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頂崗實(shí)習(xí)實(shí)踐自我總結(jié)(集錦11篇)

發(fā)布時(shí)間:2025-02-28

自我總結(jié)是個(gè)人在一個(gè)時(shí)期對(duì)自己的學(xué)習(xí)或工作生活的自我總結(jié),它可以促使我們思考,因此我們要做好歸納,寫好自我總結(jié)。自我總結(jié)一般是怎么寫的呢?下面是小編整理的頂崗實(shí)習(xí)自我總結(jié)(精選11篇),供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

頂崗實(shí)習(xí)實(shí)踐自我總結(jié) 篇1

時(shí)光荏苒,一轉(zhuǎn)眼,三個(gè)多月的時(shí)光就消失不見了,我的頂崗實(shí)習(xí)生涯就要結(jié)束了,回望這短暫又顯漫長(zhǎng)的實(shí)習(xí)生活,酸甜苦辣,千姿百態(tài)涌上心間。

在XX縣第二實(shí)驗(yàn)中學(xué)實(shí)習(xí)的過程中,我的教學(xué)能力和綜合素質(zhì)都得到了提高,體驗(yàn)了各種角色,語文老師,班主任,紀(jì)律監(jiān)督員等,我不僅在教學(xué)技能方面得到了提高,在與學(xué)生斗智斗勇的過程中,也鍛煉了我的身體素質(zhì)和心理素質(zhì),同時(shí),短暫的班主任實(shí)習(xí)生活,也是我對(duì)班主任的工作有了較深的了解,對(duì)我今后的教學(xué)生活也是一種寶貴的財(cái)富。理論聯(lián)系實(shí)際,在教育教學(xué)中接觸與本專業(yè)相關(guān)的實(shí)際工作,增強(qiáng)我的專業(yè)能力,培養(yǎng)和鍛煉了我綜合運(yùn)用所學(xué)的基礎(chǔ)理論、基本技能和專業(yè)知識(shí)去獨(dú)立分析和解決實(shí)際問題的能力,為我實(shí)習(xí)結(jié)束后真正走向工作崗位打下了一定的基礎(chǔ),也使得我有了成為優(yōu)秀教師的經(jīng)驗(yàn)。同時(shí),實(shí)習(xí)生活也可以檢驗(yàn)我們的教學(xué)能力,為進(jìn)一步提高教育教學(xué)質(zhì)量、培養(yǎng)合格人才積累經(jīng)驗(yàn),并為自己能順利與社會(huì)環(huán)境接軌做準(zhǔn)備。

在XX第二實(shí)驗(yàn)中學(xué)實(shí)習(xí)的這十六周的時(shí)間里,感觸良多。實(shí)習(xí)期間,我嚴(yán)格遵守學(xué)校紀(jì)律,嚴(yán)格要求自己,努力為人師表。我先后擔(dān)任了七年級(jí)5班和3班的語文老師,同時(shí)也擔(dān)任3班的班主任,我積極備課,認(rèn)真寫教案,積極與其他班主任老師溝通,努力完成班主任工作。

剛剛來到XX二中的時(shí)候,對(duì)一切都懵懂未知,我積極主動(dòng)向班主任和任課老師請(qǐng)教,了解班級(jí)情況,在了解班級(jí)基本情況和學(xué)生的基本素養(yǎng)后,開始聽課,同時(shí)參加教研會(huì)議,小組內(nèi)試講、評(píng)課。我所教的班級(jí),學(xué)生基礎(chǔ)較好,但是差生也是一指一大片,班內(nèi)兩極分化比較嚴(yán)重。因此,在備課中,不僅要注重對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)和基礎(chǔ)理論的強(qiáng)調(diào),同時(shí)又要對(duì)優(yōu)等生的學(xué)習(xí)負(fù)責(zé)。我結(jié)合聽課的心得制定了教學(xué)計(jì)劃,進(jìn)行了理論上的試講,得到了指導(dǎo)老師的肯定后,正式走上講臺(tái)。

初次走上講臺(tái)時(shí),難免有些緊張。第一次的正式講課,緊張之余,亦充斥著些許激動(dòng)。經(jīng)過精心備課,我的第一堂課還是取得了一定的成績(jī),基本完成了各項(xiàng)教學(xué)計(jì)劃,課程的講授得到了指導(dǎo)老師的認(rèn)可,同時(shí)也指出了我的不足,課下,我及時(shí)總結(jié)了自己的優(yōu)點(diǎn)和不足,進(jìn)行反思,并努力將不足改正修補(bǔ)。在教學(xué)過程中我不斷積累經(jīng)驗(yàn),研究課程,改進(jìn)教學(xué)方法,爭(zhēng)取使每堂課都讓孩子們學(xué)得開心,學(xué)得充實(shí)。在我自己的努力和指導(dǎo)老師的幫助下,我的教學(xué)實(shí)習(xí)工作取得了成功。在實(shí)習(xí)期間,我認(rèn)真批改學(xué)生作業(yè)及考試試卷,及時(shí)分析試卷,找出學(xué)生的知識(shí)漏洞和學(xué)習(xí)的難點(diǎn),認(rèn)真為學(xué)生講解,爭(zhēng)取讓學(xué)生學(xué)得會(huì),學(xué)得好。

頂崗實(shí)習(xí)實(shí)踐自我總結(jié) 篇2

三個(gè)多月的x頂崗實(shí)習(xí),很快接近尾聲,現(xiàn)在想來,所有的就剩下沉淀在心中的一份對(duì)教師的憧憬以及對(duì)孩子們的那份責(zé)任以及承擔(dān)這份責(zé)任的歷練以后的積淀。

xx年5月20日,我懷著激動(dòng)地心情踏上了期待已久的頂崗實(shí)習(xí)之路。當(dāng)我坐上離開湖北民族學(xué)院的班車的那一刻起,我就知道我將經(jīng)歷一段特殊的不平凡的并且充滿收獲的人生旅途,那旅程必定在我的生命中寫下濃墨重彩的一筆,必定會(huì)在我的生命中留下絢燦多彩的回憶和無與倫比的財(cái)富。

記得那天我們是早上8點(diǎn)多鐘從學(xué)校發(fā)車,下午6點(diǎn)多鐘才到實(shí)習(xí)點(diǎn)(鶴峰縣最偏遠(yuǎn)的一個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)中學(xué)——鐵爐民族中學(xué)),坐了近10個(gè)多小時(shí)的車。我們一行3人雖很疲勞但很興奮,畢竟這是我們第一次實(shí)習(xí),是我們第一次以老師的身份走在校園里。接下來幾天并沒有什么實(shí)質(zhì)性的工作,只是分別聽了下教學(xué)主任和所頂?shù)膷彽睦蠋煹闹v話,并看了看學(xué)校的環(huán)境,算是對(duì)學(xué)校的初步了解吧,真正的工作是從第二周開始的。前幾天“上班”只有兩種感覺:忙,累。每天覺得睡眠不足,早上6:30起床,晚上10點(diǎn)多彩回寢室。但我知道我的實(shí)習(xí)之路才剛剛開始,我要經(jīng)歷的還很多,這是我所預(yù)料的,也是我所想要的。因?yàn)槲抑廊酥挥性谄D苦的環(huán)境中才能磨練出堅(jiān)強(qiáng)的意志。

我的實(shí)習(xí)頂崗被分配頂田紹劍語文老師的崗教802班的語文和701班的歷史。這兩個(gè)班的課程全部放手由我獨(dú)自完成,完全成為一名真正的教師。這讓我在慶幸自己能大展拳腳的同時(shí)滲透了些許憂慮,畢竟自己還是出生的牛犢。但既然選擇了頂崗實(shí)習(xí),就努力把它做好!

我的頂崗實(shí)習(xí)有以下幾個(gè)方面:

(一)教學(xué)工作

第一周,我通過指導(dǎo)老師先熟悉802和701班的基本上課情況,以了解學(xué)生姓名,成績(jī)?yōu)橹鳎瑫r(shí)學(xué)習(xí)指導(dǎo)老師的教學(xué)方法和教學(xué)模式流程。第二周,由于所頂?shù)膷彽睦蠋熂纯痰酱髮W(xué)深造,且我們?cè)诖髮W(xué)期間有充分的準(zhǔn)備,對(duì)于教師技能這一塊也比較有信心,所以在聽課的一周后就開始獨(dú)立走上講臺(tái)了。在鐵爐中學(xué),我對(duì)自己要求很嚴(yán)格,每次上課前都要充分的備課,并請(qǐng)一些資深的語文老師修正。所以我的工作就是聽在校優(yōu)秀老師講課—-寫教案---試講----修改---上課,反復(fù)練習(xí),完善,盡量讓每節(jié)課所講的內(nèi)容爛熟于心為止,即使這樣,我還是遇到了許多平時(shí)沒有學(xué)過,也沒料到過的問題在課堂上出現(xiàn)。這讓我知道教學(xué)生知識(shí)時(shí),我僅僅只懂得書本上的知識(shí)的話,那是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。

對(duì)于上課,我有幾點(diǎn)體會(huì):

