在平時的學習中，大家都參加過主題班會吧？主題班會就是圍繞一個中心內(nèi)容，有目的、有組織地進行的班集體成員的自我教育活動。大家知道主題班會需要有哪些內(nèi)容嗎？以下是小編整理的高一主題班會課件，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

高中主題班會課件ppt內(nèi)容 篇1

【班會主題】 學會反思，珍惜時間

【活動對象】

【活動時間】

【活動目的】(教育、培養(yǎng)的效果及目標)

學生從初中到高中的學習，還是沒有很好的適應，部分同學還處于松懈狀態(tài)，沒有緊迫感。而部分同學存在著不會安排學習時間的現(xiàn)象，在高中階段的課程學習任務急劇加重的狀況下，學生感覺自己也是很努力，很忙亂，但是學習效果并不是很理想，考試后感到有點焦慮，但是又不知道該如何調(diào)整自己的學習方法;想要通過這次主題班會活動，給同學一點啟發(fā)。提高學生的學習動力，同時借鑒做的優(yōu)秀的學生學習，優(yōu)化自己的學習時間的安排。

【活動準備】

(1)回憶自己初中的學習情景，怎樣使自己的成績優(yōu)秀

(2)目前自己學習中的困惑，有什么樣的困惑

(3)在班級中你認為誰做的比較好

(4)自己學習時間中有沒有浪費時間的現(xiàn)象，能否優(yōu)化

(5)高中階段，學到了什么，有什么困惑

【活動過程】

1、總結班級上一月份在學習、紀律和衛(wèi)生勞動等幾方面的情況;

2、設問：經(jīng)過高中的這三個月，是否自己主動思考過，我學到了什么，有什么困惑。(給1-2分鐘的時間保持沉默，讓學生學會思考)

3、做關于時間的游戲：

假如現(xiàn)在你個人的生命處于0~100歲之間，接下來我們來玩一個游戲。

請準備一張長紙條用筆將它劃成10份(中間部分剛好每兩列一份代表生命中的10年，分別寫上10、20等，最左邊所謂空余部分寫上“生”，最右邊空余部分寫上“死”字。

下面我給大家出幾個問題，請大家按我提的要求去做：

第一個問題：請問你現(xiàn)在幾歲?(把相應的部分從前面撕掉) 過去的生命是再也回不來了!請撕徹底撕干凈!

第二個問題：請問你想活到幾歲?(如果不想活到100歲的話就從后面把那部分撕掉)

第三個問題：請問你想幾歲退休?(請把相應的退休以后的部分從后面撕下來，不用撕碎，放在桌子上)就剩這么長了，這是你可以用來工作的時間。

第四個問題：把高中三年的時間撕下來，(另外的時間保留著)這三年時間，你的安排是怎樣的?

按照學校嚴格的時間安排，基本遵照學校規(guī)定執(zhí)行。包括出去放假，每天吃飯、睡覺，真正的學習時間(包括上課)大概是一半。

第五個問題：高中三年后，你的生活要怎樣過?

一般人通常是睡覺8小時(有人還不止呢!)占了1/3.吃飯、休息、聊天、摸魚、看電視、游玩等又占了1/3.其實真正可以學習和工作的約8小時，只剩1/3。所以請將剩下來的折成三等份。并把2/3撕下來，并放在桌子上。

第六個問題：比比看。

1、把高中階段的學習時間和以后的學習時間加起來，把退休那一段和剛才撕下的2/3加在一起，并請思考一下您要用左手的1/3學習工作賺錢，提供自己另外2/3的吃喝玩樂及退休后的生活。

2、把高中階段的學習時間和除去高中學習時間外的其他剩余的生命時間比較。并思考，高中這一點點的時間，它的意義有多大?

第七個問題：想一想你要賺多少錢、存多少錢才能養(yǎng)活自己上述的日子，這還不包括給父母、子女、配偶的哦!

第八個問題：請問你現(xiàn)在有何感想?

第九個問題：請問你會如何看待你的未來?

時間就是生命，魯迅先生說：“浪費自己的時間等于慢性自殺，浪費別人的時間等于謀財害命。你珍惜生命嗎?你想在有生之年有所作為嗎?生命是由分分秒秒的時間所組成，時間管理的實質(zhì)就是生命管理。因此，讓我們都成為自己時間的主人吧。

3、每個人談談自己進入高中以來學習中的困惑

4、針對學生的學習狀況，提出可供參考的學習方法。

5、面對即將到來的期中考試，對學生提出小小要求，鼓勵他們把握時間，去爭取更高的成績。

注意事項或建議：

(1)在活動中多給學生發(fā)言機會，鍛煉學生的語言表達能力，和心理素質(zhì)

(2) 活動是為了學生而設置的，要學生多談自己的親身體會，要的是真情實感，要學生得到心理釋放和啟發(fā)，這樣才能自主的調(diào)節(jié)

