感恩父母活動總結(jié)。

我們要做孩子的朋友，幫助孩子在學習中成長！家長與教師之間需要經(jīng)常進行溝通與交流，孩子的成長離不開我們的陪伴，有時候陪伴才是最有意義的教育！那么，教師可以在哪些方面與家長配合教育孩子呢？下面是小編為大家整理的“孩子成績和父母社交存在聯(lián)系”，希望能對您有所幫助，請收藏。

英國《泰晤士報》15日報道說，孩子交際能力強，學習成績通常更好，這已為教育專家公認，而設(shè)菲爾德大學教授薩拉·布朗和卡爾·泰勒試圖發(fā)現(xiàn)，孩子學習成績和父母社交生活是否存在聯(lián)系。

布朗和泰勒選擇3000名家長和他們的孩子作為研究對象。他們研究這些孩子5歲時的讀寫、計算、口頭表達成績，將其與孩子父母的社交生活習慣對比。

兩名研究人員詢問這些父母的問題包括：有多少朋友，是否參加體育俱樂部、志愿者組織、慈善組織、居民委員會等民間團體，參加社交聚會的程度如何，等等。

比較結(jié)果顯示，父母善于社交的孩子學習成績比那些父母社交生活較少的同班同學高出1個百分點至4個百分點。

泰勒說，這一結(jié)果相當有趣，因為他們也將父母教育背景和所處社會階層納入研究范圍。一般認為，這兩點對孩子學習成績非常重要。但結(jié)果顯示，盡管父母教育背景不同，社交生活仍然對孩子學習有重要影響。

他認為，這也許是因為父母將社交中一些積極、健康的價值觀傳遞給孩子，也可能是因為這些父母將社交生活的良好氛圍帶入家庭生活。m.cnsjbj.cn

“我們在這些孩子5歲時進行測試，但這些早期教育措施可能預示子女今后學習也能取得好成績，”泰勒說。5歲是英國義務(wù)教育法定入學年齡。

盡管其他學者對這一研究結(jié)果持有異議，但泰勒相信，父母善于社交，常能保持心態(tài)樂觀、愉悅，如果這些父母多和孩子聊天，多肯定孩子的行為，顯然有助于幫助孩子提高學習成績。

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父母這八做法讓孩子成績差

家長若要想讓孩子面目一新必先使自己發(fā)生變化，就要盡可能地剔除自己頭腦里的舊框框、舊經(jīng)驗、舊模式、舊做法，而采用新思想、新模式、新做法。

許多家長在對待孩子教育的問題上，肯定有比較定型的做法。有些做法可能是對的，但有些方法肯定是不對的。

如果你的孩子培養(yǎng)得特別成功，孩子的學習能力、道德水準、和家長的溝通情況都特別優(yōu)秀，孩子到了一定年齡一點都不用你操心，你對他考中學、考大學一點憂慮都沒有，對孩子的未來一點憂慮都沒有，如果你能完全做到這一點，那么才能說你的家教合格的。

如果你還沒有做到這一點，這說明你一定有某些方面做得不合格，就要想辦法做出如下改變：

一、徹底擺脫錯誤的家教方式

作為家長，應(yīng)該下定決心拋棄以下八種家教方法：

1.嘮叨式

家長若要想讓孩子面目一新必先使自己發(fā)生變化，就要盡可能地剔除自己頭腦里的舊框框、舊經(jīng)驗、舊模式、舊做法，而采用新思想、新模式、新做法。許多家長在對待孩子教育的問題上，肯定有比較定型的做法...

很多孩子說，一聽父母嘮叨他就煩。做父母不妨自己想想，如果夫妻之間對方老嘮叨，那你們煩不煩？作丈夫的嘮叨，妻子煩，作妻子的嘮叨，丈夫煩。因此，嘮叨式是愚蠢的家教方式之一。

2.數(shù)落式

有的嘮叨式同時就是數(shù)落式。總是數(shù)落孩子，你怎么不用功?。磕阍趺礃影。靠偸窃谀莾簲?shù)落。數(shù)落比嘮叨更惡性，因為數(shù)落常常有譴責性質(zhì)。數(shù)落式家教往往破壞孩子的學習狀態(tài)，把孩子學習的積極性給壓制住了。

3.訓斥、打罵式

訓斥打罵都可能使孩子產(chǎn)生逆反心理，其結(jié)果有僅不會使孩子成績提高，而且會使孩子更加厭學，甚至逃學。

4.達標式

規(guī)定孩子下次考試平均成績必須達到多少分，各次要進入前幾名，這叫達標式。達標式也是傷害孩子積極性的一種家教方式。先給孩子制定了一個標準，使孩子心理上特別緊張，擔心達不了標。而孩子往往是越擔心越達不到標，因為心理上的壓力使他很難自由發(fā)揮，也很難發(fā)揮出應(yīng)有水平。

5.疲勞式

學校搞題海戰(zhàn)術(shù)，家長再增加學習時間，學習題目，這就是疲勞式教育。孩子的精力是有限的，超負荷學習會給孩子的身心健康帶來傷害，最終只能是欲速不達。

家長若要想讓孩子面目一新必先使自己發(fā)生變化，就要盡可能地剔除自己頭腦里的舊框框、舊經(jīng)驗、舊模式、舊做法，而采用新思想、新模式、新做法。許多家長在對待孩子教育的問題上，肯定有比較定型的做法...

