心理健康是指心理的各個方面及活動過程處于一種良好或正常的狀態(tài)。心理健康的理想狀態(tài)是保持性格完好、智力正常、認知正確、情感適當、意志合理、態(tài)度積極、行為恰當、適應良好的狀態(tài)。以下是小編收集整理的心理健康活動策劃書（精選14篇），僅供參考，大家一起來看看吧。

2025心理健康活動策劃 篇1

為一步推進我院大學生心理健康教育工作，我們擬定于5月下旬舉辦 “5.25”大學生心理健康教育宣傳周活動。

一、活動目的

通過開展專題心理講座、主題心理班會和發(fā)放宣傳資料等一系列活動，努力營造良好的校園心理氛圍，引導大學生關(guān)注心理健康、讓更多人意識到心理健康的重要性，不斷強化學習動力，促進自我發(fā)展，努力為實現(xiàn)中國夢、成就自己夢想而努力拼搏。

二、活動時間：

5月25日—5月31日

三、活動內(nèi)容

1、專題心理講座：

主講人：

第一場講座時間：5.27日下午2：00——3:20 地點：綜合樓學術(shù)報告廳

參加對象：文法（60人）、經(jīng)貿(mào)（60人）、信息（40人）、藝術(shù)（40人）全體學生指導教師及學生

第二場講座時間：5.27日下午3:40——5:00 地點：綜合樓學術(shù)報告廳

參加對象：外語（80人）、管理（80人）、體育（40人）、商務技術(shù)學院（20人）全體學生指導教師及學生

2、圍繞大學生心理健康話題，召開主題班會（各系自行組織）。

3、發(fā)放心理健康宣傳資料，普及心理健康知識。（下周二發(fā)放到各系）

4、開展以“陽光心靈，美麗人生”為題的心理健康征文活動，并組織評出一二三等獎。以系為單位文法、外語、管理、經(jīng)貿(mào)各上交20份，信息、體育、藝術(shù)、商務技術(shù)學院各上交10份。

5、壯大心理協(xié)會和建立班級心理委員，各系開展團體心理培訓活動，并匯總書面材料，上交學團工作部楊老師處備份。

6、各系自行組織學生觀看心理健康方面的`宣傳片，并將觀看時間、地點和影片名稱上報至楊老師處。

四、參加對象：

全院學生

五、前期宣傳：

1、下發(fā)本活動通知：將本次活動的主題、目的、活動內(nèi)容及要求等以通知的形式發(fā)放到各系。

2、廣播宣傳：充分利用學院廣播站進行宣傳。

3、網(wǎng)絡宣傳：將活動通知上傳到學生處網(wǎng)頁和群，讓學生指導教師了解情況，積極做好準備。

4、海報宣傳：通過張貼活動海報進一步形成輿論宣傳。

六、活動要求

1、各系以班級為單位認真寫“心理健康主題班會總結(jié)”，并于活動結(jié)束連同活動照片、活動總結(jié)、學生寫的“心理感受和新的感悟”，上交楊老師處備份。

2、活動結(jié)束后，通過院刊等形式進行宣傳報道，強化心理健康宣傳周活動效果。

2025心理健康活動策劃 篇2

活動目標：

1、在游戲中認識日常生活中笑、生氣、哭的情緒變化，并產(chǎn)生相應的體驗。

2、學習用語言表達感受，用適當?shù)姆绞奖磉_、調(diào)節(jié)自己的情緒。

3、體驗關(guān)愛、分享的快樂。

活動重難點：

正確認知自己的情緒，學習控制自己的情緒。

活動準備：

1、材料準備：音樂，相關(guān)材料，三個學生。

2、心理準備：學生坐成半圓形。

活動過程：

游戲《找朋友》導入，引起學生興趣。

(通過游戲幫助學生熟悉同伴，拉近與教師、同伴的心理距離。)

創(chuàng)設情境，引導學生體驗感受情緒的變化。

(1)介紹三個學生，吸引學生的注意力。)

(2)情境：三名學生在一起玩耍，很開心，結(jié)果開始爭搶玩具，相互開始生氣，最后一名學生沒有搶到玩具，開始哭……

(通過創(chuàng)設情境讓學生更直觀的對這三種情緒變化的過程產(chǎn)生共鳴，幫助學生理解。)

學生體驗。

(1)嘗試用語言去講述自己的感受及情緒經(jīng)驗，并學學笑、生氣、哭時的`表情。

(2)引導學生講述“生氣、難過哭時可以做些什么?”

(3)師幼共同小結(jié)幾種表達自己情緒的方式：

可以獨自呆一會兒消消氣;可以對別人說出生氣的原因;為別人想一想;或者輕輕的哭一哭、睡一覺、看看書、聽聽音樂、做做游戲等等，這樣很快就會好了。

游戲《情緒變變變》，讓學生明白生活中要做個笑寶寶。

帶領(lǐng)學生玩一些簡單的游戲，如：吹氣球、熊和木頭人、拔蘿卜等。

2025心理健康活動策劃 篇3

一、活動背景

為了進一步加強我校大學生心理健康教育，在學生中創(chuàng)造一種學習、普及和宣傳心理健康知識的氛圍，關(guān)心、理解和幫助有心理健康問題的學生，共同營造促進大學生心理健康成長的良好氛圍，以促進大學生心理健康成長，響應學校心理健康月活動，現(xiàn)代教育學院將于10月舉辦一系列心理健康活動。

二、活動的主題：

健身健心，放飛靈魂

三、活動的目的

在我校學生中營造一種關(guān)注、了解和重視心理健康的氛圍。通過組織設計一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性和針對性強的活動，在宣傳普及心理健康知識的同時，為學生搭建一個鍛煉和提高心理素質(zhì)的平臺，全方位加強我國大學生的心理健康教育，使新生更快地適應大學的新生活，在一定程度上增強班級的凝聚力。

