作為一名專為他人授業(yè)解惑的人民教師，常常需要準(zhǔn)備教學(xué)設(shè)計，借助教學(xué)設(shè)計可以促進(jìn)我們快速成長，使教學(xué)工作更加科學(xué)化。寫教學(xué)設(shè)計需要注意哪些格式呢？下面是小編為大家收集的游泳的教學(xué)設(shè)計，歡迎閱讀與收藏。

十周歲孩子游泳教學(xué)計劃 篇1

活動目標(biāo)：

1、讓幼兒知道去安全的地方游泳沒有危險，反之有危險。

2、培養(yǎng)幼兒的公德意識和良好的公共禮儀行為。

3、激發(fā)了幼兒對游泳的好奇心和探究欲望。

4、學(xué)會保持愉快的心情，培養(yǎng)幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。

活動準(zhǔn)備：

禁止游泳的標(biāo)志

活動過程：

（一）活動導(dǎo)入。

老師：在上節(jié)課中，我們也學(xué)會了很多種游泳知識，那么今天老師要問的時候應(yīng)該到哪里去游呢？

（二）關(guān)鍵步驟。

1、請幼兒談?wù)摚涸谀睦镉斡臼前踩?？在哪里游泳是危險的？（到有救生員的游泳館才安全，不能到每人管的河里、池塘、有禁止游泳標(biāo)志的地方游泳。）

2、“朗格小朋友都去游泳，我們一起來看看他們都發(fā)生了什么事情？

老師講故事游泳一、游泳二。

3、提問：

（1）故事中的陶陶做了一個什么樣的夢？

（2）請告訴老師你人文陶陶和家家誰做的`對？誰做的不對呢？為什么？

（3）天熱了，如果你先更有用的話，你會怎么做呢？

十周歲孩子游泳教學(xué)計劃 篇2

活動目的：

通過游泳課，讓參與者學(xué)會正確的游泳姿勢和技巧，提高游泳水平，增強身體素質(zhì)，享受夏日清涼的樂趣。

活動對象：

適合所有年齡段的人群，無論是初學(xué)者還是有一定游泳基礎(chǔ)的人士。

活動時間：

每周一次，每次活動時間為1小時。

活動地點：

室內(nèi)游泳池或室外游泳場館。

活動內(nèi)容：

1. 游泳前熱身：進(jìn)行一些簡單的拉伸運動和熱身活動，準(zhǔn)備身體進(jìn)入水中。

2. 游泳姿勢教學(xué)：教練員會介紹正確的游泳姿勢，包括蛙泳、自由泳、蝶泳和仰泳等，讓參與者了解每種姿勢的要領(lǐng)和技巧。

3. 游泳技巧訓(xùn)練：通過練習(xí)不同的游泳動作和技巧，幫助參與者提高游泳水平，增強身體協(xié)調(diào)性和耐力。

4. 游泳比賽：組織游泳比賽，讓參與者在比賽中展示自己的游泳技巧，增強團(tuán)隊合作意識和競爭意識。

5. 游泳安全知識：教授游泳安全知識，包括水深、水溫、急救措施等，確保參與者在游泳過程中的安全。

6. 游泳放松：活動結(jié)束后，可以在水中進(jìn)行一些放松的游泳動作，舒緩身體肌肉，享受游泳帶來的放松和愉悅感。

活動收尾：

活動結(jié)束后，教練員會對參與者進(jìn)行總結(jié)和反饋，鼓勵他們繼續(xù)堅持游泳訓(xùn)練，提高游泳水平。

活動注意事項：

參與者在游泳課活動中要注意個人安全，聽從教練員指導(dǎo)，遵守游泳場館規(guī)定，保持游泳池秩序，避免發(fā)生意外事故。

十周歲孩子游泳教學(xué)計劃 篇3

游泳課是一項集水浴、空氣浴、日光浴于一體的運動項目，是學(xué)生非常喜歡的一種體育課。經(jīng)常游泳對提高身體各器官、各系統(tǒng)的功能能起到良好的鍛煉作用。

