關(guān)于孩子的教育問題。

如果孩子有厭學(xué)情緒，那家庭就起了中間作用，安慰并鼓勵孩子！教師與家長都需要不斷改正自己的錯誤思想，用心教育孩子是每一個家長與教師的責(zé)任與使命！那么，有哪些積極正確的教學(xué)觀念呢？下面是小編精心收集整理，為您帶來的《孩子心理壓抑的表現(xiàn)竟是如此》，僅供參考，歡迎大家閱讀。

孩子心理壓抑的表現(xiàn)竟是如此

對于成年人而言，如果錯過一頓飯，不過是過后再吃罷了，但是，對一個依賴別人給他食物的嬰兒，延誤吃飯時間卻會是對身心的雙重折磨。那么，你怎么知道孩子感覺痛苦呢？當(dāng)孩子感到壓力時，他們可能出現(xiàn)以下7種怪異的表現(xiàn)。

1、哭泣

通常孩子哭泣是由于饑餓或疲勞，但哭泣也是減輕壓力的一種自然方式?！昂⒆釉囍鴮⑺幸姷降囊磺醒b進(jìn)心里，試著理解這個世界，這對他來講有點不堪重負(fù)?！卑l(fā)展心理學(xué)家阿利瑟·所特這樣認(rèn)為，她著有《流眼淚與發(fā)脾氣》一書?！翱奁且环N自然愈合機(jī)制”，當(dāng)孩子受到太強(qiáng)的刺激，不知如何放松時，他們就垮了下來，然后大聲啼哭，這就是為什么在生日聚會上總會有很多哭成淚人的孩子。隨著兒童年齡的增長，眼淚仍然是他們在情緒激動時釋放壓力的一種方式。所以不應(yīng)該阻止孩子哭泣，也不要忽視他們的哭泣，應(yīng)該充滿愛意，心平氣和地對待。如是嬰兒啼哭，可抱著他們搖一搖，直到他們恢復(fù)平靜。研究表明孩子被抱著的時間越長，他們哭泣的次數(shù)就越少。即使年齡大一些的孩子，抱著他們也可使其恢復(fù)平靜。

2、不安的睡眠

夜晚對孩子來講是很難度過的。把嬰兒或咿呀學(xué)語的孩子和他們的父母分開，他們會很自然地感到焦慮。在想象力豐富的學(xué)齡兒童腦子里，壁櫥可能是妖魔鬼怪的藏身之所。如果說你的孩子長期失眠，那一定是有什么事情在困擾著他們。

賓州的喬伊·凱斯在上6年級時就開始經(jīng)受長期失眠的折磨。那個時期，他的母親蘇注意到：喬伊早晨不愿意起床，整天無精打采，還會常常無故亂發(fā)脾氣。在醫(yī)療檢查無異常的情況下，喬伊坦言，他總在晚上擔(dān)心作業(yè)沒做完，所以很不容易睡著。為了讓孩子放松，蘇和校長談了一下，給孩子在白天另外安排一些時間做作業(yè)。這樣，他晚上就不會再擔(dān)心作業(yè)沒完成了。校長答應(yīng)了她的請求?，F(xiàn)在，喬伊有更多的時間來完成作業(yè)，晚上睡得好多了。

在睡覺前和你的孩子聊聊天，給他們一個機(jī)會說出心里話，這有可能會改善他的睡眠不佳。

3、疾病反復(fù)

如果你的孩子叫嚷肚子疼或頭疼，但又沒有任何外在的癥狀，那么他可能就是精神緊張。曾經(jīng)有一個父母正在鬧離婚的孩子表現(xiàn)得非常焦慮，他不斷地去校醫(yī)務(wù)室檢查，說自己頭疼。作為父母，即使你懷疑孩子在裝病，也應(yīng)該帶他去看醫(yī)生。

華盛頓特區(qū)國家兒童醫(yī)院的急診和社區(qū)兒科主任本·基特曼建議，一旦診斷出疾病，應(yīng)首先治療兒童的情緒和心理，而不是身體?！拔覀冃枰P(guān)心的是孩子，不僅僅是他的胃，”基特曼說， “我應(yīng)該盡量安排和你的孩子單獨相處而又無人打擾的時間，和他一起度過這段時光，讓他感到你是值得信賴的，因為你可以解決那些給他的生活帶來壓力的難題?！?/p>