6.包辦、陪讀式

對于孩子的學習，家長都替他操心，問長問短，沒完沒了地輔導，一天到晚陪著孩子學習。這也是錯誤的方法。

7.催促式

“你該做作業(yè)了，你該復習了”，這樣的催促如果孩子聽煩了，他們可能會說：我本來想學，你一催我反而不想學了。

8.愁眉苦臉式

老為孩子操心，所以也叫操心式。父母的面孔對孩子是有很大的影響的。一個孩子回到家里，如果面對的是一張數(shù)落自己的臉，一張嘮叨的臉，一張訓斥的臉，一張打罵的臉，一張愁眉苦臉的臉，一張拉長的臉，一張催促的臉，孩子就會從根本上失去在家庭中學習的樂趣。

二、家長的微笑和常識勝過一切

很多家長會有這種體會，孩子對你的一句贊賞常常十分感動。你用微笑與孩子交流，孩子的心情就會舒暢；你用欣賞的目光注視著孩子，孩子就會充滿信心和力量。當然，微笑面對孩子，并不是對孩子放任自流。對孩子采取放任自流式、放縱式的教育方式也是錯誤的。微笑面對孩子，就是重在培育孩子學習的積極性，就是以一種最美好的態(tài)度來關(guān)心孩子的學習，支持和鼓勵孩子的學習，給孩子以最大的學習動力。

提高孩子成績的誤區(qū)和建議

一些家長常常抱怨孩子成績不理想，總是用這五種方法來提高孩子的成績：

1、延長學習時間，不能從根本上解決問題；

2、找老師開小灶，剃頭挑子一頭熱；

3、多方請家教，補弱科，孩子不領(lǐng)情；

4、報輔導班，在一定程度上可以幫助解決學習中的知識儲備，但不能解決孩子的學習動力和學習習慣問題。

5、給孩子講學習的好處，不好好上學，將來找不到好工作，是這個理，但孩子現(xiàn)在沒有這個感覺，觸動不了內(nèi)心。

試著用這幾種方法，看能否提高孩子的成績：

1、停止抱怨，肯定孩子努力的地方，學會理解孩子學習的艱難和辛苦；

2、改變與孩子的關(guān)系，釋放孩子對家長和家庭不滿的情緒；

3、給孩子搭建學習的平臺，提供學習的資源，不提要求，不加碼；

4、發(fā)揮自己的特長和優(yōu)勢，能為孩子的學習提供一些幫助；

5、停止說教，試著用一些情景觸動孩子想學習的動力。

孩子的性格與父母的家教方法有直接的聯(lián)系

孩子的性格與父母的家教方法有直接的聯(lián)系

孩子的性格不是天生的，也不是孩子獨創(chuàng)出來的，而是與父母的家教方法有直接的聯(lián)系。家庭教育在幼兒的性格發(fā)展時期影響是最為深刻和重大的。幼兒時期是性格形成的關(guān)鍵期，一個人的性格取決于其0至6歲時所接受的教育，這一時期的家庭教育如何，將決定一個人成長后的性格，乃至今后的人生觀、處事觀。

一、 家庭教養(yǎng)方式的定義

家庭教養(yǎng)方式是指父母在撫養(yǎng)、教育兒童的活動中通常使用的方法和形式，是父母各種教養(yǎng)行為的特征概括，是一種具有相當穩(wěn)定性的行為風格。

二、 家庭教養(yǎng)方式的類型、特點及對幼兒性格的影響

據(jù)調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，家庭教養(yǎng)根據(jù)父母的教養(yǎng)方式不同，可分為常見的以下幾種類型：專制型、溺愛型、縱容型、民主型這四種類型。據(jù)調(diào)查顯示，不同類型的父母教養(yǎng)方式的特點對幼兒性格的影響是不同的。

專制型的父母教養(yǎng)方式

（1）專制型父母教養(yǎng)方式的特點

這是由中國儒家文化的“君君臣臣，父父子子”的封建倫理道德觀和等級制度衍生出來的一種家庭教養(yǎng)方式，是一種嚴重的家長制作風。它要求孩子絕對的聽話與服從，父母們總認為所做的一切都是為了孩子好，可他們并不知道就在“聽話”這兩個簡簡單單的字中，孩子的獨立性、自主性、創(chuàng)造性、個性等寶貴的人格品質(zhì)都不知不覺地在對父母的完全依賴和服從中丟失了。而且很多父母信奉“打是親，罵是愛，不打不罵不成才”的信條，在家庭教養(yǎng)方式中采取簡單粗暴的打罵、嚇唬等代替嚴格而科學的家庭教養(yǎng)方式。

（2）專制型父母教養(yǎng)方式對孩子性格的影響

在這種教養(yǎng)方式下成長的孩子，他們一般都比較容易形成幼稚、依賴、神經(jīng)質(zhì)的心理，幼兒獨立性和自主性較差，自我依賴程度也較低，創(chuàng)造力也較差，通常以自我為中心，沒有主見、懦弱。氣質(zhì)弱的幼兒可能變得更加依賴、無主見，而氣質(zhì)強的幼兒可能變得更加反抗、暴烈。例如：我家對面王阿姨家天天打罵聲不斷。他們不征求孩子的意見，硬是送他去學習鋼琴。業(yè)余時，他們又買了好多樂理資料讓他學習，每天除了練琴還是練琴。當孩子說出自己的想法時，父母便是又打又罵。一天，他們兒子碰到我時，對我說：“姐姐，我對鋼琴真的一點興趣都沒有，每天面對鍵盤，好枯燥??！可是爸爸媽媽壓根不聽我的想法，有一點不符合他們的要求，輕則動口，重則動手，好怕??！”孩子的話使我陷入了深思：父母望子成龍，望女成鳳的心里我們是理解的，但是要求過分苛刻，缺少一份寬容和理解的心，奉行棍棒教育，這樣做其效果往往會適得其反。

溺愛型的父母教養(yǎng)方式

（1）溺愛型父母教養(yǎng)方式的特點

大量的調(diào)查研究表明，在我國無論是獨生子女家庭還是非獨生子女家庭，溺愛型的家庭教養(yǎng)方式都具有普遍性。溺愛型的兒童家長將自己的感情以及物質(zhì)全身心地投入到孩子中去。他們愿意為孩子付出一切，包攬一切，一切以孩子為中心，百依百順，有求必應(yīng)，并且為孩子提供一切的幫組和保護。飯來張口，衣來伸手，事事包辦，并且一味地遷就孩子，具有過度保護性。

（2）溺愛型的父母教養(yǎng)方式對幼兒性格的影響

這種類型的家庭教育是培養(yǎng)孩子利己的溫床。在這種環(huán)境中長大的孩子，自我認識、自我控制、自我評價都不能得到良好的發(fā)展，以至于從小不會自我調(diào)節(jié)和自我控制自己的行為。如果他們的愿望得不到滿足就會有情緒波動或攻擊性行為，不能與同伴友好相處，更不容易被別人所接受，而且還會使他們“在家如虎，出門如鼠”養(yǎng)成名副其實的窩囊廢性格，更容易產(chǎn)生不信任、依賴、神經(jīng)質(zhì)等心理特征。在這種教養(yǎng)方式下成長起來的孩子，往往具有很多不良的人格品質(zhì)，如任性、自私、孤傲、自我中心、缺乏獨立精神、心理和社會承受能力極差等。

