽?zhuān)覀兿荣I(mǎi)兩杯奶茶,你一杯我一杯,喝完了再一起走回家,好嗎?”我覺(jué)得讓她學(xué)會(huì)取舍比我給她任何建議要好。后來(lái),女兒走累了,就坐在超市的投幣搖搖車(chē)旁休息。以前,她一看到投幣搖搖車(chē)就想坐,而這次她卻說(shuō)自己長(zhǎng)大了,不坐了。由此一來(lái),孩子管理和規(guī)劃能力得到了鍛煉。
專(zhuān)家建議:當(dāng)孩子有某種欲望時(shí),要引導(dǎo)他從別的方面思考。比如引導(dǎo)孩子思考送鉛筆是不是比送書(shū)包更好,是不是又節(jié)省效果又好。又如當(dāng)你決定給他買(mǎi)一樣玩具之前,試著讓你的孩子畫(huà)出他想用這樣玩具派什么用場(chǎng),然后和孩子一起討論這件玩具的用處。通過(guò)這些引導(dǎo),孩子能更好地表達(dá)他想從玩具中得到些什么。接著你就可以談一些重要問(wèn)題:“是不是因?yàn)樵陔娨暽峡吹搅?,你就想要它?是不是因?yàn)樗雌饋?lái)很好玩,所以你想要?”這可以幫助孩子判斷和思考事物好壞,也是提高抗誘惑能力的第一步。
孩子在日常生活中的挫折情景很多,學(xué)走路時(shí)摔跤、和小伙伴相處時(shí)發(fā)生沖突、考試考得不好等等。孩子在受挫后如果得不到合適的引導(dǎo),常會(huì)失去自信,產(chǎn)生退縮之感,甚至變得越來(lái)越軟弱;但如果得到合適的引導(dǎo),孩子則會(huì)坦然面對(duì)挫折,漸漸培養(yǎng)出對(duì)挫折的承受力、意志力。父母可以嘗試著從下面五個(gè)步驟出發(fā),培養(yǎng)孩子的耐挫力。
第一步:疏導(dǎo)
及時(shí)的疏導(dǎo),幫助孩子分析遭受挫折的原因,找出失敗的癥結(jié),從而避免孩子情緒的嚴(yán)重受挫。要讓孩子體會(huì)只有戰(zhàn)勝了困難才能前進(jìn)一步;要時(shí)刻以樂(lè)觀積極向上的人生態(tài)度去影響和感染孩子,豐富他們的生活經(jīng)驗(yàn),使孩子學(xué)會(huì)客觀地看待生活中的事物。
第二步:鼓勵(lì)
鼓勵(lì)孩子鼓起勇氣努力向前。在孩子做出努力取得一定成績(jī)時(shí),要及時(shí)肯定,讓孩子看到自己的能力,從而更有信心地去面對(duì)新的困難。鼓勵(lì)的方式尤其適用于膽小、怯弱、內(nèi)向的孩子。
第三步:?jiǎn)l(fā)與嘗試
孩子有時(shí)會(huì)拒絕嘗試新的或他們認(rèn)為困難的事,如有啟發(fā)性地問(wèn)孩子你覺(jué)得該怎么辦呢,允許孩子在嘗試的過(guò)程中犯錯(cuò)誤和改正錯(cuò)誤,即便是嘗試中失敗,也要讓孩子覺(jué)得從中有所收獲。只有這樣,才能使孩子學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)心態(tài),克服困難去追求下個(gè)目標(biāo)。
第四步:借力
孩子的自信心與承受力是建立在他們各方面優(yōu)點(diǎn)的基礎(chǔ)之上。在某一方面的充分自信,可以幫助孩子更好地面對(duì)來(lái)自其他方面的挫敗。如果面臨挫折,孩子將自己的優(yōu)點(diǎn)丟在了腦后,你一定別忘了提醒他,借助優(yōu)勢(shì)激勵(lì)他改變?nèi)鮿?shì)的信心。一般來(lái)說(shuō),耐挫力差的孩子心理脆弱,對(duì)自己沒(méi)有信心,看不到自己的閃光點(diǎn)和優(yōu)于別人之處。要對(duì)孩子所取得的成績(jī)即時(shí)地加以肯定,讓孩子體驗(yàn)成功,從而更有信心地去面對(duì)新的挑戰(zhàn)。
