常規(guī)教案幼兒園。

學(xué)校與家庭分工合作，一個教育孩子日常生活習(xí)慣，一個教育孩子做人做事！不管是幼師還是家長，都應(yīng)該將心比心、換位思考，及時發(fā)現(xiàn)孩子的不良情況，幫助孩子健康成長！那么，教師除了教學(xué)，還有哪些責(zé)任與義務(wù)呢？以下是小編為大家收集的“幼兒園老師抓好常規(guī)的30條建議”供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。

1、區(qū)域活動結(jié)束時，放固定音樂提醒幼兒快速整理區(qū)域。

2、積極運用音樂律動，組織幼兒上課。

3、讓愛說話的幼兒和安靜的幼兒坐在一起，把愛玩鬧的幼兒分開。

4、上課時，有意識的經(jīng)常提問坐不住的孩子和愛玩鬧的孩子。

5、班級中的三位老師分工合作，配合默契，對待幼兒的態(tài)度和觀點要一致，行動統(tǒng)一。

6、給孩子充分的、反復(fù)實踐的機會，反復(fù)去抓某一件事情，不斷的強化幼兒的行為習(xí)慣。在一日生活中，時時處處抓常規(guī)。

7、多鼓勵調(diào)皮的孩子，幼兒老師要關(guān)注、關(guān)心所有的孩子。

8、用學(xué)過的知識感染幼兒，比如說故事，成語等榜樣事例。

9、老師要不厭其煩的去說、去做，去引導(dǎo)幼兒，隨時告訴幼兒什么是對的，什么是錯的。

10、示范法，讓幼兒與幼兒比較，樹立榜樣互相學(xué)習(xí)，積極有效的表揚好孩子，樹立幼兒心中的幼兒榜樣。

11、樹立教師威信，要經(jīng)常抱抱親親孩子。

12、家園同步配合，與家長溝通及時有效，做好家長工作。

13、午睡時按流程操作。

14、讓幼兒學(xué)會等待，謙讓，分享。

15、上課時，用目光隨時與孩子交流，讓孩子知道老師隨時關(guān)心她。

16、做任何事情之前，都要給幼兒講清楚活動規(guī)則，要求。

17、教師多用豐富，形象的肢體動作、語言影響幼兒。

18、進(jìn)餐時，分組依次進(jìn)行搬椅子，洗手，吃飯，要求安靜。

19、教師以身作則，從坐，立，行，說等角度為幼兒做出榜樣。

20、重點抓好個別調(diào)皮幼兒的常規(guī)，重點觀察。

21、兒歌妙用，多用兒歌的形式，影響教育幼兒。

22、多用游戲的形式，進(jìn)行聽口令行動。

23、在游戲中學(xué)習(xí)常規(guī)。

24、粘貼紅花在常規(guī)中起到重要作用。

25、運用文學(xué)作品，促進(jìn)規(guī)則養(yǎng)成。

26、師生共同討論，制定活動規(guī)則讓孩子參與常規(guī)的制定。

27、要求和規(guī)則應(yīng)切合孩子實際。

28、建立平等的師生關(guān)系。

29、首先應(yīng)開班級全體老師會議，共同制定出本班的常規(guī)要求。

30、常規(guī)就要從小班抓好，且要和老師平時的一言一行相結(jié)合起來，從小事抓，從幼兒的吃、睡、玩中進(jìn)行教育

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年輕父母，請聽教育專家給您提出的30條建議

1．任何時候都對孩子滿懷希望；

2．經(jīng)常了解孩子喜歡什么，讓孩子感到在家里很快樂；

3．經(jīng)常鼓勵孩子，當(dāng)孩子遇到失敗的時候，不要潑冷水；

4．要求孩子做到的，父母首先做到；

5．父母不在孩子面前爭吵；

6．不對孩子說祖父母或外祖父母的壞話；

7．能向孩子承認(rèn)自己的錯誤；

8．不在別人面前數(shù)落孩子；

9．當(dāng)別人指出孩子的缺點時，不護(hù)短；

10．正確面對孩子的“為什么”，知之為知之,不知為不知；

11．經(jīng)常帶孩子到大自然中去玩；

12．每天都給孩子自由活動的時間和空間；

13．每天帶孩子到戶外活動；

14．鼓勵孩子主動做事，即使失敗了，也認(rèn)為是值得的；

15．經(jīng)常和孩子討論各種問題，加強雙方思想情感的溝通和交流；

16．孩子有話對你說時，不管你多忙也要耐心傾聽；

17．批評孩子時，允許孩子辯解和反駁；

18．不對孩子說“就你笨，什么都不會做”之類的話；

19．一般不強迫孩子，給孩子自己選擇和判斷的機會；

20．對孩子許諾的事，說到做到；

21．歡迎孩子的小伙伴來家里玩；

22．注意孩子的情緒變化，了解其心理需求；

23．在家里，給孩子一塊屬于自己的天地；

24．給孩子買玩具不宜過多和過于高檔

25．不要動不動就恐嚇孩子；

26．經(jīng)常與老師保持聯(lián)系；

27．家里有大事，盡量征求孩子的意見；

28．孩子犯錯誤時，不要與孩子算陳年老賬；

29．不要縱容孩子的攀比心理；

30．不要對孩子不聞不問或放任自流。

給家長30條建議:如何培養(yǎng)孩子全面發(fā)展？

家庭教育提倡什么？

提倡好的習(xí)慣，好的作風(fēng)。特別是家長要以身則。主要有以下幾點：

1、用過的東西放回原處。這不僅有利于培養(yǎng)孩子思維的有序性，也有益于孩子責(zé)任心的養(yǎng)成。但應(yīng)從小教育，一旦錯過最佳教育時期，再去矯正將相當(dāng)困難。

2、及時感謝別人的幫助。對一切來自他人的幫助都應(yīng)心存感激，對于一切妨礙他人的行為都應(yīng)心存愧疚。如能養(yǎng)成及時表達(dá)內(nèi)心感受的習(xí)慣，既可以與他人心靈溝通，又可以避免遺憾的產(chǎn)生，從而使自己處于健康、積極、主動的生活狀態(tài)。

3、做事有計劃。做大事要從小事開始。不能太寬容孩子的心血來潮和胡思亂想，要讓孩子習(xí)慣于行動之前做計劃，并使計劃趨天可行。

4、講究衛(wèi)生，干干凈凈地迎接每一天。孩子的形象與狀態(tài)容易影響孩子的心態(tài)。如：剪去長指甲，經(jīng)常換洗衣服，經(jīng)常洗澡，不使自己發(fā)出異味、書本上不亂涂亂畫等。

家庭教育反對什么？

1、反對將就孩子的壞脾氣。孩子和性格、脾氣對孩子后天的的影響是極其重大的。

2、反對給孩子造成一些“隱性壓力”。弄不好會造成難以挽回的后果。

3、反對對孩子自信心的傷害。每個孩子都有其成功的落腳點，都有可能成為社會有用之才。孩子有獲得公正主價的需求。要從尊重孩子的人格去滋潤孩子的心田。4、必須堅決反對這實在在的“家長作風(fēng)”，改變學(xué)習(xí)是孩子唯一出路的觀念。今后的社會承認(rèn)的是孩子的能力和素質(zhì)，而不是學(xué)習(xí)成績。學(xué)科學(xué)習(xí)對孩子來說只是一個墨點，更重要的是人格的培養(yǎng)。如果孩子學(xué)科這習(xí)不好，萬萬不要放棄，只要把孩子培養(yǎng)成為有道德、有愛心、有公德心的人，將來一定會對社會有用的。

給家長的30條建議

1、夫妻共同做家務(wù)，以便夫妻雙方都有更多的時間和精力關(guān)注孩子的教育。

2、將一切時間都獻(xiàn)給孩子，形成以孩子為主的生活日程表。

3、做有預(yù)見性的父，不做事后諸葛亮。

4、不以自己的模式塑造孩子，支持孩子走自己選擇的道路。

5、持之以恒，幫助孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

6、不向孩子隱瞞生活中的陰暗面，并根據(jù)孩子年齡和成熟程度慢慢給孩子解釋。

7、夫妻共同研究如何培養(yǎng)子女，并努力保持一致。

8、重返童年，陪孩子一起娛樂、玩耍。

9、父親努力去說：“我愛你，孩子！”，并用行動傳達(dá)你愛。

10、避免說謊話、假話、臟話、牢騷話，以免污染孩子的心靈。

11、夫妻之間避免吵架，以免使孩子產(chǎn)生恐懼和不安，或上行下效。

12、避免在孩子面前談?wù)搯挝蝗耸路矫娴姆制?，以免因自己的好惡影響孩子對人對事的看法?/p>

13、避免在面前流露對錢、權(quán)的不正當(dāng)想法，以免使孩子產(chǎn)生特權(quán)思想和金錢至上的意識。

14、不占公家的便宜，以免使孩子受到不良影響。

15、孝順長輩，為孩子做出表率。

16、不要動不動就讓孩子寫檢查，以免使尊重與被尊重、教育與被教育漸漸易位、談化、走形。

17、與孩子一起學(xué)習(xí)使用計算機和互聯(lián)網(wǎng)，最好能先行一步，使孩子能從一開始就養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

18、讓孩子多多體驗成功。這是抵御不良媒體的關(guān)鍵。

19、孩子上網(wǎng)之前先立下規(guī)矩。如：每天使用計算機一般不超過一小時，不泄露個人和家庭秘密，學(xué)會選擇瀏覽健康網(wǎng)站等。

20、豐富孩子的生活，培養(yǎng)孩廣泛的興趣，尤其是熱愛戶外運動。

21、引導(dǎo)孩子學(xué)會交往。讓孩子從小就生活在在伙伴的友誼之中，是避免虛擬時空誘惑最重要的保障。

22、全面了解孩子身心發(fā)展的實際水平，做到量力而行。要使教育獲得成功，遵循孩子的生理和心理的發(fā)展規(guī)律，以此考慮教什么、怎么教。

23、要循序漸進(jìn)地傳授知識，培養(yǎng)能力，不要急于求成。

24、家庭成員純樸配合、協(xié)調(diào)一致，使孩子的品德和行為按統(tǒng)一的要求發(fā)展。

25、把對孩子的早期教育和家庭生活實踐結(jié)合起來，讓孩子在一個和睦、文明的家庭環(huán)境中接受教育，健康成長。

26、有理智、有分寸地關(guān)心愛護(hù)孩子，正確對待孩子的要求，力戒溺愛。

27、根據(jù)孩子的身心發(fā)展水平和年齡特點嚴(yán)格要求孩子，嚴(yán)而不厲，嚴(yán)而不出格。

28、努力提高自身素質(zhì)，為孩子做出榜樣，即要言教，又要身教。

29、讓孩子在自己的世界里成長。家長不必要時時處處都參與的生活空間，孩子有孩子的世界。要引導(dǎo)處理好同伴關(guān)系。

30、家長要以自身的實際行動，表現(xiàn)出在追求知識上的自強不息的精神，并以此來影響、教育孩子，激發(fā)孩子的主動性，進(jìn)而轉(zhuǎn)化成自身的不懈努力。

