怎樣教育孩子。

俗話說，不打無準(zhǔn)備之仗。在幼兒園教師的工作中，經(jīng)常會(huì)提前準(zhǔn)備一些需要的資料。資料的定義范圍較大，可指代生產(chǎn)資料。參考資料有利于我們完成相應(yīng)的學(xué)習(xí)工作目標(biāo)。所以，你有哪些值得推薦的幼師資料內(nèi)容呢？小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供家長幫助孩子告別社交恐懼，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。

導(dǎo)讀：社交恐懼癥患者諸多因子（如過分干涉、偏愛被試、過渡保護(hù)等）方面的不良教養(yǎng)方式，父母尤其是父親尤其明顯缺少情感的溫暖和理解；父親的嚴(yán)厲與懲罰表現(xiàn)明顯。

社交恐懼癥的形成受環(huán)境因素的影響，特別是家庭環(huán)境因素的影響很大。

社交恐懼癥患者諸多因子（如過分干涉、偏愛被試、過渡保護(hù)等）方面的不良教養(yǎng)方式，父母尤其是父親尤其明顯缺少情感的溫暖和理解；父親的嚴(yán)厲與懲罰表現(xiàn)明顯。

社交恐怖癥的形成受環(huán)境因素的影響，特別是家庭環(huán)境影響很大，國內(nèi)外學(xué)者對此作了大量研究，本文從父母教養(yǎng)方面來探討本癥患者父母教養(yǎng)方式特點(diǎn)。

對象

研究組病例來源于本院95-99年心理門診52例，符合中國精神疾病分類方案與診斷標(biāo)準(zhǔn)第2版（CCMD-2）關(guān)于社交恐怖的診斷標(biāo)準(zhǔn)；對照組為社區(qū)防治工作中隨機(jī)抽取的健康者52例。排除精神疾患，兩組平均年齡均為22.5±5.68歲，最大者36歲，最小者16歲；研究組文化程度：大專13例、高中及中專14例、初中17例、小學(xué)及文盲8例。農(nóng)村家庭者34例，城市家庭者18例。兩組在性別、年齡、文化之別方面均無統(tǒng)計(jì)學(xué)差異（P＞0.05）。

方法

使用C.Perris編制的岳冬梅等人修訂的父母教養(yǎng)方式問卷（EM-BU），該量表包括父親養(yǎng)育方式的6個(gè)分量表，母親養(yǎng)育方式的5個(gè)分量表，共11個(gè)分量表。

結(jié)果

社交恐怖癥患者與正常對照組的父母教養(yǎng)方式的比較：

社交恐怖癥患者在父母“情感溫暖、理解”因子中得分顯著低于對照組（50.52±6.63/44.48±6.88，t=4.56，P＜0.01；母：52.84±7.72/49.46±7.69，t=2.24，P＜0.05）。父親的“嚴(yán)厲、懲罰”因子也顯著高于對照組（父：15.71±4.20/20.68±4.57，t=5.77，P＜0.001），母親項(xiàng)則無明顯差異（P＞0.05）。父母的“拒絕，否認(rèn)”因子分顯著高于對組（父：8.82±2.67/12.21±3.01，t=6.07，P＜0.01；母：11.88±2.96/13.49±3.82，t=2.40，PP＜0.05）?！斑^分干涉”、“偏愛被試”及“過度保護(hù)”因子分則兩組間無顯著性差異（P＞0.05）。YJs21.COm

討論

本研究顯示，與正常組相比，社交恐怖癥患者存在著諸多因子方面的不良教養(yǎng)方式，父母尤其父親對其明顯缺少情感的溫暖、理解；父親的嚴(yán)厲與懲罰又明顯多于正常組；父母尤其父親對之更有過多的拒絕和否認(rèn)。

兒童缺少父母的關(guān)愛、感情的溫暖、支持、鼓勵(lì)及理解，會(huì)使之產(chǎn)生孤獨(dú)、被遺棄感，于是在社交中也同樣帶孤立無援、被冷落感從而阻礙社交并由此產(chǎn)生社交恐怖；父親的嚴(yán)厲、懲罰，會(huì)使孩子變得膽怯、小心翼翼，在社交中過分擔(dān)心自己的言行，惟恐遭人指責(zé)；父母對子女過多的拒絕否認(rèn)，使其個(gè)性變得自卑、自我否認(rèn)、內(nèi)傾而逃避社交以免“露丑”，或過分注重自己的言行舉止和心理狀態(tài)來刻意不現(xiàn)自己以望得到外界的認(rèn)可，但由于動(dòng)機(jī)過強(qiáng)，反而在社交中顯得更緊張、局促、笨拙，而使病人始終處于焦慮恐懼中。上述影響社交恐怖癥的幾種不良教養(yǎng)方式中，又以父親做的更差點(diǎn)。

