時(shí)間流逝得如此之快，我們的工作又邁入新的階段，寫一份計(jì)劃，為接下來的學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備吧！什么樣的計(jì)劃才是有效的呢？以下是小編幫大家整理的拉丁舞教學(xué)計(jì)劃，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

老年人拉丁獨(dú)舞教學(xué)計(jì)劃 篇1

在舞蹈藝術(shù)的璀璨星空中，拉丁舞以其獨(dú)特的魅力與激情，成為了連接心靈與身體的橋梁。為了進(jìn)一步提升學(xué)員的舞蹈技能，激發(fā)他們對拉丁舞文化的熱愛與理解，同時(shí)促進(jìn)身體協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感及藝術(shù)表現(xiàn)力的全面發(fā)展，我們經(jīng)過精心籌備與規(guī)劃，特制定以下教學(xué)計(jì)劃。

一、教學(xué)目標(biāo)

1.基礎(chǔ)技能鞏固：確保每位學(xué)員掌握拉丁舞的基本步伐、身體姿態(tài)及舞蹈框架，為深入學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

2.風(fēng)格理解與表達(dá)：通過講解與示范，引導(dǎo)學(xué)員深入理解拉丁舞各舞種的風(fēng)格特點(diǎn)，學(xué)會(huì)在舞蹈中準(zhǔn)確傳達(dá)情感與故事。

3.身體素質(zhì)提升：加強(qiáng)體能訓(xùn)練，提高學(xué)員的柔韌性、力量與耐力，以適應(yīng)拉丁舞高強(qiáng)度、高節(jié)奏的表演需求。

4.團(tuán)隊(duì)協(xié)作與表演：培養(yǎng)學(xué)員的團(tuán)隊(duì)合作精神，通過編排舞蹈、集體表演等形式，提升舞臺(tái)表現(xiàn)力與自信心。

二、教學(xué)內(nèi)容安排

1.基礎(chǔ)訓(xùn)練階段（第1——4周）

拉丁舞基礎(chǔ)步伐教學(xué)：包括桑巴、恰恰、倫巴等舞種的基本步伐。

身體姿態(tài)與框架建立：強(qiáng)調(diào)正確的身體對位、重心轉(zhuǎn)移及舞蹈姿態(tài)。

音樂節(jié)奏感培養(yǎng)：通過節(jié)奏練習(xí)，提高學(xué)員對音樂的'敏感度和應(yīng)變能力。

2.技能提升階段（第5——8周）

復(fù)雜組合與花樣步伐學(xué)習(xí)：引入更高級的舞蹈組合，提升舞蹈技巧。

風(fēng)格表達(dá)與情感傳遞：結(jié)合舞蹈作品，引導(dǎo)學(xué)員理解并表達(dá)舞蹈情感。

體能訓(xùn)練加強(qiáng)：增加力量訓(xùn)練、柔韌性練習(xí)等，為高強(qiáng)度舞蹈做準(zhǔn)備。

3.編排與表演階段（第9——12周）

集體舞蹈編排：根據(jù)學(xué)員水平，共同設(shè)計(jì)舞蹈節(jié)目，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。

表演技巧培訓(xùn)：教授舞臺(tái)站位、面部表情、觀眾互動(dòng)等表演技巧。

模擬演出與反饋調(diào)整：組織模擬演出，根據(jù)反饋進(jìn)行舞蹈調(diào)整與優(yōu)化。

三、教學(xué)方法與手段

示范講解：教師親自示范舞蹈動(dòng)作，結(jié)合詳細(xì)講解，確保學(xué)員理解正確。

分組練習(xí)：根據(jù)學(xué)員水平分組，進(jìn)行針對性練習(xí)，提高教學(xué)效率。

視頻分析：觀看優(yōu)秀舞蹈視頻，分析舞蹈技巧與風(fēng)格特點(diǎn)，拓寬學(xué)員視野。

互動(dòng)反饋：鼓勵(lì)學(xué)員之間互相觀摩、點(diǎn)評，促進(jìn)相互學(xué)習(xí)與進(jìn)步。

四、評估與反饋

定期考核：每階段結(jié)束時(shí)進(jìn)行舞蹈技能考核，評估學(xué)員學(xué)習(xí)成果。

個(gè)性化指導(dǎo)：針對每位學(xué)員的表現(xiàn)給予個(gè)性化指導(dǎo)與建議。

家長溝通：定期與家長溝通學(xué)員學(xué)習(xí)情況，共同關(guān)注學(xué)員成長。

通過本教學(xué)計(jì)劃的實(shí)施，我們期待每位學(xué)員都能在拉丁舞的道路上邁出堅(jiān)實(shí)的步伐，不僅提升舞蹈技能，更在心靈與身體上得到全面的成長與升華。

老年人拉丁獨(dú)舞教學(xué)計(jì)劃 篇2

教學(xué)目標(biāo)：

知識(shí)與技能：學(xué)生能夠掌握恰恰舞的基本站姿、節(jié)奏感和恰恰舞的基本步伐——時(shí)間步（Time Step）。

過程與方法：通過示范講解、分步驟練習(xí)、小組合作等方式，提高學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感和舞蹈表現(xiàn)力。

情感態(tài)度價(jià)值觀：激發(fā)學(xué)生對拉丁舞的興趣，培養(yǎng)自信心和團(tuán)隊(duì)合作精神，享受舞蹈帶來的快樂與成就感。

教學(xué)對象：

6-10歲少兒，初學(xué)者或有一定舞蹈基礎(chǔ)但未接觸過恰恰舞的學(xué)生。

教學(xué)準(zhǔn)備：

寬敞明亮的舞蹈教室

音響設(shè)備及恰恰舞音樂

鏡子

舞蹈鞋

分組用的標(biāo)志物或手環(huán)

教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入（5分鐘）

熱身活動(dòng)：播放輕快的音樂，帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行全身關(guān)節(jié)活動(dòng)和基本舞步熱身，如頭部轉(zhuǎn)動(dòng)、肩部繞環(huán)、腿部拉伸等，以預(yù)防運(yùn)動(dòng)傷害。

引入主題：通過一段精彩的恰恰舞表演視頻或教師現(xiàn)場展示，激發(fā)學(xué)生興趣，介紹恰恰舞的特點(diǎn)和魅力，引出本節(jié)課的`學(xué)習(xí)內(nèi)容——恰恰基礎(chǔ)步。

二、新授（20分鐘）

基本站姿：

講解并示范恰恰舞的基本站姿，強(qiáng)調(diào)身體直立、重心平衡、雙腳并攏或稍分開。

學(xué)生模仿練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤姿勢。

節(jié)奏感訓(xùn)練：

介紹恰恰舞的基本節(jié)奏（通常為4/4拍，重音在第一拍和第三拍），播放音樂讓學(xué)生感受節(jié)奏。

進(jìn)行簡單的節(jié)奏拍手練習(xí)，幫助學(xué)生熟悉和掌握恰恰舞的節(jié)奏。

恰恰基礎(chǔ)步——時(shí)間步：

分解講解時(shí)間步的動(dòng)作要領(lǐng)，包括重心轉(zhuǎn)移、腳步移動(dòng)和手臂擺動(dòng)。

教師分步示范，先慢后快，確保學(xué)生看清楚每個(gè)動(dòng)作細(xì)節(jié)。

學(xué)生跟隨教師口令進(jìn)行慢動(dòng)作練習(xí)，逐步過渡到正常速度。

三、鞏固練習(xí)（15分鐘）

分組練習(xí)：將學(xué)生分成若干小組，每組選一名小組長，負(fù)責(zé)帶領(lǐng)組員進(jìn)行練習(xí)。

鏡面練習(xí)：利用鏡子（如有），讓學(xué)生觀察自己的動(dòng)作，自我糾正。

合作表演：鼓勵(lì)學(xué)生兩兩一組，嘗試在音樂的伴奏下合作完成時(shí)間步，培養(yǎng)默契和團(tuán)隊(duì)合作精神。

四、展示與評價(jià)（10分鐘）

小組展示：邀請幾組學(xué)生上臺(tái)展示學(xué)習(xí)成果，其他同學(xué)給予掌聲鼓勵(lì)。

點(diǎn)評：從動(dòng)作準(zhǔn)確性、節(jié)奏感、表情與表現(xiàn)力等方面給予肯定和建議，強(qiáng)調(diào)進(jìn)步和努力的重要性。

學(xué)生互評：鼓勵(lì)學(xué)生相互評價(jià)，增進(jìn)友誼，共同進(jìn)步。

五、總結(jié)與作業(yè)（5分鐘）

總結(jié)回顧：簡要回顧本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)恰恰舞的基本要素和練習(xí)方法。

