寫作是我們必備的一項基礎(chǔ)能力,寫作文可以提升我們語句能力的運(yùn)用。想要寫好一篇作文一定要認(rèn)真審題，寫作需要注意哪些內(nèi)容呢？為了讓你在使用時更加簡單方便，下面是小編整理的“骨外科實(shí)習(xí)周記優(yōu)選十一篇”，僅供參考，歡迎閱讀。

骨外科實(shí)習(xí)周記 篇1

第一天，進(jìn)入肛腸外科實(shí)習(xí)的第一天，我感到既緊張又興奮。剛進(jìn)入手術(shù)室，就看到了一個術(shù)中病人。在老師的指導(dǎo)下，我緊張地穿上手術(shù)衣和手套，協(xié)助醫(yī)生進(jìn)行手術(shù)。手術(shù)進(jìn)行得十分順利，我雖然只是個旁觀者，但我能感受到醫(yī)生的專業(yè)和技藝?？粗中g(shù)的全過程，我對于肛腸外科的工作產(chǎn)生了濃厚的興趣。

第二天，今天上午，我第一次親手參與了一個肛腸手術(shù)。老師帶領(lǐng)我進(jìn)行了一個較為簡單的小手術(shù)，通過內(nèi)窺鏡檢查了病人的直腸。雖然是一個簡單的操作，但是對于我這個實(shí)習(xí)生而言，仍然有些困難。幸好在老師的指導(dǎo)下，我完成了手術(shù)。這個經(jīng)歷讓我明白，手術(shù)并不是那么容易，需要技術(shù)和經(jīng)驗的積累。

第三天，今天的實(shí)習(xí)是在門診部。我有機(jī)會接觸了很多病人，聽取他們的病例，并進(jìn)行初步的檢查。其中有一個病人是患有痔瘡的，他來門診詢問治療方法。我向他介紹了一些常見的治療方式，并給出了一些建議。這種親自與病人接觸并提供幫助的經(jīng)歷讓我感到非常滿足，我覺得自己的工作能夠?qū)λ水a(chǎn)生實(shí)際的幫助。

第四天，今天下午，我參與了一次痔瘡手術(shù)。手術(shù)前，老師向我講解了手術(shù)的步驟和注意事項。當(dāng)我再次戴上手套，握著手術(shù)刀的那一刻，我緊張又興奮。手術(shù)進(jìn)行得十分順利，我注意到醫(yī)生們操作的每一個細(xì)節(jié)，努力記住每一步。手術(shù)結(jié)束后，我感到一種成就感涌上心頭。這次的手術(shù)經(jīng)歷讓我更加確定了自己的方向，將來我一定要成為一名優(yōu)秀的肛腸外科醫(yī)生。

第五天，今天上午，我跟隨老師進(jìn)行了一次腸套疊手術(shù)。這是一種較為復(fù)雜的手術(shù)，需要細(xì)心的操作和精確的判斷。手術(shù)過程中，我負(fù)責(zé)協(xié)助醫(yī)生進(jìn)行各項檢查和操作。整個手術(shù)持續(xù)了近五個小時，在手術(shù)室里，時間仿佛變得靜止。但是，通過這次手術(shù)，我深刻領(lǐng)悟到了醫(yī)生的責(zé)任和艱辛。在手術(shù)結(jié)束后，我感到體力透支，同時也更加敬佩肛腸外科醫(yī)生的專業(yè)素養(yǎng)。

第六天，今天我來到了急診科。在這里，我親眼目睹了許多突發(fā)疾病患者的痛苦。雖然我只是實(shí)習(xí)生，但是我盡力做到為患者提供最大的幫助。有一個病人因為嚴(yán)重的腸梗阻，需要立即手術(shù)，我親自推她到手術(shù)室?？粗耐纯啾砬?，我內(nèi)心充滿了同情和責(zé)任感。這次的經(jīng)歷讓我明白，做一名肛腸外科醫(yī)生不僅需要技術(shù)，還需要具備溫暖的情感。

第七天，今天是我的實(shí)習(xí)最后一天。在老師的安排下，我參觀了一些術(shù)后病房，與一些已經(jīng)手術(shù)的病人進(jìn)行交流。他們對醫(yī)生的敬意和感激之情讓我備受感動。我意識到，做為肛腸外科醫(yī)生，你的成功不只是技術(shù)的成功，更是患者身體和心靈的康復(fù)。

在這一周的實(shí)習(xí)之后，我對肛腸外科有了更多的了解和認(rèn)識。肛腸外科醫(yī)生需要具備高超的技術(shù)，對手術(shù)細(xì)節(jié)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)轿?，同時也需要具備溫暖的情感，關(guān)心病人的身體和心理健康。我深深感受到了這個領(lǐng)域的挑戰(zhàn)和責(zé)任，我更加堅定了自己成為一名肛腸外科醫(yī)生的決心。我相信，在未來的學(xué)習(xí)和工作中，我一定會不斷進(jìn)步，在這個領(lǐng)域中做出我自己的貢獻(xiàn)。

骨外科實(shí)習(xí)周記 篇2

這是我作為一位脊柱外科實(shí)習(xí)生的第一篇周記。從進(jìn)入醫(yī)院的那一刻起，我就被脊柱外科的神秘和復(fù)雜所吸引。作為一個即將畢業(yè)的醫(yī)學(xué)生，我對這個專業(yè)充滿了好奇和憧憬。

這周，我第一次參與到手術(shù)室的工作中。那天，我穿上了手術(shù)服，戴上了口罩和手套，仿佛成了一個真正的醫(yī)生。當(dāng)我進(jìn)入手術(shù)室時，看到臺上躺著一位脊椎受傷的患者，我的心情不禁激動起來。手術(shù)開始后，我緊緊地注視著主刀醫(yī)生的每一個動作，盡力將他的每一個細(xì)節(jié)都牢記在心里。這是一場脊柱矯正手術(shù)，主刀醫(yī)生需要在患者的脊柱上植入螺釘和鋼板，以恢復(fù)他的正常脊柱結(jié)構(gòu)。整個手術(shù)過程充滿了緊張和刺激，但主刀醫(yī)生一直保持著鎮(zhèn)定和專注。我深深感受到了醫(yī)生的責(zé)任和使命感。