4、攻擊性行為

每個人都知道咿呀學(xué)語的孩子也會發(fā)脾氣，但這些行為不總是古怪的?！罢Z言能力有限的兒童減輕壓力的唯一方式就是咬、激怒或欺負(fù)他的玩伴。造成這種行為的原因雖然和電視或錄像上的暴力情景不無關(guān)系，但孩子的憤怒更可能源于心情壓抑”。這就是阿利瑟·所特稱的“碎餅干現(xiàn)象”——一個兩歲的孩子不大可能由于得到一塊碎餅干而感到不安，只是將其作為借口釋放早晨郁積的沮喪心情?！斑@種行為傳達(dá)的主要信息是他需要一切放慢速度，”所特說，“給你孩子安排的活動應(yīng)當(dāng)盡量簡單，以確保他有足夠的時間自由玩耍?！?/p>

這就是說，你應(yīng)該盡量少地告訴他做什么以及如何做，否則只能增加他的壓力。孩子需要無憂無慮地玩耍，做自己想做的事情。

5、過度憂慮

孩子看到新聞中災(zāi)難的報道而害怕颶風(fēng)是情理之中的事。同樣，學(xué)生害怕臨近的考試也是正常的。但如果他們害怕所有的人和事就不正常了，他們越感到軟弱無助，害怕的東西就越多。

凱利·西克是新墨西哥州教育醫(yī)療顧問，她建議孩子減輕恐懼和憂慮的方法就是正視他們。說“沒什么好怕的”是毫無用處的，相反，應(yīng)該讓孩子集中精力應(yīng)付他們控制范圍內(nèi)的事。

愛麗斯·安多斯在她6歲的兒子勞根第一次不想去上學(xué)時不知所措。“勞根問我‘我可不可以跳過一年級的第一天？’”愛麗斯回憶說，“我問他擔(dān)心什么，他告訴我他整周都在擔(dān)心‘等于’，他說，‘我知道2加2等于4，10加10等于20，可是如果老師問我50加25等于多少，我就不知道了’”。愛麗斯告訴孩子，或許班上其他孩子也不知道，但老師會教他們，因為這是她的職責(zé)?！拔业脑捠顾判亩嗔恕?，愛麗斯說，“他愉快地度過了上學(xué)的第一天。”

6、說謊和欺騙

四五歲的學(xué)齡前兒童有時會撒謊，但他們通常并不知道他們行為的后果。他們只是在區(qū)分什么是真實的，什么是虛假的。大一點的孩子在已經(jīng)能夠分清真假的情況下也會撒謊，這大多數(shù)是因為他們受到很多的壓力。

8歲左右的孩子更關(guān)注自己在學(xué)校的一切。10歲的時候他們會有諸如“別人喜歡我嗎？”這樣的社交考慮。歸根結(jié)底，他們是想取悅于父母，擔(dān)心會辜負(fù)他們的期望。如果承認(rèn)自己辜負(fù)了父母的期望，他們會感到羞愧。因此，他們就編造一些父母喜歡聽的話，或讓他們高興，或喜歡講故事時自己受到關(guān)注和贊賞。

“如果你發(fā)現(xiàn)孩子在說謊或欺騙你，請記住他們在按著父母的暗示行事?！比绻愕暮⒆勇牭侥愦祰u自己停車沒付費，或撒謊以避開工作會議，你要小心自己在樹立壞榜樣。最好把誠實的重要性和說謊的后果講給孩子聽。如果說謊已經(jīng)成了他的一種習(xí)慣，你就應(yīng)該帶他看醫(yī)學(xué)專家了。

7、拒絕吃飯

很多專家提醒家長注意孩子的飲食。如果出現(xiàn)厭食或其它表示不滿的肢體語言，家長應(yīng)認(rèn)真對待。如果對此忽視，就有可能發(fā)展成飲食紊亂癥。

2—8歲的兒童十分挑食，這是人所共知的?！坝械暮⒆雍芴羰常械膭t害怕吃飯。”一位研究飲食紊亂的專家卡洛里·戴雷解釋說。

一些挑食的孩子胃口小，沒有食欲。另一些明確表示不喜歡某些飯菜，但最終他們會吃掉喜歡的飯菜；而對于可能患有飲食紊亂的孩子，他們就干脆不去想自己餓不餓。談到飲食，簡單地把食物分成“好的”和“壞的”或過量運動以“燃燒脂肪”，可能意味著你的孩子正在試圖通過一種不健康的方法控制自己的身體，從而達(dá)到控制壓力的目的。

1994年發(fā)表在《飲食紊亂研究》上的一篇文章報道，1——5年級的學(xué)生里有40％的女孩和25％的男孩在減肥。孤立無助的感覺和自卑會引起對食物的反感，但多數(shù)情況下，父母一方丑陋的體態(tài)或?qū)e人胖瘦指指點點的態(tài)度會影響孩子。因此，父母并不總能正確判斷孩子是否患飲食紊亂癥。