“情感溫暖、理解”、“拒絕、否認(rèn)”兩因子雖父母均與正常組有明顯差異，但父親差異更為顯著?！皯土P、嚴(yán)厲”因子僅父親與正常組差異顯著。受傳統(tǒng)文化的影響，父親在家庭及社會(huì)中承擔(dān)主要責(zé)任，扮演著強(qiáng)者的角色，所以父親在子女心目中更“嚴(yán)厲”，這方面的負(fù)性影響更突出。

因此，為預(yù)防社交恐怖癥的發(fā)生，使子女心理健康的發(fā)展，應(yīng)重視父母對子女早期的家庭教養(yǎng)方式，要尤其重視父親的作用。

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家長幫孩子戰(zhàn)勝恐懼心理

孩子的恐懼心理與成年人的恐懼并無兩樣，只是不同的年齡階段的表現(xiàn)有所不同。一般來說，每個(gè)孩子都會(huì)經(jīng)過這個(gè)情感發(fā)展的階段。爸爸媽媽應(yīng)該怎樣幫助孩子有效地戰(zhàn)勝恐懼心理呢？試試下面這些方法吧：

1.不要懲罰或嘲笑孩子的膽小。這樣只會(huì)適得其反，正確的應(yīng)是承認(rèn)孩子害怕的東西確實(shí)存在，這樣，孩子知道你了解他的恐懼，也就會(huì)相信你的勸慰、解釋，才能解除恐懼的心理。

2.教育孩子不要掩飾害怕。有些孩子往往會(huì)否認(rèn)自己害怕，這是孩子常用來對付恐懼的一種方式，但實(shí)際上，越是這樣，孩子自己越是恐懼。爸爸媽媽應(yīng)該讓孩子說出恐懼的具體內(nèi)容，讓孩子解除心理上的羞恥感，并逐漸克服恐懼心理。

3.平時(shí)爸爸媽媽要注意不要強(qiáng)刺激孩子。在日常生活中不要用“你不聽話，大灰狼就會(huì)來把你吃掉”、“你不吃飯，就把你關(guān)到黑屋子里去”等等的話來嚇唬孩子，爸爸媽媽可以講授有關(guān)知識(shí)幫助孩子克服恐懼心理；如有的孩子害怕雷電，爸爸媽媽可以給他講解有關(guān)雷電的知識(shí)，雖然孩子不完全懂得，但他會(huì)減少恐懼，感到安全。

4.利用孩子的愉快情感來克服恐懼心理。應(yīng)經(jīng)常讓孩子參加游戲、去公園玩等活動(dòng)，產(chǎn)生愉快情感來克服恐懼心理。同時(shí)，還可以鼓勵(lì)孩子用講故事、繪畫等活動(dòng)，講出或畫出自己最害怕的東西，把內(nèi)心恐懼表達(dá)出來，宣泄出去，從而解除恐懼心理。

家長應(yīng)大力促進(jìn)孩子社交

導(dǎo)讀：近日記者采訪了解到，現(xiàn)在最讓幼兒園老師頭疼的就是處理小朋友家長之間的糾紛，有時(shí)候本來兩個(gè)打架的小朋友互相之間沒怎么樣，家長卻彼此鬧得不可開交，甚至大打出手的都有。

近日記者采訪了解到，現(xiàn)在最讓幼兒園老師頭疼的就是處理小朋友家長之間的糾紛，有時(shí)候本來兩個(gè)打架的小朋友互相之間沒怎么樣，家長卻彼此鬧得不可開交，甚至大打出手的都有。

小朋友之間偶爾打個(gè)架是常事，可這些事對于寵愛他們的家長來說往往難以接受。近日記者采訪了解到，現(xiàn)在最讓幼兒園老師頭疼的就是處理小朋友家長之間的糾紛，有時(shí)候本來兩個(gè)打架的小朋友互相之間沒怎么樣，家長卻彼此鬧得不可開交，甚至大打出手的都有。究竟如何看待小朋友之間的“動(dòng)手”呢？

采訪見聞：孩子打架，家長更疼

“誰要打你，一定重重打還他”