小學(xué)生的游泳課的教學(xué)有其自身的特殊性。經(jīng)過這些年的教學(xué)摸索總結(jié)，在教學(xué)上我采用了以下做法，收到了不錯的效果。

1、因為小學(xué)生一提馬上要下水就興奮得不行，在你要教他們做準(zhǔn)備活動和進(jìn)行一些陸上練習(xí)時，他們已經(jīng)急不可待了，他們很難集中注意來聽你的講解和完成你安排的練習(xí)，所以在一開始下水時，我都會先讓他們按要求玩玩水。一來滿足一下他們急切的玩水欲望，緩解一下他們的心情：二來也可以趁機試試水性。這樣做利于學(xué)生能很快靜下心來和教師一起學(xué)習(xí)游泳技術(shù)。

2、分組教學(xué)，我校學(xué)生游泳的技術(shù)水平到了中年級就出現(xiàn)了比較大的差距。一是因為學(xué)生對技術(shù)的領(lǐng)悟，受學(xué)生自身的身體協(xié)調(diào)性制約，這是客觀存在的。另一方面是則是中途轉(zhuǎn)學(xué)來的學(xué)生，他們在原來的學(xué)校就根本沒有開設(shè)游泳課，當(dāng)然也就談不上游泳學(xué)得怎么樣了。在這種情況下，分組教學(xué)是必須也是最好的選擇。在教學(xué)中，我則是先讓會游的同學(xué)，給他們下達(dá)一定的游泳量，讓他們在規(guī)定的時間內(nèi)完成，中間要怎么休息？如何調(diào)整節(jié)奏讓他們自行安排。這也體現(xiàn)了調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性一環(huán)。我則把重點放在指導(dǎo)部分不會游的學(xué)生身上。多給指導(dǎo)，多給關(guān)心，這樣也好讓他們早日跟上同班同學(xué)的水平。

此外，動作學(xué)習(xí)的秩序安排也非常關(guān)鍵，安排得當(dāng)可以事半功倍。

在教學(xué)秩序安排上，我采用了以下做法：

1、初學(xué)者先熟悉水性再學(xué)泳式動作。游泳與在陸上活動有很多不同：首先是活動環(huán)境不同。由于水有浮力，有壓力，阻力也比空氣阻力大很多。初學(xué)者乍一下水會站立不穩(wěn)，呼吸困難，移動困難，因而心里緊張害怕。其次呼吸方法的不同。再次就是身體運動的動力不同。在陸上動作是利用固定的支撐反作用力使身體運動，而游泳是在一種不能作為固定支撐的.液體中運動。由于上述原因，決定了初學(xué)者開始學(xué)游泳不是先學(xué)哪一種泳勢，而是要先到水的環(huán)境中去，感受水的浮力、壓力、阻力。掌握水中行走、浸入水中、呼吸、浮體、站立等，從而為學(xué)習(xí)各種姿勢的游泳技術(shù)打下良好的基礎(chǔ)。

2、先學(xué)腿部動作，掌握水中平浮。自由泳時，身體俯臥于水面，由于身體的上半身浮力大于下半身，腿會下沉，為保持身體平浮，須先學(xué)會腿的打水動作，使雙腳取得水的支撐反作用力，既可推動身體前進(jìn)，又可使腿部不下沉。

3、先陸后水，以水為主。先在陸地上進(jìn)行模仿練習(xí)。在陸上進(jìn)行模仿練習(xí)可以利用視覺，看清動作路線、方向、結(jié)構(gòu)，自己做得是否正確，隨時可以改正。在陸上初步體會了動作要領(lǐng)之后，就要及時轉(zhuǎn)到水中練習(xí)，經(jīng)過水中反復(fù)練習(xí)，達(dá)到鞏固的效果。當(dāng)然，這僅是一些經(jīng)驗總結(jié)，至于游泳課堂教學(xué)還有很多需要去反思的。