“不要強(qiáng)迫你的孩子吃飯，而是應(yīng)該經(jīng)常改變飯菜的種類，”鼓勵孩子幫你做飯，幫你準(zhǔn)備他們愛吃的飯菜。如果他在吃飯時的不良傾向持續(xù)很長時間或體重減輕很多，最好找治療飲食紊亂的專家尋求幫助。

溫馨提示：

認(rèn)識到你的孩子生活中存在壓力，耐心地和他們一起分析解決這些問題對每位父母來說都是必要的。當(dāng)然，你不可能解決孩子們生活中的所有問題，但你可以為孩子提供處理問題的建議，幫他們成長為快樂的、有著良好適應(yīng)能力的人。

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兒童心理壓抑的五個表現(xiàn)

兒童心理壓抑的五個表現(xiàn)

一、哭哭啼啼招關(guān)注

孩子的有些哭泣是有心理需求的，表現(xiàn)一般是，偷偷抹淚，哭聲較小，哭泣中穿插一些行為來吸引大人的注意，比如發(fā)出聲響或做小動作等。出于我國傳統(tǒng)文化的影響，家長一般不鼓勵孩子哭出來，導(dǎo)致他們的情緒無法釋放和表達(dá)。不少家長在孩子哭泣時，會采取3種錯誤的處理方式。

1.責(zé)怪與評判：諸如“走路怎么不小心”、“這點小事也哭，太懦弱了”之類的話，使孩子得不到家長情緒上的認(rèn)同和安慰，讓他們不敢再在家長身上尋找依靠和支持，損害親子關(guān)系;同時，孩子會將“懦弱”之類的負(fù)面詞語接納到潛意識中，降低自我價值感，容易導(dǎo)致他們?nèi)狈ψ孕拧?/p>

2.錯誤轉(zhuǎn)移：很多家長在孩子遇到挫折時，會給他們食物來轉(zhuǎn)移注意力，這導(dǎo)致孩子成年后會將食物或購物與解除痛苦的情緒聯(lián)系起來，形成錯誤的壓力應(yīng)對方式。轉(zhuǎn)移注意力也是對孩子情緒的變相壓抑，剝奪了孩子表達(dá)情緒的機(jī)會。

3.推卸責(zé)任：“都怪桌子不好，弄疼寶寶”，許多家長說過這樣的話，殊不知這會讓孩子養(yǎng)成推卸責(zé)任的習(xí)慣，導(dǎo)致孩子長大后遇到挫折時，不會從自己的身上找原因，而總是把責(zé)任推卸到別人身上。這也會讓孩子不愿意面對自己的負(fù)面情緒，不知如何從挫折中總結(jié)出經(jīng)驗和教訓(xùn)。

對策：孩子哭的時候，父母首先要接納哭的情緒，明白孩子有這個情緒需求，需要經(jīng)歷哭的過程。家長還要對此情緒持認(rèn)同、支持的態(tài)度，比如可以告訴孩子： “媽媽知道你摔跤了很痛，媽媽也很心疼，別害怕，媽媽和你在一起?！边@是家長增進(jìn)親子感情的一個契機(jī)，讓孩子感受到“在我傷心的時候，還有人在支持我”。

二、上學(xué)就喊肚子疼

有些孩子一提上學(xué)就喊肚子疼、頭暈，甚至嘔吐、暈厥，可到了醫(yī)院又查不出原因。這就是孩子的軀體障礙。焦慮時，人常常會呈現(xiàn)出一些軀體性癥狀，如肚子疼、發(fā)燒、腹瀉、出虛汗等。比如有的孩子害怕上學(xué)，就會每到周日晚上開始肚子疼，這并不是裝出來的，而是一種軀體障礙的表現(xiàn)。還有的孩子心理壓力很大，不但會壓抑他們的發(fā)展能力，扼殺創(chuàng)造性，還會降低自尊和自信，造成心理上的不平衡，導(dǎo)致身體上的障礙。

對策：家長需要先帶孩子去醫(yī)院，排除器質(zhì)性疾病。如果查不出問題，那說明很可能是孩子心理有問題了。家長需要詳細(xì)詢問，讓孩子覺得父母可以信賴，以便找出他們焦慮的原因，并想辦法解決。父母如果發(fā)現(xiàn)孩子過度自責(zé)，就應(yīng)該及時調(diào)整對他們的期望和要求，中止各種偏激的、有悖情理的“高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求”。父母應(yīng)該學(xué)會通過評價孩子努力的過程來肯定孩子，充分肯定他們所付出的艱辛和取得的進(jìn)步。對處在發(fā)展過程中的孩子來說，過程比結(jié)果更重要。