除了手術(shù)，我還參與了一些康復(fù)訓(xùn)練的工作。這些訓(xùn)練通常是為了幫助患者恢復(fù)脊柱功能，改善他們的生活質(zhì)量。有一位年輕的男患者因為意外導(dǎo)致了脊椎受傷，他的下半身完全癱瘓。我們組織了一系列的康復(fù)訓(xùn)練，包括物理治療和運(yùn)動療法?？粗稽c(diǎn)點(diǎn)恢復(fù)他的肌肉力量和行動能力，我感到非常欣慰和自豪。這也讓我更加堅信自己選擇了正確的專業(yè)，我要努力學(xué)習(xí)，掌握更多的知識和技能，以便能夠更好地幫助更多的患者。

我還參與到一些病房查房和會診工作中。通過與患者和主治醫(yī)生的交流，我學(xué)到了很多關(guān)于脊柱疾病的知識。我發(fā)現(xiàn)，脊柱外科不僅需要醫(yī)學(xué)知識，還需要醫(yī)生的耐心和細(xì)心。患者的康復(fù)過程通常很漫長，醫(yī)生需要與他們建立起良好的溝通和信任關(guān)系，給予他們心理的支持和鼓勵。

這周的實(shí)習(xí)經(jīng)歷讓我對脊柱外科有了更深入的了解和認(rèn)識。我意識到，這個領(lǐng)域需要經(jīng)過長時間的學(xué)習(xí)和實(shí)踐才能夠掌握。我還了解到，除了醫(yī)學(xué)知識，醫(yī)生還需要具備耐心、細(xì)心和專注的品質(zhì)。只有這樣，我們才能夠成為一名優(yōu)秀的脊柱外科醫(yī)生，為更多的患者帶來健康和希望。

通過這周的實(shí)習(xí)，我更加堅定了自己選擇脊柱外科的決心。我知道這個專業(yè)的道路并不容易，但我愿意堅持下去，為了患者的健康，為了人類的福祉。我相信，只要我不斷學(xué)習(xí)和努力進(jìn)取，我一定能夠成為一名出色的脊柱外科醫(yī)生。

骨外科實(shí)習(xí)周記 篇3

這是我作為外科主任醫(yī)師助理的第一周實(shí)習(xí)。作為一個醫(yī)學(xué)生，我對手術(shù)室的工作充滿了好奇和期待。在敬業(yè)、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)耐饪浦魅吾t(yī)師的指導(dǎo)下，我一周的實(shí)習(xí)經(jīng)歷讓我深刻地了解了外科手術(shù)的全過程。

星期一

這是我在手術(shù)室的第一天，當(dāng)我穿上厚實(shí)的手術(shù)服，戴上手套、口罩和護(hù)目鏡，我感受到了這個特殊環(huán)境的嚴(yán)肅和莊重。在手術(shù)室里，我看到數(shù)臺令人印象深刻的手術(shù)臺，每一臺上都有一些復(fù)雜的醫(yī)療設(shè)備。外科主任醫(yī)師向我們介紹了手術(shù)室的各種設(shè)備，并詳細(xì)講解了手術(shù)操作的步驟和注意事項。我通過觀察和記錄來學(xué)習(xí)手術(shù)的流程，雖然有時候還不太明白每個步驟的目的，但我明白只有通過實(shí)踐才能真正掌握。

星期二

今天，我得到了一個非常寶貴的機(jī)會，作為助理參與了一臺小型手術(shù)。在外科主任醫(yī)師的帶領(lǐng)下，我進(jìn)行了手術(shù)準(zhǔn)備工作：清潔手術(shù)器械、搭建手術(shù)臺、準(zhǔn)備消毒液等。隨后，患者被推進(jìn)手術(shù)室，我們做好術(shù)前準(zhǔn)備，開始手術(shù)。在整個手術(shù)過程中，外科主任醫(yī)師引導(dǎo)我進(jìn)行助理工作，例如遞刀、吸引傷口處的血液等等。雖然我有點(diǎn)緊張，但是我盡力保持冷靜，確保患者安全。手術(shù)進(jìn)行得很順利，我感到自豪。

星期三

今天，我參與了一臺比較復(fù)雜的手術(shù)。手術(shù)開始前，外科主任醫(yī)師給了我們一次操作設(shè)備的機(jī)會，讓我們熟悉每個設(shè)備的用途和操作方法?；颊叩那闆r很嚴(yán)重，手術(shù)非常復(fù)雜，需要充分的團(tuán)隊合作。外科主任醫(yī)師為我們分配了具體的任務(wù)，同時非常嚴(yán)格地要求我們保持高度集中和敏銳的觀察力。在手術(shù)過程中，我主要負(fù)責(zé)準(zhǔn)備手術(shù)器械，并在外科主任醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行術(shù)中處理。手術(shù)雖然持續(xù)了很久，但我們的團(tuán)隊合作非常出色，最終手術(shù)順利完成。這次手術(shù)讓我更深入地認(rèn)識到了外科手術(shù)的復(fù)雜性和重要性。

星期四

今天，我參觀了急診手術(shù)室。這里是國內(nèi)一流大醫(yī)院的搶救中心，負(fù)責(zé)接收各種急診病例。在醫(yī)生的帶領(lǐng)下，我了解了急診手術(shù)室的運(yùn)作流程和特點(diǎn)。在這里，醫(yī)生們要快速判斷患者的病情，并迅速采取救治措施。我見證了一位急救患者的手術(shù)，醫(yī)生們緊張而有序地進(jìn)行治療。這個場景讓我重新認(rèn)識到了醫(yī)生的責(zé)任和使命感。

星期五

這是我在手術(shù)室的最后一天實(shí)習(xí)。我參與了一臺開腹手術(shù)，這是我實(shí)習(xí)期間最大的一臺手術(shù)。手術(shù)進(jìn)行得很漫長，我感到很疲倦，但是內(nèi)心充滿了堅持和專注的欲望。通過這一周的實(shí)習(xí)，我不僅學(xué)到了豐富的專業(yè)知識和技能，更重要的是明白了外科手術(shù)所需要的專注和耐心。

總結(jié)

