如何培養(yǎng)孩子的自信心。
父母重視孩子的教育,家庭與學(xué)校合作,可以實(shí)現(xiàn)教育的質(zhì)量最大化!教師與家長(zhǎng)之間要互相理解、互相幫助,以教師為主體,促進(jìn)孩子健康、和諧發(fā)展!那么,怎么充分利用家庭與校園之間的資源對(duì)幼兒進(jìn)行教育呢?下面是由小編為大家整理的“如何正確引導(dǎo)孩子的嫉妒心”,供大家參考,希望能幫助到有需要的朋友。
嫉妒之心,人皆有之。這種負(fù)面情緒幾乎是與生俱來(lái)的。十幾個(gè)月大的嬰兒當(dāng)看到母親給別的孩子喂奶時(shí),就會(huì)出現(xiàn)哭鬧不安等反應(yīng)。有的孩子長(zhǎng)到五六歲時(shí),如見(jiàn)到其他小朋友的玩具比自己的好,穿的衣服比自己的漂亮,便會(huì)感到不快。在學(xué)生中,嫉妒也是十分常見(jiàn)的現(xiàn)象:有的學(xué)生會(huì)因老師表?yè)P(yáng)同桌而嗤之以鼻;有的對(duì)同學(xué)在學(xué)習(xí)上超過(guò)自己或考試成績(jī)名列前茅而悶悶不樂(lè)……
有嫉妒心的青少年性格怪僻,難與同伴相處,若不及時(shí)糾正,人格會(huì)進(jìn)一步扭曲,靈魂會(huì)受到污染,甚至失去理智、泯滅良知。這樣的孩子步入社會(huì)后,很難有融洽的人際關(guān)系,在事業(yè)、社交、家庭等方面會(huì)遇到意想不到的困難?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,嫉妒是一種人格缺陷的不健康心理行為,所產(chǎn)生的過(guò)激惱怒情緒可導(dǎo)致中樞神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)功能失調(diào),使免疫功能下降,易引起多種心身疾病。那么,家長(zhǎng)和老師如何幫助孩子遠(yuǎn)離嫉妒呢?
生活在充滿嫉妒家庭中的孩子,因受家庭成員的影響,也往往具有較強(qiáng)的嫉妒心。所以,家長(zhǎng)要率先垂范,以自己美好的言行來(lái)教育孩子。當(dāng)家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子顯露出嫉妒的萌芽時(shí),不要嚴(yán)加指責(zé),更不能冷嘲熱諷,以免傷害孩子的自尊心,應(yīng)態(tài)度誠(chéng)懇地耐心傾聽(tīng)孩子的訴說(shuō),然后和孩子共同分析問(wèn)題,在和風(fēng)細(xì)雨中消除其心中的種種困惑。
幫助孩子樹(shù)立自信心。心理學(xué)家認(rèn)為,缺乏自信的孩子往往容易產(chǎn)生嫉妒心。家長(zhǎng)和老師對(duì)孩子的長(zhǎng)處要給予由衷的肯定和贊美,即使孩子做錯(cuò)了事,也要善意地指出,讓孩子知道怎樣做才對(duì)。贊揚(yáng)和理解可使孩子心中充滿安全感、滿足感和快樂(lè)感,大大增加孩子的自信和自尊,使他們心胸變得開(kāi)闊,大度樂(lè)觀,也遠(yuǎn)離了嫉妒。
充實(shí)孩子的精神生活。學(xué)生要將主要精力用在學(xué)習(xí)上,但業(yè)余閑暇時(shí)間應(yīng)注意培養(yǎng)廣泛的興趣愛(ài)好,如舞拳弄?jiǎng)?、吹拉彈唱、揮毫潑墨等。多引導(dǎo)孩子從事有益身心的活動(dòng),可使他們的精神生活變得充實(shí),情緒愉悅,趕走嫉妒之心。
培養(yǎng)孩子寬容的品質(zhì)。凡是有嫉妒心理者,往往心胸狹窄,以“我”為中心,只能在他人之上,不能甘居人后,稍不如意便頓生妒意,常為一些雞毛蒜皮的小事和他人鬧得很僵,甚至做出越軌的事來(lái)。因此,要去除這一心理弊病,必須走出自我的小圈子,克服狹隘偏見(jiàn)、傲慢自大等缺點(diǎn),加強(qiáng)自我道德修養(yǎng),不與小人為伍,學(xué)會(huì)處處接納他人、理解他人、信任他人。有了海納百川的胸懷,不僅會(huì)發(fā)現(xiàn)他人許多長(zhǎng)處和優(yōu)點(diǎn),而且對(duì)他人的某些不當(dāng)之處也會(huì)容忍,求大同存小異。這樣,人際關(guān)系就會(huì)變得融洽和諧。
教會(huì)孩子遵循公平公正的競(jìng)爭(zhēng)原則。若是在與對(duì)手進(jìn)行競(jìng)爭(zhēng)中,看到對(duì)方勝于自己,將對(duì)方所取得的成績(jī)看成是對(duì)自己的威脅,就會(huì)心生嫉妒,憎恨對(duì)方,引發(fā)不擇手段、不講游戲規(guī)則的行為。如果因嫉妒生出害人之心,便會(huì)走上犯罪之路。所以,要讓孩子懂得如何公平競(jìng)爭(zhēng)和調(diào)整心態(tài)。當(dāng)別人比自己強(qiáng)時(shí),應(yīng)激勵(lì)自己,奮發(fā)圖強(qiáng),努力趕超,以積極的心態(tài)迎接挑戰(zhàn),并從中體會(huì)到競(jìng)爭(zhēng)的樂(lè)趣。