活動效果及后記：

(1)學生通過真心的交流，釋放了內(nèi)心壓抑的情緒，舒緩了壓力;

(2)體會了自己學習環(huán)節(jié)中存在的問題，知道向哪個方向進行調(diào)節(jié)。

課件PPT展示：

課件PPT1

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高中主題班會課件ppt內(nèi)容 篇2

主持人：陸xx（男）陳xx（女）

女：十七歲是初試飛翔的季節(jié)，你看天空中到處翱翔著的鳥兒，好一派熱鬧。

男：十七歲是下雨的季節(jié)，你看微風裹著細雨輕扶在草兒的臉上，好一派溫情。

女：十七歲是汲取靈氣的季節(jié)，你看各種花兒爭著汲取雨露，好一派繁忙。

男：但同時你是否也有許多疑問？如你是否覺得自己無法與母親真誠地交流。

女：你是否覺得父親的管教方式過于嚴厲，你是否覺得無法對老師吐露心聲？

男：你是否覺得與自己興趣不同成績優(yōu)劣不同的同學無法交往？

合：因此，溝通對于任何人而言都扮演了一個重要的不可缺少的角色。

男：沒有了它，世界將變得冷漠、寂靜。

女：沒有了它，人與人之間就不再有了解甚至是情感。

合：那么，你清楚自己是否擁有良好的溝通嗎？

就由孫x同學來告訴你吧

主持人：孫x

要求：

請同學們對下列問題做出“是”或“否”的選擇。

快速的記錄第一反應的答案，時間：2分鐘

1.碰到熟人時我會主動打招呼。

2.我常主動寫信給友人表達思念。

3.旅行時我常與不相識的人閑談。

4.有朋友來訪我從內(nèi)心里感到高興。

5.沒有引見時我很少主動與陌生人談話。

6.我喜歡在群體中發(fā)表自己的見解。

7.我同情弱者。

8.我喜歡給別人出主意。

9.我做事總喜歡有人陪。

10.我很容易被朋友說服。

11.我總是很注意自己的儀表。

12.如果約會遲到我會長時間感到不安。

13.我很少與異性交流。

14.我到朋友家做客從不感到不自在。

15.與朋友一起乘公共汽車時我不在乎誰買票。

16.我給朋友寫信時常訴說自己最近的煩惱。

17.我常能交上新的知心朋友。

18.我喜歡與有獨特之處的人交流。

19.我覺得隨便暴露自己的內(nèi)心世界是很危險的事。

20.我對發(fā)表意見很慎重。

請看記分規(guī)則：

第1、2、3、4、6、7、8、9、10、11、12、13、16、17、18題答“是”記1分，答“否”不記分；

第5、14、15、19、20題答“否”記1分，答“是”不記分。

得分分析：

1~5題得分高說明善于主動溝通，得分低則說明不善于主動溝通。

6~10題得分高表明善于主導話題，得分低則相反。

11~15題得分高意味著溝通講究嚴謹，得分低則溝通較為隨意。

16~20題得分高說明溝通偏于開放型，得分低則意味著傾向于閉鎖型，如果得分處于中等水平，則表明溝通傾向不明顯，屬于中間

測試結果：

我班同學的分數(shù)集中在8-13之間，得分不高，有的同學的分數(shù)甚至更低，說明我們同學之間都不同程度的存在著一些不善于溝通的問題。那么，我們同學之間存在哪些溝通上的問題呢，有哪些具體的表征形式呢？

請欣賞小品《熄燈后……》

主持人：十七歲的天空，有歡笑，有淚水，有委屈，有無奈，有傷心，有自信。而擁有最多的是青春，美麗的青春，這是我們最大的財富。

在這個時期的我們，需要父母的關心，老師的教導，朋友的幫助。

主持人：華宏翔

精彩的小品表演完了，從中我們發(fā)現(xiàn)，在我們同學之間，同學與老師之間以及同學與

這個游戲叫做猜詞游戲，游戲規(guī)則很簡單，每個小組依次上場，每組派兩位同學。一個人描述一個人猜。在猜詞過程中，不許說出詞條中包含的任何字，否則該詞條作廢，每個小組有五次選擇放棄的機會。描述的同學不允許用

袁曉婷（女）——_淳（男）彭子昱（男）——戴詹瑋（女）

翁晶晶（女）——張留影（女）沈曉宇（男）——蔡天成（男）

袁曉婷（女）——_淳（男）勝出，獲得最佳溝通獎。

同學們都表現(xiàn)得很出色，但是在我們同學之間還存在著許多溝通障礙，許多簡單的詞都沒能夠猜出來，那些落后的小組應該要努力了。而在我們的學習生活中，同學與老師之間能否順利溝通則顯得更為重要，接下來是不是也要讓我們的老師與2位主持人一起來做一下這個游戲呢？…………