布置作業(yè)：要求學(xué)生回家后繼續(xù)練習(xí)時(shí)間步，并嘗試結(jié)合音樂自由舞蹈，感受舞蹈的樂趣。

結(jié)束語：鼓勵(lì)學(xué)生保持對拉丁舞的熱情，期待下次課再見，共同探索更多舞蹈世界的奧秘。

教學(xué)反思：

課后，教師應(yīng)及時(shí)記錄學(xué)生的學(xué)習(xí)情況和課堂表現(xiàn)，分析教學(xué)過程中的優(yōu)點(diǎn)與不足，為后續(xù)教學(xué)提供改進(jìn)方向。同時(shí)，也要關(guān)注學(xué)生的反饋，適時(shí)調(diào)整教學(xué)策略，以滿足不同學(xué)生的學(xué)習(xí)需求。

老年人拉丁獨(dú)舞教學(xué)計(jì)劃 篇3

一、課程周期內(nèi)容計(jì)劃

1.少兒基本舞步的提高講解，讓學(xué)生將基本動(dòng)作完成的更加標(biāo)準(zhǔn)及熟練，提高及達(dá)到良好的的拉丁舞感。

2.少兒拉丁舞成套動(dòng)作的提高教學(xué)，針對不同舞步講解不同的動(dòng)作風(fēng)格，使學(xué)生動(dòng)作流暢性更好，建立剛好的拉丁舞框架。

3.倫巴舞以及恰恰舞為重點(diǎn)提高舞種，適當(dāng)加入牛仔，桑巴，以及斗牛舞蹈的提到教學(xué)。

二、基本技術(shù)：

1.少兒拉丁倫巴：基本律動(dòng)，庫卡拉恰，搖擺步，方步，定點(diǎn)轉(zhuǎn)，手對手，紐約，四分之一轉(zhuǎn)，以及套路組合。

2.少兒拉丁恰恰舞：基本律動(dòng)，橫移步，前進(jìn)后退，四分之一，定點(diǎn)轉(zhuǎn)，紐約步，高位扭臀，以及銅牌組合。

三、基本素質(zhì)：

1.協(xié)調(diào)性：基礎(chǔ)動(dòng)作協(xié)調(diào)，手腳配合協(xié)調(diào)，音樂和動(dòng)作協(xié)調(diào)。

2.柔韌性：身體柔韌素質(zhì)，拉丁舞感強(qiáng)烈。

3.表現(xiàn)力：情感表現(xiàn)、培養(yǎng)自信，舞蹈氣質(zhì)。

學(xué)期教學(xué)目標(biāo)：

1.掌握少兒體育舞蹈的基本知識(shí)、基本技術(shù)、基本技法和方法，以及舞蹈動(dòng)作難度的把握。

2.掌握基本的練習(xí)方法，培養(yǎng)音樂感，將舞蹈套路完成的熟練，有強(qiáng)的表現(xiàn)能力。

3.培養(yǎng)學(xué)生具有一定表演比賽能力和欣賞比賽能力。

4.在少兒體質(zhì)不斷增強(qiáng)的情況下，還將逐漸養(yǎng)成高貴、典雅的藝術(shù)氣質(zhì)。

老年人拉丁獨(dú)舞教學(xué)計(jì)劃 篇4

一、準(zhǔn)備活動(dòng)內(nèi)容

1.各關(guān)節(jié)活動(dòng)：

(1)頭部活動(dòng)(2)手腕活動(dòng)

(3)踝關(guān)節(jié)活動(dòng)(4)膝關(guān)節(jié)活動(dòng)

2.上身運(yùn)動(dòng)

(1)提肩(2)雙提肩(3)肩繞環(huán)(4)振臂(5)擴(kuò)胸

3.全身運(yùn)動(dòng)：

(1)體前屈(2)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)(3)體前屈涮腰

二、課程內(nèi)容：

1.提高班課程：

（1）少兒拉丁倫巴，恰恰恰基本動(dòng)作的復(fù)習(xí)

（2）少兒拉丁倫巴，恰恰恰基本步法的展開提高講解

（3）少兒拉丁舞倫巴和恰恰恰套路，牛仔基本步的訓(xùn)練

2.初級班課程：

（1）倫巴基本步

（2）恰恰基本步

（3）適當(dāng)加入牛仔舞蹈的教學(xué)

課程時(shí)間：一季度每星期兩節(jié)課

三、課程周期內(nèi)容計(jì)劃

1.少兒基本舞步的提高講解，讓學(xué)生將基本動(dòng)作完成的更加標(biāo)準(zhǔn)及熟練，提高及達(dá)到良好的的拉丁舞感。

2.少兒拉丁舞成套動(dòng)作的提高教學(xué)，針對不同舞步講解不同的動(dòng)作風(fēng)格，使學(xué)生動(dòng)作流暢性更好，建立剛好的拉丁舞框架。

3.倫巴舞以及恰恰舞為重點(diǎn)提高舞種，適當(dāng)加入牛仔，桑巴，以及斗牛舞蹈的提到教學(xué)。

四、基本技術(shù)：

1.少兒拉丁倫巴：基本律動(dòng)，庫卡拉恰，搖擺步，方步，定點(diǎn)轉(zhuǎn)，手對手，紐約，四分之一轉(zhuǎn)，以及套路組合。

2.少兒拉丁恰恰舞：基本律動(dòng)，橫移步，前進(jìn)后退，四分之一，

定點(diǎn)轉(zhuǎn)，紐約步，高位扭臀，以及銅牌組合。

五、基本素質(zhì)：

1.協(xié)調(diào)性：基礎(chǔ)動(dòng)作協(xié)調(diào)，手腳配合協(xié)調(diào)，音樂和動(dòng)作協(xié)調(diào)。

2.柔韌性：身體柔韌素質(zhì)，拉丁舞感強(qiáng)烈。

3.表現(xiàn)力：情感表現(xiàn)、培養(yǎng)自信，舞蹈氣質(zhì)。

學(xué)期教學(xué)目標(biāo)：

1.掌握少兒體育舞蹈的基本知識(shí)、基本技術(shù)、基本技法和方法，以及舞蹈動(dòng)作難度的把握。

2.掌握基本的訓(xùn)練方法，培養(yǎng)音樂感，將舞蹈套路完成的熟練，有強(qiáng)的表現(xiàn)能力。

3.培養(yǎng)學(xué)生具有一定表演比賽能力和欣賞比賽能力。

4.在少兒體質(zhì)不斷增強(qiáng)的情況下，還將逐漸養(yǎng)成高貴、典雅的藝術(shù)氣質(zhì)

老年人拉丁獨(dú)舞教學(xué)計(jì)劃 篇5

在充滿活力的城市廣場中，拉丁舞蹈以其獨(dú)特的魅力和節(jié)奏，成為了人們休閑娛樂、鍛煉身體的熱門選擇。為了推廣拉丁舞蹈文化，豐富市民的文化生活，提升廣場舞蹈愛好者的舞蹈水平，我們特制定以下教學(xué)計(jì)劃。

一、教學(xué)目標(biāo)

1.技能傳授：教授廣場拉丁舞蹈的基本步伐、節(jié)奏感和舞蹈組合，使參與者能夠獨(dú)立完成簡單的舞蹈表演。

2.體能鍛煉：通過持續(xù)的舞蹈練習(xí)，提高參與者的體能水平，包括心肺功能、肌肉力量和柔韌性。

3.藝術(shù)熏陶：引導(dǎo)參與者感受拉丁舞蹈的藝術(shù)魅力，培養(yǎng)對舞蹈的.熱愛和欣賞能力。

4.社交互動(dòng)：鼓勵(lì)參與者之間的交流與合作，增強(qiáng)社區(qū)凝聚力，促進(jìn)和諧的人際關(guān)系。

二、教學(xué)內(nèi)容安排

第一階段：基礎(chǔ)入門

基本步伐教學(xué)：從最簡單的步伐開始，逐步教授倫巴、恰恰等舞種的基礎(chǔ)步伐。

節(jié)奏感培養(yǎng)：通過音樂伴奏，讓參與者熟悉拉丁舞蹈的節(jié)奏特點(diǎn)，學(xué)會(huì)跟隨音樂舞動(dòng)。

體能預(yù)熱：進(jìn)行簡單的熱身運(yùn)動(dòng)，預(yù)防運(yùn)動(dòng)傷害，同時(shí)為后續(xù)的高強(qiáng)度練習(xí)做準(zhǔn)備。