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“兒子,圣誕節(jié)是圣誕老人送禮物的節(jié)日,凡是心懷一個(gè)美好愿望、心地善良、好好吃飯睡覺(jué),快樂(lè)生活的每個(gè)小朋友都會(huì)收到一個(gè),但這需要靠我們自已平時(shí)努力工作,好好生活才能換來(lái)。而且這個(gè)節(jié)日是從國(guó)外傳來(lái)的‘洋節(jié)’,不是我們的傳統(tǒng)節(jié)日,有時(shí)我們不要太在意。至于要帶到幼兒園的圣誕禮物那可不是靠錢買回來(lái)的,而是靠我們自已的雙手造創(chuàng)出來(lái)的呀,圣誕節(jié)時(shí)我們可以一起做個(gè)圣誕節(jié)小卡片送給老師和小朋友們,好不好?”我話音剛落,兒子就痛快地答應(yīng):“好啊,好??!”?!澳俏覀冃菹r(shí)就動(dòng)手做幾個(gè),你可以在卡片上畫上你所喜歡的各種圖形,那是靠我們自已的勞動(dòng)創(chuàng)造出來(lái)的手工作品,非常有紀(jì)念意義,而且這樣的禮物也特別有誠(chéng)意!”我又補(bǔ)充了幾句。兒子‘噢噢’了幾聲,表示了贊同了。
我所說(shuō)的‘洋節(jié)’就是從國(guó)外流行過(guò)來(lái)的,不是中國(guó)傳統(tǒng)的節(jié)日,像感恩節(jié)、圣誕節(jié)之類的。小孩子對(duì)這些花花綠綠的節(jié)日感興趣本無(wú)可厚非,而且商家的大力炒作,也不可能讓小孩子不知道,問(wèn)題是如何引導(dǎo)孩子,讓他正確地看待這些節(jié)日及節(jié)日禮物才是我們家長(zhǎng)最應(yīng)該關(guān)注的事情,讓他知道這些節(jié)日的來(lái)歷并告訴他禮物是靠自已的努力勞動(dòng)換來(lái)的才最有誠(chéng)意。同時(shí)加強(qiáng)孩子對(duì)中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日的認(rèn)識(shí)也勢(shì)在必行,中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日加強(qiáng)孩子的親情溝通及節(jié)日文化的宣傳,在兒子這一代保住中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日文化也是我們應(yīng)該做的事情呀??!
情緒易焦慮的小兒,對(duì)陌生環(huán)境適應(yīng)能力較差,認(rèn)生的持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng),程度較重。
正常小兒在發(fā)育過(guò)程中都有一個(gè)認(rèn)生的階段。一般從生后5-6個(gè)月開(kāi)始認(rèn)生,8-9個(gè)月逐漸明顯,12個(gè)月達(dá)高峰,并持續(xù)一段時(shí)間,所以1歲以后的小兒顯得更認(rèn)生了。隨著長(zhǎng)大,幼兒增加了與成人和同伴的交往,認(rèn)生的情況漸漸好轉(zhuǎn)。
不同的嬰幼兒認(rèn)生的程度有很大差異。有的見(jiàn)到生人,只是愣一下神兒,或有片刻的安靜;有的表現(xiàn)出拘謹(jǐn)、退縮;而有的見(jiàn)到生人就恐懼地哭起來(lái)。這是由于小兒的先天氣質(zhì)(神經(jīng)活動(dòng)的類型)所決定的。比較內(nèi)向的,情緒易焦慮的小兒,對(duì)陌生環(huán)境適應(yīng)能力較差,認(rèn)生的持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng),程度較重。有些父母并不了解這一點(diǎn),當(dāng)在客人面前表現(xiàn)出害羞、退縮的時(shí)候,父母則認(rèn)為“沒(méi)出息”,斥責(zé)孩子,極大地?fù)p傷了他的自尊心和自信心。加重了焦慮和緊張。時(shí)間長(zhǎng)了,有可能真的變成沒(méi)出息了。
因此,當(dāng)您有一個(gè)比較認(rèn)生的孩子時(shí),要注意照顧他的心理特性,給一個(gè)愉快、寬松的環(huán)境,減少不必要的緊張情緒。當(dāng)家里來(lái)客人時(shí),允許他慢慢與客人接觸,鼓勵(lì)他向客人問(wèn)好,而不要逼著他在陌生人面前做這做那。通過(guò)恰當(dāng)?shù)恼T導(dǎo)和鼓勵(lì),認(rèn)生問(wèn)題就能逐漸克服。
為預(yù)防閱讀困難問(wèn)題所引發(fā)的社會(huì)問(wèn)題,美國(guó)教育界開(kāi)展了《開(kāi)端正確:培養(yǎng)成功的閱讀者》研究項(xiàng)目 。這是近年美國(guó)最有影響的早期閱讀研究項(xiàng)目。
由美國(guó)哈佛大學(xué)講座教授、國(guó)際著名的兒童語(yǔ)言學(xué)家凱瑟琳·斯諾領(lǐng)銜,18名歐美專家組成早期閱讀教育委員會(huì)。他們經(jīng)過(guò)三年的系統(tǒng)研究,發(fā)現(xiàn)早期閱讀對(duì)未來(lái)閱讀能力和學(xué)業(yè)成就具有預(yù)測(cè)作用——在小學(xué)三年級(jí)閱讀方面的差生,一般都會(huì)成為高中階段成績(jī)很差的學(xué)生。
整合國(guó)際有關(guān)閱讀教育與早期閱讀的主要研究成果,研究者就美國(guó)的早期閱讀教育問(wèn)題提出了“早期兒童閱讀教育目標(biāo)”。
早期兒童閱讀教育目標(biāo)~~0-3歲兒童閱讀能力要求??
