教育基礎(chǔ)知識(shí)筆記。

家園共育講究的是快樂(lè)專遞，開(kāi)心學(xué)習(xí)！教師在一定情況下要進(jìn)行家訪，了解情況，幫助孩子解決問(wèn)題，并使其積極健康快樂(lè)地成長(zhǎng)！那么，教師可以在哪些方面與家長(zhǎng)配合教育孩子呢？以下是小編為大家精心整理的“育兒知識(shí)：春季小常識(shí)”，僅供參考，歡迎大家閱讀。

育兒知識(shí)：春季小常識(shí)

春天氣候漸暖，孩子仍穿著厚厚的冬裝在外面玩耍，有的鼻尖滲出了汗珠，有的熱得小臉紅撲撲的．年輕的父母遇到這種情況會(huì)毫不猶豫地給孩子脫掉外罩衣．可年歲大的爺爺、奶奶卻認(rèn)為春天捂著點(diǎn)好，免得生病，硬是不讓給孩子減衣服。春天到底該不該“捂著”點(diǎn)呢？要回答這個(gè)問(wèn)題，應(yīng)具體情況具體分析。

入春以后雖然氣溫轉(zhuǎn)暖，但有時(shí)也會(huì)出現(xiàn)寒流，使得氣溫驟降，因此給孩子減衣服要慢慢減，并注意氣溫變化。當(dāng)氣溫下降時(shí)應(yīng)及時(shí)添加衣服，但也不要不管孩子的熱與不熱，一味地捂著。通常孩子手心、后背或鼻尖有汗時(shí)，說(shuō)明穿多了，應(yīng)減衣服。還要看率孩子是否在活動(dòng)。當(dāng)孩子不停地跑動(dòng)時(shí)，可以穿的比成人少些。因?yàn)楹⒆踊顒?dòng)時(shí)易出汗，穿多了一遇風(fēng)吹，反而容易著涼感冒。

春季天氣變化多端，春季又是傳染病的多發(fā)季節(jié)，為了能保證幼兒的健康，使幼兒在春季減少生病的機(jī)會(huì)，現(xiàn)介紹幾種幼兒保健小常識(shí)：

1、幼兒衣服的增減要適當(dāng)，最好能根據(jù)天氣預(yù)報(bào)來(lái)決定第二天穿多少衣服。

2、在春季傳染病多發(fā)季節(jié)，注意家中空氣的流通，家中有人感冒，請(qǐng)及時(shí)給孩子服預(yù)防藥，并給孩子多吃大蒜。

3、教育幼兒注意衛(wèi)生，防止病從口入。

4、幼兒運(yùn)動(dòng)后容易出汗著涼，請(qǐng)?jiān)谟變哼\(yùn)動(dòng)前先脫去一件外衣，在運(yùn)動(dòng)后在及時(shí)穿上。

5、一星期只能吃四顆蛋，吃太多對(duì)身體不好。

6、雞屁股含有致癌物，不要吃較好。

7、飯后吃水果的觀念是錯(cuò)誤的，應(yīng)飯前吃（水果是早上吃金中午吃銀下午吃鐵晚上吃鉛）

8、喝豆?jié){時(shí)不要加糖，不要和雞蛋一起吃，也不要喝太多。

9、空腹不要吃番茄。（飯后吃最好）

10、早上醒來(lái)先喝杯水，預(yù)防結(jié)石。（最好是白開(kāi)水，不會(huì)對(duì)胃照成刺激）

11、睡前三小時(shí)不要吃東西，會(huì)胖。

12、少喝奶茶，因?yàn)楦邿崃扛哂?，沒(méi)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值可言。

13、剛出爐的面包不要馬上食用。（油炸的餅也是）

14、遠(yuǎn)離充電器，切忌放在床邊。（人體應(yīng)遠(yuǎn)離30公分以上）

15、白天多喝水，晚上少喝水。

16、多油脂的食物少吃（要花5-7小時(shí)去消化，使腦中血液集中到腸胃，易昏昏欲睡）。

17、下午五點(diǎn)后大餐少吃（五點(diǎn)后身體不需要那么多能量）。

18、十種吃了會(huì)快樂(lè)的食物：深海魚(yú)、香蕉、葡萄柚、全麥面包、菠菜、大蒜、番茄、雞肉、低脂牛奶、櫻桃。Yjs21.cOM

19、睡眠不足會(huì)變笨，一天須八小時(shí)睡眠，有午睡習(xí)慣較不會(huì)老。

20、最佳睡眠時(shí)間是在晚上10點(diǎn)-清晨6點(diǎn)。

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春季育兒常識(shí)

