為保證事情或工作高起點、高質(zhì)量、高水平開展，通常會被要求事先制定方案，方案是書面計劃，具有內(nèi)容條理清楚、步驟清晰的特點。怎樣寫方案才更能起到其作用呢？下面是小編幫大家整理的趣味運動會活動策劃方案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

趣味運動會活動方案內(nèi)容 篇1

一、活動目的

為豐富學生體育活動，創(chuàng)設文明，健康，活潑、和諧的校園文化生活。讓學生投身到積極，健康的戶外活動中去，做一個健康向上，充滿活力的小學生。

二、活動時間

20xx年5月29日上午

三、活動地點：

學校操場

四、活動內(nèi)容

1、踢毽子

2、跳繩

3、二人三足接力賽

4、打乒乓（高年級組）

5、拔河

五、活動規(guī)則

1、踢毽子（1—6年級）

項目主裁判及發(fā)令員：

（1）參賽人數(shù)：每班報名男女生各4人，分低中高三個年級組，每個年級組取男女生各前三名。

（2）比踢的次數(shù)，踺子落地之前的次數(shù)最多的為冠軍。

2、跳繩

（1—6年級）

項目主裁判及發(fā)令員：朱啟英

（1）參賽人數(shù)：每班報名男女生各4人，分低中高三個年級組，每個年級組取男女生各前三名。

（2）比連續(xù)跳的`次數(shù)，次數(shù)最多的為冠軍。

3、兩人三足比賽

（3——6年級）項目裁判即發(fā)令員：屈玉玲

（1）參賽人數(shù)：每班選出男女生各兩組隊員，取男女生組前三名

（2）規(guī)則：第一組到達終點的即為冠軍

5、打乒乓（只設5、6年級組）項目主裁判及發(fā)令員：秦永金

（1）參賽人數(shù)：每班選出男女生各兩組隊員(每組3人），取男女生組前三名

（2）規(guī)則：采用每人三局，得分計入組內(nèi)總分。取三個年級組男女生的冠軍，第二名不再設獎。

6、拔河比賽（1—6年級）

項目主裁判及發(fā)令員：王月華

（1）每班選出男女生代表隊，分低中高三個年級組，每組人數(shù)為1、3、5年級10人，2、4、6年級9人。

（2）三局兩勝，取三個年級組男女生的冠軍，第二名不再設獎。

六、注意事項

1、各班參賽人員統(tǒng)一按照女生在前，男生在后的隊形排列，進行比賽。

2、各班做好安全、紀律、環(huán)保教育，活動期間不得亂跑，觀看有秩序，加油、鼓勵方式合理。

3、主任組織學生抓緊時間演練，熟練掌握比賽規(guī)則及參賽要求，副班主任協(xié)同班主任組織好本班學生。

趣味運動會活動方案內(nèi)容 篇2

一、活動背景

為了在我中心深入開展體育活動號召廣：大同學們積極參加運動，宣傳全民健身。在校園形成熱愛體育、崇尚運動的風氣，不斷提高我院學生的身體素質(zhì)和意志品質(zhì)，培養(yǎng)同學們的集體榮譽感以及團體協(xié)作能力，展現(xiàn)當代大學生青春活力和積極向上的精神風貌，共同構(gòu)建和諧校園。并以此辦成具有特色的屬于的活動。

二、活動目的`

為了增進中心每個部門，每個同學的凝聚力，人際交往能力，團隊合作能力，讓大家能夠從課外的體育活動中獲得更多的友誼，給業(yè)余生活添加更多的快樂，讓每個人都融入到管院這個大家庭。通過一些游戲，是大家擁有的不只是學習和生活中的一些辛苦，還能得到全方面的發(fā)展，使自己更加開朗。也并不是一味的歡樂游戲，二十從中更加學會與人相處，從游戲中我們收獲的不只是快樂而已，還有一些精神層面上的體會，以此來豐富大家。