全面關(guān)心，使孩子德智體全面發(fā)展

德育方面。要從小培養(yǎng)孩子具有遠(yuǎn)大理想立志成為社會有用人才，培養(yǎng)孩子從小就具備良好的道德品質(zhì)，勤奮學(xué)習(xí)，遵守紀(jì)律，熱愛勞動，關(guān)心他人，艱苦樸素。目前，要特別注意對孩子進(jìn)行愛科學(xué)、學(xué)科學(xué)、用科學(xué)、為祖國為人民而勤奮學(xué)習(xí)的教育。

智育方面。要時時關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)情況，一切活動都要把孩子的學(xué)習(xí)放在第一位。形成一種高度重視，平時光是問一問是不夠的，必須深入了解情況，有時要參與孩子的學(xué)習(xí)?？梢怨餐芯刻接?，提前看看書，備備課參與孩子的學(xué)習(xí)當(dāng)中去。犧牲點兒喝酒、搓麻的時間，多陪讀陪練，方可充分調(diào)動孩子的學(xué)習(xí)積極性。此外還要注意培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)方法，比如上課前做好預(yù)習(xí)，上課要專心聽講，積極思考，主動發(fā)言，課后及時鞏固訓(xùn)練，放學(xué)后要保質(zhì)保量完成老師布置的作業(yè)。要養(yǎng)成認(rèn)真檢查的習(xí)慣。閱讀課外書時遇到生字、生詞，自己動手查字典，遇到不懂的問題要請教他人。直到弄懂為止?？傊?，要培養(yǎng)孩子主動學(xué)習(xí)和獨立學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。

體育方面。小學(xué)生正處于長身體的時期，特點是愛動，家長必須適度的引導(dǎo)孩子運動。不能由于玩的過度，影響休息和學(xué)習(xí)，要鼓勵孩子做些正當(dāng)?shù)陌踩挠幸娴幕顒?，以促進(jìn)孩子的健康和發(fā)育。應(yīng)該保證孩子有充分的休息和睡眠時間。小學(xué)生每天要睡足十個小時。看書寫字要注意光線適中、不能太亮或太暗，以免造成近視眼，飲食方面要教育孩子不偏食，樣樣菜都要吃，以吸取多種營養(yǎng)，控制孩子吃零食，影響發(fā)育，還要教育孩子講究衛(wèi)生，每天要刷牙、洗臉，經(jīng)常剪指甲、洗澡、洗頭，勤換衣服等等。

男孩教育的52條建議精選

近幾年，“男孩危機”已受到高度重視?！澳泻⑽C”，從某種程度上更是一種教育危機，是家庭、學(xué)校和社會多方面因素造成的教育危機。家庭教育在孩子的人生起步階段扮演著重要角色，父母應(yīng)該給孩子更開放、更自由的成長環(huán)境，觀察自己孩子的潛能和優(yōu)勢，并努力將之發(fā)掘培養(yǎng)壯大。

伊恩·利利科是澳大利亞的男孩教育專家，他對男孩的52條建議曾被澳大利亞參議院采納，以下是其中的精選：

·無論在家還是在學(xué)校，男性成人與女性成人的性別角色不能失衡。

·男孩通常把內(nèi)心感受轉(zhuǎn)化為身體動作，因此當(dāng)他們遇到情緒問題時，讓他們從事喜歡的運動是幫助他們排遣情緒的好辦法。

·男孩與母親保持緊密關(guān)系非常重要，不必?fù)?dān)心母親的過多呵護(hù)會使男孩軟弱或女性化。

·男孩，特別是初中的男孩必須在學(xué)校里有個“家”，有一個屬于他自己的空間或場地，否則他們對學(xué)校沒有歸屬感，于是就不守紀(jì)律，破壞公物，亂寫亂畫。

·男孩往往隨性而動，學(xué)校必須教會男孩三思而后行；對于女孩，則要打消她們的行動顧慮，鼓勵她們冒險。

·教師的課堂教學(xué)應(yīng)該少講解，多輔助，不要過分依賴于家庭作業(yè)，而是讓學(xué)生在學(xué)校里多學(xué)習(xí)。

·作文是男孩的弱項，讓男孩在動筆之前先“動口”，對所寫的內(nèi)容談個夠，他們的寫作量和文字流暢性會得到極大的提高。方式可以多種多樣，在家或在學(xué)校都可行。

·小學(xué)和初中階段，教師應(yīng)該為男生提供作文的模板，作文的要求應(yīng)該非常明確。

·應(yīng)該為男孩和女孩開設(shè)有關(guān)性別意識建立，以及有關(guān)青春期問題的課程。

·暴力或攻擊性強的男孩通常在小時候缺乏擁抱，教師與家長應(yīng)該重視與男孩的非語言交流，如拍肩、握手等身體接觸。

·教室里的燈光不能過于強烈，盡量不用熒光燈。柔和的光線能讓男孩和女孩更加安心，更易于傾談自己的感受和情感方面遇到的問題。

·如果男孩帶著情緒來到家長和教師跟前，我們必須允許他們表達(dá)他們的感受，而不是急著為他們解決問題。如果拒絕他們表達(dá)自己的感受，就會出現(xiàn)關(guān)系破裂，沖突升級。

·隨著男孩年齡的增長，賦予他們的責(zé)任也該相應(yīng)增大。責(zé)任的缺失會使他們變得越來越冷漠，心懷敵意而難以管理。

·男孩在學(xué)校應(yīng)該有發(fā)言權(quán)，有了發(fā)言權(quán)，他們才會真心投入。學(xué)生委員會應(yīng)該致力于擴(kuò)大他們的權(quán)力，為學(xué)生代言。

·男孩需要與大自然接觸，做男人們做的事情：打獵、釣魚、捕蟹、宿營等，這些活動會給他們帶來自信心，并幫助他們理解大自然的力量和自己在宇宙中的位置。

·學(xué)校操場和運動場應(yīng)該保證安全，學(xué)生在所有課間都能從事各種各樣的活動。要防范欺凌現(xiàn)象的發(fā)生。

·無論在家里還是在學(xué)校，不放過任何讓男孩反思的機會。教室里的海報、學(xué)校的標(biāo)志、各種儀式、討論會、辯論賽都是很好的形式。

·不放過任何讓男孩接觸動物的機會，無論在學(xué)校還是在家里。動物能培養(yǎng)他們的同情心和愛心。

·學(xué)校必須重視藝術(shù)，必須通過適當(dāng)?shù)姆绞阶屇泻⒓討騽∨c音樂活動，這有助于他們平衡自己的生活，為自己的情感提供一個宣泄的渠道。很多男孩誤認(rèn)為藝術(shù)是軟弱和女性化的表現(xiàn)，因而埋沒了自己的藝術(shù)才華。讓藝術(shù)成為必修課可以打消他們的顧慮。

·家長和教師絕對不能羞辱男孩?！澳阍趺茨苓@樣”應(yīng)該變成“究竟發(fā)生了什么”。一旦男孩對羞辱做出反應(yīng)，他就不再與成人對話，使得關(guān)系惡化。

·成人不能僅僅盯住男孩的怒氣，而是要給他們說出內(nèi)心真實感受的機會。

·教師和學(xué)校管理者要特別留意學(xué)校里的孤獨者，這些孩子通常遭到了同輩群體的孤立，感覺自己孤身一人，如果得不到幫助，他們自殺或施暴的危險性很高。應(yīng)幫助他們認(rèn)識到自身的價值，讓他們感受到自己在學(xué)校是被接受的。

·成人應(yīng)該對未來抱以樂觀的心態(tài)，這樣我們的男孩才會對未來充滿希望。媒體和成人間的談話充斥著負(fù)面的消息，使得孩子對自己的未來憂心忡忡，不愿長大。

·從男孩很小的時候就要避免他缺席家庭聚會。在親戚朋友面前，男孩不如女孩那樣有很多語言交流，這使得他們在上學(xué)之初語言能力遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于女孩，直到高中才趕上。

·必須教給男孩通過語言和文字表達(dá)自身感受與情感的重要方法。男孩的寫作通常都是關(guān)于信息和知識的，必須拓展他們的寫作內(nèi)容，像女孩那樣在寫作中交流自己的情感。他們生活中的重要成人——特別是男性在這方面能起到很好的示范作用。

·課堂教學(xué)應(yīng)該采用多種互動方式，充分利用視聽材料、光盤和多媒體技術(shù)。

·課堂活動應(yīng)該分解為時間跨度小但任務(wù)強度高的小時段。

·課堂一開始就要生氣勃勃，以吸引住男孩的興趣。

·在男孩回答問題的時候，應(yīng)鼓勵他們以口頭或書面的方式擴(kuò)展自己的答案。

·課堂上，男孩回答問題之前應(yīng)給他們更多的思考時間。

·教學(xué)時間的分配應(yīng)該清楚明了，教學(xué)任務(wù)應(yīng)該量化，以便使男孩學(xué)會在一個既定的時間框架內(nèi)工作，改掉浪費時間的習(xí)慣。

·應(yīng)該在課堂上給男孩更多的挑戰(zhàn)。挑戰(zhàn)有助于激發(fā)男孩的積極性，特別是在一節(jié)課開始的時候。

·在男女生混合的學(xué)校里可以嘗試單性別教學(xué)，以促進(jìn)男孩對一些女性占優(yōu)的學(xué)科的學(xué)習(xí)。

·對于家庭作業(yè)，一定要設(shè)定一個時間限制，以幫助他們安排好自己的時間。

·校園欺凌必須受到學(xué)校管理者的公開處理并得到杜絕，以便讓男孩和女孩在自己的學(xué)校里獲得安全感。

·必須大量增加學(xué)生在課堂上完成作業(yè)與任務(wù)的時間，教師要少講。

·必須杜絕為了家庭作業(yè)而布置家庭作業(yè)的現(xiàn)象，特別是對家庭環(huán)境不利于安靜學(xué)習(xí)的男孩來說，不當(dāng)?shù)募彝プ鳂I(yè)會帶來雙重傷害。

·為幫助男孩閱讀，小學(xué)和初中的所有課堂都必須花一定時間（至少15％）在閱讀上?？梢允褂枚喾N閱讀方式。閱讀的家庭作業(yè)應(yīng)以讓男孩從所讀內(nèi)容中尋找信息為主。

·對于那些需要改進(jìn)自己行為表現(xiàn)的男孩，教師和家長的要求應(yīng)有一個平緩的坡度，如果一下子要求太高，很可能令男孩退縮，沒有任何進(jìn)步。

·男孩的學(xué)習(xí)受教師的影響很大。他們往往只為他們喜歡和尊敬的教師學(xué)習(xí)。教師的職業(yè)發(fā)展培訓(xùn)必須重視與男孩有效交往的途徑。