師生互動結果：

外語老師肖虹——陳丹潞（女）

校團委書記姚晶——陸浩杰（男）

溝通較好，配合較為默契。

到此，我們的游戲環(huán)節(jié)就結束了，通過這次游戲，我們看到，在我們溝通時還是存在者這幾方面的問題：

第一，描述者的語言表達能力還顯得不足，通常連一個簡單的詞都表達不清，而在溝通時，語言表達能力是否出色則直接影響到我們的溝通效果，若描述得不夠清晰準確，那么溝通過程的第一步就受到了阻礙，整個溝通過程就變得困難。

第二，同學們表現(xiàn)的還不夠自信，在進行溝通時我們要對自己抱有自信，而同學卻顯得比較緊張、害怕，導致描述不清，影響到了溝通效果。

第三，描述者描述的內(nèi)容過雜，信息量過大，致使猜詞者無法完全接受，也會影響到溝通的效果。第四，從聽著角度來講，我們應該做到仔細，認真地去聽，來有效

溝通的方法多種多樣，選擇正確的方法，使我們之間的溝通變得更加簡單流暢！

1、使學生認識到現(xiàn)在正值青春，正是努力拼搏、實現(xiàn)理想的大好時機。

2、通過獨臂鋼琴師劉偉的感人事跡，引起大家的感情共鳴，體會生活的不易，能以正確態(tài)度面對人生的挫折。

3、通過反思比較，形成積極健康的價值觀，培養(yǎng)百折不撓的拼搏精神。

4、鼓舞全班同學的志氣，全力以赴，爭取更大的勝利。

二、班會形式：詩朗誦、小品、小合唱、師生交流，生生交流。

三、主持人：王思源（男）孫銘捷（女）

四、班會地點：三號教學樓二樓教學研究室；策劃組織：高二(6)班班委

五、班會過程：

理想像一道彩虹，吸引我們?nèi)ヅΦ膶W習、奮斗，人的活動如果沒有理想的鼓舞，就會變得空虛而渺小。一個人如果沒有理想，就如同大海中無人駕駛的輕舟，隨時能被狂風暴雨吞沒，即使風平浪靜，也很難達到理想的彼岸。一個人只有樹立理想并為之不懈的去努力，才能實現(xiàn)自己的價值，才能讓青春更美好。

寫在前面的話：

作家柳青說：“人生的道路雖然漫長，但緊要處往往只有幾步，特別是在人年輕的時候。”年輕的時候，一定要走好緊要處的那幾步。歸結起來，這緊要處的幾步是培育一種堅定的信仰，練就一種青春的才能，_許多人生的困惑，筑牢基本的道德底線。高二，正是最為關鍵的階段之一。讓我們點燃心中的激情，行動起來，為實現(xiàn)夢想而用心拼搏！

一、正值青春

自古以來，很多名人在青春年少時立下志向，通過自己辛勤的努力，成就夢想。

1、【你知道嗎？】這是誰的勵志名言

①、為中華之崛起而讀書

②、業(yè)精于勤，荒于嬉。行成于思，毀于隨。

③、窮且益堅，不墜青云之志。

④、大鵬一日同風起，扶搖直上九萬里

你勵志的話是：（ ）

2、詩歌欣賞

詩朗誦《》

請大家思考：青少年如何讓青春更有價值、綻放光彩？

聽了兩位同學的精彩朗誦，相信大家心里有了答案，請大家來交流。

3、暢談夢想

每個同學都有一個夢想，那么你的夢想即遠期目標是：（ ）

夢想可以根據(jù)實際情況隨時修正。

美好的夢想，能夠激勵成就美好的人生。但夢想并不是虛幻的彩虹，需要我們從腳下的一步一步開始。有些人講夢想很輝煌，卻沒有實際行動，夢想就變成了幻想，下面看一段小品，這里或許有你的影子喲。

小品表演：十年又十年

你的感受是：（ ）

二、為夢想負責

給大家2分鐘時間閱讀材料，了解劉偉的感人事跡，然后我們共同看視頻。

【小提示】請大家集中精力看視頻然后回答：

【問題一】談談視頻中哪些地方最讓你感動，并寫下來。

【問題二】劉偉的話總是能洞察人的內(nèi)心，給人一種前進的動力。找出給你最大震撼的幾句話，并談一下你的理解。

三、勵志前行

我們每個人都有一個對于自己來說一定是很美麗很偉大的成長目標，比如說，你將來當做作家，那么你現(xiàn)在必須認真學習寫作，積極閱讀經(jīng)典；你將來做一個有作為的企業(yè)老板，那么你現(xiàn)在必須努力奮進，先以優(yōu)異成績開入理想的金融或者企業(yè)管理大學，為將來的創(chuàng)業(yè)做好充分的準備；你將來做一名網(wǎng)絡技術高端人才，那么你現(xiàn)在必須好好地學習，特別是

【他山之石可以攻玉】

請用你善于發(fā)現(xiàn)美的眼睛盡可能多地找出你身邊同學身上的優(yōu)點，你從他們身上學到了什么？你認為他有哪些地方可以做得更好一下，送給他一個合理化的建議。

