關(guān)于孩子的教育問(wèn)題。

古人云，工欲善其事，必先利其器。平常的學(xué)習(xí)工作中，幼兒園教師會(huì)提前準(zhǔn)備一些資料。資料可以指生產(chǎn)、生活中必需的東西。如：生產(chǎn)資料；生活資料。參考資料有助于我們的工作進(jìn)一步發(fā)展。那么，想必你在找可以用得到的幼師資料吧？為了讓您在使用時(shí)更加簡(jiǎn)單方便，下面是小編整理的“關(guān)于孩子的恐懼行為”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！

導(dǎo)讀：恐懼這種情緒，若從人類(lèi)實(shí)際生活情境來(lái)觀察，那是人人都有過(guò)的經(jīng)驗(yàn)。因此，兒童若有恐懼情緒產(chǎn)生，應(yīng)屬于正常反應(yīng)。不過(guò)假使此種情緒顯現(xiàn)過(guò)分，那就異常了。

人類(lèi)在環(huán)境生活中，總不免會(huì)面臨到各種不同情境。其中若遇到的是危險(xiǎn)情況時(shí)，個(gè)體為避免受到傷害，就會(huì)隨機(jī)應(yīng)變，迅速采取逃離行動(dòng)。而伴隨著這項(xiàng)逃離行為的是一種特殊內(nèi)在情緒，那是一項(xiàng)令人不愉快的緊張狀態(tài)，此種緊張狀態(tài)的情緒，就是一種所謂的恐懼。

恐懼雖然使情緒呈現(xiàn)緊張狀態(tài)，但卻存有積極的一面。它會(huì)促進(jìn)個(gè)人小心和謹(jǐn)慎，使人們不去從事那些會(huì)釀成災(zāi)禍的事情；它也會(huì)成為一種驅(qū)策力，使人們努力并對(duì)將來(lái)有所準(zhǔn)備；它亦會(huì)提供人類(lèi)冒險(xiǎn)情境，使人們?cè)黾尤粘Ｉ钋槿ぁ?/p>

恐懼這種情緒，若從人類(lèi)實(shí)際生活情境來(lái)觀察，那是人人都有過(guò)的經(jīng)驗(yàn)。因此，兒童若有恐懼情緒產(chǎn)生，應(yīng)屬于正常反應(yīng)。不過(guò)假使此種情緒顯現(xiàn)過(guò)分，那就異常了。恐懼會(huì)引起許多不必要的痛苦，不僅直接影響個(gè)人情緒及心理健康，而且也妨礙人際關(guān)系發(fā)展，具有相當(dāng)程度的消極面。

為促進(jìn)兒童良好行為發(fā)展，如何發(fā)揮恐懼情緒的積極價(jià)值，減低消極影響，是值得我們重視。

凡個(gè)體因察覺(jué)或預(yù)期到危險(xiǎn)性，而產(chǎn)生強(qiáng)烈不愉快的情緒狀態(tài)稱(chēng)為“害怕”，如小孩見(jiàn)到陌生人，或看到大狼狗所顯現(xiàn)的情緒反應(yīng)就是害怕。

不合理且過(guò)分強(qiáng)烈的害怕稱(chēng)之為“恐慌”。

厭惡或不愿面對(duì)環(huán)境，則稱(chēng)之為“畏懼”。

非理性且持續(xù)很久的害怕，則稱(chēng)之為“恐懼癥”。

這里討論的恐懼，則限于常見(jiàn)之畏懼、恐慌、害怕的情緒狀態(tài)，甚至包含輕微恐懼癥，統(tǒng)稱(chēng)為恐懼。此種情緒反應(yīng)，可能是由于某特定的目標(biāo)或情境所引發(fā)，或根本不為人所注意的一種不自覺(jué)反應(yīng)。

恐懼行為的特征

有關(guān)兒童恐懼的行為特征，依據(jù)學(xué)者研究結(jié)果，大致可歸納下列幾項(xiàng)：

一、顯現(xiàn)生理征候

個(gè)人面臨恐懼時(shí)，在生理上首先會(huì)出現(xiàn)不同征候，隨意筋肉疲軟，有時(shí)且作抽筋震動(dòng)，口音變粗、結(jié)舌，或完全不能言語(yǔ)；唾液分泌停頓、口干、出冷汗、皮膚生粗粒、毛發(fā)聳立、咽喉緊縮；血管收縮、忽急忽緩、心跳急促、面色變白等等。

二、伴隨心理癥狀

當(dāng)恐懼降臨個(gè)體后，不僅生理顯現(xiàn)征候，而且也伴隨某些心理癥狀，首先使個(gè)體感到渾身不舒服、焦慮不安，有的甚至驚惶失措。其次使一個(gè)人變得十分消沉、身心力量大減、欲望退縮，不想出門(mén)。若在極端恐懼下，更是手足失措、身體不能做任何活動(dòng)、呆若木雞、任憑災(zāi)難侵襲。

三、因年齡而殊異

兒童在發(fā)展過(guò)程中，不同年齡階段，呈現(xiàn)不同恐懼行為。幼兒階段的恐懼，主要是由他近旁環(huán)境中的具體事情引起。在學(xué)齡前時(shí)期，其恐懼便由想像或預(yù)料的危險(xiǎn)來(lái)形成。小學(xué)以后，大部分則來(lái)自永遠(yuǎn)不會(huì)實(shí)現(xiàn)的不幸。因此，隨兒童年齡不同，其恐懼也有殊異。

四、固定次序模式

研究發(fā)現(xiàn)：所有的恐懼都是按照一定次序和模式出現(xiàn)，另一方面也是按著一定次序和模式消失，而且每一個(gè)孩子都是如此。譬如兩歲孩子，常怕突然的巨大聲音，兩歲半的恐懼，多半是有關(guān)空間的，三歲孩子則害怕看見(jiàn)過(guò)的東西。

五、具有類(lèi)化性質(zhì)

研究發(fā)現(xiàn)：兒童恐懼情緒會(huì)經(jīng)類(lèi)化而擴(kuò)展到其他相似的刺激。例如：一個(gè)實(shí)驗(yàn)室里的動(dòng)物，害怕某一種聲音，以后對(duì)其他類(lèi)似聲音也害怕起來(lái)，而此種聲音？未曾直接地對(duì)他們制約過(guò)。

產(chǎn)生恐懼行為的原因分析

一、生理因素

1．人類(lèi)恐懼有一部分來(lái)自天生本能。譬如，若把剛生下來(lái)的嬰兒，忽然一舉一放，嬰兒就會(huì)呼吸停止，雙手伸展，這正表示他知道害怕。此外，新生嬰兒容易對(duì)喧鬧或突然而強(qiáng)烈的刺激，產(chǎn)生驚恐反應(yīng)。有學(xué)者認(rèn)為：一歲內(nèi)的小嬰兒害怕陌生人，兒童害怕黑暗、鬼怪、風(fēng)雨、閃電等等都不是后天學(xué)習(xí)的。

2．敏感

我們?？砂l(fā)現(xiàn)一些小孩出生以后就會(huì)出現(xiàn)過(guò)分敏感和難以照顧的現(xiàn)象，他們對(duì)聲音、突然的動(dòng)作、環(huán)境改變等現(xiàn)象反應(yīng)特別激烈。其主要成因乃是因?yàn)橹袠猩窠?jīng)系統(tǒng)天生就比其他孩子敏感。這類(lèi)兒童，很容易因一些輕微聲音而驚哭，因此比一般小孩更容易產(chǎn)生害怕情緒。

3．遺傳

一些心理學(xué)家認(rèn)為懼怕來(lái)自遺傳。

二、心理因素

1．創(chuàng)傷經(jīng)驗(yàn)