第五步:環(huán)境
耐心的父母和民主的教養(yǎng)方式都有利于培養(yǎng)孩子活潑、開(kāi)朗、好學(xué)、誠(chéng)實(shí)的性格,從而增強(qiáng)孩子的耐挫力。同時(shí),與同伴的交往可以使孩子經(jīng)歷一些挫折,諸如觀點(diǎn)不一致、處于被領(lǐng)導(dǎo)的地位等,能使孩子在不斷的磨練中學(xué)會(huì)如何與同伴友好相處和合作,從而更好地在同伴中保持自己的地位;不僅如此,同伴之間的相互交流和指導(dǎo)也能夠幫助幼兒更好地克服困難、解決問(wèn)題,在與同伴的交往中發(fā)現(xiàn)與自己不同的觀點(diǎn),從而更好地認(rèn)識(shí)他人和自己,克服以自我為中心的缺點(diǎn)。這些都有利于孩子耐挫力的培養(yǎng)。
公公、婆婆平時(shí)帶兒子非常辛苦,因?yàn)橥砩虾蛢鹤铀X(jué)常常要觀察他是否睡著,是否蹬被子因此不能深入睡眠,白天感覺(jué)累,感覺(jué)頭暈。
寒假我在家休息,正好陪兒子,借機(jī)會(huì)也和他親近親近。可是,這個(gè)孩子總是晚上睡得很晚,這讓人吃不消,怎么辦呢?公婆將他們哄兒子睡覺(jué)的三步曲傳授給我。
第一:哼歌助睡
兒子很喜歡聽(tīng)歌曲與故事。因此,平時(shí)爺爺、奶奶一直給他唱紅歌。什么“洪湖水浪打浪”什么“打靶歸來(lái)”,還有“我是一個(gè)兵”等。因此,在他睡前開(kāi)個(gè)臺(tái)燈,營(yíng)造一種寧?kù)o的氛圍,然后給他輕聲哼唱歌曲。我在爺爺、奶奶唱的這些歌曲上又有所創(chuàng)新。新增添歌曲“我在馬路邊撿到一元錢(qián)”(這是小時(shí)候我們學(xué)習(xí)的歌曲“我在馬路邊撿到一分錢(qián)”改編。)還有歌曲“棉花糖”每次唱這首歌曲
,兒子還會(huì)自己創(chuàng)編將爺爺、奶奶、叔叔、阿姨、舅舅……他會(huì)叫的長(zhǎng)輩都編進(jìn)去。這種方式比較費(fèi)時(shí)間有時(shí)唱得累了他就睡著了。
第二:撫摸輕拍
這是他從小到現(xiàn)在常用的助睡方式。我抱著他用手輕拍他的后背,拍的時(shí)候開(kāi)始節(jié)奏較快,拍的較重,漸漸地隨著他的睡意上來(lái)拍得越來(lái)越弱,越來(lái)越慢。有時(shí),他不喜歡在那里咿咿呀呀,輕拍非但不能達(dá)到助睡效果,反而讓他興奮。于是,撫摸孩子,從他的額頭開(kāi)始順勢(shì)撫向眼部,這樣來(lái)回?fù)崦畮状?,他就睡著了?/p>
第三:握手?jǐn)?shù)數(shù)
孩子最喜歡聽(tīng)大人數(shù)數(shù),有時(shí)他也會(huì)不知所云的在那里隨便念出幾個(gè)數(shù)字。于是,當(dāng)孩子脫了衣服睡到被子里卻又忽然驚醒的時(shí)候,他的睡眠處于高度緊張狀態(tài)。于是,我摸摸他的小手,邊摸邊數(shù)數(shù),讓他從心底感受到一種舒適和安逸,從而安心入睡。
為了讓孩子早點(diǎn)睡覺(jué)真是想出了各種方法。不過(guò)最重要的還是調(diào)整作息時(shí)間,比如白天的午睡時(shí)間縮短了。活動(dòng)時(shí)間活動(dòng)安排的盡量豐富,讓他將多余的精力都在活動(dòng)中“耗盡”,經(jīng)過(guò)這一段時(shí)間的嘗試,孩子明顯睡得早了,差不多9點(diǎn)后就睡覺(jué)了。