三、活動主題

發(fā)揚團隊精神，增進組織凝聚力，體會集體力量。

四、參賽對象

江蘇大學勤工助學全部人員

五、活動時間

20xx年3月29日

六、活動地點

西山操場

七、參賽形式

1、以部門為單位按每個比賽所需人數(shù)組成參賽隊伍，并選出本部門隊伍負責人一名。

2、各部門負責人上交報名表，并抽簽決定比賽出場順序。

3、參賽運動員無故遲到10分鐘以上或比賽缺席，視為棄權，將扣適當?shù)膱F隊總分。

八、活動形式

主要為部門積分賽和趣味接力賽，各活動按照原先報名人員開始比賽，采用計時的形式。

九、活動方案

（一）部門積分賽

1、盛水接力比賽方法

跑道前方設置一個水盆，起點外設置一個大塑料瓶，比賽開始時，參賽選手持水瓶到水盆內(nèi)盛水后返回倒入大塑料瓶，直到大塑料瓶盛滿水為止，用時短者獲勝。

2、男女混合羽毛球

各部門男女一組，采用抽簽方式?jīng)Q定比賽順序，以11分制，如果雙方打成10比10，一方需超過對手2分才算獲勝，以三局兩勝。

3、毽球

一名同學站在指定線外踢毽球，另一名同學用盆接住。兩人相距3.5米，只能在指定圈內(nèi)接球，不得出圈，違規(guī)接球?qū)⒉挥嬋肟倲?shù)。規(guī)定時間內(nèi)，接到的有效毽球數(shù)量最多則為獲勝。（每部門兩人）

（二）趣味接力賽

1、轉(zhuǎn)暈跳繩

一名隊員在起點先轉(zhuǎn)圈10圈，然后拿起繩子向前跳30米，完成第一階段比賽，以擊掌形式向下一名隊員接力。

2、企鵝漫步

此階段由一名隊員完成，需要兩腿兩手臂夾住三個排球，以類似企鵝的姿勢行走，運送過程中排球若不小心掉落，則需要撿起球在掉落點繼續(xù)行走。需前進20米。

3、仙人指路

賽道長20米，其中路設置氣球障礙物，一名同學蒙眼背過另一名同學（負責指路）前進，按到終點順序進行排名。

4、與前一階段隊員完成接力后，一名隊員用羽毛球拍撥動籃球向前滾動3米，完成趣味接力比賽。由裁判計時，得出排名。

十、評獎方式

1、每場比賽第一名得5分，第二名得3分，第二名得2分，第四名得1分，其余部門不得分。

2、積分最高的部門取前三名頒發(fā)獎狀。

3、根據(jù)各部門參與活動得熱情和積極程度，評選出一名“優(yōu)秀活動組織獎”，以此鼓勵各部門同學。

十一、備選方案

1、若因天氣原因，比賽不能進行，則比賽時間推遲，具體時間確定后通知各班負責人。

2、若比賽人員缺席，則缺席的比賽項目視為棄權。應扣適當?shù)膱F隊總分。

十二、活動預算

趣味運動會活動方案內(nèi)容 篇3

一、活動目的：

本院運動會即將來臨，通過趣味運動會豐富多彩的.內(nèi)容形式使每位同學積極參與其中。本次活動本著以豐富同學們課余生活的主旨，以選拔優(yōu)秀運動員為院運動會準備為主要目的，希望各位同學積極報名主動參與;于此同時促進同學間交流，加強班級間互動，創(chuàng)造出和諧歡樂的班級氛圍。

二、活動時間：

20xx年3月17日星期四，下午3:00——5:00

三、活動地點：

西區(qū)體育場

四、動負責人：

三班班委

五、活動內(nèi)容：

1、100米敏捷測試

2、200米耐力敏捷性測試

3、三級跳遠

4、立定跳遠

5、乒乓至準

6、100米三足協(xié)同跑

7、跳繩接輪

8、拔河比賽

六、活動要求：

1、班委提前十分鐘到，做好比賽事項的準備;

2、所有同學到時要簽到

3、比賽期間注意安全

4、穿運動衣、運動鞋

5、沒人至少參加三項

班委記錄成績，參與的成員要盡量展示自己的體育特長，盡可能的參加所有項目

七、活動獎項：

參加完五項的同學可憑紙條兌換獎品

八、活動策劃人：

三班文娛委員

趣味運動會活動方案內(nèi)容 篇4

一、活動時間

5月15日（本周日、上午9：00點開始，活動時間半天

二、活動地點

山下排球場

三、活動主題

“大手牽小手，共筑愛之家”