春季育兒常識(shí)

春季乍暖還寒，氣溫變化多端，幼兒肌膚薄，寒冷不能自調(diào)，且鼻腔短小，黏膜血管豐富，當(dāng)局部粘膜血管收縮，血液循環(huán)發(fā)生障礙導(dǎo)致抵抗力降低時(shí)，就容易使病毒和細(xì)菌大量繁殖，從而導(dǎo)致幼兒呼吸道反復(fù)感染，那么如何有效預(yù)防呢？

一、家園配合，培養(yǎng)良好習(xí)慣。幼兒園和家庭要培養(yǎng)幼兒良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如勤洗手，不亂摸鼻子和眼睛，不隨地吐痰等，要教會(huì)幼兒正確的擦拭鼻涕的方法，我們建議家長(zhǎng)早晚用冷水為幼兒洗臉洗鼻，以增強(qiáng)幼兒鼻黏膜對(duì)冷空氣的適應(yīng)能力。冷水洗臉最好是在夏天或春天天氣漸暖時(shí)開(kāi)始進(jìn)行。一旦開(kāi)始，便要堅(jiān)持，即使冬天也不要間斷。室內(nèi)要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，保持房間的濕度。幼兒園定期對(duì)空氣消毒，幼兒床單被褥勤洗勤曬。此外，在打掃衛(wèi)生時(shí)，應(yīng)盡量避免塵土飛揚(yáng)，尤其要避免讓幼兒被動(dòng)吸煙。

二、經(jīng)常鍛煉，增強(qiáng)幼兒體質(zhì)。孩子在幼兒園每天要保證有足夠的戶外活動(dòng)時(shí)間，讓幼兒得到足夠的日光照射，充分呼吸新鮮空氣，我們還建議幼兒家長(zhǎng)充分利用雙休日和平時(shí)飯后散步時(shí)間，進(jìn)行幼兒樂(lè)于接受的親子游戲活動(dòng)，循序漸進(jìn)地加大幼兒的運(yùn)動(dòng)量。春季氣候變化無(wú)常，家長(zhǎng)和教師應(yīng)及時(shí)為幼兒增減衣服，避免幼兒受涼，同時(shí)還要保證幼兒有足夠的睡眠時(shí)間。

三、合理營(yíng)養(yǎng)，科學(xué)安排膳食。一方面，應(yīng)為幼兒準(zhǔn)備多樣化的,色香味全的營(yíng)養(yǎng)食譜，力求營(yíng)養(yǎng)均衡，保證幼兒獲得足夠的蛋白質(zhì)和維生素，滿足幼兒的生長(zhǎng)需要。另一方面，家長(zhǎng)在家中也應(yīng)為孩子提供合理的，營(yíng)養(yǎng)的正餐。在幼兒的飲食上，家園要同步，鼓勵(lì)幼兒多喝水，多吃新鮮水果和蔬菜等，以增強(qiáng)幼兒的抵抗力。

四、悉心保育，防患未然。春光明媚的日子，幼兒戶外活動(dòng)時(shí)間相對(duì)較長(zhǎng)，穿得較多極易出汗，一旦活動(dòng)結(jié)束，就容易著涼，體質(zhì)較弱的孩子常常會(huì)感冒。所以，我們?cè)趲ьI(lǐng)孩子進(jìn)行戶外活動(dòng)前，要給穿得多的孩子脫減1--2件衣服并幫他們把衣褲塞好，以免肚子受涼，同時(shí)，隨時(shí)觀察幼兒的出汗情況并及時(shí)為幼兒揩汗，待活動(dòng)完畢后及時(shí)為他們穿上衣服。另外還有一點(diǎn)也非常重要，就是要在幼兒開(kāi)始活動(dòng)前提醒他們喝水，這樣，既可避免因出汗而導(dǎo)致的失水狀態(tài)，又能防止因口渴而誘發(fā)的咽喉炎等。

