作為一位兢兢業(yè)業(yè)的人民教師，總不可避免地需要編寫教案，教案是實施教學(xué)的主要依據(jù)，有著至關(guān)重要的作用。那么你有了解過教案嗎？以下是小編整理的中班幼兒園心理健康教育教案，希望對大家有所幫助。

心理健康幼兒園中班教案大全 篇1

活動目標(biāo)：

中班：

1、理解什么是“相親相愛”，嘗試將自己的感受進(jìn)行遷移。

2、通過討論、實際操作，知道如何帶弟弟妹妹進(jìn)行游戲，以自己的行動表達(dá)對弟弟妹妹的幫助。

3、進(jìn)一步增強關(guān)心、愛護(hù)弟弟妹妹的情感。

小班：

1、體驗被哥哥姐姐關(guān)愛、幫助的快樂。

2、愿意和哥哥姐姐一起游戲。

活動準(zhǔn)備：

1、有與弟弟妹妹一起游戲、活動的經(jīng)驗。

2、flash動畫課件《讓愛住我家》；小班幼兒入園時哭的圖片；室內(nèi)、戶外游戲材料的圖片；

3、游戲材料若干

活動過程：

一、觀看“讓愛住我家”flash，體驗相親相愛的含義

1、提問：“你們知道什么叫‘相親相愛’嗎”？

2、觀看動畫片，提問：“他們在做什么？”？

二、觀看弟弟妹妹上幼兒園的圖片，體會弟弟妹妹的'感受

1、提問：“弟弟妹妹怎么了？”“他們?yōu)槭裁措y過？”“你們上幼兒園的時候為什么會哭？”

2、我們應(yīng)該怎樣去關(guān)心他們？（幼兒自由討論）

3、教師小結(jié)。

三、觀看圖片并交流

1、出示室內(nèi)圖片一組：在幼兒園里，你怎么帶弟弟妹妹玩？

2、出示室外圖片一組：在戶外，怎么帶弟弟妹妹？

四、請小班弟弟妹妹一起來游戲

1、自由選擇與弟弟妹妹游戲的不同材料。

A、娃娃家；

B、油泥；

C、醫(yī)院場景；

d:圖書

2、交流感受

3、哥哥姐姐帶著弟弟妹妹跳“袋鼠媽媽”，結(jié)束活動。

心理健康幼兒園中班教案大全 篇2

【理念】

教師在教學(xué)中要根據(jù)兒童的年齡特點和認(rèn)知規(guī)律，科學(xué)地設(shè)計學(xué)習(xí)活動，創(chuàng)設(shè)問題情境和主動參與學(xué)習(xí)的氛圍，充分喚起學(xué)生的興趣，而且學(xué)的積極主動、學(xué)得生動、活潑，實現(xiàn)“要我學(xué)”到“我要學(xué)”的轉(zhuǎn)變，從而達(dá)到提高興趣，擴展思維，發(fā)展智能的目的。所以被稱為“人類靈魂工程師”的我們就有這個責(zé)任去創(chuàng)設(shè)學(xué)生樂意學(xué)、主動學(xué)的課堂氛圍。

【目的】

1、讓學(xué)生對學(xué)習(xí)的苦與樂有一個初步的、辨證的認(rèn)識。

2、通過本次活動、激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、求知欲望和積極進(jìn)取的精神。

【重點難點】

1、重點：幫助學(xué)生從自身實際出發(fā)，認(rèn)識到在學(xué)習(xí)過程中有苦也有樂，體驗到“樂在其中”。

2、難點：引導(dǎo)學(xué)生在以后的學(xué)習(xí)中能以苦為樂，體驗成功的艱辛和樂趣。

【準(zhǔn)備】

要求每個學(xué)生準(zhǔn)備一個實例，說明學(xué)習(xí)是苦或是樂；課前收集有關(guān)學(xué)習(xí)的名人名言；小品表演；頭飾。

【過程】

一、導(dǎo)入

同學(xué)們，你們在學(xué)習(xí)的.過程中有沒有受到過老師、家長的表揚？心里快樂嗎？當(dāng)你們成績下降，受到批評或指責(zé)時，內(nèi)心又時怎么樣的感受呢？那么，學(xué)習(xí)到底是苦還是樂呢？今天的活動就是要同學(xué)們一起來仔細(xì)地品味一下學(xué)習(xí)的苦與樂。