三、亂扔?xùn)|西愛打人

5歲的小威是個讓人“頭痛”的孩子：在幼兒園總是搶小朋友的玩具;做游戲只能贏不能輸，否則就會耍賴;想要什么就大哭大鬧，從不會好好說……小威媽媽深感無奈，只好帶他到醫(yī)院兒童心理科咨詢。醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，小威的父母由于工作忙，很少帶他出去玩，以致小威缺乏與人交流和相處的機(jī)會，父母的冷落也讓他的心靈受到傷害，從而導(dǎo)致了“不合群”等表現(xiàn)。

一般而言，孩子的攻擊性在2―3歲左右開始體現(xiàn)，比如沒輕沒重地隨手把東西扔在地上，或莫名其妙地推別的孩子。這是因為，幼兒是不會約束自己的。對孩子的這些行為，有的家長覺得好玩而放任不管，反而會固化其攻擊行為。據(jù)研究，攻擊行為有一定程度的遺傳傾向，但后天的養(yǎng)育也很重要，如果父母或家人過于粗暴，對孩子的關(guān)愛不夠，更有可能固化其先天的攻擊傾向。

對策：家長不要急著教訓(xùn)孩子，首先要了解導(dǎo)致攻擊行為的事件始末和孩子內(nèi)心的想法，弄清楚后再思考從何入手來教育孩子。切忌不分青紅皂白就打孩子，以暴制暴只會強(qiáng)化攻擊行為。對于只是偶然出現(xiàn)攻擊行為的孩子，只需給予適當(dāng)?shù)慕逃鸵龑?dǎo)，等孩子大一些，心理成長了，攻擊行為自然就會消失。對于常表現(xiàn)出攻擊性行為的孩子，家長可以安排一些簡單、需要耐心的游戲，以確保他有足夠的時間完成。

四、總是不愿意睡覺

上5年級的小洋晚上不愿意睡覺，整天無精打采，還常常無故亂發(fā)脾氣。醫(yī)生檢查發(fā)現(xiàn)他并無軀體原因，經(jīng)心理醫(yī)生詢問得知，小洋在學(xué)校目睹沒寫作業(yè)的同學(xué)被老師懲罰，這讓他總擔(dān)心作業(yè)做不完，會受到同樣的懲罰，所以睡不著覺。

目睹同學(xué)被老師責(zé)罰，或許被責(zé)罰的人心里沒當(dāng)回事，可看到的孩子卻被嚇壞了。這其實與孩子天生的氣質(zhì)類型不同有關(guān)。有的孩子天生憂郁、敏感，情緒易受影響，容易受到創(chuàng)傷性事件的影響。有的孩子區(qū)分不開想象與現(xiàn)實的世界，會被想象中的怪物嚇到，會因白天看到的動畫片、聽到的故事中有一個嚇人的怪物，而認(rèn)為怪物就在身邊。還有的孩子對公平和溫暖的要求很高，一旦老師和家長冷落了他們，或?qū)λ麄冇兴还?，就會?nèi)心受傷。因此，家長一定要讀懂孩子的心，關(guān)注孩子對這些問題的看法。有時候，許多困難在家長眼里不值一提，但卻會讓孩子受到傷害。

對策：睡覺前和孩子聊聊天，給他們關(guān)愛和安全感，也給他們機(jī)會說出心里話。如果是因為看了什么嚇人的東西，可以通過一些小故事引導(dǎo)他們克服恐懼，同時要讓孩子看積極快樂的動畫片和圖書。如果在學(xué)校出了問題，家長應(yīng)該與老師溝通，并與老師達(dá)成共識，善待孩子，多給他們一些鼓勵。

五、經(jīng)常性地說個謊

說謊是孩子心理發(fā)展過程中的正常現(xiàn)象。在成長中，孩子發(fā)現(xiàn)自己的某些行為能引起父母的重視，有時會靠撒謊來吸引父母注意。成人常會使用善意的謊言來處理人際關(guān)系，可許多家長不注意回避孩子，會被他們模仿。因為某些愿望無法實現(xiàn)，類似吹牛、說大話這樣的謊言，在孩子成長經(jīng)歷中也屢見不鮮。

如果家庭環(huán)境過于嚴(yán)苛，孩子的撒謊行為就會被固化。不少家長常常責(zé)備孩子，卻從不思考自己有沒有錯，有沒有對孩子關(guān)心不夠。這種粗暴的教育方式，使孩子下意識地逃避懲罰，而撒謊就是最便捷的方法。謊言被識破，家長會更生氣，打罵得更狠;如果說謊成功了，就會加強(qiáng)孩子的僥幸心理，更加習(xí)慣撒謊。久而久之，甚至?xí)l(fā)展到品行障礙的程度。