第二階段：技能提升

舞蹈組合編排：將基礎(chǔ)步伐組合成簡單的舞蹈段落，進(jìn)行集體練習(xí)和表演。

情感表達(dá)指導(dǎo)：引導(dǎo)參與者理解舞蹈背后的情感，通過面部表情和身體語言傳達(dá)舞蹈的韻味。

難度升級：逐漸引入更復(fù)雜的步伐和技巧，提升舞蹈的難度和觀賞性。

第三階段：成果展示與分享

成果展示：組織一次廣場拉丁舞蹈表演活動(dòng)，邀請親朋好友前來觀看，展示學(xué)習(xí)成果。

經(jīng)驗(yàn)分享：鼓勵(lì)參與者分享自己的學(xué)習(xí)心得和舞蹈體驗(yàn)，增進(jìn)彼此之間的了解和友誼。

反饋與總結(jié)：收集參與者的反饋意見，對本教學(xué)計(jì)劃進(jìn)行總結(jié)和評估，為未來的教學(xué)活動(dòng)提供參考。

三、教學(xué)方法與手段

1.示范教學(xué)：教師或優(yōu)秀學(xué)員進(jìn)行現(xiàn)場示范，確保每位參與者都能清晰看到動(dòng)作細(xì)節(jié)。

2.分組練習(xí)：根據(jù)參與者的舞蹈水平和能力進(jìn)行分組，實(shí)施差異化教學(xué)，提高教學(xué)效果。

3.互動(dòng)反饋：建立積極的互動(dòng)機(jī)制，鼓勵(lì)參與者之間相互學(xué)習(xí)和交流，及時(shí)給予正面反饋和建議。

4.音樂輔助：利用高質(zhì)量的拉丁音樂作為教學(xué)伴奏，增強(qiáng)參與者的節(jié)奏感和舞蹈氛圍。

5.安全指導(dǎo)：強(qiáng)調(diào)舞蹈練習(xí)中的安全注意事項(xiàng)，預(yù)防運(yùn)動(dòng)傷害的發(fā)生。

四、評估與激勵(lì)

日常觀察：教師在教學(xué)過程中持續(xù)觀察參與者的學(xué)習(xí)態(tài)度和進(jìn)步情況。

表演評價(jià)：在成果展示環(huán)節(jié)，對參與者的表演進(jìn)行綜合評價(jià)，肯定成績，指出不足。

激勵(lì)措施：設(shè)立優(yōu)秀學(xué)員獎(jiǎng)、進(jìn)步獎(jiǎng)等獎(jiǎng)項(xiàng)，對表現(xiàn)突出的參與者給予表彰和獎(jiǎng)勵(lì)，激發(fā)大家的學(xué)習(xí)積極性。

我們相信，通過本教學(xué)計(jì)劃的實(shí)施，廣場拉丁舞蹈將成為更多市民喜愛的健身娛樂方式，為城市的文化生活增添一道亮麗的風(fēng)景線。

老年人拉丁獨(dú)舞教學(xué)計(jì)劃 篇6

教學(xué)目標(biāo)：

讓學(xué)生了解拉丁舞的基本文化、起源及風(fēng)格特點(diǎn)。

掌握拉丁舞的基本站姿、身體協(xié)調(diào)性及節(jié)奏感。

學(xué)習(xí)并初步掌握兩種基礎(chǔ)拉丁舞步伐。

培養(yǎng)學(xué)生的音樂感知能力、團(tuán)隊(duì)合作精神及表演自信。

教學(xué)對象：

初學(xué)者，適合無舞蹈基礎(chǔ)或基礎(chǔ)薄弱的學(xué)生。

教學(xué)時(shí)長：

90分鐘

教學(xué)內(nèi)容與步驟：

一、課程導(dǎo)入

教師介紹：簡短自我介紹，建立師生間的初步聯(lián)系。

拉丁舞簡介：通過視頻或PPT展示，介紹拉丁舞的歷史背景、五大舞種（桑巴、恰恰、倫巴、牛仔、斗牛舞）及其風(fēng)格特點(diǎn)。

課程目標(biāo)說明：明確本次課程的學(xué)習(xí)目標(biāo)，激發(fā)學(xué)生對拉丁舞的興趣。

二、熱身活動(dòng)

全身關(guān)節(jié)活動(dòng)：頭部、肩部、腰部、膝蓋、腳踝等部位的柔韌性練習(xí)。

節(jié)奏感訓(xùn)練：播放節(jié)奏感強(qiáng)的音樂，引導(dǎo)學(xué)生跟隨節(jié)奏拍手、踏步，感受音樂節(jié)拍。

三、基本站姿與身體協(xié)調(diào)性訓(xùn)練

基本站姿：講解并示范正確的拉丁舞站姿，包括腳位、膝蓋微彎、身體直立、肩膀放松等要點(diǎn)。

身體協(xié)調(diào)性練習(xí)：通過簡單的髖部轉(zhuǎn)動(dòng)、身體波浪等動(dòng)作，訓(xùn)練學(xué)生的身體控制力和協(xié)調(diào)性。

四、恰恰基礎(chǔ)步伐教學(xué)

理論講解：介紹恰恰舞的基本特點(diǎn)、音樂節(jié)奏（4/4拍，重音在第一拍）。

步伐分解：

基本步：從站姿開始，右腳向右前方邁出一步，左腳跟上并腳，再左腳向左前方邁出，右腳跟上并腳，同時(shí)配合髖部轉(zhuǎn)動(dòng)。

鎖步：右腳向右前方邁出，左腳交叉至右腳后側(cè)形成鎖步，然后左腳向左前方邁出，右腳跟上并腳。

示范與模仿：教師示范，學(xué)生跟隨模仿，注意動(dòng)作的`標(biāo)準(zhǔn)性和節(jié)奏感。

分組練習(xí)：學(xué)生分組練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。

五、倫巴基礎(chǔ)步伐教學(xué)

理論講解：簡述倫巴舞的特點(diǎn)，強(qiáng)調(diào)其柔美和浪漫的風(fēng)格，音樂節(jié)奏為4/4拍，但重音在第二和第四拍。

步伐分解：

基本步：右腳向前邁出，重心轉(zhuǎn)移至右腳，左腳腳尖輕觸地面后收回至右腳旁，同時(shí)髖部跟隨節(jié)奏緩慢轉(zhuǎn)動(dòng)。

方形步：從基本步開始，依次完成前后左右的四步移動(dòng)，形成方形路徑。

示范與模仿：同上，教師示范，學(xué)生模仿，注重動(dòng)作的流暢性和表情的自然。

六、總結(jié)與展示

總結(jié)回顧：回顧本節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)關(guān)鍵點(diǎn)和易錯(cuò)點(diǎn)。

成果展示：邀請幾組學(xué)生上臺(tái)展示所學(xué)的恰恰和倫巴基礎(chǔ)步伐，給予鼓勵(lì)性評價(jià)。

課后作業(yè)：

布置家庭練習(xí)任務(wù)，鼓勵(lì)學(xué)生課后繼續(xù)練習(xí)，鞏固所學(xué)內(nèi)容。

教學(xué)反思：

課程結(jié)束后，教師應(yīng)記錄學(xué)生表現(xiàn)，分析教學(xué)效果，思考如何進(jìn)一步優(yōu)化教學(xué)方法，以滿足不同學(xué)生的需求。

老年人拉丁獨(dú)舞教學(xué)計(jì)劃 篇7

一、學(xué)目的

1、通過學(xué)使學(xué)生形體得到一定改變，培養(yǎng)學(xué)生的樂感及協(xié)調(diào)性，掌握一定的拉丁舞基本技術(shù)要領(lǐng)及一些舞臺(tái)藝術(shù)表演的方法。

2、通過學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的思想，增強(qiáng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感以及自信心。

3、學(xué)自編拉丁舞套路參加文藝大賽，以及基本套路參加小型表演。

二、學(xué)內(nèi)容

1、重點(diǎn)對學(xué)生進(jìn)行拉丁舞基本功的練。（手的姿態(tài)的訓(xùn)練、體姿訓(xùn)練、表現(xiàn)能力訓(xùn)練、節(jié)奏和方位的訓(xùn)練）

2、完整拉丁舞套路的學(xué)等。

三、學(xué)要求

1、每位學(xué)生認(rèn)真練基本功以及新學(xué)動(dòng)作。

2、學(xué)生不能遲到早退，不無故缺席，有事要在上課之前向老師請假。

3、課后結(jié)束學(xué)生清潔整理好練功房，平時(shí)要注意保持清潔衛(wèi)生以及個(gè)人衛(wèi)生。

四、擬采用的教學(xué)方法和教學(xué)手段。

1、教學(xué)方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預(yù)防預(yù)糾正錯(cuò)誤法、練法等：

2、教學(xué)手段：影象教學(xué)、個(gè)別指導(dǎo)、分組教學(xué)等

1、通過本學(xué)期的學(xué)和訓(xùn)練，提高孩子對體育舞蹈的興趣，增強(qiáng)體質(zhì)、培養(yǎng)氣質(zhì)。

2、通過本學(xué)期的學(xué)和訓(xùn)練，提高孩子的舞臺(tái)表現(xiàn)力和比賽的應(yīng)變力。

3、學(xué)新舞種恰恰舞。

五、教學(xué)任務(wù)