第一,如我所教的語文和歷史這兩門課程,是屬于文學(xué)方面的`東西,本就應(yīng)該充滿樂趣于中。經(jīng)過3個(gè)月的講課,我的體會(huì)是必須把學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣調(diào)動(dòng)起來,興趣是最好的老師。只有在樂趣中學(xué)習(xí)才能使學(xué)生愛上學(xué)習(xí),不再視學(xué)習(xí)為負(fù)擔(dān)。這樣才能更好的吸引學(xué)生的注意力。我聽了兩位老師的課,一位活潑一位嚴(yán)謹(jǐn),從效果來看前者要好些。所以上課的例子一定要能提高學(xué)生的興趣。我覺得在這一點(diǎn)上,我以及另外兩位實(shí)習(xí)生隊(duì)友都做得很不錯(cuò)。

第二,上課的內(nèi)容一定要把握好,還要了解學(xué)生對(duì)于課程的掌握及記憶程度。還記得那次我上語文第四單遠(yuǎn)《桃花源記》這課,我要求背誦過,可這單元上完后,我檢查背誦情況,發(fā)現(xiàn)我錯(cuò)了,全班竟沒幾個(gè)能完整的背出來。這時(shí)候,我覺得很傷心。對(duì)于這個(gè),我自己反思了,我太過放松對(duì)他們的檢查過關(guān)情況了,且學(xué)生對(duì)于這們課的重視程度遠(yuǎn)不是我所想的。所以以后我一定要把握好課堂的內(nèi)容與強(qiáng)度,嚴(yán)格過關(guān)所學(xué)的知識(shí)。

第三,所有的課程要形成一定的聯(lián)系,那么,課程就會(huì)形成一條鏈。學(xué)生更加容易接受,講授起來也更加上手。

第四,俗話說,要給學(xué)生一碗水,自己就要有一桶水。上好一堂課不僅要求我們能旁征博引,而且平時(shí)也會(huì)一些書上沒有涉及到的知識(shí),這時(shí)候你不僅要自己對(duì)這些知識(shí)點(diǎn)有所了解,而且更重要的是你要能夠以學(xué)生能夠理解的平實(shí)話語將它表達(dá)出來。往往我們認(rèn)為容易的在學(xué)生眼里也許并不是這樣的認(rèn)為。我們要時(shí)刻站在學(xué)生角度想問題。

在3個(gè)月的實(shí)習(xí)過程中,我所教的兩個(gè)班參加了三次大型的月考,我的語文,歷史成績(jī)得到了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及學(xué)生家長(zhǎng)的肯定與好評(píng)。

當(dāng)然我也認(rèn)識(shí)了自己的不足:

一,我的語速有點(diǎn)快。

二,我的板書有點(diǎn)亂且出現(xiàn)過錯(cuò)誤。

三,在講授知識(shí)點(diǎn)時(shí),在突出重點(diǎn),難點(diǎn)的同時(shí)對(duì)學(xué)生的自主探索學(xué)習(xí)有所忽略。

(二)班主任工作

在實(shí)習(xí)中,我還做了班主任工作。在原班主任彭老師的幫助下,順利完成了各項(xiàng)任務(wù)。我的班主任生活是從早上6:30開始的,簡(jiǎn)單的洗漱加上倉促的吃點(diǎn)早餐,為的是能在7:10到達(dá)辦公室,7:25到教室督促學(xué)生做好值日和晨讀;中午12:30要到教室稍加管理學(xué)生午休的情況;下午17:20有時(shí)候到教室看學(xué)生的小自習(xí)的紀(jì)律;晚上19:00——22:00到教室督促學(xué)生晚自習(xí)。我一般一周去兩個(gè)晚上。所以,我們經(jīng)常是披星戴月。頭幾天還能堅(jiān)持,而過幾天之后就會(huì)感到特別的苦與累。而像那些老教師,他們長(zhǎng)年累月都是如此,教師這份工作的辛苦可見一斑。在班主任工作方面,我覺得對(duì)于學(xué)生最重要的就是“愛心”。而且,我覺得對(duì)學(xué)生的管理最重要的就是“剛?cè)嵯酀?jì)”!

頂崗實(shí)習(xí)實(shí)踐自我總結(jié) 篇3

我懷著激動(dòng)的心情踏上了期待已久的頂崗實(shí)習(xí)之路,當(dāng)我坐上離開學(xué)校的的班車那一刻起,我就知道我將經(jīng)歷一段特殊的不平凡的并且收獲的人生旅程,那旅程必定在我的生命中寫下濃墨重彩的一筆,必定會(huì)在我的生命中留下絢爛多彩的回憶,并定會(huì)給我?guī)砩袩o與倫比的財(cái)富。那時(shí)候?qū)ψ约旱奈磥硐?,希在那里能大展拳腳,實(shí)現(xiàn)自己的抱負(fù)。那時(shí)候想的是多么多么的好啊,直到此刻我才覺得我當(dāng)時(shí)是那么的幼稚,不可能你剛出來什么都沒有就讓你做好的崗位。

是的,頂崗實(shí)習(xí)的生活是艱辛的挑戰(zhàn)的。當(dāng)我們來到實(shí)習(xí)點(diǎn)面對(duì)一間間產(chǎn)房和一條條流水線時(shí),很多人后悔為什么當(dāng)初選擇了到海信科龍頂崗實(shí)習(xí),但是我想說,這是我所預(yù)料到的,這也是我想要的,我知道人只有在艱苦的環(huán)境中才能磨練出堅(jiān)強(qiáng)的意志,我也知道吃得苦中苦,方為人上認(rèn)得道理,我自然還不是人上人,但是我相信在這個(gè)世界上每一個(gè)人都渴成功,都渴自己有限的生命能創(chuàng)造出的價(jià)值,都渴為更多的人做出自己能做的一切,都渴在看來你的生命無可,我自然也比例外。我知道我的實(shí)習(xí)之路還剛剛開始,我要經(jīng)歷的還有很多。到啦海信科龍之后,盡管他們很就幫我們把食宿解決啦,但那里生活習(xí)慣和在湖南的時(shí)候相差太大,吃的很不習(xí)慣。對(duì)我們湖南人來說菜里面沒有一點(diǎn)辣椒是吃不下的,因此在那里的時(shí)候開始一段時(shí)間都只是吃一點(diǎn)點(diǎn)飯,很快身材就“苗條”啦。

我的實(shí)習(xí)崗位被分配在總裝車間箱發(fā)組,面對(duì)一臺(tái)臺(tái)發(fā)好泡的冰箱從自己流過,而我的工作就是和這些冰箱打交道。我在這里做的裝冰箱的托板,是將托板固定在冰箱上,這個(gè)崗位說難也不難,就是要你記得哪種型號(hào)的冰箱用哪種托板,要不要帶電容,是幾微法的電容。要分清楚,不能弄錯(cuò),不然會(huì)導(dǎo)致以后的環(huán)節(jié)出錯(cuò),冰箱制冷時(shí)有可能電容會(huì)發(fā)爆炸。所以這個(gè)一定要很認(rèn)真的做,不能粗心大意,害別人幫你善后。

帶我的師傅是一個(gè)個(gè)中專生,開始時(shí)我覺得做這個(gè)很簡(jiǎn)單,不用學(xué),一看就會(huì),做是會(huì)做,不過不是最省力的方法,就那么做啦一天,做得很累,后來,我看師傅做看他做的很輕松很快,我就在想為什么我不行呢,難到是我不如他,我知道我不是只是我不夠虛心,不想學(xué),看不起這個(gè)崗位,是我的態(tài)度,既然找到的根本原因,那就好解決啦。后來,仔細(xì)看師傅的動(dòng)作,怎么最省力,怎么最舒服。并且不懂的地方虛心討叫那些老員工。就這樣到我正式獨(dú)立上崗時(shí),我也像我?guī)煾的菢营?dú)立上崗啦,并不用要人幫忙啦。

就這樣一直到今年,我把我那條的崗位都學(xué)會(huì)啦,并且我自己也當(dāng)師傅啦,而且是帶三個(gè)徒弟,分別教他們不同的崗位該怎么做,開始當(dāng)別人師傅時(shí)我覺得很好玩,終于不用自己做啦,可以徒弟來做啦,就這樣想,所以當(dāng)徒弟一來時(shí),我就給他做啦,當(dāng)時(shí)我是舒服啦,不過后來就不是那么的啦,我沒有認(rèn)真的教他們......