對策：父母要因勢利導(dǎo)，鼓勵孩子說實話，這對于孩子心理的發(fā)展是非常重要的。父母還需要給予孩子足夠的支持，要告訴他們：“不要怕，跟爸爸媽媽說實話，把你的遭遇和困難都與我們分享，我們和你共同面對一切?！庇辛烁改傅闹С?，孩子才不會選擇用撒謊來逃避。此外，父母千萬不要輕易地將謊言與孩子的品質(zhì)聯(lián)系在一起，以為孩子不學(xué)好，這些想法會影響孩子對自己的評價，把自己定位成壞孩子。需要提醒的是，如果說謊已經(jīng)成了孩子的一種習(xí)慣，你就應(yīng)該帶他看心理醫(yī)生了。

孩子壓抑時有七種表現(xiàn)

1.哭泣

通常孩子哭泣是由于饑餓或疲勞，但哭泣也是減輕壓力的一種自然方式。

2.不安的睡眠

夜晚對孩子來講是很難度過的。把嬰兒或咿呀學(xué)語的孩子和他們的父母分開，他們會很自然地感到焦慮。如果你的孩子長期失眠，那一定是有什么事情在困擾著他。在睡覺前和你的孩子聊天，給他一個機(jī)會說出心里話，這有可能會改善他的睡眠。

3.拒絕吃飯

很多專家提醒家長注意孩子的飲食。如果出現(xiàn)厭食，往往是孩子們的情緒出了問題，家長應(yīng)認(rèn)真對待。如果對此忽視，就有可能發(fā)展成飲食節(jié)律紊亂。作為父母此時千萬不要強(qiáng)迫你的孩子吃飯，而是應(yīng)該經(jīng)常改變飯菜的種類，鼓勵孩子幫你做飯，幫你準(zhǔn)備他們愛吃的飯菜。如果他在飲食方面的不良傾向持續(xù)很長時間或體重減輕很多，應(yīng)及時看醫(yī)生。

4.疾病反復(fù)

如果你的孩子叫嚷肚子痛或頭痛，但又沒有任何外在的癥狀，那么他可能就是精神緊張。曾經(jīng)有一個父母正在鬧離婚的孩子表現(xiàn)得非常焦慮，他不斷去校醫(yī)務(wù)室檢查，說自己頭痛，校醫(yī)束手無策，于是請心理醫(yī)生會診。心理醫(yī)生了解到孩子家里的惡劣家庭關(guān)系時，終于找到病因。

5.攻擊性行為

每個人都知道咿呀學(xué)語的孩子也會發(fā)脾氣，但這些行為總是古怪的。語言能力有限的兒童，減輕壓力的唯一方式就是咬、激怒或欺負(fù)他的玩伴。造成這種行為的原因雖然和電視上的暴力情景不無關(guān)系，但孩子的憤怒更可能源于心情壓抑，這就是說，你應(yīng)該盡量少一點地告訴他做什么以及如何做，否則只能增加他的壓力。因為孩子需要無憂無慮的玩耍，做自己想做的事。

6.過度憂慮

孩子看到電視里颶風(fēng)災(zāi)難的報道后而害怕颶風(fēng)是情理之中的事。同樣，學(xué)生害怕鄰近的考試也是正常的。但如果他們害怕所有的人和事就不正常了，他們越感到軟弱無助，害怕的東西就越多。

7.說謊和欺騙

5歲左右的學(xué)齡前兒童有時會撒謊，但他們通常并不知道他們行為的后果。大一點的孩子在已經(jīng)能夠分清真假的情況下也會撒謊，這大多數(shù)是因為他們受到很多的壓力。如果你的孩子聽到你吹噓自己停車沒付費，或撒謊以避開工作會議，你要小心自己在樹立壞榜樣。最好把誠實的重要性和說謊的后果講給孩子聽。如果說謊已成了他的一種習(xí)慣，你就應(yīng)該帶他去看心理醫(yī)生了。

孩子受壓抑的表現(xiàn)排行榜

簡介：

我們往往認(rèn)為孩子們生活得很輕松，他們所擔(dān)心的無非是哪天出去玩，媽媽會不會買自己喜歡喝的果汁。我們似乎從未意識到成長也可能如此艱辛——對于成年人而言，如果錯過一頓飯，不過是過后再吃罷了，但是，對一個依賴別人給他食物的嬰兒，延誤吃飯時間卻會是對身心的雙重折磨。那么，你怎么知道孩子感覺痛苦呢？當(dāng)孩子感到壓力時，他們可能出現(xiàn)以下7種怪異的表現(xiàn)。

