寶寶幼兒園的游戲。
我們的教育是與孩子做朋友,鼓勵學(xué)習(xí)鼓勵思考!教師與家長都需要不斷改正自己的錯誤思想,及時注意孩子學(xué)習(xí)情況,幫助孩子在學(xué)習(xí)的樂趣中不斷成長!那么,家長可以在哪些方面幫助到教師呢?小編特地為大家精心收集和整理了“如何有效防止霧霾天氣對寶寶的傷害”,但愿對您的學(xué)習(xí)工作帶來幫助。
面對這么可怕的霧霾天氣,爸爸媽媽更加不可以掉以輕心!從現(xiàn)在開始就要為寶寶做好預(yù)防的措施,跟灰霾天氣作斗爭!做好出門前的三個準備,可以有效防止灰霾對寶寶的傷害。
外出時:
外出時,可以給寶寶戴上合適的口罩,市面上那么多林林總總的口罩,什么樣的口罩才適合自己的寶寶呢?媽媽挑選的時候可以有三個標準:
1.阻塵效率高,能夠阻擋2.5微米以下的細顆粒物;
2.能與人臉密合,防止粉塵或病原微生物由不密合處進入;
3.呼吸阻力小、輕,佩戴舒適。口罩的過濾作用重點在鼻部,所以要根據(jù)個人情況選擇不同大小的口罩。如果口罩過小,則病菌、粉塵、污染容易從口罩邊緣或鼻兩側(cè)間隙進入,影響過濾作用。一個最好的辦法就是帶著寶寶到藥店挑選。
回家時:
1.洗臉
寶寶的臉部,經(jīng)常暴露在空氣之中,所以灰霾天氣時,有不少的有害物質(zhì)都會依附在寶寶的臉部,可以選擇給寶寶清洗臉部,而且給寶寶洗臉時最好使用溫水,這樣可以將附著在皮膚上的陰霾顆粒有效清潔干凈。
2.漱口
正所謂病從口入,寶寶經(jīng)常依依呀呀地說話時,吃東西過后,都會有不少的細菌依附在口腔里面,所以經(jīng)常給寶寶漱口,可以清除附著在口腔的臟東西。
3.清理鼻腔
很多爸爸媽媽不知道該如何清理寶寶的鼻腔,怕一不小心就把寶寶弄傷了?,F(xiàn)在就一起來學(xué)習(xí)一個簡單易學(xué)的方法!首先,讓寶寶洗凈自己的雙手后,捧溫水,教寶寶用鼻子輕輕吸水并迅速擤鼻涕,反復(fù)幾次這個動作,鼻腔里的臟東西就全部清理干凈了。
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冬天即將到來,冬季取暖也馬上要開始了,伴隨著燃料的燃燒,空氣的污染程度越來越大,而對于免疫系統(tǒng)較弱的幼兒來說,怎樣面對這樣的天氣無疑是一個較大的困難。加上天氣轉(zhuǎn)涼,非常容易造成孩子患上呼吸道常見疾病。那么我們需要怎樣做才能保護幼兒度過冬季的霧霾天氣呢?
環(huán)境變化
1、霧霾天氣下不主張早晚開窗通風(fēng),最好等太陽出來再通風(fēng)。
2、幼兒來園、離園的路上盡量帶口罩,防止粉塵顆粒進入體內(nèi)。
3、幼兒要減少戶外活動。早晨空氣質(zhì)量特別差,戶外活動要等能見度高的時段進行。
4、人多的地方別去。霧霾天氣盡量減少去人多地方,人多的地方空氣流通差易造成呼吸系統(tǒng)疾病交叉感染。
5、盡量遠離馬路。上下班高峰期和晚上大型汽車進入市區(qū)這些時間段,污染物濃度最高。
營養(yǎng)補充
1、補鈣、補維D,多吃豆腐、雪梨。魚和豆腐都是人們?nèi)粘O矚g的食物,魚是“密集型”營養(yǎng)物,豆腐食藥兼?zhèn)?,益氣、補虛,鈣含量也相當(dāng)高。魚中豐富的維生素D具有一定的生物活性,可將人體對鈣的吸收率提高20多倍。雪梨燉百合能夠達到潤肺抗病毒的效果,霧天可以多食。
2、平時多飲水、清淡飲食、多進食新鮮的蔬菜水果,加強鍛煉,增強免疫力。3、宜選擇清淡易消化且富含維生素的食物,多飲水,多吃新鮮的蔬菜和水果。
除了這些外,在霧霾天氣孩子的飲食最好保持清淡,少吃刺激性食物,最大程度呵護孩子呼吸道和肺部,避免霧霾傷害。
衛(wèi)生清潔
1、保證幼兒房間的衛(wèi)生與相對的濕度。
2、要注意衛(wèi)生,保濕。要保證房間的衛(wèi)生,霧霾天氣下衛(wèi)生很重要,否則極易引發(fā)呼吸道疾病,清理衛(wèi)生不給病菌以滋生之地;其次要保濕,保證房間相對的濕度,讓漂浮的粉塵易于沉淀和吸附在地面,盡量使用濕的抹布擦拭干凈灰塵,以免被吸入呼吸道。
3、寶寶外出歸來后,有害物質(zhì)容易吸附在臉部皮膚上,建議及時用溫水將附著在皮膚上的陰霾顆粒洗凈,還可以使用生理鹽水噴霧為寶寶清理鼻腔。
家長提問:“寶寶三歲一個月,上小小班,老師反應(yīng)寶寶在幼兒園咬人抓人了,而寶寶一直不肯告訴我發(fā)生了什么事情,只是鬧著不肯上學(xué)。我想,是我以前的處理方式太粗暴了,給他留下了陰影。而這次,我得想辦法讓寶寶自己主動向我說出發(fā)生的事情,不知道能不能給些建議?謝謝!”