1、學(xué)恰恰基本步，六一節(jié)目編排

2、一級考試

六、教學(xué)內(nèi)容

1、恰恰基本步、達(dá)到動(dòng)作規(guī)范

2、六一節(jié)目編排

七、教學(xué)步驟

3月：身體恢復(fù)訓(xùn)練，恰恰原地轉(zhuǎn)胯，橫追步，前進(jìn)后退鎖步，古巴斷步

4月：利用所學(xué)步伐編排節(jié)目

5月：糾正動(dòng)作，達(dá)到集體舞的整齊度，盡量參加集體舞比賽

6月：參加六一晚會(huì)，學(xué)一級考級套路

老年人拉丁獨(dú)舞教學(xué)計(jì)劃 篇8

為了豐富社區(qū)居民的文化生活，促進(jìn)身心健康，增進(jìn)鄰里間的交流與友誼，同時(shí)傳承與推廣拉丁舞蹈這一充滿活力與魅力的藝術(shù)形式，我們特制定以下教學(xué)計(jì)劃。

一、教學(xué)目標(biāo)

1.基礎(chǔ)技能培養(yǎng)：使學(xué)員掌握拉丁舞蹈的`基本步伐、節(jié)奏感和身體協(xié)調(diào)性，為深入學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

2.風(fēng)格體驗(yàn)：引導(dǎo)學(xué)員了解并體驗(yàn)不同拉丁舞種（如恰恰、桑巴、倫巴等）的獨(dú)特風(fēng)格與魅力，拓寬舞蹈視野。

3.體能提升：通過舞蹈訓(xùn)練，增強(qiáng)學(xué)員的體質(zhì)，提高心肺功能和肌肉耐力。

4.社交互動(dòng)：促進(jìn)學(xué)員間的相互了解與合作，增強(qiáng)社區(qū)凝聚力，搭建友好交流平臺(tái)。

二、教學(xué)內(nèi)容安排

1.理論導(dǎo)入：首月以拉丁舞蹈基礎(chǔ)知識(shí)、歷史背景、舞蹈風(fēng)格介紹為主，輔以舞蹈視頻欣賞，激發(fā)學(xué)員興趣。

2.基礎(chǔ)步伐訓(xùn)練：第二至四月，分階段教授各舞種的基本步伐，包括腳位、重心轉(zhuǎn)移、身體律動(dòng)等，注重細(xì)節(jié)與規(guī)范。

3.組合練習(xí)：第五至六月，將基礎(chǔ)步伐串聯(lián)成舞蹈組合，注重節(jié)奏感與表現(xiàn)力，同時(shí)加入簡單的隊(duì)形變換。

4.風(fēng)格深化與展示：第七月至學(xué)期末，深入學(xué)習(xí)各舞種的特色動(dòng)作，提升舞蹈表現(xiàn)力，組織成果展示會(huì)，讓學(xué)員有機(jī)會(huì)在舞臺(tái)上展現(xiàn)自我風(fēng)采。

三、教學(xué)方法與手段

1.小班授課：采用小班化教學(xué)模式，確保每位學(xué)員都能得到充分的指導(dǎo)與關(guān)注。

2.示范講解：教師現(xiàn)場示范，配合詳細(xì)講解，確保學(xué)員準(zhǔn)確理解動(dòng)作要領(lǐng)。

3.分組練習(xí)：根據(jù)學(xué)員水平分組，便于針對性指導(dǎo)與相互學(xué)習(xí)。

4.視頻反饋：利用視頻記錄學(xué)員練習(xí)過程，進(jìn)行個(gè)性化點(diǎn)評與改進(jìn)建議。

5.互動(dòng)交流：鼓勵(lì)學(xué)員之間、師生之間的交流與分享，營造積極向上的學(xué)習(xí)氛圍。

四、評估與反饋

1.定期考核：每階段結(jié)束時(shí)進(jìn)行小測驗(yàn)或展示，評估學(xué)員學(xué)習(xí)成果。

2.反饋機(jī)制：建立學(xué)員反饋渠道，及時(shí)了解學(xué)員需求與建議，不斷優(yōu)化教學(xué)計(jì)劃。

3.表彰激勵(lì)：對表現(xiàn)突出的學(xué)員給予表彰，激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)力。

通過本拉丁舞蹈教學(xué)計(jì)劃的實(shí)施，我們期待每一位參與者都能在舞蹈的海洋中暢游，感受身體與心靈的雙重釋放，同時(shí)促進(jìn)社區(qū)文化的繁榮發(fā)展。讓我們攜手共進(jìn)，舞動(dòng)青春，綻放光彩！

老年人拉丁獨(dú)舞教學(xué)計(jì)劃 篇9

一、課程的性質(zhì)、教學(xué)目的、和教學(xué)任務(wù)

1、課程的性質(zhì)、教學(xué)目的：

本課程的教學(xué)目的：學(xué)生透過本課程的學(xué)習(xí)，提高舞蹈素養(yǎng)，提高綜合性藝術(shù)素質(zhì)。

2、教學(xué)任務(wù)：

學(xué)生透過本課程的學(xué)習(xí)，具有適應(yīng)舞蹈需要的正確身姿、完整、快樂、優(yōu)美地表演舞蹈，掌握舞蹈的基本常識(shí)，強(qiáng)調(diào)學(xué)生在藝術(shù)氛圍的熏陶中健康成長。

二、具體教學(xué)目標(biāo)

1、透過訓(xùn)練使學(xué)生身體各部位有必須的靈活與協(xié)調(diào)潛力。

2、跳舞時(shí)與音樂協(xié)調(diào)一致。

3、對事物的動(dòng)態(tài)和舞蹈動(dòng)作有模仿興趣，樂于參與自娛性的兒童群眾活動(dòng)。

4、初步理解舞蹈表情，明白舞蹈與音樂的姐妹關(guān)系。

5、在舞蹈中與他人合作。

6、欣賞舞蹈，能有體態(tài)反應(yīng)，掌握舞蹈風(fēng)格。

三、以舞帶功的形式讓學(xué)習(xí)者逐步掌握舞蹈的要領(lǐng)和要求

1、動(dòng)作基本準(zhǔn)確到位，配合協(xié)調(diào)，身體各部位能夠靈活運(yùn)用。

2、跳舞時(shí)能情緒投入準(zhǔn)確表演掌握不一樣舞蹈風(fēng)格。

3、樂于透過舞蹈表達(dá)自我情感。

4、群眾配合協(xié)調(diào)默契隊(duì)形整齊準(zhǔn)確

（1）意識(shí)到在生活中注意自我體態(tài)語言行為美

（2）觀賞舞蹈表演，簡單了解欣賞舞蹈的文化背景。

四、教學(xué)資料

第一教學(xué)單元

Ⅰ、教學(xué)目的'及教學(xué)要求：

透過本單元學(xué)習(xí)，要求初步掌握舞蹈的基本知識(shí)，具有正確的身體姿態(tài)，掌握幼兒舞蹈的基本舞步。動(dòng)作有必須的力度和節(jié)奏感，舞蹈動(dòng)作協(xié)調(diào)。

Ⅱ、教學(xué)資料：

一、理論課

1、掌握舞蹈的概念、種類，了解舞蹈發(fā)展的相關(guān)知識(shí)。

2、了解舞臺(tái)平面、空間、方位，懂得常用舞蹈術(shù)語，學(xué)會(huì)識(shí)別舞蹈圖譜

二、舞蹈的基本訓(xùn)練

1、學(xué)習(xí)舞蹈基本手位、腳位。手形、腳位、手位、腳形。

2、進(jìn)行不一樣節(jié)奏的腳位站立、腳腕訓(xùn)練、腰的訓(xùn)練、，走跑跳訓(xùn)練，基本舞步訓(xùn)練，組合訓(xùn)練。

三、教學(xué)進(jìn)度

片段舞訓(xùn)練（總共四課時(shí)）

第一課時(shí)（第一周）基本動(dòng)作練習(xí)

第二課時(shí)（第三周）完成“準(zhǔn)備段，第一舞段”

第三課時(shí)（第五周）完成“第二舞段，間奏部分”

第四課時(shí)（第七周）綜合訓(xùn)練，動(dòng)作提高

片段舞訓(xùn)練（總共四課時(shí)）

第一課時(shí)（第九周）完成“準(zhǔn)備舞段”教學(xué)

第二課時(shí)（第十一周）完成“第一舞段，第二舞段”教學(xué)

第三課時(shí)（第十三周）完成“間奏段，第三舞段”教學(xué)