四、活動對象

xx外國語大學全體教職工及子女，以家庭為單位報名參加。

五、活動要求

請各家庭于5月15日上午8：40到山下排球場報到。

六、報名

報名時間：5.9-5.12

報名方式：編輯內(nèi)容“所屬單位+老師姓名+孩子姓名+孩子年齡+聯(lián)系電話+活動項目”（如“宣傳部+王某某+孩子姓名+3歲+1+寶寶快爬、接力傳球”、發(fā)送至1（王同學、。

注：如一個家庭有兩個孩子，請編輯兩條進行發(fā)送；

七、活動內(nèi)容

2歲以下；小蘋果跳起來；寶寶快爬；顏色對對碰

2—5歲；小蘋果跳起來；找寶寶；你扔我接；接力運球：借東西；車輪滾滾

6—8歲：小蘋果跳起來；你是我的腳；你扔我接；接力運球：借東西；你做我猜；寶寶父母知多少；車輪滾滾

9—12歲：小蘋果跳起來；你是我的腳；接力運球；你做我猜；寶寶父母知多少；車輪滾滾

八、評獎方式：

集齊10枚印章以上，可獲得超級大禮包一個

集齊7—10枚印章，可獲得大禮包一個

集齊4—6枚印章，可獲得禮包一個

集齊1—3枚印章，可獲得小禮品一份

九、游戲介紹

1、小蘋果跳起來：在主持人的帶領下，播放小蘋果音樂，爸爸媽媽帶領各位小朋友自發(fā)上臺跳舞。

2、寶寶快爬：兩個瑜伽墊的距離，在媽媽的鼓勵和搖鈴下幼兒從瑜伽墊的一端爬向另一端，三組家庭同時進行。

3、彩球?qū)ε觯河變涸诩议L的引導下，根據(jù)手中的顏色球在指定選定找到同樣顏色的小球。三個小朋友同時進行。

4、找寶寶：幼兒手拉手圍成一個圈，家長蒙住雙眼站在圈里，幼兒手拉手邊唱歌邊圍著家長轉(zhuǎn)，唱完歌曲立定并不能出聲，然后請家長通過摸寶寶的手和臉去尋找自己的寶寶。三分鐘之內(nèi)找到自己寶寶算完成任務。

5、你是我的腳：場地兩端畫一條起跑線和一條終點線，用一根綁腿帶將教師和孩子相鄰的一條腿綁在一起，三個家庭為一組，聽到口令后，教師和孩子一起出發(fā)向終點跑。

6、你扔我接：孩子和家長對拋抱枕，先是孩子拋家長接，然后家長拋，孩子接，抱枕兩個。完成10個對拋，根據(jù)不同年齡段，設有不同間距。

7、接力運球：聽口令，孩子手持乒乓球在起點起跑，到達在終點的教師那兒，將乒乓交給家長，家長再用乒乓球拍運球由終點奔向起點，中途掉落需折返重來。3組同時進行。

8、借東西：根據(jù)從裁判手里拿到的卡片內(nèi)容，在父母的引導下到現(xiàn)場借到相關東西，5組同時進行。

9、你做我猜：由一名家庭成員負責猜題，其余成員負責做動作模仿但不可做聲，裁判將題目展示給負責做動作的.成員，該成員需向負責猜題的人用動作示意解答

10、寶寶父母知多少：由裁判提問關于寶寶或父母的生活習慣喜好類問題，由寶寶和父母同時作答，考驗彼此的默契和了解度。抽取10個題進行回答。10秒鐘雙方給出答案

11、車輪滾滾：3個年齡階段的小朋友和家長組成一組，進入場地，在指定跑道就位，腳踩在一個由寬0.5米，總長約為10米的布連成的環(huán)形內(nèi)（猶如滑輪帶、，發(fā)令槍響后，集體向前行進，完成50米的賽跑，一次三組同時進行。

趣味運動會活動方案內(nèi)容 篇5

一、活動目的

1．為我司員工提供一個全員參加、并與員工家屬互動的平臺，增進公司部門之間的交流，加強家屬對公司團隊及文化的'了解；

2．弘揚我司鐵軍精神，積極開展體育競技活動，展現(xiàn)我司活力四射、積極向上、團結(jié)拼搏，勇于進取的風采；

二、活動簡介

1、活動時間：

2、活動地點：

3、參賽對象：

4、主辦單位：

三、活動安排

四、比賽方法

1.分組說明：以之前的連隊為單位，分4個隊進行比賽（賽前確定羽毛球賽參賽人員名單）；

2.計分設置：本次比賽各項目按下表計算分數(shù)