良好的作息時(shí)間與飲食習(xí)慣對(duì)于嬰幼兒很重要,也是他健康成長(zhǎng)的重要組成部分。繼續(xù)堅(jiān)持,希望經(jīng)過(guò)21讓兒子養(yǎng)成早睡的好習(xí)慣。
我認(rèn)識(shí)兩個(gè)8歲的小男孩,小雨和杉杉。他們都有一個(gè)愛(ài)他們的媽媽?zhuān)敲刻煲酝耆煌姆绞介_(kāi)始各自的生活。
兩個(gè)媽媽
1.小雨家
小雨每天都會(huì)賴(lài)在被窩里,耳畔不斷傳來(lái)媽媽的呼喚?!翱炱鸫玻蠈W(xué)又要遲到了……”磨磨蹭蹭起床洗漱后,小雨終于坐到了餐桌前,媽媽又不耐煩地催促。“快點(diǎn)吃啊,一口飯要嚼到什么時(shí)候啊,再給你5分鐘時(shí)間,快點(diǎn)把雞蛋吃了……”小雨不知是被噎到了,還是惡心了,把吃進(jìn)去的都吐了出來(lái)。終于走出了家門(mén),路上媽媽還不放過(guò)小雨,氣憤地說(shuō)道,“本來(lái)今天叫你的時(shí)候蠻早的,讓你磨蹭???,現(xiàn)在出門(mén)又不早了,唉!”小雨在一旁耷拉著頭,一副沒(méi)精打采的樣子。
2.杉杉家
杉杉每天早上都是伴著熟悉的音樂(lè)聲醒來(lái)?!敖裉鞁寢屪隽四阕?lèi)?ài)吃的炒面,你是現(xiàn)在就起床,還是5分鐘后起床?”杉杉翻了個(gè)身,伸了個(gè)懶腰,說(shuō):“5分鐘后。”媽媽說(shuō),“好的,”隨即轉(zhuǎn)身走出了杉杉的臥室。七八分鐘后,杉杉起床、洗漱完畢,坐到了餐桌旁,開(kāi)心地說(shuō),“昨天晚上,媽媽讀的故事太有趣了,稻草人沒(méi)有腦子,哈哈哈……”媽媽回答道,“是啊,鐵皮人沒(méi)有心,真逗……”出門(mén)前,媽媽說(shuō):“我看到你把自己的碗筷拿到廚房洗了,我特別高興,這就是整潔?!敝?,母子二人帶著輕松的心情走在上學(xué)的路上,一路不慌不忙、有說(shuō)有笑……
兩種結(jié)果
在距離校門(mén)口不遠(yuǎn)處,小雨媽媽和杉杉媽媽相遇了。小雨媽媽當(dāng)著小雨的面,帶著凝重的表情說(shuō),“這熊孩子,早上不好好吃飯,出門(mén)前,把吃進(jìn)去的飯全吐了出來(lái)!”“?。『⒆右欢ê懿皇娣桑 鄙忌紜寢尨鸬馈?/p>
這是一個(gè)普通的早上,我們能猜出這兩個(gè)孩子對(duì)自己的看法有什么不同嗎?他們的情緒會(huì)一樣嗎?哪個(gè)孩子更有積極的心態(tài)而要求上進(jìn)呢?在學(xué)校里,兩個(gè)孩子的表現(xiàn)迥異。杉杉為自己定了學(xué)習(xí)目標(biāo),他總是能配合老師,因?yàn)樗诩依锞鸵呀?jīng)學(xué)會(huì)和媽媽合作。小雨則在課堂上經(jīng)常管不住自己,很令老師頭疼。杉杉回家后對(duì)媽媽說(shuō),“小雨在音樂(lè)課上不好好唱歌,還出怪聲,自己沒(méi)學(xué)會(huì)本領(lǐng),還耽誤時(shí)間,真可惜!”媽媽?zhuān)骸芭??”杉杉:“我可不想像他那樣”。媽媽?zhuān)骸澳悴幌胂袼菢咏o別人添麻煩,還浪費(fèi)時(shí)間?”
杉杉:“對(duì),我想好好學(xué)習(xí),將來(lái)找到更好的工作!”8歲的杉杉稚氣滿(mǎn)滿(mǎn)。
媽媽?zhuān)骸芭?,你想有個(gè)好工作?
杉杉:”“是的!”