NO.1拒絕吃飯

很多專家提醒家長注意孩子的飲食。如果出現(xiàn)厭食或其它表示不滿的肢體語言，家長應(yīng)認(rèn)真對待。如果對此忽視，就有可能發(fā)展成飲食紊亂癥。

2——8歲的兒童十分挑食，這是人所共知的?！坝械暮⒆雍芴羰常械膭t害怕吃飯。”一位研究飲食紊亂的專家卡洛里·戴雷解釋說。

一些挑食的孩子胃口小，沒有食欲。另一些明確表示不喜歡某些飯菜，但最終他們會吃掉喜歡的飯菜；而對于可能患有飲食紊亂的孩子，他們就干脆不去想自己餓不餓。談到飲食，簡單地把食物分成“好的”和“壞的”或過量運動以“燃燒脂肪”，可能意味著你的孩子正在試圖通過一種不健康的方法控制自己的身體，從而達(dá)到控制壓力的目的。

1994年發(fā)表在《飲食紊亂研究》上的一篇文章報道，1——5年級的學(xué)生里有40％的女孩和25％的男孩在減肥。孤立無助的感覺和自卑會引起對食物的反感，但多數(shù)情況下，父母一方丑陋的體態(tài)或?qū)e人胖瘦指指點點的態(tài)度會影響孩子。因此，父母并不總能正確判斷孩子是否患飲食紊亂癥。

“不要強(qiáng)迫你的孩子吃飯，而是應(yīng)該經(jīng)常改變飯菜的種類，”鼓勵孩子幫你做飯，幫你準(zhǔn)備他們愛吃的飯菜。如果他在吃飯時的不良傾向持續(xù)很長時間或體重減輕很多，最好找治療飲食紊亂的專家尋求幫助。

認(rèn)識到你的孩子生活中存在壓力，耐心地和他們一起分析解決這些問題對每位父母來說都是必要的。當(dāng)然，你不可能解決孩子們生活中的所有問題，但你可以為孩子提供處理問題的建議，幫他們成長為快樂的、有著良好適應(yīng)能力的人。

NO.2說謊和欺騙

四五歲的學(xué)齡前兒童有時會撒謊，但他們通常并不知道他們行為的后果。他們只是在區(qū)分什么是真實的，什么是虛假的。大一點的孩子在已經(jīng)能夠分清真假的情況下也會撒謊，這大多數(shù)是因為他們受到很多的壓力。

8歲左右的孩子更關(guān)注自己在學(xué)校的一切。10歲的時候他們會有諸如“別人喜歡我嗎？”這樣的社交考慮。歸根結(jié)底，他們是想取悅于父母，擔(dān)心會辜負(fù)他們的期望。如果承認(rèn)自己辜負(fù)了父母的期望，他們會感到羞愧。因此，他們就編造一些父母喜歡聽的話，或讓他們高興，或喜歡講故事時自己受到關(guān)注和贊賞。

“如果你發(fā)現(xiàn)孩子在說謊或欺騙你，請記住他們在按著父母的暗示行事?！比绻愕暮⒆勇牭侥愦祰u自己停車沒付費，或撒謊以避開工作會議，你要小心自己在樹立壞榜樣。最好把誠實的重要性和說謊的后果講給孩子聽。如果說謊已經(jīng)成了他的一種習(xí)慣，你就應(yīng)該帶他看醫(yī)學(xué)專家了。

NO.3過度憂慮

孩子看到新聞中災(zāi)難的報道而害怕颶風(fēng)是情理之中的事。同樣，學(xué)生害怕臨近的考試也是正常的。但如果他們害怕所有的人和事就不正常了，他們越感到軟弱無助，害怕的東西就越多。

凱利·西克是新墨西哥州教育醫(yī)療顧問，她建議孩子減輕恐懼和憂慮的方法就是正視他們。說“沒什么好怕的”是毫無用處的，相反，應(yīng)該讓孩子集中精力應(yīng)付他們控制范圍內(nèi)的事。

愛麗斯·安多斯在她6歲的兒子勞根第一次不想去上學(xué)時不知所措?！皠诟鶈栁摇铱刹豢梢蕴^一年級的第一天？’”愛麗斯回憶說，“我問他擔(dān)心什么，他告訴我他整周都在擔(dān)心‘等于’，他說，‘我知道2加2等于4，10加10等于20，可是如果老師問我50加25等于多少，我就不知道了’”。愛麗斯告訴孩子，或許班上其他孩子也不知道，但老師會教他們，因為這是她的職責(zé)?！拔业脑捠顾判亩嗔恕?，愛麗斯說，“他愉快地度過了上學(xué)的第一天?！?/p>