縱容型的父母教養(yǎng)方式

（1）縱容型父母教養(yǎng)方式的特點

縱容型教養(yǎng)方式的家長對教育投入最多，對孩子要求最少，認為孩子沒有需要改進的地方，對孩子性格喜歡且很少有不喜歡的，獎勵孩子的和方式是給較好的東西，縱容型的教養(yǎng)方式是如今不少家長采用的教養(yǎng)方式。由于現(xiàn)在都是獨生子女，孩子對家長而言，哥哥都是掌上明珠。對孩子過于縱容，讓孩子隨心所欲，父母對孩子的教育有時達到失控的狀態(tài)。

（2）縱容型的父母教養(yǎng)方式對幼兒性格的影響

在這種家庭環(huán)境中成長的孩子多表現(xiàn)為任性、自私、幼稚、野蠻、無禮、獨立性差、唯我獨尊、蠻橫無理、胡鬧等。這樣的教養(yǎng)方式我往往多余放縱孩子，孩子在蜜罐里成長，難得經(jīng)得起外面的風浪和挫折?？v容型教養(yǎng)方式是給孩子在成長中過大的空間，缺乏指導。

民主型的父母教養(yǎng)方式

（1）民主型父母教養(yǎng)方式的特點

在這種家庭中父母他們懂得尊重子女人格，能采取孩子的意見，不粗暴打罵，不強加意愿；父母處事公平合理，有了錯誤敢公開承認，講道理；對子女教育注重方法，循循善誘。對孩子給予中等程度的關(guān)愛和中等程度的允許或限制，對孩子保持溫和態(tài)度，能合理接納孩子的意見和想法，親子間采取開放的態(tài)度和方式溝通。在進行家庭教育方式時，采取民主、平等的態(tài)度對待孩子，尊重、愛護孩子，鼓勵孩子獨立和樹立個人特質(zhì)。

（2）民主型父母教養(yǎng)方式對幼兒性格的影響

民主型的教養(yǎng)方式有利于孩子獨立性、自信心、自尊心和動手能力的養(yǎng)成。在民主型家庭教養(yǎng)方式下成長的孩子具有自尊心強，性格開朗隨和；有較強的自覺性，聰明伶俐，活潑外向；有是非鑒別能力，具有創(chuàng)造精神。而且這些孩子的性格比較直爽、親切；知道關(guān)心他人；會和他人合作；喜歡交朋友、謙虛、禮貌、帶人誠懇并且懂得互相尊重；具有探索意識，獨立性較強，善于自我控制和解決問題。

三、父母如何培養(yǎng)幼兒的良好性格

父母教養(yǎng)方式的類型不同，幼兒的性格表現(xiàn)也不同。那么針對幼兒的不良性格特征怎樣才能培養(yǎng)出幼兒的良好性格呢？以下是本人提出的幾點建議：

（一）要給孩子創(chuàng)造一個民主和諧的家庭氛圍

孩子不是成人的附屬品，他有自己的思想，愿望，行動，如果長期由著父母“包”下來，只會導致其自理能力差，缺乏獨立精神，我們只有把孩子看成獨立的個體，尊重其思想、行為，注意抓住一次次鍛煉的機會，提高其自理能力，從才會使其日益趨于獨立?！胺攀帧弊尯⒆酉蜃约荷畹目臻g索取自理能力。當該孩子萌動“想做”的心思是，父母要及時放手，讓他自己完成，讓孩子體會“做”的樂趣。抓住機會鍛煉孩子，滿足其好奇，好玩的心理，體會“干活”的樂趣。

（二）父母對孩子的愛要適度

父母對孩子的愛是一種天性，但是父母在愛的同時，有沒有向孩子提出適當?shù)囊竽?？孩子的正確言行和合理的要求，父母可以給予支持和鼓勵，如果要求不合理，言行不正確，不但不能給予滿足還要給予耐心說教，使孩子懂得道理，學會做人。這樣才是真正的愛孩子！

（三）堅持人格的平等

平等是創(chuàng)造良好家庭氛圍的基礎(chǔ)?！岸紫聛?， 與孩子平視”是每個父母和孩子溝通交流所應(yīng)該遵循的原則。在家庭中， 父母應(yīng)尊重孩子的意見、興趣和自尊心， 不能忽視孩子的地位， 不能輕視、壓制孩子的正確意見， 更不能侮辱、體罰孩子， 而應(yīng)該把孩子作為家庭中的一員， 并且與其探討家里的各種瑣事， 對的就采納， 錯則加以引導， 使孩子樂于發(fā)表自己的見解。只有保持家庭成員的人格平等， 彼此之間才不會產(chǎn)生心理隔閡。

期末成績出來了，父母如何幫孩子勝不驕敗不餒

一、如此看待考試后孩子成績的波動

1、在相對比較重要的考試中，暴露出學習方面的問題，這不是壞事，是好事，是好極了的事情。我們試想：我們是寧愿在小升初的時候才發(fā)現(xiàn)學習的問題呢，還是在平時的學習過程中去發(fā)現(xiàn)這些問題，并及時采取對策？

2、大多數(shù)孩子可能在一些學科上有所進步，可能在一些學科上有所退步。如果有所退步，這并不代表真正意義上學習水平的下降，也更不代表未來就會繼續(xù)朝這個方向變化。

3、學習的內(nèi)容、學習的進度、學習的要求、學習的難度是一個變量。過去考試成績不錯的學生，有可能在接觸到新的學科，新的知識體系的時候，出現(xiàn)一些小困難，這很正常，不要大驚小怪。

二、如此面對孩子成績波動的問題

1、心平氣和的面對孩子學習上所發(fā)生的一切變化有很多家長忍不住，特別是聽到老師的批評和建議之后，火冒三丈，就跟孩子觸犯天條似的。其實你讀了上面的建議之后，你就會覺得這是一件正常的事情，完全沒有必要發(fā)火。保持您的優(yōu)雅姿勢遠比老師的期望更重要。