第四課時(shí)（第十五周）完成“第四舞段，綜合表演”教學(xué)

第十七、十八周欣賞課成品舞表演匯報(bào)

注：每個(gè)學(xué)期讓學(xué)習(xí)者學(xué)會(huì)并掌握一個(gè)舞曲，能獨(dú)立隨音樂跳舞。每個(gè)舞種根據(jù)學(xué)習(xí)者本身的掌握情形而定。

老年人拉丁獨(dú)舞教學(xué)計(jì)劃 篇10

一、學(xué)到目的

1、通過學(xué)到使學(xué)生形體得到一定改變，培養(yǎng)學(xué)生的樂感及協(xié)調(diào)性，掌握一定的拉丁舞基本技術(shù)要領(lǐng)及一些舞臺(tái)藝術(shù)表演的方法。

2、通過學(xué)到，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的思想，增強(qiáng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感以及自信心。

3、學(xué)到自編拉丁舞套路參加文藝大賽，以及基本套路參加小型表演。

二、學(xué)到內(nèi)容

1、重點(diǎn)對學(xué)生進(jìn)行拉丁舞基本功的練。(手的.姿態(tài)的訓(xùn)練、體姿訓(xùn)練、表現(xiàn)能力訓(xùn)練、節(jié)奏和方位的訓(xùn)練)

2、完整拉丁舞套路的學(xué)到等。

三、學(xué)到要求

1、每位學(xué)生認(rèn)真做基本功以及新學(xué)動(dòng)作。

2、學(xué)生不能遲到早退，不無故缺席，有事要在上課之前向老師請假。

3、課后結(jié)束學(xué)生清潔整理好練功房，平時(shí)要注意保持清潔衛(wèi)生以及個(gè)人衛(wèi)生。

四、擬采用的教學(xué)方法和教學(xué)手段。

1、教學(xué)方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預(yù)防預(yù)糾正錯(cuò)誤法、練等：

2、教學(xué)手段：影象教學(xué)、個(gè)別指導(dǎo)、分組教學(xué)等

1、通過本學(xué)期的學(xué)到和訓(xùn)練，提高孩子對體育舞蹈的興趣，增強(qiáng)體質(zhì)、培養(yǎng)氣質(zhì)。

2、通過本學(xué)期的學(xué)到和訓(xùn)練，提高孩子的舞臺(tái)表現(xiàn)力和比賽的應(yīng)變力。

3、學(xué)到新舞種恰恰舞。

五、教學(xué)任務(wù)

1、學(xué)到恰恰基本步，六一節(jié)目編排

2、一級考試

六、教學(xué)內(nèi)容

1、恰恰基本步、達(dá)到動(dòng)作規(guī)范

2、六一節(jié)目編排

七、教學(xué)步驟

3月：身體恢復(fù)訓(xùn)練，恰恰原地轉(zhuǎn)胯，橫追步，前進(jìn)后退鎖步，古巴斷步

4月：利用所學(xué)步伐編排節(jié)目

5月：糾正動(dòng)作，達(dá)到集體舞的整齊度，盡量參加集體舞比賽

6月：參加六一晚會(huì)，學(xué)到一級考級套路

老年人拉丁獨(dú)舞教學(xué)計(jì)劃 篇11

基本站姿：

雙腳并立，身體盡量伸直，使頭、肩、胯三點(diǎn)成一線，兩眼平視，脖子拉直，下顎稍微內(nèi)收，使人可以從后看到后頸較直。挺胸使兩肩胛骨向后向內(nèi)關(guān)閉，兩肩下沉同時(shí)將身體的中段（胸腰部分）向上撥起，使身體的中段和兩肩有個(gè)互相頂壓的力。臀部稍向內(nèi)收，小腹向上拉，但不可過分使身體變形，感覺上身軀干是直的。兩條大腿要稍內(nèi)收，雙膝要繃直，不可彎曲，大腿和小腿的肌肉要收緊，感覺是向反方向拉緊。

預(yù)備步站姿：

左腳在前，腳尖向前方，身體重心在左腳，身體盡量伸直，使頭、肩、胯三點(diǎn)成一線。右腳在后打開，膝蓋繃直，大拇指內(nèi)側(cè)點(diǎn)地，腳跟向內(nèi)側(cè)下壓，不要翹起來，腳面繃直。右胯向后斜45°打開，使身體從上身到右腳尖形成一條很長的直線，可以在舞蹈中表現(xiàn)出很漂亮的形態(tài)和體型。

一、準(zhǔn)備活動(dòng)內(nèi)容

1.各關(guān)節(jié)活動(dòng)：

(1)頭部活動(dòng)

(2)手腕活動(dòng)

(3)踝關(guān)節(jié)活動(dòng)

(4)膝關(guān)節(jié)活動(dòng)

2.上身運(yùn)動(dòng)

(1)提肩

(2)雙提肩

(3)肩繞環(huán)

(4)振 臂

(5)擴(kuò) 胸

3.全身運(yùn)動(dòng)：

(1)體前屈

(2)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)

(3)體前屈涮腰

二、課程內(nèi)容：

1.提高班課程：

（1）少兒拉丁倫巴，恰恰恰基本動(dòng)作的復(fù)習(xí)

（2）少兒拉丁倫巴，恰恰恰基本步法的展開提高講解

（3）少兒拉丁舞倫巴和恰恰恰套路，牛仔基本步的學(xué)習(xí)

2.初級班課程：

（1）倫巴基本步

（2）恰恰基本步

（3）適當(dāng)加入牛仔舞蹈的教學(xué)

課程時(shí)間：一季度每星期兩節(jié)課

一、課程周期內(nèi)容計(jì)劃

1.少兒基本舞步的提高講解，讓學(xué)生將基本動(dòng)作完成的更加標(biāo)準(zhǔn)及熟練，提高及達(dá)到良好的的拉丁舞感。

2.少兒拉丁舞成套動(dòng)作的提高教學(xué)，針對不同舞步講解不同的動(dòng)作風(fēng)格，使學(xué)生動(dòng)作流暢性更好，建立剛好的'拉丁舞框架。

3.倫巴舞以及恰恰舞為重點(diǎn)提高舞種，適當(dāng)加入牛仔，桑巴，以及斗牛舞蹈的提到教學(xué)。

二、基本技術(shù)：

1.少兒拉丁倫巴：基本律動(dòng)，庫卡拉恰，搖擺步，方步，定點(diǎn)轉(zhuǎn)，手對手，紐約，四分之一轉(zhuǎn)， 以及套路組合。

2.少兒拉丁恰恰舞：基本律動(dòng)，橫移步，前進(jìn)后退，四分之一，定點(diǎn)轉(zhuǎn)，紐約步，高位扭臀，以及銅牌組合。

三、基本素質(zhì)：

1.協(xié)調(diào)性：基礎(chǔ)動(dòng)作協(xié)調(diào)，手腳配合協(xié)調(diào)，音樂和動(dòng)作協(xié)調(diào) 。

2.柔韌性：身體柔韌素質(zhì)，拉丁舞感強(qiáng)烈 。

3.表現(xiàn)力：情感表現(xiàn)、培養(yǎng)自信，舞蹈氣質(zhì) 。

學(xué)期教學(xué)目標(biāo)：

1.掌握少兒體育舞蹈的基本知識(shí)、基本技術(shù)、基本技法和方法，以及舞蹈動(dòng)作難度的把握。

2. 掌握基本的練習(xí)方法，培養(yǎng)音樂感，將舞蹈套路完成的熟練，有強(qiáng)的表現(xiàn)能力。

3. 培養(yǎng)學(xué)生具有一定表演比賽能力和欣賞比賽能力。

4. 在少兒體質(zhì)不斷增強(qiáng)的情況下，還將逐漸養(yǎng)成高貴、典雅的藝術(shù)氣質(zhì)。

二少兒初級班

學(xué)習(xí)內(nèi)容：倫巴、恰恰、牛仔銅牌動(dòng)作，主要是腳下的基本動(dòng)作。 倫巴、恰恰

基礎(chǔ)動(dòng)作：方行步、前進(jìn)后退步、庫克拉恰、紐約步、左右旋轉(zhuǎn)、沃可走步。

銅牌動(dòng)作：扇形步、曲棍球步、阿里曼拉、手接手、左右旋轉(zhuǎn)、紐約步。

牛仔

基本動(dòng)作：國際標(biāo)準(zhǔn)八步牛仔、單一練習(xí)、八步、左右擺蕩。 基礎(chǔ)動(dòng)作：右轉(zhuǎn)、左轉(zhuǎn)、行進(jìn)步、走和停、美式疾轉(zhuǎn)。