·必須讓更多的男性做教師，男孩需要男性榜樣。

·學(xué)校需要審視自己的紀(jì)律管理方式，處理不良行為要盡量利用行為的自然后果，而不是懲罰。

男孩教育專家的52條建議

澳大利亞的男孩教育專家伊恩·利利科，對男孩的52條建議曾被澳大利亞參議院采納，以下是其中的精選：

·男孩通常把內(nèi)心感受轉(zhuǎn)化為身體動作，因此當(dāng)他們遇到情緒問題時，讓他們從事喜歡的運動是幫助他們排遣情緒的好辦法。

·男孩與母親保持緊密關(guān)系非常重要，不必?fù)?dān)心母親的過多呵護(hù)會使男孩軟弱或女性化。

·男孩，特別是初中的男孩必須在學(xué)校里有個“家”，有一個屬于他自己的空間或場地，否則他們對學(xué)校沒有歸屬感，于是就不守紀(jì)律，破壞公物，亂寫亂畫。

·男孩往往隨性而動，學(xué)校必須教會男孩三思而后行；對于女孩，則要打消她們的行動顧慮，鼓勵她們冒險。

·教師的課堂教學(xué)應(yīng)該少講解，多輔助，不要過分依賴于家庭作業(yè)，而是讓學(xué)生在學(xué)校里多學(xué)習(xí)。

·作文是男孩的弱項，讓男孩在動筆之前先“動口”，對所寫的內(nèi)容談個夠，他們的寫作量和文字流暢性會得到極大的提高。方式可以多種多樣，在家或在學(xué)校都可行。

·小學(xué)和初中階段，教師應(yīng)該為男生提供作文的模板，作文的要求應(yīng)該非常明確。

·無論在家還是在學(xué)校，男性成人與女性成人的性別角色不能失衡。

·應(yīng)該為男孩和女孩開設(shè)有關(guān)性別意識建立，以及有關(guān)青春期問題的課程。

·暴力或攻擊性強的男孩通常在小時候缺乏擁抱，教師與家長應(yīng)該重視與男孩的非語言交流，如拍肩、握手等身體接觸。

·教室里的燈光不能過于強烈，盡量不用熒光燈。柔和的光線能讓男孩和女孩更加安心，更易于傾談自己的感受和情感方面遇到的問題。

·如果男孩帶著情緒來到家長和教師跟前，我們必須允許他們表達(dá)他們的感受，而不是急著為他們解決問題。如果拒絕他們表達(dá)自己的感受，就會出現(xiàn)關(guān)系破裂，沖突升級。

·隨著男孩年齡的增長，賦予他們的責(zé)任也該相應(yīng)增大。責(zé)任的缺失會使他們變得越來越冷漠，心懷敵意而難以管理。

·男孩在學(xué)校應(yīng)該有發(fā)言權(quán)，有了發(fā)言權(quán)，他們才會真心投入。

學(xué)生委員會應(yīng)該致力于擴(kuò)大他們的權(quán)力，為學(xué)生代言。

·男孩需要與大自然接觸，做男人們做的事情：打獵、釣魚、捕蟹、宿營等，這些活動會給他們帶來自信心，并幫助他們理解大自然的力量和自己在宇宙中的位置。

·學(xué)校操場和運動場應(yīng)該保證安全，學(xué)生在所有課間都能從事各種各樣的活動。要防范欺凌現(xiàn)象的發(fā)生。

·無論在家里還是在學(xué)校，不放過任何讓男孩反思的機會。教室里的海報、學(xué)校的標(biāo)志、各種儀式、討論會、辯論賽都是很好的形式。

·不放過任何讓男孩接觸動物的機會，無論在學(xué)校還是在家里。動物能培養(yǎng)他們的同情心和愛心。

·學(xué)校必須重視藝術(shù)，必須通過適當(dāng)?shù)姆绞阶屇泻⒓討騽∨c音樂活動，這有助于他們平衡自己的生活，為自己的情感提供一個宣泄的渠道。很多男孩誤認(rèn)為藝術(shù)是軟弱和女性化的表現(xiàn)，因而埋沒了自己的藝術(shù)才華。讓藝術(shù)成為必修課可以打消他們的顧慮。

·家長和教師絕對不能羞辱男孩。“你怎么能這樣”應(yīng)該變成“究竟發(fā)生了什么”。一旦男孩對羞辱做出反應(yīng)，他就不再與成人對話，使得關(guān)系惡化。

·成人不能僅僅盯住男孩的怒氣，而是要給他們說出內(nèi)心真實感受的機會。

·教師和學(xué)校管理者要特別留意學(xué)校里的孤獨者，這些孩子通常遭到了同輩群體的孤立，感覺自己孤身一人，如果得不到幫助，他們自殺或施暴的危險性很高。應(yīng)幫助他們認(rèn)識到自身的價值，讓他們感受到自己在學(xué)校是被接受的。

·成人應(yīng)該對未來抱以樂觀的心態(tài)，這樣我們的男孩才會對未來充滿希望。媒體和成人間的談話充斥著負(fù)面的消息，使得孩子對自己的未來憂心忡忡，不愿長大。

·從男孩很小的時候就要避免他缺席家庭聚會。在親戚朋友面前，男孩不如女孩那樣有很多語言交流，這使得他們在上學(xué)之初語言能力遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于女孩，直到高中才趕上。

·必須教給男孩通過語言和文字表達(dá)自身感受與情感的重要方法。男孩的寫作通常都是關(guān)于信息和知識的，必須拓展他們的寫作內(nèi)容，像女孩那樣在寫作中交流自己的情感。

他們生活中的重要成人——特別是男性在這方面能起到很好的示范作用。

·課堂教學(xué)應(yīng)該采用多種互動方式，充分利用視聽材料、光盤和多媒體技術(shù)。

·課堂活動應(yīng)該分解為時間跨度小但任務(wù)強度高的小時段。

·課堂一開始就要生氣勃勃，以吸引住男孩的興趣。

·在男孩回答問題的時候，應(yīng)鼓勵他們以口頭或書面的方式擴(kuò)展自己的答案。

·課堂上，男孩回答問題之前應(yīng)給他們更多的思考時間。

·教學(xué)時間的分配應(yīng)該清楚明了，教學(xué)任務(wù)應(yīng)該量化，以便使男孩學(xué)會在一個既定的時間框架內(nèi)工作，改掉浪費時間的習(xí)慣。

·應(yīng)該在課堂上給男孩更多的挑戰(zhàn)。挑戰(zhàn)有助于激發(fā)男孩的積極性，特別是在一節(jié)課開始的時候。

·在男女生混合的學(xué)校里可以嘗試單性別教學(xué)，以促進(jìn)男孩對一些女性占優(yōu)的學(xué)科的學(xué)習(xí)。

·對于家庭作業(yè)，一定要設(shè)定一個時間限制，以幫助他們安排好自己的時間。

·校園欺凌必須受到學(xué)校管理者的公開處理并得到杜絕，以便讓男孩和女孩在自己的學(xué)校里獲得安全感。

·必須大量增加學(xué)生在課堂上完成作業(yè)與任務(wù)的時間，教師要少講。

·必須杜絕為了家庭作業(yè)而布置家庭作業(yè)的現(xiàn)象，特別是對家庭環(huán)境不利于安靜學(xué)習(xí)的男孩來說，不當(dāng)?shù)募彝プ鳂I(yè)會帶來雙重傷害。

·為幫助男孩閱讀，小學(xué)和初中的所有課堂都必須花一定時間（至少15％）在閱讀上?？梢允褂枚喾N閱讀方式。閱讀的家庭作業(yè)應(yīng)以讓男孩從所讀內(nèi)容中尋找信息為主。

·對于那些需要改進(jìn)自己行為表現(xiàn)的男孩，教師和家長的要求應(yīng)有一個平緩的坡度，如果一下子要求太高，很可能令男孩退縮，沒有任何進(jìn)步。

·學(xué)校需要審視自己的紀(jì)律管理方式，處理不良行為要盡量利用行為的自然后果，而不是懲罰。

·男孩的學(xué)習(xí)受教師的影響很大。他們往往只為他們喜歡和尊敬的教師學(xué)習(xí)。教師的職業(yè)發(fā)展培訓(xùn)必須重視與男孩有效交往的途徑。

·必須讓更多的男性做教師，男孩需要男性榜樣。

抓好教育孩子的“時機”

導(dǎo)讀：所謂的“火候”就是孩子對這個問題最感興趣的時候，而最佳的“炒菜”時間就是回答孩子問題的時間。俗話說“熱炒熱吃好消化”，當(dāng)孩子對難題最有興趣，最想知道答案的時候，父母只需利用很短的時間，耐心地為孩子講解，就肯定會收到事半功倍的效果。

“為什么光能讓我們看見東西？”“什么是宇宙大爆炸？”當(dāng)孩子看完科幻動畫片后，總會帶著一大堆“問號”去找爸爸媽媽。這個時候，你會怎么做？是立刻回答他的問題？還是先讓他“一邊玩去”，忙完自己的事情再說？建議你選擇前者，因為，教育孩子和“炒菜”一樣，一定要抓住火候。

要知道，教育孩子并不是什么時候都能取得良好的效果，有時甚至還會事與愿違。這里除了方法以外，還有一個時機問題。我國最早的教育學(xué)論著《學(xué)記》首先提出“學(xué)其可之謂時”，強調(diào)了教育要抓住時機。確實，教育孩子的時機就同炒菜時的火候一樣，雖然只有短短的幾分鐘，但卻直接影響菜的色、香、味。因此，父母教育孩子不一定非得抽出固定的時間進(jìn)行，只要善于捕捉教育孩子的時機，就能對孩子進(jìn)行潛移默化的熏陶。

其實，所謂的“火候”就是孩子對這個問題最感興趣的時候，而最佳的“炒菜”時間就是回答孩子問題的時間。俗話說“熱炒熱吃好消化”，當(dāng)孩子對難題最有興趣，最想知道答案的時候，父母只需利用很短的時間，耐心地為孩子講解，就肯定會收到事半功倍的效果。因此，當(dāng)孩子發(fā)問時父母一定要抓住這個火候，即使答不上來，也要直截了當(dāng)?shù)馗嬖V孩子，爸爸媽媽不是這個領(lǐng)域的專家，你可以自己查資料，找答案，也可以全家人一起討論。孩子提問題，說明他在思考，這個時候家長決不能潑冷水，否則會傷害了積極性，久而久之孩子就喪失了思考、探索的勇氣。

此外，教育孩子還應(yīng)貫穿在日常生活之中，抓住各種有效時機，隨時隨地、見縫插針地去進(jìn)行，例如孩子在遇到問題時，大都喜歡發(fā)表自己的見解，父母如果是有心人就會發(fā)現(xiàn)在孩子的評論中有正確的，也有錯誤的，此時用淺顯易懂的言語及時幫助孩子正確認(rèn)識問題，效果也會很好。

當(dāng)然，光能抓住火候也是不夠的，家長也要切實做好“炒菜”前大量的準(zhǔn)備工作，也就是說，要先孩子一步進(jìn)行大量的知識積累，只有這樣，才能更從容地為孩子“烹”出佳肴。