2、認真了解、分析孩子在這段時間學習、生活方面的進步這里的進步，不僅僅是考試分數(shù)，包括生活習慣、責任承擔、學習計劃、自我管理、認知水平、待人 接物的態(tài)度，等等。對于進步的方面，一定要表達你的贊賞、欣賞，越具體越好。比如，“上次你幫媽媽下載的那個軟件，真是幫了我的大忙，我還忘記謝謝你 了”...千萬不要加“但是”，不要以為這是一個教育孩子的好機會，不要以為隨時隨地的教育孩子是一種教育智慧。贊揚孩子就真心實意，彰顯您的風度，也讓 孩子覺得溫暖。

3、珍視孩子取得的進步今天早上有一個家長反饋，期末考試成績出來了，孩子沒有達到預期的進步，問怎么辦？孩子已經(jīng)進步了，之前的辦法不是挺好嗎？莫 非您還想讓孩子半學期的時間，在學習方面做到一夜暴富？一般來說不大有這種可能，任何人的進步都是需要一個鋪墊，需要一個一個進步的階梯。您說，多么好的 激勵機會，多么好的改善親子關(guān)系的時機，卻被我們內(nèi)心更高更快的期望所泯滅了。隨之泯滅的還有信任、價值感等等。

三、如此解決

1、跟孩子談什么？

談學校遇到有趣的事情，好朋友之間的故事，班級的變化，老師的傳聞等等。當然，最后孩子還是會談到學習方面來的，但是千萬不要把談學習作為最重要的目 的，也并可當成唯一的目的，否則大多數(shù)情況，談話將會在1分鐘內(nèi)迅速結(jié)束。為什么要跟孩子長談？如果我們平時沒有和孩子深度聊天的習性或者機會，那么孩子 成長有非常多的困惑是不能得到化解的。這些困惑，可能您覺得是小事情，但是對于孩子的成長來說是大事情。這樣的事情，其實在親子關(guān)系中，有著非常多的認知 誤區(qū)。

2、學會喚醒和激勵。

孩子還在成長過程中，不可能提一個要求就能做到?，F(xiàn)實生活往往是，我們對孩子的要求，是我們成人理想化的一種要求，甚至我們自己也做不到。但，并不能 因為做不到就不需要目標。我們可以有目標，但是如何實現(xiàn)目標，這是需要付出努力的，無論是孩子還是父母。所以，父母應(yīng)該在生活中，在確?；旧顥l件滿足 的情況下，要通過語言、思維、信念、溝通等方面來喚醒孩子成長的動力，讓他們盡早形成夢想，確立未來的人生目標，確立近期的學習目標。沒有目標就沒有計 劃，沒有計劃就沒有行動，沒有行動就沒有結(jié)果。

孩子也有社交困惑

KK的媽媽這幾天覺得，KK似乎在幼兒園里遇到了什么難解的問題。有一天，KK回家時眼睛紅紅的，顯得很不開心。媽媽問她怎么了，KK只說是“和小朋友鬧了別扭”。4歲的孩子也可能有煩惱嗎？事實上，人都是社會的動物，小朋友也是有煩惱的，在幼兒園或?qū)W校的大范圍里，則可以被稱為“社交困惑”。

現(xiàn)象實錄：

也許很多家長都沒注意到，小孩子也有他們的社交困惑。記者采訪發(fā)現(xiàn)，他們不但有困惑，而且還挺影響情緒呢。

困惑一：好朋友也會背叛？

今年6歲的琳琳在幼兒園里有一個一直非常要好的朋友小佳，兩個人經(jīng)常一起玩，誰帶了什么好吃的也一起分享，琳琳有時候不小心摔了，小佳還幫琳琳揉腿呢?？勺罱?，琳琳午睡醒來時卻發(fā)現(xiàn)自己最喜歡的Hello

kitty橡皮筋不見了，那可是媽媽去日本時走了好多地方替她買到的，琳琳平時都不很舍得戴呢，這一丟，可讓琳琳難過極了。老師幫著琳琳找，也問了其他小朋友，卻很久都沒找到，結(jié)果過了幾天老師終于發(fā)現(xiàn)，竟然是小佳“偷”拿了琳琳的橡皮筋，藏在了自己的枕頭下面。問小佳的時候，小佳只說是“替琳琳保管的”。小孩子的事也許很難說清楚，但這次琳琳真的覺得很納悶：最好的朋友怎么會拿自己最心愛的東西呢？

困惑二：不想去幼兒園

小新4歲時才上幼兒園，之前一直由家里的奶奶帶著。所以小新對于幼兒園的環(huán)境特別不適應(yīng)，還是喜歡家里自由自在的生活。上幼兒園的頭幾天，小新總是哭鼻子，而老師怎么勸也勸不好，就嚇唬小新說：“你再哭就把你扔到樓下去”，還讓其他小朋友一起說小新是個“愛哭精”。結(jié)果，小新不但沒有喜歡上幼兒園，反而對于去幼兒園產(chǎn)生了更大的恐懼和抵觸情緒。

困惑三：被大家“孤立”了

林小姐來信訴說了自己的煩惱：“我兒子今年5歲，平時很活潑的，無論在家里和幼兒園都跟小朋友很玩得來，可是前幾天我看見他自己一個人在幼兒園的健身架旁邊發(fā)呆，孤零零地看著其他小朋友，沒跟他們一起玩。我覺得好奇怪，就問他，結(jié)果兒子說某某叫別的小朋友不要跟他玩。唉，這么小的孩子就會這一套了？”

困惑四：不擅交際怎么辦

記者在采訪中發(fā)現(xiàn)，很多家長都為孩子的“害羞”而困惑，有的小朋友“上廁所都不敢和老師說，平時也是自己一個人躲在一邊玩，別的小朋友找他玩也不搭理”。有的小朋友“很怕生，一有叔叔阿姨逗他，他就哭個不?！?。有的小朋友明明“很開朗”，卻“常常一個人，沒人找他玩”。讓家長們很擔心。