NO.4攻擊性行為

每個人都知道咿呀學(xué)語的孩子也會發(fā)脾氣，但這些行為不總是古怪的。“語言能力有限的兒童減輕壓力的唯一方式就是咬、激怒或欺負(fù)他的玩伴。造成這種行為的原因雖然和電視或錄像上的暴力情景不無關(guān)系，但孩子的憤怒更可能源于心情壓抑”。這就是阿利瑟·所特稱的“碎餅干現(xiàn)象”——一個兩歲的孩子不大可能由于得到一塊碎餅干而感到不安，只是將其作為借口釋放早晨郁積的沮喪心情?！斑@種行為傳達(dá)的主要信息是他需要一切放慢速度，”所特說，“給你孩子安排的活動應(yīng)當(dāng)盡量簡單，以確保他有足夠的時間自由玩耍。”這就是說，你應(yīng)該盡量少地告訴他做什么以及如何做，否則只能增加他的壓力。孩子需要無憂無慮地玩耍，做自己想做的事情。

NO.5疾病反復(fù)

如果你的孩子叫嚷肚子疼或頭疼，但又沒有任何外在的癥狀，那么他可能就是精神緊張。曾經(jīng)有一個父母正在鬧離婚的孩子表現(xiàn)得非常焦慮，他不斷地去校醫(yī)務(wù)室檢查，說自己頭疼。作為父母，即使你懷疑孩子在裝病，也應(yīng)該帶他去看醫(yī)生。

華盛頓特區(qū)國家兒童醫(yī)院的急診和社區(qū)兒科主任本·基特曼建議，一旦診斷出疾病，應(yīng)首先治療兒童的情緒和心理，而不是身體?！拔覀冃枰P(guān)心的是孩子，不僅僅是他的胃，”基特曼說，“我應(yīng)該盡量安排和你的孩子單獨相處而又無人打擾的時間，和他一起度過這段時光，讓他感到你是值得信賴的，因為你可以解決那些給他的生活帶來壓力的難題?！?/p>

NO.6不安的睡眠

夜晚對孩子來講是很難度過的。把嬰兒或咿呀學(xué)語的孩子和他們的父母分開，他們會很自然地感到焦慮。在想象力豐富的學(xué)齡兒童腦子里，壁櫥可能是妖魔鬼怪的藏身之所。如果說你的孩子長期失眠，那一定是有什么事情在困擾著他們。

賓州的喬伊·凱斯在上6年級時就開始經(jīng)受長期失眠的折磨。那個時期，他的母親蘇注意到：喬伊早晨不愿意起床，整天無精打采，還會常常無故亂發(fā)脾氣。在醫(yī)療檢查無異常的情況下，喬伊坦言，他總在晚上擔(dān)心作業(yè)沒做完，所以很不容易睡著。為了讓孩子放松，蘇和校長談了一下，給孩子在白天另外安排一些時間做作業(yè)。這樣，他晚上就不會再擔(dān)心作業(yè)沒完成了。校長答應(yīng)了她的請求。現(xiàn)在，喬伊有更多的時間來完成作業(yè)，晚上睡得好多了。[!--empirenews.page--]

在睡覺前和你的孩子聊聊天，給他們一個機(jī)會說出心里話，這有可能會改善他的睡眠不佳。

NO.7哭泣

通常孩子哭泣是由于饑餓或疲勞，但哭泣也是減輕壓力的一種自然方式。

“孩子試著將所有見到的一切裝進(jìn)心里，試著理解這個世界，這對他來講有點不堪重負(fù)?！卑l(fā)展心理學(xué)家阿利瑟·所特這樣認(rèn)為，她著有《流眼淚與發(fā)脾氣》一書。“哭泣是一種自然愈合機(jī)制”，當(dāng)孩子受到太強(qiáng)的刺激，不知如何放松時，他們就垮了下來，然后大聲啼哭，這就是為什么在生日聚會上總會有很多哭成淚人的孩子。隨著兒童年齡的增長，眼淚仍然是他們在情緒激動時釋放壓力的一種方式。所以不應(yīng)該阻止孩子哭泣，也不要忽視他們的哭泣，應(yīng)該充滿愛意，心平氣和地對待。如是嬰兒啼哭，可抱著他們搖一搖，直到他們恢復(fù)平靜。研究表明孩子被抱著的時間越長，他們哭泣的次數(shù)就越少。即使年齡大一些的孩子，抱著他們也可使其恢復(fù)平靜。