這一周的實(shí)習(xí)經(jīng)歷使我對外科主任醫(yī)師的工作和責(zé)任有了更深刻的認(rèn)識。他們是醫(yī)學(xué)界的精英，他們的精湛技術(shù)和全情投入讓我深感敬佩。在實(shí)習(xí)期間，我學(xué)到了很多關(guān)于手術(shù)室的知識和經(jīng)驗，但更重要的是，我意識到作為醫(yī)生的責(zé)任和使命。我下定決心要繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，將來成為一名優(yōu)秀的外科主任醫(yī)師，為患者負(fù)責(zé)，為社會做出貢獻(xiàn)。

骨外科實(shí)習(xí)周記 篇4

實(shí)習(xí)第一周

進(jìn)入大四下學(xué)期了，將要畢業(yè)的我們都逐步踏出社會，參與實(shí)習(xí)。我知道現(xiàn)在社會工作競爭非常大，每個人都使出渾身解數(shù)去爭取理想的職業(yè)，時刻都要更新自己，發(fā)展自己，盡量讓自己更加完美，希望能在工作中順順利利。而我，也開始涉足金融業(yè)，接觸各種新事物。

三月份，我開始在證券公司上班實(shí)習(xí)，剛接觸這個行業(yè)覺得很多沒聽過，不懂的事情，特別是有關(guān)專業(yè)術(shù)語的。幸好，主動地請教同事跟自己上網(wǎng)查閱后逐步有所了解，工作的基本要求也日漸掌握，本來的校園生活一下子轉(zhuǎn)變了，剛開始生理心理都適應(yīng)不了，但通過自我調(diào)節(jié)后慢慢接受了，適應(yīng)了。在證券公司上班每天都要穿正裝，我覺得這樣很好，首先，這樣能夠讓員工看起來精神，有紀(jì)律，并體現(xiàn)我們的專業(yè)性;其次，能夠時刻提醒自己已經(jīng)是個社會工作者，嚴(yán)格要求自己，不能放松。在人際關(guān)系方面，認(rèn)識了很多新同事、新朋友，大家都友好相處，在工作遇到困難時彼此給予鼓勵與支持。在實(shí)習(xí)期間，我還要準(zhǔn)備考取證券從業(yè)資格證，這是我進(jìn)入這個行業(yè)的入門券，所以從現(xiàn)在開始，要努力認(rèn)真看書，爭取在考試中取得好成績。在接下來的實(shí)習(xí)日子里，我將繼續(xù)虛心學(xué)習(xí)知識，盡量多的吸收有關(guān)金融業(yè)的知識內(nèi)容，并增值自己，以為自己的將來作鋪墊。

以上是我這個星期的實(shí)習(xí)心得，在接下來的日子里將全力以赴，把工作做好。

實(shí)習(xí)第二周

通過幾天的工作，學(xué)習(xí)下來，開始對工作有所了解，也漸漸掌握。而這幾天，我來到了銀行駐點(diǎn)實(shí)習(xí)并學(xué)習(xí)，來到銀行，又是另外一種感覺了，跟在證券營業(yè)廳的工作性質(zhì)不同，這里的業(yè)務(wù)更多更復(fù)雜更煩瑣，需要更多的專業(yè)知識和耐心，并且要遇到人多的時候，還有可能站上一天，腳都酸痛了?？墒?，當(dāng)自己能為客戶解決問題并為他們辦理妥當(dāng)時，那種滿足感是實(shí)在的，覺得自己總算是個對社會有貢獻(xiàn)的人，那是又另一種的責(zé)任感與滿足感。其實(shí)在一開始，我對銀行的業(yè)務(wù)一竅不通，面對著各種業(yè)務(wù)單據(jù)，工作流程覺得喘氣不過來，有些簡單的不敢隨便請教別人，但又怕做錯事，幸好，同事們都挺好的，很樂意幫助我、教我。而我也把自己當(dāng)成是銀行的一員，很快就慢慢融入這里，適應(yīng)這里的環(huán)境，工作也漸漸上手了。

現(xiàn)在出來社會工作慢慢發(fā)現(xiàn)生活跟在學(xué)習(xí)生活還真不一樣，學(xué)校只有學(xué)業(yè)的壓力，其他的也不用太多考慮，跟同學(xué)也很容易的相處下來，但在工作中，會面對各式各樣，層出不窮的難題，而且競爭壓力大，要提醒自己要養(yǎng)成良好的心態(tài)，鍛煉自己的抗壓能力，不能再依賴父母，爭取時間多增值自己，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢，讓自己變成一個全方位的新進(jìn)工作者，補(bǔ)充各學(xué)科的知識面。在現(xiàn)代社會這是必需的，不走這條路的話只會慢慢被社會淘汰，與社會脫節(jié)。

在下班后多關(guān)心政治時事、民生民事、社會百態(tài)。今天學(xué)到了很多東西，明天繼續(xù)加油!

實(shí)習(xí)第三周

今天我繼續(xù)在銀行實(shí)習(xí)，工作內(nèi)容初步熟悉掌握了，慢慢得心應(yīng)手了，但在銀行里會遇到各種各樣的客戶與問題，而有些客戶不是那么容易應(yīng)付和問題難度解決也不簡單，這就要靠專業(yè)知識與經(jīng)驗的積累了。

今天，一位客戶過來辦理業(yè)務(wù)，但由于那天前來辦理業(yè)務(wù)的人較多，等待了一段時間后，他脾氣開始煩躁了，一直對大堂經(jīng)理指責(zé)之類的，雖然我們很是無奈但同時也能體諒客戶的心情，他可能趕時間。而顧客是第一的，我們只好有禮貌的耐心地跟客戶解釋與道歉，最后問題還是得到解決了，但從這件事我了解到許多，無論在哪種工作崗位上，都會遇到不同種類的客戶，部分還是挺難搞的，但一個敬業(yè)樂業(yè)的工作者，一定要認(rèn)真知道自己的身份，不止是把工作任務(wù)做好就平安大吉了，更要做到讓客戶滿意，讓自己滿意，盡力做到一百分。

有時候，工作累了，腳也酸了，只能趁有空的時候歇一會，但有客戶來了，就算再怎么累，也要打起十二分精神來，就算是假裝也要。讓客戶覺得我們專業(yè)，有精神，吧業(yè)務(wù)辦理放心地交給我們，而我們自己，也是要以專業(yè)水平為客戶解答，幫助他們弄懂不清楚或者不明白的地方。一天下來，是身心都疲倦啊，但除了能夠以自己能力幫助到別人外，自己無論在專業(yè)知識方面還是與人交際方面，都有所收獲，有所進(jìn)步，這是再辛苦也值得的，也是在別的地方所學(xué)不到的，得不到的。所以，現(xiàn)在我慢慢習(xí)慣工作了，也漸漸愛上工作了，更珍惜現(xiàn)在的工作了。