為人父母：和孩子共同成長

為人父母，其實是在經(jīng)歷一段新的生命歷程，可不只是看著、陪伴著我們的孩子日漸成長，包括我們自己，都會在這個過程中獲得全新的生命感悟。

◆勇于承擔，同時允許自己不時地犯錯

現(xiàn)在許多人感到自己越來越難扮演好父親/母親的角色。

有些人害怕承擔為人父母的責任，原因其實是內(nèi)心的恐慌。兒時父母過于嚴厲的態(tài)度帶來的強烈沖擊，正是造成這種心理的根源。一個人越是美化父親的硬朗和母親的完美，他就越覺得自己承受著嚴格的評判。即使成年以后，也會認為自己不能勝任擔較多責任的職務(wù)，包括為人父母——他在潛意識中認為，這樣的角色是留給父母的，因而常常選擇逃避。對此不妨：

對自己寬容一些

拒絕承擔責任也隱藏著潛意識中對完美的幻想。因為父母從沒有對自己感到十分滿意，潛意識就會認為：“要父母愛我，我就必須做到完美。如果我不負責任，他們也就不會知道我是不完美的。”對此必須認識到這個世界不存在十全十美的人和事，偶爾犯錯誤比總是逃避責任要好得多。

改變你的想法

很多害怕承擔責任的人都以為：可以用逃避來保留自己的自由。這實際是誤區(qū)。如果對發(fā)生在自己身上的事、對自己的生活都不負責任，那么其他人就要替我們負起責任，而我們將對這些人產(chǎn)生絕對的依賴。

勇敢面對你的恐懼

敢于承擔責任就要敢于承認自我，承擔自己行為的后果。如果對一個問題考慮過多，就會感到煩惱并陷入困惑。與其固執(zhí)地認為“我不能承擔責任”，或者糾結(jié)于“我到底要不要孩子”，似乎更應(yīng)該問問自己：“我到底在怕什么？我在什么時候?qū)ω撠熑胃械教貏e困難？”

另一方面，許多為人父母者則擔心，因為工作忙碌，自己可以給孩子的時間少了，因此時常感到負疚，這其實也是一種要求完美的極端心理。對為人父母者來說，最糟糕的就是不能接受自己在撫育孩子方面的一點點缺點。每個人時不時地都會犯一點錯誤，成為“完美父母”是只一種幻想。事實上，成為個懂得掌握分寸的父母就足夠好了。這樣的父母不會把所有的時間都奉獻給孩子，而是能夠合理地分配時間，圍繞著他們生活的3個重心：夫妻關(guān)系、職業(yè)發(fā)展和父母角色。

可以和另一個人分擔職責

從孩子出生之日起，就可以和另一個人分擔為人父母的責任。這個人可以是孩子的父親/母親，也可以是第三個人，包括祖父母、外祖父母、其他親戚，乃至保姆。重要的是，在孩子8個月之前，一直是同樣的人在他身邊照顧他，保證連續(xù)性，就可以了。

陪伴孩子也可以兼顧自己的生活

完美主義的父母常常在計算自己花在孩子身上的時間和關(guān)愛，總覺得自己的付出不夠。事實上，并不是說，作為父母就必須整天忙于照顧孩子。只要和孩子處在同一空間，即使在忙自己的事情，孩子都會感到爸爸/媽媽是和自己在一起的。比如說，在看書或?qū)憱|西的時候，把孩子放在腳下的地毯上，這也是一種與孩子相處的方式。

避免負罪感和希望彌補的想法

負罪感對親子關(guān)系有害無益。當父母認為自己沒有給孩子足夠的時間和關(guān)愛，就會覺得虧欠孩子。于是對孩子的任何要求都不拒絕，不敢讓他們失望，或試圖用各種小禮物來彌補，以消弭自己的罪惡感。有負罪感的父母無法很好地教育自己的孩子，因為他們在孩子面前不敢表現(xiàn)出自己威嚴的一面，無法為孩子制定有利于其成長的規(guī)則。而孩子也無法學習如何尊重他人。

◆父母感受

Cindy，32歲，公司文員；女兒1歲。

“生育讓我們的身體和心靈都經(jīng)歷了重大的變化，要適應(yīng)這個變化是需要時間的。經(jīng)歷了產(chǎn)后抑郁，我發(fā)現(xiàn)自己更有包容力和耐心了，還真是個意想不到的收獲呢?！?/p>

剛生完孩子時，我的身體極度虛弱，一邊要忍受著傷口帶來的種種不便和疼痛，一邊要努力地給孩子喂奶，尤其是當時我沒有足夠的奶水，眼看著自己已經(jīng)喂得 山窮水盡、精疲力竭，可是孩子還餓得哇哇大哭，我的焦急、無助終于演變成了絕望，情緒變化之劇烈，連我自己都感到驚訝。我不明白，自己以前是多么樂觀開朗 的人，怎么只是生了一個孩子，就變成怨婦了呢？一個月后情況就好多了，也許是因為我被獲準出門終于曬到了太陽，也許是因為逐漸恢復了體力，適應(yīng)了媽媽的角 色……關(guān)于產(chǎn)后抑郁，很少有人提到等待。我想說，生育讓我們的身體和心靈都經(jīng)歷了重大的變化，雖然剪斷臍帶只是瞬間的事，但要適應(yīng)這個變化是需要時間的。 積極調(diào)整自己，一切都會好起來。經(jīng)歷了產(chǎn)后抑郁，我發(fā)現(xiàn)自己更有包容力和耐心了，還真是個意想不到的收獲呢！

Yoyo，28歲，電視主持人；女兒半歲。

“有了女兒后，我覺得自己，仿佛從以前的一個不食人間煙火的仙女，變得終于接上了地氣。我現(xiàn)在就是把自己歸零，和女兒一起成長?！?/p>

女兒教會了我很多東西。我覺得有了女兒之后，自己變得隨和多了，變得更寬容和開朗了，還變得開始對很多事情感興趣了。比如女兒會專注的看一朵花看很長 時間，以前我會覺得沒什么可看的，可是現(xiàn)在，我從女兒的角度出發(fā)，和女兒一起看，然后發(fā)現(xiàn)：“嗯，這朵花真的很美呀！”就像這樣，很多以前司空見慣的東西 都變得神奇了。這么說吧，有了女兒后，我覺得自己，仿佛從以前的一個不食人間煙火的仙女，變得終于接上了地氣。從前看電影、聽音樂是我的主要愛好，下班后 會去逛逛街，然后找一家環(huán)境不錯的餐廳，優(yōu)雅地享受美食。女兒到來之后，生活完全變了樣子：我每天早上都去菜場買菜，回家之后，還學會了怎么去安排和打理 家務(wù)。現(xiàn)在這個階段，最主要的就是照顧寶寶的生活，估計等女兒再長大一點，我會成為和女兒做朋友的媽媽，和她像朋友那樣的相處，一定會比我對她的管教多。 我覺得，我現(xiàn)在就是把自己歸零，和女兒一起成長。