家長教育孩子100條建議

教育篇

1.每天花半個小時和孩子交流。

2.和孩子在家也要使用文明用語，“早上好，請，謝謝，晚安”等等。

3.讓孩子養(yǎng)成愛衛(wèi)生的好習(xí)慣。

4.多聽聽孩子的聲音！——用耐心、用愛心、用開心，心是長著眼睛的！

5.不要為了提醒孩子，而總是揭孩子的傷疤。

6.嚴(yán)肅指出孩子的錯誤！

7.不要總對孩子一本正經(jīng)，要多和孩子一起歡笑：因為笑聲能讓孩子更加熱愛生活；引導(dǎo)孩子積極、輕松愉快的看待事物。

8.給孩子講故事，要有耐心，故事有一定的教育意義。

9.不要把當(dāng)年未曾實現(xiàn)的理想強加在孩子身上，想讓孩子去實現(xiàn)。

10.關(guān)愛孩子但適當(dāng)時候適當(dāng)?shù)膽土P也是需要的，不要護(hù)孩子的短。

11.教育并不一定只是講道理，有時適當(dāng)可以采取一些強硬的措施。

12.結(jié)合孩子的表現(xiàn)，每天思考至少一個關(guān)于孩子成長的問題。

13.對幼兒進(jìn)行藝術(shù)教育，培養(yǎng)幼兒高雅的審美情趣，注意引導(dǎo)、豐富幼兒的感性認(rèn)識，在大自然中加深幼兒的情感體驗，是非常有益的。

14.對于幼兒時期的孩子，不要讓他們長時間地和自己的父母住在一起，隔代更親，不利于教育。也許沒有科學(xué)道理，但絕對適用。

15.注意培養(yǎng)孩子的善心。古人云：勿以惡小而為之，勿以善小而不為。

16.教會孩子微笑，微笑面對生活的一切，微笑面對人生。

17.對孩子不要亂許愿，承諾的事情想盡一切辦法也要兌現(xiàn)。

18.要常換位思考！對孩子的所做、所想等家長應(yīng)常換位思考，假如我是孩子的話，我將會怎樣？

19.給孩子一定的空間和自由，同時給一定的壓力和責(zé)任！

20.向孩子說明，他本身已經(jīng)很可愛了，不用再表現(xiàn)自己。

21.從來不說孩子比別的孩子差。

22.絕不用辱罵來懲罰孩子。

23.在孩子干的事情中，不斷尋找值得贊許的東西。

24.不要嚇孩子。以免造成孩子過分膽小、怕事。

25.不要當(dāng)眾批評和嘲笑孩子，以免造成心理畸形，失去自信心等。

26.不要對孩子過分嚴(yán)厲。以免孩子懼怕、害羞不敢發(fā)表自己的觀點，養(yǎng)成面善心惡的性格。

27.不要過分夸獎孩子。以免孩子養(yǎng)成“沽名釣譽”的不良習(xí)氣。

28.不要暗示孩子做不良的事。比如，打架一定要打回來、自己的東西不給別的吃、乘車不購票等。

29.讓孩子正確樹立心目中的偶像。

成長篇

1.給孩子一些私人空間。

2.給孩子選擇的機會和權(quán)利。

3.讓孩子自由選擇自己的伙伴、朋友。

4.讓孩子做想做的事。

5.讓孩子做一些力所能及的家務(wù)，如洗洗自己的衣服、燒水煮飯等，讓他意識到自己是家庭成員中的一分子。

6.為孩子準(zhǔn)備一個陳列架，讓他在上面展示自己制作的物品。

7.認(rèn)真地對待孩子提出的正經(jīng)問題和看法。

8.把孩子當(dāng)作成人一樣，和他平等相處，把孩子當(dāng)成自己的朋友。

9.及時發(fā)現(xiàn)孩子的點滴進(jìn)步，懂得賞識孩子。

10.記得對孩子說：我愛你，你是我的寶貝！

11.記得經(jīng)常的親吻你的孩子，抱抱他（她），摸摸他（她）的頭，讓他（她）知道你的愛！

12.隨時關(guān)注他（她）的進(jìn)步，并也讓他（她）自己知道自己的進(jìn)步！及時發(fā)現(xiàn)孩子的點滴進(jìn)步，懂得賞識孩子。

13.多與孩子孩子溝通，了解孩子，與孩子同行。

14.不要給孩子貼上“笨”的標(biāo)簽。

15.家長要耐心地傾聽孩子的煩惱。

16.要學(xué)會真誠地贊美孩子，而不是像對寵物一樣說句“你真聰明”。

17.讓孩子經(jīng)常有機會和他的同伴在一起。

18.關(guān)心孩子的身體健康，更關(guān)注孩子的情感需要。

19.先成人再成才，教育的根本目標(biāo)是培養(yǎng)人，一個健全的人。

20.在生活中創(chuàng)設(shè)一些困境，和孩子一起度過。

21.鼓勵孩子盡量不依賴成年人。

22.了解孩子有哪些朋友，這很重要。

生活篇

1.給孩子一些錢，讓孩子學(xué)會理財。

2.沒有得到孩子的許可，不要看孩子的日記與信件。

3.經(jīng)常和孩子郊游。

4.睡前給孩子講講故事，讓孩子笑著入睡！

5.給孩子一個主要供他玩耍的房間或者房間的一部分。

6.如果有條件，每天晚飯過后和孩子到戶外散散步。

7.快樂與孩子一起分享！

8.對小家伙開心的笑，并希望他（她）也常笑！

9.幫助孩子與來自不同社會文化階層的孩子正常交往。

10.鼓勵孩子與各種年齡的人自由交往。

11.給孩子留出真正的“玩”的時間和空間。

12.教會孩子騎自行車，游泳，這都是進(jìn)入社會的一種基本技能。

13.每天早上與孩子相互問候，讓他感受到美好的一天的到來。

14.夫妻實在要吵架，請一定要記?。罕荛_孩子

15.每天下班回家看到孩子，首先微笑著問他一遍：孩子，你今天快樂嗎？

16.不給他留有太多的物質(zhì)遺產(chǎn)，給他一個健康的身體，給他一個健康的心理，一個快樂的人生。

17.著重進(jìn)行孩子的生活能力和行為習(xí)慣的培養(yǎng)。

18.只要與創(chuàng)作塵埃有關(guān)，不要責(zé)備孩子房間里或者桌面上亂19.父母對自己的雙親要孝敬有加，讓孩子覺得家中充滿了愛，同時父母也是他們值得學(xué)習(xí)的榜樣

20.父母之際間要互相謙讓，相互諒解

21.不要太關(guān)心孩子。“自己的事情自己做”，以免孩子養(yǎng)成以我為中心的壞習(xí)慣。

22.不要太親近孩子。讓他與年齡相仿的孩子多交往，以免孩子養(yǎng)成性格孤僻的惡習(xí)。

23.不要孩子要啥買啥。讓他知道“勞動與所得、權(quán)得與義務(wù)” 的關(guān)系。以免孩子羞成好逸惡勞的許多性格。

24.生活中的困難以及一些家庭大事有時可以和孩子商量商量。

25.對孩子的愛要穩(wěn)定，不要一會兒晴，一會兒陰。

學(xué)習(xí)篇

1.和孩子一起讀書，家長可以看看報，一個好的學(xué)習(xí)伙伴很重要。

2.孩子在家學(xué)習(xí)，家長切莫搞一些娛樂活動，一個舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境很重要。

3.不要逼孩子學(xué)自己不喜歡的東西。

4.不要因為孩子的成績而責(zé)罵孩子。

5.不要因為孩子試卷上的低分而認(rèn)為孩子沒有出息。

6.教他（她）足以帶來成就感的知識：古詩、數(shù)字、故事、家務(wù)、玩耍、交朋友……

7.教育孩子讀好書、好讀書

8.不要對孩子的學(xué)習(xí)成績表示太大的關(guān)注，那樣會造成孩子學(xué)習(xí)緊張，壓力增大。

9.不要把孩子的成績與其他孩子相比，要分析一下造成這種現(xiàn)象的原因，反思一下有沒有自己的責(zé)任。

10.孩子的房間要有自己的書桌，書桌上要有幾本自己愛看的書籍，如《格林童話》、《伊索寓言》等。

娛樂篇

1.和孩子一起看他喜歡的動畫片、一起聽他愛聽的故事等。

2.和孩子一起玩游戲、鍛煉身體。

3.控制孩子看電視的時間，每天在半個小時到一個小時之間。

4.多讓孩子看一些少兒節(jié)目：動畫片、益智節(jié)目等，少看動作片、連續(xù)劇。

5.孩子看電視時，家長們適時地陪他們一起，并且對里面的內(nèi)容作一些講解與討論。

6.春天可以和孩子騎自行車去郊游，夏天和孩子一起去河邊游泳，秋天則背著鐵鍋和孩子去野炊，冬天一家三口在野地上打雪仗，堆雪人。

7.允許孩子收集各種廢棄物。

8.孩子的朋友來做客時要表示歡迎。

9.和孩子下棋，讓孩子知道落子無悔，教育他對自己所做事要負(fù)責(zé)任，同時下輸了要承認(rèn)，家長有時也要放手讓孩子贏一兩盤，這對孩子來說很重要。

提高孩子情商的八條建議

培養(yǎng)孩子情商，給家長八條建議

▌讓孩子清心

當(dāng)你不想占別人小便宜的時候，你就不用擔(dān)心會吃什么大虧。什么意思？我從來不會占別人的便宜，也就不在意我會不會吃大虧，做什么事會不會對我有什么損失。你懷疑別人對你別有用心，懷疑朋友對你別有用心，實際上是在侮辱自己的智慧，你又沒占他便宜，你怕什么吃虧啊，對不對？

▌寡欲

當(dāng)你無所圖的時候，你就用不著擔(dān)心：會不會上當(dāng)?他這么來說是不是讓我干什么，會不會騙我什么東西?你不去占他便宜，無所圖取，干嗎擔(dān)心上當(dāng)?。窟@樣你就不會進(jìn)他的圈套。

▌學(xué)會低調(diào)

跟對方交往的時候，不要盛氣凌人或居高臨下，適當(dāng)把自己的位置稍微放低一點。

舉個例子，我們同樣坐椅子，如果對方個子比你矮，你可以把身子稍微往前傾，這樣你的視線就比對方的視線低。

心理學(xué)告訴我們：一個人把自己的視線放的比對方的稍微低一點，對方心里頭會更舒服。反過來，你總是用這樣（俯視）的姿勢看別人，別人會怎么看呢？他會覺得是在仰視你，就不會對你好。

▌學(xué)會無為

我一不求當(dāng)官，二不求發(fā)財，我在乎什么？我還怕你什么？當(dāng)你把自身的這些利益，置之度外的時候，你不用有太多的擔(dān)心。

▌不爭

不去跟別人爭那些小利益，小東西，尤其是在幼兒園、中小學(xué)。這些小的利益，對人一生能有多大影響？

舉個例子，課間兩人打乒乓球，你贏了我能怎么樣？賭多大的家產(chǎn)了嗎？有多少利益在里頭？沒有。

遇到這些事，你就說“好，行，你贏了。”別人就覺得你這個人好說話，下次還愿意跟你玩。明明你輸了你非要說自己贏了，那人家下次都不愿意跟你玩了。

▌注意距離

對別人有禮貌，實際上也是對自己的一種尊重。距離產(chǎn)生美，跟人在一塊的時候，不要無話不談，推心置腹，人要保持距離?；疖嚫疖囍g要有一個距離，太近了就會追尾。保持一定的距離，你就會發(fā)現(xiàn)，能夠總是在一塊兒。