分科后，同學們重新組成了一個新的班集體，來自不同班的同學們彼此間開始時還是很陌生的，但是經(jīng)過了一段時間的相處，同學們漸漸接受了這個集體，并且深深的愛著這個集體。他們的身邊也發(fā)生了很多的感人

素質(zhì)

活動目標：

通過做游戲，進一步增強同學們之間的相互了解，讓同學們明白集體凝聚力的強大。使學生明白團結力量大，在生活中、學習中發(fā)揚團結合作的精神。促進個人的健康成長，增強自身的服務意識和責任感，才能更好地維護集體的榮譽，辦好事情。講述身邊的

活動準備：

1、準備做游戲用的盒子、硬紙殼或報紙等道具。

2、制作多媒體

活動過程：

一、引言激趣：

同學們，今天的班會課老師想換個開法，不能總是讓老師來“唱高調(diào)”，想請同學們來“唱主角”，怎么樣，大家感興趣嗎？

二、主持人引入主題，全班同學跟音樂合唱twins《朋友仔》。

三、主持人講述游戲規(guī)則

四、活動環(huán)節(jié)

1.

2.齊心協(xié)力闖難關：

游戲1.身份核實

請大家在統(tǒng)一規(guī)格的卡片上寫出自己五個最明顯的特征（從外貌、興趣特長、思想品德等方面描述），并在右下角的地方簽上自己的名字。

統(tǒng)一收取放在一個盒中，收集后由主持人抽選卡片念特征，大家競猜，猜對的同學就站出來，被認為通過了宇航員身份核實，共選出10名同學。

游戲2.相互協(xié)助

在身份核實當中被選出的人兩兩配對，一個人只能用其他語言描述多媒體展示的文字（不能涉及到給出的任何一個文字），另外一個人憑partner的動作猜答案，在規(guī)定時間內(nèi)猜出最多的2組才算有返回地球的能力，才能留下。

游戲3.技能考驗

剩下的同學第一個開始，一人說一句，一直接下去，中間不能說錯，如果錯了，就得從頭開始，在規(guī)定時間內(nèi)(5min)順利完成的話大家都能安全回地球。若有一個人說錯了，這一對組合就講述學習上、生活中、發(fā)生在身邊的最感動自己的人或事，接力的語言是：一只烏龜，一張嘴，兩只眼睛，四條腿；兩只烏龜，兩張嘴，四只眼睛，八條腿；三只烏龜……

4.唱歌《朋友》

高中主題班會課件ppt內(nèi)容 篇3

班會主題：

探究高中學習方法，提高學習的有效性。

設計背景：

剛剛脫離了初中生活的高一學生，剛剛脫離了中考的壓力，又要面臨高考的壓力，剛剛放松的心情又要緊繃起來，壓力不僅來自社會、學校、父母，更重要的是來自學生自己。很多學生感覺很忙亂，不清楚如何去有效的學習高中知識，一旦有考試，考試之前都會很焦慮，又無所適從不知如何調(diào)整狀態(tài)，陷入惡性循環(huán)。通過這次主題班會，給同學以啟發(fā)，找到適合自己的學習方法，提高學習的有效性。

一、活動目的：

1、交流學習方法，提高學習效率。

2、讓學生認識到交流和合作在成長中所起的作用。

3、在活動中培養(yǎng)學生歸納、總結的能力。

4、提供學生展示自己的舞臺。

二、活動方案：

1、有關“學習習慣”的問卷調(diào)查及統(tǒng)計。

2、每位同學反思自己的學習習慣和學習方法。

3、制作多媒體課件等。

三、活動形式：

知識問答、演講等。

四、活動過程導入：

什么是好的學習方法？好的學習方法來自于好的學習習慣，適合自己特點的才是最好的。只要自己受用，能用它解決問題，習有所得，就是好方法。方法是教給的嗎？方法不應當是由老師灌輸給學生，而應當是結合具體的學習內(nèi)容，學生的個體特征，通過實踐，在不斷的摸索中總結而來。它應當從學習中來，而最終又回到學習中去。