頂崗實(shí)習(xí)實(shí)踐自我總結(jié) 篇4

現(xiàn)在我們還是大學(xué)生,雖然學(xué)富五車,但是思想、覺悟還不是十分成熟,由其是實(shí)踐能力十分薄弱,而頂崗實(shí)習(xí)恰恰給我們提供了一個(gè)鍛煉的平臺(tái)。

實(shí)習(xí)是我們成為優(yōu)秀教師的一個(gè)重要環(huán)節(jié),是全方位的實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練。實(shí)習(xí)有利于提高我們的教學(xué)能力和綜合素質(zhì),幫助我們理論聯(lián)系實(shí)際,使我們?cè)趯?shí)踐中接觸與本專業(yè)相關(guān)的實(shí)際工作,增強(qiáng)感性認(rèn)識(shí),培養(yǎng)和鍛煉我們的綜合運(yùn)用所學(xué)的基礎(chǔ)理論、基本技能和專業(yè)知識(shí),從而提高我們獨(dú)立分析和解決問題的能力,為大四畢業(yè)后走上工作崗位打下良好的基礎(chǔ),為自己能順利與社會(huì)環(huán)境接軌做準(zhǔn)備。

20XX年8月31日,我踏上了前往威縣張莊中學(xué)的旅程,轉(zhuǎn)眼間四個(gè)多月的實(shí)習(xí)工作快要結(jié)束了,在這段時(shí)間里我擔(dān)任六年級(jí)(一)班的數(shù)學(xué),還擔(dān)任了一段時(shí)間的八年級(jí)(三)班的地理課,并且始終以飽滿的激情對(duì)待每一堂課,積極備課,認(rèn)認(rèn)真真寫教案,并且在以下幾方面具體完成了頂剛實(shí)習(xí)的基本內(nèi)容,情況如下:

一、教育教學(xué)工作方面

開學(xué)初期,來張莊中學(xué),學(xué)校就給予我們重任。張莊中學(xué)六年級(jí)成績(jī)?cè)谕h一直名列前茅,并且現(xiàn)任班主任是一名剛畢業(yè)的大學(xué)生,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)考慮到我們都是大學(xué)生,有朝氣、有活力,就安排我們兩個(gè)共同管理六年級(jí)。在了解了班級(jí)情況的基礎(chǔ)上我和老師確定了教學(xué)進(jìn)度以及教學(xué)計(jì)劃,接下來我和指導(dǎo)老師就開始了兩個(gè)人的聽評(píng)課活動(dòng),指導(dǎo)老師講課,我就認(rèn)認(rèn)真真聽課,而指導(dǎo)老師聽課時(shí),我就認(rèn)真?zhèn)湔n,課下我們都開誠布公的談及對(duì)方的缺點(diǎn)和錯(cuò)誤,共同探討教學(xué)。沒過多長(zhǎng)時(shí)間學(xué)校就大張旗鼓的組織了全校的聽評(píng)課活動(dòng),我積極參加教研會(huì)議,我作為隊(duì)長(zhǎng)在小組內(nèi)也火熱開展了起來。經(jīng)過那段時(shí)間的聽評(píng),我在課堂導(dǎo)入、課堂提問、課堂互動(dòng)、板書設(shè)計(jì)、課堂組織等技能方面都有了很大的進(jìn)步。

還記得第一次登上講臺(tái)時(shí),緊張之余還帶著些許激動(dòng),經(jīng)過精心備課,完成了各項(xiàng)教學(xué)計(jì)劃,課堂上的講授得到了指導(dǎo)老師的好評(píng),但同時(shí)也指出了我的不足,我就開始積累經(jīng)驗(yàn),研究課程,改進(jìn)教學(xué)方法,使得我的教學(xué)課堂盡量飽滿精煉,在自己努力和指導(dǎo)老師的幫助下,我的教學(xué)實(shí)習(xí)工作取得了圓滿成功,我也得到了蛻變。

在實(shí)習(xí)期間,學(xué)校分配給我的指導(dǎo)老師,他還兼任科學(xué)課程,所以我就義不容辭的接下了批改作業(yè)和判卷子的重任,這項(xiàng)工作雖然看起來容易,工作量小,但真正做好、做精,那是需要花費(fèi)大量時(shí)間的,每次我都會(huì)認(rèn)認(rèn)真真的坐在辦公桌前好幾個(gè)小時(shí)來批改作業(yè)、試卷,之后我會(huì)及時(shí)分析試卷,找出學(xué)生的不足,從而把握教學(xué)的重點(diǎn)。

在張莊實(shí)習(xí)期間,我還擔(dān)任了一段時(shí)間八年級(jí)(三)班的地理課。雖然我是一個(gè)理科生,對(duì)于地理研究不深,但是在教學(xué)工作中我沒有絲毫懈怠,反而我會(huì)花費(fèi)大量時(shí)間來備課,在緊緊把握教學(xué)目標(biāo)的基礎(chǔ)上,盡我最大努力把地理課上的活潑生動(dòng),在輕松愉快的課堂氛圍當(dāng)中完成教學(xué)任務(wù)。

二、教育調(diào)查與研究報(bào)告方面

當(dāng)上副班主任后,在掌握班級(jí)現(xiàn)狀及個(gè)別學(xué)生特點(diǎn)的基礎(chǔ)上,我們?nèi)齻€(gè)頂剛實(shí)習(xí)生做了深入了解,并進(jìn)行了細(xì)致的分析,展開了教育調(diào)研,此次報(bào)告的主題是“我們班某小學(xué)生學(xué)習(xí)困難成因及主要對(duì)策研究”。在短時(shí)間內(nèi),該名學(xué)生由學(xué)困生轉(zhuǎn)化為了中等生,我們很高興看到這樣的成果。

三、黨團(tuán)活動(dòng)方面

來到張莊后,我們?nèi)齻€(gè)實(shí)習(xí)生組織了臨時(shí)團(tuán)支部,在實(shí)習(xí)學(xué)校團(tuán)支部的帶領(lǐng)下我們開展了許多團(tuán)日活動(dòng)。這學(xué)期我們正好趕上威縣實(shí)施推廣普通話政策,為了積極響應(yīng)政策,也為了我們幾個(gè)大學(xué)生能夠很快融入學(xué)生們當(dāng)中去,我們開展了“普通話大賽”活動(dòng)?;顒?dòng)主要以游戲的形式舉行的,此活動(dòng)深受學(xué)生們的歡迎。為了迎接威縣金秋藝術(shù)節(jié),我們組織學(xué)生表演了《祈禱》手語和《我的祖國(guó)》詩朗誦,而我則獨(dú)自帶領(lǐng)學(xué)生表演了手語,從這次活動(dòng)中我的表演技能也得到了發(fā)揮與提高。

四、服務(wù)學(xué)校方面

我們來威縣張莊實(shí)習(xí)正好趕上省學(xué)校評(píng)估,為了豐富校園文化,學(xué)校精心設(shè)計(jì),而這里自然也少不了我們頂崗實(shí)習(xí)生的功勞,我們翻閱了大量的圖書資料,查看了不知多少篇網(wǎng)頁,搜索了不知多少幅校園文化圖片,我們?yōu)閺埱f校園文化出謀劃策。不僅如此,我們還擔(dān)任了美術(shù)室管理員、音樂室管理員,而我則擔(dān)任綜合實(shí)踐的管理任務(wù)。為了讓領(lǐng)導(dǎo)看到一個(gè)干凈整潔的校園,音樂室、美術(shù)室、生物室、理化實(shí)驗(yàn)室,不知道打掃了多少遍。還有學(xué)校有些電子檔案不清楚,需要重新做,由于我們對(duì)電腦比較熟悉,我們理所當(dāng)然的擔(dān)起了這份沉重的工作,加班加點(diǎn)一直做到晚上兩點(diǎn)多才做完,這所有的一切都不算什么,我們從中的收獲也不小。

以上級(jí)方面內(nèi)容是我在實(shí)習(xí)期間的總結(jié)。

頂崗實(shí)習(xí)實(shí)踐自我總結(jié) 篇5

細(xì)細(xì)算來,我們的頂崗已經(jīng)進(jìn)行了一半,如果說前段時(shí)間在摸索,那么后半程則是真正提高自己了。

1、小結(jié)工作,繼續(xù)提高。來到二中實(shí)習(xí)已經(jīng)兩個(gè)多月,我們小組將會(huì)趁此機(jī)會(huì)總結(jié)得失;做好教師工作總結(jié)及計(jì)劃,為以后工作地進(jìn)行打下良好的基礎(chǔ),在不斷的交流當(dāng)中吸取經(jīng)驗(yàn),鞏固提高,讓自己進(jìn)一步向優(yōu)秀教師靠攏。

2、加強(qiáng)管理,迎戰(zhàn)月考。在剩下的時(shí)間里還有3次考試,必須全力以赴做到。對(duì)于課堂紀(jì)律與班級(jí)管理更要狠下功夫,必須花大量時(shí)間與精力去管理學(xué)生,不能放松,對(duì)于每一次的'月考都要重視,認(rèn)真分析,總結(jié)提高,不斷完善教學(xué)技能提高自己的業(yè)務(wù)水平。

以上我的頂崗實(shí)習(xí)總結(jié)。頂崗過程是一種巨大的鍛煉,這對(duì)于我們來說既是挑戰(zhàn)也是機(jī)遇,雖不是一路彩虹但卻是一路收獲。日日夜夜都辛苦,點(diǎn)點(diǎn)滴滴為教育?!奥浼t不是無情物,化作春泥更護(hù)花”,愿與君共勉,共為頂崗創(chuàng)下一片藍(lán)天!