▌學(xué)會多聽

交流、交往的過程中，我們好多人聽，都是用嘴巴去聽，這是不對的。別忘了，簡體字的聽，右邊的斤代表斧頭，就是要砍掉左邊的口，管住口，意思是不要用嘴聽，要用耳朵去聽對方。

別人跟你說什么，你靜下心來去聽，少說一句，沒人當(dāng)你是啞巴。對方說的時候，你就側(cè)著腦袋，眼睛看著他就可以了，等他說完，你再說不就行了嗎？所以在孩子稍微大一點之后，這個道理一定要跟孩子說。

▌學(xué)會至善

與人為善，與人方便，得饒人處暫且饒人，送人玫瑰，手留余香。不去跟別人去較勁，用土去砸別人，首先會臟了自己的手，何必呢？

跟別人相處的時候，適當(dāng)?shù)逆倚?，偶爾兩人開個玩笑，然后一笑而過就行了。如果對方把玩笑開大了，你就一笑，把臉拉下來，然后做其他的事。這樣不至于讓對方很尷尬。同時讓他清楚了你心里不高興。

所以人跟人交往的過程中，一定要讓孩子學(xué)會設(shè)身處地，從對方的角度來思考問題和做事情。人家就會覺得你這個人善解人意，能夠設(shè)身處地為別人考慮，值得交往。

在跟人交往的過程中，有一個禁忌：就是既不要苛求自己，也不要苛求別人。

不同的人來自不同的家庭，有不同的成長背景，有不同的受教育經(jīng)歷，所以在看問題、做事情的視角、方式、方法也會不一樣。每個人都有自己的性情、品格和所長所短，你憑什么非要別人和你是一模一樣，讓別人迎合你的意思呢？

就像你有時候做事情，也未必能達(dá)到對方的要求，性質(zhì)是一樣的，這就要求我們對別人寬容一點。你對別人的要求越高，別人不滿的情緒也會越大，反過來，你對別人的要求不是太高，多夸一夸別人，你的人際關(guān)系會處的更好。

具體的關(guān)于孩子情商的修煉,我們要引領(lǐng)孩子做這樣一些事情

▌尊重他人

尊重他人的人格

尊重他人的思想

尊重他人的感情

尊重他人的勞動成果

尊重他人的缺點

尊重他人不如我

甚至尊重他人的錯誤

你不要粗暴的去對待，指責(zé)別人，或者是一臉的不屑，甚至踐踏對方尊嚴(yán)，這就不對了，別人就不會來跟你做朋友。

▌理解他人

理解別人的處境

理解別人的行為

理解別人的初衷

理解別人的情感

換個角度想，不要總是以我為中心，人跟人交往的過程中，最忌諱就是我覺得、我認(rèn)為、我怎么怎么樣。

▌容忍他人

容忍他人的長處

容忍他人的優(yōu)點

容忍他人比我強

容忍他人冒尖兒

容忍他人的缺點

容忍他人的錯誤

我可以對自己稍微嚴(yán)一點，但是對別人，更多的是一種寬厚，是一種寬待。

▌以誠待人，胸襟坦蕩

真誠、坦蕩，所以誠者，天之道也。誠人者，人之道也。人跟人交流的過程當(dāng)中，不騙他，更不要說坑他，我真誠的來做，誠信的來做。

▌情感獨立

在跟別人相處的時候，不要把自己的幸福建立在別人的行為方面，你能夠把握的，只有自己。不要想著別人稍微幫我一下，我不就成了嗎？這樣等于埋怨他人，把自己的失敗責(zé)任，全部推到對方頭上，下次就不會有人跟你相處啦。

所以，我們在指導(dǎo)孩子情商修煉時，有很多細(xì)節(jié)的東西，比方說：

用同情和忍耐的態(tài)度，去分擔(dān)他人的困難。你的事情，看看我能不能幫你點什么忙？

容忍他人的意見和生活方式。他跟你提意見，你就說好好好，太感謝你了。你可以不改，但是不要一臉不屑，否則下次再也沒有人愿意跟你相處了。

▌多稱贊別人

“你今兒這襯衣，真的是好有品質(zhì)”；“你的頭花真好看”；“你這個項鏈可不是一點半點的錢能買的了的，絕對很貴”......對方聽了，心里會很舒服，下次他愿意跟你接著聊。那些不友好的言行，都是我們在跟人相處的時候，要注意的。

請各位家長在教孩子的時候，會說這些

①我承認(rèn)，我錯了，這是個六字箴言；

②經(jīng)常跟對方說，你做的不錯，你做的很好；

③跟別人交流，你是怎么想的，聽一聽對方的意見，自己想做什么，別人會介意嗎；

④介意我怎么怎么嗎？問一下，請示一下對方；

⑤別人幫助了你，說謝謝；

⑥很重要的一個詞，就是跟對方說咱們，我們，最不重要的一個字就是我。

各位家長，如果您家孩子，把身邊的每一個人，都看做是天使，他每天都會生活在天堂之中，如果他把身邊的人看作是魔鬼呢？他就會生活在地獄當(dāng)中。

所以，一定要培養(yǎng)孩子的情商，讓他去優(yōu)待身邊的每一個人，他的生活質(zhì)量將來才會高。

給新手爸媽起名的6條建議

起名字的第一個步驟是什么？是想好對名字的要求。

如果您說只要“好聽就行”，“好記就行”，那反對起來也超級簡單，只要有人說“不好聽”，“不好記”，就等于一票否決，您就只好再找別的名字了。所以要求越是含糊，名字越是難起，這可以說是一個定律。

給新手爸媽起名的6條建議

反過來，要求也不能過于具體。如果起名字的要求是：“雙字名，必須有‘美’字和‘麗’字，那就叫‘美麗’好了，也就沒有任何發(fā)揮的余地。

要求過于含糊就象大海撈針，要求過于具體就象在小水碗里找一根針，前者范圍過大，后者范圍過小，都不好。

至于如何提出要求來確定一個合適的范圍，完全是您的個性化的決定，很難一概而論。不過我們提出了幾個關(guān)于”要求“的要求，供您參考。

●一個名字在意義上的要求不能超過兩個，最好只有一個。一般一個漢字只能最多只能表示一個意義，雙字名最多能表示兩個意義。如果同時要求”聰明、活潑、健康“，這樣的名字可能本來就不存在?！靖戒浺弧拷y(tǒng)計了我們起的99個名字中父母提出要求的數(shù)量。

●如果提了兩個要求，在意義上最好并列或相關(guān)。否則起出名字來也容易看上去幾個字各說各話，讓人摸不著頭腦。例如一個要求是”博學(xué)“，另一個要求是”早上生的“，就屬于不相關(guān)的要求，起完名字也就只能叫”博晨“了。當(dāng)然要求之間更不能互相矛盾。(例外情況是：利用名字字面意義和引申意義的不同，”一語雙關(guān)“，同時表達(dá)兩個很不同的意義。)

●如果您提出的要求別人也會提，就不是一個好要求，最好換一個，否則起出的名字也容易和別人重名。換句話說，提出的要求最好有不同的家庭、不同的經(jīng)歷下的個性?！靖戒浂靠偨Y(jié)了99個名字的起名要求。(例外情況是：對于相同的要求，您能采用別人想不到的字的組合來起出特色的名字來)

●要考慮要求的可實現(xiàn)性有多大。例如您希望孩子”有文采“，起了個名字叫”文豪“，可孩子卻偏偏喜歡數(shù)學(xué)，最討厭語文，這個名字多讓孩子難受??！(例外情況：您能用比較委婉的表達(dá)在名字中寫進(jìn)您的期望，或者名字有雙重含義，當(dāng)一個要求不能達(dá)到時，可以取另一個含義。)

●如果您的要求具有明顯的時代特征，特別是具有政治性的時代特征，提出時就要非常謹(jǐn)慎。例如以前常見的名字，”軍“、”紅“、”衛(wèi)國“、”援朝“，現(xiàn)在來看就不一定是好名字?，F(xiàn)在看來是好名字的，例如”越洋“、”博洋“，指望著孩子將來出國讀博士，過若干年也許也會有這種”一窩蜂“的感覺。

●如果您的要求是紀(jì)念父母一生中最有意義的事件，而不是著眼于孩子的人生，孩子以后不喜歡的可能性也會比較大。例如，父母在北京參加四環(huán)路的修建工程，就給孩子起名叫”四環(huán)“；如果修的是奧運村，就叫”五環(huán)“，就屬于這一類。如果父母終于團(tuán)聚，就起名叫”聚萍“，或者生孩子的時候還沒有團(tuán)聚，就叫做”望湘“，也屬于這一類。

幼兒園老師給的一些建議，可以讓寶寶少生??！

這兩天陸續(xù)有寶媽問到寶寶秋季愛生病等問題，整理了這一篇專題文章，主要從幼兒園穿衣、疾病護(hù)理、飲食食療、秋季出游等方面談起。

常見問題：

Q：為什么寶寶九月份一入園，就容易生病？

A：現(xiàn)在孩子的入園年齡普遍偏小，在家時家人照顧得比較細(xì)致，家中接觸的環(huán)境也比較單純，對外來病菌的抵抗力是比較弱的。幼兒園是集體環(huán)境，孩子接觸的人多了，交叉感染的幾率自然也會增大。另外，幼兒園的飲食和生活習(xí)慣，可能會跟家中有所差別。加上孩子入園初期，情緒波動比較劇烈，都會對抵抗力有一定的影響。

Q：剛剛?cè)雸@的寶寶，容易受到哪些疾病的困擾？

A：秋季氣候多變，病毒開始活躍，最常見的是呼吸道疾病，很多寶寶會反復(fù)出現(xiàn)感冒發(fā)熱、咳嗽氣喘；其次，秋季腹瀉也是秋季高發(fā)病，其中以輪狀病毒所致的嬰幼兒秋季腹瀉最為典型。

Q：父母可以做些什么幫助寶寶順利進(jìn)入幼兒園，減少生病呢？

A：父母首先要相信老師會盡力照顧好孩子的生活。其次，盡量配合老師一起安撫孩子的情緒。孩子從家中走出來，來到幼兒園，就像溫室里的花朵，來到外界需要有一個適應(yīng)的過程一樣，是孩子必須經(jīng)歷的。父母要有一個好的心態(tài)對待孩子入園這件事。父母心態(tài)越放輕松，孩子的情緒就會更穩(wěn)定，心里不著急上火了，身體也就不容易出現(xiàn)問題。