二、活動與訓(xùn)練

1、小品表演。提示；學(xué)習(xí)到底是苦還是樂，我們來聽聽這兩位同學(xué)是怎樣說的？小品簡介：人物：學(xué)生甲、學(xué)生乙。

2、討論交流：

⑴看了小品之后你同意哪一種說法？

⑵請結(jié)合自己的實際情況，也來談?wù)勀銈儗W(xué)習(xí)事苦還是樂的看法。說得好的學(xué)生戴上一個精靈的頭飾。

3、繼續(xù)討論下述三個問題：

⑴你們有沒有這種經(jīng)歷——有時遇到一道難題，想了很久還是解不出來，后來經(jīng)過努力，終于找到了解題的方法。這時你們的感受是苦還是樂？

⑵你們有沒有這種體驗——為了迎接考試，連續(xù)幾天放棄了休息，甚至電視節(jié)目也不看，結(jié)果在公布考試成績時知道自己得了100分。這時，你們的內(nèi)心是不是高興得無法形容？

⑶你們有沒有這種想法——今天在學(xué)習(xí)上雖然花了不少時間和經(jīng)理，但自己長大后，能用學(xué)生時代學(xué)到的知識和本領(lǐng)，那時，回過頭來你們一定會說，學(xué)習(xí)雖苦猶樂。

4、請同學(xué)將收集到的各類有關(guān)學(xué)習(xí)的名人名言向大家介紹并作解釋。

（如：“讀書破萬卷，下筆如有神”，書山有路勤為徑，學(xué)海無崖苦作舟“，“吃得苦中苦，方為人上人”……）

三、總結(jié)

通過這堂課，我們知道了學(xué)習(xí)是一種艱苦的腦力勞動，需要花時間，下功夫。當(dāng)想到這種艱苦能換來知識、換來贊揚、換來為國家出力的本領(lǐng)時，你們就會體味到“苦盡甘來”，“樂在其中”了。

四、活動反思

這堂課，從學(xué)生的親身感受出發(fā)，讓每個學(xué)生表達(dá)自己學(xué)習(xí)中的快樂和困苦，通過這種體驗式的教學(xué)方法，讓更多的學(xué)生體會到學(xué)習(xí)的快樂，真正做到了讓學(xué)生在活動中體驗，在體驗中感悟，在感悟中成長。

心理健康幼兒園中班教案大全 篇3

活動目標(biāo)：

1、學(xué)習(xí)用折、畫、剪等方法制作媽媽愛心卡，并嘗試畫愛心符號來表達(dá)自己對媽媽的喜愛之情。

2、制作中大膽使用輔助材料裝飾媽媽愛心卡。

活動準(zhǔn)備：

1、幼兒又正反折紙的經(jīng)驗。

2、教師制作媽媽愛心卡范例。

3、油畫棒、剪刀、畫紙人手一份

活動過程：

一、師幼談話，激發(fā)幼兒大膽表達(dá)自己對媽媽的喜愛之情。

1、小朋友們喜歡自己的媽媽嗎?明天就是三月八日，婦女節(jié)是你們媽媽、姑姑、奶奶、和外婆等婦女們的節(jié)日。媽媽過節(jié)了，你們打算給媽媽送什么樣的禮物給媽媽呢?(請小朋友說說)

2、教師根據(jù)孩子的回答

3、剛剛小朋友都很愛自己的媽媽，都說要給媽媽送禮物，老師也要給媽媽送禮物，還是老師自己制作的呢?我們一看吧!

二、教師出示媽媽愛心卡范例，讓幼兒欣賞。

1、這是老師自己動手制作的媽媽愛心卡，你們看漂亮嗎?那你們猜猜它是怎么樣做出來的?

2、教師將范例給每組幼兒欣賞，鼓勵幼兒大膽猜測。

你們看出來了，這張媽媽愛心卡是怎么制作出來的嗎?一開始怎么做?然后干什么?

教師和幼兒一起探索媽媽愛心卡的制作方法，并示范。

教師：先拿好一張長方形的紙，向后、向前連續(xù)折。折完看看是這樣的，像扇子一樣，再用油畫棒畫個心形輪廓線。然后用剪刀沿畫出的輪廓線剪下來。

3、這就是老師制作的媽媽愛心卡，小朋友也想自己制作媽媽愛心卡送給自己的媽媽嗎?小朋友要認(rèn)真仔細(xì)的聽哦。

4、拿好了一張長方形的紙折的時候要注意什么呢?

教師：折的時候小朋友要注意對邊要整齊，先向前折，再向后折。

5、畫愛心的時候要注意什么呢?

教師：畫的時候要注意心形的上面大，下面小，只花心形的`一邊。

6、剪的時候要注意什么呢?

教師：剪的時候要注意弧線的邊緣不能剪透。

7、最后在你的媽媽愛心卡上涂上漂亮的顏色。

三、幼兒大膽制作媽媽愛心卡，以表達(dá)自己對媽媽的喜愛之情。

1、老師給每給小朋友都準(zhǔn)備了長方形紙，請小組長拿好剪刀、和油畫棒，自己動手制作一個漂亮的媽媽愛心卡吧!