四大信號,教你讀懂孩子的心理壓抑

孩子表現(xiàn)喜怒哀樂的方式并不十分直接，有時候家長會難以理解，所以家長必須要了解孩子心理壓抑時候的信號，才能夠更好地幫助他化解心中的壓抑。

1、拒絕吃飯

在日常生活中，父母要特別注意孩子的飲食。如果出現(xiàn)厭食現(xiàn)象，就說明孩子的情緒出現(xiàn)了問題，父母應(yīng)認(rèn)真對待。要是對此忽視，就會導(dǎo)致孩子的飲食節(jié)律紊亂，而父母在此時也不能強(qiáng)迫孩子吃飯，而是要改變平常飯菜的種類，鼓勵孩子幫你做飯，幫你準(zhǔn)備他愛吃的飯菜。如果他在飲食方面的不良傾向持續(xù)很長時間或體重減輕很多，應(yīng)及時看醫(yī)生。

2、說謊和欺騙

5、6歲的學(xué)齡兒童有時會撒謊，但他們都不知道自己的行為后果，再一點的孩子在能夠分清真假的情況下也會撒謊，這也是因為他們受到的壓力太大了。父母在日常生活中，也要注意自己的行為作為，如果你的孩子聽到你吹噓自己停車沒付費，或撒謊以避開工作會議，你要小心自己在樹立壞榜樣。最好把誠實的重要性和說謊的后果講給孩子聽。如果說謊已成了他的一種習(xí)慣，你就應(yīng)該帶他去看心理醫(yī)生了。

如果孩子不善于表達(dá)自己的情緒，父母需要耐心引導(dǎo)，也應(yīng)給予時間讓其慢慢說出內(nèi)心的感受，這個時候父母的關(guān)心和支持很重要。

3、過度憂慮

孩子看到電視里地震災(zāi)難的報道后而害怕地震是情理之中的事。同樣，學(xué)生害怕臨近的考試也是正常的。但如果他們害怕所有的人和事就不正常了，他們越感到軟弱無助，害怕的東西就越多。

4、攻擊性行為

就算是咿呀學(xué)語的孩子也會發(fā)脾氣，他們也會有自己的減壓方式，那就是咬、激怒或欺負(fù)他的玩伴。孩子會有這樣行為，很可能是源于心情壓抑，這就是說，做父母的應(yīng)盡量少一點地告訴他做什么以及如何做，否則只會增加他的壓力，因為孩子需要無憂無慮地玩耍，做自己想做的事。

兒童攀比心理的表現(xiàn)

兒童攀比心理的表現(xiàn)

兒童攀比心理是什么原因造成的

1.人們生活水平的提高，為幼兒攀比心理提供經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)。

過去經(jīng)濟(jì)較落后，人們連生活都難以維持，哪里會存在攀比？隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，生活水平不斷提高，哪個做父母的會不疼愛自己的子女、不想讓自己的子女打扮得比別人漂亮、時髦呢？一些家長本身也不愿落后于別人，孩子想要什么都盡量的滿足，自然會給幼兒的攀比心理提供良好的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)。

2.家長的這份溺愛，為幼兒的攀比滋生了依賴。

人人都希望自己的子女能茁壯成長。超凡脫俗，把自己的子女當(dāng)作掌上明珠，兒女要什么就給什么，甚至以自己子女與別人相比來顯示自己有身份有地位。過分的溺愛與遷就、嬌生慣養(yǎng)，會讓幼兒滋生攀比心理，產(chǎn)生依賴。

3.幼兒天真幼稚的天性為攀比提供心理基礎(chǔ)。

幼兒天真無瑕，心靈純潔，模仿能力、好奇心較強(qiáng)，易教易懂易模仿，是學(xué)知識學(xué)本領(lǐng)的時期，但幼兒未能辨別是非曲直，真善美丑，什么都跟著學(xué)，因此，這種幼稚的天性為幼兒攀比提供了心理基礎(chǔ)，常為父母所忽現(xiàn)。

4.家長的自卑心理，是導(dǎo)致孩子攀比心理的一個重要原因。

有些家長經(jīng)濟(jì)不太寬裕，或下崗了，怕自己的孩子受人欺侮，讓人瞧不起，當(dāng)孩子說××有什么東西時，父母便迫不急待為自己的孩子買一份，哪怕自己再苦再累也在所不惜，這也是導(dǎo)致孩子產(chǎn)生攀比心理的一個重要原因。

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