穿衣篇

春捂秋凍

“秋凍”的基本理念就是從秋季開始鍛煉機體適應(yīng)嚴(yán)寒冬季的能力，秋凍適宜節(jié)氣是從立秋到立冬的三個月。

雖說“春捂秋凍”這個理兒，媽媽們都明白，但是在實施的過程中還是要掌握要領(lǐng)，根據(jù)寶寶的情況小心衡量哦！

要領(lǐng)一：掌握氣溫防突變

“秋凍”的基本理念就是從秋季開始鍛煉機體適應(yīng)嚴(yán)寒冬季的能力。自然都是隨著氣候變化，耐寒訓(xùn)練也應(yīng)循序漸進(jìn)地實施。然而,當(dāng)天氣變化反常，氣溫急降時，如果你仍堅持“秋凍”，不給孩子保暖，勢必會傷風(fēng)感冒，體格差的孩子會發(fā)生呼吸道感染甚至肺炎。所以，家長一定要掌握氣溫變化,及時地給孩子增減衣服,必要時仍需適當(dāng)保暖,不可一味地“凍!凍!凍!”要根據(jù)突變的氣候,靈活掌握。

要領(lǐng)二：各項參數(shù)有指標(biāo)

秋凍的時令指標(biāo)：秋凍適宜節(jié)氣是從立秋到立冬的三個月。從初秋開始就讓孩子對冷環(huán)境的逐漸適應(yīng)鍛煉。

室內(nèi)外溫差指標(biāo)：當(dāng)室外溫度低于室內(nèi)2-5攝氏度時，孩子外出不必增加衣服。如果室內(nèi)外溫差超過7攝氏度，應(yīng)該及時添加衣服了，否則容易感冒。

晝夜溫差指標(biāo)：秋季晝夜溫差逐漸加大，溫差小于8攝氏度時，寶寶可以接受耐涼鍛煉。一旦晝夜溫差＞10℃時，就應(yīng)該給寶寶及時添加衣服了。

觀察感受指標(biāo)：如果寶寶面紅、氣喘、煩躁、多汗，表明溫度過高，應(yīng)降溫減衣；反之，面色發(fā)白、手腳發(fā)涼、打噴嚏、流鼻涕、起雞皮疙瘩或打寒戰(zhàn)，表示過冷，應(yīng)添衣加被。

要領(lǐng)三：不同年齡各有度

嬰兒入秋后只需單衣薄被，且不要緊包緊裹，衣帶要寬松，被褥需輕柔，便于寶寶肢體舒展活動；當(dāng)室溫降至20℃以下，可穿夾衣，蓋夾被。在同樣的室溫環(huán)境中，盡量比大人減少一層衣被，因為孩子代謝旺盛，產(chǎn)熱多。

2－3歲幼兒秋天宜穿純棉貼身線衣褲，易于吸汗。隨著溫度下降，可單層加衣，不要給孩子穿化纖衣服，因為化纖衣服易產(chǎn)生靜電，它會加重皮膚的干燥，而且化纖衣服不透氣。

3歲以上幼兒活動量增加，秋季更不能穿厚衣、高領(lǐng)上衣，活動時可穿單薄的運動服。

總之，秋季不要給孩子穿得過于厚實、嚴(yán)密，不要過度保暖，使身體容易出汗，那樣反倒容易著涼感冒。

要領(lǐng)四：體質(zhì)差異硬指標(biāo)

寶寶體質(zhì)是最重要的指標(biāo)，即“秋凍”應(yīng)因人而異。體質(zhì)較虛弱的小兒不應(yīng)實施秋凍鍛煉，有先心病及其他先天性疾病、貧血、營養(yǎng)發(fā)育不良、反復(fù)發(fā)生支氣管炎、肺炎、哮喘、慢性胃腸疾病的幼兒，以及免疫低的小兒，因為他們對氣候比較敏感，尤其是早晚天氣變化大時容易感冒，所以不可以盲目實施秋凍訓(xùn)練。

疾病護(hù)理

1.輪狀病毒引起的秋季腹瀉

秋冬季腹瀉病罪魁禍?zhǔn)资禽啝畈《?。這種病毒在寶寶體內(nèi)一般有1至3天的潛伏期。發(fā)病時，大多數(shù)寶寶會出現(xiàn)一些類似感冒等呼吸道感染的癥狀，比如流鼻涕、發(fā)熱等，其中一些寶寶還伴有嘔吐癥狀。這些癥狀出現(xiàn)后的12小時至24小時之內(nèi)，寶寶就會開始不斷腹瀉，大便像水或蛋花湯一樣，大多沒有特殊的腥臭味，每天可達(dá)十幾次。因此，對于腹瀉，父母千萬不可以有所松懈。

當(dāng)寶寶發(fā)生腹瀉之后，不能立刻給寶寶吃抗菌素消炎，因為對于由輪狀病毒感染引起的秋季腹瀉而言，服用抗菌素不但絲毫沒有效果，更可能造成寶寶腸道菌群紊亂，引發(fā)更嚴(yán)重的腹瀉。所以，在寶寶剛剛開始有腹瀉情況時，媽媽首先要鎮(zhèn)靜下來，不要著急，只需要做好寶寶的飲食喂養(yǎng)和口服補液即可。

在補充營養(yǎng)的同時，口服補液(鹽水)的應(yīng)該遵循“少量多次”的原則。媽媽一定要有耐心，每6～8分鐘一次，用湯匙喂10毫升～20毫升，幫助寶寶緩解脫水的痛苦。

由輪狀病毒感染引發(fā)的秋季腹瀉有兩個傳播途徑：一是由糞到口，即直接或間接接觸患兒糞便后，將病毒由食物帶入口中；二是空氣傳播，即患兒糞便中的病毒擴(kuò)散到空氣中，通過呼吸道進(jìn)入人體。

所以，預(yù)防寶寶腹瀉，應(yīng)注意一下幾點：①注意衛(wèi)生。②添加輔食有講究。③餐具、炊具用前消毒。④講究食物放置。⑤保持空氣新鮮。⑥不要嚼飯給寶寶吃。⑦不要接觸其他腹瀉寶寶。

2.復(fù)雜天引起的支氣管炎

秋季天氣復(fù)雜多變，支氣管炎通常是由于上呼吸道感染了病毒所致。寶寶患?xì)夤苎讜r會大聲哭鬧，有痰鳴音，寶寶煩躁時，咳嗽會加劇，喘鳴音也會變得響亮。如果出現(xiàn)黃白色的痰則表示寶寶已經(jīng)繼發(fā)了細(xì)菌感染。除此之外，如果寶寶體溫變化過快，吸入煙塵、花粉、羊毛等刺激性物質(zhì)都可能引起寶寶支氣管感染。

對于患?xì)夤苎椎膶殞?，父母除了按時按醫(yī)生囑咐喂藥之外，更應(yīng)做好日常一些護(hù)理：

①注意給寶寶保暖。隨溫度變化幾時給寶寶增減衣服，尤其是睡眠時的寶寶，蓋好被子。

②多給寶寶喂水。小兒氣管炎時有不同程度的發(fā)熱，水分蒸發(fā)較大，應(yīng)注意給寶寶多喂水。飲食以半流質(zhì)為主，以增加體內(nèi)水分，滿足機體需要。

③保持營養(yǎng)充分。寶寶患?xì)夤苎讜r營養(yǎng)物質(zhì)消耗較大，加之發(fā)熱及細(xì)菌毒素影響胃腸功能，消化吸收不良，因而寶寶體內(nèi)營養(yǎng)缺乏是不容忽視的。為此，家長對寶寶要采取少量多餐的方法，給予清淡、營養(yǎng)充分、均衡易消化吸收的半流質(zhì)或流質(zhì)飲食。

④給寶寶翻身拍背。寶寶咳嗽、咳痰時，表明支氣管內(nèi)分泌物增多，為促進(jìn)分泌物順利排出，可用霧化吸入劑幫助祛痰，每日2－3次，每次5－20分鐘。如果是嬰幼兒，除拍背外，還應(yīng)幫助翻身，每1－2小時一次，使寶寶保持半臥位，有利痰液排出。

⑤及時幫寶寶退熱。寶寶氣管炎時多為中低熱，如果體溫在38。5℃以下，一般無需給予退熱藥，主要針對病因治療，從根本上解決問題。如果體溫高，較大兒童可予物理降溫，即用冷毛巾頭部濕敷或用溫水擦澡，但幼兒不宜采用此方法，必要時應(yīng)用藥物降溫。

⑥提供家庭良好環(huán)境。寶寶所處居室要溫暖，通風(fēng)和采光良好，并且空氣中要有一定濕度，防止過分干燥。如果家中有吸煙者最好戒煙或去室外吸煙，防止煙害對寶寶的不利影響。

3.高發(fā)率的流行性感冒

流感的全稱為流行性感冒，它是一種具有較強傳染性的呼吸道疾病，多在深秋、冬季和早春爆發(fā)。尤其是小孩依然是感染機率最高的一個群體。因為寶寶身體抵抗力低下，是流感病毒重點侵襲對象。

流感的主要癥狀有發(fā)燒、打寒顫、頭痛、眩暈、渾身無力和食欲不振等。有的流感病人會咳嗽、喉痛、鼻塞、流鼻涕和惡心。有時候流感與普通感冒很像，難以區(qū)分。但在通常情況下，流感的發(fā)作更快，病勢也更嚴(yán)重一些。因為有的流感會引發(fā)肺炎等嚴(yán)重疾病，有的甚至有生命危險，因此寶寶患了流感后，父母們千萬不可大意，必須盡快就醫(yī)治療。

對于秋季這個寶寶流感多發(fā)期，媽媽們最好做好以下幾點預(yù)防工作：

①流感疫苗接種。寶寶接受小兒流感疫苗是增強對病毒免疫力的有效方法。

②掌握靈活的穿衣方式。秋季早晚溫度變化明顯，媽媽們要根據(jù)天氣變化為寶寶適時增減衣物。

③適量的室外運動。寶寶室外運動不僅能夠增強寶寶身體抵抗力，也能夠呼吸新鮮空氣，加速身體新陳代謝。

④室內(nèi)環(huán)境保護(hù)。室內(nèi)空氣緩慢，大量流感病毒積存在室內(nèi)，定期消毒可以及時殺滅病毒，消除寶寶流感隱患。

⑤飲食調(diào)理。6個月以下的寶寶最好母乳喂養(yǎng)；年紀(jì)稍大的寶寶飲食可以多樣化，蔬菜、水果、牛奶等需要全面攝入；在寶寶喂食間隔期間可以喂寶寶一些白開水。

⑥保質(zhì)保量的睡眠。寶寶睡眠充足也是提高流感病毒免疫力的方法之一，媽媽們需要為寶寶營造一個安靜、溫暖而又空氣流通的舒適睡眠環(huán)境。

4.奇癢無比的瘧疾

瘧疾是由瘧原蟲引起的寄生蟲疾病。秋季蚊蟲肆虐，其中8～9月為流行高峰。瘧疾主要通過蚊蟲叮咬進(jìn)行傳播，寶寶由于自身免疫系統(tǒng)不完善，因此成為瘧疾主要危及人群。瘧疾主要癥狀是周期性發(fā)熱、貧血和脾腫大。寶寶瘧疾發(fā)熱表現(xiàn)為持續(xù)高熱或體溫忽高忽低，在發(fā)熱前可以沒有寒戰(zhàn)表現(xiàn)，或僅有四肢發(fā)涼、面色蒼白等癥狀。寶寶瘧疾高熱時往往容易發(fā)生驚厥。