· 能夠通過(guò)封面認(rèn)識(shí)不同的圖書
· 會(huì)假裝自己在讀書
· 知道書應(yīng)該怎么拿
· 開(kāi)始建立跟主要的養(yǎng)育者共讀圖書的習(xí)慣
· 通過(guò)發(fā)聲游戲感受語(yǔ)言節(jié)奏的快樂(lè)和語(yǔ)言游戲的滑稽等
· 能夠指認(rèn)書本上的物體
· 對(duì)書中的角色做一些評(píng)論
· 閱讀圖書上的圖片并且意識(shí)到圖片是真實(shí)物體的一種表征
· 能夠聆聽(tīng)故事
· 會(huì)要求或建議大人為他們閱讀或書寫
· 可能開(kāi)始關(guān)注某些特定的印刷字詞,例如姓名的字
· 逐漸有目的地涂涂寫寫
· 有時(shí)候似乎能夠區(qū)分圖形和文字的差異
· 能夠?qū)懗鲆恍╊愃谱值姆?hào),也能像用書面語(yǔ)言寫作那樣涂涂寫寫
早期兒童閱讀教育目標(biāo)~~3-4歲兒童閱讀能力要求
· 理解母語(yǔ)文字是一種特殊類型的視覺(jué)圖,每個(gè)字都有其獨(dú)特的命名
· 能夠辨認(rèn)周圍環(huán)境中的一些印刷文字
· 讀故事書的時(shí)候,知道講述者念的是書上的印刷文字
· 懂得不同形式的印刷品可以用來(lái)表現(xiàn)不同功能的書面語(yǔ)言信息(例如超市購(gòu) 買物品清單與餐館的菜單看上去就是不一樣的)
· 能夠注意語(yǔ)言中可以分解也可以重復(fù)的語(yǔ)音現(xiàn)象(例如"Peter, Peter, Pumpkin Eater‘中的Peter和Eater)
· 自己說(shuō)話時(shí)能夠使用新的詞匯及句法結(jié)構(gòu)
· 能夠理解并遵從口頭指令
· 能敏銳感知一些故事中事件發(fā)生的順序
· 表現(xiàn)出對(duì)圖書和閱讀的興趣
· 聆聽(tīng)故事時(shí)能夠?qū)⒐适吕锏娜撕褪屡c自己的真實(shí)生 活經(jīng)驗(yàn)聯(lián)系起來(lái)
· 在所提的問(wèn)題和評(píng)論中表現(xiàn)對(duì)故事內(nèi)容的理解
· 展示自己讀寫的傾向,吸引他人對(duì)自己的注意:“看!這是我作的故事。”
· 能夠辨認(rèn)大約10個(gè)字,特別是自己名字的字
· 會(huì)將涂涂寫寫當(dāng)成一種有趣的活動(dòng)
· 可能開(kāi)始關(guān)注常用詞的聲母或韻母
早期兒童閱讀教育目標(biāo)~~5-6歲兒童的閱讀能力要求
· 知道一本書的組成部分及其不同功能
· 聆聽(tīng)熟悉的書面語(yǔ)言內(nèi)容,或者讀自己“寫”的文字內(nèi)容時(shí),開(kāi)始點(diǎn)認(rèn)對(duì)應(yīng)的文字
· 逐漸可以“讀出”熟悉的書面語(yǔ)言內(nèi)容.但不一定照字面一字一字地念
· 能夠辨識(shí)并讀出所有的大寫和小寫的字母
· 知道一個(gè)詞的書寫順序表征口語(yǔ)中這個(gè)詞的語(yǔ)音表達(dá)順序
· 已經(jīng)知道詞的組成中每個(gè)書寫的字與語(yǔ)音的對(duì)應(yīng)關(guān)系
· 開(kāi)始通過(guò)部分特征辨認(rèn)一些常見(jiàn)的字詞
· 在口語(yǔ)中使用新的詞匯與語(yǔ)法結(jié)構(gòu)
· 能夠在口語(yǔ)表達(dá)中恰當(dāng)?shù)剡M(jìn)行口頭語(yǔ)風(fēng)格和書面語(yǔ)風(fēng)格的轉(zhuǎn)換