2、幼兒制作，教師巡回指導(dǎo)。

四、展示、幼兒作品，并說一句好聽的話送給媽媽。

誰來說說自己制作的媽媽愛心卡，并說一句好的話送給媽媽。

活動延伸：

把自己的媽媽愛心卡帶回家送給媽媽，并對媽媽說一句話。

心理健康幼兒園中班教案大全 篇4

設(shè)計思路：

中班的孩子認(rèn)知事物的具體形象性和行為的有意性明顯發(fā)展，能依靠表象進(jìn)行思維，認(rèn)知活動的概括性使幼兒對事物的理解增強，但是仍顯表面化、膚淺化。因此本次活動選擇的內(nèi)容：10以內(nèi)數(shù)的守恒。旨在讓幼兒在游戲中愉快地感知數(shù)的守恒，通過自身的操作，初步感知物體大小、排列方式、疏密程度發(fā)生變化，總數(shù)不變的數(shù)現(xiàn)象，整個活動是以故事《愛心禮物》為線索，將數(shù)元素融入其中，讓幼兒在看一看、說一說、貼一貼過程中初步感知數(shù)的守恒。兩次為媽媽選衣服的的環(huán)節(jié)，是為了讓孩子發(fā)現(xiàn)問題、解決問題，逐步了解判定物體總數(shù)的時候可以用數(shù)數(shù)的方法來確定而不只是單憑眼睛看。整個活動將數(shù)經(jīng)驗與情感線緊緊地串在一起、，讓幼兒傾聽故事的過程中感受孩子和母親之間甜甜蜜蜜的情感。

活動目標(biāo)：

1、運用已有的數(shù)經(jīng)驗進(jìn)行10以內(nèi)的數(shù)數(shù)，初步感知數(shù)的守恒。

2、通過傾聽故事，體會孩子對母親的愛。

活動準(zhǔn)備：課件《愛心禮物》、黑板兩塊、操作表格數(shù)份、紅五星若干。

活動過程：

一、故事《大大和小小》導(dǎo)入

二、大大選裙子（在貼一貼的游戲中初步感知物體不受大小、排列方式、疏密程度影響的守恒關(guān)系。）

1、觀察裙子（裙子有什么不一樣？裙子上的數(shù)字是什么意思？）

小結(jié)：這些數(shù)字是裙子上的編號，上面有數(shù)字1的說明是1號裙子。

2、幫助大大選花最多的裙子送給媽媽，讓孩子思考選擇。

3、貼一貼：你認(rèn)為花最多的是哪條裙子？為什么？

（孩子觀察表格后再貼）

4、討論驗證：（活動的'關(guān)鍵，引發(fā)幼兒爭論通過驗證來解決問題）

（1） 到底是哪一條呢？你是怎么知道這條裙子上的小花是最多的？

（2） 產(chǎn)生解決辦法（運用已有的數(shù)數(shù)經(jīng)驗）

（3） 小結(jié)：原來，裙子上的花是一樣多的，你們用數(shù)一數(shù)的辦法找到了正確答案，所以我們不能只看花的大小、排列方式來決定花朵的多少而是要用數(shù)數(shù)的方法。

三、小小選裙子（遷移運用，繼續(xù)感知物體數(shù)量的守恒）

1、幫助小小選花最少的裙子送給媽媽。（把五角星貼在相應(yīng)的框里）

2、填表格最后一格：裙子上花有幾朵？

3、驗證小結(jié)：原來，裙子上的花是一樣多的，所以我們不能只用眼睛看的辦法，有時

候我們的眼睛也會欺騙自己，我們就需要用數(shù)一數(shù)的辦法才能知道正確的答案。

四、為自己的媽媽選一條裙子，說說理由（情感延伸）[88教案網(wǎng) jAB88.Com]

活動反思：

這個活動來源于我們班級孩子在玩自帶玩具時候我所觀察到的元素：選出三排花中最多的一排。三排花分別是有小和大的區(qū)別，排列有疏密的區(qū)別，而孩子們基本都選錯了，選了一排排得最長的花，而其實這一排只有６朵花，另外兩排雖然小但是有７朵和８朵，而且排得緊密，所以給了孩子錯覺，都選擇了排得最長的６朵。由此我想到了應(yīng)該讓孩子感知數(shù)的守恒，而數(shù)的守恒有好幾種情況。這個活動是根據(jù)孩子的已有的數(shù)數(shù)經(jīng)驗和主題內(nèi)容設(shè)計的， 所以在教學(xué)過程中孩子們的興趣教高。