頂崗實(shí)習(xí)實(shí)踐自我總結(jié) 篇6

實(shí)習(xí)即將結(jié)束,我有很多想說的話。大四開學(xué),我們班就一直在討論著實(shí)習(xí)的事情,當(dāng)時(shí),對(duì)于選擇集中實(shí)習(xí)還是頂崗實(shí)習(xí),自己心里一直很糾結(jié),但現(xiàn)在,頂崗實(shí)習(xí)的三個(gè)月即將結(jié)束,我的心里一點(diǎn)也沒有后悔,而且我很慶幸自己選擇了頂崗,頂崗的三個(gè)月,讓自己成長(zhǎng)了不少,也懂得了做一個(gè)人民教師的艱辛。

依然還記得,才來到文山州馬關(guān)縣第四中學(xué)的時(shí)候,路上遇到學(xué)生叫自己老師好的時(shí)候,臉都會(huì)紅。我自己還沒從這種角色中轉(zhuǎn)換過來,最重要的是,自己還沒有心理準(zhǔn)備。但今天,學(xué)生在叫我老師好時(shí),我的心里充滿了激動(dòng)和自豪,因?yàn)槲揖褪且粋€(gè)老師。我教的是七年級(jí)3個(gè)班的歷史,每周9節(jié)課,課不多,但我一直在盡力上好每一節(jié)課。城鄉(xiāng)結(jié)合的孩子和城里的孩子存在著很多的差距,尤其是以前歷史不參加中考,所以養(yǎng)成了學(xué)生不是很重視歷史學(xué)科的習(xí)慣。才來的那天,看著學(xué)生30多分的歷史成績(jī),我自己覺得很痛心。當(dāng)時(shí),我就在心里下定了決心,一定要好好上課,三個(gè)月時(shí)間,讓學(xué)生真正意識(shí)到歷史的重要性。我一直和學(xué)生有個(gè)約定,我不想看到60分以下的歷史。

這次實(shí)習(xí),讓我感觸最大的就是文山州馬關(guān)縣第四中學(xué)給了我們頂崗實(shí)習(xí)的同學(xué)很大的信任。作為一個(gè)還未畢業(yè)的大四學(xué)生,即使你有很強(qiáng)的專業(yè)知識(shí),但你缺少真正走上課堂的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),學(xué)校憑什么把七年級(jí)的歷史都交給我們?所以,當(dāng)學(xué)校把初一歷史學(xué)科的整個(gè)期中考都叫我們?nèi)珯?quán)負(fù)責(zé)時(shí),我的心里感受到了從未有過的信任。在七年級(jí)老師和班主任,歷史教研組老師的指導(dǎo)下,整個(gè)七年級(jí)歷史學(xué)科的出卷,閱卷,登分,學(xué)生質(zhì)量分析,都井然有序的進(jìn)行著,雖然出現(xiàn)了一些問題,比如第一次寫的質(zhì)量分析不合格,被教務(wù)處打下來重寫,但最后都解決啦,在這個(gè)過程中,我真正體會(huì)了教師的工作。

有一次和張榮年副校長(zhǎng)聊天時(shí),他告訴我,一個(gè)真正成功的教師,必須讓學(xué)生對(duì)你做到“又敬又愛”,當(dāng)達(dá)到這個(gè)境界時(shí),你便成功了。當(dāng)時(shí),我對(duì)這還一直半信半疑的,直到有一天,我發(fā)現(xiàn)我在七年級(jí)(203)班學(xué)生面前講話不起作用時(shí),我才真正意識(shí)到了問題的嚴(yán)重性。我?guī)吣昙?jí)20xx03班的歷史,實(shí)習(xí)七年級(jí)201班班主任。其他兩個(gè)班的課堂都比較好上,但問題就在203班,因?yàn)楹退麄兂ο嗵?,漸漸的,203班的同學(xué)把我的脾氣摸清楚了,就開始和我開起各種玩笑了。這時(shí),我想起了張榮年副校長(zhǎng)的話,我開始有意識(shí)到和203班的學(xué)生保持距離,并叫他們學(xué)會(huì)區(qū)分課上和課下。三個(gè)月下來,情況好多啦,我也從201班同學(xué)口中獲得了一個(gè)光榮的稱號(hào):“小班”。老班和小班,201班的孩子夠受的。

我不喜歡放棄任何學(xué)生,尤其是歷史學(xué)科,我一直的觀點(diǎn)都是,歷史這種知識(shí),任何人都應(yīng)該學(xué)會(huì),至少考試及格。所以,自我接手20xx03班的歷史以來,我就一直特別關(guān)注差生,課堂上給差生很多回答問題的機(jī)會(huì)。但期中考之后,問題就出來啦,203班的整體歷史成績(jī)是上來了,但優(yōu)生率偏少。這時(shí),我深深的反思自己,是不是應(yīng)該接受一些老師的觀點(diǎn),抓住好生就行啦。我矛盾過,但最后我的結(jié)論仍然是:我不放棄任何一個(gè)學(xué)生。即使有的學(xué)生課堂上連書本都懶得打開,我也只得走下去,幫他把課本翻開。學(xué)不學(xué)是他的態(tài)度問題,但我自己一定會(huì)對(duì)得起自己的'良心。漸漸的,有一部分差生有了很大的改觀,即使他聽不懂,即使聽不進(jìn)去,他也不在我的課堂上搗亂。而在校園中,每遇到他們一次,我都會(huì)叫他們好好讀書。有一次一個(gè)學(xué)生和我開玩笑說:小班啊,你越來越像老班啦,嘮叨個(gè)沒完。我知道,那一瞬間,他懂事了。當(dāng)然,對(duì)于成績(jī)好的同學(xué),我一遍一遍的和他們講歷史學(xué)科的重要性。沒有教不會(huì)的學(xué)生,只有不會(huì)教的老師,還有就是態(tài)度的問題。有時(shí),學(xué)生會(huì)和我講:老師,你別走了,和學(xué)校講一下么,留下來教我們。我知道,這是一個(gè)學(xué)生對(duì)老師課堂認(rèn)可的最淳樸的方式和表達(dá)。我淡然一笑,天知道,那一瞬間,我的心里有多感動(dòng)。

實(shí)習(xí)期間,只要學(xué)校有需要我們幫忙的地方,我從來沒有怨言。三個(gè)月,我在教務(wù)處幫過忙,在圖書館錄入過書籍,守過七年級(jí)和九年級(jí)的自習(xí)。現(xiàn)在,我走出去,一個(gè)校園里,好多都是我認(rèn)識(shí)的學(xué)生,有的我雖然不認(rèn)識(shí),但人家認(rèn)識(shí)我。一片的老師好,叫的我心里自豪啊。那一瞬間,真希望能永遠(yuǎn)留在文山州馬關(guān)縣第四中學(xué)中學(xué),留在這群孩子之間。當(dāng)然,頂崗最大的缺點(diǎn),我個(gè)人覺得,就是沒有老師在你身邊手把手的教你,很多東西,我們都要自己摸索,自己總結(jié),自己反思。當(dāng)然,這里要特別的感謝一下文山州馬關(guān)縣第四中學(xué)八年級(jí)的歷史老師,黃興紅老師,在實(shí)習(xí)期間,她給了我很大的指導(dǎo)和幫助,無論是教學(xué)中出現(xiàn)的問題,還是生活中出現(xiàn)的問題,只要找到她,她都給我們很好的解釋和幫助。

從總體上說,這次的頂崗實(shí)習(xí),將成為我人生的一次重要經(jīng)歷,我通過這次實(shí)習(xí),學(xué)習(xí)到很多新知識(shí),進(jìn)一步提高了自己在各個(gè)方面的能力,尤其是教學(xué)能力,積累了不少教學(xué)及班級(jí)管理的經(jīng)驗(yàn)。但由于對(duì)學(xué)生知識(shí)水平的估計(jì)不夠充分,使得我在課堂調(diào)控上還不能得心應(yīng)手。此外,遇事容易沖動(dòng),易操之過急是我在班主任工作上最大的缺點(diǎn)。這些都是今后我在教學(xué)實(shí)踐及班主任工作中必須注意克服的問題。這次實(shí)習(xí)使我加深了對(duì)教師工作的認(rèn)識(shí)和了解,提高了獨(dú)立從事中學(xué)歷史教學(xué)、班級(jí)管理工作及教育研究工作的能力,更加堅(jiān)定了我從事教育工作的信念。當(dāng)然,作為一名即將畢業(yè)的大四學(xué)生,我會(huì)從各個(gè)方面嚴(yán)格要求自己,認(rèn)真總結(jié)這次實(shí)習(xí)的得與失,爭(zhēng)取做一名合格的畢業(yè)生。

頂崗實(shí)習(xí)實(shí)踐自我總結(jié) 篇7

我是來自xx師范大學(xué)外國(guó)語學(xué)院xx級(jí)英語教育專業(yè)x班的xx,于x年x月x日到x年x月x日在x省x市xx縣第一職業(yè)中學(xué)進(jìn)行了為期四個(gè)半月的頂崗實(shí)習(xí)。

懷想二月的那個(gè)晚上,我們xx支隊(duì)一行人克服交通上的巨大阻礙,來到xx,實(shí)現(xiàn)自己為人師的夢(mèng)想。從那時(shí)起,我就清楚地知道,自己已經(jīng)不僅僅是一名大學(xué)生了,我現(xiàn)在應(yīng)該以一名老師的身份來完成這半年的實(shí)習(xí)生涯。

大三下學(xué)期的頂崗實(shí)習(xí)是我們踏上工作崗位之前的崗前培訓(xùn),是學(xué)生到教師的角色轉(zhuǎn)變,更是學(xué)校到社會(huì)的環(huán)境轉(zhuǎn)變。不長(zhǎng)不短的四個(gè)月實(shí)習(xí)對(duì)我來說,是正式進(jìn)入職場(chǎng)前的培訓(xùn)和試煉。在此期間,我充分體驗(yàn)到了作為一名教師的酸甜苦辣,同時(shí)我也體會(huì)到了當(dāng)一名教師肩負(fù)的重大責(zé)任。因此,腳踏實(shí)地,虛心學(xué)習(xí),提高自身素質(zhì),不斷完善自我和超越自我便成為了我實(shí)習(xí)生活的主旋律。我能以教師身份嚴(yán)格要求自己,為人師表,處處注意自己的言行和儀表,熱心愛護(hù)實(shí)習(xí)學(xué)校的學(xué)生,本著對(duì)學(xué)生負(fù)責(zé)的態(tài)度盡全力做好班主任及教學(xué)的每一項(xiàng)工作。與此同時(shí),作為一名實(shí)習(xí)生,我努力做到嚴(yán)格遵守實(shí)習(xí)學(xué)校的規(guī)章制度,尊敬實(shí)習(xí)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師,虛心聽取他們的指導(dǎo)意見,并且和其他實(shí)習(xí)生一起,團(tuán)結(jié)協(xié)作,保質(zhì)保量的完成實(shí)習(xí)學(xué)校布置給我們的`任務(wù),塑造了河北師范大學(xué)的良好形象,為xx職中的校領(lǐng)導(dǎo)和老師們留下來好的印象。