如果兩組名次并列時占兩個名次（依次類推），得分取并列名次所取分數(shù)。例如，有兩組并列第三名，則均加獎4分，由于占兩個名次，所以此項目名次為第一名、第二名、第三名（并列）。最終累積5個單項得分為團體總得分。

注：籃球賽第一輪分數(shù)由男子賽場上得分與女子投籃得分組成，分數(shù)高者晉級下一輪比賽，第二輪以上比賽則直接取比賽場上得分。

3.獎項設置：

分團體獎和單項獎，團體獎獎勵5項比賽總分1-4名，分設獎金；單項獎

五、活動要求

1、各組組長、副組長負責在活動前組織本組成員集合參與活動，當日活動過程中，根據(jù)活動安排擔當相應職責，具體內(nèi)容于活動前知會到；

2、如遇臨時天氣變化，不影響正常戶外活動的情況下，活動照常進行。

3、參加人員自行前往，要求提前到達會場。

六、工作人員

七、費用預算

趣味運動會活動方案內(nèi)容 篇6

一、活動前言

為了加強班級間的聯(lián)系，增強班級的凝聚力，增強學生之間的相互了解，豐富同學們的課余生活，增進同學之間的'友誼。同時，在寒冷的冬日也為校園增添一抹青春的活力。

二、活動內(nèi)容

1.四人五足迎面接力。

2.“下餃子”（跳大繩）

三、活動地點

操場

四、活動時間

第14周星期五的第7—8節(jié)課

五、參加人員

144001—144006班全體同學

六、活動內(nèi)容及比賽規(guī)則策劃

1.四人五組——10組迎面接力

比賽規(guī)則：每班各出10組，每組4人，共40人，左右各5組迎面交叉接力，往返距離為10米，10組均跑完，用時最少的班級獲勝。

場地準備——由 負責

2.“下餃子”（跳大繩）

比賽規(guī)則：每班兩人掄大繩，3分鐘時間，每班選10人，在3分鐘內(nèi)各班所跳的次的最多即可獲勝。

大繩——由負責從體育部器材室借

3.50米短跑

每班選出2男1女，6人一組，共3組，計時獲勝。

七、裁判人員：

由每班的文體委員組成裁判組，屆時將負責比賽的裁判事宜。由每班的宣傳委員組成督導組，對裁判的工作進行監(jiān)督。

八、注意事項

1.安全第一，友誼至上。

2.請同學們事先做好充足的準備活動，以免受傷。

3.四人五足需要的綁繩各班自行負責。

4.照相——由 負責，新聞報道——由 負責。

5.總負責人：

趣味運動會活動方案內(nèi)容 篇7

為了迎接青奧會，豐富我校教職工業(yè)余文化生活，樹立“健康第一”理念，經(jīng)學校工會研究并報校長室批準，決定召開第十屆教職工趣味運動會，本屆運動會以趣味性為主，提倡全員參與?，F(xiàn)將方案公布如下：

一、比賽時間：

10月24號

單項比賽時間：

13：30——15：50；

團體比賽16：00開始

二、比賽地點：

東區(qū)中學田徑場

三、組別分布如下

1、個人項目分組（分男女組計分）：

男：中青年組（50歲以下含50歲）

女：中青年組（50歲以下含50歲）

老年組（50歲以上）老年組（50歲以上）

2、團體項目分組：小學1組，小學2組，中學1組，中學2組，國際高中組，行政組

四、個人比賽項目：

1、投靶擲準

2、足式保齡球

3、自行車慢行

4、飛盤進門大賽

5、定點投籃比賽

6、趕豬賽跑

五、團體比賽項目：

1、抱三球接力

2、三分鐘跳長繩

3、拔河

六、報名方法：

1、個人參賽方法：由組委會統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券，每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時間內(nèi)可任意游玩兩項指定個人比賽項目。