晚上從幼兒園把女兒丫丫接回家，本來一家人都高高興興的?？墒墙o丫丫洗澡的時(shí)候，小玲一下子被氣得夠嗆：丫丫的胳膊上青一塊、紫一塊的，問起來丫丫才說“是幼兒園小朋友掐的”。小玲就對丫丫說：“以后誰再打你，一定重重打還他！看誰還敢欺負(fù)你。”結(jié)果第二天，丫丫卻被別的家長投訴了：原來丫丫在和小朋友玩的時(shí)候，把一個(gè)男孩子用力推倒在地上，害得這個(gè)男孩縫了三針。

“兒子總被誤解怎么辦？”

Anna的兒子4歲多，特別喜歡和小朋友一起玩，每天吃完晚飯，Anna就帶兒子到小區(qū)花園去找小朋友。

“在游戲時(shí)，小朋友之間會(huì)有一些碰撞、拉扯，也會(huì)跌倒摔跤，兒子的膝蓋和手肘傷痕累累，但他毫不在乎，我要看他的傷口也不讓我看，還說‘會(huì)好的’，爬起來繼續(xù)嬉戲打鬧。但當(dāng)他把別的孩子撞到或打倒時(shí)，其他的孩子（特別是女孩子）就會(huì)大哭，然后家長就會(huì)跑過來理論是非。他們很氣憤地教訓(xùn)我兒子說‘你怎么這樣，看把我家孩子打的！’或者對自己的孩子說‘他（指我兒子）不好，以后別跟他玩了?！瘍鹤釉谝慌杂悬c(diǎn)不知所措。在我看來，其實(shí)兒子并不是惡意打人，他喜歡誰才去跟誰套近乎的，不過別人總是誤解他，這樣下去也不行啊?！?/p>

專家解析：孩子打架的“七招八式”

如何看待孩子們之間的打打鬧鬧呢？廣州睿航咨詢資深心理分析導(dǎo)師黃京穗認(rèn)為，孩子之間的打架其實(shí)也分“七招八式”，家長應(yīng)該具體問題具體分析，不要誤讀了孩子的心理。

挑逗式：“嘿，把你帽子扔臭水溝了！”

在幼兒園操場上，東東搶了小敏的帽子，邊跑邊喊：“哦，追不著嘍！我把你的帽子扔臭水溝去嘍！”小敏被氣得嚶嚶地哭了起來，眼看著東東把自己的帽子扔到了草堆里，還跳著腳喊著“哦，臟啦！”晚上小敏跟媽媽告了東東的狀。

行為翻譯：“快來和我一起玩吧！”

如果小敏的媽媽告誡小敏說“東東再這樣你就打他”，那么一場令人不愉快的“官司”可能又要開始了。但專家認(rèn)為，東東的“挑逗”其實(shí)是兒童間非常常見的社交行為，是善意的，其隱含的內(nèi)容實(shí)際上是想和小敏說：“快來和我一起玩吧！”如果小敏的家長能夠這樣理解小朋友的心理，鼓勵(lì)小敏主動(dòng)和其他小朋友一起玩，就是另外一種令人愉快的結(jié)果了。

“一個(gè)會(huì)挑逗他人的孩子，說明他的智力發(fā)育有了飛速的成長，能夠利用自我設(shè)計(jì)的游戲來引起其他孩子的注意力，進(jìn)行友好交往。同時(shí)，如果其他小朋友開他的玩笑，他也能夠快樂地接受，并且利用自己的智慧化解對方的挑逗，是請小朋友參與到游戲中的一種行為。”

扭打式：不“打”不成交

有一天，瑩瑩過生日，鄰居幾個(gè)小朋友到瑩瑩家去玩。幾個(gè)小女孩圍在一起玩玩具，不一會(huì)，卻互相搶起玩具來。原來，瑩瑩他們玩過家家，兩個(gè)小朋友都想扮“媽媽”，搶著一個(gè)漂亮的帽子做道具。不過搶了一會(huì)，就自然地好了，你推我一下，我拽你一把，孩子們似乎比以前更親密了。玩了一會(huì)，孩子們的眼睛里都泛著興奮的光芒。

行為翻譯：“我想親近你”

據(jù)專家介紹，兒童交往當(dāng)中，大約10%的游戲行為是并不那么溫柔的，兩個(gè)或者多個(gè)孩子經(jīng)常糾結(jié)在一起，身體沖撞、扭打摔跤?！霸谶@種游玩當(dāng)中，孩子們體驗(yàn)自己的力量，發(fā)現(xiàn)自身的強(qiáng)度和限度，增強(qiáng)自信心，并且發(fā)展友誼。