四、活動

（1）活動時間：10月X日至10月X日。

（2）地點：現(xiàn)代教育技術(shù)學院教室

（3）活動內(nèi)容：第一場：組織全院20xx學生看心理電影；游戲二：每個班組織心理小組游戲

（4）宣傳方式：海報宣傳

（5）活動準備

早期階段：

1、在現(xiàn)代教育技術(shù)學院張貼海報進行宣傳

2、每個班的班長和心理委員通知全班

3、準備電影

周期：

1、按時舉行活動，維護現(xiàn)場秩序

2、根據(jù)照片記錄活動

后期：

1、打掃教室

2、各班心理委員交流總結(jié)

3、寫一份總結(jié)活動的報告

（6）活動流程

1、心理電影展覽

1）10月X日晚7：30，現(xiàn)代教育技術(shù)學院教室放電影

舞出我的人生2

2）看電影的目的：

通過青春片的特點，把握青年學生的.心理特點，從青年人的角度探索夢想的真諦，追求心靈的寧靜。在看電影的過程中，激發(fā)新生積極樂觀的心態(tài)和對未來的憧憬，引導新生適應新環(huán)境。

2、團體心理活動

10月x日19：30—21：30在現(xiàn)代教育技術(shù)學院教室舉行。

具體游戲內(nèi)容：見附件1

五、資金預算

海報，報紙，3元，便利貼，4包10元，還有紙，4包32元；合計：45元

六、活動負責人和主要參與者

1、參與者：現(xiàn)代教育和技術(shù)學院20xx級的所有學生

2、活動負責人：

1）策劃：李東山；現(xiàn)代教育技術(shù)學院20xx級應用心理學一班

2）宣傳：李增超；現(xiàn)代教育技術(shù)學院20xx級數(shù)字媒體一班

3）聯(lián)系人：劉猛；現(xiàn)代教育技術(shù)學院20xx級應用心理學二班

4）器械：韓丹；現(xiàn)代教育技術(shù)學院20xx級教育技術(shù)一班

5）理論：看草；現(xiàn)代教育技術(shù)學院20xx級數(shù)字媒體二班

6）機構(gòu)：西蘭；現(xiàn)代教育技術(shù)學院20xx級教育技術(shù)二班

七、資源需求

教室、多媒體、照相機、報紙、抽水機、海洋報紙、便利貼

附件1：

團體心理咨詢策劃方案

（1）組名：贏在起跑線

（二）集團性質(zhì)：結(jié)構(gòu)封閉型擴張集團

（3）小組規(guī)模：40人左右的班級

（4）參與者：20xx級新生。希望團隊成員愿意盡快融入新的團隊，友好坦誠，大膽發(fā)言。

（5）集體活動的時間和地點：

時間：10月x日晚7：30。

地點：現(xiàn)代教育學院各班晚自習教室

（6）小組目標：幫助剛進入大學的新生了解和適應新的學習環(huán)境，在新的環(huán)境中重新認識自己，調(diào)整心態(tài)，更好地融入新的集體，從而增強班級集體的凝聚力。

（七）理論基礎(chǔ)：

1、群體心理學對群體的研究表明，如果成員之間相互信任，群體的凝聚力會更強，群體的有效性會得到更有效的發(fā)揮。

2、馬斯洛的需求層次理論揭示了每個人都渴望被他人接受、尊重和欣賞；群體可以滿足人的社會需求、歸屬感需求和愛的需求。

3、根據(jù)埃里克森的心理發(fā)展概念，青年時期的主要問題是自我認同。身份的困惑表現(xiàn)為自我認知不完全、不人性化、自我目標不明確、自我與環(huán)境不適應，從而導致自我認知偏差、自卑、人際關(guān)系不良、職業(yè)規(guī)劃不清晰等一系列失落的問題。

同時，大一新生剛剛進入一個完全陌生的環(huán)境，遠離朋友和家人。內(nèi)心的孤獨和失落，未來生活的不確定性，會讓他們?nèi)狈π睦恚瑢е陆箲]和放任。有助于新生更快更好地在大學扎根，使他們的心理和人格得到積極健康的發(fā)展。

2025心理健康活動策劃 篇4

一、活動理念：

為促進中學生心理健康，配合學校心理健康教育開展，同時也作為學校心理健康教育宣傳的重要內(nèi)容，特開展本次心理健康活動日。

本次活動日的主題為“讓心靈呵護心靈”，旨在普及心理健康常識，緩解其在學習、生活和成長中遇到的各種心理困惑和煩惱造成的壓力，引導學生充分認識心理健康對自身發(fā)展的重要性，并使之學會心理調(diào)適的基本技巧，為廣大學生的健康成長營造積極向上的心理氛圍，促進學生全面發(fā)展和健康成長；同時也希望能夠通過此次主題活動日，讓更多的同學進一步意識到，在認真學好知識的同時，還應積極地關(guān)注自身的'心理健康，不斷完善自己的人格，以適應現(xiàn)代社會的需要。

二、活動地點：

城沙中學

三、活動內(nèi)容

活動內(nèi)容（一）心靈雞湯

活動主題：心靈雞湯——心理廣播

活動目的：宣傳心理學知識，擴大學生視野，使學生走近心理，親近心理。通過讓學生了解心理學基本知識與掌握心理調(diào)節(jié)方法來達到心理健康教育的目的，促進學生心理素質(zhì)的提高。

活動時間：20xx年xx月xx日中午

活動內(nèi)容（二）心靈對話

活動形式：七xxx年級各班開出一節(jié)心理輔導課

七、八、九年級各班根據(jù)本班同學的實際需求，開出一節(jié)心理健康主題班會公開課。

主題班會參考內(nèi)容：H7N9禽流感預防、關(guān)于中國食品安全問題（ppt已放在城沙中學德育QQ群共享）。

另外，各班主任老師也可根據(jù)自己班級情況選擇主題來上，例如，親子溝通、師生關(guān)系、青春期教育、我的學習生活、考前心理減壓等，如需要這些課件請直接與張?zhí)旖蚶蠋熉?lián)系。（九年級自愿參加）。