專家解析
孩子發(fā)生的問題,一定不是這一次咬人抓人后所產(chǎn)生的,而是日積月累的許多不良或是不妥的原因,造成了現(xiàn)在這樣的現(xiàn)象。
首先,三歲的寶寶表達能力并不足以將真實的情緒做完成的說明,更不要期待孩子用所謂正確的方式來表達情緒,抒解心情。每個人都有自己表達情緒的方式,有的確實讓人可以接受,有的則確實無法讓人接受,而小小的孩子,就在學(xué)習(xí)著要怎樣用正確的方式來表達情懷,成人如果引導(dǎo),至關(guān)重要!
其次,當(dāng)孩子還是小小孩,他的任何行為舉止、包括表情都是語言,笑也是語言,哭也是語言......成人必須要仔細地觀察自己的寶寶,因為他的獨特性是惟一,只有最親近的人才有機會了解、欣賞,并及時地、適時地給予回應(yīng)。因而,成人可常問自己,孩子的這個動作在表達什么?孩子的這個表情是要告訴我什么?這樣,才能夠和孩子間形成有效的良性互動。
再有,如果孩子已經(jīng)開始用反抗、抵觸來表達情緒時,成人耳邊響起的可就是提醒的鐘聲而非鈴聲了。因為,孩子一定試過用可以接受的方式表達,反復(fù)被忽略后,他發(fā)現(xiàn)只有激烈的方式才會引起大人們的注意,于是乎就會“鬧”。所以,成人可以思考:孩子會從溫和的對話中學(xué)習(xí)到無禮無理的叫囂嗎?
孩子,我們至親至愛的寶寶,他在來到人世間時,向所有的人綻放著馨香與善意,動人心魄!孩子的心門敞開著,我們進出自由!只是他們太小了,小到需要成人每時每刻、無微不至的關(guān)注與照料,這些點點滴滴的相處,都是孩子在人生課程中的教材。教材怎樣寫?孩子學(xué)什么?誰有主導(dǎo)權(quán)?答案可分曉?
霧霾會對兒童產(chǎn)生哪些危害?
首先,紫外線是自然界殺滅大氣微生物如細菌、病毒等的主要武器,灰霾天氣導(dǎo)致近地層紫外線的減弱,易使空氣中的傳染性病菌的活性增強,傳染病增多。
其次,幼兒的呼吸道相比成年人來說抵抗免疫力較低,霧霾中含的有害有毒物質(zhì)一旦被孩子吸入,就會刺激他的呼吸道黏膜,更容易引起幼兒呼吸系統(tǒng)疾病以及過敏性疾病。
同時,霧霾天會影響孩子體內(nèi)激素的水平,當(dāng)某些能保持活力的激素分泌量減少時,孩子會產(chǎn)生倦怠、無力、不活潑等現(xiàn)象,甚至食欲不振等。
那么,如何應(yīng)對霧霾天氣?1、引導(dǎo)幼兒加強常規(guī)保健細則,多用溫水洗臉,將附著在皮膚上的陰霾顆粒有效清潔干凈;增加漱口次數(shù),清除附著在口腔的臟東西;清理鼻腔。
2、進入冬季后,每個班級應(yīng)添置綠色植物,以凈化空氣。
3、加強幼兒身體鍛煉,保證幼兒運動量。室外霧霾時,幼兒園的室外活動可改為豐富多彩的室內(nèi)運動。
在家中能做些什么來保護孩子?