研究發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)恐懼癥病人都具有特定的創(chuàng)傷經(jīng)驗(yàn)。此種創(chuàng)傷是因心理壓力或身體傷害所造成的長(zhǎng)期害怕情緒，使得創(chuàng)傷者，經(jīng)常覺(jué)得無(wú)助，也沒(méi)有心思去解決周遇問(wèn)題，仿佛過(guò)去的害怕感覺(jué)一直殘留在心中似的。

2．移轉(zhuǎn)作用

有些個(gè)體對(duì)某事物的恐懼并非直接來(lái)自該事物，而是間接轉(zhuǎn)移而來(lái)的，例如小孩子因被帶到醫(yī)院打針而產(chǎn)生害怕情緒，以后則看到穿白大褂的人，都會(huì)害怕起來(lái)。

3．引起注意

害怕也會(huì)變成影響或操弄?jiǎng)e人的一種手段。有時(shí)候，小孩只有在出現(xiàn)害怕表情時(shí)，才會(huì)得到大人的注意。如此，自然強(qiáng)化了小孩害怕行為，變得愈來(lái)愈害怕。使得害怕本身變成一種（令自己很不舒服，但又能得到大人關(guān)切）矛盾的混合體。換言之，小孩利用害怕博取父母、師長(zhǎng)注意。

4．壓抑

精神動(dòng)力論者認(rèn)為恐懼是沖動(dòng)壓抑的結(jié)果。以恐高癥為例，有人認(rèn)為患者可能潛意識(shí)有很強(qiáng)的自殺沖動(dòng)，對(duì)這類(lèi)沖動(dòng)極度壓抑，反面以害怕到高處的形式來(lái)表達(dá)。所以，他們很容易感到他們害怕高處，？不知道是害怕自己會(huì)自殺。

三、家庭因素

1．不良?xì)夥?/p>

過(guò)分批評(píng)小孩，可能會(huì)導(dǎo)致小孩變得害怕，因?yàn)樾『⒂X(jué)得他沒(méi)有能力做任何事，即使做了，也會(huì)擔(dān)心自己一定做得不好，等一下必然會(huì)挨罵。

2．過(guò)分嚴(yán)格

父母對(duì)小孩的要求太過(guò)嚴(yán)格，會(huì)造成小孩莫名的害怕，以及對(duì)權(quán)威的恐懼感。凡是象征權(quán)威的形象，例如老師和警察，都會(huì)帶給他們相當(dāng)?shù)暮ε赂杏X(jué)。對(duì)小孩不夠了解的父母，常會(huì)對(duì)小孩有過(guò)分要求，而且也不能忍受小孩出現(xiàn)害怕，所以父母會(huì)對(duì)小孩的平凡表示不滿(mǎn)，導(dǎo)致小孩害怕自己會(huì)失敗。同理，本身是完美主義者的父母，也容易造成小孩害怕情緒。

四、社會(huì)學(xué)習(xí)

另有一些心理學(xué)者認(rèn)為恐懼是一種學(xué)習(xí)，是后天習(xí)得的。

1．制約學(xué)習(xí)

行為學(xué)派認(rèn)為恐懼癥主要是因?yàn)橹萍s學(xué)習(xí)的結(jié)果。

2．模仿學(xué)習(xí)

小孩行為大部分來(lái)自模仿學(xué)習(xí)，若孩童經(jīng)常接觸的兄長(zhǎng)、父母或朋友，一再顯現(xiàn)害怕情緒時(shí)，孩童也會(huì)習(xí)得害怕。

預(yù)防兒童恐懼行為的方法

兒童的恐懼往往是無(wú)法預(yù)測(cè)的，所以我們?cè)鯓舆\(yùn)用心智，也不能對(duì)一切恐懼成因，都加以預(yù)防。而且一個(gè)人或一個(gè)社會(huì)所采取的防止辦法，往往會(huì)養(yǎng)成依賴(lài)性，所以并非任何恐懼都有必要預(yù)防，這是要認(rèn)清的事實(shí)。雖然如此，仍須采取各種步驟，以防止及克服那些沒(méi)有實(shí)際益處而徒然制止行動(dòng)并引起苦惱的恐懼。

一、加強(qiáng)面對(duì)恐懼毅力

任何兒童在生活中，必然會(huì)遭遇恐懼情境。我們?nèi)粝腩A(yù)防恐懼發(fā)生，首要加強(qiáng)兒童面對(duì)恐懼毅力，不宜過(guò)度保護(hù)，但也不應(yīng)放任不理，忽視小孩害怕情緒。應(yīng)鼓勵(lì)小孩主動(dòng)面對(duì)他所害怕的事物，提升他與環(huán)境的互動(dòng)關(guān)系。

二、減少人為恐懼情境

雖然兒童的恐懼情緒是自然、無(wú)可避免的，但也有部分是父母有意、無(wú)意的不當(dāng)處理所促成，例如在日常生活中，我們?？梢月?tīng)到父母說(shuō)：再不聽(tīng)話(huà)，要把你送人了；若不睡覺(jué)，大灰狼會(huì)把你捉去，諸如這類(lèi)的話(huà)，父母完全忽略小孩對(duì)害怕的感受，無(wú)形中增添許多恐懼情境，假若平常為人父母或師長(zhǎng)者都能謹(jǐn)慎避免制造這些害怕情境，將可減少部分兒童恐懼情緒的產(chǎn)生。

三、促進(jìn)了解恐懼事實(shí)

在人類(lèi)一般心理上，對(duì)某些事物，若大家都是如此，就不會(huì)奇怪了，因此小孩假使知悉：在人們生活中，恐懼、害怕是極為平常的事。那么他就較容易接受，不會(huì)把害怕視為一件懦弱行為，而勇于接受，讓害怕表露出來(lái)，而不致埋在心里，產(chǎn)生緊張的情緒。

四、提供滿(mǎn)足樂(lè)觀榜樣

悲觀、恐懼的父母會(huì)直接影響小孩的情緒，父母若能適當(dāng)提供滿(mǎn)足樂(lè)觀的榜樣，無(wú)疑地，必可減少兒童恐懼情緒。父母若能保持冷靜、自然和樂(lè)觀態(tài)度，面對(duì)問(wèn)題和解決問(wèn)題，無(wú)形之中亦能化解小孩恐懼、害怕的情緒。

對(duì)恐懼兒童的輔導(dǎo)策略

一、消弱原理的應(yīng)用

行為主義學(xué)者強(qiáng)調(diào)人類(lèi)行為的后果，若獲得增強(qiáng)，則此種行為會(huì)再出現(xiàn)，若不繼續(xù)予以增強(qiáng)（即消弱），則該行為出現(xiàn)率將逐漸降低，甚至消失。

部分恐懼行為可以藉此原理的應(yīng)用來(lái)輔導(dǎo)改善。例如一位初上幼稚園的孩子，每當(dāng)母親把他送到幼稚園之后，母親要離開(kāi)時(shí)，他就哭。此種不甚嚴(yán)重之害怕分離的焦慮情緒，就可利用消弱原理來(lái)改善，每當(dāng)母親送孩子到校后，馬上離開(kāi)，不管他哭，老師也不予理睬。起先孩子哭得更厲害，但片刻之后，就停止哭了，這時(shí)老師才去注意、關(guān)懷他，如此，可以改善哭的行為。

二、增強(qiáng)原理的應(yīng)用

兒童行為是否再度出現(xiàn)，與其后果有關(guān)，若有滿(mǎn)意后果，則行為再度出現(xiàn)機(jī)會(huì)增加。兒童若有恐懼行為表現(xiàn)并非表示永遠(yuǎn)如此，處處這樣，有時(shí)候會(huì)有意、無(wú)意間表現(xiàn)出理想的行為，無(wú)恐懼的情況，這時(shí)要抓住機(jī)會(huì)，應(yīng)用增強(qiáng)原理，予以獎(jiǎng)勵(lì)，使原先會(huì)恐懼事物，在表現(xiàn)出勇敢面對(duì)時(shí)，因增強(qiáng)而后能繼續(xù)表現(xiàn)不害怕的態(tài)度，如此，也有改善的可能。