1、展示問卷調(diào)查結果。

2、宣布主題班會開始。

3、語文、英語、數(shù)學三科主科學習方法交流。

4、其他學科學習方法交流。介紹名人的學習方法和學習建議其他學生的一些學習方法交流。

五、班主任小結：

學習必須循序漸進。學習任何知識，都必須注重雙基，要一步一個腳印，由易到難，扎扎實實地練好基本功，切忌好高騖遠。學習必須勤于思考，肯于動腦。中學是一個重要的學習階段，在這個學習期間要特別注意培養(yǎng)自己獨立思考的能力，要防止那種死記硬背，不求甚解的現(xiàn)象。學習中要多問幾個為什么，一個問題可以從幾個不同的方面去思考，做到舉一反三，融會貫通。學習必須一絲不茍。學習切忌似懂非懂，一知半解。這就要求我們對解題中的每一個步驟能說出正確的理由，每一個步驟都要有根據(jù)，不能想當然，馬馬虎虎。學習必須善于總結?？偨Y很重要，俗話說：溫故而知新。經(jīng)?？偨Y還可以幫助你進一步理解和掌握所學的知識，形成一個較完整的知識框架。學習必須持之以恒。學習不能只憑熱情，三日打魚，兩日曬網(wǎng)是不會成功的。因此，最好制定一個學習計劃，常常自我監(jiān)督，嚴格要求。隨著信息量激增，知識面的迅速擴展，學習方法比單純的知識顯得更為重要。學生不僅要掌握知識，更重要的是必須學會如何學習知識。科學的方法是點金術，是通向成功的橋梁。學習的方法很多，小竅門也不少，這要因人而異、因學科而異。不能千篇一律、千人一方，應當從實際出發(fā)，根據(jù)自己的實際情況，發(fā)揮自己的優(yōu)勢，摸索一套適合自己特點的有效方法。

六、效果和反思方案構想：

經(jīng)過與班里的班干部以及班主任老師的討論，我們打算以學習方法的調(diào)查問卷分析出我班同學在學習方法和習慣上的缺陷，以此引出這次的主題班會。整個主題班會也以同學情景模擬平時的學習情況為主，通過兩位同學的一天學習生活為主線，配合在語文、數(shù)學、英語和綜合學科中比較出色的同學的學習方法交流，以知識問答的形式穿插與主題班會的過程中，告訴同學們一些有效的學習方法。然后，讓同學們交流自己的學習方法，并介紹名人的學習方法。最后，由班主任老師進行總結。準備過程：首先，我們在主題班會開展之前，做了一份“學習方法調(diào)查問卷”，讓全班同學參與這個調(diào)查，然后分析所出現(xiàn)的問題作總結。有了構想之后，我們便根據(jù)主題班會的大致輪廓制作了幻燈片初稿。我們讓大家選出了在語文、數(shù)學、英語三門學科上比較優(yōu)秀的同學，請他們總結自己的學習方法，并排練成小品。我們又在班級里面選出了兩位同學，在主題班會上模擬他們平時學習生活中的表現(xiàn)。需要表演的同學全都請好了，我們就可以寫主題班會的.串聯(lián)詞了。一切就緒，我們利用課余時間進行排練。反省此次主題班會是非常成功的，不僅讓所有學生正視和重視學習習慣和學習方法，也給部分學生展示自己的機會，同學通過小品表演鍛煉了他們的膽量，發(fā)現(xiàn)了自己多才多藝的才能，樹立了信心。

高中主題班會課件ppt內(nèi)容 篇4

活動背景：

進入高一，發(fā)現(xiàn)班級里部分同學學習懶散，目標不明確，學習成績退步明顯。針對這一現(xiàn)象，召開此次主題班會，引導學生從細微處入手樹立新的目標，并培養(yǎng)學生頑強的毅力。

活動準備：

1、有關“毅力”的格言和故事；

2、測試意志品質(zhì)的一份表格。

活動過程：

一、以有關“毅力”的故事作為開場白

毅力，是人們?yōu)閷崿F(xiàn)某個理想而表現(xiàn)出來的一種堅強持久的意志力。它表現(xiàn)在不管做什么事情，思想堅決，目標明確，鍥而不舍，奮斗到底。一個人的目標能否實現(xiàn)，毅力起著重要的作用。

英國科學家道爾頓為了研究氣象，從年輕時起，每天晚上九點半鐘記錄當天的氣象情況，夜夜如此，從未間斷，57年如一日。在他病逝的前幾個小時，還進行了最后一次觀測，用顫抖的手記下：“今晚微雨”。正是這種頑強的毅力使他在科學界以外都是的。當他的靈柩停放在曼徹斯特市政廳堂的時候，40000多人魚貫而過以表示他們的敬意。

毅力不僅在科學研究領域創(chuàng)造了奇跡，而且在各行各業(yè)大顯神威?？廴诵南业碾s技表演，巧奪天工的牙雕技藝，幾十萬米無瑕疵的織布記錄，雙臂同時寫字的書法家等無不閃爍著毅力的光輝。沒有毅力就沒有成功。

毅力既然如此重要，那你知道自己的毅力的強弱程度嗎？下面請大家做一次“自我診斷”。

二、自我診斷

三、請部分同學交流“自我診斷”的情況

四、講述培養(yǎng)毅力的方法

經(jīng)過診斷，很多同學發(fā)現(xiàn)自己的毅力并不堅強，還存在很大欠缺。那么怎樣培養(yǎng)毅力呢？下面提供幾點建議：

1、戰(zhàn)勝惰性

2、不怕困難

3、持之以恒

4、不怕失敗

5、排除干擾

6、從小事做起

五、用有關“毅力”的格言激勵學生

沒有偉大的意志力，就不可能有雄才大略。（巴爾扎克）

人要有毅力，否則將一事無成。（居里夫人）

耐心和恒心總會得到報酬的。（愛因斯坦）

六、定目標

此時學生內(nèi)心的信念被激發(fā)，在此基礎上趁熱打鐵，引導學生明確新學期的目標。

形式：請每位學生根據(jù)自己的實際情況，制訂切實可行的學習目標（包括對自己學習行為和習慣方面的要求）。然后在全班進行交流，并要求學生把目標貼在桌角上，以互相督促和時刻提醒自己。