學(xué)習(xí)目標(biāo)：初級學(xué)員能掌握三個(gè)舞蹈的音樂節(jié)拍，完成動(dòng)作與音樂的協(xié)調(diào)一致，能夠熟練完成所有動(dòng)作（足下）改善學(xué)員站姿、走姿、基本儀態(tài)、改掉不良習(xí)慣。做到身體挺拔、禮貌有氣質(zhì)、增強(qiáng)自信心。

少兒中級班

學(xué)習(xí)內(nèi)容：倫巴、恰恰、牛仔、桑巴

銅牌動(dòng)作：扇形步、曲棍球步、阿里曼拉、手接手、左右旋轉(zhuǎn)、紐約步、開身扭腰、高級扭臀、360度旋轉(zhuǎn)、庫克拉恰。

倫巴和恰?。菏植亢湍_步組合練習(xí)。反復(fù)練習(xí)倫巴與恰恰沃可，使腳法更規(guī)范，腿步線條更優(yōu)美。

牛仔：除八步外加上踢腿動(dòng)作，右轉(zhuǎn)左轉(zhuǎn)行進(jìn)步、走和停、美式疾轉(zhuǎn)、花式彈跳、點(diǎn)步、獨(dú)自完成動(dòng)作組合。

桑巴：簡單基本步、前后、左右移動(dòng)、波托佛哥、桑巴沃可，影子步、荷達(dá)步。

學(xué)習(xí)目標(biāo)：能夠獨(dú)自完成4個(gè)舞蹈的組合，身體動(dòng)作協(xié)調(diào)、音樂標(biāo)準(zhǔn)，腳下力量，身體旋轉(zhuǎn)速度加強(qiáng)，身體線條舒展、挺拔，手位標(biāo)準(zhǔn)能配合身體動(dòng)作與面部表情，神形具備。掌握各個(gè)舞種基本風(fēng)格，禮儀訓(xùn)練要求優(yōu)雅與高貴，謝禮儀態(tài)自然大方，充滿自信。

老年人拉丁獨(dú)舞教學(xué)計(jì)劃 篇12

教學(xué)目標(biāo)：

知識(shí)與技能：使學(xué)生了解拉丁舞的基本概念、歷史背景及五種主要舞種（恰恰、桑巴、倫巴、斗牛舞、牛仔舞）的基本特點(diǎn)；掌握拉丁舞的基本站姿、步伐、身體律動(dòng)及簡單的舞蹈組合。

過程與方法：通過視頻演示、教師示范、分組練習(xí)、糾錯(cuò)反饋等方法，引導(dǎo)學(xué)生逐步掌握拉丁舞的基本技巧，培養(yǎng)節(jié)奏感、協(xié)調(diào)性和表現(xiàn)力。

情感態(tài)度與價(jià)值觀：激發(fā)學(xué)生對拉丁舞的興趣與熱愛，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，提升自信心和自我表達(dá)能力，感受舞蹈帶來的快樂與成就感。

教學(xué)對象：

初學(xué)者，年齡不限，對拉丁舞感興趣的學(xué)生。

教學(xué)時(shí)長：

90分鐘

教學(xué)準(zhǔn)備：

多媒體教學(xué)設(shè)備

音響設(shè)備，播放拉丁舞音樂

寬敞明亮的舞蹈教室，地面鋪設(shè)防滑墊

拉丁舞教學(xué)視頻資料

鏡子

教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入新課（5分鐘）

教師活動(dòng)：播放一段精彩的拉丁舞表演視頻，引導(dǎo)學(xué)生欣賞并討論拉丁舞的魅力所在，激發(fā)學(xué)生對本節(jié)課的興趣。

學(xué)生活動(dòng)：觀看視頻，分享個(gè)人感受，提出對拉丁舞的好奇點(diǎn)或期待學(xué)習(xí)的內(nèi)容。

二、知識(shí)講解（15分鐘）

教師活動(dòng)：

介紹拉丁舞的基本概念、起源與發(fā)展。

簡述五種主要舞種的基本特點(diǎn)與風(fēng)格。

強(qiáng)調(diào)拉丁舞的基本站姿、身體姿態(tài)的重要性。

學(xué)生活動(dòng)：認(rèn)真聽講，記錄關(guān)鍵點(diǎn)，提問不解之處。

三、示范與模仿（30分鐘）

教師活動(dòng)：

逐一示范拉丁舞的基本步伐（如恰恰的基本步、桑巴的側(cè)行步等），強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要點(diǎn)。

播放音樂，配合音樂節(jié)奏進(jìn)行完整動(dòng)作示范。

學(xué)生活動(dòng)：

分組跟隨教師模仿學(xué)習(xí)，注意觀察教師動(dòng)作細(xì)節(jié)。

小組內(nèi)相互糾錯(cuò)，教師巡回指導(dǎo)，及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。

四、組合練習(xí)（30分鐘）

教師活動(dòng)：

設(shè)計(jì)一套簡單的拉丁舞組合動(dòng)作，結(jié)合之前學(xué)習(xí)的基本步伐。

帶領(lǐng)學(xué)生分段練習(xí)，逐步串聯(lián)成完整組合。

學(xué)生活動(dòng)：

反復(fù)練習(xí)組合動(dòng)作，注意節(jié)奏感與身體律動(dòng)的.協(xié)調(diào)。

小組內(nèi)輪流領(lǐng)舞，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作與表現(xiàn)能力。

五、展示與評價(jià)（10分鐘）

學(xué)生活動(dòng)：

每組選派代表或全體成員上臺(tái)展示所學(xué)拉丁舞組合。

展示結(jié)束后，其他學(xué)生和教師給予掌聲鼓勵(lì)，并提出建設(shè)性意見。

教師活動(dòng)：

總結(jié)各組表現(xiàn)，肯定學(xué)生的努力與進(jìn)步，指出需要改進(jìn)的地方。

強(qiáng)調(diào)舞蹈學(xué)習(xí)是一個(gè)持續(xù)的過程，鼓勵(lì)學(xué)生保持熱情，堅(jiān)持練習(xí)。

六、課堂總結(jié)與作業(yè)布置（5分鐘）

教師活動(dòng)：

回顧本節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)與難點(diǎn)。

布置課后作業(yè)：觀看拉丁舞教學(xué)視頻，復(fù)習(xí)所學(xué)步伐，嘗試自己編排一段簡短的拉丁舞片段。

學(xué)生活動(dòng)：

認(rèn)真聽取總結(jié)，記錄作業(yè)要求。

表達(dá)對本節(jié)課的感受與收獲，提出疑問或建議。

結(jié)束語：拉丁舞是一門充滿熱情與活力的藝術(shù)，希望同學(xué)們通過今天的學(xué)習(xí)，能夠感受到舞蹈的魅力，享受舞蹈帶來的快樂。期待大家在接下來的學(xué)習(xí)中取得更大的進(jìn)步！

老年人拉丁獨(dú)舞教學(xué)計(jì)劃 篇13

面向熱愛拉丁舞的學(xué)生，有組織，有計(jì)劃的進(jìn)行，堅(jiān)持對每位學(xué)生就像對待自己孩子一樣負(fù)責(zé)任的原則，讓學(xué)生在舞蹈中去感受音樂，理解音樂和表現(xiàn)音樂。啟迪學(xué)生的智慧，陶冶學(xué)生的情操，使學(xué)生的身心得到健康的發(fā)展。關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異和不同需求，關(guān)注學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的體驗(yàn)情感、態(tài)度和價(jià)值觀的形成。保護(hù)學(xué)生的好奇心、求知欲，充分激發(fā)學(xué)生的主動(dòng)意識(shí)和進(jìn)取意識(shí)，促進(jìn)孩子健康而有特色地成長。

一、學(xué)習(xí)目的

1、學(xué)習(xí)使學(xué)生形體得到一定改變，培養(yǎng)學(xué)生的樂感及協(xié)調(diào)性，掌握一定的拉丁舞基本技術(shù)要領(lǐng)及一些舞臺(tái)藝術(shù)表演的方法。

2、學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的思想，增強(qiáng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感以及自信心。

3、學(xué)習(xí)自編拉丁舞套路參加文藝大賽，以及基本套路參加小型表演。

二、學(xué)習(xí)內(nèi)容

1、重點(diǎn)對學(xué)生進(jìn)行拉丁舞基本功的練習(xí)。（手的姿態(tài)的訓(xùn)練、體姿訓(xùn)練、表現(xiàn)能力訓(xùn)練、節(jié)奏和方位的訓(xùn)練）