十周歲孩子游泳教學(xué)計劃 篇4

一、活動背景

隨著夏季的到來，游泳成為了許多人喜愛的水上活動。為了提高社區(qū)居民的游泳技能，增強身體素質(zhì)，同時享受游泳帶來的樂趣，我們特舉辦此次游泳課活動。

二、活動目標(biāo)

1、提升參與者的游泳技能，包括自由泳、蛙泳等基本泳姿。

2、加強參與者的身體素質(zhì)，提高心肺功能和耐力。

3、增進(jìn)社區(qū)居民之間的友誼和交流，營造和諧社區(qū)氛圍。

三、活動主題

“暢游夏日，共享健康”游泳課活動。

四、活動時間

活動將持續(xù)兩周，每周兩次，分別為周三和周五晚上6:30-8:00。

五、活動地點

社區(qū)游泳池。

六、活動對象

面向社區(qū)內(nèi)所有年齡段的居民開放，特別是初學(xué)者和需要提升技能的游泳愛好者。

七、活動內(nèi)容

1、熱身運動：每次活動開始前，進(jìn)行10分鐘的熱身運動，包括水中有氧操和拉伸運動，以準(zhǔn)備身體進(jìn)入游泳狀態(tài)。

2、基礎(chǔ)泳姿教學(xué)：由專業(yè)游泳教練進(jìn)行自由泳和蛙泳的基本泳姿教學(xué)，針對不同水平的參與者提供個性化的指導(dǎo)。

3、游泳技能提升：針對已有一定基礎(chǔ)的參與者，提供技能提升訓(xùn)練，包括速度訓(xùn)練、耐力訓(xùn)練等。

4、水中游戲：為增加活動的趣味性和互動性，設(shè)置水中接力賽、水中拔河等游戲項目，讓參與者在輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)和提升游泳技能。

5、總結(jié)與分享：每次活動結(jié)束時，組織參與者進(jìn)行經(jīng)驗分享和總結(jié)，鼓勵大家互相學(xué)習(xí)、共同進(jìn)步。

八、活動準(zhǔn)備

1、提前一周在社區(qū)公告欄、微信群等渠道發(fā)布活動通知，明確活動時間、地點、內(nèi)容等。

2、準(zhǔn)備足夠的游泳裝備，包括泳鏡、泳帽、泳衣等，供參與者使用。

3、安排專業(yè)游泳教練進(jìn)行現(xiàn)場指導(dǎo)和教學(xué)。

4、確保游泳池水質(zhì)清潔、安全設(shè)施完備。

九、活動預(yù)算

根據(jù)活動規(guī)模和需求，制定合理的活動預(yù)算，包括教練費用、游泳裝備采購、場地租賃等。

十、活動評估與總結(jié)

活動結(jié)束后，通過問卷調(diào)查、參與者反饋等方式對活動進(jìn)行評估，總結(jié)活動成果和不足，為今后的活動提供參考和改進(jìn)方向。

十一、附則

本方案由社區(qū)居委會負(fù)責(zé)解釋和修訂。如有其他未盡事宜，另行通知。

十周歲孩子游泳教學(xué)計劃 篇5

一、活動背景與目標(biāo)

隨著人們生活水平的提高，游泳已成為一項受歡迎的健身和娛樂項目。為了提高學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)他們的游泳技能和自救能力，我們特制定此次游泳課活動方案。活動目標(biāo)包括：讓學(xué)生掌握基本的游泳技能，提高身體素質(zhì)，培養(yǎng)團(tuán)隊合作精神和自救能力。