一、霧霾天,盡量減少出行
在有霧霾的天氣,原則上應(yīng)該盡量避免出行,尤其是孩子,因為他們的呼吸器官還沒有發(fā)育成熟,所以更容易受到霧霾的傷害。特別是霧霾比較嚴重的天氣,比如PM2.5的指數(shù)已經(jīng)超過300,出去玩耍,弊大于利。患有過敏或者哮喘的小朋友,更要注意。如果出去散步或必須要出行,爸爸媽媽盡量選擇能見度相對比較好的時段,清晨時霧霾相對比較重,隨著太陽的出來霧霾會有所緩解。
二、最好戴純棉口罩
雖然有研究證明N95口罩對PM2.5的抵御能力明顯高于普通的純棉口罩,但是因為這種口罩密封性非常好,堵住孩子的口鼻,容易導(dǎo)致孩子的呼吸不暢。低幼孩子還不會表達自己的不舒服,一旦父母不注意有引起窒息的危險,所以出于安全的考慮,還是建議給6歲以下的孩子戴純棉材質(zhì)的口罩。
三、在室內(nèi)打開加濕器
加濕器能使空氣里的濕度增加,濕度增加以后,空氣中的顆粒物就容易落到地面,而不是懸浮在空中,減少家人和孩子吸入顆粒物的機會。有過敏或者哮喘的孩子,對空氣中的顆粒物會更加敏感,如果家里條件允許,建議購置空氣凈化器,它能夠過濾掉空氣中的部分顆粒物,減少孩子過敏的幾率。
四、勤漱口
霧霾可以通過鼻子進入人體的呼吸道,也可以通過口腔進入人體的消化道,給孩子用清水勤漱口,可以將口腔中的霧霾顆粒沖刷出去,避免對消化道的傷害。
五、注意寶寶營養(yǎng)的補充
1.多吃富含維生素的食物
維生素有保證呼吸道免受感染的作用,如維生素A有保護上皮細胞的作用,若缺乏則會使呼吸道上皮和免疫球蛋白的功能受損,容易引起呼吸道感染。因此,在霧霾天氣,媽媽要讓孩子多吃富含維生素的食物,如雪梨等各種新鮮水果蔬菜均是補充維生素的首選。
2.多吃潤肺食物
潤肺食品能及時排出肺部吸入的毒素,保養(yǎng)肺部,保證人體肺部健康。好的潤肺食物有羅漢果,羅漢果茶可以防治霧天吸入污濁空氣引起的咽部瘙癢,有潤肺的良好功效。尤其是午后喝效果更好。其它效果好的清肺食物有木耳、銀耳、蓮子、百合等,冬季食用這些食物,具有清肺、潤肺和養(yǎng)肺的效果。
3.多吃排毒食物
排毒食物可以及時清除人體內(nèi)的毒素。例如蘿卜就是極佳的肺臟排毒食品。在中醫(yī)眼中,大腸和肺的關(guān)系最密切,肺排出毒素程度取決于大腸是否通暢,蘿卜能幫助大腸排泄宿便,生吃或拌成涼菜都可以。
另外,百合排毒效果也很好。百合提高肺臟抗毒能力。肺臟向來不喜歡燥氣,在燥的情況下,容易導(dǎo)致積累毒素。蘑菇、百合有很好的養(yǎng)肺滋陰的功效,可以幫肺臟抗擊毒素,食用時加工時間不要過長,否則百合中的汁液會減少,防毒效果要大打折扣。
4.多吃菌類
菌類食物養(yǎng)生效果好,是很好的抗過敏食物,多吃此類食物一定程度上能提高寶寶抗過敏能力,避免因霧霾導(dǎo)致的哮喘等呼吸道疾病??梢越o孩子多吃一些金針菇。金針菇中的蕈菌多糖有提高人體免疫力,抗菌消炎的作用,另外金針菇菌柄中有一種蛋白,能緩解哮喘,鼻炎等過敏性癥狀。
5.多吃殺菌食物
霧霾天氣也是各種細菌病毒大量活躍的時期。這時要給多孩子吃一些殺菌食物。如大蒜和蔥都有殺滅體內(nèi)細菌的作用,因此霧霾天氣和流感高發(fā)季節(jié)如果每晚能生吃少許大蒜,將可有效預(yù)防孩子患上流感和呼吸道傳染病。
6.多喝水
在霧霾天氣,水是孩子最好的飲料。水能沖淡人體內(nèi)累積的塵埃和毒素,多喝水有助排毒。
7.飲食清淡
在霧霾天氣孩子的飲食最好保持清淡,少吃刺激性食物,最大程度呵護孩子呼吸道和肺部,避免霧霾傷害。
最后祝愿所有寶貝們健健康康,茁壯成長!家長們要保持樂觀情緒,不要太焦慮,注意防護保養(yǎng),我們一起抗霾!