活動地點：各班教室

活動時間：12月24日下午第三節(jié)課

活動內(nèi)容（三）感恩行動

活動內(nèi)容：各受導學生向自己的輔導老師獻上一封感恩的信或自制的賀卡，心理委員給自己的班主任獻上全班學生共同創(chuàng)作的感恩賀卡。

活動時間：12月24日

活動內(nèi)容（四）圖標設計

活動目的：通過讓同學們自己描繪“心理健康”圖標，更加形象地詮釋對“心理健康”的理解，提高對心理健康的關(guān)注程度。

活動對象：七、八、九年級學生

活動要求：所設計的宣傳畫和圖標要與大賽主題符合，采用手繪的方式，黑白彩色均可，在A4紙上作畫，并用文字說明設計的圖標的含義。活動時間、地點由學生自定。每班初選5份上交。

作品上交時間：12月25日上午至中午13:20之前上交至求知樓頂樓心理咨詢室張?zhí)旖蚶蠋熖帲u選出一、二、三等獎。

四、活動備案

請各班于12月27日（周五下午第三節(jié)課前）上交主題班會活動設計、活動成果、活動照片等相關(guān)材料至政教處王永和老師處，根據(jù)提供的材料評選出一、二、三等獎。

2025心理健康活動策劃 篇5

一、活動背景：

20xx年，團中央、全國學聯(lián)向全國大學生發(fā)出倡議，把每年的5月25日確定為全國大中學生心理健康日。在社會競爭日趨激烈，升學、就業(yè)壓力越來越大，今天，大學生的心理健康問題已成為人們關(guān)注的焦點。

二、活動目的：

1、積極響應團中央、全國學社聯(lián)的號召，促進思想更新，與時俱進，為xx大學心理教育工作做出應有的貢獻。

2、為廣大在校學生拓寬社交面提供廣闊的平臺。

3、提高學生的自己認知能力、解決問題的能力、合作能力等。

4、增強學生在自己心理認知方面的能力，關(guān)注自身的心理建設。

三、活動意義：

大學是人生歷程中的黃金時期，在這段時光隧道中，我們播種理想與希望，收獲成功與喜悅，同時也感受挫折與痛苦。

高等學校擔負著培養(yǎng)高素質(zhì)創(chuàng)新人才的光榮任務，大學生心理健康教育事關(guān)高等學校人才培養(yǎng)工作的成敗。高素質(zhì)創(chuàng)新人才，不僅要有良好的思想道德素質(zhì)、文化素質(zhì)、專業(yè)素質(zhì)和身體素質(zhì)，而且要有良好的心理素質(zhì)

心理健康教育是適應現(xiàn)代教育改革的需要，也是適應學生個體發(fā)展的需要，同時還是適應未來社會對人才的需要。學校對學生的教育不僅僅是指對學生學習的教育，還應包括對學生心理素質(zhì)的教育。

作為525心理健康教育系列活動的一個新興活動，經(jīng)歷了去年的嘗試，本次活動目的更為明確，旨在提高我校學生的綜合素質(zhì)。

在活動之時讓大家對大學生的心理健康有進一步了解，加強我校心理健康知識的宣傳教育，營造健康向上的良好氛圍，全面提高我校大學生的心理素質(zhì)，幫助大學生完善人格、快樂成長，幫助大學生加強心理健康意識，學會自己心理調(diào)節(jié)，營造健康的校園文化氛圍，讓大學生學會有效的心理調(diào)適技能與方法，從而增強大學生認識自己、悅納自己、發(fā)展自己和完善自己的能力。

通過大型的講座、趣味游戲等活動，讓長醫(yī)學子放松心情，放飛自己，培養(yǎng)我校大學生良好的心理品質(zhì)和自尊、自愛、自律、自強的優(yōu)良品格，幫助大學生提高心理素質(zhì)，開發(fā)心理潛能，培養(yǎng)創(chuàng)新精神，以健康向上的姿態(tài)迎接機遇、挫折的挑戰(zhàn)。

四、活動主題：

525健身健心

五、活動時間：

20xx年5月25日

六、活動對象：

全校學生

七、活動內(nèi)容

（一）互聯(lián)網(wǎng)心理健康知識答題抽獎活動

時間：

1.心理協(xié)會制作一份含20個單選題的試卷（試卷總分100分，每題5分）。

2.計算機系宣傳部將其做成網(wǎng)上試卷（即將試卷內(nèi)容包含一個網(wǎng)絡鏈接）。

3.將網(wǎng)上試卷在xx醫(yī)學院、xx醫(yī)學院團委、學生會、學社聯(lián)、各院系官方微信公眾平臺公布。

4.由學生處、校團委將互聯(lián)網(wǎng)心理健康知識答題抽獎活動以通知形式發(fā)放到各院系、各班級。

（二）心理健康知識宣傳

時間：

由心理咨詢中心與心理協(xié)會搜集科普心理學知識的資料，通過網(wǎng)上宣傳與線下宣傳來進行宣傳準備好的心理健康知識。

1.網(wǎng)上宣傳：

計算機系制作網(wǎng)上宣傳資料與網(wǎng)上心理知識試卷一起在在xx醫(yī)學院、xx醫(yī)學院團委、學生會、學社聯(lián)、各院系官方微信公眾平臺公布

2.線下宣傳：

以海報形式在全校范圍內(nèi)普及心理健康知識。計算機系與學社聯(lián)心理與健康協(xié)會制作有關(guān)海報，以展報形式在圖書館，一教，二教，三教，食堂公布，校團委，學生會，各院系在對應宣傳欄進行宣傳。