實(shí)習(xí)第四周

這個星期很快的過了一大半了，可能由于已經(jīng)工作了一段時間，覺得現(xiàn)在對于工作適應(yīng)了，也上手了，但對于一些特殊業(yè)務(wù)的辦理不那么清楚，有時候還是會把表格資料填錯或是弄錯程序，這是我接下來要重點(diǎn)學(xué)習(xí)的。

這幾天天氣變冷了，但我們還是要穿工作服，盡管如此，我還是愿意配合的，因為這代表著的不僅是我個人，更是體現(xiàn)著公司的專業(yè)性與形象，這是專業(yè)化的象征。來辦理業(yè)務(wù)的人客戶挺多的，有時候真的還忙不過來?？墒钦f真的，我反而想多點(diǎn)客戶，不只為的是營業(yè)額，還是為了自己，就算平時看再多的書，還不如實(shí)操一次，有客戶辦理業(yè)務(wù)了，就有更加多的機(jī)會讓自己鍛煉，讓自己盡快地熟悉業(yè)務(wù)操作與流程。雖然還是會有錯誤發(fā)生，但碰一鼻子灰后就曉得了，時刻提醒自己專心工作，不能讓同樣的錯誤有機(jī)會再次發(fā)生，那會死愚笨的行為。

在某天的下午，有位女客戶過來辦理證券創(chuàng)業(yè)板的開通業(yè)務(wù)，在填單據(jù)、資料的同時我與客戶交談起來，突然她微笑的對我說，你的服務(wù)態(tài)度很好，很健談小伙子，以前沒有這樣子的，連表格資料的都要自己動手。我當(dāng)時只以微笑作回應(yīng)。其實(shí)心里還蠻高興的，因為自己的工作得到了別人的贊同和肯定，通過自己的態(tài)度與服務(wù)熱情打動了客戶。也許這就是平常聽說的優(yōu)質(zhì)的服務(wù)質(zhì)量才能打動顧客。

總地來說，這幾天下來的實(shí)習(xí)工作挺滿意與開心的，每天能開開心心地工作是件幸福的事。

骨外科實(shí)習(xí)周記 篇5

周四的反示教讓人覺得深刻！每一個操作，并不是一套簡單的p&p那么簡單！一個初出茅廬的護(hù)生，和一個上班有幾十年經(jīng)驗的老師做出來的不同之處，護(hù)生只是在簡單機(jī)械的操作，老師做的卻有更多的知識和技巧的沉淀和從臨床細(xì)微之處積累的人文關(guān)懷。這些是時間的累計，也是護(hù)生學(xué)習(xí)之處，學(xué)生應(yīng)該認(rèn)真聽老師的話，老師的每一句話，有教訓(xùn)也有經(jīng)驗，會讓我們少走一些彎路，也能使我們從前輩的手中接過護(hù)理事業(yè)的蠟燭的時候，可以更上一層樓，在前輩的基礎(chǔ)上有更好的進(jìn)步！

重復(fù)的背，和練習(xí)操作程序，對以后能盡快的熟悉臨床工作有很大的幫助，雖然乏味疲累，但還是無法否認(rèn)，堅實(shí)的基礎(chǔ)對于以后的工作有何等大的幫助。下周就要進(jìn)臨床了，希望可以有更多的勇氣和信心面臨明天的挑戰(zhàn)！

骨外科實(shí)習(xí)周記 篇6

本周我開始了在脊柱外科的實(shí)習(xí)，這是我大學(xué)醫(yī)學(xué)專業(yè)的一個重要階段。我充滿了期待和緊張，懷著對脊柱外科的興趣和對患者康復(fù)的渴望，我邁出了第一步。

實(shí)習(xí)的第一天，我跟隨導(dǎo)師來到了手術(shù)室。手術(shù)室門敞開，我看到了一個晶亮的手術(shù)臺，周圍是各種現(xiàn)代化的醫(yī)療設(shè)備。導(dǎo)師向我介紹了手術(shù)室的工作流程，告訴我要在手術(shù)中扮演的角色。雖然有些緊張，但我能感受到導(dǎo)師的耐心和鼓勵，這讓我安心許多。

第一天的手術(shù)是一位50歲的患者，他患有嚴(yán)重的脊柱骨質(zhì)增生癥，導(dǎo)致嚴(yán)重的脊柱彎曲和行動不便。手術(shù)開始后，醫(yī)生們精準(zhǔn)的操作和默契的團(tuán)隊配合讓我驚嘆不已。在手術(shù)過程中，我擔(dān)任著記錄器的角色，認(rèn)真地記下每個步驟和治療的細(xì)節(jié)。手術(shù)進(jìn)行的四個小時里，大家緊張而高效地工作著，直到患者的脊柱恢復(fù)了正常的曲線，我內(nèi)心感到極大的滿足。

在接下來的幾天里，我陸續(xù)參與了更多脊柱手術(shù)。有椎間盤突出癥的手術(shù)，有脊柱側(cè)凸癥的矯正手術(shù)，還有腰椎間盤突出癥的治療手術(shù)等等。每一臺手術(shù)都是一次艱巨而精密的工程，每一個醫(yī)生都是一位經(jīng)驗豐富的專家。我見識到了脊柱外科醫(yī)生的聰明才智、穩(wěn)定的手術(shù)技巧和對患者的悉心照料。他們在每個細(xì)節(jié)上都極為注重，時刻保持著警惕。

除了手術(shù)室之外，我還參與了門診的工作。在門診中，我見到了許多來看診的患者。他們中有老人、有孩子、有運(yùn)動員等等。他們的年齡不同，癥狀也不同，但都有一個共同的希望，那就是能夠擺脫疼痛，重新恢復(fù)茁壯的生活。我和導(dǎo)師一起為他們做詳細(xì)的檢查和評估，一起制定治療方案。每一個患者的情況都是一個挑戰(zhàn)，但也是一個機(jī)會讓我學(xué)習(xí)和進(jìn)步。