整理了如何有效鍛煉寶寶的思維能力,希望對父母了解孩子智力開發(fā)有所幫助,僅供參考。
在我們的日常生活中有著非常多的鍛煉孩子數(shù)學(xué)思維的方法,接下來就跟大家說一些能夠快速提高數(shù)學(xué)思維能力的方法。各位爸爸媽媽一定要看好了哦。
幼小銜接在生活中鍛煉孩子的數(shù)學(xué)思維!日常生活中充斥著數(shù)學(xué),怎么樣才能夠更好的訓(xùn)練孩子的數(shù)學(xué)思維呢?,爸爸媽媽可以帶著孩子一起來看看這些生活中的數(shù)學(xué)問題,這對于鍛煉孩子的數(shù)學(xué)思維是非常有好處的。
孩子數(shù)學(xué)能力不是說坐在課桌前,多做幾題數(shù)學(xué)題就能提高的,孩子真的喜歡上數(shù)學(xué),才能更好地提高孩子數(shù)學(xué)思維能力!接下來就具體來看看爸爸媽媽應(yīng)該怎么做吧。
1、做飯的數(shù)學(xué)
爸爸媽媽在準備飯菜的時候,總是要倒水、稱面粉、分開放置、估計時間和看菜譜。
這時候就可以讓寶寶參與進來,在寶寶學(xué)會識字看菜譜之前,可以讓孩子拿個木勺子在塑料碗里攪拌。然后讓寶寶在邊上觀察你的行為,看看你是怎么樣一步步按照菜譜做出美味佳肴的,讓寶寶看看你是怎樣調(diào)控烤箱上的溫度的。
2、“我”的相關(guān)數(shù)字
在寶寶能夠背出家庭電話和家庭住址的時候他們是非常高興的。很早的時候,寶寶就已經(jīng)知道他今年是幾歲了,他還會想要知道自己的身高到底是多少厘米。
把一個寶寶放在稱上,就會讓寶寶了解到輕重的概念。寶寶可以慢慢知道自己穿多大號碼的衣服,還會通過觀察得知這件衣服適不適合自己穿,這是在“空間關(guān)系”上的早期訓(xùn)練。
3、家庭生活
在裝修房子的時候也能夠讓寶寶練習(xí)數(shù)學(xué)技能。讓寶寶看你量門框,或看你在墻中間掛一幅畫。在你制作一件東西的時候,可以讓寶寶幫你做點事,比方說拿釘子、螺絲和工具。不過在制作過程中要照看好寶寶,不要讓他觸碰到危險的物品。
4、游戲
有非常多和數(shù)學(xué)有關(guān)的小游戲,像是和小朋友比較年齡的大小,大寶寶玩的塔積木等等,寶寶在玩游戲的過程中也能體會到數(shù)學(xué)的奇妙。要是你可以讓寶寶和周圍的孩子一起活動和運動,他們更有機會思考數(shù)學(xué)問題了。
5、管理錢財
寶寶能摸錢、數(shù)錢、存錢、把錢分類和在人督導(dǎo)下花錢。帶孩子出去玩的時候,遇到付錢的時候就可以教育寶寶,告訴寶寶這些東西是多少錢,要怎么樣通過打折來節(jié)約錢。這方法不錯,但寶寶可能一下子不能明白錢的價值,隨著寶寶不斷長大,可以在適當(dāng)?shù)臅r候給他零用錢。
6、旅行
就算是出去游玩一下也能夠給寶寶提供與數(shù)學(xué)相關(guān)的經(jīng)驗??粗穬膳缘木吧珪r可以告訴寶寶如何確定車速是多少。讓寶寶估計一下過一座橋要多久的時間、讓寶寶大聲讀出車牌號,也可以讓他做個簡單的加法。
7、扮家家酒
當(dāng)寶寶在假裝做什么時,他們會幻想一個情境,他們可以檢查公交車時刻表,或長途開車要上多少原料。就算是一個搭積木的小游戲也能夠讓寶寶學(xué)到數(shù)數(shù)、幾何、數(shù)學(xué)。
小編總結(jié):孩子幼升小,數(shù)學(xué)能力是非常重要的,不過,孩子數(shù)學(xué)能力并不是說坐在課桌前,多做幾題數(shù)學(xué)題就能提高的,只有孩子真的喜歡上數(shù)學(xué),才能更好地提高孩子數(shù)學(xué)思維能力!從生活中學(xué)數(shù)學(xué)可能事半功倍!