七、班主任總結

作家冰心在《繁星》一詩中寫到：成功的花，人們只驚慕它現(xiàn)時的明艷！然而當初它的芽兒，浸透了奮斗的淚痕，灑遍了犧牲的血雨。期望同學們在接下來的學習生活中以堅強的毅力，用行動實踐自己的目標。

高中主題班會課件ppt內(nèi)容 篇5

一、設計思路

1.以情緒主題心理劇表演的形式，幫助學生在創(chuàng)作、表演、觀看與分享的團體互動中，對情緒的管理與改善進行觀察、體驗、學習與內(nèi)省。

2.心理劇開放式命題，由學生自主創(chuàng)設情境。使學生在熟悉的生活情境中，自然生成情緒，發(fā)現(xiàn)問題，研討策略，實施情緒管理。

3.以心理劇表演為載體形成良好的團體人際互動氛圍。在小組間互相觀摩解決情緒問題的學習過程中，充分發(fā)揮同伴互助、同輩教育的效能。

二、活動目標

1.知識目標：了解有關情緒管理的知識和方法，認識到情緒管理的重要作用。

2.情感目標：體驗情緒調(diào)節(jié)的效能感和成就感，激發(fā)提高情緒管理能力的信心和興趣。

3.能力目標：能有效運用情緒管理策略，進行情緒的調(diào)節(jié)。

三、輔導活動重、難點：

1.重點在于，使學生對自己原有的情緒管理方法進行反思和改進，運用情緒管理策略進行有效的情緒調(diào)節(jié)。為此，可以創(chuàng)設開放式情境任務，引導學生結合生活經(jīng)驗自主生成情緒情境，在自己熟悉的情境中覺察原有的情緒應對方式，進行評估和改善。并運用新的情緒管理策略進行情緒調(diào)節(jié)，實現(xiàn)能力的提升。

2.難點在于，如何對活動中的感性體驗進行有效的梳理、反思和歸納，將自己新生成的積極體驗上升為理性思考，并內(nèi)化。采取的措施是設計思維工具《高EQ四格物語》，幫助學生在情商基本能力的知識架構下，對活動進行反思和歸納。

四、輔導活動過程

（一）【暖身活動】“你來表演我來猜”

設計意圖：活動暖身，激發(fā)興趣，自然引題。

（二）【主題探究】

第一階段“TA怎么了？”

活動組織：學生根據(jù)主題詞，自行設計情節(jié)，現(xiàn)場進行情境表演，將主人公這種情緒的發(fā)生發(fā)展表演出來。在活動分享時，完成《高EQ四格物語》的1、2項。

設計意圖：

1.學生演繹情緒的發(fā)生，進行情緒的體驗與覺察，展現(xiàn)情緒表達方式。

2.創(chuàng)設開放式情境任務，學生結合生活經(jīng)驗自主生成情境，情境真實熟悉，充分發(fā)

揮主體性。

第二階段“TA的心情轉變了”

活動組織：轉變主人公的心情。完成《高EQ四格物語》中的“情緒調(diào)整”項。

設計意圖：自主解決自己創(chuàng)設的任務命題?，F(xiàn)場討論、分析情緒調(diào)整策略，并進行實踐。

第三階段“我的EQ提高了”

活動組織：

1.情緒反思與激勵

回顧、梳理一下今天的活動過程，在“心語花”上寫下情緒反思與激勵，貼在本小組的《EQ四格物語》上。

2.分享與祝福

（1）學生分享心語，將小組的《高EQ四格物語》貼在黑板上。

（2）教師祝福。

設計意圖：對活動體驗進行總結與反思，生成理性認知，幫助內(nèi)化。

五、輔導活動需注意的問題：

1.關注學生的.生成性反應，進行恰當?shù)恼n堂反饋。

2.注意把握活動的開放性與有序性、價值觀的包容和適度引導、充分的活動體驗與必要的理想思考。

輔導主題

我有高EQ——高中生情緒管理

輔導對象高一學生計劃課時1課時

輔導教師孔寧單位嘉興市第四高級中學

輔導目標

1.知識目標：了解有關情緒管理的知識和方法，認識到情緒管理的重要作用。

2.情感目標：體驗情緒調(diào)節(jié)的效能感和成就感，激發(fā)提高情緒管理能力的信心和興趣。

3.能力目標：能有效運用情緒管理策略，進行情緒的調(diào)節(jié)。

輔導重難點

項目內(nèi)容解決措施

重點

能對自己原有的情緒管理方法進行反思和改進，在此基礎上運用情緒管理策略進行有效的情緒調(diào)節(jié)。

創(chuàng)設開放式情境任務，引導學生結合生活經(jīng)驗自主生成情緒情境，在自己熟悉的情境中覺察原有的情緒應對方式，進行評估和改善。并運用新的情緒管理策略進行情緒調(diào)節(jié)，實現(xiàn)能力的提升。