三、約消除法行為主義學(xué)者認(rèn)為非理性恐懼系后天制約學(xué)習(xí)的結(jié)果。既然恐懼是學(xué)習(xí)而得，當(dāng)然也可以透過(guò)學(xué)習(xí)來(lái)消除。其方法是：在引起案主恐懼情緒出現(xiàn)時(shí)，若與愉快、喜歡、滿(mǎn)意等積極情緒配對(duì)出現(xiàn)，一段時(shí)間后，形成一種制約刺激。以后在案主恐懼情緒發(fā)生時(shí)，即呈現(xiàn)此種制約刺激，以喚起案主的愉快情緒，當(dāng)可克服恐懼。

四、認(rèn)知治療法

認(rèn)知心理學(xué)者認(rèn)為，恐懼主要是個(gè)人的情感及行為，受到他對(duì)該世界看法的影響，因此，恐懼可以藉著教導(dǎo)當(dāng)事人改變自己不合理性的想法而減低消除。

四、社會(huì)模仿法

由于行為是透過(guò)模仿學(xué)習(xí)的結(jié)果，因此有些行為主義學(xué)者采用示范引導(dǎo)兒童學(xué)習(xí)減低恐懼的反應(yīng)。

社會(huì)模仿法是將害怕某物的兒童和不害怕的兒童放在一起玩，并讓不怕的兒童接近某物。害怕的兒童在旁邊觀看，并模仿那些不害怕的兒童的動(dòng)作及情緒。

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孩子恐懼事出有因

導(dǎo)讀：孩子對(duì)一些事物產(chǎn)生恐懼，是其成長(zhǎng)發(fā)展中普遍存在的一種體驗(yàn)，它的內(nèi)容會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)有所變化。

讓每個(gè)孩子都可以快樂(lè)說(shuō)晚安

曾讀過(guò)臺(tái)灣一位兒童文學(xué)作家《快樂(lè)說(shuō)晚安》的故事。

記得開(kāi)頭這樣寫(xiě)道：又到了媽媽要小建穿厚夾克、戴手套去幼兒園的日子。小建從來(lái)都不喜歡冬天，因?yàn)楹涞纳斤L(fēng)把他房間的窗戶(hù)吹得“咔吧咔吧”地響，而且好像才放學(xué)，都還沒(méi)玩到什么，天就黑了，一下子就得去睡覺(jué)了。小建最討厭太陽(yáng)下山之后，家里什么都變得好大、好暗，還有許多不知道從哪里跑出來(lái)的怪影子會(huì)粘到窗戶(hù)上來(lái)，到處都是聽(tīng)起來(lái)很可怕的怪聲音。一想到吃完飯后，就得自己一個(gè)人去洗澡、睡覺(jué)，小建的心臟便會(huì)一直亂跳，那種隨時(shí)隨地害怕的感覺(jué)，讓小建整個(gè)晚上都渾身不舒服。即使尿很急，能和爸爸在客廳，他就不想自己一個(gè)人到浴室上廁所；明明知道睡覺(jué)時(shí)間到了，若可以和媽媽一起看書(shū)，他就拖著不回自己的房間。他要跟爸爸媽媽在一起，和大人在一起，他就不太害怕了……爸爸媽媽叫他去睡覺(jué)時(shí)，小建就會(huì)想，人為什么不能一閉上眼睛就睡著呢？每天還沒(méi)睡著前，他都會(huì)聽(tīng)到電影里吸血鬼刮玻璃的“吱吱”聲；也擔(dān)心床底下躲著一個(gè)人，等爸媽睡著后，把他偷偷綁走，然后來(lái)跟爸爸媽媽要錢(qián)，再把他殺掉，像電視新聞上常常說(shuō)的那樣……

孩子的世界中，總有著許多讓他們感到害怕的東西。孩子對(duì)一些事物產(chǎn)生恐懼，是其成長(zhǎng)發(fā)展中普遍存在的一種體驗(yàn)，它的內(nèi)容會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)有所變化。如：出生5－9個(gè)月的孩子會(huì)對(duì)陌生人感到害怕；2歲以?xún)?nèi)的孩子很容易被巨大的聲響嚇住，2歲的孩子最害怕親密相處的人離開(kāi)他；3、4歲的孩子會(huì)特別害怕響聲、黑暗和未知的東西，怕動(dòng)物、怕孤獨(dú)；5歲的孩子仍然怕黑，害怕在黑暗處受傷；6、7歲是一個(gè)充滿(mǎn)想像的恐懼年齡。對(duì)想像中的“鬼怪”、死亡、強(qiáng)盜也會(huì)產(chǎn)生恐懼，害怕妖魔鬼怪、害怕找不到家、怕一個(gè)人睡覺(jué)時(shí)做惡夢(mèng)；大多數(shù)的孩子在這個(gè)年齡都會(huì)害怕雷電、狂風(fēng)和大火等自然界的現(xiàn)象。隨著孩子知識(shí)的增長(zhǎng)、對(duì)世界了解得越來(lái)越多，孩子們害怕的自然界的事物就會(huì)減少；到了8、9歲，孩子們可能會(huì)開(kāi)始害怕自己考試的成績(jī)不好而受到父母和老師的批評(píng)，總的說(shuō)來(lái)，兒童恐懼的對(duì)象隨其年齡的增長(zhǎng)、經(jīng)驗(yàn)的豐富而改變。

孩子產(chǎn)生恐懼心理的原因

·與孩子知識(shí)欠缺、生活經(jīng)驗(yàn)貧乏有關(guān)

夜幕降臨，孩子們知識(shí)經(jīng)驗(yàn)有限，既不知道黑暗中的世界是一個(gè)什么樣的世界，也不知道身邊親人的去世意味著什么，于是就按照自己的理解來(lái)解釋黑暗和死亡，由此產(chǎn)生了害怕與恐懼。

·孩子自身的某些經(jīng)歷會(huì)導(dǎo)致他們恐懼

如果孩子幼時(shí)受到過(guò)強(qiáng)烈的刺激，以后碰到類(lèi)似的事物，甚至碰到的刺激比較輕微，也會(huì)引起孩子強(qiáng)烈的反應(yīng)。如一個(gè)孩子曾被一只黑狗咬過(guò)，他下次看到黑狗時(shí)就會(huì)非常害怕，而且他還可能會(huì)由怕黑狗到怕所有的狗，繼而怕所有的四足動(dòng)物，這是心理泛化造成的。

·受他人恐懼情緒的感染

孩子在看到或聽(tīng)到別人處于恐懼狀態(tài)的情況時(shí)，即使自身處境并無(wú)任何引起恐懼的因素也會(huì)坐立不安。如看到其他人見(jiàn)到蛇后的恐懼反應(yīng)，孩子以后見(jiàn)到蛇也會(huì)大叫大喊。孩子在聽(tīng)了鬼怪故事，看了帶有恐怖色彩的影視片和圖書(shū)時(shí)，由于無(wú)知及大人的消極暗示，其內(nèi)心也會(huì)產(chǎn)生恐懼感。

·恐懼心理的形成與父母的教育不當(dāng)有關(guān)

例如：孩子玩興正濃，不肯睡覺(jué)。父母為了讓孩子趕快入睡，嚇唬孩子：“趕快睡吧！再不睡，妖怪就要來(lái)抓不睡覺(jué)的孩子了?！?/p>

·當(dāng)熟悉的環(huán)境發(fā)生變化時(shí)