2、團體參賽方法：由組委會統(tǒng)一發(fā)報名表模板給各學部部門，各學部相關負責人將本部門教職工都通知到后進行報名，將組別分清認真填寫并校對，一旦交給組委會不得增加和修改，在比賽過程中如有將組別寫錯被查到，將取消比賽成績，不得補賽。

七、獎勵方法：

1、個人項目按成績先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎，每組別一等獎2名，二等獎4名，三等獎5名。

2、團體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎，名單由各學部負責人提供。

3、凡報名參賽者獲等級獎的，可重復領??；未獲等級獎的`，均發(fā)紀念獎一份。

八、備注：

1、所有教職工必須在指定時間和地點比賽，遲到作棄權處理。

2、參賽券轉(zhuǎn)讓給他人或代賽者取消個人成績，只發(fā)紀念獎。

3、所有的裁判員由組委會統(tǒng)一安排執(zhí)行，裁判員要本著公平、公正、公開的態(tài)度去工作，讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。

4、本競賽規(guī)程最終解釋權歸大會組委會。

趣味運動會活動方案內(nèi)容 篇8

一、活動目的：

進一步推進陽光體育活動的實施，提高廣大師生體質(zhì)，真正落實“每天鍛煉一小時”，讓師生在體育運動中鍛煉身體，陶冶情操，開發(fā)智力、展示個性。同時，推動學?！懊鞫Y、健體、博文”三項行動，培養(yǎng)團隊合作精神，用健康的心態(tài)促進學習和生活。

二、活動主題：

快樂運動，幸福生活

三、領導機構(gòu)：

組長：

副組長：

成員：

四、參賽人員：

全校師生

五、活動時間：

x月x日——x月x日（具體時間另行通知）

六、比賽地點：

操場

七、比賽項目及規(guī)則：

教師項目：（至少參與一個項目）

1、乒乓球比賽

規(guī)則：比賽采取三局兩勝制，單局11分制，采用淘汰賽制度，分男子組、女子組進行比賽。根據(jù)報名情況抽簽決定比賽對手。

參與方式：全體教師原則上都應該參與，如有特殊情況，需提前向組織委員會請假。

2、羽毛球比賽

規(guī)則：比賽采用三局兩勝制，單局11分制，采用淘汰賽制度，分男子組、女子組進行比賽，根據(jù)報名情況抽簽決定比賽對手。

參與方式：全體教師原則上都應該參與，如有特殊情況，需提前向組織委員會請假。

學生中段、高段項目：

1、足球聯(lián)賽

規(guī)則：

（1）男生比賽采用六人制進行比賽，上下半場各20分鐘，共40分鐘。

（2）中段女生采用點球進行比賽，進球數(shù)多方獲勝。具體規(guī)則按照現(xiàn)最新足球規(guī)則進行。

（3）高段女子比賽采用六人制進行比賽，上下半場各20分鐘，共40分鐘。

參與方式：3-6年級每班男生各選派6人上場（含守門員）并選好預備隊員，3-4年級每班女生各班選取7人進行點球比賽，每班女生組再加派一名守門員，5-6年級每班女生各選派6人上場（含守門員）并選好預備隊員。