難點

如何對活動中的感性體驗進行有效的梳理、反思和歸納，將自己新生成的積極體驗上升為理性思考，并內(nèi)化。

設計思維工具《高EQ四格物語》，幫助學生在情商基本能力的知識架構下，對活動進行反思和歸納。

輔導活動準備

1、學生分成4組，桌椅分小組擺放。

2、準備課堂活動單、“心語花”等教具，用于小組分享、小結。

3、制作多媒體課件111

輔導活動過程

活動環(huán)節(jié)輔導活動設計意圖

一、主題導入

【暖身活動】

你來表演我來猜

分別請4位同學上臺，給出“喜、怒、哀、懼”4種情緒提示，同學表演，大家猜。引出主題：“喜、怒、哀、懼”是人類的四大基本情緒。但真正的情緒世界，可比這要復雜得多、奧妙得多。怎樣管理好自己的情緒，做個具有高EQ的人呢？今天我們就來好好探究一下吧！

活動暖身，激發(fā)興趣，自然引題。

時間：3分鐘

二、輔導過程

【主題探究】

第一階段TA怎么了？

1.活動任務：請根據(jù)主題詞，自行設計情節(jié)，現(xiàn)場進行情境表演，將主人公這種情緒的發(fā)生發(fā)展表演出來。

情景一：怒。

林剛和爸爸怒目而視，氣得呼哧呼哧地喘著粗氣……（林剛與爸爸之間發(fā)生了什么，使得他如此生氣？）

情景二：哀。

萌萌總也適應不了新的高中生活，她覺得學習很難、同學很陌生、老師也沒有初中的那么和藹。這天她憂傷地想……

（萌萌在憂傷地想些什么？她又會怎么做呢？）

情景三：懼。

莫莫最怕考試了！這不，明天就是期中考試——進入高中以來的第一次大考。她……

（莫莫為什么這么怕考試？大考之前，她在想什么，又有怎樣的感受？）

情境四：喜。

月考結束了，班級數(shù)學平均分是70分，大力只考了61分，比上次測試還退步了幾名。但大力一向以樂觀派自居，他也不愁，還喜滋滋地對同桌說……

（大力為什么不愁反喜？他會對同桌說什么，同桌又會怎么反應呢？）

1.學生演繹情緒的發(fā)生，進行情緒的體驗與覺察，展現(xiàn)情緒表達方式。

2.創(chuàng)設開放式情境任務，學生結合生活經(jīng)驗自主生成情境，情境真實熟悉，充分發(fā)揮主體性。

2.活動組織：小組成員討論準備，限時2分鐘。然后小組表演，每組2分鐘。

3.活動分享：

1）活動指導：原來，每個主人公的情緒是這樣發(fā)生的。如果你也出現(xiàn)了這種情緒，你會很快察覺嗎？你會用什么樣的方式來表達呢？

讓我們一邊小組分享一邊填寫這張小組活動單吧

2）分享過程：

（1）以小組為單位，分享、填寫好第一項、第二項。

（2）在“情緒察覺”項，可以填寫小組成員在此項能力上的一個概況，比如：“大多數(shù)能”、“我們都能”、“有時候能、有時候不太清楚”或者“有些同學能，有些同學不能”。