孩子對(duì)自己熟悉的情境會(huì)有一定的應(yīng)對(duì)方法，但當(dāng)他去了一個(gè)陌生的環(huán)境，本已掌握的對(duì)付方法就會(huì)“失效”，使兒童感到焦慮和不安，從而產(chǎn)生恐懼心理。

正確對(duì)待孩子的恐懼心理

恐懼、害怕是人類(lèi)為了躲避傷害而表現(xiàn)出的自我防御反應(yīng)，它不是一種可怕的不良行為習(xí)慣，相反有其積極的一面。因此，當(dāng)孩子表現(xiàn)出膽小畏懼時(shí)，父母不用過(guò)于擔(dān)心。許多時(shí)候，隨著年齡增長(zhǎng)，恐懼會(huì)逐漸消失，并不影響孩子的生活、行為與社會(huì)活動(dòng)。但如果孩子的恐懼心理過(guò)度強(qiáng)烈，以致影響到他正常的發(fā)展，就需要進(jìn)行必要的干預(yù)了。

建立和諧安全的家庭心理氣氛

建立和諧、安全的家庭心理氣氛對(duì)克服孩子恐懼心理非常重要。孩子恐懼心理來(lái)自他們對(duì)外界的一種不安全感，讓孩子感覺(jué)到安全，多給他們一些關(guān)愛(ài)，讓他們明白有爸爸媽媽在什么都不用害怕，就會(huì)減輕孩子害怕的情緒。

對(duì)孩子的恐懼恰當(dāng)?shù)刈龀龇磻?yīng)

對(duì)孩子的恐懼既不能滿(mǎn)不在乎，也不能大驚小怪。當(dāng)孩子感到害怕的時(shí)候，切勿責(zé)備、嘲笑或愚弄孩子。如果用指責(zé)、批評(píng)、生氣來(lái)對(duì)待孩子的膽小，只能讓孩子的焦慮情緒惡化。如孩子開(kāi)始懼怕黑夜，罵孩子是膽小鬼，嚇唬他不許哭，絕不是好辦法。當(dāng)孩子聽(tīng)到雷聲感到害怕時(shí)也不能說(shuō)：“雷聲有啥害怕？別像個(gè)小孩子一樣長(zhǎng)不大。”越是這樣，孩子就越驚恐不安。當(dāng)然也不能孩子一害怕，父母也跟著害怕，這時(shí)父母的心態(tài)要自然平和，可以和孩子說(shuō)，爸爸、媽媽小時(shí)候也像你一樣害怕這些，長(zhǎng)大了才不怕的。

多與孩子溝通，講明事情真相

經(jīng)常給孩子講些常識(shí)是幫助他克服恐懼感的最有效的方法。孩子懼怕某事物，常常是因?yàn)闊o(wú)知。一旦明白真相，其恐懼心理便會(huì)自然消除。如孩子恐懼雷電，教師、父母可向孩子說(shuō)明雷電產(chǎn)生的簡(jiǎn)單道理，讓孩子明白雷聲只是一種自然現(xiàn)象，從而消除他對(duì)雷電的恐懼。除了用語(yǔ)言給孩子講道理外，我們還可以引導(dǎo)孩子去實(shí)際觀察。如對(duì)一個(gè)害怕黑暗的孩子，你可以讓孩子聽(tīng)聽(tīng)風(fēng)吹樹(shù)葉發(fā)出的響聲，告訴他白天、晚上樹(shù)葉發(fā)出的響聲是一樣的，孩子親自看到、聽(tīng)到，也就不會(huì)有奇怪的想法了。

用行為法改變孩子的恐懼心理

要經(jīng)常、及時(shí)地贊賞孩子好的表現(xiàn)。當(dāng)孩子去接近曾經(jīng)害怕的小兔子時(shí)，大人要及時(shí)鼓勵(lì)孩子的勇敢。孩子敢獨(dú)自睡覺(jué)了，要及時(shí)給予表?yè)P(yáng)。在孩子害怕時(shí)也可用轉(zhuǎn)移注意法，即當(dāng)兒童看到、聽(tīng)到懼怕的事物時(shí)，用玩具或語(yǔ)言來(lái)分散他的注意力，使其注意力從懼怕對(duì)象上轉(zhuǎn)移，忘掉恐懼。孩子已經(jīng)對(duì)某一事物比較害怕時(shí)，也可以使用系統(tǒng)脫敏法——當(dāng)孩子懼怕無(wú)須恐懼的事物時(shí)，成人可誘導(dǎo)他接近所怕事物，久而久之，他便會(huì)見(jiàn)怪不怪。

用榜樣示范法改變孩子的恐懼心理

父母是孩子的第一任老師，其言行會(huì)給孩子潛移默化的影響。一方面，絕不能用魔鬼、妖怪、毒蛇、老虎等恐嚇類(lèi)的話(huà)語(yǔ)刺激孩子；另一方面，要以堅(jiān)毅勇敢的行為影響孩子，還可以多樹(shù)立一些身邊的榜樣，如當(dāng)身邊有孩子表現(xiàn)出勇敢、堅(jiān)強(qiáng)的行為時(shí)，應(yīng)及時(shí)給予表?yè)P(yáng)。當(dāng)然也可以借助影片、故事、圖書(shū)，對(duì)孩子進(jìn)行各種示范，從而克服孩子的恐懼心理，培養(yǎng)其勇敢、樂(lè)觀的個(gè)性。

當(dāng)環(huán)境發(fā)生改變時(shí)，要讓孩子了解并做好準(zhǔn)備

在受到重大壓力和面臨巨大變化時(shí)，如父母離婚，孩子的恐懼心理往往會(huì)達(dá)到頂點(diǎn)，此時(shí)，一定要給孩子以恰當(dāng)?shù)膸椭８改笐?yīng)該提前讓孩子了解變化，并讓孩子認(rèn)識(shí)到，環(huán)境的變化不能改變他們對(duì)孩子的愛(ài)，他依然是安全的，不用害怕。

在前面提到的故事中，小建最終成功掃“黑”。故事里的爸爸媽媽通過(guò)不斷語(yǔ)言說(shuō)服、讓小建實(shí)際觀察等多種方法，使小建明白了：

1、我在自己的房間里最安全，爸媽就睡在隔壁，只要我一喊，他們就會(huì)聽(tīng)見(jiàn)；

2、每個(gè)人都需要睡覺(jué)，這樣隔天才能有力氣玩；

3、晚上是因?yàn)檎詹坏教?yáng)，屋里的東西和白天都一樣；

4、“嘎嘎”是竹子被風(fēng)吹的聲音，“唧唧”是蟲(chóng)在叫；

5、窗簾上動(dòng)來(lái)動(dòng)去的是雞蛋花的影子；

6、地上黑黑的是我忘了收的機(jī)器戰(zhàn)警；

7、祖父最疼我，他雖然過(guò)世了，但他還是一樣愛(ài)我。

小建在父母的幫助下終于能“快樂(lè)說(shuō)晚安”了，祝愿每一個(gè)孩子都能“快樂(lè)說(shuō)晚安”。

關(guān)于嬰兒的交往行為

導(dǎo)讀：把嬰兒當(dāng)作一個(gè)個(gè)體的生命了逐漸認(rèn)識(shí)，就像慢慢地去讀一個(gè)激動(dòng)人心的故事，你會(huì)逐漸發(fā)現(xiàn)他是喜歡溫和的對(duì)待，還是稍稍粗暴一點(diǎn)的管教；你會(huì)發(fā)現(xiàn)是否他具有幽默感，喜歡開(kāi)玩笑，樂(lè)于參加活動(dòng)，還是他喜歡安靜。