二、活動時間與地點

時間：20xx年xx月xx日至20xx年xx月xx日，每周x下午xx點至xx點。

地點：學(xué)校游泳館。

三、參與對象

全校學(xué)生，根據(jù)年齡和游泳技能水平進(jìn)行分組。

四、活動內(nèi)容

1. 基本技能教學(xué)：包括呼吸技巧、身體平衡、劃水動作等。

2. 技能提升訓(xùn)練：針對不同水平的學(xué)生，設(shè)置不同難度的訓(xùn)練項目，如蛙泳、自由泳、仰泳等。

3. 團(tuán)隊競賽活動：組織學(xué)生進(jìn)行游泳接力賽、趣味游泳比賽等，培養(yǎng)團(tuán)隊合作精神。

4. 自救技能教學(xué)：教授學(xué)生在水中遇到危險時的自救方法，如求救信號、浮起技巧等。

五、活動安排

1. 分組教學(xué)：根據(jù)學(xué)生年齡和游泳技能水平進(jìn)行分組，確保每個學(xué)生都能得到合適的指導(dǎo)。

2. 教練團(tuán)隊：聘請專業(yè)游泳教練擔(dān)任教學(xué)工作，確保教學(xué)質(zhì)量和安全。

3. 教學(xué)設(shè)備：提供充足的游泳器材和救生設(shè)備，確保活動順利進(jìn)行。

4. 安全保障：設(shè)置安全警示標(biāo)識，安排救生員在泳池邊巡邏，確保學(xué)生安全。

六、活動宣傳與報名

1. 通過學(xué)校官方網(wǎng)站、微信公眾號等渠道發(fā)布活動信息，吸引更多學(xué)生參與。

2. 設(shè)立報名點，方便學(xué)生報名。報名時需提供學(xué)生姓名、年齡、游泳技能水平等信息。

七、活動總結(jié)與評估

1. 活動結(jié)束后，對活動進(jìn)行總結(jié)，包括活動效果、學(xué)生反饋等方面。

2. 對學(xué)生游泳技能進(jìn)行評估，為下一階段的教學(xué)提供參考。

八、注意事項

1. 學(xué)生需穿著合適的泳衣、泳帽等裝備參與活動。

2. 活動期間，學(xué)生需遵守游泳館的規(guī)章制度，服從教練和救生員的指揮。

3. 學(xué)生應(yīng)保持良好的心態(tài)，積極參與活動，享受游泳帶來的樂趣。

十周歲孩子游泳教學(xué)計劃 篇6

我校是今年批準(zhǔn)的`區(qū)游泳運動傳統(tǒng)校。首先借此機會對區(qū)有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)對我校游泳運動的幫助與關(guān)愛，表示深深的謝意。

游泳運動在我校已經(jīng)開展十幾年了，有著廣泛的群眾基礎(chǔ)，涌現(xiàn)出一批又一批游泳運動積極分子。在這個基礎(chǔ)上，我們成立了校級游泳隊，年復(fù)一年地堅持訓(xùn)練，從2002年開始，年年積極參加區(qū)中小學(xué)游泳比賽。2002年獲小學(xué)組團(tuán)體總分第七名，2003年、2004年連獲小學(xué)組團(tuán)體總分第一名。2005年由于場館修建，訓(xùn)練次數(shù)有所減少，獲小學(xué)組第八名。目前游泳館已修復(fù)啟用。訓(xùn)練工作又緊鑼密鼓的開始了。

學(xué)校十分重視對游泳隊的建設(shè)與管理。校長親自過問，并布置任務(wù)要求，經(jīng)常與教師、教練商討游泳隊的建設(shè)發(fā)展問題，并且十分關(guān)心教師、教練的實際困難，盡最大努力解決他們的后顧之憂。

現(xiàn)游泳隊，隊員共30名。其中，男隊員17名，女隊員13名，教練2人，安全檢查教師1人。

學(xué)校游泳隊的建立，促進(jìn)了全校近千人游泳活動的`開展，來自各班的隊員成為校級骨干力量，也成為班內(nèi)的核心，他們在游泳課上成為老師的得力助手，真正做到了在提高指導(dǎo)下的普及，帶動了全校游泳活動的開展。學(xué)校每年在九月份舉行一次游泳比賽，已成慣例。