（3）在“情緒表達”項，可以將每個成員的情緒表現(xiàn)方式記錄下來，再討論區(qū)分哪些合理哪些不合理。

第二階段TA的心情轉變了

主人公都很想轉變心情，讓自己開心快樂起來，他們會怎么辦呢？讓我們把故事進行到底吧！

1.活動任務：續(xù)演情境劇，著重展現(xiàn)主人公通過怎樣的辦法使心情得到了調(diào)整。

續(xù)情境一：怒氣消失了

林剛面對和爸爸的矛盾，怎樣使自己不再那么生氣了呢？

續(xù)情境二：快樂起來吧

萌萌該怎么擺脫這些煩惱，讓自己樹立起積極適應新環(huán)境的信

1.設計思維工具幫助學生對感性活動進行思考總結。

2.認識與思考自己的“情緒覺察能力”和“情緒表達能力”，區(qū)分情緒表達的合理性，為合理情緒調(diào)整打下基礎。

時間：17分鐘

自主解決自己創(chuàng)設的任務命題?，F(xiàn)場討論、分析情緒調(diào)整策略，并進行實踐。

心和勇氣，變得開朗和樂觀呢？

續(xù)情境三：不再害怕了

莫莫該如何戰(zhàn)勝對考試的恐懼，讓自己自信迎考，不再害怕呢？

續(xù)情境四：我要這樣的喜悅

大力面對數(shù)學成績不佳的事實，能不能既保持開朗樂觀的心態(tài)，又能激勵自己努力學習、迎頭趕上呢？

2.活動組織：

（1）小組成員討論準備，并將對策填寫在《高EQ四格物語》的第三欄“情緒調(diào)整”項。

（2）小組表演，每組限時2分鐘。

第三階段我的EQ提高啦

1.情緒反思與激勵

回顧、梳理一下今天的活動過程，對自己的情緒管理有什么感受？如何成為一個EQ高手？用一句話來激勵自己吧學生每人一張花朵形工作紙，在“心語花”上寫下情緒反思與激勵，貼在本小組的《EQ四格物語》上。

2.分享與祝福

（1）學生分享心語，將小組的《高EQ四格物語》貼在黑板上。

（2）教師祝福。

同學們，在今天的活動中，我們每個人都經(jīng)歷了對情緒的覺察、情緒的表達、情緒的調(diào)整，以及對情緒的反思和激勵。這四種能力正是情商的基本元素。好情商，還需要好的人際交往能力。在活動中，同學們也充分展現(xiàn)了在人際交往中熱情、真誠和智慧。擁有高EQ，就是你最棒！

時間：17分鐘

對活動體驗進行總結與反思，生成理性認知，幫助內(nèi)化。

時間：8分鐘

高中主題班會課件ppt內(nèi)容 篇6

【教學內(nèi)容】

高中生心理發(fā)展的特點及心理健康常識。

【教學目標】

本章旨在引導學生了解高中生心理發(fā)展的特點，使學生學會優(yōu)化自我意識的初步方法；正確認識自己的情緒，掌握情緒處理的技巧；深刻意識到人際交往的重要性，提升自己的人際交往能力；了解學習心理常識；對自己的職業(yè)生涯有初步規(guī)劃；了解高中生中存在的特殊心理現(xiàn)象，懂得如何尋求幫助，及時解決問題，提升自身的心理健康水平。

【教學時間】

16課時。其中，第一、二、三、五、七節(jié)各2課時，第四、六節(jié)各3課時。

【教學建議】

1、充分利用學生已有的感性認識，促進學習的遷移。對于高中生來說，該階段心理發(fā)展的特點具有一定的抽象性。可以引導學生根據(jù)自身情況，在對照、討論中完成對高中生心理發(fā)展諸特點的認識。

2、加強與現(xiàn)實生活的聯(lián)系。通過自我意識的學習，讓學生明白自我意識在日常生活中的作用，改善高中生以自我中心的現(xiàn)象，幫助學生靈活運用教材所學，提升個人的自我意識品質(zhì)。

3、注意體現(xiàn)教育的多樣性、個性化。讓學生交流情緒不好的處理辦法，酌情因勢利導，不失時機地給予適度啟發(fā)；輔以相關案例的討論，并加以必要點撥，讓學生在積極參與的情況下，總結出適合自身的情緒管理技巧。

4、重視基本內(nèi)容的掌握，從小處著眼，得長足發(fā)展。事先篩選出人緣較好的學生，介紹交往的方法和體會，引導學生從中找出直接可行的行為方式，遷移到自身的人際交往活動中去。同時，教師要注意內(nèi)向學生的感受，調(diào)動他們的積極性，鼓勵他們一步步走出自我的限制，提升人際交往能力。

5、重視實踐活動。教師可以播放短片的方式，對相關專業(yè)所從事的工作，做簡要介紹，讓學生對自己的未來有初步的認識；有條件的學校，可帶領學生實地參觀考察、動手操作，從實際生活出發(fā)，發(fā)展學生的職業(yè)生涯規(guī)劃概念。

6、準確把握教材關于學習心理的教學目標。這一階段的`高中生已經(jīng)積累了一些有關心理健康的知識和經(jīng)驗，他們對周圍事物的感知和理解能力以及探索健康心態(tài)的愿望不斷提高，應在此基礎上，引人學習心理的相關知識，使學生在講故事、聽案例的過程中，落實心理健康向學習、生活正向遷移的目標。

7、探究新知。經(jīng)過前面的學習，高中生對心理健康各因素已有充分的了解。教師應把握這一契機，引人高中生特殊心理現(xiàn)象的內(nèi)容，以客觀、接納的語氣教授，一旦遇到心理困擾，提醒學生，如何正確對待。

中小學生心理健康狀況調(diào)查表明“當前我國中小學生心理健康狀況不容樂觀，小學生有心理和行為問題的占總數(shù)的10％左右，初中生占15％左右，高中生約為19％，并有逐年遞增的趨勢”，其中高中生的特殊心理特點導致其心理健康水平最差，處于“谷底”。調(diào)查結果提醒我們，學生尤其是高中生的心理健康問題應該引起教育工作者的高度重視。

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