１、從活動設(shè)計角度考慮，還可以有分組幫助大大和小小為媽媽選禮物，那么在教學(xué)節(jié)奏上可以更緊湊一點，孩子在小組活動時候可以有向同伴學(xué)習(xí)的機會。

２、在“幫助大大”這個環(huán)節(jié)教學(xué)過程中，老師有點操之過急，讓可以讓孩子有充分的時間來討論和驗證到底哪條裙子上的花是最多的？然后孩子對每一條裙子上的花才會一一關(guān)注，去認(rèn)真地數(shù)一數(shù)。

３、在最后的延伸活動我做了調(diào)整：請孩子們給大大和小小的媽媽想辦法最多和最少的花的裙子，孩子們開動腦筋想辦法用“添上１“和“去掉１”最后幫了大大和小小的忙，使得這個故事有了一個圓滿的結(jié)局，故事有了完整性，故事的教育性也就體現(xiàn)了。

４、這個活動我教學(xué)的對象基本上在數(shù)方面經(jīng)驗不夠好的一個群體，在活動中與老師的互動不夠，孩子的思維較好，但把自己考慮問題的過程（思維）借助語言表達(dá)出來就有一定的困難，這個問題也是我們老師一直長期需要思考的：在積累孩子數(shù)經(jīng)驗的同時怎么讓孩子自己提升、梳理已經(jīng)習(xí)得的經(jīng)驗，使得孩子在各個方面都得到發(fā)展。

心理健康幼兒園中班教案大全 篇5

教學(xué)要求：

1、認(rèn)識家的含義，家的幸福所在。

2、懂得父母對子女所起的作用，不忘父母養(yǎng)育恩。

教學(xué)重點：

認(rèn)識我有一個溫馨的家

教學(xué)難點：

懂得怎樣報答父母的養(yǎng)育之恩。

教學(xué)過程：

一、閱讀孟杰和他的伙伴們的故事。

二、轉(zhuǎn)入新課。

1、學(xué)生朗讀引言，體會家的溫馨。

2、板書：家，溫馨的港 灣

3、板書：一、我有一個溫馨的家

4、學(xué)生看課文p3—4圖，體會圖中的.含義，寫出一些描述家庭溫馨場面的美妙詞匯。

5、把你認(rèn)為 最能體現(xiàn)自 己家庭溫馨的一件事說出來，與同學(xué)們分享。

6、師生共同歸納家的含義。

7、朗讀小詩《可愛的家》

三、板書：不忘父母養(yǎng)育恩。

1、 閱讀p5故事，討論：在大增成長的道路上，母愛起到了什么作用？父母是如何關(guān)愛自己的？

2、學(xué)生代表發(fā)言。

3、共同歸納：我們成長的每一步都離不開父母的呵護(hù)、教誨和影響，每一 步都浸透著父母的心血。

4、 閱讀p6材料，思考并討論：父母養(yǎng)育了我們，我們應(yīng)怎樣報答父母的養(yǎng)育之恩呢？

5、分組回答。

6、共同歸納：孝敬父母，就要尊重父母，熱愛父母，回報父母。

7、說一說：自己在家里為父母做了什么？

8、完成p8《我可以這樣孝敬父母》

四、小結(jié)：通過學(xué)習(xí)，我們懂得了父母的辛苦， 也知道如何回報父母，今后要努力去做。

五、 作 業(yè)：回家做幾件孝敬父母的事 。

心理健康幼兒園中班教案大全 篇6

活動目標(biāo)

1、知道日常生活中會遇到許多的困難,能充滿信心動腦筋想出各種方法克服困難、解決困難。

2、能體驗自己解決困難的喜悅。

3、學(xué)會保持愉快的心情，培養(yǎng)幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。

4、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。

5、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。

活動重難點

知道日常生活中會遇到許多的困難,能充滿信心動腦筋想出各種方法克服困難、解決困難。

活動準(zhǔn)備

童話故事,頭飾:小熊、小猴、小鹿、小羊、啄木鳥。

活動過程

（一）、借助童話故事,把幼兒引入一個充滿問題的世界。

師：在茂密的樹林里,生活著許多的動物。你猜,都有些什么動物呢?(激發(fā)幼兒的興趣)

師：有一天,小動物在樹林里玩,你看他們發(fā)生了什么事情?

師: 樹林里有什么動物?它們遇到了什么困難?

（二）、鼓勵幼兒通過實踐活動動腦筋想辦法解決困難。

1、激發(fā)幼兒解決困難的信心。

如果你們遇到了象小動物那樣的困難,你們能動腦筋想辦法解決它嗎？現(xiàn)在老師想請你們幫助小動物,你愿意幫助誰?