十二月份育兒知識:冬季防霧霾小知識
前幾天,西安經(jīng)歷了一場嚴重的霧霾天氣,給大家的生活帶來了很多不便。霧霾天氣不僅不利于環(huán)境,同時還是對我們健康的“隱性殺手”。為了保護健康,有效的減少霧霾對我們的危害,現(xiàn)在為大家支幾招:
1、適當(dāng)補充維生素D
霧多、日照少的季節(jié)由于紫外線照射不足,人體內(nèi)維生素D生成不足,有些人還會產(chǎn)生精神懶散、情緒低落等現(xiàn)象,必要時可補充一些維生素D。
2、外出最好戴上防塵口罩
如果外出戴上口罩,這樣就可以有效防止粉塵顆粒進入體內(nèi)??谡忠悦拶|(zhì)口罩最好,而且易清洗。像大家?guī)У哪欠N一次性口罩,其實并不能做到很好的防毒功效,所以建議大家?guī)л^厚的棉質(zhì)口罩或者帶有活性炭的口罩。
3、外出歸來勤換衣物、勤洗口鼻
霧霾天氣的有害物質(zhì)和粉塵較多,容易附著在衣物上,所以在外出歸來時,最好將外衣?lián)Q下,注意清洗?;氐郊液笠欢ㄒ皶r洗臉、洗手、漱口,進行鼻腔清洗,可用棉簽蘸點自來水或生理鹽水清洗鼻腔。如有異物,需及時用棉簽清洗取出,同時應(yīng)立即清洗面部及裸露的肌膚。
4、飲食清淡多飲水
霧天的飲食宜選擇清淡易消化且富含維生素的食物,多飲水,多吃新鮮蔬菜和水果,這樣不僅可補充各種維生素和無機鹽,還能起到潤肺除燥、祛痰止咳、健脾補腎的作用。少吃刺激性食物,多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品。
5、霧霾天氣少開窗
很多人習(xí)慣開窗通風(fēng)??扇绻F霾一整天不散,是該開窗通風(fēng)還是緊閉門窗呢?專家認為,霧霾天氣里,不主張早晚開窗通風(fēng),最好等太陽出來再開窗通風(fēng)。
希望這幾條小貼士可以幫到大家,另外對于孩子的一些早期癥狀,推薦兩個小竅門,如果孩子鼻塞,可以用熱水的熱氣熏一下;如果孩子流清鼻涕,可以吃點香菜或者喝紅糖生姜茶。一旦發(fā)生呼吸系統(tǒng)疾病,應(yīng)馬上到就近醫(yī)院的呼吸內(nèi)科門診進行治療。愿大家都能遠離霧霾天,健健康康每一天。
“心罰”對孩子的傷害大
恐嚇、冷落孩子。每當(dāng)孩子調(diào)皮或犯錯誤時,家長都會不自覺地用諸如“不要你了”等話恐嚇孩子,讓孩子因害怕而“就范”。
不良影響:膽小恐懼以及發(fā)育不良容易使幼兒情緒不穩(wěn)定,產(chǎn)生緊張、焦慮、抑郁、敏感、膽小、恐懼等反應(yīng),甚至有可能導(dǎo)致發(fā)育不良、智力低下以及神經(jīng)衰弱、偏執(zhí)、強迫等癥狀。
對比中“抹煞”孩子的努力。很多家長追求完美,忽視孩子的努力,僅僅因為孩子沒達到“最佳”或“理想”標準,就抹煞其成績。
不良影響:不能正確地評價自己。孩子在成長過程中會不斷把外界的評價轉(zhuǎn)為自我評價,長期對孩子持否定評價,會影響孩子正確地評價自己,并失去信心。
夸張歪曲事實影響孩子。家長往往沒有注意自己的言辭中帶有夸張的成分,“小事化大”。
不良影響:長大后容易犯錯。家長對事實的歪曲和夸張會影響到孩子的為人處世,為以后的許多不良行為,諸如撒謊、愛吵架、欺騙、偷竊及攻擊性行為等埋下禍根,孩子長大后也容易犯錯。
家長要成為孩子的一面好鏡子。當(dāng)孩子不聽話或調(diào)皮搗蛋時,家長靠“言語暴力”是不能解決問題的,對孩子心靈造成的創(chuàng)傷卻是深遠的,老師和家長們應(yīng)意識到它的嚴重性。
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