（三）趣味游戲運動會

時間：5月25日

地點：二食堂與五棟之間

（四）現(xiàn)場測量與心理咨詢

時間：5月25日下午2：00-5：00

地點：二食堂與五棟之間

活動內(nèi)容：心理協(xié)會在舉辦地點現(xiàn)場擺點，邀請校心理咨詢中心老師為全校師生解答心理上的疑惑。

主要內(nèi)容有：

1、趣味圖片測心理（根據(jù)咨詢者觀看趣味圖片測定其心理狀況，為其進行解答心理上的的疑惑）

2、權(quán)威測試測心理（通過做心理問卷調(diào)查檢測咨詢者心理，然后為其進行解答）

3、心理難題解答（傾聽咨詢者心理有什么難題疑惑，為其進行解答心中的疑惑）。

宣傳方式：海報宣傳、橫幅宣傳（屆時海報和橫幅都置于活動現(xiàn)場）、微信平臺、微博

準備物品：資料圖片、測試資料、筆

前期準備：桌子、椅子、棚子

八、活動預期效果

我們希望通過此次的525系列主題活動讓廣大x醫(yī)學子通過輕松有趣的活動深切地感受到心理健康的魅力，進一步加強對心理知識的認識和學習，從而樹立健康樂觀的心態(tài)，積極地投入于生活學習中。

我們的活動緊扣健身健心主題，我們希望通過本次的活動，同學們可以進一步深化對自己的認識，不斷學會在生活中發(fā)現(xiàn)認識自己，在壓力中釋放自己，在同學交往中正確傳遞自己，在苦難中勇敢挑戰(zhàn)自己，從而形成完善的人格，樹立正確的自己意識。

另外我們的活動內(nèi)容新穎，形式多樣，同學們可以在不同活動中感受到不同的樂趣，從中收獲心理健康知識的同時也收獲友誼，收獲快樂。

而心協(xié)與計算機協(xié)會的大型活動形式也可以在較大程度上在全校引起較大的影響，吸引更多醫(yī)學子加入到各類心理健康活動中，并且能更好地在活動當天營造熱情快樂的校園氛圍，讓整個x醫(yī)都洋溢歡聲笑語，讓整個醫(yī)都感受到心理健康的無限魅力。

九、活動情況分析

（一）活動可行性分析

1、本次活動是以宣傳心理健康教育為目的的；面向xx醫(yī)學院全體師生，有廣泛的群眾基礎(chǔ)；在整個校園內(nèi)開展，從規(guī)模、組織、時間、對象及地點上保證了活動的可行性；

2、組織人員富有舉辦大型活動的專業(yè)能力與經(jīng)驗，在整體與細節(jié)方面不斷完善此次活動，從人員與操作上保證了活動的可行性；

3、本次活動主要形式以趣味游戲、心理知識展覽、心理咨詢進行，本身的各個趣味性活動必將吸引許多人前來觀看參與其中，并且，設置了具有強大吸引力的精美獎品，從參與度上保證了活動的可行性；

4、本次活動的工作人員熱情高漲，信心滿滿，我們相信，經(jīng)過如此周密的策劃及籌備，本活動必將贏得成功。

（二）緊急情況預案

1、天氣問題

如果活動正式開始前遇雨，鑒于此次大型活動中有部分活動不適宜在室內(nèi)舉行，應將部分不適宜在室內(nèi)舉行的活動推遲在室內(nèi)舉行的活動正常進行；如果活動進行中遇雨，則由心協(xié)與計算機協(xié)會工作人員負責通知各攤點收工，將未完活動改期進行。

2、參與人數(shù)問題

若參與人數(shù)超出預期，則應臨時攤點提供結(jié)伴而行的同學進行游戲，禮品則由相關(guān)負責人員加緊到預先商榷好的地點購買；若參與人數(shù)不足，則加大宣傳力度，派出更多工作人員到校內(nèi)各地進行宣傳。

十、注意事項

1.頒發(fā)獎品時主持注意活躍氣氛

2.過程中監(jiān)督各個工作人員，盡量減少作弊行為。

3.序維持人員注意做好人群分流工作，避免過度擁擠。

4.擺點地點等人流較多的時間段，所有工作人員必須到位并時刻集中精力工作。

5.發(fā)生情況由工作負責人員共同商討解決。

6.現(xiàn)場建立一個獎品擺放地點，并且講述抽獎規(guī)則。

2025心理健康活動策劃 篇6

一、指導思想：

為了營造人人關(guān)注心理健康、人人參與心理健康教育的良好氛圍，促進心理健康教育進一步廣泛深入的開展，今年我校結(jié)合本校學生特點及環(huán)境因素，特制定我校在這次心理健康教育月實施方案。

二、活動時間：

5月18日——5月25日

三、活動主題：

快樂成長，創(chuàng)建美好的學習生活。

四、活動目的：

1、引導學生發(fā)現(xiàn)并體驗成長的快樂，激發(fā)學生熱愛生命，熱愛生活的健康情感。

2、潛移默化地陶冶學生的情操，激發(fā)學生的學習興趣、自信心和上進心，能促進學生身心和諧發(fā)展，為學生的成長提供一個和諧發(fā)展的平臺。

3、營造校園心理教育的`氛圍，擴大心理教育的影響;引導家長參與到心育隊伍中來，共同做好學生的心理健康教育工作。

五、活動對象：

全體師生

六、活動內(nèi)容：

1、組織一個心理健康教育活動周啟動儀式，周一升國旗時組織國旗下的講話，擴大心理健康教育影響力，營造人人為健康、健康為人人的氛圍。

2、組織一次主題班會。以班級為單位，根據(jù)學生不同年齡特點

組織一次心理健康教育專題班會，引導學生自主分析、自主解決自身所面臨的心理困惑，達到釋疑解惑、減壓減負的目的。活動內(nèi)容可從網(wǎng)上觀看一些心理教育視頻?；顒訒r間x年5月24日下午活動課，黑板寫上主題“快樂成長，創(chuàng)建美好的學習生活”。

3、開展一次創(chuàng)意比賽。組織開展心理藝術(shù)創(chuàng)意競賽活動，讓學生通過心里涂鴉、心里漫畫、心里動漫等藝術(shù)創(chuàng)意比賽，達到宣泄情緒、緩解壓力、調(diào)節(jié)心理平衡的目的。三四五年級每班上交3幅優(yōu)秀作品，A4紙張大小。