孩子的交往行為始于嬰兒時(shí)期。你對(duì)待孩子的方式和孩子對(duì)你、對(duì)外部世界作出反應(yīng)的方式，將影響孩子性格的形成。早在幼年時(shí)代，交際行為的發(fā)展具有明顯的階段性特點(diǎn)，從還是個(gè)不愛(ài)交際的新生兒時(shí)起，嬰兒就通過(guò)模仿其他人從而參與到他周?chē)慕浑H圈中。他最先模仿的是別人的面部表情、手勢(shì)和動(dòng)作，然后是說(shuō)話(huà)聲，最后是行為方式。在他生命伊始，一個(gè)最重要的領(lǐng)路人就是媽媽?zhuān)驄寢尩奶嫔?。那些和他們的媽媽建立起充滿(mǎn)溫馨、愛(ài)戀和開(kāi)朗的關(guān)系的嬰兒會(huì)被早期在這種關(guān)系中獲得的樂(lè)趣所激發(fā)，從而也會(huì)和其他人建立友好關(guān)系。也許在孩子出生后第二年的某段時(shí)間，會(huì)有一點(diǎn)小麻煩，這時(shí)，孩子會(huì)使出渾身解數(shù)企圖鬧獨(dú)立，以至于在這個(gè)階段，他會(huì)拒絕你讓他做的所有事，卻偏要去做那些你禁止他做的事。這時(shí)，你應(yīng)該跟他配合，應(yīng)該認(rèn)識(shí)到他不會(huì)變成一個(gè)怪物，他還需要你的幫助才能步入長(zhǎng)大成人的正確軌道上來(lái)。若是你運(yùn)用你的智慧，讓孩子感到好像他在自主行事，而不是你在幫他，那么你的工作會(huì)更容易開(kāi)展，最終，你將擁有一個(gè)可愛(ài)的孩子，他會(huì)尊重他人的情感，他強(qiáng)烈地希望和那些他所愛(ài)的人們分享他的幸福。

人格的發(fā)育0-1歲

你的孩子不同于別的孩子，他是獨(dú)一無(wú)二的，無(wú)論你讀過(guò)多少書(shū)，卻沒(méi)有一本書(shū)能告訴你有關(guān)他的一切，你必須一點(diǎn)一點(diǎn)地去了解他，仔細(xì)觀察他，對(duì)每個(gè)跡象都全神貫注，你會(huì)逐漸認(rèn)識(shí)他并引以為驕傲。孩于是你最寶貴的財(cái)富之—，你應(yīng)該做的最重要的一項(xiàng)工作就是培養(yǎng)他的個(gè)性，幫助他生長(zhǎng)成熟，保護(hù)他不受傷害。

把嬰兒當(dāng)作一個(gè)個(gè)體的生命了逐漸認(rèn)識(shí)，就像慢慢地去讀一個(gè)激動(dòng)人心的故事，你會(huì)逐漸發(fā)現(xiàn)他是喜歡溫和的對(duì)待，還是稍稍粗暴一點(diǎn)的管教；你會(huì)發(fā)現(xiàn)是否他具有幽默感，喜歡開(kāi)玩笑，樂(lè)于參加活動(dòng)，還是他喜歡安靜。可能你花費(fèi)幾周的時(shí)間，去了解孩子的問(wèn)題，你剛弄明白，可是孩子已經(jīng)沒(méi)有問(wèn)題了。甚至你花費(fèi)幾個(gè)月的時(shí)間去了解他哭的方式——這會(huì)表明他是—個(gè)躁動(dòng)不安的嬰兒還是一個(gè)安靜的嬰兒。但不要著急，你會(huì)逐漸了解孩子的所有個(gè)性：如他吃飯是快還是慢；他需要較多還是較少的睡眠；他是否喜歡別人抱他。

當(dāng)你對(duì)孩子有所了解后，你就不得不做出許多新的考慮和調(diào)整，以便使你的日常生活適應(yīng)他的需要。

交往里程碑

孩子6個(gè)月時(shí)，他會(huì)學(xué)到不少有關(guān)交往的知識(shí)，用我們還不十分清楚的方式，他已變成一個(gè)隨機(jī)應(yīng)變的專(zhuān)家。他會(huì)知道怎樣和你搭話(huà)，如何和你談下去；他還能學(xué)會(huì)怎樣用微笑、用咿呀學(xué)語(yǔ)吸引你的注意力，讓你對(duì)他感興趣，對(duì)他好奇；他還知道怎樣用心不在焉和表現(xiàn)出不耐煩來(lái)結(jié)束交談，在這個(gè)階段，他獲得的能力可以用以下的文字概括：

●3個(gè)月

他不喜歡被剝奪交往的機(jī)會(huì)，當(dāng)把他一個(gè)人丟下不管時(shí)，他常常會(huì)哭喊；當(dāng)大人重新出現(xiàn)在他身邊，并且和他說(shuō)話(huà)，用撥浪鼓逗他開(kāi)心時(shí)，他就會(huì)停止哭叫；聽(tīng)見(jiàn)人的說(shuō)話(huà)聲他會(huì)微笑、蹬腿、晃動(dòng)胳膊來(lái)表示他的興奮；他對(duì)媽媽和其他家庭成員很友善，這說(shuō)明他能認(rèn)識(shí)他們；他看見(jiàn)陌生人會(huì)表現(xiàn)出害怕，做出驅(qū)趕他們的姿勢(shì)，甚至還可能哭喊起來(lái)。

●4個(gè)月

希望別人抱他時(shí)，他會(huì)舉起胳膊；他會(huì)死死地盯著人的臉看，目光幾乎總是追隨著人離去的方向；他會(huì)對(duì)和他說(shuō)話(huà)的人微笑，當(dāng)別人對(duì)他表現(xiàn)出特別的關(guān)注時(shí)，他會(huì)流露出高興的神情；當(dāng)有人同他做游戲時(shí)，他會(huì)開(kāi)懷大笑。

●5—6個(gè)月之間

他對(duì)微笑和責(zé)備的語(yǔ)氣會(huì)做出截然不同的反應(yīng)，他會(huì)微笑著跟熟悉的人打招呼，對(duì)陌生人則表現(xiàn)出顯而易見(jiàn)的恐懼。

●6個(gè)月

交往活動(dòng)會(huì)變得更加主動(dòng)，以至于當(dāng)別人抱他時(shí)，他可能會(huì)拽人家的頭發(fā)、刮人家的鼻子或開(kāi)始拍人家的臉。

●7—9個(gè)月

他通過(guò)模仿別人說(shuō)話(huà)的聲音或手勢(shì)來(lái)參與社交話(huà)動(dòng)。

●12個(gè)月

若別人說(shuō)“不”時(shí)，他就會(huì)停止做某事；他不喜歡陌生人，當(dāng)陌生人接近他時(shí)，他會(huì)表現(xiàn)出恐懼，并躲到媽媽身邊，他甚至有可能哭喊。在這個(gè)年齡，他可能變得對(duì)你有點(diǎn)戀戀不舍。

對(duì)孩子的行為做出反應(yīng)

我們普遍接受的好孩子的定義是他很少哭，很好哄，能安靜地睡上好長(zhǎng)時(shí)間；壞孩子的定義則與之相反。如果單從這些定義看，那么我所有的朋友們都有好孩子，而我的孩子則是個(gè)壞孩子。然而，我從不把我的哪個(gè)孩子看成壞孩子，他們正需要我的耐心。偶爾，他們也很難伺弄，但是，這種情況之所以發(fā)生只是因?yàn)樗麄兿胍鹞业淖⒁舛?，而且?duì)我來(lái)說(shuō)，這實(shí)屬正常。

在孩子剛出生的頭幾周里，你和孩子不得不彼此熟悉。無(wú)論孩子最初怎樣表現(xiàn)，你都不要厭煩，因?yàn)樗€不能控制自己對(duì)外部世界的反應(yīng)，他可能要盡情地展現(xiàn)他的脾性，但那只能持續(xù)幾個(gè)月的時(shí)間。他可能讓人難以忍受，脾氣反復(fù)無(wú)常，或者睡眠少，過(guò)于精神，或者特別能睡。但是，你必須做到盡可能平靜地滿(mǎn)足孩子的需要，盡你所能給予他全部的關(guān)心和愛(ài)護(hù)。