在實(shí)習(xí)的過程中，我不僅學(xué)到了臨床醫(yī)學(xué)的知識和技術(shù)，更重要的是，我學(xué)到了什么是醫(yī)學(xué)精神。每一位脊柱外科醫(yī)生都無私奉獻(xiàn)，他們舍棄個人的安逸和休息時間，夜以繼日地工作，只為了讓患者能夠重獲新生。他們始終如一地堅守著醫(yī)學(xué)的道德底線，時刻為患者著想。這是我所向往的醫(yī)學(xué)精神，也是我在實(shí)習(xí)中要時刻銘記和發(fā)揚(yáng)的。

實(shí)習(xí)的一周很快過去，在這段時間里，我得到了很多收獲，也增加了很多經(jīng)驗。我明白了作為一名醫(yī)生，責(zé)任重大，需要不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步。脊柱外科是一門富有挑戰(zhàn)性和成就感的專業(yè)，我深深被它吸引。我決心要努力學(xué)習(xí)，不斷提升自己的專業(yè)水平，為患者健康貢獻(xiàn)自己的力量。

脊柱外科實(shí)習(xí)的經(jīng)歷讓我對醫(yī)學(xué)的道路更加堅定，也讓我更加明白，醫(yī)學(xué)是一門崇高的事業(yè)，醫(yī)生是一群無私奉獻(xiàn)的人。我會珍惜這次實(shí)習(xí)的機(jī)會，繼續(xù)努力，成為一名造福社會、造福人類的合格醫(yī)生。

骨外科實(shí)習(xí)周記 篇7

第一天，我懷揣憧憬和期待來到腺體外科實(shí)習(xí)。作為醫(yī)學(xué)專業(yè)的學(xué)生，我知道這是我實(shí)踐技能和應(yīng)用理論學(xué)習(xí)的重要機(jī)會。當(dāng)我走進(jìn)手術(shù)室時，我的心情既興奮又緊張。

早上，我的導(dǎo)師醫(yī)生簡要地向我介紹了腺體外科的概況。腺體外科主要處理甲狀腺、腎上腺和胰腺等內(nèi)分泌腺體的手術(shù)。醫(yī)生告訴我，腺體外科手術(shù)需要細(xì)致和耐心，因為這些腺體位于身體深處，周圍有許多重要的血管和神經(jīng)，手術(shù)過程中必須小心翼翼。

在下午的手術(shù)排班中，我被安排參與一臺甲狀腺手術(shù)。手術(shù)室里充滿了嗡嗡的聲音和強(qiáng)烈的氣味，讓我感到有點(diǎn)不適應(yīng)。不過，我盡力忽略這些感覺，并專注地觀察醫(yī)生的每一個動作。

這位醫(yī)生非常細(xì)致，他用精密的手術(shù)刀割開患者的皮膚，將甲狀腺暴露出來。我從未見過如此復(fù)雜的結(jié)構(gòu)，甲狀腺上有許多小血管和組織。醫(yī)生小心地處理著，避免損壞周圍的神經(jīng)和血管。

當(dāng)醫(yī)生正在處理甲狀腺的腫物時，我意識到手術(shù)的藝術(shù)和技巧。醫(yī)生的手在順暢地移動，他們根據(jù)患者的具體情況來進(jìn)行判斷，做出最恰當(dāng)?shù)奶幚怼Ｎ矣芍缘鼐磁遽t(yī)生們多年的經(jīng)驗和技巧。

第二天，我參與了一臺腎上腺手術(shù)。這次手術(shù)需要使用腹腔鏡，醫(yī)生將鏡子插入腹部，通過監(jiān)視屏幕來指導(dǎo)手術(shù)。我坐在一旁，注意著醫(yī)生的每一個動作。

這次手術(shù)像一場高難度的益智游戲，醫(yī)生需要在非常有限的空間里操作。他們利用鏡子來觀察腎上腺，然后使用精細(xì)的器械進(jìn)行手術(shù)。這需要豐富的解剖知識和高度協(xié)調(diào)的手眼協(xié)調(diào)能力。

看著醫(yī)生們在狹小的空間里熟練地操作，我又一次對醫(yī)生們的技術(shù)能力感到驚嘆。他們能夠準(zhǔn)確地找到腎上腺瘤，將其切除，同時還要確保不損傷周圍的重要組織。[工作總結(jié)之家 wWW.dg15.COm]

在實(shí)習(xí)的最后一天，我參與了一臺胰腺手術(shù)。胰腺手術(shù)是一項復(fù)雜的手術(shù)，需要醫(yī)生有豐富的經(jīng)驗和技術(shù)。醫(yī)生用精密的技巧切開患者的腹部，找到胰腺，然后小心翼翼地切除病變部分。

胰腺手術(shù)需要醫(yī)生們面對各種可能的并發(fā)癥和困難，他們不僅要安全地切除病變，還要確保周圍器官的功能不受影響。我觀察到醫(yī)生們在手術(shù)中始終保持冷靜和專注，他們用他們的技術(shù)和經(jīng)驗成功地完成了手術(shù)。

通過這一周的實(shí)習(xí)，我對腺體外科的了解更加深入。我深深意識到腺體外科手術(shù)需要醫(yī)生們的謹(jǐn)慎和技巧，任何一個小小的失誤都可能帶來不可逆轉(zhuǎn)的后果。我也意識到我作為一個醫(yī)學(xué)生在手術(shù)中的重要性，我需要不斷學(xué)習(xí)和提高自己的技術(shù)和知識，為患者提供更好的治療。

這一周的腺體外科實(shí)習(xí)使我更加堅定了我成為一名外科醫(yī)生的決心。我愿意不斷努力，通過不懈的實(shí)踐和學(xué)習(xí)，成為一名精湛的腺體外科醫(yī)生，為患者的健康貢獻(xiàn)自己的力量。

骨外科實(shí)習(xí)周記 篇8

在醫(yī)學(xué)院的學(xué)習(xí)生涯中，實(shí)習(xí)是不可或缺的一部分。作為甲狀腺外科實(shí)習(xí)生，我經(jīng)歷了許多挑戰(zhàn)、感受到了醫(yī)生的責(zé)任與使命。下面，我將詳細(xì)記錄我在實(shí)習(xí)期間的所見所感。