4、寫一封傾訴信。四五年級組織學生給父母或者老師寫一封信，或傾訴心聲，或分享快樂，或分擔苦惱，釋放心理壓力，調(diào)節(jié)情感體驗。每班上次3篇優(yōu)秀作品，作文稿紙自備。

5、觀看一次主題電影。根據(jù)學生不同的心理特點，組織學生觀看《背著爸爸去上學》，培養(yǎng)學生積極向上的陽光心態(tài)，四五年級的學生寫一篇觀后感，作文稿紙自備。活動時間周末由家長陪同觀看。

七、活動要求：

各班活動資料于5月29周一完成上交。

2025心理健康活動策劃 篇7

XX年，團中央、全國學聯(lián)把每年的5月25日確定為全國大學生心理健康行動日。XX年團中央再次倡議把5.25確定為大中學生心理健康行動日?！?·25” 是取自“我愛我”的諧音，意為關(guān)愛自我心理的成長和健康。長久以來，5月就被人們賦予了和年輕人一樣的活力和激情。“心理健康行動日”活動就是要提倡大中學生愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機會，為自己創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人，關(guān)愛社會。因為心理健康的第一條標準就是認識自我、接納自我，能體驗到自己的存在價值，樂觀自信。這樣的人才能用尊重、信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處，才能分享、接受、給予愛和友誼，才能與他人同心協(xié)力。

和諧社會由一個個和諧家庭、和諧企業(yè)、和諧單位、和諧社區(qū)構(gòu)成。和諧社會要求人自身的和諧(心身和諧)、人與人之間關(guān)系的和諧、人與自然的和諧，其中，人自身的和諧是基礎(chǔ)，健康心理又是人自身和諧的基礎(chǔ)。建設“和諧校園”需要師生身心和諧、人格健全，需要校園人際關(guān)系和諧，因此更加需要心理健康教育工作。扎實、有效、持續(xù)的心理健康教育工作可以促使師生不斷認識自我、調(diào)節(jié)自我，為師生提高生活與生命質(zhì)量提供良好的心理基礎(chǔ)，可以為學校安全、穩(wěn)定的發(fā)展構(gòu)筑一道心理安全防衛(wèi)線。

因此，有必要以全國大中學生心理健康行動日作為契機，加大心理健康教育的宣傳力度和開展一系列心理教育活動。我們選擇5·25，就是要倡導每一位教育者、家長和學生都一起來關(guān)注心理健康；倡導這樣一種生活理念“只有愛自己，才能愛別人，只有愛自己，才能讓別人更好地愛你”；倡導每一個人熱愛自己，熱愛他人，熱愛每一個人，進而熱愛社會，熱愛美麗的`心靈世界。讓我們每一個人用心去感受生命的活力、去體會真情的溫暖、去享受健康的快樂！

一、 活動簡介：

此次活動是在學校領(lǐng)導、政教處的支持下，心理教研組的指導下,在全校范圍內(nèi)舉辦的第二屆中學生心理健康節(jié)活動。

二、活動目的：

本次活動以宣傳心理健康知識，提高學生心理素質(zhì)為首要目的，主要以舉辦講座、沙龍、電影賞析、板報展、征文比賽、張掛標語、現(xiàn)場心理咨詢形式，讓心理健康知識和科學心理精神傳遍每一個角落，走進師生心里，走進尋常百姓的心里。

三、活動主題：

“快樂成長，成長快樂”

四、活動時間：

5月25日到5月31日

五、活動內(nèi)容

1、國旗下的講話-----關(guān)于“5.25心理健康活動日”

2、關(guān)于“5.25心理健康活動日”為期一周的廣播宣傳

3、陽光心社出版“快樂成長，成長快樂”板報

4、心理組出版“我愛我，我愛大家，我愛美麗心世界——5·25活動”系列宣傳板報（5·25活動簡介和倡議書、中高考應試技巧、心理健康常識、趣味心理現(xiàn)象、心理作品展等）

5、班級板報“快樂成長，成長快樂”（5.25心理健康活動日）

6、“我愛我，我愛大家，我愛美麗心世界”征文比賽

7、張掛標語，印發(fā)宣傳資料

大屏幕顯示：5.25——“我愛我”，心理健康活動日（5月25日-29日）

張掛標語：（1）快樂成長，快樂成長（張掛于1號教學樓大屏幕下）

（2）5.25——“我愛我”，現(xiàn)場心理咨詢（張掛于2號教學樓前）

（3）我愛我——給心理一片晴空（張掛于科學館前）

8、舉辦相關(guān)心理講座

《健康生活，從心開始》、《中高考前心理輔導》、《青少年心理健康問題及維護》

9、現(xiàn)場心理咨詢

10、電影賞析《快樂大腳》

六、經(jīng)費預算

1000元左右。

2025心理健康活動策劃 篇8

為貫徹學校、學院精神，加強我校建設，合理利用“5·25”心理健康日這一契機。讓我校同學能夠進一步增進對自己了解，探索自己，解決在成長、學習上的諸多困惑，以使同學們心理健康成長，保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活，做好自己的人生規(guī)劃，樹立明確奮斗目標，進而為今后的社會生活打下堅實基礎(chǔ)。

具體安排如下：

一、活動主題：

“悅納自己，感恩生活”為主題的手抄報繪制大賽

二、活動目的

通過舉辦本次手抄報大賽，提高同學們的創(chuàng)新思維能力，激發(fā)同學們對書法、繪畫、文學等技能的學習熱情，和對心理健康焦點問題的關(guān)注，調(diào)動同學們的積極性，開闊學生的視野，體味世界的豐富多彩，馨語軒心理協(xié)會特地策劃舉辦“5·25”手抄報大賽，現(xiàn)面向全院求參賽作品。同時，擴大“5·25”活動的宣傳力度。

三、活動介紹

參賽對象：護高專全體學生

活動時間：

活動地點：

四、活動安排

(1)參賽選手制作手抄報：

(2)作品初審：

(3)最終評審及頒獎：

在“5·25”閉幕式，將優(yōu)秀作品展出，由作者講解主題及創(chuàng)作過程，由評委公布獲獎名單，進行頒發(fā)獎狀

五、評分細節(jié)