“困難”孩子

假如某個(gè)孩子總是哭叫，用通常的方法不能安慰他，那么這個(gè)孩子就是“困難”孩子，你很難平靜地對(duì)待他。孩子不斷哭鬧的聲音令人又氣又急，若是你無(wú)論怎樣想方設(shè)法安慰他，他都不予理睬，那么你可能感到被蔑視，有種力不從心的感覺(jué)，你甚至?xí)兊煤苌鷼?，因?yàn)槟阏J(rèn)為孩子是故意哭鬧，但這絕對(duì)是不可能的：孩子哭鬧完全是出于一種動(dòng)物的本能，直到他的需要被理解被滿(mǎn)足為止。倘若你對(duì)這一切不能理解，就會(huì)形成一種惡性循環(huán)。因?yàn)楹⒆硬煌５乜摁[，你變得神經(jīng)緊張，當(dāng)你緊張時(shí)，你就無(wú)法冷靜地對(duì)待孩子，于是他哭得更厲害了，你和孩子都變得火氣十足。

怎么辦

●建議你盡量克制自己，不要失去耐性或太沖動(dòng)。在可能的情況下，和丈夫共同分擔(dān)照顧孩子的責(zé)任，輪流去照顧孩子。

●有關(guān)孩子哭鬧的問(wèn)題不妨多看看本書(shū)前面的有關(guān)建議，別忘了，你的孩子不是世界上要度過(guò)“困難”階段的唯一的孩子，不管你是怎么想的，這個(gè)階段都是你必須面臨的最重要的階段。

●不要認(rèn)為孩子的行為是有意和你作對(duì)——這時(shí)，他還沒(méi)有能力這樣做，團(tuán)為他非?？释ミm應(yīng)這個(gè)世界。你必須接受孩子的—切，恰如其分地對(duì)待他；隨著他慢慢長(zhǎng)大，他會(huì)有所改變的。

●要接受來(lái)自朋友和親屬的幫助，因?yàn)槟阋惨羞m當(dāng)?shù)男菹?。如果朋友們能幫忙照看一?huì)兒孩子，即使是兩餐之間的幾個(gè)小時(shí)也好。這樣，你就能“充足電”，繼續(xù)戰(zhàn)斗。

多眠的孩子

這樣的孩子通常被看成安靜的孩子。一天24小時(shí)，你的孩子也許就能睡上21個(gè)小時(shí)；他很少要求你做什么，很少哭鬧，不夠活躍，很少注意周?chē)氖澜?，也許吃奶時(shí)也處于半睡眠狀態(tài)，當(dāng)別人和他說(shuō)話(huà)時(shí)，他沒(méi)有任何反應(yīng)，很少表現(xiàn)他的情感。

怎么辦

這樣的孩子最初讓你很省心，因?yàn)樗试S你在忙碌后有喘口氣的機(jī)會(huì)。然而，他未能體味到人生中一段非常特別的生活，你應(yīng)該誘導(dǎo)他，讓他意識(shí)到醒著才是更有趣的。

●別企圖強(qiáng)迫孩子保持清醒狀態(tài)，他知道自己需要多少睡眠，你應(yīng)當(dāng)尊重他的需要。然而，你要確保不讓他餓著肚子睡太長(zhǎng)時(shí)間。如果他能睡上一宿覺(jué)，那么在你睡覺(jué)前必須叫醒他，給他喂點(diǎn)東西吃，因?yàn)閷?duì)于新生兒來(lái)說(shuō)，一夜滴水未進(jìn)未免時(shí)間過(guò)長(zhǎng)了。

●無(wú)論何時(shí)，只要他醒著，就盡可能多的為他提供一些刺激和感染。你可以在他的吊床或帶欄桿的小床四周，布置一些活動(dòng)的物體和照片。這樣，即使你不在他身邊，他也有東西看，而不覺(jué)得沒(méi)意思。

●可以嘗試著把孩子放到你的背上的背兜里，這樣，即使他睡覺(jué)的時(shí)候，也能感覺(jué)到你的溫暖和體香。

不愿睡覺(jué)的孩子

在孩子剛出生的頭幾周里，通常在24小時(shí)小孩子能睡上16個(gè)小時(shí)，但你的孩子只睡12個(gè)小時(shí)，而且睡覺(jué)中還常常突然間就不睡了，所有的時(shí)間里他都對(duì)身邊的事興致勃勃，并渴望了解它們。不愿睡的孩子通常很喜歡交往，充滿(mǎn)感情。盡管他也許會(huì)讓你筋疲力竭，但他將來(lái)會(huì)補(bǔ)償你的。

怎么辦

等到孩子大一點(diǎn)可以自己玩時(shí)，你和你的丈夫?qū)⑹撬鞓?lè)的唯一源泉，他可能要占有你白天和夜晚的所有時(shí)間，假如你不能和你的丈夫做好合理的分工，那么你也許會(huì)特別勞累，以至無(wú)法承受。不要總是埋怨孩子不愛(ài)睡覺(jué)，你應(yīng)該努力接受他，并且采取一些切實(shí)可行的方法確保你也獲得充足的睡眠。

●建議你把孩子背到身后的背兜里。

●當(dāng)你在家時(shí)，無(wú)論你在哪，建議你隨身帶著孩子的小帆布床或者搖籃，把它平穩(wěn)地放在桌子或工作臺(tái)上，這樣孩子就能一直聽(tīng)到你的聲音。

●從孩子出生后6周左右，你就可以扶著他在他的小床或童車(chē)?yán)锞毩?xí)站立。

●注意使孩子的房間保持溫暖，因?yàn)檫@有時(shí)會(huì)增進(jìn)睡眠。

●把孩子帶到大床上和你—起睡覺(jué)。

不滿(mǎn)足的孩子

你也許有一個(gè)不滿(mǎn)足的孩子，他餓了就發(fā)脾氣，但是不喜歡吃飯，吃起飯來(lái)又慢又費(fèi)勁。吃飯后，他不愛(ài)動(dòng)彈，不喜歡別人抱他。當(dāng)你同他說(shuō)話(huà)時(shí)，他好像愛(ài)搭不理的。他好像很倦怠，卻又躁動(dòng)不安，不愿意休息。把他放到床上哄他睡覺(jué)，他就開(kāi)始哭鬧。

怎么辦

你不要認(rèn)為你永遠(yuǎn)無(wú)法讓孩子安靜和愉快起來(lái)，或者感到力不從心，甚至滿(mǎn)腔的怨言，試著排除頭腦小所有的消極情緒，你應(yīng)該明白，孩子做出的種種舉動(dòng)只是針對(duì)他還無(wú)力適應(yīng)的外部世界，而不是針對(duì)你的。不要把孩子的不快樂(lè)看作他個(gè)人對(duì)你的非難，無(wú)論孩子怎樣拒絕你，你都應(yīng)嘗試著朝他微笑，想辦法讓他參加游戲活動(dòng)；讓孩子坐在你的膝蓋上嘗試著教他做一些身體練習(xí)，幫孩子做出反應(yīng)，一旦他這樣做事，那么你就應(yīng)該明自你已經(jīng)過(guò)了這一關(guān)，你們彼此開(kāi)始真正了解了。