實(shí)習(xí)的第一天，我充滿了期待，但也有些緊張。醫(yī)生們將我?guī)У搅耸中g(shù)室，雖然我并沒有真正的手術(shù)經(jīng)驗，但是我能夠從旁觀者的視角觀察到整個流程。手術(shù)室內(nèi)燈光昏暗，氣氛莊重，醫(yī)生在剖腹術(shù)中如行云流水般的熟練操作讓我佩服不已。在手術(shù)臺旁邊的麻醉師和護(hù)士也與醫(yī)生密切合作，默契的配合讓手術(shù)順利進(jìn)行。此時，我意識到醫(yī)生們除了需要扎實(shí)的醫(yī)學(xué)知識外，還需要全面的協(xié)作能力。

隨著實(shí)習(xí)的進(jìn)行，我對甲狀腺疾病的診斷和治療有了更深入的了解。甲狀腺是人體一個重要的內(nèi)分泌器官，它控制著身體的新陳代謝、激素平衡和體溫調(diào)節(jié)等多個功能。當(dāng)患者出現(xiàn)甲狀腺結(jié)節(jié)或功能亢進(jìn)時，就需要進(jìn)行手術(shù)治療。在過去的幾周里，我觀察了多位患者手術(shù)，學(xué)會了如何選擇手術(shù)方法和麻醉方式。每個患者的病情不同，手術(shù)也會因此有所區(qū)別。在手術(shù)中，醫(yī)生通過小的切口切開患者的頸部，仔細(xì)取出甲狀腺，確保手術(shù)過程中不傷及重要血管或神經(jīng)。手術(shù)結(jié)束后，醫(yī)生會將患者的甲狀腺送至實(shí)驗室進(jìn)行病理學(xué)檢查，以確保手術(shù)的完整性。

除了手術(shù)，我還有機(jī)會參與術(shù)后的護(hù)理工作。恢復(fù)室內(nèi)，患者們逐漸蘇醒過來，護(hù)士們會對他們進(jìn)行監(jiān)測和照顧。我會協(xié)助護(hù)士進(jìn)行基本的術(shù)后護(hù)理，如觀察病情變化、安裝輸液管道、更換傷口敷料等。在這個過程中，我學(xué)到了如何與患者交流，如何安撫他們的緊張和焦慮情緒。有時候，患者會因為手術(shù)引起的不適感而痛苦，我需要給予他們安慰和幫助。這段時間，我更深刻地認(rèn)識到做醫(yī)生不僅僅需要醫(yī)術(shù)，更需要人文關(guān)懷。

除了手術(shù)和護(hù)理工作，實(shí)習(xí)生還需要積極參與科研工作和學(xué)術(shù)討論。在醫(yī)院中，我與導(dǎo)師一同參與了多個科研項目，并參加了醫(yī)院內(nèi)外的學(xué)術(shù)會議。通過這些機(jī)會，我了解到了當(dāng)今甲狀腺外科的最新進(jìn)展和研究動態(tài)。與一流的醫(yī)生、教授們交流，我受益匪淺，也學(xué)到了很多實(shí)用的技能。這些學(xué)術(shù)討論和研究對我的職業(yè)發(fā)展起到了巨大的推動作用，讓我更加清楚地知道了未來的發(fā)展方向。

回顧這段時間的實(shí)習(xí)經(jīng)歷，我深刻認(rèn)識到甲狀腺外科對醫(yī)生的要求是非常高的。一方面，醫(yī)生需要具備扎實(shí)的醫(yī)學(xué)理論知識和臨床經(jīng)驗，能夠熟練地應(yīng)用各種技術(shù)和操作；另一方面，醫(yī)生還需要具備良好的溝通能力和人文關(guān)懷，能夠與患者建立良好的醫(yī)患關(guān)系。只有將這兩方面的能力結(jié)合起來，才能為患者提供優(yōu)質(zhì)的醫(yī)療服務(wù)。

通過這段實(shí)習(xí)經(jīng)歷，我不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步，更加堅定了成為一名甲狀腺外科醫(yī)生的決心。我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，提升自己的專業(yè)技能和人文關(guān)懷，為患者做出更大的貢獻(xiàn)。我相信，通過不懈的努力和不斷的學(xué)習(xí)，我一定能夠成為一名優(yōu)秀的醫(yī)生，并為更多的患者帶去健康和快樂。

骨外科實(shí)習(xí)周記 篇9

脊柱外科醫(yī)生實(shí)習(xí)周記

第一天

今天是我作為一名實(shí)習(xí)生進(jìn)入脊柱外科的第一天。很早就起床，整理好自己的醫(yī)療工具，準(zhǔn)備好迎接新的挑戰(zhàn)。走進(jìn)醫(yī)院的脊柱外科病房，我被病房里的環(huán)境所震撼。病房里床位整齊排列，患者們臉上洋溢著期待和焦慮的表情。我感受到自己肩上的責(zé)任重大，必須要兢兢業(yè)業(yè)，努力學(xué)習(xí)。

第一次在手術(shù)室看到脊柱手術(shù)的場景，我不禁感到有些激動。手術(shù)刀在病人身上輕輕切開皮膚，一層一層地揭開，最終露出脊柱，為了治療患者的疾病，醫(yī)護(hù)人員們個個精益求精，動作嫻熟。我靜靜地觀察著，內(nèi)心充滿著敬畏和敬重之情。

第二天

今天我有幸跟隨一位脊柱外科醫(yī)生進(jìn)行了一次病人查房。病房里的患者病情各異，有頸椎病、腰椎間盤突出等等。醫(yī)生們一邊詢問病情，一邊仔細(xì)檢查，給予患者針對性的治療方案。我看到患者們對醫(yī)生滿懷信任，他們的微笑讓我感到莫大的滿足。

下午，我被安排去做一些常規(guī)檢查的工作。雖然看似簡單，但每一個環(huán)節(jié)都要求我細(xì)心謹(jǐn)慎，不容有絲毫的馬虎。我深刻體會到醫(yī)護(hù)工作的重要性，只有將每一個步驟都做到位，才能確?；颊叩陌踩徒】怠?/p>

第三天

今天我有幸觀摩了一臺頸椎手術(shù)。手術(shù)進(jìn)行得十分順利，醫(yī)生們熟練地操作著手術(shù)刀和器械，將患者體內(nèi)的疾病一一清除。手術(shù)后，患者的家屬感激地握著醫(yī)生的手，說出了“謝謝”這兩個簡單卻深情的字眼。我看著這一幕，心中也充滿了驕傲和自豪。