除以上幾點(diǎn)做法外，春季感冒流行時(shí)家長(zhǎng)盡量少帶幼兒去公共場(chǎng)所。若家庭成員有感冒癥狀，則應(yīng)及早做好幼兒的防護(hù)工作，以避免和減少幼兒呼吸道感染的機(jī)會(huì)。

幼兒新生保健小常識(shí)

幼兒新生保健小常識(shí)

營(yíng)養(yǎng)篇：

六個(gè)搭配：米面搭配、葷素搭配、深淺搭配、甜咸搭配、干濕搭配、動(dòng)物蛋白和植物蛋白搭配。

每天保證幼兒進(jìn)食10-15種食品，每周葷菜品種不少于四種，每月品種不少于99種。蔬菜花色品種盡量多種多樣，粗糧、雜糧都有添加。

午餐定量參考標(biāo)準(zhǔn)：糧食每人每餐55-70克，葷菜豆制品每人每餐65-70克，蔬菜每人每餐60-75克

衛(wèi)生篇：

培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣，早日養(yǎng)成飯前便后洗手，飯后漱口的好習(xí)慣。

每天請(qǐng)為幼兒準(zhǔn)備好干凈的手帕來(lái)園，并注意服裝的整潔，選擇合腳的鞋子。

請(qǐng)勤洗澡、勤換衣、勤理發(fā)、勤剪指甲。

健康篇：

體弱多病的幼兒（輕中度貧血、營(yíng)養(yǎng)不良、先天性心臟病、哮喘、高熱驚厥史等），可與保健老師聯(lián)系，以便建立檔案，跟蹤觀察。

幼兒如有不適，請(qǐng)?jiān)诔繖z時(shí)告知保健老師，如需服用藥物請(qǐng)家長(zhǎng)出示病歷卡并在藥瓶上寫(xiě)明班級(jí)、姓名、服藥時(shí)間、服藥劑量及次數(shù)。同時(shí)應(yīng)向班級(jí)老師簡(jiǎn)述幼兒情況，以便老師更好的照顧和觀察患兒。

建議幼兒有38度以上的溫度請(qǐng)盡量不要來(lái)園，盡早就醫(yī)在家休息。

若幼兒因故離園三個(gè)月或外出一個(gè)月，回園前請(qǐng)先至區(qū)婦幼保健院重新體檢。

若發(fā)生傳染病后要及時(shí)通知幼兒園，告知疾病的名稱、診斷醫(yī)院，發(fā)病時(shí)間等，并嚴(yán)格遵守隔離日期，隔離期根據(jù)各種疾病而不同（水痘、腮腺炎21天，病毒性肝炎45天，菌痢7天）。以防傳染。

安全篇：

為了幼兒的安全，請(qǐng)勿讓幼兒攜帶食物（如糖果、果凍、蛋糕等）、銳利的器具（如圖釘、刀片、火柴、硬幣等）來(lái)園。

如幼兒對(duì)某種食物或藥物過(guò)敏，請(qǐng)及時(shí)告知保健老師和班級(jí)老師。

春季育兒知識(shí)

春季育兒知識(shí)

春季天氣多變，小兒容易生病。各位家長(zhǎng)應(yīng)如何針對(duì)季節(jié)變化安排好兒童的飲食起居、防病于未然呢？

小兒同成人比較，其體質(zhì)特點(diǎn)是：“火”大。這里所說(shuō)的“火”是指“生長(zhǎng)的火”，即小兒在生長(zhǎng)發(fā)育期，新陳代謝極為旺盛。