· 能夠發(fā)現(xiàn)簡(jiǎn)單句的句式表達(dá)錯(cuò)誤
· 可以將閱讀的書面語(yǔ)言內(nèi)容與日常生活的經(jīng)驗(yàn)連接起來(lái),也開(kāi)始嘗試把日常生活經(jīng)驗(yàn)用書面語(yǔ)言方式表現(xiàn)出來(lái)
· 能夠復(fù)述、扮演或表演完整的或是部分的故事情節(jié)
· 注意傾聽(tīng)老師給全班念的故事
· 能夠讀出一些書的書名和作者的名字
· 熟悉一些不同的文體(如故事、說(shuō)明文、詩(shī)歌,或是日常生活中的印刷品,如標(biāo)志、符號(hào)、標(biāo)簽等等)
· 聽(tīng)完一個(gè)故事后,能夠正確回答有關(guān)的問(wèn)題
· 能夠根據(jù)故事的插圖或是部分情節(jié)預(yù)期故事的發(fā)展或者結(jié)局
·知道口語(yǔ)詞匯是由一些音素按照特定順序構(gòu)成的,聽(tīng)到dan, dan, den這組聲音,可以辨認(rèn)前兩個(gè)是相同的而第三個(gè)不同
·能夠把聲音的片段合成一個(gè)有意義的單字
· 給一個(gè)單字的音,可以念出另一個(gè)有同樣韻母的單字
· 能夠自己寫出許多大寫與小寫的字母
· 能憑語(yǔ)音敏感性和有關(guān)字母的知識(shí)拼出字詞來(lái)(可能是自己的創(chuàng)意)
· 可以不依常規(guī)地用書面方式表達(dá)自己的意思
· 開(kāi)始積累一些拼寫規(guī)范的字詞
· 感覺(jué)到書寫與規(guī)范書寫的差別
·可以寫出自己的姓和名,以及部分同學(xué)的名(或者小名)
· 能夠書寫英文26個(gè)字母的大部分,并能聽(tīng)寫一些單字
錢是生活中的一個(gè)重要概念,家長(zhǎng)要逐漸引導(dǎo)幼兒樹(shù)立錢的觀念,即可以實(shí)現(xiàn)對(duì)物的交易,所以錢很重要的,要珍惜錢財(cái)。但是家長(zhǎng)也不可過(guò)分夸大錢的觀念,畢竟錢不是萬(wàn)能的,要讓孩子養(yǎng)成正確的價(jià)值觀。
對(duì)于人生生活中的這一重要物件,點(diǎn)點(diǎn)建構(gòu)起這個(gè)概念也是從無(wú)到有,逐漸深化。
1、無(wú)錢的交易觀念
小A看見(jiàn)了媽媽的小小存錢罐,然后把里面的硬幣倒出來(lái)玩,有時(shí)候扔到地上,有時(shí)候?qū)㈠X轉(zhuǎn)圈圈玩,然后把這個(gè)當(dāng)成小陀螺,總之在這里錢和他自己的玩具一樣,只是一個(gè)物品,而沒(méi)有錢的真實(shí)的交易概念。
2、虛擬錢幣的使用
對(duì)錢的概念的建立應(yīng)該是從超市購(gòu)物開(kāi)始的,到超市的時(shí)候小A的媽媽一直強(qiáng)調(diào)一個(gè)觀念,這個(gè)東西沒(méi)有付錢不是你的,然后小A媽在付錢,告訴小A,付過(guò)錢之后才是你的。久而久之,小A去超市購(gòu)物會(huì)主動(dòng)的將東西放在柜臺(tái)上,然后嚷嚷著“我要付錢”,他自然是沒(méi)有錢,小A媽趕緊上去付錢,然后小A會(huì)問(wèn)媽媽:這個(gè)付過(guò)錢了吧,歸我了吧。小A媽說(shuō)是,他就果斷的將東西遞給我,說(shuō):拆!