2、幼兒分組討論解決困難的方法。

師：假如羽毛球被掛在了樹上,小羊能用什么方法把它取下來呢?

師：假如小球滾進(jìn)了樹洞,小猴能用什么方法把它取出來呢?

師：哎呀!小熊的褲子給刮破了,如果你是小熊,你有什么方法呢?

師：啄木鳥喝不了水,只有半桿水.小啄木鳥們,你們有什么方法喝到水呢? 鼓勵幼兒講出自己解決問題的方法,初步體驗成功樂趣。

（三）、引導(dǎo)幼兒感知生活中有許多困難問題,鼓勵幼兒大膽想出解決方法。

師：你在家里、幼兒園、路上或其他地方遇到過什么因難?

師：你是怎樣解決的?你試過媽媽病了,家里只剩下你一個人嗎?如果發(fā)生了,你怎么辦?

師：你曾試過與媽媽走失?如果發(fā)生了,你怎辦?如果這時候一個你不認(rèn)識的叔叔走來說帶你去找媽媽,你會怎么做?

（四）、游戲（過河）。

用藍(lán)色的布或紙設(shè)置一條寬大的河流，在河的對面設(shè)置一座大山，山里藏著各種各樣的寶物—玩具。

引導(dǎo)幼兒通過各種不同的方法過河，獲取自己喜愛的'寶物。

活動反思

在這一節(jié)課上，學(xué)生始終在一種輕松和諧的氣氛中接受心理健康的教育。我相信，學(xué)生會在這節(jié)課上找到了自信，學(xué)會以良好的心態(tài)克服生活中將要出現(xiàn)的困難，為學(xué)生今后的學(xué)習(xí)、生活加上新的動力源。

心理健康幼兒園中班教案大全 篇7

活動目標(biāo)：

1、學(xué)會恰當(dāng)?shù)姆绞綆椭桶参縿e人，表達(dá)自己的愛心。

2、能感受他人的悲喜憂傷等情緒。

3、愿意主動地與同伴交流。

4、學(xué)會保持愉快的心情，培養(yǎng)幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。

5、積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。

活動準(zhǔn)備：

課件，電視機，話筒，操作卡。

活動過程：

一、出示電視機，激發(fā)幼兒活動興趣。

師：小朋友，今天的天氣怎么樣？你是怎么知道的？有了天氣預(yù)報真好，我們可以根據(jù)天氣情況增加衣服，安排活動。

老師這里有一臺神奇的電視機，不僅可以播報天氣，還能播報心情呢！

二、播放課件，理解故事內(nèi)容。

1、師：今天，森林里小動物的心情怎么樣？可是只有獅子心情雨天，并伴有8級脾氣。

2、師：“雨天”是怎樣的心情？為什么獅子的心情是雨天呢？（課件）

3、師：原來獅子生病了，孤孤單單的躺在床上，真難受??！獅子真可憐，怎樣才能幫助他呢？請你和好朋友討論一下，然后來告訴我們。

4、師：你有沒有遇到雨天心情呢？你是怎么辦的呢？有沒有誰來幫助你？

5、師：森林里的小動物聽到了師資心情雨天是怎么做的？（播放課件）

6、師：獅子后來怎么樣了？“晴天”是怎樣的心情呢？

7、師：現(xiàn)在獅子的'心情從雨天變成了清甜，你們開心嗎？

獅子的心情為什么會從雨天變成晴天呢？兩種心情你更喜歡哪種？

8、師：我們都喜歡晴天心情，要是別人是雨天心情，你能怎樣幫助他們？

9、師幼互動：讓我們學(xué)做小記者去采訪一下人家的心情到底是晴天心情還是雨天心情，為什么？該怎么辦？你可以去問一問你的好朋友，還可以問問后面的老師。

10、播報員：好，森林電視臺心情播報開始啦，哪位播報員來播報一下你采訪的情況。

三、幼兒操作。

1、師：老師這里有一些圖片，看一看他們的心情怎樣？選擇后面的雨天標(biāo)記或晴天標(biāo)記打勾，想一想你能怎樣幫助他們？

（做好的小朋友可以予和你的好朋友說一說你得想法。）

2、教師講評。

3、總結(jié)：人總會有心情不好的時候，但我們不能為一些小事就輕易生氣，當(dāng)別人心情不好的時候，我們可以做很多的事情幫助他，幫助別人就是幫助自己。

4、延伸：等會我們到其他地方去看一看，還有哪些人需要我們幫助。

活動反思：

孩子在活動中能感受到被尊重，理解，并用不同顏色的心情果表達(dá)自己的心情，大膽說出自己的不開心，在交流中了解不良情緒對身體是有害的。在游戲中和同伴分享快樂，知道有好的心情才會讓子自己變得快樂！快樂才會健康成長。