俗話說(shuō)“春捂秋凍”，但是家長(zhǎng)也不要把孩子捂得太厚了。小兒衛(wèi)氣不固，對(duì)外界氣候適應(yīng)能力較差，《養(yǎng)子十法》中提出過(guò)“背、腹、足、膝要暖，頭要涼”的觀點(diǎn)。一般在室內(nèi)不活動(dòng)的情況下，孩子不出汗、手腳掌心不發(fā)燙、皮膚摸上去涼絲絲的，這時(shí)候衣服穿的厚度就比較合適。但是也不能給孩子減衣服太快了。春季是感冒多發(fā)季節(jié)，學(xué)齡前兒童的脾、胃、神經(jīng)發(fā)育還不完全，一旦患上感冒，沒(méi)有及時(shí)治療，就有可能感染流行性腦膜炎，并發(fā)病毒性心肌炎、腎炎、肝炎等不易治愈的疾病，給孩子和家長(zhǎng)帶來(lái)痛苦。

小孩子生病的特點(diǎn)是，病得快，好的也快。有時(shí)候往往是孩子沒(méi)有病征的表象了，其實(shí)感冒還沒(méi)有好徹底，而家長(zhǎng)就自己給孩子停了藥，留在孩子體內(nèi)的熱毒沒(méi)有被徹底去除，留下了病灶。一旦孩子又接觸到致病的誘因，就往往更容易發(fā)作、得病，誘發(fā)咽炎、扁桃體炎、發(fā)燒等病癥。小孩子感冒后看似好了，沒(méi)什么癥狀了，最好也到醫(yī)院復(fù)診一下，聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)是否要再服用一個(gè)療程的藥物，把感冒徹底治愈。一旦小兒患有病毒性心肌炎，也不要有沉重的精神負(fù)擔(dān)，更不能亂投醫(yī)，最好找有經(jīng)驗(yàn)的兒科專科大夫診斷。只要堅(jiān)持治療，是完全可以治愈的。

為了孩子的健康成長(zhǎng)，家長(zhǎng)們?cè)诖杭疽鶕?jù)氣候的變化隨時(shí)給孩子添減衣服。室內(nèi)注意通風(fēng)，多帶孩子出去曬曬太陽(yáng)、適量運(yùn)動(dòng)?，F(xiàn)在的家長(zhǎng)老是怕孩子吃不飽，吃不好，對(duì)孩子千依百順，往往慣得孩子偏食、挑食，這對(duì)兒童的生長(zhǎng)很不好。吃飯的時(shí)候不宜讓孩子吃的太飽。春季應(yīng)該讓小孩多喝水，多吃蔬菜、水果，少吃油膩、油炸的食品，養(yǎng)成好的生活習(xí)慣。平時(shí)檢查一下孩子的舌苔，一般來(lái)說(shuō)，以能看見(jiàn)舌體的顏色為正常。孩子在外活動(dòng)出汗后，最好能洗個(gè)熱水澡，清潔皮膚。

春季是外出游玩的好季節(jié)，孩子們愛(ài)動(dòng)，自我保護(hù)能力又差，春游的時(shí)候要注意安全，避免外傷；天氣情況惡劣的時(shí)候盡量不要外出。

春季育兒小知識(shí)

春季天氣多變，小兒容易生病。各位家長(zhǎng)應(yīng)如何針對(duì)季節(jié)變化安排好兒童的飲食起居、防病于未然呢？

小兒同成人比較，其體質(zhì)特點(diǎn)是：“火”大。這里所說(shuō)的“火”是指“生長(zhǎng)的火”，即小兒在生長(zhǎng)發(fā)育期，新陳代謝極為旺盛。

俗話說(shuō)“春捂秋凍”，但是家長(zhǎng)也不要把孩子捂得太厚了。小兒衛(wèi)氣不固，對(duì)外界氣候適應(yīng)能力較差，《養(yǎng)子十法》中提出過(guò)“背、腹、足、膝要暖，頭要涼”的觀點(diǎn)。一般在室內(nèi)不活動(dòng)的情況下，孩子不出汗、手腳掌心不發(fā)燙、皮膚摸上去涼絲絲的，這時(shí)候衣服穿的厚度就比較合適。但是也不能給孩子減衣服太快了。春季是感冒多發(fā)季節(jié)，學(xué)齡前兒童的脾、胃、神經(jīng)發(fā)育還不完全，一旦患上感冒，沒(méi)有及時(shí)治療，就有可能感染流行性腦膜炎，并發(fā)病毒性心肌炎、腎炎、肝炎等不易治愈的疾病，給孩子和家長(zhǎng)帶來(lái)痛苦。