下面我就自己在實(shí)習(xí)期間各反面的表現(xiàn)做一簡(jiǎn)要總結(jié)。

首先我想談?wù)勛约涸趯I(yè)教學(xué)工作方面的收獲和心得。

來到xx職中,教務(wù)處為我們每個(gè)實(shí)習(xí)生都安排了相應(yīng)的教學(xué)工作,這也體現(xiàn)了職中校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們的信任與期待。對(duì)此,我們十分感激。分配給我的任務(wù)是初中八年級(jí)一班和二班的英語教學(xué)工作,每周共十節(jié)課。這樣的上課量應(yīng)該說是比較合適的。不多不少,既有比較充足的時(shí)間準(zhǔn)備上課思路和課件制作,又不至于沒有足夠的機(jī)會(huì)鍛煉自己的教學(xué)技能。

由于xx職中是一所鄉(xiāng)鎮(zhèn)中學(xué),學(xué)生的素質(zhì)普遍不高。加上xx縣的英語學(xué)科本身比較薄弱,所以我?guī)У倪@兩個(gè)班級(jí),英語成績(jī)普遍不高,其中一班又比二班次之。我先是用兩周的時(shí)間對(duì)這兩個(gè)班級(jí)的基本情況做了一個(gè)大概的了解,并針對(duì)不同層次,不同學(xué)情的學(xué)生,制定了有針對(duì)性的授課計(jì)劃,分層教學(xué)。

在之后的教學(xué)實(shí)踐中,我踏踏實(shí)實(shí),向指導(dǎo)教師齊小芳老師虛心請(qǐng)教,并不斷取得進(jìn)步。我積極參加縣教研室組織的聽評(píng)課活動(dòng)和xx職中組織的校公開課評(píng)比活動(dòng),并得到了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師們的一致好評(píng)。

如今,我在各項(xiàng)課堂教學(xué)技能方面的水平都有明顯提升,這對(duì)我今后正是投身教育事業(yè)也有很大的幫助。

其次,我想就自己在實(shí)習(xí)期間擔(dān)任班主任工作的收獲談?wù)勛约旱目捶ā?/p>

班主任工作一方面是基于學(xué)校對(duì)我們實(shí)習(xí)工作的要求,另一方面也是為了鍛煉自己在班級(jí)管理方面的能力。

本學(xué)期,我被委任為八年級(jí)一班的班主任。有人說:班主任是世界上最小的主任。也有人說:班主任是學(xué)校最苦的崗位。在我看來,班主任是一個(gè)沉重的名詞,一旦它變?yōu)橐粋€(gè)動(dòng)名詞,就意味著自己即將面臨學(xué)校里最高挑戰(zhàn)性,同時(shí)也最為耐久的工作。

學(xué)校本著對(duì)我們信任的態(tài)度,交付給我們下列一些班主任工作:協(xié)助所帶班級(jí)原班主任處理好各項(xiàng)日常事務(wù),其中包括處理學(xué)生間的糾紛,調(diào)解矛盾;班級(jí)班風(fēng)建設(shè)和維護(hù);主持每周的主題班會(huì)并做好記錄;定期檢察班級(jí)衛(wèi)生工作;組織好每天下午的陽光體育活動(dòng);班級(jí)學(xué)生心理健康教育工作等。

經(jīng)過一段時(shí)間,我和班里的學(xué)生們熟悉了,對(duì)他們每個(gè)人的情況也有了基本的了解,也便于我班主任工作的順利開展。我的班級(jí)管理工作主要圍繞著以下四個(gè)方面開展:抓好班主任日常工作,了解學(xué)生的思想動(dòng)態(tài),組織和培養(yǎng)班集體,做好個(gè)別情況特殊學(xué)生的教育工作。一段時(shí)間下來,我的工作也小有成效??粗嗬锿瑢W(xué)的進(jìn)步,再苦再累,我也覺得值得。

接下來,我想談?wù)勛约涸趯?shí)習(xí)期間的思想動(dòng)態(tài)與感悟。

在鄉(xiāng)鎮(zhèn)中學(xué)里的實(shí)習(xí)生活當(dāng)然沒有在師大校園里的生活安逸舒適。雖然實(shí)習(xí)學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)盡量照顧我們的日常起居,但初到xx,我們還是經(jīng)歷了一個(gè)適應(yīng)的過程。逐漸地,我們不再畏懼冬天的嚴(yán)寒,而是把全部的精力都投身到教學(xué)和班級(jí)管理中去;我們也學(xué)會(huì)了在每日粗茶淡飯中細(xì)細(xì)體驗(yàn)生活的苦辣酸甜。

回顧這四個(gè)多月的實(shí)習(xí)生活,我感慨頗多。其中讓我感觸最終的是,對(duì)于每一位準(zhǔn)教師而言,頂崗實(shí)習(xí)都是一步重要的棋,是我們師范類學(xué)生將理論與實(shí)踐相結(jié)合的必需的環(huán)節(jié)。

通過實(shí)習(xí),我們有機(jī)會(huì)接觸到與自己專業(yè)相關(guān)的實(shí)際工作,綜合運(yùn)用所學(xué)理論知識(shí),基本技能和專業(yè)知識(shí),把理論與實(shí)踐相統(tǒng)一,用理論指導(dǎo)實(shí)踐,提高自己在教育工作中的實(shí)際操作能力,而不僅僅是局限于書本的知識(shí),理論的思維。

通過這半年的實(shí)習(xí),我在xx職中收獲了很多學(xué)校里學(xué)不到的知識(shí),綜合素質(zhì)也得到了很大的提升,體會(huì)到了作為一名教師的光榮和責(zé)任,以及明白了作為一名優(yōu)秀教師所要付出的艱辛和勞累。

在不久的將來,我會(huì)加倍努力,不斷進(jìn)取,爭(zhēng)取為教育事業(yè)做出更大的貢獻(xiàn)!

頂崗實(shí)習(xí)實(shí)踐自我總結(jié) 篇8

時(shí)間過得飛快,轉(zhuǎn)眼間為期半年的頂崗實(shí)習(xí)任務(wù)就要結(jié)束了,我順利地完成了大三的第一學(xué)期的任務(wù)——頂崗實(shí)習(xí),

小時(shí)候,宋祖英的那首《長(zhǎng)大后我就成了你》在我心中留下了痕跡。在我的心里,老師猶如蠟燭,燃燒自己照亮別人;老師猶如雨露,孕育含苞待放的花骨朵;老師是傘,為學(xué)生遮風(fēng)擋雨;老師是虹,為學(xué)生搭起走向成功彼岸的橋梁。對(duì)于老師,學(xué)生的成功就是自己的成功,學(xué)生的進(jìn)步就是自己的進(jìn)步;對(duì)于老師,酸甜苦辣才是真正的生活。頂崗實(shí)習(xí),可以說讓我更近一步地接近了這個(gè)職業(yè),也更深刻地認(rèn)識(shí)了這個(gè)職業(yè)。

實(shí)習(xí)期間,我收獲了很多,經(jīng)歷了許多的第一次:第一次面對(duì)自己的學(xué)生聽到有人對(duì)我喊:"老師好!"的聲音;第一次走上講臺(tái),拿起粉筆,從學(xué)生到教師角色的轉(zhuǎn)換;第一次批改作業(yè);第一次與學(xué)生面對(duì)面的探討問題、談心、第一次以老師的角色進(jìn)行監(jiān)考、第一次與多位資深老師討論交流,共同探討教學(xué)中所遇到的問題…第一次寫新聞,做報(bào)紙,第一次組織活動(dòng)…這些嘗試使我的成長(zhǎng)有了一個(gè)新的飛躍。頂崗實(shí)習(xí)是我們師范生將理論知識(shí)付諸于實(shí)踐的必需環(huán)節(jié)。是走向社會(huì)的前奏曲。通過實(shí)習(xí),接觸了與本專業(yè)相關(guān)的實(shí)際工作,增強(qiáng)感性認(rèn)識(shí),綜合運(yùn)用所學(xué)的理論知識(shí)、基本技能和專業(yè)技能,把理論與實(shí)踐結(jié)合起來,提高實(shí)際操作能力。這四個(gè)半月的體驗(yàn),我收獲了很多,綜合素質(zhì)得到了較大提高,體會(huì)了作為一名老師的艱辛與勞累,也明白了作為一名老師的光榮與責(zé)任。

現(xiàn)將基本情況總結(jié)如下:

一、生活篇

四個(gè)多月的時(shí)間里留下了許多美好的回憶,讓我們細(xì)細(xì)品味。在威縣二中實(shí)習(xí)生活過得很充實(shí),很快樂,也讓我充分感受到了人與人之間的溫情與不盡的光懷。記得大家一起聽評(píng)課,包餃子,搞團(tuán)日活動(dòng)。盡管我們十六個(gè)人來自不同的班,在實(shí)習(xí)前我們也不是非常熟悉,但在半年的實(shí)習(xí)期間,我們感覺我們各自的了解逐漸加深。剛到實(shí)習(xí)學(xué)校時(shí),我們一起打掃收拾我們的宿舍,威縣二中記錄了我們的歡笑,我們的忙碌,我們的進(jìn)步與成熟等等。這一切永遠(yuǎn)都會(huì)塵封在我記憶的深處!很感謝各位隊(duì)友與我一起度過這半年的時(shí)光,其中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都銘記于心。實(shí)習(xí)結(jié)束意味著大家要接受另一番現(xiàn)實(shí)的考驗(yàn),希望每一位隊(duì)友都能坦然地面對(duì),走上自己另一個(gè)精彩的人生旅程。

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二、教學(xué)實(shí)習(xí)篇

在四個(gè)多月的實(shí)習(xí)時(shí)間里,我主要負(fù)責(zé)高一的英語課。高一不同于其它年級(jí),它的教學(xué)工作復(fù)雜而又繁瑣,在半年的實(shí)習(xí)階段,我教高一一班,每天上一節(jié)課,相對(duì)于其他實(shí)習(xí)生我是很輕松的。我的指導(dǎo)老師是岳麗老師,班主任是劉芳紅老師,岳老師對(duì)人很熱心,對(duì)于我的教學(xué)總是給我們很認(rèn)真的指導(dǎo),并將他的一些教學(xué)經(jīng)驗(yàn)傳授給我們;劉老師將班主任工作的方法、管理班級(jí)的方法、經(jīng)驗(yàn)都很詳細(xì)傳授給我們,老師們都很熱情負(fù)責(zé),對(duì)我們的工作也很配合,生活上給予關(guān)心,工作上給予指導(dǎo),我們的成長(zhǎng)與進(jìn)步離不開老師們的幫助,

在聽課中,我個(gè)人體會(huì)很深。因?yàn)閷W(xué)生的基礎(chǔ)都有很大的區(qū)別,所以在聽課的同時(shí),我注意到班里學(xué)生的不同反應(yīng),作好記錄,思考以后我該以怎樣的形式在班級(jí)上課才能達(dá)到良好的效果。如何激發(fā)學(xué)生興趣使知識(shí)點(diǎn)變得通俗易懂。這種聽課和我們以往的聽課不一樣,它并不僅僅為了學(xué)習(xí)老師所講的知識(shí),還要去學(xué)習(xí)老師怎么樣講課,學(xué)習(xí)如何傳授知識(shí),如何控制課堂氣氛,如何把握授課時(shí)間,好好駕馭整個(gè)班級(jí)教學(xué)等。聽課的時(shí)候,我會(huì)認(rèn)真做好聽課筆記,聽課的重點(diǎn)是注意各個(gè)老師講解過程中與自己思路不同的部分,以吸收老師的優(yōu)點(diǎn)。形成自己的講課風(fēng)格。

難以忘記第一節(jié)課,由于第一次上講臺(tái),雖然課前準(zhǔn)備得比較充分,但是還是很緊張,所以感覺還是很緊,非常感謝同學(xué)們的配合,讓我最后順利的講下來這節(jié)課。課后岳老師和劉老師認(rèn)真的給我評(píng)課,讓我知道了哪些不足,并在以后的講課過程中注意這些問題。

雖然第一節(jié)課講下來了,但我總擔(dān)心自己做得不好。接下來的時(shí)間,我準(zhǔn)備好后,講課給老師聽。指導(dǎo)老師聽過以后,很認(rèn)真的為我指出講課中的缺陷,還有一些要注意的問題及建議,對(duì)我的講課給以了很高的評(píng)價(jià)并鼓勵(lì)我,這讓我很欣慰。從那之后,我就開始以平常的心態(tài)去備課、上課,不再緊張了。

四:活動(dòng)篇

學(xué)習(xí)的同時(shí)我們積極組織學(xué)生搞課外活動(dòng),只有勞逸結(jié)合才能保證德智體美全面發(fā)展。每周六晚上組織學(xué)生看電影,九月份,組織開展"擠球蟹行"活動(dòng),十月份開展"隊(duì)列比賽"十一月份舉辦"感恩二中,歌唱祖國(guó)"歌詠大賽,十二月份舉辦了"智力競(jìng)賽"活動(dòng)。我的班級(jí)都取得了不錯(cuò)的成績(jī)。通過開展這些活動(dòng)有效地陶冶了學(xué)生身心,提高了同學(xué)們的班級(jí)榮譽(yù)感和集體觀念。同時(shí)也為我和我的學(xué)生留下了一段難忘的回憶。雖然我們相處的時(shí)間不長(zhǎng),但這段情誼將會(huì)長(zhǎng)留彼此心間。

三、反思總結(jié)篇

這次的頂崗實(shí)習(xí),我的感受頗多:

首先,我深感知識(shí)、學(xué)問浩如煙海,使我不得不刻苦鉆研。如果我們僅懂得書本上的知識(shí)的話,那是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。俗話說得好:"要給學(xué)生一碗水,自己就要有一桶水。"上好一堂課不僅要求我們能夠旁征博引,而且學(xué)生在平時(shí)也會(huì)提到一些書本上沒有涉及到的知識(shí),所以自己的知識(shí)面一定要廣。當(dāng)然,探索是艱苦的,但是,在這種富有成效的實(shí)踐中,教師的內(nèi)心深處充滿了喜悅、歡樂和幸福。因?yàn)樵诮處煶晒Φ耐瑫r(shí),教師自身渴望成就事業(yè)的精神需要也得到了滿足。

其次,我深刻地體會(huì)到,要想成為一名優(yōu)秀的教師,不僅要學(xué)識(shí)淵博,其他各方面如語言、表達(dá)方式、心理狀態(tài)以及動(dòng)作神態(tài)等也都是要有講究的。上完一節(jié)課后,我最大的感受是:當(dāng)好一名老師真不容易啊!在以后的教育生涯中,我將更加努力地完善自己,爭(zhēng)取做一名真正的優(yōu)秀的人民教師。

再次,一個(gè)學(xué)生就是一個(gè)世界。教師所面對(duì)的不只是一個(gè)世界,而是幾十個(gè),甚至上百個(gè)世界。每個(gè)學(xué)生都有自己的特性。這就決定了教師的教育不能像流水線上的工人生產(chǎn)物質(zhì)產(chǎn)品那樣,可以按照固定的工藝流程,有統(tǒng)一的型號(hào),用一個(gè)模子,而必須根據(jù)每個(gè)學(xué)生的不同情況,加以教育。有學(xué)者很形象地把學(xué)生比作大理石,把教師比作雕刻家。作為雕刻家,要雕出好的作品,就要根據(jù)大理石的形狀、質(zhì)地、色澤等不同條件,通過精細(xì)的加工,把它們雕刻成各不相同、各具特色的工藝品。這個(gè)過程是一種創(chuàng)造的過程,也是很艱苦的探索。

還有,古人云:"知之者不如好知者,好知者不如樂知者。"興趣對(duì)于一個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)來說是一個(gè)至關(guān)重要的條件。興趣是學(xué)習(xí)入門的階梯,它孕育著愿望,溢生動(dòng)力。作為教育工作者,就要想方設(shè)法地創(chuàng)設(shè)民主和諧的教學(xué)氣氛,在教學(xué)活動(dòng)中建立平等的師生關(guān)系。而且,教師要把自己當(dāng)成活動(dòng)中的一員,是學(xué)生活動(dòng)的組織者、參與者、引發(fā)者,是學(xué)生的學(xué)習(xí)伙伴、知心朋友。

最后,短短的半年時(shí)間,讓我清楚地懂得:教師的職責(zé)不僅僅是教書,更重要的是育人。教師的一言一行,使我想到了傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中"望、聞、問、切"四診法。于是,我總結(jié)出四點(diǎn):細(xì)心"望"其表,耐心"聞"其聲,真心"問"其想,準(zhǔn)確"切"其脈。學(xué)生需要"愛心"。一次次真心實(shí)意的交談,一句句親切入微的話語,一份份暖意融融的愛護(hù),學(xué)生會(huì)產(chǎn)生對(duì)老師的親近感與仰慕心理,將他們所信任與愛戴的老師作為模仿的榜樣,讓他們發(fā)現(xiàn)愛其實(shí)很容易,愛就在身邊。要知道,每個(gè)孩子都有自尊心,老師客觀公正的評(píng)價(jià),有助于"后進(jìn)生"的轉(zhuǎn)化。教師應(yīng)該在消極因素中尋找積極成分,在失敗中點(diǎn)燃希望之火。總之,教育是一個(gè)互動(dòng)的過程,老師只要認(rèn)真投入教學(xué),孩子就會(huì)積極配合。這種過程是很開心的!