當(dāng)寶寶患有瘧疾時，媽媽們應(yīng)該做好相關(guān)護(hù)理：①觀察寶寶發(fā)熱程度及伴隨癥狀，每天測體溫6次，高熱時隨時報告醫(yī)師。②給寶寶粥、湯等流質(zhì)、半流質(zhì)飲食，注意補充水分。③臥床休息，減少體力消耗。④寒戰(zhàn)時，予以保暖，并防止外傷。高熱時予以溫水擦浴、冰敷等降溫措施。⑤出汗后及時更換衣服，避免受涼。

瘧疾是一種傳染性非常強的疾病，日常防護(hù)對寶寶健康顯得尤為重要。所以媽媽們要注意以下幾點：

①在旅游時，媽媽們要使自己的寶寶遠(yuǎn)離病癥區(qū)，防止被傳染。

②在家里時，媽媽們需要定期對蚊蟲進(jìn)行綜合治理，及時消滅蚊蟲及其幼蟲。

③在戶外活動時，需要給寶寶身體暴露的部分涂抹驅(qū)避劑，防止被蚊蟲叮咬。媽媽們需要注意寶寶飲食及個人衛(wèi)生，盡量減少寶寶接觸病菌的可能性。

5.風(fēng)沙粉塵帶來的鼻炎

秋季氣溫變化較大，風(fēng)沙增加空氣中粉塵量，寶寶免疫機制還不完善，抵抗力偏弱，容易造成寶寶鼻炎。若感冒也可誘發(fā)寶寶鼻炎，主要癥狀為連續(xù)打噴嚏，鼻癢，鼻塞，流清水樣鼻涕，可伴有頭痛。如果不及時控制還會誘發(fā)鼻竇炎，腺樣體炎中耳炎，咽炎，支氣管炎，支氣管哮喘，頑固性頭痛等并發(fā)癥。

如果寶寶患有鼻炎時，媽媽們應(yīng)該掌握以下一些生活調(diào)理法：

①一般流鼻涕如黃濁則飲食清淡為宜，勿食辛熱煎炒之食物。如果鼻流清涕，面色蒼白的，則多體虛，飲食勿過苦寒、生冷，飲食療法可適當(dāng)溫補，以增強體質(zhì)，有利于病情好轉(zhuǎn)。

②多飲白開水和果汁，使鼻分泌物軟化。減少呼吸道分泌物的堵塞，若分泌量過多，可以用熱水、蒸汽物化薰鼻。

③家長要學(xué)會為小兒擤鼻涕的正確方法。一般人習(xí)慣用手絹或紙巾捏著小孩子的雙鼻孔擤鼻涕，這樣會造成鼻涕倒流進(jìn)鼻竇，使細(xì)菌感染鼻竇，患上鼻竇炎。正確的方法是：分別堵住一側(cè)鼻孔，一個一個的把鼻涕擤干凈。

④室內(nèi)常通風(fēng)，注意家居衛(wèi)生，避免過敏源，如螨蟲、花粉等。

⑤平時要加強身體鍛煉，增強抵抗力，注意寒暖適度，預(yù)防感冒。

⑥避免寶寶接觸塵土、螨蟲、真菌等過敏原，如家庭裝潢中，減少使用窗簾、地毯，不用羽絨枕頭、羽絨被和席夢思床墊，不要讓寶寶親近貓、狗、烏等寵物，在花粉播散的季節(jié)，不帶寶寶去花草樹木茂盛的地方，更不能隨便采摘和聞花草。

⑦常帶寶寶到戶外活動，養(yǎng)成用冷水洗臉洗手的好習(xí)慣，提高身體對外界氣候變化的適應(yīng)能力和抵抗力。

6.皮膚干燥，過敏性皮炎更嚴(yán)重

秋季空氣中含有的動物皮屑、各種花粉、灰塵量大大增加，寶寶對過敏抵抗力還很弱，很容易發(fā)生過敏性皮炎。

嬰兒期癥狀的表現(xiàn)為兩頰皮膚干燥、發(fā)紅和脫皮再延伸到臉部、頸部、手腕、手、腹部和四肢。瘙癢導(dǎo)致寶寶焦躁不安，難以入睡。在兒童時期(2－12歲)的寶寶以四肢屈側(cè)皮膚炎為主，包括肘窩、腋窩、頸部、手腕和足踝，而搔抓還可能導(dǎo)致續(xù)發(fā)性的細(xì)菌或病毒感染。

如果寶寶有過敏性皮炎時，要避免“癢－抓－癢”的惡性循環(huán)。寶寶發(fā)病時要防止寶寶抓撓瘙癢處，以免撓破肌膚，造成感染。

對于過敏性皮炎的預(yù)防不容忽視，媽媽們對該類疾病的預(yù)防注意事項有以下幾點：

①塵螨：幼兒有很多時間待在臥室里，因此臥室環(huán)境控制非常重要。床墊、枕頭和被子可以用防螨套包裹，每周以70℃以上的熱水清洗寢具外套；不要使用地毯、填充式家具和填充式玩具；將室內(nèi)濕度控制在50%以下，以控制塵螨和霉菌的生長；

②避免飼養(yǎng)有毛寵物：例如：貓、狗等，因為動物皮屑和排泄物容易引起過敏；

③家庭衛(wèi)生：保持居家環(huán)境清潔，減少蟑螂繁殖；

④清理衛(wèi)生死角：霉菌易生長于高溫潮濕的環(huán)境中，如：浴室和地下室。使用除濕機和空氣過濾器，并定期更換濾網(wǎng)，可減少霉菌和花粉的暴露機會；冷氣機濾網(wǎng)也需常清洗；

⑤食物過敏：避免食用會引起過敏癥狀的食物。

入秋是疾病的多發(fā)期，為了寶寶能健康成長，媽媽們千萬不可以掉以輕心。做好對抗疾病的準(zhǔn)備，做好己所能及的預(yù)防措施。

飲食篇

1.秋冬寶寶咳嗽食療妙方

秋天是小兒咳嗽高發(fā)的季節(jié)，怎么給生病的孩子做食療是家長很關(guān)心的問題。專家表示，咳嗽有外感咳嗽和內(nèi)傷咳嗽之分，而外感咳嗽又分風(fēng)寒咳嗽和風(fēng)熱咳嗽，不同類型的咳嗽在用藥上是完全不同的，食療的方法也就不同。必須先判斷寶寶是何種咳嗽，再選擇適合的食療方法。

風(fēng)寒咳嗽

如果舌苔是白的，則是風(fēng)寒咳嗽，說明孩子寒重，咳嗽的痰也較稀、白黏，并兼有鼻塞流涕，這時應(yīng)吃一些溫?zé)?、化痰止咳的食品。具體方法如下：

1.蒸大蒜水

取大蒜2-3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加蓋放入鍋中去蒸，大火燒開后改用小火蒸15分鐘即可。喂給孩子喝蒜水，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。大蒜性溫，入脾胃、肺經(jīng)，治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果好，而且方便簡單，孩子也愿意喝。

2.烤橘子

將橘子直接放在小火上烤，并不斷翻動，烤到橘皮發(fā)黑，并從橘子里冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會，剝?nèi)ラ倨?，讓孩子吃溫?zé)岬拈侔?。如果是大橘子，孩子一次?～3瓣就可以了。如果是小貢橘，孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。橘子性溫，有化痰止咳的作用。

注意：性寒涼的食物禁止食用，如綠豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蝸牛、柿子、柚子、香蕉、獼猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸薺、慈姑、海帶、紫菜、生蘿卜、茄子、藕、冬瓜、絲瓜等。

風(fēng)熱咳嗽

如果孩子的舌苔是黃、紅，則是風(fēng)熱咳嗽，說明孩子內(nèi)熱較大，咳嗽的痰黃、稠、不易咳出，并有咽痛，這時應(yīng)吃一些清肺、化痰止咳的食物。具體方法如下：

1.梨+冰糖+川貝

把梨靠柄部橫斷切開，挖去核后放入2-3粒冰糖，5-6粒川貝(川貝要敲碎成末)，把梨放入碗里，上鍋蒸30分鐘左右即可，分兩次給寶寶吃。此方有潤肺、止咳、化痰的作用。因為現(xiàn)在的寶寶普遍貪涼，熱了就吹空調(diào)，一年四季都在吃寒涼的水果，所以現(xiàn)在患風(fēng)熱咳嗽的寶寶明顯減少。

2.還可以給寶寶吃下列食物：

①柿子：性大寒，能清熱、化痰、止咳。但寶寶一次只能吃一只，吃多了肚子會不舒服。

②西瓜：性寒，能治一切熱癥。

③枇杷：性涼，能潤肺化痰止咳。適宜熱性咳嗽吐黃膿痰的寶寶吃。

④荸薺：性寒，荸薺水能化痰、清熱。取2-3只荸薺去皮，切成薄片，放入鍋中，加一碗水，燒5分鐘即可。

⑤吃冬瓜煨湯、炒絲瓜、炒藕片、炒苦瓜等，同樣能起到消內(nèi)熱、祛火、止咳的作用。

注意：辛辣、容易上火的食物禁止食用，如羊肉、狗肉、烏骨雞、魚、蝦、棗、桂圓肉、辣椒、櫻桃、蠶蛹等。

內(nèi)傷咳嗽

內(nèi)傷咳嗽指長期的、反復(fù)發(fā)作的慢性咳嗽?；蚴且蚋忻鞍l(fā)燒引起的咳嗽，雖然感冒發(fā)燒的癥狀已消失，但咳嗽卻一直好不了。反復(fù)咳嗽的寶寶由于使用消炎藥和止咳藥較多，胃口較差、沒有食欲，舌苔幾乎是白苔。這時家長應(yīng)注意給孩子吃一些調(diào)理脾胃、補腎、補肺氣的食物。具體方法如下：

1.山藥粥

把山藥去皮，切成小塊放入食品粉碎機內(nèi)，再加半碗水，將山藥加工成稀糊狀。然后倒入鍋中，邊攪動邊燒開即可?？崭箷r食用，一碗山藥粥可以分2-3次喂寶寶。山藥健脾胃、補肺氣、益腎精，此方最適合嬰幼兒食用，不但能止咳，還對小兒的厭食、虛汗多、流口水、氣虛等病癥也有很好的治療效果。需要注意的是，山藥煎煮的時間不宜過久，否則其中所含的淀粉酶就會分解，喪失滋補功效。

2.核桃+芝麻+紅棗+蜂蜜

核桃仁半斤，黑芝麻2兩，紅棗半斤，碾碎后放入大碗中攪拌均勻，再放入1飯勺蜂蜜、3飯勺水?dāng)嚢杈鶆?。把大碗加蓋，放入大鍋中蒸40分鐘即可。每天早晚給寶寶吃一勺。此方不但能治小兒久咳、支氣管炎、哮喘，對小兒便秘也有效，長期食用能增強寶寶的體質(zhì)。