●當(dāng)他哭鬧時(shí)，試一試所有能制止哭鬧的辦法。

●注意保持孩子房間的溫暖和舒適，在把他放到床上睡覺(jué)之前，盡量把他包好，使他感到溫暖舒適，這樣他會(huì)有種安全感。

●盡量按他的需要給他喂奶，永遠(yuǎn)不要讓孩子餓著肚子哭鬧著等著開(kāi)飯。

●在孩子的吊床上面，多放一些活動(dòng)的物體，吸引他的注意力。

●如果能給他安慰的話(huà)，盡量隨身帶著他。

神經(jīng)過(guò)敏的孩子

所有的新生兒都對(duì)大的聲響和突然、急促的運(yùn)動(dòng)很敏感，但是神經(jīng)過(guò)敏的孩子卻對(duì)十分正常的刺激也過(guò)分敏感。當(dāng)他肚子餓時(shí)，通常他不用持久的哭聲表示饑餓，而是馬上歇斯底里地尖叫，抱他起來(lái)時(shí)，他的身體僵硬，若再把他放下，他的身體可能會(huì)痙攣般地抽動(dòng)，他好像對(duì)任何聲音或急促的運(yùn)動(dòng)都異常警覺(jué)。

怎么辦

●身為孩子的父母，你應(yīng)一再地理解孩子的行為不是對(duì)你的一種反抗，那只是他無(wú)力面對(duì)新的環(huán)境。

●要確保大多數(shù)時(shí)間都把孩子包裹好，這樣，當(dāng)他被移動(dòng)時(shí)，他的胳膊、腿就不能隨便踢打，否則，會(huì)給他帶來(lái)一種不安全感。

●抱他起來(lái)時(shí)，要盡量輕些、慢些。當(dāng)你彎腰溫柔地和他說(shuō)話(huà)時(shí)，你甚至可以試著唱一首歌給他聽(tīng)。

●當(dāng)他在你身邊時(shí)，若想讓他得到更大的安全感，不妨把他放進(jìn)你背后的背兜里，確保他所有的時(shí)間都能跟你在一起。

●不要給孩子洗澡，每天只給他洗洗頭和腳就行。不要—下子就把他全身的衣服都脫掉，應(yīng)經(jīng)常確保他身上穿著背心、包著尿布，一直保持孩子身上蓋著東西，即使只是一條毛巾也好。

●不要把他留在聲音嘈雜的房間里不管。比如，避免他所在的房間朝向嘈雜的馬路或?qū)W校，也要避免屋子里有報(bào)時(shí)鐘或電話(huà)。

把孩子看成家庭的一員

在孩子出生后的頭兒周里，全家將圍著他轉(zhuǎn)，也就是從那時(shí)起，他將必須學(xué)習(xí)適應(yīng)每個(gè)家庭成員和家里的種種事情。對(duì)新生兒來(lái)說(shuō)，重要的是學(xué)習(xí)同一群人生活在一起。這些人有日常生活的慣例，約定俗成的行為方式，一系列生活準(zhǔn)則和規(guī)章制度。如果不把孩子介紹給他們的話(huà)，就別指望孩子適應(yīng)家庭生活。所以，應(yīng)盡量多地讓孩子參與諸如聚餐、游藝、出游、購(gòu)物、家務(wù)、照看寵物和拜訪朋友之類(lèi)的家庭活動(dòng)。對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，遇到的每一件事都很重要，通過(guò)參與家里的活動(dòng)，他將明白人們每天都在做些什么。用這種辦法，他知道了怎樣同家人相處，并由此聯(lián)想到怎樣和陌生人相處。通過(guò)家庭的影響，孩子將學(xué)習(xí)交往禮儀和交往舉止。孩子學(xué)習(xí)的方式是模仿——通過(guò)觀察和模仿你的舉止，形成了他自己的行為模式。

家長(zhǎng)幫助孩子告別社交恐懼

導(dǎo)讀：社交恐懼癥患者諸多因子（如過(guò)分干涉、偏愛(ài)被試、過(guò)渡保護(hù)等）方面的不良教養(yǎng)方式，父母尤其是父親尤其明顯缺少情感的溫暖和理解；父親的嚴(yán)厲與懲罰表現(xiàn)明顯。

社交恐懼癥的形成受環(huán)境因素的影響，特別是家庭環(huán)境因素的影響很大。

社交恐懼癥患者諸多因子（如過(guò)分干涉、偏愛(ài)被試、過(guò)渡保護(hù)等）方面的不良教養(yǎng)方式，父母尤其是父親尤其明顯缺少情感的溫暖和理解；父親的嚴(yán)厲與懲罰表現(xiàn)明顯。

社交恐怖癥的形成受環(huán)境因素的影響，特別是家庭環(huán)境影響很大，國(guó)內(nèi)外學(xué)者對(duì)此作了大量研究，本文從父母教養(yǎng)方面來(lái)探討本癥患者父母教養(yǎng)方式特點(diǎn)。

對(duì)象

研究組病例來(lái)源于本院95-99年心理門(mén)診52例，符合中國(guó)精神疾病分類(lèi)方案與診斷標(biāo)準(zhǔn)第2版（CCMD-2）關(guān)于社交恐怖的診斷標(biāo)準(zhǔn)；對(duì)照組為社區(qū)防治工作中隨機(jī)抽取的健康者52例。排除精神疾患，兩組平均年齡均為22.5±5.68歲，最大者36歲，最小者16歲；研究組文化程度：大專(zhuān)13例、高中及中專(zhuān)14例、初中17例、小學(xué)及文盲8例。農(nóng)村家庭者34例，城市家庭者18例。兩組在性別、年齡、文化之別方面均無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)差異（P＞0.05）。

方法

使用C.Perris編制的岳冬梅等人修訂的父母教養(yǎng)方式問(wèn)卷（EM-BU），該量表包括父親養(yǎng)育方式的6個(gè)分量表，母親養(yǎng)育方式的5個(gè)分量表，共11個(gè)分量表。

結(jié)果

社交恐怖癥患者與正常對(duì)照組的父母教養(yǎng)方式的比較：

社交恐怖癥患者在父母“情感溫暖、理解”因子中得分顯著低于對(duì)照組（50.52±6.63/44.48±6.88，t=4.56，P＜0.01；母：52.84±7.72/49.46±7.69，t=2.24，P＜0.05）。父親的“嚴(yán)厲、懲罰”因子也顯著高于對(duì)照組（父：15.71±4.20/20.68±4.57，t=5.77，P＜0.001），母親項(xiàng)則無(wú)明顯差異（P＞0.05）。父母的“拒絕，否認(rèn)”因子分顯著高于對(duì)組（父：8.82±2.67/12.21±3.01，t=6.07，P＜0.01；母：11.88±2.96/13.49±3.82，t=2.40，PP＜0.05）。“過(guò)分干涉”、“偏愛(ài)被試”及“過(guò)度保護(hù)”因子分則兩組間無(wú)顯著性差異（P＞0.05）。

討論

本研究顯示，與正常組相比，社交恐怖癥患者存在著諸多因子方面的不良教養(yǎng)方式，父母尤其父親對(duì)其明顯缺少情感的溫暖、理解；父親的嚴(yán)厲與懲罰又明顯多于正常組；父母尤其父親對(duì)之更有過(guò)多的拒絕和否認(rèn)。

兒童缺少父母的關(guān)愛(ài)、感情的溫暖、支持、鼓勵(lì)及理解，會(huì)使之產(chǎn)生孤獨(dú)、被遺棄感，于是在社交中也同樣帶孤立無(wú)援、被冷落感從而阻礙社交并由此產(chǎn)生社交恐怖；父親的嚴(yán)厲、懲罰，會(huì)使孩子變得膽怯、小心翼翼，在社交中過(guò)分擔(dān)心自己的言行，惟恐遭人指責(zé)；父母對(duì)子女過(guò)多的拒絕否認(rèn)，使其個(gè)性變得自卑、自我否認(rèn)、內(nèi)傾而逃避社交以免“露丑”，或過(guò)分注重自己的言行舉止和心理狀態(tài)來(lái)刻意不現(xiàn)自己以望得到外界的認(rèn)可，但由于動(dòng)機(jī)過(guò)強(qiáng)，反而在社交中顯得更緊張、局促、笨拙，而使病人始終處于焦慮恐懼中。上述影響社交恐怖癥的幾種不良教養(yǎng)方式中，又以父親做的更差點(diǎn)。