一個(gè)什么東西都不摸、什么人都不碰的孩子，會(huì)變得沒有感情，冷漠畏縮，無法和他人交流。女孩子們在這個(gè)問題上的表現(xiàn)還不是最突出的，通常男孩對于自己喜歡的人肢體動(dòng)作要更多些，而且有時(shí)候出手也會(huì)比較重，這就會(huì)引起有些家長的誤會(huì)，總以為這個(gè)孩子在欺負(fù)小朋友、要打人，實(shí)際上他是一心一意在和小朋友玩耍?！?/p>

攻擊式：你占了我的地盤，走開！

小軍看著站在滑梯頂端的小強(qiáng)，很好奇小強(qiáng)在做什么，然后自己也上了滑梯。小軍想先滑下去，小強(qiáng)覺得是自己先占了滑梯，想自己玩，小軍應(yīng)該等著。結(jié)果比較強(qiáng)壯的小強(qiáng)突然采取了一個(gè)最直接和最粗魯?shù)姆椒ǎ翰还懿活櫟赝屏诵≤娨话?，想把他推下去，小軍嚇得哭起來，引來了大人的注意?/p>

行為翻譯：不愿分享

進(jìn)攻行為是孩子之間常見的一種，孩子將進(jìn)攻行為當(dāng)作一種工具或手段，以達(dá)到自己的目的。比如爭奪玩具甚至在爭搶的過程中出手打人，或者推倒對方以占領(lǐng)游樂器械等?！斑@種進(jìn)攻行為只是兒童思維自我中心性、不能延遲滿足，并且尚未掌握語言交流的一種正常表現(xiàn)。孩子‘不愿分享’也是原因之一?！?/p>

著名育兒專家小巫認(rèn)為，家長應(yīng)該具體分析孩子打架的不同情況，予以引導(dǎo)。

接納孩子間的沖突：

“面對孩子之間的沖突，家長們往往備感頭痛。因?yàn)槲覀儚男〉酱蠖急还噍斄诉@樣一個(gè)理念：沖突是壞事情。我們沒有建立起良好的心理疆界，一旦起沖突，就意味著關(guān)系破裂，所以我們一向避免沖突、壓制沖突。

因此我們也難以接受孩子之間發(fā)生沖突。不過我們或許可以從動(dòng)物界學(xué)到一些東西：小獅子打打鬧鬧的時(shí)候，獅子?jì)寢尯桶职侄紤袘械靥稍谝贿?，不理不管不干涉。因?yàn)樗鼈冎?，如果自己以成年人的力量替孩子們解決矛盾，雖然能夠取得一時(shí)的和平與寧靜，卻阻撓了幼獅生存技巧的開發(fā)進(jìn)程。打鬧是在為幼獅成年做準(zhǔn)備。”

引導(dǎo)孩子走出“自我中心”：

幼兒的“自我中心”是成長過程中不可繞開的過程，但家長應(yīng)該對此予以適當(dāng)引導(dǎo)，讓孩子慢慢學(xué)會(huì)更多的與人溝通的技巧。專家認(rèn)為，“強(qiáng)化語言溝通”是一個(gè)有效的方式。家長在平時(shí)的家庭教育中就要注意運(yùn)用這樣的方式，而不適動(dòng)輒發(fā)怒或當(dāng)著孩子的面大聲爭執(zhí)。此外，在培養(yǎng)孩子的過程當(dāng)中，家長也不要過早引入爭斗、輸贏、吃虧等概念。

戶外活動(dòng)幫助寶寶社交

每當(dāng)風(fēng)和日麗之時(shí)，家長就抱著小寶寶到戶外活動(dòng)了。多曬太陽，預(yù)防佝僂??；學(xué)認(rèn)周圍的常見物；讓寶寶學(xué)爬、站、走、跑、跳等運(yùn)動(dòng)技能，固然都是戶外活動(dòng)的目標(biāo)，然而，為寶寶提供與同伴交往的機(jī)會(huì)則應(yīng)是戶外活動(dòng)的首要目標(biāo)。

因?yàn)樵谕鈺裉枙r(shí)，會(huì)有許多年齡相仿的孩子，這正是鍛煉寶寶社交能力的大好機(jī)會(huì)。幾個(gè)月的寶寶最簡單的社交行為就是對視、相互注意。彼此逐漸熟悉后，您可以教他主動(dòng)和小伙伴握握手、摸摸腳，互相親親臉蛋等。當(dāng)寶寶學(xué)會(huì)稱呼后，每次見面都互相稱呼對方的名字，1歲半左右就可玩一些合作游戲，如互相扔球等。