作品總評分為10分

1主題鮮明(3分)主題與大學生心理健康相符

2內(nèi)容豐富(2分)選取文本圖畫積極向上，有自己的看法和內(nèi)容

3版面設計(2分)設計科學，合理，新穎

4書寫和插圖(2分)要求字跡清晰工整，效果畫面大眾親切

5整體效果(1分)比例協(xié)調(diào)，視覺良好

六、獎項設置

以班級為單位，向各班征集

一等獎兩名

二等獎三名

三等獎四名

以個人為單位，評出最佳創(chuàng)意獎(2名)、最佳書寫獎(2名)、最佳版式獎(2名)、最佳整體效果獎(2名)、優(yōu)秀獎(3名)

2025心理健康活動策劃 篇9

活動名稱：

525大學生心理健康文化節(jié)

活動主題：

關(guān)愛你我他，從心做起

活動目的：

在社會飛速進步的同時，人們的壓力與日俱增，在今天的大學校園心理問題一直困擾著一部分學生，他們需要我們給予關(guān)懷和幫助，而5.25諧音“我愛我”心理健康日，為我們提供很好的平臺去關(guān)注你我，關(guān)注他人。

一、主要活動：

1.5.25宣傳月的開幕式具體內(nèi)容：

1、開幕式1.由心理咨詢老師以及學校相關(guān)領(lǐng)導帶領(lǐng)大家參加，另外還有外校的心理協(xié)會的代表也參加。5.25宣傳月的開幕式剪彩簽名活動，請心理咨詢老師發(fā)表關(guān)于5.25相關(guān)內(nèi)容的講話，號召廣大同學關(guān)注心理。

2、本次活動承辦者（大學生心理協(xié)會）制作板塊有協(xié)會及心理咨詢室從開辦以來的活動ppt（主持人講解）

3、由老師帶領(lǐng)大家進行簽名（格言、感言、箴言）

4、最后廣大師生一起觀看心靈電影活動意義：有助于促進師生之間的感情，在老師的`帶領(lǐng)下，同學們更關(guān)注心理，知道心理的重要性

二、心理文化廊：

1、心理健康知識展板（以噴繪形式，內(nèi)容是關(guān)于5.25的起源及意義，解決心理問題方面的知識）心靈圖片意義：凈化同學的心靈，擴展心靈的視野

2.心靈手抄報

三、重要板塊：

1.常見的心理問題及解決方法

2.給心靈洗個澡（心靈故事以及感言）

3.趣味測試（心理測試）

4.休閑廣場（飲食、腦筋急轉(zhuǎn)彎、經(jīng)典語句、笑話、智力題）

5.征稿：“心靈故事”——把你心中的故事以書面的形式給我們，我們將在下期的心靈手抄報中提供幾個幫助你解決問題的方法（心理咨詢老師）

6.心理宣傳單：宣傳心理咨詢室心靈故事征稿和洗凈能力宣傳單與心靈手抄報同時進行

四、心靈手語比賽：

與廣大高校心理協(xié)會聯(lián)盟，促進各兄弟院校的感情四.呼喚心靈之旅——孤兒院之行五.5.25宣傳月閉幕式。

2025心理健康活動策劃 篇10

(1)活動目的：

經(jīng)過心理話劇表演反映大學生活的方方面面與點點滴滴，讓同學們關(guān)注自我與他人的心理健康，使同學們從話劇中學會更好地處理自我、自我與家庭、人際交往、情緒管理等方面的'問題，更懂得享受生活，珍愛生命，構(gòu)建和諧心靈，健康成長。

(2)話劇主題：

畢業(yè)N年以后，我們相聚湖鐵

(3)主辦單位：

學生工作處心理咨詢中心

(4)承辦單位：

院心理健康部

(5)協(xié)助單位：

院治保部、體育部、院秘書處

(6)參賽隊伍：

6系及心理成長協(xié)會各派一支代表隊，加心理成長協(xié)會共7支隊伍參加比賽。

(7)活動流程：

4月2日之前各參賽單位交學校心理劇劇本初稿至心理咨詢中心，4月6日之前心理咨詢中心將修改意見反饋至承辦單位，4月11號前劇本定稿，4月至5月上旬排練，彩排時間是5月18日。

(8)比賽時間：

5月19日午時15：00(暫定)。

(9)評分標準：

(1)評分方式：總分10分，取平均分。

(2)根據(jù)服裝，表演的發(fā)揮與創(chuàng)新等相應得分

(10)獎項設置：

一等獎1名;二等獎1名;三等獎2名;優(yōu)秀表演獎1名;最佳團體獎2名;最佳獲獎隊將獲得獎金和(團體)獎金。

(11)比賽地點：

南院籃球場

(12)場地設置、紀律、安全工作安排：

由院心理健康部、院體育部采購材料，布置場景，由院學習部負責計分，院治保部、院宿管部維護現(xiàn)場紀律、安全。

2025心理健康活動策劃 篇11

一、活動的必要性及目的：

近年來，大學生群體中患心理疾病人數(shù)呈逐年上升趨勢?，F(xiàn)在社會處于轉(zhuǎn)型階段，人才的需要也從單一的知識型轉(zhuǎn)向綜合型，因此除了擁有豐富的知識以外，還應該具備健全的人格，過硬的心理素質(zhì)，而現(xiàn)在我們的大學生恰恰缺少的就是這點，以至于使他們無法適應社會的轉(zhuǎn)型。由此可見，普及心理健康知識，糾正心理誤區(qū)是多么的重要，擁有健全的人格和過硬的心理素質(zhì)也是當代人才選拔必不可少的重要條件。

因此，我們決定策劃一次普及心理健康知識的大型展覽活動，關(guān)注大學生的心理健康問題，也讓大學生自身認識到心理健康的重要性。

二、活動簡介

1、活動主題：“關(guān)注自我 從心開始”