心理健康幼兒園中班教案大全 篇8

活動目標(biāo)：

幫助幼兒學(xué)會分享。

活動準(zhǔn)備：

錄像機、木偶表演。

活動過程：

1、演一演

（1）看木偶表演。

小熊正在草地上放風(fēng)箏，一不小心風(fēng)箏掛在樹上了，怎么也拉不下來，急得小熊都快哭了。正在這時，小羊走過來了，它對小熊說：“別著急，我來幫助你?！爸灰娝鼜牟莸厣蠐炱鹆艘桓荛L的樹枝，對著風(fēng)箏用力往上一頂。哈哈！風(fēng)箏飛起來了，小熊真高興，對小羊說：“謝謝你，你真棒！“小羊說：“不用謝，上次我的風(fēng)箏也掛在樹上了，是爸爸教我這樣做的？quot；“哈哈！原來是這樣！“他們高興地笑了。討論：小羊用什么方法幫助了小熊？它為什么會成功呢？

（2）看錄像。

元元正在認(rèn)真地看圖書，可能是畫中的故事太精彩了，他高興的又蹦又跳，一不小心把圖書撕破了。他很著急。旁邊的小剛看見了，對元元說：“別著急，我來幫助你?！爸灰娦倧男】鹬腥〕隽朔奖隳z和小剪刀，又找來了一張白紙。他用剪刀剪了一小塊紙，抹上了方便膠，小心翼翼地把圖書粘貼好。元元對小剛說：“你真能干，謝謝你！“小剛說：“不用謝！你下次也可以這樣做?！?/p>

討論：小剛用什么方法幫助元元的？元元心里會有什么感覺？

2、說一說。

（1）小紅不愛吃青菜，你有什么辦法幫助她嗎？

（2）洋洋不會拍皮球，你有什么辦法幫助他嗎？

（3）濤濤愛打架，別人都不愿理他，你有什么辦法幫助他嗎？

（4）有個小朋友不愛睡午覺。你會怎么幫他？

教學(xué)目標(biāo)：

克服依賴心理，學(xué)會寬容別人。發(fā)現(xiàn)同學(xué)的缺點能當(dāng)面指出。教學(xué)重點：初步培養(yǎng)自己的問題自己解決的能力。

教學(xué)難點：

消除依賴心理，學(xué)會寬容別人。

教學(xué)過程：

一、談話導(dǎo)入，揭示課題。

1、師：小朋友，我們在學(xué)校里一起生活、學(xué)習(xí)。你覺得開心嗎？如果，你看到有位同學(xué)犯錯誤了，你會怎么辦？

引出：打小報告（板書）

2、如果，在學(xué)校里有人欺負(fù)你了，你又會怎么辦？

3、你在哪些情況下，會去報告老師？（教師隨意板書）

二、看小品，明理。

1、小品1：下課了，同學(xué)們在玩，小亮無意中撞了小明一下，小明不問緣由，就跑去向老師報告，說小亮打他，急得老師放下要批改的作業(yè)本，去處理這件事。

看完請學(xué)生說小明是怎么做的？對不對？為什么？

2、小品2：有一位家長在和老師交談，冬冬總是插進(jìn)來說話，使老師和家長都無法談話。

看完請學(xué)生說冬冬這樣做對嗎？為什么？

3、

教師小結(jié)

剛才兩位同學(xué)的做法，都是不對的，不僅把同學(xué)之間發(fā)生的一些小事夸大，還影響了老師辦公。所以我們“不要動不動就打小報告”（板書）

4、行為指導(dǎo)

如果你是他們，你會怎么做？請你幫他們一下好嗎？

板書：請讓我來幫助你

三、行為指導(dǎo)。

剛才我們同學(xué)說了好多事都要報告老師。那我們現(xiàn)在再來想想，有哪些事我們可以不報告老師，讓我們來自己解決？

1、看板書指導(dǎo)。并貼上小紅花。

2、指名表演。

（1）小亮和同學(xué)吵架了，小明看見了，進(jìn)行勸阻。

（2）老師在辦公，小艷看見了一件不文明的事，本想告訴老師，但思考了一下就走過去勸阻。

（3）小亮不小心碰翻了小艷的鉛筆盒，摔斷了幾只鉛筆，小艷原諒了他。

四、表揚與獎勵

1、夸夸我們班能主動幫助同學(xué)的學(xué)生。

2、夸夸能寬容別人的學(xué)生。

3、夸夸能自己的事自己想辦法解決的學(xué)生。

五、總結(jié)、唱歌

今天這堂課，使你學(xué)到了什么本領(lǐng)？是呀，只要我們都有一顆寬容別人的心，自己的事自己想辦法解決，我們就會快快長大，變得更能干，這個世界也會變得更美麗。