3歲前嬰幼兒與人打交道的許多知識(shí)和本領(lǐng)，并不都是由父母傳遞的，而是在與小伙伴的交往過程中獲得的。

寶寶與小伙伴之間的交往，與他同成人的交往相比，有著人不可替代的特殊作用。例如，嬰兒通過互相模仿，可學(xué)會(huì)一個(gè)玩具的多種玩法，開闊了眼界，發(fā)展了動(dòng)手操作、解決問題的能力。在家里孩子習(xí)慣于獨(dú)占玩具，與家長做游戲遇到問題時(shí)，家長往往遷就他，不能學(xué)會(huì)體諒別人。

同小伙伴一起玩耍時(shí)，一不能獨(dú)占玩具，二要體諒別人，否則會(huì)遭到拒絕。而當(dāng)他向小伙伴們表現(xiàn)出微笑、愉快地發(fā)聲或說話、友好的撫摸、高興地拍手、關(guān)切地注意等積極地社交行為時(shí)，就能及時(shí)得到同伴的肯定與接受，進(jìn)而得到分享與合作的歡樂；反之，如果他去抓人、打人、搶奪別人的玩具，就會(huì)引起同伴的反感，或引起同樣的行為。這樣，就使他在各種各樣的社交情境與場合中，在各種矛盾與沖突中，有機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)調(diào)整自己的社交行為，去掉不友好的行為，以獲得小伙伴的歡迎。這種學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)是家庭與父母不可代替的。

家長如何幫助孩子學(xué)習(xí)英語?

一、培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)的興趣

1、創(chuàng)設(shè)良好的家庭學(xué)習(xí)氛圍。

在家庭中創(chuàng)設(shè)一個(gè)歡松、愉悅的學(xué)習(xí)氛圍，是促進(jìn)孩子學(xué)習(xí)進(jìn)步的最好條件。在家庭生活中，家長要與孩子平等相處，言論自由，讓孩子敢于發(fā)表自己的見解，使孩子快樂地學(xué)習(xí)。作為現(xiàn)代父母，應(yīng)多使用“I love you”、“Thank you”、“Good morning”、“Sorry”等英語常用語加以交流，讓孩子在學(xué)與用之間培養(yǎng)學(xué)習(xí)英語的興趣，從而也增強(qiáng)家人之間的親密情感。

2、鼓勵(lì)孩子多接觸英語。

在生活中家長可以有意或無意地讓孩子多接觸英語，比如當(dāng)您帶孩子到麥當(dāng)勞或肯德基用餐時(shí)，讓孩子留意其食品的英文拼寫法，不懂時(shí)鼓勵(lì)孩子問服務(wù)員或回家查字典；當(dāng)孩子看動(dòng)畫片、圖書、電腦時(shí)，還有在廁所、交通站點(diǎn)、廣告牌等的英語名稱，也可以鼓勵(lì)孩子設(shè)法弄懂。另外，您還可以在家里貼上一些日常用品的英語卡片和小單詞，讓孩子了解到英語在日常生活中是無處不在的。如果在街上遇見外國朋友，則鼓勵(lì)孩子大膽與他們交流，也可以利用假日上網(wǎng)了解國外的一些風(fēng)土人情、風(fēng)俗習(xí)慣等。

3、注意傾聽和贊賞。

家長要及時(shí)了解孩子在校學(xué)習(xí)英語的情況，如多與英語老師取得聯(lián)系，了解教學(xué)進(jìn)度、教學(xué)方法和孩子的表現(xiàn)。如果您的孩子剛開始學(xué)習(xí)英語，會(huì)感到新奇，回到家里往往把新學(xué)的英語說上幾句，或談?wù)劙嗌贤瑢W(xué)在課堂上的有趣事情，作為父母應(yīng)理解孩子這份興奮，多與孩子溝通，對孩子的點(diǎn)滴進(jìn)步和成功，不要吝嗇您的鼓勵(lì)和贊賞。父母的關(guān)注能使孩子得到信心和滿足，對日后的學(xué)習(xí)更有勁兒。

二、幫助孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

1、培養(yǎng)孩子聽說習(xí)慣。

每天固定15—20分鐘反復(fù)聽說已學(xué)的英語內(nèi)容，模仿錄音的語音、語調(diào)。除此之外，還可以要求孩子會(huì)唱簡單的英文歌曲，會(huì)講英文小故事。如果持之以恒地訓(xùn)練，不僅可以提高孩子的聽說能力，而且可以培養(yǎng)孩子自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣。