有時(shí)候去超市買東西小A就跟人家說(shuō):“我沒(méi)錢,我假裝給你吧,然后從口袋里掏一點(diǎn)東西說(shuō),假裝這就是錢好吧?”還跟人家商量,弄得人家哭笑不得。
此時(shí)其實(shí)孩子還沒(méi)有建立起錢的交易的概念,虛擬錢幣在孩子的世界里也是可行的。
3、搖搖車硬幣的使動(dòng)功能
玩搖搖車的時(shí)候可就要實(shí)打?qū)嵉挠矌帕?,因?yàn)檎嬲挠矌挪拍苁顾鼡u動(dòng)啊。搖搖車上的語(yǔ)言對(duì)孩子相當(dāng)?shù)挠行M惑力,每次他坐上去,搖搖車總是說(shuō),小帥哥,快來(lái)玩呀,小A忙不迭的要硬幣然后塞進(jìn)去,搖玩一輪后,搖搖車又蠱惑著說(shuō),再玩一次吧,小帥哥。小A立即看著媽媽,他說(shuō)還玩一次,媽媽,給我硬幣!小A媽就隨他讓他玩?zhèn)€夠。有的時(shí)候小A媽就直接說(shuō)沒(méi)有硬幣了。小A想想也就作罷了。
4、出租車付錢產(chǎn)生的困惑
一次小A和媽媽做出租車,下車之前,小A媽付錢給司機(jī)。小A疑惑的問(wèn)我,為什么要付錢啊,媽媽說(shuō)出租車阿姨很辛苦啊,送我們回家,所以要給錢啊。和超市以錢易物不同,這次我們支付是勞務(wù),小A似懂非懂了。后來(lái)小A的爸爸開(kāi)車來(lái)了,我們上車,然后下車,小A突然想起來(lái)什么似的,趕緊問(wèn)媽媽,“媽媽,我們不用付錢給爸爸嗎?”大家都笑了,然后跟小A解釋,這是咱們自己家的車,不用付錢的。第二次再坐爸爸的車,小A自言自語(yǔ)地說(shuō),這是我們自己家的車,我們不用付錢。
5、修車胎付錢引發(fā)類比
一次爺爺?shù)碾娖寇囓囂テ屏?,?lái)了個(gè)叔叔修車,小A對(duì)這些事情歷來(lái)就有興趣,就饒有興致的在一旁觀看,看人家怎么把輪胎打開(kāi)怎么補(bǔ)胎,叔叔一邊修車一邊和小A攀談,小A很開(kāi)心,不住的問(wèn)這問(wèn)那,最后車修好了,小A爺爺掏出錢給修車叔叔,小A頓了下,然后說(shuō),我們也要給錢嗎?像是給超市阿姨一樣的?媽媽說(shuō)是的,因?yàn)槭迨褰o咱們修車,把車胎補(bǔ)好了,所以需要給他錢感謝他。聯(lián)想起他前幾次對(duì)錢的種種困惑,媽媽接著說(shuō),“所以錢是很重要的啊,坐出租車要付錢,買奶粉要錢,玩搖搖車要錢,所以爸爸媽媽要上班去掙錢啊……”還沒(méi)說(shuō)完呢,他一轉(zhuǎn)身溜走去玩了,也不知道聽(tīng)沒(méi)有聽(tīng)懂。
盧梭說(shuō),我們擁有的金錢是使我們自由的工具,而我們追逐的金錢則使我們變成了金錢的奴隸。自由誠(chéng)可貴,不要讓金錢自小就腐蝕孩子的心靈。我看到有的孩子收到壓歲錢的時(shí)候基本上都要和父母爭(zhēng)搶一番,對(duì)這些錢有著極致的占有的欲望,這是貪婪的本性的恣意流淌,父母并非考爭(zhēng)搶取勝,而是要和孩子講清其中的道理。
要關(guān)注孩子對(duì)錢的觀念的發(fā)展,這不僅具有認(rèn)知的價(jià)值,也是培養(yǎng)孩子的財(cái)商。等孩子稍大一些,可以讓孩子擁有自己的零錢,自己支配。讓孩子在行動(dòng)中歷練對(duì)金錢的管理能力和正確觀念。
孩子跟大人一樣,都有自己的情緒。孩子從三歲左右開(kāi)始就已經(jīng)能夠體驗(yàn)到討厭、傷心、抱歉、擔(dān)憂、害怕、妒忌等豐富的情緒感受,但他們對(duì)情緒的察覺(jué)和應(yīng)對(duì)還處于萌芽階段,當(dāng)他們?cè)庥龅截?fù)面情緒的時(shí)候,他們常常不知道如何應(yīng)對(duì)。他們一般采用哭鬧、攻擊、畏縮等最原始的方法來(lái)表達(dá)內(nèi)心的負(fù)面情緒。
當(dāng)我們面對(duì)孩子的情緒,被處在情緒中的孩子們種種行為所困擾的時(shí)候,我們需要引導(dǎo)孩子用正確的方法去調(diào)節(jié)自己的情緒。
情緒是指面對(duì)外界事物經(jīng)歷的體驗(yàn),是外界事物與我們自己需求之間關(guān)系的反應(yīng),是以我們自身需要為中介的一種心理活動(dòng)。
情緒是自然流動(dòng)的,如同認(rèn)知一樣,開(kāi)始也沒(méi)有好壞之分,孩子也不會(huì)給它一個(gè)是非評(píng)判。孩子剛剛認(rèn)識(shí)情緒的世界,“害怕”、“恐懼”、“生氣”、“傷心”、“高興”……對(duì)于種種情緒,他并不會(huì)做出任何評(píng)判,沒(méi)有所謂的正面和負(fù)面,他也不會(huì)賦予它意義。他現(xiàn)在所做的,就是在不斷觸摸的過(guò)程中去了解。了解自己的內(nèi)在世界。然后使自己的情緒逐漸豐富。