這樣既檢驗了游泳成果，又調(diào)動了家長的積極性。比賽參加人數(shù)逐年增加。規(guī)模越來越大。去年學(xué)校不惜重金，租借英東游泳館、請來具有高水平、國際級游泳裁判參與比賽。使比賽更加規(guī)范化。中央電視臺連續(xù)數(shù)年播放我校舉行游泳比賽及開展游泳活動的情況，在社會上產(chǎn)生了一定的影響。

游泳活動廣泛、深入、持久的開展，促進(jìn)了學(xué)生參與各項體育活動的積極性，每年5月的校田徑運動會，冬季體育鍛煉活動，校小型單項競賽活動。此起彼伏。區(qū)各類競賽活動我校都積極參與，使體育教師有更多的機會了解全區(qū)情況，同時也獲得了更多的學(xué)習(xí)交流機會。

一年來，由于校領(lǐng)導(dǎo)的重視，體育設(shè)施的不斷改善，老師的積極性越來越高。我們相信，有體育局、教委的關(guān)心、幫助。學(xué)校游泳活動會再上一個新臺階。游泳隊也會得到健康的發(fā)展，在新的一年里一定會取得更加優(yōu)異的成績。

十周歲孩子游泳教學(xué)計劃 篇7

不知不覺中，這學(xué)期的游泳課就要結(jié)束了。回顧這學(xué)期的游泳課，我感覺自己學(xué)到了很多東西，受益匪淺。

以前我自己學(xué)過蛙泳，但是很不正規(guī)，有很多欠缺的地方，這學(xué)期在老師的指導(dǎo)下，我蛙泳的動作改善了很多，游泳技巧和動作也有不同程度的提升，我自己很有成就感。同時，游泳是一項很好的運動，一學(xué)期的游泳課給我了一個很好的鍛煉身體的機會。通過一學(xué)期的學(xué)習(xí)，我認(rèn)為對于游泳要注意以下幾點：

1、仔細(xì)看老師的動作。任何運動如果有一個好的老師指導(dǎo)，那么掌握和學(xué)習(xí)這項運動就可以少走很多彎路，而且能打下好的基礎(chǔ)，正確掌握技術(shù)和動作要領(lǐng)；

2、游泳需要多看，多想。只有記住老師或者別的游得好的同學(xué)的動作，仔細(xì)思考自己動作與他們的差距，不斷完善自己才能更好的提高自己；

3、游泳需要多練。如果一個人學(xué)游泳時只是看理論知識和動作要領(lǐng)，而不下水去親身體驗，那么他永遠(yuǎn)不可能學(xué)會游泳。沒有練習(xí)就不可能學(xué)會游泳，也就不知道自己欠缺的是什么，在哪方面需要提高。

在學(xué)習(xí)游泳的過程中，不能太急于求成，一定要細(xì)心耐心的把動作做到位，一步一個腳印。還有就是不能緊張，尤其是在游泳的過程中，不然很容易嗆到水，很危險。也不能慌，一定得相信自己是能行的！只有在平和充滿自信的心態(tài)下才把事情做好，才能理智的看待問題。

這學(xué)期的游泳學(xué)習(xí)就要告一段落了，但是我們大學(xué)里的體育鍛煉還遠(yuǎn)沒有結(jié)束。有可能的話我希望下學(xué)期還能選上游泳課，一方面學(xué)習(xí)自由泳，掌握一門技巧，另一方面也讓自己繼續(xù)鍛煉。在平時的課外鍛煉中，我每周都堅持去跑步，一周三到四次，每次十二圈。以前我的'體育成績總是比較差的，上了大學(xué)才逐漸有時間去鍛煉了。我一直覺得身體是革命的本錢，只有擁有一個好的身體，現(xiàn)在才能更好地學(xué)習(xí)，以后才能更好地工作，就像我們北航的口號那樣，要為祖國工作50年。