媽媽?zhuān)骸翱磥?lái)你思考了這個(gè)問(wèn)題?!?/p>
當(dāng)杉杉向媽媽傾訴時(shí),媽媽沒(méi)有評(píng)論,也沒(méi)有長(zhǎng)篇大論,更沒(méi)有說(shuō)教。只是簡(jiǎn)單地回應(yīng)“哦”,并重復(fù)了孩子的話(huà)“你不想像他那樣”“你想有個(gè)好工作?”最后,媽媽說(shuō)了一個(gè)事實(shí),“看來(lái)你思考了這個(gè)問(wèn)題”,而沒(méi)有說(shuō),“你真是個(gè)愛(ài)思考的孩子!”
所以,我們從中看出了什么?
當(dāng)我們贊賞孩子時(shí),不要讓孩子感到壓力。經(jīng)常有家長(zhǎng)在看到孩子的好成績(jī)時(shí),會(huì)加上一句“繼續(xù)保持?。 逼鋵?shí),這句話(huà)背后是對(duì)孩子的不信任。贊賞一定要真誠(chéng)。有的家長(zhǎng)看到孩子取得的成績(jī),說(shuō)帶孩子去公園玩,孩子問(wèn)什么時(shí)候去,家長(zhǎng)說(shuō)等你下次考得好就去!這就好比,上司夸你工作勤懇,業(yè)績(jī)卓著,要提薪,你問(wèn)何時(shí)提?他回復(fù)說(shuō),下次你業(yè)績(jī)?cè)偬嵘龝r(shí)。
學(xué)會(huì)正確的贊賞
贊賞不是隨口夸孩子一句“你真棒”,也是需要步驟的~
1先描述你看到的---“我看到你把自己的碗筷拿到廚房洗了。”
2描述自己的心情,“我特別高興”。
3最后是總結(jié)為一個(gè)詞,“這就是整潔。”
贊賞可以是鼓勵(lì)的目光,可以是一個(gè)擁抱和肯定的言辭。心理學(xué)家的研究表明,在家里得到贊賞的孩子,更愿意為自己設(shè)立較高的目標(biāo)。讓孩子學(xué)會(huì)合作,就要給孩子一個(gè)選擇。“你是現(xiàn)在起床,還是5分鐘后?”孩子自己的選擇,他更愿意負(fù)責(zé)任。除此之外,小雨的媽媽還需要改進(jìn)的地方是:不要當(dāng)著孩子的面評(píng)論孩子。當(dāng)著孩子的面評(píng)論孩子,無(wú)論孩子多小,他感覺(jué)自己好像是家長(zhǎng)的私有財(cái)產(chǎn)。這樣不利于孩子的自立培養(yǎng)。孩子的培養(yǎng)需要父母適宜的言談舉止。因?yàn)楹⒆邮且活w種子,成長(zhǎng)需要的是陽(yáng)光和水分,贊賞就像陽(yáng)光撒在孩子的心田。父母是照耀孩子的陽(yáng)光,讓孩子長(zhǎng)成棟梁之才。
完美母親三步曲
第一步:解決困惑,樹(shù)立信心
第二步:10招教你乳汁充足
第三步:點(diǎn)點(diǎn)滴滴寵愛(ài)自己
如今,已有越來(lái)越多的新媽媽認(rèn)識(shí)到了母乳喂養(yǎng)的優(yōu)越性,但是當(dāng)她們想為寶寶奉獻(xiàn)珍貴的乳汁時(shí),卻發(fā)現(xiàn)自己奶水不夠。
母乳喂養(yǎng)三步曲
尤其讓很多新媽媽感到困惑和沮喪的是,無(wú)論她們?cè)趺磁θ院翢o(wú)成效。而醫(yī)學(xué)專(zhuān)家卻說(shuō)99%母親都有足夠的母乳喂養(yǎng)自己的寶寶。這到底是怎么回事?難道她們天生就是缺奶新媽?zhuān)窟€是來(lái)嘗試一下我們的三步曲訓(xùn)練,也許你也能把自己培養(yǎng)成一名光榮的“奶媽”!