2、培養(yǎng)孩子的觀察習(xí)慣。

家長應(yīng)告訴孩子在上課時(shí)要認(rèn)真觀察老師的口型、動(dòng)作和表情；書寫時(shí)要注意字母之間、單詞之間、句子之間的異同。在學(xué)習(xí)上注意歸納語音和語法的特點(diǎn)，善于發(fā)現(xiàn)規(guī)律，靈活運(yùn)用。

3、培養(yǎng)孩子的預(yù)習(xí)習(xí)慣。

培養(yǎng)孩子在課前預(yù)習(xí)，課后復(fù)習(xí)的習(xí)慣。預(yù)習(xí)—聽課—復(fù)習(xí)是孩子學(xué)習(xí)過程的三部曲。預(yù)習(xí)是發(fā)現(xiàn)問題，聽課是解決問題，復(fù)習(xí)是消化問題。如果這三個(gè)環(huán)節(jié)都認(rèn)真完成，將對學(xué)習(xí)帶來事半功倍的效果。家長應(yīng)每天督促孩子認(rèn)真完成預(yù)習(xí)，和孩子一起學(xué)習(xí)，一起提高。

4、培養(yǎng)孩子的書寫習(xí)慣。

首先要求孩子做到卷面整潔、干凈，再要求書寫工整、美觀。家長在孩子開始書寫時(shí)就要抓，抓姿勢、抓手勢、抓耐性，否則壞習(xí)慣養(yǎng)成后再糾正，就困難了。

渴望孩子成材的家長朋友們，別忘了幫助、支持、鼓勵(lì)您的孩子學(xué)好英語。只要家長和老師共同努力，孩子們一定能逐步掌握英語知識(shí)和技能，提高語言知識(shí)的運(yùn)用能力。

孩子恐懼事出有因

導(dǎo)讀：孩子對一些事物產(chǎn)生恐懼，是其成長發(fā)展中普遍存在的一種體驗(yàn)，它的內(nèi)容會(huì)隨著年齡的增長有所變化。

讓每個(gè)孩子都可以快樂說晚安

曾讀過臺(tái)灣一位兒童文學(xué)作家《快樂說晚安》的故事。

記得開頭這樣寫道：又到了媽媽要小建穿厚夾克、戴手套去幼兒園的日子。小建從來都不喜歡冬天，因?yàn)楹涞纳斤L(fēng)把他房間的窗戶吹得“咔吧咔吧”地響，而且好像才放學(xué)，都還沒玩到什么，天就黑了，一下子就得去睡覺了。小建最討厭太陽下山之后，家里什么都變得好大、好暗，還有許多不知道從哪里跑出來的怪影子會(huì)粘到窗戶上來，到處都是聽起來很可怕的怪聲音。一想到吃完飯后，就得自己一個(gè)人去洗澡、睡覺，小建的心臟便會(huì)一直亂跳，那種隨時(shí)隨地害怕的感覺，讓小建整個(gè)晚上都渾身不舒服。即使尿很急，能和爸爸在客廳，他就不想自己一個(gè)人到浴室上廁所；明明知道睡覺時(shí)間到了，若可以和媽媽一起看書，他就拖著不回自己的房間。他要跟爸爸媽媽在一起，和大人在一起，他就不太害怕了……爸爸媽媽叫他去睡覺時(shí)，小建就會(huì)想，人為什么不能一閉上眼睛就睡著呢？每天還沒睡著前，他都會(huì)聽到電影里吸血鬼刮玻璃的“吱吱”聲；也擔(dān)心床底下躲著一個(gè)人，等爸媽睡著后，把他偷偷綁走，然后來跟爸爸媽媽要錢，再把他殺掉，像電視新聞上常常說的那樣……