下午，我跟著一位資深醫(yī)護(hù)人員去做了一次物理治療。通過針對性的鍛煉和按摩，患者的頸椎病得到了緩解。我在旁邊協(xié)助，不時向醫(yī)生請教，力求將所學(xué)知識運(yùn)用到實(shí)踐中。作為一名實(shí)習(xí)生，我明白只有多實(shí)踐、多磨煉，才能不斷提高自己的專業(yè)水平。

第四天

今天我參加了一次術(shù)后患者講座。在座的患者們都是手術(shù)后的康復(fù)期患者，他們和家屬們向醫(yī)生們提出了各種問題。醫(yī)生們細(xì)心回答每一個問題，并為患者們制定了詳細(xì)的康復(fù)計劃。在場的患者們紛紛表示對醫(yī)生們的專業(yè)水平和耐心服務(wù)表示感激，我也深深感受到了醫(yī)護(hù)工作者的責(zé)任和擔(dān)當(dāng)。

下午，我跟著醫(yī)生進(jìn)行了一次低背痛患者的手術(shù)。這是一臺微創(chuàng)手術(shù)，操作難度較高。醫(yī)生們在手術(shù)臺上默契配合，將手術(shù)進(jìn)行得風(fēng)風(fēng)火火。手術(shù)結(jié)束后，醫(yī)生們檢查傷口，確保手術(shù)效果完美?；颊叱鲈簳r，表示對醫(yī)生們的滿意，我感到十分欣慰。

第五天

今天是我實(shí)習(xí)周的最后一天。在這短短的一周時間里，我學(xué)到了很多知識，也收獲了很多感悟。脊柱外科醫(yī)生的工作是一項高度技術(shù)性、高度責(zé)任感、高度耐心的工作。他們每天都要穿梭于手術(shù)室、病房和門診之間，為患者的健康貢獻(xiàn)自己的力量。

在這個周記結(jié)束之際，我想對所有的脊柱外科醫(yī)生表示由衷的敬意和感謝。你們的辛勤付出、專業(yè)精神和敬業(yè)態(tài)度，讓我深受感動和啟發(fā)。作為一名實(shí)習(xí)生，我更明白了醫(yī)護(hù)工作者的不易，也更加堅定了我從事醫(yī)療行業(yè)的決心。我相信，只要付出努力、不斷學(xué)習(xí)，我也能成為一名優(yōu)秀的脊柱外科醫(yī)生！愿我們一路前行，為患者健康努力奮斗！

骨外科實(shí)習(xí)周記 篇10

本周實(shí)習(xí)是我在醫(yī)學(xué)院的第一次微創(chuàng)外科實(shí)習(xí)，對于這個領(lǐng)域，我充滿了期待和興奮。微創(chuàng)外科技術(shù)不僅能夠減少患者的創(chuàng)傷，加快康復(fù)速度，也能提高手術(shù)精確度和治療效果。作為一名實(shí)習(xí)生，我希望通過這次實(shí)習(xí)能夠更深入了解微創(chuàng)外科的工作流程和技術(shù)操作。

第一天，我與導(dǎo)師一起來到手術(shù)室，準(zhǔn)備參與一臺膽囊切除手術(shù)。在手術(shù)室里，我戴上了手術(shù)服和帽子，按照導(dǎo)師的要求洗手消毒，然后準(zhǔn)備了需要使用的微創(chuàng)手術(shù)器械。導(dǎo)師先向我介紹了手術(shù)的步驟和注意事項，然后示范了膽囊切除手術(shù)的整個過程。我仔細(xì)觀察導(dǎo)師的每一個動作，努力記住每一個細(xì)節(jié)。

接下來是我的實(shí)習(xí)時間，我緊張地拿起手術(shù)器械，經(jīng)過導(dǎo)師的引導(dǎo)，慢慢開始進(jìn)行手術(shù)。由于是第一次進(jìn)行微創(chuàng)手術(shù)操作，我的手有些發(fā)抖，但是導(dǎo)師給予了我很大的鼓勵和支持。漸漸地，我逐漸熟悉了手術(shù)器械的使用方法和操作流程，手術(shù)進(jìn)行得順利而精確。通過這次實(shí)習(xí)，我對膽囊切除手術(shù)有了更深入的了解，也更加明白了微創(chuàng)手術(shù)的優(yōu)勢。

第二天，我參與了一臺闌尾切除手術(shù)。這是一臺緊急手術(shù)，患者的病情比較嚴(yán)重。在手術(shù)室里，緊張的氣氛彌漫著整個空間，但是醫(yī)生們?nèi)匀槐３种潇o和專業(yè)。手術(shù)開始后，我協(xié)助導(dǎo)師進(jìn)行切口和抽吸，雖然手術(shù)過程中充滿了緊迫感，但我努力保持冷靜和專注。最終手術(shù)非常成功，患者也及時得到了救治。

第三天，我有幸參與了一臺胃鏡檢查。胃鏡是一種常見的微創(chuàng)檢查方法，用途廣泛。在這個手術(shù)中，導(dǎo)師向我介紹了胃鏡的基本原理和使用方法。我觀察了導(dǎo)師的操作，然后輪到我親自進(jìn)行了一次檢查。這是一個需要耐心和細(xì)致的過程，我每次推進(jìn)胃鏡都要十分小心，確保不引起不適和痛苦。通過這次實(shí)習(xí)，我不僅了解了胃鏡檢查的原理和技巧，也感受到了微創(chuàng)技術(shù)給患者帶來的福音。

第四天，我參與了一臺腹腔鏡下腸切除手術(shù)。這是一臺較為復(fù)雜的手術(shù)，需要對腹腔進(jìn)行開窗探查和操作。全程手術(shù)持續(xù)了幾個小時，但是我保持了高度的警覺和專注。通過觀察導(dǎo)師的操作和助手的配合，我對腹腔鏡手術(shù)的步驟和技巧有了更加深入的了解。腹腔鏡手術(shù)操作繁瑣而精確，需要醫(yī)生具備良好的協(xié)調(diào)能力和細(xì)致的觀察能力。

第五天，我參與了一臺胃癌微創(chuàng)手術(shù)。這是一臺高難度的手術(shù)，需要極高的技術(shù)和經(jīng)驗。在這個手術(shù)中，我更多地充當(dāng)觀察者的角色，密切觀察導(dǎo)師的每一個步驟和決策。通過長時間的手術(shù)觀摩和分析，我對胃癌微創(chuàng)手術(shù)有了更加全面的了解，也意識到在微創(chuàng)外科領(lǐng)域，醫(yī)生的專業(yè)素養(yǎng)和技術(shù)水平非常重要。