課外鍛件我覺得要注意的東西有很多，尤其是肌肉的放松需要48小時，所以我每天都鍛煉，但是并不是每天都去跑步，有時候做一些力量的練習(xí)，主要以俯臥撐為主，每組20個，每次做10—15組，同樣是每周三到四次。在以后的生活中一定要加強鍛煉，注意自己的身體健康，不管以后做什么，身體是第一位的。謝謝老師耐心的指引和專業(yè)的教導(dǎo)，您的認(rèn)真與負(fù)責(zé)讓我十分敬佩，不但讓我體會到了游泳的樂趣，還對我們的身體素質(zhì)作出了嚴(yán)格的要求，鼓勵我們多鍛煉。也許游泳對我來說還并不容易，但是我一定會努力讓游泳成為我生命中一抹最絢麗的色彩。

十周歲孩子游泳教學(xué)計劃 篇8

目標(biāo)：

1、知道游泳是有益于身體健康的運動，愿意參見游泳活動。

2、學(xué)習(xí)游泳中簡單點的自己保護(hù)方法。

3、感受游泳時不注意安全給人們帶來的傷害。

4、能夠?qū)⒆约汉玫男袨榱?xí)慣傳遞給身邊的人。

5、鍛煉幼兒的反應(yīng)能力，提高他們動作的協(xié)調(diào)性。

準(zhǔn)備：

1、準(zhǔn)備奧運會上運動員進(jìn)行游泳比賽的錄像。幼兒有過游泳的經(jīng)歷。

2、教師準(zhǔn)備有關(guān)游泳時溺水報到的報紙和圖片以及現(xiàn)場的錄像資料等，并事先將有關(guān)報紙剪貼下來供幼兒觀看3、幼兒從家中帶一些游泳的防護(hù)用品，如游泳圈、泡沫板、充氣救生衣等。

過程：

1、教師和幼兒觀看游泳比賽錄像，了解游泳的好處。

●教師組織幼兒觀看錄像，感受運動員們在水中優(yōu)美的游泳姿勢。

了解幾種不同的泳姿：蛙泳、仰泳、蝶泳等。

●教師和幼兒討論：你喜歡游泳嗎？為什么？游泳對我們的身體有什么好處？

●教師幫助幼兒小結(jié)：游泳是有益的運動，經(jīng)常運動可以鍛煉我們身體的靈活性、提高肺活量，使我們的身體更健康。

2、教師和幼兒了解有關(guān)溺水的危害，知道游泳時要注意安全。

●幼兒討論：你知道游泳時會發(fā)生哪些危害嗎？你是通過哪些方法知道有關(guān)溺水的事情的`呢？

●教師和幼兒一起觀看有關(guān)水的圖書、錄像資料，如發(fā)生溺水的情況報道，以及救人的過程錄像，并相互交流彼此了解的自救知識。

●教師幫助幼兒總結(jié)：游泳時不注意安全就會發(fā)生危害，如果發(fā)生溺水，會危害到生命，十分危險。

●教師啟發(fā)幼兒討論引起溺水的原因。（如，沒有成人的陪同到江河等危險的地方游泳，不使用游泳圈等防護(hù)用品等。）3、教師引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)游泳時簡單的自己保護(hù)方法。

●教師和幼兒討論：游泳時怎樣才能既游得開心，又保證安全呢？

●幼兒展示自己帶來的防護(hù)用品，并說明使用方法。

活動反思：

在活動中個別幼兒對老師的指令理解不清時，我親自到其身邊進(jìn)行解釋和示范，對個別不能達(dá)到要求的幼兒降低對其的要求。大部分幼兒都能配合老師的指令進(jìn)行活動，因此活動也得以順利開展。

整個活動幼兒的參與度較高，但是對一些發(fā)展較快的幼兒來說，活得相對較簡單，因此出現(xiàn)了個別幼兒的熱情持久度不高的現(xiàn)象，在今后的活動設(shè)計中應(yīng)充分考慮到這一方面，以使得所有幼兒都能積極主動的參與到活動中來。

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