孩子處在情緒之中時(shí)是很純粹的,這一秒大哭不止,這并不意味著下一刻她還會(huì)那樣。孩子的情緒非常的流動(dòng),這一刻非常開(kāi)心、下一刻不爽就哭了、或者憤怒了,如果我們大人不干預(yù)的話,這種情緒將繼續(xù)流動(dòng)著,但是如果我們大人認(rèn)為某種情緒是錯(cuò)的、是不好的,要去人為地制止,那么孩子就慢慢地也會(huì)壓抑一些情緒,慢慢得開(kāi)始僵化、鎖結(jié)、變得不那么自然了。
情緒壓抑的不良影響
當(dāng)情緒被壓抑、阻隔的時(shí)候,如何去調(diào)節(jié)自己的情緒?每個(gè)孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中都會(huì)逐漸形成各種自我調(diào)節(jié)情緒的策略和方法,形成自己的一個(gè)情緒調(diào)節(jié)模式。有的模式是積極的,可以讓孩子比較輕松地應(yīng)付各種壓力,而有些則可能是消極的不健康的應(yīng)對(duì)方式,會(huì)讓孩子產(chǎn)生很多痛苦。
孩子如何去調(diào)節(jié)自己的情緒,父母往往是察覺(jué)不到的,尤其是對(duì)孩子的情緒比較忽略的家長(zhǎng),和本身就不太懂如何處理情緒的家長(zhǎng),他們?cè)趽嵊⒆舆^(guò)程中,就可能會(huì)使孩子逐漸形成了不良的情緒調(diào)節(jié)模式從而產(chǎn)生很多的沖突。例如:
壓抑:為了迎合過(guò)于強(qiáng)勢(shì)和控制的家長(zhǎng),而不得將壓抑自己的情感和情緒訴求。這種壓抑情緒的方式會(huì)使孩子對(duì)不同情緒的感受變得麻木。當(dāng)壓力過(guò)大無(wú)法承受時(shí),就會(huì)以可怕的方式迸發(fā)出來(lái)。
失控:長(zhǎng)期以來(lái),強(qiáng)烈的情緒表達(dá)已經(jīng)成為習(xí)慣,而且遇到一點(diǎn)事情或者不滿,就會(huì)表現(xiàn)出強(qiáng)烈的憤怒,或者爭(zhēng)吵,事后自己會(huì)后悔。
逃避:由于害怕某些場(chǎng)合里會(huì)出丑,或者害怕面對(duì)某些人出現(xiàn)緊張恐懼的情緒,而用各種理由去逃避。但是逃避之后,自己內(nèi)心里又會(huì)產(chǎn)生非常矛盾和糾結(jié)。
過(guò)度補(bǔ)償:由于不被父母認(rèn)可而產(chǎn)生強(qiáng)烈的焦慮情緒,于是就通過(guò)過(guò)于努力地學(xué)習(xí)而期望獲得認(rèn)可。這種情緒調(diào)節(jié)模式的孩子往往對(duì)自己不滿意,經(jīng)常自責(zé),容易活在別人的世界里。
不讓情緒成為一種痛苦的存在,幫助孩子形成良好的情緒調(diào)節(jié)模式尤為重要。
如何引導(dǎo)孩子積極的調(diào)節(jié)情緒
一、處理孩子情緒之前先處理自己的情緒
當(dāng)孩子有某個(gè)情緒時(shí),我們首先要做的一件事是,先要讓自己保持警覺(jué),去看一下自己有沒(méi)有被帶到情緒的陰溝里面去。如果自己這個(gè)時(shí)候開(kāi)始焦慮了,可以嘗試先處理自己的情緒然后再去引導(dǎo)孩子,如果自己這個(gè)當(dāng)下確定是沒(méi)有情緒的,那么帶著愛(ài)去看到孩子、與孩子聯(lián)結(jié)、只是陪伴她、不需要急于帶著目的去想讓她快點(diǎn)好出來(lái),因?yàn)檫@份期待和目的會(huì)讓你有所偏離,過(guò)于聚焦于結(jié)果,沒(méi)有活在當(dāng)下。
那么如果大人內(nèi)在有情緒,怎么辦呢? 如果當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)小孩的情緒已經(jīng)把我們自己的情緒帶出來(lái)了,這個(gè)當(dāng)下要非常警覺(jué)、覺(jué)察到自己已經(jīng)掉陰溝里去了,這個(gè)當(dāng)下告訴自己帶著情緒的時(shí)候你不可能給到孩子任何有建設(shè)性的建議,對(duì)自己的那個(gè)被帶走的情緒說(shuō)“?!?,然后通過(guò)慢慢地一呼一吸,讓自己慢慢地平靜下來(lái),回到自己的中心、打開(kāi)自己、讓自己更加覺(jué)察,讓自己的氣往下沉、有一種根扎大地的感覺(jué),在那個(gè)當(dāng)下和自己聯(lián)結(jié),和孩子聯(lián)結(jié),慢慢地從問(wèn)題中跳出來(lái),用更大更寬廣的視野去看孩子,看這件事。