全班齊唱《請讓我來幫助你》課題：中學(xué)生考試焦慮

教學(xué)重點：中學(xué)生考試焦慮的成因分析，以及調(diào)控措施。

難點：結(jié)合實際，從內(nèi)部因素分析成因，并且采用適當(dāng)?shù)姆椒ㄟM(jìn)行調(diào)控。課時：一課時教學(xué)過程：

1.復(fù)習(xí)舊課，回顧上節(jié)課所學(xué)習(xí)的關(guān)于自我意識方面的知識。

2.導(dǎo)入新課。

由謎語引入“慮”字，再引出課題?！爸袑W(xué)生考試焦慮”謎語：有心的老虎沒幾只（慮）。

考場上的競爭，不僅僅是知識、技能的角逐，也是心理狀況的較量。在考試中，總有許多“名不見經(jīng)傳”的“小人物”取得輝煌成績，同樣，也有一些“尖子”“失手落馬”。因為前者輕輕松松，沒有壓力，超水平的發(fā)揮，后者過度焦慮，顯得驚慌，恐懼等，影響其正常發(fā)揮。而這種現(xiàn)象又是一個非常普遍的現(xiàn)象。

每年的中考，高考前夕，北京孔廟都有大量考生敬香，專家分析，他們是通過這種方式緩解其對考試的焦慮。有一個考生在考試時就是因為沒有焦慮，考了一會就交卷出來了，試卷上寫了幾個字“小子本無才，老子逼上來，卷子交上去，鴨蛋滾下來”。可見沒有焦慮也是不行的。焦慮必須有，但是有一個度的限制。過度的考試焦慮，會有許多不良影響，比如：出現(xiàn)頭昏，頭暈，胸悶，心悸，呼吸困難，口干，尿頻，出汗，失眠，震顫和運動不安等明顯的軀體癥狀，在行為上，表現(xiàn)得惶恐不安，多余動作增加，胡亂答卷，早早退出考場等。

3.講授新課。

1）關(guān)于考試焦慮的成因：A、內(nèi)部因素：

a復(fù)習(xí)不充分：據(jù)調(diào)查80%的學(xué)生其考試焦慮是由于復(fù)習(xí)準(zhǔn)備不充分引起的，因此考前進(jìn)行充分的'復(fù)習(xí)是很有必要的。

b自我期望值：從期望價值理論分析，行為取決于期望和價值，任何一個行為都取決于實現(xiàn)目標(biāo)的可能性和目標(biāo)的重要性的認(rèn)識。對失敗正確面對，避免產(chǎn)生“一朝被蛇咬，十年怕井繩”的挫折心態(tài)。

c性格因素：外向的人，重視外在世界，愛社交，活潑，樂觀，開朗，自信，勇于進(jìn)去，對環(huán)境適應(yīng)力強，易不安和興奮。內(nèi)向的人重視主觀世界，好沉思，善內(nèi)省，孤僻，乏自信，易害羞，冷漠，寡言，對環(huán)境的適應(yīng)性強，脆弱，對自己過分苛刻，易出現(xiàn)負(fù)向情緒。外向的人比內(nèi)向的人更易焦慮，應(yīng)該多與朋友交往，養(yǎng)成開朗活潑的性格。

d身體健康因素：身體不健康的人在擔(dān)心自己身體狀況的同時，總想讓自己在某一方面超過別人，比別人優(yōu)秀，因此，他們更致力于學(xué)習(xí)方面的努力，加大自己的壓力，增強了考試焦慮。

e性別因素：女性本身的焦慮特質(zhì)就比男性高，而且不良情緒的宣泄表現(xiàn)的沒有男性明顯，因此常常因為不能很好的進(jìn)行自我調(diào)控，其焦慮程度比男性偏高。

B、外部因素：a社會因素：現(xiàn)在相當(dāng)?shù)钠笫聵I(yè)單位過分追求高學(xué)歷，特別在經(jīng)濟發(fā)達(dá)地區(qū)，用人單位對工作人員的學(xué)歷看得特別重，甚至出現(xiàn)連廁所清潔員也要求本科或以上學(xué)歷的人員擔(dān)任的荒謬現(xiàn)象，造成了人力資源的極度浪費，在“一棒定終身”的現(xiàn)實社會中，這也就無形中加重了學(xué)生的壓力，人為的加重了學(xué)生對考試分?jǐn)?shù)的期望值，造成考試焦慮。b家庭因素：家長對孩子的要求與管教過嚴(yán)，期望水平過高，或強迫式的學(xué)習(xí)，都會讓孩子對學(xué)習(xí)反感，產(chǎn)生壓力，形成考試焦慮。c學(xué)校因素：雖然國家進(jìn)行教育改革，提倡素質(zhì)教育，但由于我國受到封建社會采育的教育制度的影響，現(xiàn)行的教育制度仍以應(yīng)試教育為主?！翱伎伎迹處煹姆▽?；分分分，學(xué)生的命根?！边@一現(xiàn)象仍普遍。