第一步:解決困惑,樹(shù)立信心
第一時(shí)間哺乳
剖腹產(chǎn)術(shù)后的我,虛弱無(wú)力,根本沒(méi)有能力讓寶寶及早吮乳房了。醫(yī)生和護(hù)士只是讓我先給寶寶喂奶粉,明天來(lái)教我如何喂奶。這樣使得我后來(lái)兩個(gè)多月母乳不足,不得不混合喂養(yǎng)。——晉齊媽
寶寶出生后20-30分鐘,吸吮反射較強(qiáng),是寶寶學(xué)習(xí)吸吮的關(guān)鍵時(shí)期。不少產(chǎn)婦都會(huì)因體質(zhì)虛弱而影響母乳喂養(yǎng)正常進(jìn)行,尤其是剖腹產(chǎn)。于是,寶寶通常在出生后第一時(shí)間就被添加配方奶粉,使他在初生的幾天里就適應(yīng)了其他母乳替代品,減少了母乳吮吸的能力。而乳汁分泌的特點(diǎn)就是寶寶吸吮得越多而分泌得越多,所以寶寶應(yīng)當(dāng)在出生半個(gè)小時(shí)之內(nèi)就開(kāi)始吮吸母親的乳房,這樣,一方面能讓寶寶得到珍貴的初乳,另一方面母親的乳房也得到了充分的刺激。經(jīng)過(guò)最初幾天堅(jiān)持不懈地哺乳,很快新媽媽就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的乳汁越來(lái)越充足,寶寶吃奶的時(shí)間和量也會(huì)慢慢形成了規(guī)律。
分辨母乳不足的假象
出院后,我的乳汁不多,總擔(dān)心寶寶吃不飽,就按照醫(yī)生的說(shuō)法,先給寶寶吸我的乳汁,然后再給她喂點(diǎn)配方奶粉。
由于很多假象,新媽媽經(jīng)常懷疑自己的奶水不夠?qū)殞毘?。一旦新媽媽受到“奶水不足”的假象影響,就?huì)過(guò)早地給寶寶添加奶粉,那么這種假象也就會(huì)變成事實(shí)。
假象1:每次喂奶要花1個(gè)多小時(shí),寶寶似乎總也吃不飽。
釋疑:其實(shí)寶寶有時(shí)只是叼著乳頭在玩,并非吃奶。
假象2:一開(kāi)始母乳還是夠吃的,但是過(guò)了幾天寶寶總是哭鬧,好像沒(méi)吃飽。
釋疑:嬰兒出生后會(huì)出現(xiàn)快速生長(zhǎng)期,容易餓。這并不是母乳減少,而是因?yàn)閷殞毘缘枚嗔?。這時(shí),新媽媽每天要多喂幾次寶寶,隨著寶寶吸吮次數(shù)的增多,奶量也一定能增長(zhǎng)上去。
假象3:別的新媽媽奶水比我的多。
釋疑:因?yàn)樯頎顩r的不同,每一個(gè)新媽媽分泌的乳汁量是不一樣的。你的乳汁可能比不上別的新媽媽?zhuān)侵灰軡M(mǎn)足自己的寶寶就好。
假象4:寶寶將我的乳頭都吮破了,他肯定是不夠吃。
釋疑:新媽媽在哺乳初期,因?yàn)槲桂B(yǎng)姿勢(shì)或其他原因很容易造成乳頭皸裂??茖W(xué)的喂養(yǎng)姿勢(shì)是:喂奶時(shí),嬰兒和母親的腹部要貼在一起,寶寶的下巴要緊貼母親的乳房,而且一定要吸到乳暈,上面露出的乳暈要比下面多。因?yàn)榉置谌橹娜楦]是在乳暈下方,寶寶光含住乳頭肯定很難吸到奶,而且容易將乳頭吮破。
媽媽們,你們會(huì)給孩子講故事嗎?是不是簡(jiǎn)單地拿著一本書(shū),照著故事書(shū)念呢?如果你只是這樣給孩子講故事的話(huà),根本起不到任何作用,反而會(huì)讓孩子生出厭惡感。但其實(shí)講好小故事是個(gè)很簡(jiǎn)單的事情,只要你掌握了這三步,就會(huì)完全促進(jìn)孩子的智慧提升的。
一、看著書(shū)講
第一步就是媽媽們平時(shí)做的,照著書(shū)給孩子講。孩子對(duì)語(yǔ)言的理解力,其實(shí)還是很弱的,他們的思維也處在稚嫩的狀態(tài)中,而且不會(huì)轉(zhuǎn)彎,都屬于具體的形象的。因此,媽媽可以把故事書(shū)攤開(kāi),讓孩子緊緊地坐在自己的旁邊,把書(shū)放在自己和孩子的中間,這樣孩子也能很清楚地看到書(shū)上的畫(huà)面。這樣做的目的不僅是滿(mǎn)足了孩子與媽媽的情感牽連,還能讓孩子看到畫(huà)面更好地理解故事。