Mandy，30歲，芳香治療師；女兒2歲。

“看著孩子一臉幸福，頓時覺得工作的壓力和疲憊，都融化在她的一抹笑容里。就在這一瞬間，對于人生，我突然有了新的認識。”

兩年前，我是新加坡國立大學的博士生兼某研究所的工作人員，結(jié)婚后一步步從傳說中的“滅絕師太”退化成一名家庭主婦，直到孩子的降臨。經(jīng)濟壓力增大 了，我是否還要將所有的擔子都壓在先生肩上？孩子長大后，我該如何成為她的榜樣？于是我拾起自己的愛好——芳香療法，成為一名在家工作的母親。忙碌不期而 至：手頭正做著工作，孩子一哭，就得馬上趕到，不得疏忽；有時趕工到深夜，好不容易睡著，一聲嬰啼，立刻就要起來，等把她再度哄睡，已經(jīng)是凌晨時分；如果 萬一她醒了就要開始玩耍，那么就連補個覺的機會都沒有，陪著她直到上午上班的時間，再用冷水洗洗臉，開始新一天的工作……然而，在被我不斷抱怨的忙碌中， 我漸漸發(fā)現(xiàn)：之前我的一些壞毛病，比如拖延、粗心、不愛思考等等，曾經(jīng)讓自己咬牙切齒卻無力改變，如今在孩子的鞭策下竟然慢慢地糾正過來一些。畢竟，帶孩 子不像做實驗，她餓了、渴了、病了，那是一分鐘都不能拖延；懶惰的時候，想想自己將要成為一個寶貝的偶像與榜樣，哪里還敢懈??？這樣想著，孩子笑嘻嘻的撲 過來，一臉幸福的樣子，頓時覺得壓力和疲憊都融化在她的一抹笑容里了。就在這一瞬間，對于人生，我突然有了新的認識：也許我應(yīng)該帶著感恩的心情來看待我的 孩子，她將是我生命中最重要的一個導師。

Steven，36歲，企業(yè)營銷主管；兒子2歲。

“孩子一天天長大，也在一天天塑造著我，讓我成為一個真正的父親。另外的改變，就是讓我對人與人之間的關(guān)系有了新的認識?！?/p>

成為父親，對男人的改變很大，特別是讓我意識到責任。真想不到，就是這么個小東西，能生出那么多的家務(wù)事，幾乎是動員起所有的家庭力量，才跟他打個平 手。等到他長大一點，每天我出門上班時，他就會跑過來抱著我的腿說：“爸爸，你要早點回來?！庇幸淮嗡f：“爸爸，你不在的時候，我特別特別想你?！庇袝r 候，我甚至覺得，孩子簡直就像一個“情感的敲詐者”。有這么一個依戀你的孩子，做父親的，能不顧家嗎？作為父親，我會有意識地往孩子成長這塊兒挪錢：好 車，先不換了，更大的房子，也緩緩吧。另外的改變，就是讓我對人與人之間的關(guān)系有了新的認識。真是“不養(yǎng)兒不知父母恩”，我終于深深地理解了為人父母的一 切付出，現(xiàn)在我覺得我跟父母關(guān)系特緊密，只要有時間就回去看他們。我跟我手下的20多號人，也更像是“兄弟連”了——我看他們，就像家長看孩子那種感情。

◆自我評估

你是這樣的媽媽/爸爸嗎？

為寶寶的到來做好身心準備。

與丈夫/妻子保持良好關(guān)系。

每天抽出一定時間陪伴孩子。

尊重孩子。

鼓勵孩子自主和自立。

營造安全舒適的家庭環(huán)境。

照顧好自己的身體。

留出自己的休閑空間。

愛自己并肯定自己的價值。

孩子們社交媒體的秘密，90%的父母都不知道

孩子們社交媒體的秘密，90%的父母都不知道

我所在的研究團隊曾經(jīng)對全國的家庭做過抽樣調(diào)查，在調(diào)查中我們首先單獨向孩子發(fā)問：“你覺得父母了解你所用的社交媒體嗎？”有四分之一的孩子給予了肯定的回答。

然后我們又單獨向父母發(fā)問：“你了解孩子所用的社交媒體嗎？”這一次，肯定者寥寥無幾。

近年來關(guān)于青少年沉迷社交媒體的報道層出不窮，但是家長真的明白社交媒體是什么嗎？孩子的真實想法又是什么呢？

我曾經(jīng)采訪過一些孩子，他們分享了自己的親身經(jīng)歷：

亞當習慣在社交媒體上和朋友聊天，但是他的父母每晚都會在睡前沒收他的手機。亞當說，每次都是這樣，父母覺得我應(yīng)該睡覺，所以我就不能再用了，一點討論的余地都沒有，我已經(jīng)十五歲了，根本沒有自由！于是亞當偷偷藏了一部舊手機，等父母走后接著聊。

十六歲的安娜有很多社交賬號，她坦言道，每天都感覺在和媽媽“躲貓貓”。原來半年前安娜的母親搜索出了孩子的社交媒體賬號，

并且嚴格觀察著孩子的一舉一動，每條狀態(tài)都會評論，安娜覺得母親的控制欲太強了，一氣之下又申請了許多新的賬號。安娜說，讓我媽去找吧，反正她找到的永遠只是其中一個。

由此看來，父母的掌控仿佛起了反作用，那么父母究竟應(yīng)該如何去做呢，在此我有以下幾點建議：

一、去了解社交媒體。

其實大多數(shù)父母對孩子的世界一無所知，社交媒體上的信息除了娛樂資訊也有知識分享，孩子們在這個平臺上既會發(fā)泄憤怒和不滿，也會尋求解決問題的方法相互溫暖。