通過這一周的實(shí)習(xí)，我深刻體會到微創(chuàng)外科技術(shù)的巨大優(yōu)勢和潛力。微創(chuàng)手術(shù)不僅能夠最大限度地保護(hù)患者的身體健康，減少手術(shù)風(fēng)險，還能加快患者康復(fù)速度，提高手術(shù)效果和生活質(zhì)量。在實(shí)習(xí)期間，我也更加深入地了解了微創(chuàng)手術(shù)的操作流程和技術(shù)要點(diǎn)，提高了自己的技術(shù)水平。這次實(shí)習(xí)經(jīng)歷對我來說是一次難忘和寶貴的經(jīng)歷，我希望將來能夠成為一名優(yōu)秀的微創(chuàng)外科醫(yī)生，為患者健康作出更多貢獻(xiàn)。

骨外科實(shí)習(xí)周記 篇11

第一天

我的實(shí)習(xí)生活正式開始了！作為醫(yī)學(xué)院外科專業(yè)的學(xué)生，我終于邁入了實(shí)習(xí)的階段。今天是我在外科主任醫(yī)師手下的第一天，我感到非常興奮和緊張。早晨六點(diǎn)半，我準(zhǔn)時來到了醫(yī)院。醫(yī)院門口已經(jīng)聚集了一大群等待就診的患者，我邁入醫(yī)院的大門，心中充滿了責(zé)任和使命感。

在外科病房門口，我見到了主任醫(yī)師。他是一位中年男子，穿著干凈整潔，神采奕奕。他面帶微笑，和藹地與我打招呼?？吹剿麜r，我頓時感到一股激勵，我知道自己要向他學(xué)習(xí)，努力成為一名出色的外科醫(yī)生。

主任醫(yī)師帶我參觀了外科病房。進(jìn)入病房的瞬間，我被一股異味沖擊了。在病房里，患者們靜靜地躺在床上，有的面容蒼白，有的渾身疼痛。這使我更加明白了自己的責(zé)任所在，我要為他們提供最好的醫(yī)療護(hù)理。

第二天

今天我第一次親身參與了一個手術(shù)。主任醫(yī)師帶著我來到手術(shù)室，那里已經(jīng)準(zhǔn)備就緒。手術(shù)室里氣氛緊張而莊重。我穿上了手術(shù)服，并戴上了面罩和手套。主任醫(yī)師給我一個挑戰(zhàn)，讓我在手術(shù)中負(fù)責(zé)一些簡單的操作。

手術(shù)開始了，在主任醫(yī)師的指導(dǎo)下，我小心翼翼地進(jìn)行著我的任務(wù)。我的手有些發(fā)抖，但我努力克制住緊張情緒，專心致志地完成我應(yīng)該做的事情。整個手術(shù)過程中，主任醫(yī)師對我進(jìn)行了耐心的指導(dǎo)和鼓勵，幫助我漸漸適應(yīng)了手術(shù)環(huán)境。

手術(shù)結(jié)束后，我感到一股成就感涌上心頭。盡管我只是做了一些簡單的操作，但我知道這對我來說是個很重要的經(jīng)歷。手術(shù)室給了我很多的刺激和壓力，但也使我更加堅定了當(dāng)一名外科醫(yī)生的信念。

第三天

今天是星期三，病房里的患者增加了許多。我在主任醫(yī)師的帶領(lǐng)下，學(xué)習(xí)了如何查房和診斷患者。主任醫(yī)師給我講解了一位患者的病情和治療方案，然后讓我進(jìn)行體檢。

通過觀察患者的面色、眼底、腹部等部位，我試著判斷他們的健康狀況。我還用聽診器仔細(xì)傾聽他們的心跳和呼吸聲。這對我來說是一個很好的學(xué)習(xí)機(jī)會，因為我可以直接與患者接觸并了解他們的實(shí)際情況，這有助于提高我的臨床觀察能力和診斷技巧。

之后，我和主任醫(yī)師一起制定了患者的治療方案，并參與了一次手術(shù)。我在手術(shù)中負(fù)責(zé)了更多的操作，我能夠更加熟練地使用手術(shù)工具，也更加自信地應(yīng)對手術(shù)的復(fù)雜性。

第四天

今天是星期四，我參與了一場緊急手術(shù)。一位年輕患者遭遇了車禍，他的腹部內(nèi)臟受到了嚴(yán)重?fù)p傷。整個手術(shù)過程充滿了緊張和危險，但我在主任醫(yī)師的帶領(lǐng)下，努力地為患者提供最好的手術(shù)護(hù)理。

在手術(shù)過程中，我深深體會到了外科醫(yī)生的責(zé)任和壓力。時間緊迫，每一刀每一針都決定著患者的生死。在這個關(guān)鍵時刻，我必須保持冷靜和專注，不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步。

手術(shù)圓滿結(jié)束，患者轉(zhuǎn)入了恢復(fù)室。我感到非常慶幸，患者平安度過了手術(shù)，這是對我和整個團(tuán)隊的勝利。這次經(jīng)歷讓我深刻體會到了外科醫(yī)生的責(zé)任和威嚴(yán)，我要更加努力學(xué)習(xí)，提高自己以應(yīng)對更多的挑戰(zhàn)。

第五天

今天是我的最后一天，我不禁回想起過去的一周。從最初的興奮和緊張，到逐漸熟悉手術(shù)室和病房的工作環(huán)境，我感覺自己已經(jīng)成長了很多。

在這一周里，我學(xué)到了很多理論知識和實(shí)踐經(jīng)驗。通過與主任醫(yī)師和其他醫(yī)護(hù)人員的互動，我更加了解了外科醫(yī)生的職責(zé)和工作方式。我也親身體驗到了外科醫(yī)生工作的辛苦和挑戰(zhàn)，但同時也感到了工作的樂趣和成就感。

這一周的實(shí)習(xí)讓我明白了自己選擇醫(yī)學(xué)專業(yè)的初衷，也堅定了我成為一名外科主任醫(yī)師的決心。我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，提高自己的專業(yè)能力，為患者的健康和幸福貢獻(xiàn)自己的力量。