這一步是用來(lái)培養(yǎng)孩子愛(ài)聽(tīng)故事的習(xí)慣和興趣,家長(zhǎng)一定要做到心中有數(shù),盡量以愛(ài)的方式讓孩子感受到故事過(guò)程中濃濃的親情。
二、反復(fù)講解
家長(zhǎng)可能會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)奇怪的現(xiàn)象,自己家的孩子總是愛(ài)聽(tīng)某一個(gè)或者是某幾個(gè)故事。實(shí)際上,孩子之所以有這樣的行為,只是因?yàn)樗麄兪煜ち诉@個(gè)故事罷了,這樣才能在故事中,感受到滿(mǎn)足,感受到親切。因此,媽媽可以重復(fù)地給孩子講一個(gè)故事。若是孩子果斷拒絕,想聽(tīng)新故事的話(huà),媽媽則可以換故事。若是孩子堅(jiān)持要聽(tīng)舊故事,媽媽不要表現(xiàn)得相當(dāng)反感,而是要自然地重復(fù)給孩子講。
這一步是用來(lái)鞏固孩子的記憶力,理解力,以及靈活運(yùn)用力。媽媽們講熟悉一個(gè)故事后,孩子肯定會(huì)倒背如流,孩子的記憶力得到了提升,理解力也會(huì)得以提升。
三、自己看講
孩子的一個(gè)故事記透了,記熟了,那么就到了孩子自己看故事,自己講故事的步驟了。媽媽可以讓孩子看以前講過(guò)的故事,也可以讓孩子看新故事???,或者是講熟悉的故事,媽媽們應(yīng)該不用智樂(lè)園教育多講。智樂(lè)園教育現(xiàn)在要講一下看新故事和講新故事的注意事項(xiàng)。孩子接觸到新故事,因?yàn)檎J(rèn)識(shí)的字還少,家長(zhǎng)可以讓孩子先看畫(huà)面,然后根據(jù)他看到的畫(huà)面,講述一下他理解的故事內(nèi)容。媽媽們根據(jù)孩子的理解結(jié)果,再給予正確的講解,才能讓孩子兩頭一對(duì)比,就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的錯(cuò)誤,并加以糾正。
年輕媽媽們最自豪的就是看到自己的寶寶健康成長(zhǎng),智力發(fā)展迅速。不過(guò),也有媽媽會(huì)苦惱自己的寶寶和別家的寶寶同齡,卻沒(méi)有人家聰明。是教育方式不對(duì)?還是營(yíng)養(yǎng)跟不上呢?專(zhuān)家告訴我們,寶寶的智力發(fā)展和左右腦的均衡發(fā)育有著很大關(guān)系。
醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),新生兒的腦神經(jīng)細(xì)胞約為140億,和成人的數(shù)量差不多,也就是說(shuō),寶寶一出生就已經(jīng)具備了成人的智力潛能,當(dāng)媽媽向?qū)殞気斎搿爸噶睢钡臅r(shí)候,寶寶就已啟動(dòng)左右腦的“運(yùn)作”功能了。
有的媽媽希望自己的小寶寶聰明一點(diǎn),會(huì)刻意去發(fā)展他的左腦功能,例如從小就不斷地給寶寶講故事、聽(tīng)音樂(lè)等,這樣的做法固然有作用,但也存在偏頗。專(zhuān)家認(rèn)為,要想嬰幼兒左右腦均衡發(fā)展,要掌握適當(dāng)?shù)臅r(shí)期,對(duì)寶寶的左右腦進(jìn)行以下三步驟開(kāi)發(fā),這樣才能事半功倍:
首先是保證營(yíng)養(yǎng)。也就是注意食物的“益智配方”,小寶寶從出生起大腦就開(kāi)始不斷地需要吸收各種幫助大腦發(fā)育發(fā)展的營(yíng)養(yǎng)元素,ARA和DHA成分對(duì)腦部和視覺(jué)發(fā)育非常重要。