2、活動時間：xx年5月11日，下午14點30分——16點00分（如有需要時間可以適當延長）

3、活動地點：河北工業(yè)職業(yè)技術(shù)學院一號樓前

4、主辦單位：心理協(xié)會

5、活動對象：大學生

6、活動內(nèi)容：記下自己的煩惱

7、活動形式：以展板為主，記下自己的煩惱

三、前期準備工作

（一）整體準備

1、做好本部人員的安排，明確活動主題及各自的工作重點。

2、參與人員接到任務后，要積極開展查找資料、制作展板、組織人員、進行活動的排演等準備工作。

3、大家及時聯(lián)系，確?；顒幽苡薪M織、有系統(tǒng)的開展下去。

（二）人員配備

1、全體工作人員：必須準時到場，儀表整潔。

2、負責人：負責人到達現(xiàn)場維持秩序和組織引導工作。

3、宣傳人員：共2名，在學校出畫板。

4、展板講解人員：8人。由展板數(shù)量而定，并根據(jù)負責的內(nèi)容分配人員。此類人員必須做到熟悉展板內(nèi)容，有一定的心理學知識，并要求語言表達能力較強。

5、攝影人員：共2—3名。游弋于會場中，捕捉精彩與經(jīng)典瞬間。

6、維持會場秩序人員：4人左右。視會場大小而定。主要負責會場安全及衛(wèi)生，組織群眾有序的參與活動，也可以適時對講解進行補充。

7、煩惱墻的負責人員：共4名，并發(fā)放小卡 片，請大家記下自己的煩惱。

（三）宣傳1、在學校張貼海報。

2、5月11日下午14點，工作人員在活動場地集合。場地為學校一號樓，在學校一號樓前擺放宣傳本次活動的展板（有條件的話可以拉橫幅。

（四）布置場地

需要當天到場，由于時間比較緊，可能要下午14：00集合，布置為： 根據(jù)場地的要求，把展板迅速擺放好，以便參觀。

3、工作人員盡量全到，全力布置場地，贊助商需要提供一些搬運人員，以免發(fā)生危險。

四、展區(qū)安排：

在正式展區(qū)內(nèi)，放下設置不同宣傳板塊和煩惱墻。

五、活動安排：

（一）、活動正式開始

1、主要安排一些互動心理游戲，如表演心理短劇，讓群眾續(xù)尾，來進行投射測試。還可以進行一些心理知識的問答游戲，有小禮品發(fā)放。另外可引導群眾參觀其他展區(qū)?？傊瞧鸬揭粋€活躍現(xiàn)場氣氛，進行場內(nèi)活動情況的.總體控制的職能。

2、煩惱墻： 發(fā)放心型卡片給大學生，即圍成圓形的展板，可將自己的煩惱寫在卡片上，張貼在煩惱墻上。

3、展板區(qū)：

（1）共分為四個板塊，即大學生學習心理、大學生擇業(yè)心理、大學生交往心理、大學生戀愛心理。

（2）可以分成兩組上下午分別進行展覽：學習心理與擇業(yè)心理分為一組，交往心理與戀愛心理分為一組，這是因為每二者之間的聯(lián)系較大，便于形成整體，并方便與心理測驗與心理咨詢相互配合。

（3）負責做展板的院校及社團要保證展板做得生動形象，圖文并茂，不要過于復雜深。講解員必須熟悉展板內(nèi)容。

5、后勤工作：

（1）注意現(xiàn)場衛(wèi)生保潔及秩序。

（2）在后勤區(qū)準備好各種工具、備用設施，以應對突發(fā)事件。

6、總結(jié)工作：對一天工作進行小結(jié)；現(xiàn)場道具需妥善存放，以便第二天使用；做好場地內(nèi)衛(wèi)生工作。

（二）、活動結(jié)束

做好活動現(xiàn)場收尾工作，要恢復活動前場地原貌，道具等要妥善處理。

七、預測效果：

通過大型展覽，介紹有關(guān)大學生的心理知識，借525的時機，宣傳心理文化知識，普及心理健康常識，使社會更加關(guān)注大學生的心理狀況。心理知識展板將吸引過往大學生，讓他們對自身有更深入的認識。

通過心理活動，鍛煉參與人員的心理素質(zhì)，建立和諧信任的積極心態(tài)，創(chuàng)造寶貴的高峰體驗。加強人與人之間的信任，團結(jié)的合作精神，讓大家以全新的眼光和心境去看待身邊的人和事，能夠觀察到平時忽略掉的自己與身邊的美麗。

通過煩惱墻等簽名活動，呼吁廣大的大學生關(guān)注自身的心理健康狀況，也擴大本次活動的影響，促使同學們以希望建設未來的生活。

2025心理健康活動策劃 篇12

為一步推進我院大學生心理健康教育工作，我們擬定于5月下旬舉辦 “5.25”大學生心理健康教育宣傳周活動。

一、活動目的

通過開展專題心理講座、主題心理班會和發(fā)放宣傳資料等一系列活動，努力營造良好的校園心理氛圍，引導大學生關(guān)注心理健康、讓更多人意識到心理健康的重要性，不斷強化學習動力，促進自我發(fā)展，努力為實現(xiàn)中國夢、成就自己夢想而努力拼搏。

二：活動時間：

5月25日—5月31日

三、活動內(nèi)容

1、專題心理講座：

主講人：房xx

第一場講座時間：5.27日下午2：00——3:20 地點：綜合樓學術(shù)報告廳

參加對象：文法（60人）、經(jīng)貿(mào)（60人）、信息（40人）、藝術(shù)（40人）全體學生指導教師及學生

第二場講座時間：5.27日下午3:40——5:00 地點：綜合樓學術(shù)報告廳

參加對象：外語（80人）、管理（80人）、體育（40人）、商務技術(shù)學院（20人）全體學生指導教師及學生

2、圍繞大學生心理健康話題，召開主題班會（各系自行組織）。

3、發(fā)放心理健康宣傳資料，普及心理健康知識。（下周二發(fā)放到各系）

4、開展以“陽光心靈，美麗人生”為題的心理健康征文活動，并組織評出一二三等獎。以系為單位文法、外語、管理、經(jīng)貿(mào)各上交20份，信息、體育、藝術(shù)、商務技術(shù)學院各上交10份。