2.寶寶腹瀉小藥膳

1.蘋果膳

將蘋果洗凈蒸熟，去皮、核，將果肉搗成果泥食用，每次30～50g，每天3次，連續(xù)服用5～7天。蘋果為堿性食物，內(nèi)含果膠和鞣酸，具有收斂、止瀉之力。值得注意的是，在吃煮熟的蘋果時，不宜加糖，否則可能加重腹瀉。

2.胡蘿卜泥

將胡蘿卜洗凈蒸熟后搗成泥狀食用，每次30～50g，每天3次，連續(xù)服用5～7天。胡蘿卜被稱作“小人參”，具有健脾化滯的功效，能夠健脾止瀉。

3.寶寶上火食療方

1.雪梨蘿卜汁(適合6個月以上)

取白蘿卜、雪梨各100g，洗凈后，雪梨去核，與蘿卜一起攪打成汁，每次喂食孩子50g左右，分4次讓孩子在一天之內(nèi)喝完。

功效：白蘿卜能夠清熱生津，行氣化痰，雪梨具有潤肺、生津、養(yǎng)陰的作用。兩者配合，能夠清肺熱，潤肺燥，對于孩子秋季肺火的防治非常有效。對于1歲以上的孩子，可以將兩者燉湯，再加入適量蜂蜜調(diào)味。

2.白菜豆腐湯(適合12個月以上)

取白菜300g、豆腐150g。將白菜洗凈切絲，豆腐切塊，一同放入鍋中燉煮15分鐘左右，加入少量食鹽即可。

功效：白菜具有清胃生津的作用，豆腐要選擇石膏點的豆腐，與白菜一同食用，能夠清胃火，養(yǎng)胃陰。

3.菊花薄荷茶(適合12個月以上)

取菊花3朵，與薄荷葉五六片，開水沖泡10分鐘后，給孩子喝。

功效：能夠清熱平肝，疏肝解郁，對于防止肝火盛非常有幫助?？梢约尤脒m量的白糖調(diào)味。

4.防秋燥 盤點寶寶適宜吃的食物

秋風(fēng)一起，氣候逐漸涼爽，空氣日漸干燥。由于機體各系統(tǒng)和器官發(fā)育不完善，寶寶對氣候的變化尤其敏感。他們的鼻喉黏膜嬌嫩，秋風(fēng)送爽，反倒使他們鼻腔干燥，喉部發(fā)癢，甚至出現(xiàn)干咳，引發(fā)感染;還有的寶寶則出現(xiàn)大便干結(jié)，便秘等癥狀。這就是中醫(yī)所說的“秋燥”。

秋天寶寶的飲食要注意以下幾點：

*多選用清熱祛燥的粗糧雜豆——如麥片、黃小米、玉米、綠豆、白蕓豆等;

*多吃秋季當(dāng)令的蔬果——如蘿卜、綠葉蔬菜、芋頭、南瓜、黃瓜、生梨等，這些當(dāng)令水果蔬菜都具有清火潤肺的作用;

*盡量選食滋陰潤燥的葷菜——鴨肉、河魚、河蝦等等。

*特別提醒：多喝白開水，飯桌上多一點湯水和蔬菜，少一點油膩和葷菜。

1.蓮藕

生食鮮藕能使寶寶清熱生津，潤肺止咳，尤其適合上火的寶寶，對防治秋燥有獨特的效果。熟藕的藥性則由涼變溫，益胃健脾、養(yǎng)血補虛，特別適合脾胃虛弱及病后的寶寶食用。

怎么給寶寶吃：6個月以上的寶寶可以將藕蒸熟做成藕泥吃，1歲以上的寶寶可以將藕炒著吃，2歲以上的寶寶就可以將藕涼拌著吃了，也可以把海帶、蓮藕和排骨放在一起給寶寶煲湯喝。

食物禁忌：脾胃不好的寶寶最好不要生吃蓮藕。

2.芋頭

芋頭中富含蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿卜素、煙酸、維生素C、B族維生素等多種成分，能提高寶寶的抵抗力。

怎么給寶寶吃：可以將芋頭煮熟或者蒸熟，搗成芋頭泥給寶寶吃，也可以把芋頭蒸熟，搗成泥和在面粉里，做成芋頭餅給寶寶吃。

食物禁忌：咳嗽有痰的寶寶不適合吃芋頭。

適合年齡：1歲以上

3.百合

百合不僅有良好的營養(yǎng)滋補作用，而且有潤肺、止咳、清新安神的功效，還能提高寶寶的睡眠質(zhì)量，讓寶寶睡得更香甜。

怎么給寶寶吃：百合可煮粥、煮糖水、蒸和炒，百合銀耳粥具有滋陰潤肺、健脾生津的作用。

食物禁忌：如果是溫燥引發(fā)的咳嗽，癥狀為：干咳無痰、咽喉發(fā)癢、口鼻干燥，此時食用百合可以緩解咳嗽。但若是涼燥導(dǎo)致的咳嗽，癥狀為：咳嗽不斷、痰液清稀、后背發(fā)冷，此時就不能服用百合類清涼的食物。

4.鴨肉

鴨肉味甘、咸、性微涼，清虛熱，秋天容易上火、燥熱、咽干口渴的寶寶可以適量食用鴨肉，起到清補作用。

怎么給寶寶吃：可以將鴨肉做成鴨湯給寶寶吃，也可以用鴨湯煮粥給寶寶吃，大一點的寶寶可以吃板栗燜鴨

食物禁忌：鴨肉寒涼，腹瀉和脾胃虛寒的寶寶不宜多吃。

適合年齡：9個月以上

5.蘿卜

蘿卜生吃熟食效果不同，生吃具有止渴、清內(nèi)熱作用，熟食可消食健脾。蘿卜能夠調(diào)理脾胃，對秋季常見的消化不良、風(fēng)熱型感冒、扁桃體炎、咳喘多痰、咽喉痛等疾病也有輔助治療作用。

怎么給寶寶吃：對于小寶寶，可以將蘿卜燉得爛爛的，對于大一點的寶寶，就可燉可炒了不過生著吃是最好的。

食物禁忌：寶寶1歲以前咀嚼能力尚弱的時候最好還是給寶寶吃熟蘿卜。

6.南瓜

南瓜所含的β胡蘿卜素，可由人體吸收后轉(zhuǎn)化為維生素 A，對于保護(hù)寶寶的眼睛很有幫助。

怎么給寶寶吃：南瓜營養(yǎng)價值較高，除做成湯、糊外，還可以煮粥、蒸食、熬制、煮飯等。

食物禁忌：南瓜不要與醋同食，同食時醋酸會破壞南瓜中的營養(yǎng)成分。

7.蜂蜜

為寶寶補充哪些營養(yǎng)：蜂蜜是一種營養(yǎng)豐富的天然滋養(yǎng)食品，也是最常用的滋補品之一。在秋天里吃蜂蜜，可以防止“秋燥”對于寶寶的傷害，起到潤肺、養(yǎng)肺的作用。

怎么給寶寶吃：每天早、晚空腹用25克，以不超過60°C溫開水沖服。

食物禁忌：蜂蜜不宜用熱開水沖服。

適合年齡：1歲以上。

出游篇

親子旅游地點小提醒

1.近距離的一日游對寶寶最合適。2.不要帶孩子去太嘈雜的地方。

3.初秋的太陽很猛烈，沒有綠陰的風(fēng)景區(qū)，沒有遮陽傘的海灘，都不合適帶孩子去。

4.事先打聽旅游區(qū)有沒有干凈、安全的飯店，這很重要。

旅行前的準(zhǔn)備

A 提前三天告訴孩子。

4歲左右的孩子對三天以上的時間還沒有準(zhǔn)確的概念，如果你告訴他一星期以后去旅行，也許兩天以后，他就背上小包，哭著鬧著要出門了；而臨出發(fā)前再告訴孩子，孩子也許會感到意外，甚至“發(fā)懵”、鬧脾氣。

B 發(fā)動孩子，收集旅行信息

☆一起選擇旅行目的地。

既然是親子游，孩子當(dāng)然也有發(fā)言權(quán)，家長可以準(zhǔn)備一些配有漂亮照片的旅游地圖冊，提供大人初選過的短途旅游景點，讓孩子挑選，家長可以一一指點孩子。

☆一起了解旅行目的地。

還是從地圖開始，家長可以用尺子比劃著地圖，告訴孩子旅行目的地離家有多遠(yuǎn)，不必正式教孩子比例尺的知識，比照某個孩子熟悉的地點就可以了。

孩子對旅行的一切充滿了好奇，家長要做的是給孩子提供線索，讓他學(xué)著自己去收集、去查找，家長應(yīng)循循善誘，不要萬事包辦。

親子旅行小錦囊

1.帶上足夠的水和面包、水果，不要帶巧克力，它會把小手弄臟的。

2.帶上一本空白小畫本，讓孩子隨時涂涂畫畫，還可以把有紀(jì)念意義的門票、明信片夾進(jìn)去。

3.帶上孩子喜歡的小玩具。

4.藏一件新奇的小禮物，給孩子一個驚喜。

5.配合旅行目的地，找一些合適的“教材”，比如去海濱的話，可以帶上相關(guān)的畫冊，例如莫內(nèi)的名畫《艾萬塔波濤洶涌的大海》；去森林公園的話，可以帶一些和森林有關(guān)的音樂CD，比如名曲《挪威的森林》、《維也納森林的故事》。

6.最后，別忘了相應(yīng)的應(yīng)急藥品。

有意義的玩法

做了這么多準(zhǔn)備工作，孩子一定迫不及待地盼望著出發(fā)了。

☆讓孩子做一些力所能及的小事。

旅游這天，可以讓孩子背上自己的零食，上車時，可以讓孩子學(xué)著自己找座位，在飯店吃飯時，可以讓孩子為全家人拿筷子和調(diào)味品，在旅游景點，家長拍照的時候，可以讓孩子幫忙拿鏡頭蓋、將膠卷盒、舊電池等廢物扔到分類垃圾箱里……

讓孩子“干活”的目的，除了培養(yǎng)他的勞動觀念，更主要的是增加他的“參與感”，讓孩子真正成為旅行的小主人公，從而培養(yǎng)他獨立觀察、獨立思考的能力。

☆旅行中，家長可以和孩子一起將家里收集的資料、照片和真實的景物一一對應(yīng)、驗證、討論，然后，展開準(zhǔn)備好的名畫、名曲，在大自然的懷抱中上一堂“名作欣賞”課，是不是別有一番滋味？

☆最重要的是，請家長暫時忘記自己是大人，重拾孩提時代的天真，和孩子一起盡情地玩耍，快樂是最好的溝通，游戲是最好的教育。

感謝您閱讀“幼兒教師教育網(wǎng)”的《幼兒園老師抓好常規(guī)的30條建議》一文，希望能解決您找不到教育孩子的方法時遇到的問題和疑惑，同時，yjs21.com編輯還為您精選準(zhǔn)備了常規(guī)教案幼兒園專題，希望您能喜歡！