孩子的世界中，總有著許多讓他們感到害怕的東西。孩子對一些事物產(chǎn)生恐懼，是其成長發(fā)展中普遍存在的一種體驗(yàn)，它的內(nèi)容會(huì)隨著年齡的增長有所變化。如：出生5－9個(gè)月的孩子會(huì)對陌生人感到害怕；2歲以內(nèi)的孩子很容易被巨大的聲響嚇住，2歲的孩子最害怕親密相處的人離開他；3、4歲的孩子會(huì)特別害怕響聲、黑暗和未知的東西，怕動(dòng)物、怕孤獨(dú)；5歲的孩子仍然怕黑，害怕在黑暗處受傷；6、7歲是一個(gè)充滿想像的恐懼年齡。對想像中的“鬼怪”、死亡、強(qiáng)盜也會(huì)產(chǎn)生恐懼，害怕妖魔鬼怪、害怕找不到家、怕一個(gè)人睡覺時(shí)做惡夢；大多數(shù)的孩子在這個(gè)年齡都會(huì)害怕雷電、狂風(fēng)和大火等自然界的現(xiàn)象。隨著孩子知識(shí)的增長、對世界了解得越來越多，孩子們害怕的自然界的事物就會(huì)減少；到了8、9歲，孩子們可能會(huì)開始害怕自己考試的成績不好而受到父母和老師的批評，總的說來，兒童恐懼的對象隨其年齡的增長、經(jīng)驗(yàn)的豐富而改變。

孩子產(chǎn)生恐懼心理的原因

·與孩子知識(shí)欠缺、生活經(jīng)驗(yàn)貧乏有關(guān)

夜幕降臨，孩子們知識(shí)經(jīng)驗(yàn)有限，既不知道黑暗中的世界是一個(gè)什么樣的世界，也不知道身邊親人的去世意味著什么，于是就按照自己的理解來解釋黑暗和死亡，由此產(chǎn)生了害怕與恐懼。

·孩子自身的某些經(jīng)歷會(huì)導(dǎo)致他們恐懼

如果孩子幼時(shí)受到過強(qiáng)烈的刺激，以后碰到類似的事物，甚至碰到的刺激比較輕微，也會(huì)引起孩子強(qiáng)烈的反應(yīng)。如一個(gè)孩子曾被一只黑狗咬過，他下次看到黑狗時(shí)就會(huì)非常害怕，而且他還可能會(huì)由怕黑狗到怕所有的狗，繼而怕所有的四足動(dòng)物，這是心理泛化造成的。

·受他人恐懼情緒的感染

孩子在看到或聽到別人處于恐懼狀態(tài)的情況時(shí)，即使自身處境并無任何引起恐懼的因素也會(huì)坐立不安。如看到其他人見到蛇后的恐懼反應(yīng)，孩子以后見到蛇也會(huì)大叫大喊。孩子在聽了鬼怪故事，看了帶有恐怖色彩的影視片和圖書時(shí)，由于無知及大人的消極暗示，其內(nèi)心也會(huì)產(chǎn)生恐懼感。

·恐懼心理的形成與父母的教育不當(dāng)有關(guān)

例如：孩子玩興正濃，不肯睡覺。父母為了讓孩子趕快入睡，嚇唬孩子：“趕快睡吧！再不睡，妖怪就要來抓不睡覺的孩子了。”

·當(dāng)熟悉的環(huán)境發(fā)生變化時(shí)

孩子對自己熟悉的情境會(huì)有一定的應(yīng)對方法，但當(dāng)他去了一個(gè)陌生的環(huán)境，本已掌握的對付方法就會(huì)“失效”，使兒童感到焦慮和不安，從而產(chǎn)生恐懼心理。

正確對待孩子的恐懼心理

恐懼、害怕是人類為了躲避傷害而表現(xiàn)出的自我防御反應(yīng)，它不是一種可怕的不良行為習(xí)慣，相反有其積極的一面。因此，當(dāng)孩子表現(xiàn)出膽小畏懼時(shí)，父母不用過于擔(dān)心。許多時(shí)候，隨著年齡增長，恐懼會(huì)逐漸消失，并不影響孩子的生活、行為與社會(huì)活動(dòng)。但如果孩子的恐懼心理過度強(qiáng)烈，以致影響到他正常的發(fā)展，就需要進(jìn)行必要的干預(yù)了。

建立和諧安全的家庭心理氣氛

建立和諧、安全的家庭心理氣氛對克服孩子恐懼心理非常重要。孩子恐懼心理來自他們對外界的一種不安全感，讓孩子感覺到安全，多給他們一些關(guān)愛，讓他們明白有爸爸媽媽在什么都不用害怕，就會(huì)減輕孩子害怕的情緒。

對孩子的恐懼恰當(dāng)?shù)刈龀龇磻?yīng)