5、壯大心理協(xié)會和建立班級心理委員，各系開展團體心理培訓活動，并匯總書面材料，上交學團工作部楊老師處備份。

6、各系自行組織學生觀看心理健康方面的宣傳片，并將觀看時間、地點和影片名稱上報至楊老師處。

四、參加對象：

全院學生

五、前期宣傳：

1、下發(fā)本活動通知：將本次活動的'主題、目的、活動內(nèi)容及要求等以通知的形式發(fā)放到各系。

2、廣播宣傳：充分利用學院廣播站進行宣傳。

3、網(wǎng)絡宣傳：將活動通知上傳到學生處網(wǎng)頁和群，讓學生指導教師了解情況，積極做好準備。

4、海報宣傳：通過張貼活動海報進一步形成輿論宣傳。

六、活動要求

1、各系以班級為單位認真寫“心理健康主題班會總結(jié)”，并于活動結(jié)束連同活動照片、活動總結(jié)、學生寫的“心理感受和新的感悟”，上交楊老師處備份。

2、活動結(jié)束后，通過院刊等形式進行宣傳報道，強化心理健康宣傳周活動效果。

2025心理健康活動策劃 篇13

為貫徹學校、學院精神，加強我們的班級建設，讓我班同學能夠進一步增進對自己了解、探索自己，解決在成長、學習上的諸多困惑，以使同學們心理健康成長，保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活，做好自己的人生規(guī)劃，樹立明確奮斗目標，進而為今后的社會生活打下堅實基礎(chǔ)。具體安排如下：

一、活動主題：

繪人生藍圖，圓人生夢想。

二、活動時間：

xxx

三、活動地點：

xxx

四、參與人員：

xx級農(nóng)機班

五、前期準備：

1.心理委員了解同學們生活學習中遇到的各種困惑，經(jīng)過查資料，詢問有關(guān)教師找到解決問題的辦法;

2.召開班會議制定詳細計劃，研究全面。以使在班會中，心理委員起主導作用，每位班委協(xié)調(diào)配合好。調(diào)動同學們的積極性，使盡可能多的同學在其中受益，而不只是一個形式。

六、活動流程：

1、前期準備

設計并篩選活動流程，確保同學們在歡樂的同時學習心理知識，解決學習生活疑惑，做好人生規(guī)劃。

2、班會序幕

做一個真心大冒險游戲，既能夠調(diào)動同學們的好奇心，又能夠引出本次班會的主題，使班會在簡便而愉悅的氛圍中順利進行。

3、班會開始

講解此次班會的意義，并對整個活動做一個總結(jié)，把此次班會的安排流程告訴同學，是同學對對此次班會有個大致了解，做好心理準備。

4、疑惑解答

討論學習生活中的.疑惑，在交流中尋找解決問題的方法，增加同學們之間的相互了解。在此同時，心理聯(lián)絡員為大家講解一些學習到的心理知識，增加同學們對心理知識的了解，幫忙做好人生規(guī)劃。

5.游戲階段

⑴心理測試。在娛樂中了解自己的性格，交流等當面的優(yōu)缺點和不足之處。進一步了解自己，探索自己。

⑵文字接龍。以分組為單位，進行語言表達。讓同學們在團體中感受到歡樂，增強團體觀念。認識到未來的社會讓需要合作。

6、班會總結(jié)

與同學們交流此次活動的感受，以書面形式字數(shù)不限，重在參與。對最近辦理存在的問題做一些分析，并提出個人的見解對同學們共建和諧班級提出適宜的提議。

7、班會結(jié)束

班委做后期工作。如：衛(wèi)生方面，會后堅持會場的環(huán)境。討論此次會議中存在的問題，尋找更加適宜的解決辦法，為以后開展活動汲取更多的經(jīng)驗，以完善各項工作。

七、后期工作

心理委員對同學們所寫感受認真分析，針對不一樣同學的情景適當與其交流，讓更多的同學了解自己，做好人生規(guī)劃!

2025心理健康活動策劃 篇14

活動背景：

隨著社會經(jīng)濟的飛速發(fā)展，不僅成人的工作壓力大，而且小學生的學習壓力也逐漸增大，小學生課業(yè)負擔很重。他們小小的書包里承載了太多的重量。

活動主題：

讓他們認識到書包雖小，但可以承載大大的重量；他們雖小，但也有著很大的力量

活動目的：

希望通過此次活動，關(guān)注兒童的心靈狀況，引導兒童擁有正確的人生價值觀。用我們的幫助讓他們走出現(xiàn)在的`困境，找回孩子應該有的純真。

活動時間:

20xx年11月16日中午

活動地點:

杭州市濱文路浦沿分校

活動人員：

浙江中醫(yī)藥大學幾名青年志愿者及浦沿分校的幾名小學生

活動形式：

以面對面的形式與孩子進行交流，游戲

活動資源：

人力：小組共4人

物力：一袋棒棒糖，筆若干支

活動經(jīng)費：

人民幣20元左右

活動內(nèi)容：

1.先和孩子搞好關(guān)系，以“剪刀石頭布”的游戲和孩子進行一個互動，贏的有獎品，輸?shù)囊硌莨?jié)目（當眾表演）

2.之后以一對一的形式，與孩子進行溝通，問問他們的煩惱，每天的作業(yè)量，可以與他們和朋友一樣進行交流，詢問他們存在的問題

3.將他們存在的問題與老師進行溝通，反映

幼師資料《2025心理健康活動策劃》一文希望您能收藏！“幼兒教師教育網(wǎng)”是專門為給您提供幼師資料而創(chuàng)建的網(wǎng)站。同時，yjs21.com還為您精選準備了心理健康活動總結(jié)專題，希望您能喜歡！