其次是多進(jìn)行益智游戲。用游戲和玩具,通過(guò)科學(xué)的訓(xùn)練和學(xué)習(xí)方法,向?qū)殞気斔途駹I(yíng)養(yǎng),最大限度地開(kāi)發(fā)孩子的腦部潛能,升級(jí)孩子的智力。
最后是媽媽和寶寶的積極交流。專(zhuān)家告訴我們,在寶寶玩游戲的同時(shí),媽媽的參與很重要,因?yàn)閶寢尩膼?ài)心和耐心能夠很好地誘導(dǎo)寶寶投入到游戲當(dāng)中,將精神營(yíng)養(yǎng)和物質(zhì)營(yíng)養(yǎng)有機(jī)地聯(lián)系起來(lái),給予寶寶最大的安全感和最好的心靈溝通。
特別提醒:給孩子表現(xiàn)潛能的機(jī)會(huì)
現(xiàn)實(shí)生活中,家長(zhǎng)們無(wú)不對(duì)自己的孩子充滿(mǎn)成長(zhǎng)的期盼,當(dāng)看到人家的孩子表現(xiàn)杰出時(shí),不少家長(zhǎng)常會(huì)埋怨自己的孩子一無(wú)是處。這種一味埋怨孩子的做法不僅是徒勞無(wú)益的,相反會(huì)傷害孩子的幼嫩的自尊心。事實(shí)上,每個(gè)孩子都有潛藏的才能,即便是臨床上認(rèn)為弱智的兒童也是這樣。揮出孩子的潛能,給其日后成才打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),才是每一位家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)著力去做的事。
留意觀察
在日常生活中,注意觀察孩子的行為舉止,喜好憎惡,在他與別人玩耍、交談或在自己閱讀、游戲時(shí),可以察覺(jué)出他雖不愛(ài)彈琴卻喜歡繪畫(huà),雖沒(méi)有耐性卻有創(chuàng)意,雖不擅言詞卻很熱心,把這些蛛絲馬跡記錄下來(lái),你就能歸納出孩子的性格趨向或者說(shuō)擅長(zhǎng)的一面,從而誘導(dǎo)激發(fā)他。
制造機(jī)會(huì)
了解孩子的性格趨向與喜好之后,別忘了給他機(jī)會(huì)多加練習(xí)。比如,人家生日時(shí),鼓勵(lì)每個(gè)人表演一個(gè)節(jié)目,每周一晚上輪流朗讀短文并發(fā)表心得,讓孩子把當(dāng)天經(jīng)歷的有趣的事敘述一遍或記錄下來(lái)……更重要的是,隨時(shí)給機(jī)會(huì)讓孩子幫你的忙,只要是他力所能及的,如洗碗、拖地、收衣服等。這樣越做越熟練,越有信心,孩子才不會(huì)退縮在自卑自閉的角落里。
耐心等待
既然給孩子機(jī)會(huì),就要耐心等待孩子發(fā)揮潛力。有些父母一時(shí)叫不動(dòng)孩子做家務(wù)事,干脆自己做;嫌孩子不會(huì)買(mǎi)東西,索性自己出門(mén);認(rèn)定孩子念不好書(shū),便幫他一題題復(fù)習(xí)……久而久之,孩子生出惰性,心想反正父母一定會(huì)伸手援助,便樂(lè)得坐享其成,讓自書(shū)的“天資”睡著了。所以,當(dāng)父母埋怨孩子懶惰時(shí),不妨捫心自問(wèn),是否對(duì)孩子缺少耐心,把孩子的表現(xiàn)機(jī)會(huì)“洗劫”一空了。
給予鼓勵(lì)
當(dāng)孩子自己動(dòng)手做、開(kāi)口說(shuō)時(shí),應(yīng)該給他肯定的贊美和鼓勵(lì)的掌聲。因?yàn)?,即使是個(gè)天才,也需要有一個(gè)練習(xí)的機(jī)會(huì)來(lái)醞釀信心,而后越走越順。如果只是一味的打擊、批評(píng),孩子會(huì)害窘得抬不起頭,再也不肯嘗試,終其一生都要靠父母所希望的。
而要做到以上幾點(diǎn),做父母的不僅要隨時(shí)檢點(diǎn)自己的言行舉止,而更為重要的是要提高自身的文化水準(zhǔn),加強(qiáng)各方面的修養(yǎng)。
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