通過這次實(shí)習(xí),我的教學(xué)實(shí)踐技能得到明顯提高。我第一次發(fā)現(xiàn)自己真的長(zhǎng)大了,不是一名學(xué)生,而是一名老師;第一次發(fā)現(xiàn)自己的言行舉止在學(xué)生中引起那樣大的影響。也許,隨著歲月的流逝,我會(huì)淡忘他們的臉孔,但這種美好難忘的師生之情將永駐我心。在這段時(shí)光中,我付出了很多,但得到學(xué)到的更多。不管將來我是否成為一名教師,這些都使我終身受用。

"德高為師,身正為范",這的確是一副很沉的擔(dān)子啊!然而我相信,經(jīng)過自己的努力,終有一天會(huì)"待到山花爛漫時(shí),她在叢中笑"。我盼著站上講臺(tái)的那一天早日到。

頂崗實(shí)習(xí)實(shí)踐自我總結(jié) 篇9

實(shí)習(xí)時(shí)間就這樣匆匆結(jié)束了,學(xué)習(xí)的日子但并不會(huì)因?qū)嵙?xí)結(jié)束而終止,藥廠實(shí)習(xí)總結(jié)。短短的日子,我感覺自己并沒有能真正的感受到社會(huì)中的一些真面目。在華蘭公司里的這些日子,我每天在進(jìn)行思想上的掙扎,來到華蘭這個(gè)陌生的企業(yè),試想著拼搏出一塊屬于自己的快樂天地。可后來的結(jié)果證明我當(dāng)時(shí)的想法是何其的幼稚可笑,其實(shí)自己就是那么的簡(jiǎn)單,簡(jiǎn)單的讓人對(duì)你不會(huì)產(chǎn)生什么印象。在那里有兩個(gè)月的時(shí)間,我們主要從事藥品檢查工作,這就需要與師傅們的交流及開朗的性格,我認(rèn)為自己這方面并不是很出色,就需要不斷的在學(xué)習(xí)中提高業(yè)務(wù)水平。

我懷著豐富自己的態(tài)度就這那開始的實(shí)習(xí)生活,在與同事共事的過程中,我始終保持一個(gè)虛心學(xué)習(xí)的態(tài)度,去聆聽他們的檢查藥品技巧并實(shí)著應(yīng)用于工作中。同時(shí)也對(duì)藥生產(chǎn)有了一定的認(rèn)識(shí)。在車間從中成藥的提取到粉碎我都有了一定的認(rèn)識(shí),并且實(shí)踐中得到的知識(shí)比單獨(dú)從理論上記的牢固。比如人血白蛋白,靜注人免疫球蛋白及其它的知識(shí)!還學(xué)了一些燈檢儀器的知識(shí)、GMP管理的知識(shí)等等都從實(shí)踐上得到了一定的認(rèn)識(shí)。

身邊的人和事覺得很平凡,但恰恰又是這些平凡的人和事在一步步、一點(diǎn)點(diǎn)去完成歷史賦予這個(gè)時(shí)代的任務(wù),我的微不足道讓我害怕。兒時(shí)的夢(mèng)想雖然經(jīng)過二十幾年的洗刷,但仍然真真切切的在腦海中儲(chǔ)存。我怕不能實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)!沖動(dòng)、無奈、悲傷、快樂、興奮在生活中交替,讓我的生活多姿多彩。雖然畢業(yè)了,但我一直會(huì)在生活中學(xué)習(xí),在學(xué)習(xí)中生活!

頂崗實(shí)習(xí)實(shí)踐自我總結(jié) 篇10

2月10日,我的頂崗實(shí)習(xí)之路正式開始。近5個(gè)月的實(shí)習(xí)生活,有笑有淚,有苦有樂,現(xiàn)在這一切都快要結(jié)束了,回顧這走過的半年,留下的是成長(zhǎng)的足跡。

一、頂崗,無悔的選擇

懷著對(duì)教師這個(gè)崇高而又平凡的職業(yè)的向往,我選擇了頂崗實(shí)習(xí)。我實(shí)習(xí)的學(xué)校是一所農(nóng)村中學(xué),各方面條件相對(duì)艱苦,但正是這樣的地方,才更需要優(yōu)秀的教師。不管條件怎樣,我始終相信積極的心態(tài)決定向上的人生,風(fēng)雨過后會(huì)有更加燦爛的陽光。實(shí)習(xí)期間,我以一個(gè)教師的標(biāo)準(zhǔn)要求自己,愛崗敬業(yè),為人師表,認(rèn)真工作,做學(xué)生的良師益友,現(xiàn)在我已圓滿地完成了自己的教學(xué)任務(wù)。

五個(gè)月的教師生涯使我更深刻地明白了教師的真正涵義,教師需要像嚴(yán)父慈母般關(guān)心信任學(xué)生,更需要甘為人梯、高度負(fù)責(zé)的奉獻(xiàn)精神。教師,其實(shí)真的很平凡,但又很神圣。感謝頂崗實(shí)習(xí),讓我以一個(gè)教師的名義生存于世??梢哉f,選擇了頂崗實(shí)習(xí),就選擇了一段艱苦但絕對(duì)有意義的人生經(jīng)歷。頂崗,是我無悔的選擇。

二、工作,快樂的收獲

在教學(xué)方面,我擔(dān)任了xx中學(xué)四到九年級(jí)共十一個(gè)班的心理課,每個(gè)班每周一節(jié)課。心理學(xué)是我的專業(yè),能夠上自己的專業(yè)課,這是實(shí)習(xí)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的信任和支持,更是我的幸運(yùn)。實(shí)習(xí)期間,在沒有課本的情況下,我展開了所在實(shí)習(xí)學(xué)校全校11班的心理課。針對(duì)不同年齡、不同階段的學(xué)生特點(diǎn),需要準(zhǔn)備不同的上課內(nèi)容。比如九年級(jí)學(xué)生們面對(duì)著日漸臨近的中考,我上課的內(nèi)容便涉及未來,感恩,潛力的發(fā)揮,心態(tài)的調(diào)整,考試焦慮,考試歸因,減壓等主題;而低年級(jí)的孩子們多以游戲?yàn)橹鳎v解為輔,主題涉及自我,情緒,自信,幸福,注意力價(jià)值觀等等。

總之,我力求上好每一節(jié)課,做到了注重學(xué)生主體性的發(fā)揮,使心理課在實(shí)習(xí)學(xué)校有序展開,學(xué)生們?cè)谛睦碚n上不僅收獲了快樂,也體驗(yàn)了成長(zhǎng)。另外,由于學(xué)校的一些突發(fā)情況,從5月份開始,我還擔(dān)任了五年級(jí)一個(gè)班的英語課的教學(xué),這樣一周又增加了6節(jié)課。英語雖然不是我的專業(yè),但本著對(duì)學(xué)生負(fù)責(zé)的原則,我也做到了認(rèn)真上好英語課,認(rèn)真批改作業(yè),完成了教學(xué)任務(wù),并帶領(lǐng)學(xué)生一起復(fù)習(xí)備考,力爭(zhēng)學(xué)生們期末考試能夠取得好的成績(jī)。

頂崗實(shí)習(xí)實(shí)踐自我總結(jié) 篇11

頂崗實(shí)習(xí)將近結(jié)束,在這幾個(gè)月的實(shí)習(xí)生涯中我學(xué)到不少,遠(yuǎn)遠(yuǎn)多出了在校兩年的理論知識(shí)的學(xué)習(xí)?,F(xiàn)將頂崗實(shí)習(xí)分為兩個(gè)階段,對(duì)這兩個(gè)階段的不同特點(diǎn)做出以下總結(jié):

1、醫(yī)藥公司頂崗實(shí)習(xí)小結(jié)(第一階段):

半年的醫(yī)藥公司實(shí)習(xí)生涯結(jié)束了,現(xiàn)在開始頂崗實(shí)習(xí)了。前半年里我從一個(gè)只有理論知識(shí)的學(xué)生向一個(gè)工作者的角色轉(zhuǎn)換,把學(xué)校所學(xué)的藥學(xué)理論知識(shí)應(yīng)用于工作當(dāng)中。實(shí)習(xí)將要告一段落了現(xiàn)今進(jìn)入頂崗實(shí)習(xí)階段。理清思路后得到以下所學(xué)所感:在醫(yī)藥公司實(shí)習(xí)過半年了。起初進(jìn)入公司,公司經(jīng)理讓我理解了公司整體結(jié)構(gòu)及公司基本情況并開培訓(xùn)課讓我懂得不少,接下來的時(shí)間我基本上都是待在醫(yī)藥倉庫里實(shí)習(xí),因?yàn)閭}庫是一家公司的核心部分,做好倉庫的日常工作就是我們實(shí)習(xí)生最佳的實(shí)習(xí)目標(biāo)和方向。在倉庫首先要對(duì)整個(gè)工作流程有一定的了解。實(shí)習(xí)過程中我努力學(xué)習(xí)基本上掌握了公司的運(yùn)作模式,也熟悉了醫(yī)藥倉庫的具體工作重心,為留在公司頂崗做下鋪墊。在醫(yī)藥倉庫的最主要職責(zé)就是:負(fù)責(zé)藥品的驗(yàn)收、養(yǎng)護(hù)、打印銷售清單、揀貨、復(fù)核、發(fā)貨等。藥品出入庫:遵循票貨同行原則;藥品出庫,藥品檢驗(yàn)報(bào)告單隨貨同行,藥品入庫須及時(shí)驗(yàn)收登記入庫以免影響工作進(jìn)度,藥品驗(yàn)收合格后應(yīng)按貯存條件貨位號(hào)及時(shí)堆放,做到藥品堆放的規(guī)范管理。藥品養(yǎng)護(hù):庫房溫濕度對(duì)藥品的質(zhì)量至關(guān)重要,根據(jù)藥品的貯存條件分庫房擺放,庫房溫濕度須嚴(yán)格按gsp要求調(diào)控。及時(shí)做好庫房設(shè)備使用記錄登記及溫濕度調(diào)控記錄,有國(guó)家電子碼監(jiān)管的藥品出入庫及時(shí)登記。藥品的養(yǎng)護(hù)為保證藥品質(zhì)量起到至關(guān)重要的作用。登記庫房溫濕度,設(shè)備使用情況登記及藥品外包裝清潔,保持貨架干凈,貨品擺放整齊,雖然每天都是做著相同的事,但從中也更深入的懂得了藥品的養(yǎng)護(hù)知道,確切的把課本的理論知識(shí)應(yīng)用到工作中去。倉庫工作流程:

1、打印銷售清單,打印銷售票和銷售清單,注意核對(duì)藥品的品名、數(shù)量、收貨人信息,如有問題,應(yīng)及時(shí)反饋回銷售部。

2、揀貨,根據(jù)先產(chǎn)先出,近期先出原則,按批號(hào)發(fā)貨,同時(shí),進(jìn)口藥品及整件藥品應(yīng)附上同批號(hào)的檢驗(yàn)報(bào)告。保證出庫品種、規(guī)格、批號(hào)、數(shù)量準(zhǔn)確無誤,質(zhì)量符合有關(guān)規(guī)定。如有質(zhì)量問題,應(yīng)及時(shí)通知質(zhì)管部。發(fā)貨完畢后,核對(duì)無誤,在銷售清單上發(fā)貨人一欄簽名確認(rèn),將藥品及清單交由復(fù)核人員復(fù)核。

3、復(fù)核,復(fù)核人員根據(jù)銷售清單上的品名、規(guī)格、數(shù)量、批號(hào)、有效期、生產(chǎn)產(chǎn)商,數(shù)量,質(zhì)量狀況進(jìn)行復(fù)核,復(fù)核檢查無誤后,在清單上復(fù)核人一欄簽名。將倉庫留存聯(lián)按單號(hào)排序,每天整理,按月裝訂成冊(cè),作為倉庫發(fā)貨記錄備查。

4、發(fā)貨,經(jīng)出庫復(fù)核無誤的藥品,應(yīng)按規(guī)定拼箱包裝,注意應(yīng)遵循藥品包裝原則,確認(rèn)收貨人、收貨電話、收貨地址等信息,將收貨人信息寫在藥品外包裝上或填寫發(fā)貨簽貼在外包裝上,將藥品擺放發(fā)貨區(qū),注意核對(duì)收貨人、發(fā)貨清單號(hào)、發(fā)貨件數(shù)、與司機(jī)簽收交接。

在倉庫工作步驟過程中需注意一些事項(xiàng):如倉管員在揀貨過程中注重對(duì)藥品的品名、數(shù)量、規(guī)格、批號(hào)、質(zhì)量狀況,檢查藥品的外包裝是否有清潔完好。進(jìn)口藥品及整件藥品須附上檢驗(yàn)報(bào)告及銷售清單,廠檢。在復(fù)核過程中復(fù)核員倉管員注意核對(duì)藥品的品名、數(shù)量、規(guī)格、批號(hào)、有效期、生產(chǎn)廠商、數(shù)量是否與銷售清單一致,檢查藥品外包裝及質(zhì)量狀況,注意隨貨產(chǎn)檢批號(hào)。在發(fā)貨過程中倉管員注意核對(duì)藥品的數(shù)量、收貨人、收貨電話、收貨地址等。

通過這段時(shí)間在醫(yī)藥公司的實(shí)習(xí)中我對(duì)公司的各個(gè)環(huán)節(jié)的工作有了全面了解也能融入到公司的工作當(dāng)中去,在醫(yī)藥公司工作過程也發(fā)現(xiàn)了不少問題,例如說,學(xué)校學(xué)習(xí)的理論知識(shí)很多都用不上,醫(yī)藥公司需要的是藥品管理的專業(yè)人才而不是生產(chǎn)藥品的人才,而我們藥學(xué)專業(yè)在學(xué)校的理論知識(shí)相對(duì)都偏重于藥品的化學(xué)結(jié)構(gòu)的學(xué)習(xí)而藥品管理這一塊的學(xué)習(xí)相對(duì)太薄弱了造成學(xué)無所用。藥品的管理是一門學(xué)問,對(duì)藥品的管理和養(yǎng)護(hù)等專業(yè)知識(shí)必須熟悉。也許我這段時(shí)間的表現(xiàn)不足以讓公司滿意,因?yàn)槲抑?,我沒有給公司創(chuàng)造財(cái)富相反我卻占用了公司的資源,我也知道自己做的不夠好,我會(huì)檢討我自己,我會(huì)更加努力,嚴(yán)于律己。學(xué)好做人做事。

2、藥店頂崗實(shí)習(xí)小結(jié)(第二階段):

回首這三個(gè)月,內(nèi)心不禁感慨萬千,打2月份開始完成在醫(yī)藥公司第一階段的`頂崗實(shí)習(xí)任務(wù)進(jìn)入到藥店這個(gè)團(tuán)體以來,在店長(zhǎng)和各位同事的幫助下使我迅速適應(yīng)了新環(huán)境,積極融入到新的工作當(dāng)中,這四個(gè)月我學(xué)會(huì)了很多。藥品的分類以及藥品的臨床用途等各方面都有了一定的認(rèn)識(shí),尤其是對(duì)中藥辨別方面的能力大大提高了,對(duì)于調(diào)配中藥處方的方面的能力加強(qiáng)了。從之前在學(xué)校學(xué)到的100多種中藥品種增加到現(xiàn)在的700多個(gè)品種。藥店里藥品的銷售是一門技巧和學(xué)問,必須結(jié)合自己的專業(yè)知識(shí)及工作經(jīng)驗(yàn)才能將它做好。藥店工作特點(diǎn)就是需要對(duì)藥品的性質(zhì)和臨床治療作用有所了解,這樣才能讓顧客產(chǎn)生信任感,從而能夠合理的指導(dǎo)臨床用藥,合理推薦藥品提升藥品的銷售能力。

在藥店實(shí)習(xí)過程中我嚴(yán)格要求自己,遵守藥店規(guī)章制度,做好藥品的銷售工作并指導(dǎo)病患合理用藥。意識(shí)到自己專業(yè)知識(shí)方面的薄弱平時(shí)的我做好藥品知識(shí)及醫(yī)學(xué)知識(shí)的學(xué)習(xí)也在定期組織內(nèi)部培訓(xùn)中,由店長(zhǎng)和優(yōu)秀員工進(jìn)行藥品推銷方面的經(jīng)驗(yàn)介紹,把一些顧客反饋回來療效較好的藥品隨時(shí)記下來并加以總結(jié),也充分利用生產(chǎn)企業(yè)的營(yíng)銷資源,讓產(chǎn)品的生產(chǎn)企業(yè)的業(yè)務(wù)員進(jìn)行藥品的定期培訓(xùn)學(xué)習(xí)。從中我的銷售藥品的能力提高了,指導(dǎo)臨床用藥的能力大大加強(qiáng)了。

通過在醫(yī)藥公司和藥店這兩個(gè)階段的頂崗實(shí)習(xí),發(fā)現(xiàn)了一些不足之處,但并不是由于我們學(xué)生的專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)不夠而導(dǎo)致而是由于些教學(xué)大綱的偏移導(dǎo)致的,涉及的專業(yè)基礎(chǔ)不夠,眾所周知如今藥學(xué)專業(yè)畢業(yè)生就業(yè)一大部分都是往醫(yī)藥公司或者連鎖藥店就業(yè)的,而且醫(yī)藥公司和連鎖藥店缺乏的正是藥學(xué)專業(yè)人才,所以藥學(xué)專業(yè)培養(yǎng)目標(biāo)應(yīng)該偏重醫(yī)藥公司和連鎖藥店。并根據(jù)醫(yī)藥公司和藥店的工作性質(zhì)和特點(diǎn)來設(shè)定專業(yè)課程,多加強(qiáng)一些藥品管理知識(shí)的學(xué)習(xí)如(gsp)和藥品的臨床指導(dǎo)用藥和銷售技巧的學(xué)習(xí)及中藥處方的分析知識(shí),減少一些藥品的化學(xué)合成實(shí)驗(yàn)的學(xué)習(xí)。多增加些校內(nèi)見習(xí)等個(gè)方面的學(xué)習(xí),提高學(xué)生的專業(yè)技巧能力。

通過這兩個(gè)階段的實(shí)習(xí),我不僅僅將學(xué)校所學(xué)的專業(yè)知識(shí)鞏固,更進(jìn)一步的為以后的工作奠定的一定的基礎(chǔ),吸收了不少的工作經(jīng)驗(yàn)。我知道每個(gè)醫(yī)藥專業(yè)的學(xué)生都必須經(jīng)歷醫(yī)藥行業(yè)的實(shí)習(xí)這第一步,現(xiàn)在的我已經(jīng)邁出了這一步,我感謝學(xué)校感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師在背后默默的付出同時(shí)也感謝實(shí)習(xí)單位給我提供這一個(gè)機(jī)會(huì),讓我邁出這第一步。我將會(huì)以最飽滿的熱情來迎接未來的各個(gè)方面的挑戰(zhàn)。相信我不會(huì)讓你們失望。

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