2、完整拉丁舞套路的學(xué)習(xí)等。

三、學(xué)習(xí)要求

1每位學(xué)生認(rèn)真練習(xí)基本功以及新學(xué)動(dòng)作。

1學(xué)生不能遲到早退，不無故缺席，有事要在上課之前向老師請假。

2課后結(jié)束學(xué)生清潔整理好練功房，平時(shí)要注意保持清潔衛(wèi)生以及個(gè)人衛(wèi)生。

四、擬采用的教學(xué)方法和教學(xué)手段。

1、教學(xué)方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預(yù)防預(yù)糾正錯(cuò)誤法、練習(xí)法等：

2、教學(xué)手段：影象教學(xué)、個(gè)別指導(dǎo)、分組教學(xué)等

五、教學(xué)進(jìn)度表（略）

暑期強(qiáng)化培訓(xùn)，使孩子身心體型得到一定調(diào)整，使之良好發(fā)展。強(qiáng)健的體魄、完美的身形、充滿自信心陽光的心為孩子美好未來打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

拉丁舞教學(xué)計(jì)劃六

少兒初級班

學(xué)習(xí)內(nèi)容：倫巴、恰恰、牛仔銅牌動(dòng)作，主要是腳下的基本動(dòng)作。倫巴、恰恰

基礎(chǔ)動(dòng)作：方行步、前進(jìn)后退步、庫克拉恰、紐約步、左右旋轉(zhuǎn)、沃可走步。

銅牌動(dòng)作：扇形步、曲棍球步、阿里曼拉、手接手、左右旋轉(zhuǎn)、紐約步。

牛仔

基本動(dòng)作：國際標(biāo)準(zhǔn)八步牛仔、單一練習(xí)、八步、左右擺蕩?；A(chǔ)動(dòng)作：右轉(zhuǎn)、左轉(zhuǎn)、行進(jìn)步、走和停、美式疾轉(zhuǎn)。

學(xué)習(xí)目標(biāo)：初級學(xué)員能掌握三個(gè)舞蹈的音樂節(jié)拍，完成動(dòng)作與音樂的協(xié)調(diào)一致，能夠熟練完成所有動(dòng)作（足下）改善學(xué)員站姿、走姿、基本儀態(tài)、改掉不良習(xí)慣。做到身體挺拔、禮貌有氣質(zhì)、增強(qiáng)自信心。少兒中級班

學(xué)習(xí)內(nèi)容：倫巴、恰恰、牛仔、桑巴

銅牌動(dòng)作：扇形步、曲棍球步、阿里曼拉、手接手、左右旋轉(zhuǎn)、紐約步、開身扭腰、高級扭臀、360度旋轉(zhuǎn)、庫克拉恰。

倫巴和恰?。菏植亢湍_步組合練習(xí)。反復(fù)練習(xí)倫巴與恰恰沃可，使腳法更規(guī)范，腿步線條更優(yōu)美。

牛仔：除八步外加上踢腿動(dòng)作，右轉(zhuǎn)左轉(zhuǎn)行進(jìn)步、走和停、美式疾轉(zhuǎn)、

花式彈跳、點(diǎn)步、獨(dú)自完成動(dòng)作組合。

桑巴：簡單基本步、前后、左右移動(dòng)、波托佛哥、桑巴沃可，影子步、荷達(dá)步。

學(xué)習(xí)目標(biāo)：能夠獨(dú)自完成4個(gè)舞蹈的組合，身體動(dòng)作協(xié)調(diào)、音樂標(biāo)準(zhǔn)，腳下力量，身體旋轉(zhuǎn)速度加強(qiáng)，身體線條舒展、挺拔，手位標(biāo)準(zhǔn)能配合身體動(dòng)作與面部表情，神形具備。掌握各個(gè)舞種基本風(fēng)格，禮儀訓(xùn)練要求優(yōu)雅與高貴，謝禮儀態(tài)自然大方，充滿自信。

拉丁舞教學(xué)計(jì)劃4

面向熱愛拉丁舞的學(xué)生，有組織，有計(jì)劃的進(jìn)行，堅(jiān)持對每位學(xué)生就像對待自己孩子一樣負(fù)責(zé)任的原則，讓學(xué)生在舞蹈中去感受音樂，理解音樂和表現(xiàn)音樂。啟迪學(xué)生的智慧，陶冶學(xué)生的情操，使學(xué)生的身心得到健康的發(fā)展。關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異和不同需求，關(guān)注學(xué)生在學(xué)的過程中的體驗(yàn)情感、態(tài)度和價(jià)值觀的形成。保護(hù)學(xué)生的好奇心、求知欲，充分激發(fā)學(xué)生的主動(dòng)意識(shí)和進(jìn)取意識(shí)，促進(jìn)孩子健康而有特色地成長。

一、教學(xué)的目的

1、通過教學(xué)會(huì)使學(xué)生形體得到一定改變，培養(yǎng)學(xué)生的樂感及協(xié)調(diào)性，掌握一定的拉丁舞基本技術(shù)要領(lǐng)及一些舞臺(tái)藝術(shù)表演的方法。

2、通過教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的思想，增強(qiáng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感以及自信心。

3、自編拉丁舞套路參加文藝大賽，以及基本套路參加小型表演。

二、學(xué)習(xí)內(nèi)容

1、重點(diǎn)對學(xué)生進(jìn)行拉丁舞基本功的練。（手的姿態(tài)的訓(xùn)練、體姿訓(xùn)練、表現(xiàn)能力訓(xùn)練、節(jié)奏和方位的訓(xùn)練）

2、完整拉丁舞套路的運(yùn)用等。

三、教學(xué)要求

1 每位學(xué)生認(rèn)真練基本功以及新學(xué)動(dòng)作。

1 學(xué)生不能遲到早退，不無故缺席，有事要在上課之前向老師請假。

2 課后結(jié)束學(xué)生清潔整理好練功房，平時(shí)要注意保持清潔衛(wèi)生以及個(gè)人衛(wèi)生。

四、擬采用的教學(xué)方法和教學(xué)手段。

1、教學(xué)方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預(yù)防預(yù)糾正錯(cuò)誤法、練法等：

2、教學(xué)手段：影象教學(xué)、個(gè)別指導(dǎo)、分組教學(xué)等

五、教學(xué)進(jìn)度表（略）

通過暑期強(qiáng)化培訓(xùn)，使孩子身心體型得到一定調(diào)整，使之良好發(fā)展。強(qiáng)健的體魄、完美的身形、充滿自信心陽光的心為孩子美好未來打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

拉丁舞教學(xué)計(jì)劃5

預(yù)備步站姿：

左腳在前，腳尖向前方，身體重心在左腳，身體盡量伸直，使頭、肩、胯三點(diǎn)成一線。右腳在后打開，膝蓋繃直，大拇指內(nèi)側(cè)點(diǎn)地，腳跟向內(nèi)側(cè)下壓，不要翹起來，腳面繃直。右胯向后斜45°打開，使身體從上身到右腳尖形成一條很長的直線，可以在舞蹈中表現(xiàn)出很漂亮的形態(tài)和體型。

一、準(zhǔn)備活動(dòng)內(nèi)容

1。各關(guān)節(jié)活動(dòng)：

（1）頭部活動(dòng)（2）手腕活動(dòng)

（3）踝關(guān)節(jié)活動(dòng)（4）膝關(guān)節(jié)活動(dòng)

2。上身運(yùn)動(dòng)

（1）提肩（2）雙提肩（3）肩繞環(huán)（4）振臂（5）擴(kuò)胸

3。全身運(yùn)動(dòng)：

（1）體前屈（2）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)（3）體前屈涮腰

二、課程內(nèi)容：

1。提高班課程：

（1）少兒拉丁倫巴，恰恰恰基本動(dòng)作的復(fù)習(xí)

（2）少兒拉丁倫巴，恰恰恰基本步法的展開提高講解

（3）少兒拉丁舞倫巴和恰恰恰套路，牛仔基本步的學(xué)習(xí)

2。初級班課程：

（1）倫巴基本步

（2）恰恰基本步

（3）適當(dāng)加入牛仔舞蹈的教學(xué)

課程時(shí)間：

一季度每星期兩節(jié)課

一、課程周期內(nèi)容計(jì)劃

1。少兒基本舞步的提高講解，讓學(xué)生將基本動(dòng)作完成的更加標(biāo)準(zhǔn)及熟練，提高及達(dá)到良好的的拉丁舞感。

2。少兒拉丁舞成套動(dòng)作的提高教學(xué)，針對不同舞步講解不同的動(dòng)作風(fēng)格，使學(xué)生動(dòng)作流暢性更好，建立剛好的拉丁舞框架。