小孩子生病的特點(diǎn)是，病得快，好的也快。有時(shí)候往往是孩子沒(méi)有病征的表象了，其實(shí)感冒還沒(méi)有好徹底，而家長(zhǎng)就自己給孩子停了藥，留在孩子體內(nèi)的熱毒沒(méi)有被徹底去除，留下了病灶。一旦孩子又接觸到致病的誘因，就往往更容易發(fā)作、得病，誘發(fā)咽炎、扁桃體炎、發(fā)燒等病癥。小孩子感冒后看似好了，沒(méi)什么癥狀了，最好也到醫(yī)院復(fù)診一下，聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)是否要再服用一個(gè)療程的藥物，把感冒徹底治愈。一旦小兒患有病毒性心肌炎，也不要有沉重的精神負(fù)擔(dān)，更不能亂投醫(yī)，最好找有經(jīng)驗(yàn)的兒科?？拼蠓蛟\斷。只要堅(jiān)持治療，是完全可以治愈的。

為了孩子的健康成長(zhǎng)，家長(zhǎng)們?cè)诖杭疽鶕?jù)氣候的變化隨時(shí)給孩子添減衣服。室內(nèi)注意通風(fēng)，多帶孩子出去曬曬太陽(yáng)、適量運(yùn)動(dòng)?，F(xiàn)在的家長(zhǎng)老是怕孩子吃不飽，吃不好，對(duì)孩子千依百順，往往慣得孩子偏食、挑食，這對(duì)兒童的生長(zhǎng)很不好。吃飯的時(shí)候不宜讓孩子吃的太飽。春季應(yīng)該讓小孩多喝水，多吃蔬菜、水果，少吃油膩、油炸的食品，養(yǎng)成好的生活習(xí)慣。平時(shí)檢查一下孩子的舌苔，一般來(lái)說(shuō)，以能看見(jiàn)舌體的顏色為正常。孩子在外活動(dòng)出汗后，最好能洗個(gè)熱水澡，清潔皮膚。

春季是外出游玩的好季節(jié)，孩子們愛(ài)動(dòng)，自我保護(hù)能力又差，春游的時(shí)候要注意安全，避免外傷；天氣情況惡劣的時(shí)候盡量不要外出。

春季育兒知識(shí)有哪些？

春季育兒知識(shí)有哪些？

春季乍暖還寒，空氣溫度變化多端，幼兒肌膚薄，寒冷不克不及自調(diào)，且鼻腔短小，黏膜血管豐富，當(dāng)局部粘膜血管緊縮，血液輪回發(fā)生停滯導(dǎo)致免疫減低時(shí)，就容易使病毒和細(xì)菌大量繁殖，從而導(dǎo)致幼兒呼吸道反復(fù)傳染，那末如何有用預(yù)防呢？　

1.家園共同，培養(yǎng)杰出習(xí)慣?！?/p>

培養(yǎng)幼兒杰出的衛(wèi)生習(xí)慣，如勤洗手，不亂摸鼻子和眼睛，拂逆地吐痰等，要教會(huì)幼兒正確的拭擦鼻涕的要領(lǐng)，建議家長(zhǎng)早晚用冷水為幼兒洗臉洗鼻，以加強(qiáng)幼兒鼻黏膜對(duì)冷空氣的適應(yīng)能力冷水洗臉最佳是在夏天或春天天氣漸暖時(shí)起頭舉行一旦起頭，便要對(duì)峙，即使冬天也不要中斷室內(nèi)要經(jīng)常開(kāi)窗透風(fēng)，連結(jié)房間的濕潤(rùn)程度。