對孩子的恐懼既不能滿不在乎，也不能大驚小怪。當(dāng)孩子感到害怕的時(shí)候，切勿責(zé)備、嘲笑或愚弄孩子。如果用指責(zé)、批評、生氣來對待孩子的膽小，只能讓孩子的焦慮情緒惡化。如孩子開始懼怕黑夜，罵孩子是膽小鬼，嚇唬他不許哭，絕不是好辦法。當(dāng)孩子聽到雷聲感到害怕時(shí)也不能說：“雷聲有啥害怕？別像個(gè)小孩子一樣長不大?！痹绞沁@樣，孩子就越驚恐不安。當(dāng)然也不能孩子一害怕，父母也跟著害怕，這時(shí)父母的心態(tài)要自然平和，可以和孩子說，爸爸、媽媽小時(shí)候也像你一樣害怕這些，長大了才不怕的。

多與孩子溝通，講明事情真相

經(jīng)常給孩子講些常識(shí)是幫助他克服恐懼感的最有效的方法。孩子懼怕某事物，常常是因?yàn)闊o知。一旦明白真相，其恐懼心理便會(huì)自然消除。如孩子恐懼雷電，教師、父母可向孩子說明雷電產(chǎn)生的簡單道理，讓孩子明白雷聲只是一種自然現(xiàn)象，從而消除他對雷電的恐懼。除了用語言給孩子講道理外，我們還可以引導(dǎo)孩子去實(shí)際觀察。如對一個(gè)害怕黑暗的孩子，你可以讓孩子聽聽風(fēng)吹樹葉發(fā)出的響聲，告訴他白天、晚上樹葉發(fā)出的響聲是一樣的，孩子親自看到、聽到，也就不會(huì)有奇怪的想法了。

用行為法改變孩子的恐懼心理

要經(jīng)常、及時(shí)地贊賞孩子好的表現(xiàn)。當(dāng)孩子去接近曾經(jīng)害怕的小兔子時(shí)，大人要及時(shí)鼓勵(lì)孩子的勇敢。孩子敢獨(dú)自睡覺了，要及時(shí)給予表揚(yáng)。在孩子害怕時(shí)也可用轉(zhuǎn)移注意法，即當(dāng)兒童看到、聽到懼怕的事物時(shí)，用玩具或語言來分散他的注意力，使其注意力從懼怕對象上轉(zhuǎn)移，忘掉恐懼。孩子已經(jīng)對某一事物比較害怕時(shí)，也可以使用系統(tǒng)脫敏法——當(dāng)孩子懼怕無須恐懼的事物時(shí)，成人可誘導(dǎo)他接近所怕事物，久而久之，他便會(huì)見怪不怪。

用榜樣示范法改變孩子的恐懼心理

父母是孩子的第一任老師，其言行會(huì)給孩子潛移默化的影響。一方面，絕不能用魔鬼、妖怪、毒蛇、老虎等恐嚇類的話語刺激孩子；另一方面，要以堅(jiān)毅勇敢的行為影響孩子，還可以多樹立一些身邊的榜樣，如當(dāng)身邊有孩子表現(xiàn)出勇敢、堅(jiān)強(qiáng)的行為時(shí)，應(yīng)及時(shí)給予表揚(yáng)。當(dāng)然也可以借助影片、故事、圖書，對孩子進(jìn)行各種示范，從而克服孩子的恐懼心理，培養(yǎng)其勇敢、樂觀的個(gè)性。

當(dāng)環(huán)境發(fā)生改變時(shí)，要讓孩子了解并做好準(zhǔn)備

在受到重大壓力和面臨巨大變化時(shí)，如父母離婚，孩子的恐懼心理往往會(huì)達(dá)到頂點(diǎn)，此時(shí)，一定要給孩子以恰當(dāng)?shù)膸椭?。父母?yīng)該提前讓孩子了解變化，并讓孩子認(rèn)識(shí)到，環(huán)境的變化不能改變他們對孩子的愛，他依然是安全的，不用害怕。

在前面提到的故事中，小建最終成功掃“黑”。故事里的爸爸媽媽通過不斷語言說服、讓小建實(shí)際觀察等多種方法，使小建明白了：

1、我在自己的房間里最安全，爸媽就睡在隔壁，只要我一喊，他們就會(huì)聽見；

2、每個(gè)人都需要睡覺，這樣隔天才能有力氣玩；

3、晚上是因?yàn)檎詹坏教?，屋里的東西和白天都一樣；

4、“嘎嘎”是竹子被風(fēng)吹的聲音，“唧唧”是蟲在叫；

5、窗簾上動(dòng)來動(dòng)去的是雞蛋花的影子；

6、地上黑黑的是我忘了收的機(jī)器戰(zhàn)警；

7、祖父最疼我，他雖然過世了，但他還是一樣愛我。

小建在父母的幫助下終于能“快樂說晚安”了，祝愿每一個(gè)孩子都能“快樂說晚安”。

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