學生低段項目：（每人最多兼報兩個項目）

1、立定跳遠

規(guī)則：站在標志線后，原地向前跳出實際距離，即最終跳遠成績。

參與方式：xx年級每班男女生各報5人進行比賽。

2、一分鐘跳繩

規(guī)則：手握跳繩，在規(guī)定的一分鐘以內(nèi)跳出的次數(shù)為最終成績。

參與方式：xx年級每班男女生各報5人進行比賽。

3、投擲壘球

規(guī)則：手擲壘球，在規(guī)定的區(qū)域向前投擲根據(jù)投擲的距離為最終成績。

參與方式：xx年級每班男女生各報5人進行比賽。

8、活動設獎

1、運動會設單項獎（低段）、團體獎（中、高段）。

2、單項獎：單項比賽獎勵前3名。 團體比賽獎勵1、2名。

八、競賽組委會成員：

組委會主任：xx

組委會副主任：xx、xx、xx

比賽主裁判：xx、xx、xx、xx

醫(yī)務組：所有裁判及各班級班主任

安檢組：所有裁判及各班級班主任

九、組委會成員的主要職責：

1、組織委員會主任xx負責統(tǒng)籌協(xié)調(diào)全局。

2、組織委員會副主任xx、xx負責比賽安全預案的撰寫，以及整個運動會過程中的安全情況、后勤服務情況。

3、xx、xx負責運動會獎狀的`打印，填寫及頒獎。

4、xx、xx負責競賽場地布置及器材收還。

5、xx、xx負責報道并現(xiàn)場攝影；xx、xx、xx負責比賽成績的統(tǒng)計。

6、主裁判xx、xx、xx負責整個運動會的裁判工作，保證比賽公正、順利的完成。

7、醫(yī)務組全權處理運動會的醫(yī)務工作。

8、安檢組負責檢查各場地及未參加比賽學生的安全。

十、其它：

1、若活動開展中遇下雨，活動順延或者提前進行，具體根據(jù)組委會安排進行。

2、各班在運動會舉辦前自行做好相關準備。

3、運動會期間各班班主任副班主任務必到場負責組織好本班學生及學生安全。

4、如有未盡事宜，請各班主任找組委會協(xié)商，解釋權屬組委會。

趣味運動會活動方案內(nèi)容 篇9

一、活動目的

為豐富全校師生課余文化生活，倡導“每天健身一小時，健康生活一輩子”，全面推進我校健身運動的深入開展，增強教師的身體素質(zhì)和凝聚力，構(gòu)建“和諧校園”，我校將舉辦教師趣味運動會，現(xiàn)制定活動方案如下。

二、活動領導小組：

組長：

副組長：

成員：

三、活動時間和地點

1、時間：20xx年12月31日

2、地點：學校操場

四、活動內(nèi)容及方法

項目：

（一）飛鏢；

（二）拋繡球；

（三）鋪橋過河；

（四）托球跑；

（五）籃球定點投籃；

（六）企鵝邁步。

五、參加對象：xx鎮(zhèn)中心小學（含三小、五?。┤w教職員工

六、競賽辦法：

（一）每個項目全員參加。

（二）每個項目的具體比賽規(guī)則見附錄。

七、名次和獎勵辦法：

（一）每一個項目按得分排出名次，一、二、三等獎的獲獎人數(shù)為參加人數(shù)的1/12、1/12、1/6,（每個人的獲獎項目不超三個項目，超過三個項目按三個項目算）。

（二）每個項目獲獎的老師都可獲得一份相應的獎品（生活日用品）。

八、備注：

本方案未盡之處另行通知，本方案解釋權屬活動領導小組。

附錄：

比賽規(guī)則（括號內(nèi)為項目負責人）

（一）飛鏢：每位運動員投10鏢，以10鏢成績（環(huán)數(shù)）之和為該運動員的成績，環(huán)數(shù)多者名次列前。如環(huán)數(shù)相同，看單鏢環(huán)數(shù)，高者列前，以此類推。鏢靶設置：以紅心為基準，離地面高1.73米，運動員離鏢靶正面距離為2.44米。

（二）拋繡球（塑料球）：雙人組合參加，一位隊員（接球）站在離另一隊員（拋球）前8米處的圓圈內(nèi)，圓圈半徑為1.5米，一位隊員站在發(fā)球線后連續(xù)拋30個球，另一位隊員用小塑料桶接球，計1分鐘內(nèi)接到球的個數(shù)，多者名次列前。如兩人或兩人以上接到相同的.球，則以拋接球所用時間來判別，時間少者勝。

（三）鋪橋過河：距離30米，運動員邊移動身體，邊用手移動三塊木板，使身體始終落在被移動的木板上；在移動過程中運動員手腳不能落地。先到達終點線者為勝。身體軀干部份與三塊木板均通過終點線后停表；按成績判定名次。

（四）托球跑：距離30米,用羽毛球拍托著網(wǎng)球或者乒乓球跑,時間少者名次排前。

（五）籃球定點投籃：在罰球線投籃10次,多進者名次排前,成績相同的用時少的名次排前；

（六）企鵝邁步：距離30米,雙腿夾著一個排球,雙臂各夾一個排球移動到終點,時間短者名次排前；

趣味運動會活動方案內(nèi)容 篇10

為了加強公司精神文明建設和企業(yè)文化建設，豐富員工體育文化生活，活躍公司運動文化氣氛，提高公司全體員工的凝聚力，向心力。我公司將舉辦首屆秋季趣味運動會，現(xiàn)將有關方案制定如下：