2.經(jīng)常熬煉，加強(qiáng)幼兒健康水平?！?/p>

孩子在幼兒園天天都有足夠的戶外活動(dòng)時(shí)間，讓幼兒獲患上足夠的日采光射，充分呼吸新鮮空氣，幼兒園還為幼兒擺設(shè)了多樣化的體育熬煉項(xiàng)目，以提高幼兒自身的免疫家長(zhǎng)應(yīng)充分哄騙雙休日和日常平凡飯后隨便走走時(shí)間，舉行幼兒樂(lè)于接管的親子游戲活動(dòng)，按部就班地加大幼兒的運(yùn)動(dòng)量春季氣候變化無(wú)常，及時(shí)為幼兒增減衣服，制止幼兒受涼，同時(shí)還要保證幼兒有足夠的深度睡眠時(shí)間。

想要開(kāi)好一家幼兒園，讓園里的孩子更多，讓父母放心把孩子放在園里，那么在家長(zhǎng)考察幼兒園時(shí)，你需要做的是讓父母了解園里的條件外還要展現(xiàn)你們幼兒園春季育兒知識(shí)有哪些吸引他們。能夠讓他們安心的把寶寶交給你們手上。

育兒知識(shí)：春季兒童教養(yǎng)

育兒知識(shí)：春季兒童教養(yǎng)

迎春花輕邁蓮花步，司春之神欣然駕臨。

春天是一年的伊始，種下一粒粟，秋收萬(wàn)顆子，好的開(kāi)端可以事半功倍。那么，我們?cè)撊绾螏椭⒆觽冋{(diào)整好狀態(tài)，迎接一個(gè)好的開(kāi)始呢？

約束行為是一種很常用的處理手段，然而單一的解決方式往往不能很好地起到作用。“內(nèi)外兼修”才是最佳途徑。

外修

何為外修？

何為“外修”呢？比如有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)可以刺激大腦，提高多巴胺和去甲腎上腺素的基礎(chǔ)水平，這兩者都是調(diào)節(jié)注意力系統(tǒng)的主角，能促進(jìn)大腦的整體運(yùn)作功能，且見(jiàn)效顯著。多巴胺是影響學(xué)習(xí)能力、獎(jiǎng)勵(lì)系統(tǒng)、注意力和運(yùn)動(dòng)的神經(jīng)遞質(zhì)，它從腦干內(nèi)的覺(jué)醒中心—藍(lán)斑開(kāi)始，把信號(hào)傳遍整個(gè)大腦，使大腦開(kāi)始警覺(jué)并促使我們進(jìn)入注意狀態(tài)，而腦干內(nèi)的去甲腎上腺素調(diào)節(jié)著覺(jué)醒系統(tǒng)的平衡。

注意力系統(tǒng)作為一個(gè)相互連通的廣泛性神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)，需要獎(jiǎng)勵(lì)中樞、邊緣系統(tǒng)和皮層等諸多區(qū)域的參與。最近科學(xué)家把控制平衡感和流暢性的小腦也歸入其中，由此證明了注意力、意識(shí)和運(yùn)動(dòng)區(qū)域之間確實(shí)存在大量的重疊，即說(shuō)明了運(yùn)動(dòng)與注意之間密不可分的關(guān)系。@小海豚注意力訓(xùn)練中心

如何外修？

那么，哪些運(yùn)動(dòng)比較合適小朋友鍛煉自己的注意力和控制力呢？

乒乓球：有些ADHD兒童的注意力持續(xù)性較差，他們的視線無(wú)法長(zhǎng)時(shí)間集中于某處，常常在上課時(shí)眼神飄忽，出現(xiàn)走神現(xiàn)象。人體很多信息需要從眼睛收集后再到大腦整合，而乒乓球運(yùn)動(dòng)時(shí)需要思想的高度集中，經(jīng)常鍛煉可以提高兒童的手眼配合，提高他們的專注力。若年齡過(guò)小無(wú)法完成乒乓球練習(xí)，亦可采用行進(jìn)中保持乒乓球不掉離球拍或球拍掂球等輔助運(yùn)動(dòng)形式來(lái)改善他們的注意力。