3。倫巴舞以及恰恰舞為重點(diǎn)提高舞種，適當(dāng)加入牛仔，桑巴，以及斗牛舞蹈的提到教學(xué)。

二、基本技術(shù)：

1。少兒拉丁倫巴：基本律動(dòng)，庫卡拉恰，搖擺步，方步，定點(diǎn)轉(zhuǎn)，手對手，紐約，四分之一轉(zhuǎn)，以及套路組合。

2。少兒拉丁恰恰舞：基本律動(dòng)，橫移步，前進(jìn)后退，四分之一，定點(diǎn)轉(zhuǎn)，紐約步，高位扭臀，以及銅牌組合。

三、基本素質(zhì)：

1。協(xié)調(diào)性：基礎(chǔ)動(dòng)作協(xié)調(diào)，手腳配合協(xié)調(diào)，音樂和動(dòng)作協(xié)調(diào)。

2。柔韌性：身體柔韌素質(zhì)，拉丁舞感強(qiáng)烈。

3。表現(xiàn)力：情感表現(xiàn)、培養(yǎng)自信，舞蹈氣質(zhì)。

學(xué)期教學(xué)目標(biāo)：

1。掌握少兒體育舞蹈的基本知識(shí)、基本技術(shù)、基本技法和方法，以及舞蹈動(dòng)作難度的把握。

2。掌握基本的練習(xí)方法，培養(yǎng)音樂感，將舞蹈套路完成的熟練，有強(qiáng)的表現(xiàn)能力。

3。培養(yǎng)學(xué)生具有一定表演比賽能力和欣賞比賽能力。

4。在少兒體質(zhì)不斷增強(qiáng)的情況下，還將逐漸養(yǎng)成高貴、典雅的藝術(shù)氣質(zhì)。

拉丁舞教學(xué)計(jì)劃6

為培養(yǎng)學(xué)習(xí)者具有優(yōu)美的體態(tài)，并逐漸構(gòu)成高雅的氣質(zhì)，為加強(qiáng)少兒自身素質(zhì)培養(yǎng)和藝術(shù)潛力的挖掘，在教學(xué)中我們采用“融合式教學(xué)”，把教學(xué)趣味的、規(guī)格的、專業(yè)的、融合在一齊。初學(xué)舞蹈時(shí)，學(xué)習(xí)者們因?yàn)槟挲g尚小，往往學(xué)了一會(huì)就會(huì)到厭煩。針對這一問題，老師以“興趣式教學(xué)”為基礎(chǔ)，在形式多樣、資料豐富的教學(xué)前提下，讓學(xué)習(xí)者們易于吸收，不會(huì)感到枯燥乏味，我們引導(dǎo)少兒透過想象，創(chuàng)造用肢體動(dòng)作將模仿的事物表現(xiàn)出來，如：大海的波浪、風(fēng)中的楊柳、各種人物、各種動(dòng)物。。。。。。舞蹈老師不光是傳授知識(shí)，訓(xùn)練技藝、強(qiáng)健體魄，同時(shí)還培養(yǎng)了她們的思想道德品質(zhì)，全方位的、完整的培養(yǎng)了學(xué)習(xí)者們健全、完美的品格。家長們一齊為少兒的未來著想，鼓勵(lì)她們有自我的思考方法，獨(dú)立見解、個(gè)性特點(diǎn)、充分發(fā)揮其主動(dòng)性、用心性。我們的教學(xué)理念是變被動(dòng)的練功轉(zhuǎn)化為主動(dòng)的練舞，讓學(xué)習(xí)者們熱愛舞蹈，到達(dá)心與靈、肢體與神韻的完美結(jié)合。

一、課程的性質(zhì)、教學(xué)目的、和教學(xué)任務(wù)

1、課程的性質(zhì)、教學(xué)目的：

本課程的教學(xué)目的：學(xué)生透過本課程的學(xué)習(xí)，提高舞蹈素養(yǎng)，提高綜合性藝術(shù)素質(zhì)。

2、教學(xué)任務(wù)：

學(xué)生透過本課程的學(xué)習(xí)，具有適應(yīng)舞蹈需要的正確身姿、完整、快樂、優(yōu)美地表演舞蹈，掌握舞蹈的基本常識(shí)，強(qiáng)調(diào)學(xué)生在藝術(shù)氛圍的熏陶中健康成長。

二、具體教學(xué)目標(biāo)

1。透過訓(xùn)練使學(xué)生身體各部位有必須的靈活與協(xié)調(diào)潛力。

2．跳舞時(shí)與音樂協(xié)調(diào)一致。

3。對事物的動(dòng)態(tài)和舞蹈動(dòng)作有模仿興趣，樂于參與自娛性的兒童群眾活動(dòng)。

4。初步理解舞蹈表情，明白舞蹈與音樂的姐妹關(guān)系。

5。在舞蹈中與他人合作。

6。欣賞舞蹈，能有體態(tài)反應(yīng)，掌握舞蹈風(fēng)格。

三、以舞帶功的形式讓學(xué)習(xí)者逐步掌握舞蹈的要領(lǐng)和要求

1。動(dòng)作基本準(zhǔn)確到位，配合協(xié)調(diào)，身體各部位能夠靈活運(yùn)用。

2。跳舞時(shí)能情緒投入準(zhǔn)確表演掌握不一樣舞蹈風(fēng)格。

3。樂于透過舞蹈表達(dá)自我情感。

4。群眾配合協(xié)調(diào)默契隊(duì)形整齊準(zhǔn)確

（1）意識(shí)到在生活中注意自我體態(tài)語言行為美

（2）觀賞舞蹈表演，簡單了解欣賞舞蹈的文化背景。

四、教學(xué)資料

第一教學(xué)單元

Ⅰ、教學(xué)目的及教學(xué)要求：

透過本單元學(xué)習(xí)，要求初步掌握舞蹈的基本知識(shí)，具有正確的身體姿態(tài)，掌握幼兒舞蹈的基本舞步。動(dòng)作有必須的力度和節(jié)奏感，舞蹈動(dòng)作協(xié)調(diào)。

Ⅱ、教學(xué)資料：

一、理論課

1、掌握舞蹈的概念、種類，了解舞蹈發(fā)展的相關(guān)知識(shí)。

2、了解舞臺(tái)平面、空間、方位，懂得常用舞蹈術(shù)語，學(xué)會(huì)識(shí)別舞蹈圖譜

二、舞蹈的基本訓(xùn)練

1、學(xué)習(xí)舞蹈基本手位、腳位。手形、腳位、手位、腳形。

2、進(jìn)行不一樣節(jié)奏的腳位站立、腳腕訓(xùn)練、腰的訓(xùn)練、，走跑跳訓(xùn)練，基本舞步訓(xùn)練，組合訓(xùn)練。

三、教學(xué)進(jìn)度

片段舞訓(xùn)練（總共四課時(shí)）

第一課時(shí)（第一周）基本動(dòng)作練習(xí)

第二課時(shí)（第三周）完成“準(zhǔn)備段，第一舞段”

第三課時(shí)（第五周）完成“第二舞段，間奏部分”

第四課時(shí)（第七周）綜合訓(xùn)練，動(dòng)作提高

片段舞訓(xùn)練（總共四課時(shí)）

第一課時(shí)（第九周）完成“準(zhǔn)備舞段”教學(xué)

第二課時(shí)（第十一周）完成“第一舞段，第二舞段”教學(xué)

第三課時(shí)（第十三周）完成“間奏段，第三舞段”教學(xué)

第四課時(shí)（第十五周）完成“第四舞段，綜合表演”教學(xué)

第十七、十八周欣賞課成品舞表演匯報(bào)

注：每個(gè)學(xué)期讓學(xué)習(xí)者學(xué)會(huì)并掌握一個(gè)舞曲，能獨(dú)立隨音樂跳舞。每個(gè)舞種根據(jù)學(xué)習(xí)者本身的掌握情形而定。

拉丁舞教學(xué)計(jì)劃7

一、教學(xué)目的

1、通過本學(xué)期的教學(xué)和訓(xùn)練，提高孩子對體育舞蹈的興趣，增強(qiáng)體質(zhì)、培養(yǎng)氣質(zhì)。

2、通過本學(xué)期的教學(xué)和訓(xùn)練，提高孩子的舞臺(tái)表現(xiàn)力和比賽的應(yīng)變力。

3、學(xué)新舞種恰恰舞。

二、教學(xué)任務(wù)

1、學(xué)恰恰基本步，六一節(jié)目編排

2、一級考試

三、教學(xué)內(nèi)容

1、恰恰基本步、達(dá)到動(dòng)作規(guī)范

2、六一節(jié)目編排

四、教學(xué)步驟

3月：身體恢復(fù)訓(xùn)練，恰恰原地轉(zhuǎn)胯，橫追步，前進(jìn)后退鎖步，古巴斷步

4月：利用所學(xué)步伐編排節(jié)目

5月：糾正動(dòng)作，達(dá)到集體舞的整齊度，盡量參加集體舞比賽

6月：參加六一晚會(huì)，學(xué)一級考級套路

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