也許只需要幾秒鐘的停頓,你就可以把自己從固有的互動(dòng)模式中解脫出來(lái)。當(dāng)你可以把自己已經(jīng)帶出來(lái)的情緒又歸于平靜時(shí),這時(shí)候你也就更有底氣地給孩子做了一個(gè)非常好的榜樣。因?yàn)榍榫w處理不是靠講理論學(xué)習(xí)的,一定是靠自己去體驗(yàn)、去經(jīng)驗(yàn)后慢慢得打開(kāi)另一扇通往內(nèi)在平靜之門。
二、理解和接納孩子的情緒tips:
家長(zhǎng)要明白孩子的成長(zhǎng)的心理需求,允許孩子有情緒,接納孩子的情緒。
家長(zhǎng)需要給孩子時(shí)間和空間,讓孩子和他自己的情緒相處,讓孩子學(xué)會(huì)自己調(diào)整情緒。只有這樣孩子才能建立自我意識(shí),學(xué)會(huì)情緒管理。
家長(zhǎng)和孩子一起成長(zhǎng),完善自我情緒的控制。成熟的情緒狀態(tài)會(huì)讓家長(zhǎng)內(nèi)心寧?kù)o而平衡。父母是孩子的最佳榜樣,孩子會(huì)學(xué)習(xí)家長(zhǎng)的行為,獲得一個(gè)良好的情緒成長(zhǎng)環(huán)境。
允許孩子發(fā)泄情緒
當(dāng)孩子有不良情緒時(shí),請(qǐng)讓他宣泄出來(lái),不要讓孩子壓抑自己,當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)孩子所采取的某些方式不對(duì)時(shí),我們需要去引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)正確宣泄情緒的方法。
用文字和符號(hào)宣泄。最直接的方式就是說(shuō)出來(lái),如果孩子有情緒,讓他直接用語(yǔ)言表達(dá)出來(lái),即使我們不能認(rèn)同,我們也一定要接納和理解孩子,讓孩子感覺(jué)到他是被理解的。重要的一點(diǎn)就是當(dāng)孩子告訴我們他經(jīng)歷的事情之后,讓他把感受說(shuō)出來(lái),孩子就感覺(jué)到了極大的理解和尊重。
鼓勵(lì)孩子把情緒畫出來(lái),我們可以在自己情緒不好的時(shí)候示范給孩子。一位媽媽在單位挨了批評(píng),回到家,拿筆在紙上邊畫邊說(shuō):“今天早晨碰上堵車,遲到了,被領(lǐng)導(dǎo)批評(píng),我們生氣……”孩子就會(huì)在媽媽的引導(dǎo)下,學(xué)會(huì)用畫畫來(lái)宣泄自己的情緒。
用運(yùn)動(dòng)的方式宣泄,通過(guò)身體活動(dòng)釋放情緒。負(fù)面情緒具有很大的能量。如果不通過(guò)合理的渠道宣泄出去,它就會(huì)通過(guò)“破壞”的方式呈現(xiàn)很粗來(lái)。我們經(jīng)常見(jiàn)一些孩子搞破壞,踢垃圾桶、摔凳子、打架等。我們可以引導(dǎo)孩子通過(guò)運(yùn)動(dòng)把能量疏導(dǎo)出來(lái),我們可以帶他們?nèi)ヅ郎健⑴懿?、踢球、跳舞,這樣既鍛煉了身體,又宣泄了情緒。
用藝術(shù)性的方式宣泄,比如唱歌、聽(tīng)音樂(lè)。有一些孩子會(huì)說(shuō)臟話、罵人,這是他們通過(guò)大聲罵人釋放內(nèi)心的情緒。同樣用聲音,我們可以教孩子大聲唱歌,通過(guò)唱歌不僅可以宣泄孩子的不良情緒,還能提高孩子的藝術(shù)修養(yǎng)。
建立不良情緒宣泄室,為孩子提供安全的環(huán)境和道具、枕頭或者軟墊,允許孩子哭泣,不打擾孩子跟情緒相處的時(shí)刻,給孩子充足的情緒空間。
創(chuàng)造性地表達(dá)自己的情緒,借助《生氣的亞瑟》、《我想一個(gè)人呆著》、《生氣湯》、《菲菲生氣了》等等情緒繪本,幫助孩子有趣地跟自己的情緒相處,想象自己的情緒的顏色、形狀,將無(wú)形的情緒化作有形的物體,對(duì)情緒更有控制感。
情緒發(fā)展伴隨我們的一生,成人總會(huì)自然地延續(xù)自己孩提時(shí)期處理情緒的方法。不想讓孩子一生都被情緒所困,就讓我們從此刻起,好好呵護(hù)孩子們的情緒,引導(dǎo)孩子情緒健康發(fā)展。
整理了關(guān)于早期教育:媽媽如何正確引導(dǎo)孩子完美翻身,希望對(duì)新手爸媽對(duì)早期孩子正確教育引導(dǎo)有所幫助,僅供參考。
孩子3個(gè)月大了,這個(gè)時(shí)候的孩子早就不滿足于每天傻傻的盯著上邊的日子了,會(huì)開(kāi)始有一些擺動(dòng)身體、伸手蹬腿的行為,這就是孩子自己自發(fā)的認(rèn)識(shí)世界的第一步。孩子學(xué)會(huì)自己翻身,不單單是為了掌握水平,還是為以后學(xué)爬做準(zhǔn)備。媽媽該怎樣引導(dǎo)孩子擁有一個(gè)完美翻身呢?