游泳：隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)暖，慢慢地還可以加入游泳運(yùn)動(dòng)。腹式呼吸可以讓人快速靜下來(lái)，讓大腦進(jìn)入波狀態(tài)，促進(jìn)兒童的注意力集中。當(dāng)兒童在進(jìn)行腹式呼吸的游泳運(yùn)動(dòng)時(shí)，一種前列腺素的物質(zhì)會(huì)滲入血管及淋巴管，使腹部的各個(gè)內(nèi)臟受到呼吸節(jié)奏的刺激，人腦在接受這些刺激后便進(jìn)入波狀態(tài)。而研究發(fā)現(xiàn):ADHD兒童正是由于波減少等非特異性改變而引發(fā)的多動(dòng)行為，所以游泳運(yùn)動(dòng)可以幫助兒童起到更好的改善效果。歡迎關(guān)注@小海豚注意力訓(xùn)練中心

內(nèi)修

如何內(nèi)修？

了解了“外修”之后，接著我們談?wù)劇皟?nèi)修”。孩子總不能按時(shí)吃飯，做作業(yè)拖拖拉拉，一邊做作業(yè)一邊玩，說(shuō)了很多次反而效果越來(lái)越差，怎么辦呢？一種最為簡(jiǎn)單而有效的辦法就是制作一張兒童專屬的“行為契約書(shū)”。通過(guò)契約的形式，在相互認(rèn)可的基礎(chǔ)上，把內(nèi)容要求都落實(shí)成文字。良好的契約不但能夠有效地固化兒童的正向行為，也能夠培養(yǎng)孩子的契約精神。

注意點(diǎn)tips

協(xié)議必須是家長(zhǎng)與兒童共同協(xié)商訂立的。家長(zhǎng)單方面提出的協(xié)議無(wú)法使兒童信服，兒童主觀的執(zhí)行度不高，就不容易實(shí)行。

選定的目標(biāo)應(yīng)該是正向的、積極的，用“能做到……”代替“不要……”。而且目標(biāo)要難度適中，跳一跳夠得著，這樣更能激發(fā)出孩子的主動(dòng)性，建立起他們的信心目標(biāo)的數(shù)量也不宜太多，每個(gè)階段3條小目標(biāo)就足夠了，如果項(xiàng)目太多，會(huì)失去重點(diǎn)，什么都要的結(jié)果反而是什么都抓不住，等這些目標(biāo)達(dá)成之后可以再做修改和調(diào)整。

以文字的形式清楚地寫(xiě)下，并且由雙方簽字認(rèn)可。這樣可以增加儀式感，讓孩子感覺(jué)這契約是正式有效的。每條內(nèi)容都需要有明確的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)。越清楚明確的標(biāo)準(zhǔn)對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，執(zhí)行起來(lái)就越簡(jiǎn)單。比如在規(guī)定時(shí)間前完成作業(yè)是5分，超過(guò)規(guī)定時(shí)間半小時(shí)內(nèi)4分，超過(guò)規(guī)定時(shí)間1小時(shí)以上3分。這樣，兒童也能清楚的知道自己做的好還是不好。契約可以按周進(jìn)行總結(jié)評(píng)價(jià)處理。

明確獎(jiǎng)懲機(jī)制以及執(zhí)行的力度。可事先根據(jù)兒童的喜好制定獎(jiǎng)勵(lì)，建議是以兒童喜歡的戶外活動(dòng)方式為優(yōu)，既能增進(jìn)親子關(guān)系又對(duì)兒童的身心有益，而實(shí)物獎(jiǎng)勵(lì)可作為輔助內(nèi)容。在兒童實(shí)施契約有進(jìn)步時(shí)，多給予正向的鼓勵(lì)有利于引發(fā)兒童的內(nèi)驅(qū)力和建立自信心。同時(shí)，在兒童做的不好或未遵守契約時(shí)，也要嚴(yán)格執(zhí)行懲罰措施。這樣才能讓兒童感受到契約的真實(shí)有效性。

特別要提醒的是，家長(zhǎng)的執(zhí)行力度要始終一致且統(tǒng)一，絕不能因?yàn)閮和憩F(xiàn)好了就松懈，表現(xiàn)不好就放棄。只有在共同努力的執(zhí)行下，才能達(dá)到契約的最大效用。

希望上述內(nèi)容能讓各位家長(zhǎng)們有所收獲，并且?guī)椭∨笥褌冊(cè)谇锾鞎r(shí)收獲一份自信與成功！

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