2）如何進(jìn)行調(diào)控。

A、正確地進(jìn)行自我評價和自我分析，準(zhǔn)確了解自己，建立合理的奮斗目標(biāo)。建立合理的奮斗目標(biāo)是解除心理顧慮第一步。高考中，大部分人是定高了目標(biāo)，這個目標(biāo)很難實現(xiàn)，在心理上自然而然地產(chǎn)生恐懼感。另外一部分人雖然沒有明確地定下目標(biāo)，但總幻想有奇跡的出現(xiàn)，這就增加了思想負(fù)擔(dān)。目標(biāo)是建立在能力基礎(chǔ)上的，應(yīng)對自己的水平、在班級名次、各科的優(yōu)劣作客觀的分析，根據(jù)這個分析去定目標(biāo)，就多了一份現(xiàn)實，少了一份幻想，考起試來塌實得多。

B、以心理狀態(tài)積極，健康的人作榜樣?！鞍駱拥牧α渴菬o窮的”，這話有一定道理。

在心中暗暗的向自己的榜樣學(xué)習(xí)，把他變成激勵者，組織者，行為的評定者，也可以與他多多談話，體會那種遇險不驚，沉著機智等良好心理狀態(tài)。

C、有意克制不良心理活動，使之向良好心理活動轉(zhuǎn)化。有些同學(xué)的心理狀態(tài)是波浪式的，時好時壞，自己也深為苦惱。這是不良心理與良好心理進(jìn)行沖突，進(jìn)行斗爭的結(jié)果，有時良性的占據(jù)主導(dǎo)地位，有時反之。當(dāng)恐懼、煩躁等不良心理出現(xiàn)時，考生就應(yīng)該克制，或通過轉(zhuǎn)移注意力把它轉(zhuǎn)化?！☉?yīng)注意持之以恒）。

D、增加愉快的情緒體驗，在學(xué)習(xí)生活中尋找樂趣。學(xué)習(xí)的某些失敗肯定存在，失意也很正常。在考試復(fù)習(xí)中，更是充滿酸甜苦辣?？忌灰研乃既旁诜?jǐn)?shù)上，應(yīng)盡量增加生活情趣，讓自己有更多的愉快情緒體驗。只要認(rèn)真發(fā)行，即使在“沉悶”的課堂也有很多新鮮事，“枯燥”的復(fù)習(xí)也有許多樂趣。放松緊繃的神經(jīng)，體驗生活學(xué)習(xí)的精彩。

E、表現(xiàn)不良心理。復(fù)習(xí)考試的種種煩悶，苦惱、痛苦，考生還可以把它表現(xiàn)出來。第一，請老師、家長和朋友幫助?？忌罂刹槐卣J(rèn)為傾訴不良心理狀態(tài)不好意思。請他們幫助、疏導(dǎo)，大腦變得清醒，心靈也得到了慰籍；第二自我宣泄。放聲大哭、劇烈體育運動等，都以證明事調(diào)節(jié)不良心理的好辦法。

F、進(jìn)考場前的自我調(diào)節(jié)：

不斷對自己進(jìn)行心理暗示，“相信自己，一定考好”。身體的放松是大腦放松，調(diào)節(jié)心態(tài)的最好辦法。（右半腦的控制）考前睡眠：7-8小時，晚上不得超過10點。方法“先睡心，后睡眼”。系統(tǒng)脫敏：

G、給過去的失敗歸因。害怕?lián)氖遣槐匾?，要想消除，重要的方法是對過去失敗正確歸因。能客觀、正確地認(rèn)識過去的失敗，丟掉模糊不清的擔(dān)憂、擺脫失敗陰影，把考生的心理活動與客觀聯(lián)系起來、總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，走向成功?！鱿麓握n題：如何進(jìn)行正確歸因。

4.總結(jié)：教給學(xué)生考試答題的基本要領(lǐng)：

“慢做會的求全對，穩(wěn)做中檔題一分也不浪費，舍去全不會的?！?/p>

會做的題慢慢做，保證全對，中檔題可以上手，很多科都按步計分，做一步給一步分，中檔題能做一步就做一步，舍去全不會是指難題，不是說一看不會就舍去，要認(rèn)真看認(rèn)真思考，確實不會再舍去。

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