看準(zhǔn)孩子翻身"潛行為"
雖然孩子翻身只是一下子的行為,你要知道,90%的孩子在練習(xí)翻身時(shí)會(huì)發(fā)出各種想要翻身的"潛行為"。此時(shí)媽媽們要看準(zhǔn)孩子要翻身的"潛行為",及時(shí)幫孩子一把哦!
"潛行為"一:
當(dāng)孩子臥躺時(shí),孩子可以自覺(jué)并自如地抬起頭,而且頭到胸部都可以夠抬起來(lái)。
這可以證明孩子的脖子和后背的力量已經(jīng)十分有強(qiáng)勁了。假設(shè)媽媽把幼兒玩具舉到比孩子目光更高一些的地方,孩子可以同步的把頭抬高;假設(shè)媽媽趴下來(lái)和孩子一起玩兒,孩子也會(huì)慢慢的而喜歡臥躺,這就說(shuō)明,孩子離翻身不遠(yuǎn)了。
"潛行為"二:
孩子仰臥的時(shí)候腿向上揚(yáng),或者一直抬起腿搖晃。
開(kāi)始時(shí)孩子不可以特別好地扭自己的腰,他們只會(huì)把腿搖來(lái)?yè)u去想要翻動(dòng)身體。這時(shí),媽媽幫孩子抬一下屁股,給孩子一把力,讓孩子可以感受到翻過(guò)去的過(guò)程和樂(lè)趣。
"潛行為"三:
孩子總向一個(gè)自己感興趣的方向側(cè)躺著。
孩子可能已經(jīng)希望翻身啦,只是他們還沒(méi)有學(xué)會(huì)翻身行為的一些要領(lǐng),或者這個(gè)方向?qū)τ诤⒆觼?lái)說(shuō)可能并不輕松翻過(guò)去。媽媽可以慢慢牽著孩子的小手,往孩子側(cè)身的方向拉孩子,并教孩子轉(zhuǎn)動(dòng)腰部和屁股;也可以試著在另一個(gè)方向叫孩子,用幼兒玩具逗引孩子,讓孩子找到一個(gè)孩子最容易轉(zhuǎn)身的方向。
孩子翻身慢鏡頭
孩子在哪些狀態(tài)下會(huì)自己開(kāi)始學(xué)翻身呢?特別多孩子都是從游戲中慢慢開(kāi)始學(xué)會(huì)翻身的。比方說(shuō):孩子在游戲中試著抓住自己的腿丫,這時(shí)孩子要先抬起雙腿,于是身體的重心向上轉(zhuǎn)移,身體便容易往旁邊倒,進(jìn)而讓孩子發(fā)現(xiàn)這種方法,不僅可以輕松移動(dòng)下半身,還可以探索自己的身體。
孩子翻身行為分解
1、孩子仰躺時(shí),可以會(huì)被旁邊的幼兒玩具或有意思的東西吸引,會(huì)先轉(zhuǎn)過(guò)頭去盯著幼兒玩具。
2、孩子的腿倒向一邊,此時(shí)孩子的腰部會(huì)自然抬高扭轉(zhuǎn)向側(cè)邊。
3、接著腰部再跟著轉(zhuǎn)過(guò)去,孩子的手腕會(huì)努力撐住身體,獲得平衡感。
4、最后孩子將整個(gè)上半身翻轉(zhuǎn)過(guò)去變成趴姿,但是一邊的胳膊也許會(huì)被壓在胸下,但是,翻身行動(dòng)已經(jīng)基本上成功了。
總結(jié):90%的孩子在練習(xí)翻身時(shí)會(huì)發(fā)出各種想要翻身的"潛行為"。此時(shí)媽媽們要看準(zhǔn)孩子要翻身的"潛行為",及時(shí)幫孩子一把。
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