“情感溫暖、理解”、“拒絕、否認(rèn)”兩因子雖父母均與正常組有明顯差異，但父親差異更為顯著。“懲罰、嚴(yán)厲”因子僅父親與正常組差異顯著。受傳統(tǒng)文化的影響，父親在家庭及社會(huì)中承擔(dān)主要責(zé)任，扮演著強(qiáng)者的角色，所以父親在子女心目中更“嚴(yán)厲”，這方面的負(fù)性影響更突出。

因此，為預(yù)防社交恐怖癥的發(fā)生，使子女心理健康的發(fā)展，應(yīng)重視父母對(duì)子女早期的家庭教養(yǎng)方式，要尤其重視父親的作用。

關(guān)于男女孩的思考行為

導(dǎo)讀：剛上學(xué)時(shí)，女孩子的身體方面已為記憶事實(shí)、拼寫(xiě)、閱讀做好了更充分的準(zhǔn)備，因此她們顯得比男孩子更聰明。男孩子富于“攻擊性”，他們拒絕接受別人解決問(wèn)題的方法，他們堅(jiān)持用自己的方法去解決問(wèn)題。因此，當(dāng)小女孩正忙著記憶老師所講的內(nèi)容取得高分時(shí)，小男孩正在學(xué)習(xí)培養(yǎng)獨(dú)立思考的能力。

得高分的女孩和得低分的男孩

大多數(shù)人相信只有男孩子才能在科學(xué)領(lǐng)域取得偉大成就，在他們看來(lái)，男孩子更擅長(zhǎng)發(fā)明創(chuàng)造，女孩子只有在詞匯量方面令男孩望塵莫及。在小學(xué)里，女孩子比男孩子能更出色地完成學(xué)校交給的任務(wù)，特別是象要求坐好、遵守紀(jì)律、認(rèn)真聽(tīng)老師講話(huà)。女孩子往往得高分，而男孩子帶回家的常是低分?jǐn)?shù)。

有趣的“橘黃物塊移動(dòng)”實(shí)驗(yàn)

科學(xué)們通過(guò)一個(gè)簡(jiǎn)單的實(shí)驗(yàn)來(lái)觀察和檢測(cè)了嬰兒如何發(fā)展其不同的能力。對(duì)于十一個(gè)半個(gè)月大的嬰兒的思維能力，讓嬰兒坐在母親腿上觀看在小戲劇舞臺(tái)上的表演，演出的第一幕是一個(gè)橘黃色的大塊東西從藍(lán)色吊箱上吊起，緩慢地穿過(guò)舞臺(tái)，然后重新放回箱子處，重復(fù)做6次。第二幕也是相似的，只是橘黃色的物塊小了一些。男嬰兒好像沒(méi)注意到物塊的大小差異，而女?huà)雱t立刻激動(dòng)起來(lái)，并開(kāi)始發(fā)出語(yǔ)言一樣的聲音，她們好象要說(shuō)話(huà)?？茖W(xué)實(shí)驗(yàn)證實(shí)了一個(gè)眾所周知的道理，女孩子的骨骼、肌肉和神經(jīng)發(fā)育比男孩子快。通常女?huà)胝f(shuō)話(huà)比男嬰早，科學(xué)家們認(rèn)為有身體方面的原因。他們認(rèn)為女孩的左腦神經(jīng)比男孩發(fā)育得快，正是左腦強(qiáng)烈地影響著一個(gè)人使用詞匯、拼寫(xiě)和記憶事物的能力。剛上學(xué)時(shí)，女孩子的身體方面已為記憶事實(shí)、拼寫(xiě)、閱讀做好了更充分的準(zhǔn)備，因此她們顯得比男孩子更聰明。

根據(jù)在于離母親的遠(yuǎn)近？

但在上學(xué)前的幾年里，男孩子正逐漸形成一種所謂的“攻擊性”。一個(gè)喜歡攻擊別人的人，一定是勇氣十足、精力充沛的，他覺(jué)得自己強(qiáng)壯，獨(dú)立性強(qiáng)，總是第一個(gè)挑起打架。長(zhǎng)期以來(lái)大家一直認(rèn)為產(chǎn)生這種攻擊欲的原因是荷爾蒙。然而，科學(xué)家現(xiàn)在認(rèn)為荷爾蒙只是其中一個(gè)方面，他們認(rèn)為這種侵犯性是由于他們母親導(dǎo)致的。母親讓女兒靠近自己，而訓(xùn)練兒子遠(yuǎn)離她，來(lái)發(fā)展他的獨(dú)立性。因?yàn)槟泻⒆痈挥凇肮粜浴?，他們拒絕接受別人解決問(wèn)題的方法，他們堅(jiān)持用自己的方法去解決問(wèn)題。因此，當(dāng)小女孩正忙著記憶老師所講的內(nèi)容取得高分時(shí)，小男孩正在學(xué)習(xí)培養(yǎng)獨(dú)立思考的能力。這是否是那些在校女孩子比男孩子“腦子好”，而只有少數(shù)女孩子成為科學(xué)家的原因？是否導(dǎo)致成人社會(huì)中最重要的事情都是男人做的呢？

家長(zhǎng)幫孩子戰(zhàn)勝恐懼心理

孩子的恐懼心理與成年人的恐懼并無(wú)兩樣，只是不同的年齡階段的表現(xiàn)有所不同。一般來(lái)說(shuō)，每個(gè)孩子都會(huì)經(jīng)過(guò)這個(gè)情感發(fā)展的階段。爸爸媽媽?xiě)?yīng)該怎樣幫助孩子有效地戰(zhàn)勝恐懼心理呢？試試下面這些方法吧：

1.不要懲罰或嘲笑孩子的膽小。這樣只會(huì)適得其反，正確的應(yīng)是承認(rèn)孩子害怕的東西確實(shí)存在，這樣，孩子知道你了解他的恐懼，也就會(huì)相信你的勸慰、解釋?zhuān)拍芙獬謶值男睦怼?/p>

2.教育孩子不要掩飾害怕。有些孩子往往會(huì)否認(rèn)自己害怕，這是孩子常用來(lái)對(duì)付恐懼的一種方式，但實(shí)際上，越是這樣，孩子自己越是恐懼。爸爸媽媽?xiě)?yīng)該讓孩子說(shuō)出恐懼的具體內(nèi)容，讓孩子解除心理上的羞恥感，并逐漸克服恐懼心理。

3.平時(shí)爸爸媽媽要注意不要強(qiáng)刺激孩子。在日常生活中不要用“你不聽(tīng)話(huà)，大灰狼就會(huì)來(lái)把你吃掉”、“你不吃飯，就把你關(guān)到黑屋子里去”等等的話(huà)來(lái)嚇唬孩子，爸爸媽媽可以講授有關(guān)知識(shí)幫助孩子克服恐懼心理；如有的孩子害怕雷電，爸爸媽媽可以給他講解有關(guān)雷電的知識(shí)，雖然孩子不完全懂得，但他會(huì)減少恐懼，感到安全。

4.利用孩子的愉快情感來(lái)克服恐懼心理。應(yīng)經(jīng)常讓孩子參加游戲、去公園玩等活動(dòng)，產(chǎn)生愉快情感來(lái)克服恐懼心理。同時(shí)，還可以鼓勵(lì)孩子用講故事、繪畫(huà)等活動(dòng)，講出或畫(huà)出自己最害怕的東西，把內(nèi)心恐懼表達(dá)出來(lái)，宣泄出去，從而解除恐懼心理。

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