一、運動會主題

團結(jié)、合力、拼搏、超越

二、組織機構(gòu)及職責

（一）運動會組織委員會名單

（二）具體工作內(nèi)

1、會務組

負責賽場布置、組織頒獎及賽事的各項協(xié)調(diào)工作

負責道具準備

負責會場秩序及突發(fā)事件處理(醫(yī)務和安全保障)

負責比賽結(jié)果檢錄

2、宣傳組

成員：南敏 (負責組稿攝影)

3、裁判組

（起點發(fā)令員）小超、小宇

（終點裁判員）小潮、小花

三、運動會時間、地點

時間：11月15日（周二）15：00—18：00

地點：待踩點（體育大學、清華大學、海淀公園、樹村野公園）

四、比賽項目及規(guī)則

（一）六人五足跑（每隊男女隊員各3名）

1、比賽規(guī)則：賽前每對兩位運動員各一條腿用兩條帶子捆綁在一起（捆在踝關節(jié)部位和小腿靠近膝關節(jié)部位，捆牢）。站立式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時起跑，螺旋式前進，以兩人軀干到達終點線后沿垂直面，方為到達終點。按比賽時間少者名次列前。

2、用時：約10分鐘

3、場地：50米長、10米寬

（二）螃蟹背西瓜（每隊3名隊員，至少1名女隊員）

1、比賽規(guī)則：3名隊員同時站于起跑線后，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規(guī)，須在犯規(guī)地停止前進直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽；在規(guī)定距離內(nèi)，用時少者勝出。

2、用時：約3分鐘

3、場地：50米長、10米寬

（三）拋繡球（每隊男女隊員各1名）

1、比賽規(guī)則：

（1）接球者站于距拋球（網(wǎng)球）者5米之外的`圓圈（直徑0.5米）內(nèi)用簍子接球；

（2）接拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球，不得計入成績；接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入成績；

（3）拋球者共拋出20個球，5分鐘內(nèi)拋完，接球者簍內(nèi)球數(shù)多者為勝；如有成績相同者，進行復賽，直至決出勝負。

2、用時：約15分鐘

3、場地：10米長、10米寬

（四）蹲跳接力（每隊2組，每組男女隊員各1名）

1、比賽規(guī)則：

（1）出發(fā)時，運動員應面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點線；

（2）聽到發(fā)令后，第一組由起點向終點線蹲跳；

（3）兩人都跳過終點線后，再跳回到起點線，然后第二組進行；

比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。

（4）計時與名次：以第二組返回起點計時，用時少者勝出。

2、用時：約10分鐘

3、場地：50米長、10米寬

（五）托球跑（每隊6名成員）

1、比賽規(guī)則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，第1名隊員用乒乓球拍托一個球，從起點到終點，第2名隊員再從終點返回起點，如此重復最后一名隊員結(jié)束。球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點重來。用時最少者名次最好。

2、用時：約5分鐘

3、場地：50米長、10米寬

（六）雙腿夾球接力（每隊男女隊員各1名）

1、比賽規(guī)則：

（1）將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對面終點處，將球交給對面隊友，隊友用同樣方式夾球返回起點，時間最短者為勝。

（2）必須從起點線后起步；

（3）如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽；

（4）雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。

2、用時：約10分鐘

3、場地：50米長、10米寬

（七）拔河比賽（每隊5名，至少2名女隊員）

1、規(guī)則：采用抽簽分組形式進行，小組賽獲勝者進入決賽

2、用時：約10分鐘

3、場地：10米長、5米寬

五、參賽單位及組織報名

（一）各參賽代表隊

六、活動流程及賽事安排

（一）活動流程

（二）賽事安排

七、計分方法與獎勵辦法

（一）計分方法

各比賽項目第一名計10分、第二名計7分、第三名計5分、第四名計2分，第五名計分1分。

（二）獎勵方案

八、其他事項：

1、11月7日召開動員會，公布運動會方案；

2、11月8、9日制訂報名表，組織報名；

3、11 月10日召開籌備會議，落實運動會的`各項工作；

4、11 月14 日前競賽場地與器材的準備。

5、11月18日活動舉行