父母應(yīng)該嘗試去體驗這些社交軟件，融入孩子們的世界，這樣也許會有更多的共鳴。

二、幫助孩子管理賬號，處理人際關(guān)系。

目前網(wǎng)絡(luò)暴力和隱私泄露等問題愈演愈烈，父母應(yīng)該幫助孩子學會在社交媒體上發(fā)表正確的言論，教會孩子科學地管理賬號以確保個人信息安全。

同時網(wǎng)絡(luò)社交也是孩子人際交往中重要的一部分，父母應(yīng)該教會孩子如何遵守網(wǎng)絡(luò)社交禮儀，如何與他人進行良性互動，從而在社交媒體平臺交到更多朋友。

三、變得更加風趣幽默。

比起讓網(wǎng)絡(luò)謠言誤導孩子，父母應(yīng)該主動溝通，率先把一些知識傳授給孩子，比如說“性福”。

但是父母通常的表達方式過于尷尬枯燥，孩子難以接受，那么有沒有什么更好的方法呢？相信父母可以在有趣的科普社交媒體中尋找到答案。

[音符]

好方法培養(yǎng)孩子社交能力

日常生活中，細心的父母可以找到很多方法培養(yǎng)孩子的社交能力：

讓孩子學習與陌生人說話

有的父母怕孩子單獨外出會闖禍，而嚇唬孩子，孩子變得膽小，怕見生人；有的父母怕孩子外出受到別人的欺侮，怕吃虧、學壞，認為還是關(guān)在家中好；有的怕孩子與人接觸傳染疾病，情愿將孩子閉門獨處。

事實是，只有與不安全的陌生人交往才是不安全的。所以父母應(yīng)該創(chuàng)設(shè)外出活動和與人交往的條件，放手鼓勵孩子和周圍的小朋友玩耍，讓孩子在和陌生的小朋友的交往中自然地提高交往能力。譬如：和經(jīng)常左鄰右舍打個招呼，問個好；和熟悉的、性情溫和的、年齡稍大幾歲的小朋友一起游戲；再慢慢過渡到走親訪友，去公園和同伴嬉戲，利用乘車、散步的機會和陌生人接觸等。

引導孩子購物

3至7歲的孩子完全可以在父母的引導下購物。例如讓他買自己喜歡的小玩具、小卡片、文具、零食等。孩子在與售貨員交流的時候，也學習了與人溝通的技巧。如果孩子一開始有困難的話，媽媽可以在一邊鼓勵，教孩子說“請售貨員阿姨拿一下那個玩具狗”、“請問要付多少錢”、“謝謝”等話，漸漸地讓孩子自己能開口說。

鼓勵孩子邀請小朋友到家里來玩

現(xiàn)代父母常有一個誤區(qū)，就是想時刻保持一個整齊完好的家。所以，父母們不太愿意讓自己的孩子邀請左鄰右舍的小朋友來家玩，最多也是在小區(qū)里簡單交往。如果父母鼓勵孩子邀請小朋友到家里來玩，孩子們就會有更多的時間在一起，也會有更多的機會學習處理游戲過程中可能發(fā)生的糾紛。

鼓勵自己的孩子到小朋友家去做客

孩子的交往也如同成人的交往，既可以請進來，也可以走出去，兩者同樣重要。為了避免自己的孩子給別人添麻煩，您可以讓孩子帶些小禮物去小朋友家，這樣既周到、也禮貌，還能讓孩子學會分享。

給孩子充分的自由

如果您細心觀察，可以發(fā)現(xiàn)：有些孩子喜歡和比自己小一點的孩子玩，有些孩子喜歡和比自己大一些的孩子玩。

有的父母擔心自己的孩子如果和比他大一些的孩子玩會吃虧，就限制自己的孩子和大孩子玩。但事實更可能是：孩子與比自己大些的孩子玩耍能學習小哥哥小姐姐的交往方式；與比自己小一些的孩子交往又可能學會了照料別人。

所以，請您充分尊重孩子，賦予孩子自由選擇小朋友的權(quán)利，您只需在必要的情況下幫助做些參考。

帶孩子到處走走

旅游能擴展孩子的交往范圍，增加他的交往對象。同時，多走多看也會增加孩子對于異域文化或風俗的了解。

教孩子使用禮貌用語

培養(yǎng)文明禮貌的行為習慣，使孩子形成謙虛有禮的行為方式更好地適應(yīng)社會交往。教給孩子與人交往的禮貌用語，如與人打招呼、接電話的用語，如何回答別人的問題、向他人問路、請教等等。

當孩子在熟人或者陌生人面前能夠很好地使用禮貌用語的時候，通常會得到對方的良好反饋，這對增強孩子交往的信心大有益處。當孩子得到別人的贊揚和鼓勵的時候，他也會更樂于交往，這在無形中增加了孩子主動交往的機會，孩子的交往能力也會得到相應(yīng)的提高。

修正交往中的不當行為

和大人們一樣，孩子在交往過程中也可能出現(xiàn)不當行為，如欺負小朋友或者過分吝嗇等。這些交往中的不當行為都可能使孩子在小朋友中不受歡迎。這時，父母的任務(wù)就是要幫助孩子認識自己行為的不當之處，幫助他改進行為，重新獲得持久的友情。

尊重孩子的交往個性

盡管良好的交往能力對孩子的成功和快樂都非常有益，但請您不要過分干涉孩子交往的方式。實際上，每個人都有自己的個性，交往能力的提高也不只是朋友數(shù)量上的增加。您應(yīng)該知道，即使是個人獨處，也可以成為一種很好的生活方式。如果您的孩子愿意用他自己的方式與人交往，您就應(yīng)該尊重他。

德國“父母成績單”的育兒啟示

無意中看到一份來自德國的“父母成績單”：每逢月末，孩子都會根據(jù)這個月的實際生活情況，對父母的行為進行評分。父母看到這份‘父母成績單’要簽署意見，再由孩子交給老師。

“父母成績單”上共有10道題，優(yōu)秀為A+，合格為A，不合格為B。每一項都做出選擇后，可以看到父母本月在孩子心中是否合格。

1.父母彼此間和睦相處，互敬互愛，從不在我面前使用不文明語言或無休止地爭吵。

2.父母能為我創(chuàng)造良好的學習環(huán)境，不以電視，電腦或大聲說話來影響我的學習。

3.父母能積極學習，不斷進取，能做我的“智多星”，能提高對我的教育能力。

4.父母能認真聽取我的學習情況匯報，為我推薦一些有益的學習資料和課外閱讀書刊。

5.父母能經(jīng)常與我溝通，耐心地傾聽我的訴說，從不態(tài)度惡劣地打斷我。

6.父母能關(guān)心我的身心健康，膳食平衡，視力保護和生理健康，帶領(lǐng)我積極鍛煉身體。

7.父母每月都給我零花錢，但會指導我合理使用，讓我學會勤儉節(jié)約。

8.父母從不溺愛我，每天都耐心指導我做力所能及的家務(wù)，培養(yǎng)我的獨立能力。

9.父母能正確對待我的不良生活習慣，不是強行制止，而是和我講道理，幫助我改正。

10.父母能主動與老師保持聯(lián)系，一起幫助我在成長的道路上越走越好。

一、父母要給孩子創(chuàng)設(shè)和諧的家庭環(huán)境

即便是做了父母，我們之間也還是有意見相左的時候。不管是關(guān)于工作的還是生活上的，都不能在孩子面前隨心所欲的互相攻擊！或許你認為孩子年齡還小，他不懂你們在吵什么，但是孩子都是很敏感的，他們可以通過父母“猙獰”的面龐，“尖刻”的語氣，高八度的嗓門判斷出這是危險時刻，是不安全的時刻，會加重孩子的不安全感；孩子年齡大些了，他也未必能做出正確的判斷。有時候，我和老劉只是說話聲音大一些，還談不上爭吵，只是在爭論而已，小寶就很緊張很緊張地喊：“你們別吵了！”

而且，有時候老劉守著小寶埋汰我的話，也會在某一日被小寶“活學活用”地、幾乎一字不差的用來“教育”反駁我！所以，父母在孩子面前一定要說話謹慎些，不要互相拆臺，開玩笑也有有度，能有意識的樹立對方在孩子心目中的高大形象最好！

為了小寶學習，我們家晚上不看電視，但是孩子在下棋練棋的時候，我們卻經(jīng)常在一旁聊天，導致小寶時不時的攙和進來，就會遭到我的訓斥！可事實上，破壞規(guī)則的是我們這些大人，孩子在學習、專心致志的時候，不應(yīng)該去打擾他。以后一定要在這方面注意！

二、父母要有積極上進的心態(tài)

都說“父母是孩子的一面鏡子”，父母是個積極上進的人，孩子也會被帶動著積極向上。父母要是個不愛學習、經(jīng)常沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲、打牌賭博、對工作很懈怠、什么都無所謂的人，那么當你教育孩子要認真努力的學習時，會不會很沒有底氣呢？會不會很容易被孩子反駁：“你愛讀書、愛學習、愛工作嗎？你都做不到，你憑什么教育我呢？”

所以，我覺得要想在孩子心目中樹立權(quán)威，最好有讓孩子崇拜和尊敬的優(yōu)勢！不是非要有多么高的職位、多么富有的職業(yè)，或許就是一種博學多才的氣質(zhì)、一種好學愛鉆研的精神、一種積極認真的工作態(tài)度等等，給孩子傳遞正能量是我們每一位做父母的責任！

三、父母要做孩子的良師益友

“耐心的傾聽孩子，從不態(tài)度惡劣地打斷孩子；關(guān)心孩子、引導孩子，正確對待孩子的不良生活習慣，不是強行制止，而是講道理，幫其改正。”說起來容易，做起來有時候有點難。

小寶是個話嘮，我總是嫌他“廢話”多。因此，剛剛和小寶一起看這份成績單的時候，小寶就給我打了A，因為“你經(jīng)常不耐心的聽完我說話，嫌我廢話”。好吧，我改！耐心傾聽、積極互動，做個好聽眾！

后一條也很難，都說要培養(yǎng)出一個好習慣，至少需要21天，要想鞏固這個好習慣，需要至少90天！可惜，孩子小時候沒有按照這個規(guī)律培養(yǎng)生活習慣，導致現(xiàn)在一些壞習慣一直“反復發(fā)作”，頑固不化，很讓人頭疼。說一遍不聽，教育了一遍又忘了，反復的次數(shù)多了，我們就失去了耐性，難免河東獅吼一番?？蓪嶋H上，治標不治本！還是應(yīng)該借助心理學的這個規(guī)律，耐心的一遍遍強調(diào)，一遍遍改正，幫孩子堅持下21天、堅持下90天已達到鞏固的目的！

當然，不同年齡段的孩子，有不同的養(yǎng)育要求，什么年齡段該培養(yǎng)孩子的什么能力或技能，作為父母是要了解的！這樣才不會錯過孩子最佳的敏感期。

四、父母要做好孩子的后勤服務(wù)

其實這一點我們一直做的不錯。爸爸一直是小寶運動方面的引路人和陪伴者。姥姥一直是小寶生活的后勤總管，我呢，“工作”重點就放在小寶的心理健康方面！每個人都有心理訴求，孩子也是如此。隨時關(guān)注孩子的心理發(fā)展很重要。比起物質(zhì)關(guān)心，了解孩子的精神需求更有必要。所以，我很珍惜兒子現(xiàn)在還經(jīng)常愿意對我說說心理話的時候，也期待著我們可以成為永遠的無話不談的朋友！

但是，我們在培養(yǎng)兒子自理的能力方面，要差一些。因為跟老人一起生活，很多時候做不了主。隨著孩子年齡的增長，這方面要加強了。

五、父母要關(guān)心孩子的學校生活

不要因為自己忙于工作就忽略了孩子的“小社會”，多聽聽孩子對集體的看法、對朋友的介紹、對老師的評價，對我們了解孩子在外面的生活和心理狀態(tài)都是很有必要的。經(jīng)常與老師接觸，更多的了解孩子離開你身邊的精神狀態(tài)也是很有必要的。我們對孩子的關(guān)心需要多方面！隨時發(fā)現(xiàn)問題，積極的幫孩子解決，就會較少的給孩子造成不良影響；問題拖得久了，等父母覺悟想幫孩子糾正的時候，或許就會很難辦了！

總之，我將這份“父母成績單”記錄下來，看作是激勵自己成為孩子成長道路上